26
ANBO timmert aan de weg
Vereniging zeer actief met aandacht voor ouderen in de zorg Tekst: Sanne van der Poel Beeld: Bas Moerman
ANBO, de grootste belangenorganisatie voor ouderen, zet zich in voor ouderen in de zorg. ANBO heeft twee doelstellingen: de zorg verbeteren en gezondheid beter toegankelijk maken. Deze doelstellingen worden ondersteund met verschillende projecten. De projecten worden voornamelijk gefinancierd met contributiegelden, maar ook wordt nauw samengewerkt met het ministerie van Volksgezondheid en het ministerie Infrastructuur en Milieu. Voor nieuwe projecten, zoals het e-health programma, hoopt ANBO ook op een bijdrage van de zorgverzekeraars. Inmiddels heeft ze in zorgverzekeraar OHRA al een belangrijke financier gevonden voor het online gezondheidsprogramma ‘Health Coach Lite’. Invloedrijk
gemeenten sterk voor een goed ouderen-
ANBO is een onafhankelijke vereniging
beleid en zijn daarmee de meest invloed-
voor alle huidige en toekomstige senioren
rijke seniorenorganisatie in Nederland.
in Nederland. Dit is een grote doelgroep
ANBO zet zich in voor het behoud en
en ANBO telt dan ook zo’n 180.000 leden.
verbetering van kwaliteit van leven voor
Naast het landelijke bureau bestaat de
de senioren. Aandachtsgebieden zijn
vereniging uit 5 regio’s en zo’n 500 lokale
inkomen en pensioen, zorg en gezond-
afdelingen die zich lokaal zeer actief
heid, wonen en mobiliteit en participatie.
inzetten. ANBO behartigt de belangen
ANBO wil dat mensen tot op hoge leeftijd
van alle senioren in Nederland. Ze maken
volwaardig mee kunnen functioneren in
zich in politiek Den Haag en lokaal in
de maatschappij.
27
Wat zij daarvoor nodig hebben is onder
king met netwerkgroepen van deskun-
meer goede zorg, voldoende inkomen,
dige vrijwilligers. Dit blijkt een succes,
een goed, veilig en waar nodig aan-
want het aantal aanmeldingen van actie-
gepast huis en vervoer om op plek-
ve leden groeit en steeds meer jongere
ken te komen waar ze andere mensen
ouderen (50-60) melden zich aan, waar
kunnen ontmoeten. ANBO wordt gro-
het voorheen de 70-plussers waren die
tendeels gefinancierd met contributie-
het voortouw namen. De jongere ouderen
gelden. Daarnaast krijgen ze subsidies
zijn ook meer actief op beleidsniveau.
voor projecten waarbij ze een nauwe samenwerking hebben met onder meer
Health Coach Lite: ouderen online
het ministerie van Volksgezondheid en
De wetenschappelijk onderbouwde pilot
het ministerie Infrastructuur en Milieu.
‘Health Coach Lite’, een online gezondheidsprogramma dat nu van start gaat,
ANBO (Algemene Nederlandse Bond
Steeds meer ‘jongeren’
is een mooi voorbeeld hoe ANBO de zorg
voor Ouderen) bestaat sinds 1978 en
Door te streven naar een directe ledende-
beter en toegankelijker wil maken. Uit
komt op voor de belangen van de
mocratie, waarbij de leden mee kunnen
onderzoek van ANBO blijkt dat meer dan
sterk groeiende groep senioren in Nederland. Door de toenemende vergrijzing wil de overheid bezuinigen en komen
‘Uit onderzoek van ANBO blijkt dat meer dan 75 procent van hun achterban gebruik maakt van
voorzieningen als zorg, pensioenen en
internet en online actief is.’
uitkeringen behoorlijk onder druk te staan. Bij de ANBO staat keuzevrijheid en zelfstandigheid voorop. Zij zijn de
praten en mee kunnen beslissen over
75 procent van hun achterban gebruik
meest invloedrijke seniorenorganisatie
het beleid van de vereniging, wordt het
maakt van internet en online actief is.
in Nederland. Ze behartigen de belan-
beleid niet alleen bepaald door profes-
Een belangrijke reden om voor deze
gen van 180.000 leden op verschillen-
sionals, maar juist ook door de leden. Het
groep een laagdrempelig online gezond-
de vlakken zoals gezondheid, inkomen,
landelijk beleid wordt bepaald door het
heidsprogramma op te starten. Health
wonen & mobiliteit, en participatie.
landelijke bureau, in nauwe samenwer-
Coach Lite is een verkorte versie van
28
het reguliere Health Coach Programma,
van deze gegevens krijgen de deelnemers
opgericht door Dr. Ir. Luuk Simons. Het
een op maat gemaakt programma en
reguliere Health Coach Programma
persoonlijke handvatten aangeboden. Via
1. Stimuleer ouderen om te bewegen en
duurt een jaar en is er onder meer
hun smartphone of computer beantwoor-
sociale contacten te onderhouden. Biedt
op gericht om werknemers met een
den de deelnemers wekelijks vragen als:
laagdrempelige beweegprogramma’s op
TIPS VOOR ZORGVERLENERS
speciale uren (daluren) in groepsverband
‘Voor besparingen in de zorg moet vooral worden
aan. Het is aangetoond dat een gericht fitness/gymnastiekprogramma aandoenin-
ingezet op preventie’
gen als artrose, osteoporose, hypertensie en kans op vallen tegen kan gaan. Het
gezondheidsprobleem gezonder te laten
’hoeveel groente eet u’ en ‘wat doet u
programma kan bestaan uit krachttraining,
functioneren om ziekteverzuim te ver-
aan beweging’. Vervolgens kunnen zij
duurtraining, spierlenigheidsoefeningen,
minderen. De verkorte Health Coach Lite
monitoren hoe ze hun levenswijze heb-
mobiliserende oefeningen, evenwichtsoefe-
versie is meer gericht op preventie en
ben aangepast en hoe ze gezonder leven.
ningen en ontspanningsoefeningen.
ontwikkeld voor (gezonde) ouderen. In
Aan het einde van het programma volgt
de drie maanden durende online training
een evaluerende groepsbijeenkomst
2. Onderzoek in je omgeving wat de afde-
worden ouderen bewust gemaakt van
waarbij de hoop van ANBO is dat zij
lingen van ANBO voor evenementen orga-
wat gezond leven inhoudt, hoe ze zelf
hun levenswijze hebben aangepast en
niseren. Wellicht kun je als zorgverlener een
gezond kunnen leven en wat dat met
gezonder zijn gaan leven. ANBO voert
rol spelen binnen de beweegprogramma’s.
hun lichaam doet. Ouderen worden zich
de pilot uit met zowel werkende ouderen
veel meer bewust van hun eigen levens-
als gepensioneerden om de verschillen in
3. Besef als zorgverlener dat je een belang-
stijl. Ze leren hoe ze gezond kunnen eten
leefwijze te kunnen waarnemen.
rijke signaleringsfunctie hebt met betrek-
en wat ze kunnen doen aan beweging,
king tot het algemene welzijn van iemand.
participatie, stress management en wel-
Preventie bewuste keuze
Ouderen die mishandeld worden benoemen
zijn. ”Op zich allemaal vrij open deuren.
Met het e-health programma kiest
het vaak niet omdat ze zich ervoor schamen.
Maar door mee te doen aan het pro-
ANBO bewust voor preventie en het
Ze verzinnen smoesjes. Let op blauwe plek-
gramma wordt de bewustwording voor
verminderen van de druk op de zorg.
ken of schuchter gedrag. Bespreek het met
gezond leven veel groter”, verwacht
Het programma is relatief goedkoop en
de persoon of schakel de huisarts of wijkver-
Liane den Haan, algemeen directeur
eenvoudig te realiseren. ANBO probeert
pleegkundige in.
van ANBO.
zorgverzekeraars dan ook te overtuigen mee te financieren. Ze is van mening
4. Als zorgverlener kun je Stichting Welzijn
Programma op maat
dat voor besparingen in de zorg vooral
Ouderen inschakelen als je vermoedt
Alle ANBO leden kunnen zich aanmelden
ingezet moet worden op preventie.
dat een oudere hulp nodig heeft en een
voor dit e-health programma. De enige
Zorgverzekeraar OHRA weet zich reeds
onvoldoende sociaal netwerk heeft. Bij de
voorwaarde voor deelname is de beschik-
overtuigd en is een belangrijke financier
ouderenorganisaties kun je een Vrijwillige
king over een computer of smartphone
van het programma. De pilot-versie is
Ouderen Adviseur (VOA) inschakelen. Zij
met internet. Tijdens een workshop bij
gratis voor de deelnemers en er blijkt
gaan bij ouderen op bezoek en ondersteunen
ANBO krijgen ze alles over het pro-
erg veel animo. Als de pilot een succes
waar nodig. Bijvoorbeeld bij financiële zaken
gramma uitgelegd. Aan de hand van vra-
wordt, hoopt de ANBO het programma uit
zoals het invullen van belastingaangiften of
genlijsten wordt de huidige toestand in
te kunnen breiden, waarbij deelnemers
het regelen van huursubsidies.
kaart gebracht zoals hun lengte, gewicht,
dan ook een financiële bijdrage betalen. 5. Als je als zorgverlener merkt dat ouderen
medicijngebruik en klachten. Vervolgens wordt er per individu gekeken naar onder
Zwemmen met korting
moeite hebben met gezond leven kun je
meer bewegingspatroon, eten, buiten
Om ouderen zo lang mogelijk zelfstandig
ze attenderen op het e-health programma
zijn, participatie en welzijn. Aan de hand
in de maatschappij te laten functione-
Health Coach Lite.
29
“Dankzij Fysio Prestatie Monitor is iedere collega bewuster geworden van zijn eigen handelen”
Op een gebruiksvriendelijke manier inzicht in de prestaties van uw praktijk? De Fysio Prestatie Monitor (FPM) is een meetinstrument dat op geautomatiseerde basis de ervaring van cliënten van fysiotherapiepraktijken meet door middel van CQ-index. De resultaten van de ingevulde enquêtes zijn continu online door u in te zien. Met de FPM kunt u de resultaten per therapeut vergelijken met het praktijkgemiddelde (interne benchmark) en de resultaten van uw eigen praktijk vergelijken met branchegemiddelden (externe benchmark).
Enkele voordelen van de Fysio Prestatie Monitor op een rij: Nauwelijks belasting voor u! Gegevens komen uit uw eigen systeem. (Intramed, Fysiomanager, Fysiologic, Raam, Fastguide, Curasoft, Abakus, FysioRoadMap, G2, Medikad, Fairware en Incura)
Continu onderzoek met real-time resultaten in eigen online monitor. Interne benchmark mogelijkheden en externe benchmark mogelijk heden met het gemiddelde van zo’n 3.500 praktijken en 12.000 actief deelnemende fysiotherapeuten. Ongelimiteerd deelnemers uitnodigen per e-mail. Bruikbaar voor functioneringsgesprekken met medewerker. Volledig onafhankelijk! Data blijft eigendom van uw praktijk! Geschikt voor contractering verzekeraars. Uw CQI data is indien u wenst als management informatie toegankelijk via Parabench en binnenkort via FysioRoadMap en Abakus. Alle Pharmeon websites faciliteren u in standaard informatie over FPM! Zet dit eenvoudig aan en laat zien dat de feedback van uw patiënt voor u telt!
Meer informatie en aanmelden:
www.fysiomonitor.nl
ren is het belangrijk dat ze gezond en
Veilig Mobiel’ opgezet waar tien lande-
verschillende producten ontwikkeld om
mobiel blijven. Beweging en sporten in
lijke belangenorganisaties waaronder de
senioren mobiel te houden. Op www.
het bijzonder is een belangrijke vorm van
ANWB, de Fietsersbond en Veilig Verkeer
blijfveiligmobiel.nl. zijn deze producten
preventieve gezondheidszorg. Zwemmen
Nederland aan deelnemen.
en projecten terug te lezen. De website
is een goed voorbeeld van een sport die
Het project richt zich op het verbeteren
bevat verder veel digitale tests om onder
ouderen vitaal maakt, sociale contacten
van de verkeersveiligheid voor senioren
meer zelf het gehoor, zicht en reactiever-
stimuleert en die men tot op late leef-
en de afname van ongevalrisico’s. Het
mogen te testen. Het doel van het project
tijd kan beoefenen. Om zoveel mogelijk
project is breed en divers. Aan de ene
is de mobiliteit van ouderen te vergroten,
ouderen te stimuleren en de drempel
kant leren ouderen zelf kijken naar de
te verbeteren, maar vooral ook veilig te
te verlagen is ANBO een samenwer-
verkeersveiligheid (bijvoorbeeld: hoe om
laten zijn.
king aangegaan met Optisport, exploitant van zwembaden in heel Nederland. Met de campagne ’Vitaal Ouder’ kun-
‘Als je mensen mobiel wilt houden moeten ze ook
nen ouderen met 10 procent korting
veilig over straat kunnen.’
zwemmen. Regionaal richten de afdelingen van ANBO daarbij zwemgroepjes op om wekelijks met elkaar te gaan
te gaan met een scootmobiel), aan de
Groot landelijk wandelevenement
zwemmen. De afdelingen kunnen met
andere kant spreken ze de beleidsmakers
De maar liefst 500 afdelingen die ANBO
Optisport afstemmen wanneer ze komen
aan. Uit onderzoek blijkt bijvoorbeeld
telt, zijn allemaal regionaal actief om
en er wordt ook gestart met aquaro-
dat heel veel gemeentes slecht scoren
ouderen in beweging te zetten. De actie-
bics-groepjes. Door het succes van dit
op de veiligheid van fietspaden. ANBO
ve vrijwilligers bieden bijvoorbeeld lokaal
initiatief is ANBO op zoek naar meer
schrijft deze gemeentes aan. Ook zijn er
wandel-, fiets- en zwemprogramma’s
samenwerkingsverbanden. Zo kunnen de
gemeentes die ANBO advies vragen hoe
aan. Mensen kunnen zich op een bepaal-
leden bij de Zaanse Golfclub golfen met
ze de veiligheid voor senioren kunnen
de locatie aanmelden om met elkaar
30 procent korting. Momenteel worden
verbeteren. Het wegontwerp zou bijvoor-
te bewegen. Een prachtig initiatief om
gesprekken gevoerd met centra voor
beeld zo moeten zijn dat de fietspaden
ouderen bij elkaar te brengen en in bewe-
gezond bewegen en vergoeden sommige
breed genoeg zijn, vrij liggen en zonder
ging te krijgen. Bovendien stimuleert het
zorgverzekeraars (deels) de abonnemen-
hinderlijke obstakels.
natuurlijk veel meer om samen actief te
ten van ouderen.
zijn dan alleen te moeten sporten. Ook Ook het verbeteren van openbaar vervoer
worden jaarlijks wandel- en fietsvakan-
Verkeersveiligheid
in de buitengebieden kan helpen om
ties aangeboden. Door het lokale succes
”Als je mensen zo lang mogelijk mobiel
ouderen meer buiten de deur te krijgen.
wil ANBO nu zelf een keer per jaar een
en in beweging wilt houden, moet je ook
Soms is overleg nodig met het ministerie,
groot landelijk wandelevenement orga-
zorgen dat ze veilig over straat kunnen”, aldus Liane den Haan. Hierbij refereert ze aan de veiligheid voor ouderen op
‘De actieve rol en het enthousiasme van de
straat, die vaak te wensen over laat. Het aantal ouderen dat in het verkeer
vrijwilligers is dé kracht van ANBO!’
gewond raakt of zelfs omkomt is hoog. In 2011 overleden bijvoorbeeld 269 ouderen in het verkeer. Het eigen gedrag speelt
in andere gevallen met de provincie of
niseren. Specifiek voor ouderen. In een
een belangrijke rol in de verkeersveilig-
gemeente. ANBO heeft een brochure uit-
speciaal tijdschrift, dat door de lokale
heid, maar ook de infrastructuur en het
gebracht, met informatie over het voor-
verenigingen wordt uitgegeven, staan
wegontwerp. Daarom heeft ANBO in
komen van enkelvoudige fietsongevallen.
iedere uitgave vele fiets- en wandelrou-
2008 het samenwerkingsverband ’Blijf
Binnen het project Blijf Veilig Mobiel zijn
tes in de omgeving.
31
U kent Chemodol, de hypo-allergene afwasbare massage-olie. Maar Chemodis heeft meer massage-oliën. Zoals Chemotherm, een massage-emulsie met milde en verantwoorde warmtewerking. Het zuiver plantaardige Olivine, zonder conserveermiddelen en emulgatoren. Chemovine, speciaal voor de sterk behaarde huid.
Over de rug van Chemodol. En, speciaal voor de overgevoelige huid, Chemoderm met natuurlijke werkstoffen en de ongeparfumeerde Baselin Emulsion met biologische eigenschappen. Uw leveranciers kunnen u er alles over vertellen. Of bel voor meer informatie: 0800-chemodis (0800-24 36 63 47). www.chemodis.nl
Chemodis B.V.
CHEMODIS Dat ligt voor de hand
Para-medische Farmacie Postbus 9160 NL-1800 GD Alkmaar Tel. +31 (0)72 - 520 50 83 Fax +31 (0)72 - 512 82 14
Wat in ieder geval als een paal boven water staat is het enthousiasme van de leden en vrijwilligers. Den Haan: “De vrijwilligers zijn zeer actief, nemen hun taken serieus en zetten zich fantastisch in. Dát is de grote kracht van ANBO!”
Levenskunst: de derde levensfase Naast alle aandacht voor sporten en bewegen besteedt ANBO ook veel aandacht aan het geestelijk welzijn van ouderen. Een voorbeeld hiervan is de cursus ‘Levenskunst voor 50plussers’. Een cursus voor ouderen die niets meer ’moeten’ maar wel actief in het leven willen blijven staan, willen blijven leren en ideeën willen omzetten in acties.
Liane den Haan
De inhoud van de ontmoetingsbijeenkomsten is afgeleid van de cursus: Rust zonder Roest, ontwikkeld door Erika
Ouderenmishandeling grote zorg
Timmer en Nan Stevens van de Radboud Universiteit Nijmegen, Centrum voor
Een grote zorg voor ANBO is ouderen-
en afhankelijkheid belemmeren oude-
Psychogerontologie met subsidie van de
mishandeling. Naar schatting worden
ren om deze mishandeling kenbaar te
Stichting Sluyterman van Loo. Tijdens vijf
jaarlijks 200.000 ouderen hier slachtof-
maken.
wekelijkse
ontmoetingsbijeenkomsten
fer van. Ouderenmishandeling is heel
Er wordt door de overheid minstens
voor 50-plussers tot 80-ers staan de cursis-
divers. Het kan om fysieke, psychische,
10 miljoen euro per jaar beschikbaar
ten met elkaar stil bij de krachten, kansen
seksuele of financiële mishandeling
gesteld ter bestrijding van ouderenmis-
en kwaliteiten van ‘de derde levensfase’.
gaan, maar ook over verwaarlozing.
handeling. Er zijn, gesteund door de ver-
De cursus bestaat uit praktische theorie,
Vaak gaat het om financiële uitbui-
eniging, verschillende projecten gaande
gesprekken en oefeningen en er is vol-
ting of ontspoorde mantelzorg. Zo is er
om ouderenmishandeling onder de aan-
doende ruimte om met elkaar ervaringen
bijvoorbeeld veel financieel misbruik,
dacht te brengen en de bewustwording
uit te wisselen. Met elkaar gaan de deel-
met name tussen ouderen en familie.
op gang te brengen. ANBO werkt hierbij
nemers op zoek naar wat ze nu écht willen.
Dit kan het oneerlijk beheren van de
samen met onder meer het ministerie
Het gaat daarbij over beeldvorming van
financiën door een familielid zijn, maar
van Volksgezondheid, Welzijn en Sport.
het ouder worden, het sociale netwerk,
in sommige gevallen worden ouderen
Het belangrijkste doel is het taboe te
kansen, belemmeringen, krachten en kwa-
ook bestolen door zorgverleners.
doorbreken en ouderenmishandeling bespreekbaar te maken. Zorgverleners,
liteiten, oude wensen en dromen, samen en alleen zijn en omgaan met beperkingen.
De fysieke en psychische mishandeling
mantelzorgers, vrijwilligers en families
Ondanks de succesvolle initiatieven blijft
zie je vooral tussen zorgverleners en
worden bewust gemaakt van mishande-
ANBO zeker niet stilzitten. Integendeel.
cliënten. Blauwe plekken en verdrietige
ling en worden geattendeerd op het
Nieuwe ontwikkelingen en activiteiten
ouderen zijn het resultaat. Heel lastig
waarnemen van signalen die kunnen
dienen zich alweer aan! 왍
omdat het vaak gaat om ouderen die
duiden op mishandeling. Vervolgens
bijvoorbeeld aan het dementeren zijn en
wordt besproken hoe men de mishande-
het voorval vaak niet kunnen reproduce-
ling bespreekbaar kan maken zonder
ren. Angst, schaamte, intimidatie
iemand onterecht te veroordelen.
Meer info 쏅
33
