nr.5 december
INHOUD
EEN GOED CONTACT Bekruipt je, beste lezer, bij regelmaat ook niet het gevoel dat het met onze wereld triest gesteld is. Tussen alle ellende door van terroristische aanslagen kunnen we ons nauwelijks staande houden om nog geloof op te brengen in het goede van onze mensensoort. Het ‘slechte’ heeft een gezicht gekregen, maar in onze aangewakkerde angstpsychose vrezen we dit gezicht nu haast op elke hoek van de straat te zien. Voor de slachtoffers en hun nabestaanden komt er een moeilijke periode aan. Aan de feesttafel zal tijdens de kerstdagen hun plaats leeg blijven. En daar zal een minuut stilte, of wat brandende kaarsen niet veel aan verhelpen. Misschien wat troost, maar even goed het harde besef dat het leven zijn harde wetmatigheid zo vlug mogelijk terug zal herstellen; dat van ‘terug naar de orde van elke dag’. Versta me niet verkeerd; het is geen verwijt. Het is eerder een vaststelling dat mensen maar een zekere graad van miserie kunnen opnemen. En met ons groot mediabereik zijn er niet veel ontsnappingskansen om het allemaal wat een plaats te geven. Doorheen de decennia zijn we nu meer en meer in een nieuwe vorm van oorlog gekomen. En dat is heus een bittere pil. Daar staat dan even goed tegenover de eigen soms ‘pietluttige’ en soms ‘levensgrote’ miserie die we als kruisen op onze schouders dragen. Mijn vader zaliger rondde dan telkens af met de slotzin: “Het leven is een strijd.” Tegen zo’n waarheid was dan weinig in te brengen. Reden te meer om flink wat te investeren in een goed contact. Want die trieste aanblik van het wereldgebeuren gaan we niet kunnen verhelpen, maar we kunnen wel ervoor zorgen dat we de vrede rondom ons in stand kunnen houden, en een goed contact is daar een essentieel onderdeel van. Elkaar leren begrijpen zou voor mijn part op school met stip voorrang mogen krijgen op vakken zoals wiskunde. Het is echt wel iets dat je kan ‘leren’. ‘Begrijpen’ en ‘begrepen worden’ zijn immers beide kanten van dezelfde medaille. We hadden op ons Ziekenzorg-secretariaat daarom misschien wel een visioen als we de planning van deze Nieuwsbrief aan ’t opmaken waren en niet goed wisten welk onderwerp we als thema zouden nemen. De keuze viel op de waarde van een goed contact dat onze talloze vrijwilligers haast dagelijks ondervinden. Iets dat – zo kunnen we toch in dit thema lezen – blijkbaar als zo waardevol ervaren wordt voor beide partijen. Je zal ook merken in deze Nieuwsbrief dat er allerlei veranderingen op til zijn om vrijwilligers te ondersteunen. Veranderingen die eigen zijn aan een vereniging die met de voeten in de samenleving wil staan. Veranderen voelt in het begin altijd als onaangenaam aan, maar we weten allemaal dat al dat wat we doen ooit zijn oorsprong vond in een verandering. Ik denk dat door een goed contact met elkaar, elkaar te beluisteren en trachten te begrijpen we ook met deze veranderingen verder blijven timmeren aan de mooie en waardevolle weg van Ziekenzorg. Ik wil afsluiten met een mooi stukje tekst dat ik laatst vond; met een liefdevolle, maar dringende oproep. Geheel passend voor deze tijd van ’t jaar. Jan Pustjens
Redactioneel: - Een hand reiken… is respect en hulp bieden.
p. 3
Thema: - Een goed contact… Is dat niet wat we willen?
p. 4
Beter om weten: - Solidariteitsactie 2016 met nieuw actiemodel! - Afscheid van een kapiteinenploeg. - Warme oproep: zoek mee naar een nieuwe naam. - Dagora. - Individuele vorming: - Cursus ‘activerend huisbezoek’ - Workshop ‘Zen-juwelen’ - Een warme oproep voor facebook. - Ziekenzorg-secretariaat in de kerstvakantie. - Belangrijke data. - Heengegaan.
p. 8
Nieuwe vrijwilligers: - Ziekenzorg… Je hebt goed gekozen.
p. 13
De Kernwerking: - Vormingsaanbod voor kernen 2016. - Materialen ontlenen was nooit zo eenvoudig.
p. 14
Prijsvraag: - 3 raadsels.
p. 16
Crea: - Als het kriebelt in de vingers…
p. 16
Mantelzorg: - Mantelzorger?
p. 17
Blijven Reizen: - Vakantieprogramma 2016 - Jaarlijkse Startavond - Stuurgroep Blijven Reizen.
p. 18
Ariadne: - Wat de ene hand geeft, neemt de andere terug. - Grote enquête naar de financiële situatie. - Het voorjaar van 2016.
p. 20
CM-Nieuws: - Volledig verzekerd met het CM-MediKo Plan
p. 22
Column: - Koorddansen (deel 2).
p. 23
Inspiratie: - Om mensen is het te doen.
p. 24
DRINGEND De liefde dringt. Een boot op zee dringt. Het is dringend om bepaalde woorden uit te roeien, haat, eenzaamheid en wreedheid, enkele klachten, vele zwaarden. Het is dringend om blijdschap uit te vinden, de kussen te vermenigvuldigen en graanoogst, het is dringend rozen te ontdekken en rivieren en klare ochtend. Het vált, de stilte op de schouders en het onzuivere licht, tot het pijn doet. De liefde dringt, het is dringend om voort te bestaan. Eugénio de Andrade
2
Nieuwsbrief december 2015
REDACTIONEEL
EEN HAND REIKEN … IS RESPECT EN HULP BIEDEN De tijd gaat snel. Vier jaar voorzitterschap is bijna voorbij. Dit is even slikken, want het is voorbij gevlogen, en nu is het bijna zover. Maar als ik terugdenk aan die beginperiode, sta ik versteld van wat ik heb mogen leren. Leren van jullie allemaal, want in het begin was mijn kennis van al wat Ziekenzorg betekende minimaal. Het moest snel gaan voor mij. Ik wilde alles zoveel mogelijk op een zo kort mogelijk tijd leren, weten en participeren. Dit was niet mogelijk geweest zonder jullie steun en hulp. Naar mijn gevoel was ik steeds welkom in iedere stuurgroep, mijn vragen werden gretig beantwoord en steeds kreeg ik jullie hulp. Ik heb zoveel lieve en warme mensen leren kennen, behulpzaam en geduldig. Ik stel mij de vraag, gaat het nu niet te stil worden ? Nee, er is nog zoveel te doen binnen Ziekenzorg, en ik ben er zeker van dat ik vele van jullie nog wel ergens ga tegenkomen, om nog een leuke babbel te doen. Ik ben ontzettend dankbaar dat ik samen met jullie op een warme en leuke mannier heb mogen samenwerken, en ik hoop in de toekomst nog fijne en toffe momenten te delen. Want uiteindelijk kunnen wij nog heel veel betekenen voor zieke en eenzame mensen. Het was fantastisch! Bedankt voor die toffe samenwerking en ik stuur jullie heel veel liefdevolle groeten, Aldegonda Van de Sande Bredabaan 373 bus 1001 2930 Brasschaat Tel. 03 298 80 83 – gsm. 0486 41 72 39 e-mail:
[email protected] Ziekenzorg CM, waar mensen het voor elkaar opnemen
COLOFON Eindredactie en illustraties: Jan Pustjens
Redactie: Filip Vrebos, Dien Lefevre, Eliane De Boeck, Nico Broeckx, Jana Bens, Patricia Pets, Lutgarde Meuldermans, Gert Smets en Jan Pustjens Vormgeving: dienst communicatie CM: Rob Segers Verzending: dienst logistiek CM Verantwoordelijke uitgever: Danny Van Oevelen - Molenbergstraat 2 - 2000 Antwerpen
Nieuwsbrief december 2015
Abonnementen en briefwisseling: vzw Ziekenzorg CM Antwerpen Molenbergstraat 2 2000 Antwerpen Tel.: 03 221 95 70 E-mail:
[email protected] Kantooradres: Korte Winkelstraat 17 A 2000 Antwerpen tel.: 03 221 95 70 Nieuwsbrief is gratis voor alle ziekenzorgvrijwilligers en geïnteresseerden. Nieuwsbrief verschijnt in februari, april, juni, oktober en december. Jaargang 38 – nr. 5 Oplage: 3050 ex.
3
THEMA
EEN GOED CONTACT… IS DAT NIET WAT WE WILLEN? Ziekenzorg heeft een lange traditie om veel aandacht te besteden aan ‘goede contacten’. Het huisbezoek is daarin misschien wel de klassieker bij uitstek, maar in alles wat we als Ziekenzorg doen, kan het maar iets betekenen als het contact ‘goed’ is. En als je aan vrijwilligers vraagt, wat nu het belangrijkste is bij een goed contact, dan antwoorden ze haast in koor: “Luisteren!” En dat antwoord is na al die jaren nog altijd juist! Alleen heeft dit antwoord doorheen de jaren meer kleur, meer vorm en meer inhoud gekregen. Maar eerlijk is eerlijk, de theorie is nuttig, maar het is de praktijk die telt. LUISTEREN Dit is bij uitstek het meest gebezigde werkwoord in onze vereniging. Daar zijn we als vrijwilligers goed in, misschien zelfs goed ‘getraind’. Toch blijft het ondanks de vele ervaringen en/ of vormingen één van de moeilijkste en bij momenten lastigste werkwoorden. Net omdat het allemaal zo simpel lijkt, gaan we soms voorbij aan de voor de hand liggende valkuilen. Gelukkig zijn we intussen al dermate geëvolueerd en zijn we met dit werkwoord aardig aan de slag gegaan. Luisteren klinkt misschien wat minnetjes tegenover het wat hippere ‘actief luisteren’ of ‘inlevend luisteren’, het is om nog meer aan te geven dat luisteren een essentieel onderdeel uitmaakt van het tot stand brengen van een goed contact. Wie zich niet beluisterd weet, voelt zich niet begrepen. En wie zich niet begrepen voelt, ervaart niet de erkenning die noodzakelijk is om een evenwaardige relatie op te bouwen. Maar wie denkt dat alles geregeld is, met enkel wat luisterende oren heeft het helaas ook mis. Voor een goed contact is er veel nodig, een soort zesde zintuig om aan te voelen wat de ander nodig heeft. Op die manier dwingt het ons om dieper te graven in de bredere betekenissen van het luisteren. COMMUNICATIE Een goed contact heeft eigenlijk alles te maken met ‘communiceren’. En ook dat werkwoord heeft een bredere betekenis dan enkel maar ‘spreken’. Spreken is – zo zijn we toch overtuigd – meer dan enkel het uitstoten van wat klanken in de vorm van afgesproken en betekenisvolle woorden. Spreken is: beamen, vragen, verwonderen, knikken, zuchten, discussiëren, uitleggen, lachen, herhalen, maar ook huilen, en zelfs niet spreken en dus zwijgen vormen een onderdeel van communiceren. Buiten de kluizenaar gerekend heeft elke mens hier zo veel nood aan dat het tot van onze essentiële behoeftes hoort. Logisch dat we hier al de klokken van de eenzaamheid horen luiden; het grote probleem van onze huidige samenleving. We hebben met z’n allen grote nood aan contact van mens tot mens. De Engelsen hebben het over ‘face to face’, en de Fransen over ‘tête à tête’. En dat is de grote kracht van een vereni4
ging als Ziekenzorg. Want de eerste insteek is misschien nog wel die zieke persoon een bezoekje brengen, een fijne vakantie laten beleven, een nieuwe creatieve techniek aanleren, een cursus begeleiden… Naarmate het contact vordert doorheen de tijd komt de ziekte of beperking meer op de achtergrond, en komt de persoon meer op de voorgrond met al zijn gewoontes, geschiedenis, dromen, vreugde en verdriet. IK GEEF, IK KRIJG Een goed contact blinkt uit in balanceren tussen geven en terugkrijgen. Over het eerste wordt er onder vrijwilligers vaak wat te bescheiden gesproken. Het ‘geven’, bijvoorbeeld de tijd en energie die je er als vrijwilliger voor vrijmaakt, wordt in het telraam van ons brein anders netjes bijgehouden. Iemand die zijn telraam goed weet aan te voelen, kent de alarmsignalen maar al te goed als we met ons ‘geven’ teveel in het rood gaan. En we kunnen er flink mee in het rood gaan. Niet gezond dus. Er is immers geen bankdirecteur die zegt, je ‘geven’ is nu opgebruikt. Over het tweede (terugkrijgen) zijn we als vrijwilliger haast nog meer bescheiden. Nochtans, als we ons telraam in evenwicht willen houden, moeten we het terugkrijgen ook ‘meetellen’. In een goed contact valt er veel te rapen… dankbaarheid, erkenning, de vreugde van het terugzien, het vertrouwen, levenswijsheid, enzovoort. Maar even goed het besef dat je weer een stukje weg hebt afgelegd met iemand die anders alleen was, dat je iemand geholpen hebt. Het klinkt heus niet egoïstisch om ervoor uit te komen dat je er veel voor terugkrijgt. Dat is nu net de belangrijke brandstof van je engagement. Het is net dat het ons ook doet volhouden en onze goesting brandend houdt. Jan Pustjens
Nieuwsbrief december 2015
THEMA
ZO HOOR JE ’T EENS VAN EEN ANDER Ziekenzorg vroeg aan enkele vrijwilligers wat zij verstaan onder een goed contact en dit is wat zij ons vertelden. Fons Huybrechts, Blijven Reizen vakantieverantwoordelijke Fons zet zich al jaren in als vrijwilliger bij de vakantiewerking van Ziekenzorg, Blijven Reizen. Een flink pak ervaring en daarom was het ook moeilijk om één specifiek bijgebleven contact te beschrijven: “Eén van de mensen die mij bijgebleven is, was een man die een zelfstandig bedrijf had, veel contacten had in het zakenleven, en een uitgebreid sociaal leven. Toen hij ziek werd en thuisgebonden, vielen die contacten weg, en keek hij uit naar een babbel. Hij was dan ook heel erg dankbaar dat ik regelmatig op bezoek kwam, tot het laatste toe, en gaf dat ook letterlijk te kennen. Dat pakt je altijd!” “De impact die een ziekte op een mens heeft, is dus duidelijk niet te onderschatten! Op de vakanties schenken we dan ook veel aandacht aan het persoonlijke verhaal van de mens, zeker ook voor de mens achter de ziekte! Dat is niet vanzelfsprekend,” zegt Fons. Hij heeft nog twee tips: “Tijdens de vakanties gebeurt het regelmatig dat er jongeren met een beperking meegaan, al dan niet een verstandelijke beperking. Vaak wordt er met veel humor met deze mensen omgegaan, wat zeker niet slecht is, maar dikwijls wordt vergeten dat deze mensen ook al eens behoefte hebben aan een goed, ernstig gesprek. Ook zijn er medewerkers die altijd wat om te babbelen hebben, maar al eens vergeten te luisteren, de zieke een kans geven om iets te vertellen of een rustig moment te laten. Wat moeilijk is, is soms het leeftijdsverschil. Ik kom bij een jonge MS-patiënt, en denk altijd, wat kan ik vertellen, als man die dubbel zo oud is heb je een andere kijk op het leven. Toch gaat dat tot nu toe wel goed, raakpunten vind je toch soms in de actualiteit.”
verhaal eens luisteren hoort daar natuurlijk ook bij.” Zijn tips zijn dan ook zeer concreet en liggen in het verlengde van zijn taak; aanspreekpunt van de organisatie op activiteiten: “Stel je open en vooral zeer luisterbereid op. Wees altijd eerlijk, wees rustig en betrokken, maar zonder je te binden. Toon respect en wees beleefd, stel zelf niet te veel vragen...” Maar het is niet altijd een even makkelijke rol die hij opneemt. Soms durven de zaken al eens anders te lopen dan gepland en krijgt hij als aanspreekpunt ook de commentaren en kritieken van de deelnemers op zich: “Ik heb ook wel eens het gevoel dat de deelnemer het soms niet bij het rechte eind heeft en wil ik de werking verdedigen. Alleen de manier waarop je dat dan moet doen, da’s toch niet altijd zo makkelijk!”
Michèle Geyskens is vrijwilliger bij het project ‘Actief Zorgzame Buurt’ in Merksem. Binnen dit project, dat in samenwerking met de stad Antwerpen en Zorgbedrijf Antwerpen loopt, testen we welke meerwaarde een ‘activerend’ huisbezoek kan hebben voor senioren (65+) in de buurt. ‘Activerende’ vrijwilligers bezoeken mensen niet alleen voor het gezelschap, maar ze werken aan gezamenlijk gestelde doelen, zoals bijvoorbeeld een sociaal netwerk (her)opbouwen, een bezigheid zoeken, de switch maken naar een gezondere levensstijl, hulp bij administratie, zelfvertrouwen vergroten, enzovoort. Michèle gaat sinds een aantal maanden op bezoek bij Lea en het klikt duidelijk tussen beide dames. Michèle getuigt: “Lea, de dame die ik bezoek, is nog een kranige mevrouw van 83 jaar oud. Ze weet goed wat ze wil, maar ze wordt belemmerd door duizelingen die opkomen als ze zich teveel mentaal en fysiek inspant. Dat maakt dat haar dagen veelal gevuld zijn met slapen en niks doen. Daarom zijn mijn bezoekjes echte lichtpunten in haar week. Ik vind het echt leuk om te zien wanneer haar ogen oplichten als ze passioneel vertelt over haar liefde voor klokken. Ze heeft een reuzegrote koekoeksklok in haar woonkamer hangen en ook een kleinere versie, die zij ooit aan haar moeder cadeau deed. Als we samen
Jean Van der Reeth, Ariadne-Lotgenoten begeleider van de activiteiten Het Lotgenotencontact van onze Ariadne-werking wil chronisch zieke mensen, jonger dan 65 jaar, samen brengen. We doen dat door het organiseren van activiteiten die mensen de kans geeft om hun ziekte even te vergeten en een gezellige namiddag door te brengen. Dit Lotgenotencontact wordt begeleid door mensen die zelf een chronische ziekte hebben. Eén van hen is Jean. Als begeleider komt hij uiteraard vaak in contact met mensen. Met de deelnemers aan de activiteiten heeft hij eigenlijk een soort ‘klantenrelatie’. Jean stelt het zo: “De deelnemers zijn gebruikers van diensten die wij aanbieden. De klant is koning… allé, voor de duur van de activiteit, hé. Ik probeer het voor hen zo aangenaam mogelijk te maken. Dat begint vaak met een glimlach, een kwinkslag om het ijs te breken. Maar naar mensen hun Nieuwsbrief december 2015
5
THEMA
door haar familiefoto’s gaan, dan komt ze ook tot leven door de herinneringen aan goede tijden. De foto’s van haar als kind samen met haar zus koestert ze en die zijn dan ook beloofd aan haar favoriete kleindochter.” Ze vindt het moeilijk om tips te geven voor een goed contact: “Het is moeilijk om tips te geven, omdat iedereen wel een andere aanpak zal hebben. Ik probeer Lea vooral de kans te geven om eens haar verhaal te doen. Als ze weinig mensen ziet, is mijn bezoek het uitgelezen moment om haar gedachten eens echt te uiten. Ik merk ook dat familieleden vaak opgeslorpt zijn door hun eigen druk leven. Wanneer ze over de vloer komen, willen ze dan graag hun zorgen aan hun (groot)moeder kwijt. Als vrijwilliger kan je dan een meerwaarde bieden omdat je bewust meer tijd laat om te luisteren en niet alleen zelf te vertellen. Een goed contact kan zeker tot stand komen als je gemeenschappelijke interessepunten hebt. Bij Lea en mij is dat tuinieren, bloemen en planten. Wat ik ook tracht te doen, is begrip tonen voor de dingen die moeilijker gaan, ik vind dat dit haar een stuk uit haar isolement haalt. Als je de pijntjes en sombere gedachten direct van tafel veegt, zal het moeilijker zijn om een vertrouwensband op te bouwen. Aan de andere kant wil ik niet blijven hangen in geweeklaag. In een gesprek wil ik ook de positieve zaken benoemen. Het is dus zoeken naar een goeie balans tussen begrip enerzijds en positief verwoorden anderzijds.” Maar Michèle vindt niet alles even gemakkelijk: “Ik vind het vooral moeilijk dat Lea sterk zwart/wit denkt. Ik weet dat dit bij de leeftijd hoort en probeer in mijn verhalen veel grijs in te bouwen om dat patroon te doorbreken. Maar Lea heeft al een hele levensgeschiedenis opgebouwd en ze is daarom niet geneigd om direct alles zomaar aan te nemen van een ander. Ze heeft het allemaal al meegemaakt en gezien. Het is dan soms moeilijk om mijn goed bedoelde adviezen niet te laten overkomen als betuttelend. Lea is hardhorend en haar verhalen zijn niet altijd rechtlijnig in de tijd. Dat vraagt dan weer een goeie mentale inspanning van mijn kant. Ik vind dat niet zo erg omdat het mijn hersenen soepel houdt, maar het maakt het lastig om haar belevenissen bijeen te puzzelen en te onthouden. Verder is het aftasten hoe ver je gaat in het helpen. Als vrijwilliger stel je je sowieso behulpzaam op. Je wilt met de ander vooruit. Dan kan je in een verhaal terechtkomen van “ik geef een hand en ze pakken een hele arm”. Dus grenzen stellen hoort ook bij het contact. Het gevaar bestaat dat je onmisbaar wordt, wat het activeren een stuk in de weg staat. Het is niet zo gemakkelijk om te helpen en tegelijk te zorgen dat iemand niet te afhankelijk van je wordt, zeker omdat het om kwetsbare ouderen in eenzaamheid gaat.”
6
Rachelle Demeuter, Ariadne-weerbaarheidscursussen, cursusbegeleidster Rachelle begeleidt al jaren de weerbaarheidscursussen van Ariadne. Zo’n cursussen tellen gemiddeld een vijftal samenkomsten. Dus de contacten kunnen soms kort van duur zijn. Soms ziet ze wel cursisten doorschuiven naar andere cursussen en dan is het soms een blij en vertrouwd weerzien. Voor cursusbegeleiders is het een kunst om op zeer korte tijd een klimaat van vertrouwen en gemoedelijkheid te creëren. Rachelle: “Je merkt niet altijd dat je iemand helpt door er enkel te zijn. Soms ligt hun waardering in zeer kleine dingen zoals een knuffel, een bedankje of een lieve lach. Het zijn deze dingen die het net zo hartverwarmend maken.” Als tips wil Rachelle nog suggereren dat het belangrijk is om steeds bij jezelf te blijven: “Neem eventuele opmerkingen niet persoonlijk en relativeer genoeg. Leef in het moment en toon empathie. Wees zelf gelukkig en content, want dat straal je uit naar de anderen.” “Ik vind het best moeilijk als sommige mensen een harnas rond zich hebben opgebouwd uit angst om gekwetst te worden. Zij staan meestal ook niet te springen voor een open gesprek. Hier een opening zoeken is niet gemakkelijk, vooral als je de mensen nog niet zo goed kent. Gelukkig komen er tijdens de cursus soms opdrachten of uitnodigingen om iets van hun bestaan te vertellen. Het is soms ontstellend en fascinerend om zoveel vertrouwen te zien groeien tussen mensen op zo’n korte tijd. Ik beschouw het als mijn taak om deze sfeer van verbondenheid en vertrouwen te koesteren. Je krijgt er als het ware kippenvel van om getuige te zijn van mensen die zich soms jaren niet begrepen voelen, in een groep van lotgenoten op 5 minuten tijd te zien ontdooien. En soms gaat dit gepaard met de nodige tranen. Ik heb geleerd dat tranen de schroom en barrières die we zo verkrampt vasthouden in een oogwenk kunnen doen verdwijnen.”
Nieuwsbrief december 2015
THEMA
Josepha is vrijwilligster in Hobbyclub Aartselaar Josefine is een dame van 84 jaar, en komt meestal wat later op de hobbybijeenkomst. Zij is niet te laat, maar de anderen zijn te vroeg. Ze zet zich telkens naast me en samen werken we door en zo slagen we erin om de anderen in te lopen. Ik help haar waar nodig. Ze vertelt niet veel. En toch hebben we het gevoel dat het klikt zonder woorden.
De volgende dagen stond ik nog meer in bewondering voor het optimisme, de kracht en het doorzettingsvermogen van Greet. Ze liet me foto’s zien van de prachtige schilderijen die Greet gemaakt had en die ze de volgende weken tentoonstelde in Het Vormingscentrum in Malle. Greet die fysiek zo beperkt was, wist met heel veel kracht en doorzettingsvermogen prachtige dingen te verwezenlijken. Ze is een klasse dame en ik ben blij dat ik met haar in contact mocht komen.”
Zonder woorden geeft Josepha ons een tip: “Zet je rustig bij. Er zijn niet altijd veel woorden nodig. Een stilte is niet altijd leeg of onaangenaam! Ook al valt het je moeilijk om zelf niet te praten en gelijkaardige voorbeelden of verhalen op te vissen, in een poging om te troosten (of zalven); meestal is dat niet wat ze nodig hebben.”
Ook Lucienne heeft nog tips vanuit haar ervaringen: “Sta open voor elke ontmoeting. Laat de vakantieganger zelf zijn wensen formuleren. Heb respect voor de eigenheid van elke mens. En probeer bij jezelf stil te staan bij de remmingen die je tegenhouden om problemen in contact maken te overwinnen.”
Martine en Noëlly zetten zich vrijwillig in bij Creaclub Edegem Creavrijwilligers zijn ‘doe’-mensen. Hun handen (en tong) staan nooit stil. Samen creatief bezig zijn is een belangrijke vorm van contact. Creativiteit verbindt mensen en creaties nodigen uit tot contacten.
Maar voegt Luciënne er meteen aan toe: “Wat ik zelf als moeilijk ervaar, is de eerste stap zetten. De remmingen bij mezelf overwinnen. Als dit eerste contact meevalt, is dit natuurlijk geen probleem. Anders is het blijven proberen en de andere zien als evenwaardig met een groot respect voor zijn eigenheid.”
Martine en Noëlly: “We proberen onze leden vooral een creatieve en ontspannen namiddag aan te bieden. We helpen waar nodig en luisteren ondertussen naar hun verhaal. Onze groep is er zeker één met gemengde gevoelens. Je voelt vreugde en geluk maar ook zorgen en verdriet. In het begin vond ik het moeilijk dat ik ‘alleen’ maar kon luisteren, maar niet écht kon helpen. Ondertussen heb ik geleerd te aanvaarden dat we wel voor een aangename namiddag kunnen zorgen, maar niet de leden hun problemen kunnen oplossen. Gewoon er zijn voor elkaar. Het is een fijne groep om mee te werken. Het is ‘klappen en breien’ in de brede zin van het woord.
Lucienne Cavens, vrijwilligster bij Blijven Reizen Lucienne Cavens: “Een van de bijzondere contacten tijdens de Ziekenzorg-vakanties was het contact met Greet. Wat aarzelend ging ik naar haar toe. Greet is een vrouw die niet kon spreken. Hoe moest ik met haar communiceren? Gelukkig kon Greet wel goed horen. Ze kon, als je haar vasthield, eventjes staan en als we haar met twee ondersteunden, kon ze een beetje stappen. Als ik een vakantieganger moet verzorgen, weet ik steeds graag van hen hoe dit best gebeurd. Dus om ‘s avonds Greet in bed te leggen, stelde ik haar de vraag: “Greet, wat moeten we doen? Met haar handen en de enkele geluiden die uit haar mond kwamen, probeerde Greet ons alles te verduidelijken. Maar we begrepen het niet onmiddellijk. Tot onze verbazing klapte Greet haar laptop open. Tikte het antwoord op de laptop. En o wonder van de techniek. De computer zette die tekst om in spraak. Dankzij de computer konden we met elkaar praten. Ik besefte wat een verrijking dit toestel voor Greet was. Waarschijnlijk zijn er heel wat jaren gepasseerd waarop er geen communicatie met taal mogelijk was. Nieuwsbrief december 2015
7
BETER-OM-WETEN
SOLIDARITEITSACTIE 2016 MET NIEUW ACTIEMODEL! Dit jaar heeft Ziekenzorg Zandvliet een experiment uitgeprobeerd om op een andere manier tombolaboekjes te verkopen. We laten hen graag aan het woord, en misschien kan het kernen stimuleren om de Solidariteitsactie op een andere manier aan te pakken. We belden Bart De Wachter en stelden hem enkele vragen:
HOE ‘S DA? BUSSEN VAN TOMBOLABRIEVEN IN 10 STAPPEN 1. Ziekenzorg CM stelt een sjabloon voor een brief ter be schikking, als ondersteuning voor de Solidariteitsactie. De brief kan door de kern zelf gepersonaliseerd worden, waar door die brief echt ‘op maat van de plaatselijke kern’ gemaakt wordt.
Nieuwsbrief: Hoe zijn jullie vorig jaar te werk gegaan? Bart: Op de sectorvergadering van het najaar 2014 werden pilootkernen gevraagd om mee te werken om de actie ‘bussen van tombolabrieven’ te ondersteunen. Wij hebben als kern hierop ingeschreven. En het vervolg van dit verhaal is voor ons als kern zeer vlot verlopen. Via het Nationaal Ziekenzorgsecretariaat werden ons deze brieven tijdig bezorgd. En wij konden aan de slag. De actie werd besproken op de bestuursvergadering en om niet overmoedig te starten werd er enkel in de grootste straten van ons dorp deze tombolabrief gebust.
3. Via een online tool op internet kun je als kern de brief op een snelle en eenvoudige manier personaliseren. Het personali seren van de brief gebeurt door een aantal invulvelden te vervolledigen.
Nieuwsbrief: Wat zijn de voordelen voor de kern? Bart: Wij vertellen niets nieuws als we zeggen dat de meeste bestuursleden niet graag met loten van deur tot deur gaan leuren. In het verleden werden onze loten verkocht door de bestuursleden bij onze leden zelf. Dit ging zeer vlot en de leden zagen dit als een soort lidgeld maar, volledig vrijblijvend. Ook vrienden en familie gingen voor de bijl. Deze tombolabrief was dan ook een aanvulling op onze traditionele lotenverkoop. Wij hebben een 600-tal brieven gebust.
4. Er zijn verplichte invulvelden die je zeker moet invullen, met gegevens eigen aan de kern: - gemeente - rekeningnummer - naam en adres van de kern - naam, voornaam, telefoonnummer en/of e-mailadres van de contactpersoon van de kern - naam en voornaam van wie de brief ondertekent - naam van de kern.
Nieuwsbrief: Heeft dit veel opgebracht? Bart: Wij verkochten via deze actie een 25-tal boekjes loten. Ik hoor jullie al zeggen “Dat is de moeite niet.” Het probleem zat wel in het feit dat aan deze tombolabrief geen stortingsformulier gehecht was en de mensen het stortingsnummer voor het bestellen van de loten in deze brief moesten gaan zoeken. Positief is wel dat de bestelde loten bij de koper persoonlijk aan huis werden afgegeven met een woord van dank en een persoonlijk contact. Wie weet via die weg nieuwe leden of medewerkers voor de toekomst? In elk geval mensen met een hart voor Ziekenzorg.
5. Daarnaast zijn er optionele invulvelden, die je dus niet ver plicht moet invullen. Deze gegevens zijn niet echt noodzakelijk: - plaats waar en datum waarop de brief werd opgesteld - één of twee relevant(e) voorbeeld(en) van de eigen werking - functie van de persoon die de brief ondertekent.
Nieuwsbrief: Gaan jullie de actie in 2016 hernemen? Bart: In ons bestuur hebben wij besloten om deze actie opnieuw op te nemen in 2016 op die voorwaarde dat aan de tombolabrieven het stortingsformulier is aangehecht met daarop de gegevens van onze kern. Wij kijken nu al uit naar de volgende actie en zullen wellicht onze actie nog verder uitbreiden in Zandvliet.
2. De kern bepaalt hoeveel brieven er nodig zijn. Dat aantal is afhankelijk van de actie die je gaat voeren. Kies je voor een briefactie bij alle inwoners van de afdeling of beperkt de kern de brievenactie tot een bepaalde wijk?
6. Wanneer alle velden ingevuld zijn, wordt de aangepaste brief doorgestuurd naar het Nationaal Ziekenzorg-secretariaat. Zij zorgen voor het juiste aantal brieven, netjes verzorgd in 4-kleurendruk. 7. Het Nationaal Ziekenzorg-secretariaat zorgt ervoor dat de bestelling bij de kern terecht komt. Deze worden gratis ter beschikking gesteld. 8. De kernmedewerkers bussen de brieven in de vooropgestel de wijk(en). 9. Wordt er 5 euro – of een veelvoud daarvan – voor tombol lotjes op de Ziekenzorg-rekening gestort, dan brengt een kernmedewerker het boekje of boekjes bij de koper aan huis. 10. Eventueel kun je – na de trekking – de lijst met winnende nummers nog aan de kopers (of aan de winnaars) bezorgen.
8
Nieuwsbrief december 2015
BETER-OM-WETEN
ZEG NIET ZOMAAR TOMBOLA TEGEN DE SOLIDARITEITSACTIE! ENKELE CIJFERS… De Tombola-actie bracht in 2015 in Vlaanderen 1.371.856 euro op, een gigantisch bedrag! Het aandeel van Ziekenzorg Antwerpen hierin bedroeg 66.666 euro: - 49.696 euro werd verkocht door de kernen - 14.908,80 euro bleef bij de kernen (30% op de verkoop) - 28.932,80 euro betaalden we als subsidies uit aan kernen en clubs - 11.866,55 euro ging naar de organisatie van de tombola (promotie, prijzen, enz.) - 14.000 euro ging naar het Fonds Hulp aan Zieken voor dossiers groter dan 400 euro
- 7.000 euro ging naar het Fonds Hulp aan Zieken (bedragen minder dan 400 euro). Rechtstreeks of onrechtstreeks vloeide liefst 43.841,60 euro naar de kernen en clubs! Voor meer info kan je terecht bij Gert Smets: tel. 03 221 95 70 of
[email protected]. Jan Pustjens
AFSCHEID VAN EEN KAPITEINENPLOEG Het Dagelijks Bestuur (DB) van Ziekenzorg CM Antwerpen heeft 4 jaar hard gewerkt. En die 4 jaar zijn voorbij gevlogen. Tijd om hen te beluisteren hoe ze die periode ervaren hebben. ‘Hen’: dat zijn Aldegonda Van de Sande, als voorzitster van Ziekenzorg CM Antwerpen, Lea Bistmans voor de Kernwerking en Ann Schelkens voor de Ariadnewerking. Gaston Janssens, die de werking van Blijven Reizen vertegenwoordigt, vernieuwt zijn engagement voor de komende 4 jaar. Nieuwsbrief: Waar heb je (een beetje) je stempel op weten te drukken in het DB in de afgelopen 4 jaar? Lea Bistmans (Kernwerking): Eerst wil ik dank zeggen voor de voorbije vier jaar, de fijne samenwerking in het DB met Aldegonda, An en Gaston. Ik hoop dat ik mijn steentje heb kunnen bijdragen in de Kern- en Creawerking. Het veranderende verenigingsleven doet zich ook voelen bij Ziekenzorg. Er zijn nog zeer actieve kernen, maar hier en daar zijn kernen hertekend, samengegaan of is een andere vorm ontstaan: zoals de Warme Buurt. De afgelopen 4 jaar is er aandacht besteed aan de vormen van huisbezoek en vorming voor de huisbezoekverantwoordelijken. Ook de ‘ papierwinkel ‘ vanuit Antwerpen is vereenvoudigd. Super voor alle Kernen, want daar is men drukdoende met organiseren van activiteiten voor onze mensen. Ann Schelkens (Ariadne): Ik heb zelf geen zicht op het effect van mijn deelname binnen het DB. Ik weet dat ik met volle goesting en inzet gepoogd heb, de beslommeringen van vrijwilligers en deelnemers van Ariadne ( positief of negatief ) op te vangen en indien Nieuwsbrief december 2015
nodig ter discussie te brengen. Ook heb ik getracht de juiste info te geven over bestaande situaties en om commentaren die verkeerdelijk geïnterpreteerd waren, recht te zetten waar ik kon. Het goede gevoel binnen de organisatie is voor mij minstens even belangrijk als het organisatorische. Ik denk dat op dat vlak mijn vaardigheden liggen die, naar ik hoop, ook werden gewaardeerd. Aldegonda Van de Sande (voorzitter): De boodschap die ik wilde meegeven, niet alleen voor Ziekenzorg, maar voor iedereen, komt neer op het volgende: laat ons samenwerken, luisteren naar elkaar, en respect betonen voor iedereen, want uiteindelijk werken we allen voor hetzelfde, met name: mensen helpen die nood hebben aan een vriendelijk woord, een lach en het besef dat ook zij belangrijk zijn. Nieuwsbrief: Waar zie je voor Ziekenzorg nog uitdagingen? Lea: Er liggen zeker nog vele uitdagingen. Specifiek voor de Kernen hoop ik op grensoverschrijdende samenwerking tussen kernen, gemeenten, districten... En nog altijd centraal blijft het huisbezoek, maar dat mag iets meer ‘op maat’. Ann: Vier geleden zijn we in Ariadne gestart met het Lotgenotencontact, waarvoor mij gevraagd werd dit concept/project te ‘trekken’. Een nieuwe vorm van maandelijks een ontmoetingsdag creëren voor jongere chronisch zieke mensen, waarbij ze elkaar leren kennen in een ontspannen, losse sfeer. Zoals steeds, rekening houdend met de portemonnee van langdurig zieken. Het is in die 4 afgelopen jaren gegroeid tot een vast gegeven binnen Ariadne. Het loopt fantastisch door het formidabele werk van een kleine groep vrijwilligers die zich vanaf hun eerste dag hebben ingezet. Ik ben trots op waar het lotgenotencontact nu staat. De uitdaging is dit aanbod verder te kunnen 9
BETER-OM-WETEN
perfectioneren, in ‘t bijzonder naar de deelnemers, rekening houdend met hun problematiek, hun vragen en bekommernissen en dit binnen de mogelijkheden van Ariadne.
Aldegonda: Tips voor onze opvolgers? Sta open voor iedereen, wees diplomaat, geef het nooit op, ga ervoor , en veel succes gewenst.
Aldegonda: Ik zie als de grootste uitdaging voor Ziekenzorg jongere mensen aantrekken en mee laten participeren en luisteren naar hun inbreng, zonder vooroordelen.
Nieuwsbrief: De zoektocht naar de nieuwe naam is begonnen… Je mag een suggestie geven? Lea: Hopelijk wordt het een korte, vooral krachtige naam, waar veel diepgang inzit. Ik zoek mee, hopelijk jullie ook.
Nieuwsbrief: Heb je nog tips voor je opvolgers? Lea: Ik wens de opvolgers een hele goeie samenwerking toe. Jezelf zijn en niet vergeten te genieten van al het komende. Succes aan de nieuwe ploeg. Ann: Als ik 2 tips mag geven, zijn het wel deze: blijf wie je bent, en er leiden verschillende wegen naar Rome.
Ann: Dit is een moeilijke. Zelf kom ik er niet uit, maar het mag geen zwaar beladen idee geven over de vzw. Je zal ook iets met het logo moeten doen. Aldegonda: Care4you. Nieuwsbrief: Oprecht dank voor alles wat je betekend hebt en nog zal betekenen in Ziekenzorg. Het gaat jullie goed. Jan Pustjens
WARME OPROEP: ZOEK MEE NAAR EEN NIEUWE NAAM EEN NIEUWE NAAM? Het aanbod van Ziekenzorg CM is waardevoller, noodzakelijker en groter dan ooit. Maar toch roept onze naam voor veel mensen een fout beeld op. Of vormt het zelfs een drempel. In de eerste plaats bij onze doelgroepen, de mensen die voor ons centraal staan. Chronisch zieke mensen, vooral de jongeren, vragen niet om ‘ziekenzorg”. Zij willen hun leven zelf (opnieuw) in handen nemen. Zelf keuzes maken. Eerder zelf weer een positieve bijdrage leveren aan de maatschappij dan ervan afhankelijk te zijn. Ook mantelzorgers zetten we door onze naam op het verkeerde been. Die zegt immers letterlijk dat we zorgen voor de zieken, niet dat we ook heel wat betekenen voor de naasten die hen dag in dag uit bijstaan.
satie naar toe willen, hoe willen we dan dat mensen, in het bijzonder onze doelgroepen, begrijpen wat we voor hen kunnen betekenen? ZOEK MET ONS MEE NAAR EEN NIEUWE NAAM! Wij nodigen iedereen uit, die van ver of nabij bij onze vereniging betrokken is, om samen op zoek te gaan naar een nieuwe naam. Via de website www.zorgmeevooreennieuwenaam.be kan je zelf een voorstel indienen en aangeven welke betekenis onze nieuwe naam moet hebben. Heb je zelf niet zo veel inspiratie, maar wil je wel op de hoogte blijven? Dan kan je op deze website je e-mailadres achterlaten. Het wordt nog nagelbijten tot september 2016, want dan pas komen we te weten hoe we ons vanaf dan mogen noemen. Johan Tourné
Tenslotte vinden tal van (kandidaat) vrijwilligers niet de weg naar ons, omdat ze zichzelf niet meteen ‘ziekenzorg’ zien verlenen. Enthousiaste mensen die zich - door onze naam - niet realiseren op hoeveel andere manieren ze hun sociaal engagement zinvol bij ons kunnen invullen. De boodschap is daarom duidelijk: als onze naam niet meer staat voor wat we doen en zijn, of waar we met onze organi10
Nieuwsbrief december 2015
BETER-OM-WETEN
DAGORA Ken jij Dagora al? Dagora is het online communicatieplatform voor vrijwilligers van Ziekenzorg. Via dit platform communiceert Ziekenzorg met haar medewerkers en wordt documentatie ter beschikking gesteld die vrijwilligers nodig hebben voor het organiseren van de werking. CONCREET Concreet wil dit zeggen dat verslagen van stuur- of werkgroepen via dit platform worden gedeeld, maar ook dat heel wat nuttige documenten terug te vinden zijn op deze website. Denk aan verzekeringspapieren, info over Sabam, sjablonen, ideeën voor activiteiten, tips om vrijwilligers te werven, informatie over vakanties, en nog veel meer.
1,2,3… KLAAR Neem gerust een kijkje. Je vindt het platform onder deze link http://antwerpen.dagora.be. Heb je nog geen login? Dan kan je deze eenvoudig aanvragen. Stuur een mailtje naar jana.
[email protected] met vermelding dat je graag een login wil voor Dagora. Op één, twee, drie (dus dat is vlug, hé) is deze aangemaakt! EENVOUD Dagora is eenvoudig te gebruiken. Nadat u ingelogd bent, kan je via het menu in de groene balk bovenaan de pagina, de verschillende documenten, verslagen en artikels raadplegen. Je kan alleen de verslagen en documenten bekijken van de domeinen waarin je actief bent. Jana Bens
INDIVIDUELE VORMING Cursus ‘activerend huisbezoek’ Op donderdag 21 en 28 januari organiseren we een cursus ‘activerend huisbezoek’ voor huisbezoekvrijwilligers. Heb jij het gevoel dat de persoon die je bezoekt meer kan dan hij of zij zelf gelooft? Merk je dat er bepaalde zaken in het leven van deze persoon verbeterd kunnen worden? Zou deze persoon misschien best wat assertiever worden? Of heeft hij of zij nood aan meer sociale contacten? Is hij of zij op zoek naar een hobby? Is deze persoon niet tevreden met zijn woonsituatie? Zijn er mobiliteitsproblemen die aangepakt moeten worden? Kampt deze persoon met gewichtsproblemen en wil hij of zij daar wat aan doen? Heeft hij of zij te weinig zelfvertrouwen? SOMS KLEINE DOELSTELLINGEN In deze cursus leer je binnen het huisbezoek te werken rond een aantal doelstellingen. Het gaat niet altijd om grote doelstellingen, soms neem je maar heel kleine, doch waardevolle stapjes. Je leert signalen opvangen en er iets mee te doen. Na het volgen van deze cursus weet je hoe je het best oplossingen kan aanreiken en hoe je omgaat met drempels en barrières. PRAKTISCH - Wanneer: donderdag 21 en 28 januari 2015 van 13.30 tot 16.30. - Waar: Zaal Ossenmarkt, Molenbergstraat 2 te Antwerpen. - Inschrijven:
[email protected] of 03 221 95 70. - Kostprijs: gratis!
Workshop ‘zen-juwelen’ Op een eenvoudige en leuke manier mooie beelden creëren door gestructureerde patronen te tekenen. Je hoeft geen tekentalent te zijn om dit te kunnen. De gemaakte patronen worden overgezet op krimppapier en die worden dan weer omgetoverd tot juwelen. ‘Zentanglen’ is ontspannend en zorgt voor het verminderen van stress! Een ring, een hanger, oorbellen, je kan eindeloos variëren en zo komen tot een persoonlijke creatie. Tijdens deze workshop ontdekken wat Zentangle betekent, oefenen we de techniek ‘werken we met krimppapier’ en ontwerpen we zo ons eigen juweeltje. PRAKTISCH - Wanneer: woensdag 27 januari 2016 om 13.30 tot 16.30 uur. - Waar: Zaal Boerderij, CC ’t Gasthuis, Wijnegem. - Begeleiding: Stuurgroep Crea. - Prijs: Deelname is gratis, inschrijving is verplicht. Jana Bens / Dien Lefevre
Nieuwsbrief december 2015
11
BETER-OM-WETEN
AL 501 ZIJN ONZE VRIEND! EEN WARME OPROEP VOOR FACEBOOK! Heb jij nog leuke foto’s liggen die je onlangs gemaakt hebt op een kern- of clubactiviteit, vakantie of vergadering van Ziekenzorg? Of wil je graag wat promotie maken voor een toekomstige activiteit? Of een oproep plaatsen om vrijwilligers te werven in je buurt?
Klikte jij nog niet op vind-ik-leuk? Surf dan zeker eens naar www.facebook.com/ziekenzorgantwerpen! Via deze pagina blijf je op de hoogte van het dagelijkse leven van Ziekenzorg. Jana Bens
Stuur dan een mailtje naar
[email protected] en wie weet, verschijnt jouw bericht wel op de Facebookpagina van Ziekenzorg CM Antwerpen!
ZIEKENZORG-SECRETARIAAT IN DE KERSTVAKANTIE Het Ziekenzorg-secretariaat zal gesloten zijn vanaf 25 december 2014 tot en met 3 januari 2015. De overige dagen van de kerstvakantie zal het secretariaat wel open zijn, maar
BELANGRIJKE DATA
met een minimumbezetting. Voor meer inhoudelijke vragen staat het voltallige Ziekenzorgsecretariaat vanaf maandag 4 januari 2016 terug paraat om je verder te helpen.
HEENGEGAAN
Nu al te noteren!
DECEMBER 2015 Di 1 Stuurgroep Blijven Reizen Za 5 WAARDERINGSDAG, inclusief Dag van de Kernbesturen Ma 14 Werkgroep Ariadne Cursusbegeleiders Warme Buurt: vergadering
Alfons ‘Fons’ Bols, geboren op 9 oktober 1930 - overleden op 4 november 2015. Fons was jarenlang actief vrijwilliger bij de Ziekenzorgvakanties en ook plaatselijk in de ZZ-kern van St.Bernadette Deurne kon je hem trouw terugvinden. We konden in het verleden altijd op zijn bereidwillige hulp rekenen, op zijn typische gemoedelijke manier van tussen de mensen zijn.
JANUARI 2016 Ma 11 Warme Buurt Deurne: nieuwjaarsreceptie Woe 13 Dagelijks Bestuur Do 14 Stuurgroep Kernwerking Vr 15 Ariadne: nieuwjaarsreceptie Woe 20 Beleidsgroep Do 21 Stuurgroep Crea BELANGRIJKE DATA in 2016 Vr 26 februari Startavond Blijven Reizen Vr 13 mei Trekking Solidariteitsactie Za 24 sept. Forum van de patiënt Zo 9 oktober Dag van de chronisch zieke mensen Jan Pustjens
12
Nieuwsbrief december 2015
NIEUWE VRIJWILLIGERS
ZIEKENZORG… JE HEBT GOED GEKOZEN Met onze akte van vertrouwen Nieuwe vrijwilligers aantrekken… Het is geen eenvoudige opdracht. Maar het kan. NIEUWE VRIJWILLIGER De kernen van Schoten stonden in september op de markt om zich meer bekend te maken. En met succes. Zo vertelt Magda Luyckx van Ziekenzorg Bloemendaal haar positieve ervaring: “Ik had al onmiddellijk dezelfde dag van ons ‘uitbreekmoment’ op de markt van Schoten een mailtje ontvangen van Elke. Ik heb met haar contact opgenomen en haar de volgende week een bezoekje gebracht. Elke is 44 jaar. Ze zei me dat ze stilaan hersteld geraakt van een moeilijke periode en nu wilde ze stapje voor stapje en volgens wat ze aankan, terug iets doen, om zo weer onder de mensen te komen.
Ze zei me dat de infofolder die op de markt was uitgedeeld voor haar als een ‘godsgeschenk’ was, net iets wat ze op dit moment nodig had, en wel wilde en kon doen. Ze zei dat ze bereid was om een halve dag per week een zieke een bezoekje te brengen. Maar naar vergaderingen of activiteiten komen, zag ze momenteel nog niet zitten. Ze had ook bewust voor Ziekenzorg Bloemendaal gekozen, omdat mijn naam ‘Nachtegaele-Luyckx’ haar bekend was, want haar man en mijn man kenden elkaar. Ik heb haar gezegd dat we op maandag zouden vergaderen, en dat we daarna iets zouden laten weten. Dat begreep ze. Het feit dat ze ook Ziekenzorg heeft gecontacteerd, toont wel dat ze het meent. Ik hoop dat we een oplossing voor haar vinden, een zieke die door haar kan bezocht worden.” Jan Pustjens
Deze nieuwe vrijwilligers heten we alvast van harte welkom. KERNNAAM NAAM Deurne Sint-Rochus
Mijnh. CAPPUYNS Jean-Marie
Deurne Sint-Rochus
Mijnh. GOYVAERTS Bruno
Deurne Sint-Rochus
Mijnh. TROUBLEYN John
Deurne Sint-Rochus
Mijnh. TROUBLEYN Ludo
Schoonbroek Rozemaai
Mevr. KEUSTERMANS Hilda
Ranst
Mevr. DE CEUSTER Hilde
Ranst
Mevr. JACOPS Liliane
Ranst
Mevr. OYEN Irène
Ranst
Mevr. VAN CAMP Carla
Ranst
Mijnh. VAN DYCK Albert
Borsbeek Sint-Jan Berchmans Mevr.
VAN DEN BULCK Annie
Antwerpen O.-L.-Vr. Boodschap Mevr.
DE MEERSMAN Cecile
Deurne Pius X
Mevr. FOETS Cecilia
Zandvliet
Mevr. JANSSENS Louise
Aartselaar Sint-Leonardus Mevr. VAN DEN BROECK Lea Essen Wildert Zonnegroet Mevr. ROJAS HUERTA Karla Paola Essen Wildert Zonnegroet Mevr. VERGOUWEN Chris Oostmalle
Mijnh. ANTONISSEN Jos
Hoboken H. Familie
Mijnh. FRANSEN Frank
HEMIKSEM creaclub
Mevr. CALUYN Maria
Boechout
Mevr. JANBROERS Linda
Zoersel Sint-Antonius
Mijnh. JOOSEN Roger
Zoersel Sint-Antonius
Mevr. SMITS Jacqueline
Edegem Centrum O.-L.-Vrouw Mevr.
LEYS Josepha
Schoten Sint-Cordula
Mijnh. HEULENS Dirk
Schoten Sint-Cordula
Mijnh. HEYMANS Jean-Pierre
Kontich Sint-Rita
Mevr. VAN MIERLO Petra
Zoersel Sint-Elisabeth
Mevr. SLUYTS Christiane
Nieuwsbrief december 2015
AANDACHT! Aan de verslaggevers willen we vragen om ‘nieuwe vrijwilligers’ duidelijk en met alle gegevens (rijksregisternummer, kern, naam, voornaam, adres, telefoonnummer) met de melding ‘nieuwe vrijwilliger’ door te geven aan het ziekenzorgsecretariaat. DE ‘DIKKE MERCIKAART’ De vrijwilliger die een nieuwe vrijwilliger aanbrengt, krijgt een kleine attentie aangeboden voor de inspanning! Vergeet dit niet erbij te vermelden. Deze nieuwe vakantievrijwilligers mochten we eveneens verwelkomen: DE BEER Jan, SEERDEN Rob, VAN DE GRACHT Greet, BOLSSENS Annelies, VLAMINCKX Marianne, VERHOEVEN Anita, CHAHID Laila, RUYMAEKERS Myriame, DECKERS Anita, VAN DEN BERG Sara, COREMANS Mieke, STOOT Marieke, VANDENBERGHE Bernard, HUYGEN Louisa, JESPERS Marleen, VANDERMEEREN Petrus, VERCRUYSSE Kathleen, DE PEUTER Anke, MEYSMAN Barbara, VANMARCKE Katleen, GORRIS Gerda, LAMS Christiane, STORMS Annemie, VAN TIGGELEN An, JANSSENS Magda, CLAESSENS Mieke, PENDERS Ria, DIRKS Edwina, SYMONS Marcus, BOULOGNE Lisette, PAZMANY Jef, DE WIT Reinhilde, BRYSSINCK Linda, SCHEERS Gilbert, DE CNODDER Viviane, VERVLIET Luc, DE LIEGE Sarah, LAURIJSSEN Sonja, VAN DEN HEUVEL Daisy, VANPARYS Philip, VITS Paul, GOOSSENS Evelien, VAN LOOVEREN Els, GEORGE Nathalie, DE CLEENE INGRID, VAN RIEL Leona, SYMONS Nadine, DE ROEY Ann, SHOJAEI Pol, DE RIDDER Linda, JACOBS Rit, …
13
KERNWERKING
VORMINGSAANBOD VOOR KERNEN 2016 INSPIRATIEGIDS 2016 De Inspiratiegids biedt heel wat ideeën voor infosessies en leuke activiteiten die kernen kunnen organiseren tijdens hun ontmoetingsnamiddagen. Sommige activiteiten zijn informatief, anderen zijn dan weer actief, creatief, cultureel of gewoon leuk om te doen. Deze activiteiten kan je samen doen met chronisch zieke mensen en vrijwilligers, maar je kan ze eventueel ook openstellen voor andere geïnteresseerden. Meer info of extra brochures kan je aanvragen bij Gert Smets via
[email protected] of 03 221 75 70. VORMING IN DE KERN VOOR VRIJWILLIGERS Anders dan de vorige jaren, willen we in 2016 dit aanbod beperken tot thema’s die de kern sterker kan maken om met de uitdagingen van vandaag om te gaan. In 2016 willen we kernen verder blijven ondersteunen op maat van de kern. De aangeboden ondersteuning en/of vormingen hebben betrekking op organisatie, vernieuwing en positionering van hun eigen werking. Dit proces wordt begeleid door de educatieve medewerker.
BE L A NG R
IJK!
Daarnaast kunnen kernen samen ook bovenlokale - bijvoorbeeld gemeentelijk of op sectorniveau - vormingen organiseren. Voor 2016 bestaat het aanbod uit 5 thema’s, met name: - Discretie - Zorgvaardig (met o.a. vaardig rolwagenrijden) - Omgaan met rouw - Wat is mantelzorg? - Aandacht voor eenzaamheid Voor meer info en boekingen kan je terecht bij de educatieve van je regio,
[email protected] of 03 221 95 70. INDIVIDUEEL VORMINGSAANBOD Niet elke vrijwilliger van eenzelfde kern heeft interesse voor of behoefte aan dezelfde vormingsthema’s. Daarom organiseren wij een aantal sessies waar je als vrijwilliger individueel aan kan deelnemen. Voor meer info hierover verwijzen we graag naar de folder die elke kern en club binnenkort zal ontvangen. Extra folders kan je gratis bestellen bij
[email protected] of 03 221 95 70. Dien Lefevre
MATERIALEN ONTLENEN WAS NOOIT ZO EENVOUDIG Als kern of club kon je al langer terecht bij het Ziekenzorgsecretariaat voor het gratis ontlenen van diverse materialen. Spellen, vlaggen, audiovisueel materiaal,… het gamma is behoorlijk ruim. Omdat onbekend nog steeds onbemind is, werd een overzicht van al het beschikbare materiaal samengebracht op een overzichtelijke webpagina. En er is meer: voortaan kan je het gewenste materiaal aanvragen met een paar simpele muiskliks. Eenvoudiger kan niet. Ontdek het snel. Toch nog vragen? Contacteer ons gerust. Voor meer info kan je terecht op
[email protected] of 03 221 95 70. Gert Smets
14
Nieuwsbrief december 2015
KERNWERKING
ROMANTISCHE AVOND Jung Wang en zijn vriendin Lee zitten bij de waterkant. De zon gaat bijna onder, het is nog 20 graden en er staat een zacht briesje. Het belooft met andere woorden een prachtige romantische avond te worden. Jung Wang dringt er bij Lee op aan om ‘Weeweechu’ te doen. Lee zegt er vanavond geen zin in te hebben. Ze zegt er genoeg aan te hebben gezellig samen bij de waterkant te zitten. ‘Weeweechu’ is volgens haar niet nodig en bovendien heeft ze angst dat iemand hen zal horen. Jung Wang blijft echter aandringen: “Please schat, één keertje, kort en snel. Niemand zal ons horen. Ik heb er zo een zin in....” Lee geeft toe: “Ok, eventjes dan en ze beginnen eraan: “Weeweechu a melly klismas, Weeweechu a melly klismas, Weeweechu a melly klismas end a heppy nu jiel.”
HARTENWENS Ik wens je de vreugde van de kleine dingen en niet meer zorgen dan je dragen kan. Ik wens dat je elke morgen ‘ja’ kan zeggen tegen het gezicht dat je in de spiegel ziet. Ik wens je lieve mensen dichtbij, als je van binnen pijn hebt, en de stille moed om steeds opnieuw te beginnen en te her-beginnen. Voor alles wens ik je toe dat je gewoon wordt, of het terug wordt, geduldig met jezelf in het besef dat anderen ook geduld moeten opbrengen voor jou. En weet dat je tijd mag verliezen om gelukkig te zijn, om door te slikken wat moeite kost en te herkauwen wat deugd deed. Ik wens je een hart dat klopt op het ritme van licht en donker, van eb en vloed, want alles groeit, groeit langzaam. Vergeet niet te lachen, geniet van je eigen dwaasheden en loop warm van het geluk van je medemensen. Ward Bruyninckx
ZOMAAR WAT WIJSHEID TER VERBETERING VAN DE MENSHEID En… wat me het meest verbaast bij de westerse mens, is dat hij zijn gezondheid opoffert om veel geld te verdienen en vervolgens dat geld weer uitgeeft om zijn gezondheid terug te krijgen. Door altijd maar met de toekomst bezig te zijn, beleeft hij het heden niet. Hij leeft dus noch in het heden, noch in de toekomst. Hij leeft alsof hij nooit zal moeten sterven en sterft alsof hij nooit geleefd had. (Dalai Lama) En… wij hebben altijd nog onze dromen om het onbereikbare aan te raken. (Jos Vandeloo) En… de klok kan je niet terugdraaien, maar je kunt hem wel weer opwinden.
Nieuwsbrief december 2015
15
PRIJSVRAAG
DOE MEE EN WIN! Met de feestdagen voor de deur is er misschien tussen twee menugangen door tijd om volgende raadsels aan je familie voor te leggen. Stuur het juiste antwoord naar Ziekenzorg CM Antwerpen, en maak zo kans op een Ziekenzorg-verrassingspakket! RAADSEL 1: Droog blijven zonder paraplu
RAADSEL 3: Een vis minder gevangen Twee vaders en twee zonen gaan samen vissen, en elk van hen vangt precies één vis. Echter, in totaal worden er slechts drie vissen gevangen. Hoe kun je dit verklaren? Oplossing: Dat is mogelijk omdat…
Je loopt buiten op straat, je hebt geen muts of kap op je hoofd. Je hebt ook geen paraplu of iets anders boven je hoofd. Toch word je niet nat. Hoe is dat mogelijk? Oplossing: Het is mogelijk omdat…
Stuur je 3 antwoorden naar Ziekenzorg CM Antwerpen, Redactie Nieuwsbrief, Molenbergstraat 2, 2000 Antwerpen of via de witte brievenbus van je CM-kantoor en maak zo kans op een geweldig verrassingspakket met o.a. de conferentiemap. Uitslag vorige prijsvraag: Het antwoord op vorige prijsvraag was: “Huisbezoek kan gaan van gezelligheid tot diepzinnigheid, van bijpraten tot samen gaan vissen.”
RAADSEL 2: Zoek de drie fouten Zoek de 3 fouten in de onderstaande zin: Er ziten 3 fauten in de zin.
Een onschuldige hand trok Frida Claes van Ziekenzorg Oelegem uit als winnaar, en mag een verrassingspakket van Ziekenzorg verwachten. Proficiat!
Oplossing: De 3 fouten zijn…
CREA
ALS HET KRIEBELT IN DE VINGERS... Dan gaan we creatief aan de slag! Op 15 oktober organiseerde de Stuurgroep Crea een initiatie ‘Pergamano’ voor een groep geïnteresseerde vrijwilligers. De Hobbyclub van Sint-Antonius leerde hen hoe ze engeltjes kunnen maken. De deelnemers gingen enthousiast aan de slag en, al zeggen we het zelf, het resultaat mag er zeker zijn! Dien Lefevre
16
Nieuwsbrief december 2015
MANTELZORG
MANTELZORG? Zorg jij voor een ziek familielid, buur of vriend? Neem je op regelmatige basis enkele taken op, ook al ben je geen vrijwilliger of professionele zorgverlener? Dan ben jij één van de 560.000 mantelzorgers in Vlaanderen! DE MANTELZORGACADEMIE De mantelzorgacademie is een samenwerkingsinitiatief van verschillende zorgorganisaties dat speciaal werd opgericht om mantelzorgers te ondersteunen bij hun zorgtaak. De voornaamste leerschool blijft natuurlijk de omgang met de persoon met een beperking of chronische ziekte, maar soms heb je ook nood aan bijkomende informatie, wil je extra vaardigheden aanleren of ervaringen uitwisselen met anderen. De mantelzorgacademie biedt je informatie, vorming, workshops, contactmogelijkheden met andere mantelzorgers of gewoon even tijd voor jezelf. BROCHURE In deze brochure ontdek je het aanbod voor mantelzorgers voor het voorjaar 2016. Je kan deze brochure gratis bestellen via
[email protected] of telefonisch 03 221 95 70. INFOCAFÉ: WAT ALS ETEN EEN ZORG WORDT? 1 december 2015, Mortsel Waarom is gezond eten zo belangrijk? Waaruit bestaat gezonde voeding? Hoe kan je voeding en gewoonten best aanpassen bij slikproblemen, maagproblemen, darmproblemen, motorische achteruitgang, verminderd reuk- of gezichtsvermogen, … ? Wat kan je doen om voldoende te drinken en voldoende te eten om ondervoeding te voorkomen? Deze en andere vragen zullen tijdens deze bijeenkomst beantwoord worden door diëtiste Nancy Pyck. Praktisch: Wanneer: dinsdag 1 december 2015, van 14 uur (deuren open om 13.30 uur) tot 16 uur. Waar: Dienstencentrum De Populier, Guido Gezellelaan 31, Mortsel. Deelnameprijs: gratis, maar graag inschrijven via mantelzorg.
[email protected] of 03 221 95 70.
INFOCAFÉ: COMMUNICATIE IN DE THUISZORG 7 december 2015, Antwerpen In een thuiszorgsituatie is communicatie tussen de verschillende betrokken partijen (zorgvrager, mantelzorger, professionele hulpverleners, vrijwilligers, …) erg belangrijk. Onderling overleg, informatie uitwisselen, afspraken maken, verwachtingen uitspreken en op elkaar afstemmen, meningsverschillen en problemen aankaarten en zoeken naar oplossingen, … . Tijdens deze infosessie krijg je meer informatie over veel voorkomende obstakels bij communicatie, verschillende handvaten en praktische tips om deze obstakels te overbruggen en om de samenwerking te bevorderen. Communiceren met effect! Praktisch: Wanneer: maandag 7 december 2015, van 14 uur (deuren open om 13.30 uur) tot 16 uur. Waar: Auxilia, auditorium, St. Jacobsmarkt 49-51, Antwerpen. Deelnameprijs: gratis, maar graag inschrijven via mantelzorg.
[email protected] of 03 221 95 70.
INFOCAFÉ: SLAPEN KAN JE LEREN 14 december 2015, Schoten Een goede nachtrust is belangrijk voor lichaam en geest. Eén op de tien mensen lijdt echter aan slapeloosheid. Tijdens deze sessie krijgt u concrete tips bij het inslapen en het doorslapen. Ook de volgende vragen komen aan bod: Hoe ziet een normale slaap eruit? Hoe ontstaat slapeloosheid? Hoe pakken we slaapproblemen best aan en waaruit bestaat de behandeling? Hoe kan je de slaapkwaliteit verbeteren zonder slaapmedicatie? Gastspreker Ariane Lievens, klinisch psychologe gespecialiseerd in de cognitief gedragstherapeutische aanpak van slapeloosheid, zal antwoord geven op deze en vele andere vragen. Praktisch: Wanneer: maandag 14 december 2015, van 14 uur (deuren open om 13.30 uur) tot 16 uur Waar: LDC ’t Cogelshof; Deuzeldlaan 49, Schoten Deelnameprijs: gratis, maar graag inschrijven via mantelzorg.
[email protected] of 03 221 95 70
Nieuwsbrief december 2015
17
MANTELZORG
AQUARELLEN VOOR MANTELZORGERS (wegens ziekte van de lesgever werd de reeks van november 2015 verplaatst naar februari 2016) Een lijn, wat schaduwen, enkele kleurvlakken. Een studie in schakeringen van wit, een grisaille of een gewaagde compositie, suggestief en soms bijna abstract. Beeldende kunst, het is de grote passie en kleine verslaving van Ingrid Van den Broeck, die deze driedelige cursusreeks zal begeleiden. Duik mee in de wereld van aquarel en krijg zelf ook de schilderkriebel te pakken. Wie weet staat het aquarellen jou op het lijf geschreven en wordt het ook jouw creatieve uitlaatklep. Praktisch: Wanneer: maandag 1, 15 en 29 februari 2016 van 13.30 tot 16.30 uur. Waar: cc ’t Gasthuis, Turnhoutsebaan 199, Wijnegem. Deelnameprijs: 25 euro, CM-leden: 20 euro, CM-leden met verhoogde tegemoetkoming: 10 euro. Voor meer info kan je terecht op
[email protected] of 03 221 95 70.
COMMUNICATIE MET PERSONEN MET DEMENTIE Wanneer je de diagnose ‘dementie’ hoort vallen, dan heb je veel vragen. Dit is zo voor de persoon zelf, maar ook voor de partner en de familie. Dikwijls wordt er gekozen om zo lang mogelijk de zorg thuis te organiseren, maar ook dat is niet vanzelfsprekend. Een Praatcafé Dementie wil dementie bespreekbaar maken door mantelzorgers en familieleden van personen met dementie samen te brengen. In elk praatcafé wordt zowel een mantelzorger als een deskundige geïnterviewd rond een bepaald thema. Zo krijg je heel wat informatie mee. Er is tijd om vragen te stellen, maar gewoon luisteren kan natuurlijk ook. Praktisch: Wanneer: woensdag 24 februari 2016 om 19.30 uur (deuren om 19 uur). Thema: Communicatie met personen met dementie. Waar: Auxilia, St. Jacobsmarkt 49-51, Antwerpen. Deelnameprijs: gratis, maar graag inschrijven via mantelzorg.
[email protected] of 03 221 95 70. Dien Lefevre
BLIJVEN REIZEN
VAKANTIEPROGRAMMA 2016 Ook in 2016 willen we weer een kwalitatief aanbod vakanties aanbieden aan onze vakantiegangers. Dit jaar gingen we voor het eerst sinds lang terug met het vliegtuig op vakantie! De Bulgaarse zon deed velen deugd en de vakantie was dan ook een groot succes. We gaan verder op deze weg!
18
hof in Nederlands Mechelen biedt een uitgelezen kans om het zogenaamde Drielandenpunt te ontdekken, jodelen kan dan weer in Tirol in hotel Edelweiss (Götzens, Oostenrijk) en vanuit het prachtig aangepaste hotel Euvea in Neuerburg (Duitsland) verkennen we de prachtige natuur van de Eifel!
VERANDERING VAN SPIJS DOET ETEN Maar ook in 2016 zijn er wat nieuwigheden: we stappen terug het vliegtuig op voor een vakantie! We gaan niet opnieuw naar Bulgarije, maar wel naar Spanje! Roquetas de Mar met zijn mooie stranden, diepblauwe zee en het relaxte karakter van de bevolking maken van Spanje een echte topbestemming! Al zal het brede zandstrand en de 12 kilometer lange wandelpromenade er ook wel wat mee te maken hebben.
INZETTEN OP DOELGROEPVAKANTIES De mantelzorgvakantie en de vakantie voor mantelzorgers en hun partner/persoon met dementie blijven een succesformule! Daar waar deze laatste vakantie al een provinciaal initiatief was, hebben we ook besloten om onze andere mantelzorgvakantie op een provinciaal niveau te tillen. Maar er is meer! Ook de collega’s van Mechelen-Turnhout stellen hun mantelzorgvakantie open voor onze vakantiegangers én vrijwilligers! Dit was trouwens ook al het geval voor hun vakantie voor chronisch zieke mensen onder de 65 jaar.
Hotel Sewenig in Müden (aan de Moezel, Duitsland) is dan weer terug van weg geweest. Maar omdat we volop de kaart van nieuwe bestemmingen willen trekken, hebben we maar liefst drie nieuwe toeristische bestemmingen: hotel De Heeren-
BINNENLANDSE VAKANTIES ALS BASIS Uiteraard blijven we ook de gekende locaties aan doen in het nieuwe jaar. Zij vormen de basis van de 29 vakantie- en bedevaartinitiatieven in 2016! Nieuwsbrief december 2015
BLIJVEN REIZEN
De brochures worden nu verdeeld naar de kantoren en gekende vakantiegangers. Ken je zelf mensen die graag met ons mee gaan maar geen brochure ontvingen? Geef dan hun gegevens door aan het secretariaat! Vakantiegangers hebben tijd tot 15 februari om in te schrijven. Later kan uiteraard ook, maar dan kunnen we niet garanderen dat ze nog mee kunnen met hun voorkeurvakantie. WIE DOET ER WEER MEE? Wil je mee als medewerker? Schrijf je dan zo snel mogelijk in. Normaal ontvang je een formulier tot kandidaatstelling. Heb je er geen gekregen? Contacteer dan Nico Broeckx! Ben je nog niet mee gegaan als medewerker met Blijven Reizen? Laat het
ons weten! Want we zijn steeds op zoek naar nieuwe medewerkers! Spreek dus zeker je omgeving hierop aan! Je doet er je zelf ook een plezier mee, want per aangebrachte vrijwilliger krijg je in cadeaucheque! We hopen weer op onze medewerkers te kunnen rekenen om er een super geslaagd vakantiejaar van te maken! Lees dan ook zeker verder voor meer informatie rond de startavond!! Nico Broeckx
JAARLIJKSE STARTAVOND VOOR DE VAKANTIEMEDEWERKERS Als start van het vakantiejaar organiseert Blijven Reizen, de vakantiewerking van Ziekenzorg, een startavond voor alle medewerkers, die doorgaat in De Ruiterhal in Brasschaat op vrijdagavond 26 februari 2016.
medewerkers en potentiële kandidaat medewerkers voor de vakantiewerking. Zij zijn allemaal hartelijk welkom om met ons te komen kennis maken. We vragen hen wel om zich even vooraf aan te melden zodat we op hun aanwezigheid voorbereid zijn.
Zoals steeds worden heel wat medewerkers gevierd, overschouwen we samen het voorbije vakantieseizoen, kijken we vooruit naar het nieuwe en kunnen we vooral veel bij kletsen…
Je vindt De Ruiterhal in het gemeentepark van Brasschaat (Gemeentepark 10). Er is ruime parking vlak bij het cultureel centrum. Je krijgt nog een uitnodiging toegestuurd. Inschrijven (verplicht!) kan via het secretariaat van Ziekenzorg CM Antwerpen via tel. 03 221 95 70 of via
[email protected].
De avond start stipt om 19.30 u, maar de deuren gaan reeds open om 18.30 u. Iedereen wordt dan ook verwelkomt met een glaasje. We zoemen deze avond ook speciaal in op nieuwe
Nico Broeckx
Geen bakgroep, maar… STUURGROEP BLIJVEN REIZEN In de Stuurgroep Blijven Reizen zitten verschillende vrijwilligers en vakantiegangers samen om onze werking te optimaliseren. Zo denkt de stuurgroep na over bijvoorbeeld welke vormingen we aanbieden, hoe we het vertrek kunnen verbeteren, en nog zoveel andere belangrijke zaken die bij een organisatie van een vakantie komen kijken. Heb je zin om samen met de andere leden van de stuurgroep
hierover na te denken? Kan je je hiervoor een vijftal keer per jaar voor vrij maken? Enige voorwaarde is dat je zelf actief bent binnen de vakantiewerking als vrijwilliger. Ook mensen die als vakantieganger mee gaan, zijn uiteraard ook welkom! Laat dan gerust iets weten aan Nico Broeckx (
[email protected] of 03 221 95 70)! Alvast bedankt voor jouw inzet! Nico Broeckx
Nieuwsbrief december 2015
19
ARIADNE
WAT DE ENE HAND GEEFT, NEEMT DE ANDERE TERUG AF Het charter van de patiënt, meer dan ooit actueel! Iets meer dan een jaar geleden lanceerden we als belangenverdediger van chronisch zieke mensen ‘Het charter van de patiënt’. Hierin staan de 5 grootste pijnpunten vermeld waartegen mensen met een gezondheidsbeperking aanlopen in de maatschappij van vandaag. Deze 5 punten zijn er niet zomaar gekomen, maar zijn een synthese van alle verzuchtingen aangegeven door de betrokkenen zelf. Het gaat om een tekort aan financiële middelen, meer vat op het eigen leven en de zorg, volwaardig kunnen deelnemen aan de samenleving, goede en betaalbare psychosociale ondersteuning en meer aandacht voor de omgeving van chronisch zieke mensen. MENSWAARDIGE UITKERINGEN: EEN STRIJDPUNT VAN JAREN Al vele jaren ondersteunen wij de chronisch zieke mensen in hun strijd voor een menswaardig inkomen. Onze acties zijn legio: een grote enquête over het inkomen versus de kosten die gepaard gaan met ziekte, politieke acties en gesprekken, aanwezigheid op betogingen en al dan niet ludieke acties, onze kruistocht voor een volwaardig vakantiegeld voor invaliden … In al onze halsstarrigheid zijn we er toch in geslaagd om hier en daar een stap vooruit te zetten en dit vanuit verschillende invalshoeken: de uitkeringen werden met een paar procenten opgetrokken, pijnmedicatie werd in de MAF opgenomen voor sommige aandoeningen, het vakantiegeld voor mensen op invaliditeit werd (weliswaar onvoldoende) een feit. DE ENE HAND ZALFT, DE ANDERE HAND SLAAT De kleine stappen die we in onze dossiers gezet hebben, dreigen vandaag onder druk te komen omdat het huidige beleid enkel denkt aan besparen en daarbij de kwetsbare groepen in onze maatschappij allerminst ontziet. Het luttele vakantiegeld dat uitgekeerd wordt, verdwijnt voor vele chronisch zieken terug in de pot van de belastingen. Dit bleek ook het geval te zijn voor een aantal gepensioneerden en werklozen. Het is zelfs zo dat sommigen op het einde van de rit minder overhouden dan voordien. Uiteraard hebben wij hier, met steun van het ACV, tegen geprotesteerd. Voor de gepensioneerden werd hier een mouw aan gepast, maar de werklozen en de zieken kregen lik op stuk. Reden: dit zou de werkloosheidsval alleen maar vergroten en de goesting om terug aan het werk te gaan verminderen. Alsof er iemand zou voor kiezen om door ziekte zijn werk te verliezen en verder te moeten leven met een uitkering die soms zelfs onder de armoedegrens ligt.
EN HET HOUDT NIET OP En het houdt niet op: de uitkeringen zullen voortaan anders berekend worden. Men zal nu berekenen op basis van het volledige laatste gewerkte jaar, wat voor sommigen geen verschil zal maken maar voor een pak anderen zeker nadelig zal uitvallen. De indexsprong? Geldt ook voor de sociale uitkeringen! Er wordt dan wel gesproken om voor deze mensen een soort van compensatie te voorzien, maar die is zo in gewikkeld dat niemand het kan voortvertellen en we dus ook niet weten hoe er zal gecompenseerd worden. Terug aan het werk? Voor sommigen zeker een gewenste en terechte ambitie, maar voor anderen zeker niet evident. Voortaan zal elke zieke persoon vanaf de derde maand een begeleiding krijgen om te kijken of er voor hem, al dan niet met omscholing of trajectbegeleiding, een plaats is op de arbeidsmarkt. Lukt dit niet en oordeelt men dat er sprake is van onwil, dan hangt daar een financiële sanctie aan vast en dreigt de persoon in kwestie 10 % van zijn uitkering te verliezen. Keren we terug naar het schuldmodel van vorige eeuwen en worden zieke mensen beschouwd als profiteurs van de samenleving? Wij hopen van niet? maar het begint erop te lijken. 100 EURO PER JAAR VOOR ‘HET GAT VAN DE GROENE STROOM CERTIFICATEN’ Afgezien van het feit dat deze heffing fundamenteel onrechtvaardig is (ook huurders en mensen die geen zonnepanelen hebben betalen mee het gelag) worden ook mensen die moeten leven van een uitkering erdoor getroffen. Procentueel betekent dit voor hen een veel groter verlies dan voor een grootverdiener. Bovendien zijn dergelijke lineaire heffingen altijd onrechtvaardig en treffen ze de zwaksten het hardst. Hoe dan ook, wat wij nu zien gebeuren is fundamenteel onrechtvaardig. Daarom stapten we mee op in de grote betoging van 7 oktober jongstleden in Brussel en plannen we nog verdere politieke acties. Het zou goed zijn, mochten de mensen zelf hun verhaal kunnen doen tegen de beleidsmakers. Misschien komt er dan hier en daar schaamrood op de wangen… Eliane De Boeck
20
Nieuwsbrief december 2015
ARIADNE
GROTE ENQUÊTE NAAR DE FINANCIËLE SITUATIE VAN MENSEN OP INVALIDITEIT
We brengen in kaart wat de inkomsten zijn en waaraan die gespendeerd worden, wat er niet kan betaald worden en wat de gevolgen daarvan zijn.
Reeds jaren ijveren wij, bij monde van onze werking rond belangenbehartiging, voor een menswaardig inkomen en beperkte kosten voor mensen die langdurig ziek zijn. Keer op keer horen we verhalen over medische zorgen die uitgesteld worden, rekeningen die niet kunnen betaald worden, een sociaal leven dat afbrokkelt omwille van armoede veroorzaakt door ziekte. BETER BEELD Om een wetenschappelijk beeld te krijgen waar nu precies de grootste knelpunten liggen zetten we een bevraging op naar de financiële situatie van mensen op invaliditeit (het vorige onderzoek is inmiddels al bijna 15 jaar geleden).
Heel wat vrijwilligers zullen de deelnemers aan de enquête begeleiden bij het invullen van de lijvige bundel. Eind maart 2016 moet alles afgewerkt zijn en kan de verwerking beginnen. Op de grote Forumdag van Ziekenzorg die gepland is op 24 september 2016 worden de resultaten officieel aan het publiek voorgesteld. Het is ook op die dag dat de nieuwe naam van onze vereniging zal bekend gemaakt worden. Een dag om naar uit te kijken dus. Eliane De Boeck
HET VOORJAAR VAN 2016 Naar de deelnemers die we regelmatig tegenkomen op onze Ariadne-activiteiten wordt er de ‘Draad van Ariadne’ verstuurd. Hierin staan naast de cursussen ook de activiteiten vermeld. Op die manier blijven zij op de hoogte van dit specifieke aanbod. Voor volgende cursussen mag nog volop promotie gemaakt worden. VOORJAAR 2016 PLAATS 1. OMGAAN MET CVS (6 s) Wilrijk 2. CHINEES DENKEN (5 s) Merksem 3. VERBORGEN ILLUSTRATOR (6 s) (Nieuw) Merksem 4. VOEDING (4 s) Antwerpen 5. HSP 1 (3 s) Wilrijk
MAAND Maandag 18, 25 januari, 1, 15, 22 februari en donderdag 3 maart 2016 Donderdag 21, 28 januari, 4, 18 en 25 februari 2016 Donderdag 18, 25 februari, 3, 10, 17 en 24 maart 2016 Dinsdag 1, 8, 15 en 22 maart 2016 Maandag 7, 14, 21 maart 2016
MEER INFO Meer info of inschrijving? Neem contact op met secretariaat van Ziekenzorg: tel. 03 221 95 70 of stuur een mail naar
[email protected]. Jan Pustjens
Nieuwsbrief december 2015
21
CM-NIEUWS
Volledig verzekerd met het CM-MediKo Plan Steven is 66 jaar en werd na een herseninfarct gedeeltelijk verlamd. Bijgevolg moet hij nu 3 maal per week naar een kinesist: ‘In het begin kwam de kinesist bijna dagelijks langs. Nu is dit al minder het geval, ik heb al een hele vooruitgang geboekt. Door de vele bezoeken aan de kinesist lopen de remgelden voor mij al snel op. Gelukkig ben ik aangesloten bij CM, want dankzij het CM-MediKo Plan kan ik 75 % van dat remgeld recupereren.’ Het CM-MediKo Plan beschermt je tegen hoog oplopende medische kosten zonder hospitalisatie. Zo betaalt het 75 % van het remgeld terug voor prestaties door een kinesist, huisarts, specialist, logopedist, verpleegkundige, …
22
Bovendien krijg je extra tegemoetkomingen bij tandzorg, brillen en lenzen, hoorapparaten, enzovoort. Tip! Het CM-MediKo Plan is de ideale aanvulling op het CMHospitaalplan. Zo ben je zowel binnen als buiten het ziekenhuis beschermd tegen hoge medische kosten. Kies nu voor het CMMediKo Plan en krijg jaarlijks 5% korting op je premie voor het CM-Hospitaalplan. Meer informatie? Surf naar www.cm.be/verzekeringen. Ook in 2016 blijft de CM-bijdrage onveranderd, je betaalt slechts 76,44 euro per jaar!
Nieuwsbrief december 2015
COLUMN In deze Column vertelt Carine ons via een persoonlijke beschouwing wat het betekent om met een ziekte of aandoening door het leven te gaan. Geen grootse beschouwingen, maar eerder ‘het leven zoals het is’.
KOORDDANSEN (deel 2) Dit weekend vierde ik mijn 53ste verjaardag. Het was een mooie voorstelling van het koorddansen dat ik nu een kwarteeuw beoefen en ik was verheugd dat ik heel het parcours dit keer bijna vlekkeloos kon belopen: oefening baart kunst! Het was een heerlijk evenwichtige balans van actie en rust. Ik doe mijn best, maar ik ben als koorddanseres al heel mijn leven aan het balanceren op dat dunne touwtje dat als maatschappelijke lijn wordt uitgespannen als je chronisch ziek wordt. Ik blijf het steeds maar herhalen: “Ziek zijn is géén lotsbestemming, het is een weg, een pad dat je volgt en dat je leert om te gaan met vallen en opstaan.”
De eerste poging: avondschool Psychologie om verder te kunnen functioneren als therapeute begon flitsend veelbelovend. Dat eerste jaar avondschool was voor mij een absolute openbaring en na een jaar van hard werken en studeren was er niemand méér verbaasd dan ikzelf dat ik niet alleen de eindmeet had gehaald, maar ook een reeks verbluffende examens had afgelegd waarvan het eindcijfer me deed duizelen. Ik was méér dan fier en vergat dat dit nog maar een éérste jaar was. In het begin van het tweede jaar van de studie eiste de vermoeidheid een zware tolk. Ik viel als een blok en landde zwaar naast het vangnet…. Dit was niet de juiste weg voor mij.
Het leek een mooie aanzet om een vervolg te breien aan die tekst die ik enkele maanden geleden heb neergepend en waarop ik een vervolg had beloofd. Toen ik in de vroege jaren negentig kon starten als infodame in het Shopping Centrum van Wijnegem (zie Koorddansen deel 1), was dat al een stevig acrobatische oefening. Het leverde me wel een ontzettend mooie periode in mijn leven op, die tien jaar mocht blijven duren. Ik vond het er héérlijk werken maar de toenemende overgevoeligheid voor prikkels maakte dat het steeds moeilijker voor mij werd mijn plaatsje te handhaven. Ik raakte er letterlijk en figuurlijk helemaal mijn balans kwijt.
Pas na een hele tijd ontplooide er zich een andere weg voor me, een pad dat al een hele tijd aanwezig was, wachtend op mijn aandacht. De weldaad die de natuur me telkens gaf terwijl ik in haar prikkelarme wereld tot rust kon komen, leidde me dit keer in de juiste richting. Ik volgde een cursus Natuurgids en werd met open armen onthaald bij De Vroente (vormingscentrum voor Natuureducatie) waar ik kinderen gidste en hen met veel warmte ontvankelijk maakte voor alle wonderen van onze prachtige Heide. Het werken als vrijwilliger gaf me eindelijk evenwicht.
Als je ergens als vaste medewerker in dienst bent en niet meer zo vlekkeloos kan meedraaien, komen er héél wat aspecten onder druk te staan. Collega’s kunnen een tijd lang hun medeleven betuigen, maar als er té veel van hen wordt geëist - enkel en alleen maar om jouw baantje veilig te stellen - dan steken de ergernissen en het onbegrip toch druppelsgewijs hun venijnig kopje op. Niet leuk maar ontegensprekelijk begrijpelijk. Een baan is een baan en geen liefdadigheid. Sociaal engagement is op dat gebied maar tot een zekere hoogte plooibaar. Na een laatste zware opstoot waarbij men me met de nodige tremors in een rolstoel van mijn werkplek moest ‘afvoeren’, was het me duidelijk dat ikzelf de knoop moest doorhakken en tuimelde ik in het sociale vangnet dat de ziekteverzekering me Godzijdank gaf. Dit hoofdstuk was voorgoed voorbij. De moeilijkheid van een dergelijk kruispunt is niet alleen het einde bepalen, het invullen van de leegte nadien is in feite nog veel zwaarder. Hoe zou ik die zee aan tijd gaan invullen? Ten slotte moet je ook bedenken dat de beperkingen je heel snel doen verzuipen en dat de bodem nooit veraf is. Een dosis moed is echt noodzakelijk. En zo waggelde ik verder… stapje voor stapje, telkens opnieuw trachtend een balans te vinden tussen kunnen, mogen en willen.
Als vrijwilliger ben je steeds welkom. Alles wat je doet, wordt aanzien als bonus, als geschenk, als toegevoegde waarde. Zelfs toen de benen het even wat meer leken op te geven en ik een wandelstok nodig had voor de langere wandelingen op de Heide, vond ik een nieuwe invulling als vrijwilliger aan de infobalie bij diezelfde warme gemeenschap die De Vroente toch wel is geworden voor me. Elke vaste medewerker is dankbaar en blij met je inzet als vrijwilliger. De beperkingen die je sowieso met je meedraagt, worden glimlachend weggewuifd omdat je steeds een mooie meerwaarde brengt tijdens je diensten. De druk om te moeten presteren verdwijnt en transformeert in een gezonde oppepper omdat je nog ergens bij hoort. Mensen met beperkingen dwingen om over hun eigen levenslijn te gaan rennen, gaat de druk op het sociale vangnet ondragelijk verhogen. Enkel een doordachte uitbouw van een alternatief arbeidscircuit door vrijwilligersnetwerken verder te ontwikkelen kan een winsituatie betekenen voor àlle partijen. I rest my case. Fijne feestdagen en een lekker brede levensloopplank voor een stabiel Nieuw Jaar. Carine
Nieuwsbrief december 2015
23
OM MENSEN IS HET TE DOEN Ga je ze ook allemaal een goed jaar wensen? De lelijke, de dikke, de magere en de taaie, de (on-)natuurlijke gebruinde, de langharige, de kortgeschoren, de uiterlijk heel knappe, de gestroomlijnde, de speelse, de zonnige, de robuuste, de diva-achtige, de kortgestuikte, de afwezige, de venijnige, de oude, de jonge, de verlepte, de gekleurde, de getekende, de onbezorgde, de weke, de driftige, de gejaagde, de op-het-eerste-zicht onuitstaanbare, de lompe, de ronde, de bekende, de sympathieke, de vreemde… Allemaal mensen. Elk van hen met een eigen verhaal dat we meestal niet kennen, en dus ook niet verrekenen in de eventueel spontane bedenkingen die wij ons bij die mensen maken. Allemaal stappen ze het jaar 2016 in, beseffend dat de loop der dagen grillig kan zijn, welwillend, toelachend, komiek, onverwacht, leuk, droevig, humeurig, toornig, somber, luchtig. Allemaal dagen. Ze zullen komen. Ze zullen gaan. Wat wij ervan maken, van ontmoetingen met mensen aller slag, én van de dagen, kan één groot probeersel zijn, een waagstuk met vallen en opstaan. Als er maar altijd de diepgewortelde wens is, er iets moois en degelijks van te maken. Voor jezelf en voor de anderen. Naar André Quintelier (uit ‘Van aarde en hemel thuis’)
Ziekenzorg CM Antwerpen wenst je zalige en zinvolle kerstdagen, en een voorspoedig 2016.