In dit nummer o.a.: Notulen ALV 2013 Agenda ALV 2014 Beter Fietsen NTFU Tips ALS oproep Home Ride Tegelhuys MTB Tocht Medelingen

Februari 2014, JAARGANG 16

In dit nummer o.a.: • • • • • • • • • •

Notulen ALV 2013 Agenda ALV 2014 Beter Fietsen NTFU Tips ALS oproep Home Ride Tegelhuys MTB Tocht Medelingen

Toer Nieuws is een uitgave van de Toer Fiets Club Gieten en verschijnt zes keer per jaar

1

Samenstelling Bestuur en Werkgroepen Toer Fiets Club Gieten

Bestuur Hans Kramer tel. 0592-265519

Grote Kamp 1 9461 TZ Gieten

Voorzitter:Algemene leiding , Sponsors, Public Relations

Anita Jeuring Gasselterweg 56 9461 TM Gieten Vleerwal 6 9461 JV Gieten

Secretaris: Correspondentie, NTFU, Notulen E-mail -- [email protected] Penningmeester: Financien, Ledenadmin., Contributie E-mail -- [email protected] Bestuurslid: Coördinator Commissie Recreatie E-mail -- [email protected] Bestuurslid: Coördinator Jeugd (MTB)

E-mail -- [email protected]

Vacature tijdelijk Anita Jeuring tel. 0592-263839 Gerda Alserda tel. 0592-262652 Vacature

E-mail --

Klaas Postema tel. 0592-264145 Vacature

Gasselterweg 19 9461 HA Gieten tijdelijk Hans Kramer

Bestuurslid: Coordinator MTB

Ina Kramer tel. 0592-265519

Grote Kamp 1 9461 TZ Gieten

Vertrouwenspersoon Lief en leed

E-mail - [email protected]

Bestuurslid: Coordinator Toer E-mail -

E-mail -- [email protected]

Werkgroepen Toer Fiets Club Gieten Jeugd MTB commissie Recreatief fietsen Gerda Alserda (Coördinator) Leden: Lideke, Geert Mensing, Jan Smit, Geesje Wilkens Leden: Henk Vedder Toercommissie MTB-commissie Klaas Postema (Coördinator) Leden: Henk Wilms, Henk Vedder, Harm Pepping, Albert Wolterman, Nico Arends

Toer Nieuws Hoofdredacteur Nico Arends, Parallelweg 2, 9461GW Gieten, 0592-262465 Janine Knol Ben Abel Alphons van Kappen | Redactieleden In 2013 verschijnt Toer Nieuws in de weken: 8, 17, 26, 35, 44 en 51 Kopij, fietstochtverslagen, advertenties, km-standen etc. uiterlijk op de dinsdag in de week vóór het verschijnen inleveren bij Nico Arends Parallelweg 2 Gieten of E-Mail: [email protected].

2

Algemene gegevens Toer Fiets Club Gieten Postadres TFC Gieten:

Banknummer TFC Gieten: Verenigingskleding: Homepage TFC Gieten: Webmaster Homepage:

Anita Jeuring Gasselterweg 56, 9461 TM Gieten E-Mail: [email protected] Rabobank Noord Drenthe rek. 321850548 Profile Gieten, Oelenboom 2B, Gieten 9461 VA Telefoon: 0592-265004 www.tfcgieten.nl Webmaster Ben Abel / Nico Arends E-mail – [email protected]

A-Leden* B-Leden** Kosten lidmaatschap Contributie 2014 € 42,00 € 35,00 Contributie 1-oktoberlid (2013-2014) € 64,50 € 55,00 Contributie M-Lid*** 2014 € 18,00 * A-lid: Eerste lid van een gezin dat lid is; ontvangt FietsSportMagazine + ToerNieuws ** B-Lid : Elk volgende lid van één gezin; krijgt geen FietsSportMagazine + ToerNieuws *** M-Lid: Lid dat al lid is bij andere vereniging; ontvangt alleen ToerNieuws, krijgt FietsSport Magazine, ToerFietsKaart en ToerfietsEvenementPlan via andere vereniging

Inhoudsopgave •

Voorwoord van de Voorzitter




Pag. 4

•

Tegelhuys MTB Tocht




Pag. 5

•

Beter Fietsen




Pag. 6/7

•

NTFU Tips en Tricks




Pag. 8/9

•

Uitnodigingen




Pag. 10

•

Agenda ALV




Pag. 11

•

Notulen ALV 2013




Pag. 12/16

•

Clubmededelingen




Pag. 17

•

ALS Oproep




Pag. 18/19

•

ALS Spinning marathon




Pag. 20

•

Homne Ride




Pag. 21

•

De Kilometervreter




Pag. 22

• •

Agend 2014 / Toertochten Mrt – Apr. Verjaardagskalender





Pag. 23 Pag. 24

• • ••





•




•







3

Alles biedt kansen. We staan vlak voor het begin van de lente. Als je buiten bent lijkt het voorjaar al begonnen. Van winter is nauwelijks sprake geweest en nu maar hopen dat we straks niet overvallen worden door een winters staartje. Op de Algemene Ledenvergadering van 26 maart as. is uw aanwezigheid heel belangrijk. Door het vertrek van de jeugdafdeling is er nu meer financiële ruimte om meer faciliteiten te kunnen bieden aan de recreanten, toer Hans Kramer en de MTB afdeling. Middels een presentatie met veel ruimte voor meedenken en meedoen zullen de activiteiten voor 2014 worden besproken. Uw aanwezigheid voor het meedenken en meedoen is heel belangrijk. Het bestuur heeft in ieder geval hun uiterste best gedaan om er een goede start van te kunnen maken. Ik zie u dan ook graag. Zo heeft het bestuur besloten om de traditionele openingrit op zondag 30 maart as. voor een ieder bereikbaar te maken. Zo starten we gezamenlijk om 9.00 uur bij de ijsbaankantine bij sporthal de Wendeling en zal een ieder na afloop vanaf 11 uur worden getrakteerd op een koffie, thee, met een appelpunt. De openingsrit voor de toer wordt beperkt tot circa 50 km. De MTB-ers en receanten zullen ook starten vanaf 9.00 uur op die zondag. Bij de aangeklede koffie zijn ook de niet fietsers welkom om met elkaar de plannen voor het nieuwe seizoen te bespreken. Zie ook de uitnodiging. Maandag 1 april starten we weer met de trainingsritten om 18.30 uur bij de sporthal de Wendeling. De dinsdagavond start de dames weer met hun trainingsritten. Zoals geldt bij TFC Gieten, een ieder (man/vrouw) is altijd welkom. Er zijn plannen om door de weeks s'avonds met een vaste MTB groep te gaan rijden. Wanneer we daar mee starten verneemt u nog. Houd de website in de gaten. U ziet wel. We zitten weer vol met plannen. Echter het ontbreekt aan de handjes. We vragen en zoeken leden die zich inzetten in de kledingcommissie, toeractiviteiten, secretariaat etc. Wie zich geroepen voelen om iets voor de club te doen. Ik verneem het graag. Mobiel 06 38912217 of via [email protected]. In ieder geval tot ziens op woensdag 26 maart as. bij de Algemene ledenvergadering en zondag 30 maart bij de opening van het seizoen met de aangeklede koffie vanaf 11.00 uur. Hans Kramer Voorzitter TFC Gieten

4

Tegelhuys MTB Tocht Op 26 januari is de Tegelhuys MTB tocht door de MTB commissie georganiseerd. Daar de weersvoorspellingen geen goede vooruitzichten gaven ging de commissie met gemengde gevoelens de dag tegemoet. s’Morgens werd de organisatie verrast door een aardig pak sneeuw, zo’n 5 á 6 cm. en de sneeuw viel nog steeds lustig, er was +/- 6 graden vorst. De eerste deelnemers meldden zich al omstreek 08.00 uur, die waren vanwege de sneeuw (voornamelijk in noord Nederland) vroeg vertrokken. Toen de rijders zich op weg begaven bleek pas onder welke prachtige omstandigheden de tocht verreden werd, temperatuur een paar graden onder 0 en het bos zag er uit als in een sprookje met een laag sneeuw van soms wel 10 cm. De tocht telde ongeveer 320 deelnemers wat onder deze omstandigheden zeker niet slecht te noemen was. De deelnemers waren allen erg tevreden over de tocht en de verzorging (twee posten met warme dranken) onderweg. Er hebben zich tijdens de tocht geen noemenswaardige problemen voorgedaan, een enkeling moest reeds voor vertrek remmen/leidingen ontdooien. De MTB Commisie kon zich op een uitstekende bezetting voor alle taken verheugen en dankt bij deze alle vrijwilligers van harte voor hun bijdrage aan het welslagen van de Tegelhuys MTB Tocht.

Advertentie op voorpagina DvhN, verrassend 5

Beter fietsen! (en wat daarvoor nodig is) Fietsen is een prachtige sport, of je nu wedstrijden of toertochten rijdt. De voldoening van de inspanning, de strijd, tegen de wind in, de berg op of een spectaculaire afdaling. Voor fietsers is de wind de grootste tegenstander. Hoe zorg je dat je zo comfortabel en efficiënt mogelijk rijdt? Om optimaal te kunnen fietsen is een goede houding op de fiets van groot belang. Maar hoe weet je dat je goed op de fiets zit? Pijnklachten tijdens of direct na het fietsen zijn een teken dat er mogelijk iets niet goed is. Denk maar eens aan brandende voeten, knie-, rug- of schouderklachten, pijn in de nek of gevoelloze of tintelende handen. En dan hebben we het nog niet eens over fietsklacht nr.1: zadelklachten. Dit kan te maken hebben met de afstelling of met de materiaalkeuze. Maar als je geen klachten hebt, zit je dan goed op de fiets? Dat kan, maar mogelijk zijn er zaken die voor verbetering vatbaar zijn. Een betere houding betekent een hoger rendement. Een goede houding kan bovendien klachten voorkomen. Jan Glorie is SICI gecertificeerd fietshouding en bewegingsanalist, gevestigd in Hengelo. Hij geniet landelijke bekendheid. Uit het hele land, van Groningen tot Zeeland en zelfs uit België weet men de weg naar Hengelo te vinden. Ook is hij de analist van Kim van Dijk en Kathrin Goeken, goed voor goud en brons tijdens de Paralympics in Londen. Tevens is hij (gast-)docent voor ROC twente, Saxion Hogeschool Enschede, NTFU en Trekbikes USA. Ook is hij gastspreker bij RTV Oost. Hij verzorgt opleidingen voor professionals binnen de fietsbranche. Hij weet als geen ander welke zaken allemaal een rol spelen bij het fietsen. Fietsen is een complexe bewegingsketen met 3 vaste punten: voeten/pedalen, bekken/zadel en handen/stuur. In die bewegingsketen neemt de knie een belangrijke plaats in. Het is het belangrijkste en tevens meest instabiele en kwetsbare scharnierpunt in de fietsbeweging. Voeten en bekken zorgen samen voor de sturing van de knie. Het belang van fietshouding en -beweginganalyse wordt in het profwielrennen onderkend. Inmiddels zijn er diverse teams, zoals het Radioshack-Leopard team, die gebruik maken van de kennis uit de bewegingswetenschappen van het fietsen. Deze renners worden ook met behulp van deze kennis zorgvuldig op de fiets gezet.

6

Je hoeft zelf echter geen profrenner te zijn om te kunnen profiteren van wat een goede BikeFit u kunt bieden. Glorie zegt dat het mogelijk is om voor 95% pijnvrij te kunnen fietsen. De enige pijn die u mag voelen is de pijn van de spieren in de benen die vermoeid zijn door de inspanning! In de presentatie neemt hij u mee in de wereld van de bewegingswetenschap van het fietsen. Na zijn presentatie zult u met andere ogen naar het fietsen kijken. U gaat naar huis met tips om uw houding te verbeteren. Ook kunt u met de informatie een betere keuze maken wanneer u een nieuwe fiets wilt aanschaffen. Het lijkt zo eenvoudig…. maar het is een wetenschap! Bekijk maar eens de video’s op www.ntfu.tv Opgave voor 8 Maart bij Anita Jeuring tel. 0592-263839 of per mail [email protected] Gevonden: De laatste week van Januari is onderstaand gereedschapstaje gevonden in Gieten. Nadere informatie bij de hoofdredacteur. E-mail [email protected] Tel. 0592-262465

7

NTFU Tips & Tricks... Klimmen Ook gegrepen door het fietsvirus? Wil je ook steeds meer je grenzen verleggen? Meedoen aan een toertocht waarin zowel afstand als het maken van de nodige hoogtemeters fysiek wat van ons gaat vragen? Goede doelentochten zoals Energy4All, waarbij in drie dagen de drie machtigste bergen van de Dolomieten worden bedwongen (Gavia, Mortirolo en Stelvio), verschijnen steeds vaker op het verlanglijstje van de wielersporter. Om van extreme tochten maar te zwijgen. Maar... Hoe volbreng je deze tochten zonder (voorkombare) blessures? Voorbereiding is alles! Het opbouwen van voldoende duur(uithouding)vermogen is natuurlijk de basis. Mentale kracht, juiste techniek en goed materiaal is daarnaast ook zeer belangrijk. Maar ook voorbereidingen zoals het verkennen van de rit (kaartstudie of voorrijden), zorgen voor goede voeding en hydratatie vooraf (en natuurlijk tijdens de klim voldoende aanvulling) horen hierbij. Tips Begin met een juiste uitgangspositie op de fiets. Zittend op de fiets leg je de handen boven op het stuur, terwijl je in staande positie je handen boven op de remgrepen plaatst (vanwege de balans). Wissel zitten en staan af om de druk op je spieren te veranderen. Als je minder getraind bent, probeer je zo min mogelijk te staan. Staan kost namelijk meer energie en na langdurig staand klimmen wordt zittend klimmen als erg zwaar ervaren. Schakel daarom als je gaat staan minimaal twee versnellingen zwaarder zodat je als je weer gaat zitten lichter kunt trappen (eerst één en indien noodzakelijk twee versnellingen). Na lang oefenen kan de juiste verhouding tussen staan en zitten er zelfs voor zorgen dat er tijdens het staand klimmen enigszins gerust kan worden. Pas de versnellingskeuze aan de situatie aan en kies bij voorkeur een verzet waarbij op souplesse gereden kan worden. Rond je trapbewegingen zo goed mogelijk af en voorkom “stampen”. Door een hogere trapfrequentie spannen de spieren meerdere keren aan waardoor er een betere doorbloeding ontstaat en je het langer volhoudt. Pas hier desnoods de keuze van de cassette en voorbladen op aan (zgn. bergverzet).

8

Kies tijdens de rit jouw ideale pad. Door in een bocht de buiten- (vlakker) of de binnenbocht (steiler) te kiezen kun je de intensiteit van de klim zelf enigszins bepalen. Bedenk echter steeds dat het beter is energie over te hebben bij het bereiken van de top dan halverwege leeg gereden te zijn doordat je in het eerste deel van de klim teveel gegeven hebt. Verdelen van je kracht is de kunst! Goed leren klimmen is vooral een kwestie van veel oefenen waarbij een vlak land als Nederland verrassend veel mogelijkheden biedt. Denk aan Utrechtse heuvelrug, de Holterberg, Posbank, Heuvelrijk Nijmegen en natuurlijk Limburg. Door veel te oefenen leer je de juiste verhouding te vinden tussen fietsen op souplesse en kracht en neemt de mentale kracht toe. Hierdoor worden fysieke uitdagingen leuker en kijk je met plezier uit naar de volgende berg in plaats van dat je tegen elke volgende klim opziet. De techniek op een rijtje 1: De juiste houding. 2: Rijd zo veel mogelijk op souplesse (voorkomt blessures en langer vol te houden). 3: Controle over de ademhaling (neus in mond uit). 4: Zorg voor het juiste verzet (eventueel bergverzet monteren). 5: Bereid je tocht zo goed mogelijk voor (weet wat er gaat komen). 6: Zorg voor voldoende hydratatie en vul je energie regelmatig aan (eet). 7: Start met de gedachte dat het leuk is wat je gaat doen (mentale sterkte). 8: Kies jouw route op de weg en “verdeel je kracht en heers”. Natuurlijk is het gewicht wat je naar boven moet brengen belangrijk maar neem voldoende water en voedsel mee voor tijdens je tocht. Beperk het gewicht wat je mee neemt door de keuze van je fiets en door je eigen lichaamsgewicht. Heel veel plezier met fietsen en oefenen!

9

Uitnodiging Algemene Ledenvergadering Wanneer: woensdag 26 maart as. Aanvang 20.00 uur Waar IJsbaankantine (Boddeveld Gieten) Uw aanwezigheid is extra belangrijk omdat we graag met u de kansen voor de toekomst willen onderzoeken. De Uitnodiging, Agenda en het verslag van de ALV 2013 zijn als middenpagina’s in deze Toernieuws opgenomen (pagina’s 10 t/m 17) De NTFU pasjes en de Tep liggen klaar tijdens de ALV op 26 maart a.s. Daarna af te halen bij Profile de Fietsspecialist aan de Oelenboom 2B in Gieten. Wij rekenen op jullie komst Het bestuur

Uitnodiging openingrit Waar IJsbaankantine (Boddeveld Gieten) Wanneer Zondag 30 maart feestelijke opening van het seizoen. Recreanten, MTB-ers en toerrijders worden verwacht om 9.00 te vertrekken voor hun openingsrit. De afstand en het tempo is aangepast zodat een ieder mee kan. Bij terugkomst staat de koffie met gebak klaar vanaf 11.00 uur in de ijsbaankantine. De niet fietsers van TFC Gieten zijn vanaf 11.00 uur ook van harte welkom voor de koffie en gebak Wij rekenen op jullie komst De Commissies

10

Aan ereleden, leden, sponsoren en vrijwilligers van TFC Gieten Algemene Ledenvergadering 2014 - TFC Gieten Datum: 26 maart 2014 Locatie: IJsbaankantine, Boddeveld, Gieten Aanvang: 20.00 uur Agenda 1 Opening 2 Notulen ALV 2013 3 Financieel jaarverslag 4 Verslag kascommissie 5 Verkiezing kascommissie 6 Begroting 2014 7 Toekomst TFC Gieten Pauze 8 Invulling toekomst TFC Gieten 9 Bestuursverkiezing Tussentijds afgetreden Hink Slagter Tussentijds afgetreden Henk Nijkeuter Tussentijds afgetreden Det Plat Kandidaten kunnen zich aanmelden tot 1 uur voor de vergadering bij de overige bestuursleden. 10 Logo 11 Website 12 Clubkleding/kledingcommissie 13 Eindstand kilometervreter 14 Rondvraag 15 Sluiting De NTFU pasjes en de TEP kunnen meegenomen worden op de ALV. Daarna liggen ze bij Profile de Fietsspecialist aan de Oelenboom 2b in Gieten.

11

Verslag Algemene Ledenvergadering d.d. 20 maart 2013 Aanwezig: 52 leden, 3 leden hebben zich bij de secretaris afgemeld Het bestuur bestond in 2012 uit: Hans Kramer (voorzitter) Det Plat (secretaris) Anita Jeuring (penningmeester) Gerda Alserda (recreatief) Hink Slagter (mtb jeugd) Klaas Postema (mtbcie) Henk Nijkeuter (toercie en afwezig). 1. Opening Voorzitter Hans Kramer opent de vergadering en heet een ieder welkom. Een speciaal welkom aan de vertegenwoordigers van de Rabobank. 2. Overhandiging contract hoofdsponsor Hans Kramer meldt dat het contract met onze hoofdsponsor, de Rabobank, is verlengd. De TFC is hier erg blij mee zeker in een economische tijd waarin sponsoring onder druk is komen te staan. Tijdens deze ALV wordt door betrokkenen (bestuur plus Rabo) het sponsorcontract getekend, waarna een fotomoment volgt. 3. Notulen ALV 2012 Ten aanzien van de Toercommissiesamenstelling wordt opgemerkt dat Piet Doek hier ook gemeld had moeten worden. Met inachtneming van deze aanvulling worden de notulen 2012 ALV vastgesteld. 4. Financieel jaarverslag Anita Jeuring, penningmeester, geeft een toelichting op het financieel overzicht. Naar aanleiding van de vraag van Inge Kuiper meldt de voorzitter dat het financieel resultaat wordt gebruikt voor de nieuwe clubkleding. Er wordt al een aantal jaren gespaard voor nieuwe kleding. Voor 2014 is er voor de clubkledingwisseling in totaliteit een bedrag van € 25.000,beschikbaar. De voorzitter vraagt de leden toestemming om dit geld in te zetten voor de kledingwisseling. De leden reageren hier positief op. Op de vraag van Nico Arends of er alternatieven zijn t.o.v. sponsoring om inkomsten te genereren antwoordt de voorzitter dat die er vooralsnog niet zijn. Het geeft volgens de voorzitter des te meer aan hoe belangrijk evenementen (toertochten, etc.) en sponsoring zijn voor de begroting van onze vereniging.

12

5. Verslag kascommissie Nico Arends en Koen Groen hebben de kas gecontroleerd en verlenen de penningmeester decharge. Eddy Thiele was reservelid. 6. Verkiezing kascommissie Volgend jaar zullen Nico Arends en Eddy Thiele de kas controleren. Als reserve heeft Alphons van Kappen zich gemeld. 7. Begroting 2013 De vragen van Bert Hof en Henk Vedder over de reservering en welke tochten onder kopje ‘toertochten’ vallen worden door Hans beantwoord. Onder toertochten vallen C1000 tocht, Drenthes Mooiste (mtb plus toer) en visueel gehandicaptentocht. De leden stellen de begroting 2013 tenslotte ongewijzigd vast. 8. Bestuursverkiezing De volgende bestuursleden zijn aftredend en hebben zich tevens weer herkiesbaar gesteld: Hans Kramer, Anita Jeuring, Klaas Postema en Gerda Alserda. Allen worden herkozen door de aanwezige leden. 9 Vaststelling contributie 2014 In verband met o.a. verhoging van de assurantiebelasting wordt unaniem ingestemd met de volgende contributieverhoging: Contributie hoofdlid gaat van € 39,50 naar € 42,Contributie gezinslid gaat van € 32,50 naar € 35,-. 10 Website Hink licht kort het nieuwe verenigingslogo en de afdelingslogo’s toe. Dit logo zal ook op de nieuwe kleding komen en op de nieuwe website. De nieuwe website heet www.tfcgieten.nl. Een beter herkenbare naam. De nieuwe website is bijna gereed om te worden gebruikt. Hink en Ben Abel zullen de website beheren. Dit betekent dat de oude website, die werd beheerd door Bert Hof, binnenkort niet meer wordt gebruikt. De voorzitter dankt Bert Hof voor zijn diensten en meldt dat hij, zodra de nieuwe website in de lucht is, op een passende wijze wordt bedankt voor zijn inzet. 11 Clubkleding Hans geeft een toelichting op de door hem opgestelde uitgangspunten matrix. Met deze uitgangspunten kan de kledingcommissie aan de slag met het selecteren van kledingleveranciers. In de ledenvergadering worden voor de Kledingcommissie de volgende leden benoemd: Jan Heeres (vanuit Toer), Harry Tielman (mtb jeugd) en Hink Slagter (bestuur). 13

12 Korte presentatie Hink Slagter Hink laat een korte presentatie zien van ‘Binden en verbinden’. Hierbij wordt de rol die bestuur, ouders, leden en vrijwilligers (trainers en begeleiders) krijgen en houden belicht. 13 Toercommissie In verband met afwezigheid van Henk Nijkeuter doet Jan Heeres verslag vanuit de Toer. In 2012 bestond de TC uit Henk Nijkeuter, Inge Kuiper, Henk Vedder,Piet Doek en Jan Heeres. Eind 2012 trok Piet, door persoonlijke omstandigheden, zich terug uit de TC.Wij bedanken Piet dan ook voor zijn inzet gedurende zijn jaren als lid van de TC.Inmiddels zijn wij bezig invulling te geven aan de opvolging van Piet voor de TC. Terugblik 2012. De aktiviteiten over 2012 vallen in 3 onderdelen onder te brengen: clubritten, aktiviteiten die we als TC organiseren en deelname aan toertochten en evenementen elders. Clubritten: in 2012 hebben we opnieuw de zondagse clubrit in het leven geroepen, met als doel nieuwe leden enthousiast te maken voor het toerfietsen en bestaande leden de mogelijkheid geven tot een fietstocht op de zondagochtend.In het begin leverde dit wat nieuwe gezichten op en vooral bij mooi weer was de belangstelling redelijk te noemen. Eigen activiteiten: Op zondag 25 maart was de openingstocht met een goede deelname en dito weersomstandigheden en over een afstand van 90 km naar OudAalden en terug naar Gieten. Op 28, 29 en 30 april verbleven we met 15 liefhebbers tijdens de 3-daagse in Zuid-Limburg. Wederom onder goede weersomstandigheden fietsten we hier de Grenslandklassieker, de Amstel Gold light en een tocht door het Geuldal en Belgische Voerstreek.Voor de meesten was dit een eerste kennismaking op de fiets met klassiekers als het Drielandenpunt, Keutenberg, Cauberg enz. Op zondag 10 juni was het tijd voor de C1000 toertocht waar kon worden gekozen uit afstanden over 35, 60 of 100 km.Ook nu goed weer en leuk aantal deelnemers. Een week later waren we, voor de laatste keer, medeorganisator van de Ot en Sientocht met een stop in Gieten.De geplande tijdritten in september 14

kwam te vervallen door het ontbreken van deelname van de jeugd en de schaatsvereniging Oostermoer. Tot slot werd eind september de afsluitingsrit van het wegseizoen 2012 georganiseerd. Deelname aan toertochten en evenementen: Er werd deelgenomen aan de Koude Spierentocht, de Groninger Dorpentocht, de Coeversche Heuvelentocht, de Teutoburgerwaldtocht, de Elfmerentocht, de TecklenburgRundfahrt, Erben Wennemars Vechtdaltoer (aanrader), de C1000 tocht, de Leekstertaktocht, Drenthe 's Mooiste, Stellingwerftocht, de Ardennentocht vanuit Venlo en het NK toerfietsen in Nunspeet waar we met één deelnemend team als 19e eindigden van de in totaal 78 deelnemende teams. Plannen voor 2013. Het programma voor 2013 is inmiddels gepubliceerd in TN en op de website. Als vaste activiteit kan a.s. zondag 24 maart worden deelgenomen aan de openingstocht (koffie gratis), op 25 en 26 mei aan de 2-daagse naar Bad Bentheim (opgave kan tot 1 april), de C1000 tocht op 9 juni, Drenthe 's Mooiste op 14 juli, de tijdritten op 8 september en de sluitingsrit op 29 september. Op de laatste zondag in juni wordt er door een 5-tal leden van de TFC deelgenomen aan de Dolomieten Marathon in Italie. Ook dit jaar gaan we door met de clubritten op de zondagochtend, zij het wat minder frequent dan in 2012 en niet altijd onder begeleiding van de TC. Tot slot kan er weer worden deelgenomen aan een gevarieerd aanbod aan toertochten in binnen- en buitenland. Leden kunnen voor bijzonderheden de agenda in TN en op de website raadplegen. 14 MTB commissie Klaas meldt het niet doorgaan van de Tegelhuysmtb tocht vanwege het slechte weer. Verder meldt Klaas dat de TFC scan en go gebruikt voor de inschrijving bij tochten en dat er vanaf mei a.s. mtb-clinics worden gegeven door Harry Tielman en Dirk Stevens. Belangstellenden kunnen zich opgeven! Inmiddels is de container voor de mtb- en toertocht materialen geplaatst, de container raakt al aardig vol! Klaas dankt tenslotte alle vrijwilligers voor hun inzet tijdens tochten. 15 Jeugdcommissie Hink meldt dat de jeugd nog steeds erg groeiend is. Onder leiding van gediplomeerde trainers en begeleiders wordt er elke zondag door een groot 15

aantal jeugdleden gefietst. Ook in 2012 is de jeugd met een grote groep op kamp geweest. Voor 2013 staat er zelfs een internationaal kamp op het programma naar Uelsen. De aanmelding hiervoor lijkt super. Door extra geldwerving door de jeugdtrainers kan de prijs laag worden gehouden en zelfs extra activiteiten worden aangeboden. In kader van veiligheid zal in 2013 aan alle vrijwilligers die behulpzaam zijn bij de jeugd een verklaring omtrent gedrag (VOG) worden gevraagd. Deze VOG wordt door de gemeente Aa en Hunze gratis verstrekt aan jeugdvrijwilligers. De TFC wil een veilig (sport)klimaat voor kinderen en door middel van een VOG aangeven dat zij dit serieus neemt. 16 Commissie Recreatief Eind maart 2012 is meegedaan met de openingsrit.Eind april is de jaarlijkse 3 daagse gereden en zijn de recreanten naar Bourtange geweest. Van 26 t/m 28 juni 2012 is deelgenomen aan de 3 daagse in Borger en op 4 augustus aan de familiefietstocht in Gieten. Van 7 t/m 10 augustus is in Zuidlaren meegedaan aan de 4 daagse. En op 23 augustus 2012 hadden de recreanten een verrassingstocht. Op 25 oktober werd de laatste fietsmiddag gehouden en als afsluiting van het seizoen is er bij Theis en Aafke gegeten. 17 Lief en leed De voorzitter roept leden op om eventueel Lief en leed te melden bij het bestuur zodat aan een ieder aandacht kan worden besteed. 18 Eindstand Kilometervreters Er wordt uitgebreid stilgestaan bij de uitreiking van de prijzen voor de Kilometervreters. De uitslag wordt gemeld in Toernieuws. 19 Rondvraag Harry Tielman meldt dat er veel rode paaltjes ontbreken van de rode route. Klaas zegt toe hierover contact op te nemen met Wilfred. Op de vraag van Klaas wie veel van GPS op de fiets weet, meldt Jan Heeres zich. Jan geeft aan bereid te zijn een korte informatie avond te organiseren over GPS. 20 Sluiting De voorzitter sluit de vergadering en dankt aanwezigen voor hun komst

16

Mededelingen MTB-CLINIC OP ZONDAG 13 APRIL 2014 AANVANG 9.30 UUR LOCATIE IJSBAANKANTINE, BODDEVELD GIETEN Deze clinic wordt gegeven door Martin Hendriks. Eind jaren 80, begin jaren 90 was Martin een uitstekende veldrijder. Hij heeft een wereldtitel bij de militairen. Is twee keer nederlands kampioen geweest bij de amateurs. Een zilveren medaille bij het WK voor junioren en hij heeft enkele Superprestige crossen op zijn naam staan. Hij heeft ook deelgenomen aan de Superprestige in Gieten en het NK en WK in 1991 in Gasselte. Deze clinic is gratis voor onze leden maar vol is vol. Graag opgave voor 12 maart bij Anita Jeuring tel. 0592-263839 of [email protected] CURSUS VERKEERSREGELAAR. De herhalingcursus voor verkeersregelaars wordt gehouden op DONDERDAG 10 APRIL in de ijsbaankantine aan de Boddeveld in Gieten. De cursus duurt van 19.00 tot 20.00 uur. Opgave bij Anita Jeuring tel. 0592-263839 of [email protected] Evenementen/Tochten 2014 Er zijn weer verschillende evenementen die door onze vereniging worden georganiseerd. Hiervoor zijn wij vrijwilligers nodig. 8 juni C1000 toertocht 30 augustus Visueel gehancicapten 21 september MTB Rabo Aa en Hunzetocht Als je belangstelling hebt om de club hierin te ondersteunen kun je je voor de volgende evenementen aanmelden bij Anita Jeuring tel. 0592-263839 of per mail [email protected] of op de ALV 26 maart. RUN VAN GIETEN OP 17 MEI 2014. Voor de Run van Gieten zijn wij vrijwilligers nodig die mee willen fietsen bij de jeugdloop, kabouterloop, 5 km. en 10 km. Aanvang 15.00 uur. Verder is er een Ultraloop van 25 km. en 50 km. Deze vangen om 12.00 uur aan. Deze mensen zijn gemakkelijk bij te houden op een gewone fiets. Graag aanmelden voor 20 maart bij Henk Vedder tel. 0598-468268 of Anita Jeuring tel. 0592-263839 of [email protected] Presentatie Beter fietsen! (zie artikel op pag. 6/7 ) Opgave voor 8 Maart bij Anita Jeuring tel. 0592-263839 of

per mail [email protected] 17

Beste mede-TFC-ers, Ik denk dat een ieder van jullie bovenstaande advertentie wel kent. ALS, een slopende ziekte die de laatste tijd steeds meer aandacht krijgt. Ook in de landelijke media, bijvoorbeeld bij “De Wereld Draait door” waarin oud profvoetballer Fernando Ricksen zijn boek Vechtlust presenteerde en aangaf dat hij drager van deze dodelijke ziekte is, waarvoor nog geen medicijn of kuur beschikbaar is. Of te wel, het enige vooruitzicht is dat de persoonlijke deadline wel heel dicht bij komt. Vanwaar deze introductie. Op 9 maart wordt er in Gieten een spinningmarathon georganiseerd door Henk Lunsing. Henk is drager van PLS, een zusje van ALS. Henk is net als wij een fietser, zoals je op het fotootje op de flyer kan zien. Henk kan inmiddels niet meer zelfstandig lopen en ook zijn spraakvermogen is inmiddels door de ziekte aangetast, maar Henk heeft wel een ijzeren wil. Zijn grote wens is om nog aan de tour du ALS mee te doen op 30 mei 2014 (http://www.tourduals.nl). Hiervoor heeft hij een aangepaste fiets en startgeld nodig. Mijn vriendin is spinninginstructrice, onder andere bij action center in Gieten. Via via zijn wij in contact gekomen met Henk Lunsing en wij helpen hem om zijn doel te verwezenlijken. Op 9 maart wordt er in Sporthal De Goorns in Gieten een Spinning Marathon georganiseerd om de wens van Henk Lunsing te proberen te verwezenlijken. Hiervoor zijn deelnemers nodig. Ik hoop dat ik jullie heb weten te motiveren om deze medefietser te helpen zijn doel te verwezenlijken en hoop ook zoveel mogelijk mede-TFC-ers te zien deelnemen aan deze spinningmarathon. Aanmelden kan op [email protected]. 18

19

20

Home Ride Home Ride is een 500 kilometer lange wielertocht waarbij je in teamverband binnen 24 uur van Groningen naar Maastricht fietst: dag en nacht langs acht Ronald McDonald Huizen, waar ouders overnachten zodat ze dicht bij hun ernstig zieke kind kunnen zijn. HomeRide vindt op 28 en 29 juni 2014 voor de vierde keer plaats. Het zal weer een zeer uitdagende en inspirerende tocht worden, voor iedereen die er aan meedoet of meewerkt! Home Ride 2013 was een groot success! Meer dan 1000 mensen hebben er voor gezorgd dat €940 000 is opgehaald voor het Ronald McDonald Kinderfonds. Dat zijn 15 500 nachten dat ouders bij hun zieke kind kunnen zijn. Home Ride 2014 belooft ook weer een overgetelijk evenement te worden: - Fiets langs de nachtelijke skyline van Rotterdam - Test je doorzettingsvermogen in een dag en nacht die je nooit meer vergeet - Laat je verzorgen (catering, massage) door ruim tweehonderd vrijwilligers - Word onthaald als een held door een grote schare fans in Maastricht Met je team werf je fondsen voor de Ronald McDonald Huizen, om de afstand tussen een ernstig ziek kind en zijn ouders te verkleinen. Het minimumbedrag voor deelname is overigens heel goed haalbaar, ook als je geen groot netwerk hebt. Bekijk de promo van Home Ride 2014 of de compilatie van Home Ride 2013: http://www.youtube.com/watch?v=xXXqk91EeFw http://www.youtube.com/watch?v=xi_EVJ5j-rA Inschrijven kan gemakkelijk binnen drie stappen op de website www.homeride.nl. Wordt Home Rider en draag een steentje bij, want een ziek kind kan niet zonder zijn ouders! Om nog meer te weten te komen over Home Ride 2014 kijk op www.homeride.nl. Het zou geweldig zijn als FTC Gieten of leden van uw vereniging mee zouden willen doen aan Home Ride 2014! Ties Baaijens

21

De Kilometervreter Beste kilometervreters; Het nieuwe jaar is ook voor de Kilometervreters weer begonnen. De MTB’ers hebben alweer de nodige kilometers gemaakt en de wegrijders beginnen ook weer uit het winterhol te kruipen. De eerste Km. standen zijn al op de burelen van de redactie beland. Op naar de nieuwe competitie voor 2014.

Geert?

Spelregels: Voor de categorie weg tellen alle kilometers op de race-fiets, de vakantiefiets en de MTB samen. De kilometers voor de categorie MTB mogen alleen met de MTB zijn afgelegd. Voorbeeld: Heb je 5000 km gereden op de racefiets, 1000 km met de vakantiefiets en 2000 km met de MTB dan geef je 8000 km op voor de categorie weg en 2000 km voor de categorie MTB. Je kunt je stand tot en met 31 december doorgeven.

COMPETITIE KILOMETERVRETER 2013 CATEGORIE WEG 1 Teo Kremer 2 Albertje Kremer 3 Jo Wilkens 4 Pieter Nienhuis 5 René Wilkens 6 Anita Jeuring 7 8 9 10 11 12

12 feb 12 feb 15 feb 13 feb 14 feb 9 feb

1940 1940 1462 626 596 303

13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24

COMPETITIE KILOMETERVRETER 2013 CATEGORIE MTB 1 2 3 4 5 6

Pieter Nienhuis René Wilkens Anita Jeuring

13 feb 14 feb 9 feb

626 596 303

7 8 9 10

Email: [email protected] Tel: 0592 262465 (of gewoon een briefje met naam, km-stand en categorie in de bus) Parallelweg 2 Gieten 22

Agenda 2014

TOERSCHEMA 2014/2015 TFC GIETEN DAG DATUM VERTREK AFSTAND

zo 30 Mrt zo 8 Juni za 30Aug zo 21 Sept zo 25 Jan

9.00 8.00 9.00 9.00 9.00

60 35/60/100 50 20/35/45/55 20/35/45/55

ACTIVITEIT

TOERLEIDER

programma september 2013 Openingsrit C1000 tocht Gehandicapten tocht Rabo Assen Noord Drenthe MTB Tegelhuys MTB Tocht

toercommissie toercommissie toercommissie MTB commissie MTB commissie

OPMERKINGEN

Wendeling C1000 Wendeling Wendeling Wendeling

Tochten in Januari en Februari Datum

Tochtnaam

za 1 mrt Koude Spierentocht za 1 mrt Koude Spierentocht za 8 mrt Krokustocht za 15 mrt Albert Achterhes

Soort Plaats VTT VTT VTT VTT

Vereniging

Km's

Emmen FTC Emmen 90 Rolde FTC Emmen 90 Roden WTC Roden 70 Hoogeveen St. Ronde van Drenthe 60/90/120 za 15 mrt Rondje Hoogeland VTT Zuidlaren Dobberieders 60/120 zo 16 mrt Moekotte ATB-tocht MTB Veendam Stormvogels 35/50 za 22 mrt Voorjaarstocht VTT Oosterhesselen Hesseler Fietsers 45/90 za 5 apr 100 Mijl van Drenthe VTT Hoogeveen De Peddelaars 40/80/160 za 5 apr 100 mijl van Drenthe VTT Peize TFC NOAD 80/160 zo 6 apr MTB goede doel MTB Nieuw Balinge Stichting Nieuw Balinge voor het goede doel 30/50/70 za 12 apr Kop van Drenthe VTT Zeegse Dobberieders 40/60/120 za 12 apr Kop van Drenthe VTT Roden WTC Roden 60/120 zo 13 apr Kloostertocht VTT Ter Apel TFC De Ketting 80/120 zo 13 apr Kop van Drenthe MTB Zeegse Dobberieders 30/50/70 za 26 apr Peddelaarstoer VTT Hoogeveen De Peddelaars 40/60/120 zo 27 apr Hondsrug op en af VTT Exloo St. Biking Neighbours 85/100

23

Verjaardagkalender Maart/April In Maart en April vieren de volgende leden hun verjaardag: Gert Jan Wilfred Hillie André Bert Ben Peter Alphons Teun Jaap Jan Harm Jan Anja Hennie Bouwe Randy Klamer Nathalie Carola Dennis M Roelie Christel Pieter Veronie Klaas W. Janine Jan Hans Harry Rabbe Jan Fokke Jannus

Bekkers Kruiter Koops van der Wal Hardenbol Bolhuis Abel Leever Kappen van Mulder Terhuizen Moek Alserda Hulshof van Guldener Roossien Kuiper Bos Kahn Warmink van Krimpen Everts Zwiers-Warmink Slim Nienhuis Flapper Weerts Knol Germs Kramer Pol Rubingh Doedens Hamstra Mulder

24

2 maart 2 maart 4 maart 4 maart 9 maart 10 maart 11 maart 14 maart 15 maart 20 maart 24 maart 25 maart 27 maart 28 maart 30 maart 31 maart 2 april 2 april 5 april 9 april 10 april 11 april 14 april 16 april 19 april 19 april 20 april 20 april 24 april 25 april 25 april 26 april 27 april 30 april