proefles aromatherapie

Proefles cursus Aromatherapie

proefles aromatherapie

©Anne Marie van Bilsen, www.deregenboog-academy.nl

1


Titel: Cursus Aromatherapie Auteur: Anne Marie van Bilsen Omslagontwerp: Sabine Holleman Druk: eBook Uitgever: De Regenboog Academy Januari 2015 – eerste editie

Copyright: 2015 – Anne Marie van Bilsen

Je mag dit document gratis weggeven aan wie je maar wilt. Het document mag uitsluitend in deze vorm worden verspreid, het is niet

toegestaan de inhoud en/of opmaak te wijzigen, of informatie uit dit document op een andere wijze te gebruiken. Plaats dit document op je website of social media. Hoewel deze uitgave met veel zorg is samengesteld, aanvaarden de auteur noch de uitgever enige aansprakelijkheid voor schade ontstaan door fouten of onvolkomenheden in dit document.


2


Inhoudsopgave Voorwoord

2.3.4 Patchouli 2.3.5 Mandarijn

Hoofdstuk 1

2.3.6 Lavendel

1.1

Wat is aromatherapie

2.3.7 Citroen

1.2

Geschiedenis van

2.3.8 Limoen

aromatherapie

2.4

1.3

1.4

Toepassing oliën

Aromatherapie en essentiële oliën

Hoofdstuk 3

Hoe werkt aromatherapie

3.1

1.4.1 Winning 1.4.2 Stoomdistillatie

Oosterse wijsheid voor kinderen

3.2

1.4.3 Persing

Chakra recepten voor kinderen

1.4.4 Enfleurage

3.3

Kinderen

1.4.5 Extractie

3.3.1 Bedplassen 3.3.2 Wrijfolie voor de voeten

Hoofdstuk 2

3.3.3 ADD en ADHD

2.1

Massage en

3.4

Kaartjes trekken

aromatherapie

3.5

Voetbad

Welke essentiële oliën

3.5.1 Een voetbad voor

2.2

moet je gebruiken 2.3

kinderen

Enkele belangrijke oliën in

3.6

Handmassage

het voetlicht

3.6.1 Korte zelfmassage handen

2.3.1 Cipres 2.3.2 Geranium

Een woordje achteraf

2.3.3 Jeneverbes


3


Inleiding Om je kennis te laten maken met de cursus Aromatherapie lees je in deze proefles een gedeelte van een hoofdstuk uit de leerstof. Zo krijg je een goed beeld over de kwaliteit en wat je van de inhoud kunt verwachten. Zo’n tien jaar geleden ben ik mij gaan verdiepen in aromatherapie, uit nieuwsgierigheid zonder specifieke verwachtingen. Na het

doorlopen van deze opleiding was ik verbaasd over de kennis en mogelijkheden

die

ik

geleerd

had

over

Aromatherapie.

Aromatherapie staat bekend om het subtiele vermogen en ik ontdekte dat juist het subtiele niveau van de oliën mooi aansluit in het werken met (gevoelige) kinderen. De Aromatherapie is dan ook een mooie ondersteuning binnen therapie of massage. We zien in onze praktijk dat aromatherapie o.a. zeer effectief is bij bedplassen, boosheid, angsten, spijsverteringsklachten en onrustig slapen. Het werken en inzetten van aromatherapie en de mogelijkheid om

hiermee klachten en verstoringen te verzachten is nog niet iets waar veel aandacht aan wordt gegeven en waar nog veel mogelijkheden liggen voor iedereen die werkt en in contact is met kinderen. De grootste twijfel die er is over Aromatherapie is; “Kan het wel effect hebben?” Ook ik ben met een gezonde scepsis aan een


4


opleiding begonnen en buiten mijn persoonlijke resultaten beschik ik inmiddels over de resultaten van vele kinderen die het beter gaat dankzij het inzetten van de oliën. Vooral bedplassen is een vaak slepend en lastig probleem deze gaat vaak gepaard met schaamte van het kind en het nee zeggen bij logeerpartijtjes. Heel wat kinderen zijn goed opgedroogd dankzij de aromatherapie!

Tijdens deze cursus leer je de aromatherapie toe te passen in het werken met kinderen en het leven van alledag. Door de uitgebreide uitleg van de etherische oliën, leer je wanneer en hoe je welke aroma's kunt gebruiken. In het werken met kinderen en de oliën is er een specifiek protocol deze zal in de cursus uitgebreid aan bod komen en zal de basis vormen in het werken met kinderen en Aromatherapie. Bovendien krijg je informatie aangereikt over kwaliteit, dosering, winning en veiligheidsaspecten. Na deze cursus zullen de oliën “eigen” zijn en inzetbaar in gezin en omgeving. Met de kennis die je uit de cursus haalt zul je versteld zijn waar je zelf op kunt anticiperen. Het is altijd erg leuk om te zien wat aromatherapie ook voor jou kan betekenen.


5


E-learning cursus Aromatherapie Hoofdstuk 1.4

1.4

Hoe werkt Aromatherapie?

Het woord aromatherapie kan misleidend zijn omdat het suggereert dat het een vorm van genezing is die uitsluitend via het reukorgaan werkt. Dit is niet het geval. Essentiële oliën worden via de huid opgenomen en komen terecht in de bloedvaten. Op die manier hebben essentiële oliën hun uitwerking op het gehele lichaam en alle organen. Essentiële oliën worden langzaam opgenomen door het lichaam. Dit kan wel 24 tot 36 uur duren. De essentiële oliën worden via de longblaasjes in de longen opgenomen door het bloed. Het bloed wordt via de bloedsomloop naar het hart en uiteindelijk door het hele lichaam vervoerd.


6


1.4.1 Winning Iets meer over de winning van aromatherapie. Geuren kunnen ons helpen om te leren omgaan met frustraties, afwijzingen, druk, voldoening en onzekerheid. Geuren roepen op tot door herinneringen, geheugen en motivatie. Verschillende oliën hebben een specifieke uitwerking op specifieke delen van het lichaam. Gember heeft bijvoorbeeld een positieve uitwerking op de spijsvertering. Essentiële oliën blijven ook niet in het lichaam achter, maar worden uitgescheiden met andere afvalstoffen; voornamelijk door de nieren maar ook door de longen en via transpiratie.


7


1.4.2 Stoomdistillatie De meeste essentiële oliën worden gemaakt door middel van stoomdistillatie. Hierbij wordt er stoom door een hoeveelheid plantenmateriaal gevoerd en lossen de aromatische delen van de plant op. Die aromatische deeltjes worden vervolgens meegenomen door de stoom. Als de stoom afkoelt worden het water en de essentiële oliën gescheiden. Het water dat nu overblijft als afvalproduct van de distillatie heet bloemenwater. Dit bloemenwater heeft ook therapeutische waarde, alleen in veel mindere mate dan de essentiële oliën. 1.4.3 Persing Sommige essentiële oliën worden gemaakt door middel van persing van de schil van het fruit. Dit is het geval met alle citrusoliën. Bij deze methode mag geen hitte als hulpmiddel gebruikt worden, omdat daardoor belangrijke bestanddelen van de essence vernietigd worden. Helaas komen bij het koud persen soms ook eventuele resten van bestrijdingsmiddelen in de essence. Op grond hiervan is het raadzaam bij citrusoliën alleen maar vruchten te gebruiken die biologisch zijn verbouwd. Vanwege hun lichtgevoeligheid worden essentiële oliën in donkere flesjes geleverd. Extreme temperaturen schaden de stoffen, de citrusoliën het meest. Bewaren voor langere tijd: in de koelkast.


8


1.4.4 Enfleurage Enfleurage is een methode om zeer fijne en moeilijk te isoleren bloesemolie te winnen, wat niet door waterdampdestillatie te realiseren valt. Hierbij worden de tere, vers geplukte bloesems afzonderlijk naast elkaar op boter of varkensvet gelegd, dat eerder op een glasplaat uitgesmeerd is. Daar bovenop wordt een tweede, aan twee zijden van vet voorziene glasplaat gelegd. In totaal komen 5 tot 10 van zulke lagen over elkaar te liggen. De bloesems worden voor een deel dagelijks gewisseld; een proces dat zich vaak gedurende enkele weken herhaalt, totdat het vet met de etherische olie van de bloesems verzadigd is. Met behulp van alcohol wordt deze olie uit het vet geabstraheerd. De alcohol wordt tenslotte door verdamping verwijderd. Deze procedure is buitengewoon bewerkelijk en wordt vandaag de dag alleen nog maar bij zeer waardevolle bloesems (als jasmijn en roos) uitgevoerd. De op deze wijze ontstane essentiële oliën zijn overeenkomstig duur. 1.4.5 Extractie Beduidend simpeler en veel goedkoper is de winning door chemische oplosmiddelen, die inmiddels de enfleurage verregaand vervangen heeft. De plantenbestanddelen worden voorzien van een oplosmiddel en verwarmd. Wanneer de


9


etherische olie volledig opgelost is, wordt het oplosmiddel vacuüm afgedestilleerd. Net als bij de enfleurage blijft in eerste instantie een zalfachtige massa over, die concrete genoemd wordt. Door het afscheiden van de plantenwas met alcohol wordt uiteindelijk het absolue verkregen. Deze methode is niet geheel probleemloos, omdat het bij de gebruikte oplosmiddelen deels om zeer giftige substanties gaat, zoals hexaan, petrolether de chloorkoolwaterstof tetrachlormethaan, die helaas niet volledig verwijderd kunnen worden. De op deze wijze geproduceerde oliën mogen onder geen enkele voorwaarde voor inwendig gebruik dienen.


10


Wil jij ook werken vanuit jouw talenten als succesvol kindercoach! Vraag jij je ook wel eens af waar je echt goed in bent? Of misschien weet je het ergens wel, maar zet je het niet bewust in. Als jij voor een nieuwe richting kiest, is het van belang dat je een keuze maakt waarin je jouw talenten kunt ontwikkelen en ook gaat inzetten. De opleiding Kindercoach van de Regenboog Academy is zo opgezet dat jouw talent, jouw kracht is in het werken met kinderen. Deze opleiding is uniek in het aanbieden van een veelzijdig pakket methodieken. Of je nu wilt werken met je handen, of het liever psychologisch of spiritueel/intuïtief wilt aanpakken, alles komt aan bod en geeft je de juiste kennis om jouw talenten optimaal te benutten. Mede door de diversiteit aan methodieken leer je jouw kwaliteiten kennen en leer je deze moeiteloos in te zetten als kindercoach. Gedurende de gehele opleiding zul je te maken krijgen met jouw eigen innerlijke stukken. Je zult processen aangaan en verwerken waardoor jouw zelfinzicht zal gaan groeien. Na het behalen van het erkende diploma kindercoach zul je klaar zijn voor jouw rol als professioneel kindercoach.

Overweeg je de erkende HBO-opleiding kindercoach te gaan volgen, maar wil je eerst nader kennismaken met de opleiding? Volg dan onze klassikale introductie workshop. Klik hier voor meer informatie


11


Tot zover de proefles van de cursus Aromatherapie. Voor vragen over de cursus kun je altijd contact met ons opnemen of stel je vraag direct aan de docenten tijdens een van onze introductie dagen.

Boezemweg 2R 2641 KH Pijnacker T

+31(0)85 303 11 41

E

[email protected]

W

www.deregenboog-academy.nl


12

proefles aromatherapie

Recommend Documents