nachtzorg Veiligheid in en om het huis Sociale wijkteams geven zorg weer een gezicht Team terminale Mobiel met de scootmobiel Bezoek de demodagen!

voorjaar 2015

magazine voor wie zelfbewust zorgt voor zichzelf

Veiligheid

in en om het huis

Sociale wijkteams

geven zorg weer een gezicht

Team terminale

nachtzorg

Bezoek de demodagen!

Mobiel met de scootmobiel

Nederland verandert Nederland verandert. De zorg verandert mee. Met deze boodschap wijst de over­ heid ons op de vele veranderingen in de zorg vanaf 1 januari 2015. Zorg is ineens ‘hot’ geworden en zorgaanbieders worden kritisch gevolgd over de wijze waarop zij de zorg organiseren. Daar is niets mis mee. Want cliënten, hun partner, familie of vrienden hebben alle recht om te weten hoe de zorgverlening van hun dierbare is geregeld. Met deze eerste uitgave van het Z-Magazine in 2015 hopen wij daar een steentje aan bij te dragen. Want het Z-Magazine wil op een positieve en aan­ trekkelijke wijze iedereen informeren over (nieuwe) zorgdiensten en -producten van De Zorggroep, over gezond leven, fit blijven en het belang hiervan en over actuele ontwikkelingen in de zorgsector in het algemeen. U kunt blijven rekenen op aantrekkelijke reportages, aanspre­ kende interviews en vaste rubrieken. Aantrekkelijke acties en aanbiedingen exclusief voor leden van Groene Kruis Ledenorganisatie -onderdeel van De Zorggroep- blijven wij via dit magazine aanbieden. En hebt u het idee dat er iets ontbreekt? Laat het ons weten via [email protected]. Wij houden u graag op de hoogte. Nederland verandert. Het Z-Magazine verandert mee. Nikit Rempkens Hoofdredacteur

Inhoud Lifestyle 5

Column: Sociale natuurkunde

8

Bezoek het Gezond&wel event

9 Voorjaarspuzzel! 9

Strip Familie Kwiek

18 Het zorglandschap in beeld 24 Recept van kok Anja Goutier:

Gezondheid 4

Rode kool met sucadelappen

29 Agenda 31 Kidz pagina 32 Prijswinnaars ledenactie 34 Univé Rivierenland opent kantoor in hartje Venlo

Wondpoli bracht verbetering bij patiënt met lymfoedeem

7

Meer lux brengt verlichting bij dementiezorg Bosscherhof

17 Veranderingen in de zorg 2015 23 Ergotherapeute Kim Rommen: “Belangrijk is dat ouderen zich bewust zijn van de risico’s”

28 Groene Kruis Ledenorganisatie biedt online cursussen aan

32 Sporten voor 55-plussers 2

voorjaar 2015 d Persoonlijk 10 Sociale wijkteams geven zorg weer een gezicht

14 Team terminale nachtzorg draagt bij aan een waardig levenseinde

16 Effie Aklaroff heeft veel profijt gehad van Leefstijlmonitoring

26 Bep Engels: “Zonder Zorgalarmering zou ik hier niet durven te wonen”

30 Kraamverzorgende Monica Berden heeft een extra zintuig voor veiligheid

Shopping 6

Sta-opstoelen: Tot 25% korting tijdens

de zitadviesdagen!

13 Handige producten van Medipoint | Groene Kruis om langer thuis te blijven wonen

20 Mobiel met de scootmobiel: Bezoek de demodagen en ruil uw scootmobiel in!

22 Belastingaangifte: Compleet verzorgd bij u thuis!

27 Ton Dohmen kan niet meer zonder zijn infraroodcabine

33 Voorjaarsaanbiedingen! 35 Korting voor Groene Kruis Leden op dagarrangement bij Thermae 2OOO

3

Wondpoli bracht verbetering bij patiënt met lymfoedeem De ene wond is de andere niet. Als een wond snel geneest is er niets aan de hand. Maar veel mensen hebben te maken met slecht genezende wonden en hebben geen idee dat er mogelijk een oplossing is. Totdat ze bij de Wondpoli in Venray of Roermond komen. Dit overkwam mevrouw Mevrouw Crombach bij de Wondpoli.

Crombach.

“Ik ontmoette Armand Rondas (specialist ouderengeneeskunde

“Ik ben blij dat ik Armand Rondas heb ontmoet. Anders had ik

en MSc Wound Healing & Tissue Repair, red.) bij een privégele­

van het bestaan van de Wondpoli niet geweten. Een tijdje geleden

genheid. Hij zag mijn been en vroeg wat ermee aan de hand was.

moest ik op controle. Mijn man is toen meegegaan. Hij had net

Lymfoedeem. Ik vertelde hem dat ik een panty had, maar omdat

nieuwe tandimplantaten en bij het plaatsen hiervan was de lip

die zo strak zat deed ik ‘m niet aan. Hij vroeg of ik een keer langs

beschadigd en een wondje ontstaan dat moeilijk genas. Tot dan

wilde komen bij de Wondpoli in Roermond. Ik wist niet wat ik

toe had niets geholpen. De behandeling door Armand Rondas

moest verwachten. Hij heeft ernaar gekeken en mij een kous

heeft succes gehad, nadat een behandeling bij een dermatoloog

meegegeven. Die werkt prima. Echt fantastisch. Het enige nadeel

minder goed verliep. Ik vind het ongelooflijk.”

is dat het een kous is tot onder de knie. Die blijft niet zo goed zitten. Met lopen en fietsen zakt de kous af. Een vriendin van mij heeft een kous tot boven de knie met siliconenrand. Die blijft wel zitten volgens haar. Zonder kous wordt mijn been meteen dikker.” Lymfoedeem is een aandoening waarbij een abnormale op­ hoping van eiwitten en vocht in het lichaamsweefsel zit, als

“Ik ben blij dat ik Armand Rondas heb ontmoet. Anders had ik van het bestaan van de Wondpoli niet geweten.”

gevolg van een verstoord evenwicht tussen aan- en afvoer van vocht. Bij mevrouw Crombach leidde dit tot een dik been. “Ik heb het hoofdzakelijk aan één been.” Dit was het gevolg van een

De Wondpoli is er speciaal voor mensen met slecht genezende

operatie aan de baarmoeder waarbij ze lymfeklieren hebben

wonden. Behandeling kan plaatsvinden op twee locaties, naar

weggehaald. Daarop volgden nog dertig bestralingen. “Ik ben in

keuze van de cliënt: in Venray of Roermond.

april 2011 geopereerd. In februari 2012 is oedeem geconstateerd.

4

Sindsdien ben ik in behandeling bij de fysio. Ook heb ik een slide

Voor meer informatie over de Wondpoli kunt u contact

styler van Weyergans, een soort massage-apparaat voor mijn

opnemen met de Wondpoli in Venray via telefoonnummer

been. Dat werkt goed.”

0478 - 514 044.

e d n u k r u u t a Sociale n Bent u ook in uw jeugd een figuur tegengekomen voor wie u tot op de dag van vandaag nog steeds ontzag hebt? Een pianoleraar die zo misprijzend kon reageren op een valse noot dat u de rest van uw leven niet eens meer in de buurt van een piano durft te komen; een voetbal­ trainer die iedere droom over een profcarrière met een paar bulderende kwinkslagen voor altijd onder de groene zoden schoffelde. De kwelgeest van mijn vormende jaren was mijn natuurkunde leraar. Een vreemde, excentrieke man die rijen formules op het bord kalkte en ze luid voorlas. Een echte ingenieur die proeven deed met het opwekken van elektriciteit via bolbliksem en daarmee de lokale krant haalde. Het ontzag was niet wederzijds. Meerdere malen kreeg ik in de klas te horen ‘ga jij maar iets sociaals doen en laat de natuurkunde maar aan knappere koppen over.’ Ik heb dat advies eigenlijk ongemerkt al die jaren trouw ter harte genomen. Tot ik vorige maand de term ‘sociale natuurkunde’ tegen kwam en ik me realiseerde dat dit de kans was om met deze ervaring uit het verleden af te rekenen. In Amerika hebben onderzoekers namelijk een apparaatje ontwikkeld dat op een iPhone lijkt en deze omgehangen bij verpleegsters en verzorgers om heel gedetailleerd hun contact met patiënten te kunnen registreren. Zo kunnen ze meten hoe mensen met elkaar

Prof. Dr. Ko de Ruijter

praten door zaken te meten als de hoogte van de stem, lichaamstaal (kijkt men elkaar

Hoogleraar marketing

aan?) en met wie en hoe lang er contact plaatsvindt. Dit levert vervolgens een enorm

Universiteit Maastricht

grote berg aan gegevens op, omdat er per minuut wel 100 verschillende zaken worden vastgelegd. Net zoals in de gewone natuurkunde wordt het dan mogelijk om allerlei patronen in sociaal verkeer te herkennen en ook te voorspellen wat het beste werkt. Zo laat de sociale natuurkunde zien dat mensen productiever zijn als je ze samen laat pauzeren zodat ze problemen kunnen delen waar ze in het contact met patiënten tegenaan lopen. Als mijn natuurkunde leraar nu tegenover me zat dan zou ik hem vertellen dat ik al dit soort zaken in 25 jaar bestudeer en dat er weinig nieuws onder de zon lijkt. Hij zou dan waarschijnlijk tegen mij zeggen; ‘maar De Ruyter, nu pas kunnen we heel hard, precies en tot 10 cijfers achter de komma aantonen wat de productiviteit in de zorg bepaalt, en dat is een stuk beter dan dat softe gedoe van jou’. Ik zou hem dan wijzen op het feit dat we het hier niet over moleculen maar mensen hebben. Terwijl de denkbeeldige

dialoog

met

deze

bolbliksem

bolleboos zich in mijn hoofd afspeelt en ik me weer 14 jaar oud voel worden, realiseer ik me echter wel dat het gat tussen exacte en sociale wetenschappers nog lang niet is gedicht, maar dat met de komst van de sociale natuurkunde heel misschien een eerste brug kan worden gebouwd.

Column

5

Primeur

zitadvies

AVOND Jacq Lempens: “Eindelijk een stoel die heerlijk zit” Jacq Lempens (1935) heeft een jaar gele­ den een sta-opstoel aangeschaft bij Medipoint | Groene Kruis in Echt. Het was zijn eerste sta-opstoel, maar zijn vijf­ de fauteuil in drie jaar tijd. “In de winkel zaten ze lekker, maar na verloop van tijd begonnen de pijntjes op te spelen. Uit­ eindelijk ben ik naar een demodag

in Panningen Vr 6 maart to t 21.00 uur

Zit u graag comfortabel en staat u graag net zo gemakkelijk weer op? Dan zit u goed in de sta-opstoelen van Medipoint | Groene Kruis. Nu tijdelijk mooie kortingen!

Profiteer van 25% korting tijdens de zitadviesdagen Primeur: Nu ook zitadviesavond in Panningen. Vrijdag 6 maart tot 21.00 uur!

gegaan van de sta-opstoel bij Medipoint | Groene Kruis in Echt en heb deze aan­

Een tweede leven voor uw oude sta-opstoel? Lever uw

geschaft. Hij was niet goedkoop, maar

oude stoel in en ontvang tot 25% korting bij aanschaf van

heeft zich dubbel en dwars terugbetaald.

een nieuwe sta-opstoel. Heeft u geen sta-opstoel om in te

Eindelijk een stoel die heerlijk zit en blijft

ruilen? Dan kan de korting alsnog oplopen tot 20%.

zitten.” Jacq heeft twee nieuwe heupen,

Bezoek een Medipoint | Groene Kruis winkel.

een nieuwe knie en versleten enkels. “Van het onderstel deugt niet veel meer,”

Een greep uit ons assortiment

makkelijk mijn benen leggen zoals ik wil

Saliro sta-opstoel

en kies ik de ideale zithouding. Opstaan

• Aantrekkelijke sta-opstoel met één motor.

gaat eenvoudig; dat kost geen kracht.

• Rank, slank, elegant en tijdloos model.

Iedere dag zit ik erin, ’s avonds voor de

• 3 jaar garantie.

tv, maar ook overdag. En als ik achter de

Deze en overige modellen zijn verkrijgbaar

computer zit, zit mijn vrouw erin. De stoel

bij de winkels van Medipoint | Groene Kruis.

zegt hij. “In de sta-opstoel kan ik ge-

voldoet helemaal aan de verwachtingen. De stoel is niet alleen functioneel, maar ook mooi. Het oog wil ook wat”, aldus Jacq. “Het is een lichtgrijze stof, dat past

Alleen voor leden. Nu tot

25% korting*

mooi in ons interieur.”

Bezoek de zitadviesdagen en -avond

6

Adressen van Medipoint | Groene Kruis winkels vindt u op de achterzijde van dit magazine. * Leden van Groene Kruis Ledenorganisatie profiteren van 25% korting bij inruil van een oude sta-opstoel. Zonder inruil kan de korting oplopen tot 20%. Nog geen lid? Kijk op pagina 35 hoe u lid kunt worden. Aanbiedingen zijn geldig t/m 22 mei 2015. 1 Dit is een zitadviesavond. Wij zijn deze avond geopend tot 21.00 uur!

za 28 febr vr 6 maart wo 11 maart vr 20 maart za 28 maart za 4 april

Medipoint | Groene Kruis Echt Medipoint | Groene Kruis Panningen1 Medipoint | Groene Kruis Blerick Medipoint | Groene Kruis Echt Medipoint | Groene Kruis Blerick Medipoint | Groene Kruis Panningen

Meld u aan voor de demodag via 088-654 08 66.

V.l.n.r.: Annemarie Geurts, Cor Kessels en Leon Verhees.

Meer lux brengt verlichting bij dementiezorg Bosscherhof Omdat de omgeving van ouderen met dementie heel belangrijk is, wordt hieraan op een speciale manier aandacht besteed bij woonzorgcentrum Bosscherhof in Herkenbosch. Een doordacht lichtplan heeft een positieve invloed op de bewoners met dementie, zo blijkt uit de ervaringen.

“In het voortraject hebben we onder meer veel literatuur bestu­

zetten we de verlichting terug naar 50 lux. Daardoor rusten de

deerd om te kijken hoe we invulling konden geven aan

bewoners beter. Het gevolg is dat ze alerter en meer uitgerust zijn

dementiezorg bij De Zorggroep. Uiteindelijk heeft dit geresulteerd

aan het begin van de avond. Daardoor kunnen ze later naar bed

in drie werkgroepen: omgeving, bejegening en werkprocessen. Bij

en komen ze ook de nacht beter door. Ze doen beter mee aan

omgeving hebben we onder meer gekeken naar de invloed van

activiteiten omdat ze fitter zijn. Tijdens het eten gaat de verlich­

licht”, aldus Cor Kessels, teamleider van kleinschalig wonen

ting naar 1000 lux (daglicht). Dat is maximaal. Die lichtprikkel zorgt

(KSW) Bosscherhof.

ervoor dat ze beter eten. Dat zijn veranderingen die we daadwer­

“Voor mensen met dementie is een goede omgeving extra

kelijk constateren”, aldus Cor Kessels.

belangrijk. Zo’n omgeving kenmerkt zich onder meer door

“Het nabootsen van daglicht -dat is wat we doen- draagt bij aan een

huiselijkheid en herkenbaarheid. Dit draagt er toe bij dat

beter zicht en oriëntatievermogen, remt de achteruitgang van

bewoners minder snel in de war zijn, minder ziekteverschijnselen

het geheugen en leidt tot minder depressieve klachten. Wij gelo­

vertonen, zich meer op hun gemak voelen en actiever worden.

ven hierin, al kunnen we dat nog niet hard maken in de praktijk.

Verlichting speelt daarin een grote rol. Er zijn een aantal

Daarvoor is de tijd te kort. We zijn in juli 2014 met het lichtplan

wetenschappelijke studies die dit aantonen”, aldus Leon Verhees,

gestart. De verlichting is aangebracht in de drie woonkamers in

GZ-psycholoog bij De Zorggroep en mede auteur van het boek

Bosscherhof (kleinschalig wonen). Het systeem bestaat uit twee

‘Met andere ogen zien, zorg voor mensen met dementie’.

delen: basisverlichting en armaturen. De basisverlichting, ledlicht,

Annemarie Geurts, eveneens psycholoog bij De Zorggroep vult

is ingebouwd in het systeemplafond, voorzien van led en afge­

aan: “Het is natuurlijk wel logisch. Iedereen ondervindt invloed

dekt met een plafondplaat. De maximale sterkte is 600 lux en is te

van het licht. Onze biologische klok werkt op daglicht. Bij

dimmen tot 50 lux. De armaturen hangen boven het eet- en zit­

dementerende ouderen raakt de biologische klok ontregeld

gedeelte en kunnen variëren van 50 tot 1000 lux. Ter vergelijking,

doordat ze het daglicht minder goed opnemen. Om dit te

een woonkamer heeft gemiddeld 100 lux en om een boek of tijd­

compenseren hebben we het lichtplan ontwikkeld om meer

schrift te lezen is 250 lux comfortabel. Op kantoren is het licht

daglicht te creëren en zijn we dit in de praktijk toe gaan passen.”

meestal tussen de 250 en 500 lux. 600 en 1000 lux zijn dus behoor­

Met succes, want er zijn zichtbaar verschillen. “Bewoners eten

lijke lichtimpulsen”, aldus Annemarie Geurts.

beter en hun dagritme wordt verlengd. Door te spelen met het licht realiseren we voor mensen met dementie een passend dag-,

Door de goede resultaten in Bosscherhof zijn er inmiddels

avond- en nachtritme. Gedurende de dag heeft het licht een

plannen om dit lichtplan toe te passen bij andere huizen van

waarde van 600 lux. Tijdens het rustuur van 13.30 tot 15.00 uur

De Zorggroep. 7

Win 3x een schuimbrandblusser

Voorjaarspuzzel Nog even en het voorjaar staat voor de deur! Naast de grote schoonmaak is het ook een mooie tijd om u te richten op uw fysieke en mentale gezondheid! Het thema van deze puzzel is ‘Ontspanning en Welzijn’. Vul de ontbrekende woorden of gedeeltes van woorden in. Wanneer u alle woorden heeft ingevuld, verzamelt u de letters die bij de cijfers horen. Succes! Horizontaal 1 …..nbad 4 Puz….. 7 I..erlijk 8 ..zen 10 Fruit..pje 11 Dagd..men 13 Ad………..fening 16 Ku…ord 17 Boswand…ng 22 ………..nt (amusement) 27 Medita..e 28 ..tuur (flora en fauna)

9 ..ilte 2 30 Jogg.. 31 Verz…..g 32 B….. (naalden en wol)

Verticaal 2 Voorjaarssch….aak 3 Ui….pen 5 Welb….en 6 Televisi….gramma 7 Sociaal …werk 9 Knuff…n

10 …pperdag 12 Bl…schikken 14 …..ellen (beter worden) 15 Knut….. 18 Gen…en 19 Aromath…pie 20 …sage 21 Vrien… 23 Tui….en 24 Sam….jn 25 F….ss (sport) 26 Kal….nd

1

2

3

7

8

13

t.w.v. € 34,95 4

9

31

12

15

17

18

27

11

14

19 23

6

10

16

22

5

20

24 28

21 25

29

26 30

32

Oplossing: 31 23 27 10 3 11 24 15 29 13 7

Winnaars De oplossing van de vorige puzzel was ‘kaarslicht’. De vijf winnaars van de Rituals cadeaubon zijn: Y. Wibbeke uit Tegelen, W.J.P. Peulen-Peters uit Heythuysen, fam. v/d Putten uit Reuver, Elle Janssen uit Venray en fam. Bloemers uit Haelen. Oplossing Stuur de oplossing van deze puzzel naar De Zorggroep, t.a.v. GKL Puzzel, Antwoordnummer 2066, 5900 WB Venlo (post­zegel niet nodig). Vergeet niet uw naam, adres,

telefoon­ nummer en e-mail te vermelden. Onder de goede inzendingen verloten wij 3x een schuimbrandblusser Home Exx t.w.v. e 34,95. Uiterste inzend­datum is 5 april 2015. De winnaars maken wij in de volgende uitgave bekend. Over de uitslag kan niet worden gecorrespondeerd. Medewerkers van De Zorg­ groep zijn uitgesloten van deelname.

9

Sociale wijkteams geven Sinds januari van dit jaar hebben de gemeenten er een groot aantal zorgtaken bijgekregen. Deze vallen onder de Wmo (Wet maatschappelijke ondersteuning). Iedere gemeente geeft op zijn eigen manier invulling aan de Wmo. In onder andere Koningsbosch en Venlo-Noord is gekozen voor sociale wijkteams, waar mensen terecht kunnen met hun (aan)vragen. Hierin zitten medewerkers uit de zorg, wonen en welzijn. Ook De Zorggroep is vertegenwoordigd. Het doel van de Wmo is meedoen. De wet moet ertoe bijdragen

verpakte bezuinigingsoperatie. Dat is zeker één van de beweeg­

dat mensen zo lang mogelijk zelfstandig kunnen blijven wonen en

redenen van de overheid, omdat de zorgkosten de pan uit rijzen en

kunnen meedoen in de samenleving. Al dan niet geholpen door

er iets moet gebeuren om deze in te dammen. Maar, de aanpak van

vrienden, familie of bekenden. Als dat niet lukt, biedt de gemeente

de sociale wijkteams laat ook de positieve kanten zien; een menta­

ondersteuning. De gemeente ondersteunt tevens vrijwilligers en

liteitsverandering die de samenleving ten goede komt.

mantelzorgers. Veel mensen zien deze ontwikkeling als een mooi

Sociaal wijkteam Koningsbosch Het sociaal wijkteam Koningsbosch is sinds september 2014 actief. Het biedt kleinschalige zorg en ondersteuning op het gebied van zorg, wonen en welzijn. Dichtbij de mensen, dat is het idee. Het team bestaat uit: Wilma Vrehen (wijkverpleegkundige), Gerry Rietjens (wijkverpleegkundige), John Schreurs (welzijnswerker), Krystel Nieuborg (wmo-consulent) en Har Reijnen (zorgcoördinator). Har is aangesteld door de gemeente EchtSusteren om de ‘zorg in eigen dorp’ te organiseren. “Het doel is

kun je voorkomen dat mensen terecht komen in veel duurdere

ervoor te zorgen dat mensen zolang mogelijk thuis kunnen

voorzieningen”, aldus Gerry Rietjens. “Mensen die zorg nodig heb­

blijven wonen. Niet alleen met behulp van professionele zorg,

ben, krijgen die zorg. Maar het is geen vanzelfsprekendheid. Niet

ook door mensen zelf en hun omgeving te activeren. De

alles is een recht. We moeten ook ‘nee’ verkopen, maar je moet

participatiemaatschappij zoals dat zo mooi heet.”

mensen wel uitleggen waarom het ‘nee’ is. Daarmee neem je de angel eruit. Het is makkelijker te accepteren als je het snapt. En

Inwoners van Koningsbosch die een hulpvraag hebben, hoeven

daarbij, wij helpen waar we kunnen. Dat is heel anders dan dat je

zich niet te melden aan een loket in het gemeentehuis. Zij kunnen

van het kastje naar de muur wordt gestuurd. Samen kijken naar

aankloppen bij het sociaal wijkteam, dat gevestigd is in het ge­

wat er nodig is en bespreken hoe je dat kunt oplossen. Daarmee

meenschapshuis met de toepasselijke naam Oos Heem. “De ge­

kom je een heel eind”, aldus Har Reijnen. Wmo consulent Krystel

meente is regie- en budgethouder. Wij voeren uit. Vragen lopen

Nieuborg: “Als sociaal wijkteam ben je veel toegankelijker dan als

uiteen; over een ov-chipkaart, een nieuwe bril, tot en met een uit­

Wmo-ambtenaar. Dat ervaar ik vrijwel dagelijks.”

gebreide zorgvraag. We hebben een dagelijks spreekuur. Mensen

10

weten ons steeds vaker te vinden. In 2014, vanaf de start in septem­

“We staan dicht bij de mensen en werken als professionals nauw

ber, hadden we 120 unieke contacten”, aldus welzijnswerker John

samen. Mensen kennen ons. Ze zwaaien, we maken een praatje.

Schreurs. Het team ervaart veel voordelen van deze manier van

Vroeger werkte het ook zo. Het is een hele tijd niet zo geweest. Er

werken. “Bijvoorbeeld vroegsignalering en preventie; je hoort en

was een grotere afstand en door professionals werd er teveel in hok­

ziet dingen op het spreekuur waarmee je vaak grotere problemen

jes gedacht en gedaan. Nu wordt er weer met een breder vizier ge­

kunt voorkomen. Een tweede voordeel is de nauwe samenwerking.

keken. Mensen zijn tevreden. Ze voelen zich gehoord en geholpen.

Sinds dit jaar zitten we met het hele team hier in Oos Heem. Je kunt

Ze zijn blij dat er een wijkteam is. Er is minder zorg beschikbaar,

veel makkelijker met elkaar overleggen en zaken afstemmen. Zo

maar we kunnen helpen en dat doen we”, aldus Wilma Vrehen.

zorg weer een gezicht

k j i w e d r a a n t e k o Wmo van l

Sociaal wijkteam Venlo-Noord Een gure wind raast over het Witte Kerkje in de wijk Venlo-Noord. Binnen aan de keukentafel is het lekker warm. Het koffiezet­ apparaat pruttelt. We zijn ‘thuis’ bij het sociale wijkteam. En dat is toch even anders dan een met TL-lampen verlicht gemeenteloket. Het wijkteam in Venlo-Noord bestaat uit acht mensen die be­ trokken zijn bij wonen, zorg en welzijn in de wijk Genuuj, zoals de buurt in de volksmond wordt genoemd. Het team probeert de mensen in de wijk vooral zelf te activeren. “We kijken samen met bewoners naar wat ze wél kunnen en niet naar wat ze niet kunnen. Als iemand vraagt om een scootmobiel is mijn vraag,

Dat stimuleren we. We leggen het de bewoners niet op, maar

waar heb je die voor nodig? Heb je die überhaupt wel nodig. Als

laten ze dingen zelf ontdekken en doen. Een voorbeeld is het

het antwoord is, ‘mijn vrouw heeft er ook een en ik hou haar niet

burger­panel. Daar komen inmiddels 35 mensen uit de wijk bij

bij op de fiets’, dan weet je genoeg. Mensen zijn geneigd om naar

elkaar zonder professionals. Zo is er een projectgroep ‘eetpunt’,

voorzieningen en zorg te vragen. Wij proberen juist samen naar een

‘dagbesteding’, ‘nieuwsbrief’, noem maar op. Een autistische

oplossing te zoeken. En ja, het kan zijn dat iemand het beste af is

jongen die goed is met computers, een journalist die de redactie

met de gevraagde zorg of hulpmiddel, maar het is geen vanzelf­

van de nieuwsbrief op zich neemt en bedrijven die stageplaatsen

sprekendheid”, aldus Femke Keijsers, wijkverpleegkundige in het

ter beschikking stellen voor jongeren in de wijk. Dit kenmerkt de

wijkteam. “Het claimgedrag wordt minder.”

saamhorigheid. Hierdoor komen mensen meer in hun eigen kracht te staan, zijn minder eenzaam en minder vaak ziek. Zo

“Als we op dezelfde voet verder zouden gaan, zijn er in 2020 dertig procent meer verzorgenden nodig. Dat is niet meer te betalen. Het moet anders.”

kunnen en willen zij er voor een ander zijn. Daardoor staat de professional drie meter erachter, als vangnet”, aldus Fred Baars. “Als we op dezelfde voet verder zouden gaan, zijn er in 2020 dertig procent meer verzorgenden nodig. Dat is niet meer te betalen. Het moet anders. Bij een appartementencomplex staan 32 scoot­ mobiels, waarvan er drie rijden. De rest staat stil en wordt hooguit één keer per week gebruikt. Het kan ook anders. Wijkgerichte zorg bestaat al heel lang. Maar we dachten altijd dat die altijd geleverd moest worden vanuit hoge kantoorgebouwen en dure

“Het wijkteam is anderhalf jaar actief in Venlo-Noord. Een wijk die

spreekkamers. Nee, bij de mensen thuis aan de keukentafel. Onze

een enorme metamorfose heeft doorgemaakt de afgelopen jaren.

ervaring is dat mensen dat ook willen. Zo krijgt de zorg weer een

Het was een zogenaamde volksbuurt en met veel misstanden. De

gezicht. Voor informatie en advies kunnen wijkbewoners bij ons

wijk is vernieuwd. Door naast woningen in de sociale verhuur ook

aankloppen met vragen. Wij helpen ze verder, zoeken samen een

wat duurdere koopwoningen te realiseren is een grotere diversi­

oplossing. Zo bouw je een band op. ‘Nee’ is ook een antwoord.

teit gecreëerd. Dat is de wijk ten goede gekomen. De leefbaarheid

Het gaat erom dat het goed wordt uitgelegd. Mensen die het

is verbeterd, mensen zijn minder op zichzelf en zijn actief in de

nodig hebben krijgen hulp. Zorg moet zorg blijven”, zo zegt wel­

wijk.

zijnsmedewerker Karin Hoeijmakers. 11

Langer thuis blijven wonen met deze handige hulpmiddelen

Veiligheid in en om het huis! U woont zelfstandig in uw eigen woning en dat wilt u graag zo lang mogelijk blijven doen. De Medipoint | Groene Kruis winkels hebben tal van producten die u hierbij kunnen hel-

Bekijk ook abele onze comfort

pen. Kom kennismaken met ons uitgebreid assortiment. Leden van Groene Kruis Ledenorganisatie krijgen korting!

n sta-opstoieele het d op pagina 6 wonen ig zelfstand aangenamer maken!

Overzicht producten

Brandblusser

Woonkamer

Home bedbeugel

• Sta-opstoel • Binnen rollator Keuken • Aangepast bestek

Deze beugel geeft u steun als u moeite

• Antislipmatje

heeft met het in en uit bed gaan. Het

in iedere keuken of voor andere brandjes

• Pillendoos met alarm

frame is in hoogte verstelbaar. Kan

in en om het huis. De werking is gelijk aan

• Brandblusser

gebruikt worden op bedden waar geen

De Kitchen-Exx is dé brandblusser voor

een normale spuitbus. Van e 19,95 voor

opstaande zijkant aan zit.

e 17,95*

Slaapkamer

Van e 69,95 voor

e 59,95*

• Hoog-laagbed • Bedbeugel met 2 steunen

LiveSafe

Badkamer

met inductielader

• Wandbeugel • Douchestoel/badplank • Antislipmat

LiveSafe is een

Met GSM kiezer DA-270

Uitgebreid draadloos alarmsysteem met

mobiel alarmsysteem

Binnen/buiten

voor zowel binnen- als buitenhuis. Inclu­ sief valdetectie. Bij alarm heeft u een directe spraakverbinding met de alarm­ centrale en deze ziet direct, tot op 2 meter nauwkeurig, waar u zich bevindt (via GPS). Van e 189,95 voor

Draadloos alarmsysteem

e 161,50*

1

• Deurbelcamera met video intercom alarmering e• LiveSafe 10,-mobiele per week

GSM kiezer. Bij activatie laat de ingebouwde sirene een luid alarmsignaal klinken. Daar­

• Senioren mobiele telefoon

naast kan een stil telefonisch alarm geacti­

met alarmknop

veerd worden, dat doorgestuurd wordt

• Draadloos alarmsysteem met GSM kiezer DA-270 (C)

Adressen van Medipoint | Groene Kruis winkels vindt u op de achterzijde van dit magazine. * Leden van Groene Kruis Ledenorganisatie profiteren van korting. Nog geen lid? Kijk op pagina 35 hoe u lid kunt worden. Aanbiedingen zijn geldig t/m 22 mei 2015. 1 Deze prijs is exclusief maandelijkse abonnementskosten.

naar max. 10 telefoonnummers. Van e 199,95 voor

e 169,95*

13

Team terminale nachtzorg draagt bij aan een waardig levenseinde

Marlies: “Hoe lang we blijven verschilt per situatie. Drie maanden is in principe het maximum.”

Marlies Derix van team terminale nachtzorg. 14

De laatste levensfase, als er geen hoop meer is en de patiënt in alle rust, thuis in de vertrouwde omgeving wil sterven, staat het team terminale nachtzorg van De Zorggroep klaar om hulp te bieden. Ondersteuning voor de cliënt, maar ook voor de mantelzorger. “Jammer, dat veel mensen niet op de hoogte zijn van terminale nachtzorg of schromen om onze hulp in te roepen”, vertelt Anja Grob.

Evenals Nel Wijsman en Marlies Derix, maakt Anja Grob deel uit

staan. De ene situatie grijpt je meer aan dan de andere. Zeker als

van het team terminale nachtzorg. Dit team bestaat in totaal uit

het om jonge mensen gaat. Of als de familie niet op één lijn zit, als

zeven verzorgenden en verpleegkundigen in het gebied Horst-

er ruzie is. Toch zie je ook mooie dingen ontstaan. Bijvoorbeeld

Venray (tot Bergen). “In heel Noord- en Midden-Limburg zijn vier

een ziekbed dat mensen weer verbindt. Ze komen na jaren weer

teams actief. We bestaan zo’n vijf jaar”, zo zegt Marlies Derix.

bij elkaar. Dan is het heel waardevol en zien ze het als een mooie tijd. Nachtzorg is niet altijd triest. Iemand van tachtig die een

“We komen thuis bij mensen met een terminale indicatie. Het is

mooi leven heeft gehad, klaar om te sterven, praat daar open over

één op één. Normaal gesproken minimaal zeven, maximaal acht

en wil een waardig afscheid. Het inlevingsvermogen is belangrijk.

uur ’s nachts, maar indien de cliënt dit anders wenst, is dit

Hoe ga je met de situatie om. Empathische zorg, waardigheid en

bespreekbaar. Tot 2015 indiceerde het CIZ, nu doet de wijkver­

respect, daar gaat het om. Je bent te gast, zo gedraag je je. Je laat

pleegkundige dit. We geven ondersteuning en zorg waar nodig.

de regie zoveel mogelijk bij de mensen”, aldus Anja Grob.

We bieden verpleegkundige zorg zoals het inbrengen van een katheter, morfine toedienen, spuiten zetten en medicatie toedie­

Marlies: “Soms raakt het je. Het sluipt erin. Zeker als je drie à vier

nen, maar proberen ook de familie te ontlasten en te ondersteunen.

maanden bij iemand komt. Daarom is het goed dat we wat ouder

Elke situatie is anders. Soms is het druk, soms rustig. De ene keer

zijn. Je kunt het beter een plek geven. Te zeer betrokken zijn is

willen cliënten of familieleden praten, hun verhaal vertellen en

niet goed. We zijn en blijven professionele hulpverleners. En wat

hebben ze vragen, maar vaak willen ze de laatste uren voor het

Anja zegt klopt, het is niet altijd triest. Veel mensen sterven met

overlijden alleen zijn. Dan trekken wij ons terug. Alles gebeurt in

humor. Je moet ook af en toe de luchtigheid erin brengen. De

goed overleg met de familie. We zijn er waar nodig”, aldus Nel

mensen zijn heel divers. Andere achtergronden, situaties, noem

Wijsman.

maar op.” Nel: “Je leert relativeren. Pluk de dag, geniet van het leven. Het zijn

Marlies vult aan: “Hoe lang we blijven verschilt per situatie. Drie

clichés, maar zo is het wel. Ik ben blij dat ik gezond ben.”

maanden is in principe het maximum. Er mag pas een terminale indicatie afgegeven worden, als de huisarts inschat dat een cliënt

“Onze boodschap is: klop eerder aan. Dat kan veel schelen.”

maximaal nog drie maanden te leven heeft. Enkel met de terminale

Terminale nachtzorg wordt vaak pas heel laat aangevraagd. “Er is

indicatie kunnen we terminale nachtzorg inzetten. Een enkele

een drempel of schroom om de zorg aan te vragen. Ze willen

keer komt het voor dat een cliënt toch nog langer leeft en zal

privacy, willen het zelf doen, niets uit handen geven; een moreel

deze termijn verlengd worden. Soms overlijdt iemand al na een

plichtsbesef. Misschien ook het idee dat terminale nachtzorg de

paar uur als hij uit het ziekenhuis is gekomen om thuis te sterven.

dood dichterbij brengt. Wellicht moeten we onze naam verande­

Dan zijn we er voor de nabestaanden.”

ren; palliatieve nachtzorg of zo? Het risico is onder andere dat mantelzorgers overbelast kunnen

“Wij zijn wat ouder, dat helpt wel. Die levenservaring komt

raken. Onze boodschap is: klop eerder aan. Dat kan veel schelen.

goed van pas, maar leeftijd zegt niet alles.” Hoewel ze profes­

We doen ook pijnbestrijding en informeren over euthanasie en

sionals zijn, vraagt terminale nachtzorg veel van medewerkers.

palliatieve sedatie. Goede zorg om op een humane manier te

“Het is een hele ervaring. Van elke situatie, elke cliënt leer je. Wij

sterven, een waardig afscheid te hebben. Mensen blijven langer

zijn wat ouder, dat helpt wel. Die levenservaring komt goed van pas,

thuiswonen. Er zullen dus ook meer mensen thuis sterven. Je

maar leeftijd zegt niet alles. Je moet vooral stevig in je schoenen

hoort wel eens, ‘hadden we het maar eerder geweten.’”

Nel: “Je leert relativeren. Pluk de dag, geniet van het leven. Het zijn clichés, maar zo is het wel. Ik ben blij dat ik gezond ben.” 15

Effie Aklaroff.

Effie Aklaroff maakte gebruik van Leefstijlmonitoring:

“’s Morgens keek ik op de iPad hoe zijn nacht was verlopen.”

“Eerst had ik geen controle en nu kon ik sturen”

Effie Aklaroffs vader was 91 en woonde zelfstandig in een aanleunwoning. Als gevolg van een beenamputatie was hij afhankelijk van een rolstoel. “Hij kon zich prima redden. Totdat er steeds vaker dingen gebeurden waar ik niet de vinger op kon leggen. Toen ik hoorde van Leefstijlmonitoring, besloot ik dit aan te schaffen. Ik heb er veel profijt van gehad.” Effie was één van de eersten in Midden-Limburg die gebruik

werkte. Hij was het vergeten. Ook de afstandbediening van de tv

maakte van Leefstijlmonitoring. “De reden om het systeem aan te

kon hij op een bepaald moment niet meer bedienen. ‘Die is kapot’,

schaffen was omdat ik merkte dat mijn vader wat vergeetachtiger

zei hij. Maar er was niks aan. Hij wist het gewoon niet meer.”

werd, hij begreep me niet altijd. Gevolg was dat ik soms in de winter midden in de nacht, na wederom een telefoontje, naar

Ook voor de professionele zorg is het een prima instrument

hem toe ging omdat ik er niet gerust op was. Hij heeft een keer

Volgens Effie is Leefstijlmonitoring een prima instrument om de

een hele nacht in het voorportaal van het complex gezeten,

zorg beter in te zetten. Maar, dat gebeurde volgens haar nog te

omdat hij zichzelf buitengesloten had. ’s Ochtends werd hij daar

weinig. “Dat vond ik wel jammer, dat er binnen de thuiszorg nog

gevonden door medebewoners. Dat zat me niet lekker.

onvoldoende voeling is met Leefstijlmonitoring. Het is te on­ bekend. Terwijl je er heel veel informatie uit kunt halen. Wanneer

Met Leefstijlmonitoring kon ik zien hoe mijn vaders dag er uit zag.

ik hoorde van een medewerker van de thuiszorg dat mijn vader

Als hij om één uur ’s nachts nog in de woonkamer zat, belde ik

niet meewerkte met douchen, dan keek ik op de iPad en zag ik dat

naar de zorg om te vragen of ze hem in bed konden doen. Eerst

hij ’s nachts was opgeweest, dus was hij dan moe en had hij geen

had ik geen controle en nu kon ik sturen. Ook als het twaalf uur

puf om mee te werken om zich te wassen. Het kan de zorg helpen

‘s middags was en hij was niet gaan eten, probeerde ik even langs

door effciënter om te gaan met de informatie uit Leefstijlmonito­

te rijden. ‘Ik ga nu eten, zei hij dan’. ’s Morgens keek ik op de iPad

ring. Het geeft een heel goed beeld van hoe iemand functioneert.

hoe zijn nacht was verlopen, aan de hand van zijn bewegings­

Maar dan moet je er wel regelmatig op kijken. Mensen langer

patroon kon ik vaak al zien wat er had plaatsgevonden. Als me iets

thuis laten wonen kan, maar dan moet de zorg meer gebruik ma­

niet beviel reed ik nog vóór dat ik naar mijn werk ging langs en/of

ken van deze middelen.”

anders tussen de middag. Zelf had hij niet het gevoel dat hij in de

16

gaten werd gehouden. Soms gebeurden er dingen waarvan ik

Effies vader is inmiddels overleden. “Mijn vader heeft negen jaar

dacht ‘hoe kan dat nu’. Hij zat altijd graag in de sta-opstoel. Ik zag

alleen gewoond. Dankzij Leefstijlmonitoring gedurende het laat­

in het systeem dat hij daar niet meer in zat. ‘Waarom niet?’, vroeg

ste jaar is hij bijna tot op het laatste moment thuis kunnen blijven

ik mij af. Uiteindelijk bleek dat hij niet meer wist hoe de stoel

wonen. Het geeft je veel meer rust, ik kan het iedereen aanraden.”

Iedereen krijgt de zorg die nodig is

Veranderingen in de zorg 2015 Per 1 januari 2015 is de wijze waarop de zorg in Nederland is geregeld, sterk veranderd. Dat is nodig om de zorg goed en betaalbaar te houden en daarmee toegankelijk voor iedereen. Want iedereen krijgt de zorg die echt nodig is. Dat is zo en dat blijft zo. Maar dan moet het wel anders. We gaan op weg naar de participatiemaatschappij en het streven is om mensen langer zelfstandig thuis te laten wonen. Hierbij wordt uitgegaan van wat mensen zelf kunnen en wat familie, mantelzorgers of buren kunnen betekenen.

Met ingang van 2015 zijn er enkele grote veranderingen:

Langdurige zware zorg Als er langdurige zware zorg nodig is,

Ondersteuning thuis: Wet maatschappelijke ondersteuning

bijvoorbeeld als iemand 24 uur per dag toezicht nodig heeft of

(Wmo) Mensen blijven langer thuis wonen, in hun vertrouwde

permanent zorg moet krijgen is de Wet Langdurige Zorg van

omgeving. Daar wordt de zorg en ondersteuning op aangepast.

toepassing. Met een Wlz-indicatie heeft een cliënt recht op

De gemeente regelt de ondersteuning thuis. Het gaat dan om

passende zorg met verblijf in een instelling. De cliënt mag ook

taken die geen medisch karakter hebben, zoals hulp bij het

thuis (blijven) wonen als hij dat wil, maar de zorg thuis moet wel

huishouden, dagbesteding, beschermd wonen, gespecialiseerde

verantwoord zijn. Het is de taak van het Zorgkantoor om dat te

begeleiding en ondersteuning voor mantelzorgers. De wet die dit

beoordelen.

regelt is de Wmo 2015. Daarbij wordt, meer dan tot nu toe het geval was, gekeken naar wat mensen zelf kunnen. Via de gemeen­

Dit zijn enkele belangrijke veranderingen op hoofdlijnen. Over wat

te - of sociale wijkteams binnen een gemeente - kan deze onder­

deze betekenen of kunnen betekenen in uw persoonlijke situatie,

steuning worden aangevraagd, waarna in overleg met een wijk-

vindt u op de website www.dezorggroep.nl onder de button

verpleeg­kundige wordt bekeken wat er precies nodig is.

‘Veranderingen in de Zorg, wat betekenen die voor u?’ Ook de overheid (www.hoeverandertmijnzorg.nl of tel. 0800-0126) en uw

Verpleging en verzorging aan huis Verpleging en verzorging

zorgverzekeraar heeft informatie hierover beschikbaar.

thuis, zoals hulp bij het toedienen van medicijnen of het verrichten van verpleegkundige handelingen, is vanaf 2015 opgenomen in het basispakket van de Zorgverzekerings­wet. De wijkverpleeg­ kundige krijgt een centrale rol in de buurt. Zij indiceert de zorg en heeft veel vrijheid om deze zorg zelf in te richten en te coördineren. Deze zorg is een recht in het basispakket van de zorgverzekering en wordt geregeld door uw zorgverzekeraar. Cliënten van Groene Kruis Thuiszorg die op dit moment al gebruik maken van deze zorg, krijgen voor 1 mei a.s. (nogmaals) een gesprek met de wijkverpleegkundige om te bezien welke zorg passend is in hun huidige situatie. Tot die tijd behouden ze de zorg die ze nu hebben. De nieuwe afspraken worden dus samen gemaakt en vastgelegd in het Zorgplan.

Op de volgende pagina zijn alle veranderingen in het zorglandschap in beeld gebracht Bekijk ook de animatiefilm van De Zorggroep op onze website www.dezorggroep.nl en klik rechtsboven op de blauwe button op de homepage. Veranderingen in de zorg: Wat betekenen die voor u? Klik hier voor meer info.

17

De Zorggroep 2015: Wegwijs in het nieuwe zorglandschap! Bekijk ook de animatiefilm van De Zorggroep op onze website www.dezorggroep.nl en klik op de blauwe button op de homepage.

18

Veranderingen in de zorg: Wat betekenen die voor u? Klik hier voor meer info.

19

Korting voor leden van Groene Kruis Ledenorganisatie

Mobiel met de scootmobiel! Inruilactie!

tot

Inruilactie scootmobiel Tegen inlevering van uw oude scootmobiel geven wij tot 25% kor­

25%

ting bij aanschaf van een nieuwe scootmobiel. Deze actie geldt voor leden van Groene Kruis Ledenorganisatie. Als service komen we uw nieuwe scootmobiel bezorgen en nemen we de oude meteen voor u mee.

korting

Geen scootmobiel om in te leveren? Profiteer evengoed van een korting tot 20%. Bezoek één van onze Medipoint | Groene Kruis winkels en laat u informeren. Of kom langs tijdens de demodagen en test zelf onze scootmobielen.

op alle modellen

Scootmobiel Travelux Supernova • Snelheid van 12 km per uur. • Uitstekende rij-eigenschappen door ergo nomische bediening en compacte afmetingen. • Optimaal zitcomfort door individueel instelbare zithouding. • Meeneembaar in middenklasse personenauto’s door deelbaarheid van de scootmobiel. • Moderne vormgeving en kleurstelling. De scootmobiel is te vinden op de locaties: Blerick, Echt, Panningen, Venlo en Weert. Alleen voor leden. Van e 2.499,00 nu voor

e 1.875,00

Eerst uitproberen?

Huren

Nu ook te huur! Heeft u tijdelijk een scootmobiel nodig of wilt u eerst proberen of het iets voor u is? Huur dan een scootmobiel.

dat kan ook!

Probeer het via ons 1-2-3 huurconcept. Er zijn diverse modellen beschikbaar. Vraag ernaar in de winkel.

Scootmobiel Travelux Starlite

Scootmobiel Travelux Galaxy Plus

• Snelheid van 7 km per uur.

• Snelheid van 15 km per uur.

• Goede rij-eigenschappen

• Optimaal zitcomfort door de

binnenshuis.

individueel instelbare zithouding.

• ‘Wig-wag’ hendelbediening. • Traploze regeling snelheid.

• Comfort door dubbel veersysteem. Inruilactie!

tot 20

25%

korting

• Veilig door snelheidsbegrenzing. • Goede verlichting en remlichten.

Inruilactie!

tot

25%

korting

Thei is weer onderweg... Thei Vergoossen (1931) uit Herten is sinds de zomer van 2014 de trotse eigenaar van een Supernova scootmobiel. Gekocht bij Medipoint | Groene Kruis in Echt. Vrijwel dagelijks trekt hij erop uit naar de stad (Roermond) of zoals hij zelf zegt ‘het veld in’. “Ik moet wel opletten dat ik niet met een lege accu stil kom te staan. Ik kan namelijk niet zien hoeveel kilometer ik nog kan rijden.” Thei is blij met zijn aanwinst. Hij is geen man om thuis achter de geraniums te zitten. Hij wil erop uit. Voorheen pakte hij de fiets, maar dat durft hij niet meer zo goed. Hij heeft af en toe last van duizeligheid. Bovendien was Thei herstellende van een ziekte toen hij besloot een scoot­mobiel aan te schaffen. Thei woont samen met zijn vrouw in een zorgappartement in Herten. Hij wilde niet aan huis gekluisterd zijn en hoewel zijn vrouw ook mobiel is en zelfs nog auto rijdt, wilde Thei onafhankelijk op pad. Daarom is hij happy met zijn scootmobiel. Hij probeerde meer­ dere scootmobiels uit bij Medipoint | Groene Kruis in Echt. Deze Supernova beviel hem meteen. Een compacte wendbare scoot­ mobiel en een kleine draaicirkel. “Een groot pluspunt, zeker om­ dat de ruimte hier niet al te groot is. Met dit compacte model kan ik hier prima uit de voeten. Het enige is dat ik in plaats van harde bandjes liever luchtbandjes zou hebben.” Thei Vergoossen zou niet meer zonder zijn scootmobiel kunnen. “Thuis blijven zitten?” Hij moet er niet aan denken.

Bezoek de demodagen!

Maak zelf een testrit over het parcours Tijdens de demodagen kunt u ons assortiment scootmobielen bekijken en is onze leverancier aanwezig om u uitleg te geven. Ervaar zelf de wendbaarheid, maak een testrit over het parcours en ontvang zelfs een certificaat! Wij adviseren u graag welk model het beste bij u past. Leden van Groene Kruis Ledenorganisatie krijgen tot 25% (inruil)korting op hun nieuwe scootmobiel. Nog geen lid? Op pagina 35 leest u hoe u lid kunt worden.

Bezoek de demodagen wo 11 maart Medipoint | Groene Kruis Echt do 19 maart Medipoint | Groene Kruis Blerick vr 20 maart Medipoint | Groene Kruis Panningen

Meld u aan voor de demodag via 088-654 08 66.

Nog meer mobiliteit

scherp geprijsd zie pag 33

Adressen van Medipoint | Groene Kruis vestigingen vindt u op de achterzijde van dit magazine. Deze aanbieding is geldig t/m 22 mei 2015. 21

Belastingaangifte Compleet verzorgd bij u thuis! Groene Kruis Ledenorganisatie werkt samen met het bedrijf

Afrekenen doet u contant of via een mobiel pinapparaat.

Belastingaangifte Compleet. Dit is een professioneel belas-

Heeft u later nog vragen? Dan kunt u altijd contact opnemen

tingadvieskantoor die uw belastingaangifte volledig voor u

met uw consulent.

verzorgd. Interesse? Voor deze service betaalt u, als lid van Groene Kruis Leden­

Bel gratis 0800 250 250 1. Vermeld dat u lid bent van Groene

organisatie, geen e 90,- maar e 80,-. Dit is inclusief thuisbe­

Kruis Ledenorganisatie en zij plannen een afspraak met u in.

zoek en een kopie van de aangifte. Uw fiscaal partner gaat

Op het afgesproken tijdstip komt de consulent bij u langs

gratis mee in de aangifte.

en vult de gegevens in op de meegenomen laptop. U hoeft

De consulent stuurt de aangifte elektronisch door naar de

er alleen maar voor te zorgen dat u uw gegevens klaar heeft

Belastingdienst. Wij hebben van u geen DigiD nodig.

liggen. - Advertentie -

Korting voor leden van Groene Kruis Ledenorganisatie

Belastingaangifte Compleet verzorgd met korting Belastingaangifte Compleet is een professioneel Belastingadvieskantoor die uw Belastingaangifte uit handen neemt en volledig voor u verzorgd. Zij werken met gekwalificeerde ambulante Belastingconsulenten die de aangifte bij u thuis verwerken. Onze Belastingconsulenten zijn altijd op de hoogte van de laatste fiscale wetgeving en in staat het meeste rendement uit uw aangifte te halen.

Aanbieding voor leden van Groene Kruis Ledenorganisatie

e 10,- korting op uw belastingaangifte* Hiervoor wordt uw aangifte compleet verzorgd en krijgt u een kopie van de aangifte thuis gestuurd. * U betaalt 80,- (i.p.v. 90,-).

Bel ons nu voor een afspraak via ons gratis nummer 0800 250 250 1.

Belastingaangifte Compleet Belastingadviseurs 22

Zolang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Daar is de huidige zorg op gericht. Met de hogere leeftijd en de beperkingen die daarmee gepaard kunnen gaan, neemt ook het risico op ongelukken toe. Uit onderzoek van VeiligheidNL blijkt dat het aantal dodelijke slachtoffers onder 65-plussers als gevolg van een val met 37% is gestegen in de periode 2007-2012. Jaarlijks worden bijna 30.000 ouderen in het ziekenhuis opgenomen na een val. Wat zijn de gevolgen als steeds meer ouderen langer thuis blijven wonen? Het is één van de keerzijden van de huidige ontwikkelingen in de zorg. Des te belangrijker is het om ouderen bekend te maken met aanpassingen die ze kunnen doen om ongelukken te voorkomen.

Kim Rommen, ergotherapeute:

“Belangrijk is dat ouderen zich bewust zijn van de risico’s” De ergotherapeuten van De Zorggroep adviseren ouderen hoe ze de risico’s op ongevallen kunnen beperken. “De gevaren wor­ den vaak onderschat”, aldus ergotherapeut Kim Rommen. “Als je dingen niet goed ziet of hoort ben je minder alert. Je kunt schrik­

1. Vaste wandbeugel; veilig gebruik maken van de douche en het toilet. 2. Toiletverhoger of een verhoogd toilet voor het veilig en mak­ kelijk van het toilet opstaan.

ken, of een tapijt over het hoofd zien en daardoor vallen. Met

3. Douchezitje; veilig douchen zonder valgevaar.

een bril of gehoorapparaat kun je dit vermijden of in ieder geval

4. Zorgalarmering; een alarmeringssysteem waarmee met één

de risico’s beperken.” Kim vindt dat ouderen kritisch naar hun woonomgeving moeten kijken en obstakels die een val kunnen

druk op de knop hulp kan worden ingeroepen. 5. Leefstijlmonitoring meet het dagelijks leefpatroon van mensen,

veroorzaken zoveel mogelijk moeten weghalen. Zo kun je vallen

om zo afwijkend gedrag tijdig te kunnen signaleren of ingrijpen.

over losliggende matten en tapijten. Verwijder ze. Zorg overal

6. Bedbeugel kan helpen bij het draaien in bed en geeft een extra

voor voldoende ruimte om door de woning te kunnen lopen.

steuntje tijdens het opstaan uit bed.

Zeker als je loopt met een rollator of stok is het belangrijk dat er

7. Sta-op fauteuil; comfortabel zitten en veilig opstaan.

geen obstakels zijn waar je over kunt struikelen. Zorg voor goede

8. Deel de keukenkastjes en -laden zo in dat de spullen die het

verlichting, vooral in het portiek, de gang, de overloop en langs de trap. Draag platte schoenen.

vaakst nodig zijn op geschikte hoogte liggen en vooraan. 9. Giet gekookte groenten en aardappelen af in een vergiet in

Veel adviezen zijn heel logisch. Belangrijk is dat ouderen zich bewust zijn van de risico’s, daarover nadenken en waar nodig zaken aanpassen.

plaats van de pan met deksel in de hand te houden. 10. Zittend aan- en uitkleden in plaats van staand voorkomt het risico op vallen door evenwichtsverlies.

Er zijn ook veel hulpmiddelen die kunnen bijdragen aan het

Heeft u vragen over de veiligheid in en om uw woning of over

gemak en de veiligheid in huis. De ergotherapeut kan adviseren

hulpmiddelen die geschikt zijn in uw persoonlijke leefsituatie,

welke hulpmiddelen geschikt zijn in de persoonlijke leefsituatie

dan kunt u een beroep doen op een ergotherapeut van De

van de cliënt. Hieronder een aantal hulpmiddelen en tips die

Zorggroep. Neem voor meer informatie contact op met

kunnen bijdragen aan het voorkomen van ongelukken in huis:

Klantenservice, 088-61 088 61.

Kim Rommen: “Met enigszins kleine veranderingen, wordt de kans op vallen al flink verminderd”

23

Anja Goutier, kok bij ter Borcht in Baarlo:

“ Eten is vooral een sociaal moment” Anja Goutier is kok bij Ter Borcht in Baarlo. Het eten wordt er grotendeels zelf klaargemaakt. “De soep, de groenten en de aardappels bereiden we zelf. Het vlees wordt gegaard aangeleverd en ook het dessert is kant en klaar. Er wordt gewerkt met een menucyclus per seizoen. In de winter zijn het vooral stamppot en maaltijdsoepen zoals bonensoep en erwtensoep. Mensen kunnen kiezen uit twee menu’s die ze per gang kunnen kiezen.”

In gesprek met

Anja Goutier

Woonzorgcentrum Ter Borcht ligt in het

Ondanks dat Anja vrijwel dagelijks in de keuken staat

centrum van Baarlo. Er wonen zowel

in Ter Borcht, vindt zij het heerlijk om ook thuis in de

cliënten met een verzorgingshuis- als

keuken te staan. “Ik kook thuis zeven dagen per week.

met een verpleeghuisindicatie. In Ter

Pasta’s, ragouts, rode kool, salades, ik sta graag achter

Borcht wonen ongeveer 44 bewoners,

de pannen om iets lekkers te maken. De kinderen zijn

waarvan 20 in het woonzorgcentrum en 24 in het

het huis uit, maar schuiven minstens twee keer per

verpleeghuis. Het is vooral een plek om te wonen,

week aan met hun partner.”

een thuis. Bewoners kunnen komen eten in het

Ondanks de veranderingen in 2014 -de reorganisatie,

restaurant. “Eten is vooral een sociaal moment. Dat

verhuizing naar Baarlo en drie verschillende teamlei­

proberen we te stimuleren. Ook mensen van buiten

ders in een half jaar- vind ik mijn werk zeker nog leuk.

zijn van harte welkom voor een broodje of een maal­

En de mensen zijn tevreden. Dat motiveert natuurlijk

tijd. Omdat Ter Borcht kleinschalig is en onbekend

ook. Ik wilde vroeger altijd in de jeugdzorg, maar mijn

zien we nog niet veel mensen uit de omgeving die

lerares op het mbo adviseerde mij facilitaire dienst­

hier spontaan komen eten, maar ze zijn van harte

verlening. De keuken is mijn plek geworden. Ik heb

welkom. We verzorgen zo’n honderdtwintig maal­

altijd bij De Zorggroep gewerkt. Drie jaar bij Schutters­

tijden per dag. Dat is niet alleen voor hier hoor”, zegt

veld, één jaar bij Maria Auxiliatrix en vier jaar bij de

Anja. “Een aantal maaltijden wordt warm aan huis

Wietel in Helden-Panningen. Ná de kinderen wederom

bezorgd hier in de buurt. Er gaan ook menu’s naar de

23 jaar in de Wietel en het laatste half jaar in Baarlo.”

Groenling in Panningen, waar de helft van de mensen

24

gezamenlijk eet in de buurtkamers en een aantal in

Ik kwam op dit lekkere rode kool recept, omdat dit

hun appartement. Met hulp van vrijwilligers worden

in de meeste jonge huishoudens niet meer gemaakt

de maaltijden uitgeserveerd.”

wordt. Probeer het eens. >

t p e c Re Grootmoeders rode kool

n e p p a l e d a k u s e g met kruidi

Rode kool

Sukadelappen

Ingrediënten • 1 middelgrote rode kool • 6 tot 8 goudrenetten afh. van de grootte • 3 laurierblaadjes • 6 kruidnagels • Zout, peper, kaneel, nootmuskaat • Suiker • Azijn • Klontje margarine • Handje rijst

Ingrediënten • 4 sukadelapjes • Peper, zout, nootmuskaat • Klontje marga­ rine • 3 kruidnagels • 1 laurierblad • 1 ui • 1 teentje knoflook • 1 snee ontbijtkoek of 1 eetlepel stroop

Bereiding Snij de kool met een groenterasp en zet deze op in een grote pan met een bodempje water. De kruidnagels in de laurier­ blaadjes prikken en toevoegen aan de kool samen met een klontje margarine, zout, peper, nootmuskaat, kaneel en een handje rijst (deze rijst is om het kookvocht te absorberen zodat alle smaak in het gerecht blijft, je ziet er later niks meer van te­ rug). Vervolgens de appels schillen. Op de stukjes wat suiker en kaneel strooien en toevoegen. Het geheel aan de kook brengen en ongeveer 35 à 40 minuten laten pruttelen onder af en toe alles omroeren. De kool is gaar als het geheel tot een moes is. Dan een scheut azijn toevoegen en afmaken met suiker. Dus proeven net zo lang totdat het jouw smaak is.

Bereiding Kruid de sukadelapjes met peper, zout en nootmuskaat. Bak ze aan in een braadpan. Als ze bruin zijn de ui en knoflook even meebakken. Afblussen met een royale scheut water. Laurier­ blad met hierin de kruidnagels toevoegen evenals de ontbijt­ koek of stroop en de azijn. Even proeven of de verhouding zoet/zuur goed is, naar eigen smaak. Laat dit ongeveer 2 uur zo sudderen. Tot slot de jus binden met wat bloem/maizena. Serveren met gekookte aardappelen.

! k j i l e k a Sm

25

Bep Engels:

“Zonder Zorgalarmering zou ik hier niet durven te wonen”

Mevrouw Engels met Marion Houwen (r).

Bep Engels woont met haar man in een appartement in Panningen. Sinds twee jaar heeft ze Zorgalarmering. “Het geeft rust in huis”, zegt Bep.

Ze ziet nog maar 3% en ze is niet goed ter been. Ze heeft twee

meteen hulp gestuurd. Je kunt een abonnement nemen waarbij in

nieuwe heupen. Af en toe schiet er één uit de kom. Dan heeft ze

eerste instantie een familielid wordt gewaarschuwd (sociale alarme­

hulp nodig en is ze blij dat er met één druk op de knop iemand

ring). Bep Engels heeft gekozen voor professionele opvolging door

komt. “Zonder alarmering zou ik hier niet durven te wonen. De

één van de medewerkers van Groene Kruis Thuiszorg.

angst dat je hier ligt en niks kunt is te groot. Ook voor de kinde­

Alarm maak je met een hals- of polszender. Als je hierop drukt

ren is het een geruststelling.” Bep’s man kampt ook met een

wordt er rechtstreeks verbinding gemaakt met de Zorgcentrale.

slechte gezondheid. Terwijl Bep haar verhaal doet, is haar man

De medewerker van de centrale blijft met je praten totdat de

naar het ziekenhuis. “Ze denken een tia”, zeg ze stilletjes. Naast

hulp er is. “Dat is heel prettig. Je hebt dan niet het gevoel dat je

zijn hartfalen en longemfyseem, opnieuw een tegenslag. Een re­

alleen bent”, zegt Bep.

den temeer om terug te kunnen vallen op het alarmerings­systeem als de nood aan de man is. Want ze willen het liefst zolang moge­

“Om binnen te komen wordt bijvoorbeeld een Pin Key geadvi­

lijk zelfstandig blijven wonen. Vier jaar geleden verhuisden ze

seerd. Dit is veiliger dan het sleutelkastje wat eerder gebruikt

naar het appartement, in een complex dat vrijwel tegenover hun

werd. De Pin Key is een elektronisch cilinderslot dat in de voor­

oude woonhuis werd gebouwd. “Het is fijn hier, we wonen prima.

deur is geplaatst. Het is niet als codeslot herkenbaar. Het valt niet

We hadden hier twee nachten geslapen, toen mijn man zei, ‘hier

op. Wij worden gebeld door de centrale. Ons team zit in de buurt.

wil ik nooit meer weg’. Samen moeten we het redden. Ze heeft

Er moet in ieder geval iemand binnen twintig minuten aanwezig

het knopje al een paar keer ingedrukt. “De eerste keer was het

zijn. Peel en Maas, Weert en Leudal hebben 400 aansluitingen”,

niet nodig. Ik wilde het gewoon testen. Er was direct iemand hier.

aldus Marion Houwen, coördinator Zorgalarmering.

Toen wist ik dat het goed was.” Een abonnement op Zorgalarmering kunt u aanvragen via

26

Hulp met één druk op de knop Zorgalarmering is een alarmerings­

Klantenservice, 088-61 088 61. U kunt zich ook laten informeren

systeem waarmee je met één druk op de knop hulp inroept. Tijdens

in een Medipoint | Groene Kruis winkel en daar uw abonnement

de oproep blijf je in verbinding met een medewerker van de Zorg­

afsluiten. Als u lid bent van Groene Kruis Ledenorganisatie krijgt

centrale. Als iemand niet in staat is antwoord te geven, wordt er

u korting op de kosten van uw abonnement.

Ton Dohmen over zijn infraroodcabine:

“ Ik kan niet meer zonder” “Ik begin met het nadeel”, zegt Ton Dohmen

Ik ben diaken van het Bisdom Roermond

(1950). Na een korte stilte: “Als ik op vakan­

en werk als pastor in een zorg­instelling.

tie ga, mis ik mijn sauna. Ik kan niet meer

Onze twee kinderen wonen met hun gezin

zonder. Het is je reinste verwennerij.

in de huizen naast het onze. Ook zij maken

Ik wil de infraroodcabine voor geen goud

regelmatig gebruik van onze infrarood­

meer missen. De warmte is weldadig. Maar

cabine, vaak samen met hun kinderen. Die

ook de ontspanning; even een uurtje voor

vinden het hartstikke leuk. ‘We gaan naar

mezelf of samen met mijn vrouw Berna­

het blote billenhuisje’, zeggen ze. Met snot­

dette (1953). Dat is heerlijk. Je zit in een

neusje erin en zonder eruit.

ontspannen behaaglijke sfeer. Je bespreekt

Lichamelijk merk ik ook een groot verschil.

de beslommeringen van de dag en relati­

Ik heb er veel baat bij, ook voor mijn reu­

veert de problemen, je brengt ze terug naar

matische aandoening. Ik hou de dikkere

de juiste proporties. Je hebt meer aandacht

knokkels, maar de pijn is flink afgenomen.

voor elkaar dan wanneer je samen in de

Het is geen wondermiddel, maar het helpt

huiskamer voor de tv of achter de compu­

wel. Ook voor mijn hooikoorts is het effec­

ter zit. Het is fantastisch. Voor het lichaam

tief door het gebruik van (vapo)dampen.

is de sauna goed, maar zeker ook voor de

En het is goed voor de spieren en het gestel.

geest. Vraag het maar aan de Finnen. De

Ik hou van warmte. Maar de behoefte om

sauna heeft een goede uitwerking op de

naar een warm land te gaan is minder sinds

geest. In mijn beroep moet ik veel luiste­

we de sauna hebben. De hele familie maakt

ren. Aandacht is belangrijk. Die kun je

er gebruik van. Drie keer per week ga ik erin,

elkaar geven in de sauna.

maar de sauna is veel vaker bezet.

Primeur in Horst

Wellnessweekend in Horst en demodagen in Echt, Blerick en Panningen

Alles in het teken van gezondheid Medipoint | Groene Kruis heeft een primeur in Horst. Voor het eerst presenteren we hier onze infraroodcabines. Van vrijdag 6 t/m zondag 8 maart staat Horst in het teken van infraroodcabines en tal van producten die bijdragen aan een goede gezondheid. Vrijdagavond om 19.30 uur en zondagochtend om 11.00 uur organiseren wij een lezing over infrarood en gedurende het weekend demonstreren we onze cabines. In Blerick, Echt en Panningen organiseren we wederom demodagen. Wij staan klaar om al uw vragen te beantwoorden.

Bezoek het Wellnessweekend in Horst

vrijdag 6 t/m zondag 8 maart

Bezoek de demodagen za 7 maart Medipoint | Groene Kruis Echt vr 13 maart Medipoint | Groene Kruis Panningen za 14 maart Medipoint | Groene Kruis Blerick

Meld u aan voor het Wellnessweekend via 088-654 08 66.

Meld u aan voor de demodag via 088-654 08 66.

Adressen van Medipoint | Groene Kruis winkels vindt u op de achterzijde van dit magazine. * Leden van Groene Kruis Ledenorganisatie profiteren van korting. Nog geen lid? Kijk op pagina 35 hoe u lid kunt worden. Aanbiedingen zijn geldig t/m 22 mei 2015. 27

Thuis leren voor jong en oud

Groene Kruis Ledenorganisatie biedt online cursussen aan Online leren voor jong en oud wordt mogelijk gemaakt met

Aanmelden

Groene Kruis Ledenorganisatie. In samenwerking met het onli-

Via de website van ‘Thuis en Gezond’ kunt u na drie simpele stap­

ne cursusbureau ‘Thuis en Gezond’ worden cursussen aangebo-

pen aan de slag:

den op het gebied van gezondheid, zorg en gemak die u op een

1. Zoek de juiste cursus in het cursusoverzicht

computer of tablet eenvoudig thuis kunt volgen. Het zijn een-

2. Bestel de cursus

voudig te doorlopen cursussen. Een cursus is geheel in eigen

3. Na het invullen van uw lidmaatschapsnummer ontvangt u di­

tempo en tijd in te delen en daarmee makkelijk te volgen.

rect uw ledenkorting en rekent u af.

In de iPad cursus leert u alle basisvaardigheden om uw iPad te

Kijk voor meer informatie op www.groenekruis.nl/ledenorga-

bedienen. De cursus legt u alles eenvoudig uit vanaf het begin en

nisatie of bel Klantenservice, 088-61 088 61.

bestaat uit afbeeldingen en video’s ter illustratie. Stap voor stap doorloopt u op uw eigen tempo de hoofdstukken en maakt u

Cursus

Prijs

kennis met de iPad.

iPadcursus

€ 15,00 € 10,00

De Zlim thuis cursus helpt u uw huis klaar te maken voor de toe­

Zlim thuis (pas uw huis aan voor de toekomst)

€ 24,50 € 19,50

komst zodat u zo lang mogelijk thuis in uw eigen huis kunt blijven

Ledenprijs

wonen. Door het geven van uitleg en met beeld laat de cursus zien

Word € 22,50 € 17,50

wat u zelf kan (laten) doen.

Excel € 22,50 € 17,50 Powerpoint € 22,50 € 17,50

Ledenvoordeel Leden van Groene Kruis Ledenorganisatie ontvangen € 5,- korting op een online cursus van ‘Thuis en Gezond’. De ledenprijzen beginnen al vanaf € 10,-.

Outlook € 22,50 € 17,50 Microsoft Office Pakket (Word, Excel, Powerpoint en Outlook) € 49,50 € 44,50 Toetsenbordvaardigheid (blindtypen) € 49,00 € 44,00 Blijf fit als mantelzorger

28

€ 24,50 € 19,50

Nog enkele plaatsen

Tablettraining

Digitale nieuwsbrief van Groene Kruis Ledenorganisatie Wilt u op de hoogte blijven van leden­ voordelen en de laatste ontwikkelingen op het gebied van zorg en welzijn? Meld u dan aan voor onze digitale nieuwsbrief via www.groenekruis.nl/nieuwsbrief. Minimaal 4x per jaar ontvangt u dan onze nieuwsbrief per email.

Samen sterk!

Er zijn nog enkele plaatsen beschikbaar: Venlo 24 februari van 14.00 tot 16.30 uur. Roermond 25 februari van 14.00 tot 16.30 uur Weert 4 maart van 14.00 tot 16.30 uur Echt 11 maart van 14.00 tot 16.30 uur. Meer info en aanmelden via Klantenservice,

Zwangerschapscursus

088-61 088 61 of [email protected]

! a d n e g A

Interesse in een cursus of de Bodychec k? Aanmelden via Klantenservice , 088-61 088 61

Bodycheck

Echt 10 maart om 19.15 uur Venray 18 maart om 18.30 uur Melick 30 maart om 19.15 uur Horst 1 juni om 19.00 uur Reanimatie Venray 15 april om 19.30 uur

Blerick 28 februari van 9.30-12.00 uur

Roermond 16 april van 13.30-17.00 uur

Word diegene die je altijd al wilde

Horst 3 maart van 9.00-12.30 uur

Panningen 17 april van 9.00-12.30 uur

worden…Jezelf

Venray 3 maart van 13.30-17.00 uur

Horst 21 april van 9.00-12.30 uur

Venray 4 maart om 19.00 uur

Blerick 5 maart van 13.30-17.00 uur

Venray 21 april van 13.30-17.00 uur



Echt 28 maart van 10.00-14.00 uur

Blerick 23 april van 13.30-17.00 uur

Gebruik je tablet optimaal

Blerick 11 april van 9.30-12.00 uur

(Android-systeem)

Weert 14 april van 9.00-12.30 uur

De bodycheck vindt plaats in de winkels

Venray 3 maart om 9.30 uur

Echt 14 april van 13.30-17.00 uur

van Medipoint | Groene Kruis.

Hulp bij Mantelzorg Venray 25 maart om 19.30 uur

Gezond & Wel event Roermond Zaterdag 18 april van 10.00 tot 17.00 uur. Bezoek het Gezond & Wel event met leuke activiteiten, workshops en demonstraties. Gratis entree. Meer informatie op pagina 8 van dit magazine. 29

Kraamverzorgende heeft een extra zintuig voor veiligheid

Monica Berden, samen met haar petekind Anouk van der Heijden.

“Veiligheid loopt als een rode draad door ons werk. We bereiden het kraamgezin zo goed mogelijk voor op de zelfstandige zorg voor de baby. Dat begint al bij het intakegesprek.” Aan het woord is Monica Berden. Ze werkt al veertien jaar als kraamverzorgende bij Groene Kruis Kraamzorg. Veiligheid is een tweede natuur in haar werk. “Gezinnen ervaren het vooral als positief, als je tips en adviezen geeft. Het gaat ook om de manier waarop. Niet met een opgeheven vingertje ‘dat is niet goed’, maar op een betrokken manier uitleggen hoe het beter kan.”

“Je kunt kraamzorg al bij de bevalling inzetten. Dat geeft een veilig gevoel. De aanstaande moeder voelt zich geruster en veiliger bij de wetenschap dat er iemand bij is en hulp kan bieden als het nodig is. Dit gaat altijd in overleg met de verloskundige. De zorg voor de baby begint al lang voor de bevalling. Met het kopen van de juiste spullen. Op www.veiligheid.nl is heel veel te vinden over waar je op moet letten bij de baby-uitzet. Ook op de website van Groene Kruis Kraamzorg vind je veel informatie en je kunt het natuurlijk vragen tijdens het intakegesprek of aan de kraamverzorgende. Aarzel niet om ons te bellen, want het is zonde als je iets hebt gekocht en je hoort achteraf dat het toch niet zo veilig is.” Veiligheid staat voorop Er komt heel wat op je af als moeder van een pasgeboren baby. Zeker als het de eerste keer is. En wat te denken van de baby zelf. Er gaat een wereld voor hem open. Vanaf het eerste moment zal hij voortdurend bezig zijn grenzen te verleggen. Door steeds iets nieuws te proberen, leert de baby elke dag nieuwe dingen bij. Daarbij ziet hij geen gevaar, dus moet je alles goed in de gaten houden. Dat kan niet iedere minuut van de dag. Dus richt je de babykamer en de rest van het huis zó in dat je kindje zo min mogelijk risico loopt. “Voor mij als kraamverzorgende is het een zesde zintuig. Het is een continu proces in ons dagelijks werk. Babytjes liggen veel in hun bedje. Leg ze niet op de buik, voorzichtig met de kruik, het bedje moet goed opgemaakt zijn, geen losse spullen, het matras moet goed passen, de spijlen van het bedje mogen niet te dicht bij elkaar staan ( tussen de 4,5 en 6,5 cm), het zijn allemaal standaard tips, maar wel belangrijk. Veel tips zijn bekend, maar het kan geen kwaad om ze te herhalen. Leg bijvoorbeeld altijd een paar rompertjes en een kledingsetje in de commode. Wanneer de baby zich onverwachts ondergepoept of gespuugd heeft, heb je schone spullen binnen handbereik. Anders loop je het risico dat je de baby alleen op de commode moet laten liggen. Vertrouw niet op thermostaatkranen om het badwater op de goede temperatuur te krijgen. Soms hebben gezinnen al een kindje die net oud genoeg is om het traphekje open te laten. Doe het dicht, want het zou niet de eerste keer zijn dat zoon- of dochterlief de baby oppakt en mee naar beneden neemt. Goed bedoeld, maar heel gevaarlijk. Dat wil je niet. Zo zijn er nog tal van adviezen die ik kan benoemen. Wees alert en schroom niet om dingen te vragen. Ook daar zijn we voor.” WIl je ook advies van Groene Kruis Kraamzorg, bel dan 088-610 610 6. 30

KidZ Knutselen voor Pasen

Ei ei eierdopje!

Kleuren We hebben een leuke Paaskleurplaat. Kleur 'm in, hang ‘m op of geef ‘m aan je opa, oma, papa of mama. De kleur­ plaat kun je printen vanuit het online magazine, welke je kunt vinden op www.dezorggroep.nl/ledenorganisatie en klik dan op het menu Z-Magazine en open het magazine.

Nog een paar weken en dan is het Pasen. Verras je ouders bij de ontbijttafel met leuke zelfgemaakte paashaas eierdopjes. Erg kleurrijk en eenvoudig te maken. Wat heb je nodig Wc rolletjes | gekleurd papier | een schaar | plaksel of plakband | vilten bolletjes. Werkwijze Beplak het wc rolletje met gekleurd papier naar keuze. Knip uit ander papier de oren (als je het papier dubbel vouwt heb je er meteen

Zoek de 10 verschillen

twee) en plak ze op het rolletje. Zo ook met de ‘wangen’, snorharen, tandjes, ogen en neus. Aan de achterkant kun je ook nog een bolletje vilt plakken als staartje. Een paas­ ei erin en klaar is je eierdopje!

! l e z z u Lentep Het onderwerp van deze puzzel is voorjaar. Vul het antwoord op onderstaande vragen horizontaal in bij de nummers. Bij de getallen verschijnt dan van boven naar beneden de oplossing! 1. Wie brengt de paaseieren? 2. Het jong van een schaap. 3. Maart roert zijn . . . . . . . . 4. In . . . . . . . legt iedere vogel een ei. 5. Wat eet je vaak met Pasen? 31

Sporten voor 55-plussers bij Camillus Vitaal en Lesly’s sportstudio

“ Mensen kunnen weer meer dankzij de training” Bewegen is goed voor iedereen. Maar voor 55-plussers is het extra belangrijk. In Roermond worden bij Camillus Vitaal en Lesly’s sportstudio speciaal voor deze doelgroep groepslessen gegeven en kunnen deelnemers onder begeleiding werken aan hun conditie,
spierkracht, lenigheid en coördinatie. Op beide locaties krijgen Groene Kruis Leden een aantrekkelijke

Camillus Vitaal

korting. Lesly’s sportstudio is al 18 jaar een begrip in Roermond en

ligt aan de Heins-

omgeving. Deze trendy en gezellige sportstudio ligt in het centrum

bergerweg 176 te Roermond,

van de stad. Camillus Vitaal is een beweegcentrum voor de 55-plus­

op de begane grond van verpleeghuis Camillus. Bij het verpleeg­

sers, eveneens in Roermond.

huis is een grote parkeerplaats. Een intake kost bij Camillus Vitaal

Ouderen die trainen bij Camillus Vitaal en Lesly’s sportstudio zijn

e 47,50. Leden van de Groene Kruis Ledenorganisatie krijgen

heel enthousiast. Ze voelen zich fitter, ze kunnen bijvoorbeeld

korting en betalen e 39,50.

weer fietsen met de kleinkinderen, de trap op lopen en meer dingen die ze zonder training niet konden. Naast de individuele trainingen

De maandelijkse kosten zijn e 26,50 en voor leden e 25,00.

worden er op beide locaties ook groepstrainingen gegeven.

De opzegtermijn is een maand. Voor meer informatie kunt u

“We geven trainingen voor de rug- en buikspieren en voor stabiliteit.

contact opnemen met Klantenservice, 088-61 088 61. Kijk ook op

Onlangs zijn we bij Camillus gestart met Parkfit voor beginnende

www.camillusvitaal.nl.

parkinsonpatiënten. Daar is heel veel animo voor.” Lesly’s sportstudio startte vorig jaar met groepslessen/fitness voor senioren, op maandag en donderdag van 9.30 tot 10.30 uur. Ook dat is een succes. Twee keer per week wordt er met veel enthou­siasme deelgenomen aan de groepsles, waarna er aansluitend onder bege­ leiding fitness plaatsvindt. Een All-In Abonnement voor 55-plussers bedraagt per maand e 32,50. Leden krijgen een korting van e 5,00 en betalen e 27,50. Met dit abonnement kan onbeperkt deelgeno­ men worden aan alle groepslessen en fitness. Het inschrijfgeld bedraagt e 15,00 en de opzegtermijn is een maand. Kom vrijblijvend eens kennismaken. Loop binnen of bel voor een afspraak of meer informatie. Lesly’s sportstudio is gelegen aan de Willem II Singel 22 in Roermond. Kijk voor meer info op www.leslyssportstudio.nl of bel 0475-331 822.

Prijswinnaars ledenactie bekend! Eind vorig jaar werd voor het tweede jaar op rij de Voordeelweken gehouden, die in het teken stonden van diverse leuke activiteiten en demodagen. Groene Kruis Ledenorganisatie organiseerde dit samen met haar partner Medipoint. Als extra actie werden twee e-bikes verloot onder alle leden, nieuwe en huidige, die zich inschreven voor de digitale nieuwsbrief. De gelukkige winnaars zijn: Mevrouw De Bock-Peeters uit Sint Odiliënberg en de heer J. Maessen uit Montfort. Van harte Prijswinnaar Dhr. Maessen 32

gefeliciteerd!

Rollator Travixx

Exclusie bij Medip f oint!

Dankzij de extra grote voorwielen en het zeer lage gewicht van 7,4 kg is de Travixx een veelzijdige lichtgewicht rollator die zowel binnen als buiten prima te gebruiken is. Standaard compleet geleverd met een comfortabele rugsteun, een afsluitbare boodschappentas en een stokhouder.

s r a a j r Voo

Actie

Van e 299,- voor

e 224,-

Bloeddrukmeter Omron M3 Comfortabel en geheel automatisch meten. De oppompdruk is nooit hoger dan nodig. De bloeddrukmeter is voorzien van een bloeddrukindicatiebalk, zodat u uw waarden kunt vergelijken met de norm. Geheugen voor 60 metingen. Met datumen tijdindicatie. Van e 99,95 voor

e 79,95

Scootmobiel Travelux Supernova

Fietstrainer

De Travelux Supernova bewijst dat compacte afmetingen en rij­ comfort prima samengaan. Het is comfortabel en veilig rijden met de Travelux Supernova, dankzij de uitstekende vering en het ergonomische stuurconcept. Nu ook te huur! Heeft u tijdelijk een scootmobiel nodig of wilt u proberen of het iets voor u is, huur dan eerst een scootmobiel. Probeer het via ons 1-2-3 huurconcept.

Kan gebruikt worden voor zowel armen als benen. Deze fietstrainer herstelt de spierkracht, circulatie en coördinatie van de onderbenen. Bestaat uit een verchroomd en duurzaam stalen frame met antislipdoppen.

Van e 2.499,00 voor

Nu ook te huur!

Van e 39,95 voor

e 29,95

LED tafellamp Licht en design in huis. Deze fraai vormgegeven Led tafellamp heeft een aanraakgevoelige dimmer met een regelbare lichtsterkte van 100%/75%/50%/25%. Het licht is gekwalificeerd als daglicht/helder licht (6500-4500k). Handig voor aan tafel of vanuit de (sta-op)stoel.

e 1.999,-

e 39,95

Nu aantrekkelijke inruilkorting. Zie pagina 20 en 21!

Van e 49,95 voor

Rolstoel Excel G-lite PRO 24

Toiletstoel Herdegen

De Excel G-Lite Pro 24 is een verfijnde transportrolstoel gericht op meer comfort en gebruikersgemak. Uitstekend geschikt om mee te nemen door het zeer lage gewicht; de rolstoel weegt compleet minder dan 12 kg! De wielen hebben overigens geen spaken, zodat de kans sterk vermindert dat er een voorwerp tussen uw spaken terecht komt.

Fraaie blauwe toiletstoel. Met water­ afstotende bekleding, een stalen frame en toiletemmer. Verkrijgbaar als standaard of in hoogte verstelbaar model in de kleur blauw.

e375,-

Van e 139,95 voor

e 104,95

Van e 499,95 voor

In hoogte verstelbaar van 179,95 voor 134,95.

Inruilactie scootmobiel

Inruilactie sta-opstoel

Lever uw oude scootmobiel in en profiteer als lid van Groene Kruis Ledenorganisatie van maar liefst 25% korting bij aan­ schaf van een nieuwe scootmobiel. Wij bezorgen de nieuwe scootmobiel bij u thuis en ne­Van e 54,95 Zie ook men de oude meteen mee. Geen scootmobiel om in pagina 2 0 te leveren? Profiteer evengoed van 20% korting. en 21.

Lever uw oude sta-opstoel in en profiteer als lid van Groene Kruis Ledenorganisatie van maar liefst 25% korting bij aanschaf van een nieuwe sta-opstoel. Wij bezorgen Zie ook Van de nieuwe stoel bij u thuis en nemen de oude pagein54,95 a 6. meteen mee. Geen sta-opstoel om in te leveren? Profiteer evengoed van 20% korting.

e 39,95

Producten zijn verkrijgbaar bij Medipoint | Groene Kruis (adressen vindt u op de achterzijde van dit magazine). Aanbiedingen zijn geldig t/m 22 mei 2015!

33

Univé Rivierenland opent kantoor in hartje Venlo

“ Persoonlijk contact zorgt voor een gerust gevoel” Terwijl steeds meer dienstverlenende bedrijven hun lokale vestingen sluiten, opent Univé Rivierenland júist een nieuw kantoor in Venlo. “Wij nemen graag de tijd voor onze klanten. Dat zorgt voor een gerust gevoel”, zegt vestigingsmanager Laury Traksel. Univé gelooft heilig in de toegevoegde waarde van een persoon­

Veilig op reis

lijke aanpak. Het nieuwe kantoor in de Spoorstraat is daarom een

Niet alleen thuis is veiligheid belangrijk, ook tijdens uw vakantie is

logische stap, vertelt Laury Traksel. “Veel mensen vinden het ge­

Univé Rivierenland altijd dichtbij. Een mooi voorbeeld is de

woon prettig dat ze ergens kunnen binnenlopen om met een be­

alarmcentrale, die 24/7 bereikbaar is. “Hier kunt u terecht als u

kende adviseur hun vraag of probleem te bespreken. Onze mede­

tijdens een reis in de problemen komt, bijvoorbeeld door een

werkers nemen graag de tijd om iedereen uitgebreid te woord te

vervelende ziekte, een ongeluk of de diefstal van uw bagage. Onze

staan. Indien gewenst kan dat ook in het dialect. Maar natuurlijk

medewerkers helpen u indien nodig bijvoorbeeld met het terug­

kunt u ons ook altijd bellen en een mailtje wordt snel beant­

boeken van een spoedvlucht naar huis.”

woord. We willen overigens nog meer Limburgse kantoren ope­ nen.”

“Ook met digitale hulpmiddelen zorgen we voor uw veiligheid. Automobilisten profiteren bijvoorbeeld van ons e-Support­

Preventie werkt

systeem. Bij een zwaar ongeluk waarschuwt het systeem automa­

De dienstverlening van Univé gaat veel verder dan alleen het aan­

tisch de alarmcentrale. Een klant kan ook zelf met de noodknop

bieden van een passende polis. “Wij besteden veel aandacht aan

hulp inroepen en dan is het direct duidelijk waar de bestuurder

preventie. Als u bijvoorbeeld maatregelen treft om de kans op een

zich bevindt. Hulpverleners zijn daardoor sneller ter plaatse.”

woninginbraak te beperken, belonen wij dat. Zo geeft het politie­ keurmerk voor veilig wonen een aantrekkelijke premiekorting op de inboedelverzekering. Uiteraard helpen wij u graag op weg bij

Wilt u meer informatie?

het verkrijgen van dit certificaat. En mocht er onverhoopt toch

Neem dan contact met ons op via:

iets fout lopen, dan zorgen we voor een soepele afhandeling van

Univé Rivierenland

het probleem.”

Telefoon: (077) 75 07 880 E-mail: [email protected] Internet: www.unive.nl/limburg

34

Heerlijk ontspannen bij Thermae 2OOO

Mooie korting voor Groene Kruis Leden Op de top van de Cauberg in Valkenburg aan de Geul ligt Thermae 2OOO verscholen in het groen. Thermae 2OOO werd door twee fysiotherapeuten in 1989 opgericht als kuuroord. Het bijzondere thermale water van 32 graden is goed voor spieren en gewrichten en heeft bovendien een ontspannende werking op het lichaam. Met een oppervlakte van zo’n 60.000 m2 is Thermae 2OOO één van de grootste wellness centers van Nederland. U kunt er genieten van binnen- en buitenbaden, sauna’s en stoombaden, whirlpools,

Groene Kruis Dagarrangement

schoonheidsbehandelingen en kuurprogramma’s. • De gehele dag toegang tot de

Normaal e 60,25 p.p. Prijs per persoon voor Groene Kruis Leden:

e 39,00

faciliteiten van Thermae 2OOO. • Drankje in Tapas en cocktail Bar. • Salade in Bread & Bites Restaurant. • Gebruik van badjas of badlaken. Boeken? Rechtstreeks online te boeken via www.thermae.nl/groenekruis of bij de badreceptie van Thermae 2OOO o.v.v. dagarrangement Groene Kruis. Alleen mogelijk op vertoon van uw Groene Kruis Ledenpas 2015 aan de balie! Boeken is mogelijk t/m 15 december 2015. Thermae 2OOO heeft ook een leefstijlafdeling, waar professioneel leefstijlverbetering en voedingsadvies wordt gegeven door leef­ stijlcoaches, vaak onder zeer gunstige voorwaarden van de zorg­ verzekeraars die ook de noodzaak inzien van preventieve zorg. Ontdek de warmte van het thermale water met dit speciale ar­ rangement voor Groene Kruis Leden.

Cauberg 25 - 27, 6301 BT Valkenburg aan de Geul www.thermae.nl

Lid worden van Groene Kruis Ledenorganisatie Wilt u profiteren van deze aanbieding of van alle andere voordelen die het lidmaat­ schap u biedt? Vul dan de bon in op de achterzijde, mail naar [email protected] of bel Klantenservice, 088-61 088 61.

De Zorggroep T.a.v. Groene Kruis Ledenorganisatie Antwoordnummer 2066 5900 WB VENLO

Servicepagina

Handig om te bewaren

Vragen over veranderingen in de zorg? Kijk op hoeverandertmijnzorg.nl. U vindt hier uitleg over de overgang van AWBZ naar de Wmo, Zorgverzekeringswet, Jeugdwet en Wet langdurige zorg. U kunt ook bellen met 0800-0126.

De Zorggroep Voor al uw vragen bel Klantenservice: 088-61 088 61 (24 uur per dag) Verpleeg-, verzorgingshuizen, woonzorgcentra Postbus 694, 5900 AR Venlo www.dezorggroep.nl Groene Kruis Kraamzorg T 088-610 610 6 (24 uur per dag bereikbaar) www.groenekruis.nl/kraamzorg

Groene Kruis Ledenorganisatie T 088-61 088 61 www.groenekruis.nl/ledenorganisatie Groene Kruis Thuiszorg T 088-61 088 61 Groene Kruis Voeding en Dieet T 077-373 92 53

Medipoint | Groene Kruis winkel en uitleen hulpmiddelen Vanaf nu bereikbaar onder een nieuw telefoonnummer: 088 - 10 20 100 (24 uur per dag • 7 dagen per week • tegen lokaal tarief)

Uitgever De Zorggroep, Marketing, PR & Communicatie, Postbus 694, 5900 AR Venlo Realisatie Strategyminds, Wilhelminasingel 79 B02, 6221 BG Maastricht Redactie Nikit Rempkens (hoofdredactie), Almie Willems (eindredactie), Daan Heijkers, Ellen Broens, Roger De La Haye (redactie). Mmv Leonie Backus, Christel Vervoort, Frans van der Hoogt, Jeanine van Emmerik, Anny van Mosseveld, Sandra Roemen, Inge Vonck. Fotografie Moniek Wegdam Vormgeving Strategyminds, Wilhelminasingel 79 B02 6221 BG Maastricht Druk Roto Smeets, Weert Advertenties De Zorggroep, Marketing, PR & Communicatie, Postbus 694, 5900 AR Venlo. T 077-355 96 64 Disclaimer Er kunnen geen rechten worden ontleend aan de inhoud van dit magazine. De vermelde prijzen zijn onder voorbehoud.

Roermond Medipoint | Groene Kruis Westhoven 5, 6042 NV Roermond Openingstijden: ma t/m vr 9.00-17.00 uur Venlo Medipoint | Groene Kruis Zorgboulevard VieCuri, Tegelseweg 210, 5912 BL Venlo Openingstijden: ma t/m vrij 9.00-17.30 uur, za en zo 14.00-17.00 uur Venray Medipoint | Groene Kruis Schoolstraat 7, 5801 BN Venray Openingstijden: ma 13.00-17.30 uur, di t/m vr 10.00-17.30 uur, za 10.00-16.30 uur Weert Medipoint | Groene Kruis Vogelsbleek 10, 6001 BE Weert Openingstijden: ma t/m vr 9.00-17.00 uur

T Klantenservice: 088-61 088 61 E [email protected] www.dezorggroep.nl ISSN: 1879-4084

#

Blerick Medipoint | Groene Kruis Drie Decembersingel 48, 5921 AC Blerick Openingstijden: ma t/m vr 9.00-17.30 uur, za 9.30-12.30 uur Echt Medipoint | Groene Kruis Du Commerce 3, 6101 DB Echt Openingstijden: ma t/m vr 9.00-17.00 uur, za 10.00-14.00 uur Horst Medipoint | Groene Kruis Hoofdstraat 11, 5961 EX Horst Openingstijden: ma t/m vr 9.00-17.30 uur, za 10.00-16.30 uur Panningen Medipoint | Groene Kruis Raadhuisstraat 114, 5981 BJ Panningen Openingstijden: ma t/m vr 9.00-17.30 uur, za 10.00-16.00 uur

Colofon

Word nu lid van Groene Kruis Ledenorganisatie

en ontvang een gratis Kitchen-Exx brandblusser Als lid van Groene Kruis Ledenorganisatie kunt u profiteren van leuke aanbiedingen. Word nu lid voor e 14,95 per kalenderjaar (bij automatische incasso) en ontvang de Kitchen-Exx brandblusser t.w.v. e 19,95 cadeau. Deze brandblusser is licht in gewicht, makkelijk hanteerbaar en hoeft niet jaarlijkse gekeurd te worden. U kunt ook meteen gebruik maken van overige voordelen in dit magazine. De actie is geldig t/m 11 april 2015. Naam Voorletter(s) Evt. meisjesnaam

m/v

Geboortedatum

Straatnaam Huisnummer Postcode Woonplaats Telefoonnummer E-mail* Ik betaal via doorlopende machtiging**. IBAN-rekeningnummer: Datum:

Handtekening:

* Door het invullen van het e-mailadres geeft u ons toestemming om u via de mail op de hoogte te houden van het laatste nieuws en acties omtrent Groene Kruis Ledenorganisatie. Enkel voor dit doel zullen uw gegevens gebruikt worden. Uw gegevens zullen niet doorgespeeld worden aan derden. ** Door ondertekening van dit formulier geeft u toestemming aan Groene Kruis Ledenorganisatie om doorlopende incasso-opdrachten te sturen naar uw bank om een bedrag van uw rekening af te schrijven wegens Lidmaatschap Groene Kruis en uw bank doorlopend een bedrag van uw rekening af te schrijven overeenkomstig de opdracht van Groene Kruis Leden. Als u het niet eens bent met deze afschrijving kunt u deze laten terugboeken. Neem hiervoor binnen acht weken na afschrijving contact op met uw bank. Vraag uw bank naar de voorwaarden. Incassant ID: NL17ZZZ120405230000 (de incasso wordt onder dit nummer van uw rekening geboekt).