Gezond vertrouwen. Liberale Mutualiteit. ehealth Pagina 2. De Landsbond van Liberale Mutualiteiten bestaat 100 jaar! Pagina 4-5

LLM, Livornostraat 25 – 1050 Brussel - 02/542.86.00 website: http://www.liberalemutualiteit.be - Verantw.uitg./afzender: G. Messiaen, Livornostraat 25 – 1050 Brussel - 45ste jaargang - TWEEMAANDELIJKS - VERSCHIJNT NIET IN JULI EN AUGUSTUS

België/Belgique P.B.-P.P. Afgiftekantoor 1099 Brussel X BC6081 P307379

2

Ledenblad van de Landsbond van Liberale Mutualiteiten maart-april 2014

eHealth Pagina 2

De Landsbond van Liberale Mutualiteiten bestaat 100 jaar! Pagina 4-5

Een leven lang gezonde tanden Pagina 10

t i e t i l a u t u M e

n e w u o r t r e v ond

l a r e b i L

Gez

Agenda – Vrije tijd – Betalingskalender

>> Het ziekenfonds en u De uitwisseling van de gezondheidsgegevens is vooral handig als u in behandeling bent bij meerdere zorgverleners tegelijkertijd of als u dringende zorgen toegediend moet krijgen. Een snelle toegang tot uw medische gegevens is voordelig voor de kwaliteit van uw medische zorgen en u kunt zelf vermijden dat u onnodige onderzoeken of behandelingen moet ondergaan.

Vereenvoudigde toegang Artsen die u behandelen mogen uw gezondheidsgegevens nu al uitwisselen als dat in uw belang is. Als u de elektronische uitwisseling van uw gezondheidsgegevens via eHealth mogelijk wilt maken, dan moet u wel expliciet uw toestemming geven. Dit is nodig omdat deze uitwisseling gebeurt via een systeem waarbij de toegang tot de gegevens vereenvoudigd is.

Wie krijgt toegang tot mijn gegevens?

eHealth

Medische gegevens uitwisselen: alleen maar in uw voordeel Stel u de volgende situaties voor: u wordt opgenomen in het ziekenhuis via de spoeddienst en u bent allergisch voor bepaalde geneesmiddelen. Of u onderging een tijdje geleden een radiologisch onderzoek en voor een behandeling moet uw zorgverlener het resultaat van dit onderzoek kennen. In deze situaties is het belangrijk dat uw zorgverleners toegang hebben tot uw gezondheidsgegevens. Via eHealth kunnen uw zorgverleners uw ge-

eHealth is een beveiligd online platform: niet iedereen krijgt zomaar toegang tot uw gezondheidsgegevens. Enkel de zorgverleners die u verzorgen, mogen uw gegevens bekijken, bv. uw huisarts, uw tandarts of de geneesheer-specialist die u raadpleegt. Belangrijk om te weten is dat u via het systeem van eHealth de toegang tot de gegevens kunt beperken. U kunt zelf kiezen welke zorgverleners toegang krijgen. U kunt zich ook op elk moment bedenken en uw toestemming opnieuw intrekken.

Hoe toestemming geven? Om uw toestemming te registreren hebt u uw eID en de pincode van uw eID nodig. Neem contact op met de dienst bevolking van uw stad of gemeente als u de pincode vergeten bent of als uw eID geblokkeerd is. U kunt dit doen op twee manieren: - U kunt zelf uw toestemming geven via het online platform eHealth: www.ehealth.fgov.be. Hiervoor hebt u een eID-kaartlezer nodig en de juiste software voor deze kaartlezer. Surf hiervoor naar eid.belgium.be en klik op de rubriek ‘je eID gebruiken’ en ‘de eIDsoftware installeren’. Om uw toestemming te registreren surft u naar www.ehealth.fgov.be. Klik op ‘burgers’ en vervolgens op ‘toegang tot eHealthConsent’. Identificeer u met uw eID-kaartlezer en meld u aan als burger. Klik vervolgens rechts op de pagina op ‘activeren’ en bevestig uw goedkeuring. - U kunt uw toestemming laten registreren met de hulp van uw arts, uw apotheker, door het administratief personeel van uw ziekenhuis of u kunt de hulp vragen van uw ziekenfonds. U kunt hiervoor terecht bij het loket of via de dienst maatschappelijk werk. Neem vooraf contact op om te weten bij welke dienst u moet langsgaan om de toestemming te registreren. • Liberale Mutualiteit Provincie Antwerpen: 03/203.76.00 of [email protected] • Liberale Mutualiteit van Brabant: 02/209.48.11 of [email protected]

gevens bovendien eenvoudiger en sneller

• Liberale Mutualiteit West-Vlaanderen: 050/45.01.00 of [email protected]

bekijken.

• Liberale Mutualiteit van Oost-Vlaanderen: 09/223.19.76 of [email protected]

2

• Liberale Mutualiteit Limburg: 011/29.10.00 of [email protected] • Liberale Mutualiteit – Vlaams Gewest: 02/452.90.10 – 02/454.06.70 [email protected]

>> Actualiteit Week van de diëtist

Standpunt

Pesten: meer inzetten op preventie

P

esterijen kunnen ernstige gevolgen hebben. Dat bewijzen de recente nieuwsberichten over tieners die uit het leven stappen omdat ze op school gepest worden. Om dergelijke drama’s en psychologische problemen te vermijden pleit de Liberale Mutualiteit voor meer preventie op school. In dit kader lanceerden de Liberale Mutualiteit en vzw School Zonder Pesten ook reeds een project om pesten op school bespreekbaar te maken. Ongeveer 4 op de 10 Belgische kinderen zijn het slachtoffer van pesterijen op school. Uit een Unicef-studie in 29 Oeso-landen over pesterijen en fysiek geweld bij kinderen blijkt dat België slecht scoort in vergelijking met de rest van Europa. Pesten kan grote gevolgen met zich meebrengen. Wat soms begint als onschuldige plagerijen, kan uitmonden in een ware kwelling. Veel kinderen dragen op latere leeftijd nog steeds de gevolgen van pesterijen die ze hebben moeten ondergaan. Soms heeft pesten zelfs een dodelijke afloop. Recent werden we nog opgeschrikt door het geval van een jongen van 13 die uit het leven stapte. Voor de Liberale Mutualiteit is de geestelijke gezondheid van kinderen en jongeren altijd een prioriteit geweest. Wie een goede geeste-

lijke gezondheid heeft op jonge leeftijd, loopt immers ook op volwassen leeftijd minder risico op problemen. De Liberale Mutualiteit pleit daarom voor meer preventie en zorg, zodat pesten op school de nodige aandacht krijgt. In het kader van preventie lanceerde de Liberale Mutualiteit samen met vzw School Zonder Pesten reeds vorig jaar een project rond pesten voor kinderen van 4 tot 8 jaar: ‘Goedgevoel verhalen van kleine Victor’, een voorlees- en kijkboek over gevoelens uitgegeven door Garant Antwerpen. Doorheen de verhaaltjes ontdekt Victor verschillende leuke en minder leuke gevoelens, waardoor kinderen gestimuleerd worden om hun leuke en minder leuke gevoelens te tonen en te benoemen. Dit is belangrijk voor de ontwikkeling van een sterke geestelijke gezondheid. Vzw School Zonder Pesten is actief over de verschillende onderwijsnetten heen. Naast hun bestaande initiatieven voor kinderen tot 12 jaar is dit voorleesboek hierop een perfecte aanvulling.

Van 24 tot 29 maart vindt de week van de diëtist plaats. Tijdens die week organiseren meer dan 200 diëtisten in Vlaanderen acties om vrijblijvend kennis te maken met de werkwijze van een professionele voedingsdeskundige. Dit jaar is het thema ‘Gezond tussendoor’. Tussendoortjes horen thuis binnen een gezond en evenwichtig voedingspatroon, maar het komt er wel op aan om het juiste tussendoortje te kiezen. Daarvoor kunt u terecht bij een professionele voedingsdeskundige. Interesse? Volg de activiteiten op facebook via www.facebook.com/WeekVanDeDietist. Bij de Liberale Mutualiteit geniet u een terugbetaling van:

LM is er voor u!

- 60 euro voor consultaties bij een diëtist, sessies bij Infraligne of Bodystyling of voor het volgen van een cursus bij Weight Watchers; - 40 euro in de aankoop van geneesmiddelen tegen overgewicht; - 22 euro per overnachting met een maximum van 14 overnachtingen per jaar voor specifieke vakanties voor jongeren met obesitas. Contacteer uw regionaal ziekenfonds voor meer informatie.

Wereldgezondheidsdag Naar jaarlijkse gewoonte vindt op 7 april de Wereldgezondheidsdag plaats. Elk jaar krijgt één gezondheidsprobleem in de wereld op deze dag extra aandacht. Dit jaar ligt de focus op de vector en de ziektes die ze veroorzaakt en wat we kunnen doen om ons te beschermen. Een vector is een organisme, zoals muggen, insecten en teken, dat ziekteverwekkers of parasieten kan overbrengen naar mens, dier en plant. Zo is de malariamug de vector van malaria.

LM is er voor u!

Reist u naar een verre bestemming? Dan bestaat de kans dat u in contact komt met malaria of andere exotische ziektes.

De Liberale Mutualiteit geeft u een tussenkomst in de aankoop van reisvaccins of voor antimalariamiddelen. Contacteer uw ziekenfonds voor meer informatie.

Colofon

Roni De Waele Nationaal Voorzitter

U kunt de redactie van de «Liberale Mutualiteit» bereiken via: % 02/542.86.28 8 [email protected]

3

Landsbond van Liberale Mutualiteiten 1914 - 2014

r jaa 0 0 1

100 jaar!

Op 22 maart 2014 viert de Landsbond van Liberale Mutualiteiten zijn 100-jarig bestaan! Een goede reden om even terug te blikken op een rijkgevuld verleden. 1914 Op 22 maart 1914, aan de vooravond van de eerste wereldoorlog, werd onze landsbond opgericht onder de benaming ‘Nationale Bond der Vrije Mutualiteitsfederatiën van België’. Vanaf dan tot 1926 staat Edouard Pecher aan het roer als voorzitter. Na een noodgedwongen pauze door de oorlogsjaren nam de landsbond in 1921 een nieuwe start, ditmaal onder de benaming ‘Nationale Bond der Liberale Mutualiteitsfederatiën van België’.

1944 Op 28 december 1944 vaardigt de regering de Besluitwet op de Maatschappelijke Zekerheid uit. Vanaf nu bestaat er een ziekteverzekering voor alle Belgische burgers. Deze wet bood bescherming tegen de sociale risico’s van het leven of ‘een bescherming van de wieg tot het graf’.

1966 Vanaf 1966 tot eind vorige eeuw organiseerden de Liberale Mutualiteiten vakantiekampen voor kinderen in de Blauwe Distel in De Panne. Het vakantiehuis bestaat nog altijd onder de naam ‘J-club De Panne’. Naast De Blauwe Distel gebruikten de Liberale Mutualiteiten ook andere vakantiehuizen, zoals de Home Edouard Pecher in St-Idesbald en het kasteel van Baronville.

1970 Sinds 1970 geeft de landsbond een ledenblad uit, dat in de loop der jaren verschillende transformaties heeft ondergaan.

1963 Met de wet Leburton van 9 augustus 1963 werd de basis gelegd voor het huidige overlegsysteem in de sector geneeskundige verzorging en werd ook het Rijksinstituut voor Ziekte- en Invaliditeitsverzekering (RIZIV) opgericht. Er werd ook een scheiding doorgevoerd tussen de twee hoofdtakken van de ziekteverzekering: de verzekering voor geneeskundige verzorging en de uitkeringsverzekering. In 1994 wordt deze wet hervormd en gemoderniseerd.

1990 Sinds 1990 krijgt de Landsbond van Liberale Mutualiteiten de naam die hij vandaag nog steeds draagt. De wet van 6 augustus 1990 zorgde voor een herorganisatie van de werking en de structuur van de mutualiteiten. Daarom kreeg de landsbond ook een nieuwe naam: ‘Landsbond van Liberale Mutualiteiten’.

n e it te li a tu u M le ra e b Li n a v d De Landsbon

1992

2008

Op 26 maart 1992 richt de landsbond het ‘Centrum voor Gezondheidspromotie vzw’ en het ‘Centre d’Education à la Santé asbl’ op. Met de oprichting van deze organisaties maakt de Liberale Mutualiteit van preventie een prioriteit. Ook vandaag is gezondheidspromotie een van de belangrijkste pijlers van haar werking.

Vanaf 1 januari 2008 krijgen zelfstandigen dezelfde rechten voor de geneeskundige verzorging als de andere sociaal verzekerden en zijn ze nu ook verzekerd tegen ‘kleine risico’s’ via de verplichte ziekteverzekering.

2010 Op 4 juni 2010 vindt in de Landsbond van Liberale Mutualiteiten een congres plaats van de Association Internationale de la Mutualité over milieuziekten, waarbij een pleidooi werd gehouden voor concrete acties die voor een gezonde en duurzame wereld moeten zorgen.

2012-2013 Als gevolg van de aanhoudende economische crisis ontsnapt ook de ziekteverzekering niet aan besparingsmaatregelen, zoals de vermindering van de groeinorm tot 2 %.

10 0 ja ar

Liever Thuis LM Liever Thuis Mantelzorg Liberale Mutualiteit

Ledenblad van de vzw Liever thuis Lm

4

Vereniging van gebruikers en mantelzorgers

Crejaksie

LBV

DecemBer 2013 – maart 2014

LVPH Liberale Vereniging van Personen met een Handicap vzw

Onbegrens

Pagina 3

Slapen, zo doe je dat! Pagina 6-7

is Liever Thu

In de afgelopen 100 jaar zijn in de landsbond talrijke vzw’s ontstaan met een specifieke werking. Samen met deze organisaties wil de Liberale Mutualiteit alle lagen van de bevolking bereiken. Personenalarmsysteem: een veiligheid niet enkel voor de zorgbehoevende – multidisciplinair overleg stemt thuiszorg beter op elkaar af

LGI

viert feest!

d

Zelfstandige in hoofdberoep én mantelzorger? – Ben je mantelzorger, maar werk je niet?

Voorwoord

o

gez

De wet van 22 augustus 2002 legt de individuele rechten van de patiënt vast. Ditzelfde jaar wordt ook de verhoogde verzekeringstegemoetkoming ingevoerd: weduwen, gepensioneerden, personen met een handicap en wezen krijgen hierdoor een betere terugbetaling van hun medische kosten (het WIGWstatuut). Dit statuut wordt later nog uitgebreid en hervormd.

d n

V.U.G.: GEERT MESSIAEN - LIVORNOSTRAAT 25 - 1050 BRUSSEL - OKTOBER-NOVEMBER-DECEMBER 2013 - ERKENNINGSNUMMER: P 912694

2002

u o w r e t n r e v V.U.G.: Roni De Waele, liVoRnostRaat 25, 1050 BRUssel / afGiftekantooR: 1050 BRUssel 5 / DRiemaanDelijks tijDschRift Van De VzW lieVeR thUis lm / 13De jaaRGanG, nR 4, 2013

De wet Moureaux van 15 februari 1993 legde de basis voor een responsabilisering van alle betrokken partijen in de ziekteverzekering: de verstrekkers, de patiënten en de ziekenfondsen om zo kosten te besparen in de ziekteverzekering.

P508842

1993

Op 3 december is het de internationale dag voor personen met een handicap. 15 % van de wereldbevolking heeft een handicap en vormt daarmee de grootste minderheid. Het is dan ook een belangrijke dag voor ons allemaal. Jaarlijks blijven we op deze dag stilstaan bij de gelijke kansen van personen met een handicap. U hebt namelijk ook het recht om te studeren, te werken, deel te nemen aan de verkiezingen. Kortom, om een zelfstandig leven te leiden.

Ik heb een handicap, maar kies mijn eigen school uitgebracht. Met deze brochure willen ze leerlingen, ouders, leerkrachten en schooldirecties meer vertrouwd maken met het begrip ‘redelijke aanpassingen’ en ze aanmoedigen om de nodige aanpassingen in te voeren.

Daarom komen wij, de vzw Liberale Vereniging van Personen met een Handicap (LVPH), op voor uw belang, ongeacht uw leeftijd of de aard van uw handicap. Wij streven naar een samenleving waarin iedereen evenwaardig is en waarin u als volwaardige burger uw leven kunt uitbouwen. U kunt steeds bij ons terecht wanneer u een vraag, een probleem of een klacht hebt. Wij zoeken dan naar een mogelijke oplossing voor uw specifiek geval. Daarnaast krijgen wij door de analyse van de binnengekomen meldingen een goed beeld van de belangrijke knelpunten. Hierdoor kunnen wij adviezen formuleren naar de beleidsmakers op de verschillende niveaus en indien nodig aan de alarmbel trekken. Wij zijn er van overtuigd dat uw actieve inzet de sleutel is tot een samenleving waarin iedereen dezelfde vrijheden en rechten geniet. Geert Messiaen Voorzitter LVPH

Oproep LVPH is op zoek naar actieve leden voor de uitbouw van plaatselijke initiatieven en voor deelmame aan de werkgroep. Meer info?

Hebt u een kind met een handicap dat naar school gaat? Dan heeft uw kind recht op redelijke aanpassingen op school. Kinderen met een beperking kunnen hinder ondervinden van hun beperking in een onaangepaste schoolomgeving. Een redelijke aanpassing is een maatregel die ervoor zorgt dat deze hinder wegvalt. Een redelijke aanpassing kan bijvoorbeeld een aanpassing zijn in de klasomgeving, in wat de leerkracht doet in de klas, in de planning of aanpassingen naar de leerling toe. Toch zijn veel leerkrachten en schooldirecties nog niet vertrouwd met de wettelijke verplichting om redelijke aanpassingen te voorzien.

Loga

Website: www.lvph.mut400.be - Tel: 02/542.87.26 E-mail: [email protected]

Om die reden heeft het Centrum voor Gelijkheid van Kansen en Racismebestrijding de brochure ‘Met een handicap naar de school van je keuze’

De maatregelen moeten het voor leerlingen met een beperking makkelijker maken in een gewone schoolomgeving. Het kan gaan over leerlingen met een motorische handicap, maar ook leerlingen met dyslexie of ADHD hebben aanpassingen nodig die het hun gemakkelijker maken om te functioneren. Als leerlingen met een beperking naar een gewone school gaan, zorgt dit er bovendien voor dat de andere kinderen leren omgaan met klasgenoten die een beperking hebben. Bent u benieuwd naar de brochure? Surf dan naar www.diversiteit.be/ met-een-handicap-naar-de-schoolvan-je-keuze. Onderaan de pagina kunt u de brochure raadplegen. De brochure is ook beschikbaar in gemakkelijke woorden (zie easy-to-read) en in Vlaamse Gebarentaal. In de brochure zelf vindt u uitleg over redelijke aanpassingen en hoe u ze kunt voorzien, een aantal goede praktijkvoorbeelden, informatie over de wetgeving, een aantal links naar documentatie en contactgegevens van organisaties waar u terecht kunt voor meer informatie.

FIETSE ME

Willems Veranda’s Classic Zaterdag 3 mei Herzele

2014

Trofee De Muur Zaterdag 17 mei Ophasselt Pro Cyclo Classic De Brabantse Parel Zaterdag 31 mei Vossem Jean-Luc Vandenbroucke Classic Zaterdag 21 en zondag 22 juni Les Lacs de l’Eau d’Heure

Ga sporten ang en ontv 25 euro ** per jaar

Marc Wauters Classic Zaterdag 2 augustus Heusden-Zolder Militair Kamp Label Zondag 10 augustus Grobbendonk West-Vlaanderens Mooiste Donderdag 21 tot en met zondag 24 augustus Roeselare Vriendschapstocht Zaterdag 30 augustus Ertvelde

www.lm-classics.com Drie keer deelnemen = gratis LM-wielertrui, koersbroek of sokken + handschoenen Wie deelneemt aan drie van de acht LM-Classics en zijn afgestempelde controlekaart op tijd terugstuurt, ontvangt een gratis LM-wielertrui of LM-koersbroek of LM-sokken + handschoenen naar keuze. Maak ook kans op een prachtige Ridley koersfiets of één van de andere extra-prijzen. ** Neem contact op met uw ziekenfonds voor de voorwaarden. De tussenkomst kan van regio tot regio verschillen

WIN EEN RIDLEY ORION

Brabant Koni n

ginn eplei

VOORWOORD

n 51-

52 •

1030

Bruss

el • T el. 02

/209.4

8.11 •

Fax 02/ 21

De Liberale Mutualiteit van Brabant staat niet stil! Nu het jaar goed begonnen is en we reeds enkele maanden ver zijn, valt het leven terug in zijn plooi. Zo ook voor de Liberale Mutualiteit van Brabant. Voor ons wilt dit zeggen dat we zoals elk jaar onze aanvullende diensten wijzigden en dit om onze leden zo goed mogelijk van dienst te zijn met interessante tegemoetkomingen en diensten.

9.01.54

• www.libe

ralemutualitei

t.be

LIBERALE BONDEN VAN GEPENSIONEERDEN VAN BRABANT vzw Provinciale activiteiten  Gratis cursus “Op stap naar meer beweging” in Herent 22/04, 29/04, 06/05, 13/05, 20/05, 27/05, 03/06, 10/06, 17/06 en 24/06/2014 Dankzij deze cursus kunt u op een eenvoudige manier aan uw gezondheid werken. Lesuren: 14u-16u Prijs: € 20 waarborg voor gebruik stappenteller. Als u de cursus volledig doorlopen hebt, storten wij u de waarborg terug. Daarna krijgt u de stappenteller cadeau!

 Wandelingen LBG Brabant - Vrijdag 4 april 2014 en vrijdag 9 mei 2014  Provinciale dag Diest - Dinsdag 3 juni 2014 Programma: Zo is het belangrijk om te weten dat we onze dienst kraamzorg aanpasten, voortaan voorzien we een tegemoetkoming van € 5, en niet langer een van € 4 per gepresteerd uur van kraamzorg, met een maximum van 30 uren kraamzorg per bevalling. Bovendien wordt de tegemoetkoming verleend gedurende een termijn van drie maanden na de geboorte en dus niet langer tot 10 dagen na de geboorte. Daarnaast werd onze tegemoetkoming voor vaccins aanzienlijk gewijzigd. ALLE in België erkende vaccins worden onder één korf gegroepeerd en we voorzien hiervoor vanaf nu een tegemoetkoming van € 15 per lid en per kalenderjaar. De tegemoetkoming voor reisvaccins en anti-malariamiddelen blijft ongewijzigd, namelijk € 25 per lid per kalenderjaar. Wenst u bijkomende informatie over de bovenstaande wijzigingen of wenst u onze bestaande voordelen en diensten te leren kennen of opnieuw door te nemen? Aarzel dan niet om ons te contacteren of de nieuwe brochure aanvullende diensten aan te vragen op het nummer 02/209.48.77 of per e-mail op het adres [email protected].

We doen er alles aan om onze dienst verlening ook in het nieuwe jaar op UW wensen af te stemmen!

Voormiddag Ontvangst met een tasje koffie of thee en een koffiekoek. Keuzeactiviteit: keuze opgeven bij inschrijving! 1) Trainingscentrum Parachutisten 2) Pegasusmuseum Middaglunch: hoofdgerecht en drank in selfservice. Namiddag - Wijnbedrijf ‘De Kluisberg’ - Optreden Freddy Wally Tijdens de pauze trakteren wij u op taart en koffie of thee. Prijs: Met busvervoer € 40: leden in orde met de aanvullende diensten € 50: personen niet in orde met de aanvullende diensten Zonder busvervoer € 35: leden in orde met de aanvullende diensten € 45: personen niet in orde met de aanvullende diensten

 5–daagse reis Zwarte Woud - Zondag 29 juni 2014 t.e.m. donderdag 3 juli 2014 In samenwerking met Libereurop vzw

Voor inlichtingen, reservaties en inschrijvingsformulieren kunt u terecht bij LBG – LVSW Brabant - Heleen Verhasselt Koninginneplein 51/52 - 1030 Brussel tel. 02/209.49.30 - gsm 0478/96.27.80 - fax 02/219.01.54 website: www.lbgb.be - e-mail: [email protected]

R. FELICE Secretaris-generaal

Rekeningnummer: BE87 3100 1507 4694

Lisse en omstreken staan wereldwijd bekend als een van de steden waar u door de ontelbare bloemenvelden kunt flaneren. Wij stellen u voor om, in de vorm van een weekend, onder meer het grootste bloemenpark ter wereld te bezoeken: het Keukenhof! Een gids zal ons bijstaan en voorzien van uitleg bij de geschiedenis en totstandkoming van het park en haar beplanting. Alvorens aan tafel te schuiven voor een 3-gangenlunch in het restaurant van het park, geniet u van wat vrije tijd in het 32 hectare grote domein. Achteraf nemen we de bus richting Lisse voor een bezoek per boot. We verblijven volop in het bloemenseizoen in hotel NH Conference Centre Leeuwenhorst****. De kamers beschikken over bad of douche, toilet, televisie, WIFI en telefoon. Het zwembad in het hotel kunt u gratis betreden. Voor het wellnessgedeelte en fitness betaalt u extra. Zondag, na het ontbijt, zetten we koers richting Haarlem. Deze stad wordt ook wel eens “klein Amsterdam” genoemd en is sinds decennia het centrum van de tulpenproductie. We laten een bezoek aan het historische centrum zeker niet aan ons voorbijgaan. Alvorens we de terugweg naar België inzetten, kunt u de stad op eigen tempo verder verkennen.

Weekend te Lisse (Nederland) Zaterdag 10 tot en met zondag 11 mei 2014

Prijs voor leden in orde met de aanvullende diensten: volwassenen: € 156 supplement eenpersoonskamer: € 40 Personen niet in orde met de aanvullende diensten: volwassenen: € 166 supplement eenpersoonskamer: € 40

Zaterdag 24 mei 2014

Bent u meer het sportieve type en vertoeft u graag in de natuur? Bent u op zoek naar een originele activiteit in groep of in familieverband? Kom dan samen met ons mee naar de Ardennen! Tijdens deze halve daguitstap worden we ‘s morgens opgehaald om even verder afgezet te worden aan een van de vertrekplaatsen. Daar maken we samen onze voeten nat tijdens een afvaart van de Semois. Na een tocht van om en bij de 10 km roeien we terug naar het vakantiecentrum in het kleine dorpje Bohan, gelegen tegen de Franse grens. Eens aangemeerd schuiven we aan tafel voor een deugddoende BBQ aan de oevers van deze rivier. ‘s Namiddags geniet u van wat vrije tijd om te gaan wandelen of de streek verder te verkennen.

VRIJE TIJD

Prijs voor leden in orde met de aanvullende diensten: volwassenen: € 40 3 t.e.m. 11 jaar: € 30 12 t.e.m.17 jaar: € 36 Personen niet in orde met de aanvullende diensten: volwassenen: € 42 3 t.e.m. 11 jaar: € 32 12 t.e.m.17 jaar: € 38

Op onze zoektocht naar het goede leven, trekken we dit jaar naar Dieblich, behorend tot het Duitse Rijnland. Dit wijn- en fruitteeltstadje is gelegen aan de Moezel. Langs de Moezel bevindt zich, naast burchten en kastelen, ook een belangrijk wijnbouwgebied, waar de wereldbekende Moezelwijnen afkomstig van zijn. U hoort het, alleen maar goeds om deze streek te verkennen. Naar jaarlijkse gewoonte staan er ook enkele wandelingen op het programma om ons bij deze ontdekking verder te helpen. We verblijven in het 3-sterrenhotel-restaurant Pistono. Het hotel beschikt over een sauna, binnenzwembad en een prachtige tuin met ligstoelen. Pistono bezit tevens een eigen wijngaard en maakt het ons natuurlijk mogelijk om een wijnproeverij te organiseren. De kamers hebben allemaal een televisie en een eigen badkamer met douche en WC.

Vakantie in Dieblich (Duitsland) Verblijf in volpension van zondag 27 april t.e.m. zondag 4 mei 2014

Prijs voor leden in orde met de aanvullende diensten: per persoon in een tweepersoonskamer: € 590 supplement eenpersoonskamer: € 84 Personen niet in orde met de aanvullende diensten: per persoon in een tweepersoonskamer: € 640 supplement eenpersoonskamer: € 84

Meer inlichtingen per telefoon op 02/209.48.78 of per e-mail naar [email protected]

Aan de wilde kust van dit bijzonder mooie Italiaanse eiland wisselen blauwe baaien af met fijne zandstranden en woeste rotsen. De Costa Smeralda, in het Noorden van het eiland, is befaamd om haar schoonheid. Het binnenland wordt gekenmerkt door een heuvelachtig groen landschap bezaaid met akkers, wijngaarden en olijfbomen. Sardinië heeft heel wat te bieden: prachtige natuur, kleine historische dorpen, tal van bezienswaardigheden uit de prehistorie, de Griekse en Romeinse tijd en de middeleeuwen. We verblijven er in hotel Club Cala della Torre****, rustig gelegen, vlakbij het levendige centrum van La Caletta, gescheiden van de zee door een weg.

Sardinië

Begeleide 8-daagse groepsreis van zondag 8 juni t.e.m. zondag 15 juni 2014

Prijs voor leden in orde met de aanvullende diensten: per persoon in een tweepersoonskamer: € 790 supplement eenpersoonskamer: € 50 Personen niet in orde met de aanvullende diensten: per persoon in een tweepersoonskamer: € 820 supplement eenpersoonskamer: € 50

Meer inlichtingen per telefoon op 02/217.88.63 of per e-mail naar [email protected]

De Liberale Mutualiteit van Brabant geeft een duwtje in de rug van jonge ouders! Een kindje verwelkomen is een van de mooiste dagen in het leven van een gezin! Om jonge ouders ten volle te laten genieten van dit heuglijke moment en om de nodige steun te verlenen, bieden we verscheidene tussenkomsten aan die bijzonder interessant en voordelig zijn. Zo voorzien we om te beginnen een geboorte- of adoptiepremie (tot 6 jaar) die tot € 370 kan bedragen, een geboortepakket om de baby in de watten te leggen en een mooi fotoalbum ‘Baby’s eerste levensjaar’. Daarnaast voorzien we een borstvoedingspremie tot € 375, drie verschillende tegemoetkomingen op het vlak van perinatale begeleiding (perinatale kinesitherapie, zwangerschapszwemmen en zwangerschapsyoga) alsook een tegemoetkoming in het kader van kraamzorg en babyzwemmen. Tot slot is het handig om te weten dat we ook een tegemoetkoming tot € 150 voorzien in de aankoop van luiers! Deze enkele voordelen maken deel uit van een uitgebreid gamma dat de ontwikkeling van uw baby volgt vanaf de geboorte tot aan de adolescentie! En om te bewijzen dat we het goed menen met de jonge ouders onder onze leden neemt de Liberale Mutualiteit van Brabant ook dit jaar deel aan de Babyboombeurs in Paleis 3 van Brussels Expo op de Heizel Esplanade. Deze zal dit jaar doorgaan op vrijdag 14, zaterdag 15 en zondag 16 maart en is de grootste beurs voor toekomstige en jonge ouders in België. Net zoals de voorgaande jaren staan onze medewerkers ter beschikking voor de nodige informatie, brochures en meer. Ook deze keer zullen we een wedstrijd organiseren met enkele mooie en handige prijzen voor jonge ouders! U bent alvast welkom om een kijkje te komen nemen op onze stand! Kunt u niet aanwezig zijn en wenst u toch meer informatie te ontvangen? Geen probleem, u kunt onze brochure “10 goede redenen om u aan te sluiten bij ons ziekenfonds”, die al onze voordelen en diensten in verband met de geboorte samenvat, aanvragen op het nummer 02/209.48.77 of per e-mail op het adres [email protected].

C

>> Regio Brabant

Betalingskalender 2014 Primaire arbeidsongeschiktheidsuitkeringen voor werknemers Hiermee bedoelen wij de betalingen die betrekking hebben op het eerste jaar arbeidsongeschiktheid. We betalen de primaire uitkeringen tweemaal per maand uit. Periode

Betalingsdatum

Januari

01-15 16-31

16/01/2014 31/01/2014

Februari

01-16 17-28

Maart

Invaliditeitsuitkeringen voor werknemers Uitkeringen wegens primaire ongeschiktheid en invaliditeit voor zelfstandigen De invaliditeitsuitkeringen worden betaald vanaf het tweede jaar arbeidsongeschiktheid. We betalen de uitkeringen eenmaal per maand uit op data vastgesteld door het R.I.Z.I.V. Maand

Betalingsdatum

17/02/2014 28/02/2014

Januari

29/01/2014

Februari

26/02/2014

01-16 17-31

17/03/2014 31/03/2014

Maart

27/03/2014

April

01-15 16-30

16/04/2014 30/04/2014

April

28/04/2014

Mei

27/05/2014

Mei

01-15 16-31

16/05/2014 28/05/2014

Juni

26/06/2014

Juli

29/07/2014

Juni

01-15 16-30

16/06/2014 30/06/2014

Augustus

27/08/2014

September

26/09/2014

Juli

01-15 16-31

16/07/2014 31/07/2014

Oktober

29/10/2014

November

26/11/2014

Augustus

01-17 18-31

18/08/2014 29/08/2014

December

19/12/2014

September

01-14 15-30

15/09/2014 30/09/2014

Oktober

01-15 16-31

16/10/2014 31/10/2014

November

01-16 17-30

17/11/2014 28/11/2014

December

01-14 15-31

15/12/2014 31/12/2014

De uitkeringen zijn verschuldigd voor alle dagen van het jaar behalve de zondagen. Om onnodige problemen te vermijden tijdens de uitbetaling van de uitkeringen, raden wij u ten stelligste aan deze te laten overschrijven op een financiële rekening. Deze wijze van uitbetaling is efficiënt en betrouwbaar. Bovendien vermijdt u financiële en administratieve beslommeringen in geval van verlies of diefstal van de circulaire cheque.

Sluitingsdagen 2014 Al onze kantoren en diensten zijn gesloten op maandag 21 april, donderdag 1 mei, vrijdag 2 mei, donderdag 29 mei, maandag 9 juni, maandag 21 juli, vrijdag 15 augustus, vrijdag 12 september, maandag 10 november, dinsdag 11 november, donderdag 25 december en vrijdag 26 december. Ingevolge vormingscursussen zullen onze lokale afdelingen gesloten zijn op de hiernavolgende donderdagen,

D

telkens in de voormiddag: 13 maart en 2 oktober.

>> Uw gezondheid

Blijf actief, vermijd vallen! Een val is snel gebeurd en kan grote gevolgen met zich meebrengen. Nog te veel ouderen verliezen hun zelfstandigheid wegens een val. Toch kunt u allerlei maatregelen nemen om een val te voorkomen. Van 21 tot en met 27 april 2014 vindt voor de derde keer de Week van de Valpreventie plaats. Doel van deze week is sensibilisering en informatieverspreiding rond valpreventie. Tijdens deze week bundelen alle organisaties hun krachten en komen ze naar buiten met eenzelfde boodschap. In 2014 ligt de focus op beweging, een van de belangrijkste factoren om een val te voorkomen. De algemene doelstelling is ouderen aansporen om zo lang mogelijk fi t en actief te blijven! Dagelijks aan lichaamsbeweging doen is belangrijk, zowel voor jongeren als ouderen. Door dagelijks te bewegen zult u niet alleen minder vallen, maar ontstaan er ook allerlei gezondheidsvoordelen, zoals verminderde kans op allerlei chronische aandoeningen (o.a. overgewicht, hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk en diabetes type 2), een verbeterde lichaamssamenstelling (meer spiermassa en minder vetmassa) en een grotere uithouding, kracht, lenigheid en evenwicht. Daarnaast heeft het een ontspannende werking en draagt het bij tot een beter emotioneel welbevinden (u goed in uw vel voelen en een positief zelfbeeld hebben). Bovendien zult u langer zelfstandig thuis kunnen blijven wonen. Meer informatie over de Week van de Valpreventie vindt u op www.valpreventie.be.

Tijdens een aantal lessen komen we samen en gaan we onder begeleiding samen wandelen. De eerste en laatste ar Ook dit ja e bijeenkomst meten we uw fitheid. Deelnemen is gratis, d n re organise in n e maar u dient een waarborg van € 20 te betalen voor it e t Mutuali n e V Liberale B het gebruik van de stappenteller (we schrijven de L et erking m w n e e d m t a s waarborg terug over als u de volledige lessenreeks n me ak vzw e re v o doorlopen hebt). Sportiev e s am n de Vla s u s Bent u geïnteresseerd om deel te nemen? In 2014 r steun va u gsc bewegin e d id e organiseren we vijf cursussen. Alle cursussen gaan h er naar me ‘Op stap van start tijdens de Week van de Valpreventie. Voor g’. bewegin meer informatie kunt u terecht bij uw regionaal ziekenfonds of Sportievak (056/26.44.20 of www.sportievak.be).

Europese vaccinatieweek: mazelen verslaan in het vijfde leerjaar De vaccinatieweek loopt dit jaar van 24 tot 30 april. Net zoals vorig jaar ligt de focus op het vaccin tegen mazelen. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie moet 95% van de kinderen gevaccineerd zijn om ervoor te zorgen dat de mazelen zich niet kunnen verspreiden. In Vlaanderen laat 92,5% van de tienjarigen zich al vaccineren. Er is dus nog een kleine inspanning nodig om deze gevaarlijke ziekte op termijn uit te schakelen. Zolang niet alle kinderen gevaccineerd zijn, kan het mazelvirus zich immers nog altijd verspreiden en is vaccinatie dus noodzakelijk! De vaccinatie bestaat uit twee dosissen: een eerste dosis op 12 maanden en een tweede dosis voor de tienjarigen in het vijfde leerjaar. Toch zijn niet alle kinderen gevaccineerd. Dit komt omdat de ouders dit vergeten of omdat ze niet op de hoogte zijn dat er in het vijfde leerjaar een gratis vaccinatiemoment is. Daarom roept de Europese Vaccinatieweek in Vlaanderen alle schoolkinderen, hun ouders, de scholen en leerkrachten en artsen op om extra aandacht te hebben voor de mazelenvaccinatie in het vijfde leerjaar.

Meer informatie over de vaccinatieweek vindt u op www.vaccinatieweek.be. 7

Vak antie aanbiedingen … j i b n e e r e d v o o r ie

Cosmo

Q-label”, een entra kregen het “ c de ei . B an a tra nte inspanlijke verblijfscen service. Door rece u twee voortreffe ke ij lij w n pe ris de ie be b on ty er de n Lib ijkheid: dit elijk onthaal en Met Cosmopolite e bel voor toegankel or het klantvriend -la vo A d et en h ek en eg er to nd ng aa eidi van Toerisme Vl kwaliteitsondersch nnen logeren. structuur kregen zij fra in e d ngename wijze ku in aa an n da ee ge n op k be oo eb h er vreden hi ningen te dervalide mensen op een trouw en te in n m aa g en at s pr er e ik z ru en eb oelg de zee, de de klanten mog betekent dat rolst kleine afstand van eer dan 65 % van op m , an m v tru ek en zo sc be ad al st erha gelegen, in volle Met een jaarlijks h ndien erg gunstig ve bo r vervoer. n zij ra nt ce e met het openbaa ok , o ar ba ik publiek. Onze beid re be k n makkelij inkelstraten. Ze zij jachthavens en w

>> Cosmopolite De Cosmopolite is in eerste instantie ons huis waar onze leden terecht kunnen voor een herstelverblijf, waarvoor u in aanmerking komt na een hospitalisatie. Een rustverblijf is er ook mogelijk via een doktersvoorschrift. Beide verblijfssoorten zijn uiterst prijsgunstig en laten u toe op een aangename wijze weer op krachten te komen. Voor info kunt u terecht bij de sociale dienst van uw ziekenfonds of bij de Cosmopolite zelf. De gewone vakantieganger is er uiteraard ook welkom. De Cosmopolite heropent dit jaar op 3 maart. Tarief VP: Vóór 04/04 en 21/04-01/05 Herstel: € 25/n. Rust: € 39/n.

04/04-21/04 en 01/05-12/07 € 30/n. € 44/n.

12/07-18/08 € 37/n. € 51/n.

Tarieven en periodes onder voorbehoud

Tarieven VP in hotelformule in beide centra*: 21/04-01/05 01/05-12/07 12/07-18/08 Prijzen: € 54/n. € 59/n. € 66/n. Invaliden: € 39/n. € 44/n. € 51/n. Het tarief invalide is geldig vanaf 3 overnachtingen. Deze tarieven gelden niet tijdens de arrangementen in de Liberty, waarvoor speciale prijzen voorzien zijn. De tarieven zijn enkel geldig voor de leden die in regel zijn met de betaling van de wettelijk verplichte bijdrage voor de aanvullende dienstverlening. Kinderen tot 11 jaar: -50% en tot 3 jaar gratis (kamer te delen met volw.). Toeslag “single”: steeds € 9/n. * Dit tarief is ook geldig in de Cosmopolite van 03/03-04/04.

Cosmopolite

8

Notebaertstraat 2 – 8370 Blankenberge Tel. 050/42.99.54 - Fax 050/42.58.62 www.cosmopolite-blankenberge.be [email protected]

y t r e b i L & e t i opol >> Liberty De Liberty is dan weer eerder een puur vakantieverblijf. U kunt er terecht voor een kort of langer verblijf in diverse formules of u kunt er een arrangement zoals hieronder voorgesteld boeken.

“Ouverture” met “Les Folles de Gand” 4 tot 7 april – 3 nachten VP Openingsweekend dat start op vrijdagavond en waarbij u in de Liberty de show van travestiegroep Les Folles de Gand aangeboden wordt. Zij vieren trouwens deze maand hun 15-jarig bestaan. Glitter en glamour verzekerd! Ledentarief: € 192 Invaliden: € 147

Paasvakantie 7 tot 14 april – VP Tijdens deze week zijn er monitoren voorzien voor uw (klein)kinderen, en op 9 april treedt dansgroep DanceNRGY voor u op in de Liberty. Minimale boeking: 3 nachten. Ledentarief : € 62/n. Invaliden: € 47/n.

Paasweekend 19 tot 21 april – 2 nachten VP Eerste topweekend aan zee, met wandel-zoektocht en dansavond. Ledentarief: € 122 Invaliden: € 92

“Frank Galan” 28 april tot 2 mei – 4 nachten VP De Vlaamse Julio Iglesias staat weer volop in de belangstelling en hij komt in de Liberty zelf voor u optreden! En voor wie vrouwelijke charme verkiest: Lia Linda komt meezingen. Ledentarief: € 240 Invaliden: € 180

“Andrei Lugovski” 19 tot 24 mei – 5 nachten VP De grote ontdekking van Idool 2007 komt voor u optreden in de Liberty! Na geslaagde samenwerkingen met Will Tura en Richard Clayderman komt de Wit-Russische bariton zijn gouden stem demonstreren samen met de jonge talentvolle sopraan Kelsey. Ledentarief: € 315 Invaliden: € 240

van wijzigingen en drukfouten

PRIJZEN

21/04-02/05

STUDIO’S: W (7n.) Tweede week WE (2n.) WE (3n.) MW (4n.)

€ 273 € 224 € 89 € 132 € 168

04/04-18/04 (*), 18/04-21/04 en 02/05-11/07 € 378 € 339,50 € 123 € 186 € 240

11/07-22/08

Naast de kamers in hotelformule biedt de Liberty u ook studio’s aan in huurformule (per week: vrijdag-vrijdag, kort of lang weekend of per midweek).

€ 567 € 507,50 € 186 € 279 € 356

(*): enkel weekformule mogelijk

Liberty Langestraat 55 – 8370 Blankenberge Tel. 050/41.42.24 - Fax 050/43.29.99 www.liberty-blankenberge.be [email protected]

9

>> Dienst in de kijker Met een goede mondgezondheid vermijdt u tal van problemen zoals de vorming van cariës en tandvleesproblemen. Een goede mondgezondheid is niet alleen de verantwoordelijkheid van de tandarts, maar ook een goede zelfzorg is essentieel. Hoe u uw tanden verzorgt, leert u het best van jongs af aan, want hoe eerder u goede gewoonten vast hebt, hoe beter!

n e d n a t e Een leven lang gezond Hoe tandproblemen voorkomen? Een gezond voedingspatroon en een dagelijkse tandhygiëne vormen de basis voor een goede mondgezondheid.

Gezond eten en drinken Beperk het aantal keer dat u eet per dag tot 3 hoofdmaaltijden en tot 2 à 3 tussendoortjes. Frisdranken (ook light-dranken) zijn niet tandvriendelijk. Ze bevatten veel zuren die de tanden kunnen aantasten. Drink daarom zoveel mogelijk water en melk. Wacht na elk eetmoment minstens één uur om uw tanden te poetsen zodat het speeksel de zuren kan neutraliseren en de tanden zich kunnen herstellen.

Tanden poetsen Poets vanaf de doorbraak van de eerste melktanden dagelijks tweemaal 2 à 3 minuten de tanden. Reinig vervolgens de ruimte tussen de tanden met flosdraad, tandenstokers of een klein borsteltje. Poets ook steeds uw tong. Vervang uw tandenborstel, wanneer die tekenen van slijtage begint te vertonen. Geef als ouder steeds het goede voorbeeld aan uw kinderen.

Tandartsbezoek Het eerste tandartsbezoek zou moeten plaatsvinden op de leeftijd van 2 jaar. Wanneer u tweemaal per dag de tanden poetst en flost, gaat u het best eenmaal per jaar op controle bij de tandarts. Bent u gevoelig voor gaatjes, tandvleesontsteking en de aanmaak van tandsteen? Dan kan uw tandarts u aanraden vaker op controle te komen.

10

Orthodontie

Uw voordeel bij de Libera le Mutualit eit

Voor een gewone orthodontische behandeling krijgt een vaste tegemoetkoming van 372 euro. Hebt u te maken met een ingrijpende en langdurige behandeling? Dan kunt u in uitzonderlijke gevallen een bijkomende tussenkomst van 372 euro krijgen. De Technisch Tandheelkundige Raad moet hiervoor eerst zijn akkoord geven. Dien uw aanvraag in vóór de 15de verjaardag van uw kind.

Preventieve tandzorgen Deze zorgen betaalt de verplichte verzekering gedeeltelijk terug. Toch moet u meestal zelf nog een deel betalen. De Liberale Mutualiteit betaalt u dit deel voor het jaarlijks mondonderzoek terug.

Niet-vergoedbare tandzorgen De verplichte verzekering betaalt u niet alle tandzorgen terug, zoals tandextracties, het bleken van tanden en kroon- en brugwerk. De Liberale Mutualiteit voorziet binnen de aanvullende diensten een tussenkomst van maximum 150 euro per 2 jaar voor deze tandzorgen.

Meer informatie? Wenst u meer informatie over tandzorgen en mondgezondheid, surf dan naar www.lmgezond.be, rubriek ‘Preventie’ > ‘Dagelijkse verzorging’ > ‘Tandproblemen’ of ‘Mondverzorging’. Onder de rubriek ‘Publicaties’ > ‘Tanden’ vindt u een poetskalender terug voor uw kinderen. Voor meer informatie over de tussenkomsten kunt u terecht bij de Liberale Mutualiteit in uw buurt of op www.liberalemutualiteit.be.



Dikkedarmkanker Bent u een liefhebber van rood vlees? Zorg er dan voor dat u er niet te veel van eet. Te veel rood vlees en met rood vlees bereide charcuterie verhoogt namelijk de kans op dikkedarmkanker. Dat blijkt uit een studie van de Hoge Gezondheidsraad (HGR), die aanraadt om niet meer dan 500 gram rood vlees per week te eten. Rood vlees betekent vooral rund, varken, schaap of lam, maar ook andere diersoorten behalve gevogelte zijn rood vlees. Bij het ontstaan van dikkedarmkanker spelen het soort vlees, de kookwijze (bijvoorbeeld op de barbecue), maar ook het bewaarmiddel (nitriet of nitraat) een rol. Daarnaast is de hoeveelheid belangrijk: hoe meer rood vlees u eet, hoe groter uw kans op dikkedarmkanker.

waarvan ze denken dat die (mee) veroorzaakt is door luchtvervuiling. Lijdt u aan astma, chronische bronchitis of een andere ernstige ademhalingsziekte en denkt u dat luchtvervuiling hiermee te maken heeft? Neem dan contact op met Ronny Van Hee. Tel.: 02/542.86.25 of e-mail: [email protected]. Surf naar www.env-health.org voor meer informatie over HEAL.

Obesitasplan

Oproep

Steeds meer wetenschappelijke studies tonen aan dat de vervuiling van ons leefmilieu een groot aantal ziektes veroorzaakt of die op zijn minst in de hand werkt. Daarom hecht de Liberale Mutualiteit belang aan een gezonde leefomgeving. In dit verband zijn alle Belgische ziekenfondsen ook aangesloten bij de internationale milieu-organisatie HEAL (Health and Environment Alliance). Momenteel werkt de Europese Unie aan nieuwe normen om de uitstoot van gevaarlijke vervuilende stoffen door o.a. het verkeer en de industrie zo snel mogelijk terug te dringen. Maar volgens de Wereldgezondheidsorganisatie zijn de voorgestelde normen van de Europese Unie onvoldoende. HEAL dringt er bij de Europese Unie dan ook op aan om verder te gaan en de invoering sneller te laten verlopen. Om hun eis kracht bij te zetten is HEAL op zoek naar verhalen van mensen in de hele Europese Unie die lijden aan een chronische ademhalingsziekte

Tegen 2020 moet er 10 % minder verzadigd vet in onze voeding zitten. Minister van Volksgezondheid Onkelinx wil obesitas aanpakken en wil daarom afspraken maken met de voedingsindustrie om alternatieven te zoeken voor de slechte vetten. De afspraak is dat de voedingsindustrie tegen 2016 5 % minder verzadigd vet en tegen 2020 tot 10 % minder verzadigd vet in de voeding verwerkt. Later dit jaar volgen er doelstellingen om ook het suikergehalte in onze voeding te verminderen. Beide maatregelen moeten het aantal gevallen van obesitas in België terugdringen. Concrete afspraken over welke producten de voedingsindustrie moet aanpakken, zijn er nog niet. De Federatie van de Voedingsindustrie (Fevia) staat open voor samenwerking. Met een eerder akkoord slaagde de industrie erin om 20 % minder zout te verwerken in producten als vlees en bereide gerechten.

Vitalink Vitalink is een nieuw, digitaal platform van de Vlaamse overheid. U kunt er als patiënt belangrijke gegevens delen met zorg- en welzijnsmedewerkers. U bepaalt zelf wie toegang krijgt tot uw medische gegevens via Vitalink. Het zijn die zorgverleners die uw gegevens invoeren. Zo werken zorgverleners beter samen en krijgt u de beste medische begeleiding. Vitalink

EL SP

Op welke datum viert de Landsbond van Liberale Mutualiteiten zijn 100-jarig bestaan? Het antwoord vindt u op één van de nationale pagina’s van dit ledenblad. Gelieve uw antwoord voor 15 april 2014 per postkaart naar het volgende adres te sturen: LLM, dienst ledenblad, Livornostraat 25, 1050 Brussel of via e-mail naar: [email protected]. De prijzen: de 1ste prijs is een weekend in volpension voor twee personen in één van onze vakantiecentra te Blankenberge (Liberty of Cosmopolite); 2de tot 5de prijs: een kortingsbon op een verblijf in de Liberty of in de Cosmopolite. Antwoord op de vraag van de vorige editie: dit kan leiden tot het syndroom van Reye. De winnaar: Ilhan Aydogan (Genk) wint een weekend in volpension voor twee personen in één van onze vakantiecentra te Blankenberge (Liberty of Cosmopolite). Familie Steegen-Paesen (Jette), Jan Van Uythem (Nieuwrode), Julien De Jonghe (Lint) en M.M. De Ridder (Mariakerke) winnen kortingsbonnen geldig tijdens hun volgend verblijf in de Liberty of de Cosmopolite. moet op die manier leiden tot meer samenwerking en minder administratie. En dus op termijn tot een betere zorg voor u als patiënt. Als patiënt kunt u via Vitalink uw gezondheidsdossier met uw vaccinaties bekijken. Hiervoor moet u eerst toestemming geven voor de elektronische uitwisseling van gezondheidsgegevens via eHealth (zie blz. 2). Om in te loggen op Vitalink hebt u een eID-lezer nodig en moet u de ‘Patient Healthviewer’ downloaden. Dit is een programma om uw dossier te bekijken. Opgelet: voorlopig kan inloggen niet met Windows 8.1. Meer informatie vindt u op www.liberalemutualiteit.be > Ziekteverzekering > Raadpleeg uw gezondheidsdossier > Vitalink of via www.vitalink.be.

evalueren en eigen hulpbronnen te organiseren en bij te houden. On Track Again maakt deel uit van een toolkit voor jongeren en hun naasten (ouders en scholen), en de websites www.ontrackagain.be en www.opnieuwverder.be.

‘Laat je niet vangen'

On Track Again 'On Track Again' is een toepassing speciaal voor jonge mensen die een zelfmoordpoging hebben ondernomen. Deze ‘app’ helpt hen om zichzelf beter te helpen, zichzelf te

De campagne ‘Laat je niet vangen’ van de Vlaamse overheid wil misverstanden over cannabis ontkrachten en correcte informatie aanreiken. Want nee, cannabis gebruiken is niet normaal of wijdverspreid. En ja, het houdt wel degelijk gezondheidsrisico’s in. Om jongeren hiervan te overtuigen, confronteert de campagne hen met vaak gehoorde foute stellingen over het gebruik en de gezondheidsrisico’s van cannabis. Op de website www.laatjenietvangen.be helpt een quiz hen foute van juiste informatie te onderscheiden. De site is ook een doorverwijsplatform naar andere informatie- en hulpkanalen.

11

CREJAKSIE 4 ZOMER 201 VZW

binnenlandse vakanties

BINNENLAND

WORTEL 6-8 j 03/08-09/08/14 MAASEIK 9-12j 03/08-09/08/14 VIERVES SUR VIROIN 13-16 j 13/07-19/07/14 VIEUXVILLE Elke vakantie wordt door onze eigen opgeleide monitoren 13-16 j 27/07-02/08/14 Hier kan je kiezen uit een uitgebreid en gevarieerd aanbod aan vakanties. Onze vakanties zijn in de meest uiteenlopende thema’s gegoten, waar de deelnemers elke dag opnieuw voor minstens drie uur in ondergedompeld worden. Zo bieden wij tijdens de zomer minstens veertig verschillende thema’s aan, waaruit je onbeperkt kunt kiezen. Bovendien lanceren wij ieder jaar nieuwe of vernieuwende vakantie-initiatieven. zelf uitgedacht en uitgewerkt. Soms komt een basisidee van TV, soms komen ze er spontaan zelf mee. Dit zorgt ervoor dat je nergens anders een gelijke vindt en dat maakt onze vakanties zo uniek.

Naast de thema’s zijn er gezamenlijke groepsactiviteiten met de leeftijdsgenoten die voor een ander thema hebben gekozen. Dankzij deze mogelijkheid tot afwisseling kunnen wij een actief en ruim gevuld programma aanbieden. Vervelen is uitgesloten. De vakanties worden begeleid door een team dat op zijn minst bestaat uit een vakantieverantwoordelijke, een themaspecialist en een aantal monitoren. Om de hygiëne, maaltijdaandacht en andere dagelijkse zorgpatronen zo optimaal mogelijk te laten verlopen, is er een begeleiding van gemiddeld 1 op 5 voor de 5- tot 8-jarigen en 1 op 10 voor de leeftijdscategorieën 9 tot 12 en 13 tot 16 jaar.

buitenlandse vakanties

Tijdens de zomer organiseren we vakanties naar verschillende bestemmingen voor jongeren vanaf 12 jaar. We trekken zowel naar de zee als naar de bergen, doen zowel het sportieve, het avontuurlijke, als het culturele. Elk jaar wordt dit aanbod vernieuwd en/of uitgebreid. Inschrijven voor één van onze vakanties kan via onze website: www.crejaksie.be Aarzel niet, want jouw ideale vakantie ligt op jou te wachten!

DÉ JEUGDD

IENST VAN D

E

Ik vond danskamp kei cool en ik kom volgende jaar zeker terug! Merci Mannen!!! Silke

leden vanaf

De Kinderboerderij Waterproof

€188 leden vanaf

Mountainboard & Longboard Adventure

€170

Ik ben net terug van Z1 De Panne. T’is echt nen aanrader Jenske leden vanaf

Kennismakingsvakantie (2 dagen) Fantasialand Snoepvakantie Handige Harries & Bezige Betties Fashion DJ & Street Multimedia Chill House

BUITENLAND SPANJE 12-15 j 27/06-06/07/14 EUROPA 16+ j 05/07-14/07/14 KROATIË 16+ j 18/07-27/07/14 FRANKRIJK 12-15 j 15/08-24/08/14 ZWEDEN 16+ j 23/07-01/08/14

€220 leden vanaf

AAN ZEE DE PANNE / WESTENDE 5-6 j 19/07-21/07/14 19/07-26/07/14 6-8 j 12/07-19/07/14 05/07-12/07/14 9-12 j 19/07-26/07/14 02/08-09/08/14 13-16 j 19/07-26/07/14 17/08-23/08/14

€189 leden vanaf

€85 €180 €180 €180 €180 €180 €180 €176

De reis is veel te vlug gegaan! Moliets Plage was zalig! Barbara leden t.e.m. 18j

L’Estartit

€659

/ leden

t.e.m. 18j

vanaf 19j

leden

leden

€428

/

leden

leden

€784

/

t.e.m. 18j

Bushcraftvakantie

leden

€596 €652 t.e.m. 18j

Moliets Plage: surfvakantie

vanaf 19j

€620 €675 leden

Porec: cultuur & fun

vanaf 19j

leden t.e.m. 18j

Europese stedentocht

leden

Crejaksie vzw • Gerselarendries 11 • 1850 Grimbergen • Tel 02 537 79 18 • Fax 02 537 92 67 • [email protected] • WWW.CREJAKSIE.bE

vanaf 19j

vanaf 19j