Gezond vertrouwen. Liberale Mutualiteit. Luchtvervuiling Pagina 2. Veilig naar school Pagina 4-5. Griepvaccinatie Pagina 6

LLM, Livornostraat 25 – 1050 Brussel - 02/542.86.00 website: http://www.liberalemutualiteit.be - Verantw.uitg./afzender: G. Messiaen, Livornostraat 25 – 1050 Brussel - 45ste jaargang - TWEEMAANDELIJKS - VERSCHIJNT NIET IN JULI EN AUGUSTUS

PB- PP B- 05613 BELGIE(N) - BELGIQUE

P307389

4

Ledenblad van de Landsbond van Liberale Mutualiteiten september-oktober 2014

Luchtvervuiling Pagina 2

Veilig naar school Pagina 4-5

Griepvaccinatie Pagina 6

t i e t i l a e Mutu

n e w u o r t r e v d n o ez

l a r e b Li

G

Wijziging kantoren - Het schooljaar is begonnen! - RDC Horizon

>> Uw ziekenfonds en u Fijn stof bestaat uit minuscule zwevende stofdeeltjes en brengt behoorlijk wat schade toe aan uw gezondheid. Zo verhoogt een toename aan fijn stof de kans op hartaanvallen, luchtwegaandoeningen en vroegtijdige overlijdens. Een vermindering van fijn stof in de lucht leidt tot een verbetering van uw gezondheid en een verlenging van uw levensduur.

Luchtvervuiling,

wat doet dat met uw gezondheid? Op de toestand van het leefmilieu hebben wij als individuen weinig of geen invloed. Daarvoor zijn wetgevende maatregelen nodig. Daarom is het van het grootste belang dat wij, als ziekenfondsen, onze stem laten horen naar de overheden toe. In 2010 organiseerde AIM (Association Internationale de la Mutualité), de internationale vereniging van de ziekenfondsen, in de Landsbond van Liberale Mutualiteiten een eerste congres rond dat thema. In de nasleep daarvan richtten de ziekenfondsen een werkgroep op rond milieuziekten. Alle Belgische ziekenfondsen maken hier deel van uit. AIM overkoepelt ziekenfondsen uit 27 landen en vertegenwoordigt dus een bevolking van 230 miljoen mensen, zowel binnen als buiten Europa. Op initiatief van de Belgische intermutualistische werkgroep heeft AIM op 27 juni 2014 unaniem de Verklaring van Brugge aangenomen over luchtvervuiling en gezondheid. In deze verklaring roept AIM de Europese lidstaten en het Europees Parlement op om verregaande en bindende maatregelen te nemen om de uitstoot van fijn stof tegen 2020, 2025 en 2030 trapsgewijs te verminderen. Daarnaast vraagt AIM

2

aan de Europese beleidsmakers om voor de luchtkwaliteit dezelfde strenge normen die de Wereldgezondheidsorganisatie aanbeveelt, op te leggen. Uit een recent onderzoek van de Wereldgezondheidsorganisatie blijkt namelijk dat luchtvervuiling reeds gezondheidsschade aanricht bij lagere concentraties van luchtvervuiling dan we aanvankelijk dachten. De aandoeningen die luchtvervuiling veroorzaakt, zijn trouwens heel ernstig, zoals diabetes, aangeboren misvormingen en vertraging in de verstandelijke ontwikkeling. In de Europese Unie zijn de laatste decennia maatregelen genomen om de vervuiling te verminderen. Toch is nog steeds 90 % van de mensen die wonen en/of werken in steden dagelijks blootgesteld aan fijn stof en ozon, twee van de gevaarlijkste stoffen in de lucht. Naast de enorme schade op het vlak van de levenskwaliteit brengt luchtvervuiling ook economische kosten met zich mee. De extra kosten voor gezondheidszorg die

luchtvervuiling veroorzaakt in de Europese Unie worden geschat op een bedrag tussen de 330 en 940 miljard euro per jaar! Het ‘Internationaal Agentschap voor Kankeronderzoek’ (IARC) in Lyon wijst luchtvervuiling zelfs wereldwijd aan als een van de belangrijkste oorzaken van kankersterfte. In december 2013 kondigde de Europese Commissie een aantal maatregelen aan om de uitstoot van schadelijke stoffen te verminderen. Zelfs àls we deze maatregelen volledig zouden doorvoeren, zou het aantal voortijdige overlijdens als gevolg van luchtvervuiling tegen 2030 nog maar met de helft verminderen in vergelijking met 2005. Fijn stof terugdringen belangt dus ook u aan, zelfs als u in goede gezondheid verkeert. De hogere kosten voor ziekten en aandoeningen die we kunnen vermijden, zijn voor de rekening van de ziekteverzekering, verzekeraars en patiënten. Iedereen die dus sociale bijdragen, belastingen en premies betaalt, betaalt mee aan deze rekening.

Geen tijd meer te verliezen!

>> Actualiteit Standpunt

Ouder worden: uitdagingen voor de maatschappij

O

p 1 oktober vindt de internationale dag van de ouderen plaats, een jaarlijks initiatief van de Verenigde Naties (VN). Volgens een schatting van de VN tellen de ontwikkelde landen tegen 2050 maar liefst dubbel zoveel ouderen als kinderen. Deze evolutie brengt uiteraard verschillende uitdagingen met zich mee voor onze maatschappij. Ook de Liberale Mutualiteit geeft aan de stijging van het aantal ouderen in onze maatschappij de nodige aandacht. Zo vraagt de vergrijzing niet alleen aanpassingen op het vlak van economie en pensioenen, ook onze gezondheidszorg staat voor een ernstige verandering in het zorglandschap. Een toename van het aantal ouderen betekent immers ook dat de nood aan medische zorg zal toenemen. Om de zorg voor ouderen betaalbaar te houden, wordt thuiszorg steeds belangrijker. Daarom is het nodig dat we blijven nadenken over formules om thuiszorg steeds beter te organiseren. Hierbij speelt de coördinatie van thuiszorg een rol, maar ook nieuwe vormen van hulpmiddelen die thuiszorg kunnen vergemakkelijken, zoals nieuwe communicatietechnologieën. Ook aangepaste huisvesting is hierbij van belang. Op die manier kunnen ouderen immers met het nodige comfort thuis verzorgd worden.

Bij de zorg voor ouderen is niet alleen de organisatie van professionele thuiszorg van belang, ook mantelzorg neemt hierbij meer en meer een belangrijke plaats in. Mantelzorg houdt in dat een familielid, vriend of kennis de zorg voor een zorgbehoevende (gedeeltelijk) op zich neemt. Als de zorg voor ouderen toeneemt, zal dus ook de plaats van de mantelzorg belangrijker worden. Omdat mantelzorg heel wat tijd en opoffering vereist, is het evenwel nodig dat onze maatschappij wat ‘mantelzorgvriendelijker’ wordt en mantelzorgers voldoende informatie en ondersteuning biedt. Ten slotte is het nodig dat ieder op zich, tijdig nadenkt over zijn eigen situatie. Zo kunnen we het beste op voorhand al eens nadenken over hoe we onze oude dag willen beleven en hoe we dit het beste organiseren. Hierbij kan het gaan over een aangepaste woonvorm zoeken, een financieel plan opmaken of een gezonde levensstijl hanteren en ernstige aandoeningen tijdig laten opsporen. Wie zich op tijd voorbereidt, krijgt namelijk minder verrassingen voorgeschoteld.

Geneesmiddelen met domperidon Sinds 1 september zijn de volgende geneesmiddelen met domperidon niet meer verkrijgbaar in de handel binnen de Europese Unie: orale formuleringen met een dosis hoger dan 10 mg, rectale formuleringen met een dosis van 10 mg en 60 mg en combinatiemiddelen die domperidon/cinnarizine bevatten. Concreet gaat het om de zetpillen van 60 mg van het merk Motilium en de tabletten van het merk Touristil. De Europese Commissie besliste om deze geneesmiddelen uit de handel terug te trekken omdat domperidon, een bestanddeel van deze geneesmiddelen, bijwerkingen zou hebben voor het hart. Europa besliste ook dat gezondheidswerkers nieuwe aanbevelingen krijgen over deze geneesmiddelen en dat de bijsluiters voor geneesmiddelen die domperidon bevatten, aangepast moeten worden. Vorig jaar besliste het Federaal Agentschap voor Geneesmiddelen en Gezondheidsproducenten (FAGG) reeds dat alle geneesmiddelen met het bestanddeel domperidon in België alleen nog op voorschrift verkrijgbaar mogen zijn.

Memoranda Ter gelegenheid van de verschillende regeringsvormingen in België stelde de Liberale Mutualiteit een aantal memoranda op met haar standpunten over de gezondheidszorg. U kunt deze memoranda raadplegen via onze website: surf naar www.liberalemutualiteit.be en klik onderaan op de rubriek ‘pers’.

Informatie over allergenen Allergenen zijn bepaalde bestanddelen in voeding die verantwoordelijk zijn voor voedselallergieën. Voorbeelden zijn granen die gluten bevatten, eieren en schaaldieren. Voor wie een voedselallergie heeft, is informatie over mogelijke allergenen in voeding erg belangrijk. Sinds 2005 was het al verplicht om de aanwezigheid van 14 groepen van allergenen te vermelden op het etiket van verpakte voedingsmiddelen. Vanaf 14 december moet deze informatie ook beschikbaar zijn voor niet-verpakte voedingsmiddelen.

Colofon

Roni De Waele Nationaal Voorzitter

U kunt de redactie van de «Liberale Mutualiteit» bereiken via: ☎ 02/542.86.28  [email protected]

3

>> Dossier Interview veilig verkeer

Veilig

naar sch

De start van het nieuwe schooljaar zorgt gewoonlijk voor meer verkeersdrukte. Hierdoor neemt het risico op ongevallen toe. Houd daarom steeds rekening met een aantal veiligheidsmaatregelen. Zo zorgt u ervoor dat uw kind in alle veiligheid op school aankomt en ook veilig weer naar huis terugkeert.

  Te voet Om de veiligste weg naar school te nemen, stippelt u de route het beste op voorhand uit. Hierna legt u deze route het beste een aantal keren samen af. Zo kunt u uw kind in concrete situaties bewust maken van de mogelijke gevaren zoals garages, parkings en opritten waar onverwachts auto’s in- en uitrijden. Oefen eveneens met uw kind hoe hij correct de straat moet oversteken. Het moet voor uw kind een automatisme zijn om steeds te stoppen voor de rand van de stoep en om goed uit te kijken of er geen voertuig nadert. Als u de route uitstippelt, is het belangrijk om op voorhand de veiligste oversteekplaatsen te zoeken: - een oversteekplaats met een agent of gemachtigd opzichter, met verkeerslichten en een zebrapad; - in straten met weinig verkeer; - in straten waar de auto’s niet te snel rijden; - plaatsen waar de oversteek kort is; - plaatsen met een goed zicht op de auto’s en waar de auto’s uw kind goed zien staan. Denk eraan dat de veiligste weg niet noodzakelijk de kortste weg is. Vertrek daarom ’s ochtends goed op tijd, zodat u en/of uw kind zich niet moeten haasten. Een gehaast kind heeft namelijk geen oog meer voor zijn omgeving en wordt onvoorzichtig.

4



Met de fiets

Gaat uw kind alleen met de fiets naar school? Kies dan voor een route met zo weinig mogelijk verkeer en waar auto’s niet te snel rijden en stippel deze op voorhand uit. Geef de voorkeur aan straten met een breed of een goed afgeschermd fietspad en kijk op voorhand waar veilige oversteekplaatsen zijn. Als uw kind moet oversteken, zeg dan dat hij moet afstappen en met de fiets aan de hand moet oversteken. Gebruik een fiets met de juiste maat voor uw kind en zorg dat hij altijd een fietshelm draagt. De fiets moet ook voorzien zijn van fietslichten en reflectoren. Bij donker weer is het aan te raden een fluovestje of een reflecterende armband te dragen. Bij het fietsen draagt uw kind de boekentas het beste op de rug of op de bagagedrager. Niet aan het stuur, want dat brengt het evenwicht in gevaar. Zorg steeds voor een uitrusting die goed zichtbaar is zodat uw kind opvalt in het verkeer. Het is belangrijk dat uw kind weet waarom hij gezien moet worden: het is namelijk niet omdat hij een auto ziet aankomen dat de bestuurder uw kind ook heeft gezien. Zet u uw kind af met de fiets in een zitje? Zorg er dan voor dat het zitje voorzien is

van gordels en degelijke voetsteunen. Zo voorkomt u dat de voetjes van uw kind tussen de spaken terechtkomen. Gebruik bij voorkeur een fietszitje voor achterop de fiets. Kies voor een model dat u op het kader van de fiets kunt bevestigen en niet enkel op de bagagedrager of aan het stuur. Maakt u liever gebruik van een fietskar? Zorg dan steeds dat deze beantwoordt aan de verkeersreglementen. U moet uw kind ook steeds vastmaken met de voorziene gordels. Hang een kleurrijke fietsvlag aan uw fietskar om de zichtbaarheid te verhogen. Het is ook aangeraden om een fietshelm te dragen in de fietskar.



hool

Met de wagen

Brengt u uw kinderen naar school met de auto? Laat dan steeds uw kind aan de kant van de school op het voetpad in- en uitstappen. Parkeer op enige afstand van de schoolpoort en laat uw kind over het voetpad aan dezelfde kant verder stappen. Dubbel parkeren, parkeren aan een bushalte, op het fietspad, op een zebrapad of op de stoep is verboden. Fout geparkeerde wagens brengen kinderen in gevaar. Ze belemmeren het zicht zodat overstekende kinderen het extra moeilijk hebben om het andere verkeer te zien en zelf ook niet goed gezien worden. Klik uw kinderen altijd vast in de auto en volg de regels die gelden in verband met het autozitje. In de gratis publicaties ‘Kinderen in de auto? Klik ze vast!’, ‘De gordel, de juiste reflex!’ en ‘Kinderen klikvast in de auto’ van het Belgisch Instituut voor Verkeersveiligheid (BIVV) vindt u meer informatie en concrete tips terug over de gordel. Surf naar www.bivv.be, rubriek publicaties om deze publicaties te raadplegen. Denk eraan om de zone 30 in schoolomgevingen te respecteren. Wees extra voorzichtig bij het voorbijrijden van een bus aan een halte, bij het naderen van een oversteekplaats voor voetgangers of bij het voorbijsteken van fietsende kinderen.

 Vergezelt u uw kind met de fiets naar school, dan rijdt u in het begin het best naast uw kind aan zijn linkerkant. Als u niet kunt kruisen met een tegenligger, fietst u achter uw kind. Als uw kind wat meer ervaring heeft, kunt u er altijd achter fietsen. Maak voordat u vertrekt duidelijke afspraken met uw kind, bijvoorbeeld dat hij moet stoppen als u dat zegt. Bij aankomst kunt u nog wat uitleg geven over wat goed en minder goed ging. De mogelijkheid bestaat dat uw gemeente een fietspooling organiseert. Hierbij fietsen kinderen in kleine groepen, langs een afgesproken route en onder begeleiding van een volwassene naar school.

Meer informatie Voor meer tips over veilig verkeer kunt u de gratis brochure ‘Veilig naar School’ aanvragen bij het Belgisch Instituut voor de Verkeersveiligheid. Haachtsesteenweg 1405, 1130 Brussel E-mail: [email protected]. U kunt de brochure ook downloaden via www.bivv.be, rubriek publicaties.

Wedstrijd Hebben u en uw kleine spruit al iets grappigs meegemaakt op weg naar school? Deel deze anekdote met ons en maak kans op een brooddoos van LM.

Met de schoolbus of het openbaar vervoer

Organiseert de school van uw kind schoolvervoer? Dan kan dit een handige oplossing zijn. Uw kind stapt op en de bus zet hem af voor de schoolpoort. Spreek duidelijk af met uw kind wat hij moet doen bij onvoorziene omstandigheden, zoals de schoolbus missen. Leer uw kind de nodige uurregeling te lezen als hij met het openbaar vervoer naar school gaat. Doe enkele keren de rit samen en wijs op duidelijke herkenningspunten. Zorg dat uw kind beseft dat hij nooit moet lopen om een bus of tram te halen en dat hij niet meer moet proberen in te stappen als het geluidssignaal van de deuren klinkt. Bij het wachten aan een halte moet hij zo ver mogelijk van de rand van de rijbaan staan. Bij aankomst wacht uw kind het best tot de bus of tram vertrokken is.

Stuur uw antwoord vóór 30 oktober 2014 naar LLM-wedstrijd brooddoos, Livornostraat 25, 1050 Brussel. Of stuur het ons via e-mail naar [email protected]. 5

>> Uw gezondheid

Laat griep Griep is een besmettelijke ziekte die elke winter opnieuw opduikt. Wie een goede gezondheid heeft, geneest meestal vanzelf na enkele dagen, maar bij sommige mensen kan griep ernstige gevolgen hebben. Vaccinatie is de beste bescherming tegen griep. Door vaccinatie sluit u niet volledig uit dat u griep zult krijgen, maar de kans op griep is aanzienlijk kleiner en ook de kans op complicaties neemt drastisch af.

deze winter in de kou staan

Voor wie? Griepvaccinatie is sterk aanbevolen voor: - zwangere vrouwen die op het ogenblik van het griepseizoen in het tweede of derde trimester van hun zwangerschap zijn. Door vaccinatie beschermen ze niet alleen zichzelf, maar ook hun baby. Bij zijn geboorte is de baby dan ook dubbel beschermd: hij heeft zelf afweerstoffen meegekregen en zijn moeder kan hem niet besmetten aangezien zij zelf beschermd is; - 65-plussers; - mensen met gezondheidsproblemen (zoals diabetes, hart-, long-, lever- of nierziekte); - mensen met een verminderde weerstand (bijvoorbeeld door kanker, na transplantatie, HIV, enz.). Ook wie in nauw contact leeft met deze risicogroepen of zorgt voor kinderen jonger dan 6 maanden laat zich het best vaccineren.

V.U.: Dirk Dewolf, Agentschap Zorg en Gezondheid, Koning Albert II-laan 35 bus 33, 1030 Brussel – versie 2014

Dit jaar is er ook extra aandacht voor personen die via hun beroep voor risicogroepen zorgen, bijvoorbeeld in een ziekenhuis, woonzorgcentrum of als thuisverpleegkundige. Door vaccinatie beschermen ze immers niet enkel zichzelf en hun collega’s tegen griep maar ook hun patiënten.

Een veilig vaccin

LAAT GRIEP DEZE WINTER IN DE KOU STAAN

Omdat griepvirussen elk jaar veranderen, is jaarlijkse griepvaccinatie de enige efficiënte manier om griep te voorkomen. Het vaccin bevat geen levende virusdeeltjes en kan dus geen griep veroorzaken. Hierdoor is het ook veilig voor zwangere vrouwen. De ideale vaccinatieperiode ligt tussen half oktober en half november. Maar zolang het virus niet doorgebroken is, blijft vaccinatie nuttig en belangrijk!

Zwanger, 65+, diabetes of chronisch ziek? Bescherm jezelf: laat je vaccineren. GRIEPVACCINATIE.BE Vlaanderen is zorg

Affiche_Griep_A3.indd 1

AGENTSCHAP ZORG & GEZONDHEID

20/06/14 13:58

6

Met een voorschrift van uw huisarts koopt u een vaccin bij de apotheker. Ga zo snel mogelijk naar uw huisarts om u te laten vaccineren.

Bewaar het vaccin in het centrale deel van de koelkast, anders wordt het waardeloos. Nog beter is om het vaccin pas bij de apotheker te halen vlak voor uw afspraak bij de huisarts. Op de plaats van de prik kunnen enkele lichte ongemakken optreden, zoals roodheid of een kleine zwelling. Na enkele dagen gaat dit over. Als u allergisch bent voor kippeneiwit mag u zich niet laten inenten. Wordt u kort na de vaccinatie toch ziek? Dan raakte u waarschijnlijk kort voor de inspuiting besmet of gaat het om een ander virus. Het griepvaccin werkt immers pas na twee weken en helpt alleen tegen de “echte” griep, veroorzaakt door het influenzavirus. Twijfelt u of vaccinatie nuttig is voor u, vraag dan raad aan uw huisarts of apotheker.

Terugbetaling Behoort u tot een risicogroep? Dan betaalt uw ziekenfonds het vaccin voor de helft terug. Sommige ziekenfondsen betalen het zelfs volledig terug. Informeer bij uw ziekenfonds om te weten hoeveel u terugbetaald krijgt of surf naar www.liberalemutualiteit.be.

Bijkomende maatregelen om griep te voorkomen - Hou uw hand of een zakdoek voor uw mond wanneer u niest of hoest; - gebruik steeds papieren zakdoeken en gooi ze na gebruik in een afgesloten vuilnisbak; - was uw handen regelmatig met water en zeep; - raak uw mond, neus en ogen zo weinig mogelijk aan; - maak harde voorwerpen, zoals deurklinken, regelmatig schoon; - verlucht regelmatig ruimtes waar meerdere personen samen zijn.

Meer informatie vindt u op www.griepvaccinatie.be.

Limburg Gera e Thu tsstraat iszo rgte 20 • 350 lefoo 0 n 07 Hassel t• 0/22 .43.6 Tel. 011/ 29 9 (24 uur o .10.00 • Fax p 24 - 7 dag 011/22.20.67 en op 7 ) • e-mail [email protected]

e • website www.lml.be • Faceb ook

Winnaars Limburgs Babyweekend Was u tijdens het voorjaar bij het Limburgs Babyweekend in de Grenslandhallen, dan kon u vrijblijvend deelnemen aan een tombola. Onderstaande winnaars ontvingen ondertussen hun mooie prijs! • Robby Ruysen uit Sint-Lambrechts-Herk • Steven Borremans uit Stokkem • Andy Mulders uit Alken • Barbara Martens uit Genk

Winnaars aanmelding online kantoor Uit de talrijke registraties voor ons online kantoor trok een onschuldige hand de 30 winnaars van de duo-filmtickets. De gelukkigen ontvingen ondertussen hun duo-ticket per post. Jozef Snajder uit Bree, Ann Gilissen uit Genk, Ann Tossens uit Landen, Fausto Muroni uit Genk, Marleen Van Broekhoven uit Leopoldsburg, Peter Palmaerts uit Vliermaalroot, Bart Pieterman uit Ham, Jorn Meuwissen uit Bilzen, Ann Coppejans uit Nieuwerkerken, Gunter Claessens uit Lanaken, Maria Govaerts uit Sint-Truiden, Els Poelmans uit Sint-Truiden, Sofie Bodaer uit Paal, Dominiek Wolters uit Tongeren, Rosaline Neven uit Borgloon, Raphael Cultiaux uit Gingelom, Annelien Vanden Eynde uit Lommel, Pascal Swennen uit Tongeren, Hannelore Bloemen uit Hasselt, Astrid Rennen uit Duras, Dorien Manshoven uit Alken, Marc Maes uit Dilsen-Stokkem, Anne Susanne Maris uit Riemst, Steven Daniels uit Bocholt, Marc Follon uit Borgloon, Kathleen Verpoorten uit Herk-de-Stad, Sarah Dosin uit Tongeren, Anastasia Henneman uit HeusdenZolder, Ozgun Burakcin uit Houthalen-Helchteren en Rosaria Scalia uit Genk. Wij wensen de winnaars veel filmplezier!

Sleutelkluisje Een sleutelkluisje is een ideaal hulpmiddel bij het sleutelbeheer in een thuiszorgsituatie. Dankzij dit kluisje zijn de sleutels van uw woning permanent beschikbaar voor uw familie, zorgverleners (thuisverpleging, verzorgende, enz.) en mantelzorgers. U hoeft sleutels niet

meer door te geven en het risico op verlies van uw huissleutel vermindert gevoelig. Via onze uitleendienst bieden wij een supersterke sleutelkluis (type MasterLock 5415D) aan. Dit sleutelkluisje is beveiligd met een zelf te bepalen cijfercode en gemakkelijk te monteren op elk gewenst oppervlak. Door middel van antidiefstal schroeven en het robuuste design is deze sleutelkluis zeer veilig.

Openstelling van mandaat in onze algemene vergadering voor de bestuurlijke afdeling Zuid-Limburg In februari jl. overleed ons gewaardeerd bestuurslid Leo Wathion uit Borgloon op 86-jarige leeftijd. Door zijn overlijden komt er een mandaat vrij in onze algemene vergadering voor de bestuurlijke afdeling Zuid-Limburg (kantons Borgloon, Landen, Sint-Truiden en Tongeren-Riemst-Voeren). De eerstvolgende algemene vergadering zal de nieuwe afgevaardigde aanduiden. De aangestelde afgevaardigde zal het lopende mandaat beëindigen. U kunt uw kandidatuur per aangetekende brief richten aan de heer André Vanhex, voorzitter van de Liberale Mutualiteit Limburg, Geraetsstraat 20, 3500 Hasselt, uiterlijk op 7 november 2014. Om verkiesbaar te zijn voor de algemene vergadering dienen kandidaten minstens 1 jaar lid te zijn van het ziekenfonds, in regel te zijn met de ziekenfondsbijdrage, van goed zedelijk gedrag te zijn en niet ontzet uit de burgerrechten. Daarnaast mag u geen bezoldiging ontvangen van het ziekenfonds of van een vereniging waarmee het ziekenfonds een samenwerkingsakkoord heeft afgesloten.

De verkoopprijs bedraagt 50 euro en de installatiekost is 15 euro (u kunt de sleutelkluis ook zelf installeren).

Voor informatie of bestelling kunt u terecht bij de uitleendienst via 011/29.10.30 of [email protected].

>> Regio Limburg

2014 Sluitingsdagen Onze kantoren zijn gesloten op: - maandag 10 november: brugdag (ter vervanging van Allerheiligen) - dinsdag 11 november: Wapenstilstand

Nieuwe kantoren

Uitkeringen Betaalagenda 2014 Primaire uitkeringen aan werknemers 30 september (t/m 30 september), 13 oktober (t/m 12 oktober), 30 oktober (t/m 31 oktober), 17 november (t/m 16 november), 27 november (t/m 30 november), 15 december (t/m 14 december) en 22 december (t/m 31 december).

Overpelt Lisette Bergmans staat in de regio Neerpelt-Overpelt tot uw dienst in haar nieuw kantoor aan de Leopoldlaan 21. U kunt bij haar terecht tijdens volgende openingsuren: - maandag: 13u00-15u00 - donderdag: 10u00-12u00 LM Overpelt – Leopoldlaan 21, 3900 Overpelt 011/66.21.43 – [email protected]

Invaliditeitsuitkeringen aan werknemers en de uitkeringen aan zelfstandigen 26 september, 29 oktober, 26 november en 19 december 2014.

Infosessie voor invaliden

Zonhoven In Zonhoven namen we, samen met de vakbond, onze intrek in een fraai en modern kantoor op het Dorpsplein. Kantoorverantwoordelijke Raoul Cauberghe is er voor u op: - maandag: 14u00-17u30 - woensdag: 9u00-12u00 - vrijdag: 9u00-12u00 LM Zonhoven – Dorpsplein 26, 3520 Zonhoven 011/81.43.24 – [email protected]

Voor meer informatie over de openingsuren van onze kantoren kunt u terecht op 011/29.10.00 of onze website www.lml.be en klik op “LM in uw buurt”.

Zoals de voorgaande jaren organiseren we ook dit najaar een infosessie voor invaliden (= personen die meer dan 1 jaar arbeidsongeschikt zijn). We informeren u uitvoerig over de basiswetgeving rond de fiscale en sociale voordelen waarop invaliden aanspraak kunnen maken. Bovendien krijgt u de mogelijkheid om uw dossier persoonlijk met onze dossierbeheerders te bespreken. Waar? Liberale Mutualiteit, zaal ‘De Markies’ Geraetsstraat 20, 3500 Hasselt. Wanneer? Dinsdag 21 oktober 2014 om 14 uur. Dinsdag 28 oktober 2014 om 20 uur. Meer informatie of inschrijven via 011/29.10.00 of [email protected].

Julien Cornelis met pensioen! Op 31 juli 2014 gaf Julien Cornelis de sleutels van de kantoren regio Genk door aan zijn medewerkers. Na 44 jaren trouwe dienst bij de Liberale Mutualiteit Limburg, ging hij met welverdiend pensioen. Julien was een vaste waarde in de Vennestraat in Genk, voor de leden is hij een icoon geworden.

B

LML: Wanneer is uw carrière bij de Liberale Mutualiteit begonnen? Julien: Ik ben op 1 november 1970 beginnen werken in het kantoor van Winterslag. In december 1982 ben ik kantoorverantwoordelijke geworden en dit gebleven tot mijn pensioenleeftijd. Als verantwoordelijke van een

van de grootste afdelingen ben ik adviseur geweest bij het Uitvoerend Comité van de Liberale Mutualiteit Limburg. LML: Wat waren de leuke momenten? Julien: Er hebben zich vele leuke momenten voorgedaan tijdens mijn loopbaan. De fijnste momenten mocht ik meemaken met mijn huidige en ex-collega's van de afdeling Winterslag. De dankbaarheid en het respect dat vele leden vertoonden wanneer er een complex dossier op een goede manier werd opgelost. LML: Waren er minder leuke momenten? Julien: Vooral het onbegrip van het lid wanneer een dossier niet positief kon opgelost worden. Soms het gebrek aan luisterbereidheid bij externe diensten. LML: Hoe blikt u terug op al die jaren dat u ten dienste stond van de leden? Julien: Mocht ik opnieuw beginnen, zou ik hetzelfde doen. De mensenkennis die ik heb opgedaan tijdens contacten met de leden is onbetaalbaar. LML: Bedankt Julien, voor uw inzet al die jaren!

AGENDA

Onze dienstverlening in de regio Genk, Bree, Houthalen-Helchteren en Zonhoven

Na de pensionering van Julien Cornelis vertrouwen we onze dienstverlening toe aan het ervaren trio Franca Carrella, Dilek Kütuk en Mersini Malamatinis. Raoul Cauberghe wordt kantoorverantwoordelijke in Zonhoven en Houthalen-Helchteren. Voor een vlotte terugbetaling van uw doktersbriefjes en al uw andere ziekenfondszaken kunt u bij hen terecht in volgende kantoren:

Winterslag - Vennestraat 171 bus 1 – 089/36.12.57

Medewerkers: Franca Carrella – Dilek Kütuk – Mersini Malamatinis Maandag: gesloten 13u30-17u30 Dinsdag: 9u00-12u30 gesloten Woensdag: 9u00-12u30 13u30-16u30 Donderdag: 9u00-12u30 13u30-16u30 Vrijdag: 9u00-12u30

Waterschei - Hoevezavellaan 35 – 089/38.30.98 Medewerker: Mersini Malamatinis Woensdag: 9u00-12u00 Vrijdag: 9u00-12u00

Genk-Centrum - Europalaan 35 – 089/35.30.27 Medewerker: Dilek Kütuk Dinsdag: 9u30-12u00 Donderdag: 9u30-12u00

Ook onze dienst maatschappelijk werk is er voor u! U kunt bij maatschappelijk assistente Sare Dupont terecht met al uw vragen en/of problemen. Wanneer? Iedere maandag van 14u30 tot 17u30. Waar? Vennestraat 171 bus 1 in Winterslag – 089/36.12.57 – [email protected]. Past deze zitdag niet of kunt u zich moeilijk verplaatsen? Maak dan een afspraak voor een persoonlijk gesprek of huisbezoek via 011/29.10.00 of [email protected].

Bree - Nieuwstadpoort 66 – 089/47.13.52 Medewerker: Mersini Malamatinis Maandag: 9u00-12u00 Dinsdag: 14u00-17u00 Donderdag: 14u00-17u00

Houthalen-Helchteren - Ringlaan 43 bus 2 – 011/81.14.65 Medewerker: Raoul Cauberghe Dinsdag: 9u30-12u00

Zonhoven - Dorpsplein 26 – 011/81.43.24 Medewerker: Raoul Cauberghe Maandag: 14u00-17u30 Woensdag: 9u00-12u00 Vrijdag: 9u00-12u00

Voor uw en onze veiligheid is de geldvoorraad in onze kantoren beperkt! Betaal uw bijdragen via overschrijving of domiciliëring. Laat al uw terugbetalingen (doktersbriefjes, premies en tussenkomsten, enz.) overschrijven op uw bankrekening. Voor de terugbetaling van uw getuigschriften, premies en tussenkomsten garanderen wij een spoedige overschrijving op uw bankrekeningnummer. Bezorg ons onmiddellijk het juiste rekeningnummer. Download hiervoor het formulier “Kennisgeving / wijziging van rekeningnummer” via www.lml.be. Ga naar Info - Aanvraag documenten - Diversen - Wijziging rekeningnummer of contacteer uw kantoorverantwoordelijke.

C

D

BlueAssist BlueAssist geeft ondersteuning aan mensen met autisme, een verstandelijke beperking of beginnende dementie die zelfstandig op pad gaan. Het systeem geeft hen meer zelfvertrouwen om dingen alleen te doen omdat ze bij een probleem hulp kunnen vragen via een blauw kaartje of een toepassing. Een begeleider schrijft de hulpvraag op voorhand op een kaartje of in de BlueAssist-toepassing. Als de persoon met een beperking hulp wil vragen, kan hij de vraag aan anderen tonen via het kaartje of de toepassing. Is er nog altijd een probleem, dan voorziet BlueAssist een sneltoets of een noodnummer om assistentie te roepen. Zodra iemand het icoon van BlueAssist laat zien, moet elke burger weten dat die persoon om hulp vraagt. Op die manier is voor de BlueAssist-gebruiker communicatie met andere mensen mogelijk dankzij het BlueAssist-icoon en een bijhorende boodschap en kan hij heel wat zelfstandiger leven.

Meer informatie www.blueassist.eu/nl.

Laat u tijdig prikken! Griep Wij betalen het remgeld van het griepvaccin terug aan: • 50-plussers; • alle risicopatiënten (ongeacht hun leeftijd) die lijden aan een van de volgende chronische ziekten: hart-, long- of nieraandoeningen, diabetes, hemoglobinopathie of immunodepressie; • professionele kwekers (én hun inwonende gezinsleden) van gevogelte of varkens; • verzorgend personeel in rechtstreeks contact met personen met een verhoogd risico op complicaties; • zwangere vrouwen (na 3 maanden zwangerschap); • personen die opgenomen zijn in een instelling; • kinderen tussen 6 maanden en 18 jaar die een langdurige acetylsalicylzuurtherapie ondergaan.

Kinkhoest Sinds 1 juli 2014 kunnen zwangere vrouwen en andere volwassenen zich gratis laten vaccineren tegen kinkhoest. De Vlaamse overheid wil zo het stijgend aantal gevallen van kinkhoest terugdringen. Voor baby’s was het kinkhoestvaccin al gratis. Kinkhoest is vooral gevaarlijk voor jonge baby’s. Zij hebben de grootste kans om kinkhoest op te lopen en er complicaties van te krijgen. Baby’s krijgen in Vlaanderen hun eerste vaccinatie als ze 8 weken oud zijn, maar ze zijn pas goed beschermd een paar weken na de derde dosis die aanbevolen is op 16 weken. Voor deze baby’s is het dus belangrijk dat hun omgeving hen niet besmet. Daarom is iedereen die in nauw contact staat met baby’s, het best gevaccineerd tegen kinkhoest. U bent nog niet gevaccineerd tegen kinkhoest en u krijgt binnenkort een kindje of u staat in nauw contact met baby’s? Laat u dan vaccineren. Twijfelt u of vaccinatie nuttig is voor u? Vraag dan raad aan uw huisarts of apotheker.

E

Het schooljaar Studietoelagen Gaat uw kind naar school? Vraag dan een school- of studietoelage aan bij de Vlaamse overheid. Dat kan vanaf de kleuterschool tot aan de hogeschool en universiteit. De aanvraag kunt u indienen van 1 augustus 2014 tot en met 1 juni 2015. U kunt met één dossier een aanvraag doen voor alle kinderen uit uw gezin. Dient u de aanvraag online in, surf dan naar www.studietoelagen.be, klik op ‘Online diensten’ en volg de instructies op het scherm. Een online aanvraag kan alleen met een Belgische elektronisch identiteitskaart. Een aanvraag op papier kan ook. Vul één formulier in voor uw gezin en een tweede per leerling/student. U krijgt dit formulier op school, via de studentenvoorzieningen, via 1700 of www.studietoelagen.be. Voor meer informatie en hulp bij het invullen: surf naar www.studietoelagen.be, bel gratis naar 1700 van de Vlaamse overheid of ga naar het secretariaat van de school van uw kind of naar de studentenvoorzieningen van de universiteit of hogeschool.

Onze voordelen voor kinderen en jongeren Schoolactiviteiten LM geeft aan kinderen van het kleuter-, basis- of secundair onderwijs een tussenkomst van 4 euro per overnachting bij bos-, zee-, openlucht- of sneeuwklassen. Voor kleuters is dit per dag. Per jaar betalen we maximum 10 overnachtingen terug.

Tutti Frutti Tutti Frutti is een fruitproject in schoolverband (kleuter/lager/secundair onderwijs). Wie zo’n fruitabonnement neemt, krijgt tot het einde van het schooljaar 1 stuk fruit per week. De

F

prijs van zo’n abonnement bedraagt maximaal 9 euro. Op deze wijze wil Tutti Frutti de jeugd sensibiliseren om meer fruit te eten. LM betaalt dit abonnement aan alle schoolgaande kinderen terug. Ook de personeelsleden van de deelnemende scholen (leerkrachten, logistiek en administratief personeel, personeelsleden van de CLB) komen in aanmerking.

Sportprikkel Jaarlijkse tussenkomst van 25 euro in het lidgeld van een sportclub of een fitnessabonnement.

Preventieve tandzorgen De ziekteverzekering betaalt preventieve tandzorg tot de leeftijd van 18 jaar volledig terug. LM betaalt daarna 1 keer per jaar het remgeld terug aan iedereen die recht heeft op een tussenkomst via de verplichte verzekering voor het mondonderzoek tot 65 jaar.

Orthodontie De Liberale Mutualiteit geeft u een extra tussenkomst van 372 euro voor een gewone orthodontische behandeling. In geval van zware afwijkingen is een verhoogde terugbetaling van 744 euro voorzien. Belangrijk! De aanvraag voor een orthodontische behandeling moet u voor de 15de verjaardag indienen bij de adviserend geneesheer van het ziekenfonds.

Niet-vergoedbare tandzorgen Voor de tandzorgen die de verplichte ziekteverzekering niet terugbetaalt, verlenen we een tussenkomst van 20 % in de kostprijs, met een maximum van 150 euro per 2 jaar. Voorbeelden van niet-vergoedbare tandzorgen zijn tandextracties, het bleken van tanden en kroon- en brugwerk.

Logopedie Voor bepaalde stoornissen komt de verplichte ziekteverzekering tussen, voor sommige stoornissen dan weer niet. LM voorziet een tussenkomst van 7,50 euro per sessie voor iedereen, ongeacht de leeftijd, die geen recht heeft op terugbetaling voor logopedie door de verplichte ziekteverzekering. De eenmalige tussenkomst geldt voor 20 zittingen en is verlengbaar met nogmaals 20 sessies.

is begonnen! Psychologische begeleiding voor jongeren Psychotherapie Bij de raadpleging van een gediplomeerd psycholoog of een erkende psychotherapeut betalen wij een tussenkomst van maximum 20 euro per sessie. Per kalenderjaar betalen we maximum 120 euro terug. Dit voordeel geldt voor jongeren die recht hebben op kinderbijslag. We verlenen deze tussenkomst enkel voor de behandeling of begeleiding van psychische stoornissen of aandoeningen én na doorverwijzing door een arts, een Centrum voor Geestelijke Gezondheidszorg (CGG) of een Centrum voor Leerlingenbegeleiding (CLB). Mindfulness Wij verlenen een tussenkomst voor een cursus mindfulness door een gediplomeerd of erkende psychotherapeut én na doorverwijzing van een arts, een Centrum voor Geestelijke Gezondheidszorg (CGG) of een Centrum voor Leerlingenbegeleiding (CLB). De tussenkomst bedraagt 60 % van de kostprijs van de cursus met een maximum van 120 euro per kalenderjaar. U kunt beide vormen van therapie combineren, maar de tussenkomst bedraagt maximum 120 euro per kalenderjaar.

Optiek Bij LM kunt u om de 3 jaar rekenen op een tussenkomst van 50 euro bij de aankoop van een bril, lenzen of laserbehandeling. Daarnaast voorzien wij een eenmalige tegemoetkoming van 100 euro bij aankoop van nachtlenzen en een tussenkomst van 100 euro per behandeld oog bij refractieve laserbehandeling of Near Vision CK.

Studeren in het buitenland Studenten die rechtgevend zijn op kinderbijslag en die gaan studeren in het buitenland, vallen ook onder de dekking van onze medische reisbijstandsverzekering Mutas. Wie gaat studeren in een land van de Europese Economische Ruimte, IJsland, Liechtenstein, Noorwegen of Zwitserland, is in eerste instantie verzekerd voor medische kosten door de verplichte ziekteverzekering via de Europese Verzekeringskaart. In tweede instantie kunt

u een beroep doen op de medische reisbijstandsverzekering Mutas via de aanvullende verzekering. Deze dekking via Mutas is geldig gedurende twaalf maanden, ook voor repatriering. Na deze periode is enkel de verplichte ziekteverzekering van toepassing. Contacteer uw kantoorverantwoordelijke voor u in het buitenland gaat studeren. Daarnaast nog volgende nuttige tip: verwittig steeds Mutas in geval van ziekenhuisopname. Dat kan telefonisch via 0032-2/272.09.00, per fax 0032-2/270.03.05 of via mail naar [email protected]. Opgelet! Er bestaat een bijzondere regeling voor de andere staten. Vraag de brochure “Studeren in het buitenland” in uw kantoor of mail naar [email protected].

Diploma op zak? Als student bent u automatisch aangesloten bij het ziekenfonds van uw ouders. Als

schoolverlater zet u uw eerste stappen op de arbeidsmarkt en moet u zich aansluiten bij een ziekenfonds. Studeert u verder na uw 25ste verjaardag? Dan moet u op dat moment in eigen naam bij het ziekenfonds aansluiten. Op deze regel bestaan er een aantal uitzonderingen. Bijvoorbeeld als u gehuwd bent of samenwoont en uw partner een job heeft, dan kunt u ingeschreven worden als 'persoon ten laste' bij uw partner. Inschrijven bij LM kan op twee manieren: - u gaat naar een LM-kantoor in de buurt; - u suft naar de website www.lml.be en klikt op ‘Word lid’. Komt u graag meer te weten over wat u moet doen als u afstudeert? Download dan gratis onze brochure ‘Net afgestudeerd, wat nu?’ op onze website: www.lml.be - rubriek ‘brochures’. Op eenvoudig verzoek via [email protected] sturen we u graag een papieren versie van de brochure.

G

>> Regio Limburg

Regionaal dienstencentrum ‘Horizon’

RDC HORIZON Wat kan RDC Horizon voor u betekenen?

Geraetsstraat 20 3500 Hasselt 011/29.10.28 [email protected] Volg onze activiteiten en vormingen: www.facebook.com/RDCHORIZON

Succesvolle verwendag voor mantelzorgers

Het regionaal dienstencentrum van de Liberale Mutualiteit Limburg biedt naast vormingen en mantelzorgondersteuning ook andere diensten aan, zoals zorgcoördinatie, ergotherapeutische begeleiding aan huis en advies rond hulpmiddelen en woningaanpassingen. Hebt u een vraag rond thuiszorg, zelfredzaamheid, mobiliteit of mantelzorg, dan kunt u altijd bij ons terecht. Wij staan in contact met andere diensten en organisaties zodat we u ook correct kunnen doorverwijzen indien nodig.

Activiteiten Eerste hulp bij huis-, tuin-, en keukenongevallen Hebt u het al eens meegemaakt? Uw kleinkind, echtgenoot of buurman heeft in een onhandige bui een ernstige wonde opgelopen. Wat nu? Kunt u de wonde zelf verzorgen of moet u de hulp van een arts inroepen? Deze themales leert wat u zelf kunt doen bij een ongelukje en wanneer professionele hulp onmisbaar is. Wanneer? Woensdag 29 oktober 2014 – 14u00-16u00. Waar? Zaal ‘De Markies’, Geraetsstraat 20, 3500 Hasselt. Prijs? Gratis voor LM-leden, niet-leden betalen 3 euro (koffie en taart inbegrepen). Inschrijven tot 23 oktober 2014 via 011/29.10.28 - [email protected]

Mantelzorgers zijn een onmisbare schakel in het leven van onze zorgbehoevende medemensen. We moeten onze mantelzorgers dan ook goed omkaderen en begeleiden. Omdat de boog niet altijd gespannen kan staan, nodigde RDC Horizon een aantal mantelzorgers uit voor een ‘verwendag’ op 24 juni jl. Na een spraakmakende voordracht over ‘Partnerrelatie, seksualiteit en intimiteit’ door Luc van de Ven en een gezellige lunch rondden we de dag af met de theatervoorstelling ‘Waan-zin’.

Meer weten over kanker

Vraag uw mantelzorgpas via het RDC!

Wij krijgen vaak te maken met kanker, bij onszelf, bij familie, vrienden of kennissen. De Vlaamse Liga tegen Kanker (VLK) geeft duiding over het begrip ‘kanker’, de voornaamste behandelingsvormen en de impact van deze ziekte op de kankerpatiënt en omgeving. Daarnaast krijgt u communicatietips om beter met de patiënt en hun naasten om te leren gaan.

Wat als er op een dag iets met u, als mantelzorger, gebeurt en daardoor uw zorg niet meer kunt voortzetten? Wie neemt dan de zorg over? Op de mantelzorgpas kunt u de gegevens van twee andere personen noteren die gecontacteerd moeten worden in geval van nood. Zo bent u zeker dat iemand anders de persoon voor wie u zorgt, kan opvangen. Deze mantelzorgpas kunt u het best bij uw identiteitskaart bewaren. U kunt de mantelzorgpas gratis aanvragen bij het regionaal dienstencentrum: 011/29.10.28 of via [email protected].

Wanneer? Donderdag 30 oktober 2014 – 14u00-16u00. Waar? Zaal ‘De Markies’, Geraetsstraat 20, 3500 Hasselt. Prijs? Gratis voor LM-leden, niet-leden betalen 3 euro (koffie en taart inbegrepen). Inschrijven tot 23 oktober 2014 via 011/29.10.28 - [email protected].

H

Blijft u graag op de hoogte van onze activiteiten en vormingen, bezorg ons dan uw e-mailadres via [email protected].

Vrijwilligers ontmoeten elkaar in Brussel Wilt u zich ook engageren als vrijwilliger? Stel het dan niet langer uit, want uw hulp maakt het verschil. De coördinatoren vrijwilligerswerk nemen graag de tijd om de werking nauwgezet uit te leggen. Zorgende handen regio Limburg Koningin Astridlaan 32 3500 Hasselt Tel.:011/29 10 40 Fax: 011/29 10 45 Met meer dan 200 waren ze, de vrijwilligers van Solidariteit voor het Gezin die afzakten richting Brussel voor de jaarlijkse daguitstap. Alvorens de vrijwilligers de hoofdstad van Europa konden verkennen, werden ze eerst ondergedompeld in de film 'Les intouchables'. Dit waargebeurde verhaal waarin Driss, in eerste instantie uit financiële overwegingen, de zorg van de Franse miljonair Philippe op zich neemt, liet niemand onberoerd. Hilarische scènes wisselenden pure ontroering af. Na het middagmaal trok de vrolijke groep

vrijwilligers richting hartje Brussel voor een stadsbezoek. Als afsluiter van de dag werd hen de geschiedenis van het Brusselse Stadhuis uit de doeken gedaan. Ondanks het miezerige weer werd het toch opnieuw een mooie en geslaagde dag. Solidariteit voor het Gezin staat erop haar vrijwilligers jaarlijks met een daguitstap te bedanken voor hun onvoorwaardelijke inzet. Telkens opnieuw staan ze klaar voor anderen die hun hulp kunnen gebruiken. Het staat dan

ook als een paal boven water dat vrijwilligers van onschatbare waarde zijn in de zorgsector. Van een gezellige babbel tot zorgbehoevende personen vervoeren naar hun medische afspraak: iedere vrijwilliger probeert op zijn manier z’n steentje bij te dragen. Uit recent onderzoek blijkt overigens dat vrijwilligerswerk niet alleen bijdraagt tot het geluk van anderen maar ook tot dat van de vrijwilliger zelf. Maar liefst 82% van de bevraagde vrijwilligers gaat er prat op dat ze mee door hun vrijwilligerswerk gelukkig zijn.

Zet je mee op de Goed-gevoel-stoel! Iedereen heeft wel eens een mindere dag of voelt zich niet lekker in zijn vel. Meestal gaat dit gevoel na korte tijd over. Maar soms kunt u ook het gevoel hebben dat alles tegenzit en de problemen zich lijken op te stapelen. Denk eraan dat u niet de enige bent die dit gevoel heeft, ook anderen krijgen hiermee te maken. Er samen over praten kan helpen. Daarom organiseert de Liberale Mutualiteit de ‘Goed-gevoel-stoel’. Tijdens de 3 praatsessies leert u in groep een goed gevoel langer vast te houden. U leert uzelf beter kennen en we helpen elkaar om te gaan met tegenslagen en moeilijkheden in het leven. Wanneer? Op vrijdag 17, 24 en 31 oktober 2014 van 13u00 tot 16u. Waar? Ontmoetingscentrum Kermeta, Diestersteenweg 204, 3510 Kermt. Deelnemen aan deze reeks is gratis maar inschrijven voor 1 oktober 2014 is noodzakelijk. Zin om deel te nemen aan de goed-gevoel-stoel? Of hebt u nog vragen? Neem dan contact op met regionaal dienstencentrum Horizon: [email protected] of 011/29.10.28. Naam: .................................................................................................... Adres: .................................................................................................... ................................................................................................................ Tel.: ........................................................................................................ geboortedatum: ....................................................................................

✃

De Goed-gevoel-stoel is een methodiek uitgewerkt door VIGeZ ism CEDES en met steun van de Vlaamse Overheid.

>> Regio Limburg

Friesland (autocar - weekend) Zaterdag 1 en zondag 2 november 2014

Parijs (autocar - weekend) Zaterdag 20 en zondag 21 december 2014

Logies en ligging Ons hotel Tulip Inn De Valk is gelegen in Franeker op 800 meter van het historische centrum. Alle kamers zijn voorzien van het nodige comfort met bad of douche en toilet, haardroger, telefoon, radio, tv en een waterkoker met koffie/thee-faciliteiten.

Logies en ligging We verblijven in het Ibis Hotel Porte de Clichy. Alle kamers hebben het nodige comfort. Het hotel heeft een gezellige bar en een binnenzwembad.

Programma Vertrek vanuit Hasselt via Utrecht en Emmeloord naar Friesland. In de voormiddag brengen we een bezoekje aan het kleinste stadje Sloten. Het middagmaal nuttigen we in Hindelopen, een oud leuk stadje met zijn eigen dialect, klederdracht en schilderkunst. Hier voorzien we een wandeling. Nadien rijden we verder naar Leeuwarden voor een begeleid bezoek en vrije tijd. Rond de avond rijden we naar Franeker voor een avondmaal en overnachting. Zondag brengen we na het ontbijt een bezoek aan Franeker, een voormalige universiteitsstad. We maken een mooie wandeling en sluiten de wandeling af met een bezoek aan het Eise Eisinga Planetarium. We verlaten Friesland in de late voormiddag en rijden naar de provincie Overijssel voor een bezoek aan Giethoorn. Na het middagmaal kunt u de verschillende huisjes bezoeken waar tal van toeristische attracties gehuisvest zijn. Nadien keren we terug huiswaarts. Inbegrepen Autocarreis met een luxe-autocar, middagmaal dag 1, avondmaal en overnachting met ontbijt, middagmaal dag 2, Toegang Eise Eisinga Planetarium en begeleiding. Niet inbegrepen Drank aan tafel, eventuele overige toegangsgelden, avondmaal terugreis, annulatieverzekering (6,80 euro), globale reisverzekering (8 euro). Prijs Lid LML 160 euro, niet-lid 170 euro, toeslag voor eenpersoonskamer 20 euro.

Programma Vertrek in de vroege ochtend vanuit Hasselt richting Parijs (vrije koffiestop onderweg). In Parijs aangekomen bezoeken we Place d’Anvers, Mont-Martre en Place du Tertre. Na een vrij middagmaal hebben we vrije tijd om te shoppen in de luxueuze winkelstraat Rue du Faubourg Saint-Honoré, Galeries Lafayette, Le Printemps, enz. Daarna maken we een rondrit langs de mooie, versierde gebouwen en gaan we naar ons hotel voor avondmaal en overnachting. Zondag maken we een rondrit langs de belangrijkste gebouwen van de stad. We plannen vrije tijd in de omgeving van Île de La Cité en de Notre Dame. Er is de mogelijkheid tot het maken van een boottocht op de Seine. In de late namiddag keren we terug naar Hasselt met een stop onderweg voor het vrije avondmaal. Inbegrepen Autocarreis met luxe-autocar, 1 overnachting met ontbijt, avondmaal dag 1, begeleiding, drank bij het avondmaal (0,25 l wijn, 0,50 l water, 1 koffie). Niet inbegrepen Inkomgelden, annulatie- en reisbijstandsverzekering (6 euro), middagmaal dag 1, middagmaal en avondmaal dag 2, drank aan tafel. Prijs Lid LML 140 euro, niet-lid 150 euro, toeslag voor eenpersoonskamer 35 euro (slechts 1 voorzien). Te betalen voor 1 oktober 2014 op het rekeningnummer van Zomerzon BE97 3350 4325 2649 met als mededeling: Parijs en naam van de deelnemer(s).

In samenwerking met Carolus-reizen (licentie A-5421)

In samenwerking met Reizen Baus licentie A-5121

VRIJE TIJD

Te betalen voor 1 oktober 2014 op het rekeningnummer van Zomerzon BE97 3350 4325 2649 met als mededeling: Friesland en naam van de deelnemer(s).

J

VRIJE TIJD TURKIJE – SIDE (vliegtuigreis – ALL-IN) Van zondag 29 maart tot zondag 5 april 2015 Logies en ligging We kozen voor een verblijf in het prachtige 5-sterrenhotel Sentido Perissia hotel. Het hotel werd vorige winter volledig gerenoveerd en is rustig gelegen, direct aan een privéstrand op 3 km van het centrum van Side. U kunt er te voet of (betalend) met de dolmus naartoe. Winkeltjes, bars en restaurants bevinden zich op 500m van het hotel. Het hotel heeft 350 kamers, 11 liften, een winkeltje, een discotheek, TV-ruimte, kapper, minimarkt, internet (betalend), gratis wifi aan de receptie, cinema, doktersservice, wasserij, overdekt zoet zwembad, 3 openluchtzwembaden en een klein aquapark. Het hotel stelt ligstoelen, parasols, matrasjes en handdoeken aan het zwembad en aan het strand gratis ter beschikking. De kamers zijn ruim en voorzien van het nodige comfort. U verblijft in kamers met inloopdouche, haardroger, telefoon, TV, gratis wifi, minibar, safe, marmeren vloer, zithoek, airco en Frans balkon. Eten en drinken U verblijft in all-in. Inbegrepen: ontbijt (ook een langslapersontbijt), lunch, diner in buffetvorm, snacks van 12u30 tot 18u00, koffie, thee en gebak van 10u00 tot 18u00 in de patisserie, middernachtsnacks. Er zijn vier à la carte restaurants van 19u00 tot 21u30 (reserveren is nodig). Ook inbegrepen zijn lokale en een selectie geïmporteerde alcoholische en niet-alcoholische dranken (24 uur op 24 in de Bacchus bar). Er is een minibar (wordt dagelijks bijgevuld met water, frisdrank en bier) en een beach- en poolservice met fruit, frisdrank, cocktails en ijs (lunch en diner). Sport en ontspanning Turks bad, sauna, aerobics, basketbal, darts, schaken, biljart, tafeltennis, fitness, aquagym, minivoetbal, tennis en petanque. Er is animatie over-

dag en ’s avonds en iedere avond livemusic. Betalend: schoonheidssalon en massage, in de omgeving: bananaboot, jetski, parasailing, zeilen, surfen, kajak en waterfietsen. Inbegrepen Vlucht, lichte maaltijd aan boord met 1 drankje, transfer naar en van de luchthaven en naar en van het hotel, all-in, annulatieverzekering, aankoop van uw verplicht visum, taksen en begeleiding. Niet inbegrepen Uitstappen, reisbijstandsverzekering (20,50 euro), persoonlijke uitgaven, eventuele fueltoeslag, onkosten reisvisum. Prijs Lid LM 795 euro, niet-lid 835 euro, toeslag voor een eenpersoonskamer 105 euro, toeslag zeezicht (per persoon) 40 euro. Inschrijven met betalen van voorschot van 150 euro voor 1 december 2014 op het rekeningnummer van Zomerzon BE97 3350 4325 2649 met als mededeling: voorschot Turkije en naam van de deelnemer(s). Het resterende bedrag dient voor 1 februari 2015 betaald te worden op hetzelfde rekeningnummer met als mededeling: saldo Turkije en naam van de deelnemer(s). Formaliteiten Meer informatie over de aankoop van het visum ontvangt u na de inschrijving. Uw identiteitskaart dient nog 6 maanden geldig te zijn na de datum van de terugkomst.

Voor meer informatie of boekingen Zomerzon vzw Geraetsstraat 20 - 3500 Hasselt Tel. 011/29.10.30 - Fax 011/22.20.67 E-mail: [email protected]

>> Regio Limburg

0 ja ar ers met mee r da n 4 ss lu -p 0 5 or vo g in lt urele ve re n ig 4 of lb v@lm l.b e. .2 0 1 9. 2 1/ LBV is on ze so ci o- cu 1 0 of e rg .b fo op w w w.lb vl im bu in r ee M g. n ri va er

Pro v i n c i a le 14 age n d a 20

Intergenerationele uitstap naar het Berenhuis

Borreltjeswandeling afgerond met boekweitkoek met spek

Niets is zo mooi om een uitstap te delen met uw kinderen of kleinkinderen. Het Berenhuis is daarvoor de ideale locatie. De gids stimuleert bezoekers om hun taalvaardigheid optimaal te gebruiken tijdens de interactieve rondleiding. Daarnaast pikken we ook wat kunsteducatie mee. Aansluitend doen we de 2,5 km durende ‘Berenwandeling’ in groep, zelfs voor kleine voetjes of rolstoelen is deze tocht haalbaar! We voorzien een stop voor een drankje en stukje taart in seniorencentrum De Zandloper te Heusden-Zolder. Schrijf snel in en beleef een amusante en verrijkende dag met uw (klein)kind!

In de herfst willen we de traditie van “boekweitkoek met spek” niet verloren laten gaan. Daarom nodigen wij u uit voor een gezellig samenzijn. Vooraleer de boekweitkoek met spek op tafel komt, wekken we de eetlust op met een geanimeerde wandeling op het mooie domein van De Watermolen te Bocholt.

Wanneer? Woensdag 8 oktober 2014 om 13u30. Waar? We komen samen aan de ingang aan van het Berenhuis. Koerselsebaan 30, 3550 Heusden-Zolder. Prijs? LBV-leden betalen 4 euro per persoon, niet-leden 5 euro per persoon. Inbegrepen? Gids, consumptie en taart. Inschrijven tot 3 oktober 2014 via 011/29.10.24 of [email protected]

Ecologische voetafdruk

Wanneer? Vrijdag 14 november 2014 van 10 tot 13 uur. Waar? De Watermolen, Monshofstraat 9, 3950 Bocholt. Prijs? LBV-leden betalen 8 euro, niet-leden 10 euro. Inbegrepen? Borrel, boekweitkoek met spek, koffie of thee. Inschrijven voor 1 november 2014 via 011/29.10.24 of [email protected]. Uw inschrijving is definitief na ontvangst van uw betaling.

Leer je sjaal creatief knopen! Wilt u leren om uw sjaal eens anders dan gewoon te dragen? Vandaag kunt u leren om uw sjaal op diverse manieren te knopen en zelfs op te smukken met een handgemaakt sjaaljuweel (dat vrijblijvend te koop wordt aangeboden). Wanneer? Vrijdag 28 november 2014 van 10 tot 12 uur. Waar? Zaal ‘De Markies’, Geraetsstraat 20, 3500 Hasselt. Prijs? Gratis voor LBV-leden, niet-leden betalen 3 euro. Inbegrepen? Koffie of thee en taart. Meebrengen? Een eigen sjaal, model naar keuze. Inschrijven voor 21 november 2014 via 011/29.10.24 of [email protected]

Onze ecologische voetafdruk behoort tot de grootste ter wereld. De verspilling van grondstoffen, energie, voedsel, ruimte en natuur is onaanvaardbaar hoog en kost ons handenvol geld. Nochtans kan het met bijzonder weinig inspanningen en zonder in te boeten aan levensstandaard anders. Natuurpunt Educatie geeft u tal van inspirerende voorbeelden.

Seksualiteit en intimiteit zijn veel gebruikte woorden, maar wat willen ze nu eigenlijk zeggen? Wat zijn de factoren die seksualiteit kunnen beïnvloeden? Wat met lichamelijke veranderingen en ziektes? Wat als je partner hulpbehoevend wordt? We nemen ook de seksuele activiteit tussen partners en het eventueel aangaan van een nieuwe relatie onder de loep. Gastspreker: Luc van de Ven.

Wanneer? Donderdag 23 oktober 2014 van 14u tot 16u30. Waar? Zaal ‘ De Markies’, Geraetsstraat 20, 3500 Hasselt. Prijs? Gratis voor LBV-leden, niet-leden betalen 3 euro. Inbegrepen? Koffie of thee met versnaperingen tijdens de pauze. Inschrijven voor 17 oktober 2014 via 011/29.10.24 of [email protected]

Wanneer? Donderdag 4 december 2014 om 19 uur. Waar? CC Muze, Dekenstraat 40, 3550 Heusden-Zolder. Prijs? 5 euro voor LBV-leden, niet-leden betalen 7 euro. Inbegrepen? 1 consumptie en een brochure over liefde en seks. Inschrijven voor 28 november 2014 via 011/29.10.24 of [email protected]

L

N ie u w Mediorenwerking Voordracht over ‘Partnerrelatie, seksualiteit en intimiteit’

Alcohol en illegale drugs zijn wijdverspreid aanwezig in de wereld, wat de indruk wekt dat ze geen of weinig kwaad kunnen. Maar elk gebruik van drugs (tabak, alcohol of illegale drugs) houdt risico’s in op korte en op lange termijn. Ze hebben immers een invloed op wat u doet en hoe u zich voelt. Ze versterken uw stemming, uw concentratie is minder, u denkt minder helder en u schat risico’s minder goed in. Hoe meer u gebruikt, hoe groter de risico’s worden. Kinderen en jongeren zijn nog kwetsbaarder dan volwassenen. Hun hersenen zijn zich nog volop aan het ontwikkelen. Daarnaast toont onderzoek aan dat hoe vroeger we alcohol beginnen te drinken en/of illegale drugs beginnen te nemen, hoe meer risico we lopen om later verslaafd te raken en problemen te krijgen.

Drugs? Niet zonder gevolgen Alcohol

Illegale drugs

Alcohol heeft een verdovend effect op de delen van de hersenen die gedrag en emoties regelen. Hierdoor ontstaat een gevoel van euforie en ontspanning. Maar hoe groter de hoeveelheid alcohol die we innemen, hoe groter de gevolgen zijn, zoals een vermindering van het reactievermogen, ongecontroleerde bewegingen en u niet meer kunnen herinneren wat u gezegd en gedaan hebt. U kunt moeilijker risico’s inschatten, wordt roekeloos en komt terecht in gevaarlijke situaties.

De voornaamste illegale drugs zijn cannabis, speed, cocaïne, XTC en heroïne. Cannabis is hiervan de meest gebruikte drug.

Op lange termijn is alcoholmisbruik schadelijk voor uw lichaam. Mogelijke gevolgen zijn leverbeschadiging, verschillende soorten kanker, geheugenstoornissen, geheugenbeschadiging, beschadiging van het zenuwstelsel, verhoogde bloeddruk en hart- en vaatproblemen. Daarnaast zorgt alcoholgebruik tijdens de zwangerschap voor een laag geboortegewicht en vergroot het de kans op een miskraam. En natuurlijk kan alcoholgebruik ook aan de basis liggen van verkeersongevallen. De gevolgen van alcohol verschillen van persoon tot persoon en zijn ook afhankelijk van de gedronken hoeveelheid. Doordat de gevolgen verschillen van persoon tot persoon, is er niet één standaard voor een aanvaardbaar alcoholgebruik. - Voor personen jonger dan 16 jaar is alcohol af te raden. - Volwassen mannen drinken het best maximaal 21 standaardglazen per week, waarvan nooit meer dan 5 glazen per keer. Volwassen vrouwen drinken het best maximum 14 standaardglazen per week, waarbij nooit meer dan 3 glazen per keer. Zowel mannen als vrouwen moeten minstens 2 alcoholvrije dagen per week voorzien. - In een aantal situaties laat u alcohol het best achterwege, zoals in het verkeer, tijdens de zwangerschap en tijdens de borstvoedingsperiode.

Meer weten?

Bij cannabisgebruik treden op korte termijn concentratiestoornissen op en gaat het kortetermijngeheugen erop achteruit. Bij een hogere dosis wordt u duizelig en misselijk en krijgt u angstaanvallen. Doordat u het ‘positieve’ effect van cannabis (een versterking van een bepaalde stemming) steeds vaker wil ervaren, zult u er op lange termijn afhankelijk van worden. Cannabis wordt bijna altijd gerookt in combinatie met tabak. Hierdoor loopt u ook nog eens dezelfde risico’s als een gewone roker. Veel mensen combineren onbewust drugs. Zo combineren ze alcohol vaak met sigaretten tijdens het uitgaan. Maar er zijn ook mensen die bewust verschillende drugs met elkaar combineren omdat ze een bepaald effect willen ervaren. Maar dit is niet zonder risico. De effecten en risico’s zijn afhankelijk van welke drugs ze juist combineren.

Surf naar www.druglijn.be of bel 078/15.10.20 voor meer informatie over alcohol en drugs.

7

Vak antie aanbiedingen … j i b n e e r e d v o o r ie

Cosmo

nieten. Beide vakanties kunt ge e ijk el nd ie vr ijs pr r u, als lid, van de onberispelijke lijfscentra aan waa ndelijk onthaal en rb rie ve tv ke an lij kl t ffe he tre or or vo toegekend vo erg gunstig Wij bieden u twee itsonderscheiding Zij zijn bovendien ite d. al ei kw kh n lij ee ke , an l” eg be to “Q-la het A-label voor centra kregen het isme Vlaanderen er To n va en eg kr n vervoer. service. Beide huize met het openbaar k oo , ar ba ik re be lijk gelegen en makke

>> Cosmopolite De Cosmopolite is in eerste instantie ons huis waar onze leden terecht kunnen voor een herstelverblijf, waarvoor u in aanmerking komt na een hospitalisatie. Voor meer info kunt u terecht bij de dienst maatschappelijk werk van uw ziekenfonds of bij de Cosmopolite zelf. De gewone vakantieganger is er uiteraard ook welkom.

Rustverblijven in de Cosmopolite Het eventjes een weekje kalmer aan doen? Dat kan! Vraag via de dienst maatschappelijk werk van uw ziekenfonds een rustverblijf aan na een ernstige aandoening, na herval van een vroegere hospitalisatie of na een lange werkonderbreking. Als uw aanvraag goedgekeurd wordt, kunt u in de Cosmopolite genieten van € 15 korting per nacht op uw verblijf (in volpension). Bovendien betaalt u geen singlesupplement van € 9/nacht als u er alleen voor staat. Verzorging (toilet, wondzorg, inspuiting, hulp bij aankleden, enz.) is mogelijk en gebeurt door de verpleging van Solidariteit voor het Gezin. Ook uw kine-sessies kunnen gewoon doorlopen. Aarzel niet langer en kom voor uw Tarief VP: tot 29/09 vanaf 29/09 rustverblijf bij de Cosmopolite! Herstel: € 30/n. € 25/n. Rust: € 44/n. € 39/n.

Tarieven en periodes onder voorbehoud van wijzigingen

Tarieven VP in hotelformule in beide centra: Tarieven: Invaliden:

tot 29/09

vanaf 29/09

€ 59/n. € 44/n.

€ 54/n. € 39/n.

Het tarief voor invaliden is geldig vanaf 3 overnachtingen. Deze tarieven gelden niet tijdens de arrangementen in de Liberty, waarvoor speciale prijzen voorzien zijn. De tarieven zijn enkel geldig voor de leden die in regel zijn met de betaling van de wettelijk verplichte bijdrage voor de aanvullende dienstverlening. Kinderen tot 11 jaar: -50% en tot 3 jaar gratis (kamer te delen met volw.) Toeslag ‘single’: steeds € 9/n.

Cosmopolite

8

Notebaertstraat 2 – 8370 Blankenberge Tel. 050/42.99.54 - Fax 050/42.58.62 www.cosmopolite-blankenberge.be [email protected]

y t r e b i L & e t i opol >> Liberty De Liberty is dan weer eerder een puur vakantieverblijf. U kunt er terecht voor een kort of langer verblijf in diverse formules of een arrangement zoals hieronder voorgesteld.

“Golden Memories” 29 september tot 4 oktober - 5 nachten VP Midweek vol nostalgie met in de Liberty zowel een optreden van Salim Seghers (“Verlaat me nooit”) als een boeiende audio-visuele voorstelling “Nostalgia” waarbij u wordt teruggevoerd naar de jaren 1950-75. Tarief: € 287,50 Invaliden: € 212,50

“In Flanders Fields” 13 tot 18 oktober - 5 nachten VP Tijdens deze midweek is er een dagexcursie naar Ieper gepland, met diverse bezoeken en de Last Post aan de Menenpoort. In de Liberty zelf brengt Lia Linda een concert met de bevrijdingsliederen van Dame Vera Lynn. Tarief: € 304 Invaliden: € 229

Promo-midweek 18 tot 24 oktober - 6 nachten VP

en drukfouten

Bijzonder prijsgunstig arrangement: 5 nachten in VP betalen en 6de volledig gratis. Tarief: € 270 Invaliden: € 195

PRIJZEN STUDIO’S: W (7n.) Tweede week WE (2n.) WE (3n.) MW (4n.)

tot 26/09 € 378 € 339,50 € 123 € 186 € 240

26/09-07/11 € 273 € 224 € 89 € 132 € 168

Humorweekend 24 tot 27 oktober - 3 nachten

Tarief: € 171,50

Start van de herfstvakantie vol plezier met de show van Vanessa Chinitor en Dirk Bauters in de Liberty. Dit arrangement start op vrijdagavond en eindigt op maandag met het ontbijt. Invaliden: € 126,50

“Fin de saison” 30 oktober tot 2 november - 3 nachten VP Kom samen met ons het “seizoen” besluiten met een “foute party” met schlagerzanger Jacco Ricardo! Plezier verzekerd! Pruiken en slingers toegelaten... Tarief: € 172,50 Invaliden: € 127,50

“Eindejaarsfeesten” 23 december tot 2 januari - VP Minimale reservatie: 3 nachten. Met gastronomische diners en muziek op de feestavonden. Op aanvraag. Tarief: € 69/n. Invaliden: € 54/n. Toeslag feestdiners 24/12 en 31/12: € 38

Naast de kamers in hotelformule biedt de Liberty u ook studio’s aan in huurformule (per week: vrijdag-vrijdag, kort of lang weekend of per midweek).

Liberty Langestraat 55 – 8370 Blankenberge Tel. 050/41.42.24 - Fax 050/43.29.99 www.liberty-blankenberge.be [email protected]

9

Denk mee

>> Gezondheidszorg ✁ Kandidatuur voor deelname aan de burgerdialoog: Naam: .................................................................................................................................. Voornaam: ........................................................................................................................... Adres: .................................................................................................................................. E-mail: ................................................................................................................................. GSM: .................................................................................................................................... Telefoon: ............................................................................................................................. Ik woon:  Alleen

over onze gezondheidszorg

 Samen met mijn partner  Samen met kind(eren)  Samen met (een van) mijn ouders of schoonouders  In een gemeenschappelijk verblijf (bv rust- en verzorgingstehuis, instelling, enz.) Mijn leeftijd is:  Tussen 18 en 29 jaar

Wat verwachten wij van de gezondheidszorg? Wat betekent solidariteit vandaag voor ons? Aan wat moet ze voldoen? Voelen we ons voldoende betrokken bij grote vraagstukken rond gezondheid? Houden deze vragen u bezig? Schrijf u dan in voor een dialoog over de toekomst van onze gezondheidszorg.

1964-2014

Dit jaar bestaat het Rijksinstituut voor Ziekteen Invaliditeitsverzekering (RIZIV) 50 jaar. Ter gelegenheid van deze verjaardag wil het RIZIV haar keuzes voor de toekomst zo goed mogelijk voorbereiden. U kunt hieraan meewerken! Kom mee van gedachten wisselen tijdens een van de avonden die de Koning Boudewijnstichting organiseert tussen september en december 2014. Deze avonden vinden in het hele land plaats van 18u tot 21u30. Interesse? Dien uw kandidatuur in door te surfen naar www.kbs-frb.be/RIZIV50.htm of vul het inschrijvingsformulier hiernaast in en stuur het op naar: Koning Boudewijnstichting t.a.v. Pascale Criekemans, Brederodestraat 21, 1000 Brussel. Op basis van de inschrijvingen stelt de Koning Boudewijnstichting voor elke ontmoeting een groep van 50 deelnemers samen. U ontvangt een definitieve bevestiging van uw inschrijving met alle praktische informatie over de avond waaraan u wenst deel te nemen.

 Tussen 30 en 44 jaar  Tussen 45 en 64 jaar  65 jaar of ouder Mijn werksituatie is de volgende:  Student  Werkzoekend  Betaald werkend (loondienst, zelfstandige, enz.)  Werkend zonder vergoeding (huisvrouw/-man, vrijwilliger, enz.)  Niet-werkend door ziekte of invaliditeit  Op pensioen  Andere (specifieer: ………………………..………..................................................………) Mijn opleidingsniveau is:  Lager onderwijs  Middelbaar onderwijs  Hoger onderwijs Waarom wilt u graag deelnemen aan de burgerdialoog over de toekomst van de ziekte- en invaliditeitsverzekering?  Omwille van persoonlijke of familiale redenen  Omwille van professionele redenen  Omwille van nog andere redenen Kunt u dit voor ons wat meer toelichten?

........................................................................................................................ ........................................................................................................................ ........................................................................................................................ In welke stad wilt u graag deelnemen aan de burgerdialoog? Duid eventueel 2 plaatsen aan.  25/9: NL - Antwerpen (Elzenveld)  9/10: FR - Mons (Hôtel Dream)  16/10: FR – Liège (Ramada Plaza)  23/10: NL – Hasselt (Het Borrelhuis)  6/11: FR – Arlon (Château du Bois d’Arlon)  13/11: NL - Brugge (Crown Plaza)  20/11: NL/FR - Brussel /Bruxelles (Koning Boudewijnstichting)  27/11: NL - Leuven (Leuven Institute)

10

 4/12: NL – Gent (Marriott Hotel)



EL SP

Werelddag Geestelijke Gezondheid

Op 10 oktober organiseren de World Federation for Mental Health (WFMH) en de World Health Organisation (WHO) jaarlijks de Werelddag Geestelijke Gezondheid. Doel van deze dag is ons bewustmaken van wat geestelijke gezondheid is en welke problemen hierrond kunnen ontstaan. In 2014 is het thema van deze Werelddag: ‘Leven met schizofrenie’

Vroeger nadenken over later

“Vroeger nadenken over later”, met deze slogan wil de Koning BoudewijnStichting mensen van alle leeftijden, maar vooral 50-plussers, motiveren om na te denken over hoe zij hun ‘oude dag’ willen beleven en invullen. Deze campagne richt zich tot 6 domeinen: gezondheid, financiele middelen, het vervolg van de beroepscarrière, actief blijven na het pensioen, huisvesting en het levenseinde. Informeer u over deze thema’s, praat erover met uw naasten en met professionelen. Wees voorbereid op deze belangrijke fase in uw leven. Meer informatie over deze campagne vindt u op www.maakplannen.be. Ook bij de dienst maatschappelijk werk van uw ziekenfonds kunt u terecht voor het tijdig plannen van uw ‘oude dag’. Niet enkel ouderen kunnen bij ons terecht. Vroeg of laat wordt elke mens zelf (of via naasten) geconfronteerd met ziekte, een beperking, ouder worden en de nood aan zorg. Vroegtijdige zorgplanning is dus iets dat iedereen aangaat, jong en oud! De dienst maatschappelijk werk van uw ziekenfonds helpt u hier graag mee verder.

laten vaccineren tegen kinkhoest. De Vlaamse overheid wil zo het stijgend aantal gevallen van kinkhoest terugdringen. Kinkhoest is vooral gevaarlijk voor jonge baby’s. Zij hebben de grootste kans om kinkhoest op te lopen en er complicaties van te krijgen. Baby’s krijgen in Vlaanderen hun eerste vaccinatie als ze 8 weken zijn, maar ze zijn pas goed beschermd een paar weken na de derde dosis die aanbevolen is op 16 weken. Voor deze baby’s is het dus belangrijk dat hun omgeving hen niet besmet. Daarom is het van belang dat iedereen die in nauw contact staat met baby’s, gevaccineerd is tegen kinkhoest. U bent nog niet gevaccineerd tegen kinkhoest en u krijgt binnenkort een kindje of u staat in nauw contact met baby’s? Laat u dan vaccineren. Spreek erover met uw arts.

Awel, ik wil...

vrijwilliger worden!? Awel beantwoordt jaarlijks meer dan 25.000 oproepen van kinderen en jongeren via telefoon, e-mail, chat of forum. Als vrijwilliger luistert u naar die vele vragen en verhalen. U denkt en voelt mee met uw oproepers en maakt zo het verschil voor die ene jongen of dat meisje. Als nieuwe beantwoorder bij Awel krijgt u een uitgebreide basisopleiding met tips en tricks voor het beantwoorden. Bent u benieuwd naar wat u nog meer kan verwachten? Kom dan naar een van onze regionale infoavonden in Antwerpen, Brugge, Brussel, Gent, Hasselt, Leuven, Mechelen of Turnhout. Meer info vindt u op www.awel.be/word-vrijwilliger, via [email protected] of via 02/534.37.43.

tegen kinkhoest Sinds 1 juli 2014 kunnen zwangeren en andere volwassenen zich gratis

Het antwoord vindt u op één van de nationale pagina’s van dit ledenblad. Gelieve uw antwoord voor 20 oktober 2014 per postkaart naar het volgende adres te sturen: LLM, dienst ledenblad, Livornostraat 25, 1050 Brussel of via e-mail naar: [email protected]. De prijzen: de 1ste prijs is een weekend in volpension voor twee personen in één van onze vakantiecentra te Blankenberge (Liberty of Cosmopolite); 2de tot 5de prijs: een kortingsbon op een verblijf in de Liberty of in de Cosmopolite. Antwoord op de vraag van de vorige editie: in de 19de eeuw. De winnaar: Israelyan Anahit (Putte) wint een weekend in volpension voor twee personen in één van onze vakantiecentra te Blankenberge (Liberty of Cosmopolite). Marie José Platteau (Ternat), Rita Groffils (Tongeren), Jos Smets (Boutersem en Petrus De Wilde (Zele) winnen kortingsbonnen geldig tijdens hun volgend verblijf in de Liberty of de Cosmopolite.

Hiermee trachten ze familieleden en mantelzorgers van personen met dementie te ondersteunen en de draagkracht en draaglast van de mantelzorg in balans te houden. Wat valt er te verwachten? Concrete tips en hulpmiddelen of -methoden die de draagkracht kunnen versterken. Meer informatie over dementie en de ziekte van Alzheimer vindt u op www.alzheimerliga.be.

Op 21 september vindt de werelddag tegen Alzheimer plaats. Op deze dag geven verschillende gezondheidsorganisaties de ziekte van Alzheimer en dementie bijzondere aandacht. Dit jaar staat de mantelzorger centraal.

Maar vooraleer de steunmaatregelen aan te passen, moeten we eerst en vooral een breder maatschappelijk debat voeren over de plaats van de mantelzorger in het zorgsysteem en in de maatschappij in het algemeen.

Duurzame mantelzorg

Mantelzorgers

Werelddag Alzheimer

Gratis vaccinatie

Bij welk weer is het aan te raden om op de fiets een fluovestje of een reflecterende armband te dragen?

verdienen betere zorg Familieleden, buren en vrienden die de zorg opnemen voor een oudere of zieke zijn zeer belangrijk voor onze gezondheidszorg. Zij dragen namelijk een groot stuk van alle zorg die nodig is. Ons sociaal en gezondheidssysteem zou dan ook veel beter voor deze mantelzorgers zelf moeten zorgen. Dat besluit het Federaal Kenniscentrum voor de Gezondheidszorg (KCE) in samenwerking met UA, UCL en Yellow Window in een rapport over de ondersteuning die de overheid vandaag biedt aan mantelzorgers.

in vlaanderen

Het Departement Welzijn, Volksgezondheid en Gezin en het Agentschap Zorg & Gezondheid organiseren dit najaar een grootschalige bevraging bij mantelzorgers van kwetsbare personen die een tegemoetkoming van de zorgverzekering ontvangen. Een toevallige selectie van vierduizend mantelzorgers in Vlaanderen zal thuis een brief ontvangen met een schriftelijk in te vullen vragenlijst. Misschien bent u wel een van hen! De vragenlijst peilt naar uw ervaringen, wensen en noden als mantelzorger. De Vlaamse overheid verwerkt uw antwoorden volstrekt anoniem. De onderzoeksresultaten ondersteunen het beleid bij het uitbouwen van duurzame mantelzorg in Vlaanderen.

11

Dat is cultuur, vorming en ontmoeting dicht bij huis

LBV is een verenging van 50-plussers en gepensioneerden. Via een netwerk van plaatselijke afdelingen nemen onze leden deel aan allerhande vrijetijdsactiviteiten. Leden van LBV vinden het fijn om elkaar te ontmoeten, om samen van een snuifje cultuur te genieten of om nieuwe leerervaringen op te doen. Meer weten over LBV en de activiteiten die in uw provincie op til staan? Neem een kijkje op onze website www.lbvvzw.be of google ‘lbv vzw’.

LBV vzw

Livornostraat 25 1050 Brussel Tel.: 02/538.59.05