Thuisleven
Veiligheid en zekerheid met mobiele alarmering Het belang van een goede pedicure Makkelijk online leren
Magazine van Thuiszorg Het Friese Land februari 2014
Voorwoord
Zorg aanvragen Het afgelopen jaar kreeg u het ene na het andere bericht over veranderingen in de zorg. Soms krijgen we de vraag of iemand nog wel recht houdt op zorg. Voor alle duidelijkheid: u kunt altijd zorg krijgen, maar het zal niet altijd meer door de gemeente of het zorgkantoor worden betaald. De verschuiving die plaatsvindt, heeft ermee te maken dat de overheid erop aanstuurt dat mensen zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Van verzorgingsmaatschappij naar een participatiesamenleving, dat is de ontwikkeling van de komende jaren. U zult begrijpen dat deze manier van werken bij Thuiszorg Het Friese Land al lang en breed is ingebed in de organisatie: het is de reden van ons bestaan. Wij zien van dichtbij dat het mensen goed doet in hun eigen omgeving te blijven, zo lang als dat maar enigszins lukt. Het is ons er alles aan gelegen om onze cliënten en hun omgeving daarbij goed te ondersteunen en hulp te bieden. Daarom zijn we in Noord- en Midden-Friesland altijd, 24 uur per dag, zeven dagen per week, bereikbaar. Het geeft een veilig gevoel te weten dat er altijd een professionele achterwacht is. Komt u uit het ziekenhuis of revalidatiecentrum en heeft u thuis verzorging, verpleging of huishoudelijke hulp nodig, dan kunt u een beroep doen op Thuiszorg Het Friese Land. Maar ook wanneer het u niet meer lukt om alles op eigen kracht te doen, dan kunt u bij ons terecht. U mag ons altijd bellen als u vragen heeft over het aanvragen van zorg. Bel dan 0900-8864, of mail naar
[email protected]. Wij zijn er klaar voor en helpen u graag. Klaas Kuilman Directeur-bestuurder Thuiszorg Het Friese Land
Het is veel informatie, via onderstaande links kunt u online veel vinden. www.thfl.nl (zorg aanvragen) www.ciz.nl (zorgindicatie) www.zorgkantoorfriesland.nl (wmo-loket per gemeente) www.thfl.nl/particuliere-huishoudelijke-hulp
Thuisleven is een uitgave van Thuiszorg Het Friese Land en verschijnt drie maal per jaar.
Hoofd- en eindredactie Gerry Hoekstra Redactie Gerry Hoekstra, Joanneke Holtrup, Marieke Vinckers, Marten Faber, Dirkje Zijlstra
De cliëntenraad: de cliënt staat centraal De cliëntenraad heeft zicht op het beleid van Thuiszorg Het Friese Land en houdt in de gaten dat de cliënt altijd centraal staat. Is de kwaliteit van zorg goed? Zijn planningen goed geregeld? Krijgen mantelzorgers voldoende aandacht? De raad brengt dit soort zaken onder de aandacht bij de directie. Heeft u vragen, of misschien een onderwerp dat u wilt aankaarten? Neem contact op met de cliëntenraad via: 0900-8864 (E 0,10 p.m.) of mail naar:
[email protected].
Mail naar
[email protected] of bel 0900-8864 (¤ 0,10 p.m.), 24 uur per dag bereikbaar. verpleging • persoonlijke verzorging • huishoudelijke verzorging • pgb bemiddeling • nachtzorg begeleiding bij chronische ziekten • specialistische verpleging • intensieve thuiszorg • geriatrische zorg gezinsondersteuning • thuisbegeleiding • personenalarmering • zorg op afstand • ledenservice cursussen • particuliere (huishoudelijke) hulp
2
Fotografie Robert Posthumus, stock, Arnoud Mooij Productie Bens BV Adviesbureau voor marketing, communicatie en organisatie Reacties Redactie Thuisleven Postbus 417 8901 BE Leeuwarden Tel. 0900-8864 e-mail:
[email protected]
Is Thuisleven verkeerd geadresseerd, mail naar
[email protected], bel naar 0900-8864 of schrijf naar Ledenservice Postbus 417, 8901 BE Leeuwarden.
Thuisleven is een magazine voor al onze leden én cliënten. Bent u nog geen lid? Voor een klein bedrag per jaar maakt u gebruik van extra kortingen en aanbiedingen! Kijk op de achterzijde van dit magazine voor meer informatie.
Inhoud 6
Het belang van een goede pedicure
8
Makkelijk online leren
4 Het belang van een goede pedicure 6 Makkelijk online leren 8 Laat een mooi portret van u maken 10 Mobiele alarmering
14
In het kort Levensverhalen Mobiel bellen Puzzel
Mobiel bellen
12 13 14 15
3
4
Veiligheid en zekerheid met mobiele alarmering Professioneel en vertrouwd U wilt graag het huis uit, een ommetje maken of een eindje fietsen, boodschappen doen of gewoon even een frisse neus halen. Toch blijft u binnen. Voor de zekerheid, want als er iets gebeurt, bent u immers nog verder van huis. Het is precies deze reden waardoor veel mensen ervoor kiezen toch maar thuis te blijven, terwijl ze eigenlijk liever op pad gaan. De oplossing? Mobiele alarmering. Met één druk op de knop heeft u direct iemand aan de lijn die hulp kan inschakelen. Bovendien bent u altijd vindbaar. Mobiele alarmering is ontwikkeld om ervoor te zorgen dat mensen mobiel kunnen blijven. Het geeft een gevoel van veiligheid en vrijheid. Niet alleen voor u zelf, maar ook voor de kinderen of voor mantelzorgers is het een prettig idee dat u altijd hulp kunt inschakelen als dat nodig is. Mobiele alarmering is een combinatie tussen een GPSgestuurde locatiebepaler en een mobiele spreekluisterverbinding waar een alarmknop op zit. Doordat er niet onnodig veel knoppen op het apparaat zitten, is het eenvoudig in gebruik.
Altijd hulp dichtbij Als u onderweg bent, kunt u altijd contact opnemen om hulp in te schakelen. U heeft direct verbinding met iemand van Thuiszorg Het Friese Land, of met een door u zelf gekozen persoon, bijvoorbeeld uw partner, een familielid, een vriend of buur.
Altijd te traceren Op een beveiligde website is zichtbaar waar u zich bevindt. Mocht u niet goed uit uw woorden komen, dan is altijd te achterhalen waar u bent. Ook als u de weg kwijt bent, neemt u contact op door op de knop te drukken. Zo gaat u met een veilig gevoel op pad.
Zone instellen Het is ook mogelijk een zone in te stellen. Mocht degene die het apparaat bij zich heeft buiten deze zone komen, dan krijgt degene die daarvoor geautoriseerd is een bericht. Die persoon belt dan om te kijken of er hulp nodig is. Met name voor mensen die dementeren is dit een prettige oplossing: zij raken hierdoor nooit te ver van huis.
Achterwacht met zorg Wilt u graag dat er iemand van de thuiszorg bij u thuis langskomt als u op de alarmknop heeft gedrukt, dan kunt u daarover afspraken maken. Thuiszorg Het Friese Land is uw professionele achterwacht in Noord- en MiddenFriesland. Mobiele alarmering is niet alleen handig, het geeft een gevoel van veiligheid en vrijheid, zowel buiten als binnen! Thuiszorg Het Friese Land werkt voor de mobiele alarmering nauw samen met het Hulpmiddelencentrum en KPN Zorg. Leden van Het Friese Land krijgen korting op de eenmalige aansluitkosten.
Wilt u meer informatie over de mogelijkheden en kosten? Neem contact op met: 0900-8864 (€ 0,10 ct p.m.) en vraag naar de folder.
Voor wie is het? • Vitale en actieve senioren • Bezorgde mantelzorgers • Mensen met verhoogd valrisico • Mensen met een chronische ziekte • Gebruikers van een scootmobiel
Mogelijkheden mobiele alarmering • Track and trace (zelf of door Zorgcentrale) • Instellen zone • Contact (nummers ingeprogrammeerd) • Noodknop • Professionele achterwacht • Professionele opvolging
5
6
Het belang van een goede pedicure "Vaak vergeten we wat onze voeten voor ons betekenen, terwijl ze ons een leven lang dragen. We maken er zó veel kilometers op! Alleen al daarom zouden we ze best wat beter mogen verzorgen." Pedicure Elke de Jong heeft respect voor de voet, zoveel is duidelijk. Dagelijks verzorgt ze de voeten van andere mensen. Dankbaar werk vindt ze. Het is fijn als iemand de deur uitloopt en zegt: "Ik heb geen pijn meer! Mijn schoenen zitten weer lekker!" De twee grootste misverstanden die over een bezoek aan de pedicure bestaan, wil Elke de Jong graag direct even uit de wereld helpen, want ze hoort het vaak: "Daar ben ik toch te jong voor?" Of: "Maar dat is toch alleen voor vrouwen?" Nee dus. Er zijn veel redenen om een pedicure te bezoeken en daar hoef je niet oud en ook geen vrouw voor te zijn. Veel mensen die een pedicure bezoeken, doen dat omdat ze bijvoorbeeld niet goed meer bij hun eigen voeten kunnen. Artrose, ouderdom, obesitas, reuma of mensen die diabetes hebben: allemaal hebben ze baat bij de pedicure. Ook zwangere vrouwen die op een gegeven moment niet meer over hun eigen buik naar beneden kunnen kijken, weten de weg naar Elke te vinden. Elke benadrukt echter dat het juist zo belangrijk is om altijd de voeten goed te verzorgen. "Dat begint al bij het goed afdrogen na het douchen. Slippers aan in het zwembad of in de sauna. En, de voeten regelmatig insmeren, dat vergeten mensen ook nog wel eens." Bij Thuiszorg Het Friese Land zijn vijfendertig pedicures aangesloten. Speciaal Voor Leden van Het Friese Land bieden zij hun diensten aan met korting. Elke de Jong is daar één van en heeft haar praktijk in Berlikum. Ze neemt royaal de tijd voor haar behandelingen en als extraatje haalt ze cliënten, die binnen een
Pedicure Elke de Jong • overtollig eelt • likdoorns • kloven • ingroeiende nagels, • moeilijk knipbare nagels • mycose nagels/ schimmelnagels (in de volksmond kalknagels genoemd) • voetonderzoek .. of een momentje rust en de voeten geven wat ze verdienen!
straal van vijf kilometer wonen en moeilijk ter been zijn, met alle liefde even op voor een behandeling. Naast pedicure is Elke ook logopediste. Twee jaar geleden startte ze met haar pedicurepraktijk. "Mijn hart ligt bij de zorg. Ik vind het mooi om iets voor de mensen te betekenen. Van jong tot oud komen ze bij me." Elke lacht breeduit: "Laatst liep een man van tachtig na de behandeling zonder pijn weer naar buiten. Over zijn schouder riep hij:
De pedicure helpt! Bel met 0900-8864 (€ 0,10 p.m.) Leden van Het Friese Land krijgen korting of een attentie bij de aangesloten pedicures.
"Sa! No kin ik wer in hazze fange!" 7
Makkelijk online leren 8
Van huis uit op uw eigen moment een cursus volgen, dat is natuurlijk heel prettig. Daarom werkt Het Friese Land Voor Leden samen met het online cursusbureau Thuis en Gezond. Gezin, gezondheid, zorg en gemak: dat zijn de vier thema's waarbinnen u digitaal cursussen kan volgen. Van blind leren typen tot het geven van borstvoeding, of het leren omgaan met dementie: dit is nog maar het begin. Het cursusaanbod breidt het komende jaar verder uit. We laten u alvast kennismaken.
Thuiszorg Het Friese Land merkt dat er steeds meer vraag is naar cursusmogelijkheden vanuit huis. Dit aanbod van Thuis en Gezond is een mooie start. De cursussen zijn van hoogwaardige kwaliteit en worden voor een aantrekkelijke prijs aangeboden (vanaf € 22,50 voor een drie uur durende cursus). Leden krijgen nog eens € 5,korting op elke cursus. We lichten een paar cursussen voor u uit.
Omgaan met dementie Door deze cursus leert u verschijnselen van dementie herkennen en u leert wat de verschillende stadia binnen de ziekte zijn. Gaandeweg krijgt u inzicht in de ziekte. Een belangrijk onderdeel is: aandacht voor uzelf. Mantelzorgers dreigen zichzelf namelijk nog wel eens op de tweede plaats te zetten.
Borstvoeding
Typen leren
Deze cursus is bedoeld voor vrouwen die zwanger zijn en de keuze nog moeten maken: ga ik borstvoeding geven of niet? Je leest alles over de feiten en fabels van borstvoeding en er is ook ruim aandacht voor de ervaringen van andere vrouwen. Deze cursus maakt het mogelijk een bewuste keuze te maken.
U kijkt naar de kinderen of kleinkinderen die met tien vingers razendsnel over het toetsenbord gaan en binnen luttele seconden een paar alinea's op het scherm hebben staan. Met deze cursus heeft u die snelheid ook snel in de vingers!
Microsoft Office (Word, Excel, PowerPoint, Outlook) Hoe werken de programma's van Microsoft Office precies? Met gemakkelijke oefeningen leert u dat in deze cursus. In een paar stappen heeft u het programma zo onder de knie.
Cursusaanbod De cursussen worden ontwikkeld in samenwerking met Noordhoff Uitgevers die daarin wordt bijgestaan door een team van onderwijsdeskundigen, ontwikkelaars, vormgevers en trainers. Cursussen die nog in de maak zijn: 'Reanimeren', 'EHBO', 'Omgaan met Diabetes' en de module 'Maak uw huis klaar voor de toekomst'. Voor meer informatie kijkt u op www.thuisengezond.nl. Op deze website vindt u ook het nieuwste cursusaanbod.
Extra korting! Leden van Het Friese Land krijgen € 5,korting op de cursussen van Thuis en Gezond. Via www.thuisengezond.nl meldt u zich aan, houd daarbij uw lidmaatschapsnummer bij de hand! Meer informatie? Ga naar: www.thuisengezond.nl
9
Laat een ‘Mooij’ portret van u maken in het Fries Museum! Cadeautip!
Arnaud Mooij
10
Wanneer werd er voor het laatst een mooie foto van u gemaakt? Voor veel mensen is dat lang geleden. Het Friese Land Voor Leden is een samenwerking aangegaan met fotograaf Arnaud Mooij. Hij maakt prachtige portretten van ouderen. Dinsdag 11 maart is hij speciaal Voor Leden in het Fries Museum om mensen te portretteren. U kunt zich daarvoor inschrijven. U brengt een bezoek aan het museum en wordt door een professionele fotograaf geportretteerd.
Op een goede dag staat één van zijn klanten in tranen voor de deur: haar moeder is overleden en ze kan geen goed portret vinden voor de uitvaart. Ze vraagt: "Kun je iets met deze paspoortfoto van haar?" Het zette fotograaf Arnaud Mooij aan het denken. Het waren vaak jongeren geweest die hij door de jaren heen portretteerde. Misschien was het tijd voor een nieuwe generatie: de oudere generatie.
'Opa en oma staan er zelf vrijwel nooit op' Mooij: "Na deze klant heb ik een nog een aantal vergelijkbare situaties meegemaakt en soortgelijke vragen gekregen. En iedere keer deed het me pijn. Pijn omdat er van de geliefde geen mooie foto is. En dat is niet alleen jammer voor bij het afscheid, maar vooral voor de rest van je leven.
Bij familie fotoshoots komt de hele familie op de foto als verrassing voor opa en oma. Maar opa en oma zelf staan er dus vrijwel nooit op."
Droomboek Mooij is één van de mensen die zijn droom voor Nederland optekende voor het boek 'Mijn droom voor ons land' dat aan Koning Willem Alexander werd overhandigd na de inhuldiging. De droom van deze fotograaf? Dat iedere oudere een mooie portretfoto van zichzelf heeft. "Ik wil mensen portretteren zoals zij zijn en zoals dierbaren hem of haar goed kennen."
Wilt u alvast eens naar zijn werk kijken? Ga naar de website van Arnaud Mooij: www.mooieouderen.nl
Dinsdag 11 maart: Mooij in het Fries Museum Op dinsdag 11 maart fotografeert Arnaud Mooij een dag in het Fries Museum. Wilt u een mooie foto? Bel dan 0900-8864 of mail naar
[email protected] (€ 0,10 ct p.m.). Dit arrangement speciaal Voor Leden van Het Friese Land kost € 32,50 per persoon (Niet leden betalen: € 55,-) Inbegrepen: een kopje koffie of thee, bezoek aan het Fries Museum en een fotoshoot van 15 minuten. Na de fotoreportage krijgt u twee foto’s van het formaat 13 bij 18 cm thuisgestuurd.
11
In het kort Lekker eten in Eeltsje's Hiem U bent van harte welkom om gezellig met ons mee te eten in Eeltsje’s Hiem te Leeuwarden. Iedere derde donderdag van de maand. Leden betalen € 10 (nietleden € 19,50). Geeft u zich wel even op: 0900-8864 of
[email protected].
Zoek en vind: online! Op de website van Thuiszorg Het Friese Land vindt u allerhande informatie over de diensten die we bieden. Wilt u meer weten over hoe u zorg aanvraagt, wilt u informatie over particuliere
Thuiszorg.Het.Friese.Land
huishoudelijke hulp of onze extraatjes die we leden van Thuiszorg Het Friese Land bieden? Ga naar: www.thfl.nl. Volg ons op Facebook voor de laatste nieuwtjes, uitjes en aanbiedingen!
Op de hoogte van leuke uitstapjes, bijeenkomsten en cursussen. Schrijf u in voor de activiteitenfolder Het Friese Land Voor Leden organiseert met regelmaat leuke uitstapjes en interessante bijeenkomsten. Wij laten dit weten via een activiteitenfolder, die u aanvraagt door te bellen naar 0900-8864 (€ 0,10 ct p.m.) of te mailen naar info@ thfl.nl. U ontvangt dan ieder kwartaal de folder met het nieuwe aanbod en de aanmeldbonnen voor alle activiteiten.
12
Heeft u een e-mailadres en wilt u graag ook via de mail op de hoogte worden gehouden van ons aanbod? Geef uw adres dan door aan
[email protected]. Zo hebben we de speciale ledenactie voor gratis VIP kaarten voor de wedstrijd sc Heerenveen – Roda JC via e-mail uitgezet, vanwege de snelheid van dit medium (zie foto).
In de Welzorg Winkel kunt u artikelen lenen, huren en kopen op het gebied van mobiliteit, gezondheid, zelfredzaamheid en comfort voor een vitaal leven. Welzorg Winkels Leeuwarden
Locatie MCL Henri Dunantweg 2 8934 AD, Leeuwarden Tel: 058 - 289 07 01
Jupiterweg 16 8938 AE, Leeuwarden Tel: 058 – 750 33 33 www.welzorgwinkel.nl
Welzorg heeft ook diverse producten om eropuit te gaan, ook in de winter. Bijvoorbeeld:
Rolstoel Breezy 250 • Sterk, robuust met een moderne look • Ruim assortiment aan opties en accessoires • verkrijgbaar in verschillende kleuren
299,-
Rolstoel Breezy 250 • Waterafstotend en winddicht materiaal (nylon) • Met warm teddybont en sterke bodem van skai • Voor rolstoel en scootmobiel
249,-
69,95
39,95
10% ledenvoordeel Als lid van het Friese Land ontvangt u altijd 10% korting op alle producten in onze winkels en webwinkel. Bestelt u via de webwinkel, vermeld dan de actiecode frieseland. Aanbiedingen gelden tot en met 31 maart 2014 en zolang de voorraad strekt. Niet geldig in combinatie met andere acties. Welzorg kan niet verantwoordelijk worden gesteld voor onjuiste prijzen, druk- of zetfouten.
Levensverhalenbijeenkomst Woensdag 18 juni 10:00 uur gratis Voor Leden (€ 15,- voor niet-leden) "Je zou er een BOEK over kunnen schrijven!" U kent die uitdrukking vast. Misschien zegt u het zelf wel eens wanneer u een mooie anekdote uit de oude doos haalt. Verhalen over vroeger, verhalen die iets zeggen over wie u bent en wat het leven u bracht. Zou het niet mooi zijn om (een deel van) dat verhaal eens ècht op te tekenen? Een gebeurtenis, een grappige anekdote, een herinnering aan iemand die er niet meer is, of juist een ode aan het leven. U zou zelf de pen kunnen pakken of u kunt uw verhaal laten optekenen. In beide gevallen helpt schrijfster Annita Lageweg u graag.
Annita Lageweg maakt bijzondere biografieën voor mensen. In opdracht schrijft zij uw levens- of ervaringsverhaal of zij begeleidt u bij het zelf schrijven ervan. Woensdag 18 juni om 10:00 uur geeft Annita een lezing over de waarde van levensverhalen. Er is volop ruimte om vragen te stellen. Wilt u erbij zijn? Laat het ons weten via 0900-8864 (€ 0,10 ct p.m.) of stuur een e-mail naar
[email protected]
13
Mobiel bellen
Mobiel bellen. Tegenwoordig kunnen we bijna niet meer zonder. Maar het is best lastig om door de bomen het bos te zien: waar koop je het beste een mobiele telefoon, wat voor abonnement heb ik nodig, hoe lang zit ik eraan vast? Daarom zijn we op zoek gegaan naar een betrouwbare aanbieder in telefonie. Graag brengen we Skilje bij u onder uw aandacht. Speciaal Voor Leden van Het Friese Land biedt Skilje mobiele telefonie aan. U belt met een simkaart die maandelijks opzegbaar is.
Waarom Skilje?
'Praat mar Frysk'
• Voordelige beltarieven • Maandelijks opzegbaar • Netwerk via KPN, dus goed bereik • Lokale aanbieder die Fries spreekt
Praat mar Frysk U kunt elke maand beslissen om op te zeggen en als u vragen heeft, dan kunt u deze stellen in het Fries: 'Praat mar Frysk' zeggen ze bij Skilje, dat is wel zo prettig.
Telefoon, internet en tablet Heeft u nog geen mobiele telefoon? Op de site van Skilje zijn vijf telefoons verkrijgbaar. Ook een tablet is via Skilje aan te schaffen, evenals mobiel internet.
14
Meer informatie: http://thfl.skilje.nl 0900-8864
Goed om te weten: • Met Skilje belt u vanaf 0,14 cent naar mobiele en vaste nummers • U betaalt altijd € 3,50 per maand, ook al belt of sms’t u minder. • U betaalt eenmalige activatiekosten van € 12,50
Puzzel In het lijstje staan woorden die te maken hebben met de winter. Streep ze weg uit de mengelmoes van letters. De woorden kunnen er in alle richtingen in voorkomen, dus ook diagonaal en achterstevoren. Sommige letters worden daarbij voor meerdere woorden gebruikt. Als alle woorden zijn weggestreept, blijven er letters over die - in leesrichting - de oplossing vormen
R
S
S
N
E
M
U
E
L
K
U
O
K
A
N
C
P
O
T
K
A
C
H
E
L
T
A
E
N
H
R
IJ
P
T
D
O
E
K
O
GLADHEID
V
N
E
O
A
E
S
I
N
M
A
O
G
HAGELSTENEN
E
E
E
G
K
A
E
B
E
A
R
S
N
G
T
E
E
R
H
T
D
R
W
W
U
I
BEVRIEZING CHOCOLADEMELK DEKEN GRIEP IJSBREKER KAARSEN KOUKLEUMEN LAWINEGEVAAR
E
S
L
I
D
I
A
S
A
E
N
E
Z
N
L
S
A
Z
L
E
R
E
E
K
N
E
I
E
L
O
O
N
M
P
K
N
U
E
I
W
G
S
C
H
E
M
E
R
E
N
D
R
A
A
O
T
R
O
D
E
L
E
N
O
V
SCHEMEREN
L
H
L
A
B
W
U
E
E
N
S
R
E
SNEEUWBAL
C
S
K
I
V
A
K
A
N
T
I
E
B
OORWARMER PEKEL POTKACHEL RODELEN RODE NEUS SCHAATSEN SLEEEN SKIVAKANTIE WANT
Oplossing:
Win een pakket met verwenproducten voor uw voeten beschikbaar gesteld door pedicure Elke de Jong Stuur de oplossing van de puzzel voor 31 maart 2014 naar: Thuiszorg Het Friese Land, Puzzel Thuisleven, Postbus 417, 8901 BE Leeuwarden of mail de oplossing naar
[email protected].
Prijswinnaar De oplossing van de vorige puzzel was Mantelzorger. De winnares van de puzzelprijs was: Mevrouw A. Hoekstra uit Leeuwarden Zij kreeg de boodschappenmand beschikbaar gesteld door Van Smaak. Van harte gefeliciteerd!
15
Word nu lid van Het Friese Land Voor Leden en profiteer meteen van alle voordelen! Het Friese Land Voor Leden is er voor u! Wij bieden een totaalpakket voor uw gezondheid en welzijn. Als lid kunt u gebruikmaken van activiteiten, cursussen, informatie en service op het gebied van gezondheid, comfort, ontspanning, preventie, veiligheid en onderhoud van huis en tuin. Het Friese Land Voor Leden biedt u een veelheid aan acties en kortingen voor slechts € 19,- per jaar.
Meer informatie? Voor meer informatie over onze dienstverlening, de mogelijkheden en voorwaarden: bel 0900-8864 of kijk op www.thfl.nl/ledenservice.
Word nu lid van Het Friese Land Voor Leden Ja, ik word lid van Het Friese Land Voor Leden. Het lidmaatschap bedraagt € 19,- per jaar en geldt per huishouden. Hierbij machtig ik Het Friese Land om tot wederopzegging de contributie van mijn bankrekening af te schrijven. (Doorlopende machtiging SEPA) Incassant ID: NL23ZZZ410053900000
Naam Voorletter m/v
Adres Postcode
Telefoon
Woonplaats Geboortedatum
E-mail adres
Aantal personen thuis De machtiging kan te allen tijde worden ingetrokken. U heeft 56 dagen de gelegenheid om uw bank het bedrag terug te laten boeken. U kunt uw aanmelding sturen naar: Het Friese Land Voor Leden Antwoordnummer 6039 8900 VC LEEUWARDEN (Een postzegel is niet nodig)
02.2014
IBAN bankrekeningnr. Handtekening
