Azië / Mongolië
Het immense Mongolië zal een ieder tot de verbeelding spreken. Van oost naar west is het land 2405 kilometer lang en van noord naar zuid 1263 kilometer. De variatie aan landschappen is enorm: in het geheel genomen is het land bergachtig met een gemiddelde hoogte van 1580 meter. De bergketens bevinden zich vooral in het westen en noorden van het land met de Nairandal Peak (4374 meter) in de Altai bergen als hoogste punt. In het oosten zijn de steppen en in het zuiden de Gobi (steen)woestijn.
land & cultuur
algemeen
Algemeen Feiten en cijfers Oppervlakte: 1.565.000 km² (45 x Nederland) Hoofdstad: Ulaanbaatar Inwonertal: 2,832,224 (2006) 1
12-6-2016 20:21
Bevolkingsdichtheid: 1,80 per km2 (2006) Godsdienst: Tibetaans boeddhistisch lamaïsme (96%), islam (4%) Taal: Khalkha Mongools (90%), overige: Turks en Russisch Klimatologische gesteldheid: continentaal (woestijn) klimaat met scherpe wisselingen per seizoen
bevolking
Bevolking Met 2,8 miljoen inwoners (1,80 personen per vierkante kilometer) is Mongolië het dunst bevolkte land ter wereld. Echter, de bevolking is sterk aan het toenemen; maar liefst 44% is jonger dan 16 jaar. De bevolking bestaat uit 20 verschillende etnische groepen waarvan de overgrote meerderheid tot de Khalka Mongolen wordt gerekent, gevolgd door de islamitische Kazakhs die slechts 5% van de totale populatie uitmaken. De groep die waarschijnlijk het meest tot de verbeelding spreekt is tevens het kleinst, de Tsataan ofwel rendier nomaden die in de ruige taiga bergbossen wonen in het noorden en westen van het Khovsgol meer. Meer dan 60% van de bevolking woont in steden of in permanente nederzettingen, die vaak een combinatie zijn van "gers’ (tenten van vilt) en vaste woningen. Alhoewel Mongolië wordt geassocieerd met een nomadische bevolking, leeft slechts 15% van de rurale populatie een (semi-)nomadisch bestaan. De Kazakh Eagle Hunters In de meest westelijke provincie van Mongolië leeft een uitzonderlijke groep Kazakhs. Ze zijn, in tegenstelling tot de Mongoolse meerderheid, etnisch, cultureel en religieus verwant zijn aan de islamitische volkeren van Centraal Azië. Ze noemen zichzelf de Berkut (adelaar jagers). Ze trainen roofvogels om vanaf hun arm uit te vliegen om hazen, vossen en zelfs wolven te vangen. Ze gebruiken hiervoor de gouden adelaar die in Centraal Azië een veel voorkomende roofvogel is. Deze uit de kluiten gewassen roofvogels klampen zich met hun enorme klauwen op de onderarm van de jager vast. Alleen de adelaarsjager en niemand anders kan hem benaderen. De vogels zijn met hun karakteristieke snavel een imposante verschijning. De spanwijdte van de adelaarsvleugels is ongeveer 2 meter en is beduidend groter dan de man die het dier draagt. De dieren kunnen tot 50 jaar oud worden. In de eerste 10 jaar zijn jager en adelaar onafscheidelijk, waarna de jager de adelaar in de natuur vrij laat. Onder het Stalinistisch bewind in Mongolië (jaren dertig van de 20e eeuw) is de jacht met adelaars verboden. Russificatie van de Kazakh herders heeft zichtbaar zijn tol geëist. Het fenomeen liep groot risico uit te sterven. Echter, sinds de liberalisering begin jaren negentig, herleeft de Berkut gemeenschap zichtbaar. Vooral door het jaarlijkse Eagle Festival bij Bayan Ulgii blijft de traditie in leven. Dit fotogenieke en kleurrijke festival trekt de beste Kazakh adelaarsjagers uit de regio om zichzelf en hun vogels met elkaar te meten in diverse disciplinesDit evenement representeert de essentie van Kazakh nomadisme en het bijwonen ervan staat garant voor een once-ina-lifetime ervaring. 2
12-6-2016 20:21
Religie Het traditionele geloof in Mongolië is het Shamaïsme, in de veertiende eeuw vervangen door het Lamaïstisch Boeddhisme met sterke verwantschap aan het Tibetaans Boeddhisme. Toen in 1924 het land een socialistische republiek werd, werd het boeddhisme verboden met als triest dieptepunt de dertiger jaren toen kloosters werden vernietigt en monniken masaal werden vermoord. Vanaf begin negentiger jaren wordt het boeddhisme weer nieuw leven ingeblazen: kloosters en tempels worden gebouwd of herbouwd en religieuze diensten worden in ere hersteld.
gastronomie
Gastronomie De Mongoolse keuken staat niet bekend om haar culinaire hoogstandjes. Vlees en vet (van schaap, geit of rund) zijn het belangrijkste onderdeel van een Mongoolse maaltijd, samen met meelproducten, rijst en zoutig melkthee. Een typisch Mongoolse drank is "airag", gefermenteerde paardenmelk. Groenten worden steeds meer gegeten in de steden maar zijn op het platteland minder geliefd. Aardappels, kool, wortel en ui zijn veelal verkrijgbaar. In de zomer eet men minder vlees en meer zuivelproducten. Typisch Mongoolse gerechten zijn "guriltai shul" (schaap- en noodle soep), "bootz" (gestoomd deeg gevuld met gehakt, ui, kool en knoflook) en "khushuur", de gebakken variant van bootz. Gekookt schaap wordt vaak uit een gemeenschappelijke schaal gegeten. Tijdens de expeditie kopen we producten van de lokale bevolking en zal er een voorraad uit Ulaanbaatar worden meegenomen. Een Mongoolse kok, getraind in het koken in westerse stijl, zal tijdens de expeditie met ons meegaan.
traditie & vooruitgang
Traditie & vooruitgang Het is onontkoombaar dat we tijdens deze reis af en toe de consequenties zullen ondervinden van de vrij recente overschakeling van socialistische republiek tot democratie in Mongolië. Allereerst is de organisatie in het land niet zoals wij die gewend zijn. De serviceverlening is niet zoals in het westen en de houding tegenover toeristen kan nogal variëren. Haast is een nog vrij onbekend begrip en het nodige geduld zal af en toe van u gevraagd worden. Groot verschil tussen stad en platteland Zoals in veel niet-westerse landen is er een groot verschil in Mongolië tussen de stad en het platteland. In de steden beginnen jonge mensen de westerse kleding en gebruiken over te nemen terwijl op het platteland de mensen nog traditioneel gekleed zijn en veelal in hun "gers" wonen. Men hecht veel waarden aan tradities en is zeer gastvrij en vriendelijk. Als u in een "ger" wordt uitgenodigt, moet u zich ervan bewust zijn dat er bepaalde etiquetteregels gelden waar veel waarde aan wordt gehecht. Meer hierover 3
12-6-2016 20:21
vindt u in onze reisgids die na boeking wordt toegezonden
landschap & klimaat
fauna
Fauna Prehistorie In het Gurvan Saikhan Nationaal Park in de Gobiwoestijn, ten westen van Dalanzadgad, ligt een van de beste vindplaatsen van dinosaurusfossielen. Tijdens het Krijttijdperk (140 tot 65 miljoen jaar geleden) bevolkten dinosauriërs het landschap, zoals de vleesetende Velociraptor, de eierenetende Oviraptor en de planteneter Protoceratops mongolensis, zo groot als een schaap. Ze werden bedolven onder bodemlawines. Ook zijn nesten met fossiele eieren en ook embryo's gevonden. Dierenrijkdom In Mongolië komen veel verschillende levensgemeenschappen voor. In hooggebergten, woestijnen, steppen, moerassen, meren en rivieren leven 136 zoogdiersoorten, minstens 449 vogelsoorten (trek- en broedvogels), reptielen en amfibieën, 76 vissoorten en meer dan 15.000 soorten insecten. Iedere diergroep kent door isolatie en onherbergzaamheid veel endemen. De gevarieerde uitgestrekte landschappen herbergen vele leefgebieden, die vanwege bodem en klimaat te verdelen zijn in een aantal zones. Zones van leefgebieden In de bergland-taigabos zone leven Siberische muskusherten, rendieren, elanden, sabelmarters en grondeekhoorns, laplanduilen en koekoeken. In de bergbos-steppen zone komen wilde zwijnen, marmotten, elanden, wolven, reeën en dassen voor, evenals Daurische patrijzen, zwarte wouwen en grote trappen. De belangrijkste en meest uitgestrekte zone is de steppezone. Het is het graasgebied voor kuddes landbouwhuisdieren. Hier kunnen ook groepen van tienduizenden Mongolische witstaartgazellen ongehinderd rondtrekken. Hier leven ook woelmuizen en fluithazen of pika's, trekvogels, zeldzame kraanvogels en roofvogels. In de overgangszone van steppen naar woestijn, die ook een groot deel van Mongolië beslaat, trekken nog nomaden rond met hun kudden schapen, geiten en kamelen, ondanks de geringe jaarlijkse neerslag en regelmatig optredende zandstormen. Hier overleven zeldzame dieren als wilde kamelen en Saiga antilopen. Knaagdieren, hagedissen en slangen zijn overal te vinden op de stenige, droge bodem. Grootooregels en fluithazen scharrelen in de struikvegetatie, springmuizen of jerboa's zijn te vinden in de Transaltai Gobi halfwoestijn in het zuidwesten. De
Gobiwoestijn is ruig en onherbergzaam met rotspartijen en zandduinen. Behalve in oases, omgeven met populieren, groeit er nauwelijks enige vegetatie. Ook hier 4
12-6-2016 20:21
overleven zeldzame dieren: de Gobi Beer, wilde kamelen en wilde ezels.
flora
Flora De ongerepte Mongoolse levensgemeenschappen van planten en dieren zijn van wereldbelang door hun diversiteit, omvang en continuïteit. Het land ligt tussen de Siberische taiga en de woestijnsteppen in met hooggebergte, meren en moerassen. In Mongolië komen meer dan 4.000 bekende plantensoorten voor, terwijl een belangrijk deel van de Mongoolse flora nog niet eens beschreven is. Tot nu toe zijn er meer dan 150 endemen bekend, soorten die door isolatie slechts in kleine, speciale gebieden voorkomen. Ondanks de uitgestrektheid van het land vormt (over)begrazing een grote bedreiging voor kruiden, bomen en struiken. 200 Plantensoorten worden hierdoor bedreigd. Men kan Mongolië indelen en een aantal natuurlijke zones. de hooggebergte- of alpiene zone De alpiene zone bestaat vooral uit alpenweiden; de bergland-taigaboszone De bergland-taigaboszone bevindt zich rond het Khövsgölmeer en in het Khentiigebergte en doet denken aan oerbossen met Siberische lariksen en, hogerop, Siberische dennen en een uitbundige groei van mossen en korstmossen; de bergbos-steppenzone De bergbos-steppenzone komt voor in het Mongoolse Altai-, het Khangai- en Khentiigebergte met afwisselend bossen en steppen, waar berken- en lariksbossen hogerop de noordhellingen groeien. Steppesoorten domineren de zuidhellingen van de Altai, terwijl op de noordhellingen van de Khangai en de Khentii gemengde naald- en loofboombossen van de taiga dat doen. de graslandsteppenzone De zone met graslandsteppen strekt zich uit over een groot deel van Mongolië, van de glooiende vlakten in het oosten tot op de Grote Meren-laagvlakte in het westen. Hier groeien vedergrassen en erwtenstruiken (Cargana); de overgangszone van steppen naar woestijn Deze is vooral te vinden in het gebied tussen de gebergteketens van de Altai en de Khangai, op de Grote Meren-laagvlakte en in het oostelijk deel van de Gobi. Er valt 100/125 mm regen per jaar en zandstormen jagen soms over de vlakten. Er groeit kort gras, vedergrassen en een open vegetatie van erwtenstruiken. de woestijnzone Het onherbergzaamste deel van de Gobiwoestijn bevindt zich in het uiterste zuiden met een zeer spaarzame vegetatie van saxaulbosjes en verspreid liggende oases omgeven met populieren. Er valt minder dan 100 mm regen per jaar en de temperaturen schommelen tussen 's zomers plus en 's winters min 40º C. Stormen met windkracht 10 komen in het voor- en najaar voor. De saxaulvegetatie speelt een grote rol bij het vastleggen van het woestijnzand en het tegengaan van verwering en erosie van de bodem.
klimaat
5
12-6-2016 20:21
Klimaat Mongolië heeft een extreem continentaal klimaat, gekenmerkt wordt door zeer koude winters en hete zomers met een zeer kort voor- en najaar. Het immense land kan ruwweg in twee gedeelten onderscheiden worden waarbij het noorden onder het Oost-Siberische klimaat valt en het zuiden, 2/3 van het land oppervlak, behoort tot de aride- en semiwoestijn van Centraal-Azie. Temperatuur Van oktober tot maart heerst de koude periode en reizen is dan zo goed als onmogelijk. De gemiddelde temperatuur in januari bedraagt ca -15ºC terwijl extremen van -40ºC niet ongebruikelijk zijn. In het voorjaar wordt de veelal lage gevoelstemperatuur sterk bepaald door de dan heersende sterke winden.Van juni tot oktober is de beste tijd om in Mongolië te reizen alhoewel er binnen het land grote klimaatverschillen op kunnen treden, zowel door geografische verschillen als verschillen tussen dag en nacht. De temperatuur in het noorden varieert globaal van 15ºC tot 20ºC. In de Gobi-woestijn stijgt de temperatuur in juli overdag makkelijk tot 35ºC, terwijl de nachten altijd vrij koud zijn. Overigens is door de geringe luchtvochtigheid de hitte erg goed te verdragen. Neerslag De regentijd is van midden juli tot september maar de verkwikkende, vaak hevige buien zijn meestal van korte duur.
grafiek
Grafiek De onderstaande grafiek toont het klimaat in de regio rond Ulaanbataar. Voor een exacte weergave van de klimaatgemiddelden op uw reisbestemming kunt u informatie vinden in de uitgebreide reisbeschrijvingen.
6
12-6-2016 20:21
ontdekken
feesten & festivals
Feesten & festivals Mongolië kent in vergelijking met Nederland een aantal afwijkende feestdagen. De data van de feestdagen en festivals verschillen van jaar tot jaar (data onder voorbehoud). Ze zijn gebaseerd op een maan (lunaire) kalender. In 2016 zijn dit:
8 februari: Viering Tsagaan Sar (White Moon). Mongolisch Nieuwjaar; 8 september: Eagle Hunting Festival, Ulaan Baatar; 5 t/m 9 maart: Tumen Temee (Thousand Camels) Festival in de Gobiwoestijn; 08 maart: Internationale Vrouwendag; 20 maart: Nauryz (Perzisch Nieuwjaar; Lentefeest); 01 juni: Dag van Moeder en Kind; Nationale feestdag; 23 maart: Tsaatan Festival (Cultureel festival Tsaatan-volk); 11 t/m 13 juli: Naadam Festival, incl. 3 Nationale dagen (Eriin Gurvan Nadaam); 10 juli: Deeltei Mongol Festival (folk festival, Ulaan Baatar); 04 augustus: National Folk Festival of Western Mongolia (folk festival, Uvs aimag); 10 juli: Gobi Nadaam Festival; 25 juni: Nomads Day Festival in het Nationaal Park Gun-Galuut, aan de oevers van Kherlen-rivier; 05 en 06 oktober: Golden Eagle Festival (Ulgii City of Bayan, Ulgii aimag); 14 november: symbolische geboortedag Dzjengis Khan; 26 november: Onafhankelijkheidsdag.
Eriin Gurvan Naadam Het belangrijkste Mongolische festival, het Eriin Gurvan Naadam Festival (letterlijk: 'drie wedstrijden voor mannen'), vindt plaats in Ulaan Baatar. De drie belangrijkste onderdelen zijn paardenracen, worstelen en boogschieten. Het was oorspronkelijk bedoeld de vaardigheden te testen van de Mongolische krijgers. Tegenwoordig doen ook vrouwelijke jockeys en boogschutters mee. N.B. Buiten de steden kunnen Nadaamfestivals op andere data gehouden worden, afhankelijk van diverse religieuze factoren. Tumen Temee Festival Het vermaarde Tumen Temee (Thousand Camels) Festival wordt gehouden in de Gobi-woestijn. Tijdens het festival maakt u kennis met de cultuur van Mongolische nomaden en alle aspecten van hun kameelhouderij: traditionele muziek, dans en gerechten, wolproductie, training van kamelen, kamelenraces en -polo, enz. Kazakh Golden Eagle Festival Tijdens het Kazakh Golden Eagle Festival worden demonstraties gegeven van 7
12-6-2016 20:21
de training van en de jacht met Steenarenden. Bovendien zijn er traditionele snelheids- en behendigheidswedstrijden als Kokbar, boogschieten en paardenraces.
foto & film
Foto & film Opladen van apparatuur In hotels is het mogelijk om uw apparatuur op te laden. Tijdens verblijf in ger kampen meestal ook. Dit is echter niet te garanderen, omdat deze kampen afhankelijk zijn van generatoren en/of zonnepanelen. Hoe dichterbij de bewoonde wereld hoe beter de stroom voorziening, zoals in Hustai NP, net buiten Ulaan Baatar, waar een stopcontact aanwezig is in de tent. In andere ger kampen zal soms een stopcontact in de tent aanwezig zijn. Stroom is slechts 's avonds beschikbaar wanneer de generator aanstaat. In nog afgelegener kampementen is alleen in de centrale eetruimte/keuken stroom beschikbaar. U moet dan uw oplader hier achterlaten. Tijdens de trekking is geen stroom verkrijgbaar. Wij adviseren u om voor drie dagen batterijen mee te nemen om te voorkomen dat u niet kunt filmen of fotograferen. Verder adviseren we u om zo zuinig mogelijk met batterijen om te gaan. Enkele voor de hand liggende tips:
Het LCD scherm zo min mogelijk gebruiken (dit verbruikt de meeste energie; Zo min mogelijk foto's wissen; Zo min mogelijk foto's of films terugkijken; Na gebruik uw apparatuur direct uitzetten.
adressen
Adressen Netherlands Embassy Liaison Office (NELO) Bezoekadres: MCS Plaza, 4e verdieping 4, Seoul Street 210644 Ulaanbaatar, Mongolia Telefoon: + 976 70 11 30 07 Fax: + 976 70 12 30 07 Website: Netherland Liaison Office E-mail:
[email protected] Ambassade van Nederland in China (ressort Mongolië) Bezoekadres: Liangmahe South Road no. 4 8
12-6-2016 20:21
Chaoyang, Beijing, Volksrepubliek China Telefoon: + 86 10 85 32 02 00 Noodgevallen (buiten kantooruren): + 86 139 01 12 41 85 Fax: + 86 10 85 32 03 00 Website: Ambassade van Nederland E-mail:
[email protected] Openingstijden Ambassade: maandag t/m vrijdag van 09.00 tot 12.30 uur en van 14.00 tot 17.30 uur Openingstijden Consulaire afdeling: maandag t/m vrijdag van 14.00 tot 16.00 uur E-mail:
[email protected]
lezen
Lezen Service SNP SNP heeft in samenwerking met de gerenommeerde reisboeken & landkaartenwebshop van De Zwerver een handige bestelservice. De manier om snel en gemakkelijk de juiste reisboeken en kaarten voor uw reis in huis te krijgen. Deze postorderservice en de bijbehorende voorwaarden kunt u via internet gratis raadplegen. Op onze website zoekt u de reis van uw keuze en met twee eenvoudige klikken verschijnt een bestelformulier met de juiste selectie behorende bij uw bestemming. U kiest vervolgens welke boeken of kaarten u wilt bestellen. Normaliter is de levertijd 3 werkdagen. Per verzending wordt va. € 2,95 verzendkosten in rekening gebracht en uw bestelling thuisbezorgd.
souvenirs
Souvenirs Afdingen Op markten en in stalletjes is het de bedoeling af te dingen. Afdingen krijgt u na een paar keer oefenen goed onder de knie. Maar in sommige gevallen zijn de prijzen al zo laag, dat je de mensen het brood uit de mond zou stoten als je afdingt. Laat het dan ook, want men moet er hier wel vaak met grote families van leven. Neem er de tijd voor en wees voorzichtig met het afrekenen, want op sommige plaatsen worden wisseltrucs uitgehaald met toeristen. Bedenk op voorhand wat u het product waard is en betaal niet meer dan dat. CITES De Convention on International Trade in Endangered Species of Wild Fauna and Flora (CITES; 1975) is een internationale overeenkomst tussen 9
12-6-2016 20:21
overheden. De doelstelling van CITES is de handel in wilde dieren en planten zodanig te reguleren, dat deze door overmatige exploitatie en verlies van hun leefomgeving niet in hun voortbestaan of zelfs met uitsterven worden bedreigd. Ook de handel in dierlijke en plantaardige producten, zoals voedingsmiddelen, huiden, bont, tassen, hout, houten (muziek)instrumenten, toeristische souvenirs en medicijnen van tegenwoordig meer dan 30.000 dieren plantensoorten vallen onder CITES. Invoer souvenirs Kijk voor de meest actuele informatie over CITES, het invoeren van voedingsmiddelen, souvenirs, namaakartikelen, cultuurvoorwerpen en dergelijke op de website van de Nederlandse douane.
van belang Mongolië
reisdocumenten
Reisdocumenten Voor een verblijf in Mongolië hebt u een paspoort nodig dat bij aankomst nog minstens 6 maanden geldig is. N.B. Wij raden u aan om een kopie van uw paspoort mee te nemen op reis en dit apart van uw paspoort goed te bewaren voor noodgevallen (verlies of diefstal). N.B. Wijziging van deze informatie is altijd mogelijk! Neemt u daarvoor contact op met de ambassade of een consulaat van Mongolië (zie nuttige adressen). Ook wanneer u niet de Nederlandse nationaliteit bezit, kunnen afwijkende bepalingen gelden. Medisch paspoort Een Europees Medisch Paspoort (EMP) is geen geldig grensdocument! Maar het is wel erg handig voor mensen die met regelmaat medicijnen (moeten) innemen. Het is verkrijgbaar bij oa. huisarts, apotheek, medisch specialist of GGD. Op het EMP vermeldt de arts gegevens over ziekte en de benodigde medicijnen. Met dit document voorkomt u problemen bij de douane. Meer informatie vindt u op EMP en douane. Voor het meenemen van medicijnen die onder de Opiumwet vallen, is een aparte vergunning nodig (zie medicijnen Opiumwet).
Visum
Visum De tijdelijke visumvrijstelling voor Nederlanders eindigt op 1 januari 2016. 10
12-6-2016 20:21
Vanaf deze datum is een visum voor Mongolie verplicht. Dit visum is voor maximaal 30 dagen geldig. Prijzen en proceduretijd zijn nog onder voorbehoud. N.B. Wijziging van bovenstaande informatie is altijd mogelijk! Neemt u daarvoor contact op met de ambassade of een consulaat van Mongolië (zie nuttige adressen). Ook wanneer u niet de Nederlandse nationaliteit bezit, kunnen afwijkende bepalingen gelden.
gezondheid
Gezondheid Als u op reis gaat, dient u goed uitgerust te zijn en over een goede gezondheid en conditie te beschikken. Begin rustig aan en weersta de verleiding om teveel te proeven van het aantrekkelijke eten, totdat uw maag gewend is aan het voedsel. Hierdoor kunnen ongemakken, als 'reizigersdiarree' veroorzaakt door een ander klimaat, de hoogte en vreemd voedsel tot een minimum worden beperkt. Gezondheidszorg In Mongolië komen ziekten voor die we in Nederland niet (meer) tegenkomen. Maar vanwege het droge, vrij koele klimaat bestaat er weinig kans infectieziekten op te lopen. Bovendien kunt u met eenvoudige voorzorgsmaatregelen de risico’s aanzienlijk verminderen. N.B. Zorg dat u niet vertrekt zonder een uitgebreide ziektekosten- en/of reisverzekering. Medicijnen Gebruikt u medicijnen op doktersvoorschrift, neem dan een medicatielijst en voldoende voorraad vanuit Nederland mee voor de duur van uw verblijf in duidelijk gemerkte verpakkingen. N.B. Let op mogelijke invoervoorwaarden van uw medicijnen. Dit voorkomt problemen met de douane (zie ook 'medisch paspoort'). Heeft u speciale aandoeningen, dan is het zeer aan te raden een codicil/talisman te dragen. Denk eraan de (plaatselijke) reisleiding in te lichten over uw medicijngebruik en eventuele allergieën voor bepaalde medicijnen. Hygiëne Goede hygiëne is erg belangrijk tijdens uw vakantie. We raden aan uw handen vaak en goed te wassen, zeker na toiletbezoek en voor het eten. Een paar pakjes ‘wetties’ komen op veel momenten goed van pas. Maar ook dan blijven risico's op besmetting bestaan. Pas op met wat u eet. Wees erg voorzichtig met het eten van oa. vlees, salades, ijs, geschild fruit enz. Drink alleen gekookt of met jodium gedesinfecteerd water of gebotteld mineraalwater. Wees ook voorzichtig met onverpakt ijs en ijsblokjes. EHBO U dient zelf te zorgen voor enkele EHBO-spullen, oa. pijnstillers, pleisters, 11
12-6-2016 20:21
compeed, jodiumtinctuur, norit, immodium, zakjes ORS tegen uitdroging door diarree, sporttape, rekverband, evenals lippenzalf, zonnebrand, zonnebril, ed. Praktisch
Draagt u een bril, hang deze met een koortje om uw nek, neem een reservebril mee en een kopie van de specificaties van uw bril. Draagt u lenzen, neem dan ook een reservebril (met zonneglazen!) mee. Na verloop van tijd kan het moeilijk worden lenzen zonder stof te dragen of in te doen! Voldoende luchtige kleding (lange broek, lange mouwen!), een hoofddeksel of -doek ter bescherming tegen felle zon.
Koninklijk Instituut voor de Tropen (KIT) Het KIT geeft lezenswaardige boekjes uit over gezond blijven in het buitenland, oa. ’Hoe blijf ik gezond in de tropen’. Ze zijn te koop in de betere boekhandels, buitensportzaken en bij het KIT zelf.
vaccinatie
Vaccinatie Aanbevolen Buiktyfusvaccinatie wordt aanbevolen bij een reis in Mongolië van meer dan 2 weken. Bijzonderheden: Laat u informeren over de risico's op oa. Mazelen en Meningokokken. Teken De Ziekte van Lyme en Tekenencephalitis (Tick-borne Encephalitis; TBE, FSME, RSSE) worden overgedragen door teken. Het verspreidingsgebied van beide aandoeningen komt (nog) niet overeen. De eerste komt vrijwel overal ter wereld voor, de tweede in delen van West-, Midden- en Oost-Europa, Scandinavië en Siberië. Het risico op besmetting is volgens deskundigen beperkt. Door het dragen van bedekkende kleding en insmeren met insectenwerende middelen (DEET) kunnen tekenbeten zoveel mogelijk voorkomen worden. Ook hier geldt: voor een algemeen advies is er de website van het LCR of ITG, een persoonlijk advies (bv. inenting tegen Tekenencephalitis) dient te worden besproken met uw huisarts en/of een arts van een reizigersadviescentrum (GGD Nederland). Algemeen en persoonlijk advies inentingen Voor de meest actuele informatie over verplichte/aanbevolen (herhalings) inentingen per ziekte en per land met bijbehorende, algemene beschermingsadviezen verwijzen wij u naar de website van het Landelijk Coördinatiecentrum Reizigersadvisering (LCR) in Nederland of het Instituut voor Tropische Geneeskunde (ITG) in België. Voor een persoonlijk advies moet u zich 4 tot 6 weken voor vertrek laten adviseren door uw huisarts en/of een arts van een reizigersadviescentrum (GGD Nederland). 12
12-6-2016 20:21
Vaccinaties halen tijdrovend? U gaat op reis en heeft vaccinaties nodig, maar heeft weinig tijd door uw drukke baan of gezinsleven. Een afspraak maken kost u veel tijd en kan vaak niet op het moment dat het u uitkomt. Dit is nu verleden tijd. Thuisvaccinatie.nl biedt u namelijk hét alternatief voor de GGD of ander vaccinatiecentrum. Natuurlijk wilt u die welverdiende vakantie ook niet laten verpesten door het oplopen van een infectieziekte. Dankzij tijdige vaccinatie kunt u uzelf een hoop ellende besparen. Een kleine moeite, vooral omdat Thuisvaccinatie.nl gewoon bij u thuis komt voor de vaccinatie. Ook vaccineren we regelmatig tijdens bijeenkomsten. Makkelijk toch? De voordelen van Thuisvaccinatie.nl: vaccinatie en reisadvies bij u thuis buiten kantooruren en in weekenden vaccinatie door erkende artsen vergoeding meestal (deels of geheel) mogelijk Klik hier om naar de site van Thuisvaccinatie.nl te gaan.
veiligheid
Veiligheid Mongolië is een veilig land om te reizen. U reist altijd onder begeleiding van een SNP reisleider en/of gids die u, indien nodig, zal informeren over de betrachten veiligheidsmaatregelen.
handig
douanebepalingen
Douanebepalingen Medicijnen Voor medicijnen die onder de Opiumwet vallen wordt een medisch paspoort aanbevolen (medicijnen Opiumwet). Andere medicijnen: geen problemen mits voor eigen gebruik en beperkte hoeveelheid. In- en uitvoer Voor alle in- en uitvoerbepalingen voor Nederland van oa. wilde dieren en planten en ervan afgeleide producten (CITES), voedingsmiddelen, souvenirs, namaakartikelen, cultuurvoorwerpen en dergelijke verwijzen wij u naar de website van de Nederlandse douane.
communicatie 13
12-6-2016 20:21
Communicatie Wilt u vanaf uw vakantiebestemming Mongolië naar Nederland telefoneren, dan draait u 00-31. De thuisblijvers die vanuit Nederland naar Mongolië willen bellen, doen dat door eerst 00-976 te draaien.
geldzaken
Geldzaken Tugrik en Möngö De munteenheid van Mongolië is de tugrik (MNT). Törög betekent 'rond'. De tugrik is onderverdeeld in 100 möngö. Er zijn munten van 20, 50, 100 en 200 tugrik en bankbiljetten van 1, 5, 10, 20, 50, 100, 500, 1000, 5000, 10.000 en 20.000 tugrik. Andere betaalmiddelen In de grote steden en toeristencentra wordt de Amerikaanse dollar (USD) veel gebruikt en bijna overal geaccepteerd als betaalmiddel. Betaalpassen Ter voorkoming van betaalpasfraude en vergroting van de veiligheid hebben alle Nederlandse banken besloten om het gebruik van de betaalpas buiten Europa standaard te blokkeren. Als je je betaalpas buiten Europa wilt gebruiken, zul je dit bij de bank moeten aangeven. Doe dit voor vertrek, want bij de meeste banken duurt het minimaal 1 dag voor de aanpassing is verwerkt. Bij de meeste banken kan het betaalprofiel online voor de duur van je verblijf buiten Europa gewijzigd worden binnen de ‘internetbankieren’ omgeving, aanpassing op bankkantoren is ook mogelijk. Kijk op de website van je bank voor meer informatie over het gebruik van de betaalpas buiten Europa en hoe je het betaalprofiel kunt wijzigen. Geldautomaten In de grote steden en toeristencentra zijn geldautomaten aanwezig. Buiten deze plaatsen zijn deze niet of nog nauwelijks aanwezig. Waar in Mongolië geldautomaten aanwezig zijn, oa. in Ulaanbaatar, Erdenet en Darkhan, kunt u vinden op de website: Mastercard ATM locator Koersinformatie
14
12-6-2016 20:21
overig
Electriciteit Voor het type stopcontact, stekker, netspanning en frequentie, zie de website wereldstopcontacten.nl. Tijdsverschil Mongolië kent geen zomer- en wintertijd. Tijdens onze zomertijd is het 6 uur later dan in Nederland.
15
12-6-2016 20:21
