alles over je regionaal ziekenfonds A - L Mooie rechte tanden dankzij een beugel 9 koken op kot 10 septemberoktober

LLM, Livornostraat 25, 1050 brussel / www.lm.be / v.u.: geert Messiaen, Livornostraat 25, 1050 brussel / 46ste jaargang / tweemaandelijks (verschijnt niet in juli en augustus)

4

Ledenblad Landsbond Liberale Mutualiteiten

Mooie rechte tanden dankzij een beugeL 9

koken op kot 10

septemberoktober 2015 p307385

aLLes over je regionaaL ziekenfonds A-L

Einde aan fraude van parkeerkaarten voor personen met een handicap? Het is de top-ergernis bij personen met een handicap: het misbruik van parkeerkaarten en het onterecht gebruik van gehandicaptenparkeerplaatsen. Volgens een recent bericht in de media behoort maar liefst 35 % van de parkeerkaarten voor personen met een handicap die in omloop zijn toe aan personen die overleden zijn. In totaal gaat het om 200.000 vignetten die niet werden ingeleverd door de nabestaanden en waarmee men dus ongegeneerd parkeerfraude pleegt. Het is ook een publiek geheim dat de parkeerkaarten al jaren worden doorgegeven of nagemaakt of dat ze verder gebruikt worden na afloop van de geldigheidsdatum. De Liberale Vereniging van Personen met een Handicap (LVPH) vraagt zich af of een systeem van een vignet met een QR-code die controleurs kunnen scannen, wel ver genoeg gaat en of we niet dringend naar een modernere vorm van dit parkeersysteem moeten overstappen.

Om misbruik door nabestaanden te vermijden kan de parkeerkaart gekoppeld worden aan de identiteitskaart van de gebruiker. Of kan het onterecht gebruik van gehandicaptenparkings worden voorkomen door deze uit te rusten met een sensor, een systeem dat reeds twee jaar met succes wordt toegepast in Nieuw-Zeeland. Dankzij een nieuwe technologie worden auto’s van personen met een handicap uitgerust met bepaalde tags. Als een bestuurder parkeert in de ruimte zonder de juiste tags op zijn of haar auto, signaleert de sensor naast de parkeerplaats dit meteen aan de parkingmanager zodat die de plek kan laten vrijmaken voor iemand die deze daadwerkelijk nodig heeft. Een andere mogelijkheid zou zijn om het huidige systeem van parkeerkaart die achter de voorruit van de auto wordt gelegd in te ruilen voor een digitale vorm van aanvraag, controle en inactivering van de parkeerkaart. Mogelijkheden genoeg dus. Laat ons dit euvel eindelijk aanpakken en het niet telkens op de lange baan blijven schuiven.

Met LM op fietsvakantie naar Spanje Ook in 2016 kan u opnieuw mee met LM op fietsvakantie naar het zuiden van Spanje. In en rond Mojacar kan u een volle week trainen als een echte wielerprof. Het achterland is geschikt voor rustige en golvende fietstrippen. Meer landinwaarts liggen heuvels tot 700 à 1.000 meter en zelfs cols tot 2.000 meter. We verblijven in Hotel Marina Playa 4* op 50 meter van de zee, uitvalsbasis van tal van professionele wielerploegen en trainingcentrum van de Belgische Wielerbond. Verblijf in volpension met water en huiswijn bij de uitgebreide buffetmaaltijden, professioneel fietstransport vanuit België van uw eigen koersfiets, bevoorrading, begeleiding met volgwagen in drie groepen en technische bijstand tijdens de ritten, vlucht met Jetairfly vanuit Charleroi + luchthaventransport van en naar het hotel, gratis gebruik van fitness, zwembad, sauna, stoombad, jacuzzi, wasdienst, wifi, enz.

Aanbevolen door en officieel trainingscenter van

s e ati Gr rtenu 0 0 ele . € 1 i w .v elk t.w oor d v -li LM

Niet inbegrepen zijn annulatie en bijstandsverzekering, fueltoeslagen en luchthaventaksen, verhogingen en persoonlijke uitgaven.

Van 1 tot en met 8 mei 2016 Voordeelprijs LM-leden: € 799 Niet-fietser: - € 80

Toeslag single kamer: € 125

Hoe inschrijven? • Mail naar [email protected] met vermelding ‘fietsvakantie 1 tot en met 8 mei 2016’, uw naam en adres en uw LM-lidnummer (zie op uw blauwe klevers). U ontvangt dan een bevestigingsmail en per post een boekingsbevestiging met vermelding van uw dossiernummer. • Of boek rechtstreeks via www.kortweg.be/wielerstages, waar u ook alle details, betalings- en annulatievoorwaarden vindt.

2

Powered bij Mare Tours - Lic A1883 Kortweg Cycling Travel, Kouterlosstraat 35, 9800 Deinze T 00 32 497 480 657 – [email protected] – www.kortweg.be

WWW.LM.BE / SEPTEMBER-OKTOBER 2015

De Alzheimer Code Standpunt

Jouw tanden: onze zorg Gezonde tanden zijn belangrijk voor iedereen. Niet alleen om ernstige aandoeningen te voorkomen, maar ook om goed in je vel te zitten. Hiervoor zijn zowel een goede mondhygiëne als een regelmatig bezoek aan de tandarts onontbeerlijk. Toch lijkt dit laatste niet evident te zijn voor iedereen en is de betaalbaarheid van tandzorgen nog een punt van discussie binnen onze ziekteverzekering. Sommige noodzakelijke tandzorgen kunnen namelijk erg duur uitvallen en worden slechts gedeeltelijk of helemaal niet terugbetaald door de ziekteverzekering. De kans bestaat dan ook dat wie het financieel minder goed heeft, die tandzorgen uitstelt. Daarom ijvert LM ook al jaren voor een verbeterde terugbetaling van tandzorgen door de verplichte ziekteverzekering. Om deze lacune in de wetgeving op te vullen en om haar leden een alternatief aan te bieden, pakt LM uit met een betaalbare tandzorgverzekering: Denta Plus. Denta Plus combineert lage premies met een maximale tegemoetkoming en motiveert bovendien haar leden om preventief gedrag te vertonen. Als je meer wilt weten over Denta Plus, dan kun je hiervoor terecht op www.lm.be of in het plaatselijk LM-kantoor. Om een betere kijk te hebben op de betaalbaarheid van tandzorgen en de mening hierover van leden en niet-leden, organiseert LM een enquête over tandzorgen. Hierbij is ook jouw deelname belangrijk! Surf naar www.lm.be/NL/enquete om deel te nemen aan deze enquête. Wie deelneemt, heeft bovendien kans om een elektrische tandenborstel te winnen. Je kunt deelnemen aan deze enquête tot november. Begin volgend jaar maken we de resulaten bekend. Ten slotte zet LM zich ook in om te voorkomen dat je tandproblemen krijgt door je de juiste informatie aan te reiken over een goeie mondhygiëne. Hierbij gaat in de eerste plaats onze aandacht naar kinderen. Want wie al van in het begin de juiste gewoontes aangeleerd krijgt, houdt deze vaak op latere leeftijd ook aan. Wat je juist moet doen voor een goeie mondhygiëne kun je lezen in de rubriek LM gezond van LM.be. In deze rubriek vind je ook een poetskalender voor kinderen die je gratis kunt downloaden.

Ac

Steeds meer mensen krijgen met Alzheimer of een andere vorm van dementie te maken. Op dit ogenblik telt Vlaanderen 116.000 mensen met dementie. Tegen 2050 zal dit aantal aangroeien tot ruim 200.000. Het is broodnodig dat dementie volop aandacht krijgt. In september en oktober van dit jaar loopt daarom in Vlaanderen en Brussel het kunstenaarsproject ‘De Alzheimer Code’.

tu

a

DdEe aLlZz HhEeIiMmEe Rr cOoDdEe

‘De Alzheimer Code’ is een titel die lijkt te suggereren dat er een pasklare sleutel, een paswoord of een aantal bruikbare richtlijnen bestaan om toegang te krijgen tot de wereld van dementie. Dat is natuurlijk (nog) niet zo. ‘De Alzheimer Code’ wil de nieuwsgierigheid wekken en vooral meer aandacht vragen voor wat de aandoening van de eeuw lijkt te worden. De boodschap is duidelijk: mensen met dementie tellen mee! De periode van het project is dan ook niet toevallig. Op 19 september 2015 vieren we de 30ste verjaardag van de Alzheimer Liga en de jaarlijkse Werelddag Dementie vindt plaats op 21 september. ‘De Alzheimer Code’ biedt een uitgebreid programma aan: tentoonstellingen in het M HKA (Antwerpen), het Museum Dr. Guislain (Gent), M - Museum Leuven en Muntpunt (Brussel), films en documentaires op Canvas, workshops en interactieve voorstellingen voor kinderen en jongeren, momenten van reflectie en andere activiteiten. Meer info: alzheimercode.be

Stel je tandartsbezoek niet uit! Om je gebit gezond te houden moet je je tanden elke dag goed verzorgen. Maar niet alleen tanden poetsen en flossen zijn belangrijk: om problemen met je tanden op tijd op te sporen moet je ook jaarlijks een bezoek brengen aan de tandarts.

Niet naar de tandarts in 2015: meer betalen in 2016 Stel je jaarlijks bezoek aan de tandarts niet uit. Door je gebit regelmatig te controleren kan de tandarts namelijk problemen met je tanden vroegtijdig opsporen, zoals tandsteen, gaatjes of tandvleesproblemen. Op die manier blijft je gebit gezond en vermijd je tandproblemen op lange termijn. Ga je pas naar de tandarts als je zelf al klachten hebt, dan is de behandeling vaak duurder en ingrijpender. Bovendien betaal je vanaf 2016 meer voor je tandartsbehandeling als je het jaar voordien niet bent langsgeweest bij je tandarts. Voor de meeste tandzorgen betaal je dan dubbel zoveel uit eigen zak. Deze nieuwe maatregel geldt voor alle tandzorgen, behalve voor gewone raadplegingen, preventieve behandelingen en orthodontie. Ben je een ‘gewone’ verzekerde, zonder een speciaal statuut, dan geldt de maatregel voor jou al vanaf begin 2016. Geniet je van de verhoogde tegemoetkoming, dan is dit pas later.

Roni De Waele Nationaal voorzitter


Colofon Je kunt de redactie van LM bereiken via: ☎ 02 542 86 28  [email protected]

3

>> Geschiedenis in de kijker Om de herinnering levendig te houden, willen we in dit artikel terugkomen op de geschiedenis en het ontstaan van de Liberale Mutualiteiten, dat ongetwijfeld samenhangt met de Grote Oorlog. In dit kader willen we je ook een tentoonstelling over Albert I en de Eerste Wereldoorlog laten ontdekken.

Voor de Eerste Wereldoorlog Voor de Eerste Wereldoorlog was er onder de Belgische bevolking veel armoede en ziekte. Bepaalde belangrijke maatschappelijke factoren, zoals een economische depressie vanaf 1873 die de armoede nog vergrootte, of een grote arbeidersopstand in 1886, leidden tot het besef dat overheidsoptreden onvermijdelijk werd. Destijds waren al enkele bijstandskassen opgericht, maar met de wet van 23 juni 1894 kreeg de ziekenfondsbeweging in de jaren vóór de Eerste Wereldoorlog een enorme boost. Sinds het midden van de 19de eeuw en vooral met de uitbreiding van het aantal ziekenfondsen raakten de ziekenfondsen volop ingeschakeld in de politiekideologische strijd. Er veranderde iets in de manier van denken aan het einde van de 19de eeuw – het begin van de 20ste eeuw, wanneer de bevolking in België van mening was dat iedereen recht had op goede gezondheidszorg. Op die manier onstonden heel wat nieuwe ziekenhuizen op privé-initiatief. Wij spraken hierover met André Bertouille, voormalig minister en Voorzitter van het Instituut voor Veteranen en Oorlogsslachtoffers. 4

De ziekenfondsen tijdens de Eerste Wereldoorlog “Vóór de oorlog 14-18 waren de meeste verzorgenden in de ziekenhuizen geestelijken. Maar in de werkelijkheid was Antoine Depage, destijds aan het hoofd van de ziekenhuizen in ons land, in een strijd verwikkeld met de ziekenhuizen waar de zorgen enkel verstrekt werden door geestelijken. Vóór de oorlog 14-18 wilde hij een grote verpleegstersschool oprichten waarvoor hij in Brussel beroep deed op Edith Cavell. Samen met haar is hij erin geslaagd om deze school op te richten.”

Tijdens de Eerste Wereldoorlog Bij het uitbreken van de Eerste Wereldoorlog in 1914 telde België naar schatting zo’n vierduizend ziekenfondsen met in totaal ongeveer een half miljoen leden. De Eerste Wereldoorlog betekende een moeilijke periode voor de ziekenfondsen die hun normale activiteiten amper konden voortzetten. Het is in deze context en in 1914 dat de “Nationale Bond der Vrije Mutualiteitsfederatiën van België” werd opgericht. Onze landsbond heeft trouwens vorig jaar zijn 100-jarig bestaan gevierd. We moeten ons immers het volgende voorstellen: een voortdurende vernietiging van steden en dorpen en dus van alle infrastructuur, veel oorlogsslachtoffers en vluchtelingen, een constante onzekerheid op alle gebied, niet in het minst van het leven op zich. Daarbij komt een ontwrichting van het staatsapparaat en de economische activiteiten door de vele vernielingen en de mobilisatie. Voedsel,

transportmiddelen en materiaal werden opgeëist door de Duitse bezetter, er was een hoge werkloosheid en weinig geld bij de bevolking om bijdragen te betalen. Uiteraard had dat ook zijn weerslag op de gezondheidszorg en de werking van de ziekenfondsen. Hoewel heel wat ziekenfondsen hun activiteiten moesten stilleggen, waren ze toch niet allemaal lamgelegd. Dat ze verder konden werken was te danken aan de tussenkomst van het Nationaal Hulp- en Voedingscomité (NHVC), een privé-initiatief van bankier Emile Francqui en grootindustrieel Ernest Solvay. Een eis van het NHVC was dat ook de gezinsleden van de voordelen van de ziekenfondsen zouden genieten, een maatregel die na de oorlog gehandhaafd bleef.

“De situatie tijdens de oorlog 14-18 was zo ernstig dat heel wat mensen moesten verzorgd worden in de ziekenhuizen, aldus André Bertouille. Antoine Depage heeft er werkelijk de nadruk op gelegd om de ganse ondersteuning van ouderen, gekwetsten en zieken in ons land te wijzigen. Dit is het begin van de oprichting van wat wij vandaag kennen als ziekenhuizen en gezondheidszorg in ons land. En we kunnen heel trots zijn op de rol die de Liberale Mutualiteiten op zich nemen om hun medewerking te bieden aan de oprichting van alles wat ervoor zorgt dat de Belgen goed verzorgd worden.” WWW.LM.BE / SEPTEMBER-OKTOBER 2015

Na de Eerste Wereldoorlog Na de Eerste Wereldoorlog kenden de ziekenfondsen een nieuwe periode van groei. Hoewel het nog steeds niet verplicht was om aan te sluiten bij een ziekenfonds, zetten steeds meer mensen tijdens het interbellum toch die stap. Voor wat de Liberale Mutualiteiten betreft, nam de landsbond in 1921, na een noodgedwongen pauze door de oorlogsjaren een nieuwe start, ditmaal onder de benaming ‘Nationale Bond der Liberale Mutualiteitsfederatiën van België’. Voortaan identificeerde de landsbond zich duidelijk met de liberale stroming. In 1920 startte de overheid met het verlenen van toelagen aan de ziekenfondsen in de sector geneeskundige verzorging. Door het succes en de uitbreiding van de voordelen tot de gezinsleden, waren nieuwe structuren al snel wenselijk. Zo gingen de mutualiteiten en/of de verbonden vanaf de jaren ’20 gezondheidsdiensten inrichten, zoals een medisch-farmaceutische dienst en een heelkundige dienst.

Tentoonstelling Koning Albert I en de Grote Oorlog In gezelschap van de Verbroedering van Vaderlandslievende Verenigingen van Roeselare, vertegenwoordigd door Thierry Van Paemel, Ronny Vandamme, Jemmy Sierens en Geert Messiaen, ontdekten wij een heel mooie tentoonstelling over Koning Albert I gedurende de Eerste Wereldoorlog in het Kasteel van Rumbeke.

Luc Glorieux, organisator van deze tentoonstelling, vertelt er ons meer over. “Op dit ogenblik focust de tentoonstelling zich op Albert I en het jaar 1914 met als thema “Strijden voor vrede”. Dit thema zal tot twee à drie dagen vóór Kerstmis behandeld worden om in de loop van februari te hervatten met een nieuwe inhoud: de geheime pogingen om vrede te bekomen tijdens de jaren 1915 tot 1918. Ongeveer om de twee jaar passen we de inhoud van de tentoonstelling immers aan vanuit een andere invalshoek. Wij hebben deze tentoonstelling willen organiseren omdat we ervan overtuigd zijn dat de mensen hun geschiedenis niet meer kennen en omdat Albert I een miskend koning is, maar die het waard is om in de schijnwerpers gezet te worden. Hij was overigens een sleutelpersonage van de Eerste Wereldoorlog. Hij is het trouwens die de oorlog gewonnen heeft, of neen, ik zou het moeten zeggen zoals Winston Churchill: hij heeft ervoor gezorgd dat de Duitsers de oorlog verloren hebben. Deze tentoonstelling wil twee belangrijke boodschappen meegeven aan de jonge generaties. De eerste is om de geschiedenis nooit te vergeten, zoniet lopen we het risico ze te herhalen. De tweede boodschap is die van Albert I zelf: we zijn pas verloren op de dag dat we het zelf opgeven.”

Meer informatie

Een meer uitgelichte nota in verband met de rol van de ziekenfondsen in WO I en WO II kun je aanvragen via [email protected].

✁

Indien je deze tentoonstelling zelf wenst te ontdekken, bieden wij jou één gratis toegangsticket aan per betaald ticket (dus € 9 voor 2 personen). Surf naar www.albert14-18.be voor meer info. Kom met 2 voor de prijs van 1, dankzij de Liberale Mutualiteit*

KONING ALBERT I GROTE OORLOG EN DE

STRIJDEN VOOR VREDE WWW.ALBERT14-18.BE

Albert I. Zoon. Echtgenoot. Vader. Koning. Opperbevelhebber. Een niet te missen evolutieve tentoonstelling over vergeten geschiedenis.

KASTEEL VAN

RUMBEKE * Met deze voucher betaalt u slechts €9 voor twee tickets wanneer u de unieke tentoonstelling “Albert I en

de Grote Oorlog - Strijden voor vrede” bezoekt. Deze voucher is niet cumuleerbaar met andere kortingen. Geldig tot 15 december 2015.


V.U.: Luc Glorieux - Stille Getuigen - Kasteel van Rumbeke, Moorseelsesteenweg 2, 8800 Rumbeke, Belgium

5

De pensioenhervorming:

Daniel Bacquelaine beantwoordt de vragen van de diplomabonificatie, berekening van het minimumpensioen en afschaffing van het pensioensupplement voor de grensarbeiders. Er werd ook beslist om tijdens de periode 2015-2016 500 miljoen euro te behouden voor de opwaardering van de pensioenen, in het bijzonder van diegene waarvan de bedragen het laagst zijn (minimumpensioenen, gemengde loopbanen, oude pensioenen).

Ter gelegenheid van zijn algemene vergadering had de Ligue Libérale des Pensionnés, voorgezeten door Chantal Bertouille, het genoegen om Daniel Bacquelaine, Minister van Pensioenen, te ontvangen. De minister stelde de pensioenhervorming voor en gaf een antwoord op de volgende vragen:

Waarom is een pensioenhervorming nodig? Steeds minder werknemers gaan het pensioen van de vorige generaties kunnen betalen. In 2014 telden we 3,23 bijdrageplichtigen voor één gepensioneerde; door de demografische evolutie gaan er in 2060 maar 1,95 bijdrageplichtigen meer zijn voor één gepensioneerde. Er is een nieuw sociaal contract nodig, een model van een sterke intergenerationele solidariteit. Wat zijn jouw argumenten? In 1889 was de levensverwachting 48 jaar, in 2014 is ze 81 jaar. Deze verlenging veroorzaakt een verhoging van het pensioenbudget dat dit jaar de kaap van 41 miljard euro bereikt heeft. Het aantal gepensioneerden is ook constant in evolutie. De gemiddelde leeftijd waarop iemand de arbeidsmarkt verlaat is 59,1 jaar in België terwijl dit gemiddeld 64 jaar is in de landen van de OESO. Op basis van welke principes? Er staan vier principes aan de basis van de hervorming: 6

• keuzevrijheid; • rechtvaardigheid; • verantwoordelijkheid ten opzichte van de toekomstige generaties; • toegankelijkheid. Hoe zit het met de hervormingen op Europees vlak? De meeste landen hebben al beslist om de wettelijke pensioenleeftijd op te trekken tot 67 jaar. In België zal de wettelijke pensioenleeftijd opgetrokken worden tot 66 jaar in 2025 en tot 67 jaar in 2030. De wettelijke leeftijd om op vervroegd pensioen te gaan zal 62,5 jaar zijn in 2017 en 63 jaar in 2018. Deze wet is onlangs van kracht gegaan. De regering Di Rupo had al beslist om deze leeftijd op te trekken tot 60,5 in 2013, 61 jaar in 2014, 61,5 in 2015 en 62 jaar in 2016. Welke beslissingen heeft de regering al genomen? Er werden meerdere maatregelen getroffen: arbeid toegelaten na 65 jaar zonder inkomensbeperking, afschaffing van de pensioenbonus, geleidelijke afschaffing

Het Nationaal Pensioencomité zal de grote lijnen aangeven van meerdere structurele hervormingen: impact van de zwaarte van de arbeid, deeltijds pensioen, modernisering van de gezinsdimensie, pensioenstelsel met punten, enz. Het volledige mechanisme moet ervoor zorgen dat onze sociale zekerheid budgettair en maatschappelijk houdbaar is. De toekomstige generaties moeten de zekerheid hebben dat ze over een degelijk pensioen zullen beschikken, dat de loopbaan weerspiegelt.

Geen discriminatie voor werkende 65-plussers! Wie verder wil werken na 65 jaar, heeft niet langer recht op uitkeringen in het geval van ziekte. Om deze situatie recht te zetten stelt LM voor om toegelaten activiteiten na 65 jaar verder te koppelen aan een uitkeringsrecht bij ziekte. Nu de huidige pensioenregeling onhoudbaar is geworden op lange termijn, regent het maatregelen om iedereen langer aan het werk te houden. Wie effectief doorwerkt na 65 jaar, botst echter op een discriminerende situatie: er worden verder sociale bijdragen afgehouden van je loon, maar je hebt geen recht meer op een uitkering in geval van ziekte van langer dan 1 maand. LM stelt daarom voor om het recht op ziekteuitkeringen verder te koppelen aan de rechten die voortvloeien uit een toegelaten activiteit na de pensioenleeftijd.


Lange Nieuwstraat 109, 2000 Antwerpen T 03 203 76 00 / F 03 225 02 35 www.LM.be / [email protected]

L E B

AN

GR

OPENINGSUREN EN/OF SLUITINGSDAGEN Om op de hoogte te blijven van de correcte openingsuren en/of sluitingsdagen van onze kantoren is het aan te raden om onze website te raadplegen. Werkwijze: Surf naar www.LM.be. Klik bovenaan in de lichtblauwe balk op de applicatie ‘Kantoor in je buurt’. Hier vind je al onze kantoren. Door op een kantoor in je regio te klikken krijg je de openingsuren. Ook als er tijdelijke sluitingen zijn, vb. tijdens vakanties, worden deze bij het kantoor vermeld.

IE T MA

R O F

N I E

IJK

VOLG ONS OOK OP TWITTER & FACEBOOK!

AL ONZE KANTOREN ZIJN GESLOTEN OP:

Ges

lote

n

Maandag 2 november 2015 Woensdag 11 november 2015

GRATIS SERVICE Maak gebruik van onze gratis service in 1-2-3 en vermijd het aanschuiven in de kantoren 1) Stuur je doktersgetuigschriften en even tueel andere documenten gratis op! 2) Steek ze samen met een verzendings nota in de briefomslag ‘Port betaald door bestemmeling’. Een postzegel is niet nodig.

+

3) Uiterlijk 3 werkdagen na ontvangst van de verzendingsnota’s wordt de tussenkomst op je bank- of postrekening gestort. De verzendingsnota’s en de briefomslagen ‘Port betaald door bestemmeling’ zijn te bekomen op onze kantoren of via:  03 203 76 29  [email protected] -  www.LM.be

OPROEP !!!

Contactgegevens controleren, aanvullen en verbeteren. Om een goede dientsverlening te garanderen is het belangrijk dat wij in het bezit zijn van je juiste contactgegevens zoals: e-mail, GSM/telefoon, adres ... HET IS BELANGRIJK OM WIJZIGINGEN DOOR TE GEVEN AAN HET ZIEKENFONDS. Wanneer je niet over een computer beschikt kan je de affiches met de sluitingsdagen raadplegen in de kantoren of aan het loketpersoneel meer info hierover vragen. Een derde mogelijkheid is om gebruik te maken van onze ‘gratis service’ (werkwijze zie hiernaast).

 Wij zijn in het bezit van je contactgegevens   Controleer via onze website of ze nog correct zijn.  Enkel wijzigingen van e-mailadres en gsm-nummer kunnen via de website (www.LM.be) aangepast worden.  Wij zijn NIET in het bezit van je contactgegevens   Alle leden waarvan wij nog geen e-mailadres, gsm/telefoonnummer... in ons bezit hebben kunnen ons dit bezorgen via:  03 203 76 00 of  [email protected]

LM Antwerpen/www.lm.be/september-oktober 2015

A

Maximumfactuur (MAF) ls je een dokter raadpleegt, naar de tandarts gaat of bepaalde geneesmiddelen koopt, betaalt je ziekenfonds altijd een groot deel A van de kosten terug. Toch is er altijd een deel van de rekening dat je zelf moet betalen. Dit deel wordt opgesplitst in remgeld en supplement. Als je binnen hetzelfde jaar al een maximumbedrag aan remgelden hebt betaald (plafond), betaalt je ziekenfonds de rekeningen voor geneeskundige zorgen volledig terug en hoef je zelf geen remgeld meer te betalen. Wanneer kom je in aanmerking voor de MAF? Heeft iemand in jouw gezin recht op de verhoogde tegemoetkoming? Dan is voor jou de sociale MAF van toepassing. Is dat niet het geval, dan is de inkomens-MAF van toepassing. Ben je jonger dan 19 jaar? Dan heb je recht op een bijzondere regeling.

Sociale MAF Binnen het gezin kunnen personen die recht hebben op een verhoogde tegemoetkoming genieten van een aanvullend recht op de sociale MAF. Voor dat deel van het gezin is het maximumbedrag € 450. Het maximumbedrag is € 350 wanneer één gezinslid van dat deel van het gezin de 2 voorafgaande kalenderjaren individueel telkens € 450 persoonlijk aandeel heeft betaald.

Inkomens-MAF Voor de inkomens-MAF komen alle leden van het gezin in aanmerking. Dit wil zeggen dat alle personen die onder het zelfde dak wonen, leden van hetzelfde gezin zijn. Alle gezinnen kunnen in aanmerking komen voor de inkomensMAF. Hoeveel je als gezin binnen het jaar moet besteden aan remgelden, hangt af van het netto-jaarinkomen. Links in de tabel staat het netto-jaarinkomen, rechts het minimumbedrag aan remgelden dat je moet besteden vooraleer je als gezin in aanmerking komt voor de inkomens-MAF.

Voor de inkomens-MAF bekijkt het ziekenfonds het jaarinkomen van het derde jaar dat voorafgaat aan het jaar waarvoor het recht op de MAF wordt onderzocht. Voorbeeld: Een gezin besteedt € 750 aan geneeskundige zorgen. Om in 2015 in aanmerking te komen voor de inkomens-MAF, moet hun inkomen van 2011 tussen € 17.780,18 en € 27.333,69 zijn.

Kinderen < 19 jaar Kinderen kunnen individueel in aanmerking komen voor de MAF. Hiervoor bestaan een aantal voorwaarden. Op 1 januari van het jaar waarin ze de MAF toegekend kregen: • zijn ze jonger dan 19 jaar • hebben ze daadwerkelijk € 650 aan remgelden betaald

Indien het jaarlijks remgeld van een gezinslid gedurende 2 jaar onafgebroken hoger is dan € 450, zal het MAF-plafond van het gezin voor het 3e jaar verlaagd worden met € 100, en dit ongeacht het inkomen van dit gezin. Voorbeeld: 3e jaar voor een netto-jaarinkomen tussen € 17.780,18 en € 27.333,69, het minimumbedrag zal € 550 moeten zijn (in plaats van € 650).

Het netto-jaarinkomen

Het minimumbedrag remgelden

ligt tussen € 0 en € 17.780,17

€ 450

ligt tussen € 17.780,18 en € 27.333,69

€ 650

ligt tussen € 27.333,70 en € 36.887,24

€ 1.000

ligt tussen € 36.887,25 en € 46.042,70

€ 1.400

€ 46.042,71 en meer

€ 1.800 (refertebedragen 2015)

B


Wat is de MAF chronische zieke?

Wat is een gezin?

Als je persoonlijk aandeel gedurende 2 opeenvolgende jaren meer dan € 450 bedraagt (ongeacht je inkomsten), wordt vanaf het 3e jaar een vermindering van € 100 voor het gezin toegestaan. De gezinsleden krijgen dan automatisch het statuut als “MAF chronische zieken”.

Alle personen die op hetzelfde officiële adres wonen, vormen een gezin. Het maakt niet uit of u gehuwd bent of samenwonend. Ook alleenstaanden worden beschouwd als een gezin. Voor de MAF geldt de situatie op 1 januari van het betrokken jaar.

Voorbeeld Als één lid van het gezin € 450 of meer persoonlijk aandeel bereikt in 2013 en € 450 of meer in 2014, zal het MAF plafond 2015 voor het hele gezin met € 100 verlaagd worden. De vermindering van € 100 van het MAF plafond is ook vanaf de MAF 2013 van toepassing op alle verzekerden met een statuut “chronische aandoening” op basis van uitgaven per kwartaal (8 x € 300 per kwartaal in 2011 en 2012) of van het forfait chronisch zieke.

Welke medische kosten komen in aanmerking? Zodra de medische kosten van je gezin een bepaald grensbedrag bereiken, betaalt je ziekenfonds de medische kosten boven dat bedrag volledig terug. Niet alle remgelden komen in aanmerking voor de MAF. Het ziekenfonds neemt het remgeld van de volgende medische kosten in aanmerking: • remgeld voor verstrekkingen van geneesheren, kinesitherapeuten, verpleegkundigen en andere zorg verleners. remgeld van geneesmiddelen uit • categorie A, B en C en de magistrale bereidingen (de geneesmiddelen die de apotheker zelf maakt);

• remgeld voor technische prestaties (bv. operaties, röntgenfoto’s, labo onderzoeken, technische testen) • persoonlijk aandeel in de ligdagprijs in een algemeen ziekenhuis (volledig) en in een psychiatrisch ziekenhuis (enkel de eerste 365 dagen); • forfaitair persoonlijk aandeel voor geneesmiddelen tijdens hospitalisatie; • enterale voeding via sonde of stoma voor jongeren van < 19 jaar; • endoscopisch en viscerosynthese materiaal; • de afleveringsmarges (supplement) van implantaten. De remgelden die in aanmerking komen, zijn dezelfde voor de 2 soorten MAF. Wat te doen? Als je recht hebt op de MAF hoef je geen bijzondere stappen te ondernemen. Je ziekenfonds houdt alle remgelden bij die in aanmerking komen voor de MAF. Je krijgt de MAF dan automatisch toegekend. Als je recht hebt op de MAF, krijg je in de verdere loop van hetzelfde jaar je remgeld terugbetaald.

NIEUW vanaf 1/1/2015 !!! MAF - 100% facturatie bij de apotheker Naar aanleiding van het KB van 13/1/2014 (BS 13/2/2014) zal de apotheker vanaf 1/1/2015 via de raadpleging van de verzekerbaarheidsgegevens via MyCarenet de mededeling krijgen of de patiënt al dan niet geniet van de toekenning van de maximumfactuur voor het jaar waarin de verstrekking wordt afgeleverd.

Voor verdere informatie kan u steeds terecht op onze dienst gezondheidszorgen  03 203 76 30 of  [email protected] LM Antwerpen/www.lm.be/september-oktober 2015

Voor een patiënt met een MAF-recht moeten alle geneesmiddelen die onder het toepassingsgebied van de MAF vallen aan 100% gefactureerd worden. Dit betekent dat zowel de verzekeringstegemoetkoming als het persoonlijk aandeel rechtstreeks aan de mutualiteit moeten gefactureerd worden. C

Forfaitaire tegemoetkomingen Binnen de verplichte ziekteverzekering (verzekering voor geneeskundige verzorging) is er een forfaitaire tegemoetkoming voorzien voor : chronisch zieken die aan bepaalde voorwaarden voldoen, incontinentie bij afhankelijke personen, verzekerden die niet in aanmerking komen voor het incontinentieforfait voor afhankelijke personen (voor zover ze voldoen aan een aantal voorwaarden).

Forfait Chronisch zieken Wie heeft recht op de tegemoetkoming? Je hebt recht op deze tegemoetkoming voor een bepaald kalenderjaar als: • je tijdens het betrokken kalenderjaar en het kalenderjaar daarvoor telkens een totaal van € 450 aan persoonlijke aan delen (remgelden) ten laste genomen hebt (als u de verhoogde tegemoet koming geniet, verlaagt het bedrag tot € 365) EN • je je in een ‘afhankelijkheidssituatie’ bevindt in de loop van het betrokken kalenderjaar Soorten ‘afhankelijkheidssituatie’: • voor een tijdvak van ten minste 6 maanden de instemming verkregen hebben van de adviserend geneesheer voor een behandeling met kinesitherapie of fysiotherapie met betrekking tot een zware aandoening  € 300,11 • voldoen aan de medische voorwaarden om recht te geven op de verhoogde kinderbijslag  € 300,11

• genieten van een tegemoetkoming voor hulp van derden in het kader van de wet van 27 juni 1969 betreffende het toekennen van tegemoetkomingen aan mindervaliden  € 450,18 • genieten van uitkeringen als gerechtigde met gezinslast op basis van de erkenning van de behoefte aan ander mans hulp of van de forfaitaire tegemoetkoming voor hulp aan derden  € 450,18 voor een tijdvak van ten minste 3 • maanden de instemming verkregen hebben van de adviserend geneesheer voor een behandeling met verpleeg kundige verzorging die aanleiding geeft tot de betaling van de forfaits B of C  € 600,23 Hoe kan je de tegemoetkoming aanvragen? Je ziekenfonds kent je deze tegemoetkoming in principe automatisch toe. Als dat toch niet het geval zou zijn en je denkt aan de voorwaarden te voldoen, dan kan je de tegemoetkoming aanvragen bij je ziekenfonds.

Forfait voor incontinentie bij afhankelijke personen Wie heeft recht op de tegemoetkoming? Je hebt recht op deze tegemoetkoming als je gedurende ten minste 4 maanden, berekend binnen een periode van 12 maanden voor de beslissing tot toekenning van de tegemoetkoming een instemming van de adviserend geneesheer verkregen hebt voor een verpleegkundige behandeling die aanleiding kan geven tot de betaling van de forfaits B of C, op voorwaarde dat in het afhankelijkheidsrooster een score 3 of 4 is vermeld voor het criterium “incontinentie”. Als je verblijft in een verzorgingsinrichting waarvoor een tegemoetkoming van de verplichte ziekteverzekering (verzekering voor geneeskundige verzorging) mogelijk is, dan heb je geen recht op de tegemoetkoming. Hoeveel bedraagt de tegemoetkoming? De tegemoetkoming bedraagt € 493,15 per jaar (2015). Dat bedrag wordt jaarlijks geïndexeerd.

• opgenomen zijn in een ziekenhuis voor een totale duur van ten minste 120 dagen in het lopende en voorgaande kalenderjaar of ten minste 6 keer opgenomen zijn in dezelfde periode  € 300,11 • voldoen aan de voorwaarden voor toekenning van de integratietegemoet koming, of van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden, voor de persoon met een handicap van wie de graad van zelfredzaamheid op ten minste 12 punten werd vastgesteld in het kader van de wet van 27 februari 1987 betreffende de tegemoetkomingen aan personen met een handicap  € 450,18

D


Forfait voor onbehandelbare urinaire incontinentie Wie heeft recht op de tegemoetkoming? Je hebt recht als je: • lijdt aan een onbehandelbare vorm van urinaire incontinentie • geen incontinentieforfait genoten hebt in de loop van de 12 voorafgaande maanden • niet verblijft in een verzorgingsinrichting waarvoor een tegemoetkoming van de verplichte ziekteverzekering (verzekering voor geneeskundige verzorging) kan worden verleend

Griepvaccin Welke personen komen hiervoor in aanmerking?  personen van 50 jaar of ouder;

• geen tegemoetkoming hebt genoten voor autosondage of incontinentie materiaal bedoeld in artikel 27 van de nomenclatuur.

 personen die een van de volgende chronische ziekten hebben: hart-, long- of nieraandoeningen, diabetes, hemoglobinopthie of lijden aan immunodepressie, welke situaties hen bijzonder vatbaar maken voor complicaties van griep;

Hoeveel bedraagt de tegemoetkoming?

 professionele kwekers van varkens en/of gevogelte en hun gezins leden die onder hetzelfde dak wonen en voor personen die beroepshalve dagelijks in contact komen met levend gevogelte en varkens;

De tegemoetkoming bedraagt € 160,96 per jaar (2015). Dat bedrag wordt jaarlijks geïndexeerd. Hoe kan je de tegemoetkoming aanvragen? 1. Je behandelend huisarts vult het aan vraagformulier in . 2. Je ziekenfonds kent de tegemoet koming toe op basis van dit document, als je aan de voorwaarden voldoet.

 personen die behoren tot het verzorgend personeel en in direct contact komen met personen met een verhoogd risico op complicaties;  zwangere vrouwen na het eerste trimester van de zwangerschap;  personen opgenomen in een instelling;  personen tussen 6 maanden en 18 jaar die een langdurige acetylsalicylzuurtherapie ondergaan. De vergoeding voor het griepvaccin mag worden verleend zonder dat de adviserend geneesheer daarvoor toestemming moet geven, voor zover de behandelende arts op het voorschrift “derdebetalingsregeling van toepassing” heeft vermeld (voor 65+ is dit niet nodig). Onder die voorwaarden is de apotheker gerechtigd om de derdebetalingsregeling toe te passen.

Hoe en wie kan een terugbetaling van het remgeld bekomen? Hogervermelde risicopatiënten kunnen een BVAC-attest vragen aan de apotheker en aanbieden op het ziekenfonds voor terugbetaling van het remgeld.


E

Sowel vzw

voor thuiszorg op maat!

Je kan bij ons terecht voor: THUISVERPLEGING Inspuitingen, wondverzorging, toiletverzorging,… door gekwalificeerde verpleegkundigen. GEZINS- EN BEJAARDENHULP Hulp bij verzorging, koken, boodschappen, was en strijk, haar- en voetverzorging, schoonmaak (max. de helft van de beschikbare tijd), begeleiding bij verplaatsingen, sociaal contact, hulp bij administratieve verrichtingen. POETSHULP AAN SOCIAAL TARIEF (berekend op basis van het inkomen) Hulp bij het onderhoud van de woning. POETSHULP MET DIENSTENCHEQUES Je betaalt met dienstencheques ter waarde van € 9,00 per stuk ( = 1 uur hulp), fiscaal aftrekbaar. KLUSJESHULP Behangen, schilderen en kleine herstellingen. VOETVERZORGING AAN HUIS* SOWEL vzw werkt samen met een groot aantal zelfstandige pedicuren en podologen in de provincie Antwerpen. KRAAMZORG* Hulp bij verzorging van de baby en het huishouden (tot 8 weken na de bevalling). In specifieke gevallen kan de periode worden uitgebreid tot 10 weken (thuisbevalling, meerlingen, keizersnee,...). OPPAS ZIEKE KINDEREN (Voor leden LM, in regel met de mutualiteitsbijdragen) 3 dagen gratis oppas voor je ziek kind jonger dan 12 jaar door een gekwalificeerde verzorgende. VRIJWILLIGERSWERKING Gezelschapsdienst, vervoer, oppas, … BABYSITDIENST SOWEL vzw beschikt over een uitgebreid bestand van vrijwilligers in de provincie Antwerpen. Als je een onbezorgd avondje uit wil, neem dan contact op met de dienst. NACHTZORG* Oppas van 22u00 ’s avonds tot 7u00 ’s morgens voor zorgbehoevende personen ter ontlasting van de naaste familie.

MEER INFO : SOWEL VZW Thuiszorg en Thuisverpleging KIPDORP 41 - 2000 ANTWERPEN Algemeen tel.nr. provincie Antwerpen:  03 231 37 34 (24u/24u)  03 232 94 97  [email protected]  www.sowel.be Arrondissement Mechelen: 015 20 66 90 Arrondissement Turnhout: 014 21 54 30

(*) LM-Antwerpen geeft tussenkomst in de kostprijs.

F


Sowel vzw

voor thuiszorg op maat!

Cursus Verzorgende/Zorgkundige 2016

Bent je werkzoekend...?

VOOR WIE:

Zijn de kinderen het huis uit en wil je terug aan de slag...?

personen die geïnteresseerd zijn om :  gezinnen, bejaarden of gehandicapten thuis bij te staan op huishoudelijk, verzorgend en psychisch vlak;

Wil je alsnog een bekwaamheidsattest behalen...?

 verzorging van bejaarden in een woonzorgcentrum.

Zoek je een interessante betrekking waarin je iets kan betekenen voor anderen...? Schrikt je er niet voor terug om je handen uit de mouwen te steken..? . . . dan hebben wij een geschikte opleiding voor jou. WANNEER : van 11 januari 2016 tot 16 december 2016 WAAR : SOWEL vzw Kipdorp 41 - 2000 Antwerpen

WIJ BIEDEN:  een degelijke opleiding en bege leiding door bekwame leerkrachten met praktijkervaring;

VOORWAARDEN:  minimum 18 jaar oud zijn of worden tijdens de opleidingscyclus;  slagen voor de selectieproeven;  medisch geschikt zijn om het beroep uit te oefenen;  een bewijs van goed zedelijk gedrag kunnen voorleggen (model 2);  een basisbeheersing van de Neder landse taal (schriftelijk & mondeling).

 stage onder begeleiding;  een erkend bekwaamheidsattest, afgeleverd door de VDAB;  reële tewerkstellingsmogelijkheden voor de afgestudeerden. INSCHRIJVINGEN TOT 23 oktober 2015  Telefonisch:  03 231 37 34 of 03 213 88 48  Schriftelijk: Sowel vzw Kipdorp 41 - 2000 Antwerpen   [email protected]   www.sowel.be

THUISVERPLEGING – GEZINSHULP – BEJAARDENHULP – POETSHULP – KLUSJESHULP – PEDICURE - KRAAMZORG OPPAS ZIEKE KINDEREN – VRIJWILLIGERSWERK – BABYSITDIENST - OPLEIDINGSCENTRUM VERZORGENDE/ZORGKUNDIGE


G

Diabetes of suikerziekte is een wijdverspreide chronische ziekte. Momenteel kan men diabetes beter controleren, maar volledige genezing is op heden nog niet mogelijk. Wordt bij iemand diabetes vastgesteld, dan moet hij er zijn hele leven mee leren omgaan. WANNEER HEB JE DIABETES?

COMPLICATIES VERMIJDEN

Om te checken of je diabetes hebt, neemt je arts een bloedtest af. Liefst nuchter, nadat je 8 uur niets gegeten en gedronken hebt, behalve water.

Verschillende studies hebben recent aangetoond dat mensen met diabetes die een intensieve behandeling volgen, veel minder complicaties krijgen dan mensen die minder strikt worden opgevolgd.

Ligt je nuchtere bloedsuikerwaarde (bloedglucosewaarde) hoger dan 126 mg/ dl, dan constateert men diabetes. Men kan diabetes ook vaststellen als je niet nuchter bent: een bloedsuikerwaarde hoger dan 200 mg/dl op eender welk moment van de dag wijst ook op diabetes. BEWUST OMGAAN MET DIABETES Gelukkig zijn er nu zeer goede therapieën om diabetes onder controle te houden. De behandeling bestaat uit een combinatie van gezonde leefgewoonten (gezonde voeding en lichaamsbeweging) en inname van geneesmiddelen: tabletten en/of (insuline)-inspuitingen. Hoe bewuster iemand met zijn diabetes omgaat, hoe beter. Heb je diabetes, dan is het heel belangrijk om je glucose- of suikerwaarden regelmatig te meten en ze, met de juiste medicatie en een aangepaste manier van leven, onder controle te houden. Wie zelf zijn waarden meet, krijgt een beter inzicht in zijn ziekte. Dat is de sleutel voor een optimale behandelingsstrategie.

H

ZELFCONTROLE: EEN BELANGRIJK INSTRUMENT Nu is aangetoond dat intensieve diabetestherapie het aantal complicaties doet dalen, moeten we ernaar streven om iedereen optimaal te behandelen.

Die complicaties, veroorzaakt door een slechte doorbloeding van de kleine of de grote bloedvaten, kunnen zeer ernstige gevolgen hebben: netvliesaandoeningen (met zelfs blindheid tot gevolg), nieraandoeningen (die soms leiden tot nierdialyse en/of niertransplantatie), voetproblemen, en nog veel meer.

Het zelf correct meten van bloedsuikers is daarbij erg belangrijk. Zorgverleners kunnen op basis van gemeten waarden aanbevelingen doen voor individuele therapieën en indien nodig aanpassingen doorvoeren. Zo wordt doelgerichte communicatie tussen zorgverlener en patiënt mogelijk.

Slechte glucosewaarden verhogen ook de kans op een hart- of herseninfarct.

Door zelfcontrole kunnen mensen met diabetes het effect meten van hun voedingsgewoonten, lichaamsbeweging en medicatie op hun bloedsuikerwaarden. Waar nodig kunnen ze dan zelf aanpassingen doorvoeren. Ze kunnen zelf te hoge en te lage waarden opsporen en behandelen. Door zelf glucosewaarden te meten, verwerven ze inzicht én vrijheid.

Zelfcontrole is de manier om de ziekte te beheersen. Meten is weten, een heel leven lang.


Ruil GRATIS uw oude glucometer Het is belangrijk om over een goede glucosemeter te beschikken. Daarom kan je je oude glucometer omruilen bij je ziekenfonds. Je krijgt dan GRATIS de nieuwste meter OneTouch® Verio® van Lifescan geschonken. Dit is een uiterst gebruiksvriendelijke bloedglucosemeter. Dit toestel heeft slechts een zeer kleine bloeddruppel nodig om tot een betrouwbaar resultaat te komen. Door zijn zeer fijne lancetten wordt het prikken bovendien veel minder pijnlijk. In slechts 5 seconden heb je al een betrouwbaar resultaat. Bovendien beschikt deze meter over een grenswaardeindicator met 3 kleurcodes. Deze vertelt je automatisch of je een te hoge bloedsuiker (rood), te lage bloedsuiker (blauw) of binnen de grenswaarden bent (groen). Op deze manier maakt de OneTouch® Verio® je bloedsuikermeting gemakkelijk te begrijpen en geeft je meer vertrouwen bij het beheersen van uw bloedsuiker.

Infosessie:

‘Slimme tussendoortjes’ Tussendoortjes, op voorwaarde dat ze slim gekozen worden, dragen bij tot een gezonde voeding. Met andere woorden, ze brengen veel essentiële voedingstoffen aan en relatief weinig suikers en vetten. Tijdens de infosessie verneem je van onze diëtiste meer over de gouden-tussendoor-regels en worden er een aantal proevertjes gepresenteerd. We sluiten af met een goodiebag voor iedere deelnemer ( recepten, tips en staaltjes voor de feestdagen). WANNEER Dinsdag 1/12/2015 van 13u30 tot 15u30 WAAR LM-Antwerpen - Zaal ‘De Meirminne’ Lange Nieuwstraat 109 2000 Antwerpen PRIJS € 2,00

BELANGRIJK! De glucosemeter OneTouch Vita & OneTouch Ultra verdwijnen mei 2016 volledig van de markt. Ruil tijdig jouw meter, want glucosestrips & lancetten zijn niet meer aan te kopen!

INSCHRIJVINGEN (vooraf inschrijven is verplicht!)  03 203 76 52  [email protected]

Een glucosemeter wordt enkel omgeruild bij mensen met een diabetespas! Diabeten met een zorgtraject of aangesloten bij een diabetesconventie vragen dit bij voorkeur aan de diabeteseducator of het ziekenhuis waar ze in behandeling zijn.

Wens je je oude glucometer in te leveren voor een nieuwe neem dan contact op met onze diëtiste & diabeteseducator, Inne Verbist:  03 203 76 52 (Ma & Di)  [email protected] Voor verdere vragen over dit toestel kan je terecht op de gratis Info- & Servicelijn van Lifescan: 0800-15325


I

Activiteiten Liberale Beweging voor Volksontwikkeling Provincie Antwerpen vzw Revueshow: ‘Souvenir, Souvenir’ Donderdag 1 oktober 2015 “Souvenir, Souvenir” brengt spektakel zoals we het niet vaak meer zien : een exclusieve revue met live orkest, zang, humor, dans en een internationale visuele act van wereldniveau. ‘Lia Linda’ & Albert’ vergasten u op de populairste hits van de opgroeiende jeugd uit de jaren ’50, ’60 en ’70 en laten de typetjes van de zwart-wit televisie herleven …

Initiatie Windows 8 Maandag 12 oktober 2015 De opvolger van Windows 7 is sedert eind 2012 beschikbaar. Hij heet natuurlijk Windows 8. Op het eerste gezicht is deze Windows totaal anders. Hij lijkt met zijn ‘tegelvenster’ niet op het al bekende bureaublad uit Windows 7.

De Duitse circusartieste ‘Antje Pode’ zal uw hart veroveren met haar spectaculaire acts en het ‘Showcase Showballet’ laat u genieten van prachtige choreografieën en fascinerende kostuums! ‘Andreï Lugovski’, de Belgische Wit-Rus, zal u met zijn unieke stem en repertoire verleiden tot een staande ovatie. Het geheel wordt muzikaal begeleid door de Theaterband o.l.v. Dirk Peeters. PLAATS: Kursaal - Oostende AANVANG: 14u00 PRIJS TICKETS: Zonder busvervoer: € 22,00 Met busvervoer: € 38,00 VERTREKUUR BUS: 8u30 Van Stralenstraat Antwerpen (Andere opstapplaatsen mogelijk dit hangt af van de inschrijvingen).

EN ATS A L EP KEL BAAR N E K NOG BESCHI We zitten dus met enkele vragen:  hoe ziet Windows 8 er uit?  op welke manier moet je met deze nieuwe versie werken?  wat zijn de verschillen met Windows 7  hoe kan ik toch nog doen wat ik altijd op mijn computer heb gedaan ? WANNEER: Maandag 12 oktober 2015 WAAR: LM-Antwerpen Zaal “De Meirminne” , Lange Nieuwstraat 109 2000 Antwerpen DUUR: 2 uur AANVANG: 14u00 PRIJS: € 5,00

Meer info en/of inschrijvingen: Liberale Beweging voor Volksontwikkeling Provincie Antwerpen vzw - Lange Nieuwstraat 109 - 2000 Antwerpen -  03 203 76 91

J


Straal

vzw

ACTIVITEITEN

Wervik en Menen Dinsdag 13/10/2015 In de voormiddag brengen we een bezoek aan het tabaksmuseum te Wervik. Vier eeuwen intrigerende tabakscultuur worden in het Nationaal Tabaksmuseum, aan de hand van de meest bizarre rookattributen op een boeiende wijze getoond. Na ons middagmaal brengen we een bezoek aan het Jukeboxmuseum te Menen, uniek in België. Een bezoek voert je langs een unieke collectie van speelklare jukeboxen en radio’s uit vorige eeuw. Laat je onderdompelen in de sfeer van de zwarte vinylplaatjes en droom weg bij de muziek van toen. Pure nostalgie !

Filmontbijt Dinsdag 10/11/2015

Chris & Chris Show Dinsdag 8/12/2015 Het komische duo Chris & Chris zijn twee gewone jongens die geboren en getogen zijn in het landelijke Broechem. Zij houden ervan de mensen te amuseren en te doen lachen en brengen je een komisch programma met als thema ‘lachen is gezond’.

Voor de 3de editie van ons filmontbijt kozen we voor de komische film ‘Bon Dieu’.

Kortom: Een show met zeer veel afwisseling waarbij een lachkramp nooit ver weg is.

KORTE INHOUD: Claude

en

Marie

Korte sketches en typetjes worden ten tonele gebracht afgewisseld met zang.

Verneuil

zijn

afkomstig van katholieke ouders uit de grote provinciale bourgeoisie en nogal conservatief. Maar ze zijn altijd ruimdenkend geweest. Het was echter even slikken toen hun eerste dochter trouwde met een moslim, hun tweede met een Jood en de derde met een Chinees. Hun hoop dat hun laatste dochter toch voor de kerk trouwt wordt

PROGRAMMA

aangewakkerd wanneer ze vernemen

Vertrek Antwerpen 08u00: A. Vermeylenlaan - Linker Oever 08u15: Van Stralenstraat 10u00: Aankomst in Wervik met koffie en een tabakstaartje. 10u30: Geleid bezoek aan het Nationaal Tabaksmuseum. 12u30: Middagmaal (3-gangenmenu) 15u00: Geleid bezoek aan het Jukeboxmuseum. 16u30: Vrije tijd 17u30: Einde/terug naar Antwerpen

dat ze een brave katholieke jongen

PRIJS € 54,00/persoon (leden) € 59,00/persoon (anderen)

PRIJS

heeft ontmoet. PROGRAMMA

PROGRAMMA 13u30: Bijeenkomst in Zaal ‘De Meirminne’ Lange Nieuwstraat 109 2000 Antwerpen 14u00: Aanvang deel 1 van de ‘Chris & Chris show 15u00: Pauze met koffie en gebak 15u30: Aanvang deel 2 16u30: Einde PRIJS € 14,00/persoon (leden) € 18,00/persoon (anderen)

09u45: Bijeenkomst in

Zaal ‘De Meirminne’

Lange NIeuwstraat 109

2000 Antwerpen

10u00: Aanvang ontbijtbuffet 12u00: Aanvang film 14u00: Einde

€ 14,00/persoon (leden) € 18,00/persoon (anderen)

Meer info en/of inschrijvingen: Straal vzw - Lange Nieuwstraat 109 - 2000 Antwerpen –  03 203 76 90 -  [email protected]


K

Regionaal Dienstencentrum Gratis infosessies Reanimatie

Dementie

Slaapproblemen

Reanimatie is letterlijk bij iedereen van levensbelang. Je neemt de levensnoodzakelijke functies van het slachtoffer over. Als eerstehulpverlener ben je een onmisbare schakel binnen het reanimatieproces.

Dementie is een ziektebeeld, dat samen met de vergrijzing nog steeds toeneemt en steeds meer aan belang wint. Het is een ziekte met ernstige sociale, psychische en lichamelijke gevolgen.

Onderzoek geeft aan dat naar schatting één op drie mensen te kampen heeft met slaapproblemen. Meestal zijn deze problemen van tijdelijke aard en een gevolg van een bijzondere gebeurtenis, maar ze kunnen ook wijzen op een ernstiger probleem. Omdat nachtenlang slecht slapen een negatieve invloed heeft op ons functioneren, kunnen we dit probleem maar beter aanpakken wanneer het zich voordoet.

Het is niet makkelijk om het hoofd koel te houden in levensbedreigende situaties, laat je trainen zodat je degelijk voorbereid bent om op een efficiënte wijze te handelen en mogelijks levens te redden. Het is duidelijk: hoe vroeger mensen leren om te reanimeren hoe meer slaagkans er is. Tijdens deze infosessie komen volgende items aan bod: • Beademing • Heimlich-methode bij verstikking • Hoe kan je een beroerte herkennen en wat moet je doen? • Wat te doen bij bewusteloosheid? • … Het eerste deel van de infosessie bestaat uit een deel theorie dat gegeven wordt door een ervaren verpleegkundige, daarna wordt alles omgezet in de praktijk.

Dementie wordt vaak geassocieerd met ouderen. Nochtans krijgen heel wat mensen, jonger dan 65, te maken met dementie. Men spreekt dan van ‘dementie op jonge leeftijd’ of ‘jongdementie’. De noden en behoeften van deze jonge mensen zijn anders dan die van ouderen met dementie. Tijdens deze infosessie wordt dit item verder uitgediept. Deze infosessie biedt een overzicht van wat dementie inhoudt en hoe ermee om te gaan. Er is ook een getuigenis van een koppel waar dementie aanwezig is. Na de sessie is er ruimte voor vragen aan een referentiepersoon dementie en aan de gastsprekers. WANNEER en WAAR ? Maandag 26/10/2015 - 13u30 tot 16u00 LM-Antwerpen - Zaal ‘De Meirminne’ Lange nieuwstraat 109 - 2000 Antwerpen

WANNEER en WAAR ? Maandag 5/10/2015 - 13u30 tot 15u30 LM-Antwerpen - Zaal ‘De Meirminne’ Lange Nieuwstraat 109 - 2000 Antwerpen

In deze infosessie worden verschillende aspecten van slaapproblemen onder de loep genomen: • Wat is een normale slaap? • Welke factoren dragen bij tot een slechte nachtrust? • Wat zijn de verschillende soorten slaapproblemen? • Wat met slaapmedicatie? • Wat helpt en wat niet/minder? Om je meer informatie te geven over dit onderwerp organiseert de vzw Liever Thuis LM in samenwerking met het regionaal dienstencentrum van LM-Antwerpen een infomoment. De infosessie wordt verzorgd door Bruno Ariens, huisarts en auteur van het boek ‘Uitgeslapen wakker worden. Een gids voor een betere nachtrust’. WANNEER EN WAAR ? Dinsdag 24/11/2015 - 14u00 tot 16u00 LM-Antwerpen - Zaal ‘De Meirminne’ Lange nieuwstraat 109 - 2000 Antwerpen

Woensdag 7/10/2015 - 10u00 tot 12u00 LM-Herentals Collegestraat 6 - 2200 Herentals

OF Woensdag 2/12/2015 - 14u00 tot 16u00 LM-Herentals Collegestraat 6 - 2200 Herentals

Donderdag 8/10/2015 - 13u30-15u30 LM-Boom Antwerpsestraat 50 - 2850 Boom KOSTPRIJS? Deelname aan deze infosessies is gratis. INTERESSE? Schrijf je in via het regionaal dienstencentrum van LM-Antwerpen:  03 203 76 49  [email protected]

L


>> Gezondheid Bewegen heeft veel voordelen voor je gezondheid. Zo is bewegen niet enkel positief om overgewicht of obesitas te voorkomen, maar krijg je ook sterkere spieren en heb je een kleinere kans op onder andere hart- en vaatziekten, een hoge bloeddruk en diabetes.

Bewegen is goed voor jong en oud! Voldoende bewegen betekent voor iedereen iets anders. Voor iedere leeftijdsgroep bestaat er namelijk een aangepaste beweegnorm. Kinderen en jongeren bewegen elke dag het best minimum een uur en doen daarnaast minstens 3 keer per week spieren botversterkende activiteiten, zoals fietsen, joggen of springen. Volwassenen doen het best dagelijks minstens 30 minuten aan lichaamsbeweging aan een matige intensiteit. Je hoeft geen 30 minuten aan één stuk te bewegen, maar zorg er wel voor dat je steeds minimaal 10 minuten beweegt. Om voldoende te bewegen hoef je niet noodzakelijk te sporten. Door dagelijks 10.000 stappen te zetten (of 8.000 voor

65-plussers) krijg je al een actievere levensstijl. Ook activiteiten waarbij je geen stappen zet, kun je op die manier meten: elke 10 minuten beweging zijn gelijk aan 1.500 stappen. Naast een half uurtje lichaamsbeweging beoefenen 65-plussers het best evenwichts- en spierversterkende oefeningen, zoals tai chi. Deze oefeningen verminderen namelijk het risico op vallen. Niet alleen bewegen, maar ook langdurig zitten kan je gezondheid beïnvloeden. Als je bijvoorbeeld dagelijks aan de beweegnorm voldoet, maar de rest van de dag al zittend doorbrengt, kun je ook negatieve gevolgen op je gezondheid ervaren. Onderbreek daarom het zitten en sta elk half uur eens recht.

Kleine aanpassingen kunnen al wonderen doen:  geef het goede voorbeeld aan je (klein)kinderen;  wandel rond terwijl je telefoneert, tijdens de reclame op televisie, enz.;  breng je (klein)kinderen met de fiets of te voet naar school;  moedig je (klein)kinderen aan tijdens hun sportactiviteiten;  doe ook aan sport wanneer je op je kinderen wacht tijdens hun sportactiviteiten;  organiseer een sportieve activiteit met het hele gezin;  combineer uitstapjes met fietsen of stappen.

Bescherm jezelf: laat je vaccineren Griep is een besmettelijke ziekte die elke winter opnieuw opduikt. De meeste personen met een goede gezondheid genezen meestal vanzelf na enkele dagen, maar bij sommige mensen kan griep ernstige gevolgen hebben. Vaccinatie is de beste bescherming tegen griep. Door vaccinatie sluit je niet volledig uit dat je griep zult krijgen, maar de kans op griep is aanzienlijk kleiner en ook de kans op complicaties neemt drastisch af.

Ook wie beroepshalve voor deze personen zorgt, in nauw contact leeft met deze personen of zorgt voor kinderen jonger dan 6 maanden laat zich het best vaccineren. Je bent al besmettelijk één dag voordat je griepsymptomen krijgt en blijft dit nog tot vijf à zeven dagen nadat je ziek was. Geef griep dus geen kans en ga voor je griepprik!

Griepvaccinatie is sterk aanbevolen voor:

Behoor je tot de risicogroep? Je mutualiteit betaalt het remgeld van het griepvaccin terug. Meer informatie op www.lm.be > voordelen en diensten > Preventie > Vaccins. Twijfel je of vaccinatie nuttig is voor jou? Vraag raad aan je huisarts of apotheker.

- zwangere vrouwen die op het ogenblik van het griepseizoen in het tweede of derde trimester van hun zwangerschap zijn; - 65-plussers; - mensen met gezondheidsproblemen (zoals diabetes, hart-, long-, lever- of nierziekte); - mensen met een verminderde weerstand (bv. door kanker, na transplantatie, HIV, enz.).


Meer informatie? www.griepvaccinatie.be

7

Dienst Toerisme

Cosmopolite & Liberty Onze vakantiehuizen voor jou!

Beide centra zijn makkelijk bereikbaar, ideaal gelegen en bezitten zowel het A-label voor toegankelijkheid, als het Q-label voor kwaliteit en klantvriendelijkheid. Zeker het proberen waard!

Cosmopolite Notebaertstraat 2 8370 Blankenberge T 050 42 99 54 www.cosmopolite-blankenberge.be [email protected]

De Cosmopolite ligt op de hoek van de Grote Markt, dicht bij de jachthavens en de winkelstraten.

Liberty

Langestraat 55 8370 Blankenberge T 050 41 42 24 wwww.liberty-blankenberge.be [email protected] De Liberty ligt op een hoek in de Kerkstraat, volop in het stadscentrum, op 100 meter van het strand.

Rust- en herstelverblijven

Arrangementen

Na een hospitalisatie (herstel), of een ernstige aandoening, herval na een ingreep of lange werkonderbreking (rust) kom je hiervoor in aanmerking. Meer info daarover kun je verkrijgen bij de dienst maatschappelijk werk van je ziekenfonds of rechtstreeks in de Cosmopolite.

• Verwenweekend 2-5/10 Gratis cava en verwenkoffie. Twee muziekavonden in de Liberty. Nog enkele kamers. 3n. VP € 186/€ 151 (invalide) • Willy Sommers 12-17/10 Verblijf met showavond in de Liberty met Cliff én voor het eerst: Willy SOMMERS! 5n. VP € 320/ € 245 (invalide) • Promo-midweek 19-25/10 Simpele formule: 5 dagen betalen, 6de dag gratis. 6n. VP € 275/ € 200 (invalide) • Humorweekend 30/10-2/11 Eerste weekend van de herfstvakantie en showavond met Luc CAALS! 3n. VP € 186/ € 141 (invalide) • Fin-de-saison 5-8/11 Slotweekend herfstvakantie met discofuif in de Liberty. 3n. VP € 171/ € 126 (invalide) • Kerstvakantie 23-29/12 Sfeervolle feestdagen aan de kust. VP € 71/n./ € 56 (invalide) Toeslag diner-dansant 24/12: € 39

Tarief VP:

tot 28/09

vanaf 28/09

Herstel

€ 31/n.

€ 26/n.

Rust

€ 45/n.

€ 40/n.

Ook als gewone vakantieganger ben je uiteraard welkom. Zie prijzen/periodes onderaan.

Studio’s Aan zee logeren in volle vrijheid. Appartementjes voor 2 tot 4 personen in huurformule. Voor periodes en tarieven verwijzen wij naar onze folder en website.

Tarieven VP in hotelformule in onze beide vakantiecentra: Tot 28/09

28/09-08/11

€ 60/n. en € 45/n. (invalide)

€ 55/n. en € 40/n. (invalide)

Tarieven geldig voor de leden die de wettelijk verplichte bijdrage voor de aanvullende dienstverlening betalen. Het tarief invalide is geldig vanaf 3 overnachtingen. Toeslag single-kamer: steeds € 9/n., behalve voor rusten herstelverblijven in de Cosmopolite. Tarieven en periodes onder voorbehoud van wijzigingen en drukfouten.

8


>> Gezondheid Bij kinderen zien we ze regelmatig opduiken, maar ook bij volwassenen is een beugel dragen al lang geen uitzondering meer. Maar wanneer ga je het best over tot een behandeling met een beugel? Wij geven een overzicht van enkele veel voorkomende problemen.

Mooie rechte tanden dankzij een beugel

Wanneer moet ik een beugel dragen? Als een afwijking aan je gebit klachten veroorzaakt, kan een beugel dragen een oplossing zijn. Onder andere deze afwijkingen kunnen voorkomen: • problemen met de beet: de beet van je gebit kan scheef zijn, je bovenste tanden komen verder dan je onderste tanden of omgekeerd; • scheve tanden: soms zie je dat de tanden heel scheef staan en over elkaar groeien; • de ruimtes tussen de tanden: het kan ook voorkomen dat er erg veel ruimte is tussen de tanden. Met een mooi gebit zie je er beter uit en voel je je beter in je vel. Maar het is ook belangrijk dat je afwijkingen aan je gebit laat rechtzetten omdat je anders problemen kunt krijgen met kauwen, slikken en praten. Met een afwijking aan je gebit is het bovendien moeilijker om je tanden te poetsen, waardoor je een grotere kans hebt op gaatjes in je tanden of tandvleesproblemen.

Hoe ontstaan afwijkingen? Sommige afwijkingen zijn erfelijk bepaald. Dat wil zeggen dat bepaalde afwijkingen meer voorkomen in je familie. Hier kun je zelf niets tegen doen. Andere afwijkingen ontstaan tijdens de kinderjaren, terwijl het gebit volop aan het groeien is. Zo kunnen een val op de tandjes als jong kind of gaatjes in de melktanden de stand van het gebit beinvloeden. Daarnaast kunnen sommige gewoonten een invloed hebben op de ontwikkeling van je gebit. Duimzuigen, WWW.LM.BE / SEPTEMBER-OKTOBER 2015

nagelbijten, maar ook een verkeerde slikgewoonte of een ademhaling door de mond kunnen voor problemen met je gebit zorgen.

De behandeling Als je tandarts vermoedt dat je een afwijking hebt, dan kan hij je doorverwijzen naar een orthodontist, een specialist die zich bezighoudt met de stand van de tanden. Je kunt ook op eigen initiatief een orthodontist raadplegen. De orthodontist kijkt naar de stand van je tanden en neemt eventueel enkele röntgenfoto’s. Als je een behandeling met een beugel moet volgen, dan neemt hij ook een afdruk van je gebit. Afhankelijk van de behandeling die je nodig hebt, krijg je een bepaalde soort beugel aangemeten: - een vaste beugel: deze beugel zet je tanden recht aan de hand van blokjes (slotjes) die op je tanden zijn vastgekleefd en met elkaar zijn verbonden door een metalen draad. Deze beugel kan aan de buitenzijde of aan de binnenzijde worden bevestigd; - een buitenbeugel: via een band in de nek of op het hoofd oefent deze beugel druk uit op de bovenste kaak; - een plaatbeugel of uitneembare beugel: deze beugel bestaat uit een plaat die je tegen je gehemelte plaatst en een metalen draad die je tanden weer recht kan laten staan;

- een activator of functionele beugel: dit is een apparaat dat de groei van je kaken beïnvloedt, zodat die beter op elkaar passen. Deze beugel kan uitneembaar zijn, maar kan ook vast bevestigd worden.

Een betaalbare beugel dankzij Denta Plus Behandelingen met een beugel zijn vaak erg duur. Daarom stelt LM jou Denta Plus voor. Bij een behandeling met een beugel vergoedt Denta Plus 60 % van de kosten die voor jouw rekening blijven tot 775 euro per verzekeringsjaar. Denta Plus combineert lage premies met een optimale bescherming tegen hoge tandartskosten. Zo ga jij met de glimlach naar de tandarts. Meer info vind je op www.lm.be > Onze verzekeringen > Denta Plus.

Enquête dzorgen over tan Neem deel aan onze enquête over tandzorgen en maak kans op een elektrische tandenborstel. Surf naar www.lm.be/NL/enquete.

9

>> Gezondheid

Koken op kot:

snel, lekker en gezond!

Je zit op kot en je avondmaal varieert steevast tussen pizza, pita en frieten? Hoog tijd om een gezond alternatief op tafel te zetten! Low budget Als student moet je het vaak stellen met een beperkt budget. Toch hoeft gezond koken helemaal niet duur te zijn. Denk eraan dat je met een aantal eenvoudige en goedkope ingrediënten al een lekkere maaltijd kunt samenstellen. In de supermarkt bieden huismerken vaak dezelfde kwaliteit aan als merkvarianten en je betaalt er heel wat minder voor. Je hoeft ook niet altijd op zoek te gaan naar verse ingrediënten als er een prima alternatief bestaat. Zo kun je bijvoorbeeld zonder schuldgevoel diepvriesgroenten gebruiken in plaats van verse groenten.

Koken op kot met Crejaksie Zin om je in een kookavontuur te storten? Bestel dan de brochure ‘Koken op kot’ van Crejaksie, dé jeugddienst van LM via [email protected]. Binnenkort verschijnt er een tweede editie met nog meer lekkere en eenvoudige recepten.

Recept: wortelstoemp Ingrediënten voor 2 personen: • 500 g bloemige aardappelen • 30 g vetstof • 100 dl melk • peper en zout • 500 g wortelen • 1 ajuin

Je bent geen ervaren kok? Geen zorgen! Zelfs voor beginners bestaan er recepten voor smakelijke maaltijden. Een lekkere wortelstoemp, omelet of wrap is in een wip klaar en bevat de nodige vitamientjes om fit en gezond te blijven.

Restjes Voor één persoon koken is niet vanzelfsprekend als je de volgende dagen niet opgescheept wil zitten met restjes. Om te vermijden dat je een volledige week dezelfde ingrediënten moet gebruiken, kun je in 1 keer meerdere porties klaarmaken en invriezen. Of spreek af met je kotgenoten of vrienden om afwisselend voor elkaar te koken. Zo vermijd je restjes, leer je nieuwe gerechten kennen en maak je van koken een gezellige activiteit.

Schil de aardappelen, snijd groene en blauwe plekken weg en snijd ze in vieren. Spoel ze af onder koud water, doe ze in een kookpot en giet er zoveel koud water op dat de aardappelen voor de helft onder water staan. Breng de aardappelen aan de kook (ondertussen kun je aan de wortelen beginnen). Als het water kookt, doe een snufje zout in de pot. Kook de aardappelen gaar (15 tot 20 min.). Als je erin prikt en ze zijn zacht, dan zijn ze gaar (probeer wel 2 of 3 aardappelen, de één gaart al sneller dan de ander). Terwijl de aardappelen koken: schil de wortelen en snij ze in kleine stukjes. Snij de ajuin fijn. Doe wat vetstof in een kookpot en bak hierin de ajuin glazig. Doe de kleingesneden wortelen samen met een beetje water of kippenbouillon erbij. Laat de wortels gaarkoken in het water of de bouillon. Warm intussen de melk op op een zacht vuurtje en kruid met peper en zout. Giet de aardappelen af en zet ze even terug op het vuur om het laatste vocht te laten verdampen (goed roeren of opschudden). Haal de pot van het vuur en voeg de (gare) wortels en ajuin bij de aardappelen. Prak alles door elkaar met een stamper of een vork en roer er de warme melk door tot je de gewenste dikte verkrijgt. Eventueel bijkruiden met peper, zout en nootmuskaat. Combineer de stoemp met een stukje vlees, vis of een vleesvervanger.

Tip: 10

pimp je

stoemp

hesp, reepjes g e o v n e r maaltijd ok verde emp een t hem o to n s u k je e Je n . toe kruid n Maak va enslapje , groene k r rd a te v s n o e e stelein. k, m spek of met loo ers of po n k e r g te n a re w kb jm, op smaa rselie, ti ok, pete lo s ie b zoals

WERELDDAG GEESTELIJKE GEZONDHEID Naar jaarlijkse gewoonte vindt op 10 oktober de werelddag geestelijke gezondheid plaats. Voor 2015 is gekozen voor het thema "samen veerkrachtig". “Veerkracht” staat hier voor het vermogen om terug recht te veren na een moment van grote emotie. “Samen” staat voor mensen uit je omgeving die je mentale veerkracht ondersteunen. Als ze met je mee gaan, samen de berg op, je uit de wind zetten, je een duwtje of gewoon een hand geven, dan pakken jullie het samen aan en kunnen jullie zelfs beiden verder komen. Organiseer met je vereniging, je gemeente, je voorziening, je collega’s, je buurt, je klas, je ploeg, je groep, je team een actie die bij het thema "Samen veerkrachtig" aansluit en laat het weten via [email protected]. Volg dit project op #samenveerkrachtig.

ZUID-KOREA OP BEZOEK BIJ LM Op 26 juni 2015 ontving de Landsbond van Liberale Mutualiteiten een tweede delegatie van de h-well National Health Insurance Service (NHIS) van Zuid-Korea. De NHIS is een sleutelorganisatie in Korea met als taak een rechtvaardige, betaalbare en kwaliteitsvolle gezondheidszorg te voorzien voor alle Koreaanse burgers. Tijdens dit tweede overleg werd voornamelijk het stelsel inzake de verplichte verzekering grondig toegelicht met daarbij de 4 beschermingsmaatregelen, namelijk de maximumfactuur, het bijzonder solidariteitsfonds, de sociale derdebetalersregeling en de verhoogde verzekeringstegemoetkoming. Dit met als doel een zicht te krijgen op de ziekteverzekeringen die binnen Europa van toepassing zijn, om dit eventueel nadien te gaan implementeren binnen de sociale zekerheid van Zuid-Korea.

Spel Welk comité zorgde ervoor dat de ziekenfondsen verder konden werken tijdens Wereldoorlog I ?

Pr

ord

ROOKSTOP: TERUGBETALING CHAMPIX De sigaret is in België elk jaar verantwoordelijk voor ongeveer 8.600 dodelijke kankers. Niet alleen is roken zeer slecht voor de gezondheid, het zorgt ook voor afhankelijkheid waardoor het heel moeilijk is om te stoppen met roken. Wens je te stoppen met roken en heb je hierbij hulp nodig? Gratis advies en informatie krijg je op www.tabakstop.be of via het nummer 0800 111 00, een initiatief van de Stichting tegen Kanker met steun van de overheid. Je staat er zeker niet alleen voor: je arts of een erkend tabakoloog kan je helpen om het roken op te geven. Indien nodig kun je in samenspraak met je arts ook een beroep doen op rookstopmiddelen, zoals bijvoorbeeld Champix. Champix (varenicline) is een geneesmiddel op voorschrift in de vorm van tabletten en is speciaal bedoeld om te helpen stoppen met roken. De ziekteverzekering betaalde reeds één doos Champix terug. Vanaf 1 oktober 2015 vergoedt de ziekteverzekering ook een tweede doos indien je eerste rookstoppoging met Champix niet succesvol was. Je moet hiervoor minstens 18 jaar oud zijn, een proefbehandeling van 14 dagen hebben gevolgd die aantoont dat je de behandeling goed verdraagt en je akkoord hebben gegeven om een ondersteunende gedragstherapie te volgen. Om te kunnen genieten van deze terugbetaling moet je behandelend arts een aanvraag indienen bij de adviserende geneesheer van je ziekenfonds. Laat je van dichtbij opvolgen gedurende je hele stoptraject.

VERHOOGDE TEGEMOETKOMING Heb je een laag inkomen? Misschien heb je dan recht op de verhoogde tegemoetkoming (VT). Met de VT betaal je minder voor gezondheidszorgen en kun je nog van andere financiële voordelen genieten. Om recht te hebben op de VT moet je een specifieke uitkering ontvangen, ingeschreven zijn bij het ziekenfonds in een specifieke hoedanigheid of moet je jaarinkomen lager zijn dan een bepaald bedrag. LM wil haar leden met een laag inkomen helpen. Daarom spoort ze iedereen die in aanmerking komt voor de VT op. Als je in aanmerking komt, dan brengt LM je hiervan schriftelijk op de hoogte. Meer informatie over de VT: surf naar www.lm.be > Ziekteverzekering > Specifieke regelingen > Verhoogde tegemoetkoming of ga langs bij een LM-kantoor in je buurt.

Het antwoord vind je op één van de nationale pagina’s van dit ledenblad. Gelieve jouw antwoord en adres voor 21 december 2015 per postkaart naar het volgende adres te sturen: LLM, dienst ledenblad, Livornostraat 25, 1050 Brussel of via e-mail naar: [email protected]. De prijzen: de 1ste prijs is een weekend in volpension voor twee personen in een van onze vakantiecentra te Blankenberge (Liberty of Cosmopolite); 2de tot 5de prijs: een kortingsbon op een verblijf in de Liberty of in de Cosmopolite.


ikb

DE UITWISSELING VAN JE MEDISCHE GEGEVENS: JOUW GEZONDHEID STAAT CENTRAAL Als zorgverleners medische gegevens met elkaar kunnen uitwisselen, dan is dat voordelig voor de kwaliteit van de zorgen. Zo krijg je sneller de gepaste zorg en moet je onderzoeken niet dubbel ondergaan. Om de elektronische uitwisseling van je gezondheidsgegevens mogelijk te maken, moet je wel expliciet je toestemming geven. Je kunt thuis zelf je toestemming geven via www.patientconsent.be. Je kunt ook je toestemming laten registreren met de hulp van je huisarts, je zorgverlener, je apotheker, de opnamedienst van het ziekenhuis of van je ziekenfonds. Enkel de zorgverleners die je verzorgen of je behandelen hebben toegang tot je gegevens, bv. je huisarts, je tandarts of je geneesheer-specialist. Je hebt op ieder ogenblik de mogelijkheid om je toestemming in te trekken en je kunt ook bepaalde zorgverleners uitsluiten. Meer informatie vind je op www.patientconsent.be of www.lm.be > Ziekteverzekering > eHealth. Bekijk ook de animatiefilm over de geïnformeerde toestemming via Youtube: ‘Zijn toestemming geven om zijn gezondheidsgegevens elektronisch te delen’.

Antwoord op de vraag van de vorige editie: EZVK, Mutaskaart en eventueel een specifiek vakantieformulier. De winnaar: Martine Deprez (Poperinge) wint een weekend in volpension voor twee personen in één van onze vakantiecentra te Blankenberge (Liberty of Cosmopolite). Freddy Moens (Opwijk), Freddy Roegiest (Zelzate), Jos Bonroy (Sint-Agatha-Berchem), Urbain Van Brabant (Sint-Truiden) winnen kortingsbonnen geldig tijdens hun volgend verblijf in de Liberty of de Cosmopolite. 11

Denta Plus,

de tandzorgverzekering van LM

Sluit je aan bij Denta Plus en maak je geen zorgen meer om je tandartskosten! Denta Plus komt je tegemoet in de kosten van: • preventieve tandverzorging • curatieve tandverzorging • orthodontie • parodontologie • prothesen en implantaten

op s u l aP > n t en .be nge g D lm ri aa k de ww. eke n vr t On w verz er e re s. ze rme ochu fond n O nfo br en i de ek i of ez j via

En dit allemaal tegen een voordelige premie! Heb je al een kostendekkende hospitalisatieverzekering bij Hospitaal-Plus? Dan krijg je nog eens 5 % korting op de premie voor Denta Plus.

Hospitaal-Plus

alles over je regionaal ziekenfonds A - L Mooie rechte tanden dankzij een beugel 9 koken op kot 10 septemberoktober

Recommend Documents