LAAC DUURLOPER

Nr. 1 - februari 2009

LAAC DUURLOPER www.laactwente.nl

Opgericht 18 oktober 1984 Aangesloten bij de Atletiekunie Verschijnt 6 keer per jaar

REDACTIE Gerry Visser Marcel Lucassen André Bosgraaf Gerrie Broeders Laura Kotte Bart Vos Hans Gerritsen

VAN DE REDACTIE

074-2916683 074-2778664 06-41232627 053-4339413 0541-530260 074-2670446 053-4340614

Redactieadres: Brassehorst 21 7531 KH Enschede Kopij: [email protected] BESTUUR Eric Dogger (voorzitter) 053-4327732 Henk Offenberg (alg. zaken, sponsoring) 074-2429199 Hans Lenderink (penningmeester) 053-4318128 Jouw naam? (secretaris) Hans Engbers (algemeen bestuurslid) 0541-515392 Bert Peper (algemeen bestuurslid) 074-2430639 Laura Kotte (algemene zaken, duurloper) 0541-530260 Paulien van Bruggen 053-4364426 (vertrouwenspersoon sexuele intimidatie) Secretariaat LAAC Twente W. de Clercqstraat 45 7553 VA Hengelo Bankrekening Rabobank Oost Twente: 1568.31.589 T.n.v. LAAC Twente te Oldenzaal E-mail: [email protected] LEDENADMINISTRATIE Johan Kappert De Wilmskamp 63 7552 GW Hengelo Telefoonnummer: 074-2772153 E-mail: [email protected] CONTRIBUTIE 2009 Wedstrijdleden: € 74,75 Recreatieleden: € 55,75 Jeugdleden: € 35,00 WEDSTRIJDSECRETARIAAT Herman Holterman F. Zernikestraat 33 7553 EA Hengelo Telefoonnummer: 074-2437650 Bankrekening Rabobank Oost Twente: 1568.31.589 T.n.v. LAAC Twente te Oldenzaal

LAAC Duurloper Nr. 1 - februari 2009

Altijd mooi zo’n nieuw jaar, met nieuwe plannen, nieuwe kansen en dus nieuwe doelen. Gewoon weer hard trainen naar een mooie halve- of hele marathon dit voorjaar, daar zijn veel LAACers al weer mee volop bezig. Voor LAAC Twente is 2009 natuurlijk een bijzonder jaar. Het 25-jarig jubileum zal dan ook zeker niet onopgemerkt voorbij gaan. Dat kun je nu al zien aan de omslag van deze eerste Duurloper van het jaar. De feestelijke jubileumomslag zal dit hele jaar gebruikt gaan worden om ook ons clubblad extra in de schijnwerpers te zetten. De jubileumcommissie heeft natuurlijk nog veel meer in petto. Daarover kun je iedere twee maanden weer nieuwe informatie vinden op pagin 4 en 5 van De Duurloper. Ook op de vernieuwde website van LAAC Twente word je natuurlijk op de hoogte gehouden. Een mooie omslag is natuurlijk leuk maar De Duurloper moet goed gevuld blijven. Blijf daarom schrijven over die mooie hardloopervaringen. Stuur je kopij met een paar foto’s naar: [email protected] Hans Gerritsen - redactie

SLUITINGSDATUM KOPIJ 8 april



Gerard Lubben

- verhuur van verschillende biertaps - tevens verhuur van partytafels - diverse merken bier - volle vaten en flessen kunnen retour - wij bezorgen gratis aan huis Ook hebben wij een uitgebreid assortiment cadeaus in elke prijsklasse Kijk voor ons assortiment en alle aanbiedingen op onze website

www.galloldenzaal.nl In den Vijfhoek 21 - Oldenzaal - Tel. 0541-533391

KOOP BIJ ONZE ADVERTEERDERS



LAAC Duurloper

IN DIT NUMMER

VAN DE voorzitter

Jubileum Activiteiten

4

Most Valuable Member Award 7 Oliebollenloop De Loopster

(door Gerry visser)

9 10

Clubkampioenen 2008 13 De Doorloper Warmlopen

(door Gerry Visser) 15

(door Marcel Lucassen) 16

10 Kilometertijden 2008 18 Halve Marathontijden 2008

20

Prikbord

23

Marathontijden 2008

24

De LAAC Jubileumsweater

27

Hulsbeekcross

28

Medianieuws 30 Egmond 2009 32 Houwajje 34 Wedstrijduitslagen 36 Wedstrijdkalender

40

VAN DE BESTUURSTAFEL Na de Algemene Ledenvergadering hebben we nu in Eric Dogger een ‘officiële’ voorzitter gevonden en is er ook een ‘officieel’ nieuw lid, Bert Peper, bijgekomen. Helaas gaat onze secretaris, Carla Blokhuis, ons verlaten waardoor er nog steeds een bestuursfunctie vacant is. Zoals ook al in de ALV genoemd is, heb je interesse? Laat het ons weten! Kom gerust een keer ‘stage’ lopen. Je bent van harte welkom. Het bestuur

Nr. 1 - februari 2009

Eindelijk een MRI-scan! Wat voetballers binnen een dag voor elkaar hebben duurt voor gewone stervelingen, zoals ondergetekende, iets langer. Uiterlijk eind maart zal ik na een MRI-scan eindelijk meer duidelijkheid krijgen over mijn beenblessure. Deze hardnekkige blessure is ook de reden dat ik helaas minder vaak op de FBK-baan ben op de donderdagavond. Mijn afwezigheid heeft dus niets te maken met het voorzitterschap van onze jubilerende vereniging, alhoewel deze functie momenteel ook de nodige uitdagingen kent. Een andere, maar gegronde reden voor mijn afwezigheid is het volgen van de scheidsrechterscursus van de atletiekunie. Na 5 intensieve cursusavonden op de donderdag, zijn jurycoördinator Hans te Nijenhuis en ik geslaagd voor deze pittige cursus. Drie geslaagden en twee ervan waren van LAAC Twente. Dat was ook de reden van mijn late binnenkomst tijdens de ALV waar ik ook bekend mocht maken dat we nu ook een erelid binnen LAAC hebben, namelijk Johan Kappert. Elders in dit nummer meer info over deze LAAC man in hart en nieren. Als eerbetoon aan ons eerste erelid van onze club zal ook de 10 kilometerwedstrijd tijdens de Huttenkloasloop zijn naam dragen, de 10 van Johan Kappert. Bert Peper is benoemd als nieuw bestuurslid. We zijn echter nog op zoek naar 2 nieuwe bestuursleden omdat we helaas ook afscheid hebben genomen van Carla Blokhuis, onze stipte secretaris. Daarnaast is er nog een vacature binnen het bestuur. Vanaf deze plaats bedank ik ook nog allen (1 keer is genoeg!), die op enige wijze hebben bijgedragen aan weer een geslaagde LAAC Twente Hulsbeekcross als afsluiter, voor de laatste keer, van de Twentse Cross Competitie.

Eric Dogger - voorzitter LAAC Twente



agenda 2009 - 25 JARIG De nieuwjaarsborrel Op 8 januari van dit jaar vond de gebruikelijke nieuwjaarsborrel weer plaats, die zoals elk jaar weer werd bijgewoond door een grote schare LAAC leden. Direct na de training (voor de actieve leden) of laat op de avond voor diegene, die alleen voor de borrel kwamen, werden de leden ontvangen met de gebruikelijke Glühwein, die al stond te pruttelen op het vuur. De dames van de activiteiten commissie hadden deze reeds opgewarmd en de kantine reeds voorzien van de nodige versiering. Lucy en Elly verzorgden weer de gebruikelijke “kniepertjes”, die ze met een elektrische knijpertjesijzer ter plekke bakten. Volgens de planning zou de voorzitter het nieuwe jubileumjaar openen en de mensen van Stichting Shoma introduceren die nadere uitleg zouden geven over het goede doel. Helaas liep de scheidsrechterscursus, die de voorzitter voor LAAC Twente volgt uit en moest onze oud voorzitter Henk Offenberg de opening overnemen. Met zijn jarenlange ervaring was dit echter geen probleem. Twee mensen van de stichting Shoma hebben in het kort uitgelegd waar de stichting voor staat. Het werd weer een gezellige, late avond.

Shoma De stichting Shoma is een stichting die zich inzet voor kansarme kinderen in Tanzania. Shoma betekent “onderwijs” in de taal die wordt gebruikt in de provincie Kagera. Dit is dan ook de basis van de stichting. Door te zorgen voor goed onderwijs en de benodigde leermiddelen, hoopt de stichting deze kinderen een goede kans te geven om zich beter te kunnen ontwikkelen. Indirect worden hierdoor problemen opgelost zoals armoede, kinderarbeid en een slechte toegang tot de gezondheidszorg.

25

Shoma concentreert zich op het dorp Rubya nabij het Victoriameer. Een dorp dat leeft van landbouw. Aids is een ziekte die in deze streek een steeds grotere rol speelt. Het bestuur van de stichting wordt geleid door 5 personen in Nederland. De stichting wordt in Tanzania vertegenwoordigd door afgevaardigden die veelvuldig contact onderhouden met de betrokken scholen en tevens zorgen voor de aanschaf van uniformen, lesmateriaal en het betalen van lesgeld. Bijna alle lasten van de stichting worden gesponsord. Al voor € 35 per jaar kan een kind een heel jaar naar de basisschool. Voor meer informatie kan men terecht op: www.shoma.nl



LAAC Duurloper

JUBILEUMACTIVITEITEN Het jubileumjaar is alweer in volle gang. De eerste maand van het jubileumjaar zit er alweer op. De aftrap vond plaats tijdens de nieuwjaarsborrel op 8 januari, waarbij het te sponsoren doel voor het 25 jarig bestaan bekent werd gemaakt. In het vorige clubblad hebben wij een oproep gedaan aan actieve leden, die bereid zijn de activiteitencommissie bij te staan bij het organiseren en uitvoeren van de geplande activiteiten. Tot op heden is hier helaas weinig respons op gekomen, dus meld je alsjeblieft alsnog aan. Op 14 maart a.s. zal er voor de leden die zich afgelopen jaar actief hebben ingezet voor LAAC, een “vrijwilligersavond” worden gehouden. Deze zal plaatsvinden in Oldenzaal. De geplande activiteiten op deze namiddag en avond zijn nog een verrassing, maar hebben wel een sportief tintje, met natuurlijk het gebruikelijke natje en droogje. De speciale jubileumactiviteiten, die dit jaar nog zullen plaatsvinden zijn: 1. Vrijwilligersavond (zaterdag 14 maart) Voor leden die zich in 2008 actief hebben ingezet voor de vereniging is er de jaarlijkse “vrijwilligersavond”. 2. Bevrijdingsvuur (maandag 4 en dinsdag 5 mei) LAAC heeft in het verleden al een paar keer het “Bevrijdingsvuur” uit Wageningen gehaald door middel van een estafetteloop, die s’avonds begint in Wageningen en de volgende dag eindigt in o.a. Oldenzaal. Deze loop zal worden onderbroken door een uitgebreid ontbijt op de grens van Twente. Dit wordt weer een leuke logistieke uitdaging. 3. Jubileum baanactiviteit (zondag 6 september) Insteek is om er hoofdzakelijk ludieke activiteiten te laten plaats vinden die in het teken staan van de atletiek met een leuk randgebeuren. 4. Jubileumfeestavond (zaterdag 31 oktober) Dit is een jubileumavond voor leden en oud leden. Deze wordt georganiseerd in de week van de oprichtingsdatum. Deze zal plaatsvinden in het voor oud LAACers welbekende Siemerink nabij Het Hulsbeek.

25

Het laatste nieuws betreffende het jubileumjaar, kan ook op de LAAC site worden bekeken. Voor suggesties, opgave(n) of vragen kan worden gemaild naar: [email protected]

Wij hopen jullie hiermee nog enthousiaster te maken voor de jubileumactiviteiten van dit jaar. De jubileumcommissie

Nr. 1 - februari 2009



KOPIJDATA 2009 8 april 10 juni 12 augustus 8 oktober 9 december

stuur je kopij naar: [email protected]



LAAC Duurloper

LAAC Twente 1984 - 2009 Most Valuable Member Award Verkiezing van het meest waardevolle lid in 25 jaar LAAC Twente. LAAC Twente is al jarenlang een begrip in hardlopend Nederland. Dit jaar bestaat onze vereniging 25 jaar. Veel leden hebben een bijdrage geleverd aan de ontwikkeling en het succes van de vereniging. De redactie van De Duurloper gaat samen met de leden van LAAC Twente op zoek naar het meest waardevolle lid uit deze periode. Wie zoeken we? In principe kan dat ieder lid zijn. Maar we gaan samen met jullie op zoek naar dát LAAC-lid, dat zich voor langere tijd verdienstelijk heeft gemaakt en van wezenlijke betekenis is geweest voor de vereniging. Dat hoeft helemaal geen man of vrouw in de spotlights te zijn. Dat mag ook iemand zijn, die bijna onzichtbaar aanwezig, maar wel belangrijk was of is voor het slagen van LAACactiviteiten in de breedste zin van het woord. Het kan ook iemand zijn, die jou en/of andere leden steunde als trainer of als medelid in een moeilijke (sportieve) fase. Iemand, die je even belde met de vraag: “Heb je daar nog aangedacht?” Kortom, we gaan samen op zoek naar het LAAC-lid, dat zich op buitengewone wijze dienstbaar, belangeloos, zichtbaar of onzichtbaar en langdurig inzet of heeft ingezet voor LAAC Twente in het algemeen en/of voor haar leden in het bijzonder. In de volgende Duurloper komt meer informatie hoe de verkiezing vormgegeven wordt. Denk de komende tijd vast na welke leden jij zou willen voordragen voor de Most Valuable Member Award. Je moet minimaal 3 leden en mag maximaal 5 leden voordragen. Het nomineren zal digitaal gebeuren via de website van LAAC Twente of via een speciaal e-mailadres. Meer informatie volgt. Vergeet bij jouw nominaties de volgende leden niet: • (oud) bestuursleden • (oud) voorzitter(s) • (oud) trainers • (oud) commissieleden van diverse werkgroepen • (oud) vrijwilligers • bijzondere (oud) leden.

De feestelijke bekendmaking en uitreiking van de Most Valuable Member Award geschiedt tijdens de jubileumfeestavond in oktober 2009. De redactie reikt deze Award uit, die gepaard gaat met een leuke attentie. De redactie

Nr. 1 - februari 2009



Introweb Nederland bv T (074) 243 01 05 • [email protected] • introweb.net INTW0006 Adv A5 lig ZW.indd 1

Fysiotherapie

21-08-2006 14:07:46

Manuele therapie

Sportfysiotherapie

Kruisstraat 8 7573 G J Oldenzaal 0541-514833

contactpersoon: André Bosgraaf



LAAC Duurloper

OLIEBOLLENLOOP 2008 Het is inmiddels een heuse traditie geworden: de oliebollenloop van LAAC op het Hulsbeek. Een gezellige en laagdrempelige training op de laatste zondag van het jaar voor alle LAACers, met na afloop warme chocolademelk, glühwein en oliebollen. Zo ook op zondag 28 december om 10.00 uur ’s ochtends. De verzamelplaats kun je niet missen: op parkeerterrein 1 valt de camper van Jan en Frances Fabels en de partytent van Frans en Eva Koevoets meteen op. Het is nog best vroeg en erg koud, het vriest licht en de zon komt net nog niet boven de bomen uit. De training wordt dit keer verzorgd door Bart Peeters en Gerry Visser, in het kader van hun opleiding tot looptrainer. ‘Verzorg een gezellige training van een uur voor zo’n 40 tot 50 lopers van alle niveaus’ luidde de opdracht. Dat lijkt eenvoudiger dan het is, want hoe houd je een groep lopers van allerlei niveaus een uur lang bezig en (niet onbelangrijk op een dag als vandaag) warm? De aspirant-trainers hebben daar wat op gevonden: ze hebben een vijftal afwisselende parcoursen uitgezet over het Hulsbeek: een rondje vijver, een rondje trimbaan, de zandbak door, een keer de heuvel op en af en tenslotte het zo snel mogelijk aantikken van tien bomen. Door de opdrachten op kleine briefjes te zetten die uit een kerstmuts moeten worden getrokken, is het voor de lopers iedere keer verrassend welke opdracht ze nu weer krijgen. De trainers zijn, zoals het hoort zo vlak na kerst, hierin niet al te streng. Wil je een bepaalde opdracht liever niet twee keer doen dan mag je rustig nog een keer trekken, en wil je gezamenlijk met een aantal anderen lopen, dan mag dat ook. Om het een beetje spannend te maken, mag iedereen op het getrokken briefje zijn of haar naam schrijven en in een mandje doen. Na afloop zullen hieruit vier winnende namen worden getrokken. Het stimuleert de lopers om zo vaak mogelijk een parcours af te leggen en al snel loopt iedereen zich lekker warm. Na een half uurtje crossen door de zandbak, langs de bomen, over de trimbaan, rond de vijver en over de heuvel zit de training er op en wordt er gezamenlijk uitgelopen naar de camper. Hier staan de oliebollen al te dampen, evenals de chocolademelk en glühwein. En bovendien heeft Bart een Limburgse specialiteit gebakken: kleine hartvormige wafeltjes met rozijnenvulling. De winnende lootjes worden getrokken door Eva en vier LAACers mogen een fles glühwein in ontvangst nemen. Oké, het was misschien een beetje koud maar het was ook erg gezellig. Een mooie afsluiting van het jaar! Gerry Visser - redactie

Nr. 1 - februari 2009



‘DE LOOPSTER’ Johan Kappert, al 25 jaar actief binnen LAAC Twente

Tijdens de ledenvergadering van 12 februari jl. werd Johan Kappert benoemd tot erelid van LAAC Twente. “Er zijn maar weinig leden die zoveel voor LAAC hebben betekend”, aldus voorzitter Eric Dogger. De hoogste tijd dus voor een nader gesprek met Johan, die al vanaf het vroegste begin van LAAC actief bij de club betrokken is. Eigenlijk is Johan in zijn jeugd helemaal niet zo sportief. Goed, in zijn jeugd doet hij, omdat het zo hoort, aan voetbal, maar echt gedreven is hij niet. Pas eind jaren zeventig, hij is dan al in de dertig en werkzaam bij Hollandse Signaal, krijgt het loopvirus hem te pakken. En dat gebeurt niet eens spontaan, daar is een collega voor nodig, Gerrit Eefting. Johan herinnert zich nog goed hoe dat ging. “Gerrit, een fervent hardloper, werkte in mijn ploeg. Hij vond dat ik ook maar moest gaan hardlopen. Ik deed niets aan sport in die tijd en bedacht dat het best eens goed voor mij kon zijn. Ik deed het puur voor de conditie, voor de gezondheid, niet omdat het mij nou zo leuk leek.” Ook al loopt hij vrijwel altijd alleen, er zit al snel regelmaat in zijn trainingen, die hij allemaal nauwgezet bijhoudt in een handgeschreven logboek. Johan heeft ze nog steeds, in een map. Het begint voorzichtig met afstanden van 4 tot 5 kilometer, maar al snel worden de trainingen langer. In de omgeving van de Hasseler Es, waar hij woont, heeft hij diverse vaste rondjes. Ook doet hij al snel mee aan allerlei loopjes in de omgeving.

10

In de zomer van 1984 doet Johan zelfs mee aan een triatlon. “Geen echte wedstrijd hoor, het was op touw gezet door mijn baas. We gingen eerst een stuk lopen, daarna fietsen, op gewone fietsen, en ter afsluiting mochten we het water in om te zwemmen. Het was vooral voor de gezelligheid, we hadden zo een gezellige dag met zijn allen.” Dan wordt het 1985 en Johan besluit zich te wagen aan de marathon. “Ik had mij voorgenomen om in mijn 42e jaar een marathon te lopen, dat vond ik een mooie aanleiding. Ik ben op 30 maart 1943 geboren en ik koos voor de marathon van Burg Steinfurt in 1985. Natuurlijk was het zwaar, maar Steinfurt bestond toen uit drie rondes. Het leek mij dat als je eenmaal de laatste ronde in was gegaan, dat je dan niet meer zou uitstappen. En zo was het ook. Natuurlijk had ik het zwaar tijdens de laatste kilometers maar dat hoort erbij. Apetrots was ik na afloop; dat was me toch maar gelukt!” Na zijn Duitse marathondebuut besluit Johan voortaan elk jaar een marathon lopen. Zo loopt hij diverse keren in Enschede en doet hij twee keer mee aan de marathon van Berlijn. “Ik liep in Berlijn mijn snelste tijd, 3 uur en 42 minuten. Echt snel was ik nooit, ik liep gewoon lekker in mijn eigen tempo.” Als hij terug denkt aan die eerste keer Berlijn schiet hij in de lach. “De terugreis in 1988 was een complete ramp. We zijn toen ’s zondags vrijwel meteen na afloop van de marathon terug gereden naar Twente. Dat bleek niet zo verstandig. Bijna iedereen had kramp… heel wat lopers lagen languit in het gangpad van pure ellende. Er klonk heel wat gekreun in de bus!”

LAAC Duurloper

De tweede keer dat Johan in Berlijn loopt, is in 1991. Het zal zijn laatste marathon worden. “Elke stap deed mij toen pijn. Ik heb hem wel uitgelopen, maar het was wel duidelijk dat er iets aan de hand was.” De boosdoener bleek een versleten teengewricht. “Er is in mijn teengewricht een ijzeren pin gezet. Ik kon daarna nog wel hardlopen, maar het was afgelopen met de wedstrijden.” Het betekent niet dat Johan daarna niet meer actief is binnen de hardloopwereld, integendeel. Johan is in 1984 een van de 49 mensen die aanwezig zijn bij de oprichtingsvergadering van LAAC Twente. “Gerrit Eefting vertelde mij dat er een hardloopvereniging opgericht zou worden en ik ben met hem meegegaan. Na afloop van de vergadering wees ik het zojuist aangestelde bestuur erop dat er nog geen kascommissie was. Nou, je begrijp wie daar vervolgens in plaats mocht nemen!” Het is het begin van een lange verbintenis aan LAAC. Al in 1987 neemt Johan de taak van het ledensecretariaat op zich, iets wat hij tot op heden nog steeds doet. Hij maakt een tijd lang deel uit van het bestuur en is ook een periode actief binnen van de wedstrijdcommissie. “Ik heb zelfs een keer een programma geschreven voor de uitslagverwerking,” herinnert Johan zich. In de beginjaren van LAAC zijn er onder de leden niet erg veel juryleden te vinden. “Ik vond en vind nog steeds dat een vereniging zich zelf hoort te bedruipen als het om juryleden gaat. Natuurlijk kun je onderling met andere verenigingen wel eens mensen uitwisselen als het zo uitkomt, maar je moet binnen je eigen club gewoon voldoende

Nr. 1 - februari 2009

mensen hebben. Ik zorgde ervoor dat er jurycursussen werden opgezet en natuurlijk ben ik die zelf ook gaan volgen.” Na de ‘gewone’ jurycursus volgt Johan ook nog de opleidingen tot wedstrijdleider en starter. “Alleen voor de wegatletiek hoor, bij starter voor de baanatletiek komt nog veel meer kijken. Bij de wegatletiek heb je bijvoorbeeld vrijwel nooit een valse start, het gaat daar immers niet om seconden.” Het uitoefenen van een functie als starter staat, als Johan zelf nog een actief hardloper is, zijn eigen loopcarrière niet in de weg. “Ik fungeerde eens als starter bij de Dubbele Mijl, in trainingspak. Nadat de lopers waren weggeschoten trok ik mijn pak uit, gaf het aan mijn vrouw en sloot rustig achteraan. Het was toen nog geen officiële wedstrijd en ik hoefde nog geen officieel tenue aan, dus kon dat nog gewoon.” Het startpistool ligt bij Johan thuis. Hij heeft er een speciale kluis voor, volgens de voorschriften is dat verplicht. Ook is hij in het bezit van een heuse wapenvergunning. “Als ik jou een startpistool onder de neus houd, dan zie je echt het verschil niet. Ja, als je het weet en je kijkt in de loop, dan zie je dat er geen kogels doorheen kunnen.” “Wist je trouwens dat juryleden altijd naar het pistool moeten kijken bij start? Licht gaat nou eenmaal sneller dan geluid. Wanneer je een wolkje boven het pistool ziet dan is de wedstrijd begonnen en niet pas wanneer je het schot hoort.” Ook voor de Duurloper is Johan binnen LAAC actief. “Ik schreef nooit artikelen, maar heb bij-

11

voorbeeld wel het logo gemaakt voor de Loopster.” Hij heeft alle jaargangen, keurig ingebonden, nog steeds in zijn bezit. Het hoogtepunt van vijfentwintig jaar LAAC is voor Johan zondermeer de 100- en 24-uurs estafette tijdens het tienjarig bestaan van LAAC. “Het hele spektakel duurde drie-en-een-halve dag. Ik mocht alles bijhouden en was er dus voortdurend bij. Het was een gigantische organisatie en we zijn er verschrikkelijk druk mee geweest. Maar de recordpoging slaagde, we haalden het Guinness Book of Records.” Over records gesproken, bijna 25 jaar actief zijn binnen LAAC in allerlei essentiële functies is natuurlijk ook een enorme prestatie. Het erelidmaatschap is hem dan ook van harte gegund! Gerry Visser - redactie

Johan Kappert in actie tijdens de Halve van Hengelo in 1984

Johan tijdens een triatlon in 1983 van de afd. werkvoorbereiding van Signaal

12

LAAC Duurloper

Algemene Ledenvergadering 2009

Natuurlijk ook de aanwezige clubkampioenen van 2008 werden in de bloemmetjes gezet tijdens de Algemene Ledenvergadering Vlnr: Hans Geltink (42,2 km) Monique Kropmans (10 km) Rachel Klamer (5 km) Marcel Klamer (21,1 km) Marlies Schoonhoven (15 km)

Hengelo - Tijdens de redelijk bezochte jaarlijkse ledenvergadering is Johan Kappert benoemd tot erelid van de vereniging. De 10-kilometerwedstrijd van de Huttenkloasloop wordt naar hem vernoemd, hij kreeg een ingelijst certificaat en de bijbehorende bos bloemen. Johan leek zeer verguld met deze benoeming. Op de foto rechts: Johan Kappert met scheidend secretaris Carla Blokhuis. Tevens is Eric Dogger geen interimvoorzitter meer maar “gewoon” voorzitter en trad Carla Blokhuis af als bestuurlid/secretaris.

CLUBKAMPIOENEN 2008

Dames

Heren

5 km

Rachel Klamer (19:09)

Ben Platier (19:20)

10 km

Monique Kropmans (42:43)

Robert Steinmeijer (34:29)

15 km

Marlies Schoonhoven (1:03:52) Tonnie Bruns (55:43)

21,1 KM

Klara Davina (1:28:37)

Marcel Klamer (1:18:27)

42,2 KM

Ingrid Prigge (2:44:22)

Hans Geltink (2:56:29)

Nr. 1 - februari 2009

13

Dit jaar is de Halve van Hengelo (MPM wedstrijd) de wedstrijd voor LAAC-leden om clubkampioen te worden. Deze wedstrijd wordt gelopen, maandag 2e Paasdag op 13 April.

CLUBKAMPIOENSCHAP LAAC TWENTE 2009 Datum: Maandag13 april 2009 Wedstrijd: Halve Marathon van Hengelo Plaats: FBK stadion Afstanden: 5 km, 10 km, 15 km en 21,1 km Starttijden: 11:00 uur (10, 15 en 21,1 km) 11:15 uur (5 km)

14

LAAC Duurloper

Webdesign D T P Fotografie

Doeltreffende websites DTP, van visitekaartje tot full colour brochure en Van logo tot complete huisstijl Ook voor de digitale fotografie die hiervoor nodig bent u bij HG67 aan het juiste adres

HHaAnNSS gGeErRrRiI tTSS eE nN Nr. 1 - februari 2009

HG67 Digitale VormgeVing

i n f o @ h g 6 7 . n l

NL 1512

w w w. h g 6 7 . n l

7531 KH ENSCHEDE 053-4340614 06-22955761

BRASSEHORST

21

HANS GERRITSEN

Dom of dapper

Natuurlijk wordt het niets morgen. Half Nederland is ziek en ook ik ben aan de beurt. Ik voel me beroerd, ben verkouden en heb koorts. Bovendien is er een snijdende oostenwind voorspeld, met een gevoelstemperatuur van min tien. Dan moet je niet willen lopen, en al helemaal geen 42 kilometer. Ook al is het de Midwintermarathon en ook al is het de tiende keer. Toch zet ik ’s avonds de wekker. Je weet maar nooit. ’s Ochtends is de koorts verdwenen en de wind valt mee. En dus zetten Piet en ik koers naar Apeldoorn. Bij het wegrijden kijk ik even opzij. “Ik vind ons heel dapper”, zeg ik. “Ik vind ons erg dom”, antwoordt Piet en snuit zijn neus. De eerste vijftien kilometer vallen mee. Ik ben zo blij dat ik toch mee kan doen dat het lopen vanzelf gaat, in een lekker tempo. Maar als we de Amersfoortseweg opdraaien, krijgen we de wind vol van voren. En die is koud. Het lopen gaat opeens een stuk moeilijker. Mijn benen willen wel, maar ik heb geen lucht. En om eerlijk te zijn, ook mijn benen worden steeds zwaarder. Bij een drankpost neem ik een beker sportdrank die half bevroren blijkt. Er drijven stukjes ijs in. De thee is juist erg warm, dus giet ik de sportdrank daar maar bij in. Een creatieve combinatie die nog lekker is ook. Ik spreek mijzelf moed in. In Apeldoorn loop ik altijd ontspannen en meestal mooie tijden. Twee jaar geleden liep ik zelfs zo ontspannen dat ik op vier seconden na een marathon-pr liep. Ik kwam daar pas thuis achter, want ik had die dag geen horloge om. Ik loop vandaag ook puur op gevoel, maar dan om niet te forceren. Blijft mijn hartslag laag? Blijft mijn ademhaling rustig? Zo ja, dan mag ik doorlopen. Zo nee, dan moet ik stoppen. Bij het 27-kilometerpunt neem ik een uitgebreide pauze. Een stukje banaan, twee bekertjes sportthee, even plassen… en dan op naar de laatste lus. Het blijft koud, maar ik ga het halen, dat weet ik. De laatste kilometers kan ik zelfs versnellen en sprintend kom ik over de finish. Het helpt natuurlijk niets, ik ben vandaag niet snel. Het geeft niet, ik ben binnen en daar gaat het om. Thuisblijven was vandaag erger geweest dan meelopen. Meedoen was niet dom. Het was ook niet dapper. Het was gewoon de tiende keer Apeldoorn. En volgende keer gewoon weer beter. Gerry Visser - redactie

15

WARMLOPEN Loopt U maar door… Door Marcel Lucassen

Nederland is koud. Vaarten en plassen zijn dik bevroren. Er kan volop geschaatst worden. Drie redactieleden van De Duurloper besluiten op 11 januari om te kiezen voor een alternatieve Woolderesloop. Ze wijken uit naar de Kop van Overijssel voor de Giethoornse Dorpentocht… “Komt u maar verder en loopt u maar door.” Met deze woorden nodigt de plaatselijke voorzitter van de ijsclub uit Wannerperveen honderden schaatsers uit om zich in te schrijven voor de Giethoornse Dorpentocht. Hij geniet zichtbaar van de centrale rol die hij vandaag speelt in “de keet” van zijn ijsclub. We schrijven vandaag 11 januari en de 1e Woolderesloop van 2009 staat op het programma. Het vriest al dagen en Twente is bedekt onder een laagje sneeuw. Het weer is fraai. Er is weinig bewolking en de zon laat zich volop zien. André Bosgraaf, Petra en ik besluiten om ons niet te melden bij Bennie en Marian voor de Woolderesloop. In plaats daarvan reizen we om 8 uur af naar de Kop van Overijssel. Ook de schaatsmaffe Bart Vos sluit zich aan. Om mee te kunnen cancelt hij zelfs een familieverplichting elders in het land. Ruim voor tienen parkeren we de auto op een groot weiland, nabij de baan van IJsclub Wannerperveen. Uit alle uithoeken van het land melden zich schaatsers voor een tocht van vijfentwintig kilometer over de Beulakerwiede, de Belterwiede, de Bovenwiede en langs de goudgele rietkragen op de Giethoornse vaarten. We krijgen een KNSB-kaart, waarop we onderweg zes stempels moeten sparen. Als ook Petra terug is van haar toiletbezoek - de doorstroom bij het damestoilet duurt nu eenmaal wat langer dan bij de heren - zoeken we de vaart op om de schaatsen onder te binden. Het is een gezellige drukte. Hele gezinnen, oud en jong, cracks en recreanten hebben vandaag een streep in hun agenda gezet om in de omgeving van Giethoorn te kunnen schaatsen. Voor het vertrek laat menigeen zich op de gevoelige plaat vastleggen. Waarom niet? Dus wij ook. Op de vaart naar de route van de tocht is het een drukte van belang. Er is goed geveegd, dus de scheuren in het ijs zijn goed zichtbaar. En dat is maar goed ook. Toch gaat het lang niet altijd goed. Na enkele kilometers komen we het eerste slachtoffer tegen van - hoogstwaarschijnlijk - zo’n scheur. De oudere man zit met een bebloed gezicht op iets dat doet lijken op een slee. Omstanders hebben zich al over hem ontfermd en hulp is in aantocht. We schaatsen door en komen op het eerste meer, de Bovenwiede. Daar is volop ruimte en daar gaan we. Weissensee Bart voorop, daarachter langebaanschaatser Marcel en in hun kielzog André en Petra. Tegen de wind in is het werken geblazen. Met rugwind voelt het als ijszeilen. Heerlijk. Maar pas op voor die dekselse scheuren. De meeste scheuren trotseren we door deze haaks te passeren. Een enkele keer glijdt een ijzer in een lengtescheur. Het is een hele toer om dan op de been te blijven bij snelheden, die zeker twee tot drie keer zo hoog liggen als bij onze Wooldereslopen. Maar het lukt. Dan bereiken we de eerste kluunplaats. We moeten naar de overkant van de weg. We krabbelen op de kant. Gelukkig is er

16

LAAC Duurloper

tapijt gelegd. Als een rij overstekende eenden waggelen we stapvoets de wal over. Maar dan houdt plotsklaps het tapijt op! Petra is als enige zo verstandig geweest om de beschermers van haar schaatsen mee te nemen. Dus zij is vlot over. De drie redactieleden rest niet veel anders dan hun kostbare schaatsen uit te trekken en op kousenvoeten over te steken. Petra wacht ons met een beetje leedvermaak op. Terecht. We komen langs het staartje van Giethoorn. Dan opnieuw een smalle vaart op. Schaatsen in de file. Het tempo wordt getemperd en gedicteerd door de lange stoet schaatsers. Opletten in de drukte en daar schiet ik met mijn linkerschaats ongemerkt in een gat in het ijs. Rechts gaat door, links niet. Ik sjoel languit op mijn buik in de richting van de rietkraag. André kan me nog ontwijken. Petra en Bart merken niets. Zij zijn al een stuk verder. Op het volgende meer neemt de drukte behoorlijk toe. Een vader links, een moeder rechts met tussen hun beiden in de kleine Jeroen en Myrthe. Vier op een rij, hand in hand. Begrijpelijk, maar niet bijster handig vandaag. We laveren om dit soort obstakels heen. Even later moeten we weer klunen. De officiële route gaat via de weg. De alternatieve door het riet. Die is korter, spannender en er zijn ons al vele schaatsers voorgegaan. Goed voor onze schaatsen is het niet, maar het avontuur trekt. Een weg banend door het riet en het dichte kreupelhout bereiken we de volgende vaart. Deze expeditie heeft veel weg van een duurloop over de Austiberg. Even later belanden we weer op een smalle, maar pittoreske vaart met buigend riet aan weerszijden. Bart kan zich dit maal niet overeind houden als zijn schaats zich vastboort in een scheur. Bart duikelt voorover en André ziet een scherp ijzer rakelings aan zijn hoofd voorbijgaan. We hebben geluk. Beiden blijven ongeschonden en we kunnen verder. We schaatsen weer over de Bovenwiede. Daar ligt het bekende Giethoornse Paviljoen Smits. We hebben ondertussen al een behoorlijk eind geschaatst, maar we zijn nog maar één keer een stempelpost tegengekomen. We schatten in dat we nog maximaal vijf kilometer voor de boeg hebben en we moeten nog vijf keer stempelen. Merkwaardig. Dan komen we bij de derde, de laatste en de langste kluunplek. Een lange en smalle strook van paarse vloerbedekking van ruim honderd meter dwingt André, Bart en mij keurig in ganzenpas in de rij te blijven. Petra kan - met dank aan haar schaatsbeschermers - aan de optocht voorbij gaan en is opnieuw vlot op de volgende vaart. Zij kan even pauzeren met een broodje. Als we herenigd zijn, maken we ons op voor de laatste etappe naar Wanneperveen. Via de Bovenwiede bereiken we de vaart die ons terugbrengt naar de ijsclub. Om één uur is het nog steeds topdrukte op de vaart naast de ijsbaan. Nog altijd starten mensen. Wij zijn klaar en hebben genoten ondanks de drukte. Te druk voor nog een ronde, besluiten we. Als de noren net weer uit zijn, voelt het altijd even vreemd en onwennig. Terug naar de keet van de ijsclub. “Komt u maar verder en loopt u maar door,” klinkt het nog altijd even vriendelijk uit de mond van de voorzitter. We nemen onze medailles met enige trots in ontvangst. In verband met de enorme toeloop heeft men besloten om de stempelposten te ontmantelen. Vandaar maar één stempel. De warme chocolademelk doet ons goed. André en Bart verorberen ook nog een broodje hete Unox. Even na tweeën zitten we weer in de auto naar Twente. Onze eerste Woolderesloop van 2009 was een heel bijzondere. We lopen vaak en graag in de Twickelse bossen, maar als Koning Winter ons roept, geven we toch de voorkeur aan Giethoorn…

Nr. 1 - februari 2009

17

seizoensranglijst 2008 - 10 kilometer Alex Stienstra Banthumloop, Bergentheim - 34.05 Robert Steinmeijer Boeskoolloop, Oldenzaal - 34.19 Gerben Franke 4e Woolderesloop, Hengelo - 34.53 Marcel Klamer Laac Baanloop, Hengelo - 35.25 Richard v/d Weijden Laac Baanloop, Hengelo - 36.01 Tonnie Bruns Nordhorner Meile DLD - 36.25 Jasper Reenalda Halve van Hengelo - 36.35 Arnold Klieverik 1e Woolderesloop, Hengelo - 36.37 Edward Hertsenberg 4e Woolderesloop, Hengelo - 36.43 Guido Gosselink Winter Step One loop, Borne - 36.53 Huub van Langen Drielandenloop, Losser - 36.55 Joop Vriend 2e Woolderesloop, Hengelo - 37.00 Dick Ramerman Dorpsloop de Lutte - 37.27 Bianca van Marle Groet uit Schoorl - 37.32 Herman Kemerink Banthumloop, Bergentheim - 37.40 André Oude Vrielink Winter Step One loop, Borne - 38.05 Bart Withag Halve van Hengelo - 38.16 Ben Platier Huttenkloasloop, Oldenzaal - 38.17 Hans Dat 3e Woolderesloop, Hengelo - 38.18 Herman Hassing 3e Woolderesloop, Hengelo - 38.18 Hans Geltink Huttenkloasloop, Oldenzaal - 38.23 Maik Voppen 3e Woolderesloop, Hengelo - 38.24 Anton ter Elst Marathon Leeuwarden - 38.30 Marcel Lucassen Huttenkloasloop, Oldenzaal - 38.38 Ron Hofte 1e Woolderesloop Hengelo - 38.41 Remko Siers Winter Step One loop, Borne - 38.49 Frans Koevoets 3e Woolderesloop, Hengelo - 38.50 André Bosgraaf Achtkastelenloop, Vorden - 39.02 Hans Gerritsen 3e Woolderesloop, Hengelo - 39.03 Richard Beldhuis 3e Woolderesloop, Hengelo - 39.13 Teije van der Velde 1e Woolderesloop Hengelo - 39.17 Hans ter Mors Wiezoloop, Wierden - 39.19 Paul Meulenbroek Wiezoloop, Wierden - 39.19 Marcel van Tellegen Laac Baanloop, Hengelo - 39.28 Benno Lutje Wagelaar 4e Woolderesloop, Hengelo - 39.49 Harry Pot 1e Woolderesloop Hengelo - 39.54 Dick Zeedijk 3e Woolderesloop, Hengelo - 39.56 Brigit Landewe 1e Woolderesloop Hengelo - 40.02 John Hampsink Winter Step One loop, Borne - 40.03 Hans Punt Drielandenloop, Losser - 40.07 Karin Klamer Laac Baanloop, Hengelo - 40.13 Raymond Bruns Winter Step One loop, Borne - 40.26 Gerritjan van Alst 1e Woolderesloop Hengelo - 40.34 Gea Siekmans Banthumloop, Bergentheim - 40.43 Gjalt Gjaltema 1e Woolderesloop Hengelo - 40.54 Jan van der Meulen Banthumloop, Bergentheim - 41.06 Wouter van Baaren Enschede marathon - 41.06

18

Klara Davina Nordhorner Meile DLD - 41.10 Dione Scheuten Huttenkloas, Oldenzaal - 41.19 Rob Giesselink Enschede marathon - 41.22 Jeroen Kemperink Vvriezenveen - 41.34 Hans Klomp 4e Woolderesloop, Hengelo - 41.41 Ron Sloof Bevrijdingsloop Holten - 41.52 Henk Offenberg 3e Woolderesloop, Hengelo - 41.53 Erik Winkelmann 3e Woolderesloop, Hengelo - 41.57 Piet Mol 2e Woolderesloop, Hengelo - 42.13 Adele Smits 3e Woolderesloop, Hengelo - 42.22 Harry Dessens Laac Baanloop, Hengelo - 42.34 Monique Kropmans Halve van Hengelo - 42.41 Pascal Butterhoff Drielandenloop, Losser - 42.46 Fons Nijmeijer 3e Woolderesloop, Hengelo - 42.49 Jan Maasse v/d Brink  Halve van Hengelo - 43.01 Marlies Schoonhoven Boeskoolloop, Oldenzaal - 43.11 Theo Wegdam 4e Woolderesloop, Hengelo - 43.26 Hans te Nijenhuis Holterbergcross - 43.32 Eddy van Essen Wiezoloop, Wierden - 43.40 Jan Annink Halve van Hengelo - 43.44 Aly Hendriksen 1e Woolderesloop Hengelo - 43.45 Paul Kleinegris Winter Step One loop, Borne - 43.46 Herman Wennink Winter Step One loop, Borne - 43.49 Aldrich Schmitz d Moulin Laac Baanloop, Hengelo - 43.50 Jeroen Paalman Slangenbeekloop, Hengelo - 43.55 Saskia Bekhuis Holterbergcross - 44.14 Jon Severijn 3e Woolderesloop Hengelo - 44.16 Peter Muntel Losserloop - 44.25 Marcel Bos 1e Woolderesloop Hengelo - 44.26 Sabine ten Vregelaar Run Vroomshoop - 44.29 Ruud ter Huurne Winter Step One loop, Borne - 44.40 Bert Feldman 2e Woolderesloop, Hengelo - 44.41 Frank Konings Winter Step One loop, Borne - 44.45 Anja Hofman Laac Baanloop, Hengelo - 44.59 Gerry Visser Laac Baanloop, Hengelo - 45.06 Bert Feldman 1e Woolderesloop Hengelo - 45.21 Jan Olsman Klepperstadloop, Hardenberg - 45.50 Sandra Oude Veldhuis 4e Woolderesloop, Hengelo - 45.55 Juud de Lange Losserloop - 46.07 Sjef Olde Scholtenhuis Slangenbeekloop, Hengelo - 46.26 Elly Buijvoets Losserloop - 46.38 Gerard Sander Slangenbeekloop, Hengelo - 46.45 Gerda Scholten Winter Step One loop, Borne - 46.54 Theo Kok Losserloop - 47.05 Bart Agterbos Boeskoolloop, Oldenzaal - 47.12 Rob Reith 3e Woolderesloop, Hengelo - 47.15 Rene Davina Michaelislauf, Epe DLD - 47.16

LAAC Duurloper

Miranda Bruins Losserloop - 47.19 Marianne de Vries Winter Step One loop, Borne - 47.32 Ron Emmens Laac Baanloop, Hengelo - 47.34 Annelies Lageschaar Losserloop - 47.46 Eric Vos 2e Woolderesloop, Hengelo - 47.46 Anja Ligthart Drielandenloop, Losser - 47.49 Jan Tieben 2e Woolderesloop, Hengelo - 47.55 Han Vaalt Huttenkloasloop, Oldenzaal - 48.06 Nico Langeslag Slangenbeekloop, Hengelo - 48.16 Gerrit Bultman Sisu Oudejaarscross, Almelo - 48.40 Wim Buijvoets 3e Woolderesloop, Hengelo - 48.44 Egbert Altena Laac Baanloop, Hengelo - 48.47 Diny Detert Wiezoloop, Wierden - 48.48 Bert Peper 3e Woolderesloop, Hengelo - 48.54 Vincent van het Reve Huttenkloas, Oldenzaal - 48.55 Gerrit Bultman Wiezoloop, Wierden - 48.59 Sabine Veldhuis 1e Woolderesloop Hengelo - 49.08 Gerrit de Klein Hanzeloop, Warnsveld - 49.10 Jacoline Huiskes 3e Woolderesloop, Hengelo - 49.25 Dick Spijker Laac Baanloop, Hengelo - 49.48 Sabine de Wit Halve van Hengelo - 49.59 George Klomp 3e Woolderesloop, Hengelo - 50.29 Renate van den Ham Halve van Hengelo - 50.29 Fons Krabbe OLC loop, Ootmarsum - 50.38 Wim Molenberg Slangenbeekloop, Hengelo - 50.40 Hanneke Nijland 3e Woolderesloop, Hengelo - 50.47 Hans Lenderink Winter Step One loop, Borne - 50.51 Ingrid Meenderink Losserloop - 50.51 Jan Grobben Herikerbergloop, Markelo - 50.56 Johan Tijdhof Dinkelcross, Losser - 50.58 Arthur de Bruijn 4e Woolderesloop, Hengelo - 51.24 Harrie Emmens Enschede marathon - 51.25 Theo Valkering Winter Step One loop, Borne - 51.37 Ria Meijerink Slangenbeekloop, Hengelo - 51.43 Ronald van Wezel 2e Woolderesloop, Hengelo - 52.09 Marja van Gerwen Sisu Oudejaarscross, Almelo - 52.16 Jan van der Zande 4e Woolderesloop, Hengelo - 52.31 Wendy Mulder Enschede marathon - 52.33 Bart Peeters 4e Woolderesloop, Hengelo - 52.41 Maron Euverman 4e Woolderesloop, Hengelo - 52.46 Jan Polhuis Slangenbeekloop, Hengelo - 52.47 Margo Kamp Huttenkloasloop, Oldenzaal - 52.52 Cunera Grootelaar 1e Woolderesloop Hengelo- 52.54 Adri Albert d. Bruheze 3e Woolderesloop, Hengelo - 53.02 Louis Vijn 3e Woolderesloop, Hengelo - 53.06 Jan Oude Weme Boeskoolloop, Oldenzaal - 53.23 Robert ter Beek 2e Woolderesloop, Hengelo - 53.42

Nr. 1 - februari 2009

Renate Mulder Huttenkloasloop, Oldenzaal - 53.44 Henk Telgenkamp 2e Woolderesloop, Hengelo - 53.53 Peter van der Tol 2e Woolderesloop, Hengelo - 54.03 Linda van Zenden 2e Woolderesloop, Hengelo - 54.50 Sonja Kruse Drielandenloop, Losser -54.50 Kristel Weiden 3e Woolderesloop, Hengelo - 55.07 Herman Holterman 3e Woolderesloop, Hengelo - 55.08 Theo Huiskes Enschede marathon - 55.26 Petra Lucassen Halve van Hengelo - 55.46 Marijke de Ruyter Enschede marathon - 55.49 Lucia Ruiter Slangenbeekloop, Hengelo - 55.51 Ben Grefte 2e Woolderesloop, Hengelo - 55.59 Ellen Kemerink Marikenloop, Nijmegen - 56.05 Fred Euverman 3e Woolderesloop, Hengelo - 56.06 Marielle Hagedoorn 2e Woolderesloop, Hengelo - 56.18 Marcel Fiselier 1e Woolderesloop Hengelo - 56.31 Ben Haafkes 3e Woolderesloop, Hengelo - 56.43 Ge Borgerink Halve van Hengelo - 56.46 Maaike Ebbekink 1e Woolderesloop Hengelo - 56.53 Anneke Sleper Halve van Hengelo - 57.06 Johan Veerwater 4e Woolderesloop, Hengelo - 57.07 Gre Alink Losserloop - 57.42 Mariette Steffens 2e Woolderesloop, Hengelo - 57.59 Agnes van der Tol 4e Woolderesloop, Hengelo - 58.22 Andrea van Schoot 2e Woolderesloop, Hengelo - 58.41 Karel Nolsen Winter Step One loop, Borne - 59.18 Peter Berkers 3e Woolderesloop, Hengelo - 1.00.02 Toon Janssen 4e Woolderesloop, Hengelo - 1.00.16 Tom Roggema Winter Step One loop, Borne - 1.00.29 Annette Westerink Enschede marathon - 1.01.11 Barbera van Dalm Marikenloop, Nijmegen - 1.01.12 Ellie Bijen Marikenloop, Nijmegen - 1.01.12 Millie Frankot Marikenloop, Nijmegen - 1.01.12 Esra Percin  Enschede marathon - 1.01.25 Mariette Mensink Enschede marathon - 1.01.28 Marianne Berkhof Halve van Hengelo - 1.01.39 Fabels Enschede marathon - 1.01.41 Eric Dogger 1e Woolderesloop Hengelo - 1.02.58 Harriet van der Velde 1e Woolderesloop Hengelo - 1.03.02 Tineke Poolman Halve van Hengelo - 1.03.45 Vincent Pieterson 4e Woolderesloop, Hengelo - 1.03.45 Tahirih Poolman Halve van Hengelo - 1.04.17 Hanny Scheuten Enschede marathon - 1.05.18 Fred Rorink Enschede marathon - 1.05.20 Ferdy ten Hoopen 4e Woolderesloop, Hengelo - 1.06.27 Josta Hoenink Halve van Hengelo - 1.08.15 Jean Pierre Bosch Enschede marathon - 1.12.49

19

seizoensranglijst 2008 - halve marathon Robert Steinmeijer Jasper Reenalda Marcel Klamer Jan Sijtsma Ingrid Prigge Tonnie Bruns Edward Hertsenberg Huub van Langen Marcel Lucassen Marcel van Tellegen Dick Ramerman Herman Kemerink Joop Vriend Herman Hassing Hans Geltink André Bosgraaf Paul Meulenbroek Alfred Atta Ron Höfte Ruud Vlutters Anton ter Elst John Hampsink Hans Gerritsen Jan van der Meulen Benno Lutje Wagelaar Frans Koevoets Hans ter Mors Arthur de Bruijn Hans Dat Klara Davina Richard Beldhuis Dick Zeedijk Jan Maasse van den Brink  Theo Wegdam Karin Klamer Gjalt Gjaltema Gea Siekmans Gerritjan van Alst Eddy van Essen André Geerdink Raymond Bruns Hans Klomp Frank van Marle Fons Nijmeijer Jeroen Kemperink Gerard Veldscholten Marlies Schoonhoven Ellen Wopereis  Peter Muntel Marcel Oldenkotte

20

1.15.12 1.18.00 1.18.25 1.18.37 1.20.23 1.20.28 1.21.37 1.22.27 1.23.23 1.23.30 1.23.55 1.24.01 1.25.11 1.25.21 1.26.09 1.26.20 1.26.35 1.26.37 1.26.44 1.26.55 1.26.56 1.26.56 1.27.30 1.28.01 1.28.14 1.28.22 1.28.27 1.28.32 1.28.32 1.28.35 1.29.17 1.29.19 1.29.21 1.29.36 1.29.54 1.31.28 1.31.37 1.31.51 1.31.58 1.32.08 1.32.10 1.32.30 1.33.24 1.33.31 1.33.43 1.33.47 1.33.48 1.34.07 1.34.33 1.35.17

Berenloop, Terschelling Winter Step One loop, Borne Halve van Hengelo City Pier City, Den Haag Hanzeloop, Warnsveld Winter Step One loop, Borne Halve van Hengelo Halve van Hengelo Losserloop, Losser Halve van Hengelo Bommelasloop, Buurserzand Enschede marathon Halve van Hengelo Halve van Hengelo Vechtdalmarathon, Ommen Winter Step One loop, Borne Huttenkloasloop, Oldenzaal Huttenkloasloop, Oldenzaal Huttenkloasloop, Oldenzaal Huttenkloasloop, Oldenzaal Winter Step One loop, Borne Halve van Hengelo Achtkastelenloop, Vorden Halve van Dalfsen Halve van Hengelo Achtkastelenloop, Vorden Losserloop, Losser Huttenkloasloop, Oldenzaal Halve van Hengelo Halve van Hengelo Halve van Hengelo Halve van Hengelo Losserloop, Losser Halve van Hengelo Halve van Hengelo Halve van Zwolle Halve van Hengelo Enschede marathon Huttenkloasloop, Oldenzaal Halve van Hengelo Pickmeierlauf, Uelsen Bommelasloop, Buurserzand Huttenkloasloop, Oldenzaal Halve van Hengelo Huttenkloasloop, Oldenzaal Huttenkloasloop, Oldenzaal Huttenkloasloop, Oldenzaal Achtkastelenloop, Vorden Halve van Hengelo Huttenkloasloop, Oldenzaal

Be Meerman Daan Wever Gerry Visser Ger Kolner Koos Sijtsema Harry Dessens Aldrich Schmitz du Moulin Herman Wennink Alien Kruize Ruud ter Huurne Marcel Bos Jan Olsman Hans Punt Monique Kropmans Erik Winkelmann Pascal Butterhof Marcel van Wilpe Harry Pot Elly Buijvoets Toon Eppink Rene Davina Gerard Sander Bart Agterbos Jon Severijn Nico Hoeben Diny Detert Jeroen Paalman Sjef Olde Scholtenhuis Henk Offenberg Jan Grobben Teije van der Velde Saskia Bekhuis Sandra Oude Veldhuis Jacqueline van Egmond Alex Bode Wouter Meijer Miranda Bruins Bert Siemerink Thijs Reith Gerrit de Klein Rob Reith Laura Kotte Herman Holterman Peter Klaver Bart Peeters Herbert Vollenbroek Martin Bergsma George Klomp Nico Langeslag Benno Benneker

LAAC Duurloper

1.35.19 Halve van Dalfsen 1.36.04 Winter Step One loop, Borne 1.36.06 Winter Step One loop, Borne 1.36.08 Huttenkloasloop, Oldenzaal 1.36.50 Halve van Hengelo 1.36.57 Halve van Hengelo 1.36.58 Amsterdam marathon 1.37.11 Bommelasloop, Buurserzand 1.37.22 Bommelasloop, Buurserzand 1.37.29 Bommelasloop, Buurserzand 1.37.37 Enschede marathon 1.37.54 Halve van Ommen 1.38.21 Bommelasloop, Buurserzand 1.38.22 Enschede marathon 1.38.52 Halve van Egmond 1.39.30 Herfstloop, Enschede 1.39.40 Losserloop, Losser 1.39.41 Huttenkloasloop, Oldenzaal 1.40.34 Halve van Hengelo 1.41.10 Huttenkloasloop, Oldenzaal 1.41.12 Huttenkloasloop, Oldenzaal 1.41.43 Halve van Hengelo 1.41.59 Huttenkloasloop, Oldenzaal 1.42.04 Bommelasloop, Buurserzand 1.42.22 Huttenkloasloop, Oldenzaal 1.42.27 Nieuwjaarsloop Nijverdal 1.42.41 Enschede marathon 1.43.32 Halve van Hengelo 1.44.00 Bommelasloop, Buurserzand 1.44.00 Bommelasloop, Buurserzand 1.44.00 Bommelasloop, Buurserzand 1.44.45 Huttenkloasloop, Oldenzaal 1.44.52 Losserloop, Losser 1.45.00 Enschede marathon 1.45.13 Enschede marathon 1.45.16 Huttenkloasloop, Oldenzaal 1.45.23 Enschede marathon 1.45.31 Huttenkloasloop, Oldenzaal 1.45.32 Enschede marathon 1.45.53 Halve van Hengelo 1.45.59 Enschede marathon 1.46.01 Berenloop, Terschelling 1.46.18 Winter Step One loop, Borne 1.47.15 Halve van Egmond 1.47.57 Huttenkloasloop, Oldenzaal 1.48.07 Enschede marathon 1.48.12 Losserloop, Losser 1.48.32 Halve van Hengelo 1.48.35 Huttenkloasloop, Oldenzaal 1.48.37 Enschede marathon

Nr. 1 - februari 2009

Bert Peper Fons Krabbe Juud de Lange Gerrit Bultman Alphons Polman Henk Wessels Henri van Duist Ron Emmens Wim Buyvoets Ruud Kotte Dick Spijker Annelies Lageschaar Jacoline Huiskes Frans Jannink Eric Vos Gerda Scholten Tonnie Mulder Harry Bossink Peeters Bart Jan Oude Weme Ria Meijerink Ton Scheuten Hans Lenderink Martin Kuipers Jan Tieben Reggy Keizer Fred Rorink Sonja Kruse Peter Vedder Ronald van Wezel Ingrid Meenderink Gerard Wessels Evelien Leurs Renate van den Ham Maron Euverman Harry Roewen Robert ter Beek Cunera Grootelaar Louis Vijn Lucia Ruiter Gerrit Ruiter Raymond Bruins Mieke Pater Hanneke Nijland Ellen Kemerink Henk Telgenkamp Tineke Poolman Tahirih Poolman Brigitte Campos Tonnie Eppink

1.49.02 Halve van Hengelo 1.49.03 Halve van Hengelo 1.49.04 Huttenkloasloop, Oldenzaal 1.49.25 Enschede marathon 1.49.38 Bommelasloop, Buurserzand 1.49.51 Halve van Hengelo 1.50.08 Enschede marathon 1.50.41 Huttenkloasloop, Oldenzaal 1.51.01 Huttenkloasloop, Oldenzaal 1.51.25 Berenloop, Terschelling 1.51.35 Bommelasloop, Buurserzand 1.51.50 Enschede marathon 1.52.23 Winter Step One loop, Borne 1.52.44 Enschede marathon 1.52.58 Enschede marathon 1.53.06 Enschede marathon 1.53.37 Halve van Hengelo 1.54.18 Enschede marathon 1.55.00 Enschede marathon 1.55.01 Halve van Hengelo 1.55.27 Halve van Hengelo 1.55.40 Berenloop, Terschelling 1.56.01 Halve van Hengelo 1.56.43 Huttenkloasloop, Oldenzaal 1.56.47 Enschede marathon 1.57.47 Winter Step One loop, Borne 1.58.01 Huttenkloasloop, Oldenzaal 1.58.01 Enschede marathon 1.58.45 Halve van Egmond 1.58.52 Halve van Hengelo 1.59.10 Huttenkloasloop, Oldenzaal 1.59.12 Enschede marathon 1.59.35 Berenloop, Terschelling 1.59.40 Huttenkloasloop, Oldenzaal 2.00.00 Enschede marathon 2.00.49 Halve van Egmond 2.02.25 Achtkastelenloop Vorden 2.08.58 Winter Step One loop, Borne 2.10.56 Huttenkloasloop, Oldenzaal 2.14.46 Enschede marathon 2.14.50 Enschede marathon 2.19.35 Enschede marathon 2.20.25 Berenloop, Terschelling 2.22.47 Enschede marathon 2.23.42 Enschede marathon 2.26.42 Enschede marathon 2.29.33 Enschede marathon 2.29.37 Enschede marathon 2.33.23 Enschede marathon 2.35.32 Enschede marathon

21

Nieuwstraat 103 Oldenzaal Telefoon (0541) 531700 Fax (0541) 221002

22

LAAC Duurloper

FIETSEN IN AUSTRALIE

woensdag 8 april

Van juli 2007 tot juli 2008 heeft onze clubgenoot Egbert Altena samen met zijn vriendin Ellen een rondje Australie gefietst. Hij zag krokodillen, emu’s en 50 meter lange vrachtauto’s. Na 20.000 km fietsen heeft hij zijn fietsschoenen weer ingeruild voor hardloopschoenen en rent hij donderdags weer rond in het FBK stadion. Mocht je meer willen zien/lezen over zijn Australie-avontuur, ga dan eens naar: http://www.grundel.nl/ p3.php?DocID=4322

Nr. 1 - februari 2009

23

seizoensranglijst 2008 - marathon

Ingrid Prigge 2.44.22 Eindhoven Hans Geltink 2.56.29 Eindhoven Joop Vriend 2.56.49 Eindhoven Marcel Lucassen 2.58.32 Eindhoven Jan Sijtsma 2.59.24 Enschede Edward Hertsenberg 3.01.24 Munster John Hampsink 3.02.53 Berlijn Paul Meulenbroek 3.06.24 Terschelling Frans Koevoets 3.09.05 Eindhoven Frank van Marle 3.12.48 Amsterdam Herman Hassing 3.14.55 Enschede Ron Höfte 3.16.13 Amsterdam Klara Davina 3.17.31 Enschede Arthur de Bruijn 3.19.04 New York Klara Davina 3.20.26 Terschelling Hans Gerritsen 3.22.41 Terschelling Daan Wever 3.23.09 Londen John Hampsink 3.24.19 Enschede Gerry Visser 3.24.54 Terschelling Frank Konings 3.25.10 Rotterdam Anton ter Elst 3.25.53 Eindhoven Gerry Visser 3.26.37 Friesewold Daan Wever 3.27.49 Eindhoven Jeroen Kemperink 3.28.21 Londen Gerry Visser 3.29.26 Hoorn Andre Geerdink 3.31.14 Enschede Marcel van Tellegen 3.31.47 Enschede Rene Davina 3.32.05 Terschelling Gerry Visser 3.33.03 Enschede Nico Hagen 3.34.55 Terschelling Gerry Visser 3.36.06 Apeldoorn Harry Pot 3.36.38 Terschelling Eddy van Essen 3.37.13 Enschede Elly Buijvoets 3.39.26 Enschede Jon Severijn 3.39.27 Frankfurt Dick Keizer 3.42.46 Berlijn

24

LAAC Duurloper

Anja Ligthart 3.43.33 Jan Olsman 3.44.21 Ellen Wopereis 3.44.26 Rutger Tan 3.44.31 Peter Muntel 3.44.42 Sandra Oude Veldhuis 3.46.43 Gerry Visser 3.49.35 Be Meerman 3.52.43 Henk Offenberg 3.53.56 Harry Dessens 3.55.00 Fons Nijmeijer 3.55.49 Anja Ligthart 3.56.14 Jon Severijn 3.56.24 Herman Holterman 3.57.17 Jan Grobben 3.58.11 Fons Krabbe 3.58.17 Gerry Visser 3.59.29 Alphons Polman 4.01.05 Johan Tijdhof 4.01.05 Jan Grobben 4.04.32 Fons Krabbe 4.05.13 Gerry Visser 4.05.25 Sonja Kruse 4.07.08 Herman Holterman 4.11.54 Gerry Visser 4.14.16 Bé Meerman 4.14.52 Herman Holterman 4.26.01 Reggy Keizer 4.27.31 Ben Sibon 4.27.56 Herman Holterman 4.28.18 Herman Holterman 4.30.28 Peter Haven 4.32.00 Gerda Scholten 4.39.29 Herman Holterman 4.41.57 Anneke Sleper 4.42.39 Ben Sibon 5:11:28

Nr. 1 - februari 2009

Frankfurt Zuiderzee Enschede Frankfurt Enschede Berlijn Diever Terschelling Barcelona Beijing Enschede Rotterdam Utrecht Apeldoorn Groningen Eindhoven Utrecht Keulen Keulen Rotterdam Enschede Slachte Friesland Rotterdam Barcelona Amsterdam Enschede Slachte Friesland Rotterdam Drents Friesewold Rotterdam Leiden Keulen Amsterdam Groningen Barcelona Burgh Haamstede

25

Hans Lenderink Administraties Kolenbranderweg 93 7482 SE Haaksbergen tel: 053-4321265 mob: 06-53560675 privé: 053-4318128 fax: 053-4321287 e-mail: [email protected] web: www.hanslenderink.nl

26

LAAC Duurloper

Van elke verkochte sweater gaat € 10,- naar het jub ileum-goede-doel: stichting Shoma. Bestellen en meer in fo: jubileum@laactwen te.nl

De LAAC jubileumsweater

100 % katoen verkrijgbaar in de maten S t/m XL Wees er snel bij want: OP=O

P

Nr. 1 - februari 2009

nu slecht

s

€ 25,-

! e j p o ko

27

Hulsbeekcross 7 februari 2009 - Er is slecht weer voorspeld; kou, natte sneeuw en veel wind. Dat belooft niet veel goeds voor deze editie van de Hulsbeekcross. Maar echte crossers laten zich daar natuurlijk niet door uit het veld slaan. En zeker niet als het de laatste cross is van de Twentse crosscompetitie van dit seizoen. Voor de toeschouwers zoals ik en de vrijwilligers is het natuurlijk wat minder.

We drinken nog even rustig een kopje koffie en een glaasje ranja en dan is het tijd om om te kleden. De rugnummers worden vastgespeld; voor mijn beide jonge deelnemers wordt het nu toch wel wat spannend! Ze lopen samen in van het clubhuis naar de start bij P1, terwijl ik met de auto erachteraan kom. Het hek van OWC wordt inmiddels bewaakt door Gerrie Broeders, die als een ware poortwachter de auto’s tegenhoudt die nog de parkeerplaats van OWC op willen. Dat mag niet meer, dan wordt het chaos. Ik mag er gelukkig nog wel uit.

Het lijkt echter mee te vallen. Het is droog als we op tijd het terrein van OWC oprijden en het waait niet hard. Krijgen we toch nog een aangename verrassing qua weer? We schrijven ons in in het clubhuis, waar nog maar weinig mensen zijn. Het is dan ook vroeg. De start van de kinderafstanden is al om 13.00 uur en met twee kids (van 6 en 10) die mee willen lopen en een van 8 die niet meeloopt (mokkend; “waarom moet ik nou mee, ik kan toch wel alleen thuisblijven?”), moet je wel op tijd zijn. Daarom maakte ik me ook wat zorgen over het weer. Kids van 6 vinden het niet leuk om in snertweer te lopen. Dan moet de motivatie wel van heel ver komen. En papa dan? Waarom loop ik niet mee? Ik ben nog steeds herstellende van een langdurig rugprobleem en ben al blij dat ik uberhaupt weer wat loop. Wedstrijden zitten er voor mij nog niet in.

Bij de start blijkt de organisatie ook rekening te hebben gehouden met slecht weer. Naast de partytenten voor de startofficials is er dit keer ook een soort circustent die dienst doet als café, ontmoetingsplaats, omkleedruimte, enz. Goed geregeld, Hans Punt. Het weer houdt zich goed, dus het is nog niet zo druk in de tent. Maar dat zal later veranderen. Het is 13.00 uur, de kleine moet starten voor maar liefst 1000 zware crossmeters. Hij heeft er zin in, ik zie hem hard rennend verdwijnen in het bos van het Hulsbeek. Een goede 5 minuten later komt hij met rood hoofd als achtste aan zetten. De aandacht verslapt echter als hij zijn aanmoedigende vader aan de kant ziet (dat kun je dus beter niet doen) en hij wordt in de laatste meters voorbijgesneld door een oplettende dame. Maar hij was toch nog eerste in zijn categorie: de enige van de negen die meededen; die geen lid is van een atletiekvereniging. Tja, hij moet toch echt eerst zijn zwemdiploma halen...

28

LAAC Duurloper

UITSLAGEN OP Pagina 38

Dan is het tijd voor nummer twee. Deze heat heeft een duidelijk groter deelnemersveld en zo te zien aan de kleding en fanatieke blikken. Geen kinderen die voor het eerst een wedstrijd lopen. Ze stuiven dan ook weg na het startschot voor de 1800 meter. Na een kleine 7 minuten verschijnen de eerste twee al om de bocht. Thijs en Tiemen Onstein van ASV komen in die volgorde als eersten over de streep. Ik hoor goekeurend gemompel van medetoeschouwers aan de zijlijn. “Oh, daar heb je die tweeling. Ze zijn goed he?” Ik kende ze niet, maar nu dus wel. Toch mooi om jong talent zo te zien hardlopen. Dat belooft nog wat voor de toekomst. En dan komt mijn eigen heldin aangeholt. Met kramp in de zij finisht ze als 23e. Een hele mooie prestatie voor iemand die alleen maar zwemt. Even later verklaart ze trots dat ze wel een steek in haar zij had, maar niet was gestopt. Goed gedaan hoor, meid! Er volgen nog drie starts, van de 2e 1800, de 3000 en de 6000 meter. De uitslagen staan allemaal in deze Duurloper, dus die ga ik niet allemaal noemen. Alleen wel 1 opmerkelijke: die van Rachel Klamer. Zij kwam in haar heat als 1e over de streep voor de 1e heer. Weer een mooie prestatie. Tussen de bedrijven door vinden de uitreikingen van de prijzen plaats van de reeds gelopen heats. Onze voorzitter Eric Dogger deelt als een volleerd spreekstalmeester de prijzen uit aan de glunderende jongens en meisjes op het schavot. Als wij later langs de inmiddels lege blokken komen stel ik aan mijn kinderen voor om van hen een foto te maken op de blokken. Mijn dochter vraagt bezorgd: “Mag dat wel?”

Nr. 1 - februari 2009

Inmiddels is het wat gaan regenen en door het lange staan begin ik het koud te krijgen. Mijn vingers vriezen er zowat af, want ik moet ook nog foto’s maken vandaag en dat lukt niet met handschoenen aan. Bovendien beginnen de kinderen het koud te krijgen en zich te vervelen. De middelste neemt nog een mok soep (nog bedankt!), maar die vindt het dan ook wel welletjes en wil naar huis. Ik probeer het nog wat te rekken: “Papa is bijna klaar jongens, nog even de laatste start en nog wat foto’s en dan gaan we.” Op de vraag wanneer dat dan precies is geef ik gewoon geen antwoord. Het is toch guur weer geworden na de start van de 9 en 12 km. Echte crossers lopen ook nu in korte broek en T-shirt, ik krijg het nog kouder dan ik het al had als ik er naar kijk. Maar ja, ik loop dan ook niet. Van lopen wordt je lekker warm. En dat doen de mannen en vrouwen. Het gaat snoeihard over de bulten, het gras en door het zand van het Hulsbeek. Het levert een aantal mooie plaatjes op. En dan kan ik het echt niet langer rekken. Ik ben zelf ook verkleumd. Dus die spannende finale die het ongetwijfeld is geworden heb ik gemist. Maar de sfeer, die heb ik geproefd. En die was weer zoals gewoonlijk tijdens de Hulsbeekcross: fantastisch. En toch mooi dat onze eigen Kevin Schaap de hoofdafstand gewonnen heeft. Gefeliciteerd, Kevin. Bart Vos - redactie

29

MediaNieuws winterse omstandigheden bij zware woolderesloop Artikel uit de TC Tubantia van 12 januari

30

LAAC Duurloper

MediaNieuws Toptijd Rachel Klamer bij Woolderesloop

Artikel van het weblog van de TC Tubantia van 2 februari

Op zondagmorgen was het weer eens wit in Enschede bij een temperatuur van -4 graden. De ganzen liepen nog maar eens rond de vijvers, want die zijn inmiddels al een maand bevroren. Heel veel lopers en loopsters gingen weer onderweg naar de Woolderesloop in Hengelo. Velen voor de 10 km, iets minder voor de 15 km, terwijl er ook nog kortere afstanden zijn, waar vooral de wat meer beginners en de jeugd aan meedoet. Zelf liep ik vandaag de 10 km en daar had ik niet al te hoge verwachtingen van. Gisteren had ik nog een lange duurloop gedaan van ruim twee uur, omdat ik me toch weer heb laten verleiden om binnenkort een Marathon te lopen (22 maart in Rome), dus daar moet dan wel voor getraind worden. In Hengelo is het dan tegen tien uur nog lekker rustig en kan ik op mijn dooie gemak mijn warming-up doen samen met Hans Rawee uit Amersfoort, nog niet zo lang geleden iemand die 33 minuten over de tien kilometer deed en bij de vorige woolderesloop op de vijfde plaats. In het weekend is Hans veel bij zijn vriendin in Bonerbroek, terwijl hij door de week leraar is in Amersfoort. En daar hou ik toevallig komende woensdag een presentatie en daar is Hans dan ook weer aanwezig. De wereld is klein. Direct na de start is er al een afscheiding en gaan Jochem Snuverink, Casper Koelma en Thomas Nusmei-

Nr. 1 - februari 2009

er er vandoor. Daarachter wat eenlingen en dan een hele grote groep van wel 20 lopers die achter elkaars ruggen proberen te schuilen tegen de hele harde en vooral koude wind. De eerste kilometer loop ik in die groep in 3:30 en de tweede gaat een stuk langzamer, vooral door die koude wind. In die groep ook twee dames, waarvan Ingrid Prigge natuurlijk vrij logisch is, die verwacht je daar. Maar ook Rachel Klamer, 18 jaar pas en voor het eerst op een 10 km loopt heel onbevangen in die groep. Vader Marcel Klamer is dan één van die eenlingen die tussen ons en de kopgroep loopt. Omdat het mij net iets te langzaam gaat, probeer ik de sprong naar Marcel te wagen en net voor 4 kilometer sluit ik bij hem aan, de grote groep achter ons dan op minder dan 100 meter. Inmiddels hebben we wel de wind in de rug en is het weer heerlijk lopen richting twee viaducten waar je onder door gaat, dus eerst dalen, even vlak en dan weer klimmen. Bij 5 kilometer noteer ik een tussentijd van 18:10 en dan gaan we rechtsaf en is het toch een beetje glad. Voor mij zie ik het in de verte toch ook wel hard gaan. Ik meen Snuverink, Koelma en Nusmeier nog steeds samen te zien lopen. Direct na het zeven kilometer splits de meute zich. De 15 kilometer lopers moeten nog een rondje en de 10 kilometer lopers gaan rechtdoor richting finish. Nusmeier loopt de 15 en gaat dus linksaf. In de verte zie ik Koelma voor mij uit het laatste viaduct opgaan en loopt Snuverink daar inmiddels een flink stuk voor. De laatste twee kilometer zijn weer zwaar door die koude tegenwind en zo bereik in de finish in 36:10 op een vierde plaats op die tien. Nog voordat ik bij de auto ben om me warm aan te kleden, hoor ik een enthousiaste speaker aankondigen dat Rachel Klamer binnenkomt. Zij loopt 37:02 en dat is echt heel erg goed. Daar gaan we komend jaar nog heel veel van horen. Over enkele weken is zij ook één van de grote favorieten bij het Nederlands Kampioenschap veldlopen. Marti ten Kate

31

Egmond Je hoeft maar te roepen dat je wel een keer in Egmond de halve marathon wilt lopen en binnen 10 minuten heb je een vakantiehuisje vol. Zo begon het afgelopen zomer. Het zomerhuisje was op voorhand al geregeld bij familie dus moesten we ons alleen nog inschrijven en natuurlijk trainen. Dat inschrijven bleek de eerste moeilijke stap. Ingrid was zo enthousiast dat ze zich als prestatieloper inschreef en hoopte natuurlijk bij Martin ten Kate te starten! De trainingen waren eigenlijk niet veel anders dan normaal. Op de dinsdagavond naar het Hulsbeek en op zaterdag morgen een duurloop op de Tankenberg. Enkele weken voor de grote dag werd de training op de zaterdag morgen wel verlengd van 1,5 naar 2 uur. Op zaterdag 10 januari vertrokken we al vroeg richting Hengelo om Wim, de enige man in ons gezelschap, op te halen. Om 9.30 uur reed de VOLLE wagen richting de kust. We waren snel gesetteld op onze slaapplek op zo’n 500 meter van de start. Tijdens de koffie met appeltaart knapte de TV stuk en viel er een schilderij van de muur! Waar waren we aan begonnen, was dit een voorteken! Uiteraard moesten we ‘s middags een deel van het parcours verkennen en zo liepen we met z’n vieren richting de Bloedweg om vervolgens op het strand schelpen te zoeken voor het schilderij van onze strandjutter. Om op te warmen zijn we maar even een café in gedoken om enkele “kabouter-bokbiertjes” te nuttigen. Volgens Wim is dit erg goed voor de prestatie de volgende dag. Na het eten werd in het vakantiehuisje snel duidelijk dat Wim graag de bankzaken deed en graag over de vrouwelijke kronkels sprak! Zondagmorgen om klokslag 8 uur opende Wim het “kippenhok” en kregen we koffie op bed. Ja, je moet er wel wat voor doen als je met 3 vrouwen op stap bent. Gelukkig hadden de dames een t-shirt bon, zodat Wim toch nog even van zijn rust kon genieten. Tot hij er achter kwam dat hij zelf ook een tshirt bon had ! mannen ! Tot de laatste minuut werd er getwijfeld over de aan te trekken kleding. Te koud, te warm, te dik, te dun, te kort, te lang…. Tegen half één gingen we dan echt richting de start. 32

LAAC Duurloper

2009 Op het strand met windkracht 7 tegen en soms wat mul zand was het niet denken, maar vooral doorlopen. Met zand in de ogen en met schuim in het haar kwamen we in Castricum aan, waar Gerda door de speaker luid en duidelijk toegesproken werd en breed lachend liepen we de duinen in. Het natuurreservaat waar je dan door loopt was redelijk vlak dus het tempo mocht omhoog. Gelukkig was de berm hard bevroren, zodat de inhaalslag kon beginnen. Op het 19 km punt stonden onze supporters en natuurlijk heb je dan nog genoeg energie om te zwaaien en de Bloedweg in te slaan voor de laatste 2 km. Nog een laatste klim bij de vuurtoren en de finish is daar. Ik kan niet anders zeggen dan dat het fantastisch was. Een mooie omgeving, veel publiek en een goed gevoel over de gelopen wedstrijd. Eén ding is zeker, tijdens de Huttenkloas komen er GEEN namen op de nummers. Want alleen de vrouwen worden toegejuicht en als je 21 km. naast een vrouw loopt is dat op z’n zachts gezegd irritant. Hè Wim? Uiteraard moest onze “overwinning” gevierd worden en de ingeslagen hapjes en wijn moesten het dan ook ontgelden. Voor Wim die dacht nog te gaan werken op maandag gingen we iets te laat naar bed, maar om 9 uur kwam hij weer met koffie op bed. Na het ontbijt maakten we ons klaar voor de terugreis. Het was een reuze gezellig en intelligent sportweekend. Het huisje is al weer besproken voor 2010 dan dus gaan we weer, maar voor die tijd zullen er vast nog wedstrijd(jes) volgen.

Miranda Bruins

UITSLAGEN van egmond OP Pagina 36/37

Nr. 1 - februari 2009

33

Houwajje

Beetje bijsturen, en je staat aan

CO2. Schandalig toch. Het stelt geen fluit voor bij de duizenden tonnen die het vulkanisme daar dagelijks de lucht in spuugt. Ik heb er dan ook geen schuldgevoel aan over gehouden. Moeder aarde heeft een slechte adem, en behalve CO2 blaast ze nog een verzameling gassen de atmosfeer in die resulteren in een 3e paasdag lucht, het onvermijdelijke resultaat van te veel eieren eten. Een groot deel van het noordeiland wordt bedekt door een deken van dat mengsel. Waar het stinkt is het warm, en zo is het daar ook. Ik had me nog zo voorgenomen ook in deze vakantie min of meer regelmatig een stukkie te hollen, maar een land verkennen in 5 weken laat weinig ruimte voor training. Een keer of 5, meer was het niet. Veel training achter het stuur, het betere voetenwerk, gas geven, remmen, koppelen. Daar ben je druk mee in de bergen. De conditie was dus naar de knoppen. Eind van de “vakantie”, en we zijn in Rotorua, je weet wel. Het is 5 december, en de zomer is hier onderweg. Wij vertrekken over een paar dagen weer naar Tukkerland.

land in Nieuw Zeeland.

Vlak bij de camping

Even een gedachte-experiment: Je verplaatst je 24000 km op deze aardkloot, en komt dan met een tijdsverschil van 12 uur met een grote plons in de Grote Oceaan terecht.

Zijn we er allemaal? Dan beginnen we hier. In navolging van

vele duizenden toeristen hebben we een bezoek gebracht aan dit schitterende land. Super relaxed, prachtige natuur, indrukwekkende vulkaanverschijnselen, en aardige mensen. De bedoeling was een indruk te krijgen van het land in 5 weken tijd, en dat is redelijk gelukt. Rondtrekkend in een camper hebben we de atmosfeer verrijkt met bijna honderd kilo

34

ligt een schitterend natuurreservaat, en ik kan de verleiding niet weerstaan daar even doorheen te hollen. Even loslopen, beetje tussen de woudreuzen door hobbelen, en dan kom ik langs de hoofdingang van het reservaat. Het wordt ontsierd door grote tenten en tijdelijke tribunes. Terwijl ik er langs loop vang ik uit een paar hoeken een kreet op: “HOUWAJJE”. Het is afkomstig uit de kelen van een paar figuren die aan hetzelfde virus lijden als ik; holleritis. Herkenbaar aan te weinig, dunne kleding, en schoenen die nauwelijks in bedwang te houden zijn. De kreet is geen Maori oorlogsverklaring, maar een vorm van informeren naar je toestand. Volgende vraag : Doe je mee? ... Hoebedoelu? Waarmee? Ik snap het even niet. Morgen ochtend is hier een belangrijke wedstrijd, en ze vinden dat ik wel mee

LAAC Duurloper

kan doen aan de halve marathon... Zij wel, ik niet. Gelukkig is er ook een 10 km en een 5 km loop. Die 10 km lijkt me beter, gezien mijn vakantieconditie en de te verwachten hellingen. Om 8 uur inschrijven! Midden in de nacht voor een vakantieganger. Ik beloof niks, maar als ik toevallig op tijd wakker ben doe ik mee. Het idee om in deze bijzondere situatie aan een wedstrijd mee te kunnen doen is opwindend genoeg om de volgende ochtend, zonder wekker, al om half zeven klaar wakker te zijn. Mooi op tijd om me voor te bereiden en dan inschrijven.

Het is aardig druk,

maar voor een grote wedstrijd had ik meer belangstelling verwacht, ook al heeft Nieuw Zeeland nog geen 5 miljoen inwoners, verspreid over 2 eilanden, samen 6 ½ keer zo groot als Nederland. Opvallend is de afwezigheid van veteranen, ik zie veel jeugd en senioren. Bij de inschrijving voor de 10 km blijk ik de enige 60 plusser te zijn, ook al geen 50 of 55 plussers. Dat wordt waarschijnlijk achter aansluiten of in het midden van die paar honderd starters op de 10 km. Start om 9 uur, en we worden het bos in gestuurd. De eerste paar km beetje op en neer, met een stijging van ongeveer 50 m. Tussen woudreuzen van 40 m hoog en een paar meter dik, met daar tussen enorme boomvarens. Allemaal zo groot dat ik me gekrompen voel, als Alice in Wonderland. Ik lijk daardoor trager vooruit te komen, of zou dat toch de conditie zijn. Geen tijd om over te discussiëren, de omgeving verandert, en het parcours ook. Het gaat nu steil omhoog, veel ruwe trapconstructies, soms keien, soms aangelegde treden met opstappen tussen 15 en 50 cm. En dat over een pad door een indrukwekkend bos. Enorme biodiversiteit, heel dicht begroeid. Een Hobbitbos, het leeft, dat voel je. Dat geeft een extra dimensie aan deze wedstrijd. Geen vallende takken, nee levende bomen die met hun afval gooien om rustverstoorders te verjagen. Of planten die onder dekking van lieflijk ruisend blad even een wortel voor je voeten omhoog trekken. Wat een race, geweldig. Halverwege ligt het hoogste punt, en we zijn over 3 km bijna 300 meter gestegen. Een hartslagmeter heb ik niet en dat is maar goed ook, die was al lang op hol geslagen. Opvallend stil hier, zelfs geen concurrentie. Direct na de start heb ik een grote groep ingehaald, er liepen nog maar een man of 10 voor me. Die zijn uit het zicht verdwenen. Meer dan 20 m zicht op het parcours is er niet, dus dat zegt ook al niet alles. Nog een paar honderd meter tot het hoogste punt, dan wordt het echt steil. Hier struikelen is niet erg, je loopt al bijna met de neus langs de grond, dus veel dieper vallen lukt niet. Gevaar zit meer in terug rollen de heuvel af. Ook niet achterom kijken als je hoogtevrees hebt. De laatste 20 m naar de top moet ik “wandelen”, ik trek me omhoog van de ene graspol naar de andere. Volgende keer neem ik de roltrap. Bovenaan is verversing en een bemoedigend woord. Ik heb allebei nodig. Het parcours loopt nu met dezelfde vaart door het sprookjesbos naar beneden. Ogen dicht en deurdonderen is er niet bij, daar heb ik het lef niet voor. Op de motor remmend, maar wel de vaart er in houden. Nog geen kilometer verder, het gaat hard en steil, en ik vind het soms best link, hoor ik gekeuvel en lichte voetstappen Nr. 1 - februari 2009

dichterbij komen. In een wervelwind zoeven een paar nimfen de helling af. Prachtig gezicht. Ze letten niet op een arme oude man die de berg afstrompelt. Gelijk hebben ze. Toch vreemd, dat ik ze niet gezien heb toen we omhoog gingen. Niet meer aan denken, gewoon verder gaan. Nog een dikke kilometer voor de schoenen, en het parcours wordt weer een stuk minder steil. Dat loopt lekker, verend over de bosgrond kan ik me nu ook laten gaan. Ik haal een van de nimfen in die de steun van de steile afdaling mist. Ze laat me niet zo maar voorbijgaan, en klampt aan. Ook wel leuk, door een sprookjesbos hollen samen met een nimf. Nog een paar honderd meter, en ze wil niet meer mee. Ook goed, ik vind de weg naar finish alleen ook wel. De speaker roept iets over sterke tijd, terwijl ik 54.52 minuten op het bord zie staan. Dat van die sterke tijd zal niet voor mij bedoeld zijn. Bij de informatietent weten ze te vertellen dat de afstand niet precies 10 km was, maar ergens tussen 10 en 11, waarschijnlijk dichter bij 11 km. Kijk , dan is de tijd voor dit parcours toch niet zo slecht. Dat blijkt ook uit de uitslagen, een 6e plaats bij de 40 plussers, daar doe ik het voor. Het is een gezellige boel bij de finish, drank en bananen voor iedereen, ook voor de toeschouwers.

De prijsuitreiking is pas om half een in de

middag. Ik ben benieuwd of er dan nog belangstelling is. Thuis is dat niet denkbaar, in zo’n geval praat je dan hoogstens nog tegen de hondenuitlaatservice. Hier niet. Het hele zootje was weer aanwezig, en alles en iedereen werd even enthousiast toegesproken. Dit is een andere cultuur. Sport is hier primair een sociaal gebeuren, en de sportieve prestatie wordt alleen maar extra gewaardeerd. Voor mij een mooie afsluiting van een bezoek aan dit schitterende land. Jammer dat het zo’n roteind vliegen is, anders kwam ik hier vaker. Piet Mol

35

WEDSTRIJDUITSLAGEN DINKELCROSS 14-12-2008 10 KM

Marcel Klamer Marcel Lucassen André Bosgraaf Hans Geltink Erik Lentfert Dick Zeedijk Raymond Bruns Teije van der Velde Johan Tijdhof Dick Ramerman Ron Höfte John Hampsink Adele Smits Ria Meijerink Jan van der Zande

39.24 41.48 43.15 43:36 43.48 45.45 46.12 47.08 50.58

7,5 Km

31.08 32.00 32.13 36.03 42.09 42.58

Peter Muntel Lies van Langen Eva Koevoets

5 KM

Rachel Klamer

6 KM

Karin Klamer Monique Kropmans Anja Hofman Romee Dammers

23.13 29.00 32.35 22.42

4,5 KM

19.30 20.17 20.43

3 KM

15.23

WINTER STEP ONE LOOP 20-12-2008 21,1 KM

Jasper Reenalda Marcel Klamer Tonnie Bruns Ingrid Prigge Marcel Lucassen André Bosgraaf Anton ter Elst Dick Zeedijk Jan van der Meulen Benno Lutje Wagelaar Eddy van Essen Karin Klamer Daan Wever Gerry Visser Ger Kolner

1.18.00 1.18.46 1.20.28 1.20.46 1.24.10 1.26.20 1.26.56 1.30.41 1.31.32 1.32.32 1.33.08 1.35.08 1.36.04 1.36.06 1:36:07

Hans Klomp Jeroen Kemperink Sjef Olde Scholtenhuis Diny Detert Herman Holterman Gerard Sander Jon Severijn Ben Sibon Jacoline Huiskes Bart Peeters Gerrit Bultman Reggy Keizer Ingrid Meenderink Sabine Veldhuis Cunera Grootelaar Dick Spijker

1.38.57 1.40.19 1.44.14 1.44.42 1.46.18 1.47.14 1.47.49 1.51.54 1.52.23 1.52.23 1.53.18 1.57.47 2.03.53 2.08.58 2.08.58 2.09.12

Guido Gosselink Arnold Klieverik André Oude Vrielink Remko Siers Erik Lentfert John Hampsink Raymond Bruns Hans Dat Paul Kleinegris Herman Wennink Teije van der Velde Hans Punt Adele Smits Ruud ter Huurne Henk Offenberg Frank Konings Erik Winkelmann Gerda Scholten Marianne de Vries Jan Tieben Gerrit de Klein Hans Lenderink Theo Valkering Tonnie Mulder Millie Frankot Karel Nolsen Tom Roggema Gre Alink

10 KM

Kevin Schaap Gerben Franke Rachel Klamer Hans Gerritsen Nynke Beunders Saskia Bekhuis

36.53 37.34 38.05 38.49 39.34 40.03 40.26 40.49 43.46 43.49 43.55 43.55 43.55 44.40 44.40 44.45 46.36 46.54 47.32 49.19 50.31 50.51 51.37 52.02 58.49 59.18 1.00.29 1.01.53 5 KM

16.38 17.16 17.28 19.16 19.51 22.12

Annelies Lageschaar Andrea van Schoot Koos Sijtsema Brigitte Campos

23.12 27.46 28.45 30.18



HOUTWIJK KERSTLOOP 20-12-2008 21,1 KM

Aldrich Schmitz Moulin 1.37.46

KERSTcross BOEKELO

26-12-2008 10 KM

Gerrit Bultman

50.11

Hans Gerritsen Herman Wennink

5 KM

19.25 20.28



De Zes Uren van Heerde 30-12-2008

Ron Sloo Herman Holterman

69.479 m 52.944 m

SYLVESTERCROSS 31-12-2008 8 KM

Marcel Klamer

31.41

Karin Klamer

6 KM

27.36

Rachel Klamer

3,6 KM

14.54



SISU OUDEJAARSCROSS 31-12-2008 5,5 Km

Gerben Franke Erik Lentfert Raymond Bruins

18.00 19.32 28.33

Dick Ramerman Hans Geltink Herman Wennink Hans Klomp

10 KM

39.11 40.29 45.12 46.01

Voor een zo volledig mogelijke uitslagenlijst, vooral van wedstrijden buiten Twente uitslagen mailen naar:

36

LAAC Duurloper

Gerrit Bultman Marja van Gerwen

48.40 52.16



NIEUWJAARSLOOP NIJVERDAL 03-01-2009 10,5 KM

Ingrid Prigge

39.30

NIEUWJAARScross EIBERGEN 03-01-2009 3 KM

Romee Dammers



Rachel Klamer Karin Klamer Anja Hofman



Dick Ramerman John Hampsink



14.03

6 km



23.08 26.32 28.33

9 km



Marcel Klamer Erik Lentfert Hans te Nijenhuis Adele Smits

37.03 37.58

12 km

45.37 50.56 55.41 59.53



HALVE VAN EGMOND 11-01-2009 21,1 KM

Ingrid Prigge Anton ter Elst Hans Gerritsen Erik Winkelmann Herman Hassing Marcel van Tellegen Fons Nijmeijer Sjef Olde Scholtenhuis Jan Olsman Aldrich Schmitz Moulin Gerda Scholten Miranda Bruins Fons Krabbe Gerrit Bultman Wim Molenberg Ingrid Meenderink Peter Vedder

1.25.45 1.31.29 1.36.32 1.36.46 1.37.18 1.38.08 1.39.40 1.47.13 1.50.02 1.51.41 1.53.00 1.53.00 1.53.29 1.57.46 2.07.40 2.07.40 2.09.59

1e WOOLDERESLOOP 11-01-2009

Alfred Atta Thijs Reith Paul Kleinegris Monique Kropmans Erik Derkink Romee Dammers Fred Rorink Rob Reith Eddy van Essen Andrea van Schoot Raymond Bruins Marielle Hagedoorn Herman Leussink Ad Festen Suze Beusink Erna Leussink Wendy Kits Arnold Klieverik Gerben Franke Erik Lentfert John Hampsink Rene Wennink Arthur de Bruijn Ron Sloof Richard Beldhuis Dick Zeedijk Hans Dat Marcel Oldenkotte Dennis Rikkering Teije van der Velde Bart Agterbos Bart de Lange Elly Buyvoets Wim Buyvoets Jan Tieben Jacoline Huiskes Eric Vos Bert Peper Johan Veerwater Theo Huiskes Robert ter Beek Adri Albert dl. Bruheze Mariette Steffens Millie Frankot Ellie Bijen Huub van Langen Ron Höfte Jeroen Paalman André Geerdink

5,1 KM

19.36 19.51 21.47 22.06 23.16 23.28 24.07 24.47 27.51 28.08 29.27 29.30 30.31 30.31 32.02 32.20 37.22

10 KM

36.30 37.23 38.32 39.25 39.55 40.37 40.45 40.57 40.59 41.28 43.23 44.37 45.59 46.57 47.38 47.39 47.39 50.06 51.55 51.56 53.40 58.11 58.21 59.14 59.14 1.00.39 1.00.46 1.01.19

15 KM

59.46 1.00.11 1.10.58 1.11.10

Aly Hendriksen Hans Klomp Henk Wessels Renate van den Ham Ben Sibon Jan van der Zande Herman Holterman

1.12.24 1.12.50 1.18.36 1.23.36 1.24.28 1.25.20 1.30.53



SLANGENBEEKLOOP Hengelo 18-01-2009 10 KM

Ingrid Prigge Ron Höfte Marcel Lucassen Rene Wennink Paul Meulenbroek Frank Konings Henk Offenberg André Bosgraaf Sjef Olde Scholtenhuis Hans Klomp Piet Mol Jon Severijn Gerard Sander Wim Molenberg Eddy van Essen Gerrit de Klein Henk Wessels Jacoline Huiskes Ria Meijerink Tonnie Mulder Lucia Ruiter Gerrit Ruiter Nico Langeslag Jan van der Zande Benno Lutje Wagelaar Gerben Franke Erik Lentfert Alfred Atta Anton ter Elst John Hampsink Teije van der Velde Dick Zeedijk Monique Kropmans Jan Meulenkamp Eva Koevoets Barbera van Dalm Tahirih Poolman Tineke Poolman

38.01 38.54 39.32 40.48 41.05 43.40 45.09 45.09 45.35 45.57 46.20 47.33 48.46 48.50 49.20 49.37 49.44 49.58 51.23 52.06 53.17 53.24 53.45 54.28 54.35

6 KM

21.30 23.14 23.24 23.35 23.51 24.54 25.14 26.42 37.58 39.28 39.29 42.29 42.32

[email protected]

Nr. 1 - februari 2009

37

WEDSTRIJDUITSLAGEN HOLTERBERGCROSS 24-01-2009 5 KM

Kevin Schaap

Hans te Nijenhuis Adele Smits Gerrit Bultman

17.15

10 KM

43.21 46.23 51.11

MIDWINTERMARATHON Apeldoorn 01-02-2009

Jan Grobben Ger Kolner Gerry Visser Jeroen Kemperink Herman Holterman Paul Meulenbroek Hans Gerritsen Marcel van Tellegen Herman Hassing Jan Olsman Peter Vedder Wim Molenberg Raymond Bruns Adele Smits

42,2 KM

3.25.51 3.36.36 3.51.57 4.14.47 4.18.48

27,6 KM

1.57.11 1.59.11 2.08.48 2.08.56 2.37.45 2.42.43 2.44.49

18 KM

1.17.47 1.25.26

2e WOOLDERESLOOP 01-02-2009 5,1 KM

Nynke Beunders Paul Kleinegris Monique Kropmans Erik Derkink Romee Dammers Eddy van Essen Alois Spit Tom Roggema André Geerdink Raymond Bruins Fred Rorink Jan Meulenkamp Herman Leussink Suze Beusink Erna Leussink Tineke Poolman Tahirih Poolman Wendy Kits

38

20.30 21.24 21.53 23.37 25.19 25.59 27.44 29.45 29.52 29.53 30.04 30.49 30.58 31.30 32.11 33.01 34.35 38.11

10 KM Marcel Klamer 36.24 Rachel Klamer 37.03 Erik Lentfert 38.08 Remko Siers 38.38 Anton ter Elst 38.42 André Bosgraaf 39.22 John Hampsink 39.53 Ron Sloof 40.32 Hans Dat 41.04 Karin Klamer 41.05 Richard Beldhuis 41.11 Gjalt Gjaltema 43.03 Marcel Oldenkotte 43.06 Anja Hofman 44.08 Dennis Rikkering 44.17 Jon Severijn 46.08 Benno Lutje Wagelaar 46.15 Bart de Lange 47.02 Rob Reith 47.09 Elly Buyvoets 47.36 Wim Buyvoets 48.27 Bert Feldman 48.47 Harry Dessens 48.59 Eric Vos 49.54 Jacoline Huiskes 51.01 Dick Spijker 52.56 Ronald van Wezel 53.01 Adri Albert dl. Bruheze 54.15 Robert ter Beek 54.35 Petra Lucassen 56.47 Mariette Steffens 59.30 Johan Veerwater 1.00.00 Ellie Bijen 1.06.24 Ingrid Prigge Edward Hertsenberg Huub van Langen Ron Höfte Klara Davina Jeroen Paalman Sjef Olde Scholtenhuis Henk Offenberg Hans Klomp Bart Agterbos Nico Langeslag Henk Wessels Jan Tieben Gerrit Bultman Ben Sibon Renate van den Ham Harry Bossink Jan van der Zande

15 KM

56.55 57.42 57.51 58.55 1.06.30 1.08.28 1.08.54 1.09.54 1.11.00 1.13.57 1.15.06 1.16.33 1.16.44 1.18.12 1.21.05 1.21.58 1.22.55 1.25.19

HULSBEEKCROSS 07-02-2009 12 KM

Kevin Schaap Marcel Klamer Jasper Reenalda Erik Lentfert Ron Höfte Anton ter Elst Paul Meulenbroek Hans Geltink Hans Gerritsen Jan Grobben Be Meerman Alien Kruize Marcel van Tellegen Wim Buyvoets Nico Langeslag Elly Buyvoets Theo Valkering

Tonnie Bruns Arnold Klieverik Jan Sijtsma Alfred Atta John Hampsink Hans Klomp Sjef Olde Scholtenhuis Henk Offenberg Tonnie Eppink Jon Severijn Piet Mol Paul Peeters Gerrit de Klein Marianne de Vries Gerrit Bultman Martin Bergsma Rachel Klamer Herman Hassing Karin Klamer Saskia Bekhuis Anja Hofman Klara Davina Ria Meijerink Renate Mulder Gre Alink

43.39 46.14 47.16 50.22 50.24 51.35 51.56 52.00 52.18 55.07 57.35 57.48 1.01.15 1.01.43 1.02.01 1.03.32 1.06.55

9 KM

35.00 36.43 37.08 38.05 38.24 43.05 43.08 43.24 44.02 45.16 45.43 46.18 47.52 48.04 48.34 52.51

6 KM

23.11 24.58 27.04 27.56 28.11 28.23 33.00 37.30 39.48

Romee Dammers

3 KM

13.44

GROET UIT SCHOORL 08-02-2009 30 KM

Jan Olsman

2.42.40

LAAC Duurloper

Je loopt beter in Enschede

Enschede Marathon Zondag 26 april 2009 www.enschedemarathon.nl Poster A2 2009.indd 1

Nr. 1 - februari 2009

11-09-2008 08:38:39

39

Raadpleeg voor de zekerheid de organiserende verenigingen, vooral de aanvangstijden van de wedstrijden.

WEDSTRIJDKALENDER DATUM

NAAM EN PLAATS

TIJD AFSTAND

zo 22-02-09 3e Woolderesloop (Hengelo) 11.00 11.06 za 07-03-09 Herikerbergcross (Markelo) 14.00 14.45 zo 08-03-09 Acht Kastelenmarathon (Vorden) 12.15 za 14-03-09 City-Pier-City (Den Haag) 14.30 za 14-03-09 De 32 van Kampen 11.00 zo 15-03-09 4e Woolderesloop (Hengelo) 11.00 11.06 zo 22-03-09 Engelse Mijlenloop (Haaksbergen) 11.45 12.00 zo 29-03-09 Hoge lage torenloop (Oldenzaal) 12.00 za 04-04-09 ACO halve marathon (Ommen) 13.30 zo 05-04-09 Drielandenloop (Losser) 12.00 12.05 12.20 zo 05-04-09 Rotterdam marathon 11.00 ma 13-04-09 Leidscherijn marathon (Utrecht) 10.30 14.00 ma 13-04-09 Halve van Hengelo 11.00 11.15 vr 17-04-09 Cityrun (Hardenberg) 19.15 20.00 zo 19-04-09 Ijsselloop (Deventer) 13.10 12.50 zo 26-04-09 Enschede marathon 11.00 11.15 12.15 12.45 di 05-05-09 Bevrijdingsloop (Holten) 20.00 20.05 vr 08-05-09 Emsdettener Teekottenlauf 17.45 (Emsdetten DLD) 18.45 za 09-05-09 Fit Care Halve marathon Raalte 15.10 15.15 15.00 zo 17-05-09 Eiberrun (Eibergen) 11.30 do 28-05-09 Dubbele Mijl (Hengelo) 19.30



website

10 / 15 www.mpmhengelo.nl 5,1 5 www.avrijssen.nl 10 10 / 21,1 / 30 www.hanzesport.nl 21,1 www.fortiscpcloop.nl 21,1 / 32 www.avisala96.nl 10 / 15 www.mpmhengelo.nl 5,1 8 www.av-haaksbergen.nl 16,1 15 www.kronos.nl 21,1 www.acovanelderen.nl 25 www.av-iphitos.nl 15 5 42,2 www.fortismarathonrotterdam.nl 42,2 www.marathonutrecht.nl 21,1 10 / 15 / 21,1 www.mpmhengelo.nl 5 5 www.spurt88.nl 10 16,1 www.ijsselloop.nl 10 42,2 www.ingbankenschedemarathon.nl 10 5 21,1 10 www.avholten.nl 5 5 www.lg-volkslauf.de 10 / 21,1 5 www.halvemarathonraalte.nl 10 21,1 8 / 16,1 www.eiberrun.asveibergen.nl 3,2 www.laactwente.nl www.mpmhengelo.nl

Heb jij een speciale wedstrijd ontdekt, Laat het ons weten via: [email protected]

40

LAAC Duurloper Nr. 1 - februari 2009