MagyarOK A2+ munkalapok 8

8

MagyarOK A2+ munkalapok

1.

Hogyan éljünk egészségesen?

kártyák

a sport csökkenti a stresszt

a sport oldja a stresszt

a sporttól alacsonyabb lesz a vérnyomás

a sport csökkenti a vérnyomást

a szabadban sportol

a friss levegőn sportol

a test és az immunrendszer pihen

a test és az immunrendszer regenerálódik

egészségtelen ételeket eszik

egészségtelenül táplálkozik

kövérebb lesz, mint volt

elhízik

sok almát, körtét, brokkolit, paradicsomot stb. eszik

sok nyers zöldséget és gyümölcsöt fogyaszt

sok benne a vitamin és az ásványi anyag

sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz

sokat kell inni

sok folyadékot kell fogyasztani

szeret valamit csinálni

örömmel végez valamit

© Szita Szilvia és Pelcz Katalin, www.magyar-ok.hu

1

8


2.

Egy szálloda honlapjának bemutatása

munkalap

RIPORTER

MELINDA

Jó napot kívánok, kedves hallgatóink! Mai műsorunkban dr. Horváth Melinda életmódtanácsadóval beszélgetünk az egészséges életmódról. Melinda, miért aktuális ez a téma?

Az Egészségügyi Világszervezet felmérése szerint Magyarországon az emberek meglehetősen egészségtelenül élnek. Nem mozgunk eleget, sokat dohányzunk, sok alkoholt és zsíros ételt fogyasztunk.

Hogyan lehet ezen változtatni? Mit javasol?

Azt, amit mindenki más. Aki egészségesen akar élni, egyen sok nyers gyümölcsöt és zöldséget! A szervezet így minden vitamint és ásványi anyagot megkap. Együnk sok halat és kevesebb húst!

Mire kell még figyelni?

Fontos tényező az alvás is. Alvás közben regenálódik a test, az agy és az immunrendszer. A hat óra alvás a minimum. Ha van rá lehetőségünk, feküdjünk le 11 óra előtt, és aludjunk legalább hajnali 5 óráig!

Gondolom, fontos a sport is.

Nagyon fontos az ivás is. Naponta körülbelül két liter vizet kell inni. Ne kólát vagy más üdítőt, hanem tiszta vizet igyunk! Aki sportol, annak természetesen még több folyadékra van szüksége.

Köszönöm a beszélgetést.

Igen. Általános szabályok nincsenek, de napi fél óra mozgást mindenkinek javasolnék. A sportnak sok jó hatása van: oldja a stresszt és csökkenti a magas vérnyomást. Találjunk olyan mozgásformát, amit örömmel végzünk! Sétáljunk, kocogjunk, fussunk, tornázzunk, jógázzunk, táncoljunk! Sportoljunk minél többet a friss levegőn! És persze lazítsunk is!


2

8


3.

Az interjú kulcskifejezései

munkalap

Adjon tanácsokat az egészséges életmódhoz! Használja az interjú mondatait! Az Egészségügyi Világszervezet felmérése szerint ... Nem mozgunk eleget, sokat ... Aki egészségesen akar élni, egyen ... A szervezet így .... Együnk sok .... és kevesebb ....!

Fontos tényező .... Alvás közben .... A hat óra alvás a minimum. Ha van rá lehetőségünk, ...! Nagyon fontos ... Naponta körülbelül két liter ... Ne kólát ...! Aki sportol, annak természetesen ... Általános szabályok nincsenek, de napi fél óra mozgást ... A sportnak sok jó hatása van: ... Találjunk olyan mozgásformát, amit ... Sétáljunk, kocogjunk, ...! Sportoljunk minél többet ...! És persze ...!


3

8


4.

Szuperételek 1.

kártyák

sok ásványi anyagot

tartalmaz

tele van

van benne

sok C vitamin

tartalmaz

védi

gazdag

rendszeres

az idegrendszer számára

C-vitaminban

gyümölcs-/alkohol/szénhidrátfogyasztás

jó hatása van

az öregedést

sok növényi rostot

a bőrnek

fontos

a memóriát

javítja

a szívet és az ereket

lassítja

antioxidánsokkal

jót tesz

a koleszterinszintre


4

8


5.

Szuperételek 2.

Tele van antioxidánsokkal.

kártyák

Sok benne a protein.

Védi a szívet és az ereket.

Sok benne a C-vitamin.

Vasat és kalciumot tartalmaz.

Tele van antioxidánsokkal, ezért lassítja az öregedést.

A rendszeres fogyasztása jót tesz a bőrnek.

Javítja a vércukorszintet.

Sok kalciumot, vasat és növényi rostot tartalmaz.

Védi a szívet és az ereket.

Sok proteint és vitamint tartalmaz.

Különösen gazdag omega-3 típusú olajban.

Rendszeres fogyasztása javítja a memóriát.

Jó hatással van a koleszterinszintre.

Nagyon finom.


5

8


6.

Szituációk

munkalap / kártyák

Szeretem, ha ... Nem mehetek haza, amikor ... Ezzel én is így vagyok. Én ezt nem annyira szeretem. Ezt teljesen értem. Nem annyira, mert ... Sok a ... Szerintem ez nem baj. Ezt nem teljesen értem.


6

8


7.

A zöldséges csirkemell receptje

munkalap

Egészítse ki a mondatokat! összekever – megmos – felkarikáz – beletesz – ráönt – ráönt – hozzáad – megsóz – süt – megszór Egy tálban összekeverjük az olajat, a fehérbort, az oregánót, a sót, a borsot és a fokhagymát. …………………………………… és felkockázzuk a cukkinit, a padlizsánt, a paradicsomot és a paprikát. A hagymát …………………………………… Kiolajozunk egy tálat. …………………………………… a zöldségeket, és …………………………………… egy kevés olajat. A csirkemelleket feldaraboljuk, ……………………………………, és a zöldségekre tesszük. Az egészre …………………………………… az olaj, fehérbor és a fűszerek keverékét. Először lefedjük alufóliával, és így …………………………………… 20 percig. Utána alufólia nélkül még 10 percet sütjük. A tetejét …………………………………… friss petrezselyemmel.


7

8


8.

Kakukktojás

kártyák

feldarabolom

olajat öntök

megszórom

beleteszem

felkarikázom

megsózom

megsütöm

hozzáadok

a húst

a fazékba a zöldséget

a levesbe a sót

a csirkemellet

a cukkinit

a fagylaltot

a kenyeret

a halat

a paprikát

a gulyáslevest

mentalevéllel

az olajat

a paradicsomot

a krumplit

oreganóval

sót

a padlizsánt

a pörköltet

marhahússal

borsot

a hagymát

a tortát

petrezselyemmel

rozmaringot

a tálba

a salátára

a serpenyőbe

a fazekat


8

8


9.

Igék csoportosítása

munkalap

korán lefekszik – átalakítja a lakást – elutazik a terngerhez – javasol valami megoldást – megjavul – megkóstol mindent – továbbmegy – egyeztet a kollégákkal – elkezd sportolni – épít egy homokvárat – értesíti a szomszédokat az áramszünetről – nem túlórázik – hoz egy kis sót – vág egy szelet kenyeret – vigyáz a testvéremre – visszahívja Pétert – elismétli a mondatot – emlékezik a múlt nyárra – lefordítja a levelet – használja az eszét – megmagyaráz valamit – megoldja a problémát – bepakol a táskába – nyolc órára elkészül – korán kel fel – a jogi karra jelentkezik – kipiheni magát – eszik egy fagyit Feküdj le korán! ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………

Szabályos igék (alszik, fekszik is)

……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………


9

8


9.

Igék csoportosítása

munkalap

……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………

-s, -sz, -z, -t

……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………

-űt, -ít, mássalhangzó + -t

……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

Rendhagyó igék (főnévi igenév: -nni)

……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………


10

8

MagyarOK A2+ munkalapok M 10.

Mit csinálj? Mit csináljon?

munkalap

Alkossa meg a mondatokat! 1. már indul:

2. délben ebédel:

(te) Indulj már!

(te) ………………………………………

(Ön) Induljon már!

(Ön) ………………………………………

határozatlan / határozott


3. gyakorolja a verset

4. megírja a házi feladatot

(te) ………………………………………

(te) ………………………………………

(Ön) ………………………………………

(Ön) ………………………………………



5. elolvassa a levelemet

6. mond valamit

(te) ………………………………………

(te) ………………………………………

(Ön) ………………………………………

(Ön) ………………………………………



7. egy jó levest főz

8. Annára vár

(te) ………………………………………

(te) ………………………………………

(Ön) ………………………………………

(Ön) ………………………………………



9. iszik egy pálinkát

10. szépen vizsgázik

(te) ………………………………………

(te) ………………………………………

(Ön) ………………………………………

(Ön) ………………………………………



11. fogorvoshoz megy

12. felhívja a kozmetikust

(te) ………………………………………

(te) ………………………………………

(Ön) ………………………………………

(Ön) ………………………………………




11

8


11.

Feladatok a nyelvórán

munkalap

Alkossa meg az instrukciókat! 1. kifejezéseket alkot → Alkosson kifejezéseket! 2. a partnerével beszélget → ……………………………………………………………………………………………… 3. kiegészíti a szöveget → ……………………………………………………………………………………………… 4. megfigyeli a táblázatot → ……………………………………………………………………………………………… 5. meghallgatja a hangfelvételt → ……………………………………………………………………………………………… 6. összehasonlítja a listákat → ……………………………………………………………………………………………… 7. aláhúzza az igéket → ……………………………………………………………………………………………… 8. beírja a hiányzó szavakat → ……………………………………………………………………………………………… 9. hasonló szöveget ír magáról → ……………………………………………………………………………………………… 10. párbeszédeket játszik a minta alapján → ……………………………………………………………………………………………… 11. kérdez és válaszol többes számban → ……………………………………………………………………………………………… 12. mesél a családjáról → ……………………………………………………………………………………………… 13. bemutatja Annát a szöveg alapján → ……………………………………………………………………………………………… 14. elolvassa a mondatokat → ……………………………………………………………………………………………… 15. válaszol a kérdésekre → ………………………………………………………………………………………………


12

8


12.

Vendégségben

munkalap/kártyák

– Nagyon jól sikerült a csirkemell. – Tölthetek még egy kis vörösbort? – Nagyon finom a leves. – Örülök, hogy ízlik. – Adhatok még egy kis zöldséget? – Vegyél/Vegyetek még egy kis levest! – Egyél/Egyetek még egy kis salátát! – Elkérhetem a receptjét ennek az isteni sütinek? – Köszönöm, nem kérek többet. Nagyon jóllaktam. – Szedjél/Szedjetek még zöldséget! – Minden nagyon finom volt. – Kaphatok még egy kis zöldséget? – Szednél nekem a csirkemellből? – Elég sós a leves? – Igyál/Igyatok még egy kis gyümölcslét! – Kérhetek egy kis sót?


13

8

MagyarOK A2+ munkalapok 12.

Vonzatos igék

kártyák

Sokat futok a friss levegőn.

Sokat futok a friss levegő…….

A zöldségekben sok a vitamin és az ásványi anyag.

A zöldségek…… sok a vitamin és az ásványi anyag.

Az alma tele van antioxidánsokkal.

Az alma tele van antioxidánsok…….

A rendszeres almafogyasztás jót tesz a bőrnek.

A rendszeres almafogyasztás jót tesz a bőr…….

A brokkoli védi a szívet és az ereket.

A brokkoli védi a szív……és az erek…….

Az olívaolaj jó hatással van a koleszterinszintre.

Az olívaolaj jó hatással van a koleszterinszint…….

A csokoládé régen luxuscikknek számított.

A csokoládé régen luxuscikk…… számított.

A húst sóval, borssal és kakukkfűvel fűszerezzük.

A húst só……, bors…… és kakukkfű…… fűszerezzük.

Az öntetet a salátára öntjük.

Az öntet…… a saláta…… öntjük.

180 fokon fél óráig sütjük a süteményt.

180 fok…… fél óráig sütjük a süteményt.

Igyál még egy pohár bort!

Igyál még egy pohár bor……!

Szednél nekem a csirkemellből?

Szednél nekem a csirkemell……?

Mindent megvettem a süteményhez.

Mindent megvettem a sütemény…….

Vacsorára csirkemellet csinálok pirított Vacsora…… csirkemellet csinálok zöldségekkel. pirított zöldségekkel. Kétszer is vettem a zöldségből.

Kétszer is vettem a zöldség…….

Meghívlak egy finom kávéra.

Meghívlak egy finom kávé…….

A meghívást örömmel elfogadom.

A meghívást öröm……. elfogadom.


14

8


15.

Szórend

kártyák

csinálj

nem

még

valami

egészséges

egészségtelen

inkább

egyetek

szerintem

ételt

ne

vacsorát

edd

meg


15

MagyarOK A2+ munkalapok 8

Recommend Documents