DIT IS EEN BIJLAGE BIJ DAGBLAD DE TELEGRAAF. DE INHOUD VAN DEZE BIJLAGE VALT NIET ONDER DE HOOFDREDACTIONELE VERANTWOORDELIJKHEID

DIT IS EEN BIJLAGE BIJ DAGBLAD DE TELEGRAAF. DE INHOUD VAN DEZE BIJLAGE VALT NIET ONDER DE HOOFDREDACTIONELE VERANTWOORDELIJKHEID.

Bacteriën Schone werkomgeving, minder ziekteverzuim

Man/vrouw Wie doet wat in het huishouden?

Koud wassen Bespaar energie door te wassen op dertig graden Nr. 3 / december 2009

SCHOON & FRIS 4 TIPS

FOTO: EVITA WITZENHAUSEN

OPGERUIMD HET NIEUWE JAAR IN

Poetsen met schoonmaakdiva Anita Mulder Verpakkingen ‘Draag bij aan een schoner milieu door verstandig in te kopen’

KAREN VAN DE STADT, NEDVANG

Slimme dingen voor drukke gezinnen • • • • •

efficiënt memoblok voor boodschappen snelle kook- en schoonmaakboeken handige week- en maandplanners een speciaal planbord voor kids! 30 minuten coach organizing

www.gezinnig.nl

Vaatwasser Toevoegen van zout voorkomt aanslag op belangrijke onderdelen Maak het huishouden lekker overzichtelijk! • praktische gezinskalender • handige invullijstjes voor koken, klusjes, memo’s, huishouden en boodschappen • slimme bewaartips, snelle poetstips, antivlekkentips en EHBO-adviezen

Bestel de Plan-Point Homeplanner 2010 voor 12,95 op www.plan-point.nl

2 · december 2009

de uitdaging Nederland moet schoon. En misschien is dat wel net zo gemakkelijk gezegd als gedaan. Zwerfafval is een bron van ergernis voor velen en zelfs de wetenschap is bezig met het vinden van oplossingen.

wij raden aan Tanja Deurloo Specialist in geuren

Pagina 7

Mensen voelen zich veiliger in een schone omgeving

C

ees Midden is hoogleraar Human Technology Interaction en houdt zich vanuit wetenschappelijk oogpunt al jaren met het probleem van zwerfafval bezig. “Ik ben al lang bezig met de vraag hoe je mensen kunt motiveren om zich op een milieuvriendelijke manier te gedragen en met name hoe je de inrichting van de omgeving daarbij kan laten ondersteunen”, licht hij toe. Na een aantal jaarlijkse acties sinds 2007 om Nederland bewust te maken van het probleem van zwerfafafval, is het nu tijd om die bewustwording om te zetten in gedrag. “We houden ons bijvoorbeeld bezig met ‘persuasive technology’, technologie die gedrag van mensen aanstuurt. Daar past dit goed in.”

Hardnekkig

Zwerfafval is een hardnekkig probleem. “Enerzijds is het een probleem voor het milieu: giftige stoffen kunnen in het milieu terechtkomen. Daarnaast is het een esthetisch en sociaal probleem.Zwerfafval staat steevast in de top tien van ergernissen die mensen hebben. Het blijkt ook

samen te hangen met hoe mensen de omgeving inschatten en waarderen. Mensen voelen zich onveiliger in een vervuilde omgeving. Om diverse redenen is zwerfafval dus ongewenst.” Kennelijk is het een hardnekkig probleem, waarvan de oplossing even simpel als complex blijkt. Met hetzelfde gemak gooi je het in de afvalbak, maar omgekeerd gaat ook nog altijd op. Midden: “Er is een kleine groep mensen die zwerfafval niet erg vindt of om afval op de grond te gooien. De grootste groep heeft een persoonlijke norm die het als ongewenst beschrijft. Maar als mensen zelf afval produceren gaan andere motieven spelen. Je zit met een peuk of kauwgom en je ziet niet zo snel een mogelijkheid om er vanaf te raken. Als er geen makkelijke oplossing is, is op de grond gooien het makkelijkst. Sociale factoren spelen ook een rol,onderscheid bijvoorbeeld de privé en publieke ruimte. Bij jezelf of vrienden thuis zul je schoner zijn dan op straat.”

Oplossing?

Daarmee lijkt de oplossing voorhanden te liggen. “Hoe bereikbaar, vindbaar en herkenbaar is een afvalbak. Maar het belangrijkste is dat zwerf-

Cees Midden Hoogleraar Human Technology interaction

“Frisse geuren zorgen ervoor dat mensen zich netter gedragen. Hoe socialer de omgeving, hoe minder de neiging afval op de grond te gooien.”

afval voor veel mensen een non-issue is. Mensen willen er niet over nadenken, het gaat automatisch. Ook al staat er een afvalbak, dan nog kunnen mensen een peuk gewoon op de grond gooien. Het gaat nu dus om een gedragsverandering en dat is lastig. Maar het is wel het punt waarop we moeten insteken. We denken dat we de omgeving zo in moeten richten dat mensen het vanzelf niet meer doen. Er zijn studies uit de psychologie waaruit blijkt dat mensen wel gevoelig zijn voor bepaalde subtiele signalen. Als mensen het gevoel hebben dat ze in een sociale omgeving zitten, dan hebben ze minder de neiging om afval op de grond te gooien. Dus als je het idee hebt dat mensen op je letten, zullen mensen zich eerder pro-sociaal gedragen. Dat werkt al met bijvoorbeeld een paar geplakte ogen op een koffieautomaat. Zo kan je het idee activeren dat je in een sociale omgeving bent. Frisse geuren zorgen ervoor dat mensen zich netter gedragen. Ik denk dat we daarbij in drie richtingen moeten kijken om gedragsverandering op te roepen: de omgeving, het product en een afvalbakkensysteem.”

“Als ik een lieve oma had die altijd naar rozen rook, zal ik de geur van rozen altijd verbinden aan ‘lief’. Maar als het een hele nare oma was, zal ik die geur verbinden met minder prettige dingen.”

We make our readers succeed! schoon & fris derde editie, december 2009 Country Manager: Kristiina Kansen Editorial Manager: Birte van Ouwerkerk Business Development Manager: Marc Reineman Sub-editors: Amber van Delft Colin Wilson Project Manager: Patrick Que Telefoon: 020-7077005 E-mail: [email protected] Gedistribueerd met : De Telegraaf, december 2009 Drukkerij: Wegener NieuwsDruk Mediaplanet contact informatie: Telefoon: 020-7077000 Fax: 020-7077099 E-mail: [email protected] Dit is een bijlage bij dagblad De Telegraaf. De inhoud van deze bijlage valt niet onder de hoofdredactionele verantwoordelijkheid

Mediaplanet ontwikkelt hoogwaardige bijlagen die zich richten op een specifiek thema en de daarbij behorende doelgroep. Zo brengen wij lezer en adverteerder dichter bij elkaar.

Er moet echt iets veranderen.

Doet u mee?

Langs onze snelwegen en op de parkeerplaatsen ligt nog te veel afval.

Sluit u dan aan bij de groeiende stroom automobilisten die er wat aan willen doen.

Gewoon uit de auto gegooid.

Spreek vervuilers aan op hun gedrag.

Milkshakebekers, ontelbare sigarettenpeuken en patatbakjes die pas na 90 jaar vergaan!

Bestel gratis de sticker:

Dat kan zo niet langer, er moet iets veranderen.

Laat aan uw medeweggebruikers zien dat het aan u niet zal liggen.

We zullen elkaar duidelijk moeten maken dat het ook anders kan.

Kijk snel op www.rijzwerfafvalvrij.nl

Dit initiatief wordt gesteund door Rijkswaterstaat, ANWB, Stichting Nederland Schoon en vele andere organisaties.

Bel eef

Hurtigruten OEK VROEGBNG KORTI

15% TOT ER MB 31 DECE

Unieke Hurtiguten Busreizen extra voordelig! Een reis met Hurtigruten is een onvergetelijke ervaring, een unieke manier om Noorwegen te bereizen. Niet voor niets is de oude postroute langs de Noorse kust tegenwoordig bekend onder de titel “de mooiste zeereis ter wereld”... 14-Daagse Hurtigruten Busreis vertrek 23 apr, 03, 13 en 23 mei 2010

Reissom vanaf € 2306 nu € 1960 pp indien geboekt voor 31 december 2009 Incl. busreis naar/van Noorwegen, diner, overnachting en ontbijt op heen- & terugreis, 12-daagse Hurtigruten zeereis incl. hut en volpension aan boord.

Exclusief in Nederland bieden wij op een

maakt. Op zowel heen als terugreis heeft u een

geselecteerd aantal vertrekdata de mogelijkheid

overnachting, wat de reis extra comfortabel

om uw Hurtigruten reis al in Nederland met de

maakt. Naast uw hut en alle maaltijden aan

bus te beginnen.

boord van uw Hurtigruten schip is tevens de

Vertrekpunten in Nederland zijn Amsterdam,

korte oversteek van Color Line tussen Hirtshals

Utrecht en Groningen Airport waarvandaan

en Kristiansand alsmede diner en ontbijt op

u de reis per luxe Royal Class touringcar naar

heen en terugreis inbegrepen.

Groningen Airport telefoon (+31-0)50-3136000 www.demooistezeereis.nl

Bergen in Noorwegen

Preferred Sales Agent

H u r t i g r u t e n – Fa s c i n e r e n d e z e e r e i z e n s i n d s 18 9 3

4 · december 2009

inspiratie Vraag: Wat maakt het werk in de schoonmaakbranche zo leuk? Antwoord: “Het contact met klanten en de continue ontwikkeling op het gebied van schooonmaakmiddelen en technieken”, zegt schoonmaakdiva Anita Mulder.

‘Schoonmaken is een vak’ expertise Op een regenachtige dag tijdens de vakantie zag Anita Mulder de oproep voor het RTL programma ‘De schoonmaakdiva van Nederland’.“Mijn man en ik waren voor de verandering eens niet weg,omdat wij bezig waren met de aanleg van onze tuin. Ik besloot voor de grap een mailtje te sturen en mocht de volgende dag gelijk langskomen.” Mulder ging uiteindelijk met de felbegeerde titel naar huis.Een bekroning op haar werk in de schoonmaakbranche. Mulder werkt al 25 jaar met veel plezier in de schoonmaakbranche. Vers van school en zonder uitzicht op een kantoorbaan begon zij in de avonduren schoon te maken. “Met een jong kind was het goed te combineren. Uiteindelijk ben ik steeds meer gaan werken en nu werk ik fulltime als schoonmaakinspectrice bij een schoonmaakbedrijf. Ik controleer of de panden goed zijn schoongemaakt en stuur mensen aan. Ook onderhoud ik de contacten met klanten en doe ik de bestellingen voor de schoonmaakmiddelen. Het leukste aan mijn werk vind ik het contact met de klant. Daarnaast vind ik het ook leuk om het schoonmaakper-

soneel te begeleiden. Je kunt mensen een hoop leren over schoonmaaktechnieken en het gebruik van schoonmaakproducten.”

Smerig

Zoals bij ieder beroep heeft ook het werk van schoonmaakinspectrice een keerzijde. “Ik vind het heel vervelend als mensen niet komen opdagen op hun werk. Dat zorgt voor veel problemen. De rest van het personeel moet dan harder lopen om alles op tijd af te krijgen.” Daarnaast vindt Mulder het vervelend als haar klanten ontevreden zijn. “Klanten kopen bepaalde werkprogramma’s. Vaak weten ze niet wat ze hebben ingekocht. Ze kopen bijvoorbeeld een 6 in, maar verwachten een 10, met andere woorden: ze verwachten dat het brandschoon is. Dat is niet reëel.” Volgens Mulder is er ook een hoop extra administratie bij gekomen en dat maakt haar werk er ook niet leuker op. Ze heeft tijdens haar schoonmaakcarrière een hoop viezigheid gezien, maar het ergste vindt ze de situatie die ze aantrof in een asielzoekerscentrum: poep op de trap en blikken in de wasbak. “In dat soort situaties maak ik foto’s en haal ik de klant

Profiel

Anita Mulder ■■ Leeftijd: 46 jaar ■■ Gezinssituatie: Getrouwd en een dochter (20) ■■ Beroep: Schoonmaakinspectrice bij GOM ■■ Hobby’s: Schoonmaken, reizen, winkelen en borduren ■■ Overig: 25 jaar werkzaam in de schoonmaakbranche en uitgeroepen tot schoonmaakdiva van Nederland

erbij. Ik zeg dan altijd: ‘We zijn schoonmakers en geen opruimers’.” Ook scholen scoren slecht bij de schoonmaakinspectrice als het gaat om hygiëne. “Er is veel werk, maar weinig tijd geld.”

volgd. “Er veranderd zoveel op het gebied van producten en schoonmaaktechnieken. Je moet je kennis op de hoogte houden.”

Slecht imago

Het schoonmaken zit Mulder in de genen. “Mijn oma was ook al zo netjes en mijn moeder ook. Als kind was ik niet zo schoon hoor. Nee, dat is begonnen toen ik op negentienjarige leeftijd uit huis ging. Mijn vader kwam mij helpen met klussen. Op een gegeven ogenblik had ik er zo’n bende van gemaakt dat hij alle rotzooi op de trap heeft gegooid, zodat ik, voordat ik naar bed ging, het wel op moest ruimen. Die schoonmaakwoede is steeds erger geworden, aldus Mulder. “Ik word erg onrustig als het in huis niet schoon is. Soms lijkt het wel dwangmatig. Zo moet ik op woensdag de bedden verschonen, op donderdag maak ik boven schoon en om het weekend lap ik de ramen. Als ik dat niet doe, dan krijg ik het op mijn heupen.”

Het imago van het beroep van schoonmaker laat in Nederland nog te wensen over. Volgens Mulder zien veel mensen het als een bijbaantje, maar het is echt een vak. “Iedereen denkt dat hij wel kan schoonmaken. Studenten die het als bijbaantje doen bijvoorbeeld. Zij doen het alleen voor het geld. Maar er komt echt inzicht en kennis van techniek bij kijken. Dat wordt vaak onderschat. Vroeger werkten wij bijvoorbeeld met water en schoonmaakmiddel, maar tegenwoordig alleen met water. De reden hiervoor is de komst van de microvezeldoek. Zo’n doek werkt niet als er zeep bij komt. Daardoor werken wij nu met spuitflesjes. Dat moet je maar net weten.Je kunt met één doek een aantal vierkante meter doen. De doeken hoef je niet meer uit te wringen waardoor je geen pijn in je gewrichten krijgt.” Zelf heeft Mulder alle cursussen die er te volgen zijn op schoonmaakgebied wel ge-

Dwangmatig

cor dol [email protected]

STOPGRIEP.NL ALLE PRODUCTEN De professionele producten die wij aanbieden maken het gemakkelijk uzelf te beschermen tegen het griepvirus, zowel in uw werkomgeving, thuis als onderweg. Bescherm ook uw werknemers, klanten en familieleden tegen deze griep-pandemie (mexicaanse griep of H1N1) en bestel alle desinfecterende producten snel en voordelig online!

AANBIEDING VOOR DE TELEGRAAF LEZERS: 6 flesjes RLX! desinfecterende handspray E 11,93 (normaal E 13,62)* *zolang de voorraad strekt

15% korting

actiecod

e: TEL12

december 2009 · 5

7

tips

Koud water Je hoeft bij het dweilen van je vloeren geen warm water te gebruiken.Het water neemt namelijk de temperatuur van de vloer aan.Bovendien is koud water goedkoper en worden je vloeren er net zo schoon van.

1

Niet te veel water Gebruik niet te veel water of zeep als je gaat dweilen. Dat zorgt voor strepen.

2

Stof Stof is niet te vegen, omdat het rond dwarrelt.Je kunt dus beter stofzuigen of een wisser gebruiken.

3

Ramen lappen Je ramen zijn de ogen van je huis, vindt Anita Mulder. Die moeten dus goed schoon zijn. Dat bereik je door een klein beetje wasmiddel en ammoniak toe te voegen aan een emmer met water.Gebruik vooral geen spiritus want dat zorgt voor een blauwe waas.

4

Pannen Vieze of aangekoekte pannen? Laat ze op een laag vuurtje weken met water en een beetje soda of met cola. Na een half uurtje haal je de pan van het vuur en schrob je zo het vuil weg met een schuursponsje.

5

Rooklucht Rokers op bezoek gehad? Vul voor je naar bed gaat een bakje spiritus met daarin een spons. De geur is de volgende dag weg. Je kunt ook natte doeken ophangen.

6

Rubberstrepen (vloer) Gewoon de tegenovergestelde kant op gummen met dezelfde schoenzool.

7

een echt vak Schoonmaken is geen bijbaantje. Volgens Anita Mulder komt er echt inzicht en kennis bij kijken.

Bron: www.uwhulpinhuis.nl

foto: evita witzenhausen

TEGEN HET GRIEPVIRUS !

Desinfecterende zeep

Desinfecterende doekjes en buro spray Tissues

Bij ons betaald u snel en veilig met iDeal. Mondmaskers stopgriep.nl is een initiatief van STA Elements Europe

december 2009 · 7

inspiratie vraag & antwoord Welke invloed hebben geuren en kleuren op de schoonheid van je huis?

Marian van Olst Styliste

www.studiojet.nl

herinnering Geuren kunnen de stemming van een mens sterk beïnvloeden omdat ze zijn verbonden aan herinneringen. foto: yurok /istockphoto

Het effect van de onbewuste neus

■■Vraag: Waarom is het zo belangrijk dat het schoon en fris ruikt in je huis? ■■Antwoord: Sterker nog dan alle andere zintuigen werkt de neus in op emoties en percepties. Het is dus minstens zo belangrijk dat het schoon ruikt als dat het ook werkelijk schoon is.

”Een mens kan zijn neus niet uitzetten, dus een te sterke geur kan erg vervelend zijn.”

expertise Geur is een bijzonder sterke emotie: het reukzintuig is als enige rechtstreeks verbonden aan het oudste deel van de hersenen, de oerhersenen. Daar nestelen herinneringen, emoties, lusten, instincten en angst. “Je kunt dus zeggen: als je ruikt, voel je. Dat is bij de andere zintuigen niet het geval”, meent Tanja Deurloo. Na haar studie Scheikunde specialiseerde zij zich in geuren en runt een eigen bedrijf (Annindriya in Amsterdam) op dit gebied. “Ruiken is het meest directe, intieme en daardoor meest krachtige zintuig, vaak ook onbewust. Veel mensen zijn zich ook niet bewust van het effect van geuren.”

Stemming

Geur,hoe onbewust ook,kan de stemming van een mens sterk beïnvloeden. Omdat ze zijn verbonden aan herinneringen, zijn geuren heel persoonlijk. “Als ik een lieve oma had die altijd naar rozen rook, zal ik de geur van rozen altijd verbinden aan ‘lief’. Maar als het een hele nare oma was, zal ik die geur verbinden met minder prettige dingen. Toch zijn er cultureel gezien wel wat grove lijnen te

Tanja Deurloo Specialist in geuren

trekken”, legt Deurloo uit. Zeep- of citrusachtige geuren worden over het algemeen met ‘schoon’ verbonden. Schoon is overigens niet hetzelfde als fris. Chloor wekt wellicht de associatie ‘schoon’ op, maar heeft als geur niet direct frisse elementen. “In de parfumerie is fris een lastig begrip. Is het waterig, kruidig, citrusachtig of fruitachtig? Dat zijn al vier verschillende invullingen voor ‘fris’.

De meeste mensen houden het trouwens op citroenachtige geuren. Vandaar dat het ook in veel reinigingsmiddelen wordt gebruikt.”

Netheid

De netheid van mensen wordt sterk bepaald door de geur die in een ruimte hangt. Die conclusie komt uit een onderzoek van dr. Rob Holland van de Radboud Universiteit in Nijme-

Feiten ■■ Een geur is zeer persoonlijk en brengt herinneringen of emoties boven die ooit zelf aan de geur zijn verbonden. Het is dus heel lastig om van geuren een universeel effect aan te geven. ■■ De geur van vanille zal bij veel mensen een gevoel van geborgenheid oproepen, op voorwaarde dat het niet te sterk is. ■■ Bloemengeuren worden over het algemeen geassocieerd met lieflijk, natuurlijk en vrouwelijk. ■■ Fruitige geuren geven vaak een verbinding met ‘jong’. Er zijn onderzoeken waaruit blijkt dat een

vrouw met een fruitige geur jonger wordt ervaren. ■■ Mannen die besluitvaardig over willen komen, doen er goed aan houtachtige of kruidige geuren te gebruiken. Idee voor een sollicitatiegesprek. ■■ Wie de geur van koek of appeltaart opvangt, zal over het algemeen ervaren dat een ruimte fijner en gezelliger is. Wordt veel gebruikt door verkopers van huizen. ■■ Van de geur van lavendel is al lang bekend dat veel mensen er ontspannen van worden.

gen. Deurloo licht toe: “Twee groepen vrijwilligers werd gevraagd in een ruimte te komen om een vragenlijst in te vullen. In de ene situatie rook het neutraal, in de andere ruimte rook het naar schoonmaakmiddel. Daar waren ze zich niet van bewust. In beide situaties kregen de vrijwilligers een kruimelig koekje. De personen in de ruimte met de schoonmaakgeur gingen vaker de kruimeltjes opvegen. Dus als het schoon ruikt, gedragen mensen zich er naar.” Een conclusie met praktische gevolgen: in een openbaar toilet dat schoon ruikt, gedragen mensen zich netter. “Dan hoeft het dus nog niet eens per se schoon te zíjn.”

Dominique Fraiture Binnenhuisarchitect

www.ydo-fraiture.nl

■■”Geur is een heel persoonlijke emotie. Een combinatie van dingen die vaak in het on- of onderbewustzijn werkt. Geuren in huis zijn vaak te nadrukkelijk aanwezig of te eenzijdig. Een geur is namelijk nooit alleen en veel zogenoemde luchtverfrissers verspreiden een te sterke en eenzijdige geur. Dat werkt niet. Het is een kwestie van zoeken naar de goede balans. Een frisse geur komt van een Lelietje van Dalen. Lavendel geeft ook een schone indruk. Het is belangrijk om te zoeken naar een bescheiden, rustige, pure en vooral natuurlijke geur. De mens van tegenwoordig wil een echte geur, geen namaak.” Nicky Beentjes Geeft advies met Feng Shui als basis

www.elementontwerp.nl

Te veel

Intensiteit is in de wereld der geuren een belangrijk punt. Te veel geeft bijna altijd een tegengesteld effect. “Als je een geur uitkiest die niet bij de situatie past of te sterk is, bereik je het tegendeel. Een mens kan zijn neus niet uitzetten, dus een te sterke geur kan erg vervelend zijn.” Bekend is het trucje dat huisverkopers toepassen: de geur van versgebakken appeltaart in huis brengt bij velen gezelligheid en goede jeugdherinneringen boven. Maar met een complete muur aan taartgeuren valt u als verkoper al snel door de mand. Subtiel en met mate: dat is de manier om neuzen optimaal te laten werken.

!

■■”Wit geeft wel een schone indruk,maar kan ook te clean en koel zijn. Ton sur ton, werken met verschillende wittinten,verbreekt dat en dan houd je het toch fris. Witte meubels, of van glas, metaal of zilver, kunnen dat koele effect versterken. Het is juist mooi om wit te combineren met oude houten meubels. Kleur is een kwestie van durven, maar het kan ook onrust geven als je te veel verschillende kleuren gebruikt. De beleving van kleur kan de emotie, dus ook het gevoel voor schoon en fris, sterk beïnvloeden. Groen bijvoorbeeld, is over het algemeen rustgevend. Sfeer creëer je door een combinatie van kleuren, door bijvoorbeeld kleuren te gebruiken uit dezelfde ‘kleurfamilie’.”

Meer informatie: www.annindriya.com cor dol [email protected]

■■”Schoon en fris bereik je allereerst door de routing in je huis goed te houden. Wat kom je allemaal tegen als je binnenkomt, heeft alles een logische en vaste plek waardoor het opgeruimd en dus schoon en fris oogt? Een open keuken is leuk, maar maakt ook snel rommelig. Zorg dat niet alles wat je gebruikt direct in het zicht staat. Een mooi uitzicht naar buiten vanaf de plek waar je graag zit en zichtlijnen die niet verstoord worden door te veel prullaria zorgen ook voor een open en schoon gevoel. Zoek naar een goede balans tussen lichte en donkere materialen in je interieur en bepaal je eigen stijl. Je huis wordt fris als je kiest voor dingen die bij jou horen, niet voor dingen die voorgeschreven worden of de trend zijn.”

8 · DECEMBER 2009 TIP

NIEUWS

WERKVLOER BRON VAN BACTERIËN ■ Vraag: Hoe kun je op kantoor ziek worden van je werkomgeving? ■ Antwoord: Door het aanraken van bepaalde oppervlaktes, voedselvergiftiging en de verspreiding van stof.

Op de werkvloer is vaak veel contact met andere mensen.En waar mensen samenkomen, vind je ook bacteriën, schimmels,virussen en andere microorganismen.Enkele soorten micro-organismen – de meesten zijn namelijk onschadelijk en sommige zelfs nuttig kunnen ervoor zorgen dat werknemers ziek worden waardoor het ziekteverzuim hoog kan zijn. Er zijn drie belangrijke manieren waarop je op de werkvloer in aanraking kunt komen met bacteriën die je ziek kunnen maken. Via oppervlaktes die je aanraakt, zoals de deurhendel, kraan, spoelknop en het toetsenbord. ‘’De meest voorkomende ziektes die als gevolg van besmetting kunnen optreden,zijn infecties aan het maagdarmkanaal”, vertelt Anton Duisterwinkel, wetenschapsjournalist met als specialiteit hygiëne. “Dit uit zich veelal in buikgriepverschijnselen zoals diarree en overgeven. Het beste middel om te voorkomen is simpelweg goed je handen te wassen na het toiletbezoek.”

Stofvrij

besmet voedsel binnen kunt krijgen, is de bekendste ziekte die je kan oplopen. Onder besmet voedsel wordt verstaan: onvoldoende verhitte eieren, kip of vlees en rauwe groenten en fruit. Het is dus zaak om de keuken goed schoon. Daarnaast moeten kruisbesmettingen voorkomen worden. Duisterwinkel: “Snijplanken moeten bijvoorbeeld niet eerst voor vis of vlees worden gebruikt en daarna voor fruit of groente. Ook moeten deze gescheiden bewaard worden van ander voedsel.” Ook via stof kun je als werknemer ziek worden. Duisterwinkel: “Door bewegingen wervelen stofdeeltjes de lucht in. Op de stofdeeltjes kunnen micro-organismen zitten, maar ook stoffen die allergische reacties oproepen. Het gevolg kan bij kwetsbare mensen een verkoudheid of longontsteking zijn. Duisterwinkel: “Ben je gezond, dan is de kans erg klein dat je ziek wordt.” Maar overlast van stof in de vorm van allergische reacties, geïrriteerde slijmvliezen, prikkende ogen en hoofdpijn komen wel vaker voor. Toch zijn dit ook redenen dat werknemers besluiten zich ziek te melden en thuis blijven. Maar Anton Duisterwinkel Wetenschapsjournalist

In de keuken van de werkkantine kan het wemelen van de bacteriën. Salmonella, een darmbacterie die je via

1 WAS JE HANDEN EN RUIM OP

hoe houd je de ziektekiemen buiten de deur? “Het belangrijkste is dat je de werkruimtes stofvrij houdt. Als werknemer moet je de schoonmaker wel de kans geven om jouw werkplek schoonmaken. Als er van alles op je bureau staat, dan wordt het lastig om de stof goed af te nemen.”

Eigen verantwoordelijkheid

Opvallend is dat in Scandinavië al meer oog is voor het belang van hygiene op de werkvloer. “Het beroep van schoonmaker is daar een eervol beroep en staat hoog op de sociale ladder”, vertelt Duisterwinkel. “In Nederland liggen de budgetten voor het schoonmaken van gebouwen veel lager. Bovendien is het heel lastig om aan goed gekwalificeerd personeel te komen.” Toch loont het goed schoonmaken van werkplekken, blijkt uit een onderzoek dat onlangs in Noorwegen werd gedaan. “Gedurende een bepaalde periode werd er intensiever schoongemaakt met als resultaat dat het ziekteverzuim met 12,5 procent daalde.” Uiteraard moet een werkgever ervoor zorgen dat de werkplek schoon wordt gehouden.Maar ook de werknemer draagt daar verantwoordelijkheid voor, vindt Duisterwinkel. “Zorg dat je je handen wast na toiletgebruik en ruim je bureau na een dag werken op. Dat werkt ook psychologisch door.” MARJOLIJN WESTERLAKEN [email protected]

Slaapproblemen, Burnout, Menopauze, PMS… Lichttherapie, niet alleen bij winterdepressie L ichttherapie geniet veel bekendheid bij een winterdip of winterdepressie. Lichttherapie wordt echter ook

succesvol ingezet bij andere gezondheidsklachten waaronder slaapproblemen, burnout, menopauze, PMS, pre- en postnatale depressie. Vrijwel alle lichaamsprocessen worden aangestuurd door de biologische klok ofwel het bioritme. Onvoldoende blootstelling aan voldoende daglicht, maar ook een veranderende hormoonhuishouding, ouder worden of chronische ziekte zijn enkele oorzaken waardoor het bioritme van slag kan raken. Dit resulteert in gezondheidsklachten, omdat het lichaam nu niet meer op de juiste tijden van de dag de juiste stoffen aanmaakt. Zo kan het zijn dat uw lichaam pas heel laat in de avond pas het slaaphormoon gaat aanmaken met als gevolg dat u moeite heeft met inslapen of doorslapen. Ook kan het zijn dat uw lichaam juist overdag een slaaphormoon blijft aanmaken en zorgt voor een aanhoudend moe gevoel. Ook de stemming wordt er in veel gevallen niet beter op. Lichttherapie Met lichttherapie in de ochtend herstelt u de biologische klok van het lichaam. In het algemeen wordt lichttherapie

adv266x131-122009.indd 1

in de ochtend toegepast. Het lichaam krijgt via de ogen een duidelijk signaal dat de dag gaat beginnen. Hierdoor worden op de juiste tijden van de dag de juiste stoffen door het lichaam aangemaakt. Zoals het hoort. U zult zich overdag energiek en fit voelen en uw slaappatroon zal opmerkelijk verbeteren. Litebook Elite, mobiele lichttherapie Lichttherapielampen zijn er in alle vormen en maten. Met name de handzame Litebook Elite lichttherapielamp is erg populair. Dankzij de geïntegreerde accu kunt u de lamp overal makkelijk gebruiken. Door het gebruik van speciale gepatenteerde lampjes hoeft u de medisch gecertificeerde Litebook doorgaans maar 15 minuten per dag te gebruiken. Meer informatie Kijk op www.doehetlichtaan.nl voor meer informatie over lichttherapie, de indicaties, de Litebook Elite en verkoopadressen. Bellen kan ook 020-4869181. De Litebook Elite kost € 249,00 met een 60-dagen-tevredenheidsgarantie. Niet goed? Geld terug!

08-12-09 17:55

december 2009 · 9

Toilethygiëne van groot belang

tips

Heel goed je handen wassen na toiletgebruik en de contactpunten regelmatig schoonmaken zorgt ervoor dat je op het toilet zo min mogelijk besmet raakt door bacteriën.

“Knaagdieren zijn de grootste oorzaak van overlast in het najaar”, vertelt Bert Spierings, woordvoerder van de brancheorganisatie NVPB, een organisatie van bedrijven betrokken bij plaagdierbeheersing in en rond gebouwen: plaagdierbeheersers, groothandelaren, producenten en opleiders. “Muizen houden geen rekening waar ze wel of niet mogen plassen of poepen, dus terwijl ze zitten te eten vervuilen ze allerlei oppervlaktes met ziektekiemen. Het gevolg kan zijn dat mensen last krijgen van hun darmen en diarree krijgen. Zwangere vrouwen lopen het risico op toxoplasmose, hetgeen weer kan leiden tot miskramen. Muizen kunnen deze ziekte ook overbrengen op poezen, dus het is verstandig om als je zwanger bent de poes tijdelijk ergens anders onder te brengen.”

verdieping “Vooral voor mensen met een verminderd afweersysteem is een goede toilethygiëne belangrijk”,vertelt Professor dr.Paul M.J.Terpstra,directeur Kenniscentrum Consumenten Technologie bij SOHIT, een onafhankelijk kenniscentrum. Het kenniscentrum initieert en coördineert multidisciplinair onderzoek naar maatschappelijke vraagstukken over consumentenproducten en consumentengedrag. “Hierbij kun je denken aan kinderen jonger dan een jaar, ouderen en patiënten; bijvoorbeeld mensen die chemotherapie krijgen. Deze mensen zijn bevattelijker en besmettelijke ziektes zullen voor deze mensen grotere risico’s opleveren. Stel bijvoorbeeld dat je kind een darminfectie heeft en oma komt langs, dan kan dat ernstige gevolgen hebben. Mensen raken bijvoorbeeld geïnfecteerd door het aanraken van besmette oppervlakken en het vervolgens met ongewassen handen eten van voedsel.Ziektes die je op de wc zou kunnen oppikken zijn onder andere influenza, huidinfecties, urinewegontstekingen en darminfecties.”

Bacteriën

3 keer kans Via oppervlaktes, zoals de deurhendel, kraan en toetsenbord, kun je gemakkelijk in aanraking komen met bacteriën. foto’s: istockphotos

Maar hoe zorg je dat niet besmet raakt door bacteriën op de wc? Terpstra: “Je moet vooral regelmatig de plekken goed schoonhouden die aangeraakt worden. Dat zijn de spoelknop, de toiletbril, de kraan en de deurknop.Toch blijft het moeilijk om deze oppervlaktes echt bacterievrij te houden.Je kunt

Er zijn wel 217 verschillende soorten ongedierte ...

... maar er is er maar één die ze allemaal aankan. Heeft u last van muizen, ratten, kakkerlakken, houtworm, vlooien, zilvervisjes of ander ongedierte? Bel dan direct met Rentokil Pest Control. Onze vakbekwame medewerkers kunnen snel, effectief en met milieuvriendelijke oplossingen dit ongemak in uw woning of uw bedrijf bestrijden. Bel 0800-rentokil (0800-7368654) of kijk op www.rentokil.nl.

Paul M.J. Terpstra Directeur Kenniscentrum Consumenten Technologie bij SOHIT

vaak niet zien of een toilet hygiënisch schoon is. Zo zitten op wat oudere wcbrillen vaak krasjes waar vuil en ziektekiemen in gaan zitten. Ook al maak je de bril schoon, dan zitten die bacteriën er nog steeds. Je kunt dus een oude bril vervangen. Maar het enige wat echt goed werkt is het goed wassen van de handen en extra voorzichtig te zijn als iemand ziek is. Je moet dan de punten die vaak aan worden geraakt nog vaker schoonmaken.”

Handen wassen

Handen wassen na het toiletgebruik doen veel Nederlanders niet, zo blijkt uit recent onderzoek van een schoonmaakfabrikant onder 562 Nederlanders. Maar liefst zes miljoen wc-gangers laten de wasbak links liggen na wc-gebruik. In 2004 waste nog 77 procent van Nederland netjes z’n handen,anno 2006 ligt dit percentage met 62 procent schrikbarend lager.Hoewel slechts een kleine meerderheid van de mannen hun handen afspoelt (57 procent, vrouwen 67 procent), spant de jeugd de kroon. Het aantal jongeren dat na een toiletbezoek de handen wast, is in slechts twee jaar tijd bijna gehalveerd naar 41 procent (2004: 71 procent). Reinigen met een middel op alcohol is minder goed dan het wassen met zeep en wordt alleen voor noodgevallen aanbevolen.

marjolijn westerlaken [email protected]

Reken af met ongedierte Welke plaagdieren kun je in het najaar in huis tegenkomen en wat zijn de risico’s?

Bestrijden

Spierings raadt aan om niet zelf aan de slag te gaan met het bestrijden van muizen in huis. “Onderzoek door de World Health Organization in negen grote steden in Europa, waaronder Bonn en Geneve, heeft uitgewezen dat de doe-hetzelver vergeleken met een bestrijdingsdeskundige slechts 10 procent kans heeft om de plaagdieren succesvol te bestrijden. Mensen onderschatten vaak hoe moeilijk het is om knaagdieren te bestrijden. Vooral het muisdicht krijgen van de woning of andere gebouwen vraagt veel kennis of ervaring. Het leven met plaagdieren, insecten of knaagdieren in of rondom het huis kan extra risico vormen voor mensen met allergieën en astma, hetgeen ook kan leiden tot depressie of andere psychische klachten.”

voor u kan doen

Soms kan de hulp van een professional organizer uit een Persoonsgebonden Budget (PGB) betaald worden.

Nederlandse Beroepsvereniging van Professional Organizers Wilt u meer weten? Wilt u

Ervaar wat werk beter organiseren? een professional Kijk op www.nbpo.nl Professional organizers zijn Professional organizers organizer voor een aangesloten professional organizer bij u specialisten in het aanbrengen werken aan voor u kan doen in de buurt. van structuur gedragsverandering bij hun klanten.

alles voor de

alles voor de

alles voor de

zaken in uw eigen leven of

De resultaten zijn: rust en overzicht een beter georganiseerd huishouden minder tijd kwijt aan zoeken naar spullen tijd hebben voor wat echt belangrijk is een beter gezinsleven

Wilt u weten welke leden van onze vereniging hierin gespecialiseerd zijn? Kijk dan op onze website www.nbpo.nl in het ‘Overzicht organizers’ en filter op ‘PGB’. U vindt dan de benodigde gegevens om de betreffende professional organizer(s) zelf te benaderen voor informatie en/of een vrijblijvend gesprek.

Een professional organizer begeleidt en adviseert bij het creëren van orde en overzicht in tijd en ruimte. Tevens ondersteunen professional organizers bij ingrijpende levensgebeurtenissen.

Ervaar wat een professional organizer voor u kan doen Hoe kunt u de tijd zo benutten, dat u aan de wezenlijke zaken toekomt en zich niet gehaast voelt? Hoe kunt u uw spullen of informatie zo beheren, dat u alles snel kunt vinden met een gevoel van overzicht en controle? De professional organizer zorgt voor een antwoord op deze vragen.

Nederlandse Beroepsvereniging van Professional Organizers

Het resultaat is concreet: een opgeruimd huis, een bureau zonder stapels papier, een goed werkende agenda en een vlotte afhandeling van post of e-mail.

Nederlandse Beroepsvereniging van Professional Organizers

Het belangrijkste is echter, dat de kwaliteit van uw leven toeneemt en u een opgeruimd gevoel heeft. De resultaten zijn o.a. rust en overzicht minder tijd kwijt aan zoeken Wilt u meer weten? Wilt u zaken in uw eigen leven of werk beter organiseren? Kijk op www.nbpo.nl voor een aangesloten professional organizer bij u in de buurt.

Schoon

Steci is een bedrijf dat zich richt op het verkopen van diverse aromatische producten, allen afkomstig uit het Braziliaanse Amazonegebied. We zijn gespecialiseerd in de interieur-parfums ofwel huisparfums. Ons assortiment bestaat uit 35 zeer uiteenlopende geuren, van de voor ieder welbekende tot een aantal specifieke alleen in Brazilie te verkrijgen geuren. Al onze interieurparfums bevatten etherische olie. Deze etherische olie geeft niet alleen een heerlijke geur in uw huis, welke minimaal 3 uur aanwezig blijft, maar heeft ook andere zeer nuttige eigenschappen. Nagenoeg alle onaangename geuren in uw huis worden geneutraliseerd door deze etherische

olie. Ook verminderen het aantal aanwezige bacterien en worden insecten geweerd. Elk interieur parfum creeert verder een bepaalde sfeer en heeft zijn eigen specifieke eigenschappen. Kortom, uw leefomgeving wordt schoner, gezonder en voelt prettiger aan. Al onze interieurparfums zijn verkrijgbaar in flesjes van 20ml, 100ml, 200ml en 500ml en kunnen zowel prive als zakelijk in elke denkbare ruimte gebruikt worden. Op de site www.steci-geuren. nl staan alle afzonderlijke geuren uitgebreid beschreven en is nog veel meer informatie over onze producten te vinden. Ook voor bestellingen, het reserveren van thuis-party’s of demonstraties kunt u hier terecht.

Steci organiseert Thuis-Party’s Steci geeft Demonstraties op locatie Steci komt op uw Evenement

www.steci-geuren.nl

vaatwasmiddel

Schoner

+

Broxomatic

Broxomatic is speciaal ontwikkeld voor in het zoutreservoir van uw vaatwasmachine. Het onthardt het water dat kalk en magnesium bevat en zorgt voor een optimale prestatie van uw vaatwasmachine. Regelmatig gebruik van Broxomatic in combinatie met elk merk vaatwasmiddel, zorgt voor een nog schoner en streeploos wasresultaat. Bovendien verlengt het de levensduur van uw vaatwasmachine.

Uw vaatwasser kan niet zonder Broxomatic.

DECEMBER 2009 · 11

2 TIP

NIEUWS

ONDERHOUD JE VAATWASSER

3

KEUKENTIPS zacht water

Kip

zacht water water toevoer

Vaatwas zout

1

3

pekel

hard water

1

5

5

kalk en magnesium opgenomen in harsbed spoelen harsbed

afvoer

zacht water

Kip is heerlijk, maar kan ook een bron van salmonella zijn. Gebruik de snijplank voor kip maar één keer en daarna niet voor ander snijwerk. Daarna heet afwassen en de vaatwasser in. Ik ken mensen die kip met een schaar in stukken knippen en daarna de schaar weer gewoon terugleggen in de keukenla. Geen goed idee natuurlijk. Een schaar is meestal niet schoon en is dat na het kip-knippen zeker niet. De kip zelf uiteraard goed heet braden totdat de binnenkant niet meer roze is.

4

2

ONTHARDINGSINSTALLATIE L.J Rupert. AkzoNobel Salt Specialities

WERKING VAN HET ZOUT Water uit de waterkraan (1) stroomt richting het harsbed (2) terwijl vaatwaszout (3) toegevoegd wordt. In het harsbed wordt kalk en magnesium (4), door de toevoeging van zout, uit het water gefilterd. Hierdoor blijft zacht water (5) over, dat gebruikt wordt voor de spoeling van de vaat.

Zout: essentieel voor de vaatwasser ■ Vraag: Waarom moeten we zout gebruiken om de vaatwasser goed te laten functioneren? ■ Antwoord: Zout is nodig om water te ontharden en zo vaatwasser én vaat te sparen.

In Nederland hebben we zogenoemd hard water. Dat wil zeggen dat het kalk en magnesium bevat.Volgens de Technisch Service Manager Laurens Rupert van AkzoNobel Salt Specialties is dat volstrekt normaal. “Kalk en magnesium zitten gewoon in ons drinkwater. Overigens kan de hardheid in Nederland per regio sterk verschillen.” De hardheid wordt gemeten in ‘graden Duitse hardheid’ en had voorheen een waarde tussen de twaalf en vijftien. Inmiddels is dat gezakt naar gemiddeld acht, dus het

Nederlandse water is wel zachter geworden. Desalniettemin blijft het toevoegen van zout aan de vaatwasmachine noodzakelijk. Zout voorkomt aanslag op essentiële onderdelen van de vaatwasser.“Elke vaatwasser heeft zijn eigen onthardingsinstallatie en haalt kalk en magnesium uit het water voordat het überhaupt in het wascompartiment komt. Het zout spoelt kalk en magnesium periodiek weer uit de waterontharder naar de afvoer. Behalve op de vaatwasser kunnen kalk en magnesium anders ook op de vaat neerslaan en dat geeft vlekken en strepen.”

Ontharden moet

Ontharden dus, ter verlenging van de levensduur van vaatwasser én een schone vaat. Rupert: “Kalk dat neer-

slaat op het verwarmingselement van de vaatwasser werkt als isolator. Het kost dan meer energie om het water te verwarmen. Kalk kan ook

FEITEN ■ Het zout voor de vaatwasser is chemisch gezien niet anders dan het zout dat je over je eten strooit. Vaatwaszout komt echter in grotere brokken om verstopping van je vaatwasser te voorkomen en bezit geen ‘foodclaim’, waardoor de kans op verontreinigingen groter is. ■ De hardheid van het water verschilt per regio. Check de hardheid bij je waterleverancier en stel je vaatwasser op de juiste hardheid in.

neerslaan op de sproeiers, zodat de vaatwasser niet meer goed werkt en wast.” Er bestaan ook tabletten voor de vaatwasser waarin de fabrikant een zogenoemde zoutfunctie heeft toegevoegd. Geen goed idee. Zout heeft geen functie in het wascompartiment, want het water is dan al onthard. Overbodig dus.” Zacht water is essentieel voor een glanzende schone vaat. Bij hoge temperaturen kan hard water leiden tot glascorrosie. Een doffe witte uitslag op de vaat is het resultaat. “In tegenstelling tot wat men soms denkt”, gaat Rupert verder, “is deze witte aanslag geen zout, maar glascorrosie en dat gaat niet meer weg.” COR DOL [email protected]

Vaatwas versus handwas: de voordelen Voor wie het gevoel van een paar handen in warm afwaswater het ultieme geluk is, is een vaatwasser een gruwel. Voor alle mensen die,zoals de traditie voorschrijft, een hekel hebben aan afwassen en afdrogen, is een vaatwasser daarentegen een oplossing die bovendien zuiniger is dan je zou denken. Een moderne vaatwasser verbruikt voor de complete vaat zo’n tien tot twaalf liter water per keer. Dat lijkt veel, maar wie met de hand

afwast en van tevoren de vaat nog wat afspoelt, gebruikt al snel even veel of wellicht meer. Zeker als, zoals gemiddeld, twee keer per dag met de hand afgewassen moet worden. Samen al snel goed voor zo’n twintig liter water. Dan is een goedgevulde vaatwasser een zuinigere optie. Minder water en minder energie.Doordat moderne vaatwassers minder water gebruiken, hoeft minder water verwarmd te worden en daar zit de grote winst in energieverbruik. De besparing van energie loopt ver-

der op voor mensen met een dubbele meter voor het verbruik van elektriciteit. Een vaatwasser doet het werk net zo makkelijk in de nachtelijke uren en dat scheelt uiteindelijk weer op de energierekening. In de tijd dat de vaatwasser het werk doet, kunt u dingen doen die prettiger zijn dan afwassen en afdrogen. Afwassen met een vaatwasser scheelt een gemiddeld Nederlands gezin dagelijks zo’n 35 minuten. Over het algemeen wassen vaatwassers ook schoner en zeker hygiënischer. Niet alles kan daar-

entegen zonder meer in het apparaat gewassen worden. Ouder en beschilderd servies en houten snijplanken bijvoorbeeld zijn niet geschikt voor vaatmachinewas. Het kan ook gebeuren dat door te veel zout in het wascompartiment van de vaatwasser glascorrosie optreedt: glas slaat wit uit. Dit is geen zout, maar door zout aangetast glas. COR DOL [email protected]

Geurtjes Ui geeft een sterke geur,ook aan de handen.In mijn keukenla ligt zo’n ijzeren snijder, maar ik geef er de voorkeur aan om het gewoon met de hand te doen. De geur van ui en knoflook aan messen werd voorheen verholpen door het mes een aantal maal in de grond te steken. De handen wassen met zeep of zout zorgt ervoor dat de geur ook daar verdwijnt. De truc van het zout werkt ook met rode kool. Vlekken van rode kool kun je ook verwijderen door het in te wrijven met zuurkool of met soda.

2

Barbecuerooster Het rooster van de barbecue is voor veel mensen een terugkerend schoonmaakprobleem. Het gaat een stuk makkelijker als je het rooster in een vochtige krant wikkelt en een nachtje laat liggen.Met een schuursponsje is de aanslag de volgende dag eenvoudig te verwijderen. De oven kent ook zo’n probleem. Er zijn wel schoonmaakmiddelen voor de oven, maar die zijn bijzonder agressief. Het kan makkelijker door een kommetje met citroensap in een goed voorverwarmde oven te zetten. Met een doekje kun je daarna de resten simpel verwijderen. Aangekoekte gasfornuispitten kun je een nachtje laten weken met een tablet voor kunstgebitten.

3

Marlies Mullenders Huisvrouw

Voel je goed met Volatile!

Ontdek de kracht van de natuur… Volatile is één van de bekendste leveranciers van essentiële oliën in Nederland. Al meer dan 15 jaar importeert Volatile uitsluitend kwalitatief hoogwaardige 100% natuurlijke oliën. Deze worden verbouwd en geoogst in o.a. Frankrijk, Italië en Marokko en een keur aan derde wereldlanden. Volatile zorgt ervoor dat de leveranciers een normaal loon uitbetaald krijgen en er wordt zo veel mogelijk ingekocht bij organisaties die geen gebruik maken van kinderarbeid. Ook levert Volatile biologische oliën, zoals tea tree olie uit Australië.

De kracht van essentiële oliën Volatile betekent ‘vluchtig’. Essentiële oliën – ook wel etherische oliën genoemd – bevatten namelijk de vluchtige bestanddelen van bloemen, planten, wortels, zaden, vruchten, houtsoorten of harsen. Deze oliën beschermen de plant tegen ziektes, zorgen ervoor dat de plant een specifieke geur en eigenschappen heeft en bevatten de levenskracht van de plant. Om die reden hebben ze een enorme impact op zowel lichaam als geest.

Hoe kunnen essentiële oliën gebruikt worden? Essentiële oliën kunnen vermengd worden met een neutrale massage-olie, badolie, douchegel, bodymilk of met de dode zeezout van Volatile. Verder kunnen de geurige essentiële oliën verdampt worden in een aromalampje of met behulp van een aromasteentje. En ze kunnen geïnhaleerd worden of verwerkt worden in stoombaden, baden, voetenbaden of kompressen.

Massage oliën

Douchegel

Badolie

Bodymilk

Volatile bv Gratis boekje over aromatherapie Via de website www.volatile.nl kunt u een tegoedbon aanvragen voor een gratis boekje ‘Essentiële oliën en natuurlijke huidverzorgingsproducten’ met bijna 100 pagina’s aan leuke en leerzame informatie over de heilzame werking van essentiële oliën (ook tegen betaling verkrijgbaar bij onze leveranciers) Heeft u vragen, neem gerust contact met ons op!

DECEMBER 2009 · 13

3 TIP

NIEUWS

VERDEEL DE TAKEN

WIE DOET WAT?

Man

POETSEN Anno 2009 is het nog steeds de vrouw in het gezin die het meeste schoonmaakwerk verricht. FOTO’S: ISTOCKPHOTO

Schat, ruim jij het even op? ■ Vraag: Heeft de emancipatie van de vrouw effect gehad en hebben de mannen het aanrecht ook als recht aanvaard? ■ Antwoord: In 70 procent van de gezinnen is de vrouw nog steeds degene die het meest schoonmaakt. De mannen nemen slechts 6 procent voor hun rekening. Drie weken per jaar fulltime poetsen en schoonmaken, en nog vinden we het eigenlijk niet genoeg. Uit een onderzoek is gebleken dat een huishou-

den met jonge kinderen gemiddeld anderhalf uur per dag besteed aan het schoonmaken in en om het huis. Maar meer dan de helft van de ondervraagde mensen vindt dat vooralsnog niet genoeg.

Kinderen

De grootste smeerpoetsen in het gezin zijn echter kinderen. In slechts een derde van de gezinnen met kinderen onder de tien jaar helpen ze bij de dagelijkse schoonmaakwerkzaamheden. Terwijl ze tijdens het spelen (47 procent), knutselen (17 procent) en

eten (eveneens 17 procent) de meeste troep produceren. Het is geen wonder dat het grootste deel van de jonge gezinnen meer tijd aan het schoonmaken besteedt dan voordat er kinderen waren. En dat terwijl de tijd spaarzamer is geworden. Niet zo vreemd dat veel gezinnen behoefte hebben aan een hulp in de huishouding: de helft geeft aan dit graag te willen, maar slechts één op de zeven gezinnen kan en wil zich die luxe permitteren.

neemt de keuken het leeuwendeel van de schoonmaaktijd voor z’n rekening. De keuken- of eettafel is eveneens een bron van viezigheid. Favoriete hulpje in de huishouding is het vaatdoekje (91 procent), op de voet gevolgd door de stofzuiger (84 procent). Het wekt geen verbazing dat het vaatdoekje tegelijkertijd de meeste minachting oproept: de helft van de ondervraagden vindt het een vies ding.

Keuken

Na het bereiden van een maaltijd

COR DOL

Sinds vijf jaar werk ik niet meer. Mijn vrouw wel en daarom vind ik het vanzelfsprekend een aantal dingen in huis te doen. Daarvoor deed ik ook wel wat in het huishouden, maar Emmy duidelijk meer. ik stofzuig, doe de was en strijk. Ik vind dat niet erg, met de strijkplank voor het raam wordt het een stuk leuker. Knopen aannaaien doe ik niet en achter het fornuis ben ik ook geen held.Het vuilnis zet ik buiten, maar dat vind ik geen echte mannentaak. Opvallend hoe de emancipatie, ook bij hoogopgeleide vrouwen,op dit gebied wel verdweHenk van Ouwerkerk nen lijkt.”

Vrouw Henk kan rustig zijn jas over de stoel gooien en laten liggen. Dat ruim ik op. Ik doe de boodschappen en kook, de was doet degene die thuis is. Ik heb meer oog voor detail en zorg meer voor het gezelligheidsaspect in huis. De financiën doet Henk omdat hij daar beter in is.De verdeling van taken is een kwestie van afspraken maken en je daar aan houden. Dat betekent ook dat je moet accepteren dat je partner het anders doet.Als je kan loslaten hou je zelf meer vrije tijd over!” Emmy de Looy

[email protected]

Vandaag even geen tijd? Laat Roomba maar stofzuigen!! Intelligent

Krachtig

Efficiënt

Deze robotstofzuiger is geschikt voor alle vlakke vloeren zoals, hout, parket, tegels, steen, laagpolige vloerbedekking, laagpolige kleden, vinyl, linoleum en gietvloeren. Roomba is voorzien van moderne robottechnologie en kan daardoor zelfstandig de grootte van uw kamer bepalen en berekenen hoeveel tijd er nodig is voor het schoonmaken van de vloer. Bovendien draait Roomba extra rondjes wanneer hij veel stof ziet liggen en gaat de stofzuiger zelfstandig terug naar zijn laadstation als de klus geklaard is.

Vette en plakkerige vlekken weg in een handomdraai.

Cyberhuis Kerkstraat 1 4023AP Rijswijk (Gld) tel: 06-12121679 www.cyberhuis.nl

Plenty Active Wipe, het eerste papieren huishouddoekje met allesreiniger. Bevochtig de doekjes onder de kraan en de allesreiniger wordt geactiveerd. Je bent klaar voor de snelle schoonmaak. www.plentyactivewipe.nl ActiveWipe Adv 157x131.indd 1

Eerst leven, dan schoonmaken. 07-12-2009 10:07:37

14 · december 2009

deskundig advies

5

Wasmiddelen zijn verbeterd. En nu echt. De verbetering zorgt ervoor dat kleding op lagere temperaturen -als het tenminste niet heel vuil is- gewassen kan worden. Maar er zit een addertje onder het gras der lage temperaturen: de vetluis.

Vlekkentips Anita Murk Vlekkendeskundige

Aardbeien Insmeren met scheerschuim of -zeep en laten intrekken schijnt goed te helpen. Daarna gewoon wassen. Kokend water over de vlek gieten tot deze weg is,is een andere remedie.

1

Vet Het is een idee om de vlek in te smeren met onverdund afwasmiddel. Even in laten trekken, uitspoelen en de wasmachine in. Oude vetvlekken zijn goed te verwijderen met talkpoeder. Kledingstuk nat maken,talkpoeder inwrijven, nachtje intrekken en de wasmachine doet de rest.

2

Rode wijn De truc is bekend: een vlek door rode wijn rijkelijk besprenkelen met witte wijn.Nog beter is jonge jenever. Witte azijn of bruisend water helpt ook goed.Een vlek in de vloerbedekking kun je ook bestrooien met veel zout en later opzuigen.

3

Gras Een spuitbus om ruiten mee schoon te maken werkt ook prima tegen grasvlekken. Inspuiten, in laten trekken en zo de wasmachine in. Insmeren met groene zeep uit een pot en daarna gewoon wassen kan ook.

4

Teer Beetje boter erop, even inboenen en in laten trekken. De wasmachine maakt het karwei verder af.

5

Koud wassen is hot

‘H

et is in feite niet zo ingewikkeld”, constateert Jeroen de Roos. De Roos is directeur van de VLEHAN, de vereniging van leveranciers van huishoudelijke apparaten in Nederland. “De crux van het verhaal is dat wasmiddelenfabrikanten het idee promoten om op lagere temperaturen te wassen. Dat is mede in het kader van de campagne ‘Tikkie Terug’.” In deze campagne gaat het erom in de huiselijke omgeving op een eenvoudige manier energie te besparen zonder in te leveren op de kwaliteit van het leven. Door de verbetering van wasmiddelen is het mogelijk geworden om op lagere temperaturen toch schoon te wassen. Dat scheelt energie en het is winst voor het milieu en de portemonnee.

Kanttekeningen

Wassen op vijftien graden. Het lijkt ideaal. Jeroen de Roos zet echter een kanttekening.“Let op.Als je te vaak op lagere temperaturen wast, ontstaat de zogenoemde vetluis. Nee, dat is geen levend beestje, maar een opeenhoping van vet- en olieresten in de trommel.” In wasmiddelen zitten oliën en vetten. Water moet een bepaalde temperatuur hebben om die oliën en vetten op te kunnen lossen. “Dat gebeurt niet met water van vijftien

graden, dus je krijgt allerlei vetresten in de wastrommel. De was gaat muf ruiken, er komen witte strepen in of het lijkt alsof het weer in de kleding zit.” Het probleem is eenvoudig op te lossen: eens in de zoveel tijd moet je een was draaien op zestig of negentig graden.Bij deze temperaturen lost de vetluis wel op en is de wasmachine weer schoon. De frequentie is afhankelijk van het aantal malen dat de wasmachine draait. Een gezin met jonge kinderen dat twee keer per dag een was doet, moet eens per maand een hete was draaien. Het komt regelmatig voor dat consumenten dit echter vergeten, met als gevolg dat de wasmachine niet meer goed functioneert. De Roos: “De fabrikant van de wasmachine wordt daar op aangesproken, maar het is puur een fout van de gebruiker.” Nog een kanttekening: de koude was is niet geschikt voor sterk vervuilde was. “Maar een overhemd of T-shirt dat je een dag hebt aangehad is niet echt vuil. Het wordt schoon bij vijftien graden omdat het niet heel vuil was.

Aanzienlijke besparingen

voordeel

Jeroen de Roos Directeur VLEHAN

De besparingen bij koud wassen zijn aanzienlijk. Door te wassen op dertig graden in plaats van zestig bespaar je tot 50 procent energie per wasbeurt. Op jaarbasis scheelt dat 25 euro en dat is snel verdiend. Wassen op vijftien graden levert zelfs een besparing van zo’n 70 procent op. “De meeste

“De besparingen bij koud wassen zijn aanzienlijk. Door te wassen op dertig graden in plaats van zestig bespaar je tot 50 procent energie per wasbeurt.”

energie gaat zitten in het verwarmen van het water, niet in het draaien van de trommel”, licht De Roos toe. Wasmachines van tien tot vijftien jaar oud verbruiken overigens meer energie dan de meer recente machines. “Dat scheelt 44 procent in energie en 62 procent in water. Het kan dus de moeite waard zijn om te checken of je oude wasmachine niet aan vervanging toe is. Wasmachines van nu verbruiken minder water. En minder water kost minder energie om het op te warmen.” Oudere wasmachines ontberen bovendien vaak de mogelijkheid om op lagere temperaturen dan dertig graden te wassen. Nog meer energie besparen? De droogtrommel is in zijn eentje gemiddeld goed voor bijna een kwart van het totale energieverbruik in een huishouden. Efficiënt wassen, dus met een goed gevulde trommel, levert eveneens flinke besparingen op.

Geschikt?

Op de diverse pakken wasmiddelen in de supermarkt staat aangegeven of het geschikt is voor wassen op lagere temperaturen. De fabrikanten van wasautomaten haken op de ontwikkeling in door wassen op koude temperaturen mogelijk te maken. Het programma van vijftien graden is dan prima te gebruiken voor met name katoen en synthetische was als vervanging van de bestaande opties voor dertig en veertig graden.

Aanbevolen door 84% van de Nederlandse gezinnen. Lees hieronder enkele ervaringen van de TNS NIPO testgezinnen:

‘Ik doe langer met een fles, omdat ik nooit meer overdoseer.’ Familie van Stappershoef

“Je bent ook nog eens milieubewust bezig, omdat je op extreem lage temperaturen wast.” Familie Jaspers

‘Door kouder te wassen bespaar ik energie en dat is goed voor m’n portemonnee.’ Familie James

Wast

iljant schoon ilj h all vanaff ‘n ‘ kou kkoude d

(Ariel adviseert de hoofdwasprogramma’s: koud, 15°C of een hogere temperatuur)

Ook enthousiast geworden? Test Ariel Excel Gel dan nu zelf!

4

NIEUWS

WEES BEWUST VAN JE AANKOOP

Verantwoord huishouden ■ Vraag: Hoe kun je als consument bijdragen aan een beter milieu als je huishoudproducten gaat kopen? ■ Antwoord: Vermijd onnodige verpakkingen en lever zoveel mogelijk materiaal gescheiden in. Per dag opent iedere Nederlander gemiddeld zeven verpakkingen. Een hoop afval dus. Als consument kun je echter veel bijdragen aan een beter milieu door verstandig in te kopen. “Consumenten kunnen een enorme milieuwinst boeken als ze goed nadenken bij de aanschaf van producten”, vertelt Karen van de Stadt, projectmedewerker preventie en verpakkingskundige bij Nedvang. Dit bedrijf ondersteunt gemeenten en bedrijven bij het proces van inzameling, scheiding, hergebruik, preventie en registratie van het verpakkingsafval. Van de Stadt: “Stel dat je veel koffiemelk gebruikt, dan is het milieuvriendelijker om de koffiemelk in een zogenaamde grootverpakking aan te schaffen. Koop je alleen koffiemelk voor gasten, koop dan cups die lang houdbaar zijn. Zo hoef je ook niet producten onnodig weg te gooien.Als mensen zich realiseren dat weggooien van een product tien keer schadelijker voor het milieu is dan het weggooien van een verpakking, zetten we een enorme stap naar een beter milieu.”

door je de CO2-uitstoot beperkt. Dit scheelt al enorm!”

Verpakkingssoorten.

VERPAKKINGEN. Karen van de Stadt: “Consumenten kunnen een enorme milieuwinst boeken als ze goed nadenken bij de aanschaf van producten.”

kelijk is om het te verpakken. De aanschaf van geconcentreerde producten, zoals wasmiddelen, dragen ook bij aan een gezonder milieu. Van de

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

Stadt: “Als er minder grote verpakkingen voor producten worden gebruikt, hoeft de producent minder vrachtwagens te laten rijden waar-

TIPS

■ Vermijd onnodige verpakkingen en lever zoveel mogelijk materiaal gescheiden in. ■ Gooi papier met een enkel nietje of kunststof venstertje gewoon bij het oud papier; werp papier met een waslaag of plastic coaBewust boodschappen doen ting bij het restafval. Tijdens het doen van boodschappen ■ Stop vuurvast glas (ovenschakun je dus al veel rekening houden len, theeglazen) en kristal niet in met het milieu. Zo scheelt het als je de glasbak. De speciale eigennavulproducten koopt voor bijvoor- schappen maken ze ongeschikt beeld zeeppompjes of schoonmaak- voor hergebruik. middelen. Je hergebruikt hierdoor ■ Vermijd kleinverpakkingen een groot deel van de verpakking. Als (een- of tweepersoons) als u volje bijvoorbeeld groente of fruit koopt, doende consumeert om van de kun je je ook afvragen of het noodza- grootverpakking niets weg te Ajax_Adv_Mediaplanet_266x131.pdf 12/3/09 2:23:59 PM

C

DECEMBER 2009 · 15

TIP

hoeven gooien. ■ Koop statiegeldverpakkingen voor water, fris en bier. ■ Zorg dat je producten goed afsluit zodat alles zo lang mogelijk houdbaar blijft ■ Bewaar zo veel mogelijk producten in de eigen verpakking, want dit is de juiste verpakking, waardoor de producten zo lang mogelijk houdbaar blijven ■ Een grootverpakking is milieuvriendelijker dan meerdere kleine verpakkingen. Maar het voordeel doe je meer dan te niet als je de inhoud wegens bederf moet weggooien.

Verpakkingen worden over het algemeen gemaakt van papier, kunststof, metaal of glas. In opkomst zijn verpakkingen van composteerbaar materiaal. Bijna alle verpakkingen zijn voor hergebruik geschikt. Traditionele inzamelpunten zijn die voor glas en oud papier. Metaal wordt met behulp van magneten uit het restafval gehaald en kunststof wordt al in heel veel gemeenten gescheiden van het restafval. In 2010 moeten alle gemeenten gestart zijn met het inzamelen van kunststof. Verbeterde productiemethoden hebben verpakkingen steeds dunner en lichter gemaakt. Een voorbeeld van kunststof is PET, dat gebruikt wordt in flessen, flacons en bakjes voor schoonmaakmiddelen, frisdranken en andere voedingsmiddelen. Kunststof heeft een hoop voordelen: verpakkingen van kunststof zijn licht en er is weinig materiaal nodig voor de productie. Bovendien beschermen kunststof omhulsels producten en verhogen ze de houdbaarheid van levensmiddelen. Daardoor is onnodig verlies door beschadiging of bederf te voorkomen. Van de Stadt: “Je kunt niet zeggen dat een bepaalde verpakking het meest milieuvriendelijk is. Kunststof geeft als verpakking meer milieudruk dan papier of karton, maar in combinatie met het product kan het weer milieuwinst opleveren. Koekjes zijn immers veel langer houdbaar in een kunststof verpakking dan in een papieren zak.”

MATERIAAL

Hoe herken je een PET verpakking? Een petfles is een verpakking voor frisdranken en andere vloeistoffen, vervaardigd uit polyethyleentereftalaat (PET). De fles is in 1973 gepatenteerd. Petflesjes worden ook wel gebruikt als verpakking voor cosmetica, vloeibare zepen, schoonmaakmiddelen of medicijnen. Een petfles is lichter en sterker dan een fles van glas. Bovendien is het zeer taai en breekt vrijwel niet. Vergeleken met glas laat het echter gemakkelijker gassen als zuurstof en koolzuur door. De flessen bestaan zowel in statiegeld uitvoering als in de vorm van wegwerpverpakkingen. De laatste soort heeft doorgaans een dunnere wand, waardoor op materiaalkosten en transportkosten kan worden bezuinigd. Voorbeelden van PETverpakkingen zijn potten, schalen en bakjes. Bij voedingsmiddelen belast het product het milieu tien keer zoveel als de verpakking, als je kijkt naar het gewicht.

Hoe te herkennen: Op verpakkingen van kunststof (plastic) staat dit driehoekige symbool met een cijfer van 1 tot en met 7. Het logo is een code bedoeld voor recyclingbedrijven: het geeft aan dat het materiaal technisch gezien herbruikbaar is. Het cijfer vertelt het bedrijf welk soort plastic het is.Nummer 1 staat voor polyethyleentereftalaat (PET). Aan de onderkant van flessen kun je PET herkennen aan een kleine rond stip. PET is heel transparant materiaal. MARJOLIJN WESTERLAKEN

MARJOLIJN WESTERLAKEN [email protected]

[email protected]

De hele winter genieten van jouw favoriete tijdschrift voor maar €15,Ook leuk om cadeau te geven!

4 nrs.

4 nrs.

4 nrs.

15,-

15,-

15,-

8 nrs.

4 nrs.

4 nrs.

15,-

15,-

15,-

Stopt automatisch! Vul onderstaande bon in, bel gratis 0800-5566566 of ga naar www.glossyactie.nl

Ja, ik wil de hele winter genieten van mijn favoriete tijdschrift.

Vul onderstaande bon volledig in en stuur deze in een ongefrankeerde envelop naar: Sanoma Uitgevers – Glossy winteractie, Antwoordnummer 11431, 2400 VC Alphen aan den Rijn Ik kies voor: 4x Cosmopolitan voor €15,4x Marie Claire voor €15,4x Mind Magazine voor €15,4x Nouveau voor €15,4x Beau Monde voor €15,8x Grazia voor €15,-

Ik geef het cadeau-abonnement aan:

1085391-105355703 1085393-105355903 1085392-105355803 1085394-105356003 1085390-105355603 1085395-105356103

Mijn gegevens zijn: Naam ...................................................................................................................................... M/V Straat ................................................................................................................ Nr. ....................... Postcode ..........................Plaats.................................................................................................. Telefoon .................................................Geboortedatum ......................- .................- ................. E-mail............................................................................................................................................. Ik wil van Sanoma Uitgevers BV, haar partners en zorgvuldig geselecteerde bedrijven informatie en e-mail of sms. interessante aanbiedingen ontvangen via

Glossy bladen adv 266x398.indd 1

Vul bij het cadeau-abonnement ook je eigen gegevens in!

Naam ...................................................................................................................................... M/V Straat ................................................................................................................ Nr. ....................... Postcode ..........................Plaats.................................................................................................. Telefoon .................................................Geboortedatum ......................- .................- ................. Ik machtig hierbij Sanoma Uitgevers BV het abonnementsgeld automatisch van mijn rekening af te schrijven. (Post)bankrekeningnummer:

Handtekening: …………....................................................................... Deze aanbieding is geldig tot 1 maart 2010. Het abonnement stopt automatisch. Sanoma Uitgevers BV gaat zorgvuldig met persoonsgegevens om.

07-12-2009 17:16:41