Uitstraling. Lena Kok Weet wat ze wil. Niels Jansen Een fantastische studietijd in Peru. Op je huid Getekend voor het leven?

De

Uitstraling

Niels Jansen Een fantastische studietijd in Peru

Op je huid Getekend voor het leven?

Uw glimlach Poetsen alleen is niet genoeg

Arinda Callewaert

Cover:

Lena Kok Weet wat ze wil Magazine voor Bergeijk I Luyksgestel I Riethoven I Westerhoven

Jaargang 10 Week 8 2016

Coverfotografie: Jenny van Gompel Fotografie

Een kennismaking met onze ‘burgermoeder’

38

43 Voorwoord Schrikkeljaar Moeder Aarde heeft een belangrijke baan: een baan om de zon. Zo’n rondje zon duurt 365 dagen, 5 uren, 48 minuten en 45,1814 seconden. Dat wil zeggen dat wanneer wij op 31 december om middernacht het Nieuwjaar vieren, de aarde nog niet helemaal rond is. Die moet nog bijna 6 uur! En dat kunnen wij niet hebben, want dan kunnen de champagnekurken pas ploppen om 11 voor 6 ’s morgens…. We laten die uurtjes lekker voor wat ze zijn, maar hierdoor loopt na 4 jaar onze tijd al bijna een dag voor op de zon.Wat doen we daaraan? We voegen een extra dag in zodat de zon tijd heeft om ons een beetje in te halen. Het jaar telt dan 366 dagen in plaats van 365 dagen. Deze schrikkeldag werd in 45 voor Christus ingevoerd door Julius Caesar en die verbond hem aan de laatste en kortste maand van het Romeinse jaar: februari. Maar met elke 4 jaar een schrikkeldag, lopen we nog niet helemaal op schema. Daarom zijn eeuwjaren geen schrikkeljaren, tenzij ze deelbaar zijn door 400 natuurlijk. En dan nog is ons jaar gemiddeld iets te lang. Leuk weetje: in Amerika is er een speciale club waarvan je alleen lid kunt worden als je op 29 februari jarig bent: de Honor Society of Leap Year Day Babies (Eregenootschap van Schrikkeldag Baby’s). Mensen die op 29 februari zijn geboren vieren hun verjaardag wel ieder jaar, maar dan meestal op 1 maart. Met veel enthousiasme begint Arinda Callewaert aan een nieuwe uitdaging: het besturen van Groot-Bergeijk. Hoewel ze nog niet lang in ons mooie dorp is, voelt ze zich hier al steeds meer thuis. Of het gaat om het leren van onbekende gebruiken of het ontmoeten van nieuwe mensen; ze staat open voor nieuwe ervaringen en wil graag veel leren van en over de bewoners. “Zodra ik bij mijn vader over zijn schouder kon kijken, mocht ik bij hem achterop de motor naar Frankrijk”, zegt Lena Kok (24) uit Bergeijk. Zo zat er de passie voor de motor al vroeg in. Of het nou om motorrijden of verpleegkunde gaat; als het vuur van de interesse eenmaal brandt bij Lena, kan niemand dat nog blussen! Veel leesplezier! De redactie Inleveren kopij volgende uitgave: woensdag 16 maart

2

Colofon

3

Column

4 6

Inwonerinterview Vul in en win

7

Schoonheid

8

Niels Jansen

10

Uw glimlach

11

Accountant

12

Trefpunt@deuitstaling

14

[email protected]

16

Een steekje los

18

Arina Callewaert

20

Fietsplezier

23

Op je huid

24

Box Accountants & Adviseurs

26

Advocaat

27

Max van Deursen

29

Bits & bytjes

31

Fysiotherapie

34

Woonadvies

35

Geef het stokje door

37

Podiumkalender

38

Grenzeloos verliefd

40

Tuinkalender

42

Makelaardij

43

Simone van Kessel

45

Notaris

47

Sport

Colofon Uitgeverij De Uitstraling b.v. Koestraat 45e, 5688 AG Oirschot Telefoon: 0499-425525 www.deuitstraling.nl | [email protected] www.facebook.com/DeUitstraling/

Paasexpositie De Weebosch De dorpsraad de Weebosch wil een traditie in ere herstellen. Op de beide Paasdagen, 27 en 28 maart, willen we na jaren weer een paasexpositie organiseren in buurthuis 't Sant. Velen herinneren zich nog wel de mooie tentoonstellingen van een aantal jaren geleden.

Voor correspondentie: Bureauredactie De Uitstraling Telefoon 0499-463524 [email protected] Advertentieverkoop: (geen snuffelverkoop) Hans de Valk, tel. 06-51227336 Patty van Maasakkers, tel. 06-18641876 Ineke van de Sande, tel. 06-30524789 b.g.g. 0499-425525

We nodigen iedereen die op de een of andere manier creatief bezig is of is geweest, wat van hun resultaten te laten zien. We denken aan schilderswerk, foto's, collages, knip- en plakwerk, beelden maken, figuurzagen, handwerken zoals breien en borduren, werken in hout of met metaal, gedichten maken of verhalen schrijven, het tonen van bijzondere verzamelingen etc.

De Uitstraling wordt gratis huis aan huis verspreid Totale oplage ruim 7.800 exemplaren Opgeven snuffelpagina: [email protected] Alleen bedoeld voor particulieren.

Ook oud-Weebossenaren mogen deelnemen. Zij zijn van harte welkom.

Uitgever: Uitgeverij De Uitstraling b.v. Bank: NL70INGB0004469781

Als je wilt meedoen, meld je dan zo spoedig mogelijk aan bij Charles de Backer (tel. 0497-541540 / 06-11467201) of Jan Hoeks (tel. 0497-541587) of bij een bestuurslid van de dorpsraad. Een mailtje naar [email protected] kan natuurlijk ook.

Bezorging: Uitgeverij De Uitstraling b.v. Bezorgklachten: tel. 0499-425525 [email protected] Druk: Rekafa BV Tenzij anders vermeld ligt het copyright van de in deze uitgave gepubliceerde foto’s bij Uitgeverij De Uitstraling b.v., haar correspondenten of www.shutterstock.com.

Gratis aandacht voor een activiteit, evenement en/of nieuwsfeit

Alle rechten voorbehouden. Niets uit deze uitgave mag worden opgeslagen in een elektronisch bestand, verveelvoudigd, of openbaar worden gemaakt in enige vorm of op schriftelijke wijze, hetzij elektronisch, door foto/-kopieën, opnamen of enige andere manier, zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever.

Indien u graag aandacht vraagt voor een evenement, activiteit of een nieuwsfeit uit het dorp, laat het ons weten. Mail hetgeen u graag wil plaatsen in De Uitstraling Bergeijk voor donderdag 17 maart aanstaande naar [email protected].

© 2016

2

De Uitstraling

Column Door Thea Houbraken

Krijg ik toch nog mijn zin Al jaren roep ik dat ik later een verzorgingshuis voor senioren op ga richten. De naam heb ik al verzonnen: ‘Rock till you drop'. Mondelinge aanmeldingen heb ik al heel veel. Ik heb zelfs al iemand die de rollators op gaat pimpen. Het concept is makkelijk. We gaan geen bingo spelen, niet breien en haken, met alle respect voor alle ouderen van nu. We gaan rocken tot we er letterlijk bij neervallen. Door wat ik laatst bij Humberto Tan zag, zie ik er steeds meer toekomst in. Twee oudere dames Dien en Stien vertelden dat ze na al dat zorgen voor hun kinderen wel toe waren aan rust. Ze verblijven in het Twiske huis in Amsterdam. Aanleiding van hun bezoek was, dat er een boek uitgekomen is dat ging over de onderlinge jaloezie in de verzorgingshuizen voor ouderen. Dat beaamden de dames. Zij hadden zelf een club waar niet zomaar iedereen bij mocht. De club mocht uit niet meer dan acht personen bestaan. Met meer leden konden ze nergens meer heen. Meer dan acht pasten niet in het busje. Ze verveelden zich nooit. Ze hoefden alleen maar te doen waar ze zin in hadden. Hun kinderen hoefden echt niet elke week langs te komen, dan hadden ze na een heel leven vol zorgen, nog geen rust. De ene dame schreef liedjes en gedichten, waarvan ze er meteen een paar ten gehore bracht. Ze vertelden over Radio Steunkous en de scootmobielclub Antilope. Schitterend vond ik het. Humberto zei ook dat het hem moed gaf om ouder te worden. Zo werd het een leven om naar uit te kijken.

Ik zeg: ‘doe er een paaldanspaal bij en het wordt multifunctioneel’

Op zo’n manier heb ik mijn verzorgingshuis ook voor ogen. Wellicht kan het een stuk worden van het hedendaagse Hofhuys. Ik weet dat ze er een biljart hebben dat in de grond kan verdwijnen en dus ook weer heel langzaam omhoog kan komen. Ik zeg: ‘doe er een paaldanspaal bij en het wordt multifunctioneel.’ Waarschijnlijk mogen wij nooit naar zo’n verzorgingshuis. Wij moeten thuis blijven wonen tot we erbij neervallen. Breiend, bingo spelend of rockend; het maakt niks uit. Dus heb ik een nieuw doel. Tegen die tijd ga ik dagelijkse busreizen organiseren naar het Binnenhof. Met onze opgepimpte rollators komen we als hangouderen bijeen, rocken op keiharde rockmuziek. Wij geen rust, niemand rust. Krijg ik toch nog mijn zin. De Uitstraling

3

Lena Kok

Door Petri van otten

Weet wat ze wil “Zodra ik bij mijn vader over zijn schouder kon kijken, mocht ik bij hem achterop de motor naar Frankrijk”, zegt Lena Kok (24) uit Bergeijk. Zo zat er de passie voor de motor al vroeg in. Of het nou om motorrijden of verpleegkunde gaat; als het vuur van de interesse eenmaal brandt bij Lena, kan niemand dat nog blussen. Twijfel over de keuze wat ze later wil worden heeft ze nooit gehad. Lena: “Ik heb daar nooit over na hoeven te denken, dat was voor mij al vroeg duidelijk. Ik speelde als kind al vaak met mijn zusje dat ze haar arm brak en dan deed ik daar een mitella om. Ook keek ik altijd vol interesse naar series als ‘Ingang Oost’ op televisie. Ik wilde verpleegster worden, daar ben ik altijd stellig in geweest.” Ook was Lena er al jong van overtuigd dat ze wilde motorrijden. “Toen we op vakantie gingen met ons gezin, reden mijn moeder, broer en zus met de auto naar Frankrijk en ik reed bij mijn vader achterop de motor vanuit Bergeijk naar onze vakantiebestemming. Dat vond ik geweldig”, vertelt Lena. Kawasaki ER5 Lena: ”Ik keek altijd al vaak met mijn vader naar races op televisie en we gingen er naartoe. We bezochten onder andere races in Engeland en Frankrijk. Toen ik zelf mijn motorrijbewijs haalde ben ik met mijn eigen motor gegaan. Ik heb de Kawasaki ER5 van mijn moeder opgepimpt. Toen ik een relatie kreeg met mijn vriend, heeft hij ook zijn rijbewijs gehaald. Al jaren gaan we naar de motorbeurs en proberen naar de TT in Assen te gaan. Daar kan ik mijn hart helemaal ophalen. Als het mooi weer wordt ben ik weer van de partij. Daar kan ik nu al naar uitkijken.” Naast de gedrevenheid als snelheidsduivel, heeft Lena ook een heel zorgzame kant in zich. Wilskracht Lena vertelt: “Ik vind het fijn om iets te kunnen betekenen voor mensen die zorg nodig hebben. Tijdens mijn opleidingen op het ROC zorg en welzijn en het hbo-v heb ik veel geleerd. Tijdens mijn stages heb ik veel werkvelden gezien en van alle doelgroepen 'geproefd'. Zowel verstandelijk gehandicapten en psychiatrische patiënten als het reguliere ziekenhuiswezen.” Lena leerde veel verpleegtechnische-, sociale- en communicatieve vaardigheden tijdens de opleiding, maar het meest leerde ze van 4

De Uitstraling

een stagebegeleidster die haar niet meer wilde begeleiden. “Zij vertelde me als donderslag bij heldere hemel dat ik in haar ogen geen goede verpleegkundige was en dat ik beter met de opleiding kon stoppen. Ik had nog niet eerder gehoord dat ik het niet goed deed en had geen idee waar dit vandaan kwam. Het voelde als een klap in mijn gezicht. Ik bleef overtuigd van mijn eigen kunnen. Ik dacht: jij gaat mij echt niet vertellen dat ik het niet goed doe! Ik mocht mijn stage afmaken, maar kreeg geen begeleiding meer. Ik ben daar nog een half jaar gebleven en heb gedaan waarvoor ik kwam: verpleegkundige worden.” En hoewel Lena op dat stageadres geen ondersteuning meer kreeg, leerde ze een grote levensles: achter jezelf blijven staan! Lena: “Die ervaring heeft me gevormd. Ik begeleid nu zelf studenten en door de ondervinding van toen, weet ik nu beter hoe je met studenten om moet gaan." Wijkverpleegkundige “Van alle stageplekken heb ik veel geleerd wat ik nu kan toepassen in mijn huidige baan als wijkverpleegkundige. Ik kom nu bij mensen thuis en daar kom je natuurlijk alle mogelijke doelgroepen en situaties tegen. Ik heb zowel verpleegkundige- als zorgtaken en ik vind het leuk om mee te denken hoe de zorg beter kan om de kwaliteit van leven van de cliënt te verbeteren of te behouden. Ook voor de mantelzorger probeer ik de situatie haalbaar te houden, zodat de mensen zolang mogelijk thuis kunnen blijven”, vertelt Lena. Sinds de regelgeving die vanaf januari 2015 is ingegaan, is de zorgverzekering aan

Ik blijf altijd heel kalm onder vervelende situaties, er slaat nooit paniek toe

Inwonerinterview zet. Dit houdt in dat er flinke veranderingen zijn op de werkvloer. Lena: “Als wijkverpleegkundige moeten we nu ook de zorg indiceren. We moeten door middel van een gesprek bepalen hoeveel zorg een cliënt nodig heeft. Dat is leuk om te doen, maar er gaat wel veel tijd inzitten om dat allemaal te verantwoorden naar de zorgverzekeraar. Het gaat wel ten koste van de zorg aan bed. Ik vind dat jammer.” Ook de participatiesamenleving is inmiddels een feit. Lena zegt hier het volgende over: “Ik vind de participatie wel goed. De kinderen of verzorgers van de patiënt kunnen op die manier meer betekenen voor hun familielid of kennis. Er wordt veel meer door de mantelzorgers meegedacht en dat is mooi. Maar veel mensen moeten nog aan deze omschakeling wennen. Vooral ouderen vinden het lastig. Ik kan wel omgaan met de frustraties die er daardoor soms bij mensen naar boven komen. Ik ben wel een rustig persoon. Ik blijf altijd heel kalm onder vervelende situaties. Er slaat nooit paniek toe." Zorg voor zichzelf Hoewel Lena bijna dagelijks zorg draagt voor het lichamelijk welzijn van andere mensen, laat haar eigen lichaam haar in de steek. “Vanaf mijn vijftiende heb ik last van mijn rug en knieën. Ik heb soms echt hevige pijn.Vaak zit mijn rug helemaal vast. Ik heb al heel wat onderzoeken en therapieën gehad, maar er is nooit een duidelijke diagnose uitgekomen. Sinds vier jaar heb ik ook last van mijn hart. Mogelijk hartritmestoornissen. Dat is heel akelig. Afgelopen juni heb ik weer een aanval gehad. Enkele weken geleden ben ik teruggeweest bij de huisarts voor onderzoek en daaruit bleek dat ik een ernstig tekort aan vitamine D heb en dit mogelijk de hartklachten veroorzaakt. Dat vul ik nu met pipetten aan. Ik hoop dat mijn rug- en knieklachten dezelfde oorzaak hebben, maar dat is nog afwachten. Ik zorg door de klachten wel extra goed voor mijn lichaam. Ik neem voldoende rust, eet gezond en houd mijn spieren sterk door fitness”, vertelt Lena. Verhuizen Lena heeft altijd graag in Bergeijk gewoond. Toch gaat ze verhuizen naar Oerle samen met haar vriend. In juni krijgen ze de sleutel van hun nieuwe huis. Ook dat is een bewuste keuze. Lena: “Omdat ik in Bergeijk werk, kom ik bij heel veel mensen thuis. In mijn vrije tijd kom ik vaak cliënten tegen of rijd langs hun huizen. Dat maakt dat ik veel nadenk over het werk en regelmatig op straat word aangesproken. Ik werk met liefde en plezier, maar om werk en privé beter te kunnen scheiden, ga ik Bergeijk verlaten.” Ook daar is Lena stellig in. Ze weet wat ze wil en handelt daar ook naar.

De Uitstraling

5

VUL IN EN WIN Winterse kruiswoordpuzzel Door Yvonne Brouwers Horizontaal 4. Sport op ijs 5. Winters vervoermiddel 6. Warme alcoholische kruidendrank 8. Nul graden 9. Bevroren neerslag 11. Tegenovergesteld van warm

Verticaal 1. Handschoenen zonder losse vingers 2. Start en finish Elfstedentocht 3. Type schaatsen 4. Erwtensoep 7. Achternaam Rintje (schaatser) 9. Wintersportbenodigdheden 10. Gat in het ijs

Welk woord kunt u maken met de letters uit de gekleurde vakjes?

Stuur of mail ([email protected]) de oplossing voor woensdag 16 maart naar De Uitstraling o.v.v. prijsvraag week 8, Postbus 39, 5090 AA Middelbeers en maak kans op een waardebon t.w.v. € 25,- voor een fotosieraad uit de webshop www.jennyvangompel.nl, beschikbaar gesteld door: www.jennyvangompel.nl Tel. 06-16469587 Leemskuilen 12c Westerhoven

Oplossing week 4: Antwoord: ruiten koningin, klaveren 2, harten 5 en schoppen 8. Er zijn twee mogelijke manieren waarop het antwoord verklaard kan worden. 1: de volgorde is altijd ruiten, klaveren, harten, schoppen. Elke opvolgende kaart is drie kaarten hoger dan de vorige. 2: als de kaarten van boven naar beneden worden bekeken, zijn de kaarten in dezelfde soort steeds één kaart lager dan de kaart erboven. Winnaar week 4: Willemien Schepens, Achterste loo 8, Bergeijk Proficiat, u krijgt binnenkort een brief thuisgestuurd.

6

De Uitstraling

Door Sonja van Poppel Tower of Beauty

Schoonheid Wat is nu beter? Weet jij het nog?

Hoe zat het nu ook alweer… deze maand? Moeten we nu rode of witte wijn drinken? Volgens mij is het nu rode wijn of was het toch witte wijn? Laatst las ik een artikel dat beweerde dat je rode wijn moest drinken omdat er in 'niet zoete' rode wijn meer voedingsstoffen zouden zitten die zouden kunnen bijdragen aan 'tig' gezondheidsvoordelen. Een hoop moeilijke woorden: resveratrol voor meer uithoudingsvermogen, polyfenolen voor de bloedsuikerwaarden…. Na wat research was ik eruit… ik ging toch maar weer overstag. De witte wijn bleef in de koelkast en de rode wijn kwam weer tevoorschijn. Nog geen twee weken later las ik een nieuw artikel en wat bleek? Het aantal kcal in witte wijn en ook het aantal koolhydraten in droge witte wijn is toch echt lager! Wat nu… de witte wijn maar weer? Ik denk dat uit bovenstaande voorbeelden wel blijkt dat er steeds wel weer een goed onderbouwd artikel komt met vóórs en tegens. En hoe zit het nu met de rest? Mogen we nog brood eten? Kan suiker nog wel? Moet je nu wel of niet ontbijten? Mogen we nog zuivel eten en drinken? En mogen we überhaupt nog vlees eten? Ik weet het wel nog! Doe gewoon wat werkt voor jou! Zal ik eens proberen een beetje duidelijkheid te scheppen? De bakker zal zeggen dat je brood moet eten, de slager zal zeggen dat je vlees moet eten en de melkfabriek zal zeggen dat je echt voldoende zuivel moet drinken. Iedereen zal in zijn eigen straatje praten, maar dat is nooit anders geweest. Een gemiddelde, Nederlandse vrouw mag circa 2.000 kcal nuttigen en een gemiddelde Nederlandse man circa 2.500 kcal. Wil je afvallen, dan zul je dus minder kcal moeten binnen krijgen. Dit kan door een verandering in je voedingspatroon in combinatie met sporten. Of je nu wel of geen suiker wilt eten, minder koolhydraten gaat eten of wel of geen vlees eet: ga je over het aantal voorgeschreven kcal heen, dan zul je aankomen. Ban je al het suiker uit je leven en eet je nog steeds 3.000 kcal, dan zul je niet afvallen. Zo simpel is het. Iedereen is anders en sommige mensen hebben wat meer eiwitten nodig en minder koolhydraten om betere resultaten te kunnen bereiken. Niet iedereen is hetzelfde en daardoor zal iedereen zijn of haar eigen juiste voedingspatroon moeten ontdekken. Kun je makkelijk de koolhydraten weglaten bij één of twee maaltijden per dag, dan kun je vaak al best wat kcal eenvoudig minderen op die manier. Laat je de suiker in de koffie weg en je drinkt normaliter zes koppen met twee klontjes suiker, dan is er zeker resultaat te behalen. Ga je daarentegen iedere dag een zak chips eten, dan zullen de resultaten uitblijven. Ga lekker twee of drie keer per week sporten, maar probeer jezelf dan niet te belonen met eten omdat je gesport hebt! Het gaat om het vinden van balans. Probeer je voedingspatroon eens wat beter in de gaten te houden. Niet alles hoeft exact afgewogen te worden, maar wordt eens wat bewuster en ga eens wat extra kcal verbranden door te sporten. De Uitstraling

7

Door Anny van Kessel

Niels Jansen Ik had een fantastische studietijd in Peru

Wie had ooit gedacht dat Niels Jansen uit De Weebosch vijf maanden in Peru zou studeren? Mensen die Niels goed kennen, weten wel beter. Hij schreef al op de basisschool in vriendenboekjes dat hij verre landen wou bezoeken. Nu hij weer terug is in Nederland, vertelt hij graag over zijn avontuur in Peru. Niels Jansen (20) is geboren in De Weebosch en woont er nog steeds. Hij studeert bedrijfseconomie aan de Tilburg University. In juli 2015 vertrok hij voor ruim vijf maanden naar Zuid-Amerika. Via het uitwisselingsprogramma van Tilburg University kon Niels studeren in Lima, de hoofdstad van Peru. Niels vertelt: ”Ik wilde vroeger al graag andere landen zien. Toen ik hoorde dat de Tilburg University in het derde leerjaar mogelijkheden bood voor een buitenlandstudie, was ik meteen enthousiast. Mijn keus viel op de Universidad del Pacifico in Lima waar ik mijn studie bedrijfseconomie kon vervolgen en Spaans kon studeren. Mijn ouders waren eerst niet blij met mijn keuze en opperden om te gaan studeren in Spanje. Maar Peru was mijn droom en ik ben erg dankbaar dat ze me dit fantastische avontuur gunden.” Buitenlands avontuur Niels volgde de eerste vijf weken in Lima een beginnerscursus Spaans. Daarna ging hij naar de universiteit en volgde vier maanden lessen in het Spaans en Engels, waar-

8

De Uitstraling

onder bedrijfseconomie en de geschiedenis van LatijnsAmerika. Hij behaalde goede resultaten. Daarna had Niels vier weken vakantie en ging backpacken. Per vliegtuig reisde hij van Lima naar Cuzco en daarna reed hij per bus via het Titicacameer naar buurland Bolivia, waar hij La Paz en Cochabamba bezocht. “Ik wist niet precies wat ik van mijn buitenlandse avontuur kon verwachten. Ik wilde alleen ervaren hoe mensen in Zuid-Amerika leven en hoe hoog het welvaartsniveau in Peru is. Achteraf gezien was het een fantastische ervaring. De Peruvianen zijn erg geïnteresseerd in buitenlanders. Ze zien letterlijk en figuurlijk op tegen ons Europeanen; ze zijn een kop kleiner dan ik en ze vinden dat Europa hoogstaande kwaliteitsproducten maakt.” Dertien huisgenoten “Nu ik weer in Nederland ben, mis ik het contact met mijn dertien huisgenoten in ons studentenhuis. Ik was de enige Nederlander, de anderen kwamen uit Mexico, Denemarken, Finland, Zweden, Frankrijk, Duitsland,

Amerika en Japan. Elke week kookte een student een recept uit eigen land. Dat was erg gezellig en lekker. Ik maakte Hollandse pannenkoeken”, lacht Niels. “Vooral de lokale markt met ál het fruit dat je maar kunt bedenken, mis ik nu. Daar kocht ik mijn favoriete gerecht ‘ceviche’, dat is rauwe vis met zoete aardappels en limoensap. Heerlijk!” Nooit regen “Het was een mooie ervaring om te studeren in Peru en het land en zijn cultuur te ervaren”, vertelt Niels met een brede glimlach. “In Lima is het altijd tussen 19 en 22 graden, nooit regen, maar helaas altijd bewolkt. Ook is er veel smog in de stad en het verkeer is erg chaotisch. Terug in Nederland viel me op dat we hier niet steeds toeteren en we zo goed kunnen doorrijden op de snelweg.” Niels toont een aantal zonnige foto’s en vertelt dat hij in het weekend vaak uitstapjes maakte in de bergen, waar de zon wél schijnt. Ook tijdens zijn backpackreis maakte Niels prachtige, zonovergoten foto’s van bergen, meren en cultureel erfgoed. “De eerste week reisde ik alleen, de tweede week was ik op reis met een Duitse jongen. Daarna vervolgde ik weer alleen mijn uitgestippelde reis. Je ontmoet snel andere mensen als je alleen reist. De ene avond at ik met Argentijnen, de andere dag met Taiwanezen. Dat was erg leuk.” Toekomst Niels heeft de smaak van het reizen te pakken en overweegt om zijn masteropleiding in het buitenland te doen. “Ik raad iedere student aan om in het buitenland te studeren. Ik kan het gevoel niet beschrijven, je moet het gewoon zélf ervaren”, besluit Niels stralend zijn verhaal.

Niels in Machu Picchu, regio Cuzco.

Niels reisde tijdens zijn Peru-avontuur naar de oase in de woestijn bij Huacachina, regio Ica

De Uitstraling

9

Door Pieter Jan Sliggers Viodent

Uw glimlach

Poetsen alleen is niet genoeg Denkt u dat u uw gebit voldoende verzorgt door elke dag uw tanden te poetsen en elk half jaar naar de tandarts te gaan? Dan heeft u wellicht toch ongelijk. Poetsen alleen is namelijk niet genoeg, want met poetsen bereikt u de plaatsen tussen de tanden niet. Voor advies op maat over de juiste mondzorg voor uw gebit, gaat u het beste eens naar een mondhygiënist. Deze kan u precies vertellen wat de juiste manier is om uw gebit in topconditie te houden. Onvoldoende mondhygiëne kan nare gevolgen hebben. Gaatjes of tandvleesproblemen zijn misschien nog wel de minste. Op dit moment wordt door wetenschappers onderzocht of andere, lichamelijke aandoeningen voort kunnen komen uit een slechte verzorging van het gebit. De tandarts of mondhygiënist hoort regelmatig van patiënten dat bloedverlies bij het tandenpoetsen bij hen heel gewoon is. Dat is het niet. Gezond tandvlees bloedt niet bij het poetsen. Nooit.Wanneer er een bloeding is, is er iets mis en is een bezoek aan de tandarts of mondhygiënist aan te raden. Middels een vrij eenvoudige - en slechts enkele minuten durende - screening kan vastgesteld worden wat eraan de hand is. Een grondige reiniging en passend advies kunnen daarna grotere problemen voorkomen. Goede mondverzorging begint al op jonge leeftijd met het aanleren van het juiste poetsgedrag en de juiste borstel en tandpasta. De mondhygiënist kan ook voor jonge kinderen iets betekenen. Door spelenderwijs aan te leren wat de juiste manier is om te poetsen, worden problemen op latere leeftijd voorkomen. Met een paar minuten mondzorg per dag, geniet u een leven lang van een stralend gebit. De mondhygiënist is vrij toegankelijk voor iedereen en afhankelijk van de tandartsverzekering wordt het deels vergoed door de zorgverzekeraar. Er is geen eenduidig advies te geven waarmee iedereen geholpen is; mondzorg is voor iedereen anders. De drogisterijen puilen uit van de mondverzorgingsproducten: ragers, stokers, flosdraad of spoelwater. Over welke van die producten voor u de juiste zijn, adviseert uw mondhygiënist u graag. Maak eens een afspraak om er zeker van te zijn dat de manier waarop u uw gebit verzorgt de juiste is en voorkom zo leed en hoge kosten in de toekomst.

10

De Uitstraling

Door Henk Vrenken RB Schellekens en Vrenken

De positie van de zzp'er (zelfstandige zonder personeel) is regelmatig in het nieuws. Ze werken langer of korter voor een of meer opdrachtgevers. Zijn ze zelfstandig ondernemer of is sprake van een verkapt dienstverband? Nieuwe regelgeving leidt tot onzekerheid. Er zijn landelijk ruim 900.000 zzp'ers. In Bergeijk gaat het omgerekend over 900 à 1.000 mensen. En dan zijn er ook nog de opdrachtgevers.Wat speelt er en wat moet er geregeld worden?

Verklaring Arbeidsrelatie (VAR) afgeschaft per 1 mei 2016 De overheid kan achteraf bij een opdrachtgever toetsen of door zzp'ers uitgevoerde werkzaamheden wel of niet (eigenlijk) een dienstbetrekking waren. Soms leidt dat tot forse naheffingen van belastingen, premies en boetes. De opdrachtgever kan vervolgens proberen die extra lasten op de ingehuurde zzp'ers te verhalen. In een ideale wereld bestaat er een briefje waarin de overheid vooraf verklaart dat de werkzaamheden die de (echte) zzp'er volgens overeenkomst met de opdrachtgever gaat uitvoeren, geen verkapt dienstverband zijn. Zo’n briefje is er: de VAR. Die geeft weliswaar geen garantie, maar wel erg veel zekerheid. Maar, de VAR wordt per 1 mei aanstaande afgeschaft.

Accountant

Nieuwe situatie zzp'ers

Nieuw: werken op basis van (model)overeenkomst De VAR wordt vervangen door een ‘stempel’ op een modelovereenkomst. Opdrachtgevers en opdrachtnemers kunnen per 1 mei 2016 werken op basis van modelovereenkomsten die de Belastingdienst heeft goedgekeurd en gepubliceerd. Als partijen zich ook volgens die overeenkomst gedragen, dan heeft de opdrachtgever vooraf zekerheid dat hij geen loonheffingen hoeft in te houden en te betalen. En de opdrachtnemer is dan uiteraard niet verzekerd voor de werknemersverzekeringen (WW, ZW en WIA). Hij krijgt dus geen uitkering als hij werkloos, ziek of arbeidsongeschikt wordt. De Belastingdienst blijft achteraf toetsen of partijen zich ook aan de overeenkomst hebben gehouden. Zo niet, dan kunnen alsnog sancties worden opgelegd. Partijen kunnen ook hun eigen overeenkomst ter goedkeuring voorleggen aan de Belastingdienst. Verplicht is dat niet. De opdrachtgever blijft dan bewust risico lopen op correcties achteraf. Overgangsperiode tot 1 mei 2017 Van 1 mei 2016 tot 1 mei 2017 mogen ondernemers aan de nieuwe regels wennen. Ze kunnen hun contracten en werkwijze aanpassen aan de nieuwe modelovereenkomsten.Tot 1 mei 2017 houdt de Belastingdienst wel toezicht, maar treedt niet hard op, behalve in overduidelijke gevallen van fraude.

De Uitstraling

11

Misverstanden Een mevrouw belt mijn kantoor en vertelt dat ze gaat scheiden. Nu blijkt ze te hebben samengewoond dus zo’n 'scheiding' hoeft niet bij de rechter. Je verdeelt gewoon de gemeenschappelijke spullen en daarmee is de kous af!

Notaris

Door mr. R.J. Muijsson Muijsson Notaris

Ze vertelt verder dat ze samen met haar ex-partner een huis op naam heeft, ieder voor de helft in eigendom. In dat huis heeft zij, met haar eigen geld, destijds € 150.000,- geïnvesteerd. Als dat is vastgelegd en kan worden bewezen, heeft ze bij verkoop van het voormalige huis er recht op dat ze dat bedrag eerst terugkrijgt, voordat de rest van de eventuele overwaarde tussen de partners half/half wordt verdeeld. Een paar dagen later belt haar ex-partner verschrikt ook op. Hij blijkt te zijn geschrokken dat wij haar dit zo verteld hebben. De andere partner informeert ons dan dat hij ook geld in het huis heeft gestoken, namelijk in een verbouwing en in de aflossing van de hypotheek. Dat totale bedrag is ongeveer € 300.000,-. Door deze informatie, die bij het eerste telefoontje door mevrouw niet werd gegeven, ontstaat het misverstand waarvan hij zo is geschrokken. Hij dient dus, van de overwaarde bij verkoop van het huis, een bedrag te ontvangen van € 300.000,-, voordat de ex-partners de eventuele rest van de opbrengst van het huis half/half kunnen verdelen. Kortom, door onvolledige informatie van de zijde van één van de twee partijen kunnen, ook bij de notaris, grote misverstanden ontstaan! Het is voor samenwoners trouwens altijd verstandig als ze samen een huis bezitten, ieder voor de helft, om eventuele investeringen in zo’n huis goed vast te leggen zodat ze bij een 'uit elkaar gaan' een en ander ook kunnen bewijzen tegenover elkaar. Op dat moment is de sfeer meestal niet meer zo goed en kun je wel iets beweren, maar bewijs is dan toch beter! Je zou dan ook nog kunnen vastleggen wat er gebeurt als bij verkoop de eigen investeringen er 'niet uitkomen'; met andere woorden: de overwaarde in het huis is niet voldoende om - in het bovenstaande geval - beide investeringen terug te betalen. Wordt dit verlies dan een verlies voor ieder van de twee, ieder voor de helft of ga je het verlies in de verhouding tot de gedane investeringen verdelen, dus in verhouding 30:15? Het is allemaal te regelen!

De Uitstraling

?

Opgeven snuffelpagina: [email protected]

TE HUUR • Uitwaaien in Zeeland. Te huur: een comfortabel ingericht vrijstaande recreatievilla voor 8 personen, met sauna, twee badkamers en vier slaapkamers. Er zijn twee parkeerplaatsen, ruime kindvriendelijke tuin op het zuiden met terras en ligbedden, tuinhuis en zeven fietsen. Ook voor weekend en midweek. Geen huisdieren. Tel. 013-5141875. Mobiel 0644830022. E mail: [email protected]. • 10 jaar geleden zijn wij begonnen met 2 vakantiehuizen in de Vulkaaneifel in Duitsland. Sinds die tijd hebben we al veel gasten mogen ontvangen die allemaal erg enthousiast waren over de huizen en de omgeving, de uitgestrekte bossen om te wandelen en de rust de er heerst in het dorp winkel. Daarom gaan we dit nu vieren met u door speciale aanbiedingen kijk op. www.vakantiehuisvulkaaneifel.nl of 0135283251 en 06-22411675.

TE KOOP • Mooie, zeer weinig gebruikte 2-3 persoons 5-lamps (Philips) infrarood-sauna (1,70x1,40x2,00). Vraagprijs € 1.200,-. Tel. 06-52053862. • Zeer nette witte babykamer met geborsteld chrome handvatten, bestaande uit ledikant commode en tweedeurs kast en een zwevende plank. Voor meer info en of foto's tel. 06-51877619. • Tuintafel met glazenblad, 150x95 cm. € 10,-. Tel. 06-51442006. • Ventilator, staand model. € 15,-. Philips luchtreiniger. € 25,-. Stoomreiniger, merk Kartner. € 50,-. • Tweemaal witte hang/kledingkast, 74x55x185 cm. € 35,-. Eénmaal dressoir, tweemaal kast en zesmaal la in het midden, 154x40x83 cm. € 50,-. Tel. 06-28681703. • Veel geboortekaartjes van de jaren 1940-50-60-70 etc. Veel voor het kind kaarten, van 1929 tot nu. Tel. 0499-573597. • Centra snelmontage ladder sneeuwkettingen, nieuw, Audi A3, Volvo V40-V70. € 50,-. Tel. 0497-681617. • Autohoes voor Volvo V70, origineel, nooit gebruikt. € 50,-. Tel. 0499-474948. • Etna vaatwasser, mini, goed voor twee personen. 57x 57x45x85 cm (dxbxh). Tel. 06-50477118 (na 18.00 uur). • Rossignol Zenith IPS 170 cm skies met Rossignol binding, Axium 200, i.z.g.st., inclusief twee stokken, 135 cm. € 25,-. Tel. 0497-337791.

14

De Uitstraling

• Koperen ketel met ijzeren hengsel, 32 cm hoog en 38 cm doorsnee. € 40,-. Tel. 06-48494112. • Dolce Gusto koffiezetter, z.g.a.n. € 15,-. Senseo koffiezetten, nieuw. € 15,-. Tel. 0497- 515113. • Donkerbruine Ikea huiskamerkast, veel bergruimte, uitsparing voor tv, 240x238x41 cm, zelf demonteren en meenemen. € 50,-. Tel. 013-5215384. • Prenetal kampeerbedje met extra matrasje. € 35,-. Tel. 0499-471879. • Originele loden Tiroler jagersjas, heren, maat 48, groen visgraatmotief, z.g.a.n. € 70,-. Tel. 06-13502479. • Ledikant, lichteiken, 160x200 cm, verstelbare bodem, z.g.st. € 100,-. Tel. 013-5141813. • Lp’s/singles vanaf € 0,50 p.st. Email: [email protected]. • Nieuwe handgemaakte bruine klassieke herenschoenen, merk Gerba, maat 42. € 20,-. Tel. 013-5343774. • Originele Guess damesschoen, maat 39. € 25,-. 15-Delig mokka servies, meer dan 50 jaar oud. € 25,-. Rensi skibox voor zes paar ski’s. € 25,-. Email: [email protected]. • Twee rotan hockers, inclusief cremekleurige zitkussens, z.g.a.n. € 50,-. Tel. 040-2043457. • Boodschappenwagentje dat trappen kan lopen. € 15,-. Twee paar langlaufskies, 1.80 en 2.00 m, met stokken in foudraal. Totaalprijs € 50,-. Tel. 040-2212084. • Faxapparaat Rio Bravo 200 (KPN), inclusief handleiding, 2x afdrukrollen voor 280 pagina’s. Samen € 50,-. Tel. 06-53253199 of 013-5774397. • Van Bommel nette herenschoenen, z.g.a.n., maat 46, bruin/zwart, € 70,-. Tel. 06-83235820. • Wie is geïnteresseerd in een verzameling olifanten? Tel. 06-14853380. • Caravanluifel met aan de zijkant ramen, geschikt voor Beijerland Vitesse 40. € 25,-. Tel. 06-1085692. • Biljartkeu, z.g.a.n., 2-delig (libre) houten verbinding, pomerans is 11mm, € 50,-. Tel. 06-20088481. • Set inkt Canon MG 8150 of MG 8250, met chip 00525-00526, 2x zwart, 1x yello, 1x cyaan, 1x magenta. € 8,-. Tel. 013 -5181786. • Tafel met wit kunststofblad, houten poten, 145x76x73 cm. € 25.-. Tafel met wit houtenblad, 102x75x73 cm. € 25.- Twee witte nachtkastjes met lamp en twee laatjes € 40,-. Tel. 0610873673. • Wandtegels, 31,6x45 cm, lichtbeige, 5,25 m2. € 15,-. Tel. 06-51442006. • Twee antieke stoelen met gaatjes in de vorm van een ster in de zitting. € 30,-. Tel. 06-55775723.

• Donkereiken secretaire, i.z.g.st. Twee deurtjes, één la en één klepla met veel opbergvakjes, 104x77x43 cm (hxbxd), bovenkant diepte 22 cm. € 100,-. Tel. 0499-373592. • Twee volle postzegelalbums met veel bijzondere exemplaren. Tegen elk aannemelijk bod. Tel. 06-10642781. • Oude koperen kolenkit. € 10,-. Antieke rood (donkere) koperen ronde plantenbak van 35 cm. € 10,-. Email: [email protected]. • Elektrische sfeerhaard met vlameffect, met/zonder afstandsbediening/verwarming te gebruiken en ook in te bouwen. € 150 Tel. 06-20855010. • Electrische verwarmingskachel met sfeerverlichting. € 25,-. 30-Delig krisstallen glasservies op hoge voet. € 15,-. Tel. 06-52167126. • Sencys wasmachineverhoger, hoogte 30 cm, inclusief lade. € 20,-. Kinderbox inclusief boxkleed, zo goed als nieuw. € 20,-. Tel. 013-5344305. • Diverse Engelse boeken van David Baldacci, gebonden, z.g.a.n. € 7,50, in paperback € 2,50. Ook diverse andere schrijvers in het Engels. Email: [email protected]. • Colmic leefnet Ultimate Team, doorsnede 45 cm, lengte 3,50 m, nooit gebruikt. € 45,-. Tel. 0497-516723. • Video en DVD-recorder ineen, Philips DVDR3320V, geschikt voor het omzetten van videobanden naar DVD. € 25,-. Tel. 013-5053508. • Salontafel, wengé kleur, blad melkglas, 120x80x33 cm. € 35,-. Tel. 06-50411829. • Splinternieuwe kaasfonduset, inclusief brander, vorkjes, kaaskom. € 10,-. Tel. 06-30005153. • Mahonie meidenkast met laden, 125x45x185 cm ( bxdxh). € 100,-. Tel. 06-40239595. • Eènmaal hoekbureau met zwart leren bureaustoel, 160x 120x72 cm. € 35,-. Uitgebreide computerkast. 80x70x180 cm. € 50,-. Tel. 06-28681703. • Donkereiken eetkamerstoelen met leren zitting, merk Jan Broeren. € 75,-. Tel. 013-5215384.

• Inline skates, maat 38-39, grijs, merk K2, inclusief rugtas en bescherming. € 75,-. • Leren damespaardrijlaarzen, zwart, maat 39, z.g.a.n. € 50,-. Veelzijdigheidszadel, 17 inch. € 50,-. Tel. 06-57787065. • Regenton, merk Aqua, groen kunststof, 200 liter, met deksel en vulbuis. € 30,-. Tel. 013-5042022. • Diverse paardenspullen, o.a. dekens, bandages, sjabrakken, rijjasje enz. Tel. 06-54297253.

GEZOCHT - GEVONDEN AANGEBODEN - VERLOREN • Gezocht: Horloges (oude) om mijn verzameling uit te breiden, alles is welkom. Tel. 0497-385578. • Gezocht: Gebruikte tennisballen (niet in vieze staat) voor school of verenig. Tel. 013-8505759. • Gezocht: Ik ben bezig een moestuin in te richten en ben op zoek naar gratis stoeptegels, 30x30cm. Tel. 06-12393596. • Gezocht: Roady en/of geluidstechnicus voor bekende rock ‘n roll band. Tel. 06-28877050 of 0497-383011. • Gezocht: Shell stratenboek. Tel. 013-2118762. • Gezocht: Marklin ho modeltreinen of complete modeltreinbanen. Tel. 0497-517742. • Gezocht: Kwaliteit elpee en single verzamelingen, Engels-talig, jaren 60, 70, 80 en 90, tegen betaling, Email: [email protected]. • Gezocht: Gooi uw oude (kapotte) fiets niet weg. Tel. 06-19545401. (Kleine vergoeding mogelijk). • Verloren in Duizel of Hoogeloon: sleutelbos met autosleutel. Tel. 06-44318158. • Gevonden op carnavalszondag 07-02-2016 in de hagelkruis t.h.v. nr. 54 in Bergeijk: Sleutels. Tel. 06-30014760 of email: [email protected].

De Uitstraling

15

Door Hennie Willems Naaimachinehuis Bergeijk

Een steekje los Voor ieder werkstuk een andere naald Je denkt er vaak niet over na. Maar wanneer je een nieuw werkstuk begint is het verstandig een nieuwe naald te nemen. Ook een naald is aan slijtage onderhevig. De kwaliteit van een naald is heel belangrijk. Wanneer een naald niet goed gepolijst is kunnen er allemaal haakjes aan zitten waardoor de naald aan de stof blijft hangen. Voor diverse materialen zijn er verschillende soorten en diktes naalden verkrijgbaar. Niet voor iedere naaimachine kun je dezelfde soort naald gebruiken. Een industriemachine en oudere lockmachines hebben meestal een ander systeem van naalden dan een huishoudnaaimachine. Je hebt universele naalden vanaf dikte 60 tot en met 130. Hoe hoger het getal, hoe dikker de naald. Dikte 80 is het meest gangbaar. Tegenwoordig zitten er kleurmarkeringen aan de naald zodat je kunt zien welke naald je gebruikt hebt. Voor elastische materialen heb je een strechtnaald of jerseynaald. Deze naald heeft een ronde punt zodat de stof niet aan de punt blijft hangen en voorkomt zo het overslaan van steken. Spijkerstof is dik en stug; een jeansnaald is hiervoor gemaakt. De punt is spitser zodat de naald makkelijker door de stof gaat. Hij is extra verstevigd zodat deze niet zo snel afwijkt of breekt bij een vast weefsel. Wanneer je een sierstiksel wilt maken met twee stiksels naast elkaar, dan kun je hiervoor een tweelingnaald gebruiken. Deze is verkrijgbaar in universeeluitvoering en stretch. Er zijn ook verschillende afstanden van de naalden bijvoorbeeld 2,5 of 4 millimeter. Voor een zoom in een T-shirt kun je

16

De Uitstraling

met deze naald een mooie naad maken vergelijkbaar met de confectie. Voor veel andere klusjes of hobbywerkjes zijn allerlei verschillende naalden te krijgen bijvoorbeeld quiltnaalden, borduurnaalden, microtexnaalden, topstitchnaalden, ledernaalden enzovoort. Heb je problemen om de draad in de naald te krijgen van de naaimachine? Geen probleem! Ook daar is een hulpmiddel voor. Tegenwoordig zijn naaimachines uitgerust met een ingebouwde draadinrijger. Heb je dit niet, dan is er een hulpmiddel verkrijgbaar om je te helpen. Een goede naald is het halve werk!

De Uitstraling

17

Door Riny Brandes-van den Dungen

Arinda Callewaert Een kennismaking met onze ‘burgermoeder’ Met veel enthousiasme begint Arinda Callewaert aan een nieuwe uitdaging: het besturen van Groot-Bergeijk. Hoewel ze nog niet lang in ons mooie dorp is, voelt ze zich hier al steeds meer thuis. Of het gaat om het leren van onbekende gebruiken of het ontmoeten van nieuwe mensen; ze staat open voor nieuwe ervaringen en wil graag veel leren van en over de bewoners.

Groot-Bergeijk heeft een nieuwe burgemeester: Arinda Callewaert, drieënvijftig lentes jong. In het verleden is ze lange tijd actief geweest in de politiek, ze was zelfs een jaar of vijftien wethouder. Na een onderbreking van haar politieke carrière kwam het verlangen terug om weer deel uit te maken van het openbaar bestuur. Haar ambitie was om burgemeester te worden. In de zoektocht naar een geschikte functie is ze heel kritisch geweest, want ze wilde zeker niet in zee gaan met de eerste de beste gemeente die een vacature had. Arinda: “Ik stel hoge eisen want het is een baan voor vierentwintig uur per dag en dat zeven dagen per week. Dat is niet erg zolang je er maar gelukkig kunt zijn. Daarom heb ik meerdere gemeentes onderzocht voordat ik een keuze heb gemaakt. Bergeijk voelde goed voor mij, wij passen bij elkaar. De politiek gaat over de inwoners, ik geloof in die wijze van besturen. Ook met de vertrouwenscommissie voelde ik meteen een klik. Dat alles geeft mij de overtui-

18

De Uitstraling

ging dat we samen mooie dingen kunnen realiseren in Bergeijk.” Bergeijk “Veel gemeentes zijn jaloers op Bergeijk”, volgens Arinda, “niet alleen wat betreft de samenwerking tussen de raad, het college en de burgemeester. Ook het verenigingsleven en de vele initiatieven zijn zaken om trots op te zijn, dat vormt het sociaal kapitaal van de gemeente.” Als voorbeeld noemt ze haar inhuldiging waar ze muzikaal

Arinda wil eerst even landen en rustig kijken waar ze terechtgekomen is

onthaald werd door drie harmonieën, één fanfare en nog een paar gildes. Vooral dat laatste is vrij uniek voor iemand die niet uit deze streek komt; in het noorden komt dit soort verenigingen nauwelijks voor. Stapje voor stapje leert onze nieuwe burgemeester steeds meer over GrootBergeijk. “Ik zie ernaar uit om alle kernen en dorpsraden te leren kennen en natuurlijk wil ik graag de inwoners ontmoeten. Iedere dag leer ik een beetje meer”, vertelt Arinda. Privé Hoewel de nieuwe baan veel tijd opslokt, blijft er gelukkig nog wel ruimte over voor haar man Jules. Arinda wil eerst even landen en rustig kijken waar ze terechtgekomen is. Zodra alles op orde is, zal er voldoende ruimte zijn om een geschikte woonruimte te zoeken. “Jules heeft een baan in de Botlek, we moeten nog even zien hoe we dat gaan inpassen.” Hun dochter Emma van drieëntwintig en hun zoon Victor van twintig studeren beiden, dus zij zullen niet meeverhuizen naar het zuiden. In de schaarse vrije tijd die nog overblijft na het werk en het gezin kijkt ze graag naar films of gaat ze uit met vriendinnen, al zal daar voorlopig niet zoveel van terechtkomen. Ook vult ze haar tijd op met lezen, zwemmen of fietsen. “Gewoon fietsen”, voegt ze daar lachend aan toe, “niet in het tempo van mijn voorganger.” Tijdens bezoekjes aan onder andere de Pielis heeft ze in ieder geval al vastgesteld dat er een ruim aanbod is aan prachtige fietsroutes. Natuurlijk heeft Arinda alles goed besproken met haar gezin voordat ze definitief besloten heeft om deze uitdagende taak op zich te nemen. “Mensen die van mij houden, hebben bevestigd dat dit goed voor mij is. Ook zelf heb ik het gevoel dat dit mijn pad is. Als je je hart volgt, dan kom je er wel.”

Foto: Fotografie Paul Gerrits

De Uitstraling

19

Door Gert Heeren en Nick Bierens De Fietsenmaker op 't Loo

Fietsplezier

Op elke racefiets en mountainbike een accu? Jazeker, momenteel wordt ongeveer eenderde van alle racefietsen al geleverd met een klein accuutje. Is dat dan geen vals spelen zul je denken? Nee hoor, want het accuutje dient niet voor trapondersteuning zoals bij een e-bike, maar om te schakelen.

Waar vroeger alle fietsen uitgevoerd werden met derailleurs die de ketting op een ander tandwiel wipten door middel van kracht op een kabel, nemen sinds enkele jaren elektrische schakelsystemen het vaantje over. Waarom zou je denken? Een nadeel van mechanisch schakelen is dat het minder accuraat is en tijd kost. Ook kan er na verloop van tijd rek op de versnellingskabel ontstaan waardoor de afstelling niet meer klopt en de bekabeling eventueel vervangen dient te worden. Shimano, de grootste fietsonderdelenfabrikant, is sinds enkele jaren koploper op het gebied van elektronische schakelsystemen op zowel race- als mtb-gebied. Het is nog nooit zo eenvoudig en comfortabel geweest om van versnelling te veranderen. Supersnel en effectief, door slechts je vinger te bewegen. Alsof je de knop van je muis aanraakt. Maar hoe werkt het nu eigenlijk? Tegenwoordig kan het accuutje (ter grootte van een pakje lucifers) weggewerkt worden in het frame van de fiets of zoals hiernaast afgebeeld in de zadelpen. Middels bekabeling naar de remgrepen en derailleurs is het een gesloten systeem. Als de berijder van de fiets lichter of juist een zwaarder verzet wil rijden, hoeft hij of zij maar op een knopje in de remgreep te klikken en de derailleur doet het verdere werk. De voorderailleur trimt automatisch mee als je van versnelling wisselt zodat je ketting nooit aanloopt. Na duizenden keren schakelen kan de accu opgeladen worden via de laadpoort die onder het stuur bevestigd is. Het schakelen vraagt zo weinig energie dat laden zelden nodig is. Er zijn zelfs mogelijkheden om extra schakelknopjes op verschillende posities op het stuur te monteren. Zo kunnen er bijvoorbeeld knoppen boven en onder op het stuur gemonteerd worden zodat je bij elke handpositie kunt schakelen. Het comfort neemt hierdoor toe en je kunt sneller anticiperen op je omgeving. De techniek snelt vooruit en wordt alsmaar mooier en mooier. De aanschafprijzen van elektrische schakelsystemen liggen nog een stuk hoger dan de mechanische groepen. Laat daarom altijd je fiets afmonteren of afstellen door een vakman of -vrouw.

Momenteel wordt ongeveer eenderde van alle racefietsen al geleverd met een klein accuutje

Kienen Di. 1, 8, 15, 22 maart. zaal open vanaf 19.00 uur Lokatie: café-zaal ’t Centrum Dorpstraat 26, Westerhoven Informatie: telefoon 040-2015894 Bakproces in het Kempische Bakkerijmuseum Wo. 9, 16 maart, 13.30 uur De molen is ook te bezichtigen Tijd tot en met 5 maart: dagelijks van 13.30-16.00 uur. Op zaterdag van 10.00 tot 12.30 uur Locatie: het Kempische Bakkerijmuseum, Kapellerweg 15 in Luyksgestel Toegang: € 6,- p.p. Informatie: www.bakkerij-museum.nl Reserveren gewenst Kienen Wo. 2, 9, 16, 23 maart. zaal open vanaf 19.15 uur Organisatie: Stichting MVWK Locatie: Den Eijkholt, Kapellerweg 3, Luijksgestel Informatie: www.mvwk.nl Kienen Do. 3, 10, 17, 24 maart zaal open vanaf 19.00 uur Organisatie: De Piepteuten Locatie: zaal De Walrus, Broekstraat 37 Informatie: www.piepteuten.nl

Bezichtiging Standerdmolen Za. 5, 12, 19, 26 maart, 10.00-16.00 uur met rondleiding en deskundige uitleg door molenaar-vrijwilliger Gerrit Jurgens Locatie: Ekkerstraat 14, Bergeijk Informatie: [email protected] Bezichtiging Molen De Grenswachter Za. 5, 12, 19, 26 maart, van 12.00 tot 16.00 uur Met rondleiding en deskundige uitleg door vrijwillig molenaar Rinus Feyen Locatie: Kapellerweg 15 in Luyksgestel Informatie: www.bakkerij-museum.nl Bezichtiging molen De Deen Za. 5, 19 maart, 11.00-16.00 uur Met rondleiding en deskundige uitleg door vrijwillig molenaar Jan Buijs Locatie: De Rijt 54 in Luyksgestel Informatie: [email protected] Avond-Mountainbiketocht Za. 5 maart, 19.00 uur Tocht door de bossen van Luyksgestel Organisatie: Scouting St. Andries Start: bij de blokhut, Wim Nentpad 1, Luyksgestel Deelname: € 4,Informatie: www.avondmtb.nl

De Uitstraling

21

22

De Uitstraling

Door Jessy Velter Huid- en Oedeemtherapie Valkenswaard

De huid heeft in het dagelijks leven veel te verduren. We zijn gewend aan kleine ongelukjes waarbij we de huid beschadigen. Dit zijn meestal wondjes die zich beperken tot de opperhuid en uit zichzelf snel herstellen. Als de huid dieper aangetast wordt bij bijvoorbeeld brandwonden, trauma of chirurgische ingrepen kan dit problemen geven en een litteken veroorzaken.

Hoe ontstaat een litteken? Een litteken onststaat door een verstoorde wondgenezing. Het lichaam vormt bloedstolsels die zorgen voor de reiniging van de wond en het voorkomen van infecties. Hierna worden nieuwe cellen en granulatieweefsel aangemaakt. Dit weefsel is opgebouwd uit fibroblasten en collageen die de wond tijdelijk opvullen en beschermen. Dit is het eigenlijke begin van de wondgenezing waarin het littekenweefsel ontstaat. Een verstoring in deze fase is dan ook bepalend voor de vorming van het litteken. Uiteindelijk vindt dan het herstel plaats van de huid. Dit duurt minimaal een jaar, maar kan in sommige gevallen wel tot twintig jaar doorwerken.

Op je huid

Getekend voor het leven?

Welke soort littekens kunnen we onderscheiden? Een 'gewoon' litteken is meestal het resultaat van een wondje dat zonder problemen geneest. Dit resulteert in een huidkleurig dun streepje. Een atrofisch litteken is zacht en dun is en in sommige gevallen licht ingetrokken. Een hypertrofisch litteken is een restletsel dat ontstaan is tijdens de wondgenezing. Hierbij wordt bindweefsel gevormd wat een teveel aan collageen bevat en een abnormale vorm aanneemt, maar zich wel beperkt tot de oorspronkelijke wondrand. Het wordt gekenmerkt door een roodpaarse kleur, het is verheven en voelt vaak trekkerig, jeukend en/of pijnlijk aan. Keloïd is eigenlijk niet eens meer een litteken te noemen, maar een vergroeiing van het littekenweefsel buiten de begrenzing van de wond. Dit komt bijna niet voor bij blanken mensen, maar komt vaker voor bij negroïde mensen. Wat kan eraan gedaan worden? Het litteken kan bij ernstige klachten, in overleg met een arts, behandeld worden. Om het litteken chirurgisch te kunnen verwijderen zal minimaal een jaar gewacht moeten worden tot het litteken voldoende gerijpt is. In de tussentijd wordt vaak gekozen voor een huidtherapeutische behandeling in combinatie met siliconengel of -pleisters. Deze behandeling is minder ingrijpend en in veel gevallen is na een jaar een chirurgische ingreep niet meer noodzakelijk. Huidtherapeutische behandelingen: Een huidtherapeut biedt bij storende littekens een behandeling op maat. Zo kan een huidtherapeut de patiënt informeren en adviseren op het gebied van littekenbehandelingen. In overleg met de patiënt zal dan voor een van de volgende behandelingen gekozen worden. Littekenmassage: Hierbij worden massagetechnieken toegepast om en op het litteken ter vermindering van jeuk, pijn, hypertrofie en verklevingen.Tevens zullen doorbloedingsstoornissen en oedeem (vochtophoping) aangepakt worden om afname te bevorderen. Camouflagetherapie: Door het gebruik van professionele camouflageproducten kan een litteken minder zichtbaar gemaakt worden. Bij deze therapie wordt door de huidtherapeut de juiste camouflagekleur gezocht waarna de patiënt zelf leert de producten aan te brengen. Zo kan de patiënt zelf de producten dagelijks gebruiken of wanneer nodig. De camouflage is watervast waardoor er ook mee gezwommen kan worden. Peeling: Bij kleine, hinderlijke littekens (bijvoorbeeld: acnelittekens) kan gekozen worden voor een peeling. Hierbij wordt de bovenste huidlaag verwijderd, waardoor de huid gestimuleerd wordt nieuwe huidcellen aan te maken wat resulteert in een egalere en beter uitziende huid. Wat kunt u zelf doen? Het beste is om wondjes met rust te laten. Krabben en peuteren aan korstjes verstoort het genezingsproces en kan derhalve littekens veroorzaken. Daarnaast kunt u de dichte wond of het litteken met een crème of zalf behandelen. Raadpleeg hiervoor de huidtherapeut of uw huisarts. De Uitstraling

23

?

De Uitstraling

De Uitstraling

?

Door mr. B.J. (Ben) Bloemendal Knegtmans Advocaten & Mediators

Advocaat

De eerste ervaringen met de Wet werk en zekerheid De Wet werk en zekerheid is bijna een jaar van kracht. Hoe werkt het nieuwe ontslagstelsel dat op 1 juli 2015 in werking trad in de praktijk? Wat leert de recente jurisprudentie ons over de uitwerking van deze wet? Ontslag is goedkoper, maar wel lastiger voor de werkgever De eerste jurisprudentie laat zien dat onder de nieuwe wet de kantonrechter ontslagaanvragen vaker afwijst. Bij twijfel houdt de werknemer zijn baan. Op dit moment wordt zo’n veertig procent van de ontslagaanvragen sinds de invoering van deze wet afgewezen. Dit was voordat de wet in werking trad ongeveer tien procent. Dat ontslag moeilijker is geworden en er zwaardere eisen worden gesteld aan het aannemelijk maken van de ontslaggrond door de werkgever, was de bedoeling van de wetgever. Er zijn twee oorzaken aan te wijzen voor het grotere aantal afwijzingen onder de nieuwe wet. De wet kent ten eerste een aantal ontslaggronden op basis waarvan ontslag kan worden toegestaan, disfunctioneren bijvoorbeeld; ook een verstoorde arbeidsverhouding en verwijtbaar handelen staan op die lijst. Vóór de inwerkingtreding van de nieuwe wet kon de werkgever een aantal incomplete ontslaggronden combineren en op basis daarvan toestemming voor ontslag krijgen. Nu mag ontslag nog maar op basis van één volledige ontslaggrond. Dat maakt ontslag moeilijker. Zoals verwacht is dossieropbouw in het nieuwe ontslagrecht daardoor belangrijker geworden. Zonder goed onderbouwd dossier, bijvoorbeeld over het niet functioneren van een werknemer, komt het ontslag niet rond. Vaak betekent dat voor de werknemer dat hij alsnog een regeling gaat treffen met de werkgever op basis van de oude kantonrechtersformule. Een tweede oorzaak voor het groot aantal afwijzingen onder de nieuwe wet is het feit dat de transitievergoeding aanmerkelijk lager is dan de kantonrechtersformule.Voor 1 juli 2015 kon de kantonrechtersformule in een ontslagzaak fungeren als smeerolie en bood deze formule hierdoor de mogelijkheid aan de rechter om gebrekkige ontslaggronden te repareren in het voordeel van de werknemer. Wanneer een werkgever bij ontslag zijn dossier niet volledig op orde had, kon de kantonrechter toch tot ontbinding van het contract besluiten. Daar stond tegenover dat de ontslagvergoeding voor de werknemer door de rechter verhoogd werd. Het is duidelijk dat dit smeermiddel nu verdwenen is. Het is nu echt ja of nee geworden, waardoor de rechters zich genoodzaakt zien een ontslag dat niet volledig klopt dan maar helemaal niet goed te keuren. Zoals aangegeven leidt dit dan vaak tot een regeling met de werknemer op basis van de oude kantonrechtersformule. Billijke vergoeding naast transitievergoeding Sinds 1 juli 2015 kan de rechter bij ernstig verwijtbaar handelen ook ten nadele van de werkgever in uitzonderlijke gevallen - naast de transitievergoeding - een billijke vergoeding toekennen aan een werknemer. Inmiddels zijn er sinds de invoering van de wet meer dan vijftien uitspraken geweest waarin een billijke vergoeding is toegekend aan een werknemer. De hoogte van de billijke vergoeding verschilt van € 2.000,- tot € 50.000,-, afhankelijk van de ernst van het verwijt. Ook deze ontwikkeling laat zien dat het zich zeker loont als werknemer om verweer in te dienen tegen een ontslagaanvraag. 26

De Uitstraling

Door Anny van Kessel

Max van Deursen Meer groene lessen in het onderwijs

Welke jongen uit Bergeijk heeft een selfie met Mark Rutte? Max van Deursen! Hij was bij de Klimaattop in Parijs en sprak met minister-president Mark Rutte en staatssecretaris Sharon Dijksma. Max is namelijk 'jongerenvertegenwoordiger duurzame ontwikkeling naar de VN’. Een van zijn doelstellingen is jongeren enthousiast te maken over duurzaamheid. ”Niet alleen leren dat het belangrijk is, maar ook daadwerkelijk doen”, aldus Max. Max vertelt gepassioneerd: “Onderwijs over duurzaamheid is belangrijk, maar ik zorg als jongerenvertegenwoordiger bijvoorbeeld ook dat er meer jongeren mogen meepraten met beleidsmakers in de Tweede Kamer. Ook lobby ik voor meer inspraak van jongeren bij de VN. Dat is belangrijk, want jongeren moeten het doen. Ik wil later in een mooie wereld met pensioen!” Toeval Max van Deursen (20) uit Bergeijk is de oudste uit een gezin van vier kinderen. Op de vraag of zijn familie ‘in de politiek zit’, antwoordt hij ontkennend. “Ik ben toevallig in aanraking gekomen met de Nederlandse Jeugd Raad (NJR) die elk jaar twee jongerenvertegenwoordigers naar de VN afvaardigt. Na het vwo aan het Rythoviuscollege ging ik in september 2014 een jaar vrijwilligerswerk doen in het buitenland. Een lang gekoesterde droom. Ik reisde naar Tanzania en gaf natuur- en wiskundeles. Vervolgens

reisde ik naar India en gaf les over duurzaamheid. In Nepal beklom ik een gedeelte van de Mount Everest; een droom kwam uit. Daarna maakte ik de aardbevingen mee in de hoofdstad Kathmandu. Die reis leerde me dat we zuinig moeten zijn op onze aarde en ik ging me nog meer verdiepen in duurzaamheid.” Universiteit Na zijn backpackavontuur ging Max in augustus 2015 studeren aan de Leiden Universiteit (campus Den Haag). “Ik studeer Liberal Arts and Scienses: Global Challenges. Dat betekent politiek, economie en duurzaamheid op wereldniveau”, legt Max uit. “Op de universiteit vertelde ik mijn reisverhaal aan een meisje uit Alkmaar (nu mijn vriendin). Zij attendeerde me op de vacature voor jongerenvertegenwoordiger Verenigde Naties duurzame ontwikkeling. Ik besloot te solliciteren. De commissie selecteerde uiteindelijk zes jongeren waarvan ik er een was! We >>>

De Uitstraling

27

moesten voor een jury debatteren en we bleven met twee over. Wie na een publiciteitscampagne de meeste stemmen behaalde, zou aangesteld worden.” Max vertelt lachend: ”Samen met een team van familie en vrienden voerde ik flink campagne. Ik was superblij toen ik op 23 oktober 2015 de meeste stemmen behaalde en deze tweejarige functie kreeg. Mijn doel is om als link te fungeren tussen jongeren, de VN en de politiek.” Zinvol “Het is interessant werk en ik doe dat samen met Socha de la Fuente (24), een Nederlands meisje. Zij is al een jaar jongerenvertegenwoordiger VN. Zij heeft mij ingeleerd. Volgend jaar stopt Socha en dan moet ik de nieuwe jongerenvertegenwoordiger inleren. Zo blijft de opgedane kennis behouden.” Max besteedt gemiddeld 25 uur per week aan zijn functie. “Door mijn studie, het reizen en werk voor de NJR schieten mijn weekenden er vaak bij in. Maar het is zinvol werk. Socha en ik hebben het mandaat om alle Nederlandse jongeren te vertegenwoordigen bij de VN.We waren tijdens de Klimaattop 2015 drie weken in Parijs. We bereikten dat duurzaamheid een onderwerp in het onderwijs wordt. Zonder onze lobby was dat waarschijnlijk niet gelukt.” Max is blij met het nieuwe, bindende Klimaatakkoord waarin opgenomen is dat de uitstoot van broeigassen wordt teruggedrongen en de opwarming van de aarde tot maximaal 2 graden wordt beperkt (streefwaarde 1,5). Max’ missie is geslaagd als hij veel jongeren heeft kunnen inspireren over duurzaamheid. Oproep Max roept jongeren tussen 12 en 26 jaar op hem ideeën te mailen over duurzaamheid in het onderwijs. Hoe wil jij het liefst les krijgen over duurzaamheid? Is dat door een presentatie (van Max bijvoorbeeld), lessen op locatie of misschien digitaal? Heb je andere suggesties? Mail jouw idee naar [email protected]. Volg Max van Deursen op twitter@Opznmax of kijk op www.njr.nl/nieuws.

28

De Uitstraling

Door Toon Heesters Heesters automatisering

Bits & bytjes

Hoe slim wordt uw huis? Het automatiseren van apparatuur in een woning, ook wel domotica genoemd, is sterk in opkomst. Alles wat je in huis met de hand bedient, kun je automatiseren. Stel je voor. Jouw huis ziet aan de locatie van je smartphone dat je onderweg bent naar huis en schakelt alvast de verwarming in. Zodra je binnenkomt gaat het licht vanzelf branden wanneer dit nodig is. In de keuken heeft het koffieapparaat alvast een lekker kopje koffie gezet. Het wordt donker en de gordijnen gaan vanzelf dicht. Je krijgt een melding op je telefoon dat de wasmachine klaar is. Er wordt aangebeld en een camera laat je zien wie er voor de deur staat. Als je naar bed gaat sluit je met een druk op de knop alle deuren, de rolluiken gaan naar beneden, het alarm wordt geactiveerd, de lampen en verwarming gaan uit en apparatuur wordt uitgeschakeld. Een slim huis past zich aan aan jouw aanwezigheid en houdt rekening met je persoonlijke voorkeuren. Begin simpel Bij domotica denkt iedereen al snel aan complexe installaties die je door een installateur moet laten uitvoeren. Fabrikanten ontwikkelen in hoog tempo slimme apparatuur. Steeds meer apparaten worden rechtstreeks aangesloten op internet waardoor ze altijd en overal te bedienen zijn. Er is echter nog niet echt sprake van uniformiteit. De meeste fabrikanten werken met een eigen systeem waardoor apparaten van verschillende fabrikanten niet zomaar naadloos met elkaar kunnen samenwerken. Als een essentieel apparaat na verloop van tijd defect raakt en niet meer te verkrijgen is, kan dit ook consequenties hebben voor andere apparatuur in huis die hiervan afhankelijk is. Maar domotica hoeft niet altijd complex te zijn. Er zijn voldoende startersets in de handel. Voor een paar honderd euro maak je je woning al een stuk slimmer. Meestal bestaat een dergelijke set uit een draadloze alarminstallatie aangevuld met bewegingsmelders, camera’s en slimme stopcontacten. Gaat thuis het alarm af, dan wordt er meteen een melding naar je mobiele telefoon gestuurd en kun je op afstand kijken wat er in de woning aan de hand is. Met een slim stopcontact kun je op afstand en thuis je apparaten of verlichting met je telefoon of tablet bedienen. Je kunt ze ook eenvoudig programmeren als een tijdschakelaar om op een gewenst tijdstip een apparaat aan te zetten of uit te schakelen. Ben je onderweg en je twijfelt of je het strijkijzer uitgeschakeld hebt? Kijk even op je smartphone en schakel het desgewenst uit. Ook bewegingsmelders en deurcontacten kunnen geprogrammeerd worden om slimme stopcontacten te schakelen. Zo kun je automatisch de verlichting aan laten springen als je in een ruimte aanwezig bent. Natuurlijk zijn deze systemen altijd en overal te bedienen met een smartphone, maar vaak hebben ze ook een kleine afstandsbediening. Als er iets mis gaat en u heeft dringend hulp nodig, dan kan met een paniekknop op de afstandsbediening direct een bericht verstuurd worden naar familie, buren of vrienden. U kunt hen zelfs de mogelijkheid geven om op afstand de camerabeelden te bekijken om de situatie te beoordelen. Een veilig gevoel. Langer zelfstandig thuis wonen en leven, iedereen wil het. Ook hier biedt domotica een uitkomst. Op een simpele en goedkope manier maakt u uw huis al een stuk slimmer. Comfort, veiligheid, zorg en energiebesparing binnen handbereik. De Uitstraling

29

Speelgoed- en kinderkledingbeurs Datum: vrijdag 18 maart Tijd: van 19:30 tot 21:00 uur Locatie: gemeenschapshuis De Rietstek, Hennepstraat 6a in Riethoven Entree is GRATIS Verkoop van speelgoed en/of kinderkleding is doormiddel van tafelhuur a € 7,50 per tafel. Indien u een tafel wilt huren, dan kunt u zich aanmelden via e-mail. Tevens ontvangt u de gedetailleerde informatie over de speelgoed- en kinderkledingbeurs. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Jozé de Bont of Hanneke Caeijers, e-mail: [email protected]

Nog plek voor 3 organisaties in Bergeijk bij Oranje Fonds Collecte In Bergeijk is nog plaats voor 3 stichtingen of verenigingen om mee te doen met de Oranje Fonds Collecte. Zij kunnen zich nu inschrijven. De helft van wat ze ophalen is voor de eigen organisatie, de andere helft besteedt het Oranje Fonds aan sociale initiatieven in Noord-Brabant. Zo blijft al het geld dichtbij. De Oranje Fonds Collecte is in de week van 17 mei, inschrijven kan nog tot 31 maart via www.oranjefonds.nl/collecte.

Diverse gastsprekers op de Brabo Dakar Night Op vrijdag 4 maart vindt er in Café Zaal De Gouden Leeuw in Bergeijk een avondje Dakar plaats. Tijdens deze avond komen Hans Vogels, Kees Koolen en Frank Tilburgs met zijn teamgenoten hun verhaal vertellen en presenteren. Wil jij horen hoe zij Dakar 2016 ervaren hebben? Of wil je zelf vragen aan hen stellen. Zet dan deze avond in je agenda. Zaal geopend vanaf 20.00 uur. De avond begint om 20.30 uur. Verder zullen we deze avond aandacht besteden aan Dakar voor een ander. Frank Tilburgs en Kees Koolen hebben hun rally gereden voor project “HARDER voor het KWF. Dit project is opgezet door Bergeijkenaar Wout Theuws. De toegang is gratis maar uiteraard hopen wij dat u een gift zult doen op deze avond om het project te steunen.

30

De Uitstraling

Door Norbert Bosmans Paramedisch Centrum Van Hoof

Fysiotherapie Fysiotherapie bij COPD: doorbreek de neerwaartse spiraal!

COPD - Chronic Obstructive Pulmonary Disease - betekent een chronische (niet te genezen) obstructie van de luchtwegen. COPD staat voor een tweetal luchtwegaandoeningen die ook gecombineerd kunnen voorkomen. In veel gevallen is er ook nog een combinatie met astma. Chronische bronchitis Bronchitis is een aandoening (ontsteking) van het slijmvlies in de luchtwegen. Mensen met bronchitis hoesten veel en daarbij komt slijm op. Sommige patiënten hebben naast deze klachten ook last van kortademigheid of een piepende ademhaling. Bronchitis wordt chronisch als de klachten meer dan drie maanden per jaar aanwezig zijn. Longemfyseem Bij emfyseem zijn de longen minder rekbaar geworden. Het stevige bindweefsel van de longblaasjes wordt afgebroken en de longblaasjes worden slappe zakjes: een elastiek waar de rek uit is. COPD is een progressieve en ongeneeslijke ziekte die leidt tot beperkingen en handicaps. De belangrijkste beperkingen zijn kortademigheid, hoesten, opgeven van slijm en vermoeidheid. De conditie van de patiënt gaat achteruit, waardoor hij vaak in een neerwaartse spiraal komt. Uit angst voor kortademigheid gaan mensen het bewegen vermijden. Hierdoor verslechtert de conditie nog verder waardoor nog meer benauwdheid ontstaat. Oorzaken Geschat wordt dat bij 75-80 procent van patiënten die lijden aan COPD, de klachten zijn veroorzaakt door roken (vooral emfyseempatiënten). Roken heeft daarnaast ook een negatief effect op het beloop van COPD en kan de klachten verergeren. Andere oorzaken zijn (beroepsmatige) langdurige blootstelling aan risicostoffen, luchtverontreiniging, genetische factoren en infectie. Wat is ertegen te doen? Zoals gezegd is COPD chronisch en dus niet te genezen. Wel zijn er verschillende mogelijkheden om de achteruitgang te beperken en om de klachten te verlichten. Medicijnen kunnen bijvoorbeeld helpen om COPD dragelijker te maken voor de patiënt. Daarnaast kan ook fysiotherapie helpen om beter met de aandoening te kunnen leven en conditionele achteruitgang tegen te gaan. Wat doet de fysiotherapeut? De luchtwegobstructie kan worden verminderd door het aanleren van huff- en hoesttechnieken die het slijm omhoog brengen. Hierdoor kunnen de luchtwegen beter geleegd worden. Bij de meeste COPD-patiënten is het niet meer mogelijk om op een normale manier adem te halen. Wel is het van groot belang dat de patiënt zo goed mogelijk leert ademhalen in deze nieuwe situatie, tijdens rust en inspanning. De fysieke belastbaarheid moet op pijl worden gehouden om verdere achteruitgang te voorkomen of vertragen. Dit wordt gedaan door middel van conditie- en krachttraining onder begeleiding van een gespecialiseerde fysiotherapeut. De Uitstraling

31

Maandwandeling Zo. 6 maart, 19.00 uur Een wandeling voor ‘gewone’ wandelaars en nordic walkers Organisatie: NWV de Witrijt U kunt een afstand lopen van ca. 8 of ca. 16 km, die is uitgezet in twee lussen van ieder ca. 8 km Vertrek: clubgebouw De Kneup aan de Witrijtseweg 15 Start 16 km tussen 8.30 en 10.00 uur; start 8 km tussen 8.30 uur en 11.00 Inschrijfgeld: leden NWV De Witrijt gratis; niet-leden betalen € 1,- Leden van KWBN kunnen consumpties kopen voor ledenprijs, informatie: www.nwvdewitrijt.nl tel. 06-20876037 ATB-tocht Zo 6 maart Diverse afstanden door de velden en bossen van Riethoven Organsiatie: Scouting Rythovius Start Camping De Volmolen,Volmolen 1 in Riethoven Vertrektijd tussen 8.30 en 10.30 uur Deelname € 5,-, informatie: www.scoutingriethoven.nl Landelijke Sterrenkijkdag in de Natuurtuin Vr. 11 en za. 12 maart, 19.00-22.00 uur Organisatie: INV Bergeijk-Eersel Adres: Terlostraat 4 in Bergeijk van 19.00 – 22.00 uur Toegang gratis Informatie: A. Klomp, tel. 0497-572131 [email protected] www.ivnbergeijkeersel.nl

32

De Uitstraling

Vogelwandeling Za. 12 maart, 8.00-11.00 uur Organisatie: INV Bergeijk-Eersel Vertrek eind Bredasedijk in Bergeijk Informatie: [email protected] www.ivnbergeijkeersel.nl Toneel Club Westerhoven brengt het toneelstuk Onjeklonje in de Buitengaander Za. 12 maart, 20.00 uur Locatie: Dorpstraat 9 in Westerhoven Toegang: € 7,50 Informatie: www.toneelwesterhoven.nl Mountainbiketocht Zo. 13 maart door de bossen van Westerhoven, Riethoven en Bergeijk Organisatie: de Fabulous Fanatics Vertrek 8.30-10.00 uur bij sporthal De Froezel, Koolakkers 5 in Westerhoven Minimale bijdrage € 4,-. De opbrengst komt volledig ten goede aan Duchenne Heroes. Helm verplicht. Informatie: [email protected] Volleybaltoernooi Zo. 13 maart, 10.00-17.00 uur Voor Bergeijkse buurtverenigingen, familie-, en bedrijfsteams. Er zijn drie verschillende niveaus. Organisatie: de Bergeijkse volleybal club BVC Locatie: Sporthal De Drie Eiken, Hegmulder 2 in Bergeijk. Supporters hebben gratis toegang Informatie: www.bvcbergeijk.nl

Door Leon Becks Woonplaza Bladel, onderdeel van De Houtwinkel Bladel

Woonadvies Heerlijk, op stoom!

Lekker eten alleen voor mannen? En kan lekker ook gezond zijn? Het antwoord is volmondig 'ja!' Op het puntje van onze tong ligt de oplossing voor verantwoord en bewust eten. Het gebruik van vet behoort, voor wie wil, voorgoed tot het verleden. Stomen is hot! Vetloos en verantwoord Minder vet en meer smaak? Dat kan met de juiste kooktechniek. Moeilijk gedoe? Integendeel, met een stoomoven heb je je handen vrij voor andere dingen. Meerdere gerechten bereid je desgewenst tegelijkertijd in dit eenvoudige apparaat, zonder in elkaars smaakgeluk te komen. Je moet hem alleen nog even ontdekken en vooral wat hij allemaal kan. Want één ding is zeker: pannen en pitten zijn dankzij deze aanwinst in principe overbodig. En je houdt het aanrecht schoon. Smaakmaker bij uitstek Stoom uit je oren? Nee, je hoort het goed: stomen is een van de gezondste bereidingswijzen. Het is namelijk een natuurlijke bron van verhitten. Dat voorkomt een te snelle garing of een uitgedroogd kostje. De smaakmoleculen ontwikkelen zich namelijk optimaal. En dát proef je! Belangrijke bijwinst: ook vitamines blijven maximaal behouden. En natuurlijk wil het uiterlijk ook wat: kleur en structuur smaken naar meer. Een lust voor het oog dus. Haast te verleidelijk om op te eten. Alles in één Goed, een stoomoven is een gezonde én lekkere keukenhulp. Voor wat het 'stomen' betreft dan. Met een 'combistoomoven' kun je nog véél meer: bakken, braden, grillen, rijzen, ontdooien én verwarmen; met een mooi woord 'regenereren' genoemd. Of combineer de functie 'bakken' met de stoomfunctie en bereid zo het meest malse stukje vlees. Zelfs brood krijgt hierdoor een heerlijk krokantje. Steam it up Alle begin is moeilijk. Koken met een combistoomoven vraagt om een andere manier van plannen en het inschatten van tijd. Eenmaal onder de knie heb je er geen omkijken meer naar. In het begin zul je wellicht de rijst nog afzonderlijk bereiden, later kook je één complete maaltijd in één keer. Te druk? Programmeer de oven op voorhand zodat bij thuiskomst er direct met alle gezinsleden gegeten kan worden. Succes gegarandeerd! 34

De Uitstraling

Geef het stokje door Door Inge Smolders

Joep van Hulst Een passie voor auto’s en crossen

Joep van Hulst is een eerlijk mens die als grote hobby auto’s en crossen heeft. Verder heeft hij in het leven niet veel nodig om gelukkig te zijn samen met zijn gezin.

Hoe ben je in Bergeijk terechtgekomen? “Ik ben met een echte Bergeijkse getrouwd. Mijn eerste baas kwam ook uit Bergeijk, dan is de link snel gelegd. Ik ben in Riethoven geboren, heb nog een broer en zus. Ons vader en moeder wonen nog steeds in het huis waar mijn vader geboren is. Nu al zo’n zesenzeventig jaar geleden. Vanaf 1994 woon ik in Bergeijk. Ik kwam van school af in Valkenswaard waar ik op de lts heb gezeten. Ik had geen werk en kon hier in Bergeijk beginnen bij een schadeherstelbedrijf als vakantiebaantje. Pierre wist dat ik nog geen vast werk had en vroeg of ik daar wilde blijven werken en daarbij een opleiding volgen tot plaatwerker. Op school wilde ik dat ook al doen, maar mijn punten waren niet goed genoeg en ze plukten er de besten uit. Als je dan in Bergeijk werkt, dan ga je daar ook vaak stappen. In de Vier Linden heb ik toen mijn vrouw Karin leren kennen. We hebben twee zoons Guido en Bas.” Hobby’s? “Auto’s zijn mijn grote hobby. Ik had nog geen rijbewijs toen ik via een vriend bij het autocrossen terechtkwam.

Het mooie is dat mijn zoons nu het stokje overgenomen hebben met het autocrossen Ik heb in diverse klassen gereden en ben twee keer kampioen geworden, in 1999 en 2001. Toen zijn ook allebei mijn zoons geboren. Terwijl ik dacht dat het die twee jaren niks zou worden omdat er belangrijkere dingen waren, met een baby op komst. Die jaren ging het toen juist vanzelf. Het mooie is dat mijn zoons nu het stokje overgenomen hebben met het autocrossen, dat is wel leuk. Ik vind het nu spannender dan toen ik zelf reed. Ik heb zestien jaar met de autocross meegedaan en ben daarna overgestapt naar de rallycross in België. Maar dat ligt nu al twee jaar stil omdat de jongens zijn gaan crossen. Nu ben ik de monteur. Het is wel stressen als het druk is op het werk en de auto’s van de jongens klaar moeten zijn. Dan is het fijn als ze gespoten zijn en in >>>

De Uitstraling

35

de schuur staan waar ze er zelf aan kunnen sleutelen. De oudste is 't afgelopen jaar ook kampioen geworden. Ik vind alle soorten auto- en motorcross leuk, dus als we zelf niet hoeven te rijden gaan we vaak ergens naar een wedstrijd kijken. Bijvoorbeeld naar Etienne en Robbie Bax als ze in de buurt rijden. Van de auto- en motorcross gaat mijn hart sneller kloppen, geweldig om te zien. Ik vind het ook mooi om naar een circuit te gaan waar we nog nooit zijn geweest, bijvoorbeeld in Engeland.” Wat mis je in Bergeijk? “Ik zelf niet zoveel, maar ik weet wel dat er voor de jeugd op zondag of doordeweeks eigenlijk niet veel te doen is. Ze zitten achter de computer en op hun telefoon. Zo krijgen ze te weinig echte sociale contacten. Wij hadden zoiets als de Vier Linden waar we bij elkaar kwamen. Dat zoiets er niet meer is, is wel jammer.Wij hebben er vroeger veel plezier gehad. Het zou mooi zijn als er voor de jeugd iets zou zijn waar ze bij elkaar kunnen komen, een jeugdhonk. Dat geeft misschien wel wat overlast, maar die hangplekken geven meer overlast en dan is er geen toezicht.” Goede eigenschap? “Dat ik aardig eerlijk ben.” Minder goede eigenschap? “Ik kan geen nee zeggen. Daarom heb ik het ook altijd druk. Ik wil mensen graag vooruit helpen.” Wat wil je in je leven nog zeker meemaken? “Opa worden. Ik hoop wel dat ze daar nog een paar jaar mee wachten. Maar dat zou ik wel mee willen maken.” Aan wie geef je het stokje door? “Aan Pierre Kennis omdat hier alles mee is begonnen en hij me de kans gaf te doen wat ik nu doe."

36

De Uitstraling

Podiumkalender Door Merel Sengers Theater de Kattendans

Tijd om te genieten! Heb jij een drukke week achter de rug? Dan is het voor jou tijd om te gaan genieten en waar kan dat beter dan bij Theater de Kattendans?! De Kattendans biedt de perfecte ambiance voor een ontspannen avond uit voor zowel jong als oud. Bij ons begint een avond uit extra gezellig met een gratis kop koffie of thee voor aanvang van elke professionele voorstelling. Kom komende maand meezingen met de hits van Gerard van Maasakkers & Frank Cools, lachen met cabaretier Ronald Goedemondt of ontspannen tijdens de fantastische show van zangeres Krystl. Stuk voor stuk grote namen die jou gegarandeerd een leuke avond bezorgen. Waar wacht jij nog op? Maak een keuze en kom genieten van een avond uit in het theater. Wat jij gezien moet hebben Toppers in de Ton | tonpraten | zaterdag 5 maart | € 17,50 Dit is een avondvullend programma verzorgd door vijf Brabantse tonpraters. Deze keer niet in het café of carnavalsgedruis, maar op het podium in de Kattendans waar de act volledig tot zijn recht komt. Berry Knapen, de winnaar van het Brabants kampioenschap tonpraten, staat onder anderen op het podium. Pater Moeskroen | muziek | vrijdag 11 maart | € 23,50 De vrolijkste folkband van Nederland komt met de nieuwe show ‘Vagebond’ naar Bergeijk. De heren van Pater Moeskroen nemen je mee op reis over paden van liefde, dromen, afscheid en succes. Op zestig verschillende instrumenten spelen zij met zowel nieuwe als oude bekende nummers de zaal plat. Na afloop van de voorstelling gaat het feestje nog even door in de foyer! Vuile Huichelaar | muziektheater | zaterdag 19 maart | € 22,50 Na drie succesvolle theatershows is nu Vuile Huichelaar 4 ‘We zullen doorgaan’ te zien in de theaters. Dit is dé voorstelling voor dames die houden van een hilarische en muzikale avond. Een komische show met veel herkenbaarheid waarna jij de zaal zingend zult verlaten en nog lang zult nagenieten. Krystl | muziek | zaterdag 26 maart | € 19,50 Zangeres Krystl, bekend van onder andere televisieprogramma Expeditie Robinson, is dit jaar voor het eerst de theaters ingegaan, in het klein en intiem. Met haar veelzijdigheid en brede muzikaliteit weet ze het publiek elke keer weer te verrassen. Nummers van haar eerste twee albums, nieuwe hits en covers komen bij elkaar in haar sensationele theatershow. Kom langs en laat je meenemen door haar kleine, persoonlijke en energieke songs.

Krystl Fotograaf: Stof en Ruis

Kaarten reserveren Kaarten reserveren kan via de website www.kattendans.nl of bij de theaterkassa. De theaterkassa is geopend op woensdag tot en met vrijdag van 16.00 tot en met 19.00 uur en negentig minuten voor aanvang van elke voorstelling. Volg ons op Facebook en blijf op de hoogte van de laatste nieuwtjes en leuke acties van ons theater. De Uitstraling

37

Nicole Daris

Door Thea Houbraken

Zijn ouders vonden Nicole erg verlegen De vakantie van de twintigjarige Nicole Daris uit Luyksgestel viel niet samen met die van haar zussen. Haar moeder wilde graag naar Turkije, maar haar vader juist weer niet. Nicole was wel aan vakantie toe en zo besloten moeder en dochter samen naar Turkije af te reizen. Was het toeval of heeft het zo moeten zijn? Wat je wel eens hoort, maar niet verwacht dat het jou overkomt, gebeurde: Nicole werd verliefd op een Turkse jongen. Afgelopen augustus was Nicole samen met haar moeder al een paar dagen in hun hotel. In de bar en het à la carterestaurant werkte een jongen, Taylan. Hij sprak Nicole aan. “We kletsten een tijdje en toen vroeg hij mijn telefoonnummer. Ik twijfelde, want ik dacht: dat wordt toch niks zo’n vakantieliefde. Toch gaf ik hem mijn telefoonnummer en diezelfde avond kreeg ik al een sms. We spraken af om de volgende dag na zijn werk om 12.00 uur even naar het strand te gaan. Mijn Engels is misschien niet zo goed, maar zijn Engels is nog slechter. Toch kwamen we er wel uit. Het was zelfs heel gezellig.” In de dagen erna sprak Nicole hem elke dag, ook via WhatsApp. Tevens begroette ze even zijn ouders. Zij spraken ook Engels. Taylans vader heeft vrienden in Rusland en Zweden waarmee hij ook Engels spreekt. In het appartement van Taylans ouders maakte Nicole ook kennis met zijn zus van twaalf en een tante. Zijn ouders vonden Nicole erg verlegen. “Tja, wat zeg je als je vreemden alleen even snel begroet? Ze zijn 'soft moslim' zoals

38

De Uitstraling

Taylan het noemt. Moeder en zus dragen geen hoofddoek. Taylan rookt en drinkt gewoon en houdt zich met de hitte, als hij moet werken, niet streng aan de ramadan. Soms bidt hij, maar niet elke dag.” Officieel verkering Helaas moest Nicole na een paar dagen weer naar huis. Haar moeder had in het hotel nagevraagd of Taylan iedere week een ander liefje had. Ze verzekerden haar dat dit niet het geval was. Eenmaal thuis hielden Nicole en Taylan dagelijks contact. Eind september reisde Nicole nogmaals voor vijf dagen af naar Turkije. Een vriend van Taylan die taxichauffeur was, haalde haar op. Ze leerde Taylan al beter kennen en bracht ook een hele dag bij zijn ouders door. Zo kregen ze officieel verkering. Afgelopen januari ging Nicole weer naar Turkije. Nu logeerde ze acht dagen bij Taylan en zijn ouders. “Het ontbijt is uitgebreid. Bladerdeeghapjes met gehakt, olijven en tomaten. Ze eten vele gerechten met rijst en ik

Grenzeloos verliefd

maakte een keer wentelteefjes voor hen met kaneel en suiker. Er wordt veel thee gedronken van kruiden. Dit zit in een soort dubbele theepot. In de bovenste zit sterke thee in de onderste gekookt water. Dat mengen ze in hun kopje.” Taylans oom kwam tijdens het eten langs om kennis te maken met Nicole. De ouders van Taylan zien dat hun zoon blij is met Nicole, dus zijn zij ook blij. Ze maken grapjes tegen Nicole. Omdat Taylan vond dat het woord ‘schatje’ op Pikachu leek, gaf Nicole hem zo’n knuffel. Zijn vader was ‘jaloers’ zodat Taylans moeder voor hem ook een knuffel kocht. Belofte Binnenkort wordt het contact tussen Taylan en Nicole beduidend minder. Hij gaat zijn dienstplicht vervullen. De eerste maand mag hij geen telefoon gebruiken. Als zijn dienstplicht er over een jaar opzit, wil Taylan heel graag een keer naar Nederland komen. Omdat Nicole een jaar moet wachten, kreeg ze een prachtige ‘beloftering’ van hem. Taylans ouders zien het liefst - mocht het zover komen - dat Nicole in Turkije komt wonen. Hun andere twee kinderen wonen al ver weg. Ondertussen krijgt Nicole tips van een Turk die bij haar op Strijp S werkt en haar een Turks gerecht gaat leren maken.

Taylan en Nicole

Nicole kreeg een prachtige ‘beloftering’ van Taylan De beloftering

Muziek aan de Markt in de Hofkerk Zo. 13 maart, 15.00 uur Vocaal Ensemble Octocant o.l.v. Lucas Vis, m.m.v. Paul Smit, schuiftrompet en Willem van Wamel, dulciaan. Passie en lijden in de Renaissance. Requiem van Jean Richafort; Aanvang 15.00 uur, toegang gratis Informatie: [email protected] website: www.muziekaandemarkt.nl

Rikconcours Ma. 14 maart., 19.30 uur Organisatie Supportersclub d’n Aonhang van RKVV Bergeijk Locatie: in de kantine op sportpark Bergerheide Deelname € 2,00 voor leden van de voetbalvereniging en d’n Aonhang, € 2,50 voor niet-leden Informatie: [email protected] Toneel Club Westerhoven brengt toneelstuk Onjeklonje Vr. 18, za. 19 en zo. 20 maart, 20.00 uur Locatie: in de Buitengaander, Dorpstraat 9 in Westerhoven Toegang: € 7,Informatie: www.toneelwesterhoven.nl De Uitstraling

39

Door Eric van der Zanden Hoveniersbedrijf Van der Zanden

Tuinkalender Tuinontwerpen Als je van plan bent om je tuin een keer grondig onder handen te nemen, begin je meestal met het maken van een tuinontwerp. Tegenwoordig zijn er verschillende online tekenprogramma's die je zelf kunt hanteren. Deze programma's zijn vaak gratis beschikbaar en met enige oefening goed te gebruiken. Het voordeel van deze nieuwe technieken is het 3D-ontwerp. Hiermee kun je virtueel door je toekomstige tuin lopen. Ook is er bij deze programma's vaak een lijst aanwezig met alle soorten tuinmaterialen en kun je ook een complete plantenlijst vinden. Maar de kennis, kunde en creativiteit van de hovenier krijg je er niet bij! Inspiratie kan worden opgedaan op tuinbeurzen of in tuinprogramma's op televisie. Deze ideeën kunnen prima verwerkt worden in je ontwerp. Een tweede mogelijkheid is het ontwerp te laten maken door een hovenier. Alle wensen van de klant worden vastgesteld in een kennismakingsgesprek en later verwerkt in het ontwerp. In een kennismakingsgesprek komen onder andere de volgende punten aan bod: • Welke tuinstijl • Gezinssituatie en intensiviteit van gebruik • Welke materialen voor bestrating zijn gewenst • Is er behoefte aan elektra/verlichting in de tuin • Beregening ja/nee • Plantenvoorkeur en bloemkleur • Onderhoudsvriendelijkheid • Wel of geen gazon Vóór het 3D-tijdperk werden de meeste ontwerpen handmatig in 2D getekend. Het was voorheen dus eigenlijk nog een ambachtelijk beroep met behulp van een tekenpen en een doos met kleurpotloden. Deze manier van tekenen is door de technologie van tegenwoordig ingehaald. Met deze nieuwe manier van werken kan de klant zich een betere voorstelling maken van wat de hovenier ontworpen heeft. Het is altijd een combinatie van het eigen idee van de klant en de hovenier. In een vervolggesprek wordt de eerste opzet van het ontwerp aan u gepresenteerd. Hierbij kan de hovenier u ook de in het ontwerp gebruikte materialen laten zien. Uiteraard kan het ontwerp nog aangepast worden naar uw wensen. Uiteindelijk komen de klant en hovenier samen tot een tuinplan. 'Size doesn't matter' op het gebied van tuinaanleg. Ook met kleine tuinen kun je groots uitpakken. Het realiseren van je tuinontwerp kun je in eigen beheer uitvoeren. Hierbij neem je het tuinontwerp over van de hovenier en voer je zelf de werkzaamheden uit. Of je laat de hovenier het complete werk doen. Met deze werkwijze wordt een tuinontwerp uw tuinontwerp en is het resultaat een uniek stukje maatwerk.

Inspiratie kan worden opgedaan op tuinbeurzen of in tuinprogramma's op televisie 40

De Uitstraling

De Uitstraling

41

Makelaardij

Door Margot Heeren Heeren Makelaardij

Wat zijn eigenlijk kosten-koper? Tijdens het kopen van een woning komen altijd extra kosten om de hoek kijken. Een aantal is onvermijdelijk, andere zijn optioneel. Deze extra kosten worden kosten-koper genoemd. Maar welke kosten vallen daar eigenlijk allemaal onder? Juridisch wordt bedoeld met kosten-koper: de noodzakelijke kosten om de onroerende zaak op naam te krijgen. Dat zijn alleen de overdrachtsbelasting en de notariële leveringsakte met bijbehorende kosten. Dit staat los van het feit of iemand een hypotheek neemt of een eigen aankoopmakelaar inschakelt. Overdrachtsbelasting Indien u een bestaande woning koopt, wordt een vast percentage van twee procent over de aankoopprijs berekend als overdrachtsbelasting. Deze overdrachtsbelasting moet worden berekend over het onroerend goed. Over roerende zaken als meubels, gordijnen, lampen, zonwering en dergelijke hoeft geen overdrachtsbelasting betaald te worden. Let er dus goed op hoe dit in de koopovereenkomst wordt vastgelegd. Notariskosten Zodra u een huis koopt, is een bezoek aan de notaris onvermijdelijk. Hij stelt de leveringsakte op en regelt dat de woning op naam van de koper geregistreerd wordt bij het Kadaster. Daarnaast komen er bij de aankoop van een woning nog meer kosten om de hoek kijken. In de volksmond (in tegenstelling tot wat juridisch correct is) lijken er meer kosten te vallen onder de noemer kostenkoper. Te denken valt aan financieringskosten en de eventuele kosten van een aankoopmakelaar. Financieringskosten (indien hypotheek noodzakelijk) Als u een hypotheek nodig heeft, dan komen er verschillende kosten om de hoek komen kijken. Denk aan advieskosten, afsluitprovisie, kosten Nationale Hypotheek Garantie (NHG), taxatiekosten en kosten van de notariële hypotheekakte en inschrijvingskosten. Kosten voor de aankoopmakelaar (optioneel) Voordat u het huis van uw dromen eenmaal gekocht heeft, gaat er nog een heel traject aan vooraf. De verkopende partij neemt een verkoopmakelaar in de hand die de belangen van de verkopende partij behartigt. Er zijn ook makelaars die de belangen van de kopende partij behartigen en het aankooptraject begeleiden. Dit doet de aankopend makelaar. Indien u hiervoor kiest, dan helpt uw eigen makelaar u in de onderhandeling met de verkopende partij. Uw makelaar weet alles over wettelijke regels en bepalingen en is op de hoogte van zaken als ruimtelijke ordening, verborgen gebreken en voorwaarden. Een aankopend makelaar is een verstandige investering en kan u veel geld besparen. Vroeger werd er gesproken over tien procent kosten-koper. De overdrachtsbelasting is verlaagd van zes naar twee procent, dus als u nu een vuistregel van zes procent hanteert als kosten-koper, dan heeft u een redelijk idee van de aankoopkosten en dat is dan zelfs inclusief de kosten van de aankoopmakelaar. Koopt u een nieuwbouwwoning, dan koopt u deze vrij op naam. Dit houdt in de regel in dat de notariskosten en btw, in plaats van overdrachtsbelasting, bij de koopprijs zijn inbegrepen. Heeft u koopplannen? Neem dan vrijblijvend contact op met uw makelaar. 42

De Uitstraling

Door Anny van Kessel

Simone van Kessel Zuid-Afrika was een onvergetelijke ervaring

Het is alweer een half jaar geleden dat in De Uitstraling een artikel stond over Simone van Kessel. Zij liep vijf maanden stage in Zuid-Afrika en beloofde de lezers te laten weten hoe ze het had ervaren. Ze beantwoordt graag een aantal vragen. Hoe was het in het begin? "Natuurlijk moest ik wennen. Kaapstad is een grote stad en ik sliep met drie studenten in een hotelappartement. Met kamergenote Renate huurde ik een auto, dat was de veiligste manier van reizen. We reden naar mijn stagebedrijf en Renate moest dan nog een half uur rijden naar haar stagebedrijf. Links rijden was wel wennen. Gelukkig hadden we een automaat. Dat was ook handig met hellingtrekken, want er zijn daar veel heuvels en verkeerslichten. Daarnaast moest ik ook aan de taal wennen. Veel mensen spreken Engels en Zuid-Afrikaans, dat klinkt als gebrekkig Nederlands. Ook spreken ze Zoeloe en Xhosa, een taal waarbij ze klakgeluiden met hun tong maken." Waar liep je stage? "Ik liep stage bij Mhani Gingi, een stichting voor kansarme vrouwen. De organisatie streeft naar het creëren van innovatieve en blijvende oplossingen om armoede te bestrijden. Er zijn drie verschillende projecten waar de organisatie zich op focust. 'Flagship' is een project dat jong en oud meer leert over het verbouwen van groen-

ten. Vrouwen kunnen op deze manier voedzame groenten verbouwen die ze zelf gebruiken en het overige kan verkocht worden op de markt. Bij de projecten 'Network Members' en 'Social Responsibility' helpt Mhani Gingi vrouwen bij het opstarten van een eigen bedrijfje. In crèches worden kinderen van werkende vrouwen opgevangen en ze leren de kinderen onder andere Engels praten." Wat was je stageopdracht? "The Womens Innovation Trade Fair is een evenement dat Mhani Gingi in 2014 organiseerde om mensen uit het bedrijfsleven samen te brengen met vrouwen die graag een eigen bedrijfje opstarten. Het was een succesvol evenement waardoor Mhani Gingi besloot dit evenement nogmaals te organiseren. Mijn opdracht was om een marketingcommunicatieplan te schrijven om voldoende sponsors en bezoekers naar het evenement te trekken. Ik heb er veel van geleerd en de directie van Mhani Gingi vond het een goed plan, dat ze in de toekomst gaan gebruiken." >>>

De Uitstraling

43

Hoe zijn de Zuid-Afrikaanse mensen? "Er is in Kaapstad een groot verschil tussen arm en rijk. Voor een Ferrarishowroom liggen soms zwervers op straat te slapen. Er zijn luxe huizen, maar ook veel townships. Daar zijn de mensen erg arm. Ze zijn wel heel relaxed. Komt het vandaag niet, dan morgen wel. Als we gingen eten (goedkoper dan zelf koken!) duurde het minstens een uur voordat we konden eten." Was het gevaarlijk? "Je moet altijd opletten, net zoals hier in Nederland in de drukke steden. Meestal nam ik geen tasje mee, maar stak wat ik nodig had in mijn broekzak. Mijn mobieltje stopte ik achter mijn behabandje. Toen ik drie weken in Kaapstad was, werd mijn laptop gestolen. Dat was wel vervelend, want die had ik nodig voor het uitwerken van mijn stageopdracht." Wat waren je leukste ervaringen? "Het leukste was om met medestudenten naar de bezienswaardigheden rondom Kaapstad te gaan. Op korte afstand kun je naar de zee en bergen. En het was er zomer, heel fijn! Ik heb daar gezwommen met zeehondjes, safariparken bezocht en de Tafelberg beklommen. Ook heb ik parachute gesprongen. Best eng, maar een mooie ervaring. Verder was het superleuk dat mijn vriend Remco in de kerstvakantie overkwam. We reden samen ‘de gardenroute’ en hadden een heerlijke vakantie." Wat miste je het meest? "Natuurlijk miste ik mijn vriend en familie, maar ook frikadellen en hagelslag. Ik wil graag nog eens teruggaan, maar wil eerst mijn hbo-opleiding afmaken. Je kunt je niet voorstellen hoe het daar is als je er zelf niet bent geweest. Het land is leuk voor een breed publiek. Ik adviseer iedereen om naar Zuid-Afrika te gaan."

44

De Uitstraling

Vrijwilligersonderscheiding voor Gerty Aarts Tijdens het ouderenmatinee van carnavalsvereniging ’t Urnegat heeft mevrouw G.J.M.Aarts-Periëns (Gerty) uit handen van wethouder Thomas van Hulsel de vrijwilligersonderscheiding ontvangen. Gerty Aarts verricht gedurende vele jaren tal van vrijwilligersactiviteiten voor o.a. Carnavalsvereniging ’t Urnegat. Daarnaast is zij medeoprichtster van het schoolblad van de Gerardusschool, was zij jaren actief in de ouderraad en is zij werkzaam voor het zorgsteunpunt De Pielis. Onderscheiding voor Annie Houbraken Tijdens de jaarvergadering van Vrouwen van Nu in gemeenschapshuis Den Eijkholt heeft mevrouw Houbraken (Annie) (75) uit handen van wethouder Frank van der Meijden, de gemeentelijke vrijwilligersonderscheiding ontvangen. Annie Houbraken heeft gedurende vele jaren vrijwilligersactiviteiten verricht voor o.a.Vrouwen van Nu en Welzijnscentrum Lucia. Zij heeft besloten om haar bestuursfunctie neer te leggen. Uitnodiging Ondernemerscontact 2016 Tijdens het Ondernemerscontact, dé avond voor ondernemend Bergeijk, zal ook de ondernemer van het jaar bekend worden gemaakt! Thema: Medewerker +, datum: Dinsdag 8 maart, tijd: 19.30 uur ontvangst met koffie en thee, locatie: Theater de Kattendans, Eerselsedijk 4, Bergeijk U kunt zich hier aanmelden voor het OCB2016. Heeft u vragen, dan kunt u contact opnemen met Hilde van de Ven, bedrijvencontactfunctionaris.

46

De Uitstraling

Samen sta je sterk

Sport

Door Ben van Melick Fitclub De Paal

Krachttraining is een van de beste manieren om je fysieke fitheid te verhogen en om sterker te worden. Maar het kan ook best eng zijn als je nog nauwelijks ervaring hebt met trainen. Het begint al met de vraag welke oefeningen nu de meeste zoden aan de dijk zetten. Hoe voer je überhaupt zo’n oefening veilig en effectief uit? En hoeveel gewicht gebruik je daarbij?

Om helemaal in je 'up' te gaan trainen, zou zomaar uit kunnen lopen op een totale mislukking. Als je niet voldoende motivatie, focus of doorzettingsvermogen bezit, is de kans groot dat je jezelf niet voldoende uit zult dagen tijdens een workout om ook daadwerkelijk resultaat te krijgen. Misschien is het dan slim om te kiezen voor een groepsles. Onderzoek wijst uit dat je samen sterker staat! Get Fit Together, een studie uitgevoerd door de Pennsylvania State University, volgde een groep van 25 mensen over een periode van dertig weken. Deze groep volgde gedurende die periode de fitnorm die ook hier in Nederland geldt: tenminste drie keer per week gedurende minimaal twintig minuten zwaar intensieve lichamelijke activiteit verrichten. Hierbij was de groepsles BodyPump hun primaire bron van krachttraining. De resultaten van deze studie tonen aan dat wanneer je gaat trainen met een groep, alles mogelijk is. - Samen trainen werkt verslavend. Gedurende de studie van 30 weken, hebben 20 van de 25 deelnemers geen enkele workout gemist. - Samen werk je aan een gezonder lichaam. Zonder het eetpatroon van de deelnemers volledig op de schop te gooien, was er een daling van vier procent lichaamsvet bij vrouwen en zeven procent bij mannen. - Samen ga je voor meer uithoudingsvermogen. Deelnemers die een zeer slecht conditieniveau hadden, verbeterden dit naar een bovengemiddeld niveau. Wanneer je traint in een groep, benut je de energie van iedereen. Je kunt niet opgeven! Die ‘sociale druk’ zorgt ervoor dat je gemotiveerder bent en meer uit je work-out haalt. Het is een verslavende ervaring die ervoor zorgt dat je terug zult komen voor meer. Volg eens een groepsles. Het zorgt voor die stok achter de deur en is het begin van de beste versie van jezelf!

Het gaat niet alleen om het gewicht dat je tilt, het gaat er ook om met wie je dat doet

De Uitstraling

47