Verantwoordelijke uitgever: vzw HIMM - ism. : Werkgroep Imago & Werving Verpleegkunde. Hospitaalstraat 23 - 9100 Sint-Niklaas
België - Belgique P.B. 9100 Sint-Niklaas 1 BC 14522
Inhoudstafel
Voorwoord Verplegen over de grenzen heen Witte schorten, pilletjes en spuiten Patiënten willen niet betutteld worden Variatie is een sleutelwoord Ik breng culturen samen Carrièrekansen Uitdagingen in overvloed Voordelen Sport als uitlaatklep Profiel Teamwerk Verpleeg je rijk Studenten zien groeien, dat is de mooiste beloning Het zit in mijn genen! Werken in een operatiekwartier Werkzekerheid Profieltest Gelukkige verpleegkundige Cocktails Ouderenzorg, een echte aanrader EHBO Vrouwen in het wit
Word verpleegkundige
3 4 4 6 7 8 9 10 11 12 13 14 14 15 16 17 18 18 19 20 21 22 23
Evy Gruyaert
Hallo jeugd Waas en Dender ! Met veel plezier stel ik jullie dit keitof magazine voor. Helemaal voor en door verpleegkundigen en verpleegkundigen in spé. Ben je er al uit wat je volgend jaar gaat studeren? Heb je interesse in lichaam, geest en gezondheid? Neem dan een frisse duik in de volgende bladzijden. Verpleegkunde is een hip beroep met toekomst, waarbij je je lijf in vorm en je hoofd koel moet houden. Een hele uitdaging dus! Be ready and start to nurse! Evy Gruyaert
Verpleegkunde is een hip beroep met toekomst, waarbij je je lijf in vorm en je hoofd koel moet houden.
Niki
De Prijcker (24 jaar) P.C. Sint-Hiëronymus – Sint-Niklaas Psychiatrisch verpleegkundige
“Sinds ik hier werk moet ik het hoofd koel houden” “Ik werk op een opnamedienst voor mensen met een acute psychiatrische problematiek. Je kan onze afdeling de spoedgevallendienst van de psychiatrie noemen: crisisopname van mensen onder invloed (alcohol, drugs,…), patiënten die suïcidaal, depressief, psychotisch zijn… De eerste fase bestaat hoofdzakelijk uit gespreksbegeleiding en medicamenteuze therapie. Ik heb een heel gevarieerde job, elke dag is een verrassing; wie kom ik tegen? Hoe zal hij/zij reageren?... Ik hou ook van multidisciplinair samenwerken en beslissen, zo kunnen we écht iets betekenen voor de patiënt. Stress en hoge werkdruk horen er soms inderdaad bij, maar eigenlijk vind ik dat niet eens erg; het houdt mij alert! Enerzijds leven wij als verpleegkundigen vaak op adrenaline, maar anderzijds proberen we rust te brengen voor onze patiënten. Psychotische patiënten zitten vaak in een andere beleving en worden agressief. Ik moet de patiënten dan liefst met woorden trachten te kalmeren. Niet altijd een gemakkelijke opgave! Ik heb mijn grootvader, die ongeneeslijk ziek was, thuis intensief palliatief verzorgd. Hij is onlangs overleden en ik ben heel blij en dankbaar dat ik dit als verpleegkundige voor hem heb kunnen doen.
“Verplegen over de grenzen heen” Mijn bijzondere interesse om mensen écht te helpen, fysiek én psychisch, mensen die met de dood bedreigd worden,… resulteerde in een stage in Oeganda. Daar heb ik een brand in een schooltje meegemaakt. Ik moest kinderen reanimeren en stabiliseren, brandwonden verzorgen en ook lijkjes ophalen… Dat was uiteraard een heel intense ervaring, maar tegelijkertijd heeft deze stage mijn interesse voor solidariteitswerk in de derde wereld enorm aangewakkerd. Samen met mijn echtgenote heb ik een vereniging opgericht om in een voormalig Congolees vluchtelingenkamp in Oeganda een ziekenboeg op te starten. Binnenkort neem ik loopbaanonderbreking voor een jaar en vertrekken we! Onze zoon gaat uiteraard mee. Wij zullen daar veel algemeen verpleegkundige taken doen, maar ook een aantal mensen en verpleegkundigen opleiden om trauma-opvang te doen! Ik kan bijna niet wachten…”
www.hetzitinjegenen.be
4
Dat zijn de clichébeelden die iedereen heeft als het over verpleegkunde gaat, maar houdt het verpleegkundig beroep dan niet meer in dan dat? Toch wel! Medicatie toedienen en patiënten wassen hoort er uiteraard bij, maar verpleegkunde is gelukkig veel meer! Weinig beroepen kenden de laatste jaren zoveel evolutie en verandering als dat van de verpleegkundige. De oorsprong van het verplegen is te vinden bij de oudste cultuurvolkeren, toen verplegen en verzorgen nog intuïtieve handelingen waren. Patiënten werden verpleegd door directe naasten zoals familieleden of stamgenoten. In de vierde eeuw voor Christus gaf Hipocrates al instructies voor het verplegen van zieken. Zo kreeg verpleegkunde door de eeuwen heen stilaan een meer professionele vorm. Vandaag is verpleegkunde gespecialiseerder dan ooit. De motivatie om verpleegkundige te worden kan heel uiteenlopend zijn. Werkzekerheid is vandaag zeker een belangrijke factor, maar dit alleen is niet voldoende. Kiezen voor een sociaal beroep, kansen zien op doorgroeimogelijkheden, dromen van een internationale carrière of geboeid zijn door wetenschappelijk onderzoek zijn belangrijke factoren die er voor zorgen dat je de juiste studiekeuze maakt.
De opleiding verpleegkunde is gebaseerd op het bereiken van competenties. Een belangrijk deel van deze competenties bestaat uit het beheersen van de gepaste sociale vaardigheden. Gedurende de opleiding word je hierin getraind door stages, skillslabs, oefeningen en lessen. Na drie jaar bezit je de basiscompetenties die nodig zijn voor jouw diploma. Een bachelor in de verpleegkunde heeft nood aan andere competenties dan een gediplomeerd verpleegkundige. De all-in-one nurse bestaat niet meer. Dit maakt dat er voor iedereen wel een geschikte plek is in het werkveld waar zijn/haar sterke kanten onmisbaar zijn. Men staat er niet steeds bij stil, maar verpleegkunde biedt heel wat carrièremogelijkheden. Je kan aan de slag in diverse domeinen van de gezondheidszorg zoals de acute zorg in een ziekenhuis, de geestelijke gezondheidszorg, de thuiszorg, de ouderenzorg en de sociale
Witte schorten pilletjes en spuiten gezondheidszorg. Vermits levenslang leren een belangrijk aspect is in de verpleegkunde, houdt het voor wie dit wenst nog niet op na drie jaar. Binnen de eigen afdeling kan je voor referentieverpleegkundige gaan. Dit wil zeggen dat je ervaringsdeskundige wordt in een topic dat bij jou op de afdeling veel aan bod komt, bijvoorbeeld borstverpleegkundige of pijnverpleegkundige. Je kan ook verder gaan en kiezen voor een job als hoofdverpleegkundige of een middenkaderfunctie. De ideale voorbereiding hierop is de masteropleiding. De masteropleiding is toegankelijk vanuit de bacheloropleiding en biedt je nog veel meer mogelijkheden waarvan wetenschappelijk onderzoek er één is.
Hoe jouw toekomst er uit zal zien, dat bepaal jij! Wie later zelf zijn steentje wil bijdragen aan de ontwikkeling of verbetering van de zorg kan zelfs als onderzoeker of researchverpleegkundige aan de slag. Tijdens de opleiding verpleegkunde krijgt men de kans om een internationale stage te lopen. Dit is de ultieme manier om kennis en ervaring op te doen en uit te wisselen. Later als verpleegkundige kan men zelfs een internationale carrière overwegen. Mooi, niet waar?
Evidence based nursing is uit de opleiding verpleegkunde niet meer weg te denken. Verpleegkunde is gebaseerd op een degelijke, algemene opleiding waarna specialisatie mogelijk is. De opleiding Bachelor in de Verpleegkunde wordt aangeboden in 15 van de 22 Vlaamse hogescholen en er zijn 19 secundaire scholen die de vierde graad Verpleegkunde* inrichten. Ook in de regio Waas en Dender kan je de opleiding verpleegkunde volgen aan: KaHo Sint-Lieven Campus Dirk Martens Kwalestraat 154 9320 Aalst Tel 053 72 71 70 www.kahosl.be
Technische Instituut Sint-Carolus Hospitaalstraat 23 9100 Sint-Niklaas 03 776 43 48 www.website.tisca.be
KaHo Sint-Lieven Campus Waas Hospitaalstraat 23 9100 Sint-Niklaas Tel 03 776 43 48 www.kahosl.be
Sint-Augustinusinstituut Leopoldlaan 9 9300 Aalst Tel. 053 70 33 79 www.sai-aalst.be
* Vanaf 01 09 2009: HBO NIVEAU 5
5
Medestudenten konden bij elkaar terecht, we namen tijd voor elkaar om wat nu heet te ‘debriefen’. “Een patiënt wil niet betutteld worden, respect is heel belangrijk” “Ik ben een echt kind van de ‘Sixties’, met grote idealen die de wereld zouden veranderen! Misschien een beetje naïef, maar toch, ik geloof er nog altijd in dat je door mensen te helpen je steentje kan bijdragen tot een betere wereld. Na dertig jaar in het werkveld merk ik nog elke dag dat voor patiënten het menselijke contact met de verpleegkundige enorm belangrijk is. Technische vaardigheden zijn uiteraard niet meer weg te denken uit de moderne verpleegkunde, maar zonder een respectvolle menselijke omgang met je patiënten kom je er niet. Elke patiënt heeft het recht om persoonlijk, waardig en niet betuttelend benaderd te worden, hoe moeilijk dit soms ook kan zijn.
Als je in een ploegenstelsel werkt, betekent dat uiteraard ook dat je vaak thuis bent op andere momenten! Ik haal mijn voldoening dan ook niet uit de heldhaftige of uitzonderlijke situaties, maar uit de dagelijkse omgang met de individuele patiënt. Weten dat je door gewoon te luisteren of aandacht te hebben voor een patiënt het verschil kan maken, dat is onbetaalbaar. Tijdens mijn studies waren de eerste verhalen erg beklijvend, vooral als het over ernstige situaties ging. Medestudenten konden bij elkaar terecht; we namen tijd voor elkaar om wat nu heet te ‘debriefen’. Stilletjes aan, door erover te praten met collega’s leer je alles op een goede manier te verwerken en geef je het een gezonde plaats, zodat je dit niet meer meeneemt naar huis. Toen de kinderen klein waren was het niet altijd evident om bijvoorbeeld een late dienst of een weekenddienst te doen. Maar hoeveel andere beroepen zijn er niet met een ploegenstelsel? En laten we het positief bekijken: als je in een ploegenstelsel werkt, betekent dat uiteraard ook dat je vaak thuis bent op andere momenten!”
Lu
Zaman (52 Jaar) AZ Lokeren - Afdeling heelkunde.
6
“Goede zorg is volgens mij de zorg die je geeft vanuit je hart. Pas wanneer je oprecht interesse hebt in je patiënt/cliënt kan je goede zorg geven.” Student Technisch Instituut Sint-Carolus Campus Waas – Sint-Niklaas
“Ik hou van de veelzijdigheid van mijn beroep, variatie is echt een sleutelwoord” “Ik ben acht maanden aan de slag als verpleegkundige. Ik werk deeltijds op de Kinderafdeling en deeltijds op de dienst Intensieve Zorgen. Een heel interessante combinatie! Op de Kinderafdeling heb ik veel sociale contacten met de kinderen en hun ouders, op Intensieve Zorgen komt de meer technische kant van verpleegkunde aan bod. Een bijzonder aspect op de dienst Intensieve Zorgen is stervensbegeleiding. Je eigen persoonlijkheid en het intuïtief aanvoelen van je patiënt zijn hierbij enorm belangrijk. En ja, ondanks mijn jonge leeftijd en geringe ervaring vind ik wel dat ik hiertegen gewapend ben. Dat ik écht iets kan betekenen voor de patiënt en zijn familie. Elke begeleiding is anders, een gewoonte wordt dit nooit. Wat mij ook boeit, is dat wij als verpleegkundigen de schakel zijn tussen patiënt en arts. Wij observeren onze patiënt en kunnen zijn uitgesproken en onuitgesproken klachten ‘vertalen’ naar de arts. Ik heb het gevoel dat ik als verpleegkundige hierin echt nodig ben, en dat geeft me veel voldoening.
Elke dag is anders, elke patiënt is anders, je moet constant alert blijven.”
“Om te weten hoe mensen zich voelen heb ik geleerd om oog te hebben voor hun lichaamstaal.” Student Sint-Augustinusinstituut - Aalst
Ook onder collega’s voel je dat je elkaar nodig hebt. Het teamgevoel is heel sterk aanwezig. Verpleegkunde is erg intens, je kan weinig zaken doen ‘op automatische piloot’. ’s Avonds ben ik dan ook vaak echt moe. Maar tegelijk is dat net zo fijn aan de job: elke dag is anders, elke patiënt is anders, je moet constant alert blijven. De job overtreft op alle vlakken mijn verwachtingen. Ik wist al vrij vroeg dat ik iets in de sociale - of gezondheidssector wou gaan doen, maar twijfelde uiteindelijk nog tussen vroedkunde of verpleegkunde. Dankzij een kijkstage in de zomer na het 6de middelbaar, heb ik gekozen voor de brede mogelijkheden en de variatie van het verpleegkundig beroep. Daar ben ik nu nog steeds ontzettend blij om. Het is een prachtig beroep.”
Annelies Corthals (23 jaar)
Kinderafdeling en Intensieve zorgen OLVZ Campus Asse
s)
t (link
lies Anne 7
(rech
ts) m
a Grie colleg r a a et h
Esengül Bilge (27 jaar) Kinderafdeling OLVZ Aalst
Hoofdverpleegkundige, adjuncthoofdverpleegkundige, unitverantwoordelijke, projectbegeleider,...
“Ik breng culturen samen” “Ik was een van de eerste Turkse vrouwen in Aalst die – onder stimulans van mijn broer - verpleegkunde mocht gaan studeren. Omdat Nederlands mijn moedertaal niet is, was studeren een extra uitdaging voor mij. Vaak moest ik Nederlandse woorden opzoeken om de exacte betekenis ervan te begrijpen. Toch heb ik een ‘bachelor na bachelor’ graad gehaald: eerst algemeen ziekenhuisverpleegkundige, nadien pediatrisch verpleegkundige. Ik ben daar uiteraard heel gelukkig mee.
Verpleegkundig specialist met een masterdiploma. Bv. verpleegkundig ziekenhuishygiënist, kwaliteitscoördinator,...
Mijn dubbele culturele roots zijn nu een grote meerwaarde: er zijn in het ziekenhuis vaak jonge Turkse kindjes, die nog niet naar school gaan en alleen Turks praten... Ik kan hen in hun eigen taal opvangen en gerust stellen. Daarnaast ben ik soms ook tolk voor de ouders. Het geeft me veel voldoening om op die manier een brug te kunnen slaan tussen artsen, verpleegkundigen, patiëntjes en hun ouders.”
Verpleegkundigen met een basisopleiding
Gespecialiseerde verpleegkundigen met een bijzondere beroepstitel. Bv. spoedgevallen en intensieve zorgen, geriatrie, oncologie,...
www.hetzitinjegenen.be
8
Carrièrekansen Blijven groeien!
Programmamanager, verpleegkundig diensthoofd, zorgcoördinator
Directiefunctie
Gespecialiseerde verpleegkundigen: referentieverpleegkundigen, verpleegkundigen met een bijzondere beroepsbekwaamheid. Bv. gipsmeester, juridisch expert, wondzorg, ...
Zelfstandig verpleegkundige
Waar kan je AAN DE SLAG?
Verpleegkundige in de bedrijfswereld, de gevangenis, ambulancedienst, brandweer en 100-centrale, centrum voor leerlingenbegeleiding, bijzondere jeugdzorg, bloedtransfusiecentra, medisch afgevaardigde, farmacie, thuisverpleging, woonzorgcentra, psychiatrische ziekenhuizen, algemene ziekenhuizen, centrum voor algemene welzijnszorg, verpleegkundige in vakantiecentra, op cruiseschepen, ontwikkelingshulp, onderwijs, onderzoekswereld, overheid, politie, IT sector voor de ontwikkeling van informatiesystemen, educator voor bedrijven en organisaties,… 9
“De zorg organiseren en het beleid bepalen, dat zijn mijn uitdagingen” “Na mijn studies verpleegkunde besliste ik om meteen de universitaire opleiding tot licentiate in de medisch-sociale wetenschappen en ziekenhuisbeleid te volgen. Ik wou de zorg mee organiseren, het beleid bepalen. Over mijn oorspronkelijke keuze om verpleegkunde te studeren heb ik nog geen ogenblik spijt gehad, ik zou het zeker en vast opnieuw doen. Als verpleegkundige heb je het voorrecht om patiënten dagelijks in hun genezingsproces te begeleiden en te helpen. Elke dag is uniek: nieuwe patiënten, andere gezondheidsproblemen, … Je kan echt het verschil maken en de patiënt helpen. Als directeur verpleging maak ik zelf niet meer het verschil aan het ziekbed, maar ik heb een andere uitdaging. Ik probeer te enthousiasmeren tot een perfect samenspel tussen de hoofdverpleegkundigen en hun team. En ook dat is een heel gevarieerde en creatieve uitdaging! Ik hoop dat ik de hoofdverpleegkundigen kan steunen in hun cruciale rol als spilfiguur voor een goed functionerend zorgteam.
De rol van de hoofdverpleegkundige vind ik ontzettend belangrijk... Zij krijgen van mij alle kansen om de zorg op een goede manier te organiseren en om hun enthousiasme op het team over te brengen. Zo hoop ik samen met de hoofdverpleegkundigen veel organisatorische processen op te bouwen zoals een medewerkervriendelijke uurregeling die daarenboven ook voldoende waarborg biedt voor een goede zorg. En dat is maar één van de vele uitdagingen. Net als de functie van verpleegkundige of hoofdverpleegkundige biedt mijn job veel uitdagingen en kansen.”
Sabine Siau (40 jaar) Algemeen Stedelijk Ziekenhuis Aalst Directeur verpleging
“Ik merk bij mezelf dat met patiënten/cliënten en familie mogen omgaan me als mens rijker en gelukkiger maakt. Ik heb het gevoel voor hen iets te betekenen.”
Student KaHo Sint-Lieven Campus Dirk Martens – Aalst
Voordelen
Nieuwe mogelijkheden - variatie Zeer weinig andere opleidingen bieden op het werkveld zoveel variatie en mogelijkheden. Omdat er zoveel verschillende aspecten zijn aan het verpleegkundig beroep heb je zelfs bij aanvang van je loopbaan al enorm veel verschillende mogelijkheden. Ligt jouw interesse voornamelijk bij het sociale, technische, dynamische, acute of eerder bij het zorgende aspect van het beroep, je kiest voor een afdeling of functie die bij jouw belangstelling past. Maar daar stopt het uiteraard niet. Als je door de jaren heen geëvolueerd bent en je je meer aangesproken voelt tot een ander vakgebied, dan kan je van rol veranderen. Heb je honger naar meer kennis, wil je je verdiepen in één specifiek terrein van de verpleegkunde? Je ontdekt een enorme waaier aan bijscholings- en doorgroeimogelijkheden. Samenwerken Bij het uitoefenen van verpleegkunde hangt het resultaat van de zorg af van de sterkte van de samenwerking: hoe beter alle zorgen op elkaar afgestemd, hoe degelijker de zorg die aan de patiënt wordt aangeboden. En dan spreken we niet alleen over de samenwerking in je eigen team, maar ook met de artsen, collega’s van andere afdelingen (bv. medische beeldvorming, labo …) Je bent dus een heel belangrijke schakel in het teamspel waarbij jouw bijdrage écht het verschil maakt. Zelfstandigheid en verantwoordelijkheid Heel veel zaken in jouw vakgebied kan je zelf bepalen. De kwaliteit van de verpleegkundige zorg hangt af van de zelfstandigheid waarmee je zelf alle zorgvragen goed kunt plannen, uitvoeren, integreren en evalueren. Creativiteit Elke nieuwe patiëntsituatie is een uniek gegeven. De tevredenheid van de patiënt over de zorg hangt af van hoe je dit zelf hebt aangepakt. Je wordt in dit beroep heel regelmatig aangesproken op je creativiteit en dat maakt dat ook elke werkdag een specifieke ervaring is. De unieke centrale rol Aan het ziekbed van de patiënt ben jij als verpleegkundige de bevoorrechte persoon om het gezondheidprobleem van de patiënt te helpen oplossen. Je luistert met zorg, je observeert, je vertaalt het voorstel van zorgaanbod, je voert dit uit, toetst die opnieuw af bij de patiënt en evalueert samen of dit hem beter maakt. Je krijgt hierbij vooral rechtstreekse feedback van de patiënt zelf, vaak heel wat dankbaarheid, voor wat je hebt gerealiseerd. Je staat middenin een proces waar jouw kwaliteiten in de omgang met de patiënt hét verschil maken.
Wist je dat… Vloeibare extacy eigenlijk geen amfetamine (pepmiddel) is maar gamma-hydroxy-boterzuur (GHD)? Dit werd vroeger gebruikt als anestheticum. De grens tussen een goed gevoel en bewustzijnsverlies met coma als gevolg is dus zeer nauw.
“Sport is mijn uitlaatklep, ik geloof heel sterk in actieve ontspanning en dat pas ik dan ook toe in het werken met jongeren” Ik werk ondertussen al 3,5 jaar als psychiatrisch verpleegkundige. Aanvankelijk werkte ik op een dienst voor ontwenning van alcohol en medicatie voor volwassenen. Anderhalf jaar geleden kreeg ik de kans om binnen de afdeling Kinder- en Jeugdpsychiatrie van een algemeen ziekenhuis de dienst Intensief Kortdurende Opname (IKO) mee op te starten. Vermits ik altijd al met jongeren heb willen werken, was dit een fantastische kans. Onze dienst beschikt over acht bedden waarvan één crisisbed. Hier kunnen jongens en meisjes tussen twaalf en achttien jaar terecht voor een intensieve kortdurende (4 weken) opname. Als leefgroepbegeleider weet ik dat ik iets kan betekenen voor de jongeren, zowel opvoedkundig, verpleegkundig, als in het opbouwen van een therapeutische vertrouwensrelatie. Ik draag geen uniform, maar gewoon burgerkledij; dit kan er mee toe leiden dat jongeren zich veiliger voelen en vertrouwen krijgen. Mijn werk is heel gevarieerd. Ik probeer, als deel van het multidisciplinair team, jongeren te laten uitgaan van hun eigen krachten en dit kan o.a. door te sporten. Zelf ben ik heel sportief en ik probeer jongeren plezier te laten krijgen in het sporten, ik wil ze graag activeren om sport als vrijetijdsbesteding op te nemen. Volgens mij hebben de jongeren nu evenveel of zelfs meer nood aan sport en actieve ontspanning als tegengewicht voor internet en playstation. Op onze dienst komen jongeren met gedragsproblemen, emotionele problemen, hechtingsproblemen, trauma, ADHD, autismespectrumstoornis enz... Ze krijgen er de tijd om tot rust te komen en hun sterke en minder sterke eigenschappen te ontdekken om hiermee aan de slag te gaan. Omdat het belangrijk is niet alleen met de jongeren te werken, maar ook met de omgeving waarin ze voor opname verbleven, wordt dit systeem betrokken bij de totale behandeling. Sommige situaties zijn schrijnend, denk maar aan verwaarlozing. Gelukkig kunnen we binnen het team hierover ‘praten’. We zijn in de Kinder- en Jeugdpsychiatrie nu ook begonnen met paarden therapie. Meer bepaald equine assisted therapy. Samen met een collega verpleegkundige en een psychologe begeleid ik deze sessies. We gebruiken de paarden omdat ze eerlijk zijn en het gedrag spiegelen van mensen. Ze reageren onmiddellijk op verandering in sfeer, gedrag, houding enz... Door het werk met paarden kunnen de jongeren zich bewust worden van hun eigen gedrag en zo ook gemotiveerd worden tot verandering. Omdat paarden grote en krachtige dieren zijn die bij jongeren intimiderend overkomen kunnen de jongeren door met hen te werken hun angsten overwinnen en zelfvertrouwen opbouwen. Ook in mijn vrije tijd ben ik veel met paarden bezig. Ik heb dressuur competitie gereden en nu richt ik jonge paarden bitloos, zonder hoofdstel af en doe aan natural horsemanship. Samen met mijn vrouw die ook psychiatrisch verpleegkundige is, hebben we twee paarden en een border colli waarmee we vaak wandelen in de bossen. Doordat we beiden in een ploegenstelsel werken en we onze diensten vaak op elkaar kunnen afstellen hebben we veel tijd voor de paarden én voor elkaar.
Jordi Van Guyse (25 jaar) AZ Nikolaas - Kinder- en jeugdpsychiatrie – dienst IKO (Intensief Kortdurende Opname) www.hetzitinjegenen.be
Profiel Is het antwoord op onderstaande vragen overwegend positief? Dan is de opleiding verpleegkunde voor jou zeker het overwegen waard! • Ben jij het ‘type’ dat nu al weet later geen louter zittend beroep te willen doen? • Voel je het engagement om écht iets te willen betekenen in onze maatschappij? • Hou je van flexibiliteit? • Mag het leven al eens iets onverwachts voor jou in petto hebben? • Steek je graag de handen uit de mouwen? • Ben je meestal bij de eersten om te helpen? • Maakt humor jouw leven en dat van anderen wat lichter? • Kan je zelfstandig, maar ook in groep werken? • Hou je van een diversiteit aan toekomstperspectieven? • Heb je al eens opgezocht waar verpleegkundigen overal aan de slag kunnen? • Spreekt werken met en voor mensen je aan? • Zijn begrippen als ‘zorgen voor’ en ‘begrip en geduld opbrengen’ geen holle woorden voor jou? • Vind je het verruimen van je kennis een blijvende opdracht, ook na het behalen van een diploma? • Hou je wel van wat stress en tijdsdruk om een opdracht klaar te krijgen?
Wist je dat… In België ongeveer 9000 mensen aan anorexia nervosa lijden? Jaarlijks overlijden er tussen de 150 en 200 mensen aan de ziekte.
In 1999, het aantal verpleegkundigen per 100.000 inwoners 87,2 was? In 2019 moeten er per 100.000 inwoners 107,8 verpleegkundigen op de markt zijn. 13
Verpleeg “Teamwerk is belangrijk, en ik werk in een schitterend team!” “Tijdens mijn stages heb ik o.a. op de dienst Medium Care, Inwendige ziekten en op de Palliatieve eenheid gewerkt. Ik heb gehuild toen deze stage voorbij was, zo graag was ik daar. Maar ik had het vooruitzicht dat ik daar na mijn studies wellicht kon beginnen werken. Ik kreeg kanker en was er een jaar tussenuit voor chemotherapie en revalidatie, waarna ik mijn studies opnieuw opnam. In mei 2008 ben ik dan gestart op de Palliatieve eenheid. Ik werd er door mijn collega’s met open armen ontvangen. Er werd uitgegaan van mijn sterktes als verpleegkundige, ondanks de beperking dat ik medisch gezien slechts 75 % kan werken en geen nachtdiensten kan doen. Ik werk in een schitterend team, dat perfect in evenwicht is over generaties heen. Werken op de Palliatieve eenheid staat voor mij gelijk aan hoge kwaliteitszorg. Met drie verpleegkundigen zorgen we voor acht patiënten, er is dus tijd, wat op andere afdelingen niet altijd het geval is. Ik kan echt naast een patiënt gaan zitten, er zijn, luisteren, proberen een vertrouwensband te creëren, dit met veel respect voor de individuele patiënt. Velen hebben een verkeerd beeld van een Palliatieve eenheid, het werk schrikt af, het is te confronterend. Ik vind mijn werk echter grensverleggend, ik ben daar op de juiste plaats, ik kom er tot mijn recht.
Ik kan me beter inleven, ik voel die connectie en patiënten voelen dit ook. De patiënten op onze dienst hebben gemiddeld nog drie maanden te leven. Dit kan echter variëren, sommige patiënten worden slechts enkele uren of dagen opgenomen om hun pijnstilling op punt te stellen zodat ze terug naar huis kunnen. Waar ik het lastig mee heb, is het overlijden van jonge mensen. Ik praat ook veel met de familie van een patiënt. Mensen worden niet betutteld, ik stel ze op hun gemak en dan komt er veel vanzelf. Als ik naar huis kan gaan met het gevoel dat alles wat kon en moest, effectief is gedaan, dan is het goed. Mijn grote sterkte in de job is dat ik weet wat het is om een slechte diagnose te krijgen, met frustratie, angst en onmacht tot gevolg. Ik kan me beter inleven, ik voel die connectie en patiënten voelen dit soms ook. Als ze vragen waar ik die houding haal, antwoord ik wel eens dat ik vroegere ervaringen uit mijn onmiddellijke omgeving kan gebruiken in mijn job.”
Sabien Vereecken (24 jaar) AZ Nikolaas - Palliatieve eenheid
Een blik op het loon van een verpleegkundige? Ja graag! Want verpleegkundigen hebben op dit vlak een grote inhaalbeweging gemaakt. De federale overheidsdienst Economie publiceerde eind 2008 een studie over de lonen in 2006. Uit deze studie blijkt dat het beroep van verpleegkundige behoort tot de 10 beroepen met een hot salaris! Van alle opgegeven beroepen behoren deze tien tot de beter betaalde beroepen. Beroep of functie* 1. Architect 2. Onderzoeker 3. Jurist 4. Projectleider 5. Informaticus 6. Redacteur 7. Aankoper 8. Preventieadviseur 9. Verpleegkundige 10.Boekhouder
Voltijds brutomaandloon** ¤ 3.800 ¤ 3.500 ¤ 3.384 ¤ 3.254 ¤ 2.920 ¤ 2.800 ¤ 2.722 ¤ 2.632 ¤ 2.612 ¤ 2.558
* Cijfergegevens gelden niet voor zelfstandigen ** Gemiddeld loon na tien jaar ervaring
je rijk In de salarisenquête van de KUL vind je het verpleegkundig beroep terug als één van de hoogste starterslonen op bachelorniveau. Diploma
Niveau*
Gemiddeld startloon (bruto)
Geneeskunde
Master
¤ 2.905
Farmaceutische wetenschappen
Master
¤ 2.819
Burgerlijk ingenieur
Master
¤ 2.566
Informatica
Master
¤ 2.331
Handelsingenieur
Master
¤ 2.253
Industrieel ingenieur, MSOG (landmeter)
Master
¤ 2.236
KaHo Sint-Lieven - Docente verpleegkunde
Rechten
Master
¤ 2.198
Toegepaste economische wetenschappen (TEW)
Master
¤ 2.192
Sociale wetenschappen
Master
¤ 2.088
“Studenten zien groeien doorheen de opleiding is de mooiste beloning”
Industriële wetenschappen
Bachelor
¤ 2.087
Psychologie, pedagogie
Master
¤ 2.062
Licentiaat bestuurskunde, handelswetenschappen
Master
¤ 2.030
Talen, filologie
Master
¤ 2.014
Verpleegkunde
Bachelor
¤ 2.011
Geschiedenis, kunstgeschiedenis, Master musicologie, archeologie
¤ 2.005
Journalistiek, tolk, vertaler
Master
¤ 1.960
Informatica
Bachelor
¤ 1.925
Kinesitherapie, logopedie, ergotherapie
Bachelor
¤ 1.907
Regent
Bachelor
¤ 1.904
Bedrijfsmanagement
Bachelor
¤ 1.846
Kleuteronderwijzer, onderwijzer
Bachelor
¤ 1.826
Maatschappelijk assistent, psychologisch assistent, orthopedagogie
Bachelor
¤ 1.822
Secretariaat-talen
Bachelor
¤ 1.802
Meester in kunsten
Master
¤ 1.766
Toerisme en recreatie
Bachelor
¤ 1.677
Bron: Vacature – Zaterdag 29 november 2008 - K.U.Leuven salarisenquête
Katrin Gillis (34 jaar)
Van bij mijn eerste werkervaringen op de afdeling Neurochirurgie trokken studenten verpleegkunde mijn aandacht en interesse. Ik was erop gebrand om hen informatie te geven, mijn kennis en mijn praktijkervaringen met hen te delen. Ik heb dan ook geen moment getwijfeld om mijn job als verpleegkundige op de werkvloer te combineren met een onderwijsopdracht. Wat me vooral motiveert als praktijkleerkracht? Hoe beter de studenten zijn opgeleid, hoe beter je de zorg aan het ziekbed ziet verlopen. Het is essentieel dat een toekomstig verpleegkundige actief luistert en effectief iets DOET met de problemen van de patiënt. Een beginnend student durft vaak niet ingaan op vragen van de patiënt, uit schrik, of onwetendheid. Nochtans is het in de praktijk ontzettend belangrijk dat verpleegkundigen juist die interactie met de patiënt heel goed beheersen. Als praktijkleerkracht haal je dan ook heel veel voldoening uit het feit dat je studenten doorheen hun opleiding ziet groeien, of vaardiger worden in het contact met de patiënt. Ik stimuleer mijn studenten dan ook continu om te ‘durven’, om op een professionele manier hun weg te vinden in de dagelijkse praktijk.
“Het zit in mijn genen!” “Verpleegkunde zit echt in mijn genen, als kleuter wist ik al dat ik verpleegkundige wou worden. Mijn mama werkte in het ziekenhuis als logistiek assistente en ik speelde altijd verpleegstertje! Toen ik afstudeerde, begon ik op de afdeling Gastro-enterologie – Nefrologie te werken. Later werd mij gevraagd of ik geïnteresseerd was om stagementor en referentieverpleegkundige diabetes te worden. Na een extra opleiding van een jaar werk ik nu als diabeteseducator. Mijn takenpakket is zeer divers; ik informeer zowel patiënten als medewerkers over diabetes maar ook begeleiding, educatie en motivatie van patiënten behoort tot mijn opdrachten. Het motiveren van patiënten is één van mijn belangrijkste taken. Diabetespatiënten worden immers dag in dag uit geconfronteerd met hun ziekte. Soms worden ze moedeloos en is het mijn taak om hen op te vangen en te motiveren om verder te doen. Elke patiënt met wie ik in contact kom, vraagt een sterk individuele benadering. Geen enkele patiënt is gelijk. Dat zorgt er natuurlijk voor dat je niet vastroest in het beroep. Er zijn trouwens ook continu bijscholingen over specifieke thema’s zodat je steeds blijft bijleren.
Geen enkele patiënt is gelijk. Dat zorgt er natuurlijk voor dat je niet vastroest in het beroep. Verpleegkunde is meer dan wassen en plassen, er is ook een technische en een sociale kant aan het beroep. Bovendien is het gewoon ook heel praktisch in het dagelijks leven. Als er iets gebeurt met familie, kinderen of gewoon op straat, weet je altijd wat je moet doen om mensen te helpen.”
Tamara Kluskens (30 jaar) AZ Nikolaas - Diabeteseducator
16
“Snowboarden is mijn passie, maar ik zoek de risico’s niet meer op. Als ik verwond raak, is dat tenslotte ten koste van mijn collega’s”
“Werkzekerheid was zeker één van mijn motieven om verpleegkunde te studeren. Mijn drijfkracht is de voldoening die je krijgt voor je werk. Je voelt de dankbaarheid van sommige mensen ook al heb je maar iets klein kunnen doen of betekenen.” Student KaHo Sint-Lieven Campus Waas – Sint-Niklaas
“Sinds 8,5 jaar werk ik op het Operatiekwartier. Ik ben daar onmiddellijk na school gestart. Momenteel werk ik voornamelijk voor de disciplines algemene heelkunde en gynaecologie. Als operatieverpleegkundige bereid ik de patiënten voor, installeer ze en reik de chirurg al het benodigde materiaal aan. Soms instrumenteer en assisteer ik bij neus- keel- en oorziekten en stomatologie. Het geleverde werk moet goed zijn, ik verlang dit van mezelf en ook van de collega’s. Ik kom alle dagen met plezier werken en de patiënten merken dit, daar ben ik zeker van. Indien de sfeer op onze afdeling niet goed zou zijn, zou dit voor mij een reden zijn om ander werk te zoeken. Maar dat is nu niet aan de orde, we hebben een tof team en ik kom enthousiast en opgewekt werken. Ik hou van het contact met de patiënten. Op een operatiekwartier is het vooral belangrijk om hen op hun gemak te stellen. In deze zeer technische omgeving is het van belang om het materiaal en het instrumentarium goed te kennen. Het werk vraagt veel inzet en is emotioneel soms zwaar. Ik ben flexibel qua werkuren, ik zal overblijven als het moet, bij urgenties doe ik echt alles wat ik kan. Ik ondersteun ook het ‘prelevatieteam’. Bij een overlijden kunnen door orgaantransplantatie vijf tot zes andere levens gered worden.
Het zou leuk zijn als er meer jonge mensen zouden bijkomen. Ook mannen, want het cliché dat verpleegkunde iets voor meisjes is, is volgens mij totaal onwaar. Op zo’n moment denk ik voornamelijk aan dat laatste. Ik ben trots op mijn beroep en dat wil ik graag doorgeven aan jongeren. Op dit moment ben ik de jongste man van ons team. Eventueel zou ik nog verder willen studeren voor een master in de ziekenhuiswetenschappen en dit met de ambitie om door te groeien. Buiten het werk ga ik ook graag snowboarden, soms tot twee à vier keer per jaar. Volgens mijn pa zoek ik de risico’s op, maar ik vind zelf dat dit is afgenomen. Als je een blessure oploopt, breng je daarmee je collega’s in de problemen. Ik ben wat dat betreft plichtsbewuster dan vroeger.”
Glenn Bogaert (30 jaar) AZ Sint–Blasius Dendermonde Operatiekwartier
17
Profieltest
“Aan werkzekerheid moet je als verpleegkundige niet meer twijfelen, de keuze op de arbeidsmarkt is groot”
Nicole: “Als kind wou ik al kinderverpleegster worden, ik speelde veel met mijn poppen en ze waren zeer veel ziek (lacht). Bij ons thuis hadden we een landbouwbedrijf, dus ‘het zorgen voor’ hebben we van thuis meegekregen, het zit in onze roots. Een tijdje heb ik overwogen om ontwikkelingshulp te gaan doen. Dat leek mij zo avontuurlijk. Maar in mijn studieperiode waren er weinig arbeidskansen in die richting en heb ik gekozen voor algemene verpleegkunde, zodat ik meer kansen had op de arbeidsmarkt.” Lut: “Mijn grote zus was mijn grote voorbeeld, ik ben dan ook in haar voetsporen getreden. Vrij letterlijk zelfs, want we werken niet alleen in het zelfde ziekenhuis, maar ook op dezelfde afdeling! Na al die jaren ziet de arbeidsmarkt er wel totaal anders uit. In ’84 bijvoorbeeld solliciteerden we met 6 studenten voor één job van slechts één maand! Nu is de vraag veel groter dan het aanbod. Nu kan je als pas afgestudeerde verpleegkundige bijna kiezen waar en op welke dienst je wil beginnen werken.“
1. Je hebt een fantastische avond op een fuif, plots valt iemand stomdronken neer, wat doe je? A. Je brengt de arme man nog een pilsje, want hij is niet meer in staat om er zelf eentje te halen. B. Je helpt hem naar de uitgang, want je hebt geen plaats meer om te dansen. C. Je begeleidt hem naar een rustige plaats, geeft hem een glaasje water en vraagt of je iemand kan verwittigen om hem naar huis te brengen. D. Je draagt hem buiten, want daar is frisse lucht en je feest verder. 2. Je ziet voor je neus een verkeersongeval gebeuren, wat doe je? A. Je stopt om te kijken of je kan helpen. B. Je rijdt rustig verder want je favoriete programma begint straks. C. Je belt de 100, maar je rijdt verder want je hebt een dringende afspraak. D. Je stopt, want je hebt je camera bij en waarschijnlijk kan je wel interessante foto’s nemen om te posten op het internet. 3. Je vriend krijgt plots een zware griep en voelt zich belabberd. Toevallig heb je die avond tickets voor een optreden, wat doe je? A. Je belt de dokter en nadat je zeker bent dat hij in goede handen is, ga je toch naar het concert met je beste vriend(in). B. Je geeft hem een paar dafalgans en weet hem toch te overtuigen om met je mee te gaan. C. Je geeft de tickets aan iemand anders en blijft thuis om hem eens goed in de watten te leggen. D. Zieke mensen moeten thuis blijven. Je trommelt vlug iemand anders op om met je mee te gaan.
Lut & Nicole Van Damme (41 en 45 jaar)
4. Iemand in je vriendenkring is depressief en heeft al eens laten vallen dat ze zelfmoord wil plegen. Nochtans heeft die vriendin in jouw ogen alles om gelukkig te zijn. Wat doe je? A. Je vindt het aanstellerij en zegt haar eens goed jouw mening. B. Je nodigt haar uit voor een goed gesprek om te zien hoe je haar het best kan helpen. C. Al dat gebabbel is niet direct jouw ding. Je belt haar ouders op om te zeggen dat ze een probleem heeft. D. Je trommelt een paar vrienden op, organiseert een leuke dag en denkt dat daarmee het probleem wel zal opgelost zijn.
AZ Sint-Blasius Bewegings- en zenuwcentrum
5. Wanneer iemand ernstig bloedverlies heeft na een ongevalletje… A. Val je ter plekke in zwijm, want je kan niet tegen bloed. B. Panikeer je, schreeuwt moord en brand en klampt iedereen aan zodat er zeker iemand bij is die weet wat hij moet doen. C. Blijf je rustig, drukt de wonde dicht en gaat met de persoon naar het ziekenhuis. D. Weet je eigenlijk niet wat je moet doen. Maar je vermoedt dat er dringend medische hulp nodig is. Je belt dus de ziekenwagen.
me
n Dam
: Lut
. v.l.n.r
ole Va en Nic
6. Je bent in het ziekenhuis op bezoek bij je oma, een patiënt in dezelfde kamer vraagt of je haar wil helpen om een slokje water te drinken. Het flesje met rietje staat naast haar bed. Wat doe je? A. Je zegt dat je een verpleegster zal roepen, je vindt echter niemand en dus zeg je tegen de patiënt dat er straks wel iemand zal komen helpen. B. Je belt, want je vindt dat de verpleging dit werkje wel kan opknappen. C. Uiteraard help je de persoon om eventjes te drinken. D. Je vindt het water te warm en gaat een fris flesje halen om de persoon te laten drinken. 18
Yolande
De Bruyn (31 jaar) Verpleegkundige bij het Wit-Gele Kruis afdeling Zottegem. Referentieverpleegkundige stoma en incontinentie.
Heb jij het profiel om verpleegkundige te worden? Doe de test!
“Mijn werk is afwisselend en ik haal er veel voldoening uit, ik ben een gelukkige verpleegkundige!”
Bereken je score en kijk of een job in de verpleging voor jou weggelegd is!
“Om de zorg thuis zo goed mogelijk uit te voeren, werk ik als thuisverpleegkundige nauw samen met de huisarts en andere eerstelijnswerkers. Op die manier kunnen wij een ziekenhuisopname vermijden of eventueel uitstellen.
1
2
3
4
5
6
a 2
a 4
a 3
a 1
a 1
a 1
b 1
b 1
b 2
b 4
b 2
b 2
c 4
c 3
c 4
c 3
c 4
c 3
d 3
d 2
d 1
d 2
d 3
d 4
<8: Jouw inlevingsvermogen is dermate laag dat je moet overwegen of een beroep in de sociale sector wel iets voor jou is. 8-12: Er is nog wat werk aan de winkel, je bent nog iets te individualistisch ingesteld. 13-18: Verpleegkunde zit in je genen! Een goede opleiding zal je sociale vaardigheden zeker nog aanscherpen. >18: Al je chromosomen snakken er naar om verpleegkundige te worden!
Omdat kwaliteit belangrijk is, werken wij binnen het Wit-Gele Kruis met referentieverpleegkundigen, gespecialiseerd in een bepaald vakgebied van de thuisverpleegkunde. Ik ben zelf referentieverpleegkundige ‘stoma en incontinentie’. Dat betekent dat ik naast mijn andere patiënten ook nieuwe patiënten met een stoma bezoek en mensen die problemen hebben met de verzorging ervan. Soms ga ik ook voor verenigingen spreken over incontinentie.
Als thuisverpleegkundige moet ik nooit ’s nachts werken en beschik ik over een leuke bedrijfswagen... De onregelmatige uren en het weekendwerk zijn uiteraard soms iets minder leuk, maar ondanks het feit dat het werk van een verpleegkundige soms zowel fysiek als mentaal zwaar is, ben ik een gelukkige verpleegkundige! Mijn werk is enorm afwisselend en ik haal er veel voldoening uit. De mensen zijn enorm dankbaar en overal waar je komt, ben je welkom en graag gezien. Het merendeel van mijn patiënten zijn ouderen en hoogbejaarden. Voor mensen zonder kinderen of familie zijn wij vaak de enige mensen die ze zien. Mijn beroepskeuze is niet meteen met de paplepel ingegeven, het zullen eerder TV-series zoals ‘The Flying Doctors’ geweest zijn, die mijn interesse al van kindsbeen af aangewakkerd hebben!
19
Safe Sex on the beach (alcoholvrij) Ingrediënten:
• • • • • • •
Een deel perzikennectar Drie delen ananassap Drie delen sinaasappelsap Enkele druppels vers limoensap Een krulletje limoenschil Een schijfje kiwi Een aardbei
Werkwijze: Doe vier ijsblokjes in een mengglas en voeg perzikennectar, ananassap, sinaasappelsap en de druppels limoen toe. Roer het drankje goed en schenk het in een groot glas. Voeg vers ijs toe en garneer met een krul limoenschil, een schijfje kiwi en een aardbei.
Ingrediënten:
• • • • • • • •
Twee delen wodka Zes delen tomatensap Een theelepel tomatensaus (ketchup) Een scheut worcestersaus Een scheut tabasco Een snuifje selderijzout Een stengel selderij Een snuifje gemalen witte peper
Werkwijze: Doe vier ijsblokjes in een cocktailshaker en voeg wodka en tomatensap toe. Voeg tomatensaus, worcestersaus, tabasco en selderijzout toe. Schud goed en schenk het in een longdrinkglas. Serveer het met een stengel selderij. Bestrooi het drankje tenslotte licht met witte peper.
Cocktails
Bloody Nurse
Je kiest voor de job van je leven! Ik heb het altijd gevoeld, niet gezegd maar verzwegen maar nu houdt niets me nog tegen ik kies voor verplegen en daar zit ik niet om verlegen Je kiest voor wetenschappen en ethiek achter de techniek Je kiest voor goede zorg en een relationeel sterke band met je cliënt Je bent fier en trots op de warme zorgverlener die je bent Ik wil leren over de mens en zijn functioneren. Ik wil kritisch leren denken, schrijven en reflecteren. Ik wil me engageren en altijd bijleren. Je kiest voor een uitdagend en veelzijdig beroep. Je kiest voor het leren in kleine groep. Je kiest voor Aalst of Sint-Niklaas, ’t is om ’t even. Je kiest voor DE JOB VAN JE LEVEN! Sabine Goethals Verpleegkundige Wetenschappelijk onderzoeker
“Ouderenzorg is oprecht boeiend, een echte aanrader” “Ik werk al 20 jaar met ouderen met dementie. Een job die voor buitenstaanders misschien niet meteen aantrekkelijk lijkt, maar ik vind ze oprecht boeiend! Als woonzorgcentrum nemen wij de totale dagelijkse zorg voor onze bewoners voor onze rekening. Die opdracht is zo veelomvattend! Wij werken met individuele zorgplannen: voor elke bewoner stellen we een globaal zorgplan op, op zijn maat en met aandacht voor zijn persoonlijke noden. Die zorgplannen zijn ook belangrijk voor de continuïteit van de zorg: alle zorgverleners volgen de lijnen die uitgezet zijn in de zorgplannen, zodat onze zorg één mooi geheel vormt. Een sleur wordt het nooit. De zorg voor de zwaksten geeft mij veel voldoening. De meeste bewoners krijgen weinig bezoek en hebben zelf beperkte psychische mogelijkheden.
In die omstandigheden is het een echte uitdaging om de levenssfeer van deze mensen toch mooi te maken. We maken daar echt werk van. De fysieke belasting van de job, die vroeger heel zwaar kon zijn, is de voorbije jaren sterk verminderd. Er bestaan al zeer goede hulpmiddelen om mensen op te tillen of te verzorgen zoals tilliften en een hooglaagbad. Ik vind verpleegkunde in de ouderenzorg een echte aanrader. Als ik opnieuw mocht kiezen, zou ik dezelfde keuze maken!”
Nadia Van Peteghem (40 Jaar) Gesloten afdeling ouderen met dementie Hof Van Eksaarde
Do it yourself: EHBO – technieken voor beginners ALCOHOLVERGIFTIGING Bij alcoholvergiftiging is de hoeveelheid alcohol in het bloed zo hoog dat iemand bewusteloos kan raken. Door de sterke verdoving van het zenuwstelsel kan de ademhaling zelfs stoppen en/of kan er een hartstilstand optreden. In geval van bewusteloosheid moet het slachtoffer altijd door een arts of ambulanceverpleegkundige beoordeeld worden. Zo nodig wordt het slachtoffer in het ziekenhuis opgenomen. De ideale positie bij bewusteloosheid is zijligging met de mond naar beneden gericht. Bij fors alcoholgebruik bestaat er immers een grote kans dat het slachtoffer gaat braken. Indien hij dan op de rug ligt, is ook het verstikkingsgevaar groter. BLOEDNEUS Snuit 1 keer goed je neus. Knijp met duim en wijsvinger je neus (onder het neusbeen tegen het neustussenschot) ongeveer 10 minuten dicht. Voorkom het doorslikken van bloed. Zit daarom met je hoofd een beetje voorover. UITGESLAGEN TAND Ga neerzitten. Neem de uitgeslagen tand vast aan de kroon (niet aan de wortel) en spoel hem vluchtig schoon met melk of eventueel met water. Ga zo spoedig mogelijk naar de tandarts. Bewaar de tand in melk, in je mond of in een bekertje met wat speeksel. De tand mag in geen geval uitdrogen! KWALLENBEET De plek van de beet met zand inwrijven en spoelen met water. Spoelen met zeewater is beter dan spoelen met zoet water. Ook urine zou effectief zijn… TEKENBEET Een tekenbeet kan de ziekte van Lyme veroorzaken. Lyme kan gepaard gaan met gewrichtsklachten en verlammingen. Pak met behulp van een (teken)pincet de teek zo dicht mogelijk bij de huid vast. Trek de teek met een draaiende beweging uit de huid. Ontsmet het wondje hierna. Gebruik voor het verwijderen van teken geen alcohol of benzine. Ga naar de huisarts als het verwijderen niet lukt. Als er een rode kring ontstaat rondom de beet of je voelt ongewone vermoeidheid, koorts, verminderde eetlust of pijn aan je gewrichten, consulteer dan je huisarts!
www.hetzitinjegenen.be 22
Wist je dat...? Vanaf 2 glazen alcohol (0,5 promille) er concentratievermindering en ontremming optreedt? Vanaf 4 à 5 glazen alcohol (1,0 promille) je bewegingen minder gecontroleerd worden? Vanaf 8 à 10 glazen alcohol (2,0 promille) je gaat strompelen en niet meer duidelijk kan praten? Je bent emotioneel niet zo stabiel en goed dronken! Vanaf 13 à 15 glazen (3,0 promille) je hersenen in alcohol baden? Je begrijpt niet meer wat er in je omgeving gebeurt. Vanaf 16 à 20 glazen alcohol (4,0 promille) je in een diepe slaap valt waaruit je zeer moeilijk kan gewekt worden? Vanaf 20 à 25 glazen alcohol (5,0 promille) je in coma raakt? Je hersenen kunnen je ademhaling en je hartslag niet meer op peil houden. Deze functies kunnen uitvallen met de dood als gevolg.
Bereken zelf je promillegehalte: www.bekijkheteensnuchter.be/feest/de-alcoholtest.asp
Vrouwen in het wit
1996© Dupuis - Vrouwen in het wit “Gedeelde smart” - Phillippe Bercovici & Raoul Cauvin
AZ Sint-Blasius, Bond Moyson - Oost-Vlaanderen, KaHo Sint-Lieven, OCMW Dendermonde, OCMW Laarne, OCMW Sint-Niklaas, OLVZ Aalst, PC Sint-Hiëronymus, PC Zoete Nood Gods, Sint-Augustinusinstituut, Technisch Instituut Sint-Carolus, Verpleging aan huis vzw, Wit-Gele Kruis - Oost-Vlaanderen, WZC De Heymeulen, WZC De Vliet, WZC Denderrust, WZC Gravenkasteel, WZC Hof Van Eksaarde, WZC Huize Mariatroon, WZC Huize Vincent, WZC Rodenbach, WZC Rustoord Ter Durme, WZC Sint-Jozef, WZC Sint-Vincentius, WZC ‘t Heuverveld,
Colofon
WZC Ter Bake, WZC Ter Engelen, WZC Ter Meere, Zorgcentrum De Ark
Redactie: Daniëlle De Bondt, Monique Michiels, Edwin Moerenhout, Natalie Nevelsteen, Dominique Potteau, Koen Van de Moortele, Lut Van de Vijver, Marleen Van Rijsselberghe Fotografie & Illustraties: Cindy Bellens, Alex Deyaert, Sven Goewie, Natalie Nevelsteen, Peter Van Bockstael, Katleen Van der Biest, Lies Willaert, Herr Seele Art Direction: KANDesign
Contact
Deelnemende Organisaties
APZ Sint-Lucia, ASZ Aalst, AZ Lokeren, AZ Nikolaas,
www.hetzitinjegenen.be
