WEGWIJZER MAANDELIJKS INFOBLAD OVER JOUW LOKAAL DIENSTENCENTRUM FEBRUARI Wevelgem P JAARGANG 5 NR. 2

8560 Wevelgem P 914370

DE

WEGWIJZER

MAANDELIJKS INFOBLAD OVER JOUW LOKAAL DIENSTENCENTRUM FEBRUARI 2016 JAARGANG 5 – NR. 2

Verschijnt maandelijks behalve in augustus Verantwoordelijke uitgever: Frank Acke, Deken Jonckheerestraat 9, 8560 Wevelgem

TERUGBLIK INHOUD

VOORWOORD

3

IN DE KIJKER

3 ‘Een gezellige Rummikub-namiddag - MO2 Moorsele’

DIENSTVERLENING

4

LDC ELCKERLYC WEVELGEM

7

LDC HET KNOOPPUNT GULLEGEM

11 ‘Gezond en budgetvriendelijk koken – LDC Het Knooppunt’

MO2 MOORSELE

17

VRIJWILLIGERS

19

‘Nieuwjaarsontbijt - LDC Elckerlyc’

VOORWOORD Carnaval wordt overal in de wereld gevierd. Zet je masker op, ja verkleed je maar. Zet een pruik op je kop met krullend haar. Doe maar gek dit is een gemaskerd bal. Want ja het is carnaval. Team centrumleiders

IN DE KIJKER

Februari is niet alleen de maand van het carnaval, maar ook van de liefde. Op 14 februari vieren we opnieuw Valentijn. De workshop bloemschikken staat dan volledig in het teken van de liefde.

Maandag 8 februari om 14.00 u. in OC de Stekke Dinsdag 9 februari om 14.00 u. in LDC Het Knooppunt Donderdag 11 februari om 14.00 u. in LDC Elckerlyc

Voor meer informatie zie verder. 3

DIENSTVERLENING DIENSTVERLENING VANUIT JE DIENSTENCENTRUM VOOR 60-PLUSSERS EN/OF HULPBEHOEVENDE PERSONEN RESTAURANT Elke dag, ook in het weekend en op feestdagen, een gezonde maaltijd. Menu te verkrijgen aan het onthaal en te raadplegen op de website van jouw LDC (keuze doorgeven bij reservatie). Prijs: € 8, sociaal tarief mogelijk - LDC Elckerlyc van 11.45 tot 12.30 u. Reserveren vóór 12.00 u. de dag voordien. - LDC Het Knooppunt van 11.45 tot 12.45 u. Ten laatste een werkdag vooraf reserveren vóór 16.30 u. - MO2 Moorsele om 11.30 u. (ook mogelijkheid tot broodmaaltijd tussen 17.00 en 18.00 u., prijs: € 3) Aanvragen (minimum 10 dagen vooraf) bij de dienst Thuiszorg 056 43 55 00 of 0470 93 67 67 (coördinator). Je partner, ouders of grootouders plezieren met maaltijd? Dan kan! Koop je cadeaubon ter waarde van € 8 in je dienstencentrum.

Prijs: € 16 per verzorging. Reserveren noodzakelijk VOEDINGSADVIES LDC Het Knooppunt: elke 3de vrijdagnamiddag (19 februari) – inschrijven noodzakelijk. MO2: iedere 1ste woensdag van de maand (3 februari) in OC De Stekke – reserveren bij coördinator 0470 93 67 67 Prijs: € 36 en per opvolgingsgesprek, ongeveer een half uur: € 16. BLOEDDRUKMETING EN WEGING

(ZONDER MEDISCH ADVIES) LDC Elckerlyc: na contact met centrumleider LDC Het Knooppunt: elke 1ste maandag van 14.30 tot 15.30 u. (1 februari) Gratis - vooraf inschrijven niet nodig. MO2: op afspraak - gratis – vooraf inschrijven 0470 93 67 67 (coördinator)

BAD OF DOUCHE LDC Elckerlyc: donderdag 25 februari LDC Het Knooppunt: elke donderdag van 13.30 tot 16.00 u., enkel bad, reserveren noodzakelijk. Prijs: € 2 (gebruik handdoek en zeep inbegrepen). MO2 Moorsele: op afspraak in WZC Sint Jozef Prijs: € 2 (breng je eigen wasgerief mee), reserveren noodzakelijk.

WEGWIJS IN ADMINISTRATIE LDC Elckerlyc: 12 februari van 10.00 tot 11.30 u. LDC Het Knooppunt: op afspraak MO2 Moorsele: elke vrijdag van 9.00 tot 12.00 u. in OC De Stekke (zitdag sociale dienst OCMW) Gratis - vooraf inschrijven niet nodig. GEBRUIK KINERUIMTE LDC Elckerlyc en MO2 Moorsele stellen hun kineruimte ter beschikking voor mensen die revalideren en thuiswonende senioren die wat extra beweging wensen.

HAARVERZORGING LDC Elckerlyc: dinsdag 2 en 16 februari LDC Het Knooppunt: elke 1ste en 3de dinsdag (2 en 16 februari) van 8.30 tot 12.30 u. Het tarief is afhankelijk van het soort verzorging, meer info aan het onthaal. Reserveren noodzakelijk.

LDC Elckerlyc: 9 en 25 februari van 10.00 tot 11.00 u. Prijs: € 1,5 met ondersteuning

MEDISCH PEDICURE LDC Elckerlyc: maandag 1 en 15 februari van 14.00 tot 17.00 u. LDC Het Knooppunt: elke 2de, 3de en 4de woensdag (10, 17 en 24 februari) van 8.30 u. tot 12.30 u. Duurtijd verzorging: 30 min

MO2 Moorsele: iedere weekdag na 11.00 u. in het WZC Sint Jozef, afhankelijk van de beschikbaarheid Prijs: gratis, zonder begeleiding.

4

MINDER MOBIELENCENTRALE LDC ELCKERLYC, LDC HET KNOOPPUNT EN MO2 MOORSELE Lidgeld (jaarlijks te hernieuwen) Alleenstaande/koppel: € 10/15 per kalenderjaar, € 5/7,5 voor de periode juli tot en met december.

Info kan verkregen worden aan het onthaal. ZITDAG DIENST THUISZORG Alle zorgbehoevende personen, mantelzorgers en zorgverstrekkers kunnen gratis info en advies bekomen over alle thuiszorgmogelijkheden, tegemoetkomingen en premies aan zorgbehoevenden. LDC Elckerlyc: op afspraak LDC Het Knooppunt: elke donderdag van 15.30 tot 16.30 u. Mo2 Moorsele in WZC Sint Jozef: donderdag van 9.00 tot 10.00 u.

Kilometervergoeding: je betaalt per rit een administratieve kost plus de kilometervergoeding vanaf het thuisadres van de vrijwillige chauffeur tot aan je bestemming én terug. Tijdens de rit ben je verzekerd.

HUISBEZOEKEN AAN MENSEN MET WEINIG SOCIALE CONTACTEN LDC Elckerlyc, Het Knooppunt en Mo2 Moorsele: Vrijwilligers bezoeken mensen met weinig sociale contacten. Wil je graag af en toe een bezoekje krijgen of ken je iemand die een bezoek op prijs zou stellen, neem gerust contact op met je lokaal dienstencentrum.

Administratieve kost: € 0,50 per rit. Kilometervergoeding: € 0,35 per gereden km. Een rit moet twee werkdagen op voorhand aangevraagd worden. Meer info en concrete uitleg kun je vinden in onze brochure van de MMC die te verkrijgen is aan het onthaal of op de website www.ocmwwevelgem.be

TELEFOONSTER LDC Het Knooppunt Ben je 60-plus en heb je nood aan een babbel? Voel jij je soms alleen? Dit klein sociaal contact zorgt ervoor dat je wat nieuws uit Gullegem en omgeving te horen krijgt en geeft je ook de kans om zelf iets te vertellen. De telefoonster kost je niets. Een vrijwilliger belt je wekelijks op, zodat je zelf geen telefoonkosten hoeft te maken. Wil je zelf opgebeld worden of ken je iemand die graag af en toe eens opgebeld wil worden, neem gerust contact op met LDC Het Knooppunt.

WASSALON EN DROOGTROMMEL LDC Het Knooppunt Tijdstip: iedere werkdag van 9.00 tot 12.00 u. en van 13.30 tot 16.00 u. Voor het gebruik van zowel de wasmachine als de droogkast moet er niet gereserveerd worden. Iedere gebruiker is verantwoordelijk voor eigen kledij en moet er ook voor zorgen dat de machines tijdig leeggemaakt worden. Prijs: - Wasmachine: € 3, onafhankelijk van het gekozen wasprogramma. Je brengt je eigen wasmiddel en -verzachter (eventueel bleekmiddel) mee. - Droogkast: € 0,50 om 10 minuten te drogen. Per € 0,20 krijg je 4 minuten extra droogtijd.

LOKAAL AANSPREEKPUNT Heb je een vraag i.v.m. wonen, zorg, ziekenvervoer, vrijetijdsbesteding, welzijn, … MO2: Bel naar de coördinator van het woonzorgproject 0470 93 67 67.

HULP BIJ BOODSCHAPPEN LDC Elckerlyc, LDC Het Knooppunt en Mo2 Moorsele in samenwerking met de dienst thuiszorg. In ons dienstencentrum kan je altijd terecht met vragen en problemen. De centrumleider is bereikbaar op afspraak. Voor diensten en activiteiten:graag reserveren, tenzij anders vermeld. 5

DIENSTVERLENING

D IENSTVERLENING VANUIT DIENST THUISZORG , OCMW W EVELGEM signaal door naar het alarmtoestel dat aan je telefoon gekoppeld is. Via de telefoonlijn wordt het alarm doorgegeven aan een centrale. Deze centrale verwittigt onmiddellijk de door jou aangeduide familieleden, buren of professionele hulpverleners. Deze toestellen zijn eenvoudig te bedienen. Een simpele druk op een knop aan het zendertje, dat rond de hals kan gedragen worden, volstaat om de hulpverlening op gang te brengen. Dit geeft alleenstaanden en bejaarden een groter gevoel van zekerheid en veiligheid. Maandelijkse huurprijs: € 15.

POETSDIENST MET DIENSTENCHEQUES De poetsdienst biedt hulp bij het dagelijks onderhoud van de woon- en leefruimte bij personen die zelf niet meer kunnen instaan voor het volledige onderhoud van hun woning. Er kan een beroep gedaan worden op de poetsdienst van het OCMW wanneer de private diensten van de mutualiteiten geen hulp kunnen bieden. Naast het wekelijkse of het 14-daags onderhoud van de woning biedt de poetsvrouw je ook een luisterend oor. De poetshulp wordt betaald met dienstencheques van € 9 per uur. Deze hulp is fiscaal aftrekbaar waardoor de werkelijke kost voor een dienstencheque € 6,30 bedraagt.

ZORGBEMIDDELING EN ZORGCOÖRDINATIE De Dienst Thuiszorg kan je helpen bij het inschakelen van de nodige hulp aan huis. Wanneer er verschillende hulpverleners aan huis komen, is het nuttig om de zorg goed op elkaar af te stemmen. Indien nodig en wenselijk wordt er een overleg geregeld met alle hulpverleners, zorgbehoevende en mantelzorgers. Door het opstellen van een zorgenplan en het gebruik van een communicatieschrift kan er een goede zorg op maat van de zorgbehoevende en mantelzorger geregeld worden. Aan de hand van een goede opvolging door de Dienst Thuiszorg, evaluatie en bijsturing kan de zorg mee evolueren met de zorgvraag.

DIENST AANVULLENDE THUISZORG De Dienst Aanvullende Thuiszorg treedt aanvullend op ten aanzien van de professionele hulp en de mantelzorger. De Dienst Aanvullende Thuiszorg kan instaan voor alle kleine huishoudelijke taken zoals rolluiken optrekken, vuilnis buiten zetten, bed verversen, boodschappen doen met of voor jou, begeleiden van mensen naar het ziekenhuis voor de afspraak bij een dokter, sociale controle tijdens de afwezigheid van de mantelzorger …

THUISBEZORGDE MAALTIJDEN Elke werkdag kan onze dienst bij je langskomen om je een verse warme maaltijd (soep, hoofdgerecht, dessert - € 8) te bezorgen. De maaltijden worden bereid en verdeeld vanuit het Centrum voor ouderenzorg en thuiszorg Het Gulle Heem. Voor het weekend is er de mogelijkheid om een diepgevroren maaltijd (hoofdgerecht, dessert – € 5), te bestellen.

MEER INFO? Dienst Thuiszorg OCMW Wevelgem: Deken Jonckheerestraat 9 te Wevelgem: elke dag van 9.00 tot 11.45 u. en telefonisch 056 43 55 00.

HULPOPROEPSYSTEMEN Wanneer jij of iemand van je gezinsleden onverwacht iets overkomt, is iedere seconde van belang. Daarvoor zijn personenalarmtoestellen een mogelijke oplossing. Met deze toestellen kan men van op elke plaats in de woning alarm slaan via een draadloos zendertje. Het zendertje geeft een 6

ONTMOETING LDC ELCKERLYC WEVELGEM KAART-, SCHAAK- EN SPELNAMIDDAG Zin in een ‘kaartje leggen’, maar je vindt geen tweede en derde, laat staan een vierde man? Hou je van schaken? Kom dan langs op onze wekelijkse kaart-, schaak- en spelnamiddag. Het dienstencentrum heeft zelf kaarten en spelletjes, maar je kunt eventueel ook je lievelingsspel meebrengen. Iedere dinsdag vanaf 14.00 u.

Gratis

Inschrijven niet nodig

ACTUALITEITENUURTJE André, de vrijwilliger, zoekt gepaste artikelen uit van de laatste veertien dagen. Deze bespreken we samen. Interesse in de actualiteit? Kom dan zeker af! Donderdag 4 en 18 februari van 10.00 tot 11.00 u.

Gratis

Inschrijven niet nodig

OPTREDEN 3 G’s We genieten van een namiddag gezellig samenzijn met optreden van de 3 G’s. Zij brengen live muziek waarop je niet stil kunt blijven zitten. Trek je dansschoenen maar aan. Iedereen is van harte welkom. Dinsdag 9 februari om 15.00 u.

Gratis

Inschrijven niet nodig

FEESTMAALTIJD: WILDMENU We verwennen jullie met tomatensoep, een stoofpotje van everzwijn met witloof en warme appel en amandelkroketjes. Als dessert zijn er mini gebakjes met koffie. Dinsdag 16 februari om 11.45 u.

€ 10

Inschrijven tot 9 februari

PRAATCAFE DEMENTIE: WAT IS DEMENTIE? Het praatcafé dementie richt zich op mantelzorgers en families van mensen met dementie. Dr. Bourgeois (neuroloog) antwoordt op vragen zoals: Wat zijn symptomen van dementie? Wat zijn de oorzaken ervan? Is er een behandeling mogelijk? Na de uiteenzetting is er ruimte voor vragen en kan er nagepraat worden. Dinsdag 23 februari om 19.30 u.

Gratis

Inschrijven gewenst

SNOEPNAMIDDAG Iedere maand bakken onze vrijwilligers een andere lekkernij. Deze maand kun je proeven van verschillende soorten muffins. Muffins zijn kleine luchtige cakejes die kunnen gemaakt worden met verschillende smaken zoals appel, framboos, chocolade … Woensdag 24 februari om 14.00 u. 7

€3 (met koffie of thee)

Inschrijven niet nodig

CREA LDC ELCKERLYC WEVELGEM BREIEN

We komen samen om een gezellige breinamiddag te beleven. Er is een vrijwilliger aanwezig die graag ervaringen, tips of patronen uitwisselt. Vrijdag 5 en 19 februari van 14.00 tot 16.30 u.

Gratis

Inschrijven niet nodig

BLOEMSCHIKKEN VALENTIJN Tijdens de wintermaanden is het altijd leuk om je huis wat op te fleuren! We maken dit bloemstukje in het thema van Valentijn. Een vrijwilligster helpt je op weg, maar je kunt er natuurlijk je persoonlijke toets aan geven! Donderdag 11 februari van 14.00 tot 16.30 u.

€ 10 (materiaal inbegrepen)

Inschrijven vóór 5 februari

VORMING LDC ELCKERLYC WEVELGEM COMPUTERASSISTENTIE Je bent volkomen leek in de computerwereld? Of je durft je kinderen of kleinkinderen niet om hulp te vragen? Dankzij de inzet van onze vrijwillige computerassistenten kun je voor alle kleine problemen gratis advies en ondersteuning krijgen. Het computeratelier gaat door in de cafetaria elke eerste maandag van de maand. Breng je laptop, gsm of tablet mee. Maandag 1 februari van 14.00 tot 16.00 u.

Gratis

Inschrijven gewenst

PRAATGROEP NEDERLANDS VOOR ANDERSTALIGEN Iedere woensdag van 9.00 tot 10.30 u. Iedere donderdag van 14.30 tot 16.00 u.

€ 15 € 15

Meer info te verkrijgen bij de centrumleider 056 43 55 10 of [email protected]

Op woensdag voormiddag is er een praatgroep met mensen die al een basiskennis Nederlands hebben en dit verder willen inoefenen. Dit gebeurt bijvoorbeeld aan de hand van het bespreken van krantenartikelen. Op donderdag namiddag richt de praatgroep zich op mensen die nog geen Nederlands kennen maar dit wel willen leren. Er wordt bijvoorbeeld gewerkt rond het aanleren van het westerse alfabet, getallen en basiswoordenschat. 8

VORMING LDC ELCKERLYC WEVELGEM MEDITEREN KUN JE LEREN

Leer op een eenvoudige manier te ontspannen en tot rust te komen. Dagelijkse meditatie verlaagt de bloeddruk en verbetert de gezondheid en het welbevinden. Onder stress, angst, bezorgdheid, kwaadheid … wordt er meestal verkeerd geademd, waardoor de stress en spanning zich in ons lichaam vastzetten. Het gevolg hiervan is niet alleen emotionele spanning, maar op termijn fysieke ongemakken. • • •

Leer om heel snel te ontspannen door een juiste ademhaling toe te passen. Leer om negatieve gedachten, piekeren ... los te laten. Leer om in het NU aanwezig te zijn

Geen voorkennis of ervaring nodig! Iedereen is welkom! Dinsdag 16 februari om 19.30 u.

€ 3 (koffie of water inbegrepen)

Inschrijven tot 12 februari

BEWEGING LDC ELCKERLYC WEVELGEM GROEPSBEWEGING MET ZITDANS Hou je van bewegen, hou je van dansen, maar ben je beperkt in je bewegingen? Dan is deze vorm van bewegen zeker iets voor jou. Bij zitdansen moet je uitgaan van bewegingen op maat van de muziek vanuit je stoel. Maandag 1 en 22 februari van 15.00 tot 16.00 u.

Gratis

Inschrijven niet nodig

LINE DANCE – in samenwerking met de gemeentelijke sportdienst

Op bewegen staat geen leeftijd. Hou je van dansen, maar vind je niet echt een danspartner of dans je liever alleen? Dan is lijndansen de ideale vrijetijdsbesteding voor jou.

Elke woensdag van 9.30 tot 11.30 u. behalve tijdens de schoolvakanties

€ 20 voor 13 beurten bij de gemeentelijke sportdienst

9

Inschrijven niet nodig

CULTUUR LDC ELCKERLYC WEVELGEM FILM: MUSICAL 14-18 De musical '14-18' is een verhaal van liefde, gemis, familie en vriendschap tegen de achtergrond van het monster van de Grote Oorlog. Een spektakel met een hart. Wat is de verwoestende werking van een oorlog op een groep vrienden en op een man en een vrouw die door deze oorlog niet bij elkaar kunnen zijn? Wat is het effect van zo'n grote, alles verwoestende oorlogsmachine op gewone jonge mensen die eigenlijk niet weten waar ze instappen? Met bekende Vlaamse acteurs, onder andere Bert Verbeke, Jelle Cleymans, Jonas Van Geel … Donderdag 18 februari om 14.30 u.

Gratis

Inschrijven gewenst

INSPRAAK LDC ELCKERLYC WEVELGEM Bond Derde Leeftijd Wijnberg Bond Derde Leeftijd Sint-Theresia LBG Wevelgem/Moorsele NEOS OKRA

S-Plus

Vl@s

Iedere laatste donderdag van de maand om 14.00 u kaarting Iedere 2de maandag van de maand om 14.00 u. hobbyclub Iedere 4de woensdag van de maand om 14.00 u kaarting met koffie 1 februari om 14.30 u. Vijverhof: vertelnamiddag onder het motto ‘Allerlei eetweetjes’ 11 februari om 14.30 u.: kaarting – 18 februari om 14.30 u.: muzikale namiddag met als onderwerp ‘Evergreen tour 2015’ – beide Leyedaele 4 februari kaartnamiddag – 16 februari gespreksnamiddag – 25 februari wandeling en de tweede ronde curve bowling loopt verder door zie www.okrawevelgem.be 2 februari koffietafel met kaarten en spel – 6 februari verrassende winterse wandeling – 16 februari kampioenenviering met etentje – 22 en 25 februari bowling Kentucky 25 februari om 14.30 u.: ‘De vrouwen van Laken’ door Marc De Bie - Ten Goudberge

VOORUITBLIK LDC ELCKERLYC WEVELGEM INFORMATIE: IK BLIJF THUIS DANKZIJ ERGO AAN HUIS Mensen blijven alsmaar langer thuis wonen. Maar dat is niet altijd even gemakkelijk. Een ergotherapeut kan daarbij helpen. Maar wat doet een ergotherapeut nu juist? Zij kunnen bijvoorbeeld advies geven rond methodeveranderingen of woningaanpassingen. Vanessa De Latter is zelfstandig ergotherapeute. Zij komt uitleg geven over haar beroep en hoe of wanneer je op een ergotherapeut een beroep kunt doen. Zeker een aanrader voor mensen die zo lang mogelijk zelfstandig thuis willen blijven wonen. Donderdag 10 maart om 14.00 u.

Gratis

10

ONTMOETING LDC HET KNOOPPUNT GULLEGEM BOWLING OP DE WII

Blijf in beweging, ongeacht je leeftijd. Bovendien is virtueel bowlen minder belastend voor het lichaam. Ideaal om in de koude wintermaanden toch een actieve ontspanning te hebben. Kom spelen en gooi een strike op de Wii-bowling.

Maandag 22 februari van 14.00 tot 16.00 u.

Gratis

KAART- EN SPELNAMIDDAG Zin in een 'kaartje leggen', maar je vindt geen tweede en derde, laat staan een vierde man? Of je had altijd al Rummikub willen spelen, maar niemand heeft je ooit de regels geleerd? Kom dan langs op onze wekelijkse kaart- en spelnamiddag. Het dienstencentrum heeft zelf kaarten en spelletjes, maar je kunt eventueel ook je lievelingsspel meebrengen. Iedere maandag, woensdag en vrijdag vanaf 14.00 u.

Gratis

Inschrijven niet nodig

SCRABBLECLUB IN SAMENWERKING MET OKRA GULLEGEM Elke tweede en derde donderdag van de maand mogen we de scrabbleclub verwelkomen en er kan nog altijd aangesloten worden. Pijnig je hersenen of ga te rade in je eigen woordenboek en verzamel zoveel mogelijk punten. Uiteraard zijn een lach en een babbel meer dan op zijn plaats tijdens de scrabbleclub. Iedereen welkom! Speel je liever Rummikub? Ook tijdens deze namiddagen kun je hier je gading vinden. Elke tweede en derde donderdag van de maand (11 en 18 februari) van 14.00 tot 16.30 u.

Gratis

Inschrijven niet nodig

KAARTERSCLUB HET KNOOPPUNT

Op maandag 11 januari werd de kampioen van 2015 in de bloemetjes gezet. Op 18 januari ging het nieuwe kaartersjaar van start. Maar we hebben zeker nog plaats voor nieuwe leden. Kom eens kijken naar een kaartnamiddag en schrijf je in aan de balie van het dienstencentrum. Voor € 12 geniet je van een heel jaar kaartplezier met als kers op de taart de kampioenenviering.

Maandag 15 februari om 14.00 u.

€ 12/jaar

11

Inschrijven niet nodig

ONTMOETING LDC HET KNOOPPUNT GULLEGEM KWEBBEL Ben je blind of slechtziend en wil je graag met lotgenoten samenkomen om gezellig te ‘kwebbelen’ met koffie en taart, dan verwelkomen we jou op dit ontmoetingsmoment in samenwerking met Vebes. Na het middagmaal voorzien we een demonstratie over slaapcomfort. Een gezonde nachtrust is heel belangrijk en voorkomt en vermindert heel wat lichamelijke klachten. Tijdens deze gezellige namiddag voorzien we een gratis minitombola met kleine prijsjes. Ook je blindengeleidehond, begeleider of partner is welkom. Maandag 8 februari van 11.45 tot 16.00 u.

€ 8 (maaltijd) € 4 (koffie en taart)

Inschrijven noodzakelijk

KNABBEL EN BABBEL

Samen met Activiteiten voor Blinden en Slechtzienden (ABS) voorzien we een extra maandelijks ontmoetingsmoment voor blinden en slechtzienden. Na een warme maaltijd brengen we een bezoekje aan Grootmoeders Koffie met koffieproeverij.

Vrijdag 12 februari van 11.45 tot 16.00 u.

€ 8 maaltijd € 8 (bezoek en koffieproeverij)

Inschrijven noodzakelijk

INFORMATIE LDC HET KNOOPPUNT GULLEGEM INTERNETBANKIEREN Bijna alle Belgische banken bieden de mogelijkheid om je bankverrichtingen online te doen. Het grote voordeel is dat je van thuis uit al je bankzaken kunt opvolgen en beheren en dit 24 uur op 24 uur, alle dagen van de week. Je kunt je saldi van je rekeningen raadplegen, overschrijvingen uitvoeren, rekeninguittreksels afdrukken, domiciliëringen beheren … Het online bankieren gaat via een beveiligde verbinding. We gaan na hoe je dit digitaal beveiligingscertificaat kunt herkennen. We bekijken deze mogelijkheden via de online demo’s van de verschillende banken. Daarna is er ook mogelijkheid om dit zelf eens te testen. Breng hiervoor wel je bakje voor je bankkaart en je laptop of tablet mee. Vrijdag 19 februari van 14.00 tot 16.00 u.

Gratis

12

Inschrijven noodzakelijk

VORMING LDC HET KNOOPPUNT GULLEGEM PRAATGROEP NEDERLAND VOOR ANDERSTALIGEN Heb je al een basiskennis Nederlands, maar wil je dit graag verder inoefenen? We oefenen het Nederlands in door o.a. het bespreken van krantenartikelen, teksten … Inschrijven kan nog. Vanaf dinsdag 9 februari wekelijks van 9.30 tot 10.30 u.

€ 15

Inschrijven noodzakelijk Meer informatie te verkrijgen bij je centrumleider 056 43 20 80 of [email protected]

iPAD Deze cursus is vooral bedoeld voor mensen die grotendeels ‘leek’ zijn op het gebied van werken met een iPad en start dus ook volledig van nul. Ook wie al een beetje met zijn toestel kan werken maar toch nog niet alle functies kent, zal zeker iets opsteken in deze lessen. Je krijgt een overzicht van de verschillende soorten tablets en aankoopadvies iPad, Je leert je iPad voor het eerst in gebruik nemen en configureren naar wens, je leert nieuwe apps installeren via de app store, een contactenlijst aanmaken en bijhouden, e-mails verzenden en ontvangen, surfen op het internet, fotograferen en filmen met de iPad, muziek en films kopen via iTunes, de iPad gebruiken als communicatiemiddel, de iPad gebruiken als agenda en taken bijhouden, routes plannen en plaatsen opzoeken via de Kaarten app, de iPad verbinden met je computer (overzetten foto's, muziek, …) Basiskennis van de computer is vereist (wat is internet, wat is e-mail, …). Vanaf de tweede les heb je een eigen toestel nodig. Inschrijven kan nog. Elke vrijdag van 29.01.16 tot 29.04.16 van 9.00 tot 12.00 u.

€ 60 + € 20 (syllabus)

Inschrijven: noodzakelijk via CC Wevelgem, Acaciastraat 1, 8560 Wevelgem - 056/43 34 90 [email protected]

E-COMMERCE, CLOUD EN SKYPE In deze module worden de meer gevorderde mogelijkheden van het internet besproken: kopen en verkopen, het opslaan van documenten en foto’s op internet om te kunnen doorgeven aan vrienden of kennissen en digitale communicatie via het internet (Skype, Facebook). Er is dus een basiskennis vereist van het internet en e-mail. Elke donderdag van 04.02.16 tot 09.06.16 van 13.30 tot 16.30 u.

€ 90 + € 15 (syllabus)

Inschrijven: noodzakelijk via CC Wevelgem, Acaciastraat 1, 8560 Wevelgem - 056/43 34 90 [email protected]

13

CREA LDC HET KNOOPPUNT GULLEGEM BLOEMSCHIKKEN – VALENTIJN

Verwen jezelf of je partner met Valentijn met een mooi bloemstukje. Heb je groene vingers of ben je creatief? Grijp dan de kans om het bloemschikken onder de knie te krijgen. Een vrijwilliger zet je graag op weg, zodat je praktisch aan de slag kunt gaan. De creaties mogen dan vrij eenvoudig te maken zijn, het resultaat is toch verbluffend. Breng je eigen tuinschaar en mesje mee. Dinsdag 9 februari van 14.00 tot 16.00 u.

€ 10 (alle materiaal inbegrepen)

Inschrijven noodzakelijk

HANDWERKCLUB Hou je van breien, naaien en haken en liefst in gezelschap, dan ben je welkom in de handwerkclub van LDC Het Knooppunt waar Ilse D'Haene zorgt voor de nodige ondersteuning. Een deel van de inkomsten wordt besteed aan een project ten voordele van weeskinderen in Namibië. Iedere woensdag van 13.30 tot 17.00 u.

€ 3 met koffie

Inschrijven niet nodig

BEWEGING LDC HET KNOOPPUNT GULLEGEM PETANQUE Naast de bewegingstoestellen ligt een petanquebaan. Breng je eigen petanqueballen mee of gebruik de ballen uit de spelletjeskast in De Afspanning. Je kunt elke dag gratis petanque spelen.

LIJNDANSEN - in samenwerking met de gemeentelijke sportdienst Op bewegen staat geen leeftijd! Hou je van dansen, maar vind je niet echt een danspartner of dans je liever alleen? Dan is lijndansen de ideale vrijetijdsbesteding voor jou. Bovendien houdt lijndansen je fit en lenig en traint het ook je geheugen. Elke vrijdag van 9.30 tot 11.30 u. behalve tijdens de schoolvakanties

€ 20 voor 13 beurten in Het Knooppunt of bij de gemeentelijke sportdienst 14

Inschrijven niet nodig

BEWEGING LDC HET KNOOPPUNT GULLEGEM YOGA – SAMEN HERONTDEKKEN VAN LICHAAM EN GEEST

Doorheen deze sessies hanteren we diverse methoden: ispassana (inzichtmeditatie), Tao Yoga (om terug contact te maken met het lichaam en terug in je kracht te komen), Primordial Chi Kung (om het lichaam en geest terug in balans te brengen) en Tibetaanse helende yoga. Deze reeks is bedoeld voor beginners, voor mensen met al wat ervaring die samen yoga willen beleven, voor mensen die op een aangename en rustige manier terug wat in beweging willen komen, voor wie iets wil doen aan zijn stijfheid, voor wie lenig wil blijven, maar aan kracht wil bijwinnen … Kortom voor iedereen die wat energieker in het leven wil staan. Voor het beoefenen van yoga is geen speciale uitrusting nodig. Losse kledij, een oefenmatje en eventueel een handdoek volstaan. De oefeningen gebeuren blootsvoets of op kousen. Elke donderdag van 9.45 tot 11.15 u. ook tijdens de schoolvakanties (niet op feestdagen)

€ 20 voor 13 beurten in Het Knooppunt of bij de gemeentelijke sportdienst

BEWEGEN VOOR ELKE JEUGD Sinds mei 2015 staan er enkele bewegingstoestellen aan het terras van Het Gulle Heem. Deze speel-, beweeg- en ontmoetingsruimte is voor een zeer breed publiek toegankelijk. Het doel is om jongeren, volwassenen, ouderen in hun eigen omgeving een plek te geven waar ze op een veilige manier actief kunnen blijven en samen plezier kunnen maken. De oefeningen op de toestellen zijn zeer herkenbaar. De moeilijkheidsgraad kan ingesteld worden naargelang de fitheid of behoefte van de gebruiker. Door de stevige handgrepen, comfortabele zittingen en stabiele opstapjes zijn ze heel gemakkelijk te gebruiken, ook voor wie mobiliteitsmoeilijkheden heeft. Bij de toestellen staan duidelijk leesbare instructieborden. Je kunt dagelijks op eigen houtje aan de conditie komen werken. Alle senioren uit de omgeving, kinderen, bezoekers van het dienstencentrum en bewoners van Het Gulle Heem kunnen deze toestellen individueel of in groep gebruiken. Naast de 5 bewegingstoestellen kun je op de zitbanken en op het terras uitblazen en de sportievelingen aanmoedigen en gezelschap houden tijdens hun training. Het gebruik van deze toestellen is dus een sociaal gebeuren. De verschillende toestellen kunnen bovendien door meerdere personen tegelijkertijd gebruikt worden. Tweemaandelijks willen we hulp en ondersteuning aanbieden tijdens het gebruik van de openluchtfitnesstoestellen. De begeleider toont de diverse mogelijkheden van de toestellen en brengt wat sfeer in het gebeuren. Ben je nieuwsgierig? Kom dan zeker eens een kijkje nemen. 15

INSPRAAK LDC HET KNOOPPUNT GULLEGEM NEOS

OKRA S-Plus Ziekenzorg

9 februari om 14.30 u. ‘Waarom dik worden gemakkelijk is en vermageren moeilijk is’ door prof. Marnix Cokelaere 25 februari om 14.00 u. kaarting en rummikub in zaaltje gemeentehuis 22 februari: voordracht in zaal Ter Beke Doorlopende activiteiten: kaarting, bingo, teerling, crea, scrabble, dans en petanque 8 februari om 14.00 u. koffie, kaarten, sjoelbak en teerlingbak in OC de Cerf 18 februari om 14.00 u. bowling in Kentucky Wevelgem 9 februari om 14.00 u. creanamiddag in zaal Ter Beke met koffie en een babbel. 23 februari om 14.00 u. Onder ons

VOORUITBLIK LDC HET KNOOPPUNT GULLEGEM WORKSHOP JUWELEN MAKEN

Onder deskundige leiding van Kathleen Demeyere maak je je eigen prachtige halsketting. Kom de voorbeelden in het dienstencentrum bekijken en geef vooraf je keuze door. Dinsdag 22 maart van 14.00 tot 16.00 u.

€ 20 (alle materiaal inbegrepen)

Inschrijven noodzakelijk

GELAATSVERZORGING De lente staat voor de deur, tijd om ons gelaat eens onder de loep te nemen. De winter belastte onze huid. Tijd dus voor een grondige reiniging, een maskertje, extra vitaminen en een deugddoende massage er bovenop. Een goede gezichtsverzorging vermindert de negatieve invloeden die dagelijks op onze huid inwerken zoals stress, zonneschade, vervuiling van de omgeving, temperatuur, … Indien gewenst worden overtollige haartjes verwijderd (tegen kleine meerprijs). Na deze verzorging krijg je nog een voedende verzorgingscrème. Zo is je huid fris en monter voor de lente! Schrijf nu snel in, want het aantal plaatsen is beperkt. Woensdag 30 maart van 8.30 tot 12.15 u.

€ 20 gelaatsverzorging € 3 epileren 16

Inschrijven noodzakelijk

ONTMOETING MO2 MOORSELE GEZELSCHAPSSPELLEN Leg je graag een kaartje of speel je graag een spelletje pietjesbak of rummikub? Kom dan zeker naar onze gezelschapspellenclub. Er zijn tal van spelletjes beschikbaar. Heb je zelf een favoriet spel? Breng het gerust mee. Maandag 8 februari van 10.15 tot 11.30 u.

WZC Sint Jozef

Gratis

Inschrijven gewenst

BREIEN Hou je van breien of ander handwerk? Kom gezellig met je werkje een kopje koffie drinken. Ben je iets begonnen, maar zit je vast? Geen nood! Onze vrijwilligster helpt je graag terug op weg. Indien je het breien eens wil proberen, kun je tegen een kleine prijs bij ons wol en naalden kopen. Maandag 15 februari van 10.15 tot 11.30 u.

WZC Sint Jozef

Gratis

Inschrijven gewenst

LIEDJES UIT DE OUDE DOOS Hou jij ook zo van die oude liedjes die je nergens meer hoort? Kom met ons meezingen en we maken er opnieuw een hit van. Ambiance verzekerd! Is er een liedje dat je graag nog eens samen wilt zingen? Laat het ons weten! Maandag 22 februari van 10.15 tot 11.30 u.

WZC Sint Jozef

Gratis

Inschrijven gewenst

ACTUALITEITENUURTJE Wat gebeurde er deze maand in Moorsele? Weet je graag meer over de actualiteit in onze gemeente? Of ben je zelf een kenner van wat er reilt en zeilt onder de kerktoren? We gaan op zoek naar merkwaardige nieuwsfeiten, waarover we dan gezellig kunnen babbelen. Kom en laat ons weten wat jou bezighoudt! Maandag 29 februari van 10.15 tot 11.30 u.

WZC Sint Jozef

Gratis

Inschrijven gewenst

CREA MO2 MOORSELE CREATIEF MET VALENTIJN

Maandag 8 februari van 14.00 tot 16.00 u.

OC De Stekke

17

€ 10

Inschrijven noodzakelijk

NIEUW MO2 MOORSELE BREI- en HANDWERKCLUB met MARINA Ben je graag creatief met wol, heb je zin om (opnieuw) te breien of om gezellig met anderen samen te zijn? Kom naar OC De Stekke en breng je eigen werkstuk mee. Samen met andere dames (en waarom geen heer?) gaat het leuker en kun je van elkaar leren. Heb je even geen inspiratie? Dan helpt Marina Florin je wel op weg. Zij heeft pakken ervaring en leidt je zeker naar mooie resultaten. We komen één keer per maand samen. Woensdag 24 februari vanaf 13.30 u.

OC De Stekke

€1

VORMING MO2 MOORSELE ANDROIDS: TABLETS en SMARTPHONES Na deze cursus heb je een ruim zicht op de vele mogelijkheden van jouw Android toestel. De versie van Android kan verschillen van toestel tot toestel. In deze cursus leer je dan ook werken met jouw toestel. Je leert o.a.: verbinding maken met het internet; kennismaken met Android en de google account, persoonlijke instellingen; werken met standaardapps, bespreken van een heel pak interessante apps … Dinsdagvoormiddag van 9.00 tot 12.00 u.

OC De Stekke

INSPRAAK MO2 MOORSELE NEOS OKRA S-Plus Ziekenzorg

11 februari om 14.30 u.: kaarting – 18 februari om 14.30 u.: muzikale namiddag met als onderwerp ‘Evergreen tour 2015’ – beide Leyedaele 9 en 23 februari 14.00 u.: kaarting en volksspellen in De Stekke 18 februari 13.30 u. aan de kerk: wandeling met pauze in Sint-Eloois-Winkel 18 februari: kaarting in De Stekke - 7 maart: voordracht door politie: opfrissing over ‘Hoe gedraag ik me het best in het verkeer?’ 2 februari 14.00 u.: Onder ons in De Stekke – 16 februari 14.00 u.: vorming ‘Voedselverspilling’ door Mirom Roeselare

18

VRIJWILLIGERS JOUW HELPENDE HAND IS GOUD WAARD! Het lokaal dienstencentrum is op zoek naar vrijwilligers om zijn dienstverlening te versterken, want vrijwilligers spelen een cruciale rol in de werking van het dienstencentrum.

CAFETARIA EN RESTAURANT Ben je op zoek naar een nieuwe uitdaging? Wil je deel uitmaken van een team van enthousiaste vrijwilligers? Ben je vriendelijk en hulpvaardig, sla je graag een praatje en heb je aandacht voor het welbevinden van de gebruikers? Dan ben jij de barmedewerker die we zoeken! De cafetaria is een ontmoetingsplaats waar mensen iets kunnen drinken, een gezellige babbel kunnen slaan, samen kunnen kaarten, de krant kunnen lezen … Een cafetariavrijwilliger is een voor- of namiddag verantwoordelijk voor het bestellen en rondgaan met drank, het meehelpen een plateau te dragen wanneer mensen dit zelf niet zo goed meer kunnen. Kortom je maakt de cafetaria tot een gezellige plek voor de bezoekers. Daarnaast heb je ook een signaalfunctie voor mogelijke problemen bij gebruikers.

MINDER MOBIELEN CENTRALE Heb je wat tijd, wil je graag iemand helpen en beschik je over een wagen, dan ben jij misschien de persoon die wij zoeken. Kom ons team van gemotiveerde chauffeurs van de MMC versterken en help ervoor zorgen dat ouderen hun familie en vrienden kunnen bezoeken, kunnen deelnemen aan een activiteit van het dienstencentrum, op consultatie bij de dokter kunnen gaan, … ‘Mariette is 76 jaar. Sinds het overlijden van haar man raakt zij niet meer bij haar iets oudere en zorgbehoevende zus. Haar man voerde haar vroeger wekelijks op donderdagnamiddag waar ze genoten van wat bijkletsen en een potje koffie. Dank zij een vrijwillige chauffeur kan Mariette nu één keer per maand naar haar zus.’ Voor meer informatie of een vrijblijvend gesprek kun je terecht bij de centrumleider. Griet Mispelaere, LDC Elckerlyc, Elckerlycplein 1, 8560 Wevelgem - 056 43 55 10 Hannelore Herman, LDC Het Knooppunt, Gulleheemlaan 20, 8560 Gullegem - 056 42 20 80 Henk Vandenbroucke, MO2 Zuurstof voor Moorsele - 0470 93 67 67

19

LOKALE

DIENSTENCENTRA LDC ELCKERLYC Elckerlycplein 1 8560 Wevelgem Tel. 056 43 55 10 [email protected] Centrumleider: Griet Mispelaere Bereikbaar met het openbaar vervoer, neem lijn 82 tot halte ‘Ter Meersch’ of lijn 40 halte ‘Kerkhof’

LDC HET KNOOPPUNT Gulleheemlaan 20 8560 Gullegem Tel. 056 43 20 80 [email protected] Centrumleider: Hannelore Herman Bereikbaar met het openbaar vervoer, neem lijn 42, 61 of 63 tot halte ‘Gullegem plaats’

WOONZORGPROJECT MO2 – Zuurstof voor Moorsele Sint-Maartensplein 15 Tel. 0470 93 67 67 [email protected] Centrumleider: Henk Vandenbroucke Bereikbaar met het openbaar vervoer, neem lijn 42 of 82 tot halte “Moorsele standbeeld’ of lijn 62 tot halte ‘Moorsele plaats’ 20