De Maand van Hemus juli 2010

De M aand v an He m us juli 2010 HOLA DOMMELT

EEMHEAD

Verdwenen in het groen?

Over drie maanden!

pagina 2

pagina 6

Voorzitter weg om nieuwbouw Na een bestuursoverleg over de nieuwbouw heeft voorzitter Matthijs Bakker zijn functie neergelegd omdat hij het nieuwbouwbeleid, zoals dat door de rest van het bestuur gedragen werd, niet kon verdedigen. door Jos Wassink - lees het artikel op pagina 3

Dubbelfeest!

Coupe

Allebei één nier

Groen Huis

Wie had twintig jaar geleden kunnen

De zeventienjarige Jet Passchier doet

Hemuslid Jolanda Prijs stond een van

Het Huis van de Watersport wordt een

denken dat ik op 12 juni gelijk met

mee met de Coupe de la Jeunesse, een

haar nieren af aan haar zoon Jelle.

bijzonder Huis. Bij de bouw wordt zoveel

Hemus een lustrum zou vieren. De echte

internationale wedstrijd voor veelbelo-

Een donatie bij leven heet dat. Het

mogelijk gewerkt met materiaal van

oprichtingsdatum van Hemus - 2 april -

vende jeugdroeiers, op 30 juli tot 1

komt steeds vaker voor. "Je wilt het

dichtbij en met hergebruikt materiaal.

valt namelijk samen met de verjaardag

augustus in het Belgische Hazewinkel.

beste voor je kind''. Jelle maakt het

En: we leveren energie op, we leveren

van Irene, mijn vrouw. Daarom tot nu

Haar lengte is in haar voordeel. Ook

goed, hij moet wel geneesmiddelen

schone lucht, het milieu (land, water en

toe nooit een lustrumviering meege-

Rieneke Gerkema maakt een goede kans,

blijven slikken. Een vrolijk baasje, te

lucht) wordt beter door het Huis van de

maakt. Dit jaar wel, en wat voor lus-

na

zien op jellebakker.nl

Watersport, en we leveren een positieve

trumviering.

Hollandbeker afgelopem weekend. De

bijdrage aan omgeving en maatschap-

Maand ging eens met Jet praten.

pij.

Piet Kunst doet verslag

haar

goede

resultaten

bij

de

1 meter 83

Op pagina 3

Interview met Jolanda Pagina 4

What’s up? in juli niet zo veel: prettige vakantie! en/of: roei lekker! daarna: 13-22 augustus - roeien in Schotland; zie hemus.nl zaterdag 28 augustus - Bungeeroeien: hemus.nl/bungee zaterdag 28 augustus: Natroweemus: hemus.nl/natroweemus

Naar een duurzaam Huis

Op pagina 4

Lees pagina 4

De Maand van Hemus wordt negen- à tienmaal per jaar aan alle leden van Roeivereniging Hemus toegezonden. Redactie: Yvonne Servaas, Daan Smit, Koos Termorshuizen, Jos Wassink, Natasja van Groningen, Gerben van IJken Adreswijziging naar [email protected] Kopij, foto’s en tips naar [email protected]

De Maand van Hemus juli 2010

Natroweemus? | Jeugd | HOLA | Zwartewater

Nieuwspagina Verplaatst

Natroweemus Hemus organiseert dit jaar de Strijd om de Gouden Eend: 1 km voor achten van Naarden, Tromp, Weesp, De Eem en Hemus. Door het damwandgedoe moest deze strijd worden uitgesteld. N staat hij op het programma op de dag van het bungeeroeien: 28 augustus. Heb je je daarvoor trouwens al opgegeven? Doe dat via hemus.nl/bungee. En voor Natroweemus via: hemus.nl/natroweemus

Hemusjeugd blikt in Naarden Elk jaar houdt Roeivereniging Naarden jeugdwedstrijden voor jeugdleden tot en met veertien jaar. Alle deelnemende Hemus jeugdleden kwamen dit jaar thuis met medailles in hun categorie! -- door Siebren Hazelhoff Roelfzema

Dat Hemus de meest enthousiaste roeivereniging van de provincie Utrecht was, wisten we natuurlijk allemaal al. Dat wordt toch elk jaar nog eens extra bevestigd door de nieuwe jeugdleden die uit volle borst de Hemusroeiers aanmoedigen tijdens de Naarden Jeugdwedstrijden. Een aantal jeugdleden haalde hier hun eerste blik! De afstand van 150 meter, met een moeilijke bocht, werd door alle ploegen met succes afgelegd.

Brons op Zwartewater

Hola in vorm

Tweede! Voor de tweede keer nam de HOLA deel aan de Dommelragatta. Nou is die ploeg niet in de wieg gelegd om grootse resultaten te boeken, zo lijkt het. Meestal worden ze laatste bij de wedstrijden waaraan ze deelnemen. Deze keer liep het anders. De Dommelregatta had van die eerste keer een beetje een nare bijsmaak gekregen: je moest in Sint Michielsgestel starten, en daar was toen geen enkele vorm van whatever voorziening, behalve een vlot. Maar omdat ze de Head ook al overgeslagen hadden, moest er nu toch wat actie komen. En het viel alles mee: de organisatie had geregeld dat de voorzieningen van de jeu-de-bolesclub gebruikt konden worden. Dat bleek een accomodatie te zijn waar je gemakkelijk een roeiclub in kan huisvesten, en dat voor 90 bouleurs.

Een combiploeg van Hemus en ARC (Assen) eindigde op zondag 13 juni op de Zwartewater Regatta als derde in de heren veteranen B gestuurde dubbelvier. Het wedstrijdduo Wim Mourits en Patrick Brauns kreeg versterking van Michel Kabel (ARC) en initiatiefnemer Marien Mortier. Een zekere Kim van organiserende vereniging De Zwolsche stuurde het viertal. Voor de vijf kilometer hadden de heren 18 minuten en 9 seconden nodig. De nummer 2, een ploeg van De Hunze, deed het dertig seconden sneller. En nog een halve minuut minder had de ploeg van De Zwolsche zelf nodig. "Niemand minder dan Nico Rienks was onze tegenstander", verontschuldigt Wim Mourits zich in een mail aan de redactie. "Samen met Sander Gerdes, René van Thije en Rinze Krol een ijzersterke combinatie." Waarvan akte. Saillant detail: de regatta werd op de dag na het Hemuslustrum gevaren. Wim Mourits heeft zich die avond als een geheelonthouder gedragen. (JW)

Niet alleen langs het water was Hemus goed hoorbaar, ook startte onze vereniging het touwtjespringen. Laten we eens kijken of we met heel Hemus (inclusief coaches) tegelijk touwtje kunnen springen! Het was zo leuk dat uiteindelijk tientallen mensen keken en meesprongen. Ook het tafelvoetbal mag niet vergeten worden. Hemus was ook daarmee natuurlijk erg actief! Op de ergometer heeft Evelien van der Meer een medaille in de wacht gesleept met een verbluffende tijd van 47 seconden over 250 meter! Dan, na een leuke dag vol met wedstrijden en natuurlijk veel wachten, breekt toch het moment van de waarheid aan: de prijsuitreiking! Iedereen kijkt gespannen naar degene die de namen voorleest. Tot onze grote verbazing is het voor het eerst dat de prijs voor meeste medailles procentueel wordt uitgereikt (vorige jaren was het in aantallen). Jammer genoeg eindigde onze club op de tweede plaats achter Pampus, wat net niet genoeg was voor de wisselbeker! Wel hadden we allemaal ten minste één medaille in de wacht gesleept.

Foto’s en uitslagen: www.zrzv.nl vlnr: Kim, Wim, Patrick, Michel, Marien; foto: De Zwolsche

Uiteindelijk was het een erg leuke en vooral gezellige dag!

HOLA in volle vaart - foto: Hetty Lofström Vrolijk stapten ze in de boot, al dreigde er noodweer en voorspelden de weermensen het ergste. Zij echter roeiden in droog weer van start naar finish, werden door twee boten van Viking ingehaald en werden vierde van de vijf. Maar de leeftijden bleken zo hoog te zijn, dat ze een paar plaatsen opschoven en na herweging tweede werden. Tweede! Wat een luxe! Patrick en Wim trokken blik in de 2x, maar dat had je al lang op de site gelezen. [kt]

De Maand van Hemus

pagina

juli 2010

3

Piet Kunst valt links half van de foto af die bedoeld was om interim-voorzitter Peter Slagter in beeld te brengen

Verjaardagslustrum

Voorzitter weg om nieuwbouw Na een bestuursoverleg over de nieuwbouw heeft voorzitter Matthijs Bakker zijn functie neergelegd omdat hij het nieuwbouwbeleid, zoals dat door de rest van het bestuur gedragen werd, niet kon verdedigen. -- door Jos Wassink

Daags na de vergadering van maandag 7 juni verklaarde Bakker telefonisch dat hij wilde dat op de hearing (30 juni) twee uitgewerkte plannen aan de leden gepresenteerd zouden worden: de nieuwbouw aan de Maatweg (de MOB-locatie) maar ook een uitgewerkt alternatief van uitbreiding op de huidige locatie aan De Schans. Doordat Elzenaar bereid is zijn grond te verkopen, is voor Hemus de mogelijkheid ontstaan een tweede loods aan te kopen. Bovendien, stelt Bakker later in een toelichting, "je kunt niet voor of tegen de MOB zijn als je niet weet wat het alternatief is." Marco van der Eijk, vice-voorzitter en voortrekker van de nieuwbouwcommissie, verwoordt het standpunt van de rest van het bestuur. Hij stelt dat het nu niet aan de orde is om naast het plan voor nieuwbouw op het MOB-complex een even gedetailleerd plan voor De Schans te presenteren: de Schans is de terugvaloptie. Na jarenlange lobby heeft Hemus nu de politieke en financiële steun van zowel gemeente als provincie voor nieuwbouw op de MOB-locatie. "Deze brede steun is er mede aan te danken dat alle partijen zien dat onze mogelijkheden op de Schans beperkt zijn", zegt Van der Eijk. "Als we het nu opeens weer over De Schans gaan hebben, lopen we het risico die steun en onze rol als serieuze gesprekspartner bij de herinrichting van het Maatweggebied kwijt te raken." Om die reden werd op de bestuursvergadering besloten om tijdens de hearing en de najaars-ALV alleen het uitgewerkte plan voor de MOB-locatie voor te leggen aan de leden. De Schans zou in beeld blijven als terugvaloptie, met andere woorden: De Schans zou pas ter sprake komen als zou blijken dat bouwen op de MOB-locatie niet haalbaar zou zijn." Bakker was de enige die tegenstemde. Daarop besloot hij zijn functie neer te leggen. Naderhand licht hij toe: "Als voorzitter moet je vol achter het bestuursbesluit staan en dat met hand en tand kunnen verdedigen. Dat kan ik niet. Dan is er maar één oplossing en dat is weggaan." Enkele dagen later werd het vertrek van Bakker bekendgemaakt in een nieuwsbrief. Op de vereniging heette het al gauw dat

Bakker was opgestapt omdat hij op het terrein van Elzenaar zou willen blijven. Bakker spreekt die interpretatie tegen en zegt dat het hem niet gaat om de ene of de andere locatie, maar om een objectieve vergelijking tussen de alternatieven. "Je moet niet blind doorgaan en in een fuik zwemmen." Ook hierin staan de meningen loodrecht op elkaar. Het bestuur wijst erop dat de ALV gekozen heeft voor de MOB-locatie en dat er geen reden is om van die keuze af te wijken. Bakker brengt daar tegenin dat de situatie veranderd is door de ontstane mogelijkheid extra grond en onderdak aan te kopen op De Schans. Bovendien betwijfelt hij of het 'ja' van de ALV van 2004 zes jaar later onder veranderde omstandigheden nog evenzeer van kracht is. Daarom zou hij graag zien dat beide alternatieven voorgelegd worden aan de huidige ALV. De nieuwbouwcommissie is Bakker inmiddels tegemoetgekomen in zijn bezwaren in de zin dat ze hem hebben uitgenodigd zijn visie op huisvesting op De Schans uiteen te zetten. Daarna is Trude de Vroomen, architecte en lid van Hemus, gevraagd na te gaan hoe het programma van eisen aan De Schans gerealiseerd kan worden. Op de hearing zal een vergelijking tussen beide locaties gepresenteerd worden. Zofa Architecten geeft een toelichting op het ontwerp van het Huis van de Watersport op de MOBlocatie. Trude de Vroomen geeft uitleg over de mogelijkheden en beperkingen van een toekomstige huisvesting aan De Schans als terugvaloptie. Eemkruisers tot en met MOB vanuit de lucht

Verjaardagslustrum

Dubbelfeest! Wie had twintig jaar geleden kunnen denken dat ik op 12 juni gelijk met Hemus een lustrum zou vieren. De echte oprichtingsdatum van Hemus - 2 april - valt namelijk samen met de verjaardag van Irene, mijn vrouw. Daarom tot nu toe nooit een lustrumviering meegemaakt. Dit jaar wel, en wat voor lustrumviering. -- door Piet Kunst

Op de fiets naar het terrein van de ballonclub nabij de Stichtse Rotonde kwamen we al Hemusleden tegen die er ook naar op weg waren. Bij ontvangst een mooie Hemusspeld opgeprikt en toen op naar de andere feestgangers. Buiten werden rond een grote vuurschaal herinneringen opgehaald met roeivrienden van nu en van toen. De jeugd zwalkte wat rond en nam hier en daar een handje kaasblokjes, de bitterballen waren snel van de schalen gerukt en als de monden van eten niet maalden dan werden er sterke verhalen verteld. De nieuwe (interim) voorzitter, Peter Slagter, liet zich al feliciteren en legde zijn oor te luisteren om goed te weten hoe de kolken klinken binnen de vereniging. Binnen speelde de band een harde deun en was het vol en warm. Hier en daar zaten groepjes aan tafeltjes dicht naar elkaar gebogen; het ging vast over roeien. Na 20 jaar heb je elkaar veel te vertellen. Zoals altijd onder roeiers, was de sfeer prima. De muziek werd even onderbroken door enkele woorden van Marco van

der Eijk, onze vice-voorzitter. Hij maakte bekend dat Dik van Deelen de ballonvaart gewonnen had. Dik was er beduusd van. Na 20 jaar heeft een vereniging ook zo zijn tradities: Peter Slagter, nog in zijn rol als lid van het seniorenconvent, tipte alvast enkele ploegen voor de benoeming tot Ploeg van Twintig Jaar. Uiteraard was daar de FFF-acht bij. Voor de jonge leden: dit was ooit een illustere acht van krachtige mooie en slimme Hemusmannen - de enige verenigingsacht die tot nu toe in staat geweest is om de Eemkei te winnen in een directe confrontatie met de acht van De Eem uit Baarn. De Ploeg van Twintig Jaar wordt tijdens de Nieuwjaarsreceptie bekend gemaakt. Na de praatjes vloeide het bier voort en bleef het gezellig. Tegen het eind van de avond waagden zelfs enige jeugdroeiers van een rood-witte club uit Delft het, om hun verenigingslied aan te heffen. Dit lied werd met zachte drang gesmoord waarna een gezelschap (ex)Delftenaren en ander roeivolk met een glas bier in de hand nabij de herentoiletten nog eens ster-

ke verhalen uitwisselde. In de kleine uurtjes namen ook de laatste gasten afscheid en slingerden ze zich een weg naar huis: het was een mooi feest, een jonge roeivereniging waardig. Naschrift van de redactie: Piet (FFFroeier, maar dat had je al begrepen) heeft stevig aan de feestvreugde bijgedragen door ter gelegenheid van zijn 50-ste verjaardag een fust te doneren. Hulde & hoera. De genomineerdenden voor de Ploeg van 20 Jaar, aldus Peter: - De verzamelde wedstrijdroeiers: toch meer dan 75 blikken bij nationale wedstrijden bijeen geroeid - De redactie en beheerders van de website - De nieuwbouwcommisie - De onderhoudsmensen van het materiaal - En natuurlijk de FFF. de enige echte hemus 8, die in 1997 de Eemhead wist te winnen

De Maand van Hemus

pagina

juli 2010

4

Groen! Duurzaam Huis van de Watersport

Coupe de Jet

Lang krijgt voorrang De roeibond volgt dit jaar bij de selectie van jeugdroeiers het Engelse model: kies de langste en leer ze roeien. Jet Passchier dankt er haar plaats bij de Coupe de la Jeunesse aan. -- door Jos Wassink

Door de Nieuwbouwcommissie worden vergaande plannen gesmeed om bij de bouw van het Huis van de Watersport vooruitstrevend te zijn op milieugebied. ‘Duurzaam’ is daarbij het sleutelwoord. Duurzaam in materiaal- en energiegebruik, zowel bij de bouw als bij de exploitatie. De plannen krijgen steeds meer vorm. -- door Koos Termorshuizen; plaatje voorpagina: Zofa Architecten, teksten daarin van Hemus

Het was een vreemde belevenis vorig jaar november bij de NJTK. Alle meiden jonger dan zeventien jaar en langer dan 1 meter 80 werden uitgenodigd voor de intake van de selectie. Veertien meiden voldeden aan de criteria en na tests op kracht en conditie bleven er nog zes over. "Jullie gaan naar de Coupe", kregen ze te horen. En: "Wij gaan jullie nu leren roeien." Hemusroeister Jet Passchier kwam door de selectie. Ze hoorde van bondscoach Diederik de Boorder dat Nederlandse trainers op wereldkampioenschappen voor de jeugd door Engelse en Australische coaches werden aangesproken. "He, jullie zijn toch zo lang in Nederland. Wat doe je hier dan met die kleine mensjes?" De theorie is nu dat langere roeiers later leren roeien dan hun kortere leeftijdsgenoten omdat ze motorisch achterlopen, te slungelig zijn. Maar, zo luidt de theorie, ze hebben de potentie om de 'kleine mensjes' eruit te roeien. Dat wil de bond dit jaar eens gaan uittesten. Het roei-jaar kwam door de vorst aarzelend op gang en eind juni hebben de meiden nog maar zeven keer met elkaar in de boot op de Bosbaan geroeid. Wel heeft Jet met Rieneke Gerkema en andere meiden onder leiding van Hester Meijer zes keer in de week getraind met in de winter vooral ergometeren, krachttraining (in de loods) en lopen in de duinen. Jet: "Fijne dingen allemaal." Nu de vakantie is aangebroken begint de serieuze training voor de Coupe-ploeg. Zes keer in de week op de Bosbaan. Dan eind juni een trainingskamp van een week in Tilburg en tot slot door naar de Coupe in België - nauwelijks buitenland volgens Jet. Dan zal blijken of de theorie stand houdt. Jet in profiel: 17 jaar | 1 meter 83 lang | 64 kilo | 5e klas van het JvO Gymnasium | wil waarschijnlijk geneeskunde gaan studeren Coupe de la Jeunesse 2010, vrijdag 30 juli tot zondag 1 augustus 2010, Hazewinkel, België. www.rowing.be/nl/coupe-de-la-jeunesse-2010

De kansen van Rieneke Rieneke Gerkema mist het voordeel van de lengte en moet het van haar eigen kracht hebben. Op 26 en 27 juni voer ze met Charlotte de Groot (Tromp) een dubbeltwee op de Koninklijke/Hollandbeker in de hoop zich te kwalificeren voor de Coupe. Op zaterdag werd ze eerste, op zondag tweede. Duimen!

Energiegebruik? Als de kassen al meer energie produceren dan ze verbruiken, waarom zouden wij dat dat niet kunnen? Dat kan, en dat zijn we dan ook van plan. Van het Huis is een voorlopig ontwerp gemaakt, zegmaar een behoorlijk goed uitgewerkte schets. Daarin wordt op allerlei manieren het cradle-to-cradle-principe - waarbij ik altijd bijbelse associaties krijg, ‘...en tot stof zult gij worden...’ - doorgevoerd. Uitgangspunten daarbij zijn: [1] afval moet als voedsel beschouwd worden, [2] energie van de zon gebruiken en [3] verbeter de diversiteit. Wat dat in de praktijk voor het Huis betekent? Hergebruik van materiaal: zoveel mogelijk bouwstoffen zullen worden betrokken van sloopgebouwen en gerecycleerd spul. De muren van de botenloods zullen bestaan uit steenkorven: zoals ze langs het spoor staan bij Bilthoven bijvoorbeeld (wie het nu nog niet weet, moet volgende keer maar de trein naar Utrecht nemen in plaats van de auto). Die kunnen worden gevuld met gebroken puin. Daar kunnen dan weer plantjes tegenaan groeien en wie weet gaan er mussen of zwaluwen in nestelen. Bovendien zijn ze niet winddicht en tochten de boten zo lekker droog. Het skelet van het Huis bestaat uit stalen binten; ook die zijn tweedehands te vinden. Het dak van de botenloods wordt een groen dak, begroeid met mossen: die houden het regenwater vast en zuiveren de lucht van fijnstof (van al die fijne dieselmotoren). Dat regenwater wordt gebruikt in een ‘grijswatercicuit’: overal waar geen drinkwaterkwaliteit nodig is, wordt regenwater gebruikt - of Eemwater natuurlijk. De wc’s worden dus met ‘grijs water’ doorgespoeld. Dat vieze water gaat niet het riool in, maar wordt gereinigd in een veldje riet, google maar op helofytenfilter. Door een uitstekende isolatie en door warme ruimten dicht bij elkaar te plannen, zal het energieverbruik laag zijn. Maar dat is niet genoeg. Onder de fietsenstalling - dat is een deel van het dak van de loods - komen zonnecollectoren. Daarmee wordt warmte gemaakt, en die wordt voor warm water en verwarming gebruikt. In de zomer wordt de niet direct benodigde warmte in het grondwater opgeslagen, in de winter wordt het gebruikt: vloerverwarming, heerlijk! In het dak van de bovenverdieping komen houten lamellen: zonwerend in de zomer, zondoorlatend in de winter, dankzij de stand van de zon weetjewel. Op het dak komen zonnecellen waarmee stroom wordt geproduceerd. En dan: een windmolen. Een bescheiden windmolen past in het geheel, maar daarvoor zijn we afhankelijk van derden: Hemus heeft niet de grond om zo’n molen te plaatsen, en een vergunning krijg je niet zomaar. Wel nemen we hem mee in onze plannen. En, zo vraagt men terecht, wat mag dat allemaal wel niet kosten? Heel wat. Maar het aardige is dat we met onze plannen veel goodwill kweken. Door een creatief toonbeeld te willen zijn van duurzaamheid blijken we veel sympathie en medewerking van anderen te krijgen. Een van die anderen zijn de subsidieregelingen op het gebied van duurzaamheid: aangezien wij het onderste uit de kan willen op dat gebied, is in de financieringsplannen een substantieel maar reëel bedrag aan subsidies opgenomen. En bedrijven die zich willen onderscheiden met duurzaamheid kunnen hiermee hun visitekaartje afgeven. Wie nog meer ideeën heeft op duurzaamheidsgebied, moet vooral niet aarzelen contact op te nemen met de werkgroep Duurzaam, [email protected] De werkgroep Duurzaam bestaat uit Jos Wassink, Piet Kunst en Koos Termorshuizen.

niet zo

maar zo

Een deel van de oplage van de vorige Maand zag er niet zo lekker uit. Dat vinden wij niet leuk.

Het kan ook mooi. Nu maar hopen dat het deze keer goed gaat.

• afgeroeid G1: Pim Hertogs SO1/G1: Rosa v Noordenburg, Sander van Olst, Reinout Ruland, S1: Davie Apon, Donna Jacobs, Sofia de Laat, Rens Marlet, Hugo Stins SO1: David vd Craats, Annika Does, Marieke Faber, Maarten Hurkmans, Dylan Kok, AnneLynn Paalvast SO2/G1: Michel vd Smissen SO2: Jurjan de Graaf, Nicolò Mossink

• in Jorrit van Elk - Martin Siebert Marnix Smids - Marieke de Vries

• uit Hester Kniep Elisabeth Beels Betty de Keizer Richta IJntema Paulien Hogerwerf - Henk Ploegstra - Jan Alexander Knol

De Maand van Hemus

pagina

juli 2010

5

Op zoek naar een ploeg? Roeibond over de vloer Onlangs heeft Alke Rosbergen de ploegcoördinatie overgenomen van Henk Rollingwier, die de voorgaande twee jaren bemiddeld heeft bij de vorming van ploegen uit zoekende roeiers. De nieuwe ploegcoördinator stelt zich voor.

Roeibond KNRB biedt instructeurscursussen aan op de eigen vereniging. Onlangs hebben negen Hemusleden de cursus gevolgd. De Maand sprak met een van hen: Joke Huisman.

-- door Alke Rosbergen

Joke Huisman is enthousiast over de cursus. Als ik nu zelf in de boot zit gebruik ik mijn nieuwe inzichten in de roeitechniek; "O ja hier aan denken, die oefening lijkt me nuttig". Het komt niet alleen mijn eigen roeien ten goede maar uiteraard ook bij de instructie die ik geef. Nuttig was ook het inzicht dat niet iedereen alles kan. De ene roeier is bijvoorbeeld stijf in de heupen en zal daardoor uiteindelijk wat anders roeien dan een ploeggenoot. Het waarnemen en de creativiteit om verbeteringen aan te brengen in het roeien van de roeiers is erdoor toegenomen.

De afgelopen maanden heb ik geprobeerd de ploegenlijst up to date te maken. Voor een deel hadden de contactpersonen het zelf keurig bijgehouden, voor anderen was het een aanleiding aan te geven dat er best nog iemand bij kon, of dat er niemand meer over was. Concreet betekent dit dat het de moeite loont eens te kijken of er een ploeg is waar je eigenlijk graag bij wilt. Aan de andere kant zijn er nog een aantal leden zonder ploeg: met name zoeken een aantal dames tussen de 40 en 50 naar een C4 ploegje (buiten werktijd). Op zich geven ze niet aan dat de leeftijd een grens is, dus geef even door als je liever in een vast ploeg zit- als er meer dan het benodigde aantal mensen in een ploeg zitten heb je in de praktijk meestal net genoeg mensen om mee te roeien, en je kunt aan elkaar wennen en elkaar bijschaven, dat roeit vaak toch lekkerder. Daarnaast zijn er een aantal 45+ dames die graag serieus glad willen roeien (niveau S2-S3), vooral in de winter is skiffen niet altijd mogelijk terwijl een vier al snel uit kan. Met een vast ploegje kun je dan ook eens een coach uitnodigen naar de techniek te kijken. Geef het even door als je mee wilt doen, voorlopig avonden, of vrijdag-zaterdag-zondag, afhankelijk van de animo. Jongeren of mannen mogen zich natuurlijk ook melden. Voor pas afgeroeiden: er is inloop op woensdagavond, en woensdag- en vrijdagochtend om kwart voor negen. Bereikaar via: [email protected]

Vacatures wedstrijdcommissie In de wedstrijdcommissie ontstaan binnenkort enkele vacatures. Het bestuur is daarvoor op zoek naar mensen die het leuk vinden om: - organisatorische zaken rondom het roeien van wedstrijden te regelen, en/of - interne activiteiten ter bevordering van het wedstrijdroeien te organiseren, en/of - mee te denken over het wedstrijdbeleid van Hemus Bij voorkeur heb je enige ervaring met wedstrijdroeien, maar dat is niet per se noodzakelijk. Ben je geïnteresseerd om als vrijwilliger actief te worden in de wedstrijdcommissie, meld je dan bij Ingeborg Cools, [email protected]. Hemus neemt aan verschillende wedstrijden deel, van de Elfstedentocht tot aan Nationale en Internationale Kampioenschappen. De wedstrijdcommissie ondersteunt dat door de inschrijving te verzorgen en boten toe te wijzen. Daarnaast organiseert zij interne wedstrijden zoals de Hemus Driekwart en de Hemus Ergometer Kampioenschappen, en activiteiten zoals videosessies, om prestaties te verbeteren.

zaterdag 25 september

Eemhead 2010 Onze eigen Eemhead is een wedstrijd voor alle roeiers: of je nu net bent afgeroeid of Nederlands kampioen bent geworden. Van glad tot gehandicapt, van jong tot oud. Je kunt je nu al opgeven voor de wedstrijd via hemus.nl/wedstrijd, waar je als lid moet inloggen. Kijk niet gek op als je benaderd wordt om een handje uit te steken op die dag en de dagen ervoor: het is een hele organisatie om alles op rolletjes te laten verlopen. Of het nu om catering gaat of om tijdwaarneming: ook daarvoor kan je het nu al laten weten als je zin hebt in een leuke dag. Doe dat via [email protected]. De Eemhead wordt gesteund, in natura en met fonanciële bijdragen. Drie daarvan zijn het Bentinck Fonds, Drukkerij Stampij - die de flyer drukte en Dutchfloat, de leverancier van ons vlot. En natuurlijk alle Vrienden van Hemus.

-- door Natasja van Groningen

De cursus werd gegeven door een enthousiaste en deskundige begeleidster afkomstig van Het Spaarne. Via de KNRB krijg je een boek en een map met veel informatie over de roeibeweging, conditie opbouwen, oefeningen die je kunt doen en dergelijke. De cursus duurt vier avonden met onderwerpen als techniek, veiligheid, oefeningen en het uitwisselen van ervaringen. Ook ga je op film kijken naar roeien om vervolgens te analyseren van wat je ziet, wat er goed gaat en wat er beter kan. Ook is er een dag praktijk waarbij leerlingroeiers door de cursisten en de cursusleider worden begeleid. De cursisten moeten drie proeven van bekwaamheid doen. "Dat was enigszins een verrassing", aldus Huisman. Dat wil zeggen dat je in de praktijk (op Hemus zelf), met een gediplomeerde instructeur van Hemus (de leermeester) (1) instructie geeft aan roeiers, (2) een vrijwilligersactiviteit uitvoert en (3) een ploegje begeleidt bij een wedstrijd of bij het afroeien. De Hemus-leermeesters waren erg bereidwillig om ons te begeleiden, te beoordelen en feedback te geven bij deze proeven van bekwaamheid. Het was een nuttig onderdeel van de cursus. Het is goed om te zien hoe anderen coachen, instructie geven, en om ervaringen uit te wisselen. Er is niet één goede standaardmanier, maar het is steeds zoeken naar de beste manier voor de roeiers en voor jezelf als instructeur. Door te evalueren kom je samen tot de beste manier. De deelnemers waren: Gert van Dijk, Annabell Engles, Joke Huisman, Tineke Lanning, Maarten Nijland, Myrthe van Oostveen, Ank Verrips, Jan Wormmeester en Anton Vogelaar.

De Maand van Hemus

pagina

juli 2010

6

’Je kan goed leven op één nier’ Hemuslid Jolanda Prijs stond een van haar nieren af aan haar eigen kind. Een donatie bij leven heet dat. Het komt steeds vaker voor. "Je wilt het beste voor je kind''. -- door Gerben van IJken; foto’s van het weblog: www.jellebakker.nl

80 keer

Terwijl de bijna driejarige Jelle beneden op het terras vrolijk met zijn speelgoedtrein speelt, wandelt moeder Jolanda voorzichtig door het huis. Het is drie weken geleden dat zij haar nier afstond aan Jelle, haar genezingsproces gaat nog maanden duren. Monter: "Wat zijn nu drie maanden op een leven?''. Het leven van haar zoontje Jelle is er wel veel beter op geworden.

Levend doneren van nieren toont een stijgende lijn. Bij het LUMC in Leiden bijvoorbeeld vinden jaarlijks ongeveer 140 niertransplantaties plaats. Daarvan is zijn er tachtig 'bij leven'.

Voor de geboorte van Jelle ,"al tijdens de twintig weken echo" wist ze al dat het goed mis was met zijn niertjes. Door een afgesloten urineleider in het lichaam van het kind kwam er grote druk op de nieren te staan. En na de geboorte werd dat vermoeden bevestigd. Prijs: "Voor de geboorte waren eigenlijk allebei zijn nieren al opgeblazen en na een jaar is de eerste nier weggehaald''. De andere nier functioneerde ook niet goed waardoor de gezondheid van Jelle ernstig in gevaar kwam. Want de nieren zuiveren het bloed en als de nierfunctie uitvalt vergiftigt het lichaam zichzelf. Het donor zijn bij leven kwam voor het stel al snel in beeld. Prijs: "Je begint erover te lezen, je gaat naar bijeenkomsten van nierdonoren, je hoort de verhalen aan en je schat de risico's in. Bij mij werkt het zo van 'als ik informatie verzamel, dan kan ik een afweging maken'. Je wilt wel het beste voor je kind''. Het beeld van Jelle zijn hele leven zou sjouwen met de dialyseapparatuur, waarbij vanaf buitenaf zijn nierfuncties worden nagebootst, dat zagen ze niet zitten. Jolanda en haar partner Erwin wilden daarom graag een nier afstaan aan hun kind.

een levende donor is veel groter dan met iemand die na zijn dood een orgaan afstaat''.

Erwin viel af, zijn nieren waren te groot voor Jelle. Jolanda: "wij hoorden dat in dit soort gevallen bijna altijd wordt gekozen voor de nieren van een vrouw omdat die 15 procent kleiner zijn dan die van een man. Het moet wel passen''. Eind mei dit jaar vond de succesvolle transplantatie plaats. Jolanda had er alles over gelezen en was er klaar voor. "Je kan goed leven op één nier''. Ze haalt studies aan van Amerikaanse militairen die in de Tweede Wereldoorlog een nier zijn kwijtgeraakt en toch heel oud zijn geworden. "Door die verhalen worden levende donoren steeds meer geaccepteerd. De kans op succes met

Jelle leeft nu sinds een kleine maand met een nier van zijn moeder en voorlopig gaat het erg goed met hem. Hij zal wel zijn hele leven medicijnen moeten slikken, maar de zware dialyses blijven hem bespaard. Jolanda mag de komende maanden helemaal niks doen want haar lichaam moet herstellen van de operatie. Prijs: "De verwachting is dat ik pas na drie maanden weer op conditie ben''. En dan met een lachje: "Dat betekent voorlopig nog niet roeien''. Jelle in de Amersfoortse zon op 25 juni

Vechttocht: organisatie Hemus Rondom het eiland van Dordt -- door Pierre Huijbregts

-- door Pierre Huijbregts

Zaterdag 16 juni 2010. De dag van het lustrumfeest van Hemus. Maar ook de dag van de Vechttocht. Een prestatietocht vanaf Viking in Utrecht naar Muiden. Deze 50 km lange tocht wordt jaarlijks op de tweede zaterdag van juni gehouden, en standaard afgesloten met een 'roeiersmaaltijd'. Het is een initiatief van alle roeiverenigingen langs de Vecht en dankzij de samenwerking binnen Natroweemus zijn wij ook elk jaar uitgenodigd. Verder is de afspraak, dat bij toerbeurt elke vereniging de organisatie op zich neemt. Dit jaar waren wij dat. De datum van ons lustrum was nog niet vastgesteld. Omdat het onze eerste keer was zouden we hulp krijgen vanuit RV De Eem (Baarn). Door een wisseling binnen hun commissie is dit niet echt uit de verf gekomen. Toch kijken we als organiserende commissie terug op een zeer geslaagde dag. Jammer dat juist door ons lustrumfeest er geen deelnemende boten van Hemus waren. Volgend jaar zijn we zeker weer van de partij.

Zaterdag 19 juni was Hemus uitgenodigd om de prestatietocht mee te varen via de Merwede, Nieuwe Merwede, Hollands Diep, Dordtse Kil om uiteindelijk via de Oude Maas weer bij de roeivereniging van Dordrecht te eindigen. Een tocht van ruim 50 km over (sterk) stromend water met veel en zeer forse boten: wat dacht je van 6 baks-duwcombinaties met erachter golven tot anderhalve meter hoog. En - om het wat in-spannend te maken - een tegenwindje windkracht 6 op het Dordtse Kil. Aldus zijn we 's morgens vroeg met 3 wherry's (dank aan de bereidwillige medewerking van De Eem in Baarn om 2 wherry's en de botenwagen aan ons uit te lenen) vertrokken naar Dordrecht om vervolgens even na 9 uur als laatste het water op te gaan. Het weer leek ondanks de negatieve voorspellingen erg mee te gaan vallen. Eigenlijk maar één forse bui gehad en natuurlijk veel wind, maar ook veel zon. De startpositie hebben we zo'n beetje behouden en tegen 6 uur liep de laatste boot van ons gezelschap onder luid gejuich binnen. De ontvangst aan het vlot was erg ontspannen. Voordat we de boot uit mochten, kregen we al een drankje aangeboden. Vervolgens veel hulp met het uithalen van de boten. Erg goed verzorgd. Tsja... wat hou je nu eigenlijk over van zo'n dag. In elk geval voor menigeen een triomfantelijk gevoel om dankzij het geleerde, de boten geheel droog door de vele boeg- en hekgolven te sturen en te roeien. Een uitgelezen tocht voor het oefenen in het geven, en vooral goed opvolgen van commando's. Voor anderen de kick om je bijzonder nietig te voelen in zo'n klein notendopje naast die bakbeesten van boten. En natuurlijk te weten, dat je de tocht hebt volbracht. Graag hadden we van deze gebeurtenis een spannende actiefoto willen laten zien. We hadden echter geen handen vrij om dit vast te leggen.

De Vechtcommissie 2010: Arnold Leschot, Coen Reijntjes, Diet Huijgen, Pierre huijbregts en Wim Tander van De Eem. Roeien op de Vecht - foto RV Weesp

Pierre Huijbregts, mede-coördinator roeien op stromend water