BREDA JANUARI GRATIS MEENEMEN! BALANS IN JE LEVEN. Werk aan je. weerstand

BREDA

JANUARI 2016 WWW.NEDERLANDBRUIST.NL GRATIS MEENEMEN!

Werk aan je

weerstand

BALANS IN JE LEVEN

Geluk koop je bij Kom ook langs bij CASA BLANCO FABRIEKSTRAAT 55 - 5038 EM TILBURG WWW.CASABLANCO.NL

tuinbeelden

Casa Blanco kasten

Zoek je iets opvallends, iets bijzonders? Iets waar je over praat... en blijft praten? Dan is Casa Blanco dé winkel voor jou. Wij kiezen onze meubelen namelijk niet zomaar uit. Wij zoeken naar de juweeltjes. En die delen we graag met je.

potten

COLOFON

23

UITGEVER Nederland Bruist B.V. MANAGER Marcel Bossers OFFICE MANAGER Lea Bossers TRAFFIC Nederland Bruist VORMGEVING Nederland Bruist - Annemiek Jansen THEMATEKSTEN & EINDREDACTIE Nederland Bruist

6 32

ACQUISITIE Marcel Bossers, 06-34592975

46

CONTACT BREDA BRUIST Takkebijsters 57A, 4817 BL Breda T 076-7115340 [email protected]

54

Like ons op facebook.com/bredabruist CONTACT HOOFDKANTOOR Nederland Bruist B.V. Takkebijsters 57A, 4817 BL Breda [email protected] www.nederlandbruist.nl | www.belgiebruist.be Like ons op facebook.com/nederlandbruist TOPVERKOPER? Nederland Bruist zoekt enthousiaste topverkopers. Meer weten? Neem contact op via 076-7115340. Of stuur een e-mail naar [email protected]

8 49

Inhoud

Copyright Nederland Bruist B.V. Het overnemen van artikelen als bedoeld in artikel 15 van de auteursrecht is niet toegestaan. ©2016 Nederland Bruist B.V. Merknaam Breda Bruist is een merknaam en eigendom van Nederland Bruist B.V. Deze uitgave is met de grootst mogelijke zorgvuldigheid samengesteld. Nederland Bruist B.V. is echter niet aansprakelijk voor enige directe of indirecte schade die zou kunnen ontstaan door het gebruik van de hierin aangeboden informatie. Aan de inhoud van deze uitgave kunnen op geen enkele wijze rechten worden ontleend of aanspraken worden gemaakt. In dezelfde reeks verschijnen ook: de Achterhoek, Alkmaar, Almere, Bergen op Zoom, Drechtsteden, Etten-Leur, ‘t Gooi, Haarlem, ‘s-Hertogenbosch, de Langstraat, de Maashorst, Nijmegen, Oisterwijk, de Peel, Reeshof, Roosendaal, Rotterdam, Tilburg, de Waterweg, de Zaanstreek en Zutphen.

VOORWOORD/JANUARI

Allereerst de beste wensen! Hopelijk heb je net als wij van Breda Bruist zin om van 2016 een gedenkwaardig jaar te maken vol nieuwe uitdagingen, ervaringen en inspirerende ontmoetingen. Een nieuw jaar, een nieuw begin. Het maakt niet uit hoe bont je het vorig jaar hebt gemaakt, grijp nu je kans om het anders te doen. Je hebt alle vrijheid om jezelf een - bij voorkeur realistisch

De beste wensen... en haalbaar - doel te stellen; van gezonder eten en meer bewegen tot het najagen van die felbegeerde baan. Om te voorkomen dat griep of verkoudheid in de wintermaanden roet in het eten gooit, besteden we tevens aandacht aan het opbouwen van je weerstand.

Adverteren? mail naar

[email protected] of bel 076-7115340

In onze hectische samenleving is het voor iedereen een aanrader om de maand januari te benutten om even pas op de plaats te maken en opnieuw te zoeken naar balans. Wij vertellen je hoe je de weg kunt vinden naar een meer evenwichtig leven. Verder kun je in deze editie alles lezen over bruisende ondernemers als Kaber Groep, Nextfeelthesound.nl, La Senza Hairworks en TVM Keukens. Veel leesplezier toegewenst! Marcel Bossers

Werk aan je weerstand Eet gezond en gevarieerd Een gezonde en verantwoorde voeding is belangrijk voor ons afweersysteem. Eet regelmatig, gevarieerd, niet te vet en niet te zout, zorg voor de nodige vezels en eet minstens twee stuks fruit en twee ons groenten per dag. Lukt dit niet? Dan kunnen voedingssupplementen uitkomst bieden. Overdrijf hier niet mee. Houd je aan de aanwijzingen op de verpakking.

Drink genoeg Een juiste vochtbalans is essentieel voor een goede weerstand. Drink je te weinig, dan worden afvalstoffen niet afgevoerd en kan uitdroging optreden. Probeer iedere dag anderhalf tot twee liter water

6

te drinken. Drink wat minder koffie en wat meer water, vruchtensappen of sportdrankjes. En ook al vind je het nog zo lekker, beperk alcoholgebruik. Dit ‘verdooft’ als het ware je lichaam, waardoor het minder hard kan werken tegen eventuele ziekteverwekkers.

Zorg voor regelmaat Kies voor een verstandig leefpatroon. Regelmaat helpt namelijk om je weerstand op peil te houden. Probeer altijd voldoende te slapen, want je huid en je lichaam herstellen zich ’s nachts het best.

Vermijd langdurige stress Bij stress worden hormonen aangemaakt die het immuunsysteem onderdrukken, omdat het lichaam denkt dat het belangrijkere

EEN VERKOUDHEID HIER EN EEN GRIEPJE DAAR. IN DE winter KRIJGEN WE ER ALLEMAAL WELEENS MEE TE MAKEN. Ons

lichaam REAGEERT OP INDRINGERS, ZOALS VIRUSSEN, DIE ONZE GEZONDHEID

BEDREIGEN. OM GEZOND TE BLIJVEN IS HET BELANGRIJK EEN goede HOE JE DIT DOET, LEES JE IN ONZE bruisende

zaken te doen heeft dan ziekteverwekkers najagen.

Beweeg geregeld Ook al ziet je bank er heerlijk zacht, warm en verleidelijk uit, ga sporten! En dan bij voorkeur in de buitenlucht. Door de koele lucht hebben ziekteverwekkers minder overlevingskans dan in een overvolle hete sportschool. Een flinke boswandeling of fietstocht voldoet al.

weerstand OP TE BOUWEN.

tips.

betere weerstand. Mocht je toch verkouden worden, gebruik dan uitsluitend papieren zakdoeken.

Reis met het openbaar vervoer Wanneer je geregeld met het openbaar vervoer reist of vaak op openbare plekken komt, word je blootgesteld aan allerlei

Zorg voor een gezonde leefomgeving Laat je huis geregeld luchten om het te ontdoen van ziektekiemen. Houd de luchtvochtigheid op peil, zodat je slijmvliezen niet te veel uitdrogen. Zelfs het wassen van je handen draagt bij aan een

7

verschillende ziektes en bacteriën. Dat klinkt niet prettig, maar al die kleine hoeveelheden maken je lichaam resistenter. Pak dus gerust de bus of metro.

Denk positief Weerstand is niet alleen lichamelijk, ook je mentale instelling speelt een rol.

moet je beleven HOE LEKKER IS HET OM AF EN TOE UIT JE BOL TE GAAN OP DE DANSVLOER? OP DE CLUB NIGHTS VAN NEXT FEEL THE SOUND BELEEF JE DÉ ULTIEME DANCEPARTY OP EEN WEL HEEL BIJZONDERE LOCATIE. LAAT JE MEEVOEREN DOOR DE VERLEIDELIJKE VIBES VAN NEXT! ACHTER NEXT FEEL THE SOUND STAAN JOOST ANTONISSEN EN BART DE BONT, TWEE VRIENDEN DIE REGELMATIG DANCEEVENTS ORGANISEREN VOOR EEN ENTHOUSIAST PUBLIEK.

Hoe verklaren jullie het succes van Next Feel the Sound? ‘Na de eerste edities van Next in 2013 kregen we direct al lovende recensies, uit Breda en omgeving, maar ook op Radio 538. Er werd gezegd dat tijdens onze Rauwe Ouderwetse Clubavond het oude Roxy-gevoel weer tot leven kwam. Een mooi compliment en voor ons de reden om Next door te zetten. Het helpt natuurlijk ook dat veel top dj’s uit Breda komen. Het clubgevoel leeft hier enorm.’

Hoe ziet een Next clubavond eruit? ‘Wij brengen een avondvullend programma met muziek van top dj’s uit binnen- en buitenland. Liefhebbers van house, dance en latin komen volledig aan hun trekken en mogen indrukwekkende line-ups verwachten op onze events. Samen met de relaxte sfeer zorgt dit voor een onvergetelijke avond.’ 8

Vaste club fans ‘Inmiddels hebben we een vast publiek; zeker 50% van de gasten zien we terug. Onze doelgroep is 23+ en houdt van een gezellige avond uit met toffe beats in een intieme setting. Next is echt een begrip geworden, zeker in de omgeving, maar ook landelijk. Zelfs BN-ers als Hardwell en Pierre van Hooijdonk bezochten onze feesten en waren dolenthousiast.’

Bijzondere locatie ‘Next vindt plaats in De Avenue, een oude kerk die tot een theater is omgetoverd. Een prachtige locatie met een bijzonder sfeertje.’

Plannen voor 2016? ‘Er staan voor dit jaar drie indooredities gepland. Verder zit er nog van alles in de pen. Kijk voor informatie op onze website of volg ons via social media.’

BRUISENDE/ZAKEN

“Next is echt een begrip geworden”

TEL. 06-10527123 [email protected] WWW.NEXTFEELTHESOUND.NL EIGENAREN: JOOST ANTONISSEN EN BART DE BONT

LEKKER STEVIG Een geparfumeerde, verstevigende body emulsie speciaal voor de droge, rijpere en gerimpelde huid. Amazing grace firming body emulsion, € 42,71 Philosophy www.iciparisxl.nl

WEG PIJNLIJKE WINTERVOETJES Deze 100% natuurlijke voetenbalsem heeft een antiseptische en pijnstillende werking en haalt onaangename geurtjes weg. Verpakt in een leuk blikje. Twinkle Toes Foot Balm, € 7,95 Gwdihw www.heavenlypure.com

GLADJANUS Last van ruwe handen? Een handscrub doet wonderen en maakt je handen super zacht en glad. Elderflower & raspberry handscrub, € 2,99 www.etos.nl

Beauty IN DE WINTER IS JE HUID VEEL DROGER EN KAN GAAN JEUKEN EN ROOD WORDEN. ALLEMAAL NOODKRETEN VAN JE HUID DIE ROEPT: “HELP MIJ DE WINTER DOOR”! LEKKER SMEREN DUS, MAAR DAN WEL MET DE FIJNSTE PRODUCTEN.

NO STRESS

ZO ZACHT ALS BOTER

Jij begint je dag super relaxt. Deze bodycrème bevat een bewezen stressverlichtend aroma van biologische lavendel, salie en lavandin. Stress-Fix™ Body Creme, € 44,www.aveda.nl

Deze rijke, romige crème voedt je huid en geeft een zijdezacht gevoel. Met de geur van witte lotus, mmm... Mei Dao Bodycreme, € 15,50 www.rituals.nl 10

BEAUTY/NEWS MET EEN KLEURTJE Wil je het hele jaar een huid alsof je net een zonnig weekend achter de rug hebt? Deze zelfbruinende olie voor lichaam en gezicht geeft je een egale zonnige tint én verzorgt je huid. Somptueuse Éclat Naturel Visage & Corps, € 44,www.douglas.nl

LEKKER KUNSTZINNIG Voor deze heerlijke bodymilk met citrus en vitamine E koos Biotherm het thema “een betoverende aquatische winter”. De illustratie zegt genoeg. Lait Corporel, € 25,www.biotherm.nl

3-IN-1 WONDEROLIE Een super lekker geurende olie die niet alleen je lichaam verzorgt, maar je ook voor je gezicht en je haarpunten kunt gebruiken. Huile Prodigieuse Multi-Usage Dry Oil, € 24,be.nuxe.com/nl

lekker smeren! VERSLAVEND Eenmaal deze sensueel geparfumeerde handcrème geprobeerd en je wil niets anders meer! Beschermt je handen tegen het koude weer en trekt snel in. Sensual Hands Balm, € 14,- Kenzoki www.iciparisxl.nl

FRUIT MET SLAGROOM Je huid wordt ultiem verwend met deze zijdezachte “slagroom” mousse die na het aanbrengen verandert in een bodylotion. Body lotion mousse, € 15,www.greenlandbodycare.com

SHOCKBEHANDELING VAN DE ZEER DROGE HUID De romige textuur streelt je huid en maakt haar binnen no-time zacht en gehydrateerd. Sublime Melting Cream, € 56,50 www.collistar.nl

11

Persoonlijke benadering in kleine groepen MISSCHIEN HEB JE ER OOIT WEL EENS VAN GEHOORD: NLP. NLP STAAT VOOR NEURO LINGUÏSTISCH PROGRAMMEREN. HET IS BEST EEN UITDAGING OM HET ONDERWERP GOED UIT TE LEGGEN. BRUIST GING OP BEZOEK BIJ VOORAANSTAAND INSTITUUT KABER GROEP IN BREDA EN SPRAK MET EIGENAAR BERNARD ELSHOUT.

Betekenis NLP Bernard vertelt: “Neuro Linguïstisch Programmeren is een model om effectief te communiceren en zodoende doelgericht veranderingen in bijvoorbeeld gedrag en samenwerking te bewerkstelligen. Wij bij de Kaber groep stellen je persoonlijke ontwikkeling centraal. Je leert hoe je zelf in het leven staat en hoe je dat tot uiting brengt naar de ander, maar ook hoe je het beste kunt omgaan met de meest uiteenlopende typen mensen en hun gedragingen. Deze bekwaamheid levert je niet alleen een betere communicatie op individueel niveau op, het heeft ook effect op de totale omgeving en het systeem waarin je leeft. Hoe haal je het beste uit jezelf en zorg je voor nog meer ‘succes’ in je leven. Daar gaat het om.”

Kaber groep De Kaber groep staat bekend om haar persoonlijke benadering in kleine groepen met een grote diversiteit aan mensen. “Ons instituut groeit behoorlijk, maar we zorgen voor niet al te grote groepen, zodat we ook iedereen goed kunnen volgen tijdens onze opleidingen en workshops. We zien dat veel mensen met diverse achtergronden zich prettig voelen bij ons. Daar zijn we heel trots op. Iedereen heeft per slot van rekening een ander referentie kader en zijn of haar eigen doel.” 12

BRUISENDE/ZAKEN Ben je benieuwd wat NLP en Kaber voor jou kunnen betekenen? Kijk eens op hun website en meld je aan voor een dagtraining. Bernard: “In deze NLP-training leer je welke technieken er allemaal zijn. We brengen mensen in beweging door eigen ervaring nieuwe betekenis te geven. Dat houdt in dat tijdens de training ook jij enigszins gaat veranderen.”

Durf jij te veranderen? Meld je deze maand nog aan en ervaar de dagtraining inclusief lunch voor slechts €35. Zie www.kaber.nl/dagtraining voor alle data en gegevens.

KABER GROEP BERNARD ELSHOUT SCHAPENDREEF 13 - 4824 AM BREDA T. 076-7110230

DINSDAG: 10:30 TOT 20:00 * WOENSDAG: 08:30 TOT 16:30 DONDERDAG: 10:30 TOT 20:00 * VRIJDAG: 08:30 TOT 16:30 ZATERDAG: 08:30 TOT 15:00 *KOOPAVONDEN ALLEEN OPEN OP AFSPRAAK! HEUVELSTRAAT 10, 4813 GA BREDA 076-7370276 [email protected] WWW.STYLEDBYTATJANA.NL

MEERDERE PORSCHES OP VOORRAAD!

WWW.L-C-C.NL GULDENWEG 22, 4879 NL ETTEN-LEUR TEL: 06-51075329 - E-MAIL: [email protected]

MET EEN MOOIE GLIMLACH DURF JE VAKER TE LACHEN, JE VOELT JE ZEKERDER. ALS JE ER GOED UIT WILT ZIEN VOOR BIJVOORBEELD EEN BRUILOFT, SOLLICITATIE OF EEN DATE, DENK DAN OOK AAN JE GEBIT. OM TANDEN WITTER TE MAKEN, KUNNEN JE TANDEN GEBLEEKT WORDEN.

Vaker lachen in 2016 Tandenbleken gebeurt in verschillende stappen. Zowel in de praktijk onder de lamp, als thuis. Voor een goed resultaat wordt samen besproken wat het beste en veiligste is. Tandenbleken is enkel voorbehouden aan tandartspraktijken. Naast dat er een goed vooronderzoek van de tanden plaatsvindt, wordt ook het gebit ná het bleken gecontroleerd.

Wanneer er piepkleine gaatjes zijn, of scheurtjes in de vulling, kan het bleken tot schade leiden. Er moet dan eerst behandelend worden. Schoonheidsalons kunnen en mogen geen diagnoses stellen en mogen geen tandarts-bleekmaterialen gebruiken. Wil je weten of TRIDENZO jou tanden kan laten stralen? Neem dan contact met ons op voor een gratis tandenbleek advies.

Bleek veilig, u heeft maar één gebit! Bleken via schoonheidssalons is ten zeerste af te raden!

FRANCINE LAMERS MONDHYGIËNIST EN PRAKTIJKHOUDER TRIDENZO WETHOUDER VAN HAPERENSTRAAT 36A - BREDA T. 076-5324960 | WWW.TRIDENZO.NL TRIDENZO MONDZORG

DE ENIGE JUISTE KEUZE

OPLEIDING NAGELSTYLISTE BIJ PRONAILS Elke maandag startdag voor basisopleiding en workshops! Mail naar [email protected] of bel naar 076 75 04 867

DITJES/DATJES

Verhoog je weerstand door een goede nachtrust. Griepvirussen krijgen in de winter meer kans om toe te slaan. Want we kruipen dicht tegen elkaar aan met de ramen potdicht en de verwarming aan. Zoenen verhoogt je weerstand en door actief te zoenen verbrand je in 15 minuten circa 30 calorieën! Optimisten hebben zo’n positieve insteek dat negatieve informatie totaal langs hen heen gaat. Vitamine D is van groot belang voor de weerstand. Door regelmatig een sauna te bezoeken went u vanzelf aan de extreme temperatuurswisselingen. Daardoor bent u minder vatbaar voor griep en verkoudheid. Ontspanning door inspanning: ga lekker lopen, fietsen of zwemmen en neem daarna een heerlijk bad! In no-time ben je weer helemaal zen! 17

Sensi-Therapie Massage

Wat is Sensi-Therapie? Sensi is een verzamelnaam voor verschillende Technieken van diverse behandelmethoden. De methodes vervangen geen arts, noch medische behandeling maar kunnen wel ondersteunend werken. Ze zijn er gericht de mens in zijn totaliteit te behandelen. Chakra’s, edelstenen, holistic pulsing, drukpunt massage, ontgiften, voeding, allergiemeting, EFT, of andere vormen van massage en of therapie Een hoeveelheid aan technieken, methoden en eventueel middelen. Gezondheid is leven in harmonie en het vinden van de juiste balans.

Suzanne Hense PRANA-CENTER | Lage Kant 17 - 4817 GE Breda | 06 55696683 | [email protected]

Stof voor creativiteit De Stoffenkraam Breda. 120 m2 stoffen, garens en fournituren voor leuke prijzen. En meer: workshops, kledingreparatie, stomerijdepot, naaimachineonderhoud. Nu volop carnavalsstoffen en ook de winteruitverkoop begint weer! Ruime gratis parkeergelegenheid.

De Stoffenkraam Breda Belcrumweg 24, 4815 HB Breda Tel: 076-5327424 [email protected] www.destoffenkraambreda.nl

Openingstijden

dinsdag-vrijdag van 9.30 tot 17.30 uur zaterdag van 10.00 tot 16.00 uur

COLUMN/DOKTERBED MATRASREINIGING BREDA

”Ik stofzuig de matras iedere maand” “Is het echt wel nodig om mijn matras te laten reinigen? Mijn matras is helemaal niet vuil…” “Mijn matras kan niet vuil zijn want ik verschoon wekelijks het beddengoed.” ”Ik stofzuig de matras iedere maand.” “Mijn matras is pas 2 jaar oud, dus de matras kan niet vuil zijn.” Deze opmerkingen hoor ik bijna dagelijks. Wij slapen blijkbaar op brandschone matrassen... of niet? Stelt u zich eens voor dat u 90 tweeliterflessen water over uw matras uitschenkt. Dan strooit u 500 gram bloem of bakmeel op uw matras. Is uw matras dan nog steeds niet vuil? Er verdwijnt namelijk jaarlijks 180 liter vocht in uw matras. Ook “produceert “ u jaarlijks 1500 gram huidschilfers. Immers, iedere vier dagen heeft u een nieuwe huid.

Van de dagelijkse 24 uur slaapt u er ongeveer 8 uur. Dus 1/3 deel van het jaar slaapt u waardoor er 500 gram huidschilfers op en in uw bed terechtkomen. De 1 miljoen huisstofmijten in uw matras verteren deze huidschilfers.

Denkt u nog steeds dat u op een schoon en hygiënisch matras slaapt? Aarzel niet langer en maak een afspraak om uw matrassen te reinigen! Zo gaat u schoon en fris het nieuwe jaar in!

Dokterbed Matrasreiniging is dé specialist op het gebied van matrasreiniging 19

DOKTERBED MATRASREINIGING BUITENERF 143 - 4824 HD BREDA 085-4019343 [email protected] WWW.DOKTERBEDMATRASREINIGING.NL

Onzichtbaar

Het kleinste hoortoestel ter wereld. Volmaakt onzichtbaar. Onovertroffen geluidskwaliteit. Op maat gemaakt. Hoog draagcomfort.

Horen 2

Brabantplein 4 | 4817 LR BredaBrabantplein | 076-5204264 4 www.kooijmanhoortoestellen.nl 4817 LR Breda

20 076-52 04 264 | [email protected]

Tandprothetische praktijk I.A. van der Gaag INGE VAN DER GAAG STUDEERDE IN 1994 AF ALS TANDTECHNICUS. NA ENKELE JAREN ERVARING TE HEBBEN OPGEDAAN, HEEFT ZE IN 2003 HAAR DRIEJARIGE OPLEIDING TOT TANDPROTHETICUS VOLTOOID. AANSLUITEND OPENDE ZE HAAR EIGEN PRAKTIJK, GENAAMD TANDPROTHETISCHE PRAKTIJK I.A. VAN DER GAAG. Wat doe jij als tandprotheticus? “De tandprotheticus is de specialist op het gebied van de volledige prothese. Anders gezegd ben ik als tandprotheticus gespecialiseerd in alles wat uitneembaar is in de mond. Denk hierbij aan het maken van een kunstgebit, een klikgebit op implantaten en een plaat- of frameprothese. Mensen kunnen bij mij ook terecht voor controles en reparaties op dit gebied.”

Voor wie is een prothese bedoeld? “In Nederland dragen meer dan 2 miljoen mensen een prothese, jong en oud. Toch denken mensen bij het woord prothese al snel aan een doelgroep van vijftig jaar en ouder. Dit is niet helemaal terecht. In mijn praktijk behandel ik namelijk patiënten van verschillende leeftijden en voorzie ik mensen van zowel volledige als gedeeltelijke protheses.”

Heeft een prothese een houdbaarheidsdatum? “Ja, een prothese dient elke 5 tot 7 jaar te worden vernieuwd. Dit komt omdat de kaken slinken waardoor de prothese niet goed meer aansluit.”

Wist je dat... ...een deel van de kosten voor een prothese in de meeste gevallen door jouw zorg verzekeraar wordt vergoed? De vergoeding kan oplopen tot zo’n 75%.

‘‘Mensen kunnen bij mij ook terecht voor controles en reparaties” Wat is kenmerkend voor de manier waarop jij werkt? “Een prothese maak je samen. Goed overleg met de patiënt is hierbij een vereiste. We willen immers allebei dat het ‘nieuwe’ gebit niet alleen lekker zit, maar ook uitstekend bij de rest van het gezicht past. Ik vraag mijn patiënten altijd naar oude foto’s, zodat ik een duidelijk beeld krijg van hoe het gebit er ooit uit heeft gezien. In overleg wordt het juiste model en de kleur uitgezocht en gaan we samen stap voor stap aan de slag.”

TANDPROTHETISCHE PRAKTIJK INGE VAN DER GAAG ALARD DUHAMELSTRAAT 78 4827 NA BREDA TEL (076) 587 70 20 WWW.TPPVDGAAG.NL

VERKEERSTIPS/KOOTSTRA

VEILIG RIJDEN

in de sneeuw

Speciaal voor jou een aantal tips:

1

Eerst krabben, DAN INSTAPPEN, starten en wegrijden. Zet de blower op de warmste stand en richt deze op de voorruit. DOE DE CENTRALE dashboardroosters even dicht, dan gaat er MEER LUCHT NAAR DE VOORRUIT. Ga pas rijden als je goed zicht hebt.

2

Is het wegdek BEDEKT MET SNEEUW, rijd dan in de tweede versnelling weg. Dan is de KANS OP DOORSLIPPEN een stuk kleiner. Ben zuinig met gas geven en laat DE KOPPELING langzaam opkomen. Als je een automaat met sneeuwstand hebt, gebruik die dan.

3

PAS JE SNELHEID AAN en houd te allen tijde voldoende afstand. Maak van de geadviseerde TWEE SECONDEN rustig drie of vier. Dat geeft je de mogelijkheid om – als je voorganger plotseling remt – dat op te vangen zonder zelf te remmen, DOOR VAN HET GAS TE GAAN.

FILMPJE KIJKEN

BINNEN/BUITEN

Elser

DAGJE UIT

Kunst bewonderen De Internationale Art Deco & Design Beurs vindt van donderdag 14 tot en met zondag 17 januari plaats in de Grote Kerk te Den Haag. Deze grootste publieksbeurs voor Art Deco & Design biedt een voor Nederland unieke selectie van origineel, gewaarmerkt werk van de meest vooraanstaande nationale en internationale galeries en kunstaanbieders van Art Deco, Art Nouveau, Nieuwe Kunst, Amsterdamse School en Design uit de periode 1880-1980. De beurs is op 14 januari te bezoeken van 13.00 tot 19.00 uur, op 15 en 16 januari van 11.00 tot 19.00 uur en op 17 januari van 11.00 tot 18.00 uur. Toegangsprijs: € 12,50. Kinderen tot 12 jaar mogen onder begeleiding gratis naar binnen.

Drama, gebaseerd op een waar verhaal. Georg Elser was een man die de wereldgeschiedenis had kunnen veranderen en miljoenen levens had kunnen redden. Als hij 13 minuten meer tijd had gehad. Met 13 minuten meer zou de bom, die hij persoonlijk in elkaar had gezet, Adolf Hitler en zijn handlangers uit elkaar hebben gerukt. Het mocht echter niet zo zijn, en op 8 november 1939 verliet Hitler het toneel van de moordaanslag eerder dan verwacht waardoor het plan van Elser catastrofaal mislukte. Wie was deze man die het gevaar dat uitging van Hitler eerder dan vele anderen zag, die actie ondernam toen iedereen, met inbegrip van de Duitse generaals, gedwee orders volgde of zweeg? Elser is vanaf 14 januari in diverse bioscopen te zien.

Boekje lezen Ik ben niet van suiker

MAIL & WIN

In dit receptenboek legt zanger/entertainer Gordon Heuckeroth aan de hand van zelfbedachte recepten uit wat je kunt doen om suikerbommen te omzeilen. “Veel mensen worstelen hun leven lang al met hun gewicht. Minder eten, meer bewegen. Daar kun je het mee doen. Natuurlijk is dat waar, maar over suiker als grote boosdoener wordt meestal niet gesproken. Dit receptenboek bevat gerechten, ideeën, tips and tricks voor een stabiel en gezond leef- en eetpatroon. Zonder suikerzoete misleiding, weggestopt in een product. Start een leven met gezondheid in balans. Blozend welteverstaan!” ‘Ik ben niet van suiker’ is voor € 24,95 verkrijgbaar in de boekhandel. Wil jij kans maken op Ik ben niet van suiker? Bruist verloot maar liefst 15 exemplaren! Mail GORDON naar [email protected]. 23

Dolce e Salato

Traiteur

De echte italiaanse pizza’s en pasta’s.

Akkerstraat 9 4811 JL Breda Tel: 076-5320751 Web: dolceesalato.nl Email: [email protected] Catering

Alle pizza’s en pasta’s voor €6.50!

‘like’ ons op Facebook WWW.FACEBOOK.COM/BREDABRUIST

Gasten laten genieten en met een voldaan gevoel weer naar huis laten gaan, dat is het streven van het team van Eeterij D’n Bal. En dat alles tegen een zeer scherpe prijs-kwaliteitverhouding. EETERIJ D’N BAL - GINNEKENWEG 230 - BREDA - T. 076-5322063 - WWW.DENBALBREDA.NL

Een heerlijk avondje uit

Sennheiser Set 50 TV tot 100% vergoeding mogelijk* * Vraag naar de voorwaarden

Hoorservice Schram

GROOT YPELAARDREEF 169 - BREDA (TEGENOVER WINKELCENTRUM DE BURCHT) T. 076-5649706 WWW.HOORSERVICESCHRAM.NL

4834 HC Breda

ONTMANTELEN Houd thee extra lang warm en op smaak met de Cosy Manto. De messing mantel is van binnen bekleed met vilt waardoor de thee goed op temperatuur blijft voor eindeloze high tea-sessies. Bredemeijer Manto wit/messing € 99,95 www.bredemeijer.nl

KOFFIEDIK KIJKEN Wat 2016 brengt? In ieder geval lekkere verse koffie wanneer je het in deze stijlvolle gouden french press zet. Koffie erin, heet water erbij, even wachten en je goede start van de dag is klaar. Leopold Vienna Coffee Maker French Press € 32,95 (800 ml) www.leopold-vienna.nl

HAPPY A year with a touch of gold

TIK TAK

MASTERPI

ECE Een meesterwerk in je bad kamer? Deze premium Oct agon wastafel op vrijstaande zuil komt daar dicht bij in de buu rt. De gouden LaFleur Classique armatu ren maken het kunstwerk compleet. Villeroy & Boch Octago n en LaFleur Classique www.villeroy-boch.com

Neem dit jaar eens lekker de tijd. Voor jezelf, maar ook voor het luisteren naar een ander, het aandachtig opeten van een goed stuk taart of om van je werk een kunstwerk te maken. Ikki horloge CHRISTY € 49,95 www.ikkifashion.com

BLACK & GOLD Frisse start nodig? Restyle je garderobe. Met deze zonnebril van ikki kom je sowieso als een classy Hollywoodster voor de dag. Ikki zonnebril DARCY € 49,95 www.ikkifashion.com

GOED VOORNEMEN:

ENER

GIE BESPAREN Denk er dan eens aan om je radiator te vervangen voor een zuiniger exemplaar. De Jag a Strada is de energiezuin igste radiator van Nederland en past met 406 formate n en 55 kleuren (waaronder gee lgoud) in elk interieur. Jaga Strada www.jaga. nl

2016!

HONINGRAAT Een speciaal fotomoment uit 2015? Bewaar het memorabele kiekje in dit goudkleurige fotolijstje met honingraatstructuur. Zilverstad fotolijstje Ibiza € 14,95 www.zilverstad.nl

SPROOKJESACHTIG SAMARKAND Met het Samarkand servies van Villleroy & Boch maak je van elke gedekte tafel een Oosters sprookje. Het witte premium porselein heeft gouden accenten en is aan te vullen met een kleurrijkere lijn vol Oriëntaalse taferelen. Villeroy & Boch Samarkand servies vanaf € 15 www.villeroy-boch.com

KOFFIELEPEL MET EEN TWIST Dankzij de speciale vorm van deze vergulde koffielepels kun je de lepel op de rand van je koffiekop zetten en laten uitdruppelen. Villeroy & Boch NewWave Caffè Spoon vanaf € 16,50 www.villeroy-boch.com 27

BRUISENDE ONDERNEMER BRUISENDE ONDERNEMER

Sabrina Oostvogels startte in 2007 haar salon aan huis. Inmiddels zo succesvol dat ze begin december 2015 haar prachtige winkel aan de Zandbergweg heeft geopend. Ze heeft twee medewerkers in dienst. La Senza levert kappersdiensten en is tevens dé specialist in haarverdikking en -vermeerdering. Volgens 100% veilig en een unieke manier van bevestigen. Tevens verkoop van losse haarstukken. Kom langs of maak een afspraak met ons professionele team. ZANDBERGWEG 52 076-8884716 WWW.LASENZAHAIRWORKS.NL

Het ondernemerschap heeft altijd al in Ankie van der Linden gezeten. Ondertussen behoort ze al zes jaar tot de directie van ABC Clinic, een privékliniek voor cosmetische ingrepen en plastische chirurgie in Breda. Door de passie voor de branche en het geven van persoonlijke aandacht zorgt Ankie ervoor dat cliënten weer stralen. PAARDEWEIDE 22 A-B BREDA 076 - 542 31 54 WWW.ABC-CLINIC.NL

Richard Laurijssen

Richard Teteringen, Laurijssen Scheperij 3 Teteringen, Scheperij 3

Uw onderneming ook presenteren in dit sprankelende magazine? Of wilt u meer weten BREDA over de vele mogelijkheden van Breda Bruist? JANUARI 2016

WWW.NEDERLAN DBRUIST.NL GRAT IS

Werk aa

Liefde, passie en ambitie voor haar, dat is waar het bij SPIEGELBEELD om draait... PRINS HENDRIKSTRAAT 194 TEL: 076-5327397 WWW.SALONSPIEGELBEELD.NL

weernsjetand

MEENEMEN!

LEKKERE RECEPTEN

Neem dan contact op via: [email protected] of bel: 076-7115340

Een nieuw jaar... EEN NIEUWE START Is 2015 overschaduwd geweest door financiële zorgen? Dit kan een grote impact hebben op uw gezondheid, gezin, relatie en werk. Ik reik u de helpende hand om in 2016 Een Nieuwe Start te maken. Zet de eerste stap op weg naar een toekomst zonder schulden en bel me voor een vrijblijvend gesprek.

BUDGETCOACHING & HULP BIJ SCHULDEN INGRID VAN DUREN WATERMUNT 30 - 4823 MG BREDA [email protected] - 06-24399933

NEDERLANDERS ZITTEN GEMIDDELD 6,5 UUR PER DAG EN ZIJN DAARMEE KOPLOPER VAN EUROPA. VOORAL HET TEVEEL ZITTEN MET GEBOGEN RUG VERSLAPT DE RUGSPIEREN.

“Afwisseling van je houding is belangrijk!” Volgens Hidde van der Ploeg, gezondheidsonderzoeker van VUmc, zijn de meeste houdingen, die lange tijd worden aangehouden slecht voor de gezondheid. Als spieren te weinig worden gebruikt kunnen suikers en vetten in je bloed niet goed worden afgevoerd en dat is slecht voor je stofwisseling en hart- en bloedvaten.

Afwisseling is het toverwoord. Zitten en staan aan het bureau bijvoorbeeld in een verhouding van een uurtje zitten en een half uur staan. Ook Katrien de Graaf, werkplekadviseur bij Ergoprofs, pleit voor afwisseling. Het gaat om het grote plaatje.

Afwisseling op het werk maar ook thuis.

Overdag dus zittend werken én in beweging door naar de printer te lopen, koffie te halen en dergelijke… S’avonds niet de hele tijd gebogen achter je ipad zitten of krom op de bank hangen voor de TV maar: De afwisseling meemaken in een intervaltraining van TACOYO! Tijdens de training op muziek worden in- en ontspanning afgewisseld en de oefeningen zowel staand, liggend op buik en rug als zittend uitgevoerd.

Meld je aan voor een gratis proefles via onze website. 31

Ba lan Gezonde voeding = gezond afvallen?

Zoek de weg naar een evenwichtig leven

Het begint allemaal met goede voeding. Dit blijkt namelijk veel belangrijker dan men denkt. Niet ontbijten en een snelle boterham tijdens de lunch zijn echt passé. Neem daarom ruim de tijd voor je ontbijt, zodat je darmen langzaam op gang kunnen komen en de energie in je lichaam rustig wordt opgebouwd. Ook kun je uit evenwicht raken en voedingsstoffen missen als je iedere dag hetzelfde eet. Het is dan ook niet gek dat de media hameren op een afwisselend eetpatroon met voldoende vitaminen en mineralen. Veel groente en fruit eten is erg gezond en omdat die de maag vullen, zijn ze een prima alternatief

s

In balans zijn, Yin Yang, in harmonie met jezelf, het geluk vinden. Welke naam je het beestje ook wilt geven, het zijn allemaal termen die te maken hebben met hetzelfde doel: luisteren naar jezelf en gezond leven. Dat lijkt heel gemakkelijk, maar voor velen van ons is het minder eenvoudig dan het klinkt. Welke elementen zijn nodig om balans in je leven te krijgen en te behouden? Wij zochten het voor je uit. voor chips en chocolade. Verder is het van groot belang dat je veel water drinkt omdat dit de afvalstoffen uit je lichaam afvoert. Alcohol daarentegen is een grote boosdoener als het gaat om evenwichtig eten en drinken. En als je naast dit gezonde eetpatroon nog een kilootje wilt verliezen, is minimaal één keer per week sporten – het liefst in de buitenlucht – zeer aan te raden.

Zoek de zen in jezelf! Maar hoe moet dat nou als je een drukke baan en weinig tijd hebt om goed voor jezelf te zorgen? Het vinden van een balans op je werk is dan een hele klus. Toch is het mogelijk. Het overkomt iedereen wel eens dat je piekert over je werkzaamheden,

Piekeren heeft geen zin, ZET HET OM IN ACTIE 33

collega’s of over je werkgever. En dat is nou juist een grote oorzaak van het uit balans raken. Door je denken en voelen op één lijn te krijgen, ga je meer in jezelf geloven. Op het moment dat je merkt dat je je zorgen maakt of piekert, moet je even stilstaan bij die gedachten om de oorzaak te achterhalen. Niet te lang, want piekeren heeft geen zin. Zet je gedachten om in actie. Bespreek op een oplossende manier met je collega’s en werkgever wat je ervaart, zodat je er niet alleen voor staat. Ook onregelmatige werktijden en te veel werk veroorzaken werkstress, die meestal direct te signaleren is. Een beetje werkdruk is helemaal niet erg, maar pas wel op dat je niet te veel hooi op je vork neemt, om te voorkomen dat je in een burn-out terechtkomt.

De belangrijkste boodschap? Volg je hart en je zult zien dat alles weer in balans komt.

Losse entreeprijs € 7,50

Ouders en begeleiders

Gratis

10

JA A R

Binnen- en buitenpret Tilburgsebaan 42, 5126 PH Gilze Telefoon 0161 45 66 86 www.devossenberg.net

Kom ook eens timmeren en/of schilderen op onze knutselzolder

Wil jij een te gek kinderfeestje? Diverse arrangementen zijn mogelijk.

Steigerhouten meubelen voor buiten en binnen. Nu ook met tafelbrander. Alles wordt op maat gemaakt.

Voor al uw haarden en kachels Gratis montage pellethaard! Gratis pellet korrels 20 modellen in onze showroom.

Pelletkachel ACTIE!

Z ON D A G 31 JANUARI OPEN VAN 11 TOT 17 UUR

• Houtkachels • Pelletkachels • Liftdeur houtkachels • Open haarden • Design gashaarden • Afvoervrije gashaarden • Natuursteen schouwen • Bio haarden • Electrische kachels • Snelle levering • Vakkundig geplaatst Koelemei 22 - Breda • Achter Baliëndijk • 076 - 5412 955 • 1200 m2 Gewijzigde openingstijden ivm vakantie. Ma t/m vr van 13.00-17.30 uur. Zaterdag van 10.00-17.00 uur [email protected] • www.schouwenpaleis.nl

COLUMN/EVA VOETEN

Veilig, ontspannen en gemakkelijk bevallen? Dat kan met hypnobirthing®! HypnoBirthing® is een zwangerschapscursus die je samen met je partner volgt. Met deze methode leer je dat je je baby op een veilige, ontspannen en gemakkelijke manier kunt baren. De hypno in Hypnobirthing is niet, à la Rasta Rostelli, onder hypnose een aardappel eten of dat soort dingen. Nee, je bent helder en je bewust van wat er in je lichaam gebeurt.

Ook de partner, die vaak wordt vergeten, heeft een belangrijke rol tijdens de bevalling. In deze cursus krijgen de partners handige tools om zo samen die mooie geboorte te creëren die jullie graag wensen. De cursus bestaat uit vijf lessen van 2,5 uur waarin je onder andere leert hoe je prettig kunt bevallen zonder pijnstilling. Daarnaast leer je belangrijke ademhalingstechnieken, hoe je een effectief geboorteplan kunt schrijven en krijg je veel praktische tips die je thuis en in het ziekenhuis kunt toepassen.

“Een zwangerschapscursus die je samen met je partner volgt” 35

Hoi, ik ben Eva Voeten en ik wil jullie graag inspireren voor een veilige, ontspannen en gemakkelijke bevalling. Na mijn eigen prachtige ervaring met HypnoBirthing dacht ik: “Wauw, dit mag elke vrouw weten!”. Daarom geef ik nu, elke keer weer, deze cursus met liefde en plezier! Nieuwsgierig geworden? Kijk voor meer informatie en inschrijven op www.hypnobirthingbreda.nl

Als alles teveel energie kost... Boodschappen doen, het huishouden, afspraken regelen, kinderen die zorg vragen, je werkgever die de lat hoger legt, onbegrip en afwezigheid van je partner. Het kan je soms allemaal teveel worden.

Een klein voorval is de druppel die de emmer doet overlopen. Je werk, gezin, het huishouden en je relatie schieten erbij in. Je voelt je schuldig en uitgeblust. Heb je weinig energie, blijf je maar piekeren en voel je rusteloosheid?

Voorkom dat je klachten niet erger worden. Een tijdje rust helpt dan niet meer. Als Psycholoog geef ik je de persoonlijke aandacht en zorg die je verdient. Ik gebruik effectieve psychologische behandelmethodieken om je snel van je probleem af te helpen, je goed te adviseren en actief te ondersteunen.

36

Je kunt bij mij of mijn collega’s direct terecht (ook in de avond en op zaterdagochtend). We hebben géén wachtlijsten!

Blijf niet met klachten doorlopen! Bel 030-2729401

DRS. GERARD DIKSCHEI, RELATIEPSYCHOLOOG PRAKTIJKADRES: GRAAF HENDRIK III PLEIN 29 BREDA 030-2729401 WWW.RELATIEPSYCHOLOGEN.NET [email protected]

KLEUR/VAN DE MAAND

ROOD Rode wijn ontstaat door blauwe druiven met de druivenschillen te laten vergisten. Kersensap of een handenvol kersen eten zorgt ervoor dat je slaapt als een roos. Laat uw brandblusser regelmatig deskundig nakijken, het gaat uiteindelijk om uw eigen veiligheid. Een rode kaart wordt bij veel sporten gebruikt om een speler te straffen door deze uit het veld te sturen. Het eten van rode pepers zou helpen tegen verkoudheid. Het Rode Kruis helpt mensen in nood. Bij noodsituaties in Nederland en bij rampen en conflicten wereldwijd. www.rodekruis.nl

Ginnekenweg146 BREDA www.jaakvanwijck.nl

ens voor! ens voor! is er het zoStelt voor gmentproblemen Stelt u zich eens voor! Stelt u Dit zich al-programma. alles eens voor!

u zic

Breda. Welke vrouw wil er niet jongerDoor middel van porotati uitzien? Wil je echt iets doen aan een vale teint, rimpeltjes en onreinheden? En tevens profiterenin de huid rechtstreeks in van profylactische anti-aging?

Stelt u zich eens vo

et dan uw echte leeftijd. et dan uw echte leeftijd.

n gratis huidanalyse.

Meso Beauty-lift biedt een compleet nieuweHet

resultaat: Dankzij

Dat u er 5 tot 7 jaar jo

Gratis parkeergelegenheid

Welke vrouw wil er niet jonger methode: eenuw samenwerking van natuur en mo-jonger uit, de huid wor Dat uwiler totjonger 7 jaar jonger uitziet dan echte leeftijd. Welke er5een niet Wil je echtvrouw iets doen Dat uaan er 5 vale totteint, 7 jaar jonger uitziet dan uwOmechte leeftijd. derne technologie. te beginnen worden valelijkmatig. Het beste resu Wil je echt iets doen aan een vale teint, en onreinheden? En tevens profiteren Breda. Welke vrouw wil er niet jonger verwijderd. huid, verhoorning en onreinheden en onreinheden? En tevens profiteren actische anti-aging? juiste thuisverzorging. Breda. Welke vrouw wil ervale niet jonger uitzien? je echt iets doen aan een vale teint, Welke vrouw wil er niet jonger uitzien? WilWil je echt iets doen aan een teint, actische anti-aging? Vervolgens worden de diepere mimiek-rimpels uitzien?enWil je echt iets En doen aan een vale teint, rimpeltjes onreinheden? tevens profiteren uty-lift rimpeltjes biedt een en compleet nieuwe onreinheden? En tevens profiterencosmetisch van profylactische anti-aging? aangepakt. uty-lift biedt een van compleet en onreinheden? vanrimpeltjes profylactische anti-aging? En tevens profiteren een samenwerking natuur nieuwe en moOuderdomsvlekken? D een samenwerking van natuur en movan profylactische anti-aging? nologie. Om te beginnen worden vale Meso Beauty-lift biedt een compleet nieuwe Meso biedt een compleet methode: een samenwerking van natuur en Door middel porotatie sluizennieuwe we mesowerkstoffen nologie. teBeauty-lift beginnenvan worden vale oorning Om en onreinheden verwijderd. rijpere en door uv be De Meso Beauty-lift biedt een nieuwe methode: een samenwerking vancompleet natuur en moen onreinheden verwijderd. technologie. Om in te beginnen worden vale huid,een verhoorning en onreinheden in huid rechtstreeks de rimpels en littekentjes. soorning wordenmoderne dede diepere mimiek-rimpels methode: vanworden natuurvale en moderne technologie.samenwerking Om te beginnen bovendien een zeer sterk wordenverwijderd. de diepereVervolgens mimiek-rimpels worden de diepere mimiek-rimpels cosmetisch aangepakt. hs aangepakt. derne technologie. te beginnen worden vale huid, verhoorning en Om onreinheden verwijderd. h aangepakt. ouder domsvlekken en p huid, onreinheden verwijderd. Het resultaat: Dankzij de nieuwe teint zie jeverhoorning erworden veel deendiepere Vervolgens mimiek-rimpels Vervolgens worden de diepere mimiek-rimpels n cosmetisch aangepakt. jonger uit, de huid wordt fris, schoon, strak en gegenaamde Meso | specia n cosmetisch aangepakt. lijkmatig. Het beste resultaat na een beautykuur de sluizen we mesowerkstoffen Door middel vanen porotatie natuurlijk na een gedege Door middel van porotatie sluizen we mesowerkstoffen juiste thuisverzorging. in huid rechtstreeks in de rimpels en littekentjes. inDoor de huid rechtstreeks in de sluizen rimpelswe en de littekentjes. middel van porotatie mesowerkstoffen el el Hetenresultaat: Dankzij de nieuwe teint zie je er in de huid rechtstreeks in de rimpels littekentjes. eDaarna begint de beaut e-e Ouderdomsvlekken? uv beschadigde huid? Het resultaat: Dankzij Door de nieuwe teint je er uit, veel veelzie jonger de huid wordt fris, schoon, strak en e uit, huid fris, schoon, strak en erge-veel Het resultaat: Dankzij de nieuwe teint zie je rijpere endedoor uvwordt beschadigde huid ondergaat De jonger doel: huidverbetering H gelijkmatig. Het beste resultaat na een beautykuur en lijkmatig. Het de beste resultaat na eenschoon, beautykuur jonger een uit, huid wordtregeneratie. fris, strakenendegebovendien zeer sterke Tegen Door middel porotatie sluizen wt de juiste thuisverzorging. Eenvan spiegel of gewoon juiste thuisverzorging. Het beste resultaat na een beautykuur en de voor ouderlijkmatig. domsvlekken en pigmentproblemen is er het zoin de huid rechtstreeks in de rimpel juiste thuisverzorging. genaamde Meso | speciaal-programma. Dit alles Ouderdomsvlekken? Door uv beschadigde huid? Ouderdomsvlekken? Door uv beschadigde huid? natuurlijk naeneen gratis huidanalyse. rijpere doorgedegen uv beschadigde huid DeOuderdomsvlekken? Door uv beschadigde huid? De ondergaat rijpere en door uv beschadigde huid ondergaat Het resultaat: Dankzij de nieuwe voor obovendien regeneratie.huid Tegen voor enzeer doorsterke uv beschadigde ondergaat De rijpereeen obovendien een sterke regeneratie. Tegen voor ouder domsvlekken ensterke pigmentproblemen is er hetmaar zo-zeeréén jonger uit, de huid wordt fris, sch bovendien regeneratie. Daarna beginteen dezeer beautykuur enouder die Tegen heeft een domsvlekken en pigmentproblemen is er genaamde Meso | speciaal-programma. Dit alles voor ouder domsvlekken en pigmentproblemen is er het zolijkmatig. Het beste resultaat na een doel: huidverbetering Het bewijs? natuurlijk na Meso een gedegen gratis huidanalyse. het zogenaamde genaamde | speciaal-programma. Dit alles Meso | speciaal-programma. n Een natuurlijk spiegel ofnagewoon testen. juiste thuisverzorging. een gedegen gratis huidanalyse. Dit alles natuurlijk na een gedegen gratis n Daarna begint de beautykuur en die heeft maar één huidanalyse. Daarna begint de beautykuur doel: huidverbetering Het bewijs? Daarna begint de beautykuur die heeft maar één terenkennismaking Ouderdomsvlekken? Door uv bes en die heeft maar één doel: huidverbetering. Een spiegel of gewoon testen. doel: huidverbetering Het bewijs? Ter kennismaking een rijpere en door uv beschadigde De Een spiegel of gewoon eentesten. testbehandeling van €130,testbehandeling van €130,Het bewijs? ter kennismaking bovendien eenBink zeer sterke regenera Ilse • Zandberg 30,Een spiegel of gewoon testen. na 30,ter kennismaking een testbehandeling van €130,-

Dat u er 5 tot 7 jaar jonger uitziet dan uw echte

ykuur en die heeft maar één et bewijs? esten.

ter kennismaking

testbehandeling van €130,-

oor maar € 98,-

Breda. Welke vrouw wil er n

uitzien? Wil je echt iets doen aan ee rimpeltjes en onreinheden? En teven van profylactische anti-aging?

Meso Beauty-lift biedt een compl methode: een samenwerking van na derne technologie. Om te beginnen w huid, verhoorning en onreinheden Vervolgens worden de diepere mim cosmetisch aangepakt.

na

Door middel van porotatie sluizen we mesowerkstoffen in de huid rechtstreeks in de rimpels en littekentjes.

,,- na na weg

v

Het resultaat: Dankzij de nieuwe teint zie je er veel voor maar € 98,voor maaren€98,jonger uit, de huid wordt fris, schoon, strak enouder ge- domsvlekken pigmentprob 06| 410 797 30 • lijkmatig.voor Het beste na een beautykuur en de tel: een testbehandeling €130,genaamde Meso speciaal-program maarresultaat € van 98,na natuurlijkGratis na eenparkeergelegenhe gedegen gratis hu voor maar € 98,- na juiste thuisverzorging.

52 • 4818 LN • Breda

Ilse Bink • Zandbergweg 52 • 4818 LN • Breda Zandbergweg 52 • 4818 LN • Breda tel:Ilse 06Bink 410• 797 30 • [email protected]

[email protected] Daarna begint de beautykuur en d Ouderdomsvlekken? Door uv beschadigde huid?

eda eda

tel: 06Bink 410 •797 30 • [email protected] Ilse Zandbergweg 52 • 4818 LN • Breda Gratis parkeergelegenheid Gratis parkeergelegenheid tel: 06 410 797 30 • [email protected]

doel: huidverbetering Het bewijs?

De rijpere en door uv beschadigde huid ondergaatEen spiegel of gewoon testen.

a d e r B n i t r o k n Binne

t h c u l n e n Dpaennnenkoekenrestaurant


Heistraat 15 - www.dennenlucht.nl


COLUMN /

Scheiden is regelen Bezit bindt. Wie gaat scheiden komt daar al snel achter. Want je bouwt veel op tijdens een langdurige relatie. Je hypotheek gebaseerd op twee inkomens gemeenschappelijke rekeningen, spullen van geldelijke en emotionele waarde. En je meest dierbare ‘bezit’; je kinderen… Hoe komt dit allemaal goed? Gevoelens van wanhoop wissel je af met foeteren op jezelf, omdat je relatie niet gelukt is. Juist in deze periode moet je vanalles regelen. Moet je samen met je aanstaande ex naar de notaris voor jullie kinderen? En naar de bank – tijdens kantooruren, ook dat nog – om de gemeenschappelijke rekening op te heffen? Overeenstemming vinden over de waarde van huis en hypotheek?

2DIVORCE WEST-BRABANT | NANCY VAN STOKKUM HOEVESTEIN 8 | 4903 SC OOSTERHOUT | 06-50129118 [email protected] | WWW.2DIVORCE.NL

Bevrijd jezelf van al die onrust. Ik ben Nancy van Stokkum, scheidingsbemiddelaar bij 2Divorce, en ik help jullie graag stapsgewijs met alle zaken die je moet regelen rondom de scheiding. Het maakt jullie scheiding overzichtelijk als je weet welke zaken voor jullie belangrijk zijn om te regelen. Dat geeft rust en vertrouwen in de toekomst. Samen met je ex-partner werken we naar een convenant en een goed ouderschapsplan dat werkt in de toekomst.

APPARANCE BESTAAT UIT EEN SCHOONHEIDSSALON, KAPSALON, BED&BREAKFAST EN BIEDT BINNENKORT OOK EEN WELLNESSRUIMTE, WAARBIJ U PRIVÉ KUNT GENIETEN VAN DE SAUNA, STOOMCABINE, WHIRLPOOLS ED. ZODAT U EVEN HEERLIJK TOT RUST KUNT KOMEN. KORTOM, HÉT ADRES OM EVEN LEKKER TE ONTSPANNEN EN TEGELIJKERTIJD MET MOOIE RESULTATEN DE DEUR UIT TE GAAN…

Alles

Vertel eens iets meer over jullie bijzondere samenstelling… “Mijn moeder (Colinde) en zus (Marcha) zijn twee echte vakvrouwen die elkaar goed versterken in onze kapsalon”, vertelt Isabella. “Ze adviseren graag dames en heren wat betreft hun kapsel. Zelf ben ik schoonheidsspecialiste, masseuse en wimper- en wenkbrauwstyliste en vind het heerlijk om te zien hoe stralend onze klanten de deur weer uitgaan. Mijn jongste zus (Daphne), afgelopen jaar begonnen met haar opleiding tot schoonheidsspecialiste, loopt stage bij mij in de salon. Bovendien zitten we op een prachtige, rust uitstralende locatie langs een mooie fietsroute. In de zomer van 2016 hopen we onze wellnessruimte te openen en hebben we echt alles in huis voor een heerlijk verwenweekend!’’

42

“Wij helpen en adviseren u graag met veel persoonlijke aandacht, voor een verzorgd en stralend uiterlijk”

nnen

onder 1 dak!

BRUISENDE/ZAKEN

Wat maakt jullie anders? Verder kunnen we iedereen helpen bij het definitief ontharen van overbeharing op elk gewenst lichaamsdeel. In de kapsalon knippen, kleuren en stylen we dames en heren, maar bieden we ook het zogenaamde traditionele scheren zoals in een barbershop. Daarnaast hebben we dan onze Bed&Breakfast nog met sfeervolle kamers en een uitgebreid ontbijt. In de zomer van 2016 openen we onze wellnessruimte zodat wij ons arrangement aanbod de komende periode verder uit kunnen breiden. We maken het onze klanten graag 10% 10% comfortabel!”

 

 

10% 10% KORTING KORTIN opop een haa een ha behandelin behande

“Wij leggen graag iemand volledig in de watten, zodat klanten er ook echt een ‘’uitje’’ van kunnen maken. Verder werken we in de schoonheidssalon intensief op huidverbetering. Zo kunnen onze klanten de acne-behandelingen vergoed krijgen door hun zorgverzekeraar. Daarnaast plaatsen we wimperextensions met de one by one en 3D – 6D techniek en doen speciale wenkbrauwbehandelingen. Zowel dames als heren zijn welkom voor ontspannende en dieptemassages voor het losmaken van vastzittende spieren.

43

 

RIJSBERGSEWEG 74 ETTEN-LEUR | 076-5038513 WWW.APPARANCE.NL | [email protected] FACEBOOK: APPARANCEBEAUTYWELLNESSHAIR 15 15%% INSTAGRAM: APPARANCEBEAUTYWELLNESSHAIR

KORTING KORTING opop een haareen haar-

KORTING KORTING op opwimper wimper

 

€ € KO KO op

• Een haarbehandeling • Traditioneel scheren • Een huid verbeterende ge huidprobleem • Wimper-extensions met d Bij Apparance kunt u terecht voor: • Een totale metamorfose • Haarverlenging met Balm • Een haarbehandeling • Traditioneel scheren • Ontspannende en diepte • Een huid verbeterende gezichtsbehandeling gericht op elk • Voor het definitief onthar huidprobleem • Wimper-extensions met de one by one techniek & 3D techniek ieder • Haarverlenging met Balmain Hair huid- en haartype (ip • Ontspannende en diepte massages voor vastzittende spieren • Overnachtingen op basis • Voor het definitief ontharen van overtollige haargroei voor Kom volledig tot rust terwijl u van top tot teen verzorgd wordt. Het is voor ons een uitdaging om iedere klant tevreden, volledig verzorgd en ontspannen de deur uit te laten gaan. Wij behandelen iedere klant met veel aandacht en geven een oprecht advies. Kwaliteit en service vinden wij erg belangrijk!

ieder huid- en haartype (ipl behandeling) • Overnachtingen op basis van Bed&Breakfast

Maak nu een afspraak! Maak nu een afspraak! T: 076-5038513

T: 076-5038513 44

  

  

10% 10% 10% KORTING 10% KORTING KORTING KORTING opop een haareen haarop een haarop een haarbehandeling behandeling

15 15%% 15 KORTING 15%% KORTING KORTING KORTING op opwimper wimper op wimper op wimper extensions extensions





   

€ € 50,50,€ 50,KORTING € 50,KORTING KORTING KORTING op een ipl op een ipl behandeling behandeling

ezichtsbehandeling gericht op elk behandeling behandeling

extensions extensions

behandeling behandeling

de one by one techniek & 3D techniek         main Hair 15 % 15 15 %% 15 % massages voor vastzittende spieren 15 % 15 % KORTING 1515 %% KORTING KORTING KORTING KORTING KORTING KORTING op een KORTING op een op een op een ren van overtollige haargroei voor op een op op schoonheidsop een een schoonheidsschoonheidsschoonheidsmassage massage behandeling massage behandeling massage behandeling behandeling pl behandeling) van Bed&Breakfast

Het adres voor een complete verzorging, Hetadres adresvoor vooreen een complete verzorging, Het complete verzorging, Het adres een verzorging, Zowel voor dames alsvoor heren. Bijcomplete inlevering van de kortingsbonnen Zowel inlevering van dede kortingsbonnen Zowelvoor voordames damesals alsheren. heren.BijBij inlevering van kortingsbonnen ontvangt u eenmalig de inlevering korting die vermeld staat. Zowel voor dames als heren. Bij van de kortingsbonnen ontvangt dede korting diedie vermeld staat. ontvangtuueenmalig eenmalig korting vermeld staat. Geldig t/m maart 2016. ontvangt u eenmalig de korting die vermeld staat. Geldig maart 2016. Geldigt/m t/m maart 2016.

Geldig t/m maart 2016. www.apparance.nl

www.apparance.nl www.apparance.nl

Rijsbergseweg 74 | 4873www.apparance.nl LT Etten-Leur |  076 5038513 | [email protected] Rijsbergseweg 74 | 4873 LT | 076 5038513 | [email protected] Rijsbergseweg 74 | 4873 LTEtten-Leur Etten-Leur | 076 5038513 | [email protected]

Spullen uit het verleden, toegepast in het heden

Hoofdstraat 91, 5121 JB Rijen | T. 0630506570 www.facebook.com/dehippekipbrocante open: do 11 - 18 | vr 11 - 19 | za 11 - 16

COLUMN/FIT20 HOE ZIT HET IN DE 3E WEEK VAN 2016 ZIT MET ONZE GOEDE VOORNEMENS? DE KANS IS GROOT DAT U NET ZOALS 95% VAN ALLE NEDERLANDERS UW GOEDE VOORNEMENS OM AF TE VALLEN, TE STOPPEN MET ROKEN OF MEER NAAR DE SPORTSCHOOL TE GAAN AL WEER KWIJT BENT. ZO WEES RECENT ONDERZOEK UIT: GOEDE VOORNEMENS DUREN NOG GEEN WEEK. DAT VOELT NIET GOED!

“Ik heb gewoon een stok achter de deur nodig” Helaas wordt in de media nog veel gebruik gemaakt van de mythe van de goede voornemens. Acties voor Lightproducten of onbeperkt fitnessen hebben begin januari hun hoogtepunt. En dat leidt zoals blijkt vaak vooral tot een onbeperkt slecht gevoel over jezelf. Binnen mijn fitness studio is het verloop erg laag. Mijn klanten komen altijd. Ik heb namelijk een afspraak met ze, één op één. Ik fungeer als een stok. Achter de deur wel te verstaan. En zoals een klant zegt: “Ik heb gewoon een stok achter de deur nodig”. Omdat het, zoals we gezien hebben, bijna niemand lukt om op eigen wilskracht te komen fitnessen neem ik het even over. Met een vaste afspraak. Goede voornemens? Zorg dat je een stok achter de deur hebt!

Yoran van Dalsum is eigenaar van Fit20 Breda Marksingel 2A Breda | 076-7602852 | www.fit20breda.nl

is een jong en trendy bedrijf dat kappersdiensten levert en tevens dé specialist in haarverdikking en -vermeerdering is volgens een uniek en veilig systeem. Wij werken in een gezellige huiselijke sfeer en vinden het contact met onze klanten heel erg belangrijk.

La Senza Hairworks Sabrina Oostvogels Zandbergweg 52 076-8884716 www.lasenzahairworks.nl

Witlof a la Dèksels Ingrediënten spekblokjes ( 100 gr) thijm zout en peper geraspte kaas ( 100 gr) 4 stronken witlof margarine

Bereiding Neem een platte plan en bak de spekjes 5 minuten uit in een beetje boter. Snij de stronken witlof doormidden en haal de harde kern er uit. Leg ze in de pan bij de spekjes. Aan beide kanten mooi bruin bakken op hoog vuur, daarna vuur laag en een klein scheutje water er in. Peper en zout (let op... spek is ook al zout!) toevoegen naar smaak. Halve theelepel thijm ( het liefst verse) en de geraspte kaas erop strooien. Laat de kaas even smelten en gelijk opdienen!

Eet smakelijk!

DÈKSELS 2.0

Nieuwe Ginnekenstraat 10B - Breda - www.restaurantdekselsbreda.nl Reserveren is mogelijk, belt u dan met 076 - 521 19 66

RESTAURANT 49

BREDA

Overakker

straat

HUURPRIJZEN VAN € 750 TOT € 915 PER MAAND

IS UW INTERESSE VOOR ÉÉN VAN DEZE NIEUWBOUWAPPARTEMENTEN GEWEKT? Kom dan langs tijdens het OPEN HUIS op 15 januari 2016. U bent welkom van 15.00 tot 16.30 uur.

Luxe huurappartementen gelegen in de wijk IJpelaar te Breda Zorgeloos wonen in de wijk IJpelaar te Breda? Dat kan in deze nieuwbouw appartementen aan de Overakkerstraat! Deze luxe huurappartementen liggen nabij winkelvoorzieningen. De binnenstad van Breda op fietsafstand bereikbaar.

Het gebouw Het complex is gelegen aan de Overakkerstraat in Breda. Het complex bestaat uit 69 appartementen verdeeld over 6 woonlagen. Parkeren kunt u in de parkeergarage of een van de parkeerplaatsen op het parkeerterrein naast het complex. De grootte van de appartementen varieert tussen circa 65 m² en 88 m², allemaal met een riante buitenruimte. Alle appartementen beschikken over een eigen parkeerplaats en berging. Wijkinformatie Welkom in de leukste wijk van Breda! Wijk de IJpelaar is gelegen in het zuidoosten van Breda en grenst aan de plaats Bavel en de Bredase wijken Overakker, Nieuw Wolfslaar, de Blauwe Kei en natuurlijk het Ginneken. De wijk IJpelaar ademt woongenot. Ze kenmerkt zich onder andere door de ruime opzet, groene straten, een hoog voorzieningenniveau, een uitstekende bereikbaarheid en natuurlijk de prettige saamhorigheid. Wonen & leven in wijk de IJpelaar betekent thuiskomen in een veilige omgeving waar u alles vindt wat u maar nodig heeft. Voor informatie of een overzicht van ons totale aanbod kijk op onze website

of bel met ons telefoonnummer 076-5434666 51

Langdurige klachten,

LOS ZE NU OP!

De gevolgen van een verkeersongeluk (whiplash), een ernstige val, een ziekbed, een verkeerde werkhouding of privéproblemen; dagelijks worden we blootgesteld aan verschillende vormen van spanning met uiteenlopende klachten als gevolg. Body Stress Release Breda zorgt voor verlichting.

STRESS Body stress (vastzittende spierspanning) ontstaat doordat we dagelijks te maken hebben met spanning en overbelasting. Wanneer het lichaam deze overbelasting niet op een natuurlijke manier kan verwerken, wordt deze vastgezet op de spieren. Dit veroorzaakt een verstoring van het zenuwstelsel, waardoor communicatie van en naar de hersenen niet goed meer verloopt. Deze verstoring beïnvloedt de lichaamsfuncties negatief en kan ervoor zorgen dat de stress zich manifesteert als hoofdpijn, pijn in de rug, schouders, nek, armen, benen en gewrichten. BEHANDELING Body Stress Release is een milde, gerichte lichaamsvriendelijke techniek die een proces in gang zet van het loslaten van de vastzittende spierspanning en het herstellen van het communicatiesysteem. Deze behandeltechniek is voor iedereen geschikt en begint met een intake en drie behandelingen van ca. 30 minuten. Tijdens de releases blijft de cliënt volledig gekleed. Kijk voor meer informatie over tarieven, openingstijden en vergoedingen op www.bsrbreda.nl

Body Stress Release Breda Anne-Marie van Dongen Mathenessestraat 154 Breda T: 076-5615031 M: 06-51601460 E: [email protected]

VVV BREDA TIPS BINNENKIJKEN BIJ DE BROUWER! Familiereünie? Bedrijfsuitje? Vriendinnendag? Voor je groepsuitje ga je naar de VVV! De Beyerd in Breda is niet zomaar een café, maar een unieke kroeg met een familietraditie die terug gaat tot 1838. Liefst twee keer eindigde het als allerbeste in de café top 100! Sinds 2004 is de Beyerd uitgebreid met een eigen brouwerij waar onder meer het Drie Hoefijzers Klassiek wordt gebrouwen. Tijdens het Beyerd Bierarrangement krijgen jullie, natuurlijk onder het genot van een huisgebrouwen biertje, een rondleiding door de brouwerij. Daarna volgt een proeverij met vier verschillende speciaalbieren met een korte uitleg. Om het arrangement compleet te maken, kunnen jullie tijdens een lunch of diner in Restaurant de Beyerd genieten van gerechten die met bier zijn bereid.

JAN 2016 uari

n TIP van de maand ja

De VVV Giftcard De nieuwe VVV Giftcard is de breedst besteedbare online cadeaucard van Nederland. Met deze card, verkrijgbaar vanaf € 5,00, kun je online terecht in allerlei verschillende webwinkels voor kleding, boeken, gadgets, wijn en nog veel meer.

MEER INFO (OOK OVER ALLE GROEPSARRANGEMENTEN VAN DE VVV BREDA): WWW.VVVBREDA.NL. FACEBOOK (VVV BREDA, GROEPSUITJE BREDA, GEK OP BREDA), TWITTER, YOUTUBE OF DOWNLOAD DE VVV-APP! 0900-5222444 (€ 0,25 PER MINUUT). [email protected]

EVENEMENTEN

Breda 16 JANUARI Nacht van ut Kielegat Tijdens de Nacht van het Kielegat passeren tal van artiesten en carnavalskapellen de revue. In de bomvolle zalen van Amrath Hotel Brabant staan de sterren klaar om er een gezellige nacht van te maken! Met medewerking van Dries Roelvink, Jan van Brusselband, The Party Captains, Gebroeders Rossig, Het Duo, Johny Purple, natuurlijk het Meejkèèkuurke en Kielegatse Topkapellen. Thema: Le moulin rouge-orange. Kaartverkoop o.a. via VVV Breda. Amrâth Hotel Brabant **** Heerbaan 4-6 Breda Aanvang: 19.11 uur € 11,00 (o.a. via de VVV Breda)

De voorverkoop voor de passepartouts start op 1 december bij de VVV Breda.

17 JANUARI Bach op zondag Een serie concerten, op 18 oktober, 15 november, 20 december, 17 januari en 21 februari. Concerten met muziek van Bach in verschillende stijlen en in diverse bezettingen. Vandaag: Bach lokaal, Cellocuites door Bianca Bongers (cello) optreden jong talent. Aanvang: 16.00-18.00 uur Kosten: € 15,00 / CJP en pas65 € 12,50 (incl. 2 consumpties) Lutherse Kerk Veemarktstraat 11 Breda 22 JANUARI Cultuurnacht Breda Breda staat weer bol van nachtelijke culturele avonturen. Tientallen musea, galeries, theaters en andere kunst- en cultuurinstellingen zetten van 19.00 tot 24.00 uur hun deuren open voor bijzondere activiteiten. 54

De VVV op de Grote Markt is tijdens de Cultuurnacht geopend tot 24.00 uur. Meer informatie over het programma: www.cultuurnachtbreda.nl aanvang: 19.00-00.00 uur Diverse locaties in Breda 30 JANUARI Carnavalswandeling Breda Ludieke, carnavaleske stadswandeling o.l.v. echte Kielegatse gidsen onder wie een aantal oud-prinsen. Wie meeloopt met de unieke carnavalswandeling beleeft een geweldige middag en wordt bovendien ingewijd in de tradities van het Kielegat. U kunt alleen vooraf bij VVV Breda (Willemstraat 17-19 en Grote Markt 38) aan de balie een kaartje kopen voor deze ludieke wandeling. Tel. 0900-5222444 [email protected]. De wandeling eindigt om ca. 17.00 uur. Aanvang: 13.30 uur Kosten: € 11,11 Chassé Theater, Claudius Prinsenlaan 8 Breda

15 JULI 2015 T/M ZONDAG 27 MAART 2016 MOTI: Minecraft at the Museum Ontdek net als 100 miljoen anderen wereldwijd de wondere digitale LEGO-wereld van Minecraft in MOTI! Minecraft is zowel een spel als een bouwomgeving, waarin spelers individueel of samen een digitale wereld bouwen met een LEGO-achtige blokkensysteem. In MOTI kun je zowel online als offline kennismaken met de wereld van Minecraft. Deze ‘blended’ omgeving is niet alleen heel leerzaam voor jong & oud, maar vooral ontzettend cool om te ervaren!

31 JANUARI Mastboscross De Mastboscross Breda staat bekend als de gezelligste bikkelcross van Nederland, met misschien wel één van de meest uitdagende parcoursen. De cross is er voor iedereen; van de jongste toekomstige hardlopers tot (inter)nationale wedstrijdlopers. Informatie en aanmelden: www.mastboscross.nl Aanvang: 9.45 uur AV Sprint Dr. Schaepmanlaan 4 Breda

Dinsdag t/m zondag van 10.00 uur tot 17.00 uur. Kosten € 7,50 entree MOTI MOTI Museum of the Image Boschstraat 22 Breda

Willemstraat 17-19 BREDA Grote Markt 38 BREDA 0900-5222444 (€ 0,25 per minuut) [email protected] KIJK VOOR EEN VOLLEDIG OVERZICHT VAN DE EVENEMENTEN EN VOOR MEER INFORMATIE OP WWW.VVVBREDA.NL 55

EVENEMENTEN

JANUARI 2016

Wilt u Brabantse gezelligheid en uw netwerk relaties uitbreiden?

“Onder het genot van een diner, netwerken met resultaat” Ook tijdens onze netwerkborrels

en -beurzen!

Bezoek dan onze netwerkavond(en)! 20 januari 2016

Netwerkdiner|va.18:00 u

Locatie binnnekort bekend op: www.brabants-genoegen.nl/agenda

Aanmelden kan op www.brabants-genoegen.nl/aanmelden BrabantsGenoegen

@BGenoegen

BrabantsGenoegen

PUZZEL/JANUARI Maak kans op:

een roze of blauwe kinderstep t.w.v. € 99,-

b j w w a a r b o r g s o m m v

o e v s n e l b i n d e r s a a

o v w t w e e d e h a n d s x c

n e s t a l l i n g c i t s x p

d r j r d r r a c t i e s k p g

stalling reparatie verhuur verkoop acties razendsnel

e h b q a h e e h f d d u j c i

r u n v k z u p s z t i k d h o

d u m e e j e u a x w y v m s u

e r x r p b h n r r b m l t x g

l y n k b m s g d f a v v b x j

e i t o r o s x d s i t s q c c

n w k o w m c m d n n e i x y b

g r y p m t v q k e b e t e a t

a l w v n u q n g g p k l s q x

w n w o y p k c x v p r j y h y

waarborgsom huurfiets snelbinders onderdelen monteurs tweedehands

Streep 11 van de 12 woorden in de puzzel weg. Het overgebleven woord is de oplossing. Vul voor 1 februari de oplossing in op onze site: www.nederlandbruist.nl/puzzel

AANGEBODEN DOOR: FIETSPOINT KOLLEN | GRAVINNEN VAN NASSAUBOULEVARD 57 BREDA | T. 076-5210501 | WWW.FIETSPOINTKOLLEN.NL

v m d u c x r j q y k y j x n l

Fotodealer•nl

Fotodealer dealer•nl IN JANUARI

Maak kans op een

ING 25% KORTAND“Je mooiste momenten steeds opnieuw beleven”

Maak eenvoudig je eigen fotoboek op www.fotodealer.nl

c k a l e n d e r s v

v a e n v e l o p x s

a o n g f k u l d j c

r f u v e r r r p m i

afwerken gerild envelop vouwkaart

c t w w a r a x e o k

s v p e k s i m s g m

c s v l r a d l e t d

q b u t r k a o d v p

w y d m o c e r e r w

n p k d r u u n t k o

j l n u t r d l r s f

kalenders spiraalboek canvasdoek frame

Streep 7 van de 8 woorden in de puzzel weg. Het overgebleven woord is de oplossing. Vul voor 1 februari de oplossing in op onze site: www.nederlandbruist.nl/puzzel

gratis fotoboek t.w.v. €50,-

OP ALLE W IE DECORAT

PUZZEL/JANUARI Maak kans op een:

winkeltegoed

h f d r a a g b a a r v u g h p

t.w.v.

€ 50,-

k k i i p r a u w r a n d j e i

i l q k b e t a a l b a a r r d

n a z b o h o s a u s j e p i k

d s j f a c e b o o k y x d a h

verfijnd tijdloos hip klassiek bohosausje rauwrandje

e s t i j d l o o s f w m a t t

r i b g r s b o r r e l e n r t

k e v e t j i t d k z x c w g y

l k i e z n c s v o j p d p w e

e k e c r v h r d t j a o k d e

d v t m d f c w q m u a r y x q

i k y v y k i k h i p e v s m q

n p b p j g n j t i x t p v p c

g m t o j r l v n b h r o g x h

ginnekenmarkt kinderkleding draagbaar betaalbaar facebook borrelen

Streep 11 van de 12 woorden in de puzzel weg. Het overgebleven woord is de oplossing. Vul voor 1 februari de oplossing in op onze site: www.nederlandbruist.nl/puzzel | GINNEKENMARKT 3 BREDA | 06-83597301

AANGEBODEN DOOR 59

o f e q o q s u d d e t p x j y

y i n b u c m b j t y h p v m h

Specialist in ontharen Scheren, harsen, epileren is een tijdrovend, terugkerend en vaak lastig ritueel. Dan is definitief ontharen met IPL voor u de oplossing. De winter is de perfecte periode om met de IPL behandelingen te starten.

Beauty@work - Cristel van Bezooijen - Siereveld 1 Breda - www.ontharenbreda.nl - 076 5657067 - 06 28804073