Klub stomiků Brno, z.s.,Pavlovská 9, 623 00 B r n o IČO 00216321, www.stomicibrno.webnode.cz
ZPRAVODAJ Pro své členy a přátele zdarma Únor
2017
č.103
Zveme Vás na výroční členskou schůzi, která se koná 15 . 3. 2017 ve 13 hod. na Křenové 67, Brno, 2.patro.
Program : -
Zpráva výboru Hodnocení roku 2016 Příprava 30.výročí Klubu Přednáška prof.Horvata Diskuze, usnesení, závěr
MUDr.Skřička - čtvrtek, pondělí, pátek Mendlovo nám., středa Božetěchova ul. – objednat se na tel.č.725140234 MUDr. Pavel Vedra – pondělí, úterý, středa a pátek Mendlovo nám. od 8 do 13 hod. V úterý a středu i odpoledne 14 - 16 hod.,-obj.na tel.č.724285265 Olga Tellerová - stomasestra, pondělí 10 - 16 hod. Mendlovo nám., čtvrtek 10-16 hod. Božetěchova ul., obj. na č.702013793 Martina Sojková - stomasestra, čtvrtek Mendlovo nám. 8 - 15 hod.,obj. na č.725140234 Libuše Suchánková - stomasestra, úterý, středa Mendlovo nám. 8 - 14 hod. obj. na č.606415766 Výdejna Mendlovo nám. 1a - pondělí až čtvrtek 8-16.30 hod., pátek 8-14 hod.
Adresa:Kephas s.r.o., Mendlovo nám. 1a, Brno 603 00, tel: 543217597, kl. 12 Poliklinika Božetěchova 79, Brno 612 00
Dnes může člověk s diplomatkou ukradnout mnohem víc, než ten s pistolí. 1
Zdravotní rubrika a rady Čínský zázrak: červená řepa, dvě mrkve, 1 jablíčko a mix, pít ráno na lačno Tento zázračný nápoj existoval již před mnoha lety, kdy ho přírodní léčitelé v Číně doporučovali nemocným. Jistý pan Seto dokázal, že nápoj funguje tím, že se sám vyléčil ze své nemoci, z rakoviny plic. Pan Seto tvrdí, že nápoj mu doporučoval jeden slavný čínský herbolog. Pil ho tři měsíce a jeho zdraví se obdivuhodně zlepšilo, proto se rozhodl tento zázrak zdravé výživy zveřejnit. Je to výživa dosažitelná pro každého a s minimálními výdaji, proto chce pan Seto upoutat pozornost těch, co trpí nějakým druhem rakoviny, nebo jakoukoli jinou chorobou, upozornit je na tento zázračný nápoj, aby se zotavili. Podle něj tento zázračný nápoj "brzdí rozvoj rakovinných buněk tím, že posiluje obranyschopnost organismu (imunitu) . Z čeho se nápoj vyrábí? Recept je velmi jednoduchý, potřebujete pouze: 1 červenou řepu, 2 mrkve, 1 jablko Postup: Vše je třeba pořádně umýt, očistit, nakrájet na malé kousky a umixovat s trochou minerálky. Můžete přidat i trochu citronu, aby měl nápoj občerstvující chuť. Nápoj třeba vypít hned po přípravě, neskladovat! Kdy pít tento nápoj? Hned ráno a nalačno! Za hodinu byste se měli nasnídat. Pokud chcete, aby se výsledky dostavily rychle, pijte nápoj dvakrát denně: Jeden pohár ráno a druhý před 17:00. Je důležité, abyste nápoj vypili hned po jeho přípravě, nikdy toho nebudete litovat! Nápoj účinkuje při následujících onemocněních: 1. zabraňuje vzniku rakovinových buněk / již vzniklým zabraňuje se dále rozvíjet 2. chrání před nemocemi: jater, ledvin, pankreatu, také před vředy 3. posiluje plíce, chrání před infarktem srdce a vysokým krevním tlakem, posiluje imunitní systém Odstraňuje červené nebo unavené očí, sucho v očích, zlepšuje fyzickou kondici, odstraňuje bolesti svalů, odstraní z těla škodlivé látky, pomáhá se vyprázdnit, (zabraňuje zácpě), pokožka bude zdravá a zářivá, pomáhá i při akné, pomůže při infekci v hrdle, tlumí menstruační bolesti, odstraní sennou rýmu. Tento nápoj nemá žádné vedlejší účinky a má vysokou výživnou hodnotu. Je také velmi účinný, pokud potřebujete zhubnout. Pokud dodržíte správný postup, už asi po dvou týdnech si uvědomíte, že váš imunitní systém se zlepšil!
Černé pivo je podstatně lepší, než světlá budoucnost Kurkuma s medem Kurkuma s medem – nejsilnější přírodní antibiotikum. Mnoho lidí používá kurkumu jako koření, někdo z ní připravuje zlaté mléko. Jedná se o žlutý prášek, který nabízí kdejaký obchod s potravinami. Mnozí ale určitě neznají zlatý med, který je silným přírodním antibiotikem. Kurkuma, díky kurkuminu se využívá ve více než 150 terapeutických činnostech. Jedná se o antioxidant s protizánětlivými a protirakovinovými vlastnostmi a je i známá jako tradiční přírodní lék. Kurkumový zlatý med-má silné protizánětlivé vlastnosti a může ničit bakterie, které způsobují onemocnění. Kurkuma pomáhá posílit přirozenou obranyschopnost organismu. Od syntetických antibiotik v lékárně se odlišuje tím, že nemá negativní
2
vliv na střevní mikroflóru. Se zlatým medem můžete zlepšit trávení a podpořit činnost střev. Tato směs je známá jako nejsilnější antibiotikum v tradiční přírodní medicíně. Jakmile vás tedy přepadnou první příznaky nachlazení, chřipky nebo jakéhokoliv jiné onemocnění, měli byste směs zlatého medu ihned konzumovat. Na přípravu zlatého medu budete potřebovat: 100 g organického medu, 1 polévkovou lžíci kurkumy v prášku. Smíchejte 1 polévkovou lžíci kurkumy se 100 gramy medu. Dobře promíchejte a přelijte do skleněné nádoby. Jak zlatý med používat - při prvních příznacích chřipky a nachlazení postupujte následovně: První den jezte ½ lžičky každou hodinu, druhý den jezte ½ lžičky každé dvě hodiny, třetí den jezte ½ lžičky třikrát denně. Chřipka je většinou nejsilnější první tři dny. Spousta lidí tak zarazila tuto nemoc ještě v jeho počátku pouze s touto léčivou směsí, bez použití jakýchkoliv jiných léků a pilulek. Při léčbě onemocnění dýchacích cest postupujte následovně: použijte ½ lžíce zlatého medu třikrát denně v průběhu jednoho týdne. Zkombinovat to můžete s kokosovým mlékem nebo čajem. Co zlatý med léčí? Pomáhá při snižování krevního tlaku a hladiny cukrů v krvi, léčí záněty postihující krk a plíce, pomáhá při obtížích v trávicím traktu, čistí tlusté střevo a ledviny. Vyzkoušejte tento léčivý zlatý med a zabraňte veškerému nepříjemnému onemocnění. Z internetu vybral Petr Sojka
Poučení pro seniory i seniorky nad 55 let
Minulost - Hovořit o minulosti znamená být k smíchu. Nikoho to nezajímá. Všichni jsme to slyšeli mnohokrát a často to ani není pravda. Někteří sice soucitně naslouchají, ale mají toho dost. Doporučuje se upozornit „stárneš“ apod. Budoucnost - Budoucnost je k pláči. Rovněž o ní není dobré příliš hovořit, ale je nutné se připravit, např. madla v koupelně a na záchodě, optimální teplo, teplá voda, výtah či doprava po schodech, zuby, brýle, čitelný mobil, naslouchátka pro hluchnoucí. Nedoslýchavost nesmírně popuzuje. Přítomnost - Přítomnost je nejdůležitější. Je nezbytné ji náležitě využít. Proto zvažte následující vybraná a životem odzkoušená doporučení: - mít jeden domov, který důvěrně známe a kde jsme spokojeni - nešetřit, již nebude příležitost úspor využít, potomci to rozhází - uvědomit si svoji nedůležitost - starat se o přiměřené zdraví - být samostatný bez partnera. Umět si uvařit, vyprat, u žen zvládat mužské práce - mít přátele pozitivně laděné, tam, kde se jenom naříká a nadává, tam nechoďte - ve společnosti mluvte přiměřenou intenzitou. Příliš hlasitá mluva odpuzuje - mít dostatek času, říci „nemám čas, nechce se mi, nebo jsem neschopný“ - nic nemusíte - mějte svůj majetek, byt, peníze. Žít každý za své. Říkat si o peníze je ponižující - nenechat si mluvit do života, ať si mladí nechají své rady pro sebe - mladým do ničeho nemluvit. Poradit jenom pokud se zeptají a odpovědět pokud možno to, co chtějí slyšet - připustit, že jsme sami v minulosti udělali mnoho chyb - nepředstírat mládí a chuť na sex, když nejsou - nedělejte dětem obětavou tchyni, tchána. Péče o vnoučata již není povinnost - přiměřeně se pohybovat. Cyklisté s přilbou a kartou zdravotní pojišťovny - e-mail neposílat mladým. Mají jiný vkus. Vzbuzujeme soucit
3
- nepředvádět se, je to trapné - oblékat se přiměřeně věku, ne příliš mladě - nepřejídat se, nekouřit, přiměřeně pít alkohol - výchova seniorů je nesmysl - velmi důležitá je čistota, denně má být koupel. Zápach odpuzuje - pravidelně používat internet Z internetu Max Kašparů, vybrala Marie Rauerová
Člověka vždy potěší, když potká spřízněnou duši a když vidí, že je to všude stejné! A pak je tu najednou stáří a člověk se ohlédne a co vidí? Jen práci a starosti, sem tam kousek radosti. Ale ten kousek stojí za to, aby se žilo dál!! Z knihy Babky na divoko od Mileny Holcové Co je palmový olej? Naše cvičitelka nám předala dotazník studentky, která bude psát diplomovou práci na téma „Palmový olej“. Většina z nás odpovídala na otázky rozpačitě. Nedalo mě to a podívala jsem se na internet, oč „go“, jak se teď populárně v české kotlině říká. Takže palmový olej se vyrábí z jader palmy olejné, která se nejvíce pěstuje v Indonésii, Malajsii a na Filipínách, tj. v tropickém pásmu. Palmové plantáže se vysazují na místech, kde dříve byly deštné pralesy s řadou savců a drobných živočichů. Přeměnou pralesů na monokulturní plantáže dochází k nenávratným ztrátám biologické rozmanitosti a úbytku živočišných i rostlinných druhů. Živočichové nejsou schopni se na plantážích udržet, migrují, nebo hynou. Pokud zůstávají na plantážích, jsou pronásledovaní jako škodná a stříleni. Nejvíce jsou zabíjeni orangutani. Vypalováním pralesů vznikají emise a Indonésie se tak stala 3.největším producentem emisí, což je ekologická katastrofa. Palmový olej se stal v posledních 30 letech nejužívanějším rostlinným olejem. Přidává se do směsných stolních olejů, margarínů, sušenek, polev, zmrzlin, instantních polévek, bramborových lupínků, kojeneckých výživ, slaného i sladkého pečiva, hojně se na něm smaží v pohostinství. Používá se v kosmetice-mýdla, šampony, rtěnky, zubní pasty, také se přidává do čistících a mycích prostředků, vyrábí se z něho svíčky, krmiva pro zvířata, používá se při výrobě energie a stále více se přidává do biopaliv. Hektarová výnosnost palmy olejné je proti řepce 5x vyšší, u slunečnic 6x, u sóji 10x. Palma olejná rodí až za 5-7 let po výsadbě, vrcholu dosahuje v 15ti letech, v 25 letech se už stává neekonomickou. Palma odčerpává podzemní vodu a půdní živiny, přeměňuje půdu v neúrodnou step, na které nebude možné už nic pěstovat! Palmový olej obsahuje velké množství vitamínu E, přírodních karotenů a nasycených mastných kyselin, je spojován se vznikem aterosklerózy. Množství těchto kyselin je vyšší než ve vepřovém sádle. Přispívá k tvorbě cholesterolu. Při vysokých teplotách se nepřipaluje, proto se používá na smažení. Karoteny mu dávají zlatavou barvu, kterou předávají i připravovaným pokrmům. Palmový olej je levný, ničí planetu i lidské zdraví. Jíme ho každý den v potravinách výše uvedených. Nebezpečí tohoto oleje je v nasycených mastných kyselinách-ve 100 g řepkového oleje je jich 7 g, v palmovém 49 g. Tak se nám pak ucpávají cévy, vznikají infarkty, kornatí nám tepny. Olej neobsahuje žádné blahodárné nenasycené mastné kyseliny, ale pouze ty nebezpečné. Proto se doporučuje vyhnout se konzumaci palmového oleje! JS
Problém tohoto světa je, že inteligentní lidé jsou plní pochybností a blbci plní sebevědomí! 4
Jednání Českého Ilco ve dnech 4.-5. 11. 2016 Na zasedání ČI nás zastupovala Jana Snášelová. Zúčastnilo se 17 ze 20ti spolků. Byly podány zprávy o činnosti a průběžná zpráva o hospodaření. Opět jsme byli kritizováni za placení členských příspěvků ve výši jen 50 Kč na člena, když je schválen příspěvek 100 Kč! (stále se domnívám, že je to adekvátní částka za protislužbu od ČI!). Ale byli jsme také vyhodnoceni jako nejlepší spolek, takže co??? Naše příspěvky do zpravodaje ČI byly kritizovány jako hodně početné a redakce s tím má problémy, že neví, co má od nás publikovat! Přitom jsem na telefonický dotaz Ivany Manclové v září 2016 sdělila, co má od nás uvést. Tedy nevím o toku předávání informací. A také bylo zdůrazněno, že posíláme zpravodaj všem spolkům. Ptám se, tedy, ČI, zda o přeposílání stojí, nebo máme zůstat v izolaci? ČI informovalo o možnosti získávat prostředky přes portál www.givt. Je to forma nakupování přes internet! ČI se díky předsedkyni zviditelňuje na různých úrovních, což přináší ovoce, ale bohužel ne až do klubů. Předsedkyně se zúčastňuje kongresů, jednání na pojišťovnách, publikuje, je ve sdělovacích prostředcích, jedná v nemocnicích, organizuje školení a besedy v centru ČI, podotýkám jen, že to jsou akce pomáhající pražskému spolku a je pro středočeské účastníky. Byly podány zprávy o činnosti jednotlivých spolků, projednávala se iniciativa za hru Stomiku nedej se, dobrovolnictví, finanční dary pro ČI. Uskutečnilo se školení pro dobrovolníky, příprava plánu na rok 2017, články v regionálních publikacích a tiskovinách, dotazník MZ ČR o přínosu neziskových organizací, možnosti získání práce. Součástí zápisu nebylo usnesení, nevím tedy, co je pro kluby odsouhlaseno, jaké máme úkoly. JS
Přijmi to, co je! Nech plavat to, co bylo! A měj víru v to, co přijde!
Co bylo na prosincové schůzi? Zhodnotili jsme koncert Gospel Time v pražském divadle Rokoko, výlet do Vídně procházky Brnem-Lužánky, vilu Löw Beer, Diecézní muzeum s obrazem Madony z Veveří. Informovali jsme o sponz.darech od PhDr. Marcinekové, Marty Pavlasové, od Driba, jednání ČI-kritika za neplacení čl. příspěvků ve výši 100 Kč na člena. Jana Snášelová uvedla postřehy ze školení dobrovolníků, jak se bránit před vyhořením, zmínila se o jednání ČI v odpoledním dni a druhý den. Jana Strnadová navrhla, aby platby posílané na účet a jejich vratka zpět na účet plátce při jakékoliv neúčasti bylo zpoplatněna částkou 20 Kč, tzn., že vratka bude snížena o 20 Kč. Vyzvali jsme členy k přihlášení se na prodej kytiček, který se uskuteční v květnu 2017. Objednávku kytiček podáváme v únoru 2017, tak potřebujeme znát celkový možný počet kusů První vlaštovky příspěvků do Almanachu k 30.tému výročí – Marie Černošková a Josef Rauer, Marie Ředinová. Další příspěvky, co klub přináší stomikům, připomínky činnosti se přijímají. Rekondice 2017 – Hotel Kraskov Starý dvůr u Třemošnice 25. 6.-1. 7. 2017; Železná Ruda 18.-24.9.2017 Výlet 3 klubů bude 30.-31.5. 2017 a to do Čech pod Košířem, Loštic, Moravské Třebové a Svitav. Cena bude obvyklá 1200 Kč Byl vysvětlen postup k získávání finančních prostředků přes portál dobromat a givt – internetový obchod. Vysvětlili jsme důvody k petici p. Václava Krásy k zaměstnanosti postižených a přítomní svým podpisem k tomuto protestu se připojili. 5
Platby zajistily pověřené členky. Proběhla informace o stavu v nemocnicích, kdy nejsou stomikům dány řádné informace a jejich počáteční šok z operace je ještě umocněn nedostatečnými informacemi a také neúplným vybavením pomůckami i možností spojení se s kluby, se stejně postiženými osobami. Popřáli jsme jubilantovi Vildovi Šullovi, který přispěl 1000 Kč na občerstvení. Na občerstvení přispěla částkou 1000 Kč i jubilantka Zdeňka Křivánková a Jiřina Vítková předala částku 500 Kč. Mgr. Milan Tehlár za ConvaTec předal částku 3000 Kč na občerstvení. Všichni zástupci firem předali dárky od svých firem, Coloplast nám přispěl 5000 Kč v závěru roku 2016. Vyřídili jsme pozdravy nepřítomných stomiků. Oznámili jsme zájemce o procházky Brnem, že se ruší prosincový termín z důvodu nemoci Jany Kuchtové. Na schůzi vystoupil pan Libor Pantůček. Zazpíval a zahrál na kytaru, vyprávěl vtipy a imitoval výrazné osobnosti. Škoda jen, že ohlas na jeho humorné vyprávění byl velmi malý a on sám byl z toho rozladěný, že takové publikum ještě neměl! Na lednovém zasedání výboru a kontrolní komise jsme dohodli, že kulturní program nebudeme zařazovat, ale necháme o tom ještě v březnu hlasovat. Mikuláš Luboš Herynek, čerti Josef Rauer a Zdena Křivánková, anděl Milada Novotná zajistili losování v tombole a předávali dárky. Děkujeme jim a hlavně Zdeně, protože ta měla úžasný výkon!! Volná zábava , předávání osobních dárků, gratulace a také úklid sálu probíhalo do 16.té hodiny. Jana Snášelová a Alena Kellnerová zajistily nákup pomerančů a předaly je každému společně s vitamíny C s šípky, které opatřila Jana Kuchtová a se sušenkami od firmy Dansac. Jana Strnadová předala p. Korčákové požadované plánované termíny schůzí v roce 2017. Máme schválené dny 15.3. a 14.6.2017. Schválili jsme členský příspěvek na rok 2017 ve výši 250 Kč, 20 Kč srážku za vrácenou platbu, petici k nemožnosti vyloučit OZP z pracovního procesu v důsledku zvýšení minimální mzdy od 1.1.2017. Poděkovali jsme Liboru Pantůčkovi za jeho vystoupení a přejeme hodně zdraví, firmám za příspěvky pro aktivity klubu a dárky do tomboly, sponzorům za podporu, Janě Snášelové a Aleně Kellnerové za zhotovení fotek z Mariánských Lázní a jejich distribuci, Janě Kuchtové za sehnání vitamínů pro účastníky schůze. Přejeme všem do roku 2017 hodně zdraví, spokojenosti a štěstí. Dobré vykročení do roku 2017!!
Ať se člověk snaží jít jakoukoli cestou, zděděným genům neuteče
Výbor zajišťoval tyto úkoly Vypracovali jsme hodnotící zprávu o turistice v roce 2016, vývoj členské základny, % účasti na schůzích v roce 2016, uzavřeli jsme měsíční výroční zprávy za rok 2016. Zpracovali jsme souhrnnou výroční zprávu za rok 2016, zařadili jsme fotografie z jednotlivých akcí. Pokračovali jsme v editaci zpravodaje 103, provedli jeho redakci, vytiskli jej v celkovém nákladu 105 kusů, vložili do obálek, přidali jsme přihlášku na rekondice ve Starém dvoře v Železných horách, přihlášku na výlet se svitavským a bratislavským klubem a přihlášku na slavnostní zasedání do Internacionalu. Obálky jsme orazítkovali, opatřili je štítky s adresami a poslali našim členům a přátelům, také 6
jej vložili na webové stránky. Zajistili jsme nákup kancelářských potřeb, papírů, obálek, stvrzenek, CD a DVD. V prosinci 2016 jsme vystavili fa na firmu Coloplastčástku 5000 Kč, jako příspěvek na občerstvení. Soustřeďovali jsme příspěvky od členů, firem, zdravotníků a přátel do almanachu k 30.výročí. Rozeslali jsme PF 2017 zpracované Miluškou Rozehnalovou všem stomikům s e-mailovou adresou, zástupcům firem, klubům v ČR, zdravotníkům, přátelům. Zpracovali jsme počty členů a přátel klubu od roku 1987 a statistiku % účasti na ČS od roku 1992, v r. 2015 byla účast 69,9% a v 2016 byla 60,9%. Pokles účasti je zaviněn nedocházením a neplacením příspěvků některými členy v posledních 2 letech a neomlouváním se. Proto jsme je vyškrtli z našich řad. Řada členů se omlouvala z důvodu nemocí, hospitalizací, ambulantních chemoterapií a zákroků. Tento dokument vložíme do almanachu k 30. výročí klubu. Sestavili jsme seznam rekondičních pobytů od r. 1992 do r. 2016, který zařadíme do Almanachu k 30.tému výročí klubu. Posílali jsme pozvánky na akce v MOU a na koncerty vážné hudby. Vložili jsme na webové stránky možnost získávání finančních prostředků do neziskových organizací, prostřednictvím portálu Givt.cz-internetový obchod, nákup výrobků a zboží. Zorganizovali jsme prosincovou ČS, vyhodnotili ji, sepsali zápis a poslali jej členům, kteří se nemohli schůze zúčastnit a s klubem jsou ve spojení. Schválili jsme členský příspěvek na rok 2017 ve výši 250 Kč. 20.12. jsme pozvali stálé účastníky na poslední Zpívání pro zdraví v brněnském Rubínu v r.2016 a společně po koncertu poseděli v restauraci. Vyhodnotili jsme rok 2016, schválili výsledky, zpracovali výroční zprávu, výkazy, evidenci, kontrolní zprávu o hospodaření a to na společném jednání výboru a kontrolní komise 18. 1. 2017. Zajistili jsme přednášku na březnovou schůzi – prof. Theodora Horváta. Na společném jednání výboru a KK jsme projednali problém, že na Seči není sociální zařízení na pokojích. Vzhledem k připomínkám dalších členů jsme hledali jiné zařízení. Po pátrání jsme objednali hotel Kraskov ve Starém dvoře u Třemošnice-platba bude 4300 pro stomiky a 5700 pro ostatní. Projednali jsme výlet na Svitavsko – platba 1200 Kč, výletní akci do Bratislavy- platba bude 1500 Kč. Dohodli jsme, že vzhledem k nezájmu o kulturní program při vánoční ČS nebudeme jej zařazovat, ale necháme na členské základně, aby v březnu 2017 o tom hlasovali. Plánujeme jednodenní setkání v Jehnicích na chatě myslivců – platba bude 100 Kč.
Tajemství úspěchu je upřímnost. Umíte-li ji předstírat, máte vyhráno. Vím, že mám přátele. Taky vím, že mám nepřátele. Jen občas nevím, kdo je kdo! Popisy míst, která navštívíme při rekondicích v Železných horách Pardubice Město perníku, Velké pardubické, Zlaté přilby i kvalitního hokeje (na úspěšnou dráhu se tady vydal Dominik Hašek, hokejový gólman) - těch charakteristik by se pro Pardubice jistě pár našlo. Historické centrum je městskou památkovou rezervací. Osada nad soutokem Labe s Chrudimkou existovala již na sklonku 13. století a v r. 1340 byla povýšena na město. V roce 1491 koupil zadlužené panství nejbohatší český a moravský feudál, nejvyšší hofmistr Království českého Vilém z Pernštejna
7
– město zažilo nevídanou prosperitu. Po požárech v letech 1507 a 1538 se jednotně budovalo městské centrum, které se dochovalo dodnes. Od Pernštejnů nakonec Pardubice putovaly až do rukou císaře Ferdinanda I. Hlavní dominantou je rozlehlý areál zámku na místě původní tvrze a vodního hradu, zmiňovaného v roce 1318. Objekt byl rozšířen goticky a renesančně, přibylo i důkladné opevnění, mimo jiné široký příkop, který se dal napustit vodou. Hrad byl přestavěn na pohodlný čtyřkřídlý palác. Poslední velká přestavba se uskutečnila na sklonku 70. let 16. století. Ve druhé polovině 19. století zámek ztratil svoji úlohu šlechtického sídla a nějaký čas tady byla dokonce i továrna na obuv. V roce 1892 sem byly přeneseny muzejní sbírky, i dnes tu je Východočeské muzeum se stálou expozicí zbraní a dalšími zajímavostmi. Ve městě je více než 100 domů převážně renesančního původu, nejznámější pak je dům U Jonáše čp. 50 s biblickým výjevem Jonáše a velryby na průčelí. Typickou dominantou je Zelená brána – původně gotická brána a věž přestavěná v roce 1538 renesančně. Ozdobená věž je vysoká 60 m. Radnice pochází z let 1892 – 94, na jejím zadním průčelí jsou sgrafita podle kartonů Mikoláše Alše. V Pernštýnské a Zámecké ulici se dochovaly pozdně gotické jednopatrové domy, zvýšené při renesanční přestavbě o jedno patro a ozdobené malovanými rostlinnými ornamenty. Kostel sv. Bartoloměje vznikl v letech 1505 - 14, uvnitř je cenný renesanční náhrobek Vojtěcha z Pernštejna. Pozdně gotický kostel Nanebevzetí P. Marie byl postaven v letech 1507 – 15, kostel sv. Jana Křtitele z r. 1510 byl přestavěn v letech 1563 – 70, barokní kostel Sedmibolestné P. Marie je z r. 1710 a vyzdoben sochami z dílny Matyáše Brauna. Zámek Choltice Zámek ve stylu raného baroka byl podle dochovaných pramenů dostavěn kolem roku 1680. Stavěl se od západu spíše do šíře než do výše. Vnějšek je členěn toskánskými pilastry, ještě po renesančním způsobu sdružená okna v prvém poschodí jsou rámována pravoúhlými lištami a mají pro tento raně barokní sloh typické uši s kapkami. Nad nimi se střídají rozeklané trojúhelníky a segmenty. Z nádvoří jsou v západním křídle arkády, byly zaskleny na počátku dvacátého století. Přízemím se dalo projíždět kočáry. Místnosti jsou zaklenuty hřebínkovými klenbami. Z každé strany kaple měla být sala terrena. Protože je ale dokončena jen polovina stavby, je jen jedna. Je vyzdobena štukovými ornamenty a postavami s oblázkovou mozaikou. Má stlačenou valenou klenbu. Sala terrena byla později přeměněna ve večeřadlo, potom v zimní zahradu. V jižním křídle zámku je vestavěna kaple svatého Romedia. V současné době je areál zámku, kaple sv. Romedia, starý zámek, ohradní zeď a hřbitovní kaple, kaplička sv. Antonína, pamětní deska na čp. 5, socha sv. Agáty, socha sv. Cecílie, socha sv. Floriána, socha sv. Václava, gloriet, bazén, bývalý pivovar, studna „Nová Barbora“, ohradní zeď s branami, napajedlo pro ptáky, vázy, opěrné zdi se sklepem a kamenný most přes Zlatý potok na seznamu kulturních památek. Rekonstrukce zámku byla spolufinancována z Regionálního operačního programu Severovýchod. Cílem rekonstrukce bylo rozšíření zámecké expozice a prodloužení zámecké prohlídkové trasy, rozšíření a zkvalitnění služeb a zázemí pro návštěvníky.
8
Kunětická hora Znělcová kupa (294 m) se zříceninou původně husitského hradu je charakteristickou dominantou Polabí. Ten vznikl poté, co se husité zmocnili benediktinského kláštera v Opatovicích nad Labem a jejich hejtman Bořek z Miletínka rychle pochopil, jak strategicky významné místo má před sebou. Od r. 1464 patřil hrad českému panovníkovi Jiřímu z Poděbrad a jeho synu Jindřichovi. Pak areál goticky přestavěli Pernštejnové a v r. 1645 zničil Kunětickou Horu generál Torstensson. V r. 1820 sem zavítal císař František I., ale jeho rozhodnutí hrad opravit nebylo dodrženo, uskutečnily se jen dílčí zásahy. Od druhé poloviny 19. století se Kunětická Hora stala oblíbeným cílem – uskutečnily se tady i tábory lidu. Dnes tady vidíme dvě předsunuté bašty i Černou věž. Letecké muzeum Ing. Jana Kašpara Unikátní letecké muzeum s letuschopnými letouny od roku 1903 do současnosti. Součástí sbírek muzea jsou jedinečné repliky letounů z dob počátků aviatiky a repliky anglických francouzských a německých vojenských letounů z první i druhé světové války. V expozici je i originální vrtule, která poháněla Blériot aviatika Ing. Jana Kašpara, nebo je možné vidět jedinou letuschopnou repliku letounu Wright na světě. Součástí expozice je i putovní výstava o počátcích letectví v Pardubickém kraji. Je zde možnost si také vyzkoušet let na trenažeru. Letecké muzeum je od prosince 2014 trvale umístěno nedaleko od míst, kde měl slavný aviatik svůj hangár. Lázně Bohdaneč Rybníky a listnaté lesy charakterizují krajinu, ze které se „vyloupne“ klidné lázeňské středisko, spojené trolejbusovou linkou s Pardubicemi. Za ten klid může městečko díky tomu, že v minulosti neprahlo po napojení na železniční trať – a tak je velký ruch spíš míjel. V r. 1896 tady dr. Veselý založil rašelinné a uhličité lázně poté, co byla při regulaci potoka objevena ložiska rašeliny. V letech 1911 – 13 byly podle návrhu J. Gočára postaveny lázeňské budovy. V lázeňském parku vyvěrá z hloubky 347,5 m artézský pramen. Léčí se tu hlavně revmatismus a cévní choroby. Ve městě stojí barokní kostel svaté Maří Magdaleny z let 1728 – 37 s pozdně gotickou monstrancí z r. 1527. Renesanční radnice s podloubím byla postavena v 16. století a po požáru upravena barokně. Rybitví V Rybitví se nachází památník bratranců Františka a Václava Veverkových, vynálezců ruchadla, který je umístěn v bývalé kovárně. Jejich rodný dům je označen pamětní deskou a poblíž je i pomník s obeliskem. Zřícenina hradu Lichnice Z daleka viditelná zřícenina hradu leží na místě původního hradiště Světlík, sídla Ronovců. Hrad, nazvaný Lichtenburg, vznikl ve 13. století na začátku 16. století byl rozsáhle goticky přestavěn. V roce 1610 vyhořel, v r. 1646 jej dobyli Švédové a posléze byl na císařský rozkaz rozbořen. Trosky byly restaurovány na začátku 20. století. Dnes si můžeme prohlédnout hradní muzeum a vystoupit na zbytek věže, která je upravena na rozhlednu. Před zříceninou jsou zbytky husitského
9
opevnění. Na hrad navazuje přírodní rezervace Lichnice.
Zdravý rozum není dar, ale trest, protože se musíme vypořádat s lidmi, co ho nemají
Akce klubu – Jarní rekondice Program rekondičního pobytu 25. 6. – 1. 7. 2017 v hotelu Kraskov, Starý Dvůr 47, PSČ 538 43, tel.464 600 411, www.hotelkraskov.cz e-mail:
[email protected] Cesty autobusem a program: Datum/den čas 25.6.17 - neděle 9,30 9,45 11,30 14,00 26.6.17 - pondělí 9-13 27.6.17 - úterý 28.6.17 - středa
9-13 9-13
29.6.17 - čtvrtek
19-23 9-13
30.6.17 - pátek 1.7.17 - sobota
9-13 9-11
Náplň-trasa Ze Zvonařky k parkovišti Roger Parkoviště Roger, přestávka po cestě Havlíčkův Brod Příjezd do hotelu, ubytování Pardubice-prohlídka mě s průvodcem, Zelená brána a výstup na věž Zámek Choltice Lázně Bohdaneč, Rybitví – bratranci Veverkovi Velká Pardubická s průvodcem večírek Kunětická hora, Perníková chaloupka, Letecké muzeum-Ing. Jan Kašpar, hrad Hrad Lichnice Odjezd do Brna
Denní program: 7.15-7.45 Rozcvička 8- 9 Snídaně 9-13 Výlet dle výše uvedeného programu 13-14 Oběd 14-18 Odpočinek, individuální turistika, volno, odpolední výlet 16-18 Individuální turistika, volno, odpolední výlet 18-19 Večeře 19-21 Přednáška a beseda 21-22 Volná zábava 22 Noční klid
Odpoledne vycházky po turistických značkách kolem hotelu
O korupci ve vládě se zásadně vždy hovoří v minulém čase
10
Letos budeme mít 30 let od svého založení!! Oslavíme toto výročí 29. 5. 2017 v hotelu Internacionál. Na programu bude zhodnocení činnosti za uplynulých 30 let, vystoupení hostů, pohoštění ve formě oběda-svíčková, zákusek, nápoj, káva, předání malých dárků, hudební program k poslechu i tanci. Zasedání bude v čase 11 – 16 hod. a chceme si to skutečně užít. Pozveme všechny důležité osobnosti – lékaře, stomasestry, pracovníky z JMK a Magistrátu, sponzory, vás stomiky a vaše přátele, muzikanty. Platba za účast bude 100 Kč. Přihlaste se prostřednictvím pozvánky. V platbě jsou zahrnuty výdaje na občerstvení, hudbu, almanach k 30.tému výročí. JS
Je už další rok a my opět plánujeme výlet! Kam letos? Tentokrát se organizace ujal Milan Semela, předseda svitavského klubu. Vybral velmi zajímavou destinaci: v Čechách pod Kosířem navštívíme muzeum kočárů, v Lošticích muzeum olomouckých tvarůžků, v Moravské Třebové a Svitavách zámky.Oběd bude v Lošticích, nocleh v Moravské Třebové. Navečer se můžeme projít městem. Druhý den skončíme ve Svitavách, kde uvidíme park s kvetoucími rododendrony. Po obědě a krátké siestě odjedeme do Brna. Platba bude 1200 Kč.
Co jsme prožili? Podzimní promítání Na pozvání Doc.MUDr.Tomáše Skřičky jsme se účastnili promítání v Kinokavárně v Brně, nám. SNP. Mnohé nové jsme se dozvěděli o nově vznikajícím sportovním odvětví-paddleboardingu-což je jízda na prkně s pádlem, o odvážných zážitcích z cest na běžkách ve švédských horách, v tajze i městech Jakutska, v horách Pakistánu na kole, kajakovém zápolení na Solovkách. Všichni aktéři se velmi dobře zhostili svých projekcí a slovem doprovodili obrázky i adrenalinové aktivity. Děkujeme Tomáši Skřičkovi za zprostředkování této nadstandartní akce! Jsme za to vděční!! JS
Koncert v MOÚ Brno – Žlutý kopec 23.11.2016 jsme se zúčastnili vánočního koncertu Jožky Černého a jeho doprovodné cimbálové skupiny v MOÚ Brno. Koncert byl určen především pro pacienty ústavu a pozvánku dostal i Klub stomiků Brno pro své členy a přátele. J. Černý v tomto čase zde koncertuje pravidelně, tentokrát to bylo již po patnácté. Koncert byl natáčen a filmován pro připravovaný GEN k jeho 70. tinám. Zaplněný sál si s velkým potěšením zpíval spolu s J. Černým oblíbené moravské písničky a zazněly již i vánoční koledy. Po skončení koncertu aplaus nebral konce a tak na přání J.Černý přidal oblíbenou lidovou „Když jsem šel z Hradišťa......“. Byl to příjemný kulturní zážitek a my moc děkujeme! Majka Najvárková -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Vánoční koncerty v MOÚ Brno 29.11.2016 jsme si poslechli koncert swingového orchestru MELODY GENTLEMAN z Lednice, který zahrál známé skladby 30. a 40. let v podání dvou mladých zpěváků. Pořad uváděl známý brněnský moderátor Karel Hegner. Spolu se zpěváky jsme si
11
zazpívali známé písně z filmů Kristián, Hotel Modrá hvězda, písně Jaroslava Ježka a jiné. Koncert měl velký úspěch, dlouhotrvající potlesk a tak orchestr ještě přidal známou píseň Oldřicha Nového. Děkujeme. Byl to pěkný a nevšední zážitek. Majka Najvárková ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------14.12.2016 byla v MOU na vánočním programu známá Česká mše vánoční od J. J. Ryby v provedení orchestru Czech Virtuosi, zpěváků Janáčkova divadla a pěveckého sboru Rastislav. Mistrné provedení této mše v nás zanechalo překrásný kulturní zážitek. Po velkolepém potlesku byla přidaná ještě jedna vánoční píseň. Odcházeli jsme domů naplněni vánoční pohodou, klidem a nezapomenutelným zážitkem. Moc děkujeme! Majka Najvárková
Koncert na Dominikánské 7.12. jsme se účastnili koncertu, který s konzervatoristy 3.ročníku, připravila prof. Jarmila Krátká. Zazněly melodie z muzikálů, operet, vše velmi pěkné a mládím prosluněné. Děkujeme za nevšední, nádherný zážitek! JS
Listopadová vycházka Brnem Podnikli jsme vycházku Denisovými sady, které jsou vůbec prvním veřejným parkem na Moravě a v Čechách. Opět byla účast víc než uspokojivá. Počasí nám na rozdíl od minulé procházky přálo. Bylo hezky. Start jsme měli na Šilingrově náměstí, odkud jsme pak šli do Diecézního muzea. Dle mého byla prohlídka s průvodcem velice zajímavá. Veškeré exponáty jsou totiž originály, včetně Madony z Veveří z roku 1350. Poté jsme se přesunuli Denisovými sady, kde jsme shlédli obelisk a kolonádu a následně přešli přes Kapucínské terasy do restaurace L´Eau Vive, - bývalý M club, kde jsme poobědvali. Tam byl cíl naší vycházky. Někteří odcházeli po obědě domů a jiní třeba do kavárny. Alena Kellnerová
Doporučené knihy Arto Paasilinna-Nejdelší chobot ve Finsku (úsměvné vyprávění o slonovi a ošetřovatelce); Táňa Keleová-Vasilková-Já a on (příběh ze života v manželství); Sarah Taylorová-Pro lásku k dceři (usilovný boj o dceru v Lybii); Haruki MurakamiHon na ovci (psychologické drama); Frederik Backman-Muž jménem Ove (příběh introverta) a Babička pozdravuje a omlouvá se (vyprávění 8leté holčičky); Colm Tóibín-Brooklyn (cesta irské dívky za moře); Marcela Mlynářová-Z lodiček do hodin a Důchodkyně nestřílejte (vtipné události nám všem blízké); Pavel Jansa-Účtování (prostředí funkcionářů komické a vážné); Rosie Thomasová-Příliš jednoduchý život (zapuzení dítěte s Downovým syndromen a celoživotní strádání manželů), Přílivová vlna (tsunami a její problémy v životě mladé ženy); Richard Tates-Velikonoční průvod (život matky s alkoholem); Sisel Vaeroyvik – Ráchelina kniha (život židovských dětí emigrovaných do Norska z Bratislavy);
Vztahy mezi muži a ženami v sobě nesou nevyrovnaná očekávání. Vždy se najde jeden z dvojice, který chce víc, než je ten druhý ochoten dát!!
12
Mít tak zdravé sebevědomí Je fascinující jak lidé sami sebe vnímají . Obecně platí, že průměrný člověk má vrozenou důvěru ve svou neohroženost, podle které se mu nic špatného nemůže stát. Bez podobných mechanismů bychom ráno nevyšli z domu. Jak spokojení a úspěšní jsme, když z domu odcházíme, určuje ale jiný druh sebevědomí. Je to sebevědomí vyjadřující postoj k sobě samému, kde hledat tu zdravou míru? Deset let pečovala paní Zdena o svého nemocného muže. Ačkoliv období zvládala dobře a mohla by být na sebe pyšná, s jejím sebevědomím roky péče o manžela zamávaly a ona svěřila raději svůj příběh Lince seniorů. Zdena si nikdy moc nedělala z toho, co říkají ostatní. Vždy si byla jistá tím, co chce a jak toho dosáhnout. Teď ale najednou neustále pociťuje strach. Bojí se, že její přání jsou trapná. Raději nevolá známým. Má totiž pocit, že s ní stejně nechtějí trávit čas. Nepřijde si dost dobrá ani na to, aby si zašla s někým na kávu. Cítí se osamělá. Podobná zkušenost je obrovsky vysilující, nikoliv ale výjimečná. Trápení jí přináší už zmíněné nízké sebevědomí. Poničila je práce (v tomto případě uplynulých deset let starání se o nemocného muže), která je v očích samotné Zdeny pod její úroveň. Pořád čeká na pochvalu a ocenění od druhých, nic ale často nepřichází. Neumí se ocenit sama, a tak si často ani nevšimne, že něco dělá dobře. Když máme nízké sebevědomí, většinou nedosahujeme (fakticky, či pocitově) žádného úspěchu. Jak lze v takové konstelaci žít spokojeně? Životní štěstí nám kazí, že oproti příliš sebevědomým se až moc ptáme, jestli jsme něco neměli udělat jinak. Člověka svírá úzkost z představ, co si asi myslí ostatní. Zapomínáme se ptát, jak vše vidíme my sami. A když už se zeptáme, napadá nás pouze jediná odpověď: nejsme prostě dost dobří. Zdravě si věřit S nízkým sebevědomím se žije hodně těžko. Jak tedy získat „to pravé“, zdravé sebevědomí? Kde začít? Hodně pomůže, když si člověk uvědomí, že není nejdůležitější se lidem kolem zalíbit, ani získat co nejvíc. To možná není moment, kde začít, ale cíl, ke kterému by se mělo dojít. Začít může každý s pozorováním svých schopností. Klíčové je naučit se s nimi zacházet. Každý umí něco trochu jiného a každý je jiný. Důležité je vědět, co mně jde dobře a co až tak dobře ne. Není nutné se lynčovat za chyby. Chyby dělá každý. Pochopíme-li svoje schopnosti a možnosti, máme první krok za sebou. Druhý důležitý moment je uvědomění si, že „jsem, jaký jsem“. Jen málokdo se dokáže změnit od základu. Ze správného uvědomění vyplývá určitá míra svobody. Vhodné je klást si následující otázky: Co považuji ve svém životě za správné? Co si u sebe cením? Jakého chci mít partnera? Jakou chci dělat práci? Jak chci trávit svůj volný čas? Jak se chci chovat k druhým lidem? Do jaké míry chci pomáhat druhým? V životě jsou období, které rozhodujícím způsobem ovlivňují budoucnost člověka, včetně jeho sebevědomí. Zlomovým je pochopitelně dětství. Někdy jsou to ale náročná, úporná období, která nutí vše přehodnotit a znovu si sebevědomí pracně vybudovat. Stejně jako u paní Zdeny stačí stres a člověk najednou zjistí, že už není tím, kým býval. Pozná-li ale člověk sebe sama, svoje schopnosti a svoje přání, vystaví si základ k tomu, aby mohl žít se sebou v souladu. Se sebou i s ostatními. Nejlépe se totiž člověk cítí, když může být sám sebou a hlavně se svými přáteli. Potom se už nemusí honit za vyšším sebevědomím – ono naopak přijde samo. Je ironií života, že ho pak v tu chvíli nějaká výše vlastního sebevědomí přestane úplně zajímat. Vital – časopis pro seniory, poslala Jarmila Kudrová
13
Úsměvné Z knihy Pavla Tomeše „Tohle lidi hodně berou“. Manuál ústní hygieny, jak správně používat celý zubní arzenál, tj. kartáček s kloubovým systémem, mezizubní kartáček, zubní niť, speciální mečík s napnutou nití, gumové párátko s bodlinkami, škrabka pro odstranění povlaku z jazyka, vše zaplní „instalatérskou brašnu“. Tyto potřeby je nutné zapojit, aby zuby dostaly pořádnou údržbu! Každý zub se čistí samostatně a řádně. Takže tato činnost ovlivňuje volný čas. Člověk musí zavolat kamarádovi, že nemůže na schůzku s ním, protože je teprve u čtyřky vlevo nahoře, nebo šéfovi, že čištění zubů je úkol číslo jedna a kariéra až číslo dvě. Dotyčný chce mít zuby na jedničku a kousat s nimi do 90ti let! JS
Jen orli létají sami. V hejnu se pohybují vrány a slepice
Recepty Štrůdl od Jany Kuchtové 1 hera, 25 dkg hladké mouky, 1 vanička polotučného tvarohu. Udělá se těsto a nechá se ½ hodiny odpočinout. Pak se pokračuje tradičně s rozválením, naplněním a upečením.
Buchta Š A L A M O U N od Zdeňky Křivánkové 1 tuk Hera, 2 sklenice pískového cukru, 1 sklenice vody, 2 lžíce kakaa, 1 lžíce rumu, 2 sklenice polohrubé mouky, 4 vejce, 1 prášek do pečiva, kokos. Ve velkém kastrole rozpustíme 1 tuk Hera s 2 sklenicemi ( hořčičnými - 0,33 l ) pískového cukru, 1 sklenicí vody, 2 lžícemi kakaa a lžící rumu. Necháme povařit. Stranou odlijeme 1 sklenici této směsi. Zbytek necháme vychladnout a vmícháme 2 sklenice polohrubé mouky, 4 vejce a 1 prášek do pečiva. Těsto je řídké jako na perník. Nalijeme na vymaštěný a vysypaný plech. Po upečení ihned polijeme směsí ze sklenice a posypeme kokosem.
Marokánky od Jany Břízové 200 ml smetany, 200 g cukru ( v původním receptu je 300g), 100 g másla, 50 g medu, 250 g loupaných sekaných mandlí a nebo ořechů (250 g slazená pomeranč. kůra a nebo kandované ovoce), 80 g hladké mouky, čokoláda na polevu. Smetanu, máslo, cukr a med přivedeme k varu. Přidáme mandle a ovoce a krátce povaříme. Sejmeme nádobu ze sporáku, zamícháme prosetou mouku a teplou hmotu nanášíme lžičkou na pečící papír. Tvoříme malé hromádky . Pečeme ve vyhřáté troubě na 160°C do zlatova. Po vychladnutí potíráme spodní část čokoládou.
Karlovarský knedlík 5 housek, 3 vejce, 200 ml mléka, petrželka, 6 dkg másla, trochu oleje, 1/2 lžičky soli Housky se nakrájí a nechají den osychat. V misce se rozšlehá mléko se žloutky, solí a rozpuštěným máslem. K tomu se přidá 2/3 houskových kostiček, promíchá se a nechá 5 min. nasáknout. Mezitím ušleháme sníh, který přidáme spolu se zbývající částí housek a nahrubo nasekanou petrželkou. Vše se promíchá, ale ne moc, aby se nepokazila mozaika. Připravíme si svačinovou fólii, cca 40 cm dlouhou, uprostřed vymažeme pár kapkami oleje a na to dáme knedlíkové těsto. Utvoříme 2 šišky dlouhé 14
asi 20 cm zamotáním fólie. Oběma rukama uchopíme přečnívající konce fólie a těstem válíme jako válečkem od sebe. Vytváříme šišku, odstraňujeme tak vzduchové mezery, utahujeme a formujeme knedlík. Konce zajistíme pro jistotu nití, aby nic nevyteklo. Takto připravené šišky vložíme i s fólií do vroucí vody a vaříme 30 minut. Uvařené knedlíky se vyjmou, schladí studenou vodou, fólie se odřízne na jedné straně, vytlačí se hotový knedlík, který se nakrájí nití a hned se podává. Dobrou chuť!! Ověřené z časopisu Janou Strnadovou
Koláč v zavařovačce-poslala Jana Kuchtová 2,5 hrnku ovoce, 0,5 hrnku polohrubé mouky (i špaldové), 0,5 hrnku cukru (lze i medu), 0,5 lžičky kypřícího prášku, 0,5 lžičky soli, 200 g másla, ušlehanou smetanu (nemusí být). V míse se smíchá mouka, cukr, prášek do pečiva, sůl a směs se nasype do 4 zavařovaček, ve kterých už je nakrájené ovoce (jahody, hrozny, švestky, meruňky, atd.). Nahoru se dá plátek másla (50 g). Sklenice se nezavírají, vloží do pečící misky, či plechu a vše se dá do trouby, vyhřáté na 160°C a peče se cca 1 hod. Po upečení se nechá vychladnout, nahoru se může dát kopeček šlehačky. Pak se uzavře víčkem a vloží do ledničky. Koláč tak vydrží 7 dní a je připraven pro rychlé občerstvení!
Dřív, než mě budeš pomlouvat a soudit můj život, obuj si mé boty a projdi mou cestu v minulosti. Pociť mé slzy, zažij mou bolest, zakopni na každém kameni a vstaň jako já. A teprve pak můžeš soudit moje chování a tvrdit, že mě znáš!
Rady Typ na praní. Hodila do pračky Aspirin a počkala, až se prádlo vypere. Když ho vyndala, nevěřila vlastním očím! Hory prádla, které na nás doma většinou čekají, netěší nikoho. Poprat se s tím ale musíme. Máme pro vás tip, díky kterému postačí vyprat prádlo jednou, abyste se zbavili nežádoucích skvrn. Asi by vás nenapadlo koupit prášek na praní přímo v lékárně, že? Existuje ale jeden, díky kterému získá vaše zašlé prádlo opět svoji nepřekonatelnou bělost. Navíc tento speciální prášek umí velmi efektivně odstranit skvrny z vašich oblíbených kousků. Ten malý zázrak se jmenuje Aspirin! Prášek, který za normálních okolností užíváme, když nás bolí hlava nebo máme horečku, je výborným pomocníkem i při praní. Stačí jej přihodit do bubnu pračky nebo jej rozpustit v lavoru s teplou vodou a oblíbený kousek nechat namočený asi sedm hodin. Zkrátka večer namočíte oblíbené oblečení a ráno po probuzení se budete pořádně divit. Namáčení v roztoku se doporučuje více, než hodit několik prášků přímo do pračky, protože delší působení látky přináší lepší výsledky. Svoje oblečení už nemusíte nosit do čistírny a utrácet za jeho čištění vysoké sumy. Nemusíte jej ani vyhazovat do popelnic! Úplně postačí vyzkoušet tento trik s aspirinem. Ten dokáže prádlo zbavit jak žlutých skvrn od potu, tak krvavých skvrn, nebo zažloutlé barvy vašeho dříve zářivě bílého oblečení. Až tedy půjdete do lékárny, nezapomeňte do košíku přihodit tuto všestranně využitelnou krabičku Aspirinu. Nejen že si na vás nepřijde bolest hlavy, ale ani skvrny na oblíbených kouscích ve vaší skříni.
Pokud vás po nocích trápí svědomí, spěte přes den 15
Zajímavosti Evropský parlament ve Štrasburku očima Jarmily Kudrové Kroměřížská europoslankyně, MUDr. Olga Sehnalová, pořádá v Kroměříži vždy při změně předsedy Rady evropské unie Týden této země, kdy se promítají filmy, čtou knihy autorů té země, povídá se s lidmi, kteří tam delší dobu žili o jejich zážitcích z této země. Týden bývá zahájen odpolednem, věnovaným státu, který bude Radě předsedat. V měsíci říjnu se uskutečnilo toto setkání s představiteli Nizozemí, kdy se zúčastnil zástupce jejich velvyslanectví a Češi, kteří v této zemi dlouhodobě žijí. Na konci besedy dostávají účastníci testy s otázkami o této zemi, které pokud byly všechny správně zodpovězeny, bývají slosovány a pro několik výherců pořádá europoslankyně zájezd. Zúčastňují se jej také lidé, sdružující se v různých spolcích. Byla jsem spolu s dalšími pěti výherci vylosována a zúčastnila jsem se zájezdu do Štrasburku ve dnech 22. - 25. října t. r. Spolu s námi jeli dobrovolní hasiči ze Zlínského kraje a studenti Gymnázia ze Strážnice se svým učitelem, kteří vyhráli celostátní soutěž v historii a toto měli jako odměnu. Naše první zastávka byla v Německu, v technickém muzeu v městě Sinsheimu, kde bylo množství letadel, automobilů všech značek a motocyklů. Pak naše cesta pokračovala do Francie, do Štrasburku, kde jsme se ubytovali a večer se vydali na prohlídku starobylého a krásného města. Jsou zde krásná zákoutí, množství malých uliček, benátská čtvrť La Petite France, kde se kolem slepých ramen i kanálů řeky Rýn tlačí jeden na druhý barevně hrázděné domy ze 17. století. Historie města je zajímavá a také značně nejednoznačná. Štrasburk patřil jednou k Francii, pak k Německu. Důsledky měnících se vlivů jsou vidět nejen na architektuře, ale i na gastronomii. Jsou tu jak vyloženě francouzská jídla, tak také typická německá. Také starší lidé rádi mluví německy. Spletí úzkých uliček se dojde k jedné z nejslavnějších gotických katedrál, Katedrále Panny Marie (Notre Dame), postavené z červeného pískovce. Průčelí je zpracováno podle gotických zásad, věž je vysoká 142 m, hlavní loď je dlouhá 103 metrů a vitráže jsou původní ze 13. a 14. století. V katedrále jsou dvě výjimečné věci. Jednou z nich je Andělský pilíř ze 13. století, dále pak orloj ze začátku 19. století. Orloj je společným dílem umělců, matematiků a techniků, kteří dokázali složit dohromady součástky, které jsou uváděny do pohybu každý den přesně o půl jedné. V tu chvíli se na orloji objeví etapy lidského života – od narození, přes dětství, mládí, dospělost a stáří až po smrt. Při procházce je nutno zajít do čtvrti, která se nazývá Malá Francie. Stojí zde výhradně hrázděné domy okolo řeky, jsou to barevné hrázděné domky, které jsou na sebe nalepené a obklopují slepé části řeky. Je zde mnoho kaváren, obchůdků a restaurací. Ve městě je zámek, tzv. Rohanský palác, pocházející z 18. století, kde jsou nyní vystaveny sbírky užitého umění, keramiky a archeologické nálezy z okolí Štrasburku. Kdysi zde bydleli kardinálové, ovšem během Francouzské revoluce byl zámek vypleněn a začal chátrat. Znovuobnovení se věnoval po roce 1805 Napoleon. Druhý den jsme jeli na okruh Alsaskem, je to kraj na rozhraní Francie a Německa, kde je slunečné mikroklima s minimem srážek. Je zde kouzelná příroda lesnatých Vogéz s jezery a dalekými výhledy, kde na jižních svazích zraje znamenité víno. Je to třeba známá cesta Route du Vin, která se vine mezi vinicemi a navštěvuje malebná městečka, Riquewihr, Eguisheim Ribeauville, Colmar. Ve městě Colmar, kde jsme se zastavili, je typická gotická architektura, např. Klášter sv. Antonína. Narodil se zde Frédéric Auguste Bartholdi (1834 – 1904), francouzský sochař a architekt, autor Sochy Svobody. Její kopie je také v tomto městě. V městečkách jsou
16
všude hrázděné domy, ozdobené květinami, gotické kostely, spousta obchůdků s vínem, posádka našeho autobusu jednoho vinaře téměř vykoupila. Třetí den dopoledne jsme dokončili prohlídku centra Štrasburku , zúčastnili jsme se plavby vyhlídkovou lodí po řece Rýn. Ve Štrasburku sídlí Rada Evropy, Evropský parlament a Evropský soud pro lidská práva. Odpoledne jsme měli povinnou účast na prezentaci o Evropském parlamentu, kde nás hodinu školili o funkci jednotlivých evropských orgánů, pak jsme se zúčastnili části plenárního zasedání Evropského parlamentu, kde se zrovna projednával zákon o ochraně zboží v Evropské unii. Je zajímavé, že každý řečník má na svůj příspěvek jen dvě minuty, které se mu zobrazují na hodinách. Instituce Evropské unie zasedají ve Štrasburku jeden týden v měsíci, v srpnu se nezasedá, pak v říjnu zde zasedají dva týdny. Evropská unie (EU) je jedinečným hospodářským a politickým partnerstvím 28 členských států EU. Byla založena po 2. světové válce v zájmu posílení hospodářské spolupráce: vycházelo se z myšlenky, že země, které spolu budou obchodovat, získají hospodářskou nezávislost a budou tak moci snáze předejít konfliktům. EU je založena na zásadách právního státu: veškerá její činnost vychází ze smluv, které jsou schváleny všemi členskými státy. EU usiluje o to, aby její instituce byly transparentní a demokratické. Evropský parlament je jedinečným vícenárodním parlamentním shromážděním, jehož členové jsou voleni občany přímo. 751 poslanců Evropského parlamentu zastupuje více než 500 milionů občanů 28 členských států. Mezi hlavní úspěch EU patří: 1/ půlstoletí míru, stability a prosperity, to jsou faktory, které zlepšily životní úroveň Evropanů 2/ díky zrušení hraničních kontrol mezi členskými státy EU mohou lidé svobodně cestovat po téměř celém kontinentu 3/ tzv. „jednotný trh“ umožňuje volný pohyb většiny zboží, služeb, fin. prostř. a osob v rámci EU 4/ zavedením jednotné měny, eura, využívané v současnosti ve většině členských států EU, je usnadněn obchod 5/ hodnoty, jimiž jsou lidská důstojnost, svoboda, demokracie, rovnost, právní stát a dodržování lidských práv, jsou stanoveny v Listině základní práv Evropské unie. ORGÁNY EVROPSKĚ UNIE: Evropský parlament Jediný orgán EU volený přímo. Zastupuje 500 milionů obyvatel EU. Hraje klíčovou úlohu při volbě předsedy Evropské komise. Sdílí rozpočtové a legislativní pravomoci s Radou evropské unie. Evropská rada Všeobecné priority EU jsou stanoveny Evropskou radou, v níž společně zasedají zástupci vlád členských států a vůdčí představitelé EU. V jejím čele stojí předseda a tvoří ji hlavy států, předsedové vlád a předseda Komise. Rada Evropské unie Rada Evropské unie zastupuje vlády jednotlivých členských států. Předsednictví Rady je sdíleno členskými státy na základě rotačního systému. Evropská komise Výkonný orgán EU odpovědný za navrhování a provádění právních předpisů EU, monitorování smluv a každodenní fungování EU. Soudní dvůr Nejvyšší soud v záležitostech právních předpisů EU. Vykládá právo EU a zajišťuje jeho stejné uplatňování ve všech členských státech.
17
Účetní dvůr Účetní dvůr provádí kontrolu financí EU. Jako externí auditor přispívá ke zlepšování finančního řízení EU a jedná jako nezávislý ochránce finančních zájmů občanů EU. Evropská centrální banka Centrální banka pro jednotnou evropskou měnu – euro. Hlavním úkolem Evropské centrální banky je udržet kupní sílu eura, a tím i cenovou stabilitu v eurozóně. STRUKTURA EVROPSKÉHO PARLAMENTU Skupina Evropské lidové strany (Křesťanští demokraté), 217 poslanců 7 ČR Skupina Pokrokové aliance socialistů a demokratů, 190 poslanců 4 ČR Skupina Evropských konzervativců a reformistů, 74 poslanců 2 ČR Skupina Aliance liberálů a demokratů pro Evropu, 70 poslanců 4 ČR Konfederace Evropské levice a Severské zelené levice, 51 poslanců 3 ČR Skupina zelených/Evropské svobodné aliance, 50 poslanců Skupina Evropa svobody a přímé demokracie, 45 poslanců 1 ČR Skupina Evropa národů a svobody, 37 poslanců Nezařazení poslanci, 15 poslanců Česká republika – počet poslanců 21 Evropa musí dokázat, že umí řešit problémy, které jsou důležité pro občany. Místem pro demokracii a diskusi o budoucím politickém směřování Evropské unie je Evropský parlament. Poslanci Evropského parlamentu hájí naše zájmy. Parlament je srdcem demokracie na evropské úrovni. Bude usilovat o to, aby se zlepšil každodenní život stovek milionů Evropanů. Sepsala Jarmila Kudrová
Jakkoliv hodně bys pracoval, vždy se najde debil, který pracuje míň a vydělává víc. Jakmile někdo dělá práci za vás znamená to jediné – jste šéfem.
Smutná zpráva 31. 12. 2016 zemřel v nedožitých 83 letech náš bývalý předseda pan MVDr. Karel Šmíd, CSc. Ve výboru našeho klubu pracoval více jak 25 let. Byl velkým aktérem především v koncipování písemností a dokumentace na ministerstvo zdravotnictví, ústřední orgány, žádostí na sponzory a také na firmy dodávající stomické pomůcky. V klubu požíval vážnost a úctu. Jeho kreativnost, odpovědnost a pečlivost vždy pomohla řešit spoustu důležitých a vážných problémů. Byl dobrým společníkem na rekondicích a výletech, jeho zpěv a smích oblažoval všechny přítomné, vždy potěšil a pobavil. Měl dobré organizační schopnosti, byl obětavý! Čest jeho památce! S Karlem jsme se důstojně rozloučili 9.1.2017 na státním pohřbu, byl velice známou a důležitou osobou v oblasti vojenství a veterinářství. Přítomna byla vojenská stráž u jeho rakve, hrála vojenská hudba v kremační síni a před budovou krematoria byla odpálena ze 6 samopalů salva na jeho počest. Ze smutečního rozloučení jsme se dozvěděli spoustu údajů ze života pana Karla Šmída a velmi na nás zapůsobil dopis dcery Hanky, který přečetla pracovnice krematoria. JS 18
Víte něco o rodině Kleinů? Byla jsem na zajímavé prohlídce Kleinova paláce v Brně na náměstí Svobody č.5. Palác je skutečně nádherný a je to architektonický skvost 19. století na Moravě. Kleinové pocházeli z malé vesničky Kociánka, nedaleko Šumperka. Patří mezi nejvýznamnější moravské průmyslníky 19.stol. Postavili všechny hlavní železniční tratě, pro které si vyráběli vlastní železné kolejnice v železárně v Sobotíně. Stavěli silnice, jsou autory litinové konstrukce skleníku v Lednici, postavili i Masarykovo nádraží v Praze, zanořili Ponávku ve městě Brně, postavili i Brněnské nádraží, které stálo na dnešních Nových sadech. K němu vedly koleje, známé dnes jako kusé na 5. a 6.peronu. K nádraží přes řeku Svratku postavili most a viadukt, který je nyní zasypán, ale uvažuje se o jeho obnově po přesunutí nádraží z centra. Vydláždili ulice v centru Brna, vč.nám Svobody. Postavili zámečky v Sobotíně, ten je zrekonstruován a pyšní se svou vysokou komerční úrovní. Zámek v Loučné nad Desnou, který pochází také z jejich pera je zanedbaný. Nejvýznamnějším z bratrů byl Franz Klein. Kleinův palác je zrekonstruovaný, nyní je v soukromých rukou. JS
Naši jubilanti Jana Kuchtová Josef Dofek Josef Brabec Zdeněk Urbášek
Do dalších let jen vše dobré, hodně přátel, zážitků a žádné zdravotní trampoty!
Turistika ve II.Q. 2017 termín Trasa 6.4. 13.4. 20.4. 27.4. 4.5. 18.5. 25.5. 1.6. 8.6. 15.6. 22.6. 29.6.
km
sraz
odjezd
Pouzdřany-Popice 9 Hl.nádr.ČD 9,10 Doubravice-Lysice 9 Hl.nádr.ČD 9,01 Vyškov-Račice 11 Hl.nádr.ČD 9,02 Bystřice-Nedvědice 11 Hl.nádr.ČD 8,53 Dol.Věst.-Perná 7 Hl.nádr.ČD 9,10 Sloup-Němčice-Sloup 12 Hl.nádr.ČD 9,01 Prudká-Tišnov 10 Hl.nádr.ČD 9,01 Ladná-Lednice 7 Hl.nádr.ČD 9,10 Sloup-Ostrov u Mac. 7 Hl.nádr.ČD 9,01 Adamov-Křtiny 8 Hl.nádr.ČD 9,01 Radostice-Tetčice 9 Hl.nádr.ČD 8,49 Sloup-Petrovice 7 Hl.nádr.ČD 9,01 K ověření trasy volat J. Strnadovou – 603 540 786
19
oběd Rybář.bašta Lidový dům Račice Nedvědice Perná Sloup Tišnov Lednice Ostrov u Mac. U Farlíků U Crlíků U Hraběnky
Naši sponzoři
Nadace zdraví pro Moravu
Statutární město Brno
Korado a.s.
PHDr. Václava Marcineková
20
