Verslag Raalte Gezond! Activiteiten 2011

Verslag Raalte Gezond! Activiteiten 2011

December 2011

Evaluatie Raalte Gezond! Activiteiten 2011

In dit evaluatieverslag willen wij u informeren over het succesvolle verloop van alle Raalte Gezond! activiteiten die in de 2011 zijn georganiseerd. Van de verschillende Raalte Gezond! activiteiten die dit jaar in de gemeente plaats hebben gevonden wordt een korte samenvatting gegeven. In dit verslag -

zijn de hieronder genoemde activiteiten opgenomen: Verkiezing Gezondheidsproject Raalte Gezond! Gezonde week op drie basisscholen Ik Lekker Fit! De Linde in Laag Zuthem beloont leerlingen voor fruit in pauze EU schoolfruitregeling VMBO in Beweging / Carmel Cool Fit “Kies Voor Gezond” Workshops Vijf supermarktacties Avondvierdaagse Heino Avonddriedaagse Luttenberg Sallandse wandelvierdaagse Special Olympics Regionale Spelen Raalte Nieuw aanbod seniorensport in Heino Dansworkshops voor senioren Fietsvitaal 2011 door Zorggroep Raalte Meidenverwendag Combifunctionarissen aan de slag voor de basisschooljeugd Samenlevingsveld t’ Zunneweitje in Laag Zuthem

I n de bijlage treft u nog een overzicht aan van artikeltjes en foto’s uit de media en internetsites van de gezonde en sportieve Raalte Gezond! activiteiten. Een digitale versie van dit verslag en een filmpje over de Raalte gezond! activiteiten kunt u vinden op de site www.raalte.nl Wij wensen u veel leesplezier toe.

Marja de Jong, projectleider Raalte Gezond! Wies Bergsma, coördinator activiteiten December 2011

Evaluatie Raalte Gezond! activiteiten 2011

1

Gedicht van dorpsdichter Gert Katenberg tijdens de prijsuitreiking van de gezondheidsverkiezing

Maak Raalte Gezond! Het was een tijd geleden dat ik Raalte heb gezien. Ooit een vriendelijke meid en knap ook bovendien. Als zij weer voorbij liep met haar soep'le tred, Dan floten alle mannen en één daarvan was Gert Och Raalte, zij werd ouder en sorry da'k het zeg. Ze dijde ook wat uit, haar slank figuurtje weg. Ik zie haar langzaam sjokken door de winkelstraat. Er wordt niet meer gefloten. Maar het is nog niet te laat. Er zijn plannen en projecten, twintig bij elkaar. Die maken je gezonder en ook wat minder zwaar. Ze geven je een duwtje en zeggen dat het scheelt. Als je gezond eet, zingt, beweegt en speelt.


2

Verkiezing Gezondheidsproject Raalte Gezond! Begin 2011 heeft de gemeente haar inwoners via advertenties in kranten, posters e.d. opgeroepen om deel te nemen aan de eerste Gezondheidsverkiezing. Met deze gezondheidsverkiezing wil de gemeente de inwoners uitdagen gezondheidsbevorderende projecten of initiatieven aan te dragen of te bedenken en de inwoners stimuleren gezond en fit te worden en blijven en de betrokkenheid van inwoners hierbij vergroten. De gemeente Raalte was aangenaam verrast dat er zoveel, in totaal 20, projecten en ideeën zijn ingediend. De ingediende projecten waren van uiteenlopende aard, van overgewicht tot stiltewandeling, van sport en speluitleen tot zang en bewustwording. De inschrijving was tot 1 april 2011. De jury, die gevormd werd door de leden van de stuurgroep Raalte Gezond, selecteerde de beste drie gezondheidsbevorderende projecten. De winnaars ontvingen een prijs om het project uit te voeren of een steuntje in de rug te geven bij de uitvoering van het project. Op dinsdag 31 mei was de prijsuitreiking van de gezondheidsverkiezing in het gemeentehuis in Raalte. Een gezellige avond op leuke wijze geleid door de dorpsdichter Gert Katerberg. Leerlingen van Basisschool De Hartkamp hadden een dansje voorbereid en de leerlingen van het Carmel College hebben gezorgd voor gezonde hapjes.

Hieronder volgt de lijst met de 20 deelnemers van de Gezondheidsverkiezing Raalte Gezond 2011: Deelnemers afkomstig uit Heino: - André Roelofs: mini Alpe d’Huzes - Rutger ter Laak: stimuleren tot bewegen - Jan Holterman: sportstimulering 60+ Heino - Henriëtte Nijboer: avondwandel4daagse Deelnemer afkomstig uit Lierderholthuis: - Plaatselijke Belang paraplu-orgaan gericht op inter-generatief aanbod Deelnemers afkomstig uit Luttenberg: - St. Sportbelangen Avond Wandel-3-daagse Deelnemers afkomstig uit Raalte: - Christa Spanninga: tegengaan van overgewicht - Alie Geerts: stiltewandeling - O.B.S. Hartkamp: Lekkerfitproject - Henny Nijboer: combinatie talentontwikkeling en gezondheid (aanmeldingsformulier + bijlage) - Maaike Heethaar: IK Lekker fit!? - Antoine Tenkink (Landstede): sport en speluitleen - Leerlingenraad Carmel College Salland: een gezonde dag - Johan Kiekebosch sportstimulering - Danielle Overmars (Carmel College Salland): gezond kweken en eten - Jongerencentrum TraXX: imagoverbetering door gezonde hap - Flip Jonkman: Zang Project Overal - Dick Vloedgraven (St. Sportief Raalte): sportpromotie - Miranda van Rossum: bewustwording van en zorg voor je lichaam - Maike Smeenk: ‘Zwem!


3

Winnende projecten: 1e prijswinnaar: Christa Spanninga - het gezonde spel voor kinderen Christa Spanninga heeft met haar projectvoorstel ’Tegengaan van overgewicht’ de eerste prijs gewonnen van € 3.000,-. Het gaat hierbij om een gezondheidsspel, bedoeld voor kinderen van het kinderdagverblijf of basisschool. Tijdens dit spel wordt er geprobeerd op een speelse en leuke manier de kinderen iets te leren over gezonde voeding. Ook de ouders worden hierbij betrokken. Om het plan van Christa zo goed mogelijk te laten aansluiten bij de vraag naar gezondheidsvoorlichting voor kinderen, is besloten als doelgroep het speciaal onderwijs te nemen. Voor deze groep is er nog weinig voorlichtingsmateriaal op maat. Aangezien Christa SPW studeert, sluit dit goed aan bij haar achtergrond en interesse. Ze wil deze opdracht dan ook graag uitvoeren als afstudeeropdracht voor haar opleiding. Over de opzet van het spel is ze nu in contact met haar school. De ontwikkeling van het spel zal plaatsvinden van januari t/m juni 2012. 2e prijswinnaar: OBS de Hartkamp - ‘Lekker Fit Baan’ Het ‘Lekkerfitproject’ van de openbare basisschool De Hartkamp heeft de tweede prijs gewonnen van € 1.250,-. O.B.S. De Hartkamp heeft als profiel ‘De gezonde school’. De school wil kinderen bewust maken, dat fit zijn en fit blijven belangrijk is. Hierbij staat gezond eten en bewegen centraal. Met het Lekkerfitproject worden specialisten betrokken om de kinderen te stimuleren. De Hartkamp is een gezonde school, het ontbrak alleen nog aan een moderne buitensportbaan waar niet alleen de leerlingen, maar ook de BSO, peuterspeelzaal, kinderdagverblijf en de buurtbewoners gebruik van kunnen maken. De school gaat in 2012 fuseren en het is onbekend in welk gebouw de school vanaf volgend jaar zal zitten. Daarom is besloten om geen ‘vaste’ lekker fit baan te ontwerpen, maar is gekozen voor een mobiele en multifunctionele sportinstallatie, de ‘Freeplayer’. Hiermee kan men volleyballen, tennissen, basketballen, badmintonnen, korfballen en voetballen. De sportinstallatie wordt nu aangeschaft en in maart 2012 geopend en in gebruik genomen, tijdens de Gezonde Week.

(Bron foto’s: www.nijha.nl) 3e prijswinnaar: Carmel College Salland, afdeling VMBO- ‘Spel en Sportmogelijkheden na en tussen de lessen’ De leerlingenraad van het Carmel College Salland won met haar project ‘een gezonde dag’ de derde prijs. Zij willen een sponsoractie houden door een gezonde dag te organiseren en daarmee geld bij elkaar krijgen voor sportmaterialen voor de tussenuren en de pauzes. Op die gezonde dag moet iedere klas zelf iets sportiefs of gezonds organiseren en sponsors zoeken. De initiatiefneemster Inga Lokate is gymdocent op het VMBO en zag dat leerlingen zich verveelden in de pauzes en tussenuren. Ze willen graag even ravotten maar de school is daar nu niet op ingericht. Met het prijzengeld wil ze graag meer sportmaterialen in en om school aanschaffen. Om nóg meer geld in te zamelen is er in juli 2011 een gezonde week


4

georganiseerd, waarbij het schoolplein werd omgetoverd tot sportpark, met zelfgebouwde of geleende straatvoetbalveldjes, tafeltennistafels, pannakooien en dansclinics. Elke klas bedacht een inzamelingsproject, variërend van smoothies verkopen tot een voetbalwedstrijd tussen leraren en leerlingen. Dit was een groot succes en met het opgehaalde geld plus het prijzengeld wordt nu, in overleg met de leerlingen, materiaal aangeschaft. De leerlingen van de sector bouw en metaal gaan hier in de les tafeltennistafels, pannakooien en dergelijke van maken. Dit is nu in volle gang. Foto’s van de gezonde week op het Carmel College:


5

Gezonde weken op 3 basisscholen Het project “Gezonde weken op basisscholen” vormde tijdens het schooljaar 2009-2010 de start van de implementatie van het lokale Gezondheidsbeleid van de gemeente Raalte. De gemeente heeft hiertoe alle basisscholen uitgenodigd om een “Gezonde Week” op school te organiseren. In de schooljaren 2009/2010 en 2010/2011 hebben 18 van de 20 basisscholen een gezonde week georganiseerd, het gaat hierbij om 2623 leerlingen. De eerste helft van 2011 hebben drie basisscholen (980 leerlingen) een gezonde week georganiseerd. In Raalte Noord organiseerde De Rietkraag (200 leerlingen) van 16 t/m 20 mei een gezonde week en vervolgens De Linderte (380 leerlingen) van 23 mei tot 1 juni. De Sint Bernadetteschool in Heeten (400 leerlingen) heeft van 14 t/m 17 juni een gezonde week gehouden. De drie scholen hebben via de nieuwsbrief de ouders geïnformeerd over de gezonde en sportieve activiteiten tijdens de gezonde week. Ook zijn de ouders uitgenodigd voor de dansactiviteit op het schoolplein bij de opening van de gezonde week. Daarnaast hebben ouders geholpen bij de gezonde activiteiten op de school bijvoorbeeld bij de yogalessen en de begeleiding tijdens sportdagen. Verder hebben ouders samen met hun kinderen de Eet en Beweegkalender thuis ingevuld. Tijdens de gezonde weken werden enkele gezonde activiteiten op de school door de plaatselijke winkeliers gesponsord; Bakkerij van der Most en de C1000 in Raalte Noord zijn sponsor van een gezamenlijke lunch op de Rietkraag. Plus Severijn in Heeten is sponsor van de appels voor alle leerlingen van de Sint Bernadetteschool in Heeten Er is tijdens de gezonde weken op de scholen met veel partners samengewerkt waaronder: de plaatselijke sportverenigingen, studenten van Landstede, bakker en supermarkten, de kinderopvang, peuterspeelzaal, Oranjevereniging, het zwembad, wellnesscentrum, kindermassage. De leerlingen van de drie basisscholen kregen bij de start van de gezonde week een flesje water met het logo Raalte Gezond! en de gezonde boodschap “Fris water uit de kraan, laat zoete dranken staan” uitgedeeld. Om de kinderen tevens bewust te maken van duurzaamheid zijn posters en flyers ontwikkeld voor de scholen met tips om het flesje langer te gebruiken. De scholen hebben na afloop aangegeven dat deze flesjes de gehele gezonde week zijn gebruikt.

Poster met tips om het flesje water langer te gebruiken


6

Ik Lekker fit!? ‘IK Lekker fit!?’ is het lesprogramma voor de basisschooljeugd binnen Raalte Gezond!. Het is speciaal ontwikkeld om overgewicht en bewegingsarmoede op een positieve manier onder de aandacht te brengen. In de gemeente werken de Openbare Basisschool De Hartkamp in Raalte en de Gerardus Majellaschool in Broekland al met dit programma. In het schooljaar 2011-2012 doen ook scholen die een combinatiefunctionaris hebben mee met dit programma . IK Lekker fit!? bestaat uit praktijk- en theorielessen uit de lesmethode Lekker fit!, waarin drie thema’s steeds terugkomen: voeding, bewegen en het maken van gezonde keuzes. De uitwerking sluit nauw aan bij de belevingswereld van kinderen en is positief van toon: Bewegen is leuk en fit zijn is fijn! De methode bestaat uit een reeks van acht lessen per leerjaar voor groep 1 tot en met 8. Ook zijn er voor alle leerlingen per thema thuiswerkboekjes met opdrachten die de kinderen samen met hun ouders kunnen maken. Verder is er voor de scholen een ‘menukaart’ ontwikkeld met leuke en interessante activiteiten en workshops, voor zowel kinderen, ouders als leerkrachten. De menukaart bevat o.a. Smaaklessen, supermarktrondleidingen en beweegclinics voor leerkrachten. De school ontvangt ieder jaar een werkbudget, waarmee ze hun eigen menukeuze kunnen maken. Daarmee geeft de school een extra impuls tijdens de projectweken van IK Lekker fit!? Alle basisscholen in de gemeente Raalte kunnen gebruik maken van dit programma. Het programma sluit goed aan bij de visie van de gemeente. Op de agenda van de gemeente neemt het ‘zich eigen maken’ van een gezonde leefstijl op een zo jong mogelijke leeftijd een belangrijke plaats in. De combinatiefunctionarissen die per 1 september 2011 aangesteld zijn op acht basisscholen, zullen het Ik Lekker fit!? project, naast hun werkzaamheden als vakleerkracht bewegingsonderwijs op de basisscholen, coördineren en ondersteunen. De combinatiefunctionarissen zijn op de volgende acht basisscholen aangesteld: - St. Bernadette in Heeten - St. Antonius in Mariënheem - Gerardus Majella in Broekland - De Dolfijn in Heino - De Gouden Emmer in Heino - De Springplank in Heino - De Hartkamp in Raalte - De Vogelaar in Raalte


7

De Linde in Laag Zuthem beloont leerlingen voor fruit in pauze Dit schooljaar keek een groep leerlingen van de Linde in Laag Zuthem naar een uitzending van ‘Nieuwsbegrip’ over gezond eten. In die aflevering kwam een leerkracht aan het woord die haar klas beloonde met stickers als ze fruit meenamen voor de pauze. De leerlingen van groep vijf en zes van de Linde vonden dit een super idee. Dat was natuurlijk niet tegen dovemansoren gezegd. Sinds september nemen de kinderen allemaal fruit mee naar school voor in de pauze en het loopt als een trein. Inmiddels doen ook andere groepen mee. De school beloont de kinderen door ze een aardigheidje te geven voor elke volle spaarkaart. Zo krijgen de leerlingen aan het einde van het jaar ook een flesje water “Raalte Gezond! met de tekst ‘Fris water uit de kraan, laat zoete dranken staan!’


8

EU-Schoolfruitprogramma

Het EU-Schoolfruitprogramma is een kortlopend programma gericht op het verhogen van de groente- en fruitconsumptie bij kinderen op school. Als deelnemende school ontvangt de school maximaal tien weken twee tot drie keer per week gratis groenten en fruit voor alle leerlingen. De insteek is dat leerlingen ook na afloop van het programma (op school) fruit en groenten blijven eten. Binnen de gemeente Raalte hebben in de periode april / juni 2011 negen scholen met deze schoolfruitregeling meegedaan. Het ging hierbij in totaal om 1939 leerlingen. Hieronder is aangegeven welke negen scholen hebben meegedaan: Heino: - OBS De Springplank - KBS De Dolfijn Lierderholthuis: - Sint Nicolaasschool Raalte: - KBS De Korenbloem - SBO De Horizon - CBS De Schutse - Openbare Daltonschool De Ieme - RKBS De Rietkraag - KBS De Linderte De gemeente Raalte zal ook het komende schooljaar de scholen (die nog niet hebben meegedaan) stimuleren om deel te nemen aan de EU Schoolfruitregeling.


9

VMBO in Beweging / Carmel Cool Fit Vanaf schooljaar 2011 - 2012 gaat het Carmel College Salland (VMBO) uit Raalte de komende vier jaren toewerken naar een ‘Gezonde School’. Het project heet ‘Carmel Cool Fit’ en is een vervolg op het project ‘VMBO in beweging’. Nauw betrokken zijn GGD IJsselland en SCAS, maar ook diverse andere partijen. Diverse activiteiten die een link hebben met gezondheid, leefstijl en sociale vaardigheden zijn onder deze noemer gebracht, waaronder ook Fit for life- activiteiten. Enkele andere activiteiten zijn: een Gezonde Kantine, meer sport en bewegingsactiviteiten tijdens en na schooltijd, een aanbod voor inactieve leerlingen met en zonder overgewicht, meer aandacht tijdens de lessen voor gezondheid en leefstijl, maar ook het organiseren van 3 keer per jaar een gezondheidsweek. Op woensdag 7 september werd het project ‘Carmel Cool Fit’ officieel geopend. De leerlingen van de VMBO - afdeling van het Carmel College Salland uit Raalte hebben zich flink in het zweet gewerkt. De ochtend begon voor 480 eerste- en tweedeklassers met een openingsdans ShBam onder leiding van instructeurs van Lifestyle Centre, gevolgd door een ‘Battle of the fittest’. Tijdens de openingsact op RPM-fietsen, een vrij intensieve vorm van fietsen, namen leerlingen, leerkrachten en de teamleider het tegen elkaar op. De sportieve ochtend werd afgesloten met een gezamenlijk gezond ontbijt en een Ren je Rot voedingsquiz. Het gezonde ontbijt werd gesponsord door C1000 en bakker van der Most uit Raalte. Voor meer informatie (o.a. projectplan Carmel Cool fit) neem contact op met Wietske Huismans van GGD IJsselland, [email protected]


10

‘Kies voor Gezond’ Workshops De Kies voor Gezond´ workshops maken deel uit van Raalte Gezond! Het doel van ‘Kies voor Gezond’ is om gezond voedingsgedrag bij de inwoners van de gemeente Raalte te bevorderen. De workshops “Kies Voor Gezond” bestaan uit drie bijeenkomsten: • • •

Een informatieve bijeenkomst of homeparty over gezond en lekker eten door een diëtiste. Een supermarktrondleiding onder leiding van een diëtiste Een kookworkshop of homeparty waarin de specifieke vragen of wensen van de groep aan bod komen. Een deskundige wordt zo nodig ingeschakeld

De werving van (gast)vrouwen voor de homeparty’s is een cruciaal aspect voor het slagen van de interventie. Vandaar dat deze op diverse manieren zal plaatsvinden waarbij de inhoud telkens wordt afgestemd op de behoeften van de doelgroep. Begin oktober is er door de gemeente Raalte en GGD IJsselland een bijeenkomst georganiseerd voor professionals om de gezonde leefwijze bij hun cliënten te stimuleren. Deze bijeenkomst is goed bezocht door medewerkers van o.a. door Carinova, Landstede Welzijn, praktijkbegeleider huisartsen, Fysiotherapie Salland en Lifestyle Centre. De aanwezigen waren enthousiast om de workshops bij hun cliënten onder de aandacht te brengen. Naar aanleiding van deze bijeenkomst zijn vervolgafspraken gepland met Lifestyle Centre en Landstede Welzijn. Samen met Lifestyle Centre is geprobeerd om aan het einde van dit jaar nog enkele workshops te plannen maar door te weinig deelname konden deze workshops niet doorgaan. Tegen het einde van het jaar hebben de mensen het vaak druk en is er wat minder tijd voor deze nieuwe activiteiten. In 2012 zullen de workshops in samenwerking met Lifestyle Centre opnieuw worden aangeboden. Begin 2012 zijn een aantal ‘Kies voor Gezond’ workshops gepland bij Landstede (bij de cursus Basisvaardigheden) en bij een vrouwenvereniging.


11

Raalte Gezond! acties bij supermarkten en bakkers Dit jaar is gestart om de lokale supermarkten en bakkers te betrekken bij het gemeentelijke gezondheidsprogramma “Raalte Gezond”. In 2011 zijn hiervoor vier supermarkten benaderd en alle vier supermarkten hebben positief gereageerd. Ook de bakkers in Raalte doen volop mee met de gezonde activiteiten. GGD IJsselland heeft voor de supermarkten op maat gemaakte promotiematerialen ontwikkeld (posters, flyers en stickers) en voorafgaand aan de acties persberichten opgesteld. Tijdens de gezonde acties is de vlag ‘Raalte Gezond” in de supermarkt opgehangen en kregen de klanten een folder “Het Nieuwe Eten” bij de kassa waarin wordt uitgelegd hoe je stap voor stap gezonder kunt eten. Het is heel mooi om te zien dat de supermarkten zich betrokken voelen bij het programma en een positieve bijdrage willen leveren om de gezondheid van haar klanten te bevorderen. Deze acties zijn een groot succes en worden door de klanten heel erg gewaardeerd. De supermarkten zijn zelf ook erg enthousiast over de acties met bijbehorende publiciteit en zijn bereid om vaker een Raalte Gezond actie te houden. Ook veel medewerkers van de supermarkten reageerden heel positief op de gezonde acties. Hieronder zijn de Raalte Gezond! acties in het kort beschreven: COOP & Esmoreit gaan samen voor een gezond ontbijt op 19, 20 en 21 mei in Luttenberg COOP Luttenberg organiseert van 19 t/m 21 mei gezonde acties. Alle klanten die dan voor 50 euro aan boodschappen besteden krijgen een gratis ontbijtpakket ter waarde van 5 euro. Dit ontbijtpakket is samengesteld door een diëtiste en bevat lekkere en gezonde producten inclusief fruit. Naast deze actie in de supermarkt biedt COOP een lekker én super gezond ontbijt aan voor zo’n 300 leerlingen van basisschool Esmoreit in Luttenberg. COOP sponsort het gezonde ontbijt met alles er op en eraan, volkorenbroodjes, beleg en natuurlijk weer met fruit erbij. Basisschool Esmoreit is erg blij met het aanbod van COOP. JUMBO Raalte geeft 20 tassen met gezonde boodschappen cadeau 9 t/m 14 mei De inhoud van deze tas is samengesteld door een diëtiste en gevuld met lekkere en gezonde producten voor het bereiden van een warme maaltijd. Bij het selecteren is gekeken naar de gezonde varianten van de dagelijkse boodschappen. Bij de kassa krijgen de kinderen deze week geen snoep maar een lekkere gezonde traktatie, bijvoorbeeld een snoeptomaatje. Raalte Gezond acties bij Plussupermarkt Severijn in Heeten van 23 mei tot en met 28 mei In deze periode heeft Plus supermarkt Severijn in Heeten een actie gehouden in het kader van ‘Raalte Gezond”. In overleg met een diëtiste hebben enkele medewerkers van Severijn 13 gezonde actie-producten uitgezocht voor het bereiden van een gezond ontbijt, lunch of diner. Het gaat hierbij om verschillende volkoren producten, magere melk, eieren, sandwichspread, tomatensaus en nog veel meer gezonde producten. De klanten kunnen hier vier producten uitzoeken voor € 4,Voorlichtingsstand bij Albert Heijn in Raalte op donderdagmiddag 9 juni GGD IJsselland heeft op donderdag 9 juni de klanten van Albert Heijn in Raalte geïnformeerd over de nadelen van frisdrank. Albert Heijn voelt zich betrokken bij de inwoners van de gemeente Raalte en wil met deze Raalte Gezond! actie de gezonde leefstijl bij haar klanten stimuleren. Deze middag zijn ruim 50 klanten van Albert Heijn uitgebreid geïnformeerd over de nadelen van frisdrank.


12

Raalte Gezond actie bij Bakkerij van der Most in Raalte van 7 tot en met 12 november Bakkerij van der Most geeft deze week 25% korting op een broodje Raalte Gezond!. Dit is een meergranen broodje besmeert met halvarine en belegd met 30 plus kaas, plakje ei en natuurlijk veel rauwkost waaronder tomaat en komkommer. In plaats van kaas kan de klant ook kiezen voor een plakje achterham. Bakkerij van der Most sponsort regelmatig Raalte Gezond! acties op scholen. Dit voorjaar heeft deze bakker de gezonde lunch op de Rietkraag gesponsord en begin september het gezonde ontbijt op het Carmel College. Bakker Jorink heeft ‘Lekker Fit broodje’ uitgedeeld aan de kinderen tijdens de Sallandse wandelvierdaagse in oktober Het ‘Lekker Fit’ broodje is vorig jaar door tien kinderen van de Raalter basisschool De Korenbloem uitgekozen als beste ‘Lekker Fit’ broodje. Dit broodje werd door bakker Jorink weer uitgedeeld aan de kinderen tijdens de Sallandse wandelvierdaagse.

Raalte Gezond! poster ontwikkeld voor supermarkt


13

Avondvierdaagse Heino De avondvierdaagse in Heino vierde dit jaar haar eerste lustrum en net als vorig jaar waren er weer veel Raalte Gezond! activiteiten ingepast. De avondvierdaagse in Heino is dit jaar gehouden van 16 t/m 19 mei. Zie www.wandel4daagseheino.nl voor meer informatie. Hieronder in het kort de Raalte Gezond! activiteiten rondom de avondvierdaagse in Heino: Actie Snoepcultuur tijdens avondvierdaagse De organisatie van de avondvierdaagse heeft posters “Zo gaat ie goed, zo gaat ie beter” van GGD IJsselland ontvangen en vervolgens gelijktijdig met de posters van de wandelvierdaagse verspreid. Deze poster is ook digitaal aan de organisatie van de avondvierdaagse aangeleverd en op de website geplaatst: http://www.wandel4daagseheino.nl/ Flesje water met Raalte Gezond! en gezonde boodschap GGD IJsselland heeft bij de start op de eerste avond aan ruim 1000 deelnemers een flesje water met logo Raalte Gezond! en de gezonde boodschap “Fris water uit de kraan, laat zoete dranken staan” uitgedeeld. Beweeglied met dans bij start van de avondvierdaagse GGD IJsselland heeft de scholen die meelopen met de avond4daagse in Heino gestimuleerd om het beweeglied “ietsje meer bewegen” met het dansje in te studeren. Het beweeglied is voor de start van de avondvierdaagse als een soort warming up met de kinderen gezongen en gedanst o.l.v. Lynn Ruitenberg. Zie voor Beweeglied “Ietsje meer bewegen”: http://www.schooltv.nl/beeldbank/clip/20080401_beweeglied02 Ballonnen oplaten op de slotavond bij de finish Op de slotavond bij de finish zijn net als vorig jaar weer Raalte Gezond! ballonnen uitgedeeld aan alle kinderen. De witte ballonnen gaven een extra feestelijk tintje aan de slotavond van het lustrumfeest van de avond4daagse. Er zijn dit jaar 900 ballonnen uitgedeeld en opgelaten. De vlag “Raalte Gezond! is de gehele periode van de avondvierdaagse bij de startplaats opgehangen


14

Avonddriedaagse Luttenberg In Luttenberg werd dit jaar voor de eerste keer de avonddriedaagse georganiseerd van 7 t/m 9 juni. De organisatie wilde ook graag gebruik maken van de gezonde activiteiten in het kader van Raalte Gezond. Voor meer informatie over de wandeldriedaagse in Luttenberg zie www.sporthalluttenberg.nl. Hieronder in het kort de Raalte Gezond! activiteiten rondom de avonddriedaagse in Luttenberg: Actie Snoepcultuur tijdens avonddriedaagse De organisatie van de avonddriedaagse heeft posters “Zo gaat ie goed, zo gaat ie beter” van GGD IJsselland ontvangen en vervolgens verspreid.

Flesje water met Raalte Gezond! en gezonde boodschap GGD IJsselland heeft bij de start op de eerste avond aan ruim 460 deelnemers een flesje water met logo Raalte Gezond! en de gezonde boodschap “Fris water uit de kraan, laat zoete dranken staan” uitgedeeld.

Ballonnen oplaten op de slotavond bij de finish Op de slotavond bij de finish zijn Raalte Gezond! ballonnen uitgedeeld aan 325 kinderen. De vlag “Raalte Gezond! is de gehele periode van de avonddriedaagse bij de startplaats opgehangen


15

Sallandse wandel Vierdaagse De vierde editie van de Sallandse Wandelvierdaagse was een groot succes. Het aantal deelnemers was groter dan ooit. Ruim 2900 wandelaars hebben genoten van dit sportieve en gezellige evenement. Een specialiteit binnen de Sallandse Wandelvierdaagse is de IK Lekker fit!? kidsroute van 8 km per dag voor kinderen tot 14 jaar met hun begeleiders. Bij de kids waren in totaal 485 deelnemers actief, waarvan er 152 alle routes hebben afgelegd. Met fluitjes, toeters en ander materiaal zorgden de kids er voor dat ze goed werden gehoord. Activiteiten om een gezonde leefwijze te bevorderen, zoals de Sallandse wandelvierdaagse, worden door de gemeente gestimuleerd. Zo werden er flesjes ’Raalte gezond!’ water en ballonnen aan de kids uitgereikt. Op de site www.sallandsewandelvierdaagse.nl vindt u meer informatie over dit wandelevenement.


16

Special Olympics Regionale Spelen Raalte Op zaterdagochtend 22 oktober wat het één groot feest bij de openingsceremonie van de Special Olympics. In de Raalter sporthal Tijenraan werden alle deelnemende teams één voor één met luid gejuich begroet. Burgemeester Piet Zoon toonde zich weer zeer enthousiast. Namens de 'gastvrije gemeente Raalte' wenste hij de deelnemers en de vele vrijwilligers - zonder wie dit evenement niet mogelijk zou zijn - veel succes en vooral veel plezier. Speciaal wees Zoon nog op het vijftigjarig bestaan van SAVAS, de Sallandse Vereniging voor Aangepast Sporten. Die club had vorig jaar al de Special Olympics voor zwemmers naar Raalte gehaald, en vanwege het jubileum nu ook gymnasten, judoka's, tafeltennissers en voetballers. Hardlopers van de Raalter zmlk-school De Zonnehof en de regiopolitie IJsselland brachten voorafgegaan door een politiemotor met loeiende sirenes en zwaailichten het Olympisch vuur binnen. Dat mocht in de sporthal ontstoken worden door veelvoudig kampioen en Raalter sportman van het jaar Edwin Ophof, een van de ambassadeurs van deze Special Olympics. Daarna waaierden de ruim 450 sporters uit over de verschillende accommodaties, waar de wedstrijden werden gehouden. Aan het eind van de middag keerde iedereen weer terug naar de sporthal voor de slotceremonie van deze geslaagde dag, met muziek van 'tIsmawajewendBand en een verrassingsoptreden van zanger Jannes. Alle deelnemers en vrijwilligers kregen deze dag een flesje ‘Raalte Gezond!’ water van de gemeente Raalte aangeboden. Kijk op de website www.sportserviceoverijssel.nl en www.raalte.nl voor meer informatie.

Foto van Adam Nurkiewicz


17

Nieuw aanbod seniorensport in Heino Dinsdagmorgen 4 oktober rond 09.30 uur meldden zich achttien enthousiastelingen en begeleiders in de spelzaal van sporthal Hoogerheyne in Heino, om deel te nemen aan de eerste editie van ouderensport Heino. Dit nieuwe sportaanbod is tot stand gekomen vanuit volleybalvereniging Hevo en badmintonclub Hoogerheyne uit Heino en is door de gemeente Raalte ondersteund met een sportstimuleringssubsidie. Na het welkomstwoord, een kennismaking en uitleg over hoe het programma van de wekelijkse sportuurtjes er uit gaan zien door initiatiefnemer Jan Holterman, was het de beurt aan bestuursleden Jolanda de Weerd van de volleybalvereniging en Laurens Koenjer van de badmintonclub om officieel het startschot te geven. Daarna konden de deelnemers, variërend in leeftijd van 55 tot 72 jaar zelf aan de slag. Na een gezamenlijke warmingup werd de groep verdeeld over volleybal en badminton. Voor sommigen nog wat onwennig maar met veel plezier en enthousiasme bij iedereen werd er gespeeld. Al spoedig waren de eerste zweetdruppels op de shirts zichtbaar. Regelmatig werd er een korte rust- en drinkpauze ingelast om het vocht aan te vullen. Na ruim een half uur werd er voor de liefhebbers gewisseld van sport zodat ook van die andere activiteit kon worden geproefd. Deze formule bleek goed aan te slaan. Moe maar voldaan werd na bijna anderhalf uur sport deze eerste ochtend afgesloten. Na een verkwikkende douche werd onder het genot van koffie, met voor deze ene keer een overheerlijke traktatie, in sportcafe Time – Out van de sporthal nog nagepraat. Voor belangstellenden is er nog de mogelijkheid aan te melden. Dit kan ter plekke, in de spelzaal van de sporthal op dinsdagochtend tussen 9.30 uur en 11.30 uur. U kunt ook contact opnemen met Jan Holterman via telefoonnummer (0572) 392 857.


18

Dansworkshops voor senioren in Heino, Raalte en Heeten Dansschool Ruitenberg heeft op 11 en 13 oktober en op 3 november drie dansworkshops Stijldansen / Zumba Gold voor senioren in Heino, Raalte en Heeten georganiseerd. Deze dansworkshops zijn onderdeel van de landelijke campagne ‘Mag ik deze dans van U?’ en het lokale programma Raalte Gezond! Meer bewegen, bijvoorbeeld door dansen, helpt valincidenten voorkomen en de gevolgen van een val te verminderen. Elk jaar komen er 72.000 65-plussers op een Spoedeisende Hulpafdeling van een ziekenhuis terecht doordat ze zijn gevallen. Daarom zijn er in het hele land, ruim 150 dansfeesten georganiseerd met het doel om zoveel mogelijk 65-plussers aan de zwier krijgen! Dansschool Ruitenberg was meteen enthousiast toen ze benaderd werden voor deze landelijke campagne en daarom heeft Joan Ruitenberg al in een vroeg stadium contact opgenomen met GGD IJsselland en Raalte Gezond!. Door samen de krachten te bundelen, zijn de drie dansevenementen tot stand gekomen. Het sociale aspect is natuurlijk ook heel belangrijk. Daarom waren de dansfeesten ook toegankelijk voor jong en oud. Een middagje dansen is natuurlijk het begin. Een fysiotherapeut informeerde tijdens de pauze over gezond bewegen en valpreventie en enkele plaatselijke sportverenigingen hebben hun sportprogramma voor senioren aangeboden, om blijvend bewegen te stimuleren. In totaal hebben zo’n 60 senioren aan de dansworkshops deelgenomen. Een paar deelnemers van de workshops hebben zich inmiddels bij de seniorensport aangemeld en er is in deze periode veel mond op mond reclame geweest voor de seniorensporten. Naar aanleiding van de dansworkshops is in Heino en in Heeten (in ’t Trefpunt) Zumba Gold voor senioren gestart. Dit wordt gegeven door dansschool Ruitenberg uit Heino. Iedereen is erg enthousiast en enkele deelnemers vertelden tijdens de les dat ze thuis nu ook met de kleinkinderen kunnen dansen op muziek van K3. In Heeten zijn ook vijf enthousiaste deelnemers uit Nieuw Heeten vertegenwoordigd. In Heino zijn fysiotherapie, HEVO en het zwembad inmiddels in gesprek met de sportconsulenten van de gemeente en provincie om valpreventie bij senioren op te pakken (Galm methode).Er waren al plannen, maar door de dansworkshop is het versneld opgepakt. In Heino wordt ook gekeken of tijdens de vakanties het sporten / bewegen voor ouderen door kan gaan. Naast alle positieve reacties zijn er ook verbeterpunten genoemd door enkele betrokkenen. De landelijke campagnematerialen waren wat oubollig en niet vlot. Om deze reden is de C.D. uit het campagnepakket ook niet gebruikt tijdens de dansworkshops. Verder was de echte doelgroep (senioren die te weinig bewegen) moeilijk te bereiken en die hebben we hier dan ook gemist.


19

Fietsvitaal 2011 door Zorggroep Raalte Zo'n 250 Sallandse senioren namen op zondag 3 juli 2011 deel aan Fietsvitaal. Zorggroep Raalte wilde tijdens dit evenement fitte zestigplussers ontmoeten en toekomstbeelden uitwisselen over ouder worden in Salland. Daarnaast werd vooral een leuke dag aangeboden met traktaties onderweg en gezelligheid op de verschillende locaties in de regio. Fietsvitaal blijkt een succesformule, dat vervolg krijgt op de website www.detoekomstnaarnu.nl en ook volgend jaar weer zal plaatsvinden. Een verslag van de dag... Al om 9.00 uur 's ochtends meldden zich een groot aantal enthousiaste fietsers om te starten met de 50-kilometer tocht. Er waren tevens twee 25-kilometer routes uitgezet. Elke route kwam langs de woonzorghuizen van Zorggroep Raalte, waar de fietsers hartelijk werden ontvangen door medewerkers, getrakteerd op wat lekkers te eten of te drinken en konden deelnemen aan leuke activiteiten. Ook behoorde een rondleiding door de woonzorghuizen tot de mogelijkheden, hiervan werd de hele dag veelvuldig gebruik van gemaakt. In Lemelerveld was een tussenstop in Kulturhus De Mozaïek, waar een presentatie werd gegeven over het in aanbouw zijnde nieuwe woonzorghuis. Ook in Raalte-Noord, plan Schuilenburg, werden bouwtekeningen en plannen gepresenteerd van het toekomstige woonzorgcentrum, dit in samenwerking met Salland Wonen en De Parabool . Tot een uur of vier 's middags bleef het overal gezellig druk. Fietsers reageerden positief evenals Raalter wethouder Roger de Groot, die onderweg fruit uitdeelde en vanuit het project 'Raalte gezond' flesjes water beschikbaar stelde. Fietsvitaal was bedoeld om de dialoog op gang te brengen over hoe de zorg voor ouderen in de toekomst eruit moet zien. Deze dialoog krijgt een vervolg in een film waarvoor fietsers onderweg zijn geïnterviewd. Binnenkort is de film op www.detoekomstnaarnu.nl te bekijken.


20

Meidenverwendag Landstede Welzijn heeft op donderdag 27 oktober een Meidenverwendag in de Leeren Lampe in Raalte gehouden. Er waren zo’n 250 meiden aanwezig. De dag stond in het teken van alles wat meiden van die leeftijd aanspreekt. Op het programma stonden o.a. Hennatattooing, bodypainting, massage of je mooi laten maken door één van de visagisten of Ami Kappers. Voor de alle meiden lag er een goedgevulde Goodiebag klaar. Er waren verschillende stands van onder andere Sense van GGD IJsselland en Tactus over verslavingszorg. Raalte Gezond! was natuurlijk ook aanwezig met de vlag van Raalte Gezond!. Vier leerlingen van het Carmel college deelden in het kader van hun maatschappelijke stage folders uit over ‘de gezonde leefwijze’ aan alle aanwezigen. Ook was er een flesje Raalte Gezond! water voor een deel van de aanwezigen.


21

Combifunctionarissen aan de slag voor de basisschooljeugd RAALTE - In de gemeente Raalte zijn per 1 september vier combinatiefunctionarissen aan de slag in de gemeente Raalte. Zij zijn op acht basisscholen als vakleerkracht bewegingsonderwijs aan het werk en combineren deze taak met het ondersteunen van de jeugdafdeling van sportverenigingen en het verzorgen van naschoolse activiteiten bij Kinderopvang KOOS.

De nieuwe Combinatiefunctionarissen van de gemeente Raalte

Kristel Meijer is als combinatiefunctionaris actief in Heeten op de basisschool St. Bernadette en bij de Heetense sportverenigingen. Combinatiefunctionaris Rob van Egmond werkt in Mariënheem bij basisschool St. Antonius, SV Mariënheem en in Broekland bij basisschool Gerardus Majella en handbalvereniging Broekland. In Raalte is Kai Rensen actief op de basisscholen de Hartkamp en de Vogelaar en bij wielerclub CRT Raalte, hockeyvereniging SMHC en atletiekvereniging AV Salland. En Ingrid Anemaat is werkzaam in Heino op de drie basisscholen De Dolfijn, De Gouden Emmer en De Springplank, bij de Heinose sportverenigingen en Kinderopvang KOOS in Heino. Deze vier combinatiefunctionarissen werken ook veel samen als team. Zo kunnen ze van elkaars specialismen gebruik maken en gezamenlijk (school)sportactiviteiten stimuleren. Ook organiseren ze samen bijeenkomsten voor het jeugdkader van de sportverenigingen, gericht op deskundigheidsbevordering. Een van de doelen daarbij is het maken van een methodisch goede sporttraining en lesplanning. De gemeente Raalte doet mee met de Landelijke Impuls Brede School, Sport en Cultuur; de zogenaamde Combinatiefuncties.


22

Samenlevingsveld ’t Zunneweitje in Laag Zuthem Zaterdag 24 september was de opening van het samenlevingsveld in Laag Zuthem. Er waren allerlei activiteiten georganiseerd rondom het thema “Laag Zuthem Duurzaam” en “Burendag”. Een mooi moment om als samenleving te laten zien wat het samenlevingsveld voor je dorp kan betekenen. Veel mensen uit het dorp, een gezellige sfeer en het mooie weer deed de rest. In de kern Laag Zuthem is een samenlevingsveld gecreëerd dat bestemd is voor ontmoeten, bewegen, recreatie en evenementen. Het samenlevingsveld is tot stand gekomen als een project dat gesubsidieerd is door de Provincie Overijssel, Gemeente Raalte, het Leaderproject Salland, Oranjefonds, Rabobank Salland, basisschool De Linde, Plaatselijk Belang Laag Zuthem en vele vrijwilligers uit het dorp. En dan is het mooi om te zien hoe een betrokken samenleving samen iets tot stand kan brengen. De inwoners van Laag Zuthem hebben het samen bedacht, het geld bij elkaar gebracht en uitgevoerd. Het is daarmee dan ook echt een plek voor henzelf. Het samenlevingsveld is ingericht voor alle mensen in en om de dorpskern (0-100 jaar). Dit terrein is bestemd voor ontmoeten, bewegen, recreatie en evenementen en onder andere ingericht met een multifunctioneel kunstgrasveld, volleybalveld, skate- en basketbalplein, speeltoestel en outdoor fitness. Deze sportieve activiteiten passen natuurlijk ook heel goed binnen het programma van ‘Raalte Gezond!’. Ook wordt het veld door de basisschool gebruikt voor bewegingsonderwijs. De komende jaren zullen combinatiefunctionarissen de evenementencommissie ondersteunen bij: • • • •

Het doorontwikkelen van huidige activiteiten Ondersteunen bij het organiseren van nieuwe activiteiten Maken van draaiboeken Het doel hiervan is een structureel en kwalitatief goed sporten beweegaanbod op en rond het samenlevingsveld te organiseren.

Een geweldig initiatief, waar de inwoners van Laag Zuthem heel erg trots op mogen zijn!


23

Bijlage ‘Knipselkrant Raalte Gezond! 2011’ Bron: Stentor 20 mei 2011-08-01 Onderwerp: prijsuitreiking Gezondheidsverkiezing Raalte Gezond 2011 _____________________________________________________________ Gezondheidsverkiezing in het kader van Raalte Gezond! groot succes

RAALTE - Vanwege het overweldigende succes is nu al besloten dat ook de komende jaren een gezondheidsverkiezing plaatsvindt in Raalte. De gezondheidsverkiezing, wat was het ook al weer? Een gemeentelijk initiatief waarbij inwoners van Raalte of plaatselijke organisaties ideeën kunnen indienen voor gezondheidsbevorderende projecten. De beste drie ideeën krijgen een geldprijs als beloning, zodat het project ook kan worden uitgevoerd. De termijn voor het indienen van de ideeën is inmiddels gesloten. De organisatie hoopte dat het misschien wel vijf ideeën op zou leveren. Het zijn er meer. Maar liefst twintig projecten zijn ingediend. Blijkbaar leeft het onderwerp. De gezondheidsverkiezing is een onderdeel van het programma Raalte Gezond!. Op dit moment lopen er meerdere activiteiten die met dat project te maken hebben. Vorige week kregen twintig klanten bij de Jumbo supermarkt in Raalte in het kader van de actie Raalte Gezond! een 'gezonde boodschappentas' uitgereikt. Met folders met uitleg over gezonde voeding. Bakkerij Van der Most uit Lemelerveld en Egbert Tingen van de plaatselijke COOP trakteerden de kinderen van basisschool Esmoreit in Luttenberg op een gezond ontbijt. Samengesteld door een diëtiste. Vandaag en morgen ontvangen klanten die (voor meer dan 50 euro) boodschappen doen bij de Luttenbergse COOP een ontbijttasje met gezonde ontbijtproducten als halfvolle melk, volkorenbrood, jam, fruit. Bij de deelnemers aan de avondvierdaagse van Heino werden gezonde alternatieven voor snoeperijen onder de aandacht gebracht. Ook supermarkt Plus in Heeten en Albert Heijn in Raalte komen nog met acties, en bij de eerste Luttenbergse wandeldriedaagse (3-7 juni) is veel aandacht voor het drinken van voldoende water. Alle activiteiten hebben het bevorderen van een gezonde leefstijl tot doel. Zowel organisaties, als verenigingen, supermarkten en scholen worden door de gemeente betrokken. Raalte Gezond! moet bij zoveel mogelijk inwoners een begrip worden. De stuurgroep Raalte Gezond!, onder voorzitterschap van wethouder Roger de Groot, fungeert bij de gezondheidsverkiezing als jury. In die stuurgroep zitten vertegenwoordigers van Tactus verslavingszorg, SCAS, Carinova voeding en dieet, huisartsen, fysiotherapeuten, vertegenwoordigers van de ouderraad, GGD IJsselland, Dimence, Kring Raalter Werkgevers, verpleeghuis De Hartkamp en de gemeente. De uitslag van de gezondheidsverkiezing wordt op 31 mei bekendgemaakt. Alle projectindieners krijgen een uitnodiging voor de prijsuitreiking. De eerste prijs is een geldbedrag van 3000 euro, de tweede en derde prijs 2000 euro.

december 2011

Bijlage ‘Knipselkrant Raalte Gezond! 2011’

Bron: weekblad voor Salland Uitslag prijsuitreiking Gezondheidsverkiezing Raalte Gezond! 2011 __________________________________________________________________ Gezondheidsspel wint verkiezing RAALTE - Christa Spanninga uit Raalte heeft met haar gezondheidsspel de verkiezing Gezondheidsproject van het jaar van de gemeente Raalte gewonnen. De Raaltese ontvangt voor de uitvoering van haar project een bedrag van 3000 euro. De uitslag werd vorige week dinsdag in de raadszaal van het Raalter gemeentehuis bekendgemaakt door wethouder Roger de Groot, die de gelukkige winnaar een symbolische cheque overhandigde. Christa, student Sociaal Pedagogische Hulpverlening, was enigszins overrompeld met het feit dat haar idee; een gezondheidsspel met bewegingsopdrachten en vragen met betrekking tot gezondheid, won. ,,Ik ben er superblij mee. Ook voor mijn eigen ervaring is dit heel goed!” reageerde ze na de bekendmaking. Het spel dat Christa bedacht om overgewicht bij de jeugd te voorkomen, kan voor zowel de basisschool- als middelbare schooljeugd ontwikkeld worden. ,,Het kan op elke leeftijd aangepast worden” legde Christa uit. Bij het spel horen vragenkaartjes over een gezonde leefstijl en bewegingsopdrachten, zoals tien keer touwtje springen of iets dergelijks. De tweede prijs (1.250 euro) ging naar OBS De Hartkamp, voor het idee van een Lekkerfitbaan op het braakliggende terreintje naast de school. ,,Niet alleen de schoolkinderen, maar ook de BSO kinderen en de buurtbewoners kunnen gebruik maken van de trimbaan”, zo lichtte mevr. Schep (vertegenwoordigster van de school), toe. Met het idee om op 7 juli een ‘Gezonde dag’ vol leuke sportieve activiteiten op touw te zetten om geld bij elkaar te sprokkelen voor sporten spelmaterialen, sleepte de leerlingenraad van het Carmel College Salland de derde prijs (750 euro) in de wacht. Op de Gezonde dag wordt dan bijvoorbeeld een voetbalwedstrijd gehouden, worden fruithapjes verkocht, een MTB tocht gehouden et cetera. Jesse Kleverkamp, vertegenwoordiger Leerlingenraad: ,,Wij zijn niet tevreden over het schoolplein en de kantine. Omdat er weinig te doen is, halen de leerlingen in de vrije uurtjes vaak snoep, cola of patat bij Tijenraan. Wat we graag zouden willen is bijvoorbeeld een pannakooi en Nintendo Wii… Ook willen we meer gezonde producten in de automaat op school.” In totaal werden 20 projecten ingediend, variërend van stiltewandeling en Mini-alpe d’HuZes tot avondvierdaagse en zangproject. Roger De Groot zei blij te zijn met het aantal ingediende projecten. ,,Dit laat zien dat dit onderwerp de aandacht heeft van veel inwoners!”

december 2011

Bijlage ‘Knipselkrant Raalte Gezond! 2011’ Bron:De Stentor 2 juni 2011 Onderwerp: prijsuitreiking Gezondheidsverkiezing Raalte Gezond 2011 __________________________________________________________________ Gedichten bij gezonde projecten Raalte RAALTE - Dorpsdichter Gert Katerberg droeg dinsdagavond drie gedichten voor tijdens de verkiezing van het gezondheidsproject van het jaar in de gemeente Raalte. Deze verkiezing is gewonnen door Christa Spanninga. Ze diende een project in om overgewicht bij peuters te voorkomen met een 'gezondheidsspel'. Ze krijgt 3000 euro om dit project in praktijk te brengen. Katerberg had tijdens de verkiezing de rol van 'ceremoniemeester' en las onderstaande gedichten voor:

De gezonde kantine 'Mag ik een hamburger en een kroket, Een blikje cola en een patatje met?'

Gezondheidsverkiezing 2011 Verhoogde bloeddruk, klamme handen Hyperventileren, klappertanden Zenuwen gieren door mijn keel En mijn hart klopt veel te veel

'Nee meneer, dat kan niet meer. Ons assortiment is verantwoord dit keer.

Klotsende oksels, knikkende knieën Overal pukkels, enge allergieën De spanning is om te snijden Als je meedoet moet je lijden

Wij zijn namelijk een gezonde kantine, schenken koffie zonder cafeïne, Onze melk komt vers van 't land En de komkommer is biologisch geplant. We hebben meergranen broodje op het menu. En als u het wilt, maken we verse jus.'

Kramp in mijn maag, toiletbezoek Slecht humeur, ik scheld en vloek De Gezondheidsverkiezing 2011: heel gezond, maar niet voor jezelf

'Oké mevrouw, ik weet het al. Eén brandnetelsoep met scharrelbal.'

Maak Raalte Gezond! Het was een tijd geleden dat ik Raalte heb gezien. Ooit een vriendelijke meid en knap ook bovendien. Als zij weer voorbij liep met haar soep'le tred, Dan floten alle mannen en één daarvan was Gert Och Raalte, zij werd ouder en sorry da'k het zeg. Ze dijde ook wat uit, haar slank figuurtje weg. Ik zie haar langzaam sjokken door de winkelstraat. Er wordt niet meer gefloten. Maar het is nog niet te laat. Er zijn plannen en projecten, twintig bij elkaar. Die maken je gezonder en ook wat minder zwaar. Ze geven je een duwtje en zeggen dat het scheelt. Als je gezond eet, zingt, beweegt en speelt.

december 2011

Bijlage ‘Knipselkrant Raalte Gezond! 2011’ Bron:Salland Centraal 1 juni 2011 Onderwerp: uitslag prijsuitreiking Gezondheidsverkiezing Raalte Gezond 2011 __________________________________________________________________ Drie prijswinnaars voor Raalte Gezond Christa Spanninga was één van de genomineerde van Raalte Gezond en ging gisteravond met de eerste prijs naar huis. Zij bedacht namelijk een spel waarin goed en gezond leven centraal staan voor de basisscholen, maar ook ouders kunnen het spel samen met hun kinderen spelen. Burgers, verenigingen, scholen en clubs konden zelf een idee inzenden die bijdraagt aan fitte en gezonde inwoners. Voor de winnaars lag er een cheque klaar waarmee ze hun idee in praktijk kunnen brengen. Het was een drukte van jewelste in de raadzaal van het gemeentehuis. Alle genomineerden van Raalte Gezond waren bijeengekomen om te horen wie er in de prijzen was gevallen. Maar liefst twintig ideeën waren er genomineerd. Van iedere vereniging, school en club was er een vertegenwoordiger aanwezig. De avond werd aan elkaar geknoopt met mooie verhalen en gedichten van onze ‘eigen dorpsdichter’ Gert. De Hartkampschool was één van de genomineerden, zeven meiden uit groep 7 hadden samen met juf Anneke een dans ingestudeerd met hoepels, volop beweging dus. De meiden lieten hun dans nog even zien op de vloer van de raadszaal. Uiteindelijk werd de Hartkampschool tweede, zij hebben als idee om naast de school een fitness toestel neer te zetten waarop iedereen even kan sporten. De leerlingenraad van Carmel College werden met hun idee derde, zij willen graag meer gezonde dingen in de snoepautomaten zien. Ook vonden ze de aanschaf van een WI spelcomputer een goed idee om wat meer in beweging te komen.

december 2011

Bijlage ‘Knipselkrant Raalte Gezond! 2011’ Bron: Salland Centraal 23 mei 2011 Onderwerp: gezonde week basisschool De Rietkraag _______________________________________________________________________ Gezonde week op basisschool De Rietkraag Basisschool De Rietkraag in Raalte stond afgelopen week in het teken van ‘Gezondheid’. Als opening van ‘de Gezonde Week’ werd maandag een dansworkshop gegeven. Lifestyle Centre Raalte liet de hele school dansen. Daarnaast was er op de openingsdag een gezonde lunch van Bakkerij van der Most en de C1000 in Raalte-Noord. Verder stonden lessen in het teken van gezondheid, waren er activiteiten onder leiding van studenten van Landstede SportEve, werd er aandacht besteed aan Kleuterdans, aan calorieverbruik tijdens het schoolzwemmen en er was een gezamenlijk beweeglied. Vrijdag sloot de school de week af met het zogenoemde ‘Klassenwerk’, waarbij ook aandacht was voor gezond eten en bewegen. De school kijkt terug op een zeer gevarieerde en geslaagde week. Het project gezondheid wordt nog niet helemaal opzij geschoven, want De Rietkraag krijgt nog een aantal weken gratis groente en fruit aangeleverd vanuit een aanbod van ‘Schoolgruiten’.

december 2011

Bijlage ‘Knipselkrant Raalte Gezond! 2011’ Bron: Nieuwsbrief voor de ouders de Linderte april 2011 Onderwerp: gezonde week op de Linderte ____________________________________________________________________ Sportdagen (gezonde weken) Naast gezond schoolfruit leggen we eind mei, begin juni het accent op sportiviteit. De gezonde weken bestaan uit sportdagen voor alle groepen, aandacht voor gezondheid op allerlei manieren en zijn vooral gericht op voedsel en bewegen. Samenwerking met peuterspeelzaal en kinderopvang Rondom beweging wordt in de maand mei samenwerking gezocht tussen de peuterspeelzaal, de BSO en de Linderte. Sander en Leon, de gymstudenten, zullen activiteiten verzorgen voor peuters en voor kinderen van Twister. Voor hen een mooie kans om hun leerervaring te verbreden en voor de kinderen leuke en uitdagende activiteiten tijdens de gezonde weken.

Bron: Website www.delinderte.nl / groepswerk 5b Onderwerp: gezonde week basisschool De Linderte __________________________________________________________________ In het kader van de gezonde weken heeft ook groep 5b een aantal weken mogen genieten van verschillende soorten fruit. Daarnaast hebben de kinderen een fruitmobile gemaakt. Tijdens de tekenles hebben we een sticker, met daarop een cartoon van fruit, nagetekend. Het resultaat is prachtig geworden. Zelfs het Vaderdagcadeau hebben we in het teken van de gezonde week laten staan. Alle kinderen hebben een peer gekleid. Natuurlijk is ook hun vader een 'toffe peer'.

december 2011

Bijlage ‘Knipselkrant Raalte Gezond! 2011’ Bron: Nieuwsbrieven St Bernadetteschool juni Onderwerp: gezonde week St Bernadetteschool ___________________________________________________________________

Van 14 tot en met 17 juni In samenwerking met de gemeente Raalte en de GGD IJsselland geven wij als school, peuterspeelzaal en KOOS, dinsdag 14 juni vorm aan gezond en bewegen. De andere dagen in de week wordt op school gewerkt over dit thema. Hieronder vindt u in grote lijnen het programma van die week. Dinsdag 14 juni 2011 Opening: (centraal op het plein) • 9.00 uur Iedereen wordt welkom geheten, kinderen en ouders van school, peuterspeelzaal en KOOS. • De warming-up wordt door leerlingen van groep 8 verzorgd • Alle deelnemers krijgen na afloop een flesje water uitgereikt Tevens zijn er deze dag 4 studenten van Landstede die “lessen” verzorgen voor onze kleuters, de peuters op de PSZ en de kinderen op het KDV. Tussen de middag krijgen alle kinderen een appel, gesponsord door Severijn.

Andere activiteiten deze week: • Door de Knieperie wordt op dinsdag-, woensdag-, donderdag- en vrijdagochtend gastlessen gegeven bij de kleuters en de groepen 3 en 4. U als ouders bent van harte welkom. Eerst kunt u de gastles volgen in de klas. Vervolgens is er gelegenheid om met Bianca Klein Heerenbrink in gesprek te gaan • De leerlingen uit de groepen 5 en 6 krijgen tijdens de week een les ontspanning en bewegen op muziek. Dit wordt verzorgd door juffrouw Martine en juffrouw Marie-Jose. • De leerlingen uit de groepen 7 en 8 krijgen onder leiding van mevr. R Ruiter les over ontspanning/yoga. • Tijdens de reguliere zwemles van de kinderen van groep 5 op maandagmorgen (maandag 20 juni) ervaren de leerlingen hoeveel je moet bewegen om het snoepje (de calorieën) weer te laten verdwijnen. • Elke leerkracht zal gedurende de week aandacht besteden aan het thema. • De kinderen werken in de klas met een eet- en beweegkalender. • Er zijn 3 leskisten besteld. Deze komen 6 juni op school.

december 2011

Bijlage ‘Knipselkrant Raalte Gezond! 2011’ •

Op dinsdag, donderdag en vrijdag mogen de leerlingen eigen buitenspeelgoed meenemen. Om het in goed banen te leiden hebben wij per dag een speelthema bedacht. Dat materiaal mag dan meegenomen worden van huis. ¾ Dinsdag is het wave-board dag ¾ Donderdag is het skeeler/skateboarddag ¾ Vrijdag is het stepjesdag De leerlingen gaan onder begeleiding van hun leerkracht met elkaar extra bewegen.

Als afsluiting is de oranjeoptocht op vrijdag 17 juni 2011 (15.30 u) Het Thema dit jaar is Sporten Nieuwtjes met betrekking op het Oranjefeest: Vrijdag 17 juni wordt “traditie getrouw” het Oranje feest gevierd met de school. Het thema dit jaar is: Sporten. Alle leerlingen mogen verkleed naar school komen op deze dag. Per jaargroep is afgesproken welke sport de groep uitbeeld. Nieuwsbrief 12 Peuterspeelzaal ‘De Wichterties’ In het kader van de ‘gezonde week’ gaan we op de peuterspeelzaal ook aandacht besteden aan gezond eten (m.n. fruit) en veel bewegen. Op dinsdag 14 juni zijn wij met een groep peuters aanwezig bij de opening. Na de opening komen studenten van Landstede bij ons een activiteit verzorgen. In deze ‘gezonde week’ (week 24) en de week erna,werken wij met het thema ‘gezond groot groeien’. De peuters gaan een grote appel verven, een liedje leren, er wordt een leuk boekje voorgelezen en elke middag zetten wij een mooi bewegingscircuit uit. Naar aanleiding van kijkplaten praten wij veel over fruit en misschien gaan wij wel allerlei soorten fruit proeven. Dat worden dus hele gezonde weken.

december 2011

Bijlage ‘Knipselkrant Raalte Gezond! 2011’ Bron: Salland Centraal 17 juni Onderwerp: gezonde week St Bernadetteschool __________________________________________________________________ St. Bernadette school sluit gezonde week af Basisschool St. Bernadette in Heeten stond van 14 tot en met 17 juni in het teken van de gezonde week. Vandaag wordt het project, een initiatief van de GGD in samenwerking met de gemeente, afgesloten met een oranjeoptocht door het dorp. Groep zes opende de gezonde week met een leuke dans die ze hadden ingestudeerd. Meteen na de opening heeft een aantal studenten van het projectteam Kind-Actief Raalte van Landstede ‘gezonde spelletjes’ met de kinderen gedaan. Deze spelen waren zowel voor de basisschool als voor KOOS en de peuterspeelzaal. De jongste kinderen deden makkelijke, leuke en leerzame spelletjes. De groepen drie en vier hebben een dans geleerd en bij de groepen vijf en zes heeft het projectteam Sport-Eve Raalte een conditietest afgenomen.

december 2011

Bijlage ‘Knipselkrant Raalte Gezond! 2011’ Bron: www.obshartkamp.nl Onderwerp: IK Lekker Fit!? 2011 ___________________________________________________________________ Zumbales, lekker veel bewegen

Tijdens de voedingsweek was het bezoek van de diëtiste bijzonder. Erg leuk was het suikerklontjesspel: wie raadt het juiste aantal suikerklontjes wat in het voedingsmiddel zit?

Later hebben we o.a. een reuze- schijf van vijf gemaakt.

december 2011

Bijlage ‘Knipselkrant Raalte Gezond! 2011’ Bron: flyer Workshops “Kies Voor Gezond” ___________________________________________________________________

december 2011

Bijlage ‘Knipselkrant Raalte Gezond! 2011’ Bron: Stentor 11 mei 2011 Onderwerp: Jumbo Raalte voert actie met 'Raalte Gezond!' __________________________________________________________________ Vlag 'Raalte Gezond' gaat uit bij de Jumbo RAALTE - Vanaf woensdag geeft supermarkt Jumbo in Raalte 'gezonde' boodschappentassen cadeau aan twintig klanten. De inhoud van de tas is samengesteld door een diëtiste en gevuld met lekkere en gezonde producten voor het bereiden van een warme maaltijd. De gemeente Raalte betrekt lokale supermarkten bij het gemeentelijke gezondheidsprogramma 'Raalte Gezond'. Zo is het deze week actieweek bij de Jumbo, waarbij bijvoorbeeld ook de kinderen bij de kassa geen snoep krijgen maar een gezonde traktatie. Volgende week is er actie bij de COOP in Luttenberg, waarbij klanten op 20 en 21 mei bij hun boodschappen (boven 50 euro) een 'ontbijttasje' krijgen met daarin louter spullen voor een gezond ontbijt, zoals halfvolle melk, volkorenbrood, fruit, jam. De Plus in Heeten voert in week 21 (23 t/m 28 mei) actie. Albert Heijn in Raalte legt in week 23 (6 t/m 11 juni) de nadruk op de frisdranken en sapjes en het aantal calorieën wat daarin verwerkt is. Het gaat bij de acties, die de gemeente Raalte samen met de GGD IJsselland initieert, niet zozeer over 'dik zijn', zo meldt Wies Bergsma van GGD IJsselland. ,,Het gaat over gezonder leven en je fit voelen. We willen mensen laten beseffen dat je, ten dele, invloed hebt op je eigen gezondheid.'' Tijdens de gezonde acties zal de vlag 'Raalte Gezond' in de supermarkt worden opgehangen en krijgen alle klanten een folder 'Het Nieuwe Eten' bij de kassa waarin stap voor stap wordt uitgelegd hoe je gezonder kunt eten.

Bron: Salland Centraal 18 mei 2011 Onderwerp: COOP Luttenberg voert actie met 'Raalte Gezond!' __________________________________________________________________ Coop en Esmoreit gaan voor gezond ontbijt Coop Tingen in Luttenberg zet zich de komende dagen in het kader van de actie ‘Raalte gezond’ in om een gezond ontbijt te promoten. Ten eerste krijgen alle kinderen van basisschool Esmoreit in Luttenberg op donderdag 19 mei een ontbijt aangeboden. Verder presenteert supermarktondernemer Egbert Tingen op vrijdag 20 en zaterdag 21 een gezonde ontbijtactie. Iedereen die voor 50 euro of meer aan boodschappen besteedt, krijgt een ontbijtpakket ter waarde van 5 euro aangeboden. Dit pakket is samengesteld door een diëtiste en bevat diverse lekkere en gezonde producten, inclusief fruit. Het schoolontbijt is bestemd voor alle driehonderd leerlingen van de Esmoreit. Egbert sponsort het gezonde ontbijt met alles er op en eraan, volkorenbroodjes, beleg en natuurlijk weer met fruit erbij. Dit voorjaar is de gemeente Raalte gestart om de lokale supermarkten te betrekken bij het gemeentelijke gezondheidsprogramma ‘Raalte Gezond’. Tot nu toe zijn vier supermarkten hiervoor benaderd en alle vier supermarkten hebben positief gereageerd. Tijdens de gezonde acties zal de vlag ‘Raalte Gezond’ in de supermarkt worden opgehangen en krijgen alle klanten de folder ‘Het Nieuwe Eten’ aangeboden bij de kassa. Daarin wordt uitgelegd hoe je stap voor stap gezonder kunt eten.

december 2011

Bijlage ‘Knipselkrant Raalte Gezond! 2011’ Bron: Stentor 23 mei 2011 Onderwerp: Plus in Heeten voert actie met 'Raalte Gezond!' __________________________________________________________________ HEETEN - Plus supermarkt Severijn in Heeten voert deze week actie in het kader van 'Raalte Gezond'. Klanten kunnen deze week vier geselecteerde actieproducten uitzoeken voor 4 euro. In de Plus supermarkt hebben de medewerkers een gezonde tafel met alle actieproducten ingericht. Plus supermarkt Severijn wil op deze manier laten zien dat ze de gezonde leefstijl bij de klanten wil stimuleren. Bij de kassa wordt, in plaats van snoep, een gezonde traktatie uitgedeeld. Alle klanten krijgen een schijf van vijf folder. De actie van de Plus is gefaciliteerd door de gemeente in samenwerking met GGD IJsselland. Eerder waren er al supermarkt-acties bij de Jumbo in Raalte en de COOP in Luttenberg.

Bron: Salland Centraal 8 juni 2011 Onderwerp: voorlichtingsstand bij Albert Heijn in Raalte __________________________________________________________________ Info over ongezonde frisdrank bij Albert Heijn Bezoekers van de Albert Heijn in het centrum van Raalte krijgen donderdag informatie over de nadelen van frisdrank. GGD IJsselland vindt dat klanten moeten weten dat frisdrank, limonade en vruchtensap een aanslag doen op je gestel. Het drinken van frisdrank is niet alleen slecht voor je gewicht, maar geeft ook een grotere kans op het krijgen van suikerziekte. Ook zitten in frisdrank zuren die het tandglazuur aantasten, waardoor er tanderosie kan ontstaan. De GGD adviseert daarom water te drinken als je dorst hebt.

In het kader van het project Raalte Gezond! zijn er door de gemeente Raalte en GGD IJsselland diverse acties op touw gezet. Zo zijn tijdens de avondvierdaagse in Heino en Luttenberg flesjes water uitgedeeld, met daarop het logo van Raalte Gezond en de slogan: ‘Fris water uit de kraan, laat zoete dranken staan’. Verder hebben 18 van de 20 basisscholen in de gemeente Raalte een gezonde week georganiseerd. Dit najaar zullen er in de gemeente Raalte verschillende “Kies voor Gezond” workshops door de gemeente worden aangeboden. De “Kies voor Gezond” workshops bestaan uit drie bijeenkomsten over gezonde leefstijl, bewust boodschappen doen en samen een lekkere en gezonde maaltijd maken onder leiding van een diëtiste.

december 2011

Bijlage ‘Knipselkrant Raalte Gezond! 2011’ Bron: www.NUHeino.nl 16 mei 2011 Onderwerp: Wandel4daagse Heino 2011 ___________________________________________________________________ Meer dan 1000 wandelaars bij avondvierdaagse 2011 Om gelijk gezond van start te gaan werd er vanavond op de parkeerplaats bij het parochiecentrum fanatiek gedanst. Jong en oud bewoog er mee op de muziek en er werd gezongen. Ook de GGD was van de partij om op leuke wijze te benadrukken dat gezondheid erg belangrijk is. Zij deelden flesjes water uit in het kader van 'Raalte gezond!'. In meerdere groepen liepen de wandelaars twee verschillende kanten op. De 5 en de 10 kilometer hadden immers een andere route. Deze eerste dag, welke gekenmerkt wordt als de "Veldhoek route" leidde de 5 kilometer via Paalweg, Bendijksweg naar de Raalterstraat. Alhier hadden diverse scholen drinken, fruit en snoep klaar staan. Dit ging er natuurlijk maar al te graag in. Via de Raalterdwarsweg (daar was ook de stempelpost), Weversweg, Valminckhorstweg, Markstraat, Industrieweg, Haarstraat keerden zij weer terug naar het startpunt. De 10 kilometer vertrok via de Canadastraat, over de Dorpsstraat en Zwolseweg, door de fietstunnel, Blankenfoortsweg, Twensteweg naar de stempelpost aan Oude Dalfserweg. Vervolgens ging de tocht over het Ansepad, de Veldhoekerweg, Twentsweg, Verversweg, Lemelerveldseweg, Vlaminckhorstweg om vervolgens het laatste stuk gelijk als de 5 kilometer te lopen. De tweede dag zal de "Alerdinck route" zijn en de derde dag gaat over 't Reelaer. De vierde en tevens laatste dag is de "Lustrumroute". De wandelvierdaagse viert namelijk haar eerste lustrum en zal donderdag groots uitpakken. "Er zal een geheel aangekleed feest plaatsvinden. Dat wil je niet missen!", aldus de organisatie. Kijk voor het hele bericht en de foto's op de website van NuHeino

december 2011

Bijlage ‘Knipselkrant Raalte Gezond! 2011’ Bron: www.wandel4daagsdeheino.nl en www.NUHeino.nl foto’s van Mieke Degens Onderwerp: Wandeldriedaagse Heino 2011 ___________________________________________________________________

december 2011

Bijlage ‘Knipselkrant Raalte Gezond! 2011’ Bron: Regio Salland 17 mei 2011 Onderwerp: Wandeldriedaagse Luttenberg 2011 ___________________________________________________________________ LUTTENBERG – Op 7, 8 en 9 juni gaat de 1e Luttenbergse Wandel-3-daagse van start. Vanaf de sporthal aan de Heuvelweg kan er 3 avonden lang tussen 18.00 en 18.30 uur gestart worden voor een wandeling van 5 of 10 kilometer. Inschrijfgeld bedraagt eenmalig: kinderen van 4 – 16 jaar € 2,50 p.p., volwassenen € 5,- p.p. Voor dit bedrag kunt u 3 dagen lang genieten van ons mooie dorp (1 of 2 dagen meelopen mag ook natuurlijk). Onderweg treft u een post aan, waar een gezonde versnapering wacht, gesponsord door Coop Tingen en Groenteman Marcel Hoonhorst. Als u alle dagen hebt meegelopen, ontvangt u een blijvende herinnering. Wij als Stichting vinden het een goed initiatief om Luttenberg nog meer in beweging te krijgen. Deze avonden worden mede gesponsord door Gezondheidscentrum De Parel en Rabobank Salland, maar ook Fysiotherapie Salland vindt dat zij haar steentje moet bijdragen. Daarvoor hebben ze de handen ineen geslagen en zullen iedereen veilig op pad sturen. Speciaal voor de kinderen zijn er allerlei verrassingen, ook de GGD IJsselland zal aanwezig zijn met een verfrissende bijdrage. U vindt meer informatie op onze website, ook kunt zich alvast inschrijven op: www.sporthalluttenberg.nl, dan zorgen wij dat uw startkaart klaar ligt op dinsdagavond. Voor vragen kunt u bellen met Monique Slot 06-22659468 of mailen naar: [email protected]. We gaan er een prachtige happening van maken, loopt u mee? Stichting Sportbelangen Luttenberg

Bron: www.sporthalluttenberg.nl foto’s Agnes Koggel / fotogalerij Ben Ramaaker Onderwerp: Wandeldriedaagse Luttenberg 2011 ___________________________________________________________________

december 2011

Bijlage ‘Knipselkrant Raalte Gezond! 2011’ Bron: Salland Centraal 20 oktober 2011 Onderwerp: Sallandse Wandelvierdaage ___________________________________________________________________ Organisatie Sallandse Wandelvierdaagse: Bijna 3000 wandelaars De organisatie van de Sallandse Wandelvierdaagse hoopt deze editie tussen de 2500 en 3000 deelnemers te mogen begroten. Na dinsdag stond de teller op 1806 wandelaars en met twee droge dagen in het verschiet verwacht de organisatie een grotere toeloop van dagdeelnemers dan tijdens de eerste twee dagen. Vorig jaar werd de grens van 2000 deelnemers ruim overschreven, maar dit jaar hoopt de organisatie dus op bijna duizend meer. In de tellerstand worden alle Vierdaagselopers (telt één keer) en alle daglopers (iedere dag telt één keer) geteld, zowel bij de volwassenen als bij de Kids.

december 2011

Bijlage ‘Knipselkrant Raalte Gezond! 2011’ Bron: www.raalte.nl Onderwerp: programma Special Olympics Raalte ___________________________________________________________________

Ambassadeurs bezoeken trainingen deelnemers Special Olympics Raalte Op zaterdag 22 oktober 2011 zijn de Special Olympics Regionale Spelen in Raalte. Ruim 450 sporters uit Overijssel en ver daarbuiten doen er aan mee! In de twee weken voorafgaand deze happening bezoeken de Special Olympics ambassadeurs trainingen van de deelnemers. Ook loopt ambassadeur Edwin Ophof mee met de Torch Run. Ambassadeurs Voormalig Europees kampioen g-judo Mario Gallas uit Raalte is samen met Raalter judoka en sporttalent van het jaar Rico Harder ambassadeur bij het onderdeel judo. De judoka’s van de Deventer Sportploeg krijgen op woensdag 12 oktober bezoek bij hun training en ambassadeur Edwin Ophof bezoekt die woensdag de deelnemers van Zozijn bij hun tafeltennistraining. Turnster Joy Goedkoop is ambassadeur bij de gymnastiek. Zij bezoekt op woensdagmiddag 19 oktober de deelneemster van RGV Kwiek en zwemmer Michel Tielbeke bezoekt die dag de zwemlessen van de Zonnehof. Voetbalambassadeur René Eijkelkamp verzorgt tijdens de Special Olympics de prijsuitreiking bij het voetbal. Opening De Special Olympics Torch Run in Raalte start op zaterdag 22 oktober om 08.30 uur. Edwin Ophof brengt samen met leerlingen van basisschool De Zonnehof het Special Olympics vuur (Flame of Hope) vanaf het politiebureau Raalte, via Vital Centre Raalte en de sportvelden van Tijenraan om 09.35 uur sportcentrum Tijenraan binnen. Bijzondere belevenis De hele zaterdag zijn Sportcentrum Tijenraan en de sportvelden bij Rohda Raalte het strijdtoneel voor sporters met een verstandelijke handicap in vijf takken van sport. Het evenement wordt voor zowel sporters als publiek een bijzondere belevenis vol enthousiasme en plezier. De hele happening duurt tot 18.15 uur en wordt afgesloten met muzikale optredens. Meer informatie is te vinden op www.sportserviceoverijssel.nl.

december 2011

Bijlage ‘Knipselkrant Raalte Gezond! 2011’ Bron: Stentor 3 oktober 2011 Onderwerp: dansworkshops Senioren ___________________________________________________________________ Gratis stijldansmiddagen voor senioren uit gemeente Raalte HEINO/RAALTE/HEETEN - ,,Iedereen kan gewoon langskomen en gezellig meedoen", zegt Joan Ruitenberg van de Heinose dansschool Ruitenberg over de dansworkshops voor senioren die de dansschool gaat organiseren in Heino, Raalte en Heeten. ,,Danservaring is niet nodig." In het kader van de landelijke campagne 'Mag ik deze dans van U?' en het lokale programma 'Raalte Gezond!' kunnen ouderen onder begeleiding komen stijldansen. Daarnaast kan men kennismaken met zumba voor senioren. Doel is om senioren enthousiast te krijgen voor bewegen. Tijdens de dansworkshops, die in samenwerking met GGD IJsselland worden georganiseerd, krijgt men informatie van een fysiotherapeut over valpreventie en het belang van bewegen. Tevens vertellen plaatselijke sportverenigingen over hun aanbod voor senioren. Vooraf opgeven is niet nodig. Deelnemers aan de middag krijgen een kopje koffie aangeboden. De toegang is gratis. Tijden en data dansworkshops: Heino: dinsdag 11 oktober bij Dansschool Ruitenberg, Dorpsstraat 34 van 13.30 tot 15.30 uur. Raalte: donderdag 13 oktober in Muziekgebouw De Klanken, Zwolsestraat 72 van 13.30 tot 15.30 uur. Heeten: donderdag 3 november in Het Trefpunt, Dorpsstraat 16 van 13.30 tot 15.30 uur.

Foto Gerard Vrakking

december 2011

Bijlage ‘Knipselkrant Raalte Gezond! 2011’ Bron: Salland Centraal 24 oktober 2011 Onderwerp: Meidenverwendag _________________________________________________________________ Meidenverwendag in de Leeren Lampe Landstede Welzijn houdt op donderdag 27 oktober van 14.00 tot 17.00 uur een Meidenverwendag in de Leeren Lampe in Raalte. De dag staat in het teken van alles wat meiden van die leeftijd aanspreekt. Wat dacht je van een Henna-tattoo, bodypaint, je mooi laten maken door één van de visagisten of Ami Kappers. Zelfs een massage staat op het progamma. Ook zijn er verschillende stands van onder andere de GGD en Tactus. Voor de eerste 250 meiden ligt er een goedgevulde Goodiebag klaar. De entree bedraagt 2,50 euro, de ingang van de Leeren Lampe zit aan de Almelosestraat in Raalte. Voor vragen kun je bellen met Ilse Rozendal van jongerencentrum TraXX via 0572-363191.

december 2011

Bijlage ‘Knipselkrant Raalte Gezond! 2011’ Bron: www.zuthem.nl Onderwerp: samenlevingsveld ’t Zunneweitje in Laag Zuthem ___________________________________________________________________

24 september 2011 Opening samenlevingsveld Vandaag is het samenlevingsveld waar door velen lang aan is gewerkt officeel in gebruik genomen. De die naam die het veld heeft gekregen is :'T ZUNNEWEITJE. Dit was voor vandaag een zeer toepasselijke naam

december 2011

Verslag Raalte Gezond! Activiteiten 2011

Recommend Documents