ZPRAVODAJ Pro své členy a přátele zdarma

Klub stomiků Brno, Pavlovská 9, 623 00 B r n o www.stomicibrno.webnode.cz

ZPRAVODAJ Pro své členy a přátele zdarma Květen 2013

č. 88

POZVÁNKA na členskou schůzi, která se koná

12. 6. 2013 ve 12,30 hod. na Křenové č. 67 (2. patro) -

Program : Zpráva výboru Vystoupení distributorů Přednáška - MUDr.Milana Šachlová Platby Sezimova Ústí, příspěvky Pohoštění Diskuse, usnesení, závěr Volná zábava do 16. hodin

MUDr.Skřička - ordinuje ve čtvrtek na Mendlově nám., v pondělí a pátek dopolene a ve středu odpoledne na Božetěchové ul. –objednejte se na tel.č.725140234 MUDr. Pavel Vedra – ordinuje v pondělí, úterý, středu a pátek na Mendlově nám. od 8 do 13 hod., v úterý a středu ještě odpoledne od 14 do 16 hod. Olga Tellerová - stomasestra, obj. na č.702013793 ordinuje na Mendlově nám. v pondělí od 10 - 16 hod., v úterý od 9 - 14 hod. a ve čtvrtek na Božetěchové ul. Martina Sojková - stomasestra, obj. na č.725140234 ordinuje ve čtvrtek na Mendlově nám. od 8 - 15 hod. Libuše Suchánková - stomasestra ordinuje ve středu na Mendlově nám. od 9 - 15 hod. Výdejna:

po 8-16.30 hod.,úterý,čtvrtek 8-15 hod.,středa 8-17 hod., pátek 8-14 hod.

Adresa:

Kephas s.r.o., Mendlovo nám. 1a Brno 603 00, tel: 543217597, kl. 12 Poliklinika Božetěchova 79, Brno 612 00 Tímto heslem se neřiďte! „Není důležité pracovat, důležité je informovat druhé, že pracujeme ! 1

Jak

se stomickými pomůckami?

Pomůcky jsou „zatím“ bez doplatku, výrobci snížili dočasně ceny svých produktů. Je otázkou, na jak dlouho? Na to neznáme konečnou odpověď. Výrobci říkají, že nebude v budoucnu možné snížené ceny z jejich strany trvale hradit. Ani na zasedání Českého Ilco v Poděbradech jsme se nic nového nedozvěděli. JS

I pravdy se častým používáním opotřebovávají

Zdravotní rubrika a rady Nová příležitost pro nové stomiky-nabídka firma Lipoelastic Složitý proces přijetí stomie vyžaduje od nových stomiků psychickou i fyzickou pohodu a dostatek informací o založení stomie a jejím ošetřování. Mnoho dotazů stomiků a jejich zájem o praktické zkušenosti byly pro společnost Lipoelastic a.s. impulzem k realizaci vzdělávacích seminářů pro nově operované stomiky a jejich příbuzné. Pro účastníky je kromě zajímavé přednášky připravena také novinka - praktická ukázka péče o stomii. Pod dozorem zkušené stomasestry si zde mohou noví stomici nebo jejich příbuzní vyzkoušet, jak stomii správně ošetřovat, jak předcházet komplikacím a co dělat v případě, když běžná domácí péče nestačí. Témata semináře nejsou omezena. V rámci diskuze bude možné reagovat na jakékoliv dotazy z oblasti života se stomií. Součástí semináře je rovněž seznámení s výrobou doplňkového sortimentu a prádla pro aktivní život stomiků . Zájemci o bližší informace o termínech a místech konání seminářů nás mohou kontaktovat na bezplatné zákaznické Klokanlince 800 900 209 Za společnost Lipoelastic a.s.,Mgr.Naděžda Kubíková, produktový specialista a konzultant v péči o stomie, mobil : 724 546 965, [email protected]

Za pokus to stojí Dejte do místnosti nádobku s neoloupanou cibulí. Ta pohlcuje všechny chřipkové viry a baktérie a uchrání vás. Z internetu vybrala JS Cibule podporuje růst zdravých bakterií ovlivňujících imunitu, ale i vyprazdňování střev, chrání náš organismus proti karcinogenům. Dle výzkumů dokáže snižovat množení rakovinných buněk. Patří mezi antioxidanty se střední až vysokou intenzitou. Chrání buňky před poškozením volnými radikály, snižuje hladinu LDL cholesterolu (zlého) v krvi, brání také shlukování krevních destiček, což snižuje riziko krevních sraženin. Pravidelná konzumace je dobrým pomocníkem proti astmatu, snižuje riziko zlomenin. Cibule obsahuje: draslík, vápník, fosfor, sodík, železo, síru, fluor, mangan, vitamín B6, C a E. Antioxidanty (cibule, rajčata, hrozny, zelený čaj, většina ovoce) dovedou znehodnocovat volné radikály. Ze zpravodaje LPR

Proč se chřipka objevuje na podzim a na jaře? V těchto obdobích se snižuje imunita vlivem poklesu slunečního světla, mění se strava, člověk se dostává do deprese, je vyčerpán, projevuje se únavový syndrom, příroda nutí člověka odpočívat. Výrobci léčiv vytvářejí davovou psychozu- zvyšují prodej vakcím a vitamínů. A to vše působí na psychiku a člověk podlehne.

2

Akce pro pacienty s ideopatickými střevními záněty sledujte www.crohn.cz Jedná se o Crohnovu chorobu a Ulcerozní kolitidu!!

Podle někoho je nejrychlejší na světě myšlenka, podle druhého zase světlo. Já jsem však přišel na to, že je to průjem! Ještě než jsem stačil pomyslet a rozsvítit…. Klub pevného zdraví VZP Pokud jste pojištěnci VZP doporučuji se zaregistrovat na přepážce, nebo e-mailem. Můžete získat slevy a bonusy ve výši až 1500 Kč za rok na pohybové a rehabilitační aktivity, na očkování a na další záležitosti dle aktuální nabídky. Co musíte učinit? Na listu, který vám při registraci předá úřednice si necháte v průběhu roku potvrzovat (orazítkovat) preventivní prohlídky u praktického lékaře, gynekologa a stomatologa, screening na kolorektální karcinom, atd. Nejpozději k 31. 12. každého roku odevzdáte na VZP jednak list s razítky a také smlouvy na cestovní pojištění, faktury, či paragony o platbách rehabilitačních a pohybových aktivit a další. Být aktivní se vyplatí – to je heslo klubu. Pečujte o své zdraví! JS

Vzkaz řidičům:lepší je být v šest doma, než o půl šesté v márnici BOD Na Brněnských onkologických dnech, které probíhaly 18. - 19. 4. 2013 nás již po několikáté zastupovala Marie Mazáčová. V rámci této akce proběhly odborné přednášky, semináře, workshopy, diskuzní fóra. Hlavním tématem byla problematika onkologických onemocnění. Firmy prezentovaly své programy, prováděly osvětu a seznamovaly se svým posláním. Letos k tomu přibyl křest DVD, vyrobeného společností Dialog Jessenius, o kolorektálním karcinomu. Tiskové konference a křtu se nás z klubu zúčastnilo 6. Záštitu nad tím měla paní Miroslava Němcová, předsedkyně poslanecké sněmovny, která velice pěkně a zasvěceně promluvila. Ostatní aktéři a mezi nimi i předsedkyně Českého Ilco Ing.Marie Ředinová se také k DVD vyjádřili,poděkovali za tuto náročnou práci, jejímž úkolem je informovat veřejnost o závažnosti onemocnění, zlepšení komunikace mezi zdravotníky, pacienty a rodinnými příslušníky. JS

Ředitel je člověk jako každý jiný. Akorát o tom neví Evropský kongres o kolorektálním karcinomu 26. a 27. dubna jsme měli možnost se zúčastnit konkgesu v prostorách brněnského Internacionálu na téma kolorektální karcinom (KK). Sešli se zde odborníci z oblasti gastroenterologie, chirurgie, ze sekce praktických lékařů, statistiky, z výzkumu z celé Evropy a také z Turecka a Izraele. Přítomni byli vedoucí pracovníci z MZ ČR, politici z EU, kraje Vysočina a Mě Brna, zástupci Onkomajáku, LPR, Svazu postižených civilizačními chorobami a nechyběli jsme ani my pacienti. Celé dva dny probíhaly přednášky, tiskovka, workshopy. To, co jsme mohli vyslechnout bylo velmi zajímavé. Úkolem a cílem práce v této oblasti je zajistit frontální screening, cílevědomý boj proti rakovině, včasná detekce, účinná osvěta, sdílení informací a spojení všech odborných kapacit, ale také plátců, tj. zdravotních pojišťoven. Do programu se musí 3

zapojit i pacienti a veřejnost. Z kongesu vyplynulo, že je lepší organizovat screening než pohřeb!! MUDr. Jan Žaloudík informoval, že ve zdravotním výboru senátu, kde zasedá, jsou dva lékaři, kteří kolorektální karcinom operovali!Nahlédli jsme do praktik screeningu v Evropě, na přípravy u nás, a na výsledky jinde. Některé screeningové programy v ČR již dobře fungují a přináší své výsledky. Je to screening prsu a děložního čípku. Nyní se připravuje program na screening střev. O této otázce jednala EU a rozhodla do těchto programů vložit finanční prostředky a tak zajistit, aby se se screeningem konečně něco začalo dělat. Velmi podnětné bylo vystoupení zástupců LPR, která šíří informace o prevenci, o boji proti rakovině, dělá sbírky, které předává na výzkum proti této závažné a nebezpečné chorobě. Z úst několika odborníků zaznělo, že rakovina v průběhu 20-ti let bude dvojnásobná a to nám vyrazilo dech. Z těchto důvodů je potřebné zvýšit prevenci, rozběhnout screening na plné obrátky. K tomu, aby se větší počet lidí po 50. roce věku zapojil do akce na zjištění okultního krvácení do stolice a při pozitivním zjištění dál ke kolonoskopickému vyšetření je třeba vybudovat celý komplex technického vybavení laboratoří, kde se budou provádět rozbory. MZ ČR již akci připravuje a ZP budou adresně zvát lidi nad 50 roků a screening budou proplácet. Už běží mamární a cervikální (děložní čípek) screening. Naše republika má co dohánět, Evropa je dál. Jsme ve screeningu na úrovni Španělska. V současné době probíhá v oblasti kolorektálního screeningu marketingová kampaň. Naši odborníci zdůraznili, že hlavní je praktický lékař, u kterého vše začíná. Ten ale nemá dostatečný časový prostor a tak se na onemocnění přichází až v 2. a 3. stádiu. Zvaní a komunikace s pacientem je nutná! V ČR je 160 pracovišť na provádění kolonoskopie, ale objednací doby trvají až 8 týdnů. Podle odborníků se rakovina vyvíjí 10 let, ale když se zjistí pozdě jde o každý den. Příčinou je především kouření, konzumace alkoholu, špatná a nezdravá životospráva, hodně živočišných tuků a červených mas, psychické stresy, obezita. Velkým pomocníkem proti rakovině je aspirín! V současné době se organizují proškolovací akce, pořádají se semináře, pracuje se v interaktivním procesu v celé Evropě, v Africe i v Asii na poli screeningu kolorektálního karcinomu. Padla i potěšující informace, že jsme se v onemocnění KK posunuli na 3. místo za Slovenskem a Maďarskem. Hrozná je ale statistika, že každý rok přibude 8 tis.stomiků a 4 tis. jich zemře. V Německu je na screening KK vyhlášen národní program, ve kterém se podpořila prevence a vytvořily předpoklady pro následnou péči. Udělali výbornou akci-MZ poslalo všem 50.tníkům gratulaci k narozeninám a pozvalo je ke screeningu. Většina lidí si udělala test na okultní krvácení, zodpověděla otázky v dotazníku, jako zda má někoho v rodině s rakovinou obecně a s KK. Z výsledků rozboru okultního krvácení byli pozitivní pacienti zváni na kolonoskopii. Na screening vynakládají v Německu 60 mil.euro/rok a platí se ze zdravotního pojištění. MUDr. Žaloudík uvedl, že u nás v rámci demokracie se ruší všechny registry, což je všeobecný požadavek doby a to velmi ovlivní sledování a vyhodnocování. Také byla zajímavá informace gastroenteroložky z Turecka a Chorvatska, které uvedly, že odevzdání stolice ke zkoumání okultního krvácení je v jejich zemích velice nepříjemné až pokořující. Že jejich lidé raději dají „1 litr krve“, než dát kousíček stolice! Zástupce z Holandska zdůraznil, že neustále tlačí na média, kde dělá osvěta. Využívá i různé kulturní a sociální akce, kde vhodnou formou edukuje. Nevynechává ani twitter a facebook. Nadace Dialog Jessenius také velmi pomáhá v osvětě, vydala DVD o kolorektálním karcinomu, kde vystupuje Marie Ředinová-předsedkyně Českého Ilco. Na křtu tohoto DVD jsme byly, viz. výše uvedený odstavec tohoto zpravodaje. Zajímavý byl pohled z Itálie, kde zvacím dopisem je pacient vyzván ke screeningu. Pokud se nedostaví je mu po 6 měsících 4

poslána upomínka. Pozitivní výsledky jsou propláceny až v případě, že dotyčný podstoupí kolonoskopické vyšetření. Jinak ale není politická vůle s frontálním zvaním. Mění se vlády, s tím i ministři zdravotnictví a program se po každých 4 letech diametrálně odlišuje. Na programu screeningu se pracuje 10 let a když do toho vnikají politické priority, je to velmi složité. Turecká gastroenteroložka řekla, že Turci žijící v Holandsku onemocněli KK v daleko nižším věku, než je statisticky vyčíslené u nich. Také uvedla, že obžerství zabíjí více než meč! Méně úmrtí zaznamenávají na rakovinu plic proti minulosti, protože se na různých místech nesmí kouřit! Roste však počet rychlého občerstvení, konzumace alkoholu, dováží se nekvalitní potraviny, zhoršuje se životní styl, zvyšuje se obezita. Zajímavé je, že oblasti u moře, kde je vyšší spotřeba ryb má méně tlustých lidí. Také uvedla, že do nedávna se sdělovacím prostředkům zakazovalo mluvit o rakovině. Screening odmítají ZP v Turecku platit. V Rakousku je proplácen screening až v případě konečného výsledku, tzn. při incidenci jde pacient do dalšího stupně screeningu, takže praktický lékař je motivován tím, aby pacient dokončil vyšetření. V Maďarsku mají praktičtí lékaři limity na KK screening, jsou proto v tomto programu zcela pasívní. Také zde tomu nahrává politická situace a nízká vůle toto řešit. MUDr. Žaloudík je pro provádění screeningu, ale ne chirurgy, protože pokud bude dělat screening, přestane být chirurgem. Pro chirurga je velmi důležité, když je detekována rakovina a on může zasáhnout. Také řekl, že v nemocnicích, kde se provádí operace KK v ojedinělých případech je vždycky horší situace, než tam, kde je prováděno velké množství těchto zákroků. Důležité je pooperační udání stavu všech uzlin, tj.údaj vypovídající o stavu, v jakém stádiu pacient je. Pokud operatér tyto hodnoty nezaznamená, je to velmi špatné pro další léčení a vývoj nemoci. Každý lékař by měl své výsledky srovnávat s těmi lepšími a v tom je jeho další odborný růst. MUDr. Seifert z komory praktických lékařů sdělil, že test na okultní krvácení je pojišťovnami proplácen, ale částka není zajímavá. Vyhodnocení je prováděno v ordinacích praktických lékařů, ale lepší podle jeho názoru by byla centralizace. Praktický lékař při pozitivním zjištění doporučuje kolonoskopii. Většina pacientů ale na kolonoskopii nejde z různých důvodů-mají hypotéku, důležitou práci, malé děti, atd. a odkládají vyšetření. MUDr. Michaela Fridrichová, radiační lékařka a předsedkyně LPR Praha promluvila o tom, co vše dělají pro to, aby se povědomí občanů ČR zvyšovalo. Základními problémy podstoupit screening je strach, nevědomost, nezájem, pohodlnost, nechuť myslet na nepříjemné věci, lenost, myšlenka „mě se to netýká“. Také zde nastupuje myšlenka na ztrátu perspektivy, sociálního postavení, finančního ohodnocení, jistoty, soběstačnosti, obavy z nastávající léčby. Po operaci nastává šok, úzkost, zloba, hledání viníka, hněv na lékaře, rodinu, sebeobviňování, smlouvání, smutek, deprese, převládne pesimismus, pochybnosti o léčení. Po 1 roce nastává smíření, pacient přechází do aktivního vyrovnání se s nemocí, stanoví si nový žebříček hodnot a priorit. Aktivní i pasívní pacient je pro lékaře špatná zpráva, nejlepší je soběstačný pacient! Pokud se pacient dostane do konzolidační fáze, tj.stav kdy je vyléčen, získá rovnováhu a sebedůvěru. Nepříjemný je stav recidivy, kdy nastane nový stres, pacient pocítí neúspěch, znovu se začne zlobit na okolí, je smutný, hledá účinnou léčbu. V tzv. terminálním stádiu začíná být pacient vděčný za každý den. Úkolem lékařů je zajišťovat co nejkvalitnější život pacientů. Kromě fyzického léčení je dobrá podpora psychologa, psychiatra. Olga Tellerová přiblížila před a pooperační poradenství, mluvila o odbornosti stomasester, o omezování stomapomůcek v nemocnicích, kde jsou jen některé distribuční firmy, o stomaporadnách, které se začínají vytvářet a to z důvodu, že v nich budou odborníci, kteří o stomiích něco vědí a stomici nebudou odkázáni na praktiky, kteří nemají o pomůckách pro stomiky ani 5

páru. Stomasestry posílají stomiky do klubů, kde jsou stejně postižení lidé a ti mohou novému stomikovi nejvíce poradit. Včas zachycený nález je vždy lépe léčitelný, v pozdějším období je to už operace, chemoterapie, hormonální a biologická léčba, resekce metastáz a to vše je drahé a méně účinné. Toto jsou postřehy z kongresu, které jsem zaznamenala. Velmi děkuji za všechny naše členy, účastníky dvoudenní akce, především Doc.RNDr. Ladislavu Duškovi a RNDr. Pavlu Pocovi, hlavním organizátorům 2. evopského kongresu KK. JS

------------------------------------------------------------------------------------Milujte se, pokud to jde, prospívá vám to! -------------------------------------------------------------------------------------------------

Akce Klubu Rekondice ve dnech 29. 4. - 5. 5. na Šumavě v Srní – hotel Šumava Jako obvykle jsme na rekondice vyjeli s dobrou náladou z Brna. Naší první zastávkou v cestě do hotelu Srní byly Bernartice, které se rozkládají asi 20 km od Písku. Proslavila je především MUDr. Vlasta Kálalová, o které napsala román Ilona Borská. Je to strhující život plný obětavosti, poznamenaný i velkou osobní tragédií této doktorky. Navštívili jsme její dům, vyslechli si dost podrobné informace od místní knihovnice, které se v lecčems lišily od románu. MUDr. Kálalová byla za první republiky známá nejen v lékařských kruzích. Už jako mladá, když začala studovat medicinu, uměla dobře anglicky, německy, francouzsky, rusky, italsky, španělsky a turecky. Na konci života ovládala 14 jazyků, ale německy po konci války již nikdy nepromluvila. Již při studiu o exotické parazitologii se rozhodla, že odcestuje sbírat lékařské zkušenosti do Orientu. Naučila se arabsky, persky, předplatila si turecký lékařský časopis, aby si osvojila medicinské názvosloví a snažila se o arabském světě co nejvíce dozvědět z knih i od lidí, kteří tam pobývali. Snažila se najít peníze pro svůj plán založit v některé orientální zemi nemocnici, kde by čeští lékaři ošetřovali místní obyvatelstvo a přitom získávali znalosti o exotických chorobách. Obrátila se na několik institucí, ale nikde neuspěla, pomoc nakonec přišla z nečekané strany od prezidenta Masaryka. Nejdříve pracovala v Istanbulu. V roce 1925 vybudovala nemocnici v Iráku. Léčila tam pak i některé členy královské rodiny. Po celou dobu tamního působení informovala o své činnosti prezidenta Masaryka. Po svém návratu do vlasti hledala doma svého nástupce v Bagdádu, ale nikdo se nehlásil. V Bagdádu našla i svého životního partnera Itala Giorgia Di Lottiho, úředníka irácké správní služby. Narodily se jim tam dvě děti – Radbor a Drahomila. Podnebí pro Evropana je v Iráku velice náročné, po šesti letech pobytu doktorka onemocněla horečkou dengue, musela, i když nerada, z Iráku odjet, přežila jen zázrakem. Doma se zotavila až po čtyřech letech. Během okupace se z Prahy odstěhovala do Bernartic, kde jí v posledních hodinách války zastřelila ustupující německá armáda celou rodinu. Bernartice mají ještě další slavné rodáky – plk. Ing. Jana Doubka – který se zúčastnil zahraničního odboje, byl za svého života vyznamenán mnoha řády a medailemi. Št. Kpt. Rudolf Hrubec byl příslušníkem RAF, zahynul v letounu Halifax nad Itálií. Generál Rudolf Krzák – byl oceněn Francouzským válečným křížem a Československým válečným křížem. Během války byl v Anglii, byl vysílán do Středomoří, nakonec byl odeslán na východní frontu, byl přidělen k 3. brigádě a postupoval v jejím čele na Moravu. Po atentátu na Heydricha byla celá jeho rodina vyvražděna, rodiče, dvě sestry a bratr. Po válce byl krutě vyslýchán, vystěhován z 6

bytu a zbaven všech vojenských hodností, občanských práv, vězněn. Po r. 1968 byl rehabilitován, v r. 2004 mu propůjčil prezident republiky Václav Klaus in memoriam „Řád bílého lva III. třídy vojenské skupiny. V okolí Bernartic se narodila babička amerického kosmonauta Eugena Andrewa Cernana – Cihlářová Rosalie, jeho dědečkem byl Slovák z Kysuce – Čerňan. Kosmonaut tady byl při své návštěvě Československa. Naše další cesta směřovala na hrad Rabí, který se vypíná na návrší nad řekou Otavou. Je to nejrozsáhlejší a nejmohutnější zřícenina hradu v republice, národní kulturní památka. Původní hrad nevelkých rozměrů založili páni z Velhartic kolem roku 1300, ve 14. století jej páni z Rýzmburka rozšířili o nové předhradí. Ani to však nezabránilo tomu, aby Rabí hned dvakrát – v r. 1420 a 1421 – dobylo husitské vojsko. Při druhém obléhání přišel husitský hejtman Jan Žižka o své druhé oko. Velkolepou přestavbu zahájil koncem 15. století Půta Švihovský z Rýzmburka. Areál byl doplněn o mohutné pozdně gotické opevnění s řadou bašt a věží o další obytné budovy. Švihovští se nákladnými přestavbami značně finančně vyčerpali, nedokončený hrad museli prodat Rožmberkům. Hrad postupně chátral, za třicetileté války byl vypleněn a postupně rozebírán na stavební materiál. Od 70. let 20. století probíhá rozsáhlá rekonstrukce celého areálu. V městečku v podhradí na náměstí je řada statků s barokními štíty. Druhý den našeho putování jsme namířili na hrad Kašperk a do Kašperských hor. Hrad je významnou dominantou kraje a je spojen se jménem Karla IV. Samotný Karel IV. totiž v r. 1356 přikázal vybudovat na úzkém skalnatém ostrohu hrad na ochranu zlatých dolů a významných obchodních cest. Dílo stavěl Michal Parléř. V r. 1617 koupilo hrad město a v r. 1655 byl Kašperk na císařský rozkaz pobořen. Zajímavostí je dvojice mohutných hranolových věží, s nimiž palác tvořil jeden celek. Hrad byl dlouhodobě rekonstruován. Z hradu jsme se přesunuli do Kašperských hor, které jsou druhým nejvýše položeným městem (740 m) v Čechách, těžilo se zde v minulosti ze zlatorudného revíru. Tudy vedla nová obchodní cesta z Pasova do Prahy. Město bylo bohaté, proto si mohlo dovolit koupit hrad Kašperk. Po ukončení dolování v roce 1777 nastoupila především sklářská výroba. Štoly v Amáliině údolí a na jiných místech zůstávají jen technickou zajímavostí. Dominantou města je trojlodní gotický kostel sv. Markéty ze 14. století. Pozoruhodné jsou domy se středověkými jádry a renesanční radnice. Na jižním okraji města stojí novorománský kostel P. Marie Sněžné z let 1850 – 67, hodnotnou památkou je hřbitovní kostel sv. Mikuláše postavený kolem roku 1350. Odpoledne po návratu nás navštívily zástupkyně Lipoelasticu, které nás obdarovaly, jako obvykle, dobrými koláči zvanými frgále. Seznámily nás s jejich výrobními novinkami, jak pomůckami, tak i prádlem. Večer většina z nás strávila při poslouchání a zpěvu při kytarách, banju a harmonice. Další den jsme se vypravili na Modravu, udělali si procházku na Tříjezerní slať a zpět na Modravu. Někteří, ti zdatnější šli ze slati až do hotelu v Srní pěšky. Modrava leží při soutoku Modravského, Filipohuťského a Roklanského potoka. Je to půvabná vesnice, jejíž původ sahá až do 17. století, je spjata s lovem zvěře v okolních lesích a rybolovem. Založení osady podnítila výstavba VchynickoTetovského kanálu, od roku 1827 tady pracoval Bienertův závod na výrobu rezonančního dřeva. Obrázek vsi dokreslují stavby lidové architektury. Další vývoj obce a jejího okolí ovlivnil rozvoj sklářství na Šumavě a po jeho úpadku hlavně těžba dřeva z okolních lesů. V novodobé historii je to hlavně turismus. Místní dominantou je Kostermannova chata, postavená ve dvacátých letech minulého století. Dnes je nemovitou kulturní památkou, stejně jako stavby na břehu Roklanského potoka, které 7

patřily ke slavné Bienertově továrně. Tříjezerní slať je vrchovištní rašeliniště se třemi jezírky a naučnou stezkou. Odpoledne nás navštívila zástupkyně firmy CONVATEC – Marie Jermářová a seznámila nás s pomůckami i novinkami firmy. Večer jsme si vyslechli přednášku doc. MUDr. Tomáše Skřičky, CSc., o jakosti a škodlivosti potravin, jejich kontrole a nebezpečnosti, o stomaporadnách, které se v ČR začínají zřizovat, o chirurgické nádorové problematice. Po přednášce nás potěšili opět naši hudebníci, bylo veselo, všichni účastníci si zazpívali. Ve čtvrtek nás přivítalo zamlžené a sychravé ráno, naším cílem bylo město Sušice a vrch Svatobor (845 m). Na Svatobor jsme vyjeli autobusem, ale pro mlhu jen někteří vyšlapali na rozhlednu. Byli spokojeni, neboť se ocitli nad mraky. Ze Svatoboru šly některé skupinky pěšky do Sušice, ostatní se svezli do města autobusem, kde bylo na co se dívat. Město bylo městem královským, jeho poloha na Zlaté stezce přinášela obyvatelům řadu výhod, obchod se čile rozvíjel – až do třicetileté války. V roce 1839 byla zahájena výroba zápalek. Sušice si udržela středověký půdorys s obdélným náměstím. Historickou část zdobí měšťanské domy z období pozdní gotiky a renesance, které odolaly častým požárům. K nejhezčím domům patří budova dnešního Muzea. Renesanční radnice z konce 16. století byla přestavěna v letech 1707 až 1850. Zachovaly se části opevnění včetně bašty nad potokem. Jsou zde tři kostely. Na kopci Stráž nad městem byla postavena v letech 1682-83 barokní kaple Anděla strážce, v 18. století doplněna ambity. Někteří si vyšli na toto místo, jiní zašli na radniční věž, odkud bylo vidět do okolí, mlha totiž ustoupila a byl vidět i Svatobor. Odpoledne přijela zástupkyně firmy DANSAC – Ivetka Vincourková a vzala sebou Martinu Sojkovou-stomasestru. Seznámila nás s pomůckami i novinkami firmy, vyplnili jsme test, který Ivetka vyhodnotila a výherce odměnila cenami. V pátek jsme se vypravili na Horskou Kvildu, zastavili jsme se na Jezerní slati, pak jsme jeli na Kvildu. Udělali jsme si procházku z Rechlí na Antýgl – ti zdatnější, ostatní jeli autobusem na Antýgl se zastávkou na Rotytě. Kvilda je jednou z nejvýše položených českých obcí (1065 m), leží uprostřed Kvildských plání. Dominantou obce je pseudogotický kostel sv. Štěpána z let 1892-94 částečně krytý šindelem. Navštívili jsme Chalupskou slať, na niž jsme šli z parkoviště Svinná Lada u vesničky Borová Lada. Šli jsme stezkou nad povrchem slatě. Na jejím konci se otevírá výhled na největší rašelinné jezírko v ČR (1,2 ha) a na okolní slať. Průměrná hloubka rašeliny je 1,9 m, zatímco největší mocnost v blízkosti jezírka dosahuje 7 m. Na ploše 137 ha je uloženo asi 2 340 000 metrů krychlových rašeliny. Na plovoucích rašelinných ostrůvcích se vyskytuje řada vzácných druhů rostlin. Blízko u slatě je nově postavené Informační středisko, které nás velmi zaujalo, promítal se tam film ze Šumavy a jejího života a také tam byly velmi poučné panely. Autobus nás odvezl na Rechle, odkud jsme šli podél kanálu pěšky na Antýgl. Stezka vede v první třetině po asfaltu, na jejím druhém konci se přechází po lávce přes řeku Vydru. Hradlový most (Rechle) je součástí Vchynicko-Tetovského plavebního kanálu, unikátního technického díla z konce 18. století, kde se dřevo, plavené po Vydře zachytávalo a dále plavilo po vodním kanále. Rechle byly v roce 2000 opraveny podle původních plánů. Kanál dnes slouží jako přivaděč vody pro vodní elektrárnu Vydra na Čeňkově Pile. Celé dílo je chráněno jako technická památka. Cesta byla příjemná, došli jsme pohodlně na Antýgl, kde nás čekal autobus se zbývající skupinou. Antýgl je malá osada s králováckým dvorcem v údolí Vydry, stála zde již v 15. století, byla zde v provozu sklárna na duté sklo. Objekt královácké rychty byl upraven na zájezdní hostinec, od r. 1964 je tady autokemp. 8

Odpoledne nastala příprava na večírek, který se odehrál v duchu „Ráje šumavského“, bylo zde nejen „pozdní šumavské jaro“, ale také „jezerní žínky, pan farář se svou kuchařkou, lupič ze šumavských hvozdů“ a jiná šumavská stvoření, nechyběl také „kuchař“ ze zdejšího hostince. Večírek se nadmíru vydařil, veselili jsme se bujaře. Objednaný muzikant nám mimo jiné zahrál i na dudy. Některé skupinky se odpoledne ještě vydaly, po vzoru již předešlých, k Hauswaldské kapli u Srní, která je nedaleko Starého Srní v lese nad plavebním kanálem. Byla významným Mariánským poutním místem pro široké okolí. Zánik kaple se shoduje s dobou zániku okolních sídel na Šumavě v poválečné době. V roce 2006 bylo místo bývalé kaple spojeným úsilím spolků a organizací upraveno tak, aby důstojným způsobem připomínalo jeho původní význam. Poslední den, sobotu, jsme věnovali procházce z Čeňkovy pily podél Vydry na Antýgl. Čeňkova Pila je v místě, kde Otava vzniká soutokem dvou divokých říček Vydry a Křemelné. V 19. století tady pražský podnikatel Čeněk Bubeníček postavil pilu a sklad dřeva, od roku 1912 je v provozu hydroelektrárna. Ta se dochovala téměř v původním stavu a je národní kulturní památkou. Další budova elektrárny pochází z let 1937-42. Divoká horská říčka Vydra s mnoha peřejemi protéká malebnou krajinou přírodní rezervace Povydří. Jméno Vydra nese řeka od soutoku Modravského, Roklanského a Filipohuťského potoka které se spojují na Modravě, až ke vzniku Otavy na soutoku s Křemelnou u Čeňkovy Pily. Na této cestě jsme se občerstvili na Turnerově chatě, pobavili jsme se s vydrami. Naučná stezka podél toku Vydry je jedním z našich nejkrásnějších údolí vůbec (s obřími hrnci v řečišti), romantické místo, kde člověk pookřeje. Odpoledne jsme přivítali zástupkyni firmy Coloplast Danielu Truhlářovou, která prezentovala pomůcky, zodpověděla dotazy a strávila s námi 3 hodiny. Dál byla naplánována přednáška MUDr. Soni Nečesánkové, všichni o ní byli informováni. Je opravdu smutné, když většina frekventantů tuto přednášku ignorovala. Přednáška o očkování různých infekčních onemocnění byla velmi, velmi poučná a zajímavá. Paní doktorka mimo přednášení zodpověděla také spoustu různých dotazů. Po dva večery mimo hraní a zpívání jsme si také prohlédli záběry z našich současných rekondic, které natočil pan Oldřich Mareček ze Zašové. Někteří si také s velkým zájmem prohlédli záběry z dovolených na Kamčatce, Novém Zélandu a Číně rodiny Strnadové. Organizace, ubytování a stravování bylo bezchybné, za což je nutno poděkovat Ing. Janě Strnadové. Zaslali jsme hotelu poděkování za veškeré služby. Rady, ošetřování a postupy v aplikaci stomických pomůcek zajišťovala stomasestra Olga Tellerová, která s námi byla celý týden. Většina účastníků využila bazén a někteří i masáže. Rekondice na Šumavě se velmi líbila, někdy zase v této krásné oblasti nashledanou! Zapsala: Jarmila Kudrová

Zázrak je, když dobrého užíváme s mírou, když krásu vidíme i v tom, co se zdánlivě krásné nejeví, když to co umíme taky dovedeme předat, když jsme v srdci děti, když tu jsme pro své blízké, když jsme trpěliví, když držíme štěstí tak, že ho nepomačkáme

9

Hrad Kašperk

Vydrýsek

Loučení se Srním

Večírek byl vyvrcholením rekondic

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------Milí přátelé. V uplynulém roce jsem prodělala velmi složité období. Opustil mě Jenda, se kterým jsem prožila krásných 47 roků. Děkuji Vám všem, kteří jste mě v tomto čase podpořili a pomáhali se s touto situací vyrovnat. Jsem velmi ráda, že se můžu zúčastňovat i Vašich společných akcí, na kterých se cítím velmi dobře. Obzvlášť rekondice, která proběhla v krásném prostředí Šumavy ve Vašem milém a 10

veselém kolektivu mě velmi povzbudila. Hlavně děkuji Janě Strnadové, která měla celý pobyt perfektně zajištěný. Přestože nemám Váš zdravotní problém, tak Vaši situaci znám a velmi vám fandím. Jana Zlámalová z Uherského Hradiště

Aby se člověk vyhnul nudě, potřebuje nové nápady, nové přátele a hlavně nové zážitky Vyhodnocení rekondic v Srní: příjmy výdaje ztráta 193.565 242.563 48.998

Počet platících 50

Prům.náklad/osoba 4.851 Kč

Ztráta je kryta dotací MZ ČR ve výši 38.998 a Nadací zdraví pro Moravu 10.000 Kč. Neplatící účastníci: lékař, stomasestra, řidič.

Rekondice v hotelu MAS v Sezimově Ústí 15.-21. září 2013 Popis hotelu a služeb Hotel MAS se nalézá v srdci části města zvaného Baťov. Druhá část Sezimova Ústí se nazývá Paďousy. Tam je vila prezidenta Edwarda Beneše a jeho památník. Hotel vystavěl Tomáš Baťa pro své hosty a zaměstnance, protože v blízkosti hotelu situoval svou továrnu Kovosvit, na výrobu obráběcích strojů. MAS je zkratkou „Moravská akciová společnost“. Je zde velmi příjemné prostředí, pracovníci hotelu mají vysokou odbornou úroveň. Na přivítanou podávají šampaňské s jahodou. K dispozici je 70 pokojů se sociálním zařízením (sprcha, WC), zvýšenými postelemi se zdravotními matracemi, nočními stolky s lampičkami. Na pokojích je lednice, televize, telefon, připojení vlastního PC prostřednictvím wifi na internet, ve 4. patře je veřejný počítač, včetně internetu. K dispozici je tělocvična, sály pro přednášky. Každý den přidělují na pokoj 1,5 vody jemně perlivé. Hotel má bazén. Zajišťuje se zde hydroterapie, uhličitá koupel, kyslíková terapie, masáže ruční i na masážních lůžkách. Ve velkém sále hotelu se podávají snídaně a večeře prostřednictvím bufetu, je připojen salátový i zmrzlinový vůz a také jsou podávány zákusky. Obědy jsou v restauraci s obsluhou, vybírá se z 8 menu. K pití je možné mít Budvar v ceně 14 a 23 Kč, nebo Plzeň 17 a 30 Kč. 2x za týden organizují večírky s hudbou a tancem, což je v ceně pobytu. Je nám umožněn i 1 večer bouwling. Masáže jsou v cenách 60 Kč(chodidla) až 790 Kč (čokoládová masáž)-ty nejsou v ceně pobytu. Hotel zapůjčuje kola 25 Kč/hod. nebo 200 Kč za celý den. Dále půjčují nordic walking hole zdarma. V okolí hotelu je krásné sídliště, turistické stezky ke Kozímu Hrádku, kde kázal mistr Jan Hus, Benešova vila s památníkem, parky, sportovní areály, cyklocentrum, planetový areál, hvězdárna. Zajímavé jsou procházky kolem Lužnice a Kozského potoka, který se vlévá pod Benešovým parkem do Lužnice. Také je zde spousta možností společensko-kulturního vyžití-kavárny, cukrárny,restaurace, kino i letní. Hoteloví hosté mají možnost vyjíždět na výlety, které si hradí-zámek Kratochvíle, Hluboká, Červená Lhota, hrady Zvíkov, Orlík, Žďákovský most. V ceně pobytu je pak výlet k Benešovu památníku, do Tábora a kláštera Klokoty. Vstřícnost personálu, maximální ochota a pohoda je zárukou, že jsou hosté spokojeni a vrací se. Připadáte si tam, jak na jiné planetě!

Vydělávej peníze jak můžeš! Dokonce i poctivě, když není jiné východisko 11

Navštívíme : Hrad Choustník Vybudoval jej ve 13.století Beneš z rodu Sezimů, později pán z Choustníka. Pak jej koupili Rožmberkové a po roce 1597 se hrad prodával. Majiteli se stávali Černínové, Šporkové a Mitrovicové, poté hrad začal chátrat. Velký význam měl v době vlády Jíříka z Poděbrad, kdy sloužil jako místo proti jednotě katolických pánů. Z vesnice Choustník, kde se mimo jiné vyrábí Chipsy, se dostaneme k hradu po turistické značce asi 2 km lesem do kopce. Prohlídka hradu je zajímavá, dostaneme se až nahoru na věž, odkud je nádherný pohled do okolí. Hrad je ve výšce 670 m n.m. Nazpět se vracíme po další značce do Choustníka. Spojení na kastelánku hradu p.Faflíkovou – 606511393

Soběslav Leží na důležité křižovatce, severojižní a západovýchodní. Má lichoběžníkový půdorys. Zakladatelem byl pravděpodobně kníže Soběslav II., ve 13.století bylo město v držení Rožmberků. V roce 1390 povýšili tuto poddanskou obec na město. Jsou zde zbytky městského opevnění s příkopem. Vstup do města byl 4 branami a fortny. Ty byly v 19.stol. zbořeny. Gotický hrad věznil i českého krále Václava IV. Za husitských válek byl hrad 2x vypálen. Z hradního paláce se v r.1706 stal pivovar, posléze sýpky, skladiště ovoce a zeleniny. Zachovala se válcová věž a hláska ze 14. století. V roce 2010 město uvedlo do provozu knihovnu vybudovanou v severním křídle gotického hradu. Je to velmi zdařilé dílo a stojí za prohlídku. Ve městě jsou kostely-gotický chrám Petra a Pavla s vysokou věží, kostel sv.Vítastavitelský klenot, radnice, Smrčkův a Rožmberský dům-ten daroval v r. 1609 Petr Vok Zuzaně Vojířové (nižší šlechtičně, údajně své milence po smrti své ženy). Kolem teče Lužnice a do ní se vlévá Černovický potok, který protéká městem. V Soběslavi se vyrábí nábytek, v Elitexu pletací stroje, v Otavanu šaty. Je zde památník Otakara Ostrčila. Také jsou tam pěkné parky, kolonáda, altánky, rybník, což vše je příjemné k procházkám a relaxaci.

Tábor V r.1420 husité založili Tábor jako vojenské město. Z něho podnikali své vítězné výpravy. Mimořádné místo, oblévané řekou Lužnicí do níž se vlévá Tismenický potok, skalnaté srázy a opevnění vytvořily proslulou nedobytnost města. Po porážce husitů u Lipan se táborští smířili s císařem Zikmundem a r.1437 byl Tábor povýšen na královské město. Co je možné vidět dnes? Určitě táborský městský hrad Kotnov s parkánovými hradbami a Bechyňská brána, středověké podzemí, domy na Žižkově náměstí, radnice, vodní nádrž Jordán, divadlo Oskara Nedbala (táborský rodák), nemocnice, parky, chrámy – děkanský kostel Proměnění Páně na hoře Tábor, klášterní kostel Narození Panny Marie, poutní barokní kostel Klokoty, kde sídlili premonstráti, klášter bosých Augustiánů.

Zámek a park v Kamenici n. Lipou Na trase Pelhřimov Jindřichův Hradec je Kamenice na Lipou. Od 3. července 2004 byl v Kamenici nad Lipou zpřístupněn zámek a zámecký park. Zámek je od konce roku 1998 ve správě Uměleckoprůmyslového musea v Praze. Okolo zámku se rozkládá anglický park se starou lípou (Tilila cordata) (700 – 800 let), podle které dostala Kamenice svůj název. Památná lípa byla v zámecké zahradě vysazena snad již roku 1248. Podle některých pramenů měla 19 vodorovných větví. Při úpravě zámku roku 1583 bylo celkového řešení teras zahrady podřízeno tomuto stromu. Při bouři roku 1824 byla její košatá koruna sražena bleskem. Dodnes z ní přetrvává torzo kmene. 12

Pojedeme úzkokolejkou z Kamenice n.Lipou do Obrataně Úzkokolejná trať z Nové Bystřice do Obrataně přes Jindřichův Hradec má koleje 760 mm od sebe. My pojedeme touto tratí jen asi hodinu. Romantické lokálky jsou živou technickou památkou, malebná nádražíčka jsou ukrytá před shonem dnešní doby a podtrhují nostalgii dětství. Náročně restaurované stoleté osobní vagóny poskytují ten správný požitek z cesty.

Milevsko Staré město, osídlené již v době kamanné, což dokládají archeologické nálezy. Písemné památky pochází z r. 1184, kdy tam byl založen premonstrátský klášter, nejbohatší v té době v zemích České koruny. Pád kláštera byl spojen s husitstvím, protože město bylo katolické. Po bitvě na Bílé hoře byl převeden majetek do Strahovského kláštera. V 17. a 18. století postihl Milevské mor a oběti jsou pochované na Morovém hřbitově. Během 2.sv.války bylo obyvatelstvo považované za Židy transportováno do koncentračních táborů. Milevsko má celou řadu památek: kostel sv.Bartoloměje, novou i starou radnici, secesní spořitelnu, barokní faru, kaple Panny Marie Sepekovské a Sněžné, synagogu, premonstrátský klášter, chrám Navštívení Panny Marie, kostel sv. Jiljí.

Sepekov Gotický kostel sv.Mikuláše, kostel Panny Marie. Sepekov letos slaví 280.výročí.

Chýnovskou jeskyni Byla objevena náhodně v r. 1863 skalníkem, pracujícím v lomu. Po průzkumu a odhalování chodeb byla největší v Čechách. Je to přírodní národní památka, krasový útvar bez velké krápníkové výzdoby. Zpřístupněný okruh má 220 m a dostaneme se do hloubky 42 m pod zemský povrch. Prohlídka trvá 40 minut. JS ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Svými chybami se člověk učí, na cizích si buduje kariéru Program rekondičního pobytu 15.– 21. 9. 2013 v Sezimově Ústí Hotel MAS, Sezimovo Ústí, nám.Tomáše Bati 417/12

www.hotelmas.cz Cesty autobusem: Datum/den 15.9.13 - neděle

16.9.13 - pondělí 17.9.13 - úterý 18.9.13 - středa 19.9.13 - čtvrtek 20.9.13 - pátek 21.9.13 - sobota

čas 8,45 9-11 14-15 15-17 9-13 9-13 9-13 9-13 9-13 9-13

381 276 022

Náplň-trasa Ze Zvonařky k parkovišti Roger Parkoviště Roger - Zámek Kamenice n.Lipou Úzkokolejka Kamenice - Obrataň Obrataň - Sezimovo Ústí Sezimovo Ústí - Benešova vila -Tábor - Klokoty Sezimovo Ústí - Soběslav Sezimovo Ústí - hrad Choustník Sezimovo Ústí - Milevsko, Sepekov Sezimovo Ústí - Chýnovská jeskyně Odjezd do Brna

2x za týden je celohotelový večírek s hudbou a tancem Denní program: 7.15-7.45 Rozcvička 8- 9 Snídaně 9-13 Výlet dle výše uvedeného programu

13

13-14 14-15 16-18 18-19 19-21 21-22 22

Oběd Odpočinek Individuální turistika, volno, odpolední výlet Večeře Přednáška a beseda Volná zábava Noční klid

Snídaně,večeře-formou švédského stolu, obědy v restauraci s číšníkem. Odpoledne plánujeme procházky do okolí - Kozí Hrádek, kolem Lužnice k Táboru i k Plané n. Lužnicí, ke hvězdárně, stadionu, po městě, do parků Všechny pokoje mají vlastní koupelnu se sprchou, WC, TV, lednicí. Plavky sebou!!!!

Nezapomeňte na dostatek pomůcek na týden, léky které stále užíváte a hlavně si přibalte dobrou náladu !!

Důležité upozornění : Každý přihlášený stomik musí mít od svého lékaře doporučení, že může rekondice absolvovat!! Potvrzení je součástí přihlášky. V celkové ceně 3600 Kč pro naše stomiky, 3700 Kč pro ostatní stomiky a 4600 Kč pro nestomiky jsou 2 vstupy, které budeme hradit !! Moderní věda s tisícerými léky se stává nástrojem postupného sebezničení lidstva, rozleptává hodnoty, které dávají smysl lidské existence ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Výlet na Slovensko–odjezd 28.5.2013 v 8,15 ze Zvonařky a 8,30 od Rogeru! Nezapomeňte si vyřídit cestovní pojištění na 2 dny a vyměnit 10 euro na nápoje ! Navazujeme spolupráci s klubem Diana Snad to přinese oběma stranám určitý prospěch. Vyměňujeme si informace o výletěech, rekondicích. My posíláme „Dianám“ zpravodaj, oni nám nabídky akcí v Onkologickém ústavu Žlutý kopec. Již jsme navštívili seminář o Průlomové bolesti, koncert Hany a Petra Ulrichových, vystoupení Melody Gentlmen Lednice, který zahrál šlágry 20.-30. let minulého století. Dál nás informují o výstavách a vernisážích. Koncerty na Žlutém kopci byly našimi účastníky vysoce hodnoceny a pro vás ostatní je to příležitost něco ojedinělého prožít. Zájemci přihlaste se, budeme vás na akce zvát! JS

Podíval se pravdě do očí. Sklopila je ! Něco mě na něm nesedělo. Nelhal ale kradl ------------------------------------------------------------------------------14

Smutné zprávy Jan Vitula - zemřel v závěru roku 2012 byl 6.členem v pořadí, do našich řad přišel 5. 5. 1987. Na schůzích aktivně diskutoval, radil ostatním, jezdil spolu s manželkou na rekondice,měl mezi námi hodně přátel. Při prvním výletě klubu 29. 9. 2000, kromě Mikulova, jsme zavítali k němu do vinného sklípku v Perné. Tam jsme prožili krásné chvíle, zazpívali si, poseděli v dobré náladě u bohatě prostřeného stolu, spřátelili se. Zprávu o jeho úmrtí jsme dostali v únoru 2013, kdy se vrátil zaslaný zpravodaj zpět s oznámením o jeho odchodu ze života. Alenka, žena Jendy nám napsala hezký dopis, poděkovala za přátelství a vyřizuji od ní všem pozdravy. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------Jan Ondroušek - zemřel 13. 2. 2013 Honza byl velice chytrý člověk. Vzpomínám si, jak na rekondicích v Podlesí na Vysočině v září-říjnu 2003, když jsme hráli IQ hru s otázkami z různých společenských a vědních oborů, že Honzík věděl všechno. Doma se staral o dům, zahradu, byl pracovitý. Na rekondicích, besedách s lékařem a stomasestrami patřil mezi diskutéry a zvídavé lidi. Chodil s námi na turistiku. Fotografoval, serfoval a mailoval, byl fajn kamarád. Zúčastnili jsme se rozloučení.

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Bino Lipták - zemřel 17.2.2013 Byl náš velký spoluúčastník rekondic a výletů. Vždy perfektně vybavený na večírky. Vzpomínáte si na jeho Rumcajse v Českém Krumlově, nebo na Vinetua v Sedmihorkách. A co role matky na rekondicích v Doubicích ? Patřil do svitavského klubu, ale my ho měli jako svého. Zúčastnili jsme se rozloučení s ním ve Svitavách. Svůj boj se zákeřnou chorobou naši kamarádi prohráli, budeme vzpomínat na vše, co jsme s nimi prožili. Čest jejich památce.

Pokud byl život plný plodné práce a komunikací s jinými lidmi, neodcházíme z téhož světa, do něhož jsme se narodili --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Seznam všech výletů Klubu stomiků Brno pořadí termín

místa

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Mikulov, Perná pod Pálavou Květná u Poličky, u Ing.Pavla Jiráska Rájec nad Svitavou Jevišovice, Sádek, Mašůvky Kroměříž Bratislava Vídeň Pendolínem do Prahy Gabčíkovo Bouzov, Jaroměřice u Jevíčka Trenčanské Teplice, Manínská Tiesňava

29. 9. 2000 17. 7. 2002 19. 7. 2002 3. 9. 2003 23. 6. 2004 15. 6. 2005 26.10. 2005 6. 4. 2006 28. 6. 2006 11.-12.6.07 1.- 2.10.08

15

12 13 14 15

9.-10. 6.09 26.-27.5.10 27.-28.6.11 22.-23.5.12

Slavkov, Dolní Dunajovice Trnava, Červený Kameň Toulovcovy Maštale, Litomyšl,Zderaz Milotice, Hodonín, Čejkovice

-----------------------------------------------------------------------------------------------Kdyby byli muži takovými dokonalými milenci, jak o sobě tvrdí, neměly by ženy čas se ani učesat ! Zpívání Na konci února, 28., jsme opět zavítali do Rubínu. Zpívali jsme s cimbálovkou Petra Mikulky, na cimbál tentokrát hrál Jan Telecký. Václav Kovářík povzbuzoval ke zpěvu, moderovala Marcela Vandrová. Zúčastnilo se 15 osob od nás. Děkujeme za pozvání paní doktorce Danuši Spohrové z Nadace zdraví pro Moravu! A ještě děkujeme za sponzorský dar na rekondice roku 2013 ve výši úžasných 40 tisíc korun! JS

Zajímavosti Doporučené knihy Jan Bauer-Ženy z rodu Přemyslovců; Simona Mahlerová-Šustková-Štestí někdy pelichá; James Herriot-Zvěrolékař jde do boje (i ostatní jeho knihy), Anne B.Ragdeová-Topoly berlínské; Zora Beránková-Plný pohár vína; Markéta HejkalováDůkazy jejího života; Jiřina Šiklová-Matky po e-mailu, Bez ohlávky; Orhan PamukMuzeum nevinnosti; Nadine Williamsová-Láska ve Francii; ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Nenávist proti matce je považována za poruchu psychiky Pták roku 2013 Stala se jím břehule říční - malý ptáček podobný jiřičce, hnízdící v kolmých stěnách pískoven, nebo březích neregulovaných řek.

Jedenáctero 1. chudý pracuje, 2. bohatý vykořisťuje chudého, 3. voják chrání oba dva, 4. daňový poplatník platí za všechny 3, 5. tulák odpočívá za 4, 6. opilec pije za 5, 7.bankéř okrádá všech 6, 8. právník klame všech 7, 9. lékař zabíjí všech 8, 10.hrobník se stará o pohřeb všech 9, 11. politik žije ze zdrojů všech 10.

Když člověk něco dává, neměl by to pevně svírat v ruce ! Co vám říká? 1. Konstancie Uherská - 1180-1240, manželka Přemysla Otakara I. Postavila klášter Porta Coeli v Předklášteří, kde je pochována. Jejich dcera Anežka založila v Praze špitál sv.Františka a mužský františkánský klášter+ženský klášter klaristek. Anežka byla prohlášena za svatou. 2. Eliška Rejčka - 1288-1335, byla manželkou Václava II. (syna Přemysla Otakara II. a Kunhuty Haličské). Ten ovdověl a zůstalo mu 5 dětí. Eliška Rejčka se 16

stala macechou Elišky Přemyslovny (o 4 roky mladší-neměly se vzájemně rády). Vystavěla klášter na Starém Brně a spolu se svým milencem Jindřichem z Lipé je pochována v kostele Nanebevzetí Panny Marie na Mendlově nám. 3. Eliška Přemyslovna - 1292-1330, manželka Jana Lucemburského, matka Karla IV., zemřela už v 38 letech. Byla pohřbena v klášteře na Zbraslavi. 4. Letohrádek královny Anny, též Belvedér - nechal vystavět pro svou manželku Annu Jagelonskou její manžel, císař Ferdinand I. na Pražském hradě v letech 1538-65. Byl užíván k dennímu odpočinku a k reprezentaci. 5. Letohrádek Hvězda - nechal vystavět dle svého projektu v letech 1555-58 pro svou manželku Filipinu Welserovou císařský místodržitel Ferdinand, druhorozený syn císaře Ferdinanda I. Letohrádek sloužil jako lovecký a odpočinkový zámeček. 6. Matyáš Rejsek -jeho narození není přesně potvrzené, jedná se asi o rok 1450 v Prostějově, nebo v Prostějově u Chrudimi, zemřel v r. 1506 v Kutné Hoře. Byl to stavitel, sochař, kameník, umělec Jagellonské gotiky v Čechách. Je autorem chrámu sv.Barbory a kašny v Kutné Hoře, mramorového náhrobku biskupa Jana Rokycana v Týnském chrámu, Prašné Brány a také se podílel na výzdobách sv.Víta na Hradčanech. 7. Milada Horáková prosazovala, aby nemanželské děti nebyly diskriminovány a aby se neuvádělo, zda jsou či nejsou manželského původu. Než to prosadila, došlo JS ke změně režimu a ona byla odsouzena ke smrti oběšením

Zaznamenali jste ? na chodnících v Brně značky www.bam.brno.cz. Je to označení významných domů a památek. Projekt Magistrátu mě Brna a Domu umění mě Brna za přispění EU vytváří ojedinělý internetový dokument, který vytvořili odborníci na slovo vzatí. V něm nastiňují 14 stezek, vyznačují 383 objektů, vyjmenovávají architekty a stavitele objektů a ty nám moderátorsky přibližují osobnosti a umělci mě Brna. Všimněte si toho a vydejte se na procházku s cílem něco více se o svém městě dozvědět!

Nedělej si starosti s tím, co si o tobě myslí ostatní. Ti mají dost starostí s tím, co si o nich myslíš ty Co bylo na březnové schůzi Schůze se uskutečnila 4.3.2013,zúčastnilo se 59 osob, z toho 50 stomiků. Přivítali jsme Ing. Marii Ředinovou, předsedkyni Českého Ilco, která nás seznámila s projektem Život bez omezení. Jedná se o zintenzivnění mezinárodní spolupráce stomiků a možností jejich uplatnění na Trhu práce. Dále informovala o úhradách pomůcek a o dalším přiznávání průkazů ZTP. MUDr. Skřička a Olga Tellerová podali informaci k výdejně pomůcek a k ordinačním hodinám lékařů a stomasester. MUDr.Soňa Nečesánková nás seznámila se zásadami při cestování za hranice ČRupozornila na různá nebezpečí v potravinách a nápojích, s dodržováním čistoty a ochrany svého zdraví. Vyjmenovala nejčastější onemocnění a zdůraznila metody léčení, očkování. Upřesnili jsme odjezdy na rekondice a výlet. Informovali jsme o stížnostech jednotlivců na ministra zdravotnictví a jeho dvě odpovědi, o dopisu na Miloše Zemana a stížnosti na nevyřizování z MZ ČR. Uvítali jsme nové stomiky, předali jim průkazy, podepsali petici za zachování kvalitního zdravotnictví, sepsali jsme zájemce na konferenci Kolorektální karcinom (duben) a na Proktologický 17

seminář v Letovicích. Vybrali jsme platby na rekondice, výlet, členské příspěvky a na kytičky. Seznámili jsme prostřednictvím výroční zprávy s výsledky roku 2012 a s provedenou revizí hospodaření. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Soucit je špatný, ale cit bychom si měli zachovat ! Úkoly, které řešil výbor - petice, stížnosti a protesty proti úhradové vyhlášce stomických pomůcek a rušení průkazů ZTP, organizace rekondic v Srní a výletu na Slovensko, sestavování zpravodaje, kondolence, gratulace, dva finanční projekty na Jm kraj a Nadaci zdraví pro Moravu, postupování všech informací z Českého Ilco všem našim členům s mailovou adresou, zajišťování účasti na různých akcích, metody zpracování projektů - seminář ANNO, vyhodnocení rekondic v Srní jak verbálně, tak i finančně, poděkování hotelu v Srní, výběr fotek k rozmnožení a k nahrání na portál Rajce.cz a k vypálení na DVD, zaúčtování všech účetních operací - obdrželi jsme dotaci od Ministerstva zdravotnictví ČR ve výši 70 tisíc korun a od Nadace Zdraví pro Moravu 40 tisíc korun na oba rekondiční pobyty v letošním roce

Láska je tiché naslouchání. Milovat znamená nazírat ! 80.tiny naší bývalé cvičitelky Inky Krejčí Jana Strnadová a Majka Mazáčová navštívily 15. dubna Inku v domově důchodců na Nopové ul. v Brně. Popřály jí zlepšení jejího zdraví, vyřídily pozdravy jak od cvičenců, tak i od stomiků!! Všem vyřizujeme i její pozdravy! JS

Stále cvičíme pro zdraví a také pro jasnou mysl

Není těžké se rozhodnout mezi pravdou a lží, ale mezi dvěma pravdami --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Recepty Tvarohová buchta Tmavé těsto - 1hrnek mléka, 3/4hrnku oleje,2 vejce,1 hrnek cukru, prášek do pečiva, 2 hrnky hladké mouky, 2 lžíce kakaa, citronová kůra. Vše se zamíchá a 2/3 objemu se dají na vymazaný plech. Tvarohové těsto - 2 tvarohy,vanilkový cukr,vanilkový pudink-prášek,2 vejce,1 hrnek moučkového cukru,1 hrnek mléka pokud je tvaroh hustý, jinak přiměřeně. Vše se zamíchá a naleje na tmavé těsto tak, aby byla politá celá plocha. 18

Zbývající 1/3 tmavého těsta se naleje nahoru, to už nemusí být zcela pokryté. Peče se ve vyhřáté troubě na 150-180° C cca 1 hodinu.

Láska prochází žaludkem, to je ale heslo minulého století. Dnešní mladí si raději zajdou do restaurace -------------------------------------------------------------------------------------------------

Víte koho máme mezi sebou ? Ing. Marii Ředinovou Měli jste možnost ji osobně poznat na březnové schůzi. Je to žena se širokým srdcem, obětavá, aktivní a kreativní. Ve funkci předsedkyně pracuje už druhým rokem a za tu dobu se mnohé změnilo k lepšímu. Má velké zásluhy na zviditelnění stomiků v ČR, na rozšíření spolupráce s ostatními organizacemi postižených občanů. Za rok 2012 obdrželo České Ilco 1. cenu v Evropské soutěži vyhlášené firmou Coloplast a k tomu odměnu 3000 UD §. Marie se zúčastňuje i prodeje kytiček, což je obdivuhodné-loni prodala 1100 kvítků a přispěla tak do příjmů, jak jejich pražskému klubu, kde je současně i předsedkyní, tak i do příjmů Českého Ilco. Její snaha neustále vypracovávat projekty a granty přináší své ovoce, což se projevuje i v tom, že celorepubliková plenární zasedání jsou financována ze získaných prostředků a kluby nejsou zatěžovány dalšími náklady. Marie k tomu sděluje, že přece za práci výborů v klubech je setkání odměnou a ne postihem. Sleduje práci v klubech, účastní se jejich jednání a tak získává spoustu potřebných informací a podnětů, které ve své práci zúročuje a využívá. Velké zásluhy má na hájení práv stomiků, na procesu úhrad pomůcek. Stále zasahuje připomínkami do tvorby zákonů a vyhlášek, je ve spojení s ústředními orgány, s Radou zdravotně postižených a dalšími organizacemi, které pracují na neziskovém JS poli.

------------------------------------------------------------------------------------------------RNDr.Pavel Kreml, CSc. Pavel Kreml je místopředsedou Českého Ilco od samého začátku, to znamená už 21. rok. Reprezentuje nás na mezinárodním poli, je autorem a správcem webových stránek, které přináší vše potřebné pro nás stomiky, pro přátele stomiků a rodinné příslušníky. Tvoří zpravodaj Českého Ilco. Je předsedou ostravského klubu už také přes 20 let. Je duší stomiků jak na severní Moravě, tak i v celé ČR. Má obrovský podíl na práci stomiků v naší zemi. Přednáší na akcích distribučních firem o problématice stomiků, jejich zařazení do společenského i pracovního života. Přednášky mají vysokou úroveň. Pavle, moc ti děkujeme za tvou odbornou, odpovědnou, cílevědomou a mravenčí, práci pro stomiky. JS

Naši oslavenci Marie Chalupová Ing. Pavel Jirásek Inka Krejčí Přejeme zdraví, šťasné, klidné a pohodové další měsíce a roky! Všichni chtějí vaše dobro! Nedejte si ho vzít! 19

Turistika ve III. Q. 2013

termín 4.7. 11.7. 18.7. 25.7. 1.8. 8.8. 15.8. 22.8. 29.8. 5.9. 12.9. 26.9.

Trasa Boskovice-Letovice Náměšť-Břízovi a zpět Čebín-Skalička-Lažany Pouzdřany-Hustopeče Ostrov n.Osl.-Žďár n.Sáz. Hostěnice-Bukovinka Křižanov-Os.Bitýška Adamov-Bílovice Nové Město-Ostrov n.Osl. Vojkovice-rozhledna Židloch. Bystřice-Štěpánov Blansko-Kateřina-Lipůvka

km 10 8 14 12 12 12 10 10 12 10 10 12

sraz Hl.nádraží Hl.nádraží Hl.nádraží Hl.nádraží Hl.nádraží ÚAN Hl.nádraží Hl.nádraží Hl.nádraží Hl.nádraží Hl.nádraží Hl.nádraží

Odjezd 8.02 8.39 8.24 9.10 7.53 8.41 7.53 8.57 8.11 9.10 8.11 8.57

oběd Letovice špekáčky Lažany Hustopeče Žďár n.S. Bukovinka Ořechov Bílovice Ostrov n.O. Židlochov. Štěpánov Lipůvka

K ověření trasy volat J.Strnadovou – 603 540 786

Vzpoura proti otci se trestá více, než proti matce Všem, kteří do tohoto zpravodaje přispěli velmi děkujeme Naši sponzoři a dárci:

Nadace zdraví

pro Moravu

Ministerstvo zdravotnictví ČR

Peníze zničí daleko víc manželství než nevěra! 20