MASARYKOVA UNIVERZITA. Výukový materiál pro obor Kosmetické sluţby Péče o ruce a nehty

MASARYKOVA UNIVERZITA PEDAGOGICKÁ FAKULTA Katedra fyziky, chemie a odborného vzdělávání

Výukový materiál pro obor Kosmetické sluţby – Péče o ruce a nehty

Bakalářská práce

Brno 2016

Vedoucí práce: PhDr. Jan Válek, Ph.D.

Autor práce: Radka Stolinová

Bibliografický záznam STOLINOVÁ, Radka. Výukový materiál pro obor Kosmetické služby – Peče o ruce a nehty. Brno: Masarykova univerzita, Fakulta pedagogická, Katedra fyziky, chemie a odborného vzdělávání, 2016. 84 s. Vedoucí bakalářské práce PhDr. Jan Válek, Ph.D.

Anotace Bakalářská práce „Výukový materiál pro obor Kosmetické služby – Peče o ruce a nehty“ pojednává o péči o ruce a nehty. Teoretická část bakalářská práce je zaměřena na problematiku dostupných učebnic pro obor Kosmetické sluţby. Bakalářská práce je doplněna dotazníkem, který zjišťuje problematiku učebnic a výukových materiálů. V praktické části je vytvořen výukový text, zabývající se péčí o ruce a nehty. Bakalářská práce poslouţí jako prostředek k seznámení s péčí o ruce a nehty. Mohla by být vyuţita na středních školách, a to pro učitele nebo pro ţáky oboru Kosmetické sluţby.

Annotation Bachelor thesis „Educational material for Beauty services - hand and nail care“ deals with the topic of caring for hands and nails. The theoretical part of the thesis focuses on the availablitiy of textbooks for the subject Beauty services. The thesis includes a questionaire, which deals with the topic of textbooks and learning resources. The practical part of the thesis presents an educational text about the hand and nail care. Bachelor thesis will serve as an introduction to hand and nail care and could be used as a learning resource in secondary schools for both teachers and students of the Beauty services subject.

Klíčová slova Učebnice, péče, nemoci nehtů, manikúra, masáţ rukou, peeling, masky, krémy, gely, laky.

Keywords Textbook, care, nail disorders, manicure, hand massage, peeling, face masks, creams, gels, nail polish.

Prohlášení Prohlašuji, ţe jsem bakalářskou práci zpracovala samostatně a pouţila jen prameny uvedené v seznamu literatury. Souhlasím, aby práce byla uloţena na Masarykově univerzitě v knihovně Pedagogické fakulty a zpřístupněna ke studijním účelům. V Brně dne 30. března 2016

Stolinová Radka

Poděkování Na tomto místě bych ráda poděkovala PhDr. Janu Válkovi, Ph.D. za pomoc a vstřícnost při konzultacích k této bakalářské práci. Pomohl mi mnoha cennými radami.

Obsah ÚVOD ......................................................................................................................................................... 8 TEORETICKÁ ČÁST ............................................................................................................................... 9 1

2

OBOR KOSMETICKÉ SLUŢBY................................................................................................... 9 1.1

CHARAKTERISTIKA OBORU KOSMETICKÉ SLUŢBY .......................................................................... 9

1.2

PROFIL ABSOLVENTA...................................................................................................................... 9

1.3

ABSOLVENT Z PRACOVNÍHO HLEDISKA: ......................................................................................... 9

UČEBNICE A UČEBNÍ TEXTY .................................................................................................. 11 2.1

STRUKTURA A FUNKCE UČEBNIC .................................................................................................. 11

2.2

TIŠTĚNÉ UČEBNICE PROTI ELEKTRONICKÝM UČEBNICÍM .............................................................. 11

3

PROBLEMATIKA UČEBNIC ..................................................................................................... 14

4

VÝUKOVÉ METODY POUŢÍVANÉ V PRAKTICKÉM VYUČOVÁNÍ ............................... 16 4.1

5

KLASICKÉ VÝUKOVÉ METODY ...................................................................................................... 16

VÝZKUM........................................................................................................................................ 19 5.1

VÝZKUMNÉ ŠETŘENÍ OD ŢÁKŮ ..................................................................................................... 20

5.2

VÝZKUMNÉ ŠETŘENÍ OD UČITELŮ ODBORNÉHO VÝCVIKU ............................................................ 27

PRAKTICKÁ ČÁST ............................................................................................................................... 34 6

BEZPEČNOST PRÁCE ................................................................................................................ 35 6.1

PROTIEPIDEMICKÝ ŘÁD V PROVOZOVNĚ SLUŢEB .......................................................................... 35

6.2

ÚKLID .......................................................................................................................................... 36

7

ÚPRAVA PRACOVNÍHO PROSTŘEDÍ .................................................................................... 37

8

PÉČE O RUCE ............................................................................................................................... 38 8.1

9

ANATOMIE NEHTU .................................................................................................................... 39 9.1

10

SEZNÁMENÍ S NEHTY .................................................................................................................... 38

CHARAKTERISTIKA ČÁSTÍ NEHTŮ ................................................................................................. 39

NEMOCI NEHTŮ A POŠKOZENÍ RUKOU.............................................................................. 41 10.1

VADY A CHOROBY NEHTŮ – SAMOSTATNÉ CHOROBY NEHTŮ .................................................. 41

10.2

CELKOVÉ CHOROBY NEHTŮ ..................................................................................................... 42

10.3

ZMĚNY NA NEHTECH PŘI KOŢNÍCH CHOROBÁCH ...................................................................... 42

10.4

BAREVNÉ ZMĚNY NA NEHTECH ............................................................................................... 42

10.5 11

12

13

POŠKOZENÍ RUKOU .................................................................................................................. 43

MANIKÚRA ................................................................................................................................... 45 11.1

PRACOVNÍ POSTUP PŘI MANIKÚŘE MOKRÉ ............................................................................... 45

11.2

POSTUP PŘI MANIKÚŘE SUCHÉ ................................................................................................. 47

MASÁŢ RUKOU, PEELING, PARAFÍN, MASKY A KRÉMY ............................................... 52 12.1

PEELING RUKOU ...................................................................................................................... 53

12.2

PARAFÍNOVÝ ZÁBAL ................................................................................................................ 54

12.3

MASKY .................................................................................................................................... 57

12.4

KRÉMY .................................................................................................................................... 58

KONEČNÁ ÚPRAVA NEHTU .................................................................................................... 60 13.1

LAKOVÁNÍ ............................................................................................................................... 60

13.2

FRANCOUZSKÉ LAKOVÁNÍ ....................................................................................................... 62

13.3

LAKOVÁNÍ OMBRÉ .................................................................................................................. 62

14

P-SHINE.......................................................................................................................................... 64

15

UMĚLÉ NEHTY ............................................................................................................................ 67

16

15.1

AKRYL GEL.............................................................................................................................. 67

15.2

MODELÁŢ GELOVÝCH NEHTŮ .................................................................................................. 69

15.3

UMĚLÉ HEDVÁBÍ...................................................................................................................... 74

GEL-LAK ....................................................................................................................................... 76

ZÁVĚR ..................................................................................................................................................... 77 SEZNAM LITERATURY ..................................................................................................................... 798 SEZNAM PŘÍLOH.................................................................................................................................. 79 PŘÍLOHY............................................................................................................................................... 801

Úvod Bakalářská práce bude rozdělena na teoretickou a praktickou. V teoretické části se autorka bude zabývat problematikou učebnic pro obor Kosmetické sluţby. V praktické části bude vytvořen výukový materiál na téma Péče o ruce a nehty. V oboru Kosmetické sluţby je nedostatek učebnic a učebních textů, nebo jsou zastaralé. Proto se autorka rozhodla svoji práci zaměřit na výukový materiál pro odborné vzdělání, konkrétně pro obor Kosmetické sluţby, téma Péče o ruce a nehty. Autorka obor Kosmetické sluţby vystudovala a chtěla by se mu nadále věnovat. Po absolvování Kosmetických sluţeb by měli ţáci maximálně ovládat dovednosti a znalosti oboru. Proto je velice důleţité mít správné základy a dostatečnou praxi. Z tohoto důvodu se autorka rozhodla zaměřit na velmi probírané téma péče o ruce. Práce by měla slouţit pro učitele odborného výcviku jako výukový materiál. Začátek bakalářské práce bude řešen vyhledáním dostupných učebnic pro obor Kosmetické sluţby. Práce bude doplňovat dotazník vyplněný ze dvou středních škol. Autorka dotazníkem bude zjišťovat problematiku dostupných učebnic, zda jsou vůbec pouţívány. Autorka učebnice zhodnotí po obsahové stránce. Dále se práce bude věnovat celkové péči o ruce a to o hygieně, manikúře, nemocem, peelingu, masáţi a umělým nehtům. Cílem bakalářské práce je zjistit problematiku učebnic, zda jsou učebnice vhodné pro výuku. Cílem bakalářské práce je vytvořit výukový materiál vhodný pro učitele střední školy, popřípadě pro ţáky středních škol oboru kosmetické sluţby. Dotazníkem bylo zjišťováno, zda ţáci pouţívají vybrané učebnice, do jaké míry a jak často s nimi pracují. Zda jim vyhovují a jaké navrhují změny a doplnění učebnic. Na základě dostupných zdrojů bude vypracován výukový materiál zaměřený na péči o ruce a nehty.

8

Teoretická část 1 Obor Kosmetické služby 1.1 Charakteristika oboru Kosmetické služby Obor Kosmetické sluţby poţaduje 4 roky prezenčního studia zakončeného státní maturitní zkouškou. Teoretická část probíhá celý týden s výjimkou jednoho aţ dvou dnu praktické části. Počet dnů praktické části v týdnu se odvíjí podle studovaného ročníku. Praktická část probíhá na stanovených pracovištích.

1.2 Profil absolventa Absolvent by měl dokonale zvládnout technologické postupy kosmetických úkonů. Kosmetické postupy musí provádět tak, aby nezpůsobil zranění, správně pouţívat přípravky podle úkonů a typů pletí. Je nutná, aby znal dokonale anatomii těla a dbal na ochranu zdraví při práci. Při provádění pracovního úkonu musí vybrat vhodný technologický postup. Základním poţadavkem je ovládat sloţení chemikálií a správné manipulace s nebezpečným odpadem, rovněţ ovládání aplikace dezinfekce jak na pracovní plochy, tak i na pomůcky. Absolvent po úspěšném ukončení maturitní zkoušky bude schopen pracovat v povoláních kosmetička, manikérka, pedikérka a začlení se na trhu práce. Uplatní se v malých i středně velkých kosmetických provozovnách. Dále je moţnost ucházet se i o další vzdělání, a to na vyšších odborných školách nebo na vysokých školách.

1.3 Absolvent z pracovního hlediska: zajišťuje bezpečnou kvalitu a expirační dobu pouţívaného materiálu, dodrţuje znalost ošetření zákazníka s koţními chorobami nebo doporučí návštěvu u lékaře, zná provozní protiepidemický řád, hygienické a epidemiologické předpisy provádí ošetření podle aktuálního stavu pleti, aplikuje jen schválené a předepsané pracovní postupy, 9

zvolí správné přípravky a postup k ošetření pleti, aby nejvíce vyhovoval typu pleti, je důleţité se nadále vzdělávat v oboru a to na seminářích, školeních, v odborných časopisech a v odborné literatuře, udrţuje stále čisté pracovní prostředí a dodrţování daných předpisů, dodrţuje dezinfekční program, ředění a střídání prostředků pro dezinfekci, seznamuje se s novými dostupnými kosmetickými značkami a přípravky, dbá na vhodnou práci se sterilními nástroji a přípravky – důleţité je jejich bezpečné uskladnění, zvládne základy poskytování první pomoci a má zdravotní průkaz, k ošetření zákaznice přistupuje zodpovědně, dbá na hospodaření s materiálem, provozuje poradenskou sluţbu s vědomím pomoci zákazníkovi, doporučí zákazníkovi, jak správně provádět péči o ruce a nehty, stále naslouchá zákazníkům, zodpovědně zvaţuje jejich problémy, stará se o svoji osobu, vystupuje profesionálně, dodrţuje kázeň, bezpečně pouţívá dané přístroje a kaţdou poruchu svěří do opravy odborníkovi, pravidelně provádí údrţbu všech spotřebičů, měl by mít pozitivní vztah ke vzdělání, důleţitá je reklama a propagace vlastních sluţeb .

10

2 Učebnice a učební texty Správně napsaná učebnice je důleţitým a nezastupitelným prostředkem pro výuku a sebevzdělávání ţáků. Zároveň by měla usnadnit a doplnit práci učitelů. Zvýšení motivace u ţáků lze docílit i prostřednictvím učebnice a to zejména tak, aby byl text poutavý a srozumitelný. Důleţité je vhodná volba obrázkového materiálu, jenţ má funkci zejména didaktickou (J. Maňák, 2007). „Školní učebnice musí být nutně vybaveny aparátem řídícím učení a musí být přizpůsobeny věkovým schopnostem žáků“ (Průcha, 1998, str. 18). „Autoři učebnic většinou nedokážou odhadnout, co je přiměřená hustota odborné informace v textu určeném pro žáky určitého věku a přetěžují text vysokým počtem odborných či faktografických pojmů nebo obojím“ (J. Maňák, 2006, str. 15).

2.1 Struktura a funkce učebnic Podle Průchy (2013, str. 272) lze rozlišit tato základní pojetí: učebnice jako kurikulární projekt učebnice jako zdroj obsahu vzdělávání pro ţáky učebnice jako didaktický prostředek pro učitele.

2.2 Tištěné učebnice proti elektronickým učebnicím Tištěné učebnice bývají snadno dostupné a přenosné. Oproti elektronickým nevyţadují ţádné jiné technické zařízení. Elektronické učebnice potřebují k pouţívání počítač s vybaveným operačním systémem nebo čtečku knih. V dnešní době jsou čtečky knih snadno dostupné. Jejich vyuţití se rychle rozvíjí. Podle autorky předloţeného dotazníku vyplývá, ţe ţáci by byli pro zavedení elektronických knih do škol, oproti tomu učitelé nejsou pro jejich zavedení do výuky. Elektronická forma učebnice můţe vést k tomu, ţe se ţáci nebudou dostatečně připravovat na výuku (viz. kapitola 5). Funkce učebnic podle Průchy (1998, str. 19) Funkce učebnice pro ţáky – učebnice je pro ţáky zdrojem, ze kterého čerpají informace pro učení. Získávají nejen určité poznatky, ale i dovednosti, hodnoty, postoje. 11

Funkce učebnice pro učitele – učitelé z učebnic čerpají a plánují obsah učiva. Pouţívají ji nejen k přímé prezentaci obsahu učiva, ale i k hodnocení vzdělávacích výsledků ţáků. Při plánování a realizaci výuky by se učitel měl velmi často opírat o učebnici, ale v oboru Kosmetické sluţby tomu tak vůbec není. Učitelé s nimi nepracují z důvodů nedostatečného obsahu pro výuku (viz. kapitola 5). Styly uţívání učebnic z pohledu učitelů Sikorová (2010) uvádí čtyři skupiny učitelů podle stylu, jakým pouţívají učebnice. V první stylu se uvádí, jak učitelé pouţívají učebnici stránku po stránce. V tomto případě byla pro učitele učebnice zdrojem informací a metodickým návodem pro přípravu do hodin. „Učitelé, kteří pracovali s učebnicí tímto stylem, vedli žáky více k receptivním činnostem než jiní učitelé“ (Sikorová, 2010, str. 79). V druhém stylu učitelé zahrnují učebnici do výuky jen za jeden z mnoha dostupných zdrojů. Učebnici povaţují pouze za doplňující text. „Základní učebnice používali někdy jako zdroj učiva, někdy jako zdroj učebních úloh, jindy jako východisko k diskusím nebo k motivaci žáků“ (Sikorová, 2010, str. 79) V třetím stylu je uvedeno, ţe učitelé pouţívají učebnice jen za účelem zadání učebních úloh, cvičení nebo úkolů. Kapitoly byly pro učitele jen přehledem témat a výkladové texty byly vodítkem pro to, jak a hluboce se mají tématu věnovat. Čtvrtý styl je pro učitele nejtypičtější. Učitelé si do jisté míry upravovali materiály v učebnicích. „Naprostá většina z nich používala více typů modifikací současně: některé učivo redukovali, jiné rozšiřovali, příp. nahrazovali jiným. Přes tyto úpravy pro ně učebnice zůstala nejvýznamnějším kurikulárním materiálem, který sloužil jako zdroj obsahu“ (Sikorová, 2010, str. 79). Funkce učebnic podle taxonomie Zujeva, která je uvedena v knize Průcha (1998, str. 19-20). Funkce informační – limituje obsah vzdělávání v určitém oboru nebo předmětu, a to i pokud jde o rozsah informací daných pro ţáka k osvojování. Transformační – spočívá v tom, ţe poskytuje přepracování odborných informací tak, aby byly transformované informace ţákům přístupné. 12

Systematizační funkce – systematicky rozděluje učivo podle jednotlivých ročníků nebo stupňů školy a limituje posloupnost jednotlivých částí učiva. Zpevňovací a kontrolní funkce – s pomocí pedagoga si ţáci osvojují určité poznatky a dovednosti, procvičují si je a popřípadě i kontrolují pomocí domácích úkolů. Sebevzdělávací funkce – podněcuje ţáky k samostatné práci s učebnicí a má za cíl vyvolat u ţáků učební motivaci a potřeby poznávání. Integrační funkce – ţáci získávají informace z různých pramenů a učebnice jim zajištuje chápání a integrování těchto informací. Koordinační funkce – poskytuje koordinaci učebnice k pouţívání dalších didaktických prostředků, které na ni navazují. Rozvojově výchovná funkce – učebnice má vliv na vytváření různých rysů ţáků. Komunikační kritérium Podle J. Průchy (1998, str. 44) komunikačním kritériem zjišťujeme obtíţnost učebnic ve smyslu sdělitelnosti a srozumitelnosti učiva v prezentovaném učivu. Je prokázáno, ţe mnoho učebnic bývá obohaceno velkým mnoţstvím informací encyklopedického charakteru, který vede k negativnímu chování ţáka k učení a vyučování. Komunikační kritéria určují stupeň sdělitelnosti, a to vlastnostmi verbálními (jazykové a stylové charakteristiky) i neverbálními (obrazové prostředky). Obsahové kritérium Ve výzkumu učebnice je vysoce důleţitou oblastí, jelikoţ odvrací kvalitativní parametry učebnic. „Jde tu o analýzy toho, jakou povahu, struktury, vztahy, návaznosti atd. mají vzdělávací obsahy začleněné do učebnic a co vlastně tvoří náplň těchto obsahů“ (J. Průcha, 1998, str. 45). V obsahové části se přihlíţí také na způsoby, jak se různé sloţky obsahu učebnic prezentují a to tak, aby byly pro ţáky zajímavé a přesvědčující. Ergonomické kritérium Rozumíme přehlednost učebnic např. druh a velikost písma, grafické symboly, grafické odlišení základních a méně důleţitých části učiva, vyuţití barev v učebnicích aj.

13

3 Problematika učebnic V oboru Kosmetické sluţby je nedostatek učebnic a celkově chybějí i pracovní listy pro tento předmět. Za nedostatek povaţuji i to, ţe pro odborný výcvik není vydaná ţádná publikace. Pedagogové odborného výcviku si učební texty vytvářejí sami v rámci přípravy na vyučování. V současných učebnicích chybějí obrázky a lépe vypracované postupy pro ţáky. Pro pedagogy je výběr učebnic úplně bezpředmětný, jelikoţ je k dostání jen jeden druh učebnic. Proto z autorčina pohledu je vytvoření výukového materiálu velice důleţité a rozhodla se pro tvorbu výukového materiálu. Studijní prameny V oboru Kosmetické sluţby se většinou vyuţívají ke studiu tyto literární prameny: FEŘTEKOVÁ, Vlasta. Kosmetika v teorii a v praxi. 4., aktualiz. vyd. Praha: Maxdorf, 2005, 341 s., [4] s. barev. obr. příl. ISBN 80-7345-046-1. ROZSÍVALOVÁ, Věra. Kosmetika I pro studijní obor Kosmetička. 2., aktualiz. vyd. Praha: Informatorium, 2010, 139 s., [4] s. barev. obr. příl. ISBN 978-807333-080-4. FEŘTEKOVÁ, Vlasta. Kosmetika v teorii a v praxi. Učebnice Kosmetika v teorii a v praxi je na první pohled dosti obsáhlá. Titulní stránka nás informuje o 4. aktualizovaném vydání. Ke konci knihy nalezneme reklamu na čtyři kosmetické značky, se kterými ţák v průběhu studia můţe přijít do kontaktu nebo po ukončení studia s jednou z nich spolupracovat. Text v učebnici je srozumitelný, ale samostatná část péče o ruce a nehty se zde nenajde. V učebnici se nachází jen péče o nehty a to s nedostačujícími informacemi pro péči o nehty. Tato kapitola je shrnuta ve třech stránkách. Autorka zdůrazňuje, jaké choroby by se mohly objevit na nehtech, nebo k jakým důsledkům by mohlo dojít při špatné práci na nehtech. V učebnici je málo obrázků a postrádá popsané jednotlivé úkony jako je např. manikúra, lakování, gelové nehty atd. Na první pohled je učebnice zpracovaná pro všechny ročníky, bohuţel je tam málo informací k jednotlivým kapitolám.

14

ROZSÍVALOVÁ, Věra. Kosmetika I pro studijní obor Kosmetička. Tato učebnice by měla být nejlépe zpracována, jelikoţ ji kosmetičky pro své studium nejvíce pouţívají, ale není tomu tak. Z výzkumného šetření vyplývá, ţe ji při studiu vůbec nepouţívají. Učebnice Kosmetika I je pro první a částečně druhý ročník oboru Kosmetické sluţby. Kapitola péče o ruce a nehty by měla být srozumitelná a doplněná obrázky. Obrázky v kapitole Péče o ruce a nehty jsou dobře nafocené a viditelné. Bohuţel se objevují fotografie, které k jednotlivým odstavcům vůbec nepatří, jako např.: u lakování nehtů se objevují obrázky vady a choroby kůţe, které do této kategorie nenáleţejí, místo obrázků postupu masáţe je vidět postup gelových nehtů, který v této kapitole je uveden ve zkratce, ale není popsán. V kapitole se nacházejí odborné termíny, které by kosmetička měla znát, avšak tyto termíny nejsou dostatečně vysvětleny. V textu chybí klíčové informace. Text v učebnici je pro výuku kosmetiček dostačující, ale jednotlivá část péče o ruce by mohla být obsáhlejší. Shrnutí Učebnice Kosmetika I je pro výuku kosmetiček vhodnější. Je zaměřena více na praktické vyučování. Mohlo by to tedy indikovat její vyšší kvalitu. Bohuţel z výzkumného šetření vyplývá, ţe ji učitelé ani ţáci nepouţívají (viz. kapitola 5). Důvodem je málo obrázků a málo popsané postupy.

15

4 Výukové metody používané v praktickém vyučování V této kapitole se zaměříme na výukové metody pouţívané v praktickém vyučování.

4.1 Klasické výukové metody Metody slovní – Přednáška Z hlediska pedagoga tak i ţáka je tato metoda nejnáročnější ze slovních metod. Metody názorně-demonstrační - Instruktáţ „Instruktáž je výuková metoda, která zprostředkovává žákům vizuální, audiovizuální, hmatové a podobné podněty k jejich praktické činnosti.“(Maňák, 2003, str. 87) Tato metoda patří mezi nejčastější názorně-demonstrační metody pouţívané ve školní praxi. Instruktáţ se dělí na metody slovní, metody pozorování a metody pracovní. Pedagog volí instruktáţ nejčastěji slovní a to, ţe ţáky informuje o jejich činnosti, předává nové vědomosti a dovednosti, řídí pozornost ţáků nebo aktualizuje jiţ osvojené dovednosti. Důleţité je, aby pedagog upozornil ţáky na nejdůleţitější prvky a na chyby, které ţák provádí. Pedagog musí danou činnost ovládat bezchybně. Velice často se doporučuje, aby pedagog nejdříve názorně předvedl prvek s nezbytným slovním popisem a teprve pak ţákům dodal podrobnější slovní popis doplňující jednotlivé části prvků. Důleţitá je doba instruktáţe, která by neměla přesáhnout 30 minut a to z důvodů ochabující pozornosti ţáka. Práce s technickou dokumentací Tato metoda je v praktickém vyučování velice důleţitá. Ţáci si osvojí všechny provozní úkony, které budou při budoucím povolání kosmetičky potřebovat. Důleţité pro tuto vyučovací metodu je, aby si ţáci osvojili vědomosti a znalosti z odborných předmětů. Proto je důleţitá spolupráce učitele odborného výcviku s učitelem teoretických předmětů. Základem této metody je samostatná činnost ţáka v technické i účetní dokumentaci.

16

Metody dovednostně-praktické – Produkční metoda U produkčních metod vzniká smysly registrovaný produkt, výtvor, výkon. Pedagog se ţáky nacvičuje různé pohybové dovednosti, výkony drobné motoriky (lakování nehtům, malování na ruce, modelace nehtů atd.). Výsledkem je konkrétní úkon nebo produkt. Tato metoda navazuje na spojitost mezi teorií a praxí. Aktivizující výukové metody – Diskuzní Diskuzi můţeme chápat jako vzájemný rozhovor mezi všemi členy třídy, kde se řeší různé problémové situace. Důleţitá je jak příprava ţáků, tak i učitele na diskutované téma. Od klasického rozhovoru se liší v šíři kladených otázek, které mají za úkol vymezit určitý úkol. Pro ţáky je diskuze důleţitá v rozvíjení se nových poznatků a komunikativních dovedností. Pedagog umoţňuje kaţdému ţáku bez obav a bezprostředně sdělit svůj názor. Na závěr shrne diskuzi, zdůrazní a doplní mezery. Komplexní výukové metody – Výuka podporovaná počítačem Podpora výuky počítačem se od počátků výrazně rozšířila. Tento způsob se dá vyuţít na procvičování, k prezentování látky nebo k simulaci a didaktickým hrám. Organizační formy výuky- Exkurze Tato metoda se realizuje mimo školní prostředí a má velký význam v praktickém vyučování. Cíle exkurze jsou různé např. ţák je inspirován novými technologickými postupy, prohloubení společenskovědních a pracovních znalostí ţáků, posiluje motivaci, zájem a cíl ţáka něco dokázat, pozorují správnou organizaci práce a způsoby provedení. Exkurze se dělí na tři části: přípravnou, realizační a závěrečnou. 1. V přípravné části si musí zejména pedagog ujasnit, jaký bude cíl a úkol exkurze. Pedagog se důkladně seznámí s místem exkurze a určí příslušný postup exkurze. Po této přípravě pedagog seznámí ţáky o obsahu, cíli a délce trvání exkurze. 2. Při vlastním provedení exkurze pedagog zdůrazní ţákům, na které činnosti nebo věci by se měli zaměřit. Poučí je o bezpečnosti a hlavně, jak se mají na exkurzi chovat. 17

3. V závěrečné části pedagog zhodnotí průběh exkurze a odpoví na případné dotazy ţáků. Exkurze by neměla trvat déle neţ 2 hodiny, a to z důvodů pozornosti ţáka. Zhodnocení Pro výuku péče o ruce a nehty je důleţitá metoda názorně-demonstrační – Instruktáţ. Jak uţ bylo řečeno, instruktáţ zprostředkovává vizuální, hmatové a podobné podněty. Ţákům tato metoda přijde zajímavá. Instruktáţ upoutává ţákovu pozornost. Autorka učitelům doporučuje i výukové metody kombinovat, jako například instruktáţ s výukou podporovanou počítačem. Z informací na internetu budou ţáci sami objevovat nové postupy a trendy v péči o ruce a nehty. Ţáci si nové poznatky lépe osvojí a zapamatují. Cílem vzdělávání je ţáky motivovat k dalším činnostem.

18

5 Výzkum Jako metoda získávání dat byl zvolen dotazník. Cílem bylo zjistit, jaký je stav a rozšířenost pouţívání současných učebnic učiteli a ţáky. Dílčím cílem je zjisti zájem o vytvoření výukového materiálu Péče o ruce a nehty. Výzkumné otázky: Mají ţáci nebo učitelé zájem o vytvoření nových výukových materiálu na téma Péče o ruce a nehty? Měli by ţáci nebo učitelé z vytvoření výukového materiálu na téma Péče o ruce adekvátní pedagogický přínos? Jsou podle ţáků nebo učitelů učebnice k výuce dostačující? Vyhovují ţákům a učitelům dosavadní učebnice? K získání informací na tyto otázky autorka pouţila dotazník. Dotazník je sloţen z uzavřených a otevřených otázek. K vybraným otázkám měli moţnost ţáci i učitelé napsat svůj názor, zda dosavadní učebnici pouţívají a jak často. Autorka také chtěla zjistit to, co v současných učebnicích postrádají. Dotazník je poskládaný z jedenácti otázek a to jak u dotazníku pro ţáky, tak i pro učitele. Autorka vytvořila jeden dotazník pro ţáky a jeden pro učitele. Autorka provedla výzkumné šetření na dvou středních školách. Po domluvě s vedením byl dotazník podán na SOŠ a SOU Lanškroun a Střední škole Brno, Charbulově obor Kosmetické sluţby. V Lanškrouně autorka chtěla, aby dotazník vyplnili ţáci druhého ročníku, protoţe se v tomto ročníku téma Péče o ruce a nehty vyučuje. Bohuţel druhý ročník nebyl v Lanškrouně otevřen z důvodu nedostatku ţáků, proto byl dotazník podán třetímu ročníku. V Lanškrouně dotazník vyplnilo 20 respondentů. Na druhé škole Charbulově v Brně byl dotazník podán druhému a třetímu ročníku oboru Kosmetické sluţby. V druhém ročníku dotazník vyplnilo 13 respondentů a ve třetím ročníku 19 respondentů. Dotazovaní respondenti odpověděli na všechny otázky a odpovědi jsou zpracovány formou grafů. Dotazník pro učitele vyplnilo 6 učitelů z odborného výcviku. Oba dotazníky autorka uvedla v příloze bakalářské práci. Autorka v následujícím textu vyhodnotila obě školy dohromady.

19

5.1 Výzkumné šetření od žáků První otázka: Pracujete na odborném výcviku s výukovými materiály? A) Ano

B) Ne

Touto otázkou autorka chtěla zjistit, zda se na odborném výcviku pracuje s výukovými materiály. Zda bude vhodné vytvořit výukový materiál. Většina respondentů odpověděla, ţe pracuje na odborném výcviku s výukovými materiály. Otázka číslo dvě: Domníváte se, ţe se na trhu nachází málo výukových materiálů nebo jsou málo obsáhlé pro odborný výcvik? A) Ano

B) Ne

C) Moţná (nedokáţu posoudit)

20

Autorka chtěla od respondentů zjistit, v jaké míře se na trhu nacházejí výukové materiály. Nadpoloviční většina respondentů odpověděla na otázku moţná. Respondenti se nedokázali rozhodnou, zda je jich málo, nebo jsou málo obsáhlé. Důvodem váhání a nejistoty, jestli je materiálu málo nebo jejich obsah je nedostatečný, můţe být neinformovaností pedagogů o těchto materiálech. Otázka číslo tři: Byl by pro Vás výukový materiál na téma Péče o ruce přínosem ve vzdělání? A) Ano

B) Ne

C) Moţná

D) Nevím

Pro nadpoloviční většinu respondentů by byl výukový materiál na téma Péče o ruce přínosem ve vzdělávání. Přičemţ nový materiál by byl vhodný k jejich vzdělání. Mohli by se učit z nového materiálu, neţ pouze ze zápisků. Tato informace můţe slouţit ke tvorbě dalšího výukového materiálu na téma Péče o ruce. Otázka číslo čtyři: Kde čerpáte inspiraci pro péči o ruce a nehty (např. lakování nehtů)? A) Internet

B) Knihy, odborné časopisy

C) Televize D) Jiné, doplňte prosím jaké:………………………….

21

Tato otázka měla zjistit, z jakých zdrojů respondenti čerpají inspiraci. Většina respondentů hledá inspiraci pro péči o ruce z internetu. Materiály k tomuto tématu jsou často zastaralé. Lakování a zdobení nehtů je jedním z nejaktuálnějších témat. Bohuţel je inspirace dostupná jen na internetu. Zdobících technik existuje několik avšak dostupnost v tištěných materiálech je nízká a často neodpovídá módním trendům. Otázka číslo pět: Je pro Vás stávající učebnice vyhovující? (Jakou pouţíváte např. Kosmetika, Zdravověda, Materiály atd.) A) Ano

B) Ne

Proč?........................................................................................................................

22

Většina respondentů odpověděla, ţe je pro ně stávající učebnice nevyhovující. Na otázku proč odpověděli, ţe učebnice má zastaralé popisy, obrázky a učitelé po nich současnou učebnici nevyţadují. Otázka číslo šest: Co v současné učebnici postrádáte? A) Moderní techniky a postupy

B) Obrázky

C) Důkladnější popis

D) Kontrolní otázky

E) Jiné, doplňte prosím jaké:………………………….

U necelé poloviny respondentů chybí moderní techniky a postupy. Na odpověď jiné: respondenti odpověděli, ţe postrádají samotnou učebnici. Moderní techniky a postupy jsou v současné době velmi ţádané asi v kaţdém oboru vzdělání. Rozsáhlejší popis a fotografie jsou velice důleţité k výuce. Kontrolní otázky jsou dobrým příkladem a postupem k pochopení dané techniky. Otázka číslo sedm: Co se Vám na současné učebnici nelíbí? A) Nedostatek fotografií

B) Dlouhý text

C) Zastaralé popisy

D) Jiné, doplň prosím jaké:………………

23

Polovině respondentů na současných učebnicích vadí zastaralé popisy. Pro respondenty by bylo dobré, kdyby se učebnice aktualizovali. Zastaralé popisy mohou vést k chybnému nebo nedostatečnému provedení práce, jelikoţ se techniky aktualizují a některé postupy úkonů se uţ nepouţívají. Kvalitní postup doplněný fotografiemi je v současné době velmi ţádaný. Ţáci se tak mohou nejen inspirovat, ale nový postup se z nich naučit. Nedílnou součástí je přesný popis úkonů, který často neodpovídá fotografiím. Otázka číslo osm: Z jakých materiálů se připravujete na výuku? A) Z učebnice B) Z vlastních zápisků od učitele C) Z výukových materiálů D) Jiné

24

Tři čtvrtiny ţáků se na výuku připravují z vlastních zápisků od učitele. Respondentům nevyhovuje současné zpracování učebnic. Zbývající respondenti uvádějí, ţe se na výuku připravují z výukových materiálů. Otázka číslo devět: Kolikrát do týdne stávající učebnici pouţijete?

Téměř všichni respondenti se shodují, ţe učebnice vůbec nepouţívají. Jejich příprava na výuku probíhá ze zápisků od učitele nebo z výukových materiálů. Výhodu je, ţe si ţáci postup a informace píší sami, tak aby byly pro ně srozumitelné.

25

Otázka číslo deset: Máte zájem o vytvoření nové učebnice s novými technologiemi a postupy v péči o ruce a nehty? A) Ano

B) Ne

Většina respondentů souhlasí s vytvořením nové učebnice. Respondentům v současné učebnici chybí moderní techniky, postupy a jejich popis je zastaralý. Je zřejmé, ţe se ţáci o daný obor chtějí zajímat a chybí jim k tomu vhodný materiál. Otázka číslo jedenáct: Bylo by pro Vás vhodnější mít učebnice v elektronické formě? A) Ne

B) Ano

26

Více neţ polovina respondentů by uvítali elektronickou podobu učebnic. Jejich odpověď na otázku proč zněla, ţe učebnice je těţká a elektronická forma je zajímavější. Ostatní respondenti odpověděli na otázku proč, ţe klasickou knihu mohou otevřít hned a nemusí k tomu pouţívat ţádné technologie. Závěr výzkumu Z výzkumného šetření vyplývá, ţe respondenti v současné době nejsou spokojeni se stavem učebnice. Obsahové zpracování je nevyhovující, postrádají moderní techniky, postupy a obrázky. Zajímavým zjištěním je, ţe ţáci učebnice ve výuce vůbec nepouţívají. Na výuku se připravují ze zápisků od učitele. Ţáci by stáli o vytvoření výukového materiálu na téma Péče o ruce a nehty.

5.2 Výzkumné šetření od učitelů odborného výcviku Otázka číslo jedna: Pouţíváte ke své práci učitele/učitelky pomocný výukový materiál nebo čerpáte jen z dosavadních učebnic? A) Ano, čerpám

B) Ne, pouţívám jen dosavadní učebnice

Nadpoloviční většině učitelů odborného výcviku pracuje na praxi s výukovými materiály. Otázka číslo dvě: Je nějaký problém v nedostatku výukových materiálů pro odborný výcvik (např. v nedostatečnosti, v rozšířenosti, atd.)? A) Ano

B) Ne

27

C) Moţná

Z tohoto grafu vyplývá, ţe učitelé jsou nerozhodní. Nejsou si zcela jistí, jaký je problém s výukovými materiály a to jestli jsou dostačující a rozšířené. Rozhodujícím faktorem můţe být i přístup učitele odborného výcviku k těmto materiálům. Jsou i tací učitelé, kteří materiály nepouţívají nebo jen ve velmi malé míře. Často spoléhají na své vlastní zkušenosti a dovednosti, které získali během své praxe? Je ovšem otázkou zda je takový přístup k ţákům vhodný. Otázka číslo tři: Byl by pro Vás výukový materiál na téma péče o ruce přínosem ve vzdělání? A) Ano B) Ne C) Moţná D) Nevím

28

Většina učitelů by stála o vytvoření výukového materiálu. Učitelé v malém mnoţství pracují se stávající učebnicí. K vyučování pouţívají výukové materiály, které bývají aktualizované. Tyto výukové materiály mohou představovat články a různé postupy s fotografiemi v odborných časopisech. Otázka číslo čtyři: Kde čerpáte inspiraci pro zadání domácích úkolů? A) Internet B) Kníţky, odborné časopisy C) Televize D) Jiné

29

Učitelé čerpají nejvíce inspirace pro domácí úkoly z knih a odborných časopisů. Druhá část učitelů se přiklání k internetu, kde je dostupné kaţdé téma. Odborný časopis na praxi vychází kaţdý měsíc a je pro výuku důleţitý z důvodů aktuálních informací v nových postupech a trendech. Otázka číslo pět: Je pro Vás stávající učebnice vyhovující z pedagogického hlediska? A) Ano

B) Ne

Proč?........................

Učitelům odborného výcviku nevyhovuje stávající učebnice. Její nevýhodou je, ţe se současná učebnice neaktualizuje. Otázka číslo šest: Co se Vám na současné učebnici nelíbí a postrádáte v ní?

30

Největší nevýhodu učitelé shledávají především v zastaralých popisech postupů. Učitelé by uvítali, kdyby se učebnice aktualizovala a doplnila novými fotografiemi. Otázka číslo sedm: Z jakých materiálů se připravujete na výuku? A) Z učebnice

B) Z vlastních zdrojů

C) Z výukových materiálů

D) Jiné

Dvě třetiny učitelů uvádí, ţe k přípravě na výuku vyuţívají vlastní zdroje. Je nutné říci, ţe jejich vlastní zdroj nemusí odpovídat ostatním učitelům. Otázkou je z jakých zdrojů tyto materiály učitelé mají. Často můţe mít jeden učitel odlišný materiál od druhého učitele. Tímto přístupem přistupují k ţákům odlišně. Je vhodné, aby si učitelé výukové materiály sjednotili. Otázka číslo osm: Kolikrát do týdne učebnici pouţijete?

…………………………………………………………………………………

31

Na této otázce je jasně vidět, ţe učitelé učebnici téměř nepouţívají. Z důvodu jejího nedostatku a neaktuálnosti. Její zastaralé postupy a techniky mohou být rozhodujícím faktorem. Z otázky č. 9 je zjištěno, ţe učitelé pouţívají spíše své vlastní zdroje. Otázka číslo devět: Máte zájem o vytvoření nové učebnice s novými technologiemi a postupy péče o ruce a nehty? a) Ano

B) Ne

Odpověď na tuto otázku není vůbec překvapující. Z výsledků otázek č. 9 a č. 10 je zřetelné, ţe učitelé učebnici ve velké míře postrádají. Hlavně novou učebnici s aktuálními tématy.

32

Otázka číslo deset: Bylo by pro Vás vhodnější mít učebnice v elektronické formě? A) Ano

B) Ne

V současné době je nový trend učebních materiálů, a to v elektronické formě. Dle učitelů je tato forma pro jejich výuku nevyhovující. Důvodem můţe být nedostatečná znalost práce s počítačem. Učitelé se přiklánějí spíše k materiálům v tištěné formě. V učebnici si konkrétní téma mohou hned vyhledat a nepotřebují k tomu počítač. Závěr výzkumu Z výzkumného šetření vyplývá, ţe učitelé nejsou v současné době spokojeni s učebnicí. Učitelé odborného vyučování pouţívají k výuce vlastní materiál a současnou učebnici nepouţívají téměř vůbec. Více neţ o dosavadní učebnici by stáli o vytvoření nové učebnice nebo výukového materiálu. Učitelé zatím nejsou pro zavedení elektronické formy učebnic do vyučování, protoţe by se ţáci dostatečně nepřipravovali na výuku.

33

Praktická část Cílem praktické části bakalářské práce je vytvořit vhodný výukový materiál pro praktické vyučování kosmetiček. Dotazníkem bylo zjištěno, ţe jak učitelé, tak ţáci stojí o vytvoření výukového materiálu (viz. kapitola 5). Důvodem je nedostatek učebnic a výukových materiálů pro dané téma. Výukový materiál je určen pro první ročník oboru Kosmetické sluţby. Učitel by s tímto materiálem mohl pracovat celý rok. Učiteli autorka doporučuje vést výuku Instruktáţní metodou. Úvod – učitel zahájí hodinu a nastíní základní informace, jak bude daný den probíhat. Výklad – učitel ústně vysvětlí jednotlivé úkony a popíše pomůcky k danému tématu. Zdůrazní informace, na které by si ţáci měli dát pozor. Konečný výklad ukončí informací o dodrţování hygienického minima. Praktické lekce – učitel ţákům názorně předvede aktuálně probírané téma. Instruktáţ lze rozdělit na dvě části, kdy učitel ţákům předvede celý úkon dohromady nebo po jednotlivých fázích, kdy si ţáci tyto fáze sami vyzkouší. Postup jednotlivých fází se doporučuje u dlouhých a sloţitých úkonů. Jaký postup učitel zvolí je zcela na něm. Vlastní práce ţáků – ţáci si sami vyzkouší jednotlivý úkon. Během práce ţáků učitel kontroluje správný postup a techniku. Učitel ţáky informuje o provedených chybách. Hodnocení – po ukončení kaţdého úkonu učitel zhodnotí provedenou práci. Celkové hodnocení – proběhne na konci vyučování. Učitel informuje ţáky o provedených chybách a sdělí jim celkovou známku za provedené úkony .

34

6 Bezpečnost práce Kosmetička je povinna v zájmu svém, ale i klientčiny bezpečnosti dbát na ochranu zdraví při práci, dodrţovat bezpečnostní předpisy, pouţívat při práci ochranné pomůcky a účastnit se školení. Kosmetiku smí provádět pouze pracovník s příslušným vzděláním a odbornou kompetencí. Před nástupem do zaměstnání, ale i na praktické vyučování musí kaţdá kosmetička mít zdravotní průkaz. Protipoţární řád patří mezi základní dokumenty protipoţární ochrany. Jeho umístění musí být na viditelném místě a všichni pracovníci s ním musí být seznámeni.

6.1 Protiepidemický řád v provozovně služeb Dezinfekce Pojmem dezinfekce se rozumí zneškodňování mikroorganismů za pomoci chemických a fyzikálních postupů. Cílem je zastavit cestu nákazy od zdroje k jedinci. Záměrně zničí choroboplodné zárodky a viry (Rozsívalová a kolektiv, 2000). Sterilizace Je ničení všech choroboplodných zárodků a virů. Sterilizace je soubor postupů vedoucích ke zničení všech ţivých forem mikrobů na předmětech a v prostředí včetně mikroskopických hub, červů a jejich zárodků. Na sterilizaci celokovových nástrojů se pouţívají horkovzdušné sterilizátory. Všechny pouţívané nástroje i nářadí se před pouţitím sterilizátoru řádně očistí horkou vodou se saponátem a to od vousů, vlasů a kosmetických přípravků (Rozsívalová a kolektiv, 2000). Dezinfekce drobných poranění K desinfekci se pouţívá přípravek Jodisol, 3% peroxid, Ajatin tinktura, Septonex aj. Rána se řádně vydezinfikuje a sterilním obvazem se překryje. Pokud se pracovník dostane do kontaktu s krví, tak musí ruce vydezinfikovat a ponořit do schválených dezinfekčních prostředků na ruce alespoň po dobu 1 minuty. Pak si ruce umyje mýdlem a nanese krém (Rozsívalová a kolektiv, 2000).

35

6.2 Úklid Provozovna a všechny jí určené prostory musí být udrţovány v dokonalém pořádku a čistotě. Pracovní plochu je nutné před kaţdým úkonem uklidit a vydezinfikovat tak, aby klientka měla pocit, ţe do boxu přichází jako první. Lehátko, křeslo je nutno upravit nebo po případě vyměnit prostěradlo. Po kaţdé klientce měníme papírové ubrousky pod hlavou. Odstraníme všechny zbytky materiálu, pouţité nádobí umyjeme v přípravně. Špinavé prádlo vkládáme do speciálního prádelního koše, který by měl být vzdušný. Denní úklid Provádíme důkladné vytření podlahy. Do vody přidáme dezinfekční přípravek. Dále otřeme pracovní plochy, stolky, skříňky, ţidle, umyjeme kachličky, umyvadla, zrcadla, koše vyprázdníme a připravíme materiál na druhý den (ubrousky, čtverečky buničiny, vatové tamponky, ubrousky). Týdenní úklid U týdenního úklidu se kromě běţných denních úkonů myje i nádobí, kosmetické lehátka, podlaha, skříňky a pracovní stolky. Umyjeme koše, umyvadla, očistíme všechny svítidla, převlékneme lehátka, a to vše s pouţitím desinfekčních přípravků. Sanitární úklid Provádíme jednou za měsíc. Skládá se z kompletního úklidu celé provozovny s dezinfekčními prostředky. Dezinfekcí umyjeme stěny, topení, zrcadla, poličky, skříňky, odkládací plochy, svítidla, dveře, botníky a ţidle. Potom následně umyjeme zásobníky, prachovnice, doplníme materiál. Velký úklid Provádíme vícekrát do roka – umyjeme okna, necháme odborně zrevidovat elektrické zásuvky, šňůry, kohoutky, vypínače. Malování stěn a stropů se provádí jednou za dva roky.

36

7 Úprava pracovního prostředí Estetika a hygiena provozovny Pracovní prostředí můţe být ovlivňováno vztahy v pracovním kolektivu. Na pracovní prostředí má vliv i estetické zařízení a vybavení pracoviště. Toto vše můţe dělat příjemné a přívětivé prostředí, nebo chladné a neútulné pracoviště. Hygienická ochrana oděvu, lehátka a prádla pro zákazníky Oděv klientky se musím vţdy před kaţdým úkonem přikrýt čistou pláštěnkou. Lehátko pod hlavou klientky se chrání papírovým ubrouskem na jedno pouţití. Pokud úkon vyţaduje, aby se klientka svlékla, musí být pouţito pro kaţdou klientku čisté prostěradlo. Kaţdá nová klientka musí mít prádlo vţdy čistě vyprané, vyţehlené a vyvařené (Rozsívalová a kolektiv, 2000). Zdravotní průkazy Zdravotní průkazy vydává obvodní lékař a musí ho mít při výkonu práce kaţdý pracovní u sebe nebo ho odevzdá vedoucímu. Při zanedbání hygienického minima můţe orgán hygienické sluţby oprávněně navrhnout přezkoušení, nebo průkaz přímo odebrat. Shrnutí úkolů vyplývajícího z hygienického minima pro pracovníky provozoven Osoby, které pracují v provozovnách, musí dodrţovat určitá opatření: před nástupem do zaměstnání je kaţdá osoba pracující v provozovně povinna podrobit se lékařské prohlídce, v případě horečnatého, průjmového nebo hnisavého onemocnění je tato osoba povinna navštívit lékaře, dodrţovat pracovní předpisy, kontrolovat exspirační dobu u přípravků, udrţovat čistotu pracoviště, nářadí a nástroje, před kaţdým úkonem si umývat ruce, střídat dezinfekční roztoky a vyhnout se tak moţnému vzniku odolnosti mikrobů na určitou dezinfekci (Stolinová, 2014).

37

8 Péče o ruce 8.1 Seznámení s nehty Co je nehet? Nehet je slisovaná mrtvá buňka, která tvoří pevný a pruţný povrch. Suché nehty Mívají bledou barvu, povrchové rýhy a pokoţka na konečcích prstů je dehydratovaná. Nehty se třepí a lámou. Nedoporučuje se pouţívání silných odmašťovacích přípravků. Nedostatek vláhy na nehtu můţe být způsoben i chladným počasím, dlouhodobým onemocněním, či nedostatkem mastných kyselin. Suché nehty se zhoršují častým pouţíváním odlakovačů. Suché nehty se dají zlepšit nanášením krémů a olejů. Nehty léčíme pomocí vnitřní nehtové terapie nebo vnější nehtové terapie. Vnitřní terapie se aplikuje pomocí injekce, která obsahuje mastné kyseliny. Stav se dá zlepšit pomocí rostlinných olejů, které napomáhají k podpoře buněčné stěny. Vnější terapií pečujeme o nehty na povrchu. Na povrch nehtu nanášíme speciální olejíčky či krémy. Nápomocný můţe být i teplý olej nebo parafín. Lámavé nehty Lámavým nehtům chybí pruţnost, snadno se třepí a lomí. Jejich vzhled je matný. Přispívá k tomu časté pouţívání čisticích prostředků nebo působení odlakovače. Lámavé nehty bývají pevné, ale suché. V tomto případě se nedoporučují pouţívat zpevňovače nehtů. Vnitřní nehtová terapie doporučuje uţívání vitamínů C, D, E. Vitamíny dostatečně zavodní nehty. Vnější nehtová terapie volí kombinaci olejů a pěstících prostředků na bázi vody. Velice důleţité je pouţívání vhodných odlakovačů s co nejmenším obsahem alkoholu. Dehydrované nehty Dehydratovaným nehtům chybí vlhkost. Nedostatek vody zavinil dehydrataci. Vypadají mastné a třepí se. Vzhled je podobný suchým nehtům, ale oproti nim jsou dehydratované nehty slabší a tenčí. Dehydratace nehtu se zhoršuje postupem věku, který má za následek úbytek výţivných hormonů, ţivin a proteinů. Vnitřní nehtovou terapií dodáváme vitamíny B2, B7, B12. Proti dehydrataci nehtů je důleţitý vápník, který do těla dostáváme v mléčných výrobkách. Vnější nehtovou terapií nanášíme na nehty přípravky s obsahem mléka. Pravidelná masáţ rukou dodá nehtům krevní oběh v prstech (Watsonová, 2009). 38

9 Anatomie nehtu Nehtová ploténka – je tvořena zrohovatělými buňkami. Nehtová ploténka vyrůstá z kořene nehtu a posouvá se pod nehtové lůţko aţ k volnému okraji nehtu. Nehtové lůţko – prstová tkáň pod nehtovou ploténkou. Nehtové lůţko nehet podpírá, ale na jeho růst nemá ţádný vliv (Toselli, 2004). Matrix – zadní nehtový val. Lunula – má tvar půlměsíce bělavé barvy na dolní části nehtové ploténky. Tvar a velikost je u kaţdé osoby individuální, často bývá viditelnější na placích. Nehtový val – přirůstá k nehtu nadnehetní kůţičkou Eponychium – Tenká vrstva kůţe na okraji nehtu u lunuly. Hyponychium – Zrohovatělá kůţe pod volným okrajem nehtu. Volný okraj nehtu – Nehet, které přečnívá přes prst.

Obrázek 1: Anatomie konce prstu, převzato z (www.prirodovedci.cz, 2016, [online] (https://www.prirodovedci.cz/zeptejte-se-prirodovedcu/452).

9.1 Charakteristika částí nehtů Nehtový val tvoří malou část nehtu. Při poškození velmi bolí a hnisá. Kosmetička musí dávat velký pozor při manikúře. Lunula je viditelná u kaţdého nehtu jedince. Má bílé zbarvení ve tvaru půlměsíce u kořene nehtu. Volný okraj nehtu přesahuje přes poslední článek prstu. Kosmetičky jej udrţují čistý a ve správné délce. Kořen nehtu 39

zajišťuje stálý růst nehtové ploténky. Zde se dělí buňky a doplňují odumřelé buňky. Je důleţité chránit kořen před úrazy. Existují rozdíly v růstu, ale v průměru vyroste nehet o 4 mm za měsíc. Mladým lidem rostou nehty rychleji neţ starším. Pro růst nehtů je velice důleţitá správná péče, výţiva a dostatek vitamínů a minerálů (Rozsívalová a kolektiv, 2000). Praktické rady pro zdravé nehty častější pouţívání laků a odlakovačů nehet poškozuje a způsobuje lomivost. Je dobré pouţívat odlakovač bez acetonu, při práci na zahradě a úklidu doma, jako je vytírání se doporučuje pouţívat rukavice, po kaţdém umytí ošetříme ruce krémem, krátké nehty nestříháme, jen pilujeme, vyhýbáme se odlakovačům, které obsahují aceton, lak z nehtů nikdy neseškrabujeme, nehty pilujeme jen jedním směrem, aby se netřepily, záděry na kůţi okolo nehtu jemně odstřihněte, vyhnete se tak zánětlivému poškození, nehty si nekoušeme. Co signalizují jednotlivé nehty Dnes objevená alternativní medicína akupunktura má kořeny v medicínských znalostech staré Číny. Stav nehtů slouţí jako varovný signál, který se často ukázal jako pravdivý. Podle tisíciletého čínského učení je kaţdý nehet přiřazován k určitému orgánu. Palec – náleţí plicím Ukazováček – tlustému střevu Prostředníček – krevnímu oběhu Prsteníček – slouţí k prokrvování Malíček – souvisí se srdcem a tenkým střevem. 40

10 Nemoci nehtů a poškození rukou 10.1 Vady a choroby nehtů – Samostatné choroby nehtů Nedostatečný růst a vývoj nehtů nebo jeho úplná ztráta. Tato nemoc je často doprovázená poruchou růstu zubů a vlasů. Bohuţel je to vývojová vada a nelze léčit. Drápovitý nehet se objevuje nejčastěji na palcích nohou, prsteníčku nebo malíčku. Barva nehtu je hnědá aţ černá. Nejčastější příčinou je poranění kořene nehtu, infekce, malá obuv, ablace (strţení nehtu) a vrozené poruchy. Vhodnou léčbou se rozumí pedikérská péče o nehty, případně ablace. Plísňové choroby nehtů (latinsky Onychomykózis) se projevují ztluštěním nehtu, zesílením, odstává od prstu změnou tvaru nebo barvy. Nejčastější barva je zaţloutlá, nahnědlá,

aţ

černozelená

(Rozsívalová

a

kolektiv,

2000).

Nehet

se třepí

a po několikaletém neléčení se stav nehtu zhoršuje. Je důleţité zdůraznit, ţe poškození toho typu je infekční, tzn. přenosné. Po zjištění diagnózy nastává léčba podáváním protiplísňových prostředků, a to celkově nebo místně. Léčení je pro klientku zdlouhavé a vyţaduje trpělivost. Zánět nehtového valu (latinsky Paronychie) je zánětlivé postiţení okolo nehtového valu. Nehet napadají kvasinky nebo bakterie (Rozsívalová a kolektiv, 2000). Na nehtu mohou vzniknout i virové bradavice. Nejčastěji vzniká ze záděr na nehtu. Kvetoucí nehet (latinsky Leukonychie) poškozuje nehet částečně a objevují se bílé tečky aţ prouţky. Vzniká vniknutím vzduchových bublinek mezi vrstvy nehtu. Je to způsobeno špatnou manikúrou, vrozenou vadou, hormonální poruchou, nedostatkem vitamínu a špatnou činností ledvin. Kosmetička musí umět odhalit příčinu. Léčení není sloţité, podávají se chybějící vitamíny a provádí se šetrná manikúra. Příčné

odlučování

nehtové

ploténky

(latinsky

Onechorrhexis)

je

způsobeno

odlučováním jemných vrstviček nehtu. Podélné deformace – Defekty (latinsky Onychorrhexis) jsou způsobeny poruchou štítné ţlázy, dědičným předpokladem nebo nešetrným odlakovačem. Kosmetička zjistí příčinu, podá chybějící vitamíny a výţivné přípravky na nehty. Odlučování nehtového valu (latinsky Onycholysis) dochází k odlučování nehtové ploténky od volné části nehtu směrem ke kořeni. Tato vada se projevuje u ţen 41

v domácnosti nebo u pracovníků se stálým kontaktem s vodou. V tomto případě kosmetička musí zákaznici doporučit návštěvu lékaře (Vlašín, 2001).

10.2 Celkové choroby nehtů Hodinkový tvar nehtu je způsoben nemocí štítné ţlázy, tuberkulózou, zápalem plic a srdečními poruchami. Kosmetička podává výţivné látky na nehty. Lomivé a třepivé nehty (latinsky Onycholysis) jsou způsobeny nemocí pokoţky a hlavně nedostatkem vitamínů. U lţícovitých nehtů se nachází ploška nehtu velmi hluboko. Zvedá se k volnému okraji nehtu. Kosmetička provádí šetrnou modeláţ nehtů a dodá chybějící látky. Podélné bílé pásy (latinsky Leukopathia) se objevují přes celý nehet aţ k volnému okraji nehtu. Léčení bývá sloţité a provází jej konzultace s lékařem. Okusování nehtů (latinsky Onychotillomanie) je ve velkém případě spojeno se stresem a nervozitou (Rozsívalová a kolektiv, 2000). Částečně vzniká i zlozvyk.

10.3 Změny na nehtech při kožních chorobách Ekzém je doprovázen tvorbou důlků. Způsobuje změnu tvaru a síly nehtu. Na nehtu je viditelný nepravidelný, nerovný povrch (Rozsívalová a kolektiv, 2000). Léčení doporučí lékař podáváním mastí s kortikoidy. Komplikací ekzému je druhotná infekce způsobena bakteriemi, viry a kvasinkami. Lupénka (latinsky Psoriáza) se projevuje jemnými tečkovitými prohlubeninami na nehtech, které připomínají olejové skvrny naţloutlé barvy. Nehet se olupuje od nehtového lůţka. Je potřeba navštívit dermatologa, který podá léky přímo na lupénku. Bradavice (latinsky Verruca) napadají často okolí nehtu v různém seskupení. Mohou ovlivňovat tvar a sílu nehtu. Bradavice mají virový původ, vznikají na kůţi, ale někdy se vyskytují i na sliznici. Šíří se přímým i nepřímým kontaktem. Léčení podléhá návštěvě lékaře, který zvolí správný postup odstranění bradavic (Vlašín, 2001).

10.4 Barevné změny na nehtech Zbarvení do modra je nejčastěji u oběhových a dýchacích potíţí. Zde barva postupně odrůstá s nehtem. 42

Stříbřité zabarvení mohou způsobit těţké kovy, nejčastěji olovo. Při zbarvení do černa musí kosmetička pamatovat na moţnost maligního nádoru. Pokud nehet projevuje nápadnost, zvětšuje se, krvácí a otéká, je potřebné ihned vyhledat lékaře. U zbarvení do ţluta můţe být příčinou lupénka nebo plíseň. Ţlutý nehet způsobuje i nikotin od silných kuřáků. Zbarvení do červena vzniká při silném zánětu nehtového valu. Zbarvení do zelena je způsobeno plísňovým onemocněním. Postihuje téměř celý nehet. Péče o zdravé nehty je vţdy doprovázena péčí o kůţi rukou. Nehty se udrţují zdravé a pevné dostatečnou hydratací a masáţí kůţe v okolí nehtu. Nehty se musí chránit před mechanickým i chemickým poškozením. Kosmetička musí zajistit správnou péči o ruce a nehty. Důleţitý je zajistit správný přísun vhodných látek s výţivou (Vlašín, 2001).

10.5 Poškození rukou Poškození rukou můţe být způsobenou vlivem pracovního prostředí, chemikáliemi, celkovými chorobami, nebo místním poškozením. Termické vlivy Horká voda způsobuje zčervenání a prokrvení pokoţky. Studená voda způsobuje zbělení kůţe, nedostatečný přísun ţivin a omezení citlivost pokoţky. Při prochladnutí vzniká cyanotické zabarvení. Oběhové a dýchací poruchy se projevují cyanotickým zabarvením konečky prstů. Příčina je většinou v nedostatku přísunu kyslíku a nedokrvování částí prstů. Suché ruce souvisí s typem pleti, počtem mazových ţláz nebo výkonem práce. Léčení je jednoduché: pouţívání rukavic, vhodné krémy, olejové zábaly, parafínové zábaly. Nadměrné pocení rukou můţe být způsobeno nervovými poruchami, prací se zásadami nebo kyselinami. Doporučuje se konzultace s lékařem. Léčení doma: odvary z dubové kůry, pouţívaní hydratačních nebo speciálních krémů. Nikdy se pouţívají mastné krémy. Akrocyanóza je cévní porucha s namodralým zabarvením kůţe rukou. Nepřiměřená je reakce cév. Ošetřením se doporučuje porada s lékařem. 43

Palmární erytém má souvislost s chronickými chorobami např. jaterní choroby. Projevuje se silným zarudnutím dlaní. Syndrom karpálního tunelu: projevuje se porucha citlivosti spojená s bolesti a atrofií svalů ruky. Je způsoben vlivem stlačení středového nervu horní končetiny, nebo při revmatickém onemocnění. Léčení zajišťují lékaři chirurgickým zákrokem. Gangliom představuje patologický kulový útvar v okolí šlachy zápěstí vyplněný rosolovitou hmotou. Odstraňuje se chirurgicky (Vlašín, 2001).

44

11 Manikúra Slovo manikúra vzniklo z latinského slova Manus- ruka a Kúra- péče. Ruce jsou nejen vizitkou kosmetičky, ale kaţdé ţeny, proto je správná a soustavná péče o ruce velmi důleţitá. I muţi si mohou dopřát manikúru. Postup je naprosto stejný, jen bez pouţití laku. Je dobré provádět manikúru alespoň jednou do týdne. Pouţitý materiál vţdy vyhodíme, nástroje a pomůcky řádně dezinfikujeme (Stolinová, 2015). Vybavení stolku na manikúru K vybavení patří misky a dózy s nástroji, misky s vatou, septonex nebo 3% peroxid, olej, ubrousky, změkčovadla, laky, odlakovače, zpevňovače na nehty, leštičky, výţivné a regenerační krémy. Nářadí a pomůcky na manikúru pilník na nehty s diamantovým prachem nebo skleněný pilník pouţívá kosmetička k opilování volného nehtu, lopatička se zakulaceným koncem slouţí k nabírání a nanášení oleje a krému na nadnehetní blanku a následně na její zasunutí a přitlačení k nehtovému valu, noţíkem a škrabkou se odstraní nadnehetní blanka a vyčistí prostor u nehtových valů a v koutech nehtu, špičkou se vyčistí volný okraj nehtu, jemnými zakulacenými nůţkami kosmetička odstraní nadbytečnou nadnehetní blanku nebo ji odstřihne štípky, rovnými nůţkami odstřihne nehty hodně dlouhé a teprve potom piluje pilníkem, miska na namáčení prstů, vatové tampónky k vysušení a odlakování nehtu od laku, ručník. Změkčovadla

11.1 Pracovní postup při manikúře mokré Klientku poprosíme, aby si umyla svoje ruce. Následně ji posadíme k manikérskému stolku. Pečlivě si umyjeme ruce mýdlem a dezinfekcí. Potom se posadíme naproti 45

klientce. Pokud má klientka na nehtech lak, tak jej odlakujeme. Nehty klientky pečlivě prohlédneme a vhodnou desinfekcí ruce vydesinfikujeme. Je třeba brát ohled na profesi klientky, podle toho pilujeme nehty a volíme lak. Nehty většinou pilujeme tak, aby přesahovaly konec prstu jen o 2 milimetry. Nesmíme zapomenout, ţe vţdy při práci s nehty máme pod prstem vatový tamponek. Pilovat začínáme od nejkratšího nehtu a ostatní jeho délce přizpůsobujeme. První krok provádíme na levé ruce od malíčku k palci. Hlavní zásada je, aby pilník byl přikládán k prstu kolmo. Nehet nikdy nesmíme pilovat šikmo, mohlo by dojít k třepení nehtů. Po důkladném opilování namočíme ruku do vodní lázně, která se skládá z bylinného odvaru, tří kapek 10% peroxidu, šampónu a oleje. Po dobu namáčení ruky v lázni opilujeme druhou ruku. Ruku necháme v lázni pět aţ deset minut. Odmočenou první ruku vyjmeme z lázně a pečlivě vysušíme papírovým ubrouskem. Do čisté lázně ponoříme druhou ruku. Na první ruce začneme pracovat tím, ţe nehty potřeme olejíčkem nebo vazelínou a uvolníme kůţičku na nehtovém valu. Je zakázáno odhrnovat kůţičku za sucha, mohli bychom způsobit poranění. Záleţí na nás, jaký postup zvolíme, buď ošetříme kaţdý prst zvlášť, nebo všechny postupně. Noţíkem nadzvedneme důkladně nadnehetní blanku a vyčistíme postranní nehtový val. Za pouţití škrabky odstraníme nadbytečnou kůţičku z nehtu. Pokud si klientka přeje nadnehetní kůţičku zahrnout, vezmeme si nástroj – lopatičku. Na lopatičku naneseme krém a jemným pohybem tlačíme kůţičku k nehtovému valu. Na vyčištění volného okraje nehtu pouţijeme špičku. Pokud si klientka přeje odstranit nadnehetní kůţičku, odstraníme ji kulatými nůţkami, štipkami nebo zahrneme zpět lopatičkou. Při konečné úpravě můţeme nabídnout masáţ ruky, peeling, modelaci nehtů nebo lakování. Tento postup provádíme i u druhé ruky (Stolinová, 2015).

46

11.2 Postup při manikúře suché Před kaţdým kosmetickým zákrokem vţdy dezinfikujeme ruce klientky. Pokud má zákaznice nalakované nehty, tak je šetrně odlakujeme. Volný okraj nehtu zapilujeme do poţadovaného tvaru klientky. Dbáme na stejnou délku kaţdého nehtu. Vezmeme si do ruky změkčovací přípravek a kapátkem naneseme na kůţi okolo nehtu. Důleţité je nechat přípravek působit. Doporučuje se minimálně 2 minuty. Po změkčení kůţe okolo nehtu provedeme stejný postup jako u mokré manikúry. Suchá manikúra bývá rychlejší. Nemusí se čekat na odmočení ruky v lázni, jako u mokré manikúry. Manikúru neprovádíme při plísňovém onemocnění nehtů nebo okolní kůţe, uvolněné ploténce, při výskytu bradavic v okolí nehtů, při zánětu nehtového valu, ekzému, drápovitého nehtu, u větších záděr na kůţi v okolí nehtu. Velkou pozornost věnujeme klientce s cukrovkou.

Obrázek 2: Pilování nehtů

47

Obrázek 3: Nadzvednutí nadnehetní blanky noţíkem

Obrázek 4: Odstranění nadbytečné kůţičky z nehtu škrabkou

48

Obrázek 5: Zahrnutí nadnehetní kůţičky lopatičkou

Obrázek 6: Odstranění nadnehetní kůţičky štipkami

49

Obrázek 7: Vyčištění volného okraje nehtu špičkou

Obrázek 8: Manikúrní sada

50

Obrázek 9: Konečná úprava – nalakování nehtů

51

12 Masáž rukou, peeling, parafín, masky a krémy Masáţ je kosmetický úkon, který vede k vyvrcholení péče o ruce. Kosmetička musí provést masáţ rukou tak, aby zvýšila u klientky prokrvení a látkovou výměnu. Klientce se uvolní svalstvo a zlepší pokoţka. Masáţ je velmi vhodná pro klientky se suchýma popraskanýma rukama, s mozoly a unavenýma rukama. K provedení masáţe pouţíváme takové přípravky, které mají dobrou skluznost a nevstřebávají se (Rozsívalová a kolektiv, 2000). Fáze masáţe: hlazení krouţkování tření hnětení vibrace uklidnění kaţdý tah opakujeme 5krát“ (Rozsívalová a kolektiv, 2000, str. 69). Hlazení Provádíme od konečků prstů na hřbetní straně táhlým pohybem dlaní. Střídáme pravou a levou ruku směrem nahoru aţ k loketnímu kloubu. Potom ruku obrátíme a stejné tahy provádíme i na druhé straně. Důleţité je nezapomenout promasírovat loketní kloub. Krouţkování Pokračujeme všemi prsty od konečků prstů přes hřbet ruky směrem k loketnímu kloubu. Zpátečním pomocným tahem ruku hladíme. Tato fáze začíná nejdříve všemi prsty, kterými provádíme drobné krouţky. Směrem nahoru se postupně zvětšují. Ruku obrátíme a totéţ vykonáme na spodní straně. Nakonec promasírujeme krouţivými pohyby zápěstí.

52

Tření Začínáme od konečků prstů, kaţdý prst jednotlivě, a to palcem a ukazovákem směrem nahoru drobnými krouţivými pohyby. Následuje promasírování hřbetu ruky aţ po loketní kloub. Stejný postup je i u spodní části ruky. Hnětení Tato fáze má dvě částí Ukazovák a prostředník nám tvoří tzv. „véčko“. Tlakem směrem nahoru k srdci vytlačujeme krev. Zpátečním tahem polokruhovým pohybem vracíme krev zpátky. Pak přecházíme na hřbet ruky a palcem opět vytlačujeme krev zpátky. Tento tah provádíme i na spodní části ruky a hladivým pohybem se vracíme zpět k výchozímu bodu. Dlaň ruky sevřeme v pěst a hněteme dlaně. Konečný tah je hladivý. Vibrace Tahem chvějících se prstů a dlaní přejíţdíme od konečků prstů po loketní kloub. Promasírujeme hřbetní stranu ruky a zespod ruky poklepáváme prsty (ve tvaru špetky). Uklidnění Konečná fáze masáţe se provádí hladivými pohyby obou rukou. Nakonec uchopíme kaţdý jednotlivý prst palcem a ukazováčkem a pevně jej stiskneme postupně od špičky ke kořeni (Rozsívalová a kolektiv, 2000).

12.1 Peeling rukou Peeling se pouţívá k odstranění odumřelé zrohovatělé vrstvy kůţe. Pokoţka je zdravější, jemnější, měkčí a lépe vstřebává kosmetické přípravky. Peeling urychluje tvorbu nových buněk, zlepšuje prokrvení, vyrovnává koţní povrch a obrušuje pokoţku. Pouţívání peelingu se doporučuje jednou do měsíce. Při pouţívání peelingu častěji neţ jednou měsíčně je riziko vytvoření citlivé pokoţky na rukou. Zda peeling provádíme před, nebo po masáţi záleţí na dodavateli kosmetických výrobků. Je důleţité si pozorně přečíst návod.

Přípravky na peeling bývají v různých formách např. gely, krémy,

emulze, roztoky a mýdla. Peeling obsahuje mořské řasy, pecky (meruněk, broskví), pšeničné otruby, přírodní příměs, syntetické látky.

53

Druhy peelingu Mechanický peeling je prováděn denně při mytí pokoţky, oblékání a utírání. Chemický peeling je rozmělňování nejvrchnější vrstvy pokoţky s následným olupováním odumřelých buněk pomocí AHA kyselin. Účinek kyselin se liší druhem, koncentrací a délkou působení látky. Laserový peeling bývá velice přesný s viditelným účinkem. Vyrovnává jemné vrásky, barevné nerovnosti a olupuje vrchní vrstvu pokoţky. U ručního peelingu se objevují na trhu krémové a emulzní přípravky. Nanášejí se bodově, roztírají se jemnými krouţivými pohyby. Nechávají se působit 5 minut a smývají se houbičkou. Strojový peeling má stejný postup jako ruční peeling, jen se masíruje pomalu. Enzymatický peeling je šetrná metoda pro vyhlazení povrchu kůţe. Postup ručního peelingu Do ruky si vloţíme dostatečné mnoţství peelingu a rozetřeme na obě své ruce. Rukama uchopíme ruku klientky. Pomalými tahy roztíráme peeling na hřbetu ruky i po dlaních. Po rozetření peelingového přípravku začínáme krouţivými tahy od konečků prstů aţ k zápěstí. Tyto tahy opakujeme minimálně 3x na kaţdém prstu. Takto pokračujeme i u spodní části ruky. Na závěr peeling umyjeme vodou, usušíme a naneseme vhodně zvolený krém proti vysušování pokoţky.

12.2 Parafínový zábal Parafínový zábal prokrvuje, zrychluje metabolismus, vypíná pokoţku, zjemňuje a příjemně prohřívá. Pokud má klientka na rukou šperky, tak ji poţádáme, aby si je sundala a uloţila do své tašky. Jako u předchozích úkonů i zde se provádí dezinfekce rukou. Před tímto úkonem se doporučuje provést peeling rukou, aby se odstranila odumřelá kůţe (část rohové vrstvy). Na ruce klientky naneseme mastný krém dle výběru. Krém se vetře na problematická místa, dlaň, hřbet ruky a mezi prsty. 54

Parafín se aplikuje ponořením ruky do speciální vaničky. Před ponořením do parafínové lázně klientku informujeme o teplotě vosku. Teplota se pohybuje okolo 50 °C. Klientka ponoří ruku s roztaţenými prsty do vaničky. Tento pohyb 2x aţ 3x zopakuje. K prohloubení účinku ruku zabalíme do mikrotenového sáčku a ručníku nebo rukavice. Necháme působit 10 aţ 15 minut. Po uplynutí doby sundáme klientce ručník a igelitový sáček i s parafínem a zbylým krém. Zbylý parafín se nikdy nevrací zpět do vaničky. Parafínový zábal se můţe aplikovat po 2–3 týdnech (Patricia Herrera, 2011)

Obrázek 10: Vloţení ruky do parafínové nádoby

55

Obrázek 11: Přilnutí parafínu na ruku

Obrázek 12: Parafinové rukavice

56

12.3 Masky Masky jsou směsi organických a anorganických látek, které se nanášejí na čistou pleť. Účinek se na kůţi projevuje okamţitě. Opakovaná aplikace napomáhá udrţovat mladiství vzhled a zdravou barvu. Masky doplňují celkové ošetření pokoţky. Sloţení masky: Základ neboli nosič můţe být současně i účinnou látkou. Základ tvoří anorganické látky (kaolín, bahna), rostlinný původ (mořské řasy, sójová mouka), ţivočišný původ (sušené mléko, jogurt), syntetický původ (synderman, ambiderman, aquasorb). Účinná látka (léčivá) má určitý úkol. Síra vysušuje a dezinfikuje. Kamenec stahuje pokoţku, hydratuje a obnovuje buňky. Chlorofil má protizánětlivý účinek a desinfikuje. Tea Tree Oil regeneruje pokoţku a hydratuje. Výtaţek z třezalky se aplikuje na popraskané ţilky. Ředidlo je důleţitou sloţkou. Ředidlo se volí podle typu pokoţky. Olej nebo smetana se aplikují na suchou pokoţku. Ovocné šťávy jsou vhodné na všechny typy pokoţky. Vhodné jako ředidlo bývají i Jarischův roztok, bylinné odvary, borová voda. Rozdělení masek podle účinku Čistící masky působí do hloubky pleti. Mívají silný čistící a protizánětlivý účinek. Jejich odstranění se provádí jemným kartáčkem nebo štětcem. Gumové masky se nanesou na pokoţku. Po zaschnutí ztuhnou a odstraní se sloupnutím nebo vygumováním z pokoţky. Odstraněním sloupněme odumřelou rohovou vrstvu pokoţky. Hydratační masky se aplikují na suché typy pokoţky. Hydratace zvyšuje mnoţství vlhkosti na pokoţce. Masky zabraňují tvorbě suchých míst, odlupování kůţe a tvorbě jemných vrásek. Na pleti se nechávají působit 5 aţ 10 minut. Jsou skvělým 57

kosmetickým doplňkem hlavně po slunění nebo při pocitu napnutí pokoţky. Umoţňují obnovit a udrţet přirozenou hladinu vlhkosti. Jílové a bahenní masky jsou ideální na mastnou pokoţku. Z pokoţky odstraňují nadměrnou mastnotu a nečistoty. Exfoliační masky udrţují pokoţku ve zdravém stavu. Na pokoţku se nanášejí stejně jako bahenní masky a nechají se zaschnout. Při smývání odstraníme z pokoţky odumřelou rohovou vrstvu. Gelové masky se aplikují na citlivou a mastnou pokoţku. Jejich účinek je zklidňující. Na pleť se nanese gel a 5 aţ 10 minutách se odstraní ubrouskem nebo se umyje.

12.4 Krémy Na trhu se objevují krémy mastné, polomastné, hydratační, opalovací, suché, výţivné, s liposomy aj. Dělení krémů podle obsahu tuků: Suché neboli denní obsahují 10 aţ 12% tuků, vodu a glycerín. Polomastné obsahují 40% tuků. Tvoří přechod mezi suchými a mastnými krémy. Mastné neboli noční krémy obsahují 65 aţ 75% tuků. Vpravují aktivní látky do pokoţky. Dělení podle doporučeného způsobu pouţití Denní krémy zanechávají na kůţi tenkou vrstvu, chránící pokoţku před vnějšími vlivy. Noční a výţivné krémy se aplikují na stárnoucí pokoţku, ale i suchou. Obsahem bývají tuky, oleje a účinné látky. Regenerační krémy obsahují vitamíny A, D, E, F. Tyto vitamíny se rozpouští jen v tucích. Na pokoţce sniţují dráţdivost a citlivost. Heřmánkové krémy aplikujeme na dráţdivou pokoţku. Jejich účinek je zklidňující. Hydratační krémy udrţují vodu v rohové vrstvě pokoţky. Zlepšují kůţi proti nepříznivým vlivům.

58

Placentární krémy mají biologický účinek. Působí do hloubky kůţe, zrychlují dělení buněk, prokrvují a zlepšují napětí kůţe. Doporučují se pro stárnoucí pokoţku. Krémy na opalování obsahují sluneční filtry. Jejich účinkem je absorbovat UV záření, které způsobuje zčervenání pokoţky. Krémy z Mrtvého moře mají blahodárné účinky. V kosmetice se objevují stále častěji. Napomáhají k hydrataci pokoţky, jsou velmi bohaté na minerální látky.

59

13 Konečná úprava nehtu 13.1 Lakování Kosmetička by na první pohled měla odhadnout, jaký tvar nehtu se hodí na klientčiny ruce. Důleţitá je volba správné barvy laku. Přihlíţí se k věku zákaznice, profesi, náladě a tvaru nehtu. Laky musí zachovávat určité hodnoty: Nesmí nehet a pokoţku dráţdit. Je důleţité, aby měly správnou pruţnost (dobře se roztíraly, přilnuly k nehtu). Laky nesmí schnout rychle, ale ani pomalu, a nesmí nehet trvale zbarvit. Tvary nehtů

Obrázek 13: tvary nehtů převzato z www.nailartstudio.maweb.eu, 2015 [online] (httyp://www.nailartstudio.maweb.eu/?p=307)

Obrázek (Obr. 2) tvar č. 1 - Ovál Mírně zkosený tvar opticky prodluţuje nehet. Obrázek č. 2 Čtverec s kulatými rohy Polooválný tvar je vhodný pro všechny typy prstů. Je tomu tak stejně jako u kulatého. 60

Obrázek č. 3 Čtverec Nehet má tupý volný okraj a rovné boky. Tento tvar je vhodný pro dlouhé prsty. Obrázek č. 4 Kulatý tvar Nejčastější tvar pro klientky, které mají zaměstnání náročné na ruce a nehty, nebo se jim nehty třepí a lámou. Kulatý tvar je pro přirozený vzhled krátkých nehtů (D. a G. Geerovy, 2013). Obrázek č. 5 Mandle Špičatý tvar nehtů prodluţuje všechny typy prstů. Není vhodný pro práci v kanceláři. Tento tvar je vyuţíván pro moderní zdobení a nail artové soutěţe. Sloţení laků Sloţky tvořící film Rozpouštědlo Nitrocelulóza Vitamíny Změkčovadlo Barvivo pryskyřice Lakování Silnou ruku se čtvercovitými nehty lakujeme tak, ţe necháme 2 milimetry na kaţdé straně nenalakované. Vznikne optický klam. Oválná ruka s oválnými nehty je ideální tvar, u kterého není co opravovat. Je vhodný pro jakoukoliv barvu laku. U krátkých rukou se širokými nehty volíme světlejší odstíny barvy laků. 61

Drobná ruka s malými nehty se lakuje také ve světlejších odstínech. Postup tradičního lakování Při kaţdém lakování, ať jde jen o tradiční lakování nebo o sloţité zdobení, je vţdy důleţité nanést podkladový lak. Lak se nanáší na odmaštěné, čisté a upravené nehty. Odmaštěné proto, ţe lak lépe přilne k nehtu. Na odmaštěný nehet naneseme podkladový lak. První tah štětečkem s lakem nanášíme od středu nehtu plynulou čárou aţ ke konci nehtu. Druhý tah je vedený od vnější strany nehtu aţ k volnému okraji nehtu. Třetí tah je stejný jako druhý, pouze je vedený na druhém okraji nehtu. Pokud nám bezbarvý lak zaschnul, tak stejně opakujeme postup s barevným lakem. Po zaschnutí barevného laku jsou nehty připravené na nanesení vrchního bezbarvého laku. Vrchní bezbarvý lak nám dodá neporušenost barevného laku. Tento postup opakujeme i na druhé ruce. Po zaschnutí vrchního bezbarvého laku si zkontrolujeme, zda je nalakování celistvé. Lak nesmí nikde nepřesahovat. Pokud lak někde přesahuje, tak vezmeme odlakovač v tuţce a přesahující partie odlakujeme. Jako konečnou úpravu natřeme ruce krémem.

13.2 Francouzské lakování Je nejčastější lakování na nehtech. Hodí se ke všem příleţitostem. Vzhled nehtu vypadá přirozeně. K provedení francouzského lakování se prodávají speciální samolepky, které kosmetičce ulehčí práci, ale lakování jde provést i bez samolepek. Na volný okraj nehtu naneste bílý lak. Nanášejte od jedné strany nehtu a plynulým tahem pokračujte ke středu nehtu. Totéţ opakujte i z druhé strany nehtu. Počkáme, aţ bílý lak zaschne. Po zaschnutí naneseme po celé délce nehtu průhledný lak (béţový, čirý, růţový). Pro prohloubení bílé barvy je moţnost nanést zespoda volného okraje nehtu bílou tuţku, čímţ se barva zvýrazní.

13.3 Lakování Ombré Tak jak u barvení vlasů, je dnes v módě i lakování na styl Ombré. Co je to Ombré? Ombré je přechod mezi barvami. Ombré vzniklo ve Francii. Nejčastěji se ombré vytváří 62

s barvami, které mezi sebou mají určitý kontrast (např. tmavě červená se světle červenou atd). Na postup lakování Ombré je potřeba podkladový lak, lak tyrkysové barvy a šeříkový lak, štěteček, papír nebo alobal, kosmetická houba, miska, vrchní lak. Prvním krokem naneseme podkladový lak a necháme zaschnout. Po zaschnutí naneseme zvolený lak na spodní část nehtu. Autorka zvolila tyrkysový. Tento lak naneseme po celé části nehtu. Na papír nebo alobal vedle sebe nakapeme trochu tyrkysového a šeříkového laku. Vezmeme štěteček, kde se barvy stýkají, tak je promícháme. Houbičku poloţíme na promíchané barvy laků. Houbička laky nasákne a poslouţí jako razítko. Nasáklou houbičku přiloţíme na nehet. Pomalými tahy houbičku na nehtech pokládáme tak, aby se nám promíchaný lak na nehtech otiskl. Šeříkovou barvu pokládáme směrem k volnému okraji nehtu a tyrkysovou na nehet směrem ke kořenu nehtu. Po nanesení i na druhé ruce necháme lak zaschnout. Na závěr naneseme tenkou vrstvu bezbarvého laku .

63

14 P-shine Zdravé, lesklé nehty jsou odrazem celkového zdravého stylu. Leštění nehty nevysušuje, ale podporuje krevní oběh a zjemňuje povrch nehtu. Mezi velmi oblíbené leštění patří japonská manikúra, neboli P-shine. P-shine je druh japonské manikúry, která se nedávno rozšířila po celém světě. Tento druh manikúry se stal oblíbený u mnoha ţen, ale i muţů a to zejména svou šetrností a příznivým vlivem na přírodní nehty. P-shine dopomáhá ke krásným, lesklým a viditelně zdravým nehtům. Úprava nehtu je jednoduchá. „Nanášecí hmota se skládá ze včelího vosku, mateří kašičky, křemičité hlinky, jemných parafínů, glycerinu, bentonitu, panthenolu, vitamínů A, E, H a provitaminu B5“(P-shine, 2015). P-shine napomáhá k pevnosti, pruţnosti, růstu a prokrvení nehtového lůţka. Zlepšuje nehty proti lámavosti a třepení, nebo po nehtové modeláţi, kdy je přírodní nehet oslabený. Nevhodné je aplikovat P-shine na nehty tenké nebo úplně zničené. P-shine manikúra je zaloţena na tzv. leštění neboli vpravování včelího vosku do nehtů. Tato metoda je zaloţena na přírodních produktech, jako např. včelí vosk, mateří kašička, prášek z lastur a křemičité hlinky. Japonská manikúra z pohledu kosmetičky je šetrnější neţ klasická manikúra. Sada na P-shine obsahuje měkký papírový pilníček, zelenou leštičku s jelenicovým povrchem, aktivní pastu vyplňující a uzavírající nehet, růţovou leštičku a jelenicovým

64

Obrázek 14: Sada P-shine, převzato z www.p-shine.cz, 2015, [online] (http://www.pshine.cz/p-shine-prirodni-manikura.html)

Postup P-shine je jednoduchý a měl by ho zvládnout kaţdý Před začátkem japonské manikúry si upravíme tvar nehtu a zastřihneme nebo zahrneme přebytečnou nehtovou kůţičku okolo nehtu podle přání zákaznice. Jako první v japonské manikúře pouţijeme měkký papírový pilník a urovnáme s ním povrch nehtu. Zelená strana pilníku nám poslouţí k úpravě nerovností na nehtech a k upravení tvaru nehtu. Druhá strana pilníku barvy růţové je pro sjednocení a odmaštění nehtové ploténky. K dalšímu kroku si připravíme fázi číslo 1, která obsahuje pastu včelího vosku a mateří kašičky. Pastu naneseme na nehet pomocí špachtlí nebo pomerančovým dřívkem. Do ruky si vezmeme zelenou leštičku a jednosměrným pohybem vmasírujeme pastu do nehtu.

65

Nesmíme zapomenout, ţe tento krok provádíme jen jedním směrem, aby nám na nehtu nevznikly mapy. Po vstřebání pasty do nehtů nastupuje fáze číslo 2, která obsahuje pudr z drcené lastury. S pomocí růţové leštičky zapracujeme pudr do nehtu. U této fáze nezáleţí, jakým směrem pudr do nehtu vstřebáme. Pudr dodá nehtu potřebné vitamíny a výsledkem jsou lesklé nehty. Na závěr klientce očistíme vysušenou kůţičku okolo nehtů vhodným olejíčkem. Vysušení je způsobeno pudrem, který jsme do nehtu zpracovávali (P-shine, 2015).

66

15 Umělé nehty Klientky, které nemají svoje přírodní nehty pevné, nemusí zoufat. Můţou se pochlubit metodou umělých nehtů. Tato metoda pokročila a nabízí se gelové nehty, akrylové nehty, nebo jen gel lak. V dnešní době si miliony ţen nechávají své přírodní nehty upravovat a prodluţovat pomocí umělých nehtů. Pro vytvoření umělých nehtů si klientka vybere ze tří variant, a to akryl, gel nebo hedvábí. Klientka si materiál volí podle toho, jak je s ním spokojená.

15.1 Akryl gel „Akrylová metoda známa jako samotuhnoucí umělohmotný systém. Tato metoda má u různých firem různé názvy např. porcelánové nehty, pryskyřice, pudr – tekutina, skleněné nehty“(P. Herrera, 2011, str. 88). Akryl byl na počátku pouţívaný zubními lékaři na odlití umělého chrupu, aţ potom se přišlo na metodu gelových nehtů. Akryl je často pouţívaný pro svoji rychlou funkci tvrdnutí. Nepotřebuje k vytvrdnutí ţádné UV lampy. K přípravě akrylu potřebujeme jen dvě sloţky. Jedna je modelovací pudr obsahující sloţky benzoylu H2O2 a druhá modelovací tekutina s aminy. Po smíchání těchto dvou sloţek dohromady nám vznikne modelovací hmota, s kterou je důleţité rychle pracovat, jelikoţ během několika sekund tvrdne. Nevýhodou akrylu je rychlé tvrdnutí. Kdo nemá s touto metodou zkušenosti, tomu se doporučuje návštěva kurzu. Akryl hodně zapáchá, špiní. Je tak tvrdý, ţe úder do nehtu můţe způsobit silnou bolest. Pro odstranění akrylu je potřeba aceton, nebo bruska na nehty. Doplnění odrostlých nehtů se provádí jednou za tři aţ čtyři týdny. Pro vhodnou modelaci nehtu je důleţité si správně namíchat modelovací hmotu (R. Watsonova, 2009). Pomůcky pro modelaci akrylu: akrylový pudr a modelovací tekutina, mistička na namíchání modelovacího přípravku, bezacetonový odlakovač,

67

primer, průhledný lak, štětce na nanášení modelovacího přípravku, lešticí pilník, kartáček na odstranění prachu, pilníky na nehty s vhodnou hrubostí, umělé nehty nebo nehtové šablony, lepidlo na umělé nehty, kleštičky na umělé nehty, vatové polštářky, olej na nehtovou kůţičku a krém na ruce. Postup u akrylu I.

Očistíme si nehty od nečistot a vydezinfikujeme. Dbáme na přebytečnou kůţičku na nehtu, kterou odstřihneme nebo zahrneme dospodu. Předejdeme tak poškození při pilování.

II.

Do ruky si vezmeme pilník a přírodní nehty obrousíme do poţadované délky. Záleţí, jak budeme prodluţování provádět. Pokud zvolíme metodu akrylu na přírodní nehty, tak si nehty jen upravíme do poţadované délky. Pro metodu šablony si nehet připravíme tak, abychom mohli pod nehet nasadit šablonu. Pro poslední metodu nalepení umělých nehtů můţou být nehty krátké.

III.

Nehet si spilujeme tak, abychom mohli nalepit umělý typ. Po zapilování přírodního nehtu podle nás zvolené metody si vezmeme jemnější pilník a vyleštíme povrch přírodního nehtu. Je to důleţité pro přilnutí akrylu.

IV.

Metoda umělých nehtů – zvolíme správný umělý nehet, který se na přírodní bude hodit. Umělý nehet obrousíme a zbavíme všech přesahů tak, aby dokonale padl na přírodní nehet. Umělý nehet v dolním okraji zdrsníme. Na zdrsněné místo naneseme lepidlo a lehce přimáčkneme na přírodní nehet klientky. Dáváme pozor na vytvoření bublin pod nehty. Nesmí být!

V.

Dolní okraj umělého nehtu přebrousíme tak, aby nebyl viditelný přechod mezi umělým a přírodním nehtem. Po uhlazení přechodu naneseme na přírodní nehet 68

primer, který nám pomáhá k lepší přilnavosti akrylu. Na umělý nehet primer nenanášíme. Nehtovými kleštičkami si zkrátíme umělý nehet na poţadovanou délku. Nehet si zapilujeme do poţadovaného tvaru (např. mandle, hranatý, oválný, kulatý aj.). VI.

Namočíme si štětec do akrylové tekutiny. Potom se špičkou štětce dotkneme akrylového pudru a můţeme modelovat, neţ akryl ztvrdne. Akryl tvrdne do 20 vteřin, proto je nutné pracovat rychle. Je důleţité pře kaţdém namočení do akrylové tekutiny štětec očistit. Mohlo by dojít ke ztvrdnutí tekutiny na štětečku.

VII.

Po vymodelování hladkého povrchu nehtu necháme akryl 30 sekund schnout. Hrubým pilníkem vyleštíme nerovný nehet po celém povrchu.

VIII.

Leštičkou povrch nehtu vyleštíme tak, aby byl dokonale hladký. Na hladký povrch naneseme lak podle svého výběru. Pak ošetříme nehtovou kůţičku olejíčkem a ruce ošetříme krémem.

IX.

Metoda akryl na přírodní nehet – tato metoda se provádí stejně jako při lepení umělých typů. Místo umělých typů se akryl nanáší na přírodní nehty.

X.

Nehty si připravíme stejně jako u bodu I. Místo umělého nehtu si na nehet navlékneme nehtovou šablonu na prst. Zasuneme ji pod volný okraj nehtu.

XI. XII.

Nehet si zdrsníme a naneseme na něj primer. Kapku akrylové směsi s pudrem naneseme na nehet. Po povrchu nehtu tvarujeme nový nehet. Po zaschnutí pilníkem upravíme a nalakujeme.

15.2 Modeláž gelových nehtů „Je těžké rozpoznat gelové nehty od přírodních, když jsou dokonale vymodelované, a ačkoliv nejsou nejpevnější ze všech druhů umělých nehtů, mnohé ženy si je oblíbily pro jejich přírodní vzhled“ (P. Herrera, 2011, str. 90). Gely máme předem připravené od dodavatele, proto je nemusíme před pouţitím míchat jako u akrylu. Pro zatvrdnutí gelu je potřeba UV lampy. Povrch nehtu je u pouţití gelu lepkavý. K odstranění nám poslouţí lihový čistič – odstraňovač gelu. Nevýhodou při pouţití gelových nehtů je odloupnutí a praskání gelů, objevení plísní nebo infekcí pod nehty. Přírodní nehet je oslabený po pouţití gelových nehtu a můţe způsobit bolest. Doplňování nehtů je stejné jako u akrylu, a to za tři aţ čtyři týdny. Doplnění nehtů záleţí na tom, jak zákaznici rychle rostou přírodní nehty. 69

Pomůcky pro modelaci gelových nehtů pilníky různé hrubosti, primer, štětce na gel, umělé nehty neboli typy, lepidlo na typy, kleště na umělé nehty, šablony a nehty, gely, vatové tampónky, olej na nehtovou kůţičku a krém na ruce, bezacetonový odlakovač, barevné laky nebo gely, kartáček na odstranění prachu, odstraňovač gelu, leštící blok. Postup u gelových nehtů I.

Příprava přírodních nehtů před aplikací gelu je stejná jako u akrylu. Přírodní nehet si upravíme do poţadovaného tvaru. Viditelnou kůţičku na nehtu zatlačíme nebo odstřihneme. Povrch nehtu zdrsníme pilníkem. Důvodem, proč se povrch nehtu zdrsňuje je, aby se nám gel lépe uchytil na nehty.

II.

Při metodě umělých typů si vybereme správnou velikost umělého nehtu, který k přírodnímu nehtu přizpůsobíme spilováním. Na spodní část umělého nehtu naneseme lepidlo a nehet přiloţíme k přírodnímu nehtu. Přikládáme pomalým pohybem tak, aby nám pod nehtem nevznikly bubliny. Nehet přikládáme směrem od volného okraje nehtu ke kořeni. Přebytečné lepidlo odstraníme vatovým tampónkem.

III.

Po zaschnutí lepidla umělý nehet zkrátíme a zapilujeme do poţadovaného tvaru zákaznice. Povrch nehtu pilníkem upravíme tak, aby nebyl vidět přechod mezi přírodním nehtem a umělým. Kartáčkem z nehtu odstraníme přebytečný prach. Na přírodní nehet naneseme primer pro usnadnění přilnavosti gelu.

IV.

Pokud nám primer zaschnul, přichází na řadu podkladový gel. Podkladový gel nanášíme na nehet štětcem v tenkých vrstvách. Gel nanášíme od středu k okraji 70

nehtu. Důleţité je dávat si pozor, aby nám gel nestekl k nehtové kůţičce. Mohlo by dojít k jeho odlupování. Gel pokládáme na všechny čtyři prsty kromě palce. Palec se dělá zvlášť, proto aby nám gel nestékal do stran nehtu. Pokud máme gel nanesený, zapneme UV lampu a necháme nehty vytvrdit. Mezitím tento postup opakujeme i na druhé ruce. V.

Štěteček očistíme od zbytku podkladového gelu. Nyní pouţijeme stavěcí gel. Ve větším mnoţství naneseme stavěcí gel do středu nehtu a na nehtu utvoříme tzv. C oblouk. Autorka doporučuje dávat kaţdý nehet vytvrdnout na pár sekund do UV lampy a to z důvodu stékaní gelu do stran nehtu. Pokud máme gel nanesený na všech čtyřech prstech, poloţíme ruku do UV lampy a necháme 2 aţ 4 minuty zatvrdnout. Tento postup opakujeme i u druhé ruky.

VI.

Pokud nám gel vytvrdl, odstraňovačem gelu zbavíme nehty přebytečného gelu. Pilníkem upravíme tvar nehtu.

VII.

Na upravený nehet naneseme poţadovaný barevný gel nebo lak. Nehty ozdobíme a necháme vytvrdit v UV lampě.

VIII.

Poslední závěrečnou fází je vrchní gel. Vrchní gel nanášíme v tenkých vrstvách a posléze necháme vytvrdit v UV lampě. Gel dodá nehtu potřebný lesk. Nehet očistíme odstraňovačem gelu.

IX. X.

Kůţičku okolo nehtu natřeme olejíčkem a suché ruce natřeme krémem. Postup u nanášení gelu na šablony je stejný jako u umělých typů. Rozdíl je, ţe nepoţíváme umělé typy, ale pod nehty nasuneme šablonu.

71

Obrázek 15: Opilované nehty

Obrázek 16: Připravené nehty před nanesením gelu

72

Obrázek 17 a 18: Zapilování nehtů před nanesením barevného nebo vrchního gelu

Obrázek 19: Konečný vzhled gelových nehtů

73

15.3 Umělé hedvábí „Systém umělého hedvábí či hedvábí se skládá ze tří součástí – síťoviny, pryskyřice a aktivátoru pryskyřice, které dovolují manikérce vytvořit přírodní nehty tak, že vrstvu po vrstvě vznikají pevné a odolné umělé nehty“ (P. Herrera, 2011, str. 94). Pryskyřice bez aktivátoru schne zhruba 15 minut. Při pouţití aktivátoru je schnutí rychlejší o několik sekund. Aktivátor je na trhu k dispozici ve formě spreje. Velice důleţitá je manipulace s aktivátorem, a to dodrţování vzdálenosti při aplikaci 30 cm od pokoţky. Nevýhodou můţe být popálení pokoţky při špatné manipulaci s aktivátorem. Další nevýhoda je popraskání materiálu při špatném postupu (P. Herrera, 2011). Pomůcky k umělému hedvábí plátky umělého hedvábí nebo hedvábí, pilník, leštící pilník, umělé nehty, kleště na umělé nehty, lepidlo na umělé nehty, vatové tampónky, olej a krém na ruce a nehty. Postup u umělého hedvábí a hedvábí I.

Nehty odlakujeme a vydezinfikujeme. Přebytečnou kůţičku odstraníme nůţkami nebo zasuneme. Nehty upravíme do poţadovaného tvaru pro nalepení umělých nehtů.

II.

Zvolíme správnou velikost umělých nehtů. Správnou velikost upravíme na nehet zákaznice tak, aby velikost byla vhodná.

III.

Na spodní část umělého nehtu naneseme lepidlo a nehet přiloţíme k přírodnímu nehtu. Přikládáme pomalým pohybem, tak aby nám pod nehtem nevznikly bubliny. Nehet přikládáme směrem od volného okraje nehtu ke kořenu nehtu. Přebytečné lepidlo odstraníme vatovým tampónkem. 74

IV.

Po zaschnutí lepidla umělý nehet zkrátíme a zapilujeme do poţadovaného tvaru zákaznice. Povrch nehtu pilníkem upravíme tak, aby nebyl vidět přechod mezi přírodním nehtem a umělým. Kartáčkem z nehtu odstraníme přebytečný prach.

V.

Plátek umělého hedvábí přiloţíme lepící stranou na nehet. Dáváme pozor, aby se hedvábí nedotýkalo nehtové kůţičky.

VI.

Hedvábí přesahující přes volný okraj nehtu odstraníme a navlhčíme první vrstvou tekuté pryskyřice. Důleţité je, aby se nám nedostala pryskyřice do kontaktu s kůţí okolo nehtu, můţe způsobit popálení. Pokud nehet zprůhlední, aplikujeme druhou vrstvu pryskyřice a následně třetí vrstvu. Nesmíme zapomenout dodrţovat vzdálenost spreje od ruky 30 centimetrů.

VII.

Po vytvrdnutí poslední vrstvy upravíme na nehtech nerovnosti pilníkem. Nehty nalakujeme dle přání klientky. Pokud si klientka přeje přírodní vzhled nehtu, nehty vyleštíme leštičkou.

VIII.

Na závěr ošetříme kůţičku okolo nehtu olejíčkem a ruce ošetříme krémem (R. Watsonova, 2009) .

75

16 Gel-lak Na trhu se objevila nová metoda, která spočívá mezi gelem a lakem. Klientky měli zájem o novou metodu laku, který se po jednom aţ dvou dnech neoloupe. Důleţité bylo, aby se lak rychle nanášel a dobře se odstranil. Proto se na trhu objevují gel-laky. Gellak stačí jen nalakovat a vydrţí na nehtech aţ tři týdny. Gel-lak je šetrný k přírodním nehtům. Pro jeho hypoalergení funkci bývá vhodný pro všechny typy nehtů. Po pouţití UV lampy docílí gel lak hned suchého efektu, nemusí se čekat dlouhé minuty na jeho zaschnutí. Gel-lak pořád zůstává lesklý i po třech týdnech. Mezi nevýhody gel-laku patří to, ţe se přírodní nehty nedají prodlouţit. Pevnost přírodních nehtů není zaručená ani při pouţití gel-laků. Při dlouhodobém pouţívání způsobuje na nehtech zátěţ. Doporučuje se na tři aţ čtyři týdny gel-lak vynechat. Velkou pozornost věnujeme tomu, aby se gel-lak nedotýkal kůţičky. Docházelo by k odloupnutí materiálu z nehtů. Odstranění gel-laku je velice snadné a rychlé. Gel-lak odstraníme dvojím způsobem. Buď jemným opilováním, nebo pomocí acetonovým odstraňovačem. Postup gel-laku Před pouţitím gel-laku si nehty připravíme a upravíme suchou manikúrou. Nehty potřebují odmastit. Odmaštění nehtu docílíme jeho zbroušením jemným pilníkem. Na odmaštěný nehet naneseme primer, aby nám gel lak lépe drţel. Pokud nám primer zaschnul, do ruky si vezmeme podkladovou vrstvu gel-laku. Na nehty ji nanášíme v tenké vrstvě. Po nanesení podkladové vrstvy vloţí zákaznice ruku do UV lampy na dvě minuty. Následně na nehty naneseme barevný gel-lak a necháme vytvrdit v UV lampě. V případě potřeby naneseme barevný gel-lak znova v další vrstvě a necháme vytvrdit. Kaţdá vrstva se v UV lampě nechává vytvrdit zvlášť. V posledním kroku naneseme na nehet ochrannou vrstvu lesku. Lesk barevný gel-lak zafixuje. Necháme nehty zákaznice zafixovat v UV lampě po dobu tří minut. Na závěr nehty ošetříme olejíčkem a ruce natřeme krémem (Starnails, 2015) .

76

Závěr Pro téma Výukový materiál pro obor Kosmetické sluţby - Péče o ruce a nehty se autorka rozhodla hlavně z důvodu nedostatku učebnic a výukových materiálů na trhu. Učebnice jsou zastaralé a ţáci potřebují informovat o nových postupech v péči o ruce a nehty. Je logické, ţe není dobré pouţívat k výuce učebnici aktualizovanou v roce 2010. Od roku 2010 se nové metody a postupy v péči o ruce velmi rychle vyvíjejí. Autorka cíle bakalářské práce splnila. Prostudovala nové postupy a metody. V teoretické části byly popsány učebnice jako celek, zhodnoceny dosavadní učebnice pro výuku Kosmetických sluţeb a výukové metody pro praktické vyučování. Z výzkumného hlediska bylo zjištěno, ţe ţáci ani učitelé nepouţívají dosavadní učebnice. Učitelé i ţáci mají velký zájem o vytvoření výukového materiálu na téma Péče o ruce a nehty. Za rezervu kvantitativního výzkumu lze pokládat menší počet respondentů, ale i přes to bylo dosaţeno poţadovaných výsledků. Podle prostudovaných nových postupů a metod byl v praktické části vytvořen výukový materiál. Ve výukovém materiálu nalezneme postupy ošetření rukou a nehtů. Nedílnou součástí jsou vady a choroby nehtů, které informují o nejčastějším onemocnění nehtů. Autorka by byla ráda, kdyby její praktická část bakalářské práce byla aplikována v praxi.

77

Seznam literatury Literatura FEŘTEKOVÁ, Vlasta. Kosmetika v teorii a v praxi. 4., aktualiz. vyd. Praha: Maxdorf, 2005, 341 s., [4] s. barev. obr. příl. ISBN 80-7345-046-1. GEER, Donne a Ginny GEER. Cool nehty: fantastické nápady, jak si stylově ozdobit nehty. Vyd. 1. Praha: Ikar, 2013, 143 s. ISBN 978-80-249-2272-0. HERRERA, Patricia. Manikúra včetně modeláže nehtů pro profesionály: bohatě ilustrovaná učebnice. Praha: PATTY, c2011, 376 s. ISBN 978-80-904774-0-7. MAŇÁK, Josef a Petr KNECHT. Hodnocení učebnic. Brno: Paido, 2007. ISBN 97880-7315-148-5. MAŇÁK, Josef a Vlastimil ŠVEC. Výukové metody. Brno: Paido, 2003, 219 s. ISBN 80-7315-039-5. PRŮCHA, Jan. Moderní pedagogika. 5., aktualiz. a dopl. vyd. Praha: Portál, 2013. ISBN 978-80-262-0456-5. PRŮCHA, Jan. Učebnice: teorie a analýzy edukačního média: příručka pro studenty, učitele, autory učebnic a výzkumné pracovníky. Brno: Paido, 1998, 148 s. ISBN 8085931-49-4. ROZSÍVALOVÁ, Věra. Kosmetika I pro studijní obor Kosmetička. 2., aktualiz. vyd. Praha: Informatorium, 2010, 139 s., [4] s. barev. obr. příl. ISBN 978-80-7333-080-4. SIKOROVÁ, Zuzana. Učitel a učebnice: užívání učebnic na 2. stupni základních škol. Ostrava: Ostravská univerzita v Ostravě, Pedagogická fakulta, 2010. ISBN 978-807368-923-0. STOLINOVÁ, Radka. Stolinová Radka. Brno. Seminární práce - předmět PdF:UPV_0031 Didaktika odborných předmětů, 12. 5. 2015. STOLINOVÁ, Radka. Stolinová Radka. Brno. Seminární práce – předmět PdF:UPV_0030 Hygiena školního prostředí, 11. 12. 2014. TOSELLI, Leigh. Kompletní průvodce manikúrou a pedikúrou. Vyd. 1. Frýdek-Místek: Alpress, 2004, 127 s. ISBN 80-7218-492-X VLAŠÍN, Zdeněk a Hana JEDLIČKOVÁ. Praktická dermatologie v obrazech a schématech. Vyd. 1. Brno: Vladerma, 2001. ISBN 80-238-6966-3. WATSON, Rosie. Manikúra a pedikúra. Vyd. 1. V Praze: Ikar, 2009. ISBN 978-80249-1129-8. Zdroje Japonská manikúra P-Shine péče o přírodní nehty [online]. [cit. 2016-03-15]. Dostupné z WWW: http://pshine.cz/ Postup gel-laku Top Star [online]. [cit. 2016-03-15]. Dostupné z WWW: http://www.starnails.cz/starnails/0/0/2/136

78

Seznam příloh Seznam obrázků: Obrázek 1: Anatomie konce prstu (https://www.prirodovedci.cz/zeptejte-seprirodovedcu/452) Obrázek 2: Pilování nehtu (vlastní zdroj) Obrázek 3: nadzvednutí nadnehetní blanky noţíkem (vlastní zdroj) Obrázek 4: odstranění nadbytečné kůţičky z nehtu škrabkou (vlastní zdroj) Obrázek 5: zahrnutí nadnehetní kůţičky lopatičkou (vlastní zdroj) Obrázek 6: Odstranění nadnehetní kůţičky štipkami (vlastní zdroj) Obrázek 7: Vyčištění volného okraje nehtu špičkou (vlastní zdroj) Obrázek 8: Manikúrní sada (vlastní zdroj) Obrázek 9: Konečná úprava – nalakování nehtů (vlastní zdroj) Obrázek 10: Vloţení ruky do parafínové nádoby (vlastní zdroj) Obrázek 11: Přilnutí parafínu na ruku (vlastní zdroj) Obrázek 12: Parafinové rukavice (vlastní zdroj) Obrázek 13: tvary nehtů (httyp://www.nailartstudio.maweb.eu/?p=307) Obrázek 14: Sada P-shine (http://www.pshine.cz/p-shine-prirodni-manikura.html) Obrázek 15: Připravené nehty před nanesením gelu (vlastní zdroj) Obrázek 16: Opilované nehty (vlastní zdroj) Obrázek 17: Opilování nehtů před nanesením barevného nebo vrchního gelu (vlastní zdroj) Obrázek 18: Opilování nehtů před nanesením barevného nebo vrchního gelu (vlastní zdroj) Obrázek 19: Konečný vzhled gelových nehtů (vlastní zdroj)

79

Seznam grafů: Graf č. 1: Pracujete na odborném výcviku s výukovými materiály? Graf č. 2: Domníváte se, ţe se na trhu nachází málo výukových materiálů nebo jsou málo obsáhlé pro odborný výcvik? Graf č. 3: Byl by pro Vás výukový materiál na téma Péče o ruce přínosem ve vzdělání? Graf č. 4: Kde čerpáte inspiraci pro péči o ruce a nehty (např. lakování nehtů)? Graf č. 5: Je pro Vás stávající učebnice vyhovující? (Jakou pouţíváte např. Kosmetika, Zdravověda, Materiály atd.) Graf č. 6: Co v současné učebnici postrádáte? Graf č. 7: Co se Vám na současné učebnici nelíbí? Graf č. 8: Z jakých materiálů se připravujete na výuku? Graf č. 9: Kolikrát do týdne stávající učebnici pouţijete? Graf č. 10: Máte zájem o vytvoření nové učebnice s novými technologiemi a postupy v péči o ruce a nehty? Graf č. 11: Bylo by pro Vás vhodnější mít učebnice v elektronické formě? Graf č. 12: Pouţíváte ke své práci učitele/učitelky pomocný výukový materiál nebo čerpáte jen z dosavadních učebnic? Graf č. 13: Je nějaký problém v nedostatku výukových materiálů pro odborný výcvik (např. v nedostatečnosti, v rozšířenosti, atd.)? Graf č. 14: Byl by pro Vás výukový materiál na téma péče o ruce přínosem ve vzdělání? Graf č. 15: Kde čerpáte inspiraci pro zadání domácích úkolů? Graf č. 16: Je pro Vás stávající učebnice vyhovující z pedagogického hlediska? Graf č. 17: Co se Vám na současné učebnici nelíbí a postrádáte v ní? Graf č. 18: Z jakých materiálů se připravujete na výuku? Graf č. 19: Kolikrát do týdne učebnici pouţijete? Graf č. 20: Máte zájem o vytvoření nové učebnice s novými technologiemi a postupy péče o ruce a nehty? Graf č. 21: Bylo by pro Vás vhodnější mít učebnice v elektronické formě? 80

Přílohy Dotazník pro ţáky Váţení ţáci, jsem studentkou Masarykovy univerzity a tento dotazník je anonymní a slouţí k mé Bakalářské práci na téma Výukový materiál pro obor Kosmetické sluţby – Péče o ruce a nehty. Výsledky pouţiji jen k soukromím účelům. Dotazník je anonymní. Vţdy si vyberte jen jednu odpověď. Svoji odpověď zakrouţkujte a v otevřené otázce napište svůj názor. Děkuji za vyplnění. Stolinová

1. Pracujete na odborném výcviku s výukovými materiály? A) Ano

B) Ne

2. Domníváte se, ţe se na trhu nachází málo výukových materiálů nebo jsou málo obsáhlé pro odborný výcvik? A) Ano

B) Ne

C) Moţná (nedokáţu posoudit)

3. Byl by pro Vás výukový materiál na téma péče o ruce přínosem ve vzdělání? A) Ano

B) Ne

C) Moţná

D) Nevím

4. Kde čerpáte inspiraci pro péči o ruce a nehty (např. lakování nehtů)? A) Internet

B) Knihy, odborné časopisy

C) Televize

D) Jiné, doplňte prosím jaké:………………………….

5. Je pro Vás stávající učebnice vyhovující? (Jakou pouţíváte např. Kosmetika, Zdravověda, Materiály atd.) A) Ano

B)Ne

81

Proč?........................................................................................................................ .......... 6. Co v současné učebnici postrádáte? A) Moderní techniky a postupy

B) Obrázky

C) Důkladnější popis

D) Kontrolní otázky

E) Jiné, doplňte prosím jaké:…………………………. 7. Co se Vám na současné učebnici nelíbí? A) Nedostatek fotografií B) Dlouhý text C) Zastaralé popisy D) Jiné, doplňte prosím jaké:…………………………. 8. Z jakých materiálů se připravujete na výuku? A) Z učebnice B) Z vlastních zápisků od učitele C) Z výukových materiálů D) Jiné

9. Kolikrát do týdne stávající učebnici pouţijete? ……………………………………………………………………………………

10. Máte zájem o vytvoření nové učebnice s novými technologiemi a postupy v péče o ruce a nehty? A) Ano B) Ne

82

11. Bylo by pro Vás vhodnější mít učebnice v elektronické formě? A) Ne B) Ano Proč?....................................................................................................................

Dotazník pro učitele Váţení učitelé, jsem studentkou Masarykovy univerzity a tento dotazník je anonymní a slouţí k mé Bakalářské práci na téma Výukový materiál pro obor Kosmetické sluţby – Péče o ruce a nehty. Výsledky pouţiji jen k soukromím účelům. Dotazník je anonymní. Vţdy si vyberte jen jednu odpověď. Svoji odpověď zakrouţkujte a v otevřené otázce napište svůj názor. Děkuji za vyplnění. Stolinová

1. Pouţíváte ke své práci učitele/učitelky pomocný výukový materiál nebo čerpáte jen z dosavadních učebnic? B) Ano, čerpám

B) Ne, pouţívám jen dosavadní učebnice

2. Je nějaký problém v nedostatku výukových materiálů pro odborný výcvik?(např. v nedostatečnosti, v rozšířenosti, atd.) A) Ano

B) Ne

C) Moţná

3. Byl by pro Vás výukový materiál na téma péče o ruce přínosem ve vzdělávání? A) Ano

B) Ne

C) Moţná

4. Kde čerpáte inspiraci pro zadání domácích úkolů? A) Internet

B)Knihy, odborné časopisy

C) Televize

D)Jiné

83

D) Nevím

5. Je pro Vás stávající učebnice vyhovující z pedagogického hlediska? (Jakou pouţíváte) B) Ano

B) Ne

C) Proč?.................................................................................................................. 6. Co se Vám na současné učebnici nelíbí a postrádáte v ní? A) Nedostatek fotografií

B) Dlouhý text

C) Zastaralé popisy

D) Kontrolní otázky

E) Jiné 7. Z jakých materiálů se připravujete na výuku? A) Z učebnice

B) Z vlastních zdrojů

C) Z výukových materiálů

D) Jiné

8. Kolikrát do týdne učebnici pouţijete? ……………………………………………………………………………………

9. Máte zájem o vytvoření nové učebnice s novými technologiemi a postupy péče o ruce a nehty? A) Ano B) Ne

10. Bylo by pro Vás vhodnější mít učebnice v elektronické formě? A) Ne B) Ano Proč?.......................................................................................................................

84