Missie Olympiatrainingen: Ik geloof dat mensen leren doordat ze met zichzelf geconfronteerd worden en geïnspireerd raken door anderen. Als ik trainingen geef dan merk ik dat je mensen alleen iets kunt leren door te luisteren naar hun behoeftes en wensen. Ik wil als trainer luisteren naar mijn cursisten en een zodanige sfeer creëren waardoor ze een veilige en prettige omgeving ervaren. Wat het leeraspect betreft, denk ik dat ik mijn cursisten kan bieden waar ze op dat moment aan toe zijn. Trainingen: Olympiatrainingen verzorgt trainingen op het gebied van netwerken, communiceren, time management, leiding geven, persoonlijke effectiviteit en beroepenoriëntatie/ solliciteren. De missie van Olympiatrainingen is om mensen zichzelf te laten ontwikkelen op hun authentieke wijze. Daarnaast verzorg ik teambuildingsactiviteiten waarbij vooral plezier voorop staat. Rollenspellen: In de trainingen die ik de laatste jaren heb gegeven, speelde ik vaak een rollenspel om mijn cliënten feedback te geven. Daarna ben ik in 2007/2008 diverse workshops bij KAPOK gaan volgen op het gebied van trainingsacteren en ik ben er nog steeds erg enthousiast over. Rollenspellen doen, overzicht houden en feedback geven, gaan mij goed af. Ik vind interactieve kennisoverdracht met humor belangrijk en geloof dat je hierdoor het beste uit mensen kunt halen. Mijn passie is me zodanig inleven in een situatie dat ik een realistische gesprekspartner ben voor mijn cliënt. Zangoptreden/Teambuilding met zang: Als kind was ik al zeer gepassioneerd door muziek en dans. Ik treed op als zangeres (pop en jazz) . Ook zie ik zang als een nieuwe uitdaging om in te zetten bij persoonlijke ontwikkeling en teambuilding. Door de jaren heen, heb ik veel lessen gevolgd in zowel zang als dans. Sinds 2007 ben ik mijn zangtalent verder gaan professionaliseren door de jazzopleiding aan de DJAM in Amsterdam te gaan volgen. Ik zie zang als een uitermate geschikte middel om teambuilding en/of entertainment te organiseren, waarbij deelnemers gemotiveerd, geïnspireerd raken en samengebracht worden. Mijn autobiografie Ik heb eerst de HEAO afgerond en daarna heb ik communicatiewetenschappen gestudeerd. Deze tweede studie is een aanknopingspunt geweest om mezelf verder te ontwikkelen op het gebied van communicatie. Na te hebben gewerkt in het uitzendwezen en in het P&Ovakgebied, wilde ik me verder richten op reïntegratie, coaching en trainingen geven. Ik heb me afgevraagd in de loop van de jaren hoe je nu het beste uit mensen naar boven kunt halen. Mijn ervaring is dat mensen in hun werk soms op de verkeerde plek zitten. Ik merk dat werknemers veel meer rendement en plezier uit een gesprek, een vergadering of een project zouden kunnen halen. Ik zie het als een uitdaging om het beste in mensen naar boven te halen. Daar wil ik mijn steentje aan bijdragen en vanuit mijn passie, kennis en ervaring werken. Vandaar dat ik mezelf naast reïntegratie verder ben gaan ontwikkelen in het geven van diverse trainingen zoals netwerktrainingen en communicatietrainingen. Maar ook geef ik trainingen op het gebied van persoonlijke effectiviteit, time management en (vrouwelijk) leiderschap. En ik ontwikkel mezelf nog steeds verder op dit gebied door zelf regelmatig cursussen te volgen
en vakliteratuur te lezen. Als trainer/coach ben ik ook lid van de NOLOC, waardoor u een klankbord heeft en verzekerd bent van een goede kwaliteit. Ik heb veel ervaring opgedaan in de reïntegratie en verwijs hiervoor naar mijn site www.reactontime.nl. Ik begeleid samen met mijn collega Simon Troost mensen middels een IRO-traject naar werk. IRO staat voor een individuele reïntegratie-overeenkomst. Wij vinden het belangrijk dat mensen duurzaam werk vinden en gebruiken allerlei creatieve manieren om mensen naar een baan te begeleiden. Onze eigen werk- en sollicitatie-ervaringen spelen hierbij een belangrijke rol. Op de site is te lezen dat ReAct on Time een hoge cliënttevredenheid geniet (namelijk 8,3) en een goed uitstroompercentage. 62,5% van de mensen die zich bij ons aangemeld heeft, heeft een baan gevonden. Agenda Contact Olympiatrainingen Drs. Mirjam Simons Postbus 77772 1070 LJ Amsterdam Telefoon: 0651887792 E-mail:
[email protected] www.olympiatrainingen.nl Olympiatrainingen biedt de volgende trainingen Diverse soorten trainingen 1) Training netwerken; 2) Training praktisch communiceren; 3) Training time management; 4) Training persoonlijke effectiviteit; 5) Training beginnen met leiding geven; 6) Training vrouwelijk leiderschap; 7) Training beroepenoriëntatie en solliciteren 1) Training Netwerken Doel van de training: U weet wat netwerken is en wat het voor u kan betekenen. U kent uw eigen kwaliteiten en valkuilen vooral ten aanzien van netwerken. U weet hoe u uw eigen kwaliteiten mondeling en schriftelijk kunt presenteren. U weet hoe een netwerkcampagne op moet zetten en hoe u de juiste mensen op de juiste manier en het juiste tijdstip moet benaderen. Voor wie: Voor iedereen die informatie moet verzamelen om zijn/haar doel te bereiken, bijvoorbeeld een nieuwe baan of een nieuwe opdracht.
De training bestaat globaal uit de volgende onderdelen:
Belang van netwerken aangeven; Sterkte/zwakte analyse maken ten aanzien van eigen kwaliteiten; Mondelinge en schriftelijke presentatie maken; In kaart brengen van netwerk; Maken van een persoonlijke netwerkcampagne en ook het uitvoeren daarvan; Oefenen van gespreksvaardigheden bij netwerken.
Duur van de training: 4 dagdelen en 2 individuele coachingsgesprekken. Locatie en kosten van de training: De locatie is in overleg en de kosten bedragen euro 695,- ex BTW per deelnemer. 2) Training Praktisch Communiceren Doel van de training: U heeft meer inzicht in uw eigen manier van communiceren. Daardoor bent u in staat effectief en slagvaardig te communiceren met uw collega’s, leidinggevenden en klanten. Maar ook in uw privéleven gaat het u beter af. U kent de betekenis van lichaamstaal en reageert adequaat op de non-verbale signalen van uw gesprekspartner. Voor wie: Voor diegenen die het lastig vinden om zich steeds zorgvuldig uit te drukken: uw ongeduld zit u soms in de weg. Of voor diegenen die merken dat ze vaak te snel iets zeggen zonder er goed over na te denken. Maar ook kan de training leerzaam zijn voor diegenen die soms niet begrepen worden of dat als zodanig ervaren. De training bestaat uit de volgende onderdelen:
Waarnemen en interpreteren; Luistervaardigheden; Verbale en non-verbale communicatie; Open en gesloten vragen; Feedback geven en ontvangen; Presenteren; Omgaan met normen, waarden en ergernissen; Omgaan met spanningen en conflicten.
Duur van de training: 2 x 1 dag Locatie en kosten van de training:
De locatie is in overleg en de kosten bedragen euro 625,- ex BTW per deelnemer. 3) Training Time Management Doel van de training: U wordt zich bewust van en krijgt inzicht in uw eigen manier van werken. Ook kunt u uw eigen taken overzichtelijk maken en houden. U deelt uw tijd beter in aan de hand van doelen en prioriteiten en leert met ‘tijdvreters’ om te gaan. U beheerst de vaardigheden die nodig zijn, zoals omgaan met deadlines, ‘nee’zeggen en delegeren. Tenslotte weet u rust op uw werkplek te creëren. Voor wie: Voor iedereen die zijn/haar tijdsbeheer wil verbeteren, zijn/haar tijd efficiënter wil indelen en daarmee zijn/haar totale functioneren wil beïnvloeden. De training: De volgende onderdelen komen aan de orde: Kern van uw functie en verantwoordelijkheden; Tijdsbesteding in kaart brengen; Wat zijn ‘tijdvreters’, hoe laat u zich storen? Prioriteiten bepalen; Planning en organistatie van de dagelijkse werkzaamheden; De 3 E’s, effectiviteit, efficiëntie en energie; Assertief optreden ‘nee’zeggen; Effectief delegeren en communiceren; Ontspannen omgaan met stress en deadlines; Het creëren van rust op uw werkplek; Persoonlijk actieplan. Duur van de training: 2 x 1 dag Locatie en kosten van de training: De locatie is in overleg en de kosten bedragen euro 625,- ex BTW per deelnemer. 4) Training Persoonlijke Effectiviteit: Doel van de training: U heeft meer inzicht in uw eigen communicatie, uw gedrag en de gevolgen daarvan. U treedt zelfbewuster op en handelt vanuit een bewuste keuze. U geeft duidelijk aan wat u wilt, met respect voor de ander. U kunt helder uw visie beargumenteren en u kunt op een duidelijke en constructieve manier feedback geven aan anderen. U stelt realistische doelen, weet deze vast
te houden en te realiseren. U neemt daardoor actief deel aan besluitvorming binnen uw organisatie. Voor wie: Voor iedereen die in bepaalde situaties niet doet wat hij/zij eigenlijk van plan is. Wanneer u een verzoek wordt gedaan zegt u vaker ja dan u zou willen en u mijdt conflicten. Uw argumenten zijn voor verbetering vatbaar als u iemand wilt beïnvloeden. Tenslotte bent u nog wat onduidelijk in het geven van feedback en u stelt soms onrealistische doelen. De training bestaat uit de volgende onderdelen:
Communicatie (algemene theorie, niveau’s van communicatie, verbaal/non-verbaal); Assertief gedrag/subassertief gedrag/agressief gedrag in communicatie; Argumenteren en beïnvloeden; Feedback geven en ontvangen; Doelen stellen, vasthouden en behouden
Duur van de training: 2 x 1 dag Locatie en kosten van de training: De locatie is in overleg en de kosten bedragen euro 625,- ex BTW per deelnemer. 5) Training Beginnen met Leiding Geven: Doel van de training: U heeft een helder beeld van uw functie ten opzichte van uw baas, uw medewerkers, uw collega’s en uw klanten. U kent uw verantwoordelijkheden en weet uw medewerkers te motiveren. Ook kent u de bronnen van spanning die met uw nieuwe rol gepaard gaan en weet u deze beter te hanteren door een persoonlijk actieplan te maken. Voor wie: Voor iedereen die voor het eerst leiding geeft of al leidinggevende ervaring heeft. U bent op zoek naar basiskennis en vaardigheden op het gebied van leidinggeven. De training bestaat uit de volgende onderdelen:
Omgaan met taken, rollen en verantwoordelijkheden; Omgaan met druk; Omgaan met nieuwe verwachtingen; Opbouwen van gezag; Feedback geven aan medewerkers; Motiveren van medewerkers en resultaatgerichte afspraken maken; Delegeren aan medewerkers.
Duur van de training: 3 x 1 dag met eventueel intervisie Locatie en kosten van de training: De locatie is in overleg en de kosten bedragen euro 925,- ex BTW per deelnemer. 6) Training Vrouwelijk Leiderschap Doel van de training: U weet hoe mannen en vrouwen verschillen in hun stijl van leiding geven. U weet hoe u deze verschillen kunt gebruiken om effectiever uw werk te doen en uw doelen te bereiken. U bent zich ook bewust van deze uiteenlopende kwaliteiten tussen mannen en vrouwen en de effecten hiervan binnen een organisatie. U kunt uw vrouwelijke kwaliteiten optimaal benutten en u heeft kennis van diverse strategieën en machtsniveau’s. Voor wie: Voor elke vrouw die de verschillen tussen mannelijk en vrouwelijk leiderschap wil onderzoeken en onderkennen in een organisatie. Tevens is deze training voor elke vrouw die de kennis van deze verschillen optimaal wil benutten in haar werksituatie. De training bestaat uit de volgende onderdelen:
Cultuurstijlen van organisaties; Invloedstijlen en impact op de organisatiecultuur; Verschillen tussen mannen en vrouwen in organisaties; Inzicht in het krachtenveld binnen de organisaties; Machtsniveau’s; Kennis maken met strategieën om door te stromen naar strategisch niveau; Het maken van een stappenplan om je doelen te bereiken; Nabespreken van een stappenplan om je doelen te bereiken.
Duur van de training: 2 x 1 dag en 1 dagdeel (terugkomdag) Locatie en kosten van de training: De locatie is in overleg en de kosten bedragen euro 725,- ex BTW per deelnemer.
7) Training beroepenoriëntatie en solliciteren Doel van de training: U weet hoe u zicht kunt oriënteren op (ander) werk en welke bronnen u daarvoor kunt gebruiken. Daarnaast weet u ook hoe u kunt netwerken en hoe u een professionele cv en
sollicitatiebrief opstelt. Tenslotte komt ook uitgebreid aan bod hoe u een sollicitatiegesprek voert en welke vaardigheden daarbij van pas komen. Voor wie: Voor iedereen die zich oriënteert op een nieuw beroep en een baan zoekt in een bestaande richting of een nieuwe richting. De training bestaat uit de volgende onderdelen:
Wat zijn je interesses en kwaliteiten? Hoe oriënteer je je op een (nieuwe) baan? Hoe maak je een netwerkplan om jezelf beter te informeren? Gesprekstechnieken bij netwerken; Opstellen professionele cv en sollicitatiebrief; Oefenen sollicitatiegesprek en arbeidsvoorwaardengesprek Persoonlijk actieplan voor komende periode
Duur van de training: 2 x 1 dag Locatie en kosten van de training: De locatie is in overleg en de kosten bedragen euro 625,- ex BTW per deelnemer. Feedback trainingen Enkele opmerkingen: “Ik stond weer eens versteld wat voor emoties via een spel opgeroepen kunnen worden. Je reageerde mooi, laconiek tijdens de nabespreking.” “Vond het een heldere presentatie; hoge mate van deskundigheid, prettige sfeer; uitnodigend voor mij als deelnemer, daardoor veel geleerd over eigen gedrag.” “In korte tijd, toch veel onderwerpen aangestipt.” “Een nuttige bijeenkomst. Je herkent toch je eigen communicatietekorten. Een workshop doelen stellen zou ik toejuichen, alsmede een workshop vergaderen.” “Ik vind dat je de workshop op een heel prettige manier geeft. Je laat je niet snel door lastige situaties uit het veld slaan. Ik zou zelf wel minder onderwerpen willen en deze diepgaander belichten.” “Vaker doen.” “De dag was leerzaam en gezellig.”
“Er was een hele prettige sfeer. Bedankt voor het mogelijk maken van deze dag. Fijn om alles nog een keer te horen vanuit een andere trainersinvalshoek. Andere groepsdynamiek. Herhaling is voor mij prima om steeds bij te leren.” “Goede mix van luisteren, discussies en oefeningen.” “Tempo mag voor mij wat hoger. Positief heb ik ervaren dat er veel tijd is voor vragen en interactie.” “Leuke, brede algemene sessie en goede sfeer.” “Ik denk dat de prettige sfeer die de trainer heeft gecreëerd ertoe leidde dat iedereen zich zo open heeft gesteld!”
Teambuildingsactiviteiten van Olympiatrainingen met zang en dans Ik organiseer verschillende teambuildingsactiviteiten voor particuliere groepen of bedrijven. Het doel hierbij is om verbondenheid te creëren, entertainment en om het samenwerken te bevorderen. Er zijn verschillende mogelijkheden. Live muziek jazz: Uw medewerkers kunnen even achterover leunen, netwerken en even genieten van jazzmuziek of misschien zelfs een dansje wagen. Dit kan een leuke afwisseling zijn tijdens een bedrijfsevenement, een vergadering of een congres. In principe zal het combo bestaan uit: piano, zang, drum, gitaar en bas bij volledige bezetting. Maar alles is in overleg mogelijk. De duur is in overleg en de locatie zal in principe een door u uitgezochte locatie zijn. Interactief muzikaal intermezzo: Bij deze vorm wordt er ingespeeld op een thema van de bijeenkomst waar van tevoren afstemming over heeft plaats gevonden. Te denken valt aan thema’s die gaan over een handen zijnde reorganisatie, maar ook algemene thema’s over communicatie, management en klantgerichtheid. Een interactief programma zal ontworpen worden en uitgevoerd, waarbij uw werknemers actief betrokken worden. Dit kan gaan om het samen opbouwen van een muziekstuk, een meerstemmig muziekstuk, een canon of wat dan ook. Dit alles vindt natuurlijk plaats met de gewenste muzikale begeleiding. De duur is in overleg en de locatie zal in principe een door u uitgezochte locatie zijn. Teambuilding: Samen zingen zorgt voor inspiratie, verbondenheid en vreugde. Presentatie, inzet, communicatie, samen sterk, één ritme, één gevoel, ruimte voor individualiteit, durven over
grenzen te gaan in een veilige omgeving. U zult versteld staan hoe snel je samen met de eigen collega’s een mooie sound kunt creëren. Wat ook mogelijk is een lied op maat, of een lied maken met het team op een bestaande melodie. De workshop is maatwerk en wordt duidelijk aangepast aan de behoeften van uw team of bedrijf. De duur is in overleg en de locatie zal in principe een door u uitgezochte locatie zijn. Trainingsacteren via Olympiatrainingen Olympiatrainingen biedt zich aan als trainingactrice voor bedrijven die zich in een veranderingsproces bevinden. Denk bijvoorbeeld aan; medewerkers die meer klantgerichter moeten optreden of adviseurs die betere adviesvaardigheden moeten ontwikkelen. Olympiatrainingen creëert leersituaties door middel van rollenspellen. Het gaat hierbij om simulaties, gebaseerd op concrete werksituaties van cursisten. Van belang is dat er op een veilige manier geoefend wordt en het geven van constructieve feedback speelt een grote rol. Door regelmatig terugkoppeling te geven aan de cursist, krijgt deze inzicht in zijn/haar handelen en het effect daarvan op anderen. Ook het gebruik van een time-out, biedt de cursist meerdere kansen om een succeservaring te beleven. Olympiatrainingen kan dus ook ingezet worden voor het trainingsacteren en zal dan samenwerken in opdracht van een trainer. Olympiatrainingen voegt op vier manieren waarde toe als trainingsactrice. 1. Een combinatie van gedrag en emoties Trainers zeggen wel eens dat ze met een acteur beschikking krijgen over een groot mengpaneel van gedrag en emoties. De trainingsactrice kan op overtuigende wijze verschillende personen, soorten gedrag en emoties neerzetten. Daar is zij actrice voor. Bovendien is zij in staat om haar spel te doseren; voor de ene cursist een tikkeltje meer zus, voor de ander een tikkeltje meer zo. U vraagt, zij draait. Tijdens het spel zet zij haar antennes uit om in te schatten op welk niveau de cursist kan oefenen en past zij haar tempo van interveniëren aan bij de snelheid van de cursist. 2. Spelen vanuit de theorie en algemeen geldende communicatiemodellen De trainingsactrice is bekend met algemeen geldende communicatiemodellen (zoals de Roos van Leary, kernkwaliteiten etc.) en deze kan zij in haar spel integreren. Een simpel voorbeeld: als u wilt dat de cursist het verschil tussen open en gesloten ervaart, verwerkt zij dat in haar spel door op gesloten vragen alleen met ja of nee te antwoorden en meer informatie te geven als er een open vraag gesteld wordt. 3. Interactief spel De trainingsactrice laat haar personage niet met haar aan de haal gaan: zij mag dan bijvoorbeeld wel boos zijn, maar zij blijft niet perse boos. Zij is beïnvloedbaar; het gedrag dat zij in de loop van de simulatie vertoont, ontstaat in de interactie met het gedrag van de cursist.
Een correctie-interventie van de cursist wordt door de actrice ‘beloond’ met ander gedrag. Zo maakt zij voelbaar hoe gedrag gedrag beïnvloedt. 4. Feedback De trainingsactrice is in staat om de cursist direct na afloop van een simulatie feedback te geven en wel vanuit twee perspectieven; vanuit het personage dat zij net gespeeld heeft en vanuit haar ‘helicopterview’. Met haar feedback bedient zij zowel de cursist als u bij het analyseren van en het reflecteren op de simulatie. Wat moet de actrice vooraf weten? Als u Olympiatrainingen benandert dan zal u zo gedetailleerd mogelijk gevraagd worden wat uw wensen zijn. Vanaf dat moment is er een start van samenwerking tussen twee professionals, namelijk de trainer en de trainingsactrice. Zij zal het een en ander willen weten over de volgende zaken: 1. Het doel van de training; wat worden de cursisten geacht te leren; 2. De cursisten en hun werkomstandigheden; wat is het beroep van de cursisten, wat zijn hun werkomstandigheden en wat zijn de problemen die ze tegenkomen, wat is de bedrijfscultuur; 3. Soorten gedrag en/of personages; de actrice moet weten welke tegenrol zij gaat spelen en waarmee de cursisten in hun werk te maken hebben; 4. Casuïstiek; de actrice heeft ook problemen nodig die in de werksituatie spelen of beginsituaties. Tevens kan zij zich op de keuze van de kleding en eventuele rekwisieten voorbereiden; 5. Werkvormen, werkwijze, werkafspraken; u kunt aangeven hoe u de training wilt aanpakken, wat voor werkvormen u wilt hanteren, hoe u de nabespreking van simulaties wilt aanpakken, wat u verwacht van de actrice bij het geven van feedback etc. 6. Vakinhoudelijke informatie; soms is het nodig dat een actrice ook inhoudelijk op de hoogte is, bijvoorbeeld over werkprocessen bij de betreffende doelgroep of specifieke productkennis. Zij kan in zo’n geval ook een dag stage lopen bij de organisatie waar de training plaats vindt. Contact Olympiatrainingen Drs. Mirjam Simons Postbus 77772 1070 LJ Amsterdam Telefoon : 0651887792 email:
[email protected] internet: www.olympiatrainingen.nl
