maandelijks infoblad over jouw lokaal dienstencentrum het Knooppunt (erkenningsnummer 2737)

de wegwijzer

maandelijks infoblad over jouw lokaal dienstencentrum het Knooppunt (erkenningsnummer 2737)

8560-Wevelgem P 914370

Jaargang 3 - nr. 1 - januari 2014

Verschijnt maandelijks behalve in augustus Verantwoordelijke uitgever: Chris Loosvelt, Deken Jonckheerestraat 9, 8560 Wevelgem

: r 2014 a a j r o o d vo r e i s, l e r e n b n a a u r s u s , f r a n s o p s h e r, c w u nie bli era u m p a , c t e e l l d i g i ta K e n m e t ta b a K e n ... wer oeK m f oto b

Lokaal dienstencentrum Het Knooppunt Gulleheemlaan 20 8560 Gullegem - 056 43 20 80 - www.ocmwwevelgem.be

inhoudstafel Inhoudstafel 2 Voorwoord 3 Vorming i.s.m. CC Wevelgem computerinitiatie deel 1 4 mailen en surfen 4 publisher gevorderden 4 internet toepassingen 5 windows 8 5 android: tablets en smarthphone 5 Taalcursus Frans voor op reis 6 Spaans voor op reis 6 Cursus kruidenkennis 6 Werken met een digitale camera 7 Betaalwijzes in LDC Het Knooppunt 7 Op de koffie met... (75+’ers)

komisch toneelstuk ‘Waar gaan we naartoe’

7

Drieluik (voorkomen van) diabetes deel 3: belang van goede voetverzorging 8 Fotobewerking op computer met picasa 8 Vrije tijd en beweging

computeratelier gratis proefles yoga

9 9

Kaartersclub Het Knooppunt 2014 10 Abonnement 2014 De Wegwijzer 11

Dienstverlening vanuit LDC haarverzorging 12 medisch pedicure 12 voedingsadvies/diëtiste 12 nemen van een bad 12 huisbezoeken: meer dan 80 is prachtig 12 minder mobielen centrale 12 wassalon en droogtrommel 12 Dienstverlening vanuit Dienst Thuiszorg, OCMW Wevelgem

13

Restaurant De afspanning maandmenu januari 14-15 Nieuws van de Gullegemse seniorenverenigingen 15 Fotoboek maken op computer i.s.m. seniornetvlaanderen.be 15 Vrije tijd en recreatie spelletjesnamiddagen 15 lijndansen 15 handwerkclub 15 Colofon 16 2

voorwoord Beste lezer, Met een passend gedichtje waarin al onze wensen zijn samengevat, willen wij eerst en vooral aan iedereen een bijzonder 2014 toewensen: Een jaar zonder zorgen tegemoet Met vriendschap in overvloed En elke dag een dosis geluk Zo kan het nieuwe jaar al niet meer stuk. Een gelukkig en gezond 2014! LDC Het Knooppunt zal ook in 2014 een gevarieerd en passend activiteiten- en dienstverleninsgaanbod uitwerken waar levenslang leren, ontmoeting en zorg op maat centraal staan en dit met bijzondere aandacht naar de mensen die minder vaak bereikt worden. Onze huisbezoeken breiden we verder uit door vanaf heden, naast de 80- en 85-jarigen ook de 90- en 95-jarigen.te bezoeken. Andere acties naar vereenzaamden worden volop uitgewerkt en via De Wegwijzer houden we je verder op de hoogte. Mensen die hieraan graag willen meehelpen, kunnen voor meer info met het LDC contact opnemen . Een blik op de nabije toekomst toont ons dat we terug heel wat verschillende cursussen aanbieden. Bepaalde onderwerpen komen aan bod, dit zowel voor leken als voor gevorderden. Voor langdurige cursussen (zoals taallessen, computerlessen en leren werken met een digitale fotocamera) werken we samen met CVO Vivo en ook met CVO 3 Hofsteden. In dit voorwoord willen we bijzondere aandacht vestigen op de samenwerking met seniornetvlaanderen.be. Vanuit hun laagdrempelige benadering en eenvoudige taal zijn zij dé specialisten om gedurende enkele sessies uitleg te geven rond bepaalde toepassingen op een computer, gsm of tabletcomputer. In deze Wegwijzer kondigen we twee activiteiten aan die door seniornetvlaanderen.be worden gegeven, namelijk het bewerken van foto’s met het gratis computerprogramma ‘Picasa’. Vervolgens zal dezelfde lesgever ons tonen hoe we op de computer een fotoboek kunnen maken. Deze beide cursussen zijn echte aanraders en zijn zeker toegankelijk voor zij die nog maar pas hun eerste stappen in de computerwereld hebben gezet. Een nieuw jaar betekent in LDC het Knooppunt ook de start van twee nieuwe activiteiten. Iedere maand wordt een computeratelier georganiseerd, hierbij wordt hulp geboden aan zij die kleine computerproblemen hebben. Een tweede activiteit zijn lessen yoga. Innerlijke rust en beweging, zo lezen we, zijn heel belangrijk in een mensenleven, zeker in een vrij drukke en gehaaste maatschappij zoals de onze. Door tweemaal per maand yogalessen yogalessen aan te bieden, helpt het LDC je om deze rust terug te vinden. Voorts organiseren we in 2014 vier feestmaaltijden en zijn er vier contactnamiddagen voor 75+’ers, dit laatste onder de noemer ‘Op de koffie met ...’ Om geen belangrijke info te missen, raden we je aan iedere maand een kijkje te nemen in ons tijdschrift ‘De Wegwijzer’. Altijd welkom in LDC Het Knooppunt! Arnout Vercruysse, centrumleider LDC Het Knooppunt José Lecoutere, directeur Centrum voor ouderenzorg en thuiszorg Het Gulle Heem 3

vorming i.s.m. cc wevelgem computerinitiatie deel 1, windows 7 en windows 8

voorkennis

De basiscursus Publisher gevolgd hebben of over de vaardigheden uit die module beschikken.

De cursus pc initiatie richt zich tot de beginnende computergebruikers die stap voor stap de computerwereld willen verkennen.

periode

de cursus Publisher GEVORDERDEN zal doorgaan in het voorjaar 2014 op donderdagvoormiddag.

periode

wekelijks, maar niet tijdens schoolvakanties. Start op maandag 03/02/2014 en eindigt op 02/06/2014.

Wekelijks, maar niet tijdens schoolvakanties. Start op donderdag 30/01/2014 en eindigt op 12/06/2014.

Tijdstip

maandagvoormiddag van 09.00 tot 12.00 uur.

Tijdstip

donderdagvoormiddag van 09.00 tot 12.00 uur.

Kostprijs

85 euro, syllabus en kaft inbegrepen.

Kostprijs

85 euro, syllabus en kaft inbegrepen.

mailen en surfen De cursus internet basis is gericht naar personen die hun eerste stappen willen zetten op het www (World Wide Web) en die willen leren werken met e-mail.

al gedacht aan opleidingcheques of kortingsmogelijkheden? meer info via de balie of via de centrumleider.

voorkennis

een algemene kennis van het gebruik van de pc wordt wel verwacht.

inschrijven voor deze cursussen kun je vanaf 6 januari 2014 inschrijven aan de balie van CC Wevelgem, Acaciastraat 1, Wevelgem of telefonisch via 056 43 34 95.

periode

wekelijks, maar niet tijdens schoolvakanties. Start op maandag 03/02/2014 en eindigt op 02/06/2014.

Tijdstip

maandagnamiddag van 13.30 tot 16.30 uur.

Kostprijs

85 euro, syllabus en kaft inbegrepen.

publisher gevorderden De cursus Publisher 2010 voor gevorderden richt zich tot iedereen met een basiskennis van Publisher en tot zij die dit pakket grondiger willen bestuderen, voor het maken van speciale brochures, boekjes en affiches ... 4

vorming i.s.m. cc wevelgem internet toepassingen We willen niet achterblijven en houden eraan jullie meteen de kans te geven om de digitale boot niet te missen. De cursus internet toepassingen is gericht naar personen die reeds hun eerste stappen gezet hebben op het www (World Wide Web) en kunnen werken met e-mail en die zich nu verder willen bekwamen in de verschillende zijtakken van het internet, zoals: downloaden, sociale media, aankopen doen via het internet, tax-on-web, antivirus, internetradio ...

voorkennis

een algemene kennis van het gebruik van de pc en het internet wordt wel verwacht.

periode

Start op donderdag 30/01/2014 en eindigt op 12/06/2014.

android: tablets en smartphones Microsoft heeft voor een volledige omschakeling gezorgd en vele mensen zijn het noorden wat kwijt wanneer ze opnieuw aan de slag willen met hun computer. Met deze cursus word je wegwijs gemaakt en worden de verschillen tussen het gekende Windows 7 en het nieuwe Windows 8 getoond.

• Verbinding maken met het internet • Kennismaken met Android en de google account Deze korte cursus telt slechts vijf • Persoonlijke instellingen lessen en is de ideale manier om • Beheer van apps deskundig en correct de • Beveiliging van Android nieuwigheden van Windows 8 te • Werken met agenda, google, ontdekken. mail • Muziek beluisteren, downloaden, periode organiseren en delen start op vrijdag 09/05/2014 en • Bestanden en documenten eindigt op 13/06/2014. beheren

Tijdstip

vrijdagvoormiddag van 09.00 tot 12.00 uur.

Kostprijs

Tijdstip

30 euro, syllabus en kaft inbegrepen.

Kostprijs

Hier dien je wel je eigen laptop mee te brengen waarop Windows 8 is geïnstalleerd.

donderdagnamiddag van 13.30 tot 16.30 uur. 85 euro, syllabus en kaft inbegrepen.

WINDoWS 8 (WAT IS Er nieuw in vergelijKing MET WINDoWS 7?) Deze cursus is geen beginnerscursus, maar richt zich naar mensen die recent een nieuwe computer hebben aangeschaft en niet direct hun weg vinden in het nieuwe besturingssysteem Windows 8.

Deze interactieve cursus van tien lessen richten we in voor cursisten die veel willen bijleren over hun tablet of smarthphone met Android als besturingssysteem (bv: Samsung, HTC, LG, Sony ...).

periode

start op vrijdag 31/01/2014 en eindigt op 25/04/2014.

Tijdstip

vrijdagvoormiddag van 09.00 tot 12.00 uur.

Kostprijs

65 euro, syllabus en kaft inbegrepen. Hier dien je wel je eigen tablet of smarthphone mee te brengen waarop Android is geïnstalleerd.

inschrijven voor deze cursussen vermeld op deze pagina kun je vanaf 6 januari 2014 inschrijven aan de balie van CC Wevelgem, Acaciastraat 1, Wevelgem of telefonisch via 056 43 34 95.

5

Taalcursussen i.s.m. CVO 3 Hofsteden Frans voor op reis

Spaans voor op reis

Op vraag van enkele bezoekers van het LDC organiseren we een heropfrissingcursus Frans, een ideale cursus voor beginners. Heb je al enige kennis, maar zou je je liever wat vlotter kunnen uitdrukken? Dan is deze cursus net wat jij nodig hebt. Alle basisgrammatica wordt systematisch herhaald en er wordt veel aandacht besteed aan spreekvaardigheid.

Heb je zopas een reis vastgelegd en ben je al helemaal in de stemming voor een strandvakantie of een dosis cultuur? Dan is dit het ideale moment om op korte tijd een basiskennis van het Spaans op te bouwen. Tijdens deze cursus leer je om je op reis met handige zinnetjes te behelpen.

Periode

Periode

wekelijks, maar niet tijdens schoolvakanties. Start op dinsdag 28/01/2014 en eindigt op 03/06/2014.

wekelijks, maar niet tijdens schoolvakanties. Start op woensdag 29/01/2014 en eindigt op 04/06/2014.

Tijdstip

Tijdstip

dinsdagvoormiddag van 09.00 tot 12.05 uur.

woensdagvoormiddag van 09.00 tot 12.20 uur.

Kostprijs

inschrijvingsgeld: cursusmateriaal:

Kostprijs

inschrijvingsgeld: cursusmateriaal:

69 euro 21 euro

69 euro 23 euro

Inschrijven

Inschrijven

aan de balie van LDC Het Knooppunt. Betalen met cash, bancontact of opleidingscheques.

aan de balie van LDC Het Knooppunt. Betalen met cash, bancontact of opleidingscheques.

Kruidenkennis i.s.m. CVO 3 Hofsteden Heb je een voorliefde voor kruiden en zou je er graag alles over te weten komen? Tijdens deze tweede cursus kruidenkennis betreed je samen met de leerkracht de wondere wereld van kruiden in de keuken, het medicijnenkastje, de beautycase … Je leert er de benaming, groeiwijze, bloeitijdstippen, kleur, kenmerken, teelt en oogst kennen. Daarnaast krijg je heel wat praktische tips over hoe je in de komende lente je eigen kruidentuintje kunt aanleggen en onderhouden. Deze tweede cursus is geen vervolgcursus op de eerste reeks kruidenkennis. Met andere woorden, je kunt je voor deze leuke en leerrijke cursus inschrijven, ook al heb je de eerste cursus niet gevolgd.

Periode

Kostprijs

wekelijks, maar niet tijdens schoolvakanties. Start op donderdag 30/01/2014 en eindigt op 15/05/2014.

inschrijvingsgeld: 46 euro cursusmateriaal: 5 euro per les zal de leerkracht nog een kleine bijdrage vragen voor de gebruikte kruiden.

Tijdstip

Inschrijven

donderdagnamiddag van 13.00 tot 16.00 uur.

aan de balie van LDC Het Knooppunt. Betalen met cash of bancontact. 6

werKen met een digitale camera Ben je geboeid door fotografie en wens je meer dan eenvoudige vakantiefoto’s te maken? Wil je ook onder minder ideale lichtomstandigheden graag geslaagde foto’s kunnen maken? In onze basiscursus, speciaal voor senioren, leer je de mogelijkheden en programma’s van een digitale compactcamera kennen. Je verwerft een goede basiskennis om scherpe en correct belichte foto’s te maken, dit in verschillende omstandigheden. Aan de hand van doelgerichte, praktische oefeningen kom je tot een geslaagde opname voor een hele reeks aan thematische onderwerpen.

periode

Kostprijs

wekelijks, maar niet tijdens schoolvakanties. Start op vrijdag 31/01/2014 en eindigt op 20/06/2014.

inschrijvingsgeld: cursusmateriaal:

92 euro 20 euro

inschrijven

Tijdstip

aan de balie van LDC Het Knooppunt. Betalen met cash of bancontact.

vrijdagnamiddag van 13.30 tot 16.50 uur.

betaalmogelijKheden in ldc het Knooppunt In LDC Het Knooppunt gaan er heel wat activiteiten en diensten door. De meeste hiervan zijn betalend en de betalingen worden aan onze balie geregistreerd. Maar wist je dat alle betalingen ook via bancontact kunnen uitgevoerd worden? Ook in de cafetaria kan er voortaan met bancontact betaald worden. Een stuk eenvoudiger dan cash en bovendien heel wat veiliger. Meer info aan de balie van LDC Het Knooppunt. Nog even herinneren dat bepaalde cursussen ook betaald kunnen worden met opleidingcheques en dat sommige personen ook kunnen genieten van een fikse korting op diverse cursussen en diensten, bijvoorbeeld mensen met een invaliditeitsuitkering, langdurig werklozen, financieel zwakkeren ...

op de Koffie met ... contactnamiddag voor 75+’ers Wanneer

donderdag 16 januari van 14.30 tot 16.00 uur ‘Op de koffie met ...’ komisch toneelstuk ‘Waar gaan we naar toe?’ (toneelclub de zunnebloemen, dienstencentrum de zonnewijzer)

Inhoud

een koppel viert hun 50ste huwelijksverjaardag met vrienden en familie, met allerhande herinneringen en grappige gebeurtenissen.

Kostprijs

5 euro (optreden, koffie en taart) 2 euro voor vervoer (gelieve dit uitdrukkelijk te willen vermelden bij inschrijving) 7

Drieluik rond diabetes deel 3: Belang van goede voetverzorging Diabetes is een vak dat je kunt en moet leren!! De diagnose ‘diabetes’, op welk moment deze ook gesteld wordt, heeft een impact op het dagelijks leven. Mensen met diabetes krijgen de opdracht om zich in steeds wisselende omstandigheden te gaan trainen in nieuwe gedragingen: vanuit LDC Het knooppunt willen we diabetes meer onder de aandacht brengen. Ook aan mensen die geen diabetes hebben, willen we belangrijke info verstrekken over de ziekte waar meer en meer mensen mee te maken krijgen.

Deel 3: Belang van goede voetverzorging en de rol van een podoloog Tijdens deze voordracht staan we even stil bij het belang van voetverzorging en de rol van een medisch pedicure of meer gespecialiseerd een podoloog. Om voetproblemen te voorkomen is het belangrijk dat diabetespatiënten hun voeten in goede conditie houden door het goed verzorgen van de voeten, door goede schoenen te dragen, de voeten elke dag te wassen (goed drogen!) en na te kijken. Als er onverhoopt toch chronische problemen met de voeten dreigen te ontstaan dan kan de podotherapeut wellicht het tij keren. De podoloog richt zich bij diabetespatiënten niet alleen op de behandeling van voetproblemen, maar ook op het voorkómen daarvan.

Datum

Inkom

Uur





dinsdag 18 februari 2014.



14.30 uur.



gratis maar graag deelname vooraf melden op 056 43 20 80.

Spreker Charlotte Vandewalle, podoloog te Gullegem

fotobewerking met picasa i.s.m. seniornetvlaanderen.be Door het LDC worden met verschillende partners cursussen georganiseerd. Kenmerkend voor de samenwerking met seniornetvlaanderen.be is, dat deze cursussen écht op maat en tempo zijn van senioren die de eerste stappen zetten richting digitale wereld. Zo organiseren we in januari een eenvoudige cursus die toch een grote meerwaarde kan bieden. Picasa is een gratis en uiterst gebruiksvriendelijk programma om foto’s te bewerken: foto’s ordenen en corrigeren, rode oogjes verwijderen, enz. We leren ook foto’s ‘online’ te plaatsen zodat we deze met familie en vrienden kunnen delen. We gebruiken onze usb stick en met een gratis programma maken we een cd/dvd. Breng je eigen laptop mee, zodat je meteen op je eigen laptop kunt oefenen.

Lessenreeks

Kostprijs

Tijdstip

Inschrijven

woensdag 8, vrijdag 10, woensdag 15 en vrijdag 17 januari.



inschrijvingsgeld:

26 euro

aan de balie van LDC Het Knooppunt. Betalen met cash of bancontact.

telkens van 09.00 tot 12.00 uur. 8

vanaf 6 januari: computeratelier Computeratelier: jouw favoriete stek om kleine computerproblemen te verhelpen Wie soms of regelmatig zijn computer gebruikt, zal het wellicht al hebben meegemaakt dat de dingen niet zo vlotten. Je pc werkt plots trager, je krijgt een bestand niet open, je toetsenbord geeft rare tekencombinaties op het scherm ... Kortom, iedereen heeft wel eens een computerprobleem, zowel qua hardware als gebruikte software, misschien zelfs regelmatig. Maar waar kun je terecht? Een computerspecialist is meestal niet eenvoudig te vinden maar het LDC biedt hiervoor de oplossing. Dankzij de gewaardeerde inzet van onze computerassistenten kun je voor alle kleine problemen gratis advies en ondersteuning krijgen. Zo hoef je niet altijd naar de computerwinkel te gaan en kun je in een ongedwongen sfeer heel wat over je pc bijleren. Het computeratelier gaat door in de cafetaria. Breng je (opgeladen) laptop, gsm of tablet mee en jullie worden wegwijs gemaakt hoe deze probleempjes op te lossen zijn.

Datum en tijdstip

1ste maandag van de maand van 14.00 tot 16.00 uur. 6 januari, 3 februari, 3 maart, 7 april, 5 mei, 2 juni 2014. Onze eerste computerassistenten: Johan Deschrijver en Gerard De Winter

Locatie in de cafetaria van LDC Het Knooppunt.

gratis proefles: yoga SAMEN ONTDEKKEN VAN LICHAAM EN GEEST Bewegen in alle rust? Met technieken uit yoga, tai chi, vipassana ... Voor beginners, voor mensen met enige ervaring die het samen willen beleven, voor mensen die op een aangename en rustige manier terug wat in beweging willen komen, voor stijve harken die de stijfheid wat willen verdrijven, voor slapjanussen die lenig willen blijven maar kracht willen bijwinnen, voor iedereen die wat energieker in het leven wil staan ... Voor iedereen!!!

Gratis proefles!!! (graag inschrijven op voorhand) Datum

9 januari 2014.

Tijdstip

van 14.15 tot 15.45 uur.

Benodigdheden

een matje, losse kledij, licht dekentje.

Locatie

in de achterzaal van LDC Het Knooppunt.

9

Klassement Kaartersclub Het Knooppunt Eindklassement kaartjaar 2013

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49

Six Noël Vandevenne Amedée Cloet Michel Martin Remi Schotte Pol Neve Marnix Christiaens Romain Vanhuylebrouck Erik Valcke Maria Vandekerckhove Simona Vandermersch Luc Vandorpe Yvonna Neve Patrick Kindt Pol Debrauwere Annie Folens Michel Gheysen Noëlla Opsommer Nicole Vierstraete Gabriëlla Duponcheel Roger Dermaux Ronny Gheldof Herman Vandenberghe Laurette Parmentier Victor Soubry André Claus Flora Phyfferoen Frans Doornaert Henri Desimpelaere Etienne Cottyn Werner Servaege Dirk Neve Eric Soubry Marcel Deschamps Jozef Deschamps Juliana Gryson Olga Sabbe Palmer Decroix Bernard De Kée Magda Ducasteele Adriana Neyrinck Yvette Vandecaveye Walther Allaert Simona Vankeirsbilck Denise Dekyvere Palmer Vanden Broucke Lia Hantson Roger Delbeque Nelly Colpaert Denise

Aantal Gewonnen partijen partijen 36 25 36 25 36 24 36 22 36 22 36 22 36 21 36 21 36 21 36 20 36 20 36 20 36 20 36 19 36 19 36 19 36 19 36 19 36 18 35 18 36 18 33 18 36 18 36 17 36 17 36 17 36 16 36 16 36 16 30 16 25 16 36 15 36 15 34 15 36 15 23 15 35 14 36 14 36 14 33 14 22 14 28 13 29 12 36 11 28 10 15 8 33 7 9 2 6 2

Punten 3571 3363 3244 3382 3158 3062 3194 3060 2901 3257 3256 3241 3151 3103 3090 3075 3069 3055 3281 2966 2951 2918 2906 2924 2917 2816 2983 2951 2914 2534 2330 3066 3055 2738 2613 2063 2835 2762 2755 2633 1843 2272 2306 2610 2336 1309 2158 618 480

10

Eindwinnaar 2013 Six Noël. Via deze van harte proficiat en graag tot de kampioenenviering.

Lidgeld kaartersclub Het Knooppunt 2014 nieuwe leden kunnen zich inschrijven aan de balie van het LDC.

Steunende leden zij die de kaartersclub een warm hart toedragen maar zich niet geroepen voelen om effectief te kaarten, kunnen altijd aansluiten als steunend lid. Voor de aanwezige steunende leden zijn er verschillende gezelschapspellen aanwezig zoals scrabble, rummikub en pietjesbak.

Definitieve data 2014 20 januari, 17 februari, 17 maart, 14 april, 19 mei, 16 juni, 28 juli, 18 augustus, 15 september, 20 oktober, 24 november en 15 december. Telkens vanaf 14.00 uur.

Kostprijs

12 euro voor zowel leden als steunende leden en dit voor een gans jaar kaartplezier.

kaartersclub Het Knooppunt 2014!!! Naast het vrije kaarten dat telkens plaatsvindt op maandag, woensdag en vrijdag gaan we ook dit jaar verder met onze kaartersclub. We kaarten, als er geen wijzigingen zijn, de 3de maandagnamiddag om 14.00 uur in LDC Het Knooppunt. De eerste kaartnamiddag 2014 gaat door op 20 januari . De andere, definitieve data vind je op de pagina hiernaast.

Lidgeld kaartersclub Het Knooppunt: Voor een gans jaar kaartplezier betaal je slechts 12 euro en op het eind van het kaartjaar bieden wij een kampioenviering aan. Inschrijven en betalen gebeurt aan de balie van LDC Het Knooppunt. Maandelijks wordt de stand (gewonnen spelletjes en verzamelde punten) bijgehouden en wordt op gepaste wijze bekend gemaakt, onder andere in ons maandblad De Wegwijzer.

Reglement: Om alle misverstanden te voorkomen spelen we het spel manillen en dit op volgende manier: “Volledig klein spel, tot aan 101 punten” - met troef en eronder = 30 punten - met troef en meegaan = punten telllen dubbel - met troef, meegaan en eronder = 60 punten - plat blijft plat - zonder troef (met de “muil”) en eronder = 60 punten - zonder troef( met de “muil”), meegaan en eronder = 120 punten - met troef en meegaan telt dubbel - met troef, meegaan en terug meegaan is vierdubbel.

ABONNEMENT 2014 DE WEGWIJZER Elke maand wordt De Wegwijzer door heel wat mensen gelezen. Het boekje kun je afhalen in het lokaal dienstencentrum Het Knooppunt, in het gemeentehuis, bij je huisarts of apotheker, bij een buurtslager of bakker en op tal van andere plaatsen. Maar op vraag van velen en vooral van mensen die zich niet makkelijk kunnen verplaatsen, bieden we ook dit jaar een abonnement aan op het maandblad van jouw lokaal dienstencentrum Het Knooppunt. De normale abonnementsprijs bedraagt 10 euro (11 nummers). Gezien het januarinummer reeds verschenen is, betaal je in januari voor de volgende 10 nummers slechts 9 euro. Per maand dat je later instapt, wordt er telkens 1 euro in mindering gebracht. In de vakantieperiode (juli en augustus) verschijnt er maar 1 boekje. Wie zich wil abonneren kan zijn naam en adres opgeven aan de balie. Het abonnement wordt opgestart na betaling en bij het begin van de daaropvolgende maand valt het eerste boekje in jouw brievenbus.

11

Dienstverlening voor 60+’ers vanuit LDC Het knooppunt Haarverzorging

Iedere 1ste en 3de dinsdagvoormiddag van de maand. Telkens van 8.30 tot 12.30 uur. Het tarief is afhankelijk van het soort verzorging, meer info kan verkregen worden aan de balie of via de website. Maand januari: 7 en 21 januari

Medisch pedicure (nieuwe pedicure: Isabel Devos) Iedere 2de en 4de woensdagvoormiddag van de maand. Een verzorging duurt ongeveer 30 minuten. Kostprijs: 16 euro per verzorging. Maand januari: 8 en 22 januari

Voedingsadvies

Iedere 3de vrijdagnamiddag. Kostprijs: een eerste gesprek (kennismakingsgesprek) 36 euro. Een opvolgingsgesprek, ongeveer een half uur: 16 euro. Maand januari: 17 januari

Nemen van een bad

Je woont thuis maar met behulp van je thuisverpleegster of -verzorgster zou je graag nog eens genieten van een deugddoend bad? Bij interesse of vraag naar meer informatie graag contact nemen met de centrumleider.

Kostprijs 2 euro.

Tijdstip Na afspraak met het LDC, maar in principe iedere namiddag tijdens de week. Indien je geen verpleegster hebt, dan bieden wij een oplosssing aan op donderdagnamiddag.

Huisbezoeken: Meer dan 80 is prachtig

Samen met vrijwilligers bezoeken wij iedere Gullegemnaar die 80, 85, 90 of 95 jaar geworden is. Indien mogelijk en op jouw vraag komen we af en toe eens terug. We informeren je graag over de verschillende activiteiten van het lokaal dienstencentrum maar weten je ook te vertellen wat er in Gullegem voor ouderen te doen is. Voor het geval er zelden iemand over de vloer komt, kan een bezoekje van een vrijwilliger welgekomen zijn.

Minder Mobielen Centrale Het Knooppunt Lidgeld (jaarlijks te hernieuwen)

Wassalon en droogtrommel Sinds mei is het mogelijk om kledij te wassen en te drogen in het wassalon van LDC Het Knooppunt.

Voor het specifieke reglement verwijzen we naar het wassalon zelf maar hier volgen alvast enkele algemene afspraken: voor het gebruik van zowel de wasmachine en de droogkast moet er niet gereserveerd worden. Iedere gebruiker is verantwoordelijk voor eigen kledij en moet er ook voor zorgen dat de machines tijdig geledigd worden.

Tarieven Wasmachine:

Alleenstaande: 10 euro per kalenderjaar, 5 euro voor de periode 3 euro, onafhankelijk van het gekozen wasprogramma. Je brengt juli tot en met december. je eigen wasmiddel en verzachter (eventueel bleekmiddel) mee van Koppel: 15 euro per kalenderjaar, 7,5 euro voor de periode juli tot en thuis. met december.

Kilometervergoeding Je betaalt per rit een administratieve kost plus de kilometervergoeding vanaf het thuisadres van de vrijwillige chauffeur tot aan je bestemming én terug. Tijdens de rit ben je verzekerd.

Administratieve kost: 0,50 euro per rit.

Kilometervergoeding: 0,35 euro per gereden kilometer. Meer info en concrete uitleg kun je vinden in onze brochure van de MMC die te verkrijgen is aan de balie. 12

Droogkast: 0,50 euro om 10 minuten te drogen. Per 0,20 euro krijg je 4 minuten extra droogtijd. Tijdstip: iedere werkdag van 09.00 tot 16.00 uur.

Dienstverlening vanuit dienst thuiszorg, ocmw wevelgem Poetsdienst met dienstencheques

Zorgbemiddeling en zorgcoördinatie

De poetsdienst biedt hulp bij het dagelijks onderhoud van de woon- en leefruimte bij personen die zelf niet meer kunnen instaan voor het volledige onderhoud van hun woning.

mogelijkheid om een diepgevroren maaltijd, bestaande uit een hoofdgerecht en een dessert, te bestellen. De prijs van een diepvriesmaaltijd bedraagt 4,70 euro.

De poetsdienst van het OCMW is aanvullend ten aanzien van de private poetsdiensten van onder andere mutualiteiten. Er kan een beroep gedaan worden op de poetsdienst van het OCMW wanneer de private diensten van de mutualiteiten geen hulp kunnen bieden. Naast het wekelijks of het 14-daags onderhoud van de woning, biedt de poetsvrouw je ook een luisterend oor. De poetshulp wordt betaald met dienstencheques van 9 euro per uur. Deze hulp is fiscaal aftrekbaar waardoor de werkelijke kost voor een dienstencheque 5,95 euro bedraagt.

Hulpoproepsystemen

Dienst Aanvullende Thuiszorg De Dienst Aanvullende Thuiszorg treedt aanvullend op ten aanzien van de professionele hulp en de mantelzorger. De Dienst Aanvullende Thuiszorg kan instaan voor alle kleine huishoudelijke taken zoals rolluiken optrekken, vuilnis buiten zetten, bed verversen, boodschappen doen met of voor u, begeleiden van mensen naar het ziekenhuis voor de afspraak bij een dokter, sociale controle tijdens de afwezigheid van de mantelzorger …

Thuisbezorgde maaltijden: Elke werkdag kan onze dienst bij je langskomen om je een verse warme maaltijd te bezorgen. De maaltijd bestaat telkens uit soep, hoofdgerecht en een dessert. De prijs van een warme maaltijd bedraagt 7,75 euro. Deze maaltijden worden bereid en verdeeld vanuit het Centrum voor ouderenzorg en thuiszorg Het Gulle Heem. Voor het weekend is er de

Wanneer jij of iemand van je gezinsleden onverwacht iets overkomt, is iedere seconde van belang. Daarvoor zijn personenalarmtoestellen een mogelijke oplossing. Met deze toestellen kan men van op elke plaats in de woning alarm slaan via een draadloos zendertje. Het zendertje geeft een signaal door naar het alarmtoestel dat aan je telefoon gekoppeld is. Via de telefoonlijn wordt het alarm doorgegeven aan een centrale. Deze centrale verwittigt onmiddellijk de door jou aangeduide familieleden, buren of Meer info? professionele hulpverleners.

De Dienst Thuiszorg kan je helpen bij het inschakelen van de nodige hulp aan huis. Wanneer er verschillende hulpverleners aan huis komen, is het nuttig om afspraken te maken om de zorg goed op elkaar af te stemmen. Indien nodig en wenselijk is, wordt er een overleg geregeld met alle hulpverleners, zorgbehoevende en mantelzorgers. Door het opstellen van een zorgenplan en het ter beschikking stellen van een communicatieschrift kan er een goede zorg op maat van de zorgbehoevende en mantelzorger geregeld worden. Aan de hand van een goede opvolging door de Dienst Thuiszorg, evaluatie en bijsturing kan de zorg mee evolueren met de zorgvraag.

Je kunt elke voormiddag van 9.00 tot 11.45 uur terecht bij de Dienst Thuiszorg OCMW Wevelgem, Deken Jonckheere straat 9 te Wevelgem. Telefonisch te bereiken via 056 43 55 00.

Deze personenalarmtoestellen zijn eenvoudig te bedienen. Een simpele druk op een knop aan het zendertje, dat rond de hals kan Er is mogelijkheid om contact te hebben gedragen worden, volstaat met de Dienst Thuiszorg tijdens de om de hulpverlening op gang te brengen. Dit geeft zitdagen in het lokaal dienstencentrum alleenstaanden en Het Knooppunt. De zitdagen worden bejaarden een groter gevoel van zekerheid en iedere week georganiseerd: veiligheid. Mits het betalen van een - dinsdagvoormiddag van maandelijkse huurprijs 11.00 tot 12.00 uur van 15 euro, kan het - donderdagnamiddag van OCMW je een 15.30 tot 16.30 uur. alarmtoestel ter beschikking stellen.

Deze dienstverlening is gratis, je hoeft geen afspraak te maken. 13

Restaurant De Afspanning: Maandmenu van 6 tot 10 januari maandag 06/01

dinsdag 07/01

woensdag 08/01

donderdag 09/01

vrijdag 10/01

Gevogeltesoep  Kalfsblanket met zilveruitjes en champignons Gebakken sperzieboontjes Rijst of puree  Dessert

Pompoensoep met tomatenblokjes  Kalkoenfilet met veenbessensaus Krokant slaatje met komkommer kerstomaat en korstjes Frieten of puree  Dessert

Tomatensoep met balletjes  Vogels zonder kop in leffesaus Rode kool met appels Gekookte aardappelen  Dessert

Kerrie-cremesoep  Cordon Bleu met mosterdsaus Bloemkool in kaassaus Gekookte aardappelen  Dessert

Bloemkool-seldersoep  Gebakken wijting filet met bearnaisesaus Gebraiseerd witloof Puree  Dessert

van 13 tot 17 januari maandag 13/01

dinsdag 14/01

woensdag 15/01

donderdag 16/01

vrijdag 17/01

Tomaten-groentesoep  Gemarineerde lamsbout met rode wijnsaus Flageoletten Dauphinois aardappelen  Dessert

Ajuinsoep met kaas  Kippenfilet met zoetzure saus Witloofslaatje met appel en walnoten Frieten of puree  Dessert

Knolselderpastinaaksoep  Gebakken worst met ajuinsaus Hutsepot  Dessert

Groentesoep  Orloffgebraad Erwten met tuinkruiden Gekookte aardappelen  Dessert

Erwtenvelouté  Scharrolletjes met zalm en saffraansaus Gestoofde prei in bechamelsaus Puree met fijne kruiden  Dessert

van 20 tot 24 januari maandag 20/01

dinsdag 21/01

woensdag 22/01

donderdag 23/01

vrijdag 24/01

Cressonsoep  Kippengyros Gestoofde wortelen met peterselie Pasta of puree  Dessert

Wortel-kokossoep met curry  Koninginnehapje Frieten of puree  Dessert

Tomatensoep  Gehaktballetjes met champignons, tomatensaus en ei Puree  Dessert

Groentesoep  Gegratineerde witloofrolletjes met hesp Puree  Dessert

Pastinaak-seldersoep  Kabeljauw in gandaham gewenteld Tomaat met Provençaalse kruiden Pestopuree  Dessert

van 27 tot 31 januari maandag 27/01

dinsdag 28/01

woensdag 29/01

donderdag 30/01

vrijdag 31/01

Kervelsoep  Kotelet op jagerswijze Schorseneren in citroensaus Gekookte aardappelen  Dessert

Winterse soep  Stoofpotje van kip met oude geuze Kropsla met appel en rode biet Frieten of puree  Dessert

Groentesoep  Rundstong in Madeira saus Champignons Puree  Dessert

Tomatencourgettesoep  Gehaktschotel met prei  Dessert

Selder-bloemkoolsoep  Zalmfilet met kerriesaffraansaus Gebraiseerd witloof Puree  Dessert

14

Restaurant De Afspanning: Hoe reserveren? Kostprijs 8 euro, daarin is inbegrepen: soep, hoofdgerecht, dessert en een drank naar keuze, een gezellige ruimte én sociale contacten. Het is dezelfde menu als de thuisbezorgde maaltijden maar met af en toe een klein verschil zoals bijvoorbeeld frietjes i.p.v. puree. Mensen met beperkte middelen kunnen genieten van een maaltijd aan 6 ofg 4 euro. Meer info is te verkrijgen via de centrumleider.

Wie kan maaltijden reserveren Alle mensen uit Wevelgem die minstens 60 jaar zijn of mensen die jonger zijn dan 60 maar geconfronteerd worden met bepaalde omstandigheden. Zelfs als je éénmalig wilt proberen, dan kun je een maaltijd reserveren. Of misschien wil je wel meerdere dagen komen?

Reserveren? Inschrijven dient te gebeuren ten laatste vóór 16.30 uur de werkdag voordien, het kan zowel aan de balie als telefonisch via 056 43 20 80.

Nieuws van de Gullegemse seniorenverenigingen

Activiteiten van de Gullegemse seniorenverenigingen in de maand januari: Okra Gullegem (info bij Raf Vannieuwenhuyse: 0494 50 43 69 )

maandag 13 januari - reisbeurs in oc Het Spoor Harelbeke maandag 27 januari - jaarvergadering met nieuwjaarstractaat in O.C. De Cerf dinsdag 7 en 11 januari - kaarting in Ter Beke woensdag 8 en 22 januari - petanque op terrein Kwadries



maandag 13 januari om 14.00 uur - koffie, kaarting, sjoel- en teerlingbak in O.C. de Cerf donderdag 16 januari om 14.00 uur - bowling Kentucky



dinsdag 14 januari om 14.00 uur - nieuwjaarsviering met traktaat en pakjes woensdag 15 januari om 14.00 uur - kaarting, rummikub en scrabble maandag 20 januari - nieuwjaarsconcert met Scala in Brugge



S-Plus Gullegem (info bij Pierre Debusschere: 056 42 01 09)



Neos Gullegem (Info bij Frida Bertheloot: 056 41 51 36)

fotoboek maken op computer i.s.m. seniornetvlaanderen.be

Een fotoboek maken op computer, lesgever Johan Deschrijver

Voor de tweede keer organiseren we deze reeks. Slechts twee lessen van een drietal uur heb je nodig om te leren hoe je met foto’s van een reis, van een speciale gebeurtenis zoals huwelijk, geboorte, jubileum, enz., een persoonlijk fotoboek kunt samenstellen. Je leert hoe je de gratis software op je laptop of pc kunt installeren. Dan ga je de mooiste foto’s in het album verwerken en kun je er je eigen teksten aan toevoegen. Tot slot leer je hoe het album moet besteld en betaald worden. Hiervoor moet je overweg kunnen met de computer of de beginnerscursus hebben gevolgd (initiatie pc, internet en e-mail) en bij voorkeur ook wat afweten van digitale fotobewerking. Je kunt hiervoor je eigen laptop meebrengen.

Lessenreeks

Kostprijs

Tijdstip

Inschrijven

5 en 12 februari

inschrijvingsgeld:

telkens van 09.00 tot 12.00 uur. 15

13 euro

vanaf 2 januari aan de balie van LDC Het Knooppunt. Betalen met cash of bancontact.

vrije tijd en recreatie

Spelletjesnamiddagen in LDC Het handwerkclub (breien, haken, kruissteek) Knooppunt: vrij kaarten, scrabble, schaken In het lokaal dienstencentrum bieden we de

Heb je zin om met z’n vieren te kaarten (manillen, king, wiezen ...) dan ben je welkom in LDC Het Knooppunt. Op maandag, woensdag en vrijdag is er mogelijkheid om te komen kaarten, hier wordt niet gespeeld in clubverband of anders gezegd: het wordt vrij kaarten. Diegene die liever de hersenen pijnigt of traint, is ook welkom voor een spelletje scrabble of schaak. De spelletjesnamiddag begint telkens vanaf 14.00 uur, inschrijven is niet nodig.

lijndans

mogelijkheid om in gezelschap verder te werken aan je handwerk. Bovendien kunnen we hierbij rekenen op de hulp van Ilse D’Haene. Zowel het breien, het naaien als het haken komt aan bod. Wij zorgen voor de fijne omgeving.

Kostprijs

je hoeft niet in te schrijven of te verwittigen maar er wordt 3 euro gevraagd per keer dat je langskomt.

Niet zomaar 3 euro

een deel van de inkomsten van de handwerkclub wordt besteed aan een project ten voordele van weeskinderen in Namibië. Ilse zal met alle plezier meer duiding geven over dit project.

Lijndans is één van de leukste sporten en dansen in groep geeft iedere danser, zowel jong als minder jong, een goed gevoel. Daarom is lijndansen voor veel mensen een ideale sport, de gelegenheid om de dansschoenen van onder het stof te halen.

Tijdstip

iedere woensdagnamiddag van 14.30 tot 17.00 uur.

Kostprijs

15 euro voor een tien beurtenkaart, te verkrijgen aan de balie van LDC Het Knooppunt.

Data

iedere eerste en derde vrijdag van de maand van 9.30 tot 11.30 uur.

Maand januari

vrijdag 3 en vrijdag 17 december

Colofon: José Lecoutere, directeur Centrum voor ouderenzorg en thuiszorg Het Gulle Heem Arnout Vercruysse, centrumleider LDC Het Knooppunt Magda Vanneste, zet- en taalcorrecties Guido Decouttere, verdeler van de boekjes Zelf zin om mee te helpen schrijven, hulp om boekjes te verdelen, ideeën of suggesties ... Neem gerust contact op met LDC Het Knooppunt, Gulleheemlaan 20, 056 43 20 80, e-mail: [email protected].

16