1
Bestuur:
Medewerkers boekje
Voorzitter: Patrick Hoorelbeke
Patrick hoorelbeke
Secretaris: Herman Van Colen, Elke Boon
Herman Van Colen
Penningmeester: Melissa De Meyer
Agnes Helderweirdt
Roza Dejonkheere
Roza Dejonckheere
Dirk D’Hoore
Dimitri Declerck
Agnes Helderweirdt
Liesbet Maerten
Johan Scheyving
Carl Desaever
Mieke Engelbeen
Jan Dumoulin
Dimitri Declerck
Filip Vandenbon
Ellen Van Tieghem
Gwen Saey
Pascal Vanzieleghem
Leen Arnould.
Kristof Ryheul
Jan Dumoulin
2
Connie Vervaecke
Inhoudsopgave Inhoudsopgave .................................................... 2 Voorwoord.......................................................... 3 Kalender ............................................................... 4 Verslag activiteiten ............................................. 5 Feest volwassenen 9 februari ............... 5 Uitstap Knokke 23 februari ................... 6 Bijscholing trainers .................................. 8 Nieuwe activiteiten .......................................... 10 1001 meter ............................................. 10 Zwemloop ............................................... 12 Zwemmen na eten ........................................... 16 Door de duikbril ............................................. 18 Column ............................................................... 20 Kruiswoordraadsel .......................................... 24 Sponsors ........................................................... 27
3
Voorwoord En plots is het lente geworden. Ze lag al een
zwemmen die we samen met Bloso
hele tijd diep onder de grond te wachten.
organiseren.
Koude nachten, late en gure sneeuwbuien hielden de knoppen en knollen gesloten. Paasbloemen bloeiden pas na Pasen. Maar eens het begint is er geen stoppen meer aan. Gepassioneerd begint alles te ontluiken en te groeien. Dag na dag, uur na uur zelfs, zie je
Met de gemeente sloten we een overeenkomst om ook tijdens de vakantie telkens op maandag te kunnen zwemmen. De vrije trainingsavond mag je dus nu al in je vakantieagenda aanstippen.
overal frisse groentinten verschijnen. De wereld Je merkt het: precies ook lente in zvo. Met wordt er voller en vrolijker van. De energie
frisse energie gaan we gepassioneerd en
druipt er af en zorgt ervoor dat veel mensen er vastberaden door. Niet dat we ons lieten doen blij uitzien. Drukke tijden voor de natuur om
door de koude nachten en gure sneeuwbuien
hoopvol en vastberaden samen met de eerste
want in dit boekje lees je winternieuws over
zwaluw de lente te maken.
ons voorbije zvo feest en enkele indrukken van
Drukke tijden ook in zvo. Nog eind deze week (21 april) verwachten we je op de 1001 m. Een eerste wedstrijd in de lente van je leven. 1000 m zwemmen en dit zo snel mogelijk.
de uitstap met de jeugd naar duinenwater. 2 geslaagde activiteiten naar aanleiding van ons 35 -jarig bestaan. Maar nu is het lente en eens het begint is er
Benieuwd of ik mijn tijd van verleden jaar nog haal. 1 mei vliegen we er voor de vijfde keer samen met de Flac en duatlonverenging weer in. De zwemloop is bijna volzet. As je nog niet ingeschreven bent, moet je er dus snel bij zijn. De startblokken staan immers klaar en de lijsten zijn bijna gemaakt. 27 april volgen een 25 tal deelnemers, met een aantal van zvo, een cursus initiator
4
geen stoppen meer aan. Veel leesplezier.
De ZVO-Kalender Aktiviteitenkalender 2012 - 2013 Zon.
21/04/201
Oostkamp 31° Zwemfestijn van 1001 meter
Zat.
27/04/201
Oostkamp Start module 1 opleiding initiator zwemmen
Woe.
1/05/2013
Oostkamp 5° Zwemloop ZVO, DVB en FLAC
Zon-Maa
2627/05/201
Valkenbur Vrouwenuitstap g-nl
Zat.
22/06/201
Brugge
Zat.
6/07/2013
Oostkamp Fietstocht ZVO
Zat.
13/07/201
Gent
Zat.
13/07/201
Oostkamp 1/2 triatlon: Den halven van Oostkamp
Zon.
18/08/201
Brugge
91° Damme - Brugge
Zat.
31/08/201
Brugge
15° Brugse zwemdoortocht (Lange Rei)
10° 1/4 triatlon door Brugge
Doortocht Watersportbaan "Gent zwemt"
Aktiviteitenkalender 2013 - 2014 Zat.
31/08/201
Oostkamp Inschrijvingsdag nieuwe leden
Maa.
9/09/2013
Oostkamp Start 36ste zwemseizoen 2013 - 2014
Zon.
22/09/201
Oostkamp Start module 2 en 3 opleiding initiator zwemmen
Zon.
12/01/201
Oostkamp Clubkampioenschap 2014
5
Feest volwassenen 35 jarig bestaan ZVO. Wetende dat het clubfeest voor alle volwassen leden maar één keer om de 5 jaar ingericht wordt, mag ik heel blij zijn dit al te mogen meemaken, gezien ik nog maar anderhalf jaar lid ben. Met “baan 3 van de vrijdagavond” – zo mag je ons noemen, spraken we af om er aanwezig te zijn. Met een Engels onthaal, eerst dacht ik dat we op een verkeerd feest toekwamen, maar algauw bleek dit de “special act” te zijn, werden we verwelkomd in de school van Moerbrugge.
Een heerlijke aperitief met hapjes stond ons te wachten. De speech van voorzitter Patrick was met de “ludieke trekjes” zeker in orde en niet vervelend, maar aangenaam om naar te luisteren. De walking dinner was zo lekker dat ik de volgende dag zeker moest gaan sporten om de overtollige calorieën weg te werken. Kortom dit was een avond om gezellig bij te praten, wat tijdens het zwemmen moeilijk kan natuurlijk ☺! Dank aan iedereen die deze avond mogelijk maakte. Connie Vervaecke
6
Uitstap Knokke Zaterdag 23 februari was het zover! Gaan
Jesse, Michiel en Liesbet
zwemmen naar Duinenwater met de zwemclub! We zijn rechtstreeks naar het zwembad gereden. Daar was het nog even wachten op de andere leden van de club. Die kwamen met de bus. Ondertussen hadden we ruimschoots de tijd om de glijbanen te bestuderen… 4 glijbanen met allerlei kronkels en een zekere snelheid… “ En jij gaat mee zwemmen he?” , vroegen Jesse en Michiel. Tuurlijk jongens, mama kan dit wel (slik, wat een moeder niet lijden kan J!). Eindelijk was de bus daar. Vele lachende gezichten met een zakje boterkoeken. “Waauw”, we krijgen nog boterkoeken ook!” Voor the kids kon hun plezier niet op! Tijd om naar binnen te gaan en te zwemmen. Alles kon niet snel genoeg gaan! Vlug, vlug, … Onderling werd er druk besproken wie wat eerst ging doen. Vlug die kleren weg in het kastje en weg waren ze! Jesse, Michiel en Gaultier vertrokken in looppas naar de glijbanen. Kom maar mee mama… en mama maar lopen! De glijbanen waren “super”, “de max” en zoveel meer! Indien ze genoeg kregen van de glijbanen was er natuurlijk ook het golfbad, de sauna en last but not least…het “ijskamertje”. Ja, ja, echte ijsblokken dat je zomaar over jezelf kon gieten of (hoe kan het ook anders) op een ander! Voor we het wisten was het tijd . Iedereen nog snel die overheerlijke boterkoek opeten met een lekker sapje. Eenmaal thuis was het ’s avonds heerlijk stil. Iedereen was moe maar tevreden! Ja, het was een superdag dat zeker voor herhaling vatbaar is!!!!
7
Uitstap Knokke
8
Bijscholing trainers De sportclub van de toekomst: 10 succestips Niet alleen onze trainers blijven zich voortdurend technisch bijscholen, ook de bestuursleden doen er alles aan om bij te blijven. Zo waren er 3 onder hen die op dinsdag 19 maart een bijscholing volgden opgezet door de gemeentelijke sportdienst en gegeven door Sportac. Daar probeerden zij aan de hand van 10 tips onder de knie te krijgen hoe een sportclub de dag van vandaag hoort ‘gerund’ te worden, hoe de aantrekkingskracht en uitstraling van je club te verhogen en de werking ervan te optimaliseren. Hiervoor hoor je soms al eens verder te kijken dan de eigen clubgrenzen, principes toe te passen uit andere domeinen en deze oplossingen te vertalen naar de sportclub. De sportclub is vandaag slechts één van vele populaire sportaanbieders en wordt geconfronteerd met allerlei (nieuwe) problemen. De maatschappij evolueert, de menselijke behoeften, noden en wensen veranderen en de sportclub moet zich kunnen aanpassen aan deze evoluties en trends om niet aan populariteit in te boeten. De 10 tips die er aan bod kwamen: Weet wat je wil. Willen we een gezellige recreatieve club zijn of een professionele organisatie? Duidelijk stellen aan je leden wat de doelstellingen van je club zijn. Ken je wereld (mensen). Ken je potentiële publiek en je leden. Die evolueren van een sportlid naar een sportconsument die terecht kwaliteit eisen van hun club. Wie is wie. Er hoort een duidelijke structuur te zijn in de club met omschrijving van wie wat doet. Bij wie kan je voor wat terecht? Wat willen de mensen? Welke zijn de verwachtingen van de leden? Doe misschien net iets meer dan men verwacht. Laat horen dat je bestaat. Zorg voor een duidelijke, transparante interne en externe communicatie. Duidelijke afspraken maken goede vrienden. De vrijwilliger is onze eerste klant. Is er crisis in de vrijwilligerswereld? Bij ZVO gelukkig nog niet. Weet je vrijwilligers te motiveren, en leer er ook mee om te gaan dat de tijd van die éne vrijwilliger die alles deed voorbij is. Centen tellen en procenten kennen. Weet als club altijd zeer goed hoe je inkomsten en uitgaven uitgedrukt in procenten samengesteld zijn. Vergelijk met andere vrijetijdsbestedingen en zorg voor een redelijke kostprijs per sportuur. Zoek de oplossingen elders. Het is goed over de clubgrenzen heen te kijken, samenwerkingsvormen te zoeken, zowel
9
Bijscholing trainers Zoek de oplossingen elders. Het is goed over de clubgrenzen heen te kijken, samenwerkingsvormen te zoeken, zowel sporttechnisch als bestuurlijk en organisatorisch. Zien sporten doet sporten. Breng je sport naar de mensen, zorg voor een mooi activiteitenaanbod, organiseer nevenactiviteiten. Zorg voor kwaliteit op het veld. Zorg voor de juiste trainers op de juiste plaats. Ook alle andere begeleiders spelen een belangrijke rol. Onderhoud ook een goede communicatie met de ouders (2 richtingen). Aan onze leden en ouders om te oordelen of de werking van ZVO een beetje beantwoordt aan wat hierboven gesteld wordt, en zijn er haalbare tips voor verbetering of verandering zijn die uiteraard steeds meer dan welkom. Ook voor trainers was er bijscholing op 22 maart: Reactie van Kristof Ryheul
“ Het was een aangename sessie van 2 uur over 2 topics waar we binnen de club iets meer aandacht aan kunnen besteden. De mogelijkheid om actief deel te nemen in de sessie was een succes, de interactiviteit met de groep was aangenaam. Het eerste ging over de lessen wat aangenamer te maken voor de zwemmers, voornamelijk dan de jongere zwemmers. Hoe je in de training kan omgaan met spelletjes of dergelijke spelvormen om de aandacht van de zwemmers te houden en hen toch wat plezier te laten maken. Er zijn verschillende soorten van spelvormen voorgesteld, soms wat moeilijk om toe te passen andere dan weer gemakkelijker. Het tweede deel bestond uit droogtraining, wat kan je allemaal doen naast het zwemmen om toch betere resultaten te boeken. Er zijn 3 grote topics die hierop inspelen: kracht, lenigheid en stabiliteit. Alle drie heel erg belangrijk bij het zwemmen. 10tallen voorbeelden zijn de revue gepasseerd, die allemaal uitgevoerd kunnen worden met eigen lichaamsgewicht dus geen nood aan een fitness ruimte in de Valkaart.
10
1001 meter Zwemfestijn van 1001 meter Deze jaarlijkse traditie is reeds aan zijn 31ste editie toe en gaat door op zondag 21 april 2013!! Een mooie uitdaging voor iedereen om ofwel de finish te bereiken ofwel om een nieuw persoonlijk record neer te zetten. Iedere deelnemer krijgt een leuke gadget en wie het wenst kan op aanvraag nadien ook een zwembrevet krijgen van de gezwommen afstand. Je kan je 1000 meter enkel zwemmen op zondagnamiddag, maar in de trainingen vooraf zal er wel aandacht aan besteed worden. Je kan online inschrijven via onze site www.zvo.be. Wil bij inschrijving graag ook aanduiden welk uur je vermoedelijk zal komen zwemmen. We vragen liefst in te schrijven tegen uiterlijk maandag 15 april. Zoals gewoonlijk zwemmen onze leden gratis. Niet-leden kunnen vóórinschrijven voor de individuele 1001 meter tot 15 april à € 2,00 /deelnemer, wie inschrijft op zondag 21 april zelf betaalt € 2,50 /deelnemer.
Gezien de bijval op de vorige organisaties voegen wij dit jaar opnieuw een extraatje toe aan ons Zwemfestijn, nl. een
Estafettewedstrijd over 1001 meter Stel met je familie, vrienden, zwemmers uit jouw baan… een ploeg van 10 personen samen waarmee je 1001 meter zwemt voor de beste tijd. Je kan als individueel uiteraard ook gewoon aansluiten bij een reeds bestaande estafetteploeg. Deelnemen aan de estafette kan enkel via gratis voorinschrijving. Er is een aandenken voor iedere deelnemer. Wil op online inschrijvingsformulier voor de individuele deelnemers dan ook aanduiden of je al dan niet deel wil uitmaken van een estafetteploeg. Alle inlichtingen over deze wedstrijd kan je krijgen bij: Patrick Hoorelbeke 0498/14 57 15
[email protected]
11
1001 meter Op Zondag 21 april 2013 organiseert Zwemclub de Valkaart voor alle zwemliefhebbers in het zwembad “ De Valkaart ” te Oostkamp
het 31ste Zwemfestijn van 1001 meter!! 1001m:
Vrije start tussen 12 en 16 uur (vermijd de late namiddagspits) Iedere deelnemer ontvangt een aandenken Wisselbeker voor de beste clubprestatie Inschrijven ( toegang zwembad en aandenken ) door Voorinschrijving tot 15 april (leden zvo gratis) door storting van € 2,00 op rekening 780-5922256-31 van zwemclub De Valkaart Inschrijving ter plaatse (leden zvo gratis) : € 2,50 Estafette: 1001 m voor ploegen tot 10 deelnemers om 16 u
Enkel via gratis voorinschrijving Aandenken aan iedere deelnemer aan de estafette Verdere inlichtingen bij Patrick Hoorelbeke op tel: 0498/145715
12
Zwemloop 1 mei 2013 Zwemloop
GrootOostkamp 13
Zwemloop: sponsors
14
Zwemloop 5de Oostkampse Zwemloop - 1 mei 2013 Reeds voor de 5de keer zal jullie vertrouwde ZVO samen met atletiekclub FLAC Oostkamp en de Duatlonvereniging Baliebrugge een zwemloop op poten zetten. Wat is een zwemloop? Een stukje zwemmen... direct je T-shirt, schoenen en nummer aantrekken... en dan naar de finish lopen. Het is een triatlonuitdaging op kinderniveau die evenveel voldoening schenkt als een gewone triatlon waarbij iedere finisher als winnaar ontvangen wordt. Naast de jeugd zijn er ook nog reeksen voor 16+ en volwassenen. Je komt uit tegen je leeftijdsgenoten want er wordt in verschillende leeftijdscategorieën “getriatlond”: Vermoedelijk startuur 1° reeks 13:00
D06/H06
2007 en 2006
Zwemme n 50
13:10
D08/H08
2005 en 2004
100
750
13:45
D10/H10
2003 en 2002
150
1000
14:30
D12/H12
2001 en 2000
200
1500
15:30
D14/H14
1999 en 1998
250
2000
16:00
Vanaf 16j
Open individueel
500
2500
16:30
Duo’s
Duo’s open gemengd
500
2500
Reeks
Categorie
Lopen 500
Er kan enkel vooraf ingeschreven worden, inschrijven de dag zelf is niet meer mogelijk. Er kan ingeschreven worden tot ten laatste 28 april 2013 of tot het maximum aantal deelnemers van 175 bereikt is. Dit kan via de site www.zvo.be. Op het startscherm klik je door tot je op de inschrijfmodule terecht komt. Je vindt er ook wat meer info, het loopparcours en je kan er de lijst van de ingeschrevenen raadplegen. Leden die aangesloten zijn bij de triatlonliga en/of ook bij FLAC, DVB of ZVO betalen 4 euro deelname. De bevestigingsmail zal het je anders aangeven, maar je hoeft slecht 4 euro te betalen. Alle anderen en ook de duo’s betalen 6 euro. Na inschrijven krijg je per mail nog een bevestiging en een paar dagen voor de wedstrijd krijg je opnieuw een mail met alle praktische weetjes. Voor elke deelnemer is er na de wedstrijd ook een naturaprijs.
15
Zwemloop:Sponsors
Apotheek Bouckaert-Mekeirele bvba Groenestraat 189 8210 Zedelgem
tel. 050/209750 fax. 050/208199
16
Zwemmen na eten? Hoe zit het met zwemmen na het eten? Je zult het hoogst waarschijnlijk wel al eens gehoord hebben: voor het zwemmen mag je niet eten. Als je iets gegeten hebt, moet je minstens een uur wachten voordat je weer het water induikt. Anders kan je krampen in je maag krijgen en daardoor verdrinken. Maar klopt dit wel? Over zwemmen na het eten bestaan verschillende theorieën, de een zegt geen probleem, de ander vind het onzin. De waarheid ligt waarschijnlijk ergens in het midden Heel wat mensen zijn van mening dat je pas na de spijsvertering mag gaan zwemmen. De spijsvertering is een proces dat uren in beslag neemt, minstens drie uur, afhankelijk van de maaltijd. Als je die 'regel' volgt, zou je dan ook meer dan drie uur moeten wachten vooraleer je het water in mag en niet één uur. Anderen beweren dan weer dat het een kwestie van temperatuur is. Tijdens de spijsvertering stijgt de lichaamstemperatuur wat het risico doet toenemen op een malaise door thermische shock wanneer men in het water gaat. Het verschil in temperatuur is echter miniem. Het volstaat om beetje bij beetje in het water te gaan en eerst wat water in de nek te plenzen. Nog een andere hypothese wil dat de maag en de spieren van de ledematen na het eten om zuurstofrijk bloed vechten. Na een maaltijd zou het bloed naar het abdomen stromen om de spijsvertering mogelijk te maken. Hierdoor zou er onvoldoende bloed zijn voor de spieren. Fout! We hebben voldoende bloed om tegelijkertijd de spijsvertering en de spieren van de ledematen te voorzien. Ons lichaam lijkt in de meeste gevallen over voldoende reserves te beschikken om ook een zwempartijtje na het eten te kunnen ‘verteren’.
17
Zwemmen na eten Natuurlijk is voorzichtigheid wel geboden: mensen met een beperkte hartfunctie kunnen beter extra voorzichtig zijn. Je kan ook best niet gaan zwemmen als je je na een zware maaltijd niet goed voelt, of als je abnormaal moe bent. Als je het gevoel hebt dat je misschien moet braken, maar natuurlijk ook als je tijdens het zwemmen misselijk wordt of buikkrampen krijgt, kan je veiligheidshalve beter naar de kant gaan Waar we trouwens wel bewijs in overvloed voor hebben, is dat alcoholgebruik wel tot een verhoogd risico op verdrinking leidt — bij het zwemmen, maar ook bij andere watersporten. Als je gaat zwemmen, varen of surfen, moet je dus wel degelijk nuchter zijn: maar dan hebben we het over alcohol, niet over voedsel. We kunnen dan ook besluiten dat een te zware maaltijd best vermeden kan worden als men wilt gaan zwemmen omdat het niet comfortabel is. Maar zwemmen vlak na de maaltijd doet het risico op verdrinking niét toenemen.
familienieuws
We leven mee met Leo en Roza Puype Dejonckheer. Hun moeder stierf onlangs.
18
Door de duikbril Trainer Hannes Groepje van de woensdagavond van 19h tot 20h
19
Door de duikbril
20
Column ++ DE URSUS M ARITIMUS ++ L'hiver Indien… De aanhoudende kou van de laatste maanden maakt menig Europeaan depressief. Zoveel is zeker. Gelukkig doet onze economie het goed. Haha. Voor mij krijgen nogal wat zaken voorrang op het slijk der aarde, zoals gezondheid, familie, geluk, liefde, vriendschap, altruïsme, jobtevredenheid. En iedere lente opnieuw is er die schreeuw van Moeder Aarde. Ook gehoord? Door merg en been gaat zoiets. Omdat jullie de noodkreet af en toe wel 'es horen, maar de ernst ervan (misschien) niet ten volle beseffen, zie ik mij genoodzaakt wat zeezout in de open wonde te strooien. Alvast excuus op voorhand, en neem het zeker niet persoonlijk. Alsof jullie nog niet genoeg aan het hoofd hebben… Een winterjas in volle zomer Beeld je even in dat je een extra dikke jas aanhebt die je nooit ofte nimmer kan afdoen. In hartje winter zal je dit met de glimlach ondergaan, maar naarmate de warmere maanden eraan komen, zal het lachen je meer en meer vergaan, vrees ik. Tot overmaat van ramp is je geboorteland een gebied waar weinig of geen bomen staan om wat schaduw te vinden tegen de hete middagzon. Twee decennia geleden was er aan de waterkant massa’s ijs om op te liggen, vond je metershoge sneeuwheuvels om je in te graven – nu is er enkel bruine aarde. Doordat je nergens meer verkoeling kan vinden, ben je als het ware aangewezen om traag en in tussenpauzen te bewegen, zoniet geraakt je super-geïsoleerde lichaam oververhit, met gevaar voor eigen leven. Arctische sauna Welkom, beste lezer, in de Arctische sauna en aanhoor het heikele lot dat de hedendaagse ijsbeer is toebedeeld. Aan het begin van elke zomer kan de beer of de berin "kiezen" uit twee zaken: ofwel godganse dagen zitten niksen en puffen in de zon, ofwel verkoeling zoeken in het ijskoude zeewater met tussenin wat jagen. Tot zover geen ijsbeer overboord. Zodra de zomer een tandje bijschakelt, smelt het ijs en blijven de lekkere zeehonden weg. Om aan vers voedsel te geraken, is hij of zij verplicht om andere oorden op te zoeken, en dan rest slechts één optie: zwemmen. Lars en Knut De biotoop van Mama IJsbeer is zuidelijk Alaska. Vorig jaar in april was ze ingegaan op het geflirt van een bronstig mannetje met als resultaat dat ze in december, tijdens haar winterslaap, twee baby’tjes had gebaard: Lars en Knut. Wanneer boertje en zusje in februari het sneeuwhol verlaten, is het omzeggens iedere dag feest. Terwijl de puppies dollen en sollen in de verse sneeuw, gaat zij op jacht, want in plaats van ijsberenmelk staat er nu zeehond op het menu. Njammie! Swim for life?! Dan wordt het juli, vervolgens augustus – time flies when you’re havin’ fun – en het zeeijs waarop de zeehonden normaliter komen te liggen is bijna, nee, is helemaal verdwenen. Mama IJsbeer denkt na. 'Wat
21
Column nu gedaan? De kinderen en ik hebben honger!' Nu ze nog voldoende vetreserve hebben, moet ze actie ondernemen, zoniet wacht een gewisse hongerdood. 's Morgens, voor dag en dauw, maakt ze de tweeling wakker. 'Kom, Lars en Knut, we gaan een eindje zwemmen,' zegt Mama IJsbeer gespeeld-blij. 'Joepie!' gillen de twee uit. De puppies doen niets liever dan ravotten in het water. Mama springt de zee in en gezwind duiken ze achter haar aan. Door hun dikke vacht en de vuistdikke speklaag voelt het Arctische water wat fris aan. Mama Beer trekt kop en zwemt aan een rustig tempo. Als ze zou willen, gaat ze makkelijk onder de 15 minuten op de 1001 meter, maar met de kleintjes in haar zog, zwemt ze iets trager. Ze checkt de twee sloebertjes achter zich. Prima, ze volgen gedwee. Eigenlijk had ze niet anders verwacht: zwemmen zit ze nu eenmaal in het ijsberenbloed. Het drieste drietal blijft onverdroten doorgaan. Iets later is het middag. Eindelijk zijn ze halfweg, weet Mama IJsbeer. Nog een kleine dertig kilometer voor de boeg. Piece of cake. IJsberen hebben, net als vogels, een onfeilbaar oriëntatievermogen, en Mama IJsbeer had deze oversteek drie jaar geleden al eens gemaakt. De tweemeterlange berin kijkt achterom naar haar kroost: Lars volgt moeiteloos, maar het frêle Knutje heeft het een beetje lastig en klampt moedig aan. Ze haalt het wel. Ongeveer vijftien kilometer verder hoort ze haar dochtertje zachtjes roepen. 'Mama, is het nog ver? vraagt Knutje tussen enkele verwoede voorpootslagen door. Even houdt Mama IJsbeer halt. 'Vast niet, liefje. Komaan doorbijten, meid!’ antwoordt ze, want ze weet dat het nu niet ver meer is. In V-formatie ploeteren ze verder. Ze hebben al zo’n zestig kilometer overbrugd, schat ze. Bijna zijn ze aan het eind van hun trip: een schiereiland ten westen van Alaska – een ijsoase met zeehondjes bij de vleet. Mama IJsbeer tuurt reikhalzend over het blauwe wateroppervlak. Van hieruit zou ze het eilandje moeten kunnen zien. Nee, niks! Uh? Waar is het ijs? Iets verder stopt de familie IJsbeer met zwemmen. De drie beren deinen mee op de golven van de Chukchi Zee, een enorme waterplas ten zuidoosten van de Oost-Siberische Zee. Enkele jaren geleden was deze zee maar vier maand per jaar bevaarbaar, nu laat de zee al zes maand maritiem trafiek toe per jaar. SHELL, BP en de vrienden zijn in allerijl zelfs gestart met proefboringen om in ongerepte natuurgebieden aardolie op te pompen, als aanzet voor nóg tien jaar fossiele roofbouw. [Juich! Juich! Driewerf juich. U kan met bijna zekerheid Koning Auto blijven gebruiken.] Mama IJsbeer denkt na. Ze was zeker dat ze juist zat. Omkeren is uit den boze, want de point of no return waren ze allang gepasseerd. In een interne monoloog slaat Mama IJsbeer een mea culpa – één die er eigenlijk aan de mensheid was om te slaan. Wat heb ik gedaan! Wat nu? De witte beren zwemmen verder noordwaarts. Ze zijn vijfenzeventig kilometer ver en Mama IJsbeer kan haar ogen niet geloven: het enige wat ze ziet is water. Met de wanhoop in het hart zwemt ze naarstig verder, het tempo lichtjes terugschroevend. Dan, een tijdje later… ‘Mama, ik kan niet meer.’ Knutje. Begrijpelijk. Ook Lars begint het moeilijk te krijgen, merkt ze. ‘Kruip maar op mijn rug, kindje.' Ze zou álles doen voor haar jongen.
22
Column De kleine Knut zet haar klauwtjes in mama’s vacht en klimt op haar rug. Krampachtig houdt ze haar vast rond keel. 'Mag ik, lieverd?' vraagt ze geduldig. Knutje gromt en ze zwemmen verder. De nacht valt en ze blijven doorzwemmen. Ze kunnen niet anders. Zwemmen of verzuipen. De familie IJsbeer ligt nu al meer dan vierentwintig uur te spartelen in water van om en bij de drie graden. Ondertussen hebben ze meer dan honderd kilometer in de poten, zonder pauze of slaap en nog is er in de verste verte ijs of vasteland te bespeuren. Het wordt terug klaar. De ochtendzon klimt uit de Chukchi Zee omhoog en komt als een goudgele vuurbal boven een staalblauwe horizon te staan. Middag. Mama IJsbeer kijkt in het rond. Zo ver is ze nog nooit geweest, en nergens land of ijsschots in zicht, ziet ze. Nee toch! Doorgaan, prevelt ze binnensmonds. Iets erna voelt ze de greep van haar dochtertje rond haar hals verslappen. Knutje is doodop en dreigt in slaap te vallen. Ook zij is pompaf. Ze schudt de puppy wakker. Ze moeten dringend rusten! Lars? Bang kijkt ze om. Blij constateert ze dat Lars zijn tweede adem heeft gevonden en haar van kortbij volgt. Het beertje heeft overduidelijk de kracht en het zwemtalent van zijn vader geërfd. Een paar kilometer verder plonst Knut in het water en schiet wakker. 'Zou je kunnen zwemmen?' vraagt Mama IJsbeer overbezorgd, met een hart als pudding. 'Ik probeer, mammie,' antwoordt ze met tranen in de ogen. 'Ik probeer….' Ritmisch begint Knutje met de voorpoten te slaan tot ze bij haar is. Veel verder geraakt ze niet. Het lange zwemmen in bijna-bevroren water was te zwaar voor haar. Het kindje is helemaal op. Mama IJsbeer hijst haar verzwakte dochtertje op d’r rug en zwemt met één arm verder. Dit zou ze niet lang volhouden, wist ze. Is het nog ver? Mama IJsbeer is einde krachten. Oh nee, God, mijn kleintje – ik moet haar loslaten, of ik verdrink. Twintig kilometer voor de kust van Alaska, laat Mama IJsbeer haar dochtertje van haar rug glijden. De verdwaasde puppy gaat onmiddellijk kopje-onder. 'Nee!' brult ze het uit. 'NEE!' In een ultieme moederreflex duikt ze erachteraan. Het is aardedonker onderwater en Mamma IJsbeer slaat wild om zich heen. IJsberen kunnen maximum twee minuten zonder ademen en zodra ze ondergaan worden de neusgaten en oren afgesloten. Waar is ze? Waar is ze?! Op vijf meter diepte voelt ze iets. Yes! Ze heeft haar! Met het beetje kracht dat haar rest kan ze Knut bij haar pootje vastgrijpen. Als een torpedo schiet ze naar de oppervlakte. Ze komen boven en Mama IJsbeer hapt naar adem. Polaire lucht stroomt in haar longen. Knutje? Neen mijn God, ze ademt niet meer. Mama IJsbeer schudt haar dooreen. Geen reactie. Nog eens. Ze was te laat. Snikkend wiegt ze haar lieve kindje, drijvend op haar rug. Dan laat ze de puppy los, waarop het lijkje als een baksteen naar de Eeuwige IJsvelden zinkt. Godverdomme, welke moeder ben ik eigenlijk? Vier uur later komt ze, met Lars op haar rug, uitgeput aan op het ijskoude strand van Brooks Range, het meest westelijke punt van Alaska. Ze hebben het gehaald, een ultrazwem van circa honderdvijftig
23
Column kilometer. Op de achtergrond horen ze het doffe blaffen van een groep zeehonden. Ze zijn gered. Mama IJsbeer kijkt naar de golven en schudt triest haar hoofd. Het spijt me schat. Vergeef me. Ik kon niet meer. Slaap zacht. Ultrazwemmen zonder onderkoeling Je kan zwemmen… en blijven zwemmen, maar ergens is een grens, dat weet het kleinste kind. Door de opwarming van de aarde moeten ijsberen steeds langere afstanden overbruggen, met gevaar voor hun pups en zichzelf. En ja, ze zijn fenomenale zwemmers. Ter info: de langste officieel-geregistreerde nonstop ijsbeerzwem bedraagt 687 kilometer – ja, u leest het goed: zeshonderdachtenzeventig kilometer in negen dagen tijd, zonder eten, drinken én slapen. Dit huzarenstukje staat op naam van een berin, gezwommen in 2011 in de Beaufort Zee. Toen ze bij aankomst werd onderzocht, had ze maar liefst 22% van haar lichaamsgewicht verloren. Sneller dan de snelste mens Een volwassen mannetjesijsbeer meet drie meter en weegt een halve ton. Dankzij hun vetlaag en donzige, waterafstotende vacht kunnen ze moeiteloos urenlang in ijskoud water vertoeven. Qua zwemtechniek gebruiken ijsberen de voorpoten om water te pakken, de kop lichtjes boven water, waarbij hun achterpoten fungeren als roer – geen beenslag. Gemiddeld zwemt de witte super-atleet aan zeven kilometer per uur en dit over afstanden van vijftig (!) kilometer of meer. Zeven per uur? So what? Ter vergelijk: in 2009 zwom de Braziliaan César Cielo het huidige wereldrecord op de honderd meter crawl aan 7,7 km/u. Bijkomend weetje: het zwembadwater mat net geen 27 graden Celsius. En wie dacht de ijsbeer op het land te snel af te zijn: in volle sprint loopt een ijsbeer even snel als Usain Bolt. Mortaliteit van ijsbeerpuppies Onderzoekers voorspellen dat tegen 2080 de noordpool volledig ijsvrij zal zijn. Nu al staat vast dat tegen dan de in-het-wild-levende ijsbeer zal zijn uitgestorven. En hij zal niet de enige diersoort zijn. Ironisch genoeg zal de wilde ijsbeer, de Michael Phelps onder de lopende zoogdieren zeg maar, door zijn ongekende overlevingskracht zijn uitroeiing zelf in de hand werken. Zonder het te beseffen zal Mama IJsbeer, met de beste bedoelingen op zoek naar voedsel, systematisch haar eigen kroost in de vernieling zwemmen, als stond ze aan het hoofd van een zwerm suïcidale lemmingen. Openwaterzwemmen Met dit in het achterhoofd… In augustus wordt eens per jaar de langste openwaterzwem in België gehouden, 7,2 km van Sluis naar Oostkerke. Meestal is het water twintig graden of warmer. Méér dan negentig procent van het deelnemersveld zwemt met een wetsuit. De "ursus maritimus" lacht in zijn donzige vuistje. Homo sapiens? Een bende mietjes, ja!! Sorry voor de komende Ursus Holocaust, my dear friend. Uitvluchten in de zin van "Wir haben es nicht gewusst!" zullen in 2050 niet aan de orde zijn… _____________________________________________________________________ Column in het volgend nummer: ++ PAVLOVIAANSE THERMOGENESE ++ Reacties en/of suggesties :
[email protected]
24
Kruiswoordraadsel
25
Kruiswoordraadsel Across 2. Informaticus 4. Xylografie 7. Voetbalvandaal 15. Face-lift 16. Voorbehoedsmiddel 17. CO2-tekort door te snel en te diep te ademen 19. Antoniem van euforie 22. Echte naam van Tarzan 24. Guinees biggetje 28. Bergsport 29. Vrees aanjagen 30. Vrouwelijke Ursus Maritimus 32. Ontleedmes 34. Vrouwendokter 36. Yahtzee 39. God van de wijn 40. Met een slee naar beneden glijden 42. Titel van een hoge geestelijke 44. Paternoster 45. Infirmerie
Across 46. Brochetten 47. Entomoloog
Down 1. Octogoon 3. Opzetter van dieren 5. Conditietraining 6. Moeilijke periode in een mensenleven 8. Hoofdstad van Alaska 9. Ongesloten kromme lijn 10. Schijnbare tegenstelling 11. Kerkvergadering 12. Eau de cologne 13. Hygroscoop 14. Rasverbetering 18. Das 20. Wraak 21. Woord, gelijk in klank, verschillend in betekenis 23. Verschrikkelijk sneeuwmonster 25. Mardi gras 26. Eten van de eigen soort 27. Quatsch 31. Kitsch 33. Zeldzaam iets 35. Drager van de erfelijkheid 37. Zware tractor om grond te verplaatsen 38. Ziekelijke vrees om bestolen te worden 41. Oplichter 43. Onder de marktprijs verkopen
26
Kruiswoordraadsel ZVO_Kruiswoord April 2013
27
Sponsors
Uit Sympathie: Francis Steelandt PSC
28
