TANTÁRGYLEÍRÁS. Tantárgy neve Anatómia I. Meghirdetés féléve 1 Kreditpont 2 Heti kontakt óraszám (elm.+gyak.) 2+0

TANTÁRGYLEÍRÁS Tantárgy neve Tantárgy kódja Meghirdetés féléve Kreditpont Heti kontakt óraszám (elm.+gyak.) Félévi követelmény Előfeltétel (tantárgyi kód) Tantárgyfelelős neve és beosztása Tantárgyfelelős tanszék kódja

Anatómia I. TNB1111 1 2 2+0 kollokvium − Dr. Olajos Judit főiskolai adjunktus TS

1. A tantárgy elsajátításának célja Az emberi test felépítésének, az ember mozgatóapparátusának általános és részletes megismertetése, ezen ismereteknek a testnevelés- és sportmozgások területén alkalmazása, amely a funkcionalitás és a komplexitás szellemében a gyakorlati jártasság elsajátítását is biztosítja. 2. Tantárgyi program A hallgató ismerje meg az emberi test felépítési elveit, szerkezetét, összetételét, sajátítsa el a testen való tájékozódáshoz szükséges antropometriai ismereteket ( tájékozódás az emberi testen, síkok és irányok, testméretek és arányok) a szaknak megfelelő szinten, gyakorlatban is. A mozgatóapparátus (csontok, izmok, izületek) felépítésének részletes megismerése, részeinek kapcsolódási jellemzői, testnevelés- és sportmozgásokban megnyilvánuló jellegzetességeik megismerése, a komplex funkcionális anatómia jegyében. Ezek birtokában a hallgató biztos szakmai alapokat szerez, képessé és alkalmassá válik a fiatalok testnevelésére, versenyre felkészítésére, elméletileg és gyakorlati jártasság szintjén egyaránt. Emellett az Msc továbblépéshez is megfelelő alapképzettséget szerez. 3. Évközi tanulmányi követelmények Ellenőrző dolgozatok (zárthelyik) − elfogadható szintű (min. 6o%-os) megírása, 2 alkalommal 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) Ellenőrző dolgozatok a 7. és 11. héten. Kollokvium a félév végén. 5. Az értékelés módszere Kollokvium (1-től 5-ig terjedő érdemjegy- skálán, ahol 5: kiváló……1: elégtelen) 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Aktuális előadások anyagainak nyomtatott, jegyzet jellegű változata, témakörönként és esetileg. Írásvetítő, PC-kivetítő , 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Dr. Miltényi M.: A sportmozgások anatómiai alapjai, I. 1980. Budapest, Sport Dr.Barton J.:Testnevelésanatómia-élettan és egészségtan,1996.Budapest Nemzeti Tankönyvkiadó Szentágothai J.: Az ember anatómiájának atlasza 1.kötet, 1971. Budapest, Medicina, Human Anatomy & Physiology, WCB Publishers, Oxford, 1993.


Élettan, Balesetvédelem, Elsősegélynyújtás I. TNB1112 1 2 2+0 kollokvium − Dr. Olajos Judit főiskolai adjunktus TS

1. A tantárgy elsajátításának célja Megismertetni a hallgatókkal az egyes szervek, szervrendszerek működésének lényegét, a sportolás mint intenzív fizikai terhelés szervezetre gyakorolt hatásait, azok következményeit, az általa kiváltott szervezeti válasz jellemzőit, az ember szervi szintű terhelésadaptációja lényegét. Erre alapozva a fizikai teljesítőképesség növelésének élettani hátterét és lehetőségeit. 2. Tantárgyi program A legfontosabb szervműködések, úgymint mozgató rendszer, légzés –és keringési rendszer, hormon-és idegrendszer , valamint emésztő –és kiválasztó rendszer működésének legfontosabb mozzanatai. Hangsúlyozva a komplexitást és kiemelt szerepet adva a sportolás szempontjából külön is vizsgálandó légzés-keringési folyamatoknak. A terhelésadaptáció, mint a sportbeli alkalmazkodás lényege és a teljesítménynövelés biztosítéka kerül megbeszélésre. A sportbalesetek és ellátásuk szabályai, valamint a prevenció lehetőségei mellett az elsősegély nyújtás feladatait gyakorlatba ültetve sajátíthatják el a hallgatók. 3. Évközi tanulmányi követelmények Ellenőrző dolgozatok (zárthelyik) − megírása, 2 alkalommal Otthoni gyakorlati feladatok írásos benyújtása., órai gyakorlati beszámoló 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) Ellenőrző dolgozatok a 7. és 11. héten. Kollokvium a félév végén. 5. Az értékelés módszere Kollokvium (Értékelés 1-től 5-ig) 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Sportorvosi Rendelő eszközei és felszerelése a gyakorláshoz. Írásvetítő, PC-kivetítővel 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Frenkl R.: Sportélettan., 1980., Budapest, Medicina Pucsok J. Sportélettan in: Jákó P. (szerk.) A sportorvoslás alapjai, Országos Sportegészségügyi Intézet, Budapest, 2003

TANTÁRGYLEÍRÁS Tantárgy neve Tantárgy kódja Meghirdetés féléve Kreditpont Heti kontakt óraszám (elm. + gyak.) Félévi követelmény Előfeltétel (tantárgyi kód) Tantárgyfelelős neve és beosztása Tantárgyfelelős tanszék kódja

Filozófia I. TNB1211 1 2 2+0 Gyakorlati jegy Dr. Kiss Lajos főiskolai tanár FT

1. A tantárgy elsajátításának célja: A kurzus célja, hogy a hallgatókkal megismertesse az európai gondolkodástörténet legfontosabb csomópontjait, a különböző filozófiai irányzatok alapkérdéseit, és hozza közel a hallgatókhoz azokat a megoldási javaslatokat, amelyeket az európai eszmetörténet felkínált az általános életproblémák helyes értelmezése és esetleges megoldása számára. Továbbá legyenek képesek elsajátítani a legfontosabb filozófiai alapfogalmakat, kategóriákat, és legyen általános képük az Európa-eszme metafizikai értelméről. 2. Tantárgyi program: A hallgatók ismerjék meg az antik görög és a középkori filozófiai gondolkodás legfontosabb irányzatait, az európai filozófia alapkategóriáit. Sajátítsák el az újkori filozófia néhány fontos tézisét, amelyek a modernitás világnézetét kialakították. A kurzus Descartes és Bacon művéből vett részletekkel azt kívánja érzékelhetővé tenni, hogy a korai újkor két alapvető filozófiai irányzata (az empirizmus és a racionalizmus) a belső “szakmai” viták ellenére ugyanazt a célt tűzték ki maguk elé, vagyis: Az ember legyen a természet ura. E. Husserl ismert kifejezésével élve, modernitás célja: Herrschaft über die Umwelt. 3. Évközi tanulmányi követelmények: A foglalkozásokon való részvétel a TVSZ szerint. Előadás esetén 1 db zárthelyi dolgozat teljesítése. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy): Félévközi jegy nincs, vizsgajegy. 5. Az értékelés módszere Szeminárium esetén: önálló kiselőadás, házi dolgozat készítése a megszerzett ismeretek, kompetenciák alkalmazáskészségének értékelés. Kollokvium esetén: szóbeli kifejezőkészség, a szaktárgy alapkérdéseiben való jártasság, érvelési készség, problémakezelő képesség értékelése. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok: A tárgy természetéből adódóan elsősorban az előadás esetleges multimédiás demonstrációs anyagai segíthetik az ismeretek, készségek, képességek fejlesztését. Szemináriumi munka során a forrásszövegek elemzése, az elemzési technikák gyakoroltatása, házi dolgozat készítése és szóbeli bemutatása, demonstrációja segíti a szakmai kompetenciák elmélyítését. Az adott témától függő multimédiás eszközök használata is lehetséges. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db.) Maria Fürts: Bevezetés a filozófiába. Bp. Ikon, 1993. Steiger Kornél. Bevezetés a filozófiába. Bp. Holnap, 1992


Filozófia II. TNB1212 2 2 2+0 Kollokvium TNB1211 Dr. Kiss Lajos főiskolai tanár FT

1. A tantárgy elsajátításának célja: A kurzus célja, hogy a hallgatókkal megismertesse az európai gondolkodástörténet legfontosabb csomópontjait, a különböző filozófiai irányzatok alapkérdéseit, és hozza közel a hallgatókhoz azokat a megoldási javaslatokat, amelyeket az európai eszmetörténet felkínált az általános életproblémák helyes értelmezése és esetleges megoldása számára. Továbbá legyenek képesek elsajátítani a legfontosabb filozófiai alapfogalmakat, kategóriákat, és legyen általános képük az Európa-eszme metafizikai értelméről. 2. Tantárgyi program: A kurzus a filozófiatörténet utóbbi két évszázadának tartalmi kérdésivel foglalkozik, nevezetesen a felvilágosodás programjának kiterjesztését vizsgálja, Rosseau és Kant műveiből vett részletek segítségével. E tematikus egység keretében a hallgatók megismerkednek a felvilágosodás klasszikusainak azon álláspontját, miszerint az emberi észnek és értelemnek immáron totális hatalomra kell törni. Az új cél: a társadalmi világ (s benne az ember) fölötti uralom megszervezése. (Herrschaft über die Kulturwelt). A kurzus második egysége a felvilágosodás fogalmát, ill. az ész erejébe vetett hit fokozatos gyengülésének kérdését vizsgálja, nem feledkezve meg az újra és újra próbálkozó racionalista „ellenlökésekről” sem. E rész Kiergegaard, Nietzsche, Marx és a tág értelemben vett Frankfurti Iskola gondolkodóinak műveiből vett részleteket dolgozza fel, azt bizonyítandó, hogy a felvilágosodás és az ész fogalmának folyamatos eróziója nem lett végérvényessé, és az észkritika, alapvető intencióit tekintve, maga is kénytelen a bírált álláspont alapértékeit osztani, ha eredményesen kíván kritikai tételeket megfogalmazni. 3. Évközi tanulmányi követelmények: A foglalkozásokon való részvétel a TVSZ szerint. Előadás esetén 1 db zárthelyi dolgozat teljesítése.

4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy): Félévközi jegy nincs, vizsgajegy.

5. Az értékelés módszere Szeminárium esetén: önálló kiselőadás, házi dolgozat készítése a megszerzett ismeretek, kompetenciák alkalmazáskészségének értékelés. Kollokvium esetén: szóbeli kifejezőkészség, a szaktárgy alapkérdéseiben való jártasság, érvelési készség, problémakezelő képesség értékelése.

6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok: A tárgy természetéből adódóan elsősorban az előadás esetleges multimédiás demonstrációs anyagai segíthetik az ismeretek, készségek, képességek fejlesztését. Szemináriumi munka során a forrásszövegek elemzése, az elemzési technikák gyakoroltatása, házi dolgozat készítése és szóbeli bemutatása, demonstrációja segíti a szakmai kompetenciák elmélyítését. Az adott témától függő multimédiás eszközök használata is lehetséges.

7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db.) Maria Fürts: Bevezetés a filozófiába. Bp. Ikon, 1993. Steiger Kornél. Bevezetés a filozófiába. Bp. Holnap, 1992


Etika TNB1213 5 2 1+0 Kollokvium Dr. Kiss Lajos főiskolai tanár FT

1. A tantárgy elsajátításának célja: • • • • • • • • •

Az etika helye a tudományok rendszerében Az etikai gondolkodás néhány jelentős irányzata Az erkölcsi cselekvés, akarat, tudás értékelése a történeti korok és eszmények értékkonfliktusaiban Az üzleti etika eszmetörténeti alapja. A gazdaság, jog és erkölcs kapcsolata A legtágabban értelmezett gazdaság szintjeinek etikai kérdései A civilizáció, az ökológia felelőssége a gazdasági életben, a gazdasági élet alapkonfliktusai A vállalkozások ökológiai felelőssége Magyarországon A nemzetközi üzleti élet etikája A „fekete” gazdaság, mint etikai konfliktus

2. Tantárgyi program • Az interetnikus kapcsolatok és a globalizáció • Az üzleti és a szociális etika kapcsolata (munkanélküliség, piac, verseny, alkalmazók és alkalmazottak) • Az üzleti kommunikáció etikája • Reklámetika • Duális struktúrák az üzleti etikában • Adómorál az állam és a gazdaság szerveződési szintjei szerint • Biztosítási etika • Bank - és tőzsdeetika • Állam - és szakigazgatási etika • 3. Évközi tanulmányi követelmények: A foglalkozásokon való részvétel a TVSZ szerint. Előadás esetén 1 db zárthelyi dolgozat teljesítése. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy): Félévközi jegy nincs, vizsgajegy. 5. Az értékelés módszere Szeminárium esetén: önálló kiselőadás, házi dolgozat készítése a megszerzett ismeretek, kompetenciák alkalmazáskészségének értékelés. Kollokvium esetén: szóbeli kifejezőkészség, a szaktárgy alapkérdéseiben való jártasság, érvelési készség, problémakezelő képesség értékelése.

6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok: A tárgy természetéből adódóan elsősorban az előadás esetleges multimédiás demonstrációs anyagai segíthetik az ismeretek, készségek, képességek fejlesztését. Szemináriumi munka során a forrásszövegek elemzése, az elemzési technikák gyakoroltatása, házi dolgozat készítése és szóbeli bemutatása, demonstrációja segíti a szakmai kompetenciák elmélyítését. Az adott témától függő multimédiás eszközök használata is lehetséges. Kötelező olvasmányok: • Üzleti etika (Szerk: Csurgó Ottóné és dr. Hajdú Péter) Saldo kiadó, Bp. 1994. • A Hétköznapi pszichológia sorozat kötetei: pl. Testbeszéd, Szóbeszéd stb. • Hársing László: Bevezetés az etikába • J.Dunckel: Üzleti illemkódex • Etikai kislexikon • Etikai kódexek • Gazdasági, társadalmi folyóiratok, heti- és napilapok tematikus cikkei Joós Ernő: Etikai tanulmányok Budapesti Közgazdaságtud.


Szociológia TNB1214 1 2 2+0 Gyakorlati jegy Dr. Kerülő Judit főiskolai tanár AK

1. A tantárgy elsajátításának célja A szociológia történetének és fejlődésének bemutatásán keresztül megismertetni a hallgatókat a modern kor társadalmával, annak problémáival, a modernizáció társadalmi konfliktusaival és azok megoldási lehetőségeivel. Történeti-elméleti kérdések • A polgári szociológia keletkezése és fejlődése • A marxista szociológia • A magyar szociológia és fejlődése • A szociológia módszertani problémái A társadalom szerkezeti jelensége 2. Tantárgyi program • A struktúra, a rendszer és a társadalmi rétegződés • A település társadalmi jelenségei • A társadalmi csoportok • A szervezet, mint társadalmi jelenség • A társadalom tevékenységi szférái • Társadalmi változás – társadalom konfliktus 3. Évközi tanulmányi követelmények - zárthelyi dolgozatok 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) - megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1- 5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere -

gyakorlati beszámolás zárthelyi dolgozatok nyílt kérdésekkel, teszttel stb.

6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek, (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) • •

Andorka Rudolf: Bevezetés a szociológiába Oziris Kiadó, 1997. Hantó Zsuzsa: Szociológia GATE Gazdasági és Társadalomtudományi Kar, Gödöllő 1996. Jegyzet


Bevezetés a pszichológiába TKB1103 1 2 2+0 Kollokvium Dr Margitics Ferenc TK

1. A tantárgy elsajátításának célja Ismerje meg a pszichológia alapjait jelentő pszichikus folyamatokat és állapotokat, azok működési törvényszerűségeit. Legyen tapasztalata a személyiség pszichés fejlődéséről, tudja értelmezni az életkori sajátosságokat. Legyen tájékozott a személyiséglélektanban. Pszichológiai alapismereteit legyen képes alkalmazni sportmenedzseri munkájában. 2.

3.

Tantárgyi program A pszichológia tárgya, rövid története, fontosabb irányzatai, a lelki jelenségek sajátosságai. Megismerési folyamatok. Az emberi motiváció és az érzelmek. Személyiségértelmezések és elméletek. A kognitív, az emocionális és motivációs fejlődés a különböző életkorokban. Évközi tanulmányi követelmények Zárthelyi dolgozat és beadandó dolgozat (alkalmazástechnikai feladat)

4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); - megszerzett ismeretek értékelése - gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere; - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek (audiovizuális eszközök) TV videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek 7. Kötelező, ill. ajánlott jegyzetek és / irodalom; A pszichológia alapjai (szerk.: Bernáth László – Révész György) Tertia Kiadó, Budapest, 1998. A pszichológia alapjai (Hadházy Jenő) Élmény ’94 BT, Hajdúhadház, 2002. R.L. Atkinson és mtsai: Pszichológia. Osiris – Századvég Kiadó, Budapest, 1994. Személyiséglélektan (Barcsa Lászlóné – Pauwlik Zsuzsa – Rozgonyi Tiborné) Élmény ’94 BT, Hajdúhadház, 2005. Szemelvények a fejlődéslélektan köréből. Bessenyei Kiadó, Nyíregyháza, 2000


Gondolkodók a nevelésről TKB1101 1 3 2+0 Gyakorlati jegy Dr. habil Venter György TK

1. A tantárgy elsajátításának célja: A hallgatók megismerkedjenek a különböző korok és társadalmak legkiemelkedőbb gondolkodóinak nevelésről, oktatásról, iskoláról vallott nézeteivel, ezáltal tisztábban lássák azokat a folyamatokat és tendenciákat, melyeket a kiemelkedő újítások indukáltak és vezéreltek. 2. Tantárgyi program: Ókori keleti gondolkodók a nevelésről (Konfuciusz, Uddalakka). Szókratész, Platon, Arisztotelész, M.F. Quintilianus a nevelés céljáról és feladatairól. Aurélius Augustínus „vallomásai”. Itáliai, német, francia és magyar reneszánsz gondolkodók hatása a nevelésügyre, iskolára. A korai polgári gondolkodók (Comenius, John Locke, Apáczai Csere János) műveinek pedagógiai értékei. „A pedagógia elméleti zsenije” (J.J. Rousseau) és a „legnagyobb pedagógus) J. H. Pestalozzi életműve. „Pedagógiai elmélet, elméleti pedagógia” (J: F. Herbart pedagógiája). Pedagógiai gondolkodók a 1920. századi Európában és Magyarországon. 3. Évközi tanulmányi követelmények: A félév során két alkalommal zárthelyi dolgozat megírására kerül sor. A hallgatók lehetőleg minél több előadáson vegyenek részt. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy): A zárthelyi dolgozat értékelése numerikus módon 1 és 5 között. 1. Az értékelés módszere: Az írásbeli vizsgadolgozat számszerű értékelése alapján alakul ki a kollokviumi jegy. 2. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok: Előadóterem, oktatási eszközök. 3. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db.) • Bessenyei György válogatott művei Szépirodalmi Könyvkiadó Budapest 1987 • Comenius: Orbis Pictus A Látható Világ Magyar Helikon 1959 • Horváth László – Pornói Imre: Neveléstörténet Bessenyei György Könyvkiadó Nyíregyháza, 2002 • Horváth László – Pornói Imre: Szemelvények a nevelés történetéből. Élmény 94 Kiadó Nyíregyháza, 2003 • Rousseau J. J.: Emil avagy a nevelésről. Budapest, Franklin-Társulat, 1911.

TANTÁRGYLEÍRÁS

Tantárgy neve Tantárgy kódja Meghirdetés féléve Kreditpont Heti kontakt óraszám (elm. + gyak.) Félévi követelmény Előfeltétel (tantárgyi kód) Tantárgyfelelős neve és beosztása Tantárgyfelelős tanszék kódja

A nevelés társadalmi alapjai TKB1202 2 3 2+0 Kollokvium Dr Márton Sára TK

1. A tantárgy elsajátításának célja: Megismertetni a hallgatókat a nevelési folyamat antropológiai interpretálásával, további kapcsolódó alapfogalmakkal (enkulturáció, szocializáció, individualizáció), valamint a makro- és mikrotársadalom különböző elemeinek a nevelésre gyakorolt hatásrendszerével. 2. Tantárgyi program: A nevelés antropológiai értelmezése, az enkulturáció, szocializáció, individualizáció fogalma és folyamata. Generációk szerepe a kultúra átadásában, funkciók-funkciózavarok. A kultúra tradicionális és új elemei. A család, a vallás, az állam hatása a nevelési folyamatra. 3. Évközi tanulmányi követelmények: 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy): 5. Az értékelés módszere 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok: 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db.) • Angelusz Erzsébet: Antropológia és nevelés. Akadémiai Kiadó, Budapest, 1996 • Kozma Tamás: Bevezetés s nevelésszociológiába, Nemzeti Tankönyvkiadó, Budapest, 1999 • Kron: Pedagógia, Osiris Kiadó, Budapest, 1977 • Pataki Ferenc: Kollektív, társas, társadalmi. Akadémiai Kiadó, Budapest, 1999 • Forray R. Katalin-Kozma Tamás: Társadalmi tér és oktatási rendszer. Budapest, Akadémiai Kiadó, 1992


A tanárjelölt személyiségfejlesztése TKB 1204 2 2 0+2 gyakorlati jegy Dr. Rozgonyi Tiborné főiskolai tanár TK

1. A tantárgy elsajátításának célja Metodikai alapú személyiségfejlesztés. Az önismeret és benyomásszerveződés tudományos igényű fejlesztése. 2. Tantárgyi program Személyiséglélektani alapismeretek. Különböző kiscsoportos technikák megismerése és alkalmazásának kipróbálása, jelenségek kontextusba helyezése, egyidejű több szempontú megközelítés, lelki egészségre fókuszálás, a saját személyiség munkaeszközként kezelése. Az önismeret és a társismeret jellemzői. A személyiség megismerése hétköznapi és tudományos szinten. A hétköznapi megismerés pszichológiai csapda-helyzetei. Önismeretet fejlesztő gyakorlatok: az én megjelenítése az interperszonális kapcsolatokban, az együttműködés, az információáramoltatás.

3. Évközi tanulmányi követelmények ZH-k írása a tantárgyi program főbb területeiből.

4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) Gyakorlati jegy.

5. Az értékelés módszere Írásbeli dolgozat

6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Kötelező irodalom. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Allan Pease: Testbeszéd, Park Kiadó, Budapest, 1989. Pálhegyei Ferenc: Személyiséglélektani kalauz. Tankönyvkiadó, Budapest, 1981. Joseph Forgas: A társas érintkezés pszichológiája. Gondolat Kiadó, Budapest, 1989.


Jogi ismeretek alapjai SMB1112 5 1 2+0 Gyakorlati jegy GZ1104 Dr. Nagy Andrea NK

1. A tantárgy elsajátításának célja Alapvető cél, hogy minél teljesebben megismertessük a jogi alapfogalmakat és bemutassuk a gazdasági környezetet a jog sajátos nézőpontjából. Az ismeretek átadása során hozzásegítjük a résztvevőket, hogy elsajátíthassák a hatályos jogban való tájékozódás szakmai alapjait, továbbá célunk, hogy jogrendszerünkről alkotott képük mind teljesebb legyen.

2. Tantárgyi program A tanulmányok során elsajátítják a gazdasági jog speciális szemléletmódját, nyelvezetét és a jogszabályalkotás szempontjait. Cél, hogy ismerjék a gazdasági életben részt vevő szervezetekre vonatkozó jogi szabályozást, ennek keretében lássák a gazdálkodó szervezetek alapítását, nyilvántartásba vételét, működését, pénzügyi nehézségeik esetén a jogkövetkezményeket, más gazdálkodó szervezetekkel való kapcsolatukat egyrészt piaci magatartásukra vonatkozóan, másrészt ügyleteiket illetően jogaikkal és kötelezettségeikkel egyetemben. Tekintettel arra, hogy a gazdálkodó szervezetek, de a hallgatók maguk is kapcsolatba kerülhetnek a közigazgatási szervekkel, bemutatjuk, hogy a közigazgatási szervek államigazgatási jogkörükben eljárva milyen szabályokat kötelesek követni. Az anyag elsajátítását követően a hallgatók képesek lesznek: - azonosítani a gazdasági jogi fogalmakat, - felismerni a jogi összefüggéseket, - meghatározni a jog szerepét a gazdaság szervezetében és működésében, - képesítésüknek megfelelő szakszerű jogalkalmazásra, - feladataik és a vonatkozó jogszabályi rendelkezések között összefüggéseket keresni, - szakmai útmutatókat és szakirodalmat használni.

3. Évközi tanulmányi követelmények Az órákon az aktív részvétel, és önálló jogi esettanulmány megoldása. A hallgatók a félév során egy zárrthelyi dolgozatot kötelesek megírni.

4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) - megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1- 5-ig

5. Az értékelés módszere 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok: tankönyvek, jegyzetek 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Dr. Berényi László: Jogi alapismeretek I. 2003. A Magyar Köztársaság Alkotmánya (1949. évi XX. tv.) A jogalkotásról szóló 1987. évi XI. tv. A Polgári Törvénykönyvről szóló 1957. évi IV. tv.


Közgazdaságtan (Közgazdasági alapismeretek) AIB1006 1 2 2+0 Gyakorlati jegy Dr Egri Imre PhD főiskolai tanár KO

1. A tantárgy elsajátításának célja A sportmenedzser szakos főiskolai hallgatók ismerjék meg a gazdaság működésének alapvető vonásait. A gazdaság és a társadalom összefüggési rendszerét, a gazdaság irányítás makroszintű módszereit. Ismerjék meg a mikroszervezetek háztartás, non-profit szféra, közüzemek, vállalkozások működését. Értelmezzék a szükséglet, a fogyasztás, rugalmasság fogalmát ezek gyakorlati jelentőségét. 2.

3.

Tantárgyi program A termelés a kibocsátás, a költségek fogalma, egymáshoz való viszonya. A közgazdasági piacok csoportosítása legfontosabb jellemzőinek számbavétele. A nagy gazdasági rendszerek, a nemzetközi gazdasági élet és az Európai Unió alapösszefüggéseit. Évközi tanulmányi követelmények Zárthelyi dolgozat és beadandó dolgozat (alkalmazástechnikai feladat).

4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); - megszerzett ismeretek értékelése - gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere; - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek (audiovizuális eszközök) TV videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek 7.

Kötelező, ill. ajánlott jegyzetek és / irodalom; Gazdasági alapismeretek (jegyzet és munkafüzet) – Hegedűs-Egri Samuelson: Közgazdaságtan I.II.III. (KJK 1998.) Közgazdasági szemle Figyelő Heti világgazdaság Napi gazdaság


Informatika, ügyvitelszervezés SMB1211 1 2 1+1 Gyakorlati jegy Dr Hadháziné Dr. Iszály Katalin CSc. GI

1. A tantárgy általános célja és specifikus célkitűzései; Az ezredfordulóra az informatika a gazdasági élet egyik meghatározó tényezőjévé vált, számos területen elsődleges stratégiai jelentőséggel bír. A tantárgy célja az informatika elméleti hátterének bemutatása, majd erre építve megismertetni a hallgatókkal a modern üzleti életben fontos szerepet betöltő információs technikákat, illetve azok alkalmazási területeit felkészíteni a hallgatókat, hogy képesek legyenek üzleti céljaikhoz a legmegfelelőbb informatikai eszközöket megtalálni. Alapozó elméleti ismeretek nyújtása (az alapképzésben) a későbbi kollokviummal záródó informatikai kurzushoz. 2.

Tantárgy tartalma; A tantárgy keretén belül rendszerelméleti, informatika elméleti, történeti áttekintést kapnak a hallgatók. Megismerkednek a rendszermodellezés alapvető módszereivel, a gazdálkodó szervezetek folyamatainak, szervezeteinek, hatáskör szabályozásának és informatikai rendszerének elméleti modelljével.

3.

Évközi ellenőrzés módja; Zárthelyi dolgozat és beadandó dolgozat (alkalmazástechnikai feladat) megoldása számítógépes formátumban

4.

Kötelező, ill. ajánlott jegyzetek és / irodalom; Paál Éva: Számvitelszervezés és vezetés I-II. Perfekt, Budapest, 2000. Dr. Halassy Béla: Számvitelszervezés I. Az információs rendszerek tervezési ismeretei. Perfekt 064/1995., Budapest, 1995. Bodnár Ibolya – Nagy Zoltán: Adatbáziskezelés, PC-START Stúdió, Budapest, 1998. Kacsukné dr. Bruckner Lívia – Kiss Tamás: Bevezetés az üzleti informatikába. Amit a sikeres üzletembernek tudnia kell. Akadémiai Kiadó. Budapest, 1999. Raffai Mária: Információrendszer-fejlesztés. Novodat Kiadó, Győr, 1999. Dr. Papp Ottó: Hálótervezés az ipari gyakorlatban. Műszaki Könyvkiadó, Budapest, 1985. Szakmai folyóiratok.


Kommunikáció elmélet és gyakorlat TNB1312 2 2 2+0 Kollokvium Dr. Mohácsi Márta AK

1. A tantárgy elsajátításának célja A tantárgy célja, hogy a hallgatók megismerjék a társadalmi kommunikáció típusain belül az interperszonális kommunikáció folyamatát, céljait szakmai téziseit. A tárgy elsajátításával a hallgatók képesek legyenek a mindennapok gyakorlatában tudatosan felhasználni ismereteiket kommunikációs kapcsolataik során. A hallgatók megismerjék az eredményességet befolyásoló tényezőket, a verbális és nonverbális kommunikációt javító lehetőségeket 2. Tantárgyi program A tárgy elsajátításával a hallgatók képesek legyenek a mindennapok gyakorlatában tudatosan felhasználni ismereteiket kommunikációs kapcsolataik során. A hallgatók megismerjék az eredményességet befolyásoló tényezőket, a verbális és nonverbális kommunikációt javító lehetőségeket 3. Évközi tanulmányi követelmények Az órákon aktív részvétel. A félév során kettő zárthelyi dolgozat eredményes megírása történik. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) - megszerzett ismeretek értékelése - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere -


6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok: tankönyvek, jegyzetek 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Göndör-Horváthné-Dr. Boross: Üzleti kommunikáció. A kommunikáció alapjai. (5-51.oldal) Budapest 2000. Szilágyi Barnabás: Kommunikáció (Szöveggyűjtemény) (5-31.oldal) Nyíregyháza 2004. Gálik Mihály: A média és a médiagazdaságtan fogalma Buda Béla: Kommunikáció és Társadalmi struktúra

TANTÁRGYLEÍRÁS Tantárgy neve Tantárgy kódja Meghirdetés féléve Kreditpont Összóraszám (elm.+gyak.) Számonkérés módja Előfeltétel (tantárgyi kód) Tantárgyfelelős neve Tantárgyfelelős tanszék kódja

Oktatástechnológia TNB1314 4 2 1+0 Gyakorlati jegy Dr Vajda Ildikó főiskolai docens TS

1) A tantárgy elsajátításának célja: A tantárgy célja a sportszakember-képzés általános céljával összhangban – a pályájukra készülő szakemberek bevezetése a testnevelési és sportszakma oktatástechnológiai alapjaiba. A tantárgy elsajátítása során a hallgatók alapvető ismereteket szereznek a munkájuk hatékonyságát fokozó módszerek, eljárások megfelelő eszközeire, vagyis a feladatmegoldások „technológiájára” vonatkozólag. 2) Tantárgyi program: Témakörök: - Az oktatástechnológia korszerű értelmezése - Az oktatástechnológiai eszközök fejlődése - Multimédia az oktatástechnológiában - Kitekintés – nemzetközi fejlődési trendek 3) Évközi tanulmányi követelmények - Házi dolgozatok készítése a megadott szempontok alapján. - Zárthelyi dolgozatok egy-egy nagyobb témakör lezárását követően.

4) A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); - megszerzett ismeretek értékelése - gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5) Az értékelés módszere; - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel 6) Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Az intézmény honlapján Interneten keresztül elérhető anyagok 7) Kötelező és ajánlott irodalom Kis Jenő, Hajdú János, Gombocz János, Maxin Imre: Bevezetés a testnevelés és sport oktatástechnológiájába. Budapest, Sport, 1988 Kokovay Ágnes: A kommunikáció fejlődéstörténete. Elérési útvonal az Interneten: http://zeus.nyf.hu/~vonane Kokovay Ágnes: Az információs társadalom oktatástechnológiai háttere Elérési útvonal az Interneten: http://zeus.nyf.hu/~vonane


EU Alapismeretek AIB1005 5 1 1+0 Kollokvium Dr. Rozgonyi Ibolya főiskolai tanár PO

1. A tantárgy elsajátításának célja Ismerjék meg a hallgatók az európai integráció történetét, fejlődését, az EU intézményrendszerét, döntéshozatali és jogalkotási rendszerét. Ismerkedjenek meg az EU három pillérével. Tudják elhelyezni az EU szerepét a világgazdasági folyamatokban, értelmezzék az EU politikai erejét és fejlesztésének lehetséges tendenciáit.

2. Tantárgyi program EU története kialakulásának főbb állomásai. EU alapelvei, a római szerződés létrejötte fejlődése szerepe napjainkban. EU intézményei. A bővítés, a taggá válás elvi és gyakorlati lehetőségei. Európai közös pénz kialakulásának állomásai. A konvergencia kritériumok. 3. Évközi tanulmányi követelmények A hallgatók a félév során egy önálló kiselőadás során röviden ismertetik az általuk választott EU intézményt, közös joganyagot. A félév végén zárthelyi dolgozat megírására kerül sor.

4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) - megszerzett ismeretek értékelése - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere -


6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok: tankönyvek, jegyzetek

7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Horváth Zoltán: Kézikönyv az Európai Unióról, Magyar Országgyűlés 2001. Egri: Az Európai Unió regionális programjai, Apertus-Nyf. távoktatási anyag 2002. T. Hitris: Az Európai Unió gazdaságtana, Műszaki Könyvkiadó 1995. Horváth Gyula: Európai regionális politika, Dialóg 1998.


Bevezetés a tudományos kutatásba TNB1316 3 2 2+0 kollokvium Dr. Vass Miklós egyetemi tanár TS

1. A tantárgy elsajátításának célja A hallgatók ismerjék meg a társadalomtudományokban használatos vizsgálati és kutatási módszerek főbb típusait, alkalmazhatóságuk feltételeit, a hipotézisalkotás és vizsgálat alapvető szabályait és a kutatások etikai vonatkozásait. 2. Tantárgyi program A társadalomtudományi kutatások elvi kérdései. A feltáró módszerek jellegzetességei. A feldolgozó módszerek főbb típusai. A mintavétel. Adatfeldolgozás az SPSS statisztikai programcsomaggal: adatbevitel, alapstatisztikák, korreláció és regressziószámítás, a kereszttáblázatok, adatredukciós módszerek, nemparaméteres eljárások. Hipotézisvizsgálatok. A sporttudományi kutatások speciális jellemzői, a társadalomtudományi kutatási módszerek sporttudományi vonatkozásai. Excel táblázat kezelő és a statisztikai programok megismerése. A kutatói szabadság és a kutatások etikai problémái. 3. Évközi tanulmányi követelmények Empirikus vizsgálat adatfelvétele és az adatok statisztikai feldolgozása. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) Kollokvium (szóban) 5. Az értékelés módszere A szóbeli vizsgára bocsátás feltétele az évközi statisztikai feldolgozást tartalmazó dolgozat beadása. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyvek. A NYF által hallgatói használatra is megvásárolt SPSS programcsomag. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Earl Babbie: A társadalomtudományi kutatás gyakorlata. Balassi Kiadó, Budapest, 1996. Schmercz István (szerk.): A tanulói személyiség megismerése. Élmény’94 Bt, Nyíregyháza, 2003. Kolosi Tamás, Rudas Tamás: Empirikus problémamegoldás a szociológiában. OMIKK – TÁRKI, Budapest, 1988. Székelyi Mária, Barna Ildikó: Túlélőkészlet az SPSS-hez. Typotex Kiadó, Budapest, 2002. Ketskeméty László, Izsó Lajos: Bevezetés az SPSS programrendszerbe. Eötvös Kiadó, Budapest, 2005.


Anatómia II. TNB1411 2 3 1+1 kollokvium TNB1111 Dr. Olajos Judit főiskolai adjunktus TS

1. A tantárgy elsajátításának célja Megismertetni a hallgatókkal az emberi test szerveinek, szervrendszereinek felépítését, hogy ezek birtokában az élettani folyamatok megértéséhez, a mozgásműködések tanulmányozásához biztos alapokat szerezzenek, az előző félévben megkezdettek folytatásaként, és arra építve. Konkrétan a légzés-keringési, az idegi- és hormonális szabályozás anatómiai struktúráinak megismerése az emésztő- és kiválasztó rendszer, valamint a nembeli sajátságok anatómiai vonatkozásainak biztos elsajátítása a cél.. 2. Tantárgyi program A légzés-keringési rendszer szerveinek részletes megismerése. A rendszeres testmozgás következtében létrejövő és azzal együttjáró szerkezeti változásaik. A hormonrendszer és az idegrendszer jellemző felépítési elvei, az emésztő és kiválasztó rendszer anatómiája, valamint a releváns fejlődéstani és nembeli sajátságok megismerése. Az életkori felépítési jellemzők és ezeknek a testneveléssel és sporttal összekapcsolható − és elvárható − változásai . A hallgató az ismereteket olyan szinten sajátítsa el, hogy képes legyen azok önálló, kreatív alkalmazására is munkája során, a testnevelés és sport területén. Ismerje fel az életkori átlaghoz képest tapasztalható lényeges eltéréseket. 3. Évközi tanulmányi követelmények Ellenőrző dolgozatok (zárthelyik) − 2 alkalommal 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) Ellenőrző dolgozatok a 7. és 11. héten. Kollokvium a félév végén. 5. Az értékelés módszere Kollokvium (Értékelés 1-től 5-ig) 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Vizuális segédanyagok, szerv makettek, írásvetítő, PC-kivetítővel esetenként 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Dr .Miltényi M.: A sportmozgások anatómiai alapjai, II., 1980. Budapest, Sport Dr. Barton J.: Testnevelésanatómia-élettan és egészségtan,1996. Budapest Nemzeti Tankönyvkiadó Szentágothai J.: Az ember anatómiájának atlasza, 2.3., Medicina, Budapest, 1971. Human Anatomy & Physiology, WCB Publishers, Oxford, 1993.


Élettan, Balesetvédelem, Elsősegély II. TNB1412 2 3 2+0 kollokvium TNB1112 Dr. Olajos Judit főiskolai adjunktus TS

1. A tantárgy elsajátításának célja Megismertetni az emberi szervezet működésének élettani alapjait, azok testmozgással kapcsolatos jellemzőit.. Elsajátíttatni a legfontosabb balesetvédelmi és elsősegély nyújtási szabályokat, különös tekintettel a testnevelés és testedzés során adódó helyzetekre. Az előző félév céljainak elérésére építve, folytatás. 2. Tantárgyi program Az előző félévben megkezdett anyag folytatása. Az izomműködést kísérő és kiszolgáló egyéb szervrendszeri történések, életfolyamatok megismerése. A fizikai működésben és teljesítményben szerepet játszó legfontosabb élettani történések a hormonrendszerben és az idegrendszerben. A táplálkozás élettana és összefüggései a terheléssel és a teljesítménnyel. Táplálkozás, testsúly, energiaforgalom viszonya és kapcsolata a sportteljesítménnyel. A kiválasztás, a veseműködés jellemzői és jelentősége a testmozgásokban. A nembeli sajátságok korosztályos élettani jellemzői, és azok megnyilvánulása a testnevelés és testedzés területén. Legfontosabb releváns elsősegélynyújtási és balesetvédelmi ismeretek, gyakorlati vonatkozásaikkal is, a testnevelés és sport területén. 3. Évközi tanulmányi követelmények Ellenőrző dolgozatok (zárthelyik) − megírása, 2 alkalommal Otthoni gyakorlati feladatok írásos benyújtása. Sérülés ellátás és elsősegélynyújtás témában gyakorlati ismeretekből beszámoló, 2 alkalommal 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) Ellenőrző dolgozatok a 7. és 11. héten. Kollokvium a félév végén. 5. Az értékelés módszere Kollokvium (Értékelés 1-től 5-ig) 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Sportorvosi Rendelő eszközei és felszerelése a gyakorláshoz. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Dr. Barton J.: Testnevelésanatómia- élettan és egészségtan,1996. Bp., Nemzeti Tankönyvkiadó Frenkl R.: Sportélettan., 1980., Budapest, Medicina Jákó P. (szerk.) A sportorvoslás alapjai, Országos Sportegészségügyi Intézet, Budapest, 2003. Human Anatomy & Physiology, WCB Publishers, Oxford, 1993


Humánbiológia TNB1413 1 2 2+0 Kollokvium Dr. Olajos Judit főiskolai adjunktus TS

1. A tantárgy elsajátításának célja Speciális ismeretek nyújtása a humánbiológia széles skálájából. Alapismeretek szerzése vizsgálati, feldolgozási kiértékelési módszerekről. Önálló feladatok megoldása dermatoglyphia, testfejlődés stb. témakörökből. 2. Tantárgyi program Az emberi test felépítése, különös tekintettel a váz és a fogazat anatómiájára. A test és a váz kvantitatív és kvalitatív jellegei. Az intrauterin fejlődés és a posztnatális időszak ontogenetikus és filogenetikus tendenciái. A bőrlécrendszer. Biometriai alapismeretek. A biodemográfia alapjai. A népesség összetétele és változásuk. Natalitás, fertilitás, mortalitás, migráció és reprodukció. Humángenetikai alapfogalmak. Öröklési típusok. Az emberi kromoszómák osztályozása. A mutáció (gén-, kromoszóma- és genom-mutációk) és a szelekció jelentősége. A fiziológiai jellegek antropológiai vonatkozásai. A humán populációgenetika alapjai. A szubhumán és a humán evolúció vázlata. Az emberiség kulturális evolúciója. A ma élő népességek kialakulása és taxonómiája, különös tekintettel a Kárpát-medence népeire. 3. Évközi tanulmányi követelmények: Két zárthelyi dolgozat eredményes megírása. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) A zárthelyi dolgozatok eredményei alapján vizsgajegy megajánlása 3,71 átlag fölött. 5. Az értékelés módszere: szóbeli kollokvium 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Írásvetítő fóliák, Power Point bemutatók. CD ÉS DVD demonstrációk. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) - Lipták P. (1980): Embertan és emberszármazástan Tankönyvkiadó, Budapest - Farkas L. Gy. (2003): Fejezetek a biológiai antropológiából 1-2. kötet, JATE Press, Szeged, 3-165; 3125. - Gyenis Gy. (2001): Humánbiológia. A hominidák evolúciója. Nemzeti Tankönyvkiadó, Budapest, 11-226. - Nyilas K. (2000): Antropológia in Erlichné-Hadházy-Hargitainé-Kiss-Nyilas-Simkovicsné-VallnerIszály: Természettudományi alapismeretek. Bessenyei György Könyvkiadó. Nyíregyháza, 329-402. - Vajda J. (1983): Atlas Anatomiae 1-2. kötet, Akadémia Kiadó, Budapest, 9-476; 7-322.


Biokémia TNB1414 1 2 2+0 Kollokvium Dr. Olajos Judit főiskolai adjunktus TS

1. A tantárgy elsajátításának célja Az élőlényeket felépítő biomolekulák kémiai szerkezete és biológiai funkciói közötti összefüggések megismertetésén keresztül és az élő szervezetekben lejátszódó folyamatok és azok szabályozásának tükrében a tárgy komplex képet ad az élő szervezetek működésének molekuláris alapjairól. Ugyanakkor megteremti a lehetőséget az élettani, genetikai, molekuláris biológiai, stb. ismeretek eredményes elsajátításához is. 2. Tantárgyi program Bevezetés a biokémiába. A biokémia tárgya, kialakulása, fejlődése, módszertana. A molekuláris organizáció. Termodinamikai alapok. A víz szerkezete és tulajdonságai. Molekuláris kölcsönhatások vizes oldatban. Biomolekulák. Nukleotidok és nukleinsavak. Aminosavak, peptidek, fehérjék. A fehérjék izolálása, vizsgálati módszerei. Szénhidrátok. Lipidek és membránok.. Az enzimműködés alapjai, enzimkinetika. Az enzimműködés szabályozása. Anyagcserefolyamatok: Glikolízis, fermentáció, pentóz-foszfát ciklus. A glikogén metabolizmusa és a glükoneogenezis. Citromsav-ciklus. Elektron transzport és oxidatív foszforiláció. A fotoszintézis. Lipidek anyagcseréje. Aminosav anyagcsere. Nukleotid metabolizmus. A genetika információ tárolása, átadása és kifejeződése: replikáció, transzkripció, transzláció. A génexpresszió szabályozása. A szervek biokémiája (táplálkozás biokémia, izomműködés biokémiája, véralvadás, immunitás. 3. Évközi tanulmányi követelmények Az elméleti anyagban való folyamatos haladásra két zárthelyi dolgozat megírásával ösztönözzük a hallgatókat. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) A zárthelyi dolgozatok eredménye alapján vizsgajegy megajánlás történhet.

5. Az értékelés módszere Írásbeli kollokvium, melynek érdemjegyét a hallgató szóban javíthatja. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Az Intézet honlapján elérhető anyagok (az elméleti ismeretek PowerPoint-os prezentációja, gyakorló és ellenőrző feladatok, tematikák, az internetről letölthető anyagokra való hivatkozások). A felkészülést segítő CD-k, tankönyvek, stb. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db)

- Boross, L., Sajgó, M. (2003): A biokémia alapjai. Mezőgazda Kiadó. Budapest. - Berg, J. M., Tymoczko, J.L., Stryer, L. and Clarke, N. D. (2002):Biochemistry. WH. Freeman and Company. New York. - Voet, D., Voet J. G. and Pratt C. W. (1999): Fundamentals of Biochemistry. John Wiley and Sons. Inc. New York. -Ádám, V. (2002): Orvosi biokémia. Medicina Könyvkiadó RT. Budapest. - Fésüs, L. (2002): Biokémia és molekuláris biológia. Debreceni Egyetem. - Balogh, Á. (1997): Környezet-biokémia. Stúdium Kiadó. Nyíregyháza.


Testkultúra és sporttörténet I. TNB1511 1 2 1+0 Gyakorlati jegy Dr. Pucsok József főiskolai docens TS

A tantárgy elsajátításának célja A tantárgy általános célja: az egyetemes és a magyar testkultúra történet legfontosabb fejezeteinek a megismertetése. Specifikus célja: az iskolai testnevelés és a teljesítménysport kialakulásának, fejlődésének bemutatása. Tantárgyi program Alapfogalmak: testkultúra, testi nevelés, testnevelés, sport. A testkultúra eredete. Az őskori ember testkultúrája. Az ókori Kelet országainak, az ókori görög világ (Spárta, Athén) és az ókori Róma testkultúrájának története. A középkor testkultúrájának története, különös tekintettel a magyarországi testkultúra alakulására. Az újkorba való átmenet és az újkor időszakának testkultúrája. Az újkori olimpizmus története. A testkultúra története a két világháború között és 1945. után. Évközi tanulmányi követelmények Házi dolgozat írása megadott témakörből. Két alkalommal zárthelyi dolgozat írása; Őskor, ókor, középkor testkultúrájának története. Újkorba való átmenet, újkor és a legújabb kor testkultúrájának története 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy): A megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Értékelés módszere: - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt kérdésekkel, teszttel. 6.

Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok

Előadáshoz az évfolyam befogadására alkalmas előadóterem Notebook, projector, vetítővászon Szemináriumokhoz tanterem 7. A kötelező és ajánlott irodalom: Dallos Sándor- Horváth László- Kun László (1999): A testkultúra történetének főbb csomópontjai. Bessenyei Kiadó, Nyíregyháza. Kertész István (1996): Az ókori Olümpiai játékok története. Nemzeti Tankönyvkiadó, Bpest. Földes Éva – Kun László – Kutassy László: A magyar testnevelés és sport története Kun László(1998): Egyetemes testnevelés- és sport történet. Sport, Bpest. Kun László: A magyar testnevelés és sport történet


Tesnevelés és sporttörténet II . TNB1512 2 2 1+0 Kollokvium TNB1511 Dr. Pucsok József főiskolai docens TS

A tantárgy elsajátításának célja Az ókori görög olimpiai mozgalom kialakulásának feltételei és az első ókori olimpia feltételezett időpontjának és a verseny lebonyolításának körülményei. Az ókori olimpizmus felelevenítésére tett kísérletek és az első újkori olimpia létrejöttének sikere. A nyári olimpiai játékok legfontosabb történései és üzenete a világnak. 2. Tantárgyi program Az ókori görög világ (Spárta, Athén), Róma testkultúra történetének átismétlése. Az ókori olimpiai játékok legkiemelkedőbb személyiségeinek és rendezőinek bemutatása. Az újkori olimpiai játékok története. A legsikeresebb magyar egyéni versenyzők és csapatok szereplésének méltatása. Az olimpiák negatív szenzációi (dopping, bojkott). 3. Évközi tanulmányi követelmények Házi dolgozat írása megadott témakörből. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy): A megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Értékelés módszere: - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt kérdésekkel, teszttel. 6.

Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok

Előadáshoz az évfolyam befogadására alkalmas előadóterem Notebook, projector, vetítővászon Szemináriumokhoz tanterem 7. A kötelező, ill. ajánlott jegyzetek és/vagy irodalom jegyzéke Dallos Sándor- Horváth László- Kun László (1999): A testkultúra történetének főbb csomópontjai. Bessenyei Kiadó, Nyíregyháza. Kertész István (1996): Az ókori Olümpiai játékok története. Nemzeti Tankönyvkiadó, Bpest. Kun László(1998): Egyetemes testnevelés- és sport történet. Sport, Bpest.

TANTÁRGYLEÍRÁS Tantárgy neve Tantárgy kódja Meghirdetés féléve Kreditpont Összóraszám (elm+gyakorlat) Számonkérés módja Előfeltétel Tantárgyfelelős neve Tantárgyfelelős tanszék kódja

Testnevelés elmélet és módszertan I TNB1513 2 2 2+0 Gyakorlati jegy Dr Vass Miklós CSc, egyetemi tanár TS

1) A tantárgy elsajátításának célja: Megismerteti a hallgatót testnevelés elméletének a társadalom-, és sporttudományokban betöltött szerepével. Tisztázza a testnevelésnek a testkultúrában betöltött szerepét. Tájékoztat az egészség értelmezésével kapcsolatos alapvető ismeretekről. Bemutatja a mozgásos cselekvések tanítási-tanulási folyamatának elméleti alapjait. 2) Tantárgyi program: Témakörök A testkultúra elméletének alapfogalmai Az emberi mozgásos teljesítőképesség szerkezeti összetevői Az iskolai testnevelés helye, szerepe, sajátosságai az iskolai oktató nevelő munkában A testnevelő tanári munka összetevői, pályakövetelményei A testnevelés tantárgy hatása a személyiségtulajdonságok kibontakozásában 3) Évközi tanulmányi követelmények - Házi dolgozatok készítése a megadott szempontok alapján. - Zárthelyi dolgozatok egy-egy nagyobb témakör lezárását követően. 4) A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); - megszerzett ismeretek értékelése - gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5) Az értékelés módszere; - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel

6) Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Az intézmény honlapján Interneten keresztül elérhető anyagok

7) Kötelező és ajánlott irodalom Maxin Imre: A testnevelés elmélete és módszertana. Dialóg Campus Kiadó. Bp. 2002. Rétsági Erzsébet A testnevelés tantárgypedagógiája. Dialóg Campus Kiadó. Bp.2004. Prisztóka Gyöngyvér: Testneveléselmélet. Dialóg Campus Kiadó. 1998. Bíróné Dr. Nagy Edit: Sportpedagógia. Dialóg Campus Kiadó. Bp. 2004.


Edzéselmélet I. TNB1514 3 2 1+1 Gyakorlati jegy Dr. Vass Miklós CSc, egyetemi docens TS

1. A tantárgy általános célja és specifikus célkitűzései Megismertetni az edzéselmélet azon alapvető, korszerű elveit, törvényszerűségeit, módszereit, kutatási eljárásait, amelyek megfelelő alapot biztosítanak a testnevelő tanári munka eredményes végzéséhez. Biztosítson olyan tudást, felkészültséget és szemléletet, amely lehetővé teszi a kultúra e területének gyakorlatban való eredményes felhasználását. 2. A tantárgy tartalma A hallgatók megismerik a testkultúrával, testneveléssel, edzéssel, sporttal kapcsolatos alapvető fogalmakat. Megismerik az edzés célját, feladatait, eszközeit. Foglalkoznak az alkalmazkodás kérdésével, a terhelés összetevőivel, az elfáradás szakaszaival, tüneteivel. Megismerik a teljesítmény összetevőit, a kondicionális és koordinációs képességeket és a képességek biológiai hátterét. Elsajátítják a tanulók és sportolók felkészítéséhez szükséges módszereket, eljárásokat, ismereteket. 3. Évközi ellenőrzés módja Zárthelyi dolgozatok, önálló dolgozatok 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); - megszerzett ismeretek értékelése - gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere; - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek (audiovizuális eszközök) TV videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek 7. Kötelező, ill. ajánlott jegyzetek és irodalmak: Nádori László (1981): Az edzés elmélete és módszertana. Sport, Bpest. Nádori László és mtsai.(1998): Sportképességek mérése. MTE, Bpest. Riegler Endre (1977): Az izomerő fejlesztése és mérése. A sport és testnevelés időszerű kérdései. Harsányi László (2000): Edzéstudomány I-II. Dialóg- Campus Kiadó, Pécs.


Edzéselmélet II. TNB1515 4 2 1+0 Kollokvium TNB1514 Dr. Vass Miklós CSc, egyetemi docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja Megismertetni az edzéselmélet azon alapvető korszerű elveit, törvényszerűségeit, módszereit, kutatási eljárásait, amelyek megfelelő alapot biztosítanak a testnevelő tanári munka eredményes végzéséhez. Biztosítson olyan tudást, felkészültséget és szemléletet, amely lehetővé teszi a kultúra e területének gyakorlatban való eredményes felhasználását. 2. Tantárgyi program Ismereteket szereznek a mozgásos cselekvés tanulás, a technika, a taktika tanulás elveiről, alapkérdéseiről. Ismereteket szereznek a mozgástanulás során kialakult hibák okairól, javítások lehetőségéről. Megismerkednek a stratégia, taktika fogalmával, fajtáival, a taktikai képzés módszerével. Foglalkoznak a gyermeki mozgásfejlődés szakaszaival. Megismerik a versenyzés, sportversenyzés jelentőségét, fajtáit, a felkészülés szakaszait, a kiválasztás problémáját, a tehetség ismérveit. Megtanulják az edzés, felkészítés tervezését, végzett munka ellenőrzésének módját. 3. Évközi tanulmányi követelmények Zárthelyi dolgozatok, önálló dolgozatok. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) A félévzárás módja kollokvium. 5. Az értékelés módszere Az évközben és a vizsgán nyújtott teljesítmény. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Folyóiratok, szakkönyvek. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Dr. Nádori László (1992) – Az edzés elmélete és módszertana Sport Bp. Harsányi László (2000) – Edzéstudomány I., II. Dialóg Campus kiadó Bp-Pécs Koltai – Nádori: Sportképességek fejlesztése Dr. Riegl Endre: Az edzés elmélete és módszertana


Mozgástanulás és szabályozás TNB1516 1 2 1+0 Gyakorlati jegy Dr Vajda Ildikó főiskolai docens TS

1) A tantárgy elsajátításának célja; A tananyagban központi szerepet kap a motoros tanulás folyamatának értelmezése. Ezen belül a kialakulást befolyásoló társadalmi és biológiai feltételek elemzése, a különböző szabályozási modelleket képviselő mozgáskészségek kialakulásának fázisai, speciális megjelenési formái. 1. Tantárgyi program; (Tárgykörök megnevezése, rövid ismertetése. Több szakhoz (szakirányhoz) tartozó tárgyak esetén az eltérések megnevezése): Témakörök: - A mozgásfejlődés fogalma - A mozgásfejlődés életkori sajátosságai - A mozgás szerkezete - A motoros tanulás és oktatás stratégiája - A mozgáskészség értelmezése, kialakulása - Az absztrakció problémája - Transzferhatás a motoros tanulásban 3) Évközi tanulmányi követelmények; Gyakorlati beszámolók az elsajátított elméleti és gyakorlati tudás szintjének felmérése. 4) A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); Zárthelyi dolgozatok, egyéni feladatok 5) Az értékelés módszere; - Gyakorlati beszámolás - Zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel 6) Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok; Tankönyv, szakcikkek (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek

7) A kötelezően ajánlott jegyzetek és/vagy irodalom jegyzéke; Prisztóka Gyöngyvér: Testnevelés elmélet. Dialóg Campus Kiadó, Budepest-Pécs 1998. Maxin Imre: A testnevelés elmélete és módszertana. Dialóg Campus Kiadó, 2002.


Biomechanika I. TNB1517 1 2 1+0 Gyakorlati jegy Dr. Hadházy Tibor főiskolai tanár TS

1. A tantárgy elsajátításának célja A testnevelés szakos hallgatók természettudományos szemléletmódjának elmélyítésével hozzájárulni a tudományos igényű mozgáselemzéshez. A testnevelés és sportoktatás hatékonyságának növelése a biomechanika ismeretanyagának és módszereinek felhasználásával. 2. Tantárgyi program A biomechanika fogalma, tárgya, jelentősége. Mechanikai alapfogalmak. A mechanikai mozgások osztályozása. Kinematika. Egyszerű és összetett mozgások. Dinamika: Kinetika- Newton törvényei; Statika: Az emberi test „középpontjai”. Súlypont meghatározás módszerei. Egyensúlyi helyzetek. A sízés biomechanikája. Emelők az emberi szervezetben. Munka. Teljesítmény. Energia. Az úszás biomechanikája. Bernoulli törvény alkalmazása áramló folyadékokra és gázokra. 3. Évközi tanulmány követelmények Zárthelyi dolgozat írása az alábbi témakörök közül (min. 2 db.): 1. Mechanikai alapfogalmak. Egyszerű és összetett mozgások. 2. Dinamika 3. Egy választott sportág biomechanikája 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy): A megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Értékelés módszere: - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt kérdésekkel, teszttel. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Előadáshoz az évfolyam befogadására alkalmas előadóterem Notebook, projector, vetítővászon Szemináriumokhoz tanterem 2. A kötelező ill. ajánlott jegyzetek és/vagy irodalomjegyzéke Dr. Barton József: Biomechanika (1983)


Biomechanika II. TNB1518 2 2 1+0 Kollokvium TNB1517 Dr Hadházy Tibor főiskolai tanár TS

1. A tantárgy elsajátításának célja A testnevelés szakos hallgatók természettudományos szemléletmódjának elmélyítésével hozzájárulni a tudományos igényű mozgáselemzéshez. Az ember mozgatórendszerének vizsgálata a biomechanika elfogadott elméleteinek és módszereinek felhasználásával. A testgyakorlatok és az alapsportágak legalapvetőbb testhelyzeteinek és mozgásainak kinematikai, dinamikai, energetikai és izomműködés szerinti vizsgálata. 2. Tantárgyi program A mechanikai alapfogalmak és mozgások átismétlése. Emelők az emberi szervezetben. Hemodinamikai alapfogalmak. A keringési és a légzőrendszer biomechanikája. 3. Évközi tanulmányi követelmények Házi dolgozat írása megadott témakörből. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy): A megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Értékelés módszere: - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt kérdésekkel, teszttel. 3. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Előadáshoz az évfolyam befogadására alkalmas előadóterem Notebook, projector, vetítővászon Szemináriumokhoz tanterem 4. A kötelező ill. ajánlott jegyzetek és/vagy irodalomjegyzéke Jólesz Ferenc (1980): A sportmozgások biomechanikája. Tankönyvkiadó, Bpest. Barton József (1983): Biomechanika. Nemzeti Tankönyvkiadó, Bpest. Barton József (1995): Biomechanikai járáselemzés. Aesculart. Bpest.

TANTÁRGYLEÍRÁS Tantárgy neve Tantárgy kódja Meghirdetés féléve Kreditpont Összóraszám (elm.+gyak.) Számonkérés módja Előfeltétel (tantárgyi kód) Tantárgyfelelős neve Tantárgyfelelős beosztása

Gimnasztika I. TNB1611 1 2 1+1 Gyakorlati jegy Dr Batta Klára főiskolai tanár TS

1. A tantárgy általános célja és specifikus célkitűzései: A hallgató ismerje meg a gimnasztika alapfogalmait, szaknyelvét, mozgásanyagát, ennek széleskörű differenciált alkalmazási lehetőségeit. Képes legyen módszertani ismereteivel gyakorlatvezetésre, gyakorlatfüzérek szerkesztésére és a gimnasztika mozgásanyagával a kondicionális, koordinációs képességek és az izületi mozgékonyság fejlesztésére. A hallgatók motoros képességeinek fejlesztése, a sportági tevékenységek végzéséhez szükséges előfeltételek megteremtése céljából. 2. Feltételezett tudásanyag: Általános és középiskolai tantervi mozgásanyag elsajátítása jártasság és készség szinten. 5. A tantárgy tartalma: Elmélet: A gimnasztika felosztása, alapfogalmai, tartásos és mozgásos elemek szakkifejezései. A rendgyakorlatok értékelése, célrendszere, felosztása, vezetése. Szabad és társas gyakorlatok szerkesztése, szakleírása és rajzírása. Gyakorlati: Rendgyakorlat, szabad és társas gyakorlatvezetés. Előírt 128 ütemű szabadgyakorlat sor elsajátítása. 6. Évközi ellenőrzés módja: A félév elméleti anyagából írásbeli számonkérés. /5., 8 hét / Rendgyakorlat vezetés beszámoló /5. hét / Előírt 128 ütemű szabadgyakorlat sor bemutatása zenére. /7.hét / Szabadgyakorlat vezetésből beszámoló / 9. hét / Egyénileg összeállított szabadgyakorlat füzér bemutatás zenére. /10 hét / 5. Külső szakmai gyakorlatot nem igényel 6. Kötelező ill. ajánlott jegyzetek: Farkas György: Gimnasztika Kerezsi Endre: Torna III. kötet: Kerezsi Endre Torna I. A tartásos és mozgásos elemek szakkifejezései Erdős István: Gimnasztika 7. A tantárgy tárgyi szükséglete: Terem: T/1, elméleti előadáshoz szemináriumi terem Eszköz: magnó.

TANTÁRGYLEÍRÁS Tantárgy neve Tantárgy kódja Meghirdetés féléve Kreditpont Összóraszám (elm.+gyak.) Számonkérés módja Előfeltétel (tantárgyi kód) Tantárgyfelelős neve Tantárgyfelelős beosztása

Gimnasztika II. TNB 1612 2 2 1+1 Kollokvium TNB 1611 Dr Batta Klára főiskolai tanár TS

7. A tantárgy általános célja és specifikus célkitűzései: A hallgató ismerje meg a gimnasztika alapfogalmait, szaknyelvét, mozgásanyagát, ennek széleskörű differenciált alkalmazási lehetőségeit. Képes legyen módszertani ismereteivel gyakorlatvezetésre, gyakorlatfüzérek szerkesztésére és a gimnasztika mozgásanyagával a kondicionális, koordinációs képességek és az izületi mozgékonyság fejlesztésére. A hallgatók motoros képességeinek fejlesztése, a sportági tevékenységek végzéséhez szükséges előfeltételek megteremtése céljából. 8. Feltételezett tudásanyag: Az első félévben tanult elméleti és gyakorlati ismeretek jártasság és készség szinten. 9. A tantárgy tartalma: Elmélet: Kéziszer, előkészítő és összetett szergyakorlatok szerkesztése, rajzírása és gyakorlatvezetési módszere. Kondicionális képességek fejlesztése a gimnasztika gyakorlatanyagával. Az aerobik mozgásanyagának felhasználási lehetőségei a testnevelési óra előkészítő részében. Gyakorlati: Kéziszer és szer gyakorlatok vezetése. Előírt 96 ütemű kéziszergyakorlat füzér elsajátítása. Kondicionális, koordinációs képességek és izületi mozgékonyság fejlesztése. 10. Évközi ellenőrzés módja: Előírt 96 ütemű kéziszergyakorlat füzér bemutatása zenére. /5.hét / Tartásos mozgásos elemek szakkifejezései elmélei anyagból írásbeli számonkérés. / 8 hét / Kéziszer és szer gyakorlatok vezetésbő beszámoló. / 9. hét / Egyénileg összeállított kéziszer gyakorlat füzér bemutatása zenére. /10 hét / Zenés előkészítő gimnasztikai gyakorlatsor vezetése. /11. hét/ 5. Külső szakmai gyakorlatot nem igényel 6. Kötelező ill. ajánlott jegyzetek: Farkas György:Gimnasztika Kerezsi Endre: Torna III. kötet: Kerezsi Endre Torna I. A tartásos és mozgásos elemek szakkifejezései Erdős István: Gimnasztika 7. A tantárgy tárgyi szükséglete: Terem: T/1, elméleti előadáshoz szemináriumi terem Eszköz: magnó, kéziszerek, szerek

TANTÁRGYLEÍRÁS TÖRÖLVE! Tantárgy neve Tantárgy kódja Meghirdetés féléve Kreditpont Heti kontakt óraszám (elm.+gyak.) Félévi követelmény Előfeltétel (tantárgyi kód) Tantárgyfelelős neve és beosztása Tantárgyfelelős tanszék kódja

Zenés táncos mozgásformák (jazz) TNB1613 1 2 0+2 Gyakorlati jegy Dr. Batta Klára főiskolai tanár TS

1. A tantárgy elsajátításának célja A hallgató ismerjen meg a Jazz technika szaknyelvét, mozgásanyagát, ennek széleskörű differenciált alkalmazási lehetőségeit. Képes legyen elsajátítani a Jazz tánc alaplépéseit és előadásának stílusbeli kötötségeit. Használja és alkalmazza az izolációs technikát. Fontos az izületi mozgékonyság fejlesztése, az izmok erősítése. A hallgató tudja a Jazz technika mozgásanyagát felhasználva a kondicionális, koordinációs képességeket fejleszteni. A hallgató motoros képességeinek fejlesztése, a sportági tevékenységek végzéséhez szükséges előfeltételek megteremtése céljából. 2. Tantárgyi program Elmélet: A technika alapelemeinek, gyakorlatainak ismerete. Gyakorlati: Kondicionális, koordinációs képességek fejlesztése a Jazz-technika gyakorlatanyagával. A mozgáselemek végrehajtásának meghatározott szabályai. Gyakorlati: A gyakorlatelemek pontos és tiszta kivitelezése és azok kombinálása. Előirt etűd elsajátítása. Kondicionális, koordinációs képességek és izületi mozgékonyság fejlesztése. 3. Évközi tanulmányi követelmények Gyakorlati beszámoló: - előírt etűd bemutatása zenére/8. hét / - Előírt izolációs gyakorlatok önálló végrehajtása / 10. hét/ - mozdulatok szaknyelvi ismerete /12. hét / 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) - megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1- 5-ig - - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt kérdésekkel, teszttel stb. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek, (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Ligeti Mária: Alapfokú Dzsesz-tréning Jeszenszki Endre: Jazz tánc


Zenés- táncos mozgásformák (aerobik) TNB1614 2 2 0+1 Gyakorlati jegy TNB1613 Dr. Batta Klára főiskolai tanár TS

1. A tantárgy elsajátításának célja A hallgató ismerje meg az aerobik fogalmával, a sportág kialakulásával és történetével, az egészséges életmódban betöltött szerepével. Olyan elméleti és gyakorlati ismereteket ad, amelynek birtokában a hallgató képes lesz jól felépített és változatos aerobik órák tartására és kiindulási alapot nyújt, a sportág magasabb szintű megismerésére. 2. Tantárgyi program Elmélet: Erőfejlesztés gyakorlatanyaga és módszerei Stretching elmélete Step elméleti isneretei Koreográfia készítés elmélete. Zenei alapismeretek Gyakorlati: Koreográfia készítés Táncos irányzatok Step Erőállóképesség fejlesztés gyakorlatanyaga 3. Évközi tanulmányi követelmények Koreográfia betanítása/ 12. hét / Elméleti ismeretek írásbeli ellenőrzése / 11. hét / 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) - megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1- 5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt kérdésekkel, teszttel stb. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek, (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Wolfganag Meissner (2005):Aerobik. Cser Kiadó Budapest 127 p. Tihanyiné Hős Ágnes- Fajcsák Zsuzsa- Petrekavits Máté (1995): Az aerobik elmélete és gyakorlata. TF. Budapest. 164 p. Norris M.Christopher (1999): Stretching. Gold Book Kft. 155 p. Lawrence Debbie (1999): Zenés testedzés. Gold Book Kft. 156 p. Katics lászló ─ Lőrinczy Dénes ─ Harsányi László: Erőedzés elmélete és gyakorlata. Magánkiadó. Pécs. 223 p.


Erőfejlesztés TNB1615 4 1 0+1 Gyakorlati jegy Dr Pucsok József főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja; Az erőfejlesztés történeti kialakulásának, rendszerének, sportági sajátosságainak megismerése. Az erőfejlesztés folyamat tartalmi elemzése, pedagógiai, pszichológiai hatásainak megismerése. Az erőfejleszés technikai elemeinek gyakorlatban történő megismerése. 2. Tantárgyi program; Az erő fajtái. Az erőgyakorlatok értelmezése és rendszere. Az általános erőfejlesztés módszerei. Az izomrost összetétel becslése. Rost összetétel és hipertrófia edzésmódszer. Szinkronizációs edzésmódszer. Kevert edzésmódszer. Reaktív módszer. Erő- állóképességi módszer. Intermuszkuláris módszer. Anabolikus szteroidok. Izom- izületi egyensúly. 3. Évközi tanulmányi követelmények; Elméleti ismeretek szintjének ellenőrzése zárthelyi dolgozat formájában. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); - megszerzett ismeretek értékelése - gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere; - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek.

7. Kötelező, ill. ajánlott jegyzetek és irodalmak : Katics László- Harsányi László 1999: Erőfejlesztés. Magánkiadás. Pécs Nádori László: Az erőfejlesztés metodikai kérdései. Testneveléstudomány, Bpest 1975. Harsányi László: Edzéstudomány I.II. Dialog-Campus kiadó Pécs 2000.


Röplabda TNB1711 2 2 0+2 Gyakorlati jegy Máté János főiskolai docens TS

1..A tantárgy elsajátításának célja: Megismertetni a hallgatókkal a sportág korszerű elméletét, a játék során felhasználható testnevelési játékok szerepét és az oktatás alapvető szakmódszertani alapelveit, eljárásait. 2. Tantárgyi program: ELMÉLET: A röplabdázás nemzetközi és hazai története, eredete és fejlődésének szakaszai. A sportág játék és versenyszabályai. A sportjátékok (röplabdázás) oktatásának menete, valamint az előkészítő és rávezető gyakorlatok jelentősége az oktatásban. Módszertani lehetőségek. GYAKORLAT: A technikai elemek oktatása és módszertana. Hibajavítás és a kényszerítő helyzetek szerepe. Háromérintés (2:2 elleni játék) kialakítása. Mini röplabdázás. 3. Évközi tanulmányi követelmények: - gyakorlati bemutatás a tanult technikai elemekből, - jegyzőkönyvvezetés, - zárthelyi dolgozat (2 alkalommal). 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); - megszerzett ismeretek értékelése - gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere; - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek (audiovizuális eszközök) TV videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek 7. Irodalom: - Garamvölgyi Mátyás: A röplabdázás technikája. (MTE. Budapest, 1996.) - Garamvölgyi Mátyás: A röplabdázás technikája és taktikája. (MTE. Budapest, 1997.) - Rigler E. – Koltai M.: Gyakorlatgyűjtemény a röplabda iskolai oktatásához. (TF. Budapest. 2001.) - V.Hancik – J.Belaj – I.Macura – L.Horsky: Röplabdaedzés. (Hungária Sport. Bp.,1990.) - A röplabdázás szabálykönyve


Kosárlabda TNB1712 2 2 0+2 Gyakorlati jegy Máté János főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja Ismerteti a kosárlabdázás korszerű elméletét. A kosárlabdázás oktatása során adódó nevelési lehetőségek kihasználásával az iskolai nevelési- oktatási folyamat egyik lényeges eleme. Mint "küzdő jellegű" sportjáték fontos szerepet tölt be a hallgatók képességeinek fejlesztésében, személyiségük formálásában. 2. Tantárgyi program A kosárlabdázás kialakulása és rövid történeti áttekintése. A tárgy oktatásának kapcsolata más sportjátékok oktatásával. A labda nélküli és labdás technika elemek oktatásának sajátosságai. Támadási és védekezési feladatok: 1: 1, 2: 1, 3: 2 játékalapelemekben. Támadók és védők együttműködése. 3. Évközi tanulmányi követelmények 4. 6. 8. 10. héten gyakorlati bemutató. 14. hét: Mérkőzésen jegyzetelés leadása. (lőlap) 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) Félévközi jegy: 4 darab gyakorlati jegy. Szabályismereti dolgozat (4 db.) 5. Az értékelés módszere Gyakorlati bemutató 1- 5-ig értékelve (két kísérlet) Szabályismereti dolgozat: nyílt kérdőív, százalékosan értékelve (60%= elégséges) 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Kosárlabda terem. Hallgatónként 2 db kosárlabda, jelzőmez a támadó és védő csapat megkülönböztetésére. Oktatástechnikai eszközök. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) PÁDER J.(1991): Kosárlabdázás. Sport, Bpest. BÁCSALMÁSI G.-BÁCSALMÁSI L.(2005): Tanulj meg kosárlabdát tanítani I. kötet. Bp. PETER, V.: (szerk.)(2001): 1006 játék és gyakorlatforma a kosárlabdában. Dialóg Campus Kiadó, Bp.-Pécs. p. 317. Nemzetközi kosárlabda játékszabályok. MKOSZ, Bp. 2004 RÁNKY M.(1999): Játék a kosárlabda -A kosárlabda játék. Pauz- Westermann Könyvkiadó KFT.


Kézilabda TNB1713 3 2 0+2 Gyakorlati jegy Máté János főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja: Megismertetni a hallgatókkal a sportág korszerű elméletét, a játék során felhasználható testnevelési játékok szerepét és az oktatás alapvető szakmódszertani alapelveit, eljárásait. 2. Tantárgyi program: ELMÉLET: A kézilabdázás nemzetközi és hazai története, eredete és fejlődésének szakaszai. A sportág játék és versenyszabályai. A sportjátékok (kézilabdázás) oktatásának menete, valamint az előkészítő és rávezető gyakorlatok jelentősége az oktatásban. Módszertani lehetőségek. GYAKORLAT: A technikai elemek oktatása és módszertana. Hibajavítás és a kényszerítő helyzetek szerepe. Az alapszintű játék kialakítása védekezésben és támadásban. 3. Évközi tanulmányi követelmények: - gyakorlati bemutatás a tanult technikai elemekből, - jegyzőkönyvvezetés, - zárthelyi dolgozat (2 alkalommal). 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); - megszerzett ismeretek értékelése - gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere; - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek (audiovizuális eszközök) TV videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek 7. Irodalom: - Csillag B-Gál L.-Kristóf L.-Tóth J.: Sportjátékok II. (Nemzeti Tankönyvkiadó. Bp,1992.) - Kovács L.-Fekete B.: Kézilabdázás. (TF. Budapest, 1989.) - Marczinka Zoltán: Kézilabdázás. (Trio, Budapest Kiadó. 1994.) - Zsiga Gyula: Kézikönyv a kézilabdázás oktatásához. (TF. Budapest,1998.) - A kézilabdázás szabálykönyve


Labdarúgás TNB1714 3 2 0+2 Gyakorlati jegy Máté János főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja A labdarúgás történetének ismertetése. A hallgatók ismereteinek bővítése a sportág jellemzőinek és a szervezetre gyakorolt hatásának bemutatásával. Bemutatja a labdarúgás korszerű elméletét, az oktatás, edzés alapvető szakmódszertani elveit, eljárásait. 2. Tantárgyi program A labdarúgás története, fejlődése. A tárgy oktatásának helye az iskolai képzésben. A labda nélküli technika oktatása. A labdával végrehajtott technikai elemek oktatása. A sportág tantárgykapcsolatai az általános oktatás során. A sportjáték oktatásának módszertana tantárgyi specifikumok figyelembevételével. 3. Évközi tanulmányi követelmények Az órákon aktív részvétel, és legalább két dolgozat elégséges szintre történő teljesítése. Folyamatos beszámoltatás (4. 6. 10. órán gyakorlati bemutató) 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) Félévközi jegy: 3 darab gyakorlati jegy: Szabályismereti dolgozat (3 db.) 5. Az értékelés módszere Gyakorlati bemutató 1- 5-ig értékelve (két kísérlet) Szabályismereti dolgozat: nyílt kérdőív, százalékosan értékelve (60%= elégséges) 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok 2 db 40x20 méter méretű labdarúgó pálya (kispályás labdarúgás). Szemináriumi terem az elméleti órák leadásához. Hallgatónként 1 db futball, bóják a labdavezetéshez, ügyességi gyakorlatokhoz. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) CSANÁDI Á. (1978): Labdarúgás I-II-III. Sport. Bpest. 576 p. GYŐRI L.-HEGYI P.(2000): A labdarúgás játékszabályai. MLSZ. Bpest. 124 p. BICSKEI B. (1997): Utánpótláskorú labdarúgók felkészítése. Aréna 2000- Sportfutár. Bpest GÖTL B. (2005): Labdarúgás- lépésről lépésre. MÓNUS A. (szerk.)(2001): Új kihívások a gyermeklabdarúgásban. Fair Play Sport. Bpest.


Atlétika TNB1811 2 2 0+2 Gyakorlati jegy Dr. Vass Miklós CSc, egyetemi docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja; Az atlétika sportág futások, ugrások, dobások- versenyszámainak megismerése, értelmezése. Az atlétika alapvető mozgásformáinak megismerése és elsajátítása a gyakorlatban. 11. Tantárgyi program Futások : rövidtávfutás, közép és hosszútávfutás, gyaloglás. Ugrások: magasugrás, távolugrás, hármasugrás, rúdugrás. Dobások: súlylökés, gerelyhajítás, diszkoszvetés, kalapácsvetés. Összetett versenyzés: női hétpróba, férfi tízpróba. Atlétikus képességfejlesztés: futóiskola, ugróiskola, dobások előkészítő gyakorlatai. 3. Évközi tanulmányi követelmények; - évközi gyakorlati beszámolók; - zárthelyi dolgozatok (2 alkalom); 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); - megszerzett ismeretek értékelése - gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere; - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek. 7. Kötelező, ill. ajánlott jegyzetek és irodalmak : •

Koltai J. Atlétika II. Sport Bp. 1980

•

Koltai J. Az atlétika oktatása Sport Bp.1975

•

Koltai – Szécsényi: Az atlétikai versenyszámok technikája • Ugrások Bp. 1996. TF.

•

Koltai – Ecksmith : Az atlétikai versenyszámok technikája • Dobások, Bp. 1998. TF.


Torna TNB1812 2 2 0+2 Gyakorlati jegy Dr. Batta Klára, főiskolai tanár TS

1. A tantárgy elsajátításának célja Sporttorna története, szaknyelve. Általános iskolai tanterv torna sportági követelményeinek elsajátítása, oktatásmódszertana és segítségadása. A sporttorna specifikus kondicionális, koordinációs képességek és izületi mozgékonyság fejlesztése. Minden szeren alapelemekből összeállított gyakorlatok. 2. Tantárgyi program A sporttorna alapvető szaknyelvi ismereteinek és mozgásanyagának elsajátítása. A tartásos és mozgásos elemek segítségadásának alkalmazása. Sportágspecifikus képességek kialakítása, fejlesztése. Általános szabályismeretek értelmezése, elsajátítása. Minden szeren a követelményeknek megfelelő, összefüggő gyakorlat bemutatása. 3. Évközi tanulmányi követelmények - évközi gyakorlati beszámolók; - zárthelyi dolgozatok (2 alkalom). 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) - megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere Gyakorlati beszámoló játékvezetésből, zárthelyi dolgozat, valamint játékismereti értékelés: 1 – 5-ig. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tanterem, tornaterem, szemléltetést segítő audiovizuális technikai berendezések, eszközök a különböző játékok oktatásához. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Farkas György (1995): Sporttorna. Papír-Press, Bp. Kerezsi Endre (1971): Torna IV. Sport, Bp. Donáth Ferenc – Hamza István – Molnár Ferenc – Vígh László (1996): Torna az iskolában. MTE, Bp.


Úszás TNB1813 2 2 0+2 Gyakorlati jegy Dr Vajda Ildikó főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja Ismertesse meg a mellúszás és gyorsúszás korszerű elméletét és oktatásuk alapvető szakmódszertani elveit, eljárásait. A hallgatók szerezzenek ismereteket az úszás hatásairól, jelentőségéről, az úszásban érvényesülő mechanikai elvekről. Sajátítsák el a mellúszás és a gyorsúszás technikáját és az úszásnemekhez tartozó rajtokat, fordulókat és célbaérkezéseket. Ismerjék meg a két úszásnem nemzetközi szabályait. 2. A tantárgyi program Az iskolai úszásoktatás megszervezése, lehetőségei, sajátos feladatai. Az úszás fogalma, jelentősége, egészségügyi hatásai, kialakulása és rövid fejlődéstörténete. Az úszás alapvető biomechanikai ismeretei. Vízhezszoktató gyakorlatok és játékok. Vízbiztonsági gyakorlatok. A gyors és mellúszás technikai gyakorlatai. A fejesugrás előkészítése, gyakorlatai. A két úszásnem rajtja, fordulója, célbaérkezése. Technika csiszoló gyakorlatok. 3. Évközi tanulmányi követelmények Gyakorlati beszámoló mindkét úszásnemben 50 m úszása időre, a két úszásnem technikai elemeinek bemutatása, kitartó úszás, zárthelyi dolgozat. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) - megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere Gyakorlati beszámoló játékvezetésből, zárthelyi dolgozat, valamint játékismereti értékelés: 1 – 5-ig. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tanterem, tornaterem, szemléltetést segítő audiovizuális technikai berendezések, eszközök a különböző játékok oktatásához. 7. Kötelezõ irodalom Dr. Tóth Ákos: Úszás technika Úszás szöveggyűjtemény II. Arold Imre: Az úszás oktatása (1979) Az érvényben lévõ szabálykönyv Ajánlott irodalom: James E. Counsilman: Az úszás tudománya (1970) James E. Counsilman: A versenyúszás kézikönyve (1982) Dr. Nádori László: Az edzés elmélete és módszertana (1986)


Tenisz TNB1814 4 2 0+2 Gyakorlati jegy Máté János főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja A hallgató ismerjen meg a tenisz sportág kialakulásával és történetével, az egészséges életmódban betöltött szerepével. Olyan elméleti és gyakorlati ismereteket ad, amelynek birtokában a hallgató képes lesz a tenisz alapeleminek oktatására, játék közbeni alkalmazására, és kiindulási alapot nyújt, a sportág magasabb szintű megismerésére. 2. Tantárgyi program Elmélet: A sportág története. Az ütésformák elméleti ismeretei, szaknyelve, szabályok. Gyakorlati:

- A teniszhez szükséges lábmunka, tenyeres, és fonák ütések elsajátítása - Lábmunka, mozgás az alapvonalon, védekező és támadó játék, Szabály ismeret. Versenyrendszerek.

3. Évközi tanulmányi követelmények Tenyeres és fonák ütés bemutatása. / 11. hét /

4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) - megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1- 5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt kérdésekkel, teszttel stb. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek, (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, eszköz: teniszütők, tenisz labda. 7. Kötelező és ajánlott irodalom: Kötelező ill. ajánlott jegyzetek: Doboss Gyula (szerk.)(1994): Játékszabályok. Göncöl, Bpest. Jánkfalvi Béla (1990): Tenisz. MTE, Bpest. Halmos Imre (1993): Tenisz. MTE, Bpest.


Kűzdősportok TNB1815 4 2 0+1 Gyakorlati jegy Dr Hédi Csaba főiskolai adjunktus TS

1. A tantárgy elsajátításának célja; A kötött- és szabadfogású bírkózás technikai alapismereteinek kűzdelmi folyamatának megismerése a gyakorlatban. A Judo sportág megismerése, néhány technikai elemének elsajátítása, alkalmazása az önvédelemben. 2. Tantárgyi program; A kötött fogású bírkózás fontosabb technikai elemeinek a megismerése, alkalmazása a kűzdelemben (karfelszedések, túlsó karbehúzás, féljárom, felfordítások, mögékerülések, aláfordulás lerántással, csípődobás, válldobás). Szabadfogás: egylábfogás oldalról és lábkirúgás, könyökfelütés és egylábtámadás az ellentétes oldalon, billentés combtámasztással. A judó néhány technikai elemének elsajátítása, alkalmazása a kűzdelemben jártasság szintjén (esések, dobások, leszorítások, karfeszítések). 3. Évközi tanulmányi követelmények; Támadó- és védő, védő és – kontra támadó fogások alkalmazásának ellenőrzése. Páros kűzdelmek értékelése. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); - megszerzett ismeretek értékelése - gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere; - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek. 7. Kötelező, ill. ajánlott jegyzetek és irodalmak : Barna Tibor: Bírkózás TF Bp. 1989. Végh József: Judo , Bakony Judo, Pápa, 1996. Tóth László: Judo gyerekeknek, Bushido-Sensei BT, 1994.


Sportpedagógia TNB1816 5 3 2+0 Kollokvium Dr. Hédi Csaba főiskolai adjunktus TS

1. A tantárgy elsajátításának célja Tisztába legyen a hallgató a sportpedagógia tárgyával, feladataival, a sportpedagógiai kutatás főbb módszereivel és menetével. A hallgató ismerkedjen meg a motiválás, ismeretátadás készség és képességfejlesztés, az emberi kapcsolatok és a személyiség fejlesztés pedagógiai problémáival. 2. Tantárgyi program -Bevezetés a sportpedagógiába; -Sport a modern társadalomban; -A tehetség felismerése, kiválasztása a sportban; -A pedagógiai folyamat jellemzői a sportban; -A sporttevékenység választásának pedagógiai problémái; -Sport és oktatás; 3. Évközi tanulmányi követelmények Zárthelyi dolgozat a félév elméleti anyagából. (10. hét) 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) - megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1- 5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt kérdésekkel, teszttel stb. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek, (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) -A sportpedagógia és sportpszichológia alapkérdései. (2006) Szerk. Horváth L.- Stuller Gyula (1975): Sportpedagógia. TF, Budapest. Prisztonka Gy. Bessenyei Kiadó, Nyíregyháza. 244 p. -Bíróné Nagy Edit (1994): Sportpedagógia. MTE, Budapest.


Sportpszichológia TNB1817 5 3 2+0 kollokvium Dr. Hédi Csaba főiskolai adjunktus TS

1. A tantárgy elsajátításának célja A hallgatók ismerjék meg a sportoló adott szociális környezetben végzett sporttevékenységnek lélektani vonatkozásait, az optimális sportteljesítmény pszichés feltételeit, a sporttevékenység és a testnevelés személyiségfejlesztő hatását. 2. Tantárgyi program A sportpszichológiának, mint alkalmazott pszichológiai tudománynak a kialakulása. A lélektan módszereinek sportpszichológiai vonatkozásai. A sporttevékenység szabályozása. Szorongás és stressz a sportban. A felkészítés pszichológiai vonatkozásai. Az edző, a testnevelő tanár személyisége. A sport szerepe a serdülőkori változások idején. Motiváció a sportban. Csapatpszichológia. Az agresszió és a sport. 3. Évközi tanulmányi követelmények Nincs. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) Kollokvium 5. Az értékelés módszere Szóbeli vizsga. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyvek.

7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Horváth László, Prisztóka Gyöngyvér: A sportpedagógia és a sportpszichológia alapkérdései. Bessenyei György Könyvkiadó, Nyíregyháza, 2005. Rókusfalvy Pál: Sportpszichológia. Sport, Budapest, 1981. Nagykáldi Csaba: A sport és a testnevelés pszichológiai alapjai. Computer Arts, Budapest, 1998. Keresztényi József: Kis olimpiatörténet. Gondolat Kiadó, Budapest, 1988.


Sportszociológia TNB1818 5 2 2+0 Kollokvium Dr Hédi Csaba főiskolai adjunktus TS

1) A tantárgy elsajátításának célja: A sportszociológia hazai és nemzetközi fejlődésén keresztül ismerjék meg a sportszociológia kialakulását és fejlődési irányvonalait. Legyenek tisztában azokkal a viszonyrendszerekkel, és kapcsolatrendszerekkel, amelyek a szociológia és ezen belül a sportszociológia szerepét és feladatát körvonalazzák. 2) Tantárgyi program: Témakörök: - A sportszociológia nemzetközi és hazai fejlődése (elméletek, témák, módszerek, kutatók) - Ipari társadalom – polgári életmód – versenysport létrejötte (szervezetek, szabályok, rekordok) - Sportágválasztás; társadalmi mobilitás; társadalmi (kapcsolati) tőke a sportban - Társadalmi nem – nemi szerepek – szocializáció a sportban - Jellemformálás a sporttal – sport és identitás - Sport, mint munka és mint szabadidős tevékenység – professzionalizálódás - Sport és nemzeti identitás - A sport szervezeti felépítése – sportirányítás – sportdiplomácia - Sportsajtó - művészetek 3) Évközi tanulmányi követelmények Házi dolgozatok készítése a tanár által megadott szempontok alapján. 4) A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); - megszerzett ismeretek értékelése - gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5) Az értékelés módszere; - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel 6) Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Az intézmény honlapján Interneten keresztül elérhető anyagok 7) Kötelező és ajánlott irodalom Fóti Péter (szerk.) (1995): Bevezetés a sportszociológiába. Miskolc, Miskolci Egyetemi Kiadó. Misovicz Tibor (szerk.) (1996): Sport és társadalom. Budapest. Aula. Papp Gábor – Vass Miklós – Soós István (szerk.) (1995): Sportszociológia szöveggyűjtemény. Pécs. JPTE.


Sportmenedzsment TNB1819 6 2 1+0 Gyakorlati jegy Gyula Sándor – főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja A hallgatók ismerjék meg a vezetés és szervezés elmélet kialakulását, a szervezés fogalmait, tárgyát, szerepét. Ismerjék a szervezeti jellemzőket, folyamatokat, legyenek tisztában a magyar testnevelési sport szervezeteivel. Ismerjék meg a sportegyesület, sportági szakszövetségek felépítését, működését. Foglalkoznak a sporttervezés lehetőségeivel, az eseményszervezés folyamatával, a sportversenyek típusaival, a versenykiírással. 2. Tantárgyi program A vezetés és szervezéstudomány elnevezése és kialakulása. Szervezés elméletek, sportvezetés. A sportmenedzsment kapcsolata más tudományágakkal. Szervezetek a sport területén. A sport társadalmi funkciói, sportszervezetek, versenyspirál. Szervezeti folyamatok a sportban, a szervezetek vezetése, gyakorlati vezetésű koncepciók. A sportszervezetek létrehozása és működése, sportegyesületek, sportági szakszövetségek, vállalkozások. A sportmenedzserek feladatai. A tervezés speciális képzései a sportban. Az eseményszervezés tervezési folyamata. Sportversenyek típusai, versenykiírás. 3. Évközi tanulmányi követelmények Zárthelyi dolgozatok, önálló dolgozatok.

4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) A félévzárás módja gyakorlati jegy. 5. Az értékelés módszere Az évközben nyújtott teljesítmény. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Folyóiratok, szakkönyvek. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Dr. Nyerges Mihály – Petróczi Andrea (2003): A sportmenedzsment alapjai Bakacsi Gy. – Balaton K. – Dobák M. – Máriás A. (szerk.): Vezetés-szervezés I.-II. Bp. Közgazdaságtudományi Egyetem 1991. Chickán Attila: Vállatgazdaságtan Közgazdasági és Jogi Kiadó – Aula Bp. 1992

TANTÁRGYLEÍRÁS Tantárgy neve Tantárgy kódja Meghirdetés féléve Kreditpont Összóraszám (elm+gyak) Számonkérés módja Előfeltétel (tantárgyi kód) Tantárgyfelelős neve Tantárgyfelelős tanszék kódja

Szakmai tábor - Természetjáró tábor TNB1820 3 3 0+2 Gyakorlati jegy Seregi Ernő főiskolai docens TS

1.

A tantárgy elsajátításának célja Készítse fel a hallgatót elméletben és gyakorlatban a túrázás, tájékozódási futás, sziklamászás, mountain bike és lovaglás (mint természetben űzhető sportágak) iskolai táborok alkalmával történő elméleti oktatására és gyakorlati megvalósítására. Sajátítsa el a különböző sportági túrák- és táborok szervezéssel kapcsolatos tudnivalóit.

2.

A tantárgyi program Elmélet: A tájolófelépítése. Turista térkép egyezményes és speciális jelei; Tájoló használata; Térkép és tájoló együttes használata; Sziklamászó alapfelszerelés megismerése, használata, alapmászótechnika ; A lovaglás alapismereteinek elsajátítása; Karsztjelenségek, barlangjárás;A túrakerékpár részei - fogaskerék áttétel a terepviszony függvényében; Túrák és táborok szervezésének és vezetésének alapismeretei; Elsősegélynyújtás.

Gyakorlat: Hosszú túra térkép és tájoló segítségével és kötéltechnikát nem igénylő barlang bejárása. Tájékozódási futó térkép alapján útvonalkövetés tájoló segítségével. Tájékozódási futópálya kiépítése. Tájékozódási futás Sziklamászás felső biztosítással. Mountain bike túra vegyes terepen. Lovaglás terepen. 3. Évközi tanulmányi követelmények : nincs A táborban: Gyakorlati: - 20- km-es gyalogtúra teljesítése térkép segítségével; tájékozódási futás 5- 7 km-es pályán; sziklamászás – mászás, ereszkedés; lovaglás terepen Elméleti: táborszervezés, túravezetés, balesetvédelem, terepgyakorlati napló kitöltése 4.

A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); Zárthelyi dolgozatok, egyéni feladatok

5.

Az értékelés módszere; - Gyakorlati beszámolás - Zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel

6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok A tábor környezete biztosítja a lehetőséget hosszú túrák megtételére, barlangjárásra, tájékozódási futás megrendezésére, sziklamászás gyakorlására és mountain bike használatra.. A helyszínen van lovastanya, 810 kezdők számára lovagolható lóval. Jelenleg a tábor központja Hollóstető. A terepgyakorlat szükséges tartozékai: turistatérkép, tájfutó térképek, tájolók, mászókötelek, karabinerek stb. melyek pótlása évenként szükséges, de a tanszék rendelkezésére áll. 7. Kötelező, ajánlott irodalom Dosek Ágoston(1997): Erdők, hegyek sportja MTE tankönyv Egri-Kiss Tibor(2001): Túrázás, táborozás egészségtana. Nyírkarta, Nyíregyháza Csete Gábor(1997): A lovaspálya. Lapu Bt. Székesfehérvár. Karlovitz Kristóf(1993): Hegyigép. Tudex, Veszprém Hegymászás(2005) Földgömb 99, Budapest


Szakmai tábor - Sítábor TNB1821 4 3 0+2 Gyakorlati jegy Gyula Sándor – főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja A legkorszerűbb sí- és táborszervezési ismeretek átadása a jövő testnevelő tanárainak. Legyenek képesek sítábort vezetni, szervezni és alapszinten oktatni. Rendelkezzenek alapvető szakismeretekkel a sífelszerelésekről, azok szakszerű használatáról. 2. Tantárgyi program Ismerje és tudja elemezni a hallgató a síelés alaptechnikáját. Ismerje és a megfelelő technikai résznél tudja beépíteni a síelés kulcsszavait, kulcsmozzanatait, úgy mint: siklás, élezés, forgatás, terhelés, átterhelés, tehermentesítés, kikormányzás. Tudja kiválasztani a tanuló tudásának megfelelő síterepet, és megszervezni az oktatás formát. Ismerje és tudja alkalmazni az egyes oktatási módszereket, rendelkezzék azokkal a táborszervezési ismeretekkel, amellyel iskolájában önállóan tud sítábort szervezni. Legyen képes felismerni a síelés során előforduló hibákat, tudja kiválasztani a hibák kijavítására szükséges gyakorlatokat. Legyen tisztában a síkresz szabályaival, ismerje a speciális egészségügyi és balesetvédelmi szabályokat. 3. Évközi tanulmányi követelmények A táborban: gyakorlati bemutató. Anyaga: hóeke ívelés, támasztott ívelés, támasztott lendület gyakorlatok. Tábor végén zárthelyi dolgozat, beszámoló.

4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) A kurzus gyakorlati jeggyel zárul. 5. Az értékelés módszere A vizsgagyakorlatokban mutatott teljesítmény és a zárthelyi dolgozat eredménye. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Folyóiratok, szakkönyvek. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Dosek-Osváth: Sízés +3 (2006) Dosek-Osváth: A sízés 2000 Dosek-Miltényi: A sízés Videófilm: Sí-ISI oktatófilm Sízés+3 oktatófilm


Egészségtan TNB2111 6 3 2+0 Gyakorlati jegy − Dr Petrika Erzsébet főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja A sportegészségtan ezen kurzusa a mentális egészséggel, annak sportbeli jelentőségével, valamint a dopping kérdéskörével foglalkozik. Célja legalább egy napi szinten is használható egyszerű mentális egészségvédő technikának az elsajátíttatása, valamint a doppingkérdés olyan mélységű tanulmányozása, melyről a bejósolhatóan folyamatos változások könnyűszerrel követhetők lesznek. 2. Tantárgyi program A kurzus során a hallgatók először a lelki élet, a pszichés egészség prevenciós aspektusával, sportbeli szerepével, megőrzésének feltételeivel foglalkoznak. Ezt követően néhány sportban is alkalmazható egyszerű mentális egészségvédő technikával ismerkedhetnek meg, ( autogén tréning, / progresszív relaxáció), melyekből egyiket „saját élmény„ szinten is elsajátíthatják, választás szerint. Emellett a doppingkérdést is körüljárják. Ez a „zéró tolerancia„ jegyében segíti a doppingellenes attitűd kialakulását, biztosítva az ehhez szükséges tájékozottságot a vonatkozó rendeletek, szabályok megismertetése révén, valamint a doppingszerek, engedélyezett teljesítményfokozók tanulmányozása alapján, a NOB és a WADA mindenkori érvényes előírásainak megfelelően.

3. Évközi tanulmányi követelmények Gyakorlati feladatok, - órán kívüli teljesítéssel, - írásos formában beadva a teljesítésről szóló beszámolót. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) Otthoni írásos beszámoló értékelése, kollokvium 5. Az értékelés módszere Kollokvium, értékelés 1-től 5-ig 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Alapfeltétel a csendes tornaterem vagy kisebb terem, ahol ingerszegény környezet biztosítható, és a csoport fekvő helyzetben is zsúfoltság nélkül elfér az óra eleji gyakorláshoz. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Hárdy I.: Lelki egészségvédelem, Medicina, 2001.Bp. „Autogén tréning a sportban” in Krapft: Az autogén tréning elmélete és gyakorlata, Springer Hungarica,1996., Bp. „Dopping” in Jákó P. (szerk.): A sportorvoslás alapjai. Országos Sportegészségügyi Intézet, 2003. Bp. Előadásokon készített saját jegyzetek


Gyógytestnevelés TNB2112 6 3 1+2 Kollokvium TNB1611 Dr Regős József főiskolai docens TS

1) A tantárgy elsajátításának célja: A hallgató ismerje meg és értse a biomechanikailag helyes testtartás kialakulását és fenntartásának mechanizmusát. Tudjon különbséget tenni a hanyag tartás és tartásgyengeség között. Ismerje meg a felbomlott izomegyensúly visszaállításának alapvető elveit és módszereit. 2) Tantárgyi program: Témakörök: - A biomechanikailag helyes testtartás kialakulásának folyamata - A testtartásért felelős izmok, és működési sajátosságaik (elmélet + gyakorlatanyag) - A tartásgyengeség és a hanyag tartás kialakulása és rehabilitációja (fejlesztő gyakorlatok) - A tartáskorrekció helye szerepe a testnevelés órákon és sportfoglalkozásokon - A Magyar Gerincgyógyászati Társaság Prevenciós gyakorlatanyagának feldolgozása 3) Évközi tanulmányi követelmények - Gyakorlatok, gyakorlatsorok tervezése a megadott szempontok alapján - A megtervezett gyakorlatsorok vezetése 4) A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); - megszerzett ismeretek értékelése - gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5) Az értékelés módszere; - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel


7) Kötelező és ajánlott irodalom Gárdos Magda, Dr Mónus András: Gyógytestnevelés (1991) Dr Csíder Tibor: Az iskolai gyógytestnevelés gyakorlatanyaga (1991) Dr Miltényi Márta : Funkcionális anatómia (1997)


Vezetéslélektan TKB1411 3 2 2+0 kollokvium TKB1103 Vassné Dr. Figula Erika főiskolai tanár TK

1. A tantárgy elsajátításának célja A hallgató megismerje a vezetéslélektan általános irányelveit. 2. Tantárgyi program A menedzsment és a vezetéslélektan alapjai. A vezetéssel kapcsolatos kutatások és története. A vezetői szerep. A vezetővé válás modelljei. A vezetés elméletei. A vezetés viselkedés-szempontú megközelítése. A vezetői attitűd, tulajdonság és vezetési stílus. Vezetői alkalmasság és vezetési készség. 3. Évközi tanulmányi követelmények Házi dolgozat egy választott témából. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) Vizsgajegy. 5. Az értékelés módszere Szóbeli vizsga. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Kérdőívek, tesztek. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Hunyady György – Székely Mária: Gazdaságpszichológia. Osiris Kiadó, Budapest, 2001. Engländer – Harsányi – Kovács: Vezetői alkalmasság, vezetői készség. Közgazdasági és Jogi Könyvkiadó, Budapest, 1975. Bakacsi Gyula: Szervezeti magatartás és vezetés. Közgazdasági és Jogi Könyvkiadó, Budapest, 1996. Klein Sándor: Vezetés és szervezet pszichológia: SHL Hungary, Budapest, 2000.


Testnevelés elmélet és módszertan II. TNB2119 6 3 2+0 kollokvium TNB1513 Dr Vass Miklós CSc, egyetemi tanár TS

1) A tantárgy elsajátításának célja: Olyan speciális eljárások összességével ismerteti meg a hallgatót, amelyeket a cselekvés tanítástanulás folyamatos céljainak megvalósítására alkalmazunk. Ezekkel a módszerekkel biztosítja a tanulók fizikai képességeinek egészséges fejlődését, a balesetveszély minimumra csökkentését. 2) Tantárgyi program: Témakörök - Általános elméleti ismeretek: módszertan fogalmának fejlődése a testnevelésben – történeti áttekintés - A tantervelméleti alapkérdések; érvényben lévő tantervek - Helyi tanterv, és tanmenetkészítés - Az oktatási folyamat legkisebb önálló egysége: a testnevelés óra - A testnevelés tanítási időn belüli, és kívüli formái - A mozgásos cselekvéstanítás lépcsői: elmélet + gyakorlat 3) Évközi tanulmányi követelmények - Házi dolgozatok készítése a megadott szempontok alapján. - Zárthelyi dolgozatok egy-egy nagyobb témakör lezárását követően. 4) A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); - megszerzett ismeretek értékelése - gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5) Az értékelés módszere; - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel 6) Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Az intézmény honlapján Interneten keresztül elérhető anyagok



Testnevelési és népi játékok TNB2125 4 2 0+2 kollokvium Vas László főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja A testnevelési és népi játékok segítségével felkelteni és fejleszteni a hallgatók játékigényét. Az alapképzésben elsajátított ismeretek célszerű alkalmazása változó feladathelyzetekben. Az iskolai testnevelési és népi játékok helyes kiválasztásával segítse elő a különböző sportágak oktatását és a tanórán kívüli tevékenységek változatosabbá, színesebbé tételét. 2. Tantárgyi program A hallgatók megismertetése a játékelméleti alapismeretekkel, a játékoktatás módszertanával, valamint a játékok alkalmazásával, a különböző nevelési területeken. A népi és iskolai játékok elsajátítása, az oktatásmódszertan gyakorlati alkalmazása, játékversenyek szervezése, vezetése, lebonyolítása. 3. Évközi tanulmányi követelmények Két zárthelyi dolgozat, játékismereti, játékvezetési beszámoló. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) - megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere Gyakorlati beszámoló játékvezetésből, zárthelyi dolgozat, valamint játékismereti értékelés: 1 – 5-ig. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tanterem, tornaterem, szemléltetést segítő audiovizuális technikai berendezések, eszközök a különböző játékok oktatásához. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Pásztori Attila-Rákos Etelka (1992): Iskolai és népi játékok. Sportjátékok I. Nemzeti TK Bp. Detre Pál –Szigeti Lajos (1982): Játék I. Tankönyvkiadó Budapest. Báli Miklós-Janics gyuláné (1963): Testnevelési játékok. Sport, Budapest.

TANTÁRGYLEÍRÁS Tantárgy neve Zenés táncos mozgásformák (RG) Tantárgy kódja TNB2126 Meghirdetés féléve 4 Kreditpont 2 Heti kontakt óraszám (elm.+gyak.) 0+2 Félévi követelmény Gyakorlati jegy Előfeltétel (tantárgyi kód) Tantárgyfelelős neve és beosztása Dr. Batta Klára főiskolai tanár Tantárgyfelelős tanszék kódja TS 1. A tantárgy elsajátításának célja A hallgató ismerjen meg a ritmikus sportgimnasztika elméleti és rendszertani fogalmaival, a sportág kialakulásával, fejlődési tendenciáival és az iskolai nevelési és oktatási tervben betöltött szerepével. Olyan elméleti és gyakorlati ismeretet ad, amelynek birtokában a hallgatók a tanári munkájuk során eredményesen eleget tudnak tenni az iskolai ritmikus sportgimnasztika oktatási cél és feladatrendszerében megfogalmazott követelményeknek. 2. Tantárgyi program Elmélet: - A sportág történetével, szaknyelvével, oktatási módszereivel ismerkedik meg a hallgató. Gyakorlati: - A ritmikus sportgimnasztika mozgásképzésének alapjai. - Ritmikus sportgimnasztikai járások, futások és ugrások elsajátítása. - Buzogány gyakorlatok alapelemei. - Speciális kondicionális, koordinációs képességek és izületi mozgékonyság fejlesztése a ritmikus sportgimnasztikához 3. Évközi tanulmányi követelmények - Gyakorlati beszámoló: - előírt előkészítő gyakorlatok bemutatása talajon./5.hét / - előírt előkészítő gyakorlatok bemutatása bordásfalnál / 8.hét/ - előírt lépések, és lépés kombinációk bemutatása / 9. hét / - előírt gyakorlatok bemutatása buzogánnyal / 11. hét 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) - megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1- 5-ig - - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt kérdésekkel, teszttel stb. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek, (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Szécsényiné Dr Fekege Ildikó: RSG Mozgás Szépség Harmónia Abádiné Hauser Henriette: Ritmikus Sportgimnasztika

TANTÁRGYLEÍRÁS Tantárgy neve Zenés táncos mozgásformák (RG) Tantárgy kódja TNB2127 Meghirdetés féléve 5 Kreditpont 2 Heti kontakt óraszám (elm.+gyak.) 0+1 Félévi követelmény Gyakorlati jegy Előfeltétel (tantárgyi kód) TNB2126 Tantárgyfelelős neve és beosztása Dr. Batta Klára főiskolai tanár Tantárgyfelelős tanszék kódja TS 1. A tantárgy elsajátításának célja A hallgató ismerjen meg a ritmikus sportgimnasztika elméleti és rendszertani fogalmaival, a sportág kialakulásával, fejlődési tendenciáival és az iskolai nevelési és oktatási tervben betöltött szerepével. Olyan elméleti és gyakorlati ismeretet ad, amelynek birtokában a hallgatók a tanári munkájuk során eredményesen eleget tudnak tenni az iskolai ritmikus sportgimnasztika oktatási cél és feladatrendszerében megfogalmazott követelményeknek. 2. Tantárgyi program Elmélet: - A sportág történetével, szaknyelvével, oktatási módszereivel ismerkedik meg a hallgató. - Koordinációs képességek és az izületi mozgékonyság fejlesztésének lehetőségei ritmikus sportgimnasztikában. - Zenei alapismeretek Gyakorlat: - A ritmikus sportgimnasztika kéziszereinek gyakorlatanyaga / kötél, karika, labda, szalag/. - Speciális kondicionális, koordinációs képességek és izületi mozgékonyság fejlesztése a ritmikus sportgimnasztikához. 3. Évközi tanulmányi követelmények Gyakorlati beszámoló:előírt gyakorlat bemutatása kötéllel /5.hét/ - szabadon választott gyakorlat bemutatása /8.hét/ - szabadon választott együttes kéziszer gyakorlat bemutatása (pl. labda, szalag). / 10. hét / 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) - megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1- 5-ig - - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan. 5. Az értékelés módszere - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt kérdésekkel, teszttel stb. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek, (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Szécsényiné Dr Fekege Ildikó: RSG Mozgás Szépsé Harmónia Abádiné Hauser Henriette: Ritmikus Sportgimnasztika


Zenés táncos mozgásformák (néptánc) TNB2128 6 1 0+1 Gyakorlati jegy Dr. Batta Klára főiskolai tanár TS

1. A tantárgy elsajátításának célja E kurzus keretein belül lehetővé kell tenni a hallgató számára, a szatmári, a bodrogközi, és a hegyközi táncok legjellegzetesebb mozgásmotívumainak az elsajátítását a félév során . Ezek mellett megismerkednek a tájegységi táncokhoz kapcsolódó alaptréning-gyakorlatokkal, alaptechnikai motívumokkal, a koreográfia-készítés alapelveivel. Ismerkedjenek meg a néptánc oktatásának módszertani alapismereteivel, hogy az általa szabadon választott, vagy az eddig művelt testgyakorlati ágat mélyebben megismerje elméleti és gyakorlati szempontból egyaránt. 2. Tantárgyi program A tantárgy keretén belül sajátítsák el a szatmári, a bodrogközi, és a hegyközi táncok táncmotívumait: egylépéses-, kétlépéses- és hátul keresztező csárdás, fent- és lenthangsúlyos rida, ridaváltók, egyszerű cifra változatok (előre- hátra, jobbra- balra), lengetők előre- hátra, oldalra lezárással, csapók, sarkazó, hegyező, dobbantó, bokázó, légbokázó, köcögő, verbunk. tapsos, csizmaverő. 3. Évközi tanulmányi követelmények: Választott 3 motívum és változatainak előadása. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) - megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1- 5-ig 5. Az értékelés módszere - gyakorlati beszámolás 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek, (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek Edzéstervek,versenyjegyzőkönyvek. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Neuwirth Annamária: Játék és tánc az iskolában I-IV. osztály. Kiadja: Néptáncosok Szakmai Háza Néptánc kislexikon, szerk: Pálfy Gyula 2. átd. kad: Bp. Planétás 2002 Az alföldi tánchagyomány és Szabolcs-Szatmár megye táncai. Martin György. Bp. Planétás: 1983 A bodrogköz táncai és táncélete. Kaposi Edit. Bp. Planétás 1999 A magyar nép és nemzetiségek tánchagyománya. szerk.: Felföldi László, Pecsovár Ernő Bp. Planétás 1995

TANTÁRGYLEÍRÁS Tantárgy neve Tantárgy kódja Meghirdetés féléve Kreditpont Összóraszám (elm+gyak) Számonkérés módja Előfeltétel (tantárgyi kód) Tantárgyfelelős neve Tantárgyfelelős tanszék kódja 1.

Sportrekreáció és szabadidősportok I. TNB2129 3 2 1+0 Gyakorlati jegy Seregi Ernő főiskolai docens TS

A tantárgy elsajátításának célja Ismertesse meg a hallgatókat a XXI. sz. egyik legfontosabb testnevelés elméleti fogalmából adódó szervezési, vezetési és gyakorlati tennivalókkal, mely a legnagyobb kihívás lesz a jövő testneveléssel foglalkozó tanárai számára. Életvitel szemléletükben jussanak el a természeti környezet, az egészség és a sport összefüggéseinek elsődlegességéhez – ebből adódóan legyenek tisztában a sportrekreáció feltétel- és eszközrendszerével, gyakorlat- és mozgásanyagával.

2. Tantárgyi program Elmélet: a rekreáció elmélete és megjelenése; a rekreáció fogalma és fajtái; a természeti környezet, az egészség és a sport - az életmód, szabadidő, rekreáció tükrében; a rekreációra nevelés az iskolában; a rekreáció elmélete; a rekreáció mozgásanyaga; a rekreáció feltétel- és eszközrendszere; a rekreáció modelljei – magyarországi sajátosságok; tesztek és próbák 3. Évközi tanulmányi követelmények 2 zárthelyi dolgozat megírása. Önálló rekreációs program elkészítése ( egyéni írásbeli feladat ). 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); Zárthelyi dolgozatok, egyéni feladatok 5. Az értékelés módszere; - Gyakorlati beszámolás - Zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok; Tankönyv, szakcikkek (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek 7. Kötelező, ajánlott irodalom Kötelező: Kovács Tamás Attila(2004) A rekreáció elmélete és módszertana Fitness Kft. Bpest. Dosek Ágoston(1997)Erdők hegyek sportjai MTE, Bpest. Európa Tanács Sportfejlesztési Bizottság(1993) Eurofit Ajánlott: Asztman, Frenkl, Kaposvári, Szabó(1997):Felsőoktatás, Értelmiség, Egészség MEFS Bpest. Mónus András (1999) : III. Országos Sporttudományi Kongresszus


Sportrekreáció és szabadidősportok II. TNB2130 4 2 0+2 Gyakorlati jegy TNB2129 Seregi Ernő főiskolai docens TS

1.

A tantárgy elsajátításának célja A hallgatók ismerkedjenek meg olyan sportágakkal, melyek a tradicionális sportágak mellett egyre nagyobb szerepet kapnak mind a szabadidős, mind az olimpiai sportágak terén. Kapjanak bevezetést az intézmény földrajzi elhelyezkedéséből adódó szabadidős és extrém sport kínálatokból.

2.

Tantárgyi program Elmélet: Outdoor - OutwardBound – Adventures(kalandsport) – Survival(túlélőprogramok)Extrémsport Gyakorlat: „Kalandprogram” teljesítése.

3.

Évközi tanulmányi követelmények 1 zárthelyi dolgozat megírása. Önálló outdoor program elkészítése(egyéni írásbeli feladat).

4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); Zárthelyi dolgozatok, egyéni feladatok 5. Az értékelés módszere; - Gyakorlati beszámolás - Zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tanterem ellátottság megfelelő. Jegyzet –és könyvellátás megfelelő. „Kalandprogram” teljesítési helyszín: Hámor. 7. Kötelező, ajánlott irodalom Kovács Tamás Attila(2004) A rekreáció elmélete és módszertana Fitness Kft. Bpest. Dosek Ágoston(1997) Erdők hegyek sportjai. MTE, Bpest. Joe Tomlinson(1997) Extrém sportok. Holló és társa Könyvkiadó Dobozi László(2002) Válogatott cikkek a rekreációs képzés számára. MST, Bpest.


Röplabda TNB2131 3 2 0+2 kollokvium TNB1711 Máté János főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja: Játék közben alkalmazni tudják a sportág technikai elemeit és taktikai eljárásait, valamint ezeknek az ismereteknek, készség szintjén történő felhasználását szabadidős tevékenységük során. Szerezzenek jártasságot versenyek, mérkőzések szervezésében, vezetésében és alapvető edzői feladatok ellátásában. 2. Tantárgyi program: ELMÉLET: A korszerű röplabdázás jellemzői. A sportág taktikája és az előző félévben tanult technikai elemek taktikai vonatkozásai. Nyitásfogadási alakzatok. Játékrendszerek támadásban és védekezésben. A röplabdázás szerepe a szabadidős tevékenységben (pl. mix-röplabda, strandröplabda). Utánpótlás nevelés. Korosztályos versenyeztetés. GYAKORLAT: A technikai elemek felhasználása a taktikai feladatok begyakorlása során. Játékrendszerbeli tevékenység védekezésben és támadásban. Mix-röplabdázás, strandröplabdázás (szabályok, megkötések). Óravezetési gyakorlás. 3. Évközi tanulmányi követelmények: - gyakorlati beszámoló, - mérkőzések statisztikai megfigyelése és értékelése, - óravezetési gyakorlat. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); - megszerzett ismeretek értékelése - gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere; - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek (audiovizuális eszközök) TV videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek 7. Irodalom: - Garamvölgyi Mátyás: A röplabdázás technikája. (MTE. Budapest, 1996.) - Garamvölgyi Mátyás: A röplabdázás technikája és taktikája. (MTE. Budapest, 1997.) - Rigler E. – Koltai M.: Gyakorlatgyűjtemény a röplabda iskolai oktatásához. (TF. Budapest. 2001.) - V.Hancik – J.Belaj – I.Macura – L.Horsky: Röplabdaedzés. (Hungária Sport. Bp.,1990.) - A röplabdázás szabálykönyve


Kosárlabda TNB2132 3 2 0+2 Kollokvium TNB1712 Máté János főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja Ismerteti a kosárlabdázás korszerű elméletét, az oktatás- edzés alapvető szakmódszertani elveit, eljárásait. Specifikusan felkészíti a hallgatókat a sportág eredményes oktatására az általános iskolában, illetve a sportköri foglalkozásokon. 2. Tantárgyi program Támadási és védekezési feladatok: 2: 2, 3: 3 játékalapelemekben. Támadó és védő rendszerek a kosárlabdázásban. Támadók és védők együttműködése. Játék rendezetlen védelem ellen, játék rendezett védelem ellen. Az iskolai oktatás és a sportköri foglalkozások (edzések) kapcsolata 3. Évközi tanulmányi követelmények 4. 6. 8. 10. héten gyakorlati bemutató. 14. hét: Mérkőzésen jegyzőkönyvkészítés 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) Félévközi jegy: 4 darab gyakorlati jegy. Szabályismereti dolgozat (4 db Vizsgajegy: kollokvium 5. Az értékelés módszere Gyakorlati bemutató 1- 5-ig értékelve (két kísérlet) Szabályismereti dolgozat: nyílt kérdőív, százalékosan értékelve (60%= elégséges) 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Kosárlabda terem. Hallgatónként 2 db kosárlabda, jelzőmez a támadó és védő csapat megkülönböztetésére. Oktatástechnikai eszközök. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) PÁDER J.(1991): Kosárlabdázás. Sport, Bpest. BÁCSALMÁSI G.-BÁCSALMÁSI L.(2005): Tanulj meg kosárlabdát tanítani I. kötet. Bpest. PETER, V.: (szerk.)(2001): 1006 játék és gyakorlatforma a kosárlabdában. Dialóg Campus Kiadó, Bp.-Pécs. p. 317. Nemzetközi kosárlabda játékszabályok. MKOSZ, Bpest. 2004 RÁNKY M.(1999): Játék a kosárlabda -A kosárlabda játék. Pauz- Westermann Könyvkiadó KFT., Celldömölk.


Kézilabda TNB2133 4 2 0+2 Kollokvium TNB1713 Máté János főiskolai docens TS



Labdarúgás TNB2134 4 2 0+2 Kollokvium TNB1714 Máté János főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja A labdarúgás történetének ismertetése. A hallgatók ismereteinek bővítése a sportág jellemzőinek és a szervezetre gyakorolt hatásának bemutatásával. Bemutatja a labdarúgás korszerű elméletét, az oktatás, edzés alapvető szakmódszertani elveit, eljárásait. 2. Tantárgyi program Alapvető taktikai elemek oktatása támadásban és védekezésben (egyéni-, csapatrész- csapat részére). A játékrendszerek kialakulásának története. A szabályok fejlődése és a játékrendszerek kapcsolatának elemzése. Kiemelkedő egyéniségek hatása a sportág fejlődésére. A sportjáték oktatásának módszertana a tantárgyi specifikumok figyelembevételével 3. Évközi tanulmányi követelmények Az órákon aktív részvétel, és legalább két dolgozat elégséges szintre történő teljesítése. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) Félévközi jegy: 3 darab gyakorlati jegy, szabályismereti dolgozat (3 db.) Kollokvium az elméleti ismeretek ellenőrzésére. 5. Az értékelés módszere Gyakorlati bemutató 1- 5-ig értékelve (két kísérlet) Szabályismereti dolgozat: nyílt kérdőív, százalékosan értékelve (60%= elégséges) 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok 2 db 40x20 méter méretű labdarúgó pálya (kispályás labdarúgás). Szemináriumi terem az elméleti órák leadásához. Hallgatónként 1 db futball, bóják a labdavezetéshez, ügyességi gyakorlatokhoz. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) CSANÁDI Á. (1978): Labdarúgás I-II-III. Sport. Bpest. 576 p. GYŐRI L.-HEGYI P.(2000): A labdarúgás játékszabályai. MLSZ. Bpest. 124 p. BICSKEI B. (1997): Utánpótláskorú labdarúgók felkészítése. Aréna 2000- Sportfutár. Bpest GÖTL B. (2005): Labdarúgás- lépésről lépésre. MÓNUS A. (szerk.)(2001): Új kihívások a gyermeklabdarúgásban. Fair Play Sport. Bpest


Tenisz TNB2135 5 2 0+2 Gyakorlati jegy TNB1814 Máté János főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja A hallgató ismerjen meg a tenisz sportág kialakulásával és történetével, az egészséges életmódban betöltött szerepével. Olyan elméleti és gyakorlati ismereteket ad, amelynek birtokában a hallgató képes lesz a tenisz alapeleminek oktatására, játék közbeni alkalmazására, és kiindulási alapot nyújt, a sportág magasabb szintű megismerésére. 2. Tantárgyi program Elmélet: A sportág története. Az ütésformák elméleti ismeretei, szaknyelve, szabályok. Gyakorlati:

- A teniszhez szükséges lábmunka, tenyeres, és fonák ütések elsajátítása - Lábmunka, mozgás az alapvonalon, védekező és támadó játék, Szabály ismeret. Versenyrendszerek.

3. Évközi tanulmányi követelmények Gyakorlati bemutatás 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) - megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1- 5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt kérdésekkel, teszttel stb. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek, (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, eszköz: teniszütők, tenisz labda. 7. Kötelező és ajánlott irodalom: Doboss Gyula (szerk.)(1994): Játékszabályok. Göncöl, Bpest. Jánkfalvi Béla (1990): Tenisz. MTE, Bpest. Halmos Imre (1993): Tenisz. MTE, Bpest.

TANTÁRGYLEÍRÁS Tantárgy neve Tantárgy kódja Meghirdetés féléve Kreditpont Összóraszám (elm.+ gyak.) Számonkérés módja Előfeltétel (tantárgykód) Tantárgyfelelős neve Tantárgyfelelős beosztása

Atlétika TNB2136 3 2 0+1 Gyakorlati jegy TNB 1811 Dr. Vass Miklós CSc, egyetemi tanár TS

1. A tantárgy elsajátításának célja: A futások gördülő- és lendületi technikáinak, valamint az álló- és térdelőrajt technikáinak megismerése és alkalmazása a gyakorlatban. A kislabdahajítás, gránáthajítás, súlylökés, a távolugrás lépő technikájának, valamint a váltófutás technikáinak megismerése. A versenyszámok technikájának jártasság szintű elsajátítása a gyakorlatban. 2. Tantárgyi program: A félév során oktatott atlétikai versenyszámok technikáinak mozgásszerkezeti elemzése. Az alkalmazott technikák gyakorlatban történő jártasságszintű elsajátítása a mozgástanítás módszeres lépéseinek betartásával. Az elsajátított mozgásanyag bemutatása, az elért technika és teljesítményszint értékelés. A versenyszámokkal kapcsolatos szabályismeret. Atlétikus képességfejlesztés. 3. Évközi tanulmányi követelmények: Teljesítménymérő tesztek teljesítése. A versenyszámok technikáinak bemutatása, teljesítményszintek teljesítése. Elméleti ismeretek elsajátítása. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); - megszerzett ismeretek értékelése - gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere; - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel 6.

Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnós sporteszközök, kéziszerek.

7. Kötelező, ajánlott irodalom: a. Koltai Jenő: Atlétika II. Bp. 1980 Sport b. Koltai Jenő: Az atlétika oktatása Bp. 1975 Sport (ajánlott) c. Koltai- Szécsényi: Az atlétikai versenyszámok technikája Ugrások Bp. 1996 TF d. Koltai- Ecksmith: Az atlétikai versenyszámok technikája Dobások Bp. 1998 TF

TANTÁRGYLEÍRÁS Tantárgy neve Tantárgy kódja Meghirdetés féléve Kreditpont Összóraszám (elm.+ gyak.) Számonkérés módja Előfeltétel (tantárgykód) Tantárgyfelelős neve Tantárgyfelelős beosztása

Atlétika TNB2137 4 2 0+1 Gyakorlati jegy TNB2136 Dr. Vass Miklós CSc, egyetemi tanár TS

4. A tantárgy elsajátításának célja: A flop magasugrás, gátfutás, gerelyhajítás technikájának megismerése, jártasság szintű elsajátítása a gyakorlatban. 5. Tantárgyi program: A félév során oktatott atlétikai versenyszámok technikáinak mozgásszerkezeti elemzése. Az alkalmazott technikák gyakorlatban történő jártasságszintű elsajátítása a mozgástanítás módszeres lépéseinek betartásával. Az elsajátított mozgásanyag bemutatása, az elért technika és teljesítményszint értékelés. A versenyszámokkal kapcsolatos szabályismeret. Atlétikus képességfejlesztés. 6. Évközi tanulmányi követelmények: Teljesítménymérő tesztek teljesítése. A versenyszámok technikáinak bemutatása, teljesítményszintek teljesítése. Elméleti ismeretek elsajátítása.

4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); - megszerzett ismeretek értékelése - gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere; - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel 6.


7. Kötelező, ajánlott irodalom: -

Koltai Jenő: Atlétika II. Bp. 1980 Sport Koltai Jenő: Az atlétika oktatása Bp. 1975 Sport (ajánlott) Koltai- Szécsényi: Az atlétikai versenyszámok technikája Ugrások Bp. 1996 TF Koltai- Ecksmith: Az atlétikai versenyszámok technikája Dobások Bp. 1998 TF

TANTÁRGYLEÍRÁS Tantárgy neve Tantárgy kódja Meghirdetés féléve Kreditpont Összóraszám (elm.+ gyak.) Számonkérés módja Előfeltétel (tantárgykód) Tantárgyfelelős neve Tantárgyfelelős tanszék kódja

Atlétika TNB2138 5 2 0+2 Kollokvium TNB2137 Dr. Vass Miklós CSc, egyetemi tanár TS

1. A tantárgy elsajátításának célja: Az ollózó távolugrás, hármasugrás, diszkoszvetés technikájának megismerése, jártasságszintű elsajátítása a gyakorlatban. Az összetett versenyzés terhelésének megtapasztalása a gyakorlatban. 2. Tantárgy tartalma: A félév során oktatott atlétikai versenyszámok technikáinak mozgásszerkezeti elemzése. Az alkalmazott technikák gyakorlatban történő jártasságszintű elsajátítása a mozgástanítás módszeres lépéseinek betartásával. Az ötpróba egyik választott változatának teljesítése a szabályok adta lehetőségek figyelembevételével. Az elsajátított mozgásanyag bemutatása, az elért technika és teljesítményszint értékelés. Az atlétikai versenyekkel és versenyszámokkal kapcsolatos szabályismeret. Atlétikus képességfejlesztés. 3. Évközi tanulmányi követelmények: Az ötpróba minimál pontértékének teljesítése. A versenyszámok technikájának bemutatása, teljesítményszintjének teljesítése. Elméleti ismeretek elsajátítása. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); - megszerzett ismeretek értékelése - gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere; - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel 6.


7. Kötelező és ajánlott irodalom: - Koltai Jenő: Atlétika II. Bp. 1980 Sport - Koltai Jenő: Az atlétika oktatása Bp. 1975 Sport (ajánlott) - Koltai- Szécsényi: Az atlétikai versenyszámok technikája Ugrások Bp. 1996 TF - Koltai- Ecksmith: Az atlétikai versenyszámok technikája Dobások Bp. 1998 TF


Torna TNB2139 3 2 0+1 Gyakorlati jegy TNB1812 Dr. Batta Klára főiskolai tanár TS

1. A tantárgy elsajátításának célja A hallgató ismerje meg a sporttorna elméleti, gyakorlati és rendszertani fogalmával, valamint az oktatási tervben betöltött szerepét. - Olyan elméleti és gyakorlati ismeretet ad, amelyek birtokában a hallgatók tanári munkájuk során eredményesen eleget tudnak tenni az iskolai tornaoktatás cél és feladatrendszerében megfogalmazott követelményeknek. Kiindulási alapot nyújt a testgyakorlati ág magasabb szintű megismeréséhez és támogatja az edzői és versenybírói képesítés megszerzését. 2. Tantárgyi program Elmélet: Talajelemek összekapcsolása. A tornaelemek oktatásának alapelvei. - Erő fejlesztés a tornában. Gyakorlati: Ugrás: - terpeszátugrás (széltében állított szekrényen), - kanyarlati átugrás (széltében állított szekrényen), Korlát: malomforgás előre, kelepforgás a magas karfán, térdfellendülés-fogással a magas karfán, alugrás fél fordulattal a magas karfáról kifelé. Gerenda: gurulóátfordulás előre,haránt terpeszülésből fellendülés guggolótámaszba, felugrás terpesztalptámaszba, terpeszcsuka leugrás, kanyarkati leugrás, Talaj: fejenátfordulás. Kötélmászás időre: vándormászás 4 kötélen. Speciális kondicionális, koordinációs képességek és izületi mozgékonyság fejlesztése a torna sporthoz. 3. Évközi tanulmányi követelmények - Szaknyelv írásbeli számonkérés / 5. hét/ - Gyakorlati beszámoló: előírt gyakorlatok bemutatása, kötélmászás / időre /5-8-10-12. hét/ 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) - megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1- 5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt kérdésekkel, teszttel stb. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek, (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek

7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Farkas György: Sporttorna Kerezsi Endre: Torna I. kötet: A tartásos és mozgásos elemek szakkifejezései Bejek Klára - Hamar Pál: Torna ABC


Torna TNB2140 4 2 0+1 Gyakorlati jegy TNB2139 Dr. Batta Klára, főiskolai tanár TS

1. A tantárgy elsajátításának célja Koordinációs képességek és izületi mozgékonyság fejlesztésének lehetőségei a tornában. Előírt elemek oktatásának módszertan, és segítségadásának módja. A kötelező gyakorlatok elsajátítása. Speciális kondicionális, koordinációs képességek és izületi mozgékonyság fejlesztése. Átfordulásokszabadátfordulások oktatása. Versenyrendezések. 2. Tantárgyi program A tornamozgások technikai végrehajtásához szükséges izületi mozgékonyság kialakítása. Kötelező gyakorlatok végrehajtásának elsajátítása tornaszereken. Speciális képességek: - kondicionális képességek; - koordinációs képességek; - izületi mozgékonyság fejlesztése. 3. Évközi tanulmányi követelmények - évközi gyakorlati beszámolók; - zárthelyi dolgozatok (2 alkalom). 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) - megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere Gyakorlati beszámoló játékvezetésből, zárthelyi dolgozat, valamint játékismereti értékelés: 1 – 5-ig. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tanterem, tornaterem, szemléltetést segítő audiovizuális technikai berendezések, eszközök a különböző játékok oktatásához. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Kulcsár László (1987): A szekrényugrás oktatásának módszertana. TF, Bp. Farkas György (1995): Sporttorna. Papír-Press, Bp. Kerezsi Endre (1971): Torna IV. Sport, Bp. Donáth Ferenc – Hamza István – Molnár Ferenc – Vígh László (1996): Torna az iskolában. MTE, Bp. Békési Sándor – Vígh László (1982): Férfi versenytorna. TFTI, Bp.


Torna TNB2141 5 2 0+2 Kollokvium TNB2140 Dr. Batta Klára főisk. tanár TS

1. A tantárgy elsajátításának célja A hallgató ismerje meg a sporttorna elméleti, gyakorlati és rendszertani fogalmával, valamint az oktatási tervben betöltött szerepét. Olyan elméleti és gyakorlati ismeretet ad, amelyek birtokában a hallgatók tanári munkájuk során eredményesen eleget tudnak tenni az iskolai tornaoktatás cél és feladatrendszerében megfogalmazott követelményeknek. Kiindulási alapot nyújt a testgyakorlati ág magasabb szintű megismeréséhez és támogatja az edzői és versenybírói képesítés megszerzését. 2. Tantárgyi program Elmélet: A torna fejlődési tendenciái. Versenyszabályok A negyedik félévben előírt elemek oktatásának módszertana, és segítségadásának módja. Gyakorlati: Ugrás: 110 cm-es lovon guggoló átugrás és terpeszátugrás lebegő támasszal. Korlát: rövid billenés, nyílugrás a magas karfáról.. Gerenda:jobb haránt állásból 3 lépés nekifutással felugrás a bal lábról a jobb lábra, jobb kéz támasszal, gurulóátfordulás hátra, kézenátfordulással leugrás. Talaj: kézenátfordulás-fejenátfordulás sorozatban, rundel-félfordulattal-repülő gurulóátfordulás előre. Kötélmászás időre: 8,8 mp. 3. Évközi tanulmányi követelmények Gyakorlati beszámoló: előírt gyakorlatok bemutatása, kötél mászás / időre /5, 8., 10.,12.hét/ 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) - megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1- 5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt kérdésekkel, teszttel stb. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek, (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db)

Farkas György: Sporttorna Kerezsi Endre: Torna I. kötet: A tartásos és mozgásos elemek szakkifejezései Bejek Klára - Hamar Pál: Torna ABC


Úszás TNB2142 3 2 0+2 Gyakorlati jegy TNB1813 Dr. Vajda Ildikó főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja Ismerjék meg a hátúszás és a pillangóúszás korszerű elméletét, oktatásuk alapvető szakmódszertani elveit, eljárásait. Sajátítsák el a hátúszás és a pillangóúszás technikáját, és az úszásnemhez tartozó rajtokat, fordulókat, célbaérkezéseket. Ismerjék meg a két úszásnem nemzetközi szabályait.

2. Tantárgyi program A két úszásnem feljődésének története, az úszásnemek nagy egyéniségei. Az úszásnemek alaptechnikájának megismerése, elemzése. Az úszás során működő biomechanikai törvényszerűségek. Az úszás során működő izomcsoportok. A két úszásnem rajtjai, fordulói, célbaérkezése. Az úszásnemek technikajavító gyakorlatai. A két úszásnem nemzetközi szabályai. 3. Évközi tanulmányi követelmények Gyakorlati beszámolók, zárthelyi dolgozatok.

4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) A félévzárás módja gyakorlati jegy. 5. Az értékelés módszere Időre úszás, az egyes technikai elemek bemutatásának értékelése. Zárthelyi dolgozat eredményének kiértékelése. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Videófilmek, szemléltető ábrák. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) James Counsilman: A versenyúszás kézikönyve (1982) Tóth Ákos szerk. (1997) – Úszás technika Bp. Úszás szöveggyűjtemény I. (1998) – MTE Bp. Úszás szöveggyűjtemény II. (2000) – MTE Bp.


Úszás TNB2143 4 2 0+2 Kollokvium TNB2142 Dr Vajda Ildikó főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja A hallgatók ismerjék meg a vegyes úszást, mint 5. úszásnemet. Elemezzék a technikáját, és a fordulóit. Ismerjék meg a vegyes úszás és a váltók nemzetközi szabályait és a váltás technikai követelményeit. 2. Tantárgyi program Ismerkedjenek meg a vegyesúszás technika történeti fejlődésével. A vegyes úszás alaptechnikájának megismerése, elemzése. Az úszás során működő biomechanikai törvényszerűségek, irambeosztás. A vegyesúszás fordulói. A vegyesúszó és gyorsúszó váltók technikai követelményei. A vegyesúszás és a váltók nemzetközi szabályai. 3. Évközi tanulmányi követelmények Gyakorlati beszámolók, zárthelyi dolgozatok. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) A félévzárás módja kollokvium. 5. Az értékelés módszere Időre úszás, az egyes technikai elemek bemutatásának értékelése. Zárthelyi dolgozat eredményének kiértékelése. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Videófilmek, szemléltető ábrák. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) James Counsilman: A versenyúszás kézikönyve (1982) Tóth Ákos szerk. (1997) – Úszás technika Bp. Úszás szöveggyűjtemény I. (1998) – MTE Bp. Úszás szöveggyűjtemény II. (2000) – MTE Bp.


Kűzdősportok II TNB2145 5 2 0+1 Gyakorlati jegy TNB1815 Dr Hédi Csaba főiskolai adjunktus TS

1. A tantárgy elsajátításának célja; A kötött- és szabadfogású bírkózás technikai alapismereteinek kűzdelmi folyamatának megismerése a gyakorlatban. A Judo sportág megismerése, néhány technikai elemének elsajátítása, alkalmazása az önvédelemben. 2. Tantárgyi program; A kötött fogású bírkózás fontosabb technikai elemeinek a megismerése, alkalmazása a kűzdelemben (karfelszedések, túlsó karbehúzás, féljárom, felfordítások, mögékerülések, aláfordulás lerántással, csípődobás, válldobás). Szabadfogás: egylábfogás oldalról és lábkirúgás, könyökfelütés és egylábtámadás az ellentétes oldalon, billentés combtámasztással. A judó néhány technikai elemének elsajátítása, alkalmazása a kűzdelemben jártasság szintjén (esések, dobások, leszorítások, karfeszítések). 3. Évközi tanulmányi követelmények; Támadó- és védő, védő és – kontra támadó fogások alkalmazásának ellenőrzése. Páros kűzdelmek értékelése. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); - megszerzett ismeretek értékelése - gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere; - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek. 7. Kötelező, ill. ajánlott jegyzetek és irodalmak : Barna Tibor: Bírkózás TF Bp. 1989. Végh József: Judo , Bakony Judo, Pápa, 1996. Tóth László: Judo gyerekeknek, Bushido-Sensei BT, 1994.


Szakmai tábor - Vizitábor TNB2146 3 3 0+2 Gyakorlati jegy TNB1813 Gyula Sándor – főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja A leendő tanárok felkészítése az egyre népszerűbbé váló vízitúrák szervezésére, biztonságos levezetésére. A legkorszerűbb evezéstechnikai, táborszervezési, balesetvédelmi ismeretek átadása. A kajakozás-kenuzás technikájának elsajátítása. 2. Tantárgyi program A hallgató megismeri az egyes hajótípusokat, megtanulja azokat a táborszervezési ismereteket, amelyek alkalmassá teszik iskolájában önálló túra beindítására. Megtanulja a bajbajutott túrázók kimentését, elsajátítja az önmentés technikáit és a legfontosabb elsősegély nyújtási eljárásokat. Megtanulja elemezni és bemutatni a kajakozás és kenuzás technikáját, megismeri és alkalmazza az egyes oktatási módszereket. Képes lesz felismerni és megnevezni az evezés során előforduló hibákat, ki tudja választani a hiba javításhoz szükséges gyakorlatokat. 3. Évközi tanulmányi követelmények A táborban: gyakorlati bemutató. Anyaga: evezés kajakkal és kenuval egy szlalompályán. Tábor végén zárthelyi dolgozat, beszámoló.

4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) A kurzus gyakorlati jeggyel zárul. 5. Az értékelés módszere A vizsgagyakorlatokban mutatott teljesítmény és a zárthelyi dolgozat eredménye. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Folyóiratok, szakkönyvek. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Varga János szerk. – Flottafüzetek II. Lieli György szerk. – A vízitúra alapismeretei Füzesséry Gyula – Kajakozás, kenuzás


Sportszakmai gyakorlat TNB0021 3 2 0+2 Gyakorlati jegy Seregi Ernő főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja E kurzus keretein belül lehetővé kell tenni a hallgató számára, hogy az általa szabadon választott, vagy az eddig művelt testgyakorlati ágat mélyebben megismerje elméleti és gyakorlati szempontból egyaránt. Vegyen részt a választott sportág edzésein, ismerje meg a versenysport jellegű felkészülést és az elsajátított sportági ismereteket képes legyen átszármaztatni a 6-14 éves korosztály számára, mint sportági alapot Sportemberi személyisége azonosuljon az edzői hivatással.

2. Tantárgyi program A tantárgy tartalmazza a választott sportág elméleti és gyakorlati ismereteinek legújabb metodikáját komplex megjelenítésben. Nyújtson ismereteket azedző és versenyző magasabb céljai eléréséhez szükséges pszichikai beállítódásának fontosságáról. 3. Évközi tanulmányi követelmények Gyakorlati feladatok teljesítése elméleti beszámolók, különös tekintettel a korosztályra jellemző edzésmódszertani kérdésekre, ismeretekre.

4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) - megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1- 5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan

5. Az értékelés módszere -


6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek, (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek Edzéstervek,versenyjegyzőkönyvek.

7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Nádori László: Az edzés elmélete és módszertana Sport, Bpest,1981. Nádori László és mtsai:Sporképességek mérése MTE,Bpest,1988 Riegler Endre: Az izomerő fejlesztése és mérése. A sport és testnevelés időszerü kérdései. 1977. Harsányi László: Edzéstudomány l-ll. Dialóg-Campus Kiadó, Pécs,2000. Katics László-Harsányi László: Erőfejlesztés. Magánkiadás, Pécs.



1. A tantárgy elsajátításának célja 1./ A tantárgy elsajátításának célja A hallgató számára tegye lehetővé az előző szemeszterben választott testgyakorlati ág További, magasabb szintű megismerését elméleti és gyakorlati szempontból egyaránt. Vegyen részt az edzéseken, végezze el a kijelölt edzésmunkát, rögzítse a versenysport jellegű felkészülés elméleti alapjait, mely ismereteket képes legyen alkalmazni a 6-14 éves korosztály felkészítése során. Rendelkezzen kellő önismerettel, alakítsa az edzői hivatáshoz szükséges attitűdöt.

2. Tantárgyi program A művelt sportág elméleti és gyakorlati ismereteinek előző félévi anyagára épülő komplex egysége. Az ismeretek rögzítése és alkalmazása a gyakorlati munka során. 3. Évközi tanulmányi követelmények Gyakorlati feladatok teljesítése a kijelölt edzésterv alapján. Elméleti beszámolók a korosztályra jellemző (6-14 é.) edzéselméleti és módszertani ismeretekből.




6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek, (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek

7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Nádori László: Az edzés elmélete és módszertana. Sport Bpest, 1981. Nádori László és mtsai: Sportképességek mérése. MTE, Bpest, 1988. Riegler Endre: Az izomerő fejlesztése és mérése. A sport és testnevelés időszerű kérdései, 1977. Harsányi László:Edzéstudomány l-ll. Dialóg-Campus Kiadó. Pécs, 2000. Katics László-Harsányi László: Erőfejlesztés. Magánkiadás. Pécs, 1999.



1. A tantárgy elsajátításának célja 1./ A tantárgy elsajátításának célja A hallgató számára tegye lehetővé az előző szemeszterben választott testgyakorlati ág További, magasabb szintű megismerését elméleti és gyakorlati szempontból egyaránt. Vegyen részt az edzéseken, végezze el a kijelölt edzésmunkát, rögzítse a versenysport jellegű felkészülés elméleti alapjait, mely ismereteket képes legyen alkalmazni a 6-14 éves korosztály felkészítése során. Rendelkezzen kellő önismerettel, alakítsa az edzői hivatáshoz szükséges attitűdöt.

2. Tantárgyi program A művelt sportág elméleti és gyakorlati ismereteinek előző félévi anyagára épülő komplex egysége. Az ismeretek rögzítése és alkalmazása a gyakorlati munka során. 3. Évközi tanulmányi követelmények Gyakorlati feladatok teljesítése a kijelölt edzésterv alapján. Elméleti beszámolók a korosztályra jellemző (6-14 é.) edzéselméleti és módszertani ismeretekből.




6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek, (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek

7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Nádori László: Az edzés elmélete és módszertana. Sport Bpest, 1981. Nádori László és mtsai: Sportképességek mérése. MTE, Bpest, 1988. Riegler Endre: Az izomerő fejlesztése és mérése. A sport és testnevelés időszerű kérdései, 1977. Harsányi László:Edzéstudomány l-ll. Dialóg-Campus Kiadó. Pécs, 2000. Katics László-Harsányi László: Erőfejlesztés. Magánkiadás. Pécs, 1999.


Sportélettan TNB2211 3 3 3+0 kollokvium Dr. Petrika Erzsébet főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja Megismertetni a hallgatókkal a sportolás mint intenzív fizikai terhelés szervezetre gyakorolt hatásait, azok következményeit, az általa kiváltott szervezeti válasz jellemzőit, az ember szervi szintű terhelésadaptációja lényegét. Erre alapozva a fizikai teljesítőképesség növelésének élettani hátterét és lehetőségeit. 2. Tantárgyi program Az izomzat és a támasztórendszer alkalmazkodása az aerob és anaerob jellegű mozgásokhoz. Az izomműködés energetikája. Az izomkontrakció folyamata, a fáradás jelensége. Izometriás és izotóniás igénybevétel. A csontanyagcsere jellemzői. A légzés-keringési apparátus működésének terhelésélettani aspektusai: szíy változások és válaszok, perifériás éralkalmazkodás és jellemzői. Az edzés folyamatának hormonális és idegrendszeri vonatkozásai. Táplálkozás, tápanyagok, energiaforgalom, testsúly szabályozás. A kiválasztó működések jelentősége a testedzéssel kapcsolatban. Dopping kérdés sportélettani szempontból. Extrém sportok és extrém körülmények élettani vonatkozásai. A nemek sportélettanának jellemzői. Életkori sajátságok: gyermekek sportja, idősek sportja. 3. Évközi tanulmányi követelmények Ellenőrző dolgozatok (zárthelyik) − megírása, 2 alkalommal Otthoni gyakorlati feladatok írásos benyújtása. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) Ellenőrző dolgozatok a 7. és 11. héten. Kollokvium a félév végén. 5. Az értékelés módszere Kollokvium (Értékelés 1-től 5-ig) 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Sportorvosi Rendelő eszközei és felszerelése a gyakorláshoz. Írásvetítő, PC-kivetítővel 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Frenkl R.: Sportélettan., 1980., Budapest, Medicina Pucsok J. Sportélettan in: Jákó P. (szerk.) A sportorvoslás alapjai, Országos Sportegészségügyi Intézet, Budapest, 2003 Fonyó A.: Orvosi élettan, 2002. Bp., Medicina - témákhoz kapcsolódó fejezetei Human Anatomy & Physiology, WCB Publishers, Oxford, 1993


Egészségtan TNB2212 3 2 2+0 Gyakorlati jegy − Dr Petrika Erzsébet főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja A kurzus során szerezzen a hallgató széleskörű ismereteket és jártasságot a sportegészségtan területén, sportági csoportok szerinti bontásban is, az adott sportág jellegzetességeit és specifikumait figyelembe véve, különös tekintettel saját választott sportágára, amely sportágban edzői tevékenységet kíván folytatni. 2. Tantárgyi program A sportegészségtan, mint interdiszciplináris és dinamikusan fejlődő tudományág körülhatárolása, helyének, feladatának, szerepének, és érvényességi határainak kijelölése az egészségtudomány és a sporttudományok berkein belül. Ennek kapcsán az egyes szervek, szervrendszerek sportegészségtani szempontú tanulmányozása, az edzőket érintő gyakorlati vonatkozások hangsúlyozásával. A sportági edzőhelyek és versenyszínhelyek egészségtana, a sportolás egészségtana, beleértve a természetes és épített környezetet, a tárgyi faktorokat, valamint a személyi higiénia és a versenysport személyi sportegészségtanát egyaránt. A hallgató szerezzen gyakorlati jártasságot is az egyes sportágakban jellemzően előforduló fontosabb megbetegedések, sérülések megelőzése, alapszintű ellátása terén. Legyen képes azokat időben felismerni, és a megfelelő, edzőre tartozó lépéseket habozás nélkül, helyes sorrendben megtenni. 3. Évközi tanulmányi követelmények Zárthelyi dolgozat 2 alkalommal. Gyakorlati feladatok, a teljesítésről írásbeli beszámoló beadása. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) Gyakorlati jegy 5. Az értékelés módszere Gyakorlati jegy, évközi írásbeli feladatmegoldás és 2x-i tesztírás alapján 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Aktuális előadások anyagainak nyomtatott, jegyzet jellegű változata, témakörönként és esetileg. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) A sporteseményekkel kapcsolatos egészségügyi feladatok in „ A sportorvoslás alapjai” Jákó P. (szerk.) 2003. Országos Sportegészségügyi Intézet, Bp. Előadás jegyzetek, melyeket a releváns szakirodalomra épített előadásokon saját maga készít hallgató – az előadás alapját képező szakirodalmi anyag, szakcikkek, az egyes előadásokon kerülnek megnevezésre és ismertetésre. ( Ez a megoldás szükséges és lehetséges, két okból: a/ a magyar nyelvű nyomtatott szakanyag hiányos és elavult, b/ ugyanakkor a szakterület dinamikusan fejlődik, s így követni tudjuk. )


Sportdietetika I. TNB2213 3 1 1+0 Gyakorlati jegy − Dr. Petrika Erzsébet főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja A kurzus célja a táplálkozás élettani ismeretek komplex elsajátíttatása, melyek birtokában a hallgató önállóan képes bizonyos speciális szempontok szerinti étrend összeállítására, a sportban jelentkező igények és szükségletek figyelembe vételével és kiszolgálásával. 2. Tantárgyi program A táplálkozás összetevői. Tápanyagok, vitaminok, ásványi anyagok. Folyadékbevitel, folyadék felvétel, a víz jelentősége az emberi szervezetben és a táplálkozási láncban. A táplálék mint energiaforrás. Mikor, mire, melyiket? Az energiát szolgáltató tápanyagok fajtái. A tápanyagválasztás szerepe és jelentősége az egyes sportágak szempontjából. Mítosz vagy reális szükséglet? - A vitamin és ásványianyag pótlás fontosságáról általában és sportáganként. Testsúly szabályozás és táplálkozás. Súlycsoportos sportágak dietetikai vonatkozásai. Erősportok dietetikája. Állóképességi sportok dietetikája. Csapatsportok és labdajátékok dietetikája. Folyadék- és tápanyagpótlás maratoni- és extrém sportokban. Edzőtáborok és versenyek dietetikai szempontból..

3. Évközi tanulmányi követelmények Tesztírás, 2 alkalommal 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) Otthoni írásos beszámoló értékelése, gyakorlati jegy 5. Az értékelés módszere gyakorlati jegy 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Házi jegyzetek, kalória táblázatok, étrendi minták

7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) A dietetika alapjai I.,II. Egészségügyi Főiskolai jegyzet, 2002., Bp. A korszerű sporttáplálkozás, 2002. Országos Sportegészségügyi Intézet kiadványa, Bp. A témából széles körben rendelkezésre álló szakirodalmi anyagból további 2 könyv vagy jegyzet, egyéni érdeklődési terület szerint.


Sportdietetika II. TNB2214 4 2 1+0 kollokvium TNB2213 Dr Petrika Erzsébet főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja A kurzus célja, hogy lehetőséget adjon a hallgatóknak a dietetika és alkalmazott sporttáplálkozás ismeretanyagának edzői munkában való hasznosítására. Nevezetesen egyes célcsoportok, úgymint sportágak képviselői számára megfelelő étrendminták összeállítását, speciális igények szerinti étrend összeállítását sajátíthatják el. 2. Tantárgyi program Alkalmazott sporttáplálkozás, étrendi jellemzők és megfelelő étrendi minták az egyes sportágak képviselői számára. Edzőtábori típusétrend jellemzői. A versenyek alatti sporttáplálkozás szempontjai, mintaétrendek versenyek előtt és után. Testsúlyszabályozás, fogyókúra alapelvek. A testtömeg növelés problémája: izomtömeg és testzsír arány. A táplálék kiegészítők szerepe és helye a sporttáplálkozásban. Sporttáplálkozás a teljesítménynövelés szolgálatában. A táplálkozás mint gyógymód. Étrendkészítés technikái és praktikái a sportétkeztetés gyakorlatában. Táplálkozástani mutatók: indexek, paraméterek, eredményességi mutatók a sikeres diéta vonatkozásában: BMI, (testtömeg index), haskörfogat, derékkörfogat, testzsír-index és társai. A koleszterin-vita: barát vagy ellenség? Vitamin bevitel, hypo - és hypervitaminózis és következményei. A sporttáplálkozás szempontjainak komplex alkalmazása az eredményesség érdekében. 3. Évközi tanulmányi követelmények Tesztírás, 2 alkalommal 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) Otthoni írásos beszámoló értékelése, kollokvium 5. Az értékelés módszere kollokvium 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Házi jegyzetek, kalória táblázatok, étrendi minták

7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) A dietetika alapjai I.,II. Egészségügyi Főiskolai jegyzet, 2002., Bp. A korszerű sporttáplálkozás, 2002. Országos Sportegészségügyi Intézet kiadványa, Bp. A témából széles körben rendelkezésre álló szakirodalmi anyagból további 2 könyv vagy jegyzet, egyéni érdeklődési terület szerint.


Masszázs I. TNB2215 5 1 2+0 Gyakorlati jegy Gyula Sándor főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja A hallgató ismerje meg a masszás típusait, hatásait. Legyen tisztában a masszáshoz kapcsolódó anatómiai és élettani ismeretekkel. Ismerkedjen meg a masszás fajtáinak sokszínűségével. 2. Tantárgyi program Elmélet: szövettani alapismeretek, szervek-és szervrendszerek, csontok, izmok, a test mozgásai. Fürdők története. A masszázs története. Masszázsfogások. 3. Évközi tanulmányi követelmények Az órákon aktív részvétel, zárthelyi dolgozatok. 4. A megszerzett ismeretek értékelése 2 zárthelyi dolgozat megírása 5. Az értékelés módszere Gyakorlati beszámolás Zárthelyi dolgozatok nyílt kérdésekkel, teszttel stb. 5. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek (audiovizuális eszközök) TV videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek 7. Kötelező, ajánlott irodalom Dr. Adrian N. Ionescu (1974)Sportmasszázs, Editura Stadion, Bukarest Tenyér-és lábmasszás mindenkinek(2002)(ford.: Dr. Berencsán János)Black§White, Nyíregyháza Clara Maxwell – Hudson(1990) Masszázs; Gondolat, Bpest.


Masszázs II. TNB2216 6 2 0+2 Gyakorlati jegy TNB2215 Gyula Sándor főiskolai docens TS

3. A tantárgy elsajátításának célja Testrészek masszázsa elméletben és gyakorlati fogásokkal. A masszázs sportbeli alkalmazásai. 2. Tantárgyi program A hallgató ismerje meg a masszás alapfogásait, illetve ezt az ismeretet tudja alkalmazni a sportfoglalkozások gyakorlatában. 3. Az értékelés módszere Egy zárthelyi dolgozat megírása. Gyakorlati beszámoló masszázsból. 4. A megszerzett ismeretek értékelése 2 zárthelyi dolgozat megírása 5. Az értékelés módszere Gyakorlati beszámolás Zárthelyi dolgozatok nyílt kérdésekkel, teszttel stb. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek (audiovizuális eszközök) TV videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek 7.

Kötelező, ajánlott irodalom Dr. Adrian N. Ionescu (1974)Sportmasszázs, Editura Stadion, Bukarest Tenyér-és lábmasszás mindenkinek(2002)(ford.: Dr. Berencsán János)Black§White, Nyíregyháza Clara Maxwell – Hudson(1990) Masszázs; Gondolat, Bpest


Sportpszichológia TNB2220 6 2 1+0 kollokvium TNB1817 Dr Hédi Csaba főiskolai adjunktus TS

1. A tantárgy elsajátításának célja A hallgatók a sportpszichológiai alapismeretekre épülve tájékozódjanak a sporttevékenység lélektani vonatkozásainak speciális törvényszerűségeivel. 2. Tantárgyi program A személyiségelméletek és a sportoló személyisége: kikből lesznek sportolók, a sportoló személyiségének speciális attribútumai. A külső-belső kontroll attitűd kialakulása gyermekkorban, szerepe a sportolói magatartásban: a kockázatvállalás és a teljesítmény. A testséma, a testkép, az énkép és az énidentitás, mint a saját testhez való viszony. Az önindított mozgás szerepe a kompetencia alakulásában. A kognitív folyamatok és a sportolói viselkedés összefüggései, a kognitív stílus. A szociális tanuláselmélet sportpszichológiai vonatkozásai. A képzelet, a motoros viselkedés és a sport. A képzeleti folyamatok elméleti megközelítései, a mentális tréning és jelentősége a sportban. 3. Évközi tanulmányi követelmények Adott témából saját élményeken alapuló beszámoló. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) Kollokvium 5. Az értékelés módszere A szóbeli vizsga érdemjegyébe beszámít az évközi beszámoló színvonala is. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyvek. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Rókusfalvy Pál: A sporttevékenység regulációs felfogása. Sport Kiadó, Budapest, 1988. Nagy György: Testnevelés és tudomány. Sport Kiadó, Budapest, 1978. A sport és a testnevelés időszerű kérdései sorozat 1975 utáni számai.


Sportági edzéselmélet és módszertan TNB2223 4 2 1+0 Gyakorlati jegy Gyula Sándor főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja A tantárgy keretein belül a hallgató ismerje meg az általa szabadon választott sportág korszerű felkészítési elveit, törvényszerűségeit, módszereit, kutatási eljárásait, amely megfelelő alapot biztosít az edzői munka eredményes végzéséhez. Biztosítson olyan tudást, felkészültséget és szemléletet, amely lehetővé teszi a kultúra e területének gyakorlatban való eredményes felhasználását.

2. Tantárgyi program A hallgató ismerje meg választott sportágában az edzéssel, versenyzéssel, felkészítéssel kapcsolatos alapvető fogalmakat, ismerje meg az edzés célját, feladatát, eszközeit, foglalkozzon választott sportágában az alkalmazkodás kérdéseivel, a terhelés összetevőivel, az elfáradás szakaszaival. A tárgy foglalkozik a választott sportág kondicionálásával, az erő, az állóképesség, a gyorsaság, a hajlékonyság fejlesztésének módszereivel. 3. Évközi tanulmányi követelmények Zárthelyi dolgozatok, önálló dolgozatok. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) A félévzárás módja gyakorlati jegy. 5. Az értékelés módszere Az évközben és a vizsgán nyújtott teljesítmény. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Folyóiratok, szakkönyvek. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Dr. Nádori László (1992) – Az edzés elmélete és módszertana Sport Bp. Harsányi László (2000) – Edzéstudomány I., II. Dialóg Campus kiadó Bp-Pécs Koltai – Nádori: Sportképességek fejlesztése Dr. Riegl Endre: Az edzés elmélete és módszertana


Sportági edzéselmélet és módszertan TNB2224 5 2 1+0 Kollokvium TNB2223 Gyula Sándor főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja A tantárgy keretein belül a hallgató ismerje meg az általa szabadon választott sportág korszerű felkészítési elveit, törvényszerűségeit, módszereit, kutatási eljárásait, amely megfelelő alapot biztosít az edzői munka eredményes végzéséhez. Biztosítson olyan tudást, felkészültséget és szemléletet, amely lehetővé teszi a kultúra e területének gyakorlatban való eredményes felhasználását.

2. Tantárgyi program A hallgatók ismereteket szereznek saját sportáguk mozgásos cselekvéstanulásáról, a technika, taktika tanulás elveiről, alapkérdéseiről. Megismerik sportáguk technikájában leggyakrabban előforduló hibákat, a hibák okait, azok kijavításának lehetőségét. Megismerik a versenyzés, sportversenyzés jelentőségét, a felkészülés szakaszait. Foglalkoznak sportáguk kiválasztásának problematikájával, a tehetség ismérveivel. Megtanulják az edzés felkészítés tervezését, a végzett munka ellenőrzésének módját. 3. Évközi tanulmányi követelmények Zárthelyi dolgozatok, önálló dolgozatok.

4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) A félévzárás módja kollokvium. 5. Az értékelés módszere Az évközben és a vizsgán nyújtott teljesítmény. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Folyóiratok, szakkönyvek. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Dr. Nádori László (1992) – Az edzés elmélete és módszertana Sport Bp. Harsányi László (2000) – Edzéstudomány I., II. Dialóg Campus kiadó Bp-Pécs Koltai – Nádori: Sportképességek fejlesztése Dr. Riegl Endre: Az edzés elmélete és módszertana

TANTÁRGYLEÍRÁS Tantárgy neve Tantárgy kódja Meghirdetés féléve Kreditpont Heti kontakt óraszám (elm.+gyak.) Félévi követelmény Előfeltétel (tantárgyi kód) Tantárgyfelelős neve és beosztása Tantárgyfelelős tanszék kódja 1. A tantárgy

Sportági elmélet és gyakorlat TNB2225 3 5 1+3 Gyakorlati jegy Hegedűs Ferenc főiskolai docens TS

elsajátításának célja;

Az atlétikai futások, ugrások, dobások felépítésének és általános biomechanikai törvényszerűségeinek a megismerése. A közép- hosszútávfutás, akadályfutás, állórajt, gyaloglás, lépő magasugrás, kislabda- és gránáthajítás technikáinak megismerése és jártasság szintű elsajátítása a gyakorlatban. A versenyszámokra történő kiválasztással, hosszutávu felkészítéssel és versenyzéssel kapcsolatos ismeretek elsajátítása. 2. Tantárgyi program: Az atlétikai futó-, ugró- és dobó versenyszámok általános biomechanikai elemzése. A középhosszútávfutás, akadályfutás, állórajt, gyaloglás, lépő magasugrás, kislasbda- és gránáthajítás technikáinak biomechanikai elemzése, versenyszabályainak megismerése. Az alkalmazott technikák gyakorlatban történő elsajátítása a mozgástanítás módszeres lépéseinek betartásával. Az elsajátított mozgásanyag bemutatása, az elért technikai és teljesítményszint értékelése. Az adott versenyszámokra való hosszutávu felkészítés ismereteinek megszerzése és az ismeretek gyakorlati alkalmazása (kiválasztás, edzéstervezés, edzésterv készítés, edzésmódszerek és eszközök, edzésvezetés, versenyzés kérdéskörei). Atlétikus képesség fejlesztése. Edzésvezetés kijelölt sportcsoporttal. 3. Évközi tanulmányi követelmények; Teljesítmény mérőtesztek teljesítése. A versenyszámok technikáinak bemutatása, teljesítmény szintek teljesítése. Elméleti ismeretek elsajátítása. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); - megszerzett ismeretek értékelése - gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere; - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek.

7. Kötelező és ajánlott irodalom: Koltai J.: Atlétika II. Bp. 1980. Sport Koltai J.: Az atlétika oktatása Bp. 1975. Sport Koltai- Szécsényi: Az atlétikai versenyszámok technikája Ugrások, Bp.1966 TF Koltai- Ecksmith: Az atlétikai versenyszámok technikája Dobások, Bp. 1998. TF Takács László: Atlétika, Bp. 1982. Sport Szekeres Sándor: Fiatal atléták edzése Bp. 1982. Sport


Sportági elmélet és gyakorlat TNB2226 4 5 1+3 Kollokvium TNB1811 Hegedűs Ferenc főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja;

A vágtafutás, térdelőrajt, kanyarfutás, váltófutás, gerelyhajítás, magasugrás flop- és távolugrás lépő technikájának megismerése és jártasság szintű elsajátítása a gyakorlatban. A versenyszámokra történő kiválasztással hosszutávu felkészítéssel és versenyzéssel kapcsolatos ismeretek elsajátítása. 2. Tantárgyi program: A vágtafutás, térdelőrajt, kanyarfutás, váltófutás, gerelyhajítás, magasugrás flop- és távolugrás lépő technikájának biomechanikai elemzése, versenyszabályainak megismerése. Az alkalmazott technikák gyakorlatban történő elsajátítása a mozgástanítás módszeres lépéseinek betartásával. Az elsajátított mozgásanyag bemutatása az elért technikai és teljesítményszint értékelése. Az adott versenyszámokra való hosszútávú felkészítés ismereteinek megszerzése és az ismeretek gyakorlati alkalmazása (kiválasztás, edzéstervezés, edzésterv készítés, edzésmódszerek és eszközök, edzésvezetés, versenyzés kérdéskörei). Atlétikus képesség fejlesztése. Edzésvezetés kijelölt sportcsoporttal. 3. Évközi tanulmányi követelmények: Teljesítmény mérőtesztek teljesítése. A versenyszámok technikáinak bemutatása, teljesítmény szintek teljesítése. Elméleti ismeretek elsajátítása. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); - megszerzett ismeretek értékelése - gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere; - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel

6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek 7. Kötelező és ajánlott irodalom: Koltai J.: Atlétika II. Bp. 1980. Sport Koltai J.: Az atlétika oktatása Bp. 1975. Sport

Koltai- Szécsényi: Az atlétikai versenyszámok technikája Ugrások, Bp.1966 TF Koltai- Ecksmith: Az atlétikai versenyszámok technikája Dobások, Bp. 1998. TF Takács László: Atlétika, Bp. 1982. Sport Szekeres Sándor: Fiatal atléták edzése Bp. 1982. Sport


Sportági elmélet és gyakorlat TNB2227 5 5 1+3 Gyakorlati jegy TNB2225 Hegedűs Ferenc főiskolai docens TS


A gátfutás, diszkoszvetés, rúdugrás, távolugrás homorító,- magasugrás guruló- és hasmánt technikáinak megismerése és jártasság szintű elsajátítása a gyakorlatban. A versenyszámokra történő kiválasztással, hosszutávu felkészítéssel és versenyzéssel kapcsolatos ismeretek elsajátítása. 2. Tantárgyi program: A gátfutás, diszkoszvetés, rúdugrás, távolugrás homorító,- magasugrás guruló hasmánt technikájának biomechanikai elemzése, versenyszabályainak megismerése. Az alkalmazott technikák gyakorlatban történő elsajátítása a mozgástanítás módszeres lépéseinek betartásával. Az elsajátított mozgásanyag bemutatása, az elért technikai és teljesítmény szint értékelése. Az adott versenyszámokra való hosszutávu felkészítés ismereteinek megszerzése és az ismeretek gyakorlati alkalmazása (kiválasztás, edzéstervezés, edzésterv készítés, edzésmódszerek és eszközök, edzésvezetés, versenyzés kérdéskörei). Atlétikus képesség fejlesztése. Edzésvezetés kijelölt sportcsoporttal. 3.

Évközi tanulmányi követelmények:

Teljesítmény mérőtesztek teljesítése. A versenyszámok technikáinak bemutatása, teljesítmény szintek teljesítése. Elméleti ismeretek elsajátítása. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); - megszerzett ismeretek értékelése - gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan

5. Az értékelés módszere; - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek.



Sportági elmélet és gyakorlat TNB2228 6 5 1+3 Kollokvium TNB2226 Hegedűs Ferenc főiskolai docens TS


A hármasugrás, súlylökés, kalapácsvetés, távolugrás ollózó technikájának, valamint az összetett versenyzés megismerése és jártasság szintű elsajátítása a gyakorlatban. A versenyszámokra történő kiválasztással, hosszutávu felkészítéssel és versenyzéssel kapcsolatos ismeretek elsajátítása. 2. Tantárgyi program: A hármasugrás, súlylökés, kalapácsvetés, távolugrás ollózó technikájának biomechanikai elemzése , versenyszabályainak megismerése. Az alkalmazott technikák gyakorlatban történő elsajátítása a mozgástanítás módszeres lépéseinek betartásával. Az elsajátított mozgásanyag bemutatása, az elért technikai és teljesítmény szint értékelése. Az adott versenyszámokra való hosszutávu felkészítés ismereteinek megszerzése és az ismeretek gyakorlati alkalmazása (kiválasztás, edzéstervezés, edzésterv készítés, edzésmódszerek és eszközök, edzésvezetés, versenyzés kérdéskörei). Atlétikus képesség fejlesztése. Edzésvezetés kijelölt sportcsoporttal.

3. Évközi tanulmányi követelmények: Teljesítmény mérőtesztek teljesítése. A versenyszámok technikáinak bemutatása, teljesítmény szintek teljesítése. Elméleti ismeretek elsajátítása. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); - megszerzett ismeretek értékelése - gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan

5. Az értékelés módszere; - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel

6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek.



Edzésvezetés TNB2253 4 4 2+0 Gyakorlati jegy Vas László főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja Megismertetni az edzéselmélet azon alapvető, korszerű elveit, törvényszerűségeit, módszereit, kutatási eljárásait, amelyek megfelelő alapot biztosítanak a testnevelő tanári munka eredményes végzéséhez. Biztosítson olyan tudást, felkészültséget és szemléletet, amely lehetővé teszi a kultúra e területének gyakorlatban való eredményes felhasználását. Az edzéselméleti ismeretek gyakorlatba történő átültetése. 2. Tantárgyi program A hallgatók megismerik az edzések célját, felépítését és tervezésének folyamatát. Megismerik az edzés célját, feladatait, eszközeit. Foglalkoznak az alkalmazkodás kérdésével, a terhelés összetevőivel, az elfáradás szakaszaival, tüneteivel. 3. Évközi tanulmányi követelmények Edzésvezetés, korosztályok csapatok felkészülésének bemutatás. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) - megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1- 5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan - napi edzésterv készítése. 5. Az értékelés módszere - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt kérdésekkel, teszttel stb. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek, (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Nádori László (1981): Az edzés elmélete és módszertana. Sport, Bpest. Nádori László és mtsai.(1998): Sportképességek mérése. MTE, Bpest. Riegler Endre (1977): Az izomerő fejlesztése és mérése. A sport és testnevelés időszerű kérdései. Harsányi László (2000): Edzéstudomány I-II. Dialóg- Campus Kiadó, Pécs.


Edzésvezetés TNB2254 5 4 2+0 Gyakorlati jegy TNB2253 Vas László főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja Megismertetni az edzéselmélet azon alapvető, korszerű elveit, törvényszerűségeit, módszereit, kutatási eljárásait, amelyek megfelelő alapot biztosítanak a testnevelő tanári munka eredményes végzéséhez. Biztosítson olyan tudást, felkészültséget és szemléletet, amely lehetővé teszi a kultúra e területének gyakorlatban való eredményes felhasználását. Az edzéselméleti ismeretek gyakorlatba történő átültetése. 2. Tantárgyi program Megismerik a teljesítmény összetevőit, a kondicionális és koordinációs képességeket és a képességek biológiai hátterét. Elsajátítják a tanulók és sportolók felkészítéséhez szükséges módszereket, eljárásokat, ismereteket. 3. Évközi tanulmányi követelmények Heti edzésterv készítése. Edzésvezetés korosztályos csapatoknál. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) - megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1- 5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt kérdésekkel, teszttel stb. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek, (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Nádori László (1981): Az edzés elmélete és módszertana. Sport, Bpest. Nádori László és mtsai.(1998): Sportképességek mérése. MTE, Bpest. Riegler Endre (1977): Az izomerő fejlesztése és mérése. A sport és testnevelés időszerű kérdései. Harsányi László (2000): Edzéstudomány I-II. Dialóg- Campus Kiadó, Pécs.


Edzésvezetés TNB2255 6 4 2+0 Gyakorlati jegy TNB2254 Vas László főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja Biztosítson olyan tudást, felkészültséget és szemléletet, amely lehetővé teszi a kultúra e területének gyakorlatban való eredményes felhasználását. Az edzéselméleti ismeretek gyakorlatba történő átültetése. 2. Tantárgyi program Elsajátítják a tanulók és sportolók felkészítéséhez szükséges módszereket, eljárásokat, ismereteket. Az éves edzésprogramok, edzéstervek készítésének elsajátítása. 3. Évközi tanulmányi követelmények Éves edzésterv készítése, csapatok felkészítése kis csapatoknál, kéthetes edzésvezetés (mikrocikusok). 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) - megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1- 5-ig - éves edzésterv 5. Az értékelés módszere -


6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek, (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Nádori László (1981): Az edzés elmélete és módszertana. Sport, Bpest. Nádori László és mtsai.(1998): Sportképességek mérése. MTE, Bpest. Riegler Endre (1977): Az izomerő fejlesztése és mérése. A sport és testnevelés időszerű kérdései. Harsányi László (2000): Edzéstudomány I-II. Dialóg- Campus Kiadó, Pécs.


Edzésvezetési gyakorlat TNB2256 4 3 0+2 Gyakorlati jegy Regős József főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja Megismertetni az edzéselmélet azon alapvető, korszerű elveit, törvényszerűségeit, módszereit, kutatási eljárásait, amelyek megfelelő alapot biztosítanak a testnevelő tanári munka eredményes végzéséhez. Biztosítson olyan tudást, felkészültséget és szemléletet, amely lehetővé teszi a kultúra e területének gyakorlatban való eredményes felhasználását. Az edzéselméleti ismeretek gyakorlatba történő átültetése. 2. Tantárgyi program Edzések vezetése korosztályos csapatoknál. 3. Évközi tanulmányi követelmények Edzésvezetés, korosztályok csapatok felkészülésének bemutatás. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) - megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1- 5-ig - napi edzésterv készítése. 5. Az értékelés módszere - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt kérdésekkel, teszttel stb. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek, (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Nádori László (1981): Az edzés elmélete és módszertana. Sport, Bpest. Nádori László és mtsai.(1998): Sportképességek mérése. MTE, Bpest. Riegler Endre (1977): Az izomerő fejlesztése és mérése. A sport és testnevelés időszerű kérdései. Harsányi László (2000): Edzéstudomány I-II. Dialóg- Campus Kiadó, Pécs.


Edzésvezetési gyakorlat TNB2257 5 3 0+2 Gyakorlati jegy TNB2256 Regős József főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja Megismertetni az edzéselmélet azon alapvető, korszerű elveit, törvényszerűségeit, módszereit, kutatási eljárásait, amelyek megfelelő alapot biztosítanak a testnevelő tanári munka eredményes végzéséhez. Biztosítson olyan tudást, felkészültséget és szemléletet, amely lehetővé teszi a kultúra e területének gyakorlatban való eredményes felhasználását. Az edzéselméleti ismeretek gyakorlatba történő átültetése. 2. Tantárgyi program Megismerik a teljesítmény összetevőit, a kondicionális és koordinációs képességeket és a képességek biológiai hátterét. Elsajátítják a tanulók és sportolók felkészítéséhez szükséges módszereket, eljárásokat, ismereteket. 3. Évközi tanulmányi követelmények Heti edzésterv készítése. Edzésvezetés korosztályos csapatoknál. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) - megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1- 5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt kérdésekkel, teszttel stb. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek, (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Nádori László (1981): Az edzés elmélete és módszertana. Sport, Bpest. Nádori László és mtsai.(1998): Sportképességek mérése. MTE, Bpest. Riegler Endre (1977): Az izomerő fejlesztése és mérése. A sport és testnevelés időszerű kérdései. Harsányi László (2000): Edzéstudomány I-II. Dialóg- Campus Kiadó, Pécs.


Edzésvezetési gyakorlat TNB2258 6 3 0+2 Gyakorlati jegy TNB2257 Regős József főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja Biztosítson olyan tudást, felkészültséget és szemléletet, amely lehetővé teszi a kultúra e területének gyakorlatban való eredményes felhasználását. Az edzéselméleti ismeretek gyakorlatba történő átültetése. 2. Tantárgyi program Elsajátítják a tanulók és sportolók felkészítéséhez szükséges módszereket, eljárásokat, ismereteket. Az éves edzésprogramok, edzéstervek készítésének elsajátítása. 3. Évközi tanulmányi követelmények Éves edzésterv készítése, csapatok felkészítése kis csapatoknál, kéthetes edzésvezetés (mikrocikusok). 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) - megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1- 5-ig - éves edzésterv 5. Az értékelés módszere -


6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek, (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Nádori László (1981): Az edzés elmélete és módszertana. Sport, Bpest. Nádori László és mtsai.(1998): Sportképességek mérése. MTE, Bpest. Riegler Endre (1977): Az izomerő fejlesztése és mérése. A sport és testnevelés időszerű kérdései. Harsányi László (2000): Edzéstudomány I-II. Dialóg- Campus Kiadó, Pécs


(50 kr)

Anatómia I. TNB1111 3 3 2+0 kollokvium − Dr. Olajos Judit főiskolai adjunktus TS

1. A tantárgy elsajátításának célja Az emberi test felépítésének, az ember mozgatóapparátusának általános és részletes megismertetése, ezen ismereteknek a testnevelés- és sportmozgások területén alkalmazása, amely a funkcionalitás és a komplexitás szellemében a gyakorlati jártasság elsajátítását is biztosítja. 2. Tantárgyi program A hallgató ismerje meg az emberi test felépítési elveit, szerkezetét, összetételét, sajátítsa el a testen való tájékozódáshoz szükséges antropometriai ismereteket ( tájékozódás az emberi testen, síkok és irányok, testméretek és arányok) a szaknak megfelelő szinten, gyakorlatban is. A mozgatóapparátus (csontok, izmok, izületek) felépítésének részletes megismerése, részeinek kapcsolódási jellemzői, testnevelés- és sportmozgásokban megnyilvánuló jellegzetességeik megismerése, a komplex funkcionális anatómia jegyében. Ezek birtokában a hallgató biztos szakmai alapokat szerez, képessé és alkalmassá válik a fiatalok testnevelésére, versenyre felkészítésére, elméletileg és gyakorlati jártasság szintjén egyaránt. Emellett az Msc továbblépéshez is megfelelő alapképzettséget szerez. 3. Évközi tanulmányi követelmények Ellenőrző dolgozatok (zárthelyik) − elfogadható szintű (min. 6o%-os) megírása, 2 alkalommal 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) Ellenőrző dolgozatok a 7. és 11. héten. Kollokvium a félév végén. 5. Az értékelés módszere Kollokvium (1-től 5-ig terjedő érdemjegy- skálán, ahol 5: kiváló……1: elégtelen) 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Aktuális előadások anyagainak nyomtatott, jegyzet jellegű változata, témakörönként és esetileg. Írásvetítő, PC-kivetítő , 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Dr. Miltényi M.: A sportmozgások anatómiai alapjai, I. 1980. Budapest, Sport Dr.Barton J.:Testnevelésanatómia-élettan és egészségtan,1996.Budapest Nemzeti Tankönyvkiadó Szentágothai J.: Az ember anatómiájának atlasza 1.kötet, 1971. Budapest, Medicina, Human Anatomy & Physiology, WCB Publishers, Oxford, 1993.


(50kr)

Élettan, Balesetvédelem, Elsősegélynyújtás I. TNB1112 3 3 2+0 kollokvium − Dr. Olajos Judit főiskolai adjunktus TS

1. A tantárgy elsajátításának célja Megismertetni a hallgatókkal az egyes szervek, szervrendszerek működésének lényegét, a sportolás mint intenzív fizikai terhelés szervezetre gyakorolt hatásait, azok következményeit, az általa kiváltott szervezeti válasz jellemzőit, az ember szervi szintű terhelésadaptációja lényegét. Erre alapozva a fizikai teljesítőképesség növelésének élettani hátterét és lehetőségeit. 2. Tantárgyi program A legfontosabb szervműködések, úgymint mozgató rendszer, légzés –és keringési rendszer, hormon-és idegrendszer , valamint emésztő –és kiválasztó rendszer működésének legfontosabb mozzanatai. Hangsúlyozva a komplexitást és kiemelt szerepet adva a sportolás szempontjából külön is vizsgálandó légzés-keringési folyamatoknak. A terhelésadaptáció, mint a sportbeli alkalmazkodás lényege és a teljesítménynövelés biztosítéka kerül megbeszélésre. A sportbalesetek és ellátásuk szabályai, valamint a prevenció lehetőségei mellett az elsősegély nyújtás feladatait gyakorlatba ültetve sajátíthatják el a hallgatók. 3. Évközi tanulmányi követelmények Ellenőrző dolgozatok (zárthelyik) − megírása, 2 alkalommal Otthoni gyakorlati feladatok írásos benyújtása., órai gyakorlati beszámoló 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) Ellenőrző dolgozatok a 7. és 11. héten. Kollokvium a félév végén. 5. Az értékelés módszere Kollokvium (Értékelés 1-től 5-ig) 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Sportorvosi Rendelő eszközei és felszerelése a gyakorláshoz. Írásvetítő, PC-kivetítővel 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Frenkl R.: Sportélettan., 1980., Budapest, Medicina Pucsok J. Sportélettan in: Jákó P. (szerk.) A sportorvoslás alapjai, Országos Sportegészségügyi Intézet, Budapest, 2003

TANTÁRGYLEÍRÁS (50 kr) Tantárgy neve Tantárgy kódja Meghirdetés féléve Kreditpont Heti kontakt óraszám (elm.+gyak.) Félévi követelmény Előfeltétel (tantárgyi kód) Tantárgyfelelős neve és beosztása Tantárgyfelelős tanszék kódja

Bevezetés a tudományos kutatásba TNB1316 5 2 2+0 kollokvium Dr. Vass Miklós CSc, egyetemi tanár TS

1. A tantárgy elsajátításának célja A hallgatók ismerjék meg a társadalomtudományokban használatos vizsgálati és kutatási módszerek főbb típusait, alkalmazhatóságuk feltételeit, a hipotézisalkotás és vizsgálat alapvető szabályait és a kutatások etikai vonatkozásait. 2. Tantárgyi program A társadalomtudományi kutatások elvi kérdései. A feltáró módszerek jellegzetességei. A feldolgozó módszerek főbb típusai. A mintavétel. Adatfeldolgozás az SPSS statisztikai programcsomaggal: adatbevitel, alapstatisztikák, korreláció és regressziószámítás, a kereszttáblázatok, adatredukciós módszerek, nemparaméteres eljárások. Hipotézisvizsgálatok. A sporttudományi kutatások speciális jellemzői, a társadalomtudományi kutatási módszerek sporttudományi vonatkozásai. Excel táblázat kezelő és a statisztikai programok megismerése. A kutatói szabadság és a kutatások etikai problémái. 3. Évközi tanulmányi követelmények Empirikus vizsgálat adatfelvétele és az adatok statisztikai feldolgozása. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) Kollokvium (szóban) 5. Az értékelés módszere A szóbeli vizsgára bocsátás feltétele az évközi statisztikai feldolgozást tartalmazó dolgozat beadása. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyvek. A NYF által hallgatói használatra is megvásárolt SPSS programcsomag. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Earl Babbie: A társadalomtudományi kutatás gyakorlata. Balassi Kiadó, Budapest, 1996. Schmercz István (szerk.): A tanulói személyiség megismerése. Élmény’94 Bt, Nyíregyháza, 2003. Kolosi Tamás, Rudas Tamás: Empirikus problémamegoldás a szociológiában. OMIKK – TÁRKI, Budapest, 1988. Székelyi Mária, Barna Ildikó: Túlélőkészlet az SPSS-hez. Typotex Kiadó, Budapest, 2002. Ketskeméty László, Izsó Lajos: Bevezetés az SPSS programrendszerbe. Eötvös Kiadó, Budapest, 2005.


Testkultúra és sporttörténet I. TNB1511 5 2 1+0 Gyakorlati jegy Dr. ípucsok József főiskolai docens TS

A tantárgy elsajátításának célja A tantárgy általános célja: az egyetemes és a magyar testkultúra történet legfontosabb fejezeteinek a megismertetése. Specifikus célja: az iskolai testnevelés és a teljesítménysport kialakulásának, fejlődésének bemutatása. Tantárgyi program Alapfogalmak: testkultúra, testi nevelés, testnevelés, sport. A testkultúra eredete. Az őskori ember testkultúrája. Az ókori Kelet országainak, az ókori görög világ (Spárta, Athén) és az ókori Róma testkultúrájának története. A középkor testkultúrájának története, különös tekintettel a magyarországi testkultúra alakulására. Az újkorba való átmenet és az újkor időszakának testkultúrája. Az újkori olimpizmus története. A testkultúra története a két világháború között és 1945. után. Évközi tanulmányi követelmények Házi dolgozat írása megadott témakörből. Két alkalommal zárthelyi dolgozat írása; Őskor, ókor, középkor testkultúrájának története. Újkorba való átmenet, újkor és a legújabb kor testkultúrájának története 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy): A megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Értékelés módszere: - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt kérdésekkel, teszttel. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok

Előadáshoz az évfolyam befogadására alkalmas előadóterem Notebook, projector, vetítővászon Szemináriumokhoz tanterem 7. A kötelező és ajánlott irodalom: Dallos Sándor- Horváth László- Kun László (1999): A testkultúra történetének főbb csomópontjai. Bessenyei Kiadó, Nyíregyháza. Kertész István (1996): Az ókori Olümpiai játékok története. Nemzeti Tankönyvkiadó, Bpest. Földes Éva – Kun László – Kutassy László: A magyar testnevelés és sport története Kun László(1998): Egyetemes testnevelés- és sport történet. Sport, Bpest. Kun László: A magyar testnevelés és sport történet

TANTÁRGYLEÍRÁS (50 kr) Tantárgy neve Tantárgy kódja Meghirdetés féléve Kreditpont Összóraszám (elm+gyakorlat) Számonkérés módja Előfeltétel Tantárgyfelelős neve Tantárgyfelelős tanszék kódja

Testnevelés elmélet és módszertan I TNB1513 5 2 2+0 Gyakorlati jegy Dr Vass Miklós CSc, egyetemi tanár TS

1) A tantárgy elsajátításának célja: Megismerteti a hallgatót testnevelés elméletének a társadalom-, és sporttudományokban betöltött szerepével. Tisztázza a testnevelésnek a testkultúrában betöltött szerepét. Tájékoztat az egészség értelmezésével kapcsolatos alapvető ismeretekről. Bemutatja a mozgásos cselekvések tanítási-tanulási folyamatának elméleti alapjait. 2) Tantárgyi program: Témakörök A testkultúra elméletének alapfogalmai Az emberi mozgásos teljesítőképesség szerkezeti összetevői Az iskolai testnevelés helye, szerepe, sajátosságai az iskolai oktató nevelő munkában A testnevelő tanári munka összetevői, pályakövetelményei A testnevelés tantárgy hatása a személyiségtulajdonságok kibontakozásában 3) Évközi tanulmányi követelmények - Házi dolgozatok készítése a megadott szempontok alapján. - Zárthelyi dolgozatok egy-egy nagyobb témakör lezárását követően. 4) A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); - megszerzett ismeretek értékelése - gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5) Az értékelés módszere; - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel




Edzéselmélet I. TNB1514 3 2 1+1 Gyakorlati jegy Dr. Vass Miklós CSc, egyetemi docens TS

5. A tantárgy általános célja és specifikus célkitűzései Megismertetni az edzéselmélet azon alapvető, korszerű elveit, törvényszerűségeit, módszereit, kutatási eljárásait, amelyek megfelelő alapot biztosítanak a testnevelő tanári munka eredményes végzéséhez. Biztosítson olyan tudást, felkészültséget és szemléletet, amely lehetővé teszi a kultúra e területének gyakorlatban való eredményes felhasználását. 6. A tantárgy tartalma A hallgatók megismerik a testkultúrával, testneveléssel, edzéssel, sporttal kapcsolatos alapvető fogalmakat. Megismerik az edzés célját, feladatait, eszközeit. Foglalkoznak az alkalmazkodás kérdésével, a terhelés összetevőivel, az elfáradás szakaszaival, tüneteivel. Megismerik a teljesítmény összetevőit, a kondicionális és koordinációs képességeket és a képességek biológiai hátterét. Elsajátítják a tanulók és sportolók felkészítéséhez szükséges módszereket, eljárásokat, ismereteket. 7. Évközi ellenőrzés módja Zárthelyi dolgozatok, önálló dolgozatok 8. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); - megszerzett ismeretek értékelése - gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere; - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek (audiovizuális eszközök) TV videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek 7. Kötelező, ill. ajánlott jegyzetek és irodalmak: Nádori László (1981): Az edzés elmélete és módszertana. Sport, Bpest. Nádori László és mtsai.(1998): Sportképességek mérése. MTE, Bpest. Riegler Endre (1977): Az izomerő fejlesztése és mérése. A sport és testnevelés időszerű kérdései. Harsányi László (2000): Edzéstudomány I-II. Dialóg- Campus Kiadó, Pécs.


Mozgástanulás és szabályozás TNB1516 5 1 1+0 Gyakorlati jegy Dr Vajda Ildikó főiskolai docens TS

1) A tantárgy elsajátításának célja; A tananyagban központi szerepet kap a motoros tanulás folyamatának értelmezése. Ezen belül a kialakulást befolyásoló társadalmi és biológiai feltételek elemzése, a különböző szabályozási modelleket képviselő mozgáskészségek kialakulásának fázisai, speciális megjelenési formái. 2) Tantárgyi program; (Tárgykörök megnevezése, rövid ismertetése. Több szakhoz (szakirányhoz) tartozó tárgyak esetén az eltérések megnevezése): Témakörök: - A mozgásfejlődés fogalma - A mozgásfejlődés életkori sajátosságai - A mozgás szerkezete - A motoros tanulás és oktatás stratégiája - A mozgáskészség értelmezése, kialakulása - Az absztrakció problémája - Transzferhatás a motoros tanulásban 3) Évközi tanulmányi követelmények; Gyakorlati beszámolók az elsajátított elméleti és gyakorlati tudás szintjének felmérése. 4) A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); Zárthelyi dolgozatok, egyéni feladatok 5) Az értékelés módszere; - Gyakorlati beszámolás - Zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel 6) Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok; Tankönyv, szakcikkek (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek

7) A kötelezően ajánlott jegyzetek és/vagy irodalom jegyzéke; Prisztóka Gyöngyvér: Testnevelés elmélet. Dialóg Campus Kiadó, Budepest-Pécs 1998. Maxin Imre: A testnevelés elmélete és módszertana. Dialóg Campus Kiadó, 2002.


Biomechanika I. TNB1517 3 2 1+0 Gyakorlati jegy Dr. Hadházy Tibor főiskolai tanár TS

4. A tantárgy elsajátításának célja A testnevelés szakos hallgatók természettudományos szemléletmódjának elmélyítésével hozzájárulni a tudományos igényű mozgáselemzéshez. A testnevelés és sportoktatás hatékonyságának növelése a biomechanika ismeretanyagának és módszereinek felhasználásával. 5. Tantárgyi program A biomechanika fogalma, tárgya, jelentősége. Mechanikai alapfogalmak. A mechanikai mozgások osztályozása. Kinematika. Egyszerű és összetett mozgások. Dinamika: Kinetika- Newton törvényei; Statika: Az emberi test „középpontjai”. Súlypont meghatározás módszerei. Egyensúlyi helyzetek. A sízés biomechanikája. Emelők az emberi szervezetben. Munka. Teljesítmény. Energia. Az úszás biomechanikája. Bernoulli törvény alkalmazása áramló folyadékokra és gázokra. 6. Évközi tanulmány követelmények Zárthelyi dolgozat írása az alábbi témakörök közül (min. 2 db.): 4. Mechanikai alapfogalmak. Egyszerű és összetett mozgások. 5. Dinamika 6. Egy választott sportág biomechanikája 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy): A megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Értékelés módszere: - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt kérdésekkel, teszttel. 7. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Előadáshoz az évfolyam befogadására alkalmas előadóterem Notebook, projector, vetítővászon Szemináriumokhoz tanterem 5. A kötelező ill. ajánlott jegyzetek és/vagy irodalomjegyzéke Dr. Barton József: Biomechanika (1983)

TANTÁRGYLEÍRÁS (50 kr) Tantárgy neve Tantárgy kódja Meghirdetés féléve Kreditpont Összóraszám (elm.+gyak.) Számonkérés módja Előfeltétel (tantárgyi kód) Tantárgyfelelős neve Tantárgyfelelős beosztása

Gimnasztika I. TNB1611 3 2 1+1 Gyakorlati jegy Dr Batta Klára főiskolai tanár TS

3. A tantárgy általános célja és specifikus célkitűzései: A hallgató ismerje meg a gimnasztika alapfogalmait, szaknyelvét, mozgásanyagát, ennek széleskörű differenciált alkalmazási lehetőségeit. Képes legyen módszertani ismereteivel gyakorlatvezetésre, gyakorlatfüzérek szerkesztésére és a gimnasztika mozgásanyagával a kondicionális, koordinációs képességek és az izületi mozgékonyság fejlesztésére. A hallgatók motoros képességeinek fejlesztése, a sportági tevékenységek végzéséhez szükséges előfeltételek megteremtése céljából. 4. Feltételezett tudásanyag: Általános és középiskolai tantervi mozgásanyag elsajátítása jártasság és készség szinten. 3. A tantárgy tartalma: Elmélet: A gimnasztika felosztása, alapfogalmai, tartásos és mozgásos elemek szakkifejezései. A rendgyakorlatok értékelése, célrendszere, felosztása, vezetése. Szabad és társas gyakorlatok szerkesztése, szakleírása és rajzírása. Gyakorlati: Rendgyakorlat, szabad és társas gyakorlatvezetés. Előírt 128 ütemű szabadgyakorlat sor elsajátítása. 4. Évközi ellenőrzés módja: A félév elméleti anyagából írásbeli számonkérés. /5., 8 hét / Rendgyakorlat vezetés beszámoló /5. hét / Előírt 128 ütemű szabadgyakorlat sor bemutatása zenére. /7.hét / Szabadgyakorlat vezetésből beszámoló / 9. hét / Egyénileg összeállított szabadgyakorlat füzér bemutatás zenére. /10 hét / 8. Külső szakmai gyakorlatot nem igényel 9. Kötelező ill. ajánlott jegyzetek: Farkas György: Gimnasztika Kerezsi Endre: Torna III. kötet: Kerezsi Endre Torna I. A tartásos és mozgásos elemek szakkifejezései Erdős István: Gimnasztika 10. A tantárgy tárgyi szükséglete: Terem: T/1, elméleti előadáshoz szemináriumi terem Eszköz: magnó.


Zenés táncos mozgásformák TNB1613 5 2 0+2 Gyakorlati jegy Dr. Batta Klára főiskolai tanár TS

1. A tantárgy elsajátításának célja A hallgató ismerjen meg a Jazz technika szaknyelvét, mozgásanyagát, ennek széleskörű differenciált alkalmazási lehetőségeit. Képes legyen elsajátítani a Jazz tánc alaplépéseit és előadásának stílusbeli kötötségeit. Használja és alkalmazza az izolációs technikát. Fontos az izületi mozgékonyság fejlesztése, az izmok erősítése. A hallgató tudja a Jazz technika mozgásanyagát felhasználva a kondicionális, koordinációs képességeket fejleszteni. A hallgató motoros képességeinek fejlesztése, a sportági tevékenységek végzéséhez szükséges előfeltételek megteremtése céljából. 2. Tantárgyi program Elmélet: A technika alapelemeinek, gyakorlatainak ismerete. Gyakorlati: Kondicionális, koordinációs képességek fejlesztése a Jazz-technika gyakorlatanyagával. A mozgáselemek végrehajtásának meghatározott szabályai. Gyakorlati: A gyakorlatelemek pontos és tiszta kivitelezése és azok kombinálása. Előirt etűd elsajátítása. Kondicionális, koordinációs képességek és izületi mozgékonyság fejlesztése. 3. Évközi tanulmányi követelmények Gyakorlati beszámoló: - előírt etűd bemutatása zenére/8. hét / - Előírt izolációs gyakorlatok önálló végrehajtása / 10. hét/ - mozdulatok szaknyelvi ismerete /12. hét / 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) - megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1- 5-ig - - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt kérdésekkel, teszttel stb. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek, (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Ligeti Mária: Alapfokú Dzsesz-tréning Jeszenszki Endre: Jazz tánc


Erőfejlesztés TNB1615 4 1 0+1 Gyakorlati jegy Dr Pucsok József főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja; Az erőfejlesztés történeti kialakulásának, rendszerének, sportági sajátosságainak megismerése. Az erőfejlesztés folyamat tartalmi elemzése, pedagógiai, pszichológiai hatásainak megismerése. Az erőfejleszés technikai elemeinek gyakorlatban történő megismerése. 2. Tantárgyi program; Az erő fajtái. Az erőgyakorlatok értelmezése és rendszere. Az általános erőfejlesztés módszerei. Az izomrost összetétel becslése. Rost összetétel és hipertrófia edzésmódszer. Szinkronizációs edzésmódszer. Kevert edzésmódszer. Reaktív módszer. Erő- állóképességi módszer. Intermuszkuláris módszer. Anabolikus szteroidok. Izom- izületi egyensúly. 3. Évközi tanulmányi követelmények; Elméleti ismeretek szintjének ellenőrzése zárthelyi dolgozat formájában. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); - megszerzett ismeretek értékelése - gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere; - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek.

7. Kötelező, ill. ajánlott jegyzetek és irodalmak : Katics László- Harsányi László 1999: Erőfejlesztés. Magánkiadás. Pécs Nádori László: Az erőfejlesztés metodikai kérdései. Testneveléstudomány, Bpest 1975. Harsányi László: Edzéstudomány I.II. Dialog-Campus kiadó Pécs 2000.


Röplabda TNB1711 4 2 0+2 Gyakorlati jegy Szekér László főiskolai docens TS

1..A tantárgy elsajátításának célja: Megismertetni a hallgatókkal a sportág korszerű elméletét, a játék során felhasználható testnevelési játékok szerepét és az oktatás alapvető szakmódszertani alapelveit, eljárásait. 2. Tantárgyi program: ELMÉLET: A röplabdázás nemzetközi és hazai története, eredete és fejlődésének szakaszai. A sportág játék és versenyszabályai. A sportjátékok (röplabdázás) oktatásának menete, valamint az előkészítő és rávezető gyakorlatok jelentősége az oktatásban. Módszertani lehetőségek. GYAKORLAT: A technikai elemek oktatása és módszertana. Hibajavítás és a kényszerítő helyzetek szerepe. Háromérintés (2:2 elleni játék) kialakítása. Mini röplabdázás. 3. Évközi tanulmányi követelmények: - gyakorlati bemutatás a tanult technikai elemekből, - jegyzőkönyvvezetés, - zárthelyi dolgozat (2 alkalommal). 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); - megszerzett ismeretek értékelése - gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere; - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek (audiovizuális eszközök) TV videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek 7. Irodalom: - Garamvölgyi Mátyás: A röplabdázás technikája. (MTE. Budapest, 1996.) - Garamvölgyi Mátyás: A röplabdázás technikája és taktikája. (MTE. Budapest, 1997.) - Rigler E. – Koltai M.: Gyakorlatgyűjtemény a röplabda iskolai oktatásához. (TF. Budapest. 2001.) - V.Hancik – J.Belaj – I.Macura – L.Horsky: Röplabdaedzés. (Hungária Sport. Bp.,1990.) - A röplabdázás szabálykönyve


Kosárlabda TNB1712 4 2 0+2 Gyakorlati jegy Máté János főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja Ismerteti a kosárlabdázás korszerű elméletét. A kosárlabdázás oktatása során adódó nevelési lehetőségek kihasználásával az iskolai nevelési- oktatási folyamat egyik lényeges eleme. Mint "küzdő jellegű" sportjáték fontos szerepet tölt be a hallgatók képességeinek fejlesztésében, személyiségük formálásában. 2. Tantárgyi program A kosárlabdázás kialakulása és rövid történeti áttekintése. A tárgy oktatásának kapcsolata más sportjátékok oktatásával. A labda nélküli és labdás technika elemek oktatásának sajátosságai. Támadási és védekezési feladatok: 1: 1, 2: 1, 3: 2 játékalapelemekben. Támadók és védők együttműködése. 3. Évközi tanulmányi követelmények 4. 6. 8. 10. héten gyakorlati bemutató. 14. hét: Mérkőzésen jegyzetelés leadása. (lőlap) 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) Félévközi jegy: 4 darab gyakorlati jegy. Szabályismereti dolgozat (4 db.) 5. Az értékelés módszere Gyakorlati bemutató 1- 5-ig értékelve (két kísérlet) Szabályismereti dolgozat: nyílt kérdőív, százalékosan értékelve (60%= elégséges) 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Kosárlabda terem. Hallgatónként 2 db kosárlabda, jelzőmez a támadó és védő csapat megkülönböztetésére. Oktatástechnikai eszközök. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) PÁDER J.(1991): Kosárlabdázás. Sport, Bpest. BÁCSALMÁSI G.-BÁCSALMÁSI L.(2005): Tanulj meg kosárlabdát tanítani I. kötet. Bp. PETER, V.: (szerk.)(2001): 1006 játék és gyakorlatforma a kosárlabdában. Dialóg Campus Kiadó, Bp.-Pécs. p. 317. Nemzetközi kosárlabda játékszabályok. MKOSZ, Bp. 2004 RÁNKY M.(1999): Játék a kosárlabda -A kosárlabda játék. Pauz- Westermann Könyvkiadó KFT.


Kézilabda TNB1713 3 2 0+2 Gyakorlati jegy Szekér László főiskolai docens TS



Labdarúgás TNB1714 3 2 0+2 Gyakorlati jegy Máté János főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja A labdarúgás történetének ismertetése. A hallgatók ismereteinek bővítése a sportág jellemzőinek és a szervezetre gyakorolt hatásának bemutatásával. Bemutatja a labdarúgás korszerű elméletét, az oktatás, edzés alapvető szakmódszertani elveit, eljárásait. 2. Tantárgyi program A labdarúgás története, fejlődése. A tárgy oktatásának helye az iskolai képzésben. A labda nélküli technika oktatása. A labdával végrehajtott technikai elemek oktatása. A sportág tantárgykapcsolatai az általános oktatás során. A sportjáték oktatásának módszertana tantárgyi specifikumok figyelembevételével. 3. Évközi tanulmányi követelmények Az órákon aktív részvétel, és legalább két dolgozat elégséges szintre történő teljesítése. Folyamatos beszámoltatás (4. 6. 10. órán gyakorlati bemutató) 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) Félévközi jegy: 3 darab gyakorlati jegy: Szabályismereti dolgozat (3 db.) 5. Az értékelés módszere Gyakorlati bemutató 1- 5-ig értékelve (két kísérlet) Szabályismereti dolgozat: nyílt kérdőív, százalékosan értékelve (60%= elégséges) 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok 2 db 40x20 méter méretű labdarúgó pálya (kispályás labdarúgás). Szemináriumi terem az elméleti órák leadásához. Hallgatónként 1 db futball, bóják a labdavezetéshez, ügyességi gyakorlatokhoz. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) CSANÁDI Á. (1978): Labdarúgás I-II-III. Sport. Bpest. 576 p. GYŐRI L.-HEGYI P.(2000): A labdarúgás játékszabályai. MLSZ. Bpest. 124 p. BICSKEI B. (1997): Utánpótláskorú labdarúgók felkészítése. Aréna 2000- Sportfutár. Bpest GÖTL B. (2005): Labdarúgás- lépésről lépésre. MÓNUS A. (szerk.)(2001): Új kihívások a gyermeklabdarúgásban. Fair Play Sport. Bpest.


Atlétika TNB1811 4 2 0+2 Gyakorlati jegy Dr. Vass Miklós CSc, egyetemi docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja; Az atlétika sportág futások, ugrások, dobások- versenyszámainak megismerése, értelmezése. Az atlétika alapvető mozgásformáinak megismerése és elsajátítása a gyakorlatban. 12. Tantárgyi program Futások : rövidtávfutás, közép és hosszútávfutás, gyaloglás. Ugrások: magasugrás, távolugrás, hármasugrás, rúdugrás. Dobások: súlylökés, gerelyhajítás, diszkoszvetés, kalapácsvetés. Összetett versenyzés: női hétpróba, férfi tízpróba. Atlétikus képességfejlesztés: futóiskola, ugróiskola, dobások előkészítő gyakorlatai. 3. Évközi tanulmányi követelmények; - évközi gyakorlati beszámolók; - zárthelyi dolgozatok (2 alkalom); 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); - megszerzett ismeretek értékelése - gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere; - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek. 7. Kötelező, ill. ajánlott jegyzetek és irodalmak : •

Koltai J. Atlétika II. Sport Bp. 1980

•

Koltai J. Az atlétika oktatása Sport Bp.1975

•

Koltai – Szécsényi: Az atlétikai versenyszámok technikája • Ugrások Bp. 1996. TF.

•

Koltai – Ecksmith : Az atlétikai versenyszámok technikája • Dobások, Bp. 1998. TF.


Torna TNB1812 4 2 0+2 Gyakorlati jegy Dr. Batta Klára, főiskolai tanár TS

1. A tantárgy elsajátításának célja Sporttorna története, szaknyelve. Általános iskolai tanterv torna sportági követelményeinek elsajátítása, oktatásmódszertana és segítségadása. A sporttorna specifikus kondicionális, koordinációs képességek és izületi mozgékonyság fejlesztése. Minden szeren alapelemekből összeállított gyakorlatok. 2. Tantárgyi program A sporttorna alapvető szaknyelvi ismereteinek és mozgásanyagának elsajátítása. A tartásos és mozgásos elemek segítségadásának alkalmazása. Sportágspecifikus képességek kialakítása, fejlesztése. Általános szabályismeretek értelmezése, elsajátítása. Minden szeren a követelményeknek megfelelő, összefüggő gyakorlat bemutatása. 3. Évközi tanulmányi követelmények - évközi gyakorlati beszámolók; - zárthelyi dolgozatok (2 alkalom). 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) - megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere Gyakorlati beszámoló játékvezetésből, zárthelyi dolgozat, valamint játékismereti értékelés: 1 – 5-ig. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tanterem, tornaterem, szemléltetést segítő audiovizuális technikai berendezések, eszközök a különböző játékok oktatásához. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Farkas György (1995): Sporttorna. Papír-Press, Bp. Kerezsi Endre (1971): Torna IV. Sport, Bp. Donáth Ferenc – Hamza István – Molnár Ferenc – Vígh László (1996): Torna az iskolában. MTE, Bp.


Úszás TNB1813 4 2 0+2 Gyakorlati jegy Dr Vajda Ildikó főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja Ismertesse meg a mellúszás és gyorsúszás korszerű elméletét és oktatásuk alapvető szakmódszertani elveit, eljárásait. A hallgatók szerezzenek ismereteket az úszás hatásairól, jelentőségéről, az úszásban érvényesülő mechanikai elvekről. Sajátítsák el a mellúszás és a gyorsúszás technikáját és az úszásnemekhez tartozó rajtokat, fordulókat és célbaérkezéseket. Ismerjék meg a két úszásnem nemzetközi szabályait. 2. A tantárgyi program Az iskolai úszásoktatás megszervezése, lehetőségei, sajátos feladatai. Az úszás fogalma, jelentősége, egészségügyi hatásai, kialakulása és rövid fejlődéstörténete. Az úszás alapvető biomechanikai ismeretei. Vízhezszoktató gyakorlatok és játékok. Vízbiztonsági gyakorlatok. A gyors és mellúszás technikai gyakorlatai. A fejesugrás előkészítése, gyakorlatai. A két úszásnem rajtja, fordulója, célbaérkezése. Technika csiszoló gyakorlatok. 3. Évközi tanulmányi követelmények Gyakorlati beszámoló mindkét úszásnemben 50 m úszása időre, a két úszásnem technikai elemeinek bemutatása, kitartó úszás, zárthelyi dolgozat. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) - megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1-5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere Gyakorlati beszámoló játékvezetésből, zárthelyi dolgozat, valamint játékismereti értékelés: 1 – 5-ig. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tanterem, tornaterem, szemléltetést segítő audiovizuális technikai berendezések, eszközök a különböző játékok oktatásához. 7. Kötelezõ irodalom Dr. Tóth Ákos: Úszás technika Úszás szöveggyűjtemény II. Arold Imre: Az úszás oktatása (1979) Az érvényben lévõ szabálykönyv Ajánlott irodalom: James E. Counsilman: Az úszás tudománya (1970) James E. Counsilman: A versenyúszás kézikönyve (1982) Dr. Nádori László: Az edzés elmélete és módszertana (1986)


Sportpedagógia TNB1816 5 3 2+0 Kollokvium Dr. Hédi Csaba főiskolai adjunktus TS

4. A tantárgy elsajátításának célja Tisztába legyen a hallgató a sportpedagógia tárgyával, feladataival, a sportpedagógiai kutatás főbb módszereivel és menetével. A hallgató ismerkedjen meg a motiválás, ismeretátadás készség és képességfejlesztés, az emberi kapcsolatok és a személyiség fejlesztés pedagógiai problémáival. 5. Tantárgyi program -Bevezetés a sportpedagógiába; -Sport a modern társadalomban; -A tehetség felismerése, kiválasztása a sportban; -A pedagógiai folyamat jellemzői a sportban; -A sporttevékenység választásának pedagógiai problémái; -Sport és oktatás; 6. Évközi tanulmányi követelmények Zárthelyi dolgozat a félév elméleti anyagából. (10. hét) 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) - megszerzett ismeretek értékelése – gyakorlati jeggyel 1- 5-ig - zárthelyi dolgozat értékelése százalékosan 5. Az értékelés módszere - gyakorlati beszámolás - zárthelyi dolgozatok nyílt kérdésekkel, teszttel stb. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyv, szakcikkek, (audiovizuális eszközök) TV, videofelvétel, magnó, sporteszközök, kéziszerek. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) -A sportpedagógia és sportpszichológia alapkérdései. (2006) Szerk. Horváth L.- Stuller Gyula (1975): Sportpedagógia. TF, Budapest. Prisztonka Gy. Bessenyei Kiadó, Nyíregyháza. 244 p. -Bíróné Nagy Edit (1994): Sportpedagógia. MTE, Budapest.


Sportpszichológia TNB1817 5 3 2+0 kollokvium Dr. Hédi Csaba főiskolai adjunktus TS

1. A tantárgy elsajátításának célja A hallgatók ismerjék meg a sportoló adott szociális környezetben végzett sporttevékenységnek lélektani vonatkozásait, az optimális sportteljesítmény pszichés feltételeit, a sporttevékenység és a testnevelés személyiségfejlesztő hatását. 2. Tantárgyi program A sportpszichológiának, mint alkalmazott pszichológiai tudománynak a kialakulása. A lélektan módszereinek sportpszichológiai vonatkozásai. A sporttevékenység szabályozása. Szorongás és stressz a sportban. A felkészítés pszichológiai vonatkozásai. Az edző, a testnevelő tanár személyisége. A sport szerepe a serdülőkori változások idején. Motiváció a sportban. Csapatpszichológia. Az agresszió és a sport. 3. Évközi tanulmányi követelmények Nincs. 4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) Kollokvium 5. Az értékelés módszere Szóbeli vizsga. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Tankönyvek.

7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Horváth László, Prisztóka Gyöngyvér: A sportpedagógia és a sportpszichológia alapkérdései. Bessenyei György Könyvkiadó, Nyíregyháza, 2005. Rókusfalvy Pál: Sportpszichológia. Sport, Budapest, 1981. Nagykáldi Csaba: A sport és a testnevelés pszichológiai alapjai. Computer Arts, Budapest, 1998. Keresztényi József: Kis olimpiatörténet. Gondolat Kiadó, Budapest, 1988. Papp Gábor – Vass Miklós – Soós István (szerk.) (1995): Sportszociológia szöveggyűjtemény. Pécs. JPTE


Sportmenedzsment TNB1819 6 2 1+0 Gyakorlati jegy Gyula Sándor – főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja A hallgatók ismerjék meg a vezetés és szervezés elmélet kialakulását, a szervezés fogalmait, tárgyát, szerepét. Ismerjék a szervezeti jellemzőket, folyamatokat, legyenek tisztában a magyar testnevelési sport szervezeteivel. Ismerjék meg a sportegyesület, sportági szakszövetségek felépítését, működését. Foglalkoznak a sporttervezés lehetőségeivel, az eseményszervezés folyamatával, a sportversenyek típusaival, a versenykiírással. 2. Tantárgyi program A vezetés és szervezéstudomány elnevezése és kialakulása. Szervezés elméletek, sportvezetés. A sportmenedzsment kapcsolata más tudományágakkal. Szervezetek a sport területén. A sport társadalmi funkciói, sportszervezetek, versenyspirál. Szervezeti folyamatok a sportban, a szervezetek vezetése, gyakorlati vezetésű koncepciók. A sportszervezetek létrehozása és működése, sportegyesületek, sportági szakszövetségek, vállalkozások. A sportmenedzserek feladatai. A tervezés speciális képzései a sportban. Az eseményszervezés tervezési folyamata. Sportversenyek típusai, versenykiírás. 3. Évközi tanulmányi követelmények Zárthelyi dolgozatok, önálló dolgozatok.

4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) A félévzárás módja gyakorlati jegy. 5. Az értékelés módszere Az évközben nyújtott teljesítmény. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Folyóiratok, szakkönyvek. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Dr. Nyerges Mihály – Petróczi Andrea (2003): A sportmenedzsment alapjai Bakacsi Gy. – Balaton K. – Dobák M. – Máriás A. (szerk.): Vezetés-szervezés I.-II. Bp. Közgazdaságtudományi Egyetem 1991. Chickán Attila: Vállatgazdaságtan Közgazdasági és Jogi Kiadó – Aula Bp. 1992

TANTÁRGYLEÍRÁS (50 kr) Tantárgy neve Tantárgy kódja Meghirdetés féléve Kreditpont Összóraszám (elm+gyak) Számonkérés módja Előfeltétel (tantárgyi kód) Tantárgyfelelős neve Tantárgyfelelős tanszék kódja

Szakmai tábor - Természetjáró tábor TNB1820 3 3 0+2 Gyakorlati jegy Seregi Ernő főiskolai docens TS

1.

A tantárgy elsajátításának célja Készítse fel a hallgatót elméletben és gyakorlatban a túrázás, tájékozódási futás, sziklamászás, mountain bike és lovaglás (mint természetben űzhető sportágak) iskolai táborok alkalmával történő elméleti oktatására és gyakorlati megvalósítására. Sajátítsa el a különböző sportági túrák- és táborok szervezéssel kapcsolatos tudnivalóit.

2.

A tantárgyi program Elmélet: A tájolófelépítése. Turista térkép egyezményes és speciális jelei; Tájoló használata; Térkép és tájoló együttes használata; Sziklamászó alapfelszerelés megismerése, használata, alapmászótechnika ; A lovaglás alapismereteinek elsajátítása; Karsztjelenségek, barlangjárás;A túrakerékpár részei - fogaskerék áttétel a terepviszony függvényében; Túrák és táborok szervezésének és vezetésének alapismeretei; Elsősegélynyújtás.

Gyakorlat: Hosszú túra térkép és tájoló segítségével és kötéltechnikát nem igénylő barlang bejárása. Tájékozódási futó térkép alapján útvonalkövetés tájoló segítségével. Tájékozódási futópálya kiépítése. Tájékozódási futás Sziklamászás felső biztosítással. Mountain bike túra vegyes terepen. Lovaglás terepen. 3. Évközi tanulmányi követelmények : nincs A táborban: Gyakorlati: - 20- km-es gyalogtúra teljesítése térkép segítségével; tájékozódási futás 5- 7 km-es pályán; sziklamászás – mászás, ereszkedés; lovaglás terepen Elméleti: táborszervezés, túravezetés, balesetvédelem, terepgyakorlati napló kitöltése 4.

A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy); Zárthelyi dolgozatok, egyéni feladatok

5.

Az értékelés módszere; - Gyakorlati beszámolás - Zárthelyi dolgozatok nyílt értékeléssel, teszttel 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok A tábor környezete biztosítja a lehetőséget hosszú túrák megtételére, barlangjárásra, tájékozódási futás megrendezésére, sziklamászás gyakorlására és mountain bike használatra.. A helyszínen van lovastanya, 810 kezdők számára lovagolható lóval. Jelenleg a tábor központja Hollóstető. A terepgyakorlat szükséges tartozékai: turistatérkép, tájfutó térképek, tájolók, mászókötelek, karabinerek stb. melyek pótlása évenként szükséges, de a tanszék rendelkezésére áll. 8. Kötelező, ajánlott irodalom Dosek Ágoston(1997): Erdők, hegyek sportja MTE tankönyv Egri-Kiss Tibor(2001): Túrázás, táborozás egészségtana. Nyírkarta, Nyíregyháza Csete Gábor(1997): A lovaspálya. Lapu Bt. Székesfehérvár. Karlovitz Kristóf(1993): Hegyigép. Tudex, Veszprém Hegymászás(2005) Földgömb 99, Budapest


Szakmai tábor - Sítábor TNB1821 4 3 0+2 Gyakorlati jegy Gyula Sándor – főiskolai docens TS

1. A tantárgy elsajátításának célja A legkorszerűbb sí- és táborszervezési ismeretek átadása a jövő testnevelő tanárainak. Legyenek képesek sítábort vezetni, szervezni és alapszinten oktatni. Rendelkezzenek alapvető szakismeretekkel a sífelszerelésekről, azok szakszerű használatáról. 2. Tantárgyi program Ismerje és tudja elemezni a hallgató a síelés alaptechnikáját. Ismerje és a megfelelő technikai résznél tudja beépíteni a síelés kulcsszavait, kulcsmozzanatait, úgy mint: siklás, élezés, forgatás, terhelés, átterhelés, tehermentesítés, kikormányzás. Tudja kiválasztani a tanuló tudásának megfelelő síterepet, és megszervezni az oktatás formát. Ismerje és tudja alkalmazni az egyes oktatási módszereket, rendelkezzék azokkal a táborszervezési ismeretekkel, amellyel iskolájában önállóan tud sítábort szervezni. Legyen képes felismerni a síelés során előforduló hibákat, tudja kiválasztani a hibák kijavítására szükséges gyakorlatokat. Legyen tisztában a síkresz szabályaival, ismerje a speciális egészségügyi és balesetvédelmi szabályokat. 3. Évközi tanulmányi követelmények A táborban: gyakorlati bemutató. Anyaga: hóeke ívelés, támasztott ívelés, támasztott lendület gyakorlatok. Tábor végén zárthelyi dolgozat, beszámoló.

4. A megszerzett ismeretek értékelése (félévközi jegy, vizsgajegy) A kurzus gyakorlati jeggyel zárul. 5. Az értékelés módszere A vizsgagyakorlatokban mutatott teljesítmény és a zárthelyi dolgozat eredménye. 6. Az ismeretek, készségek és kompetenciák elsajátításához rendelkezésre álló segédanyagok Folyóiratok, szakkönyvek. 7. Kötelező, ajánlott irodalom (3-5 db) Dosek-Osváth: Sízés +3 (2006) Dosek-Osváth: A sízés 2000 Dosek-Miltényi: A sízés Videófilm: Sí-ISI oktatófilm Sízés+3 oktatófilm

TANTÁRGYLEÍRÁS. Tantárgy neve Anatómia I. Meghirdetés féléve 1 Kreditpont 2 Heti kontakt óraszám (elm.+gyak.) 2+0

Recommend Documents