HÁDANKA
PAPRSEK ZPRAVODAJ PEČOVATELSKÉ SLUŽBY
DUBEN
Víte, kde se nachází?
STANDARDY KVALITY SOCIÁLNÍCH SLUŽEB Zákon č. 108/2006 Sb., o sociálních službách definuje a trvá na dodržování základních zásad poskytování sociálních služeb, jako je zachování důstojnosti a lidských práv osob, které sociální služby využívají. Dále vymezuje individuální rozměr poskytovaných služeb, což znamená, že poskytovatel musí vycházet z potřeb konkrétní osoby, nikoliv skupiny osob či z potřeb poskytovatele služby. Poskytovatelům služeb zákon ukládá s osobou plánovat samotné poskytování služby. Uživatelé služeb pak musí počítat s tím, že pracovníci poskytovatele sociálních služeb s nimi budou rozebírat osobní a sociální situaci, že budou vyzýváni ke sdělení svých potřeb a cílů a že se společně budou domlouvat na formách, způsobech, konkrétních aktivitách za účelem nastavení vhodné míry podpory. Plánování průběhu poskytované sociální služby není jedinou povinností poskytovatele sociální služby. Zákon mimo jiné vymezuje tyto povinnosti: zajišťovat dostupnost informací o poskytované službě, informovat zájemce o službu o všech povinnostech, které vyplývají z uzavření smlouvy, zpracovat vnitřní pravidla zajištění poskytované sociální služby, vést evidenci žadatelů o službu, uzavřít se zájemcem o službu smlouvu, vypracovat a dodržovat standardy kvality sociálních služeb aj. Standardy se zabývají kvalitativní povahou poskytovaných služeb, tím, jak jsou zabezpečeny podmínky ve službě, jaká je povaha vztahu mezi uživateli a pracovníky, jak jsou chráněna práva a důstojnost uživatelů, jak jsou naplňovány principy individuálního poskytování služby a směřování k sociálnímu začleňování osob. Kontrola úrovně poskytovaných sociálních služeb se podle zákona nazývá inspekce poskytování sociálních služeb. Je prováděna jednak krajskými úřady a jednak Ministerstvem práce a sociálních věcí. V budoucnu nás jistě nemine tato kontrola a tak dovolte, abychom vás postupně seznámili s našimi standardy poskytování péče. Alena Kokešová
OZNÁMENÍ V případě zájmu bychom pro vás rádi uspořádali v blízké době dva výlety: 1. v sobotu 25.4. Křemešník: Drůbeží hody s hudbou 2. v pondělí 4.5. Žirovnice: Zahrada Vysočiny V obou případech by se jelo odpoledne dvěma osobními auty, takže zájemců musí být šest. Příspěvek na benzín by byl asi 30 – 40 Kč. Domluvit se můžete s kteroukoliv pečovatelkou. Děkujeme vám, kteří jste přispěli na tisk Paprsku. Pro ty z vás, kteří odebíráte obědy z Domova důchodců: většina z vás využívá možnosti výběru jídel z jídelního lístku, který pro vás kopírujeme. Protože počet jídelníčků je již poměrně vysoký, musíme vás požádat o další příspěvek, a to 1,- Kč za jeden jídelníček. Domluvte se, prosím, s pečovatelkou, zda i nadále budete jídelní lístek chtít dostávat. Máte nějaké dotazy, na které nemůžete nalézt odpověď? Nevíte si s něčím rady? Pokusíme se vám pomoci. Napište dotaz a dejte ho pečovatelce, nebo ho vhoďte do poštovní schránky na vratech u fary.
„Veselé Velikonoce!“ přejeme si navzájem v těchto dnech. Myslíme přitom na příchod jara a na to, že se konečně dny oteplují. Jsme uchváceni nádherou rozvíjejících se poupat a radujeme se z rozkvétajících bledulí a tulipánů. Velikonoce a právě se probouzející život – to patří nepochybně k sobě. Ale od chvíle, kdy Ježíš Kristus vstal z mrtvých, nelze už Velikonoční svátky a nový život od sebe oddělit! Ježíš Kristus o sobě říká: „Já jsem první i poslední, ten živý, byl jsem mrtev – a hle, živ jsem na věky věků. Mám klíče od smrti i hrobu.“ Požehnané Velikonoce Vám přeje Charita Pacov.
KVĚTOMLUVA Čekanka – Tvá láska ať mě vede Česnek – raději se vyhni mé společnosti Dub (list) – odříkám se tě Fialka modrá – dej mi své srdce Habr – sejdeme se na obvyklém místě Heřmánek – miloval jsi mě falešně Hloh – opovrhuji tebou Hluchavka – k tvým řečem jsem hluchá Chmel – nech se prosím obejmout Chrpa – největší poklad je čisté srdce Chudobka – mnoho zdaru Jablka – neodepřu ti žádné přání Jabloň (květ) – v tvých očích čtu hádanku Jahodový květ – kdy tě opět spatřím Jahody – jak ti mám dokázat upřímnost Jalovec – určitě mě očekávej Jasmín – dám ti přátelství ale ne lásku Ječmen – opusť mě Jedle – proč jsi zasmušilá Jetelový čtyřlístek – budeme spolu šťastni Jmelí – není žádných překážek
ŘÍKANKA NA DUBEN Duben známým vrtkavosti patronem a nestálosti, jemuž věřit není radno, děláť nám o Velikonocích krásně, déšť i sníh a chladno. V rozmaru on rozmilém rád posílá „aprílem“, což i dámy dělaj rády, někdy též i slavné vlády…
postižením, domovech se zvláštním režimem, domovech pro seniory nebo ve zdravotnických zařízeních ústavní péče, pokud jim po úhradě za ubytování a stravu zbude méně než 800 Kč nebo pokud nemají žádný příjem (potvrzení o této skutečnosti jim vydá příslušný poskytovatel sociálních služeb). Poplatek 30 korun za položku na receptu Podle zákona se platí nadále, ale doplatek pacienta za položku na receptu bude snížen o zaplacený regulační poplatek nebo jeho příslušnou část tak, aby částka za doplatek a regulační poplatek činila nejméně 30 Kč. To znamená, že u léků, které jsou plně nebo částečně hrazené ze zdravotního pojištění, se vždy hradí regulační poplatek. U částečně hrazených léků se doplatek na lék snižuje o zaplacený regulační poplatek. Doplatek a regulační poplatek musí činit vždy nejméně 30 Kč. Použití vybraných poplatků Vybrané poplatky musí být použity na provoz a modernizaci zdravotnického zařízení. Výše ochranných ročních limitů - limit 5 000 Kč – týká se dospělých ve věku od 18 do 65 let - limit 2 500 Kč – týká se jen dětí do 18 let a seniorů nad 65 let Do limitu se nezapočítává - poplatek 60 korun za každý den ústavní péče v nemocnici, v léčebně dlouhodobě nemocných, odborných léčebných ústavech včetně psychiatrických, dětské odborné léčebně a ozdravovně, lázních nebo za den komplexní lázeňské péče - poplatek 90 korun za návštěvu pohotovosti (lékařské služby první pomoci nebo ústavní pohotovostní služby) převzato z www.helpnet.cz
AKTUÁLNĚ ÚPRAVY POPLATKŮ A DOPLATKŮ OD 1. 4. 2009 Dnem 1. dubna vstoupila v platnost novela zákona č.48/1997 Sb., o veřejném zdravotním pojištění, která mění jeho paragrafy týkající se regulačních poplatků a doplatků na léčiva a jejich limitů. Zvýhodnění se týká zejména dětí do 18 let a seniorů ve věku od 65 let. Změny je možno stručně shrnout takto: Děti do 18 let - ruší se poplatek 30 korun u lékaře, jde-li o děti do dovršení 18. roku včetně tohoto dne (pozor: poplatky 60 Kč za den pobytu v nemocnici, léčebně apod., 90 Kč za pohotovost a 30 Kč za položku na receptu zůstávají!) - snížení ochranného limitu na 2 500 Kč z 5 000 Kč u dětí mladších 18 let, včetně kalendářního roku, ve kterém dovršily 18. rok věku Senioři nad 65 let - snížení ochranného limitu na 2 500 Kč z 5 000 Kč u pojištěnců starších 65 let, včetně kalendářního roku, ve kterém dovršili 65. rok věku - do limitu se nově započítávají doplatky na částečně hrazené léčivé přípravky nebo potraviny pro zvláštní lékařské účely obsahující léčivé látky určené k podpůrné nebo doplňkové léčbě předepsané na recept pojištěncům starším 65 let (včetně dne, ve kterém dovršili 65. rok věku) Osvobození od poplatků Ke skupinám osob již dříve zákonem vyjmenovaným, které neplatí žádné regulační poplatky, se doplňují - děti umístěné na základě rozhodnutí soudu v zařízeních pro děti vyžadující okamžitou pomoc nebo svěřené do pěstounské péče osoby, kterým jsou poskytovány pobytové sociální služby v domovech pro osoby se zdravotním
PRANOSTIKY Studený a mokrý duben plní sklepy a sudy. Mokrý duben – hojnost ovoce. Je-li v dubnu krásně a povětří čisté, bude květen nepříjemný jistě. Bouřky v dubnu zvěstují mokré léto. Jasný měsíc v dubnu škodí květu stromů. Když prší do Božího hrobu, bude žíznivý rok. Prší-li o Velikonočním hodu, bude v létě nouze o vodu. Na svatého Marka deštivo – sedm týdnů blátivo.
DUBNOVÉ ZAMYŠLENÍ A než se jeden naděje, jsou tu Velikonoce. Pohyblivý svátek, který se vypočítává velmi jednoduše, jak stanovil niceský koncil v roce 325 – Velikonoce přijdou na neděli po prvním jarním úplňku. Tak se totiž oddělily od židovského kalendáře. Velikonoce jsou svátkem vzkříšení Ježíše Krista, který byl nejprve ukřižován o Velkém pátku, aby poté třetí den vstal z mrtvých. Vzkříšení se slaví už v sobotu, protože u Izraelitů začínal den už soumrakem. Velikonocím předchází doba čtyřicetidenního postu a ten zase začíná půvabnými oslavami Masopustu před Popeleční středou, kdy se končívalo s lehčí zábavou, aby se pak o to radostněji slavilo Vzkříšení. A po Hodu Božím velikonočním v pondělí pak vyrážejí na koledu malí i odrostlejší koledníci s pomlázkami. Duchovní smysl a symbolika Velikonoc dnes bývá často převrstvena a zatemněna, jako tolik jiných původně církevních dějů a svátků, světskými a obchodními aktivitami.
CVIČTE SI SVŮJ MOZEK
RECEPTÁŘ (Tentokrát – co se zbylými a vykoledovanými vařenými vejci)
Přiřaďte ke zvířatům jejich charakteristické znaky. 1. zebra .............................................................. A. kapsa 2. lev ................................................................. B. ulita 3. netopýr .......................................................... C. tečky 4. klokan ........................................................... D. dlouhý krk 5. čáp ................................................................. E. lastura 6. chobotnice ..................................................... F. bodliny 7. kapr ............................................................... G. 3 prsty 8. žralok ............................................................ H. pruhy 9. ježek .............................................................. I. žihadlo 10. slon .............................................................. J. krunýř 11. žirafa ........................................................... K. šupiny 12. želva ............................................................ L. hříva 13. chameleón ................................................... M. chapadla 14. hlemýžď ...................................................... N. velké uši 15. mušle ........................................................... O. zuby 16. nosorožec .................................................... P. proměnlivá barva 17. lenochod ...................................................... Q. dlouhý zobák 18. slunéčko ...................................................... R. chobot 19. vosa ............................................................. S. roh Pozorně si přečtěte následující věty. Jsou v nich ukryty názvy stromů. Vem za to táhlo, Hano!......................................................................... Hledali houby v okolí paseky………………………………………… Už budu brzy připraven………………………………………………. Sestra měla na tomto zubu kaz………………………………………. Určitě bude ta úloha brzy hotová…………………………………….. Pokopete mi to pole, nebo nepokopete mi to pole?.............................. Nacházeli se právě v údolí Skalnatých hor……………………………
VELIKONOČNÍ VAJEČNÝ SALÁT 10 natvrdo vařených vajec, 4 vařené brambory, 3 sladkokyselé okurky, 150g šunkového salámu, 150g tvrdého strouhaného sýra, hořčice a majolka dle chuti, pepř, sůl, bylinky Postup: Brambory, okurky, vejce a salám nakrájíme na kostičky, přidáme strouhaný sýr a ostatní přísady, dobře promícháme a necháme v chladu odležet.
VAJÍČKOVÉ ŘÍZKY 2 žemle, 8 natvrdo uvařených vajec, 2 syrová vejce, 1 cibule, pepř, sůl, petrželka, mléko na namočení žemlí, strouhanka a olej na smažení Postup: Namočené žemle promačkáme, přidáme syrová vejce, nasekanou zelenou petrželku, na hrubo nastrouhaná vařená vejce, sůl, pepř a najemno nakrájenou cibuli. Z hmoty děláme placičky, které obalíme ve strouhance a osmažíme v rozpáleném oleji.
NABÍDKA Dostalo se nám nabídky na půjčování časopisů Reader´s Digest Výběr. Časopis vychází v 50 zemích světa a v 21 jazycích. V časopise najdete mnoho zajímavostí. O zapůjčení se můžete domluvit s pečovatelkou.
ČETBA NA POKRAČOVÁNÍ ROBIN (Zdena Frýbová) …. Jednou jsem měla Robina s sebou, když jsem jednala s ředitelem velkého podniku, který mě požádal o seriál přednášek na téma „Psychologie pracující ženy“. Robinovým exteriérem i vystupováním byl ředitel unesen – jako konečně každý, jehož oko spočinulo na našem stále bělounkém a načechraném psíkovi, který se smál od ucha k uchu, jak to dovedou jen foxteriéři, a vždy byl naložen předvést některý ze svých parádních kousků, které si vymýšlel a cvičil zásadně sám. Stejně zásadně je předváděl jen podle vlastního uvážení. Na výzvu „zatancuj“ nebo „chytej“ ulehl co nejpohodlněji a soucitným pohledem sledoval, jak se před přáteli znemožňujeme trapnými povely. V ředitelovi Robin okamžitě odhadl potencionálního ctitele (na obdiv si totiž jako pes bezuzdně samolibý náramně potrpí), a tak se vytasil s nejlepším tanečkem. Fascinace byla přiměřená očekávání, přidal tedy skoky na psací stůl s rozběhem a bez rozběhu a vyhazování boty ke stropu. Uzavřel číslem „útoky zlého psa“, při němž ředitel správně pochopil, že se od něho předpokládá spolupráce: dupání, poskoky a úprk. Po půl hodině, zatímco dva náměstkové netrpělivě postávali za dveřmi a čekali, kdy vypadnu, na rozhovor o přednáškách ještě nedošlo, zato ze mne okouzlený ředitel mámil podrobnosti o rase hrubosrstý foxteriér a dožadoval se mého názoru, jakým překvapením by byl podobný pejsek pro manželku k narozeninám. Adresu paní Tylínkové jsem předala s pocitem: kdo chce kam… To už mu byl Robin rozvalen na klíně a něžně mu žužlal importovanou vázanku v provedení de lux. Pak ředitel s mnohoslibným úsměvem vyhlásil: „Počkej, hochu, něco ti dám. Ale to si pěkně smlsneš!“ Ztuhla jsem ve zcela přesné vidině, co bude následovat. A taky následovalo. Pan ředitel otevřel zásuvku a obřadně z ní vyjmul lákavou svačinku. Robin s výrazem „tak toho bych se od tebe nenadál!“ mu hbitě seskočil z klína a pokusil se vtěsnat pod knihovnu.
„No pojď sem, fešáku, pojď,“ broukal ředitel a nabídl mu celou žemli do vysoka proloženou pochoutkami. Od rána jsem neměla čas se najíst, a tak jsem jen naprázdno polkla. Robin naštěstí pojal k pánovi takovou náklonnost, že se zvedl a připloužil, ostražitě naježený jako vždy, když je ve hře jídlo. Snad pod vlivem mého hypnotizujícího pohledu skutečně pootevřel tlamu a žemli vzal, sice jen štítivě mezi přední zuby a s pyskem vysoko vyhrnutým – ale přece jenom vzal. Pak ji položil na koberec – a dál už moje hypnotizující moc nesahala. Jediným nevrlým šťouchnutím čumáku (aby tu nejapnost měl co nejrychleji za sebou) žemli rozevřel, pak hrábl packou a stranou letěl uherák, dlouze, předlouze váhal nad plátečkem sýru a dospěv k závěru, že je to opravdu ementál, začal ho pomalu přežvykovat, vítězoslavně na mě pohlížeje, zda řádně oceňuju, jak se vyznamenal. Pak otráveně očichal obě poloviny žemle (z pekárenských výrobků totiž uznává jen černý, několik dní starý chléb), od té máslem namazané se zhnusen odvrátil, tu suchou si odnesl do vzdáleného kouta ředitelovy pracovny, aby tam po zbytek návštěvy přemítal, nakolik mu může poškodit zdraví a co se nakonec dokáže vyklubat i z napohled tak slušného člověka, jako je tenhle vykutálený ředitel. Hanbou se mi dělalo mdlo, když tu se můj protějšek rozjařeně ozval: „Tak to je tedy frajer! Myslíte, že je naděje, že ten náš bude taky takový?“ A pak během chvíle podstatně kratší, než věnoval Robinovi, se mnou sjednal zmíněné přednášky za podmínek pro mne více než velkorysých. (pokračování příště)
Dna - léčení
PŘÍBĚHY ČTENÁŘŮ MUŽSKÁ LOGIKA Letos v létě se chystáme udělat nový plot okolo celé naší zahrady. Starý plot už je téměř celý zničený a na naší zahradě se prohání hejna cizích slepic a smečka vesnických pejsků. Plot je dlouhý asi 300m, a tak nás čeká hodně práce. Manžel už v zimě zjistil, že se dá koupit pletivo i sloupky se značnou slevou, která bude při takové délce plotu více než patrná. Abychom objednali správnou délku pletiva a také odpovídající počet sloupků, vzpěr a všelijakých dalších součástí (drátů, napínáků atd.), rozhodl náš pečlivý tatínek, že půjdeme celý plot přeměřit. Že je leden a všude leží spousty sněhu mu bylo jedno a naší neochotu opustit vyhřátou kuchyni a jít do mrazu cosi (podle nás zbytečného) přeměřovat, označil za projev lenosti, nezodpovědnosti a technické ignorace. Marně jsme tvrdili, že plot bude stejně dlouhý jako ten starý, který máme ve výkresech pozemků změřený, marně jsme poukazovali na hluboké závěje okolo celé zahrady, marné bylo předvádět rtuť teploměru, která byla trvale pod bodem mrazu. Tatínek se zcela zapálil pro celou akci a vyzbrojen nivelačním přístrojem a pásmem vyrazil na zahradu. Za ním jsme se velice nenadšeně ploužili my – tedy já a náš syn Vašek. Dostaly jsme rozděleny úkoly – táta bude měřit nivelákem, já jsem dostala pásmo a Vašek vše zapisoval. Táta samozřejmě ještě všechno kontroloval a jistil, protože nám (zcela ignorujícím podle něj tuto potřebnou práci) nevěřil. Brodili jsme se závějemi a zaměřovali. Šlo to moc špatně, zvláště, když to mě ani Vaška vůbec nebavilo. Přesto jsme ale důsledně a pečlivě plnily rozkazy tatínkovy, jednak proto, aby se nevztekal, ale také hlavně proto, aby to bylo brzo hotové a mohli jsme se zase odebrat ke kamnům domů. Že při naší práci přeběhlo okolo několik psů a já jsem si je dovolila hladit a ňuchňat se s nimi, se mi stalo málem osudným. Délka plotu nám totiž stále nevycházela. „Budeme to měřit třeba stokrát, až to bude správně“, řval rozezlený tatínek. „Vůbec se nesoustředíš, jen se staráš o psy a koukáš, kam nemáš“, pokračoval v křiku a rázem všechno svedl na mě. Měřili jsme to mockrát, nesčíslněkrát jsem byla obviněna, že za všechno můžu já. Sousedé radostně přihlíželi a bavili se naším pokřikováním, vyplatilo se jim vylézt na mráz. Najednou táta ztuhnul. „To pásmo je o 10 metrů kratší, loni se mi utrhlo při měření krovu, proto nám to nevychází“, pronesl tatínek klidným hlasem. Plot jsme tedy změřili znovu a správně a taťka se jen smál. Ale hlavně, že by to byla moje vina. To je holt ta mužská logika.
Kyselina močová se může v těle hromadit po řadu let, aniž by způsobovala nějaké potíže. Akutní záchvat se většinou objeví náhle a nejlepší je léčit jej klasickými léky. Hlavní doplněk, který se zdá být prospěšný při akutním záchvatu, je bromelin. Ostatní, užívané společně, mohou zabránit dalším záchvatům. Všechny lze užívat dlouhou dobu. Omega-3 mastné kyseliny z rybího tuku nebo lněného oleje snižují hladinu zánětlivých leukotrienů, které souvisejí s poškozením tkání při dně. Antioxidanty jako vitamin C a vitamin E pomáhají zmírňovat zánět. Pokud je vitamin C užíván ve stoupajících dávkách, pomáhá uvolňovat kyselinu močovou z tkání a vylučovat ji do moče. Třešně jsou starý lidový prostředek proti dně. Výtažek z třešní bývá k dostání v obchodech se zdravou výživou. Dobře působí i třešňová a borůvková šťáva. Listy kopřivy jsou účinné užívané vnitřně i zevně. Tobolky nebo čaj zbavují nadbytku kyseliny močové a obklady z kopřivového čaje mohou utišit bolest zanícených kloubů. Co ještě pomáhá •
Pijte nejméně osm sklenic vody denně, aby se zředila moč a snížila se hladina kyseliny močové. Nepijte alkohol, může vyvolat záchvat.
•
Zhubněte; obezita může hrát při záchvatech dny velkou roli.
•
V jídelníčku vynechejte tuky, rafinovaný cukr, nadbytek bílkovin, a jste-li citliví na puriny, vynechejte potraviny, které je obsahují (vnitřnosti, ančovičky, luštěniny, ovesná mouka, špenát, chřest, květák a houby).
DOMÁCÍ LÉKAŘ
PTAČÍ BUDKY
DNA
Je tu jaro a ptáci potřebují zahnízdit. Ne všichni si dokážou vybudovat hnízdo sami, pomožme jim tedy stavbou ptačí budky. Odmění se nám zpěvem a hlavně hubením škůdců na našich stromech. Na dřevěnou budku použijeme prkna o tloušťce 2 - 2,5 cm, která ohoblujeme pouze z jedné strany. Stranu, která bude uvnitř budky, necháme neohoblovanou, abychom usnadnili ptákům zachytávání na stěnách. Do dna vyvrtáme jeden až čtyři otvory, aby mohla odtéct voda. Dno zásadně připevňujeme mezi stěny, nikoliv ze spodu. Budka musí být otvíratelná, abychom ji mohli po skončení hnízdění vyčistit od zbytků potravy a podestýlky, kterou ptáci do budky nanosí. Do budky nesmí zatékat - raději ji odkloníme od kmene víc než méně (ptákům nevadí, když je dutina nakřivo). Při přibíjení budek s lištou necháme u hřebíků rezervu, tloustnoucí strom si je postupně vtahuje. Budku pověsíme na místo, kde nebude vystavena přímému slunečnímu záření a velkému větru. Nejoptimálnější je budku orientovat na jižní stranu. Nejlepší čas na pověšení budky je brzy na jaře. Sýkorám, rehkovi, lejskovi bělokrkému, brhlíkovi, špačkovi či krutihlavovi pověsíme budku ve výšce 2 až 5 metrů nad zemí na strom v zahradě. Platí zásada: čím větší pták, tím budku umísťujeme výše. Na budku nikdy nepřipevňujte bidýlko a dbáme na to, aby těsně u výletového otvoru nebyly větve (zabráníme tak vniknutí predátorů).
Dnou trpí asi jeden ze sta mužů nad 40 let, ale nemoc se může vyskytnout i u žen, hlavně po přechodu. Lidé s touto chorobou se většinu času cítí docela dobře, záchvat dny může vypuknout zcela náhle, s krutou bolestí v kloubu, která vyžaduje rychlou a účinnou pomoc. Dna je metabolické onemocnění spojené s vysokou hladinou kyseliny močové v krvi. Tělo se této kyseliny zbavuje močí, ale u některých lidí se jí tvoří příliš mnoho, nedokážou se jí dost rychle zbavit a její hladina stoupá. Nadbytek kyseliny močové krystalizuje v ostré krystalky, které se usazují kolem kloubů a v jiných tkáních a vyvolávají zánět s mučivou bolestí. Příznaky •
náhlá, prudká bolest v kloubu obvykle u palce nohy, patního kloubu nebo prvního nártního kloubu; postiženy mohou být i zápěstí, koleno, loket, prsty i jiné klouby
•
zarudnutí a otok postiženého kloubu, vzácně i několika kloubů
•
někdy se vyvinou ledvinové kameny, které mohou způsobit horečku, bolesti v zádech, zvracení a vzedmutí břicha
Příčiny dny Není dost jasné, co vyvolává záchvat, ale některé faktory riziko vzniku dny zvětšují. Asi čtvrtina lidí trpících dnou má pozitivní rodinnou anamnézu a tři čtvrtiny z nich mají vysoké hodnoty triglyceridů. Zvláště zranitelní jsou muži, kteří mají mezi 20 až 40 lety velký váhový přírůstek. Nadměrný příjem alkoholu, vysoký krevní tlak, ledvinové choroby, práce s olovem, nezdravá výživa a některé léky (například antibiotika, diuretika a chemoterapie) mohou rovněž hrát důležitou roli. U některých lidí může vyvolat vzplanutí záchvatu jídlo s vysokým obsahem purinů (ančovičky, játra).
Druh
Výška budky
Rozměry Průměr vletového dna otvoru
Sýkora modřinka, babka, úhelníček
25
12 x 12
2,6 - 2,8
Sýkora koňadra, lejsek černohlavý a bělokrký, brhlík, rehek zahradní
25
12 x 12
3,2
Špaček, krutihlav
30
15 x 15
4,5 - 5
Polobudka pro poštolky
35
45 x 30
Horní polovina přední stěny
Holub doupňák, mandelík, kavka
45
20 x 20
9
45 - 50
25 x 25
13
Puštík obecný
