Exameneisen Aromatherapie
Vastgesteld door :
Bestuur ANBOS
Datum
16 mei 2011
:
Inleiding Voor u liggen de exameneisen voor de specialisatie Aromatherapie. Deze eisen zijn opgesteld door ISEO Consult, op basis van het commentaar van twee deskundigen uit het vak, te weten de mevrouw E. Wagenaar en mevrouw N. Peters. De exameneisen zijn ter vaststelling voorgelegd aan het bestuur van ANBOS. De vaststellingsdatum vindt u op het voorblad van dit document. Opbouw Het document is opgebouwd uit drie delen: A theoretische kennis; B praktische vaardigheden; C attitude / beroepshouding. Toelating tot het examen Om het examen te mogen afleggen, dient de deelnemer te beschikken over één van de volgende diploma´s: • het MBO-diploma Schoonheidsspecialist (niveau 3); • het Branchediploma Schoonheidsspecialist; • een hieraan gelijkgesteld diploma, naar oordeel van de exameninstelling.
Aromatherapie
Pagina 2 van 26
DEEL I: Theoretische kennis
1. Geschiedenis van de aromatherapie 1.1 Chinezen: uitvinders van het destilleren 1.2 Egyptenaren: balsemen van doden 1.3 Grieken en Romeinen: baden 1.4 Middeleeuwen: parfumeren om nare geuren te maskeren, ontdekken positieve werking 1.5 Fransman Gattefossé: verbranding geblust in lavendelolie 1.6 Vanaf 1980: van hoge doseringen naar minimaal werkzame hoeveelheden (voor wellness). 2. Stromingen in de aromatherapie 2.1 Franse aromatherapie: inwendig, cosmetica en parfum 2.2 Engelse aromatherapie: uitwendig, schoonheidsverzorging en zorg 2.3 Duitse aromatherapie: inwendig, wellness, psyche 2.4 Nederlandse aromatherapie: mix, dichtste bij Duitse benadering 2.5 Vakliteratuur is ook vanuit verschillende benaderingen beschreven 3. Aromatische oliën 3.1 Waar in de plant (bloem, blad, hout, wortel, zaad, hars, schors, vrucht) 3.2
Winningsmethoden 3.2.1 Destillatie (stoom en water) 3.2.2 Koude persing (citrusschillen) 3.2.3 Extractie (hexaan, alcohol, CO2)
3.3
Kwaliteit (prijs, geur, kleur, viscositeit)
3.4
Eigenschappen d.m.v. aromatische chemie
3.5
Toepassingsmethoden 3.5.1 Parfum, huisparfum. Basis is alcohol 96% + essentiële olie / druppels naar keuze 3.5.2 Verdampen en verdamptechnieken 3.5.2.1 Aromabrander 3.5.2.2 Aromasteen 3.5.2.3 Aromastreamer 3.5.2.4 Vernevelapparaat 3.5.3 Baden en voetenbaden 3.5.3.1 Gebruik van hydrofiele olie, badolie of professionele emulgator nodig 3.5.4 Koeldampapparaat voor verdunde hydrolaten 3.5.5 Sauna 3.5.6 Pakkingen 3.5.6.1 Leem: essentiële olie eerst oplossen in hydrofiele olie, voor toevoeging 3.5.6.2 Algen: essentiële olie eerst oplossen in hydrofiele olie, voor toevoeging 3.5.6.3 Modder: essentiële olie eerst oplossen in hydrofiele olie 3.5.6.4 Olie: onverdund toevoegen 3.5.6.5 Crème: beetje oplossen in vette plantenolie 3.5.7 Maskers 3.5.7.1 Groene leem aangelengd met water: essentiële olie voor toevoeging oplossen in hydrofiele olie 3.5.7.2 Witte leem aangelengd met water: essentiële olie voor toevoeging oplossen in hydrofiele olie
Aromatherapie
Pagina 3 van 26
3.5.7.3 Witte leem met olie aangelengd: onverdund toevoegen 3.5.7.4 Crème: voor toevoeging oplossen in vette plantenolie 3.5.7.5 Gelmasker:voor toevoeging oplossen in vette plantenolie 3.5.8 Hydrofiele olie (vette plantenolie met emulgator) 3.5.9 Huidolie (vette plantenolie) 3.5.10 Massage olie (vette plantenolie) 3.5.11 Huidbalsem (wassen, boter, vetten en olie) 3.5.12 Stoomapparaat 3.6
Dosering 3.6.1 Rekening houden met sterkte essentiële olie 3.6.2 Constitutie en conditie van persoon voor wie het gebruikt wordt 3.6.3 Voor psyche of lichamelijke klacht 3.6.4 Ontspanning of activering 3.6.5 Plaatselijk of voor gehele lichaam
3.7 3.7.1 3.7.2 3.8
Bewaren: Droge, donkere plek Bij constante temperatuur
Houdbaarheid: 3.8.1 Verband tussen dikte van de olie en vluchtigheid 3.8.2 Bandbreedte van 3 maanden tot jarenlange houdbaarheid na opening
4. Vette planten oliën 4.1 Kenmerken 4.1.1 Ontstaan in noten, zaden en vruchten, gewonnen door koude persing 4.1.2 Dienen als bescherming en voeding van de plant, zelfde werking voor de huid 4.1.3 In algemene zin voor vrijwel alle huidtypen geschikt 4.1.4 Ook toegepast als voedingssupplement 4.2
Veelgebruikte soorten 4.2.1 Amandelolie (geurloos): vette olie, vooral goed voor droge huid 4.2.2 Jojoba-olie (geurloos): geschikt voor vette huid en alle andere huidtypen 4.2.3 Arganolie: notenolie uit Marroko, geschikt voor ouder wordende huid 4.2.4 Kokosolie: geschikt voor alle huidtypes, specifiek de gevoelige huid 4.2.5 Rozenbottelolie: geschikt voor droge, ouder wordende huid 4.2.6 Camelia olie: verzachtende olie voor alle huidtypen
5. Hydrolaten 5.1 Kenmerken 5.1.1 Van oorsprong een bijproduct bij waterdamp-distillatie. 5.1.2 Tegenwoordig veel gemaakt speciaal om het hydrolaat. 5.1.3 Toepassing in lotions, ter verdamping en culinair 5.1.4 In algemene zin voor vrijwel alle huidtypen geschikt 5.1.5 Verfrist, samentrekkend, vitaliserend
5.2 5.2.1 Aromatherapie
Veelgebruikte soorten Oranjebloesemhydrolaat Pagina 4 van 26
5.2.2
5.2.3
5.2.4
5.2.1.1 Vitaliserend, regenererend, stimulerend voor de psyche 5.2.1.2 Geschikt voor jonge en ouder wordende huid Roos hydrolaat 5.2.2.1 Verzachtend, regenererend 5.2.2.2 Geschikt voor elk huidtype Hamamelis hydrolaat 5.2.3.1 Samentrekkend 5.2.3.2 Vooral geschikt voor de vette huid en bij couperose Aromatisch water: water met toegevoegde essentiële oliën, door speciale techniek goed gemengd tot homogene vloeistof 5.2.4.1 Regenererend, vitaliserend, samentrekkend 5.2.4.2 In de algemene zin vrijwel voor alle huidtypen geschikt
6. Maskers 6.1 Groene leem (pasta) 6.1.1 Zeer zuiverend, bloedcirculatie stimulerend 6.1.2 Ingezet bij vette huid en acne 6.2
Groene leem (aangelengd met balsem) 6.2.1 Voedend, stimulerend, verzachtend, doordringt huid met mineralen 6.2.2 Ingezet bij gemengde huidtypen en droge huid
6.3
Witte leem (aangelengd met vette plantenoliën) 6.3.1 Zeer verzachtend, voedend 6.3.2 Ingezet bij droge huid, gevoelige huid
6.4
Gel masker (basis , aloe vera) 6.4.1 Verkoelend, vitaliserend 6.4.2 Ingezet bij zowel vette huid, vochtarme huid als droge huid (wisselende doseringen)
7. 7.1
7.2
Maceraten Ontstaan 7.1.1
Geneeskrachtige bloemen maand weken (macereren in vette plantenolie, daarna zeven
7.1.2
De in olie oplosbare geneeskrachtige stoffen zitten de vette plantenolie
Veel gebruikte maceraten 7.2.1
Sint-janskruid maceraat 7.2.1.1
7.2.2
8. 8.1
Stimulerend, zeer verzachtend en herstellend
7.2.1.2 Toepassing bij droge huid en geïrriteerde huid en zenuw- / aangezichtspijn Calendula maceraat 7.2.2.1 Verzachtend 7.2.2.2 Toepassing bij geïrriteerde huid
Veel gebruikte oliën Bergamot 8.1.1
Therapeutische eigenschappen: antibacterieel en kalmerend, samentrekkend, vitaliserend, vrolijkmakend,
anti-depressief 8.1.2
Aromatherapie
Indicaties fysiek: specifiek voor vette huid en (kan ook voor droge en rijpere huid) Pagina 5 van 26
8.1.3
Indicaties psyche: somberheid, boosheid, verdriet, angst
8.1.4
Contra-indicaties: niet mee in direct zonlicht of zonnebank
8.2
Cipres 8.2.1 Therapeutische eigenschappen: samentrekkend, versterkend, beschermend 8.2.2 Indicaties fysiek: vette huid, couperose, teleangiëctasieën, spataderen 8.2.3 Indicaties psyche: PMS, hyperactiviteit, chaos, bij alles wat te veel is 8.2.4 Contra-indicaties: bij normaal uitwendig gebruik geen
8.3
Citroen 8.3.1 Therapeutische eigenschappen: antiseptisch, huidversterkend, verhelderend, stimulerend 8.3.2 Indicaties fysiek: acne, gevoelige huid, oudere huid, vette huid, eczeem 8.3.3 Indicaties psyche : zwaar op de hand zijn, ‘vol’ zitten. 8.3.4 Contra-indicaties: bij normaal gebruik geen.
8.4
Eucalyptus 8.4.1 Therapeutische eigenschappen: slijmoplossend, verhelderend, stimulerend 8.4.2 Indicaties fysiek: verkoudheid, bijholteontsteking, luchtwegenproblemen 8.4.3 Indicaties psyche: helderheid, inzicht 8.4.4 Contra-indicaties: gebruik bij baby’s en kleine kinderen
8.5
Geranium 8.5.1 Therapeutische eigenschappen: pijnstillend, huidregenererend, rustgevend, brengt in balans 8.5.2 Indicaties fysiek: aangezichtspijn, acne, littekens, droge huid, eczeem, spierpijn 8.5.3 Indicaties psyche: bij gebrek aan balans, overbelasting 8.5.4 Contra-indicaties: bij normaal uitwendig gebruik geen, behalve de overgevoelige huid
8.6
Helicryse 8.6.1 Therapeutische eigenschappen: cycritisant, regenererend, doorbloedend, verzachtend, versterkt de eigenwaarde 8.6.2 Indicaties fysiek: littekens, blauwe plekken, hematomen, kneuzingen, bloeduitstortingen, teleangiëctasieën, allergische huid 8.6.3 Indicaties psyche: verdriet, angst, emotionele pijn, innerlijke koude 8.6.4 Contra-indicaties: zwangerschap, epilepsie, bij gebruik van bloedverdunners
8.7
Jasmijn 8.7.1 Therapeutische eigenschappen: verzachtend, afrodiserend, kalmerend 8.7.2 Indicaties fysiek: droge huid, gevoelige huid, ouder wordende huid 8.7.3 Indicaties psyche: slapeloosheid, stress, onrust 8.7.4 Contra-indicaties: bij normaal gebruik geen
8.8
Lavendel 8.8.1 Therapeutische eigenschappen: rustgevend, ontspannend, pijnstillend, verzachtend, helend 8.8.2 Indicaties fysiek: gevoelige huid, (brand)wondjes, acne, aften, wratten, spierpijn 8.8.3 Indicaties psyche: slapeloosheid, gebrek aan balans 8.8.4 Contra-indicaties: bij normaal uitwendig gebruik: geen
Aromatherapie
verwarmend, couperose,
Pagina 6 van 26
8.9
Mandarijn 8.9.1 Therapeutische eigenschappen: vrolijk makend, anti-depressief, verzachtend 8.9.2 Indicaties fysiek: alle huidtypen, jonge huid, vette huid, droge huid, 8.9.3 Indicaties psyche: depressiviteit, stress, verdriet, boosheid, angst 8.9.4 Contra-indicaties: bij normaal uitwendig gebruik geen
8.10
Marjolein 8.10.1 Therapeutische eigenschappen: ontkrampend, rustgevend, pijnstillend, troostend 8.10.2 Indicaties fysiek: spierpijn, hoofdpijn, migraine 8.10.3 Indicaties psyche: verdriet, onrust 8.10.4 Contra-indicaties: zwangerschap (relatief)
8.11
Nerolie (oranjebloesem) 8.11.1 Therapeutische eigenschappen: antiseptisch, ontspannend, kalmerend, rustgevend, troostend 8.11.2 Indicaties fysiek: vette huid, droge huid, ouder wordende huid 8.11.3 Indicaties psyche: stress, zwaarmoedigheid, verdriet 8.11.4 Contra-indicaties: bij normaal uitwendig gebruik geen
8.12
Niaoulli 8.12.1 Therapeutische eigenschappen: antiseptisch, rustgevend, kalmerend, slijmoplossend 8.12.2 Indicaties fysiek: sinusitis, hooikoorts, luchtwegenproblemen, algemene (huid)ontstekingen 8.12.3 Indicaties psyche: onzekerheid, stress 8.12.4 Contra-indicaties: geen bij normaal uitwendig gebruik
8.13
Ravintsara 8.13.1 Therapeutische eigenschappen: antiseptisch, pijnstillend, slijmoplossend, verhoogt vitaliteit, vergroot inzicht 8.13.2 Indicaties fysiek: verkoudheid, griep, spierpijn, koortsuitslag, acne 8.13.3 Indicaties psyche: verminderde vitaliteit, behoefte aan helderheid 8.13.4 Contra-indicaties: bij normaal uitwendig gebruik geen
8.14
Roos 8.14.1 Therapeutische eigenschappen: regenererend, afrodiserend, antiseptisch, verzachtend, brengt balans, omhullend 8.14.2 Indicaties fysiek: alle huidtypen, droge huid, gevoelige huid, rijpere huid 8.14.3 Indicaties psyche: stress, (liefdes)verdriet, zorgen 8.14.4 Contra-indicaties: bij normaal uitwendig gebruik geen
8.15
8.16
Rozemarijn 8.15.1 Therapeutische eigenschappen: stimulerend, verwarmend, activerend, pijnstillend 8.15.2 Indicaties fysiek: vermoeidheid, slechte concentratie, verkoudheid, spierpijn 8.15.3 Indicaties psyche: helpt om doelen te stellen en te bereiken, geeft duidelijkheid 8.15.4 Contra-indicaties: hoge bloeddruk, hartklachten, zwangerschap, langdurig gebruik kan leiden negeren van eigen grenzen en aantasten van energiereserves, leidend tot burnout
in
tot het
Rozenhout
Aromatherapie
Pagina 7 van 26
8.16.1 8.16.2 8.16.3 8.16.4
Therapeutische eigenschappen: antiseptisch, rustgevend, verzachtend Indicaties fysiek: jonge acne (fijne poriën), droge huid Indicaties psyche: stress, onrust, verdriet, onzekerheid Contra-indicaties: bij normaal uitwendig gebruik geen
8.17
Sandelhout 8.17.1 Therapeutische eigenschappen: rustgevend, meditief, verzachtend, kalmerend 8.17.2 Indicatie fysiek: vochtarme huid, droge huid, gevoelige huid, ouder wordende huid 8.17.3 Indicaties psyche: onrust, slapeloosheid, stress, angst 8.17.4 Contra-indicaties: bij normaal uitwendig gebruik geen.
8.18
Sinaasappel 8.18.1 Therapeutische eigenschappen: vrolijk makend, rustgevend, stimulerend, afvalstoffen en lymfe afvoerend 8.18.2 Indicaties fysiek: cellulitis, spierpijn, vette huid 8.18.3 Indicaties psyche: stress 8.18.4 Contra-indicaties: bij normaal uitwendig gebruik geen.
8.19
Tea-tree 8.19.1 Therapeutische eigenschappen: antiseptisch, ontsmettend, helend, regenererend, aardend 8.19.2 Indicaties fysiek: acne, puistjes, wratten, koortsuitslag, aften, wondjes, schimmelinfecties 8.19.3 Indicaties psyche: aardend, versterkend, geeft doorzettingsvermogen 8.19.4 Contra-indicaties: overgevoelige huid
8.20
Ylang-ylang 8.20.1 Therapeutische eigenschappen: rustgevend, kalmerend, afrodiserend 8.20.2 Indicaties fysiek: vette huid, droge huid, hoge bloeddruk 8.20.3 Indicaties psyche: stress, onrust, slapeloosheid 8.20.4 Contra-indicaties: bij normaal uitwendig gebruik geen
9 Hygiëne, arbo en milieu 9.1 Actuele versie van de Code van de Schoonheidsspecialist 9.2 Bedrijfshygiëne 9.2.1 Kruisbesmetting (definitie en oorzaken) 9.3 Persoonlijke hygiëne (haar, nagels, sieraden) 9.4 Reiniging (werkwijze, gebruik materialen en eventuele apparatuur) 9.4.1 Huishoudelijke reiniging 9.4.2 Reiniging van de huid van de cliënt met alcohol 70% 9.4.3 Reiniging van handen van de behandelaar (wassen met zeep of handalcohol) 9.4.4 Reiniging van instrumenten, meubilair en apparatuur
Aromatherapie
Pagina 8 van 26
10 Huidtypen en behandeling 10.1 Huidtype vaststellen op basis van talgproductie 10.1.1 Normale huid 10.1.2 Droge huid 10.1.3 Vette huid 10.1.4 Gecombineerde huid
10.2
Normale huid 10.2.1 Geschikte basisoliën 10.2.1.1 Amandelolie 10.2.1.2 Berganieolie 10.2.1.3 Kokosolie 10.2.1.4 Jojoba 10.2.1.5 Lijnzaad 10.2.1.6 Macadamiaolie 10.2.1.7 Olijfolie 10.2.1.8 Sesamolie 10.2.1.9 Sojaboonolie 10.2.1.10 Tarwekiemolie 10.2.1.11 Zonnebloemolie. 10.2.2 Geschikte maceraten 10.2.2.1 Arnicaolie 10.2.2.2 Lavendel 10.2.2.3 Lindebloesem 10.2.2.4 Oranjebloesem 10.2.3 Geschikte hydrolaten 10.2.3.1 Kamille 10.2.3.2 Lavendel 10.2.3.3 Roos 10.2.4 Geschikte essentiële oliën 10.2.4.1 Den 10.2.4.2 Geranium 10.2.4.3 Lavendel 10.2.4.4 Marjolein 10.2.4.5 Melisse 10.2.4.6 Neroli 10.2.4.7 Niaouli 10.2.4.8 Rozemarijn 10.2.4.9 Roos 10.2.4.10 Salie 10.2.4.11 Sinaasappel 10.2.5 Geschikte reinigingsmik, op basis van amandelen, jojoba, komkommer, perzikpit 10.2.6 Geschikte lotion, op basis van roos, lindebloesem, lavendel, oranjebloesem 10.2.7 Geschikte dagcrème, op basis van lindebloesem, tarwekiem, jojoba, roos
10.3 10.3.1 10.3.1.1 Aromatherapie
Droge huid Geschikte basisoliën Amandelolie Pagina 9 van 26
10.3.1.2 10.3.1.3 10.3.1.4 10.3.1.5 10.3.1.6 10.3.1.7
10.3.2 10.3.2.1 10.3.2.2 10.3.2.3 10.3.3 10.3.3.1 10.3.3.2 10.3.3.3 10.3.3.4 10.3.3.5 10.3.3.6 10.3.3.7 10.3.3.8 10.3.4 10.3.5 10.3.6
10.4 10.4.1 10.4.1.1 10.4.1.2 10.4.1.3 10.4.1.4 10.4.1.5 10.4.1.6 10.4.1.7 10.4.1.8 10.4.1.9 10.4.1.10 10.4.1.11 10.4.2 10.4.2.1 10.4.3 10.4.3.1 10.4.3.2 10.4.3.3 10.4.3.4 10.4.3.5 10.4.3.6 10.4.4 10.4.4.1 10.4.4.2 10.4.4.3 10.4.4.4 Aromatherapie
Berganieolie Olijfolie Perzikolie Tarwekiemolie Teunisbloemolie Goudsbloemolie
Geschikte hydrolaten Kamille Lavendel Roos Geschikte etherische oliën Arabische wierook Cajeput Ceder Geranium Jasmijn Rozenhout Sandelhout Ylangylang Geschikte reinigingsmilk, op basis van zonnebloemolie en olijfolie Geschikte lotion, op basis van honing, zonnebloemolie, rozenolie, kamilleolie Geschikte dagcreme, op basis van kamilleolie, appeltjes, zonnebloemolie, tarwekiemolie
Vette huid Geschikte basisoliën Avocadolie Berganieolie Hazelnootolie Jojobaolie Kokosolie Lijnzaadolie Sesamolie Sojaboonolie Tarwekiemolie Teunisbloemolie Zonnebloemolie Geschikte maceraten St Janskruid Geschikte hydrolaten hamamelis Korenbloem Lavendel Lindebloesem Oranjebloesem Rozemarijn Salie Geschikte etherische oliën Aardbei Bascilicum Benzoë Bergamot Pagina 10 van 26
10.4.4.5 10.4.4.6 10.4.4.7 10.4.4.8 10.4.4.9 10.4.4.10 10.4.4.11 10.4.4.12 10.4.4.13 10.4.4.14 10.4.4.15 10.4.4.16 10.4.4.17 10.4.4.18 10.4.4.19 10.4.5 10.4.6 10.4.7 10.5 10.5.1 10.5.1.1 10.5.1.2 10.5.1.3 10.5.2 10.5.2.1 10.5.2.2 10.5.2.3 10.5.3 10.5.3.1 10.5.4 10.5.4.1 10.5.4.2 10.5.4.3 10.5.4.4 10.5.5 10.5.6 10.5.7
Citroen Cypres Den Eucalyptus Geranium Jeneverbes Kamfer Lavendel Marjolein Nootmuskaat Zwarte peper Pepermunt Rozemarijn Salie Tijm Geschikte reinigingsmik, op basis van komkommer, ananas Geschikte lotion, op basis van hamamelis of oranjebloesem Geschikte dagcrème, op basis van avocado-olie, citroenolie Gecombineerde huid Geschikte basisoliën Amandelolie Berganieolie Jojoba Geschikte macaraten Lavendel Lindebloesem Oranjebloesem Geschikte hydrolaten Lavendel Geschikte etherische oliën Den Geranium Lavendel Rozemarijn Geschikte reinigingsmik, op basis van komkommer Geschikte lotion, op basis van oranjebloesem Geschikte dagcrème, op basis van tarwekiem en jojoba
11 Aromatische chemie 11.1 Samenstelling van essentiële oliën 11.1.1
11.1.2
Aromatherapie
Bepaald door invloeden op de plant 11.1.1.1
Weersomstandigheden
11.1.1.2
Hoogte waar de plant groeit
11.1.1.3
Bodemsamenstelling
11.1.1.4
Vooral bij planten die zich makkelijk aanpassen aan andere omgeving (bijvoorbeeld rozemarijn, basilicum en tijm)
Analyse
Pagina 11 van 26
11.1.3
11.2
11.1.2.1
Morfologisch geen verschil
11.1.2.2
Chemisch wel verschil
11.1.2.3
Analyse van aromatische chemie door middel van o.a. gaschromatografie
11.1.2.4
-
Aanduiding 11.1.3.1
Chemo type (CT)
11.1.3.2
Belang CT voor aromatherapie (andere eigenschappen en toepassingsmogelijkheden)
Aldehyden 11.2.1
11.2.2
Kenmerken van de oliën 11.2.1.1
Sterke geur
11.2.1.2
Lang aanhoudende geur
11.2.1.3
Veel gebruikt in parfum
Werking 11.2.2.1
Kalmerend / angststillend
11.2.2.2
Eetlustopwekkend
11.2.2.3
Immuun stimulerende werking
11.2.2.4
Aldehyden kunnen huidirritaties veroorzaken. Herkomst
11.2.3
11.2.4
Aromatherapie
11.2.3.1
Kaneelschors
11.2.3.2
Vanille
11.2.3.3
Benzoe
11.2.3.4
Anijs
11.2.3.5
Lemongrass
11.2.3.6
Litsea
11.2.3.7
Melisse
11.2.3.8
Citroenverbena
Bekende aldehyden 11.2.4.1
Kaneelaldehyden
11.2.4.2
Vanilline
11.2.4.3
Komijnaldehyde
Pagina 12 van 26
11.3
11.2.4.4
Anijsaldehyde
11.2.4.5
Citral
11.2.4.6
Citronellal
Esters 11.3.1
Kenmerken van de oliën 11.3.1.1
11.3.2
11.3.3
11.3.4
11.4
Wordt veel gevonden in de bloemige oliën
Werking 11.3.2.1
Verzachtend
11.3.2.2
Rustgevend
11.3.2.3
Krampstillend
Herkomst 11.3.3.1
Roomse kamille
11.3.3.2
Lavendel
11.3.3.3
Scharlei
11.3.3.4
Geranium
11.3.3.5
Roos
11.3.3.6
Ylang-ylang
11.3.3.7
Bergamot
11.3.3.8
Zoete marjolein
11.3.3.9
Petitgrain
Bekende esters 11.3.4.1
Linalyl acetaat
11.3.4.2
Neryl acetaat
11.3.4.3
Geranyl acetaat
11.3.4.4
Bornyl acetaat
Monoterpenen 11.4.1
Kenmerken van de oliën 11.4.1.1
11.4.2
Aromatherapie
Veelal gevonden in de zeer vluchtige oliën
Werking
Pagina 13 van 26
11.4.3
11.4.4
11.5
11.4.2.1
Zeer anti-septisch in de lucht
11.4.2.2
Verkwikkend
11.4.2.3
Versterkend en vitaliserend voor de huid
11.4.2.4
Vluchtig en snel: een snelle prikkel voor een snelle reactie
11.4.2.5
Oude essentiële oliën kunnen irritaties veroorzaken
Herkomst 11.4.3.1
Citrusoliën
11.4.3.2
Dennenoliën
Bekende monoterpenen 11.4.4.1
Limoneen
11.4.4.2
Pineen
Monoterpenolen 11.5.1
Kenmerken van de oliën 11.5.1.1
11.5.2
Werking 11.5.2.1
11.5.3
11.5.4
11.6
Veelal gevonden in huidverzorgende oliën
Sterke antiseptische werking op de huid, op een vriendelijke manier
Herkomst 11.5.3.1
Rozenhout
11.5.3.2
Lavendel
11.5.3.3
Palmarosa
11.5.3.4
Teatree
Bekende monoterpenolen 11.5.4.1
Linalol
11.5.4.2
Geraniol
11.5.4.3
Nerol
11.5.4.4
Terpineol-4
Sesquiterpenen 11.6.1
Kenmerken van de oliën 11.6.1.1
Aromatherapie
Relatief dik van structuur
Pagina 14 van 26
11.6.1.2 11.6.2
11.6.3
11.6.4
11.7
In sommige gevallen blauw gekleurd
Werking 11.6.2.1
Verkoelend
11.6.2.2
Rustgevend
11.6.2.3
Ontstekingsremmend op de huid
Herkomst 11.6.3.1
Duizendblad
11.6.3.2
Blauwe kamille
11.6.3.3
Ceder
11.6.3.4
Ylang-ylang
11.6.3.5
Patchouli
Bekende sesquiterpenen 11.6.4.1
Azuleen
11.6.4.2
Germacreen
11.6.4.3
Caryophylleen
11.6.4.4
Farneseen
Sesquiterpenolen 11.7.1
11.7.2
11.7.3
Aromatherapie
Kenmerken van de oliën 11.7.1.1
Relatief dik van structuur
11.7.1.2
Zachte werking
Werking 11.7.2.1
Verzachtend
11.7.2.2
Rustgevend op huid en adersysteem
Herkomst 11.7.3.1
Sandelhout
11.7.3.2
Atlas
11.7.3.3
Ceder
11.7.3.4
Cipres
11.7.3.5
Niaouli
11.7.3.6
Patchouli
Pagina 15 van 26
11.7.4
11.8
11.7.4.1
Santalol
11.7.4.2
Atlantol
11.7.4.3
Cedrol
11.7.4.4
Viridiflorol
11.7.4.5
Nerolidol
11.7.4.6
Farnesol
Fenolen 11.8.1
11.8.2
11.8.3
11.8.4
11.9
Bekende sesquiterpenolen
Kenmerken van de oliën 11.8.1.1
Op de huid en slijmvliezen zeer prikkelend tot brandend
11.8.1.2
Zogenaamde ‘vuuroliën’
Werking 11.8.2.1
Antiseptisch
11.8.2.2
Schimmeldodend
Herkomst 11.8.3.1
Oregano
11.8.3.2
Bonenkruid
11.8.3.3
Kruidnagel
11.8.3.4
Kaneelblad
11.8.3.5
Tijm
Bekende sesquiterpenolen 11.8.4.1
Carvacrol
11.8.4.2
Eugenol
11.8.4.3
Tymol
Ketonen 11.9.1
Aromatherapie
Kenmerken van de oliën 11.9.1.1
Huidregenererend
11.9.1.2
Oliën met veel ketonen kunnen het beste niet gebruikt worden bij zwangerschap en epilepsie. Helicryse en jasmijn zijn veilig.
Pagina 16 van 26
11.9.2
11.9.3
11.9.4
Werking 11.9.2.1
Huid regenererend
11.9.2.2
Slijmoplossend
Herkomst 11.9.3.1
Salie
11.9.3.2
Rozemarijn
11.9.3.3
Spijklavendel
11.9.3.4
Munt
11.9.3.5
Kamfer
11.9.3.6
Helicryse
11.9.3.7
Jasmijn
Bekende ketonen 11.9.4.1
Thujon
11.9.4.2
Pulugon
11.9.4.3
Borneon
11.9.4.4
Verbenon
11.9.4.5
Italidion
11.9.4.6
Isomenthon
11.10 Fenolmethylethers 11.10.1 Kenmerken van de oliën 11.10.1.1 Veelal een anijsachtige geur 11.10.2 Werking 11.10.2.1 Ontkrampend 11.10.2.2 Verwarmend 11.10.3 Herkomst 11.10.3.1 Anijs 11.10.3.2 Venkel 11.10.3.3 Basilicum 11.10.3.4 Dragon 11.10.4 Bekende fenolmethylethers
Aromatherapie
Pagina 17 van 26
11.10.4.1 Chavicol 11.10.4.2 Anethol
11.11 Oxiden 11.11.1 Kenmerken van de oliën 11.11.1.1 Grotendeels de typische eucalyptusachtige geur. 11.11.2 Werking 11.11.2.1 Een antiseptische werking in de lucht 11.11.2.2 Reinigend en stimulerend op de huid. 11.11.3 Herkomst 11.11.3.1 Eucalyptus 11.11.3.2 Ravintsara 11.11.3.3 Mirte 11.11.3.4 Niaouli 11.11.3.5 Rozemarijn (ct cineol) 11.11.4 Bekende oxiden 11.11.4.1 1.8 Cineol (vroeger: eucalyptol)
12 Anamnese en behandelplan 12.1 Bepaalt het huidtype van de cliënt 12.2 Stelt het doel van de behandeling vast 12.3 Vraagt naar relevante bijzonderheden 12.3.1 Allergieën 12.3.2 Couperose 12.3.3 Medicijngebruik (o.a. bloedverdunners) 12.4 Stelt eventuele contra-indicaties vast 12.5 Kiest te gebruiken oliën 12.6 Kiest de te gebruiken behandelvorm en hulpmiddelen 12.6.1 Aromalamp 12.6.2 Compres 12.6.3 Vapozone 12.6.4 Massage 12.6.5 Masker 12.6.6 Lotion 12.6.7 Huidolie/ balsem
Aromatherapie
Pagina 18 van 26
DEEL II: Praktische vaardigheden Er zijn zeer veel mogelijkheden als het gaat om een goede behandeling met aromatherapie. Om die reden wordt in dit document gewerkt met voorbeeld behandelingen bij de verschillende huidtypen. Een kandidaat kan hiervan afwijken en toch een goede behandeling verzorgen. In alle gevallen moet de kandidaat weten welke cliëntkenmerken relevant zijn voor de behandeling, een daarbij passende behandeling kiezen en de gemaakte keuzes toelichten en onderbouwen.
ALGEMEEN WERKPROCES 1. Ontvangt de cliënt 2. Voert een anamnese en onderzoek uit 3. Stelt een behandelplan op (in overleg met de cliënt) en bereidt de behandeling voor 4. Voert de behandeling gestructureerd en cliëntgericht uit 5. Bewaakt de kwaliteit, veiligheid en hygiëne tijdens de behandeling (Code van de Schoonheidsspecialist) 6. Voorkomt complicaties / grijpt zo nodig adequaat in 7. Evalueert de behandeling en rondt deze af 8. Adviseert de cliënt over thuisgebruik 9. Verkoopt producten en diensten 10. Reageert correct op wensen, vragen en klachten
AROMATHERAPIE 1. •
•
•
Behandeling voor de normale huid Geschikte essentiële oliën: o
Lavendel
o
Geranium
o
Sandelhout
o
Neroli
o
Roos
o
Rozenhout
o
Bergamot
o
Mandarijn
o
Atlas ceder
o
Jasmijn
o
Rozemarijn
Geschikte vette planten oliën: o
Argan
o
Kokos
o
Rozenbottel
o
Amandel
o
Jojoba
o
Camelia
o
Teunisbloem
Voorbeeld van een geschikte behandeling: 1.
Ontvangt de cliënt
2.
Voert een anamnese en onderzoek uit
Aromatherapie
Pagina 19 van 26
3. 4.
Stelt een behandelplan op (in overleg met de cliënt) en bereidt de behandeling voor Voert de behandeling gestructureerd en cliëntgericht uit, bijvoorbeeld: o Reiniging met 5 ml. hydrofiele olie met 1 druppel mandarijn en 1 druppel rozenhout o Gebruik van een lotion: 1 deel rozen hydrolaat en 2 delen water o Gebruik van een peeling: 2 theelepel groene leempoeder en 1 theelepel hydrofiele olie met 1 druppel mandarijn en 1 druppel salie o Gebruik van een masker: 2 theelepels groene leem poeder, 1 theelepel gel, 1 theelepel jojoba olie en 1 druppel mandarijn en 1 druppel rozenhout o Massage met 5 ml. amandelolie en 1 druppel rozenhout en 1 druppel mandarijn o Gebruik van huidolie: 2 ml. jojoba met 1 druppel rozenhout of mandarijn. Deze wordt tegelijk met de lotion aangebracht op het gelaat
5.
Bewaakt de kwaliteit, veiligheid en hygiëne tijdens de behandeling
6.
Voorkomt complicaties / grijpt zo nodig adequaat in
7.
Evalueert de behandeling en rondt deze af
8.
Adviseert de cliënt over thuisgebruik o Hydrofiele olie: 100 ml. hydrofiele olie met 10 druppels mandarijn en 10 druppels rozenhout o Lotion: 50 ml. rozen hydrolaat of aromatisch water van rozenhout, 25 ml. oranjebloesem hydrolaat en 25 ml. bronwater o Masker: groene leem of witte leem
o Huidolie (altijd combineren met de lotion): 50 ml. jojoba met 5 druppels mandarijn en 5 druppels rozenhout 9. Verkoopt producten en diensten 10. Reageert correct op wensen, vragen en klachten 2. •
Behandeling voor de vette huid Geschikte essentiële oliën: o Lavendel o Geranium o Rozemarijn o Roos o Bergamot o Ylang-ylang o Sandelhout o Jeneverbes o Cipres o Citroen o Ravintsara
•
Geschikte vette planten oliën: o Tamanu o Jojoba
•
Voorbeeld van een geschikte behandeling: 1.
Ontvangt de cliënt
2.
Voert een anamnese en onderzoek uit
3.
Stelt een behandelplan op (in overleg met de cliënt) en bereidt de behandeling voor
4.
Voert de behandeling gestructureerd en cliëntgericht uit, bijvoorbeeld: o Reiniging met 5 ml. hydrofiele olie met 1 druppel jeneverbes en 1 druppel bergamot o Gebruik van een lotion: 1 deel jeneverbes hydrolaat, 1 deel rozen hydrolaat en 1 deel water o Gebruik van een peeling: 2 theelepels groene leempoeder en 1 theelepel hydrofiele olie met 1 druppel jeneverbes en 1 druppel bergamot
Aromatherapie
Pagina 20 van 26
o Gebruik van een masker: 2 theelepels groene leem poeder, 1 theelepel aloë vera gel, 1 theelepel jojoba olie en 1 druppel bergamot en 1 druppel ylang-ylang o Massage met 5 ml. jojoba olie en 1 druppel bergamot en 1 druppel ylang-ylang o Gebruik van huidolie: 1 ml. jojoba met 1 druppel bergamot. Deze wordt tegelijk met de lotion aangebracht op het gelaat. 5.
Bewaakt de kwaliteit, veiligheid en hygiëne tijdens de behandeling
6.
Voorkomt complicaties / grijpt zo nodig adequaat in
7.
Evalueert de behandeling en rondt deze af
8.
Adviseert de cliënt over thuisgebruik o Hydrofiele olie: 100 ml. hydrofiele olie met 10 druppels bergamot en 10 druppels ylang-ylang o Lotion: 50 ml. hamamelis hydrolaat, 25 ml. rozen hydrolaat of aromatisch water van bergamot of ylang-ylang, 25 ml. bronwater o Masker: groene leem o Huidolie (altijd combineren met de lotion): 50 ml. jojoba met 5 druppels begramot en 5 druppels ylang-ylang
9.
Verkoopt producten en diensten
10. Reageert correct op wensen, vragen en klachten 3. •
Behandeling voor acne huid Geschikte essentiële oliën: o Lavendel o Geranium o Teatree o Citroen o Helicryse o Jeneverbes o Rozemarijn o Ravintsara o Cipres o Rozenhout o Niaouli
•
Geschikte vette planten oliën: o Tamanu o Jojoba
•
Voorbeeld van een geschikte behandeling: 1.
Ontvangt de cliënt
2.
Voert een anamnese en onderzoek uit
3.
Stelt een behandelplan op (in overleg met de cliënt) en bereidt de behandeling voor
4.
Voert de behandeling gestructureerd en cliëntgericht uit, bijvoorbeeld: o Reiniging met 2,5 ml. hydrofiele olie, 1 ml. aloë vera gel met 2 druppels teatree en 2 druppels
citroen
o Gebruik van een lotion: 1 deel rozenhydrolaat, 1 deel hamamelis hydrolaat en 1 deel water o Gebruik van een peeling: 2 theelepel groene leempoeder en 1 theelepel hydrofiele olie met 1 druppel teatree en 2 druppels rozenhout o Gebruik van een masker: 2 delen groene leem poeder, 0,5 delen vloeibare aloë ver gel, 5 druppels jojoba olie met 2 druppels teatree, 1 druppel citroen en 1 druppel rozenhout o Massage met 2,5 ml. neutrale gezichtscrème, 2,5 ml. jojoba olie en 1 druppel teatree en 1 druppel citroen en 1 druppel rozenhout o Gebruik van huidolie: 1 ml. jojoba met 1 druppel rozenhout, lavendel of teatree. Deze wordt tegelijk met de lotion aangebracht op het gelaat. Aromatherapie
Pagina 21 van 26
5.
Bewaakt de kwaliteit, veiligheid en hygiëne tijdens de behandeling
6.
Voorkomt complicaties / grijpt zo nodig adequaat in
7.
Evalueert de behandeling en rondt deze af
8.
Adviseert de cliënt over thuisgebruik o Hydrofiele olie: 100 ml. hydrofiele olie met 20 druppels teatree en 20 druppels citroen, of 100 ml. hydrofiele olie met 20 druppels lavendel en 20 druppels geranium o Lotion: 50 ml. hamamelis hydrolaat, 25 ml. rozen hydrolaat of aromatisch water van lavendel, 25 ml. bronwater o Masker: groene leem o Huidolie (altijd combineren met de lotion): 50 ml. jojoba met 10 druppels citroen en 10 druppels teatree of 50 ml. jojoba met 10 druppels lavendel en 10 druppels geranium
9.
Verkoopt producten en diensten
10. Reageert correct op wensen, vragen en klachten
Aromatherapie
Pagina 22 van 26
4. •
Behandeling voor de droge huid Geschikte essentiële oliën: o Lavendel o Geranium o Neroli o Roos o Atlas ceder o Jasmijn o Sandelhout o Rozenhout o Bergamot
•
Geschikte vette planten oliën: o Kokos o Rozenbottel o Amandel o Jojoba o Avocado o Camelia o Teunisbloem
•
Voorbeeld van een geschikte behandeling: 11. Ontvangt de cliënt 12. Voert een anamnese en onderzoek uit 13. Stelt een behandelplan op (in overleg met de cliënt) en bereidt de behandeling voor 14. Voert de behandeling gestructureerd en cliëntgericht uit, bijvoorbeeld: o Reiniging met 5 ml. hydrofiele olie met 1 druppel geranium en 1 druppel sandelhout o Gebruik van een lotion: 1 deel rozen hydrolaat en 2 delen water o Gebruik van een peeling: 6 gram honing met 1 druppel roos, sandelhout, jasmijn of neroli o Gebruik van een masker: 3 delen witte leem, 3 delen camelia olie en 2 druppels sandelhout, 1 druppel jasmijn, roos of neroli, of een peel off masker aangelengd met lotion. o Massage met 5 ml. camelia olie en 1 ml. rozenbottelolie of teunisbloemolie olie, 1 druppel jasmijn, 1 druppel roos of neroli. Eventueel een massage onder zachte stoom. o Gebruik van huidolie of huidbalsem: 2 ml. camelia olie met 1 druppel jasmijn, roos of neroli. Deze wordt tegelijk met de lotion aangebracht op het gelaat. 15. Bewaakt de kwaliteit, veiligheid en hygiëne tijdens de behandeling 16. Voorkomt complicaties / grijpt zo nodig adequaat in 17. Evalueert de behandeling en rondt deze af 18. Adviseert de cliënt over thuisgebruik o Hydrofiele olie: 100 ml. hydrofiele olie met 10 - 15 druppels neroli, roos of jasmijn o Lotion: 50 ml. rozen hydrolaat, 25 ml. oranjebloesem hydrolaat of aromatisch water van jasmijn, 25 ml. bronwater o Masker: witte leem o Huidolie (altijd combineren met de lotion): 45 ml. camelia olie met 5 ml. rozenbottelolie of teunisbloemolie met 5 druppels neroli, roos of jasmijn o Huidbalsem (altijd te combineren met lotion): 30 gram huidbalsem met 3 tot 5 druppels neroli, roos of jasmijn 19. Verkoopt producten en diensten
Aromatherapie
Pagina 23 van 26
20. Reageert correct op wensen, vragen en klachten 5.
Behandeling voor de gevoelige huid Een gevoelige huid is vaak een droge vochtarme huid die zeer snel reageert op prikkels van buitenaf en voeding. Deze huid dient bij de aromatherapie zo min mogelijk prikkels te krijgen.
•
Geschikte essentiële oliën: o Sandelhout o Lavendel o Geranium o Roos o Kamille o Citroen o Helicryse
•
•
Geschikte vette planten oliën: o
Kokos
o
Rozenbottel
o
Jojoba
o
Teunisbloem
o
Camelia
Voorbeeld van een geschikte behandeling: 1.
Ontvangt de cliënt
2.
Voert een anamnese en onderzoek uit
3.
Stelt een behandelplan op (in overleg met de cliënt) en bereidt de behandeling voor
4.
Voert de behandeling gestructureerd en cliëntgericht uit, bijvoorbeeld: o Reiniging met 5 ml. hydrofiele olie met 1 druppel citroen en 1 druppel sandelhout o Gebruik van een lotion: 1 deel rozen hydrolaat en 2 delen water o Gebruik van een masker: 3 delen witte leem, 3 delen jojoba olie en 2 druppels sandelhout, 1 druppel jasmijn, roos of neroli , of 3 delen lobbige gel, 1 deel calendula maceraat of jojoba, 1
druppel sandelhout en 1
druppel lavendel o Massage met 0,5 ml. Teunisbloem, 3 ml. jojoba, 2 ml. calendula maceraat, 1 druppel sandelhout en 1 druppel lavendel o Gebruik van huidolie of huidbalsem: 2 ml. jojoba met 1 sandelhout. Deze wordt tegelijk met de lotion aangebracht op het gelaat. 5.
Bewaakt de kwaliteit, veiligheid en hygiëne tijdens de behandeling
6.
Voorkomt complicaties / grijpt zo nodig adequaat in
7.
Evalueert de behandeling en rondt deze af
8.
Adviseert de cliënt over thuisgebruik o Hydrofiele olie: 100 ml. hydrofiele olie met 5 druppels sandelhout, 5 druppels citroen en 5 druppels lavendel o Lotion: 50 ml. rozen hydrolaat, 25 ml. lavendel hydrolaat of aromatisch water van lavendel, 25 ml. bronwater o Masker: witte leem o Huidolie (altijd combineren met de lotion): 40 ml. camelia met 10 ml calendula maceraat met 3 druppels sandelhout en 3 druppels lavendel o Huidbalsem (altijd te combineren met lotion): 30 gram huidbalsem met 3 druppels sandelhout en 3 druppels lavendel
9. Verkoopt producten en diensten Aromatherapie
Pagina 24 van 26
10. Reageert correct op wensen, vragen en klachten 6. Behandeling voor de rijpere huid •
•
•
Geschikte essentiële oliën: o
Neroli
o
Roos
o
Jasmijn
o
Sandelhout
o
Citroen
o
Lavendel
o
Geranium
o
Helicryse
o
Bergamot
o
Rozemarijn
Geschikte vette planten oliën: o
Argan
o
Kokos
o
Rozenbottel
o
Amandel
o
Jojoba
o
Avocado
o
Camelia
o
Teunisbloem
o
Kiwi
Voorbeeld van een geschikte behandeling: 1.
Ontvangt de cliënt
2.
Voert een anamnese en onderzoek uit
3.
Stelt een behandelplan op (in overleg met de cliënt) en bereidt de behandeling voor
4.
Voert de behandeling gestructureerd en cliëntgericht uit, bijvoorbeeld: o Reiniging met 5 ml. hydrofiele olie met 1 druppel geranium en 1 druppel sandelhout o Gebruik van een lotion: 1 deel rozen hydrolaat en 2 delen water o Gebruik van een peeling: 6 gram honing met 1 druppel jasmijn of neroli o Gebruik van een masker: 3 delen groene leem, 1 deel huidbalsem, 2 druppels roos of neroli , of een peel of masker aangelengd met lotion. o Massage met 5 ml. camelia olie of arganolie en 1 ml. rozenbottelolie of teunisbloemolie olie, 1 druppel jasmijn, 1 druppel roos of neroli. Eventueel een massage onder zachte stoom. o Gebruik van huidolie of huidbalsem: 2 ml. camelia olie of arganolie met 0,5 - 1 druppel roos, jasmijn of neroli. Deze wordt tegelijk met de lotion aangebracht op het gelaat.
5.
Bewaakt de kwaliteit, veiligheid en hygiëne tijdens de behandeling
6.
Voorkomt complicaties / grijpt zo nodig adequaat in
7.
Evalueert de behandeling en rondt deze af
8.
Adviseert de cliënt over thuisgebruik o Hydrofiele olie: 100 ml. hydrofiele olie met 15 druppels citroen of rozemarijn en 10 druppels
geranium
o Lotion: 50 ml. rozen hydrolaat, 25 ml. oranjebloesem hydrolaat of aromatisch water van jasmijn, 25 ml. bronwater o Masker: groene leem en balsem o Huidolie (altijd combineren met de lotion): 25 ml. camelia olie of arganolie, 5 ml. rozenbottel of teunisbloem met 3 – 5 druppels roos, neroli of jasmijn o Huidbalsem (altijd te combineren met lotion): 30 gram huidbalsem met 3 – 5 druppels roos, neroli of jasmijn
Aromatherapie
Pagina 25 van 26
9.
Verkoopt producten en diensten
10. Reageert correct op wensen, vragen en klachten
DEEL III: Attitude / beroepshouding
• Nauwkeurig • Bewust hygiënisch werkend • Zorgvuldig • Cliëntgericht • Risico-mijdend • Geconcentreerd • Houdt relevante ontwikkelingen in het vakgebied bij
Aromatherapie
Pagina 26 van 26