DE ZAANSTREEK APRIL GRATIS MEENEMEN!

DE ZAANSTREEK

APRIL 2016 WWW.ZAANSTREEKBRUIST.NL GRATIS MEENEMEN!

Lentekriebels

Incl. alle soorten bier, frisdranken, huiswijn, koffie/thee (sterke drank uitgezonderd)

Openingstijden

Maandag t/m donderdag: € 26,95 Vrijdag t/m zondag & feestdagen € 28,95 Kinderen tussen 4 t/m 11 jaar € 16,50

P.P.* P.P.* P.K.*

(LEGITIMATIE KAN WORDEN GEVRAAGD)

Restaurant Boss • Dorpsstraat 533 • Assendelft • Tel. 075-6874392 • www.bossassendelft.nl [email protected] • Reserveer tijdig vol=vol

Kom voor het juiste kleuradvies naar Kapsalon Loes Wilt u graag een keer uw haar laten kleuren, maar weet u niet zo goed welke tint het beste bij u past? Kom dan voor kleuradvies naar Kapsalon Loes. We kijken samen met u wat uw ideale haarkleur is én wat u zelf het mooist vindt. Bij een lichte huid met roze ondertoon passen bijvoorbeeld natuurtinten, astinten en parelmoertinten. Mahonietinten en roodtinten passen weer goed bij een donkere huid. En natuurlijk zijn er nog veel meer mogelijkheden. Maak voor een professioneel advies snel een afspraak bij Kapsalon Loes!

De Werf 7, Zaandam | Tel: 075-6142561 | www.kapsalonloes.nl

COLOFON 34 UITGEVER Nederland Bruist B.V. MANAGER Marcel Bossers

6

OFFICE MANAGER Lea Bossers TRAFFIC Nederland Bruist VORMGEVING Nederland Bruist

9

THEMATEKSTEN EN EINDREDACTIE Nederland Bruist ACQUISITIE Marcel Bossers - 06 345 909 75 CONTACT DE ZAANSTREEK BRUIST

p

r

o

g

s

v

l

p

f

Like ons op facebook.com/dezaanstreekbruist o l

o

o

Takkebijsters 57A, 4817 BL Breda T 076-7115340 [email protected]

15

e

h

l

n

n

i

e

t

n

n

[email protected]

e

g

l

www.nederlandbruist.nl | www.belgiebruist.be

d

k

e

z

u

r

CONTACT HOOFDKANTOOR

e

Nederland Bruist B.V. Takkebijsters 57A, 4817 BL Breda

Like ons op facebook.com/nederlandbruist

13

23 28

Inhoud

TOPVERKOPER? Nederland Bruist zoekt enthousiaste topverkopers. Meer weten? Neem contact op via 076-7115340. Of stuur een e-mail naar [email protected] Copyright Nederland Bruist B.V. Het overnemen van artikelen als bedoeld in artikel 15 van de auteursrecht is niet toegestaan. ©2016 Nederland Bruist B.V. Merknaam de Zaanstreek Bruist is een merknaam en eigendom van Nederland Bruist B.V. Deze uitgave is met de grootst mogelijke zorgvuldigheid samengesteld. Nederland Bruist B.V. is echter niet aansprakelijk voor enige directe of indirecte schade die zou kunnen ontstaan door het gebruik van de hierin aangeboden informatie. Aan de inhoud van deze uitgave kunnen op geen enkele wijze rechten worden ontleend of aanspraken worden gemaakt. In dezelfde reeks verschijnen ook: de Achterhoek, Alkmaar, Almere, Bergen op Zoom, Breda, Breda 50PLUS, Drechtsteden, Etten-Leur, Ginneken, ‘t Gooi, Haarlem, ‘s-Hertogenbosch, de Langstraat, de Maashorst, Nijmegen, Oisterwijk, Oosterhout 50PLUS, de Peel, Reeshof, Roosendaal, Rotterdam, Tilburg, Tilburg 50PLUS, de Waterweg en Zutphen.

VOORWOORD/APRIL

Nu de winter definitief voorbij is, wordt het tijd om de deuren open te gooien en de frisse lucht op te snuiven. Zodra de eerste voorjaarszonnestralen zich laten zien, komen ze tevoorschijn: de lentekriebels. We willen naar buiten, flirten meer, voelen ons vrolijker en zijn uitbundiger dan in de winter. In deze editie van De Zaanstreek Bruist kun je alles lezen over de lentekriebels die je zelf ongetwijfeld ook al gevoeld hebt.

Geniet van de lente! De zon begint veelvuldig te schijnen, waardoor ons lichaam eindelijk weer meer vitamine D gaat aanmaken. Als het om sporten en bewegen gaat, mogen we onszelf met recht ‘kampioen smoesjes bedenken’ noemen. It’s a shame. Ga deze lente lekker naar buiten en beweeg. Een wandelingetje van 15 minuten doet al zoveel voor je humeur!

Adverteren? mail naar

[email protected] of bel 076-7115340

Ook ondernemingen als Curioza, Groot Schoenen en Ligthart Uitvaartzorg laten zich inspireren door de lentekriebels en de eerste voorjaarszonnestralen, je leest er meer over in deze Bruist. We zijn op ons best bij droog en zonnig weer én bij een temperatuur van 20 graden... Laat dat voorjaar dus maar losbarsten! Veel leesplezier. Lea en Marcel Bossers

Lente ZODRA DE EERSTE VOORJAARSZONNESTRALEN ZICH LATEN ZIEN, KOMEN ZE TEVOORSCHIJN: DE LENTEKRIEBELS. WE WILLEN NAAR BUITEN, FLIRTEN MEER, VOELEN ONS VROLIJKER EN ZIJN UITBUNDIGER DAN IN DE WINTER. LAAT DE LENTE NOG MEER IN JE LEVEN MET ONZE BRUISENDE TIPS.

B

van bewegen De afgelopen maanden hebben we voornamelijk binnenshuis genoten. Nu de temperatuur stijgt, is het tijd om de deur uit te gaan. Ga op de fiets naar je werk, maak een voorjaarswandeling of neem de tuin onder handen. Bewegen is niet alleen goed voor je lichaam, het maakt je ook gelukkiger.

De D van vitamine D Zon zorgt voor de aanmaak van vitamine D en dat is heel goed voor je lichaam. Bovendien maakt zonlicht dat we ons beter voelen. Breng daarom je lunchpauze een paar keer per week door in het voorjaarszonnetje.

De F van frisse energie In de lente ontwaakt de natuur, breekt de zon door en worden onschuldige lammetjes en

kriebels

GEEF JEZELF EEN BOOST!

H

andere dieren geboren. Laat je inspireren door de frisse energie die de lente met zich meebrengt en trek er samen met je vriend(in), ouders, vrienden en/of kinderen op uit.

van hobby Begin een nieuwe hobby. Iets doen wat je altijd voor onmogelijk had gehouden, geeft ontzettend veel positieve energie. Trek de stoute schoenen aan en schrijf je in voor die cursus.

De S van sportschool April is bij uitstek de maand om te gaan sporten. Schrijf je in bij de sportschool en sport de overtollige winterkilo’s eraf. Gooi al je energie in de strijd en zie jezelf in gedachten al met een strak lichaam in bikini op het strand.

T

van tulpen Verwen jezelf met een grote bos tulpen. De zomer is in aantocht en dat mag best gevierd worden!

De L van lichaam

De V van voorjaarsschoonmaak

Ga aan de slag met je body. Scrub die oude wintercellen van je huid. Geef je voeten, die de hele winter opgesloten hebben gezeten, een ‘grote beurt’ en lak je teennagels alvast in een vrolijk kleurtje. Breng een bezoekje aan de kapper en ga de lente stralend tegemoet.

R

van reisbureau

Houd een grote schoonmaak in je huis. Gebruik de laatste koude, donkere dagen om van alles af te komen wat je niet meer gebruikt. Sorteer, gooi weg of doneer. Een opgeruimd hoofd geeft innerlijke rust en nieuwe ideeën.

De W van winkelen Langzaam loopt het kwik op en prikt het eerste lentezonnetje voorzichtig door de winterse wolken. Hoog tijd voor een bezoekje aan de stad waar de voorjaarscollectie al enige tijd in de rekken hangt. Gun jezelf een nieuwe aankoop waarmee je de wintermaanden definitief gedag zegt.

Breng een bezoekje aan het reisbureau. Online boeken is natuurlijk de trend, maar het is heerlijk om eens ouderwets met een stapel reisbrochures thuis te komen. Wie weet heb je al zin om een heerlijke zomerbestemming te boeken. 7

Grootste Kinderbrillencollectie van Noord-Holland Ruime collectie monturen voor groot en klein. HENK BOUW OPTIEK KERKBUURT 17A 1511 BB OOSTZAAN 075-6842760 WWW.HENKBOUWOPTIEK.NL VOLG ONS OP FACEBOOK

nieuw!

Van oud naar

IN 1910 STARTTE Jong en oud, formeel of casual, voor ieder wat wils! De winkel staat bekend om haar grote collectie, goede GRIETJE GROOT- kwaliteit en uitgebreide service. In januari is de BREEUWER HAAR schoenenwinkel opgefrist door schilder Sol. Verse verf, SCHOENENWINKEL IN nieuwe verlichting en een prachtige nieuwe collectie EEN KLEIN HUISJE IN dragen bij aan een goede start van het voorjaar 2016! frisse uitstraling zorgt ervoor dat de KROMMENIE. De voorjaarscollectie nog meer pronkt: want witte RUIM HONDERD JAAR sneakers verdienen een frisse achtergrond! LATER IS GROOT SCHOENEN DÉ PLEK Natuurlijk ook voor kindervoeten! VOOR GOEDE Natuurlijk kunnen ook kinderen bij ons terecht. Kindervoeten ontwikkelen continu en daarom zijn SCHOENEN. goede schoenen érg belangrijk. Bij Groot Schoenen

worden de voeten elektronisch gemeten en let het deskundige personeel op de stand van de voet. Voor het beste advies! Voor de kids zijn er schoenen die zelf ingekleurd kunnen worden of stoere gympen, volledig in het glitter en glamour. Benieuwd naar de collectie? Kom eens kijken op de Zuiderhoofdstraat of volg Groot Schoenen op Facebook!

Verschillende Merken Groot heeft verschillende merken. Floris van Bommel, Gabor, Clarks, Van Lier, Piedi Nudi en Mjus… dit zijn enkele voorbeelden uit onze collectie. De comfort-collectie bestaat uit merken zoals Durea, Xsensible en Wolky. Kijk op grootschoenen.nl voor meer informatie en merken. Het deskundige team staat van maandag tot en met zaterdag klaar om u te verwelkomen aan de Zuiderhoofdstraat in Krommenie!

ZUIDERHOOFDSTRAAT 29 | 1561 AH KROMMENIE | 075-6281614 | WWW.GROOTSCHOENEN.NL 9

OP MALLORCA, IBIZA EN MENORCA WORDEN ZE AL LANGER DAN HONDERD JAAR GEDRAGEN DOOR JONG EN OUD. DE SPAANSE KONINKLIJKE FAMILIE LOOPT ERMEE WEG OP VAKANTIE EN OOK ONZE PRINSESJES ZIJN ERMEE GESPOT. DE AVARCAS MENORQUINAS ZIJN WEER HELEMAAL HIP. WWW.MENORKINAS.NL verkoopt sandalen, espadrilles en schoenen voor dames, heren en kinderen.

Spaanse sandalen

voor mama’s (en papa’s & kids)

Moederdag 10% korting met KORTIN GSCODE: BRU IST (geldig t/m 15 mei) www.meno

rkinas.nl

BRUISENDE/ZAKEN

Schatzoeken bij CurioZa CURIOZA IS EEN VERRASSEND TWEEDEHANDSWINKELTJE IN DE RIJP TE NOORD-HOLLAND. TUSSEN HET ANTIEK EN DE CURIOSA & BROCANTE VINDEN BEZOEKERS ALTIJD WEL EEN UNIEKE SCHAT! Troste eigenaresse van CurioZa is José Roelofsen-Grammer. Enthousiast vertelt de onderneemster wat er zoal in haar winkel te koop is. ‘Ik hou van bijzondere curiosa en brocante spullen, antiek, vrolijke kleuren, houtsnijwerk, volkskunst, een parelketting of een mooi oud blik.

Inkoop en taxatie José gaat graag op pad om naar bijzondere snuisterijen te speuren, maar neemt ook artikelen in. ‘Heb je nog een doos vol oude spullen op zolder of wil je een inboedel kwijt, neem dan contact met mij op om de mogelijkheden te bespreken.’

De Rijp Volgens José is een bezoek aan haar winkel goed te combineren met een uitje aan het pittoreske De Rijp. “Ons dorp is prachtig en zeker een bezoek waard. De VVV zit bij mij om de hoek en hier kunt u leuke wandel- en fietsroutes opvragen. Bijvoorbeeld door het oude centrum met onder meer het museum ’t Houten Huis als beginpunt. En parkeren, dat kunt u gratis bij mij voor de deur doen. Mijn winkel is te herkennen aan een grote Nederlandse vlag aan de voorgevel.”

OPEN: DONDERDAG T/M ZATERDAG VAN 12.00-16.30 UUR OF OP AFSPRAAK. INCIDENTEEL OOK OP ZONDAG GEOPEND KIJK OOK EENS OP MARKTPLAATS ONDER VERKOPER CURIOZA! 11

“U vindt zeker wat leuks bij CurioZa!”

RECHTESTRAAT 145B | DE RIJP 06-50890033 [email protected] EIGENARESSE: JOSÉ ROELOFSEN-GRAMMER WWW.CURIOZA.NL - WWW.AUTORIJSCHOOLKANJER.NL

Proeverij de Koekfabriek biedt live muziek bij het diner

De Proeverij ligt prachtig gelegen aan de Zaan in een monumentaal pand dat veel Zaanse geschiedenis bevat. Met de gezellige, warme industriële ambiance creëren wij meteen een huiselijk gevoel. De Proeverij Van dinsdag t/m zondag van 17:00 tot 22:00 uur serveren wij het proeverijmenu voor € 22,50 p.p.

Hoe werk dit? U kiest elke keer 1 gerecht uit het menu van 25 gerechten. Als u uitgegeten bent, kunt u de volgende gerechten uitkiezen. Zo kunt u onbeperkt blijven bestellen tot u genoeg heeft gehad.

Proeverij de Koekfabriek staat voor meer! Bij de Proeverij kunt u heerlijk dineren, maar ook voor een borreltje of een feest kunt u bij ons terecht. De Proeverij staat garant voor diverse spetterende evenementen.

Westzijde 188 - 1506 EK Zaandam +31 (0)75 615 4287 [email protected] www.proeverijdekoekfabriek.nl

Niet te netjes,

HAAR TIPS VOOR HEREN/VRIS KAPPERS

gewoon nonchalant je handen er doorheen...

...en klaar!

De barberlook is nog steeds populair bij heren. De combinatie tussen een nette, afgezette baard en gemoduleerd haar met volume geeft de heren een eigen stijl. In steeds meer kapsalons zijn de stylisten getraind in het knippen en scheren van deze stijl. Aankomend top-stylist Linda van VRIS Kappers is gespecialiseerd in de barberlook. Er is vanaf april ook een eigen plekje voor de heren ingericht in de salon met alle benodigde gereedschappen waarmee de perfecte look in haar en baard gecreëerd wordt.

Het is helemaal niet moeilijk! Linda: ‘Heren letten steeds meer op uiterlijke verzorging. Ze hebben meer aandacht voor hun eigen look en verzorging van het haar. En het is ook helemaal niet moeilijk!’ Deze trend bij mannen maakt het voor Linda leuker en uitdagender om heren te knippen en te adviseren. Naast een passend model is het ook belangrijk thuis met de juiste gereedschappen aan de slag te gaan. Zo kun je weken plezier hebben van je geknipte haar, ook al is het wat langer. Er zijn verschillende soorten wax om diverse modellen optimaal tot z’n recht te laten komen. Linda: ‘Een gel is niet zomaar een gel. Een goede wax, beetje op je handen, gewoon nonchalant je handen er doorheen en klaar!’

13

WEIVER 4 - 1561 XD KROMMENIE 075 640 80 90 WWW.VRISKAPPERS.NL DOWNLOAD ONZE GRATIS APP EN VOLG ONS OP FACEBOOK

Cranio-sacrale therapie verlicht nekpijn Cranio-sacraal therapie helpt bij tal van problemen en heeft een ontspannende werking. Op zowel fysiek als emotioneel gebied heeft het effect. Veel personen met rug,

hoofd,

nek

en

schouderpijn

ondervinden

verlichting van de klacht na een cranio-sacraal behandeling. Het is daarom een goed alternatief voor, of aanvulling op fysiotherapie. Cranio-sacraal therapie kan gekleed worden ondergaan. Liggend op de massagetafel zoekt de therapeut naar energieblokkades in het lichaam, waarna deze worden vrijgemaakt door middel van een zachte bewegende aanraking. Zo worden ontspanning en doorstroming in weefsels teruggebracht en kunnen klachten verminderen. H. Soeteboomstraat 7 - 1507 RX Zaandam - tel: 06-23364645 - email: [email protected] - i-net: www.ayurvedalife.nl

�

��

COLUMN/PCW

Paramedisch Centrum Westerwatering

Eén adres voor al uw zorgvragen Binnen het centrum wordt ook manuele therapie aangeboden.

Wat is manuele therapie? Manuele therapie wordt toegepast bij bewegingsbeperkingen van de gewrichten, en bij functiestoornissen aan spieren en/of zenuwen. Dit wordt uitgevoerd door een fysiotherapeut die zich na 4 jaar extra studie gespecialiseerd heeft tot manueel therapeut. Het doel van manuele therapie is het beter laten bewegen van de gewrichten en tevens de houding en bewegingen te verbeteren. Hiervoor gebruikt de manueel therapeut een aantal specifieke mobiliserende en eventueel manipulatieve technieken. Verder bestaat de behandeling uit het geven van adviezen, begeleiding en inzicht in gezond bewegen.

Bij welke klachten kan manuele therapie zinvol zijn? • hoofden nekpijn • nek- en schouderklachten vaak met uitstraling naar de armen • lage rugklachten, al dan niet met uitstraling naar de benen • hoge rugklachten, al dan niet in combinatie met rib- en borstpijn • duizeligheid • kaakklachten • bekken- en heupklachten Al tijdens het onderzoek bij de eerste afspraak zal blijken of en hoe de specifieke klacht door manuele therapie verholpen kan worden. Ook wordt dan de vervolgbehandeling en de prognose besproken. Anita Schipper en Dennis de Jong hebben zich binnen het Paramedisch Centrum Westerwatering gespecialiseerd in manuele therapie.

De effecten van manuele therapie zijn vaak direct merkbaar: je voelt meer vrijheid in beweging en afname van pijn. Het uiteindelijke doel is minder pijn, beter bewegen en verbetering van activiteiten in het dagelijks leven, werk en sport. VOLENDAMSTRAAT 2 | 1507 KZ ZAANDAM | 075-2025501 | [email protected] | WWW.P-C-W.NL

COLUMN/MARTIN BERGSMA

DEEL 7:

Koffie en je gezondheid AL EEUWENLANG IS KOFFIE EEN WEL HEEL BIJZONDER ONDERWERP VAN GESPREK. SINDS DE MIDDELEEUWEN WORDEN ER ECHTER OOK GENEZENDE EN GEZONDHEIDSASPECTEN AAN TOEGEDICHT. 17E-EEUWSE DOKTERS SPRAKEN OVER VOCHTAFDRIJVING, WERKING TEGEN KATERGEVOEL EN ZELFS TEGEN JICHT, MAAR OOK DAT JE ER ACTIEVER DOOR WORDT EN JE HERSENS EEN GEESTELIJKE TURBOBOOST KRIJGT. C8H10N4O2 oftewel cafeïne is wel de belangrijkste veroorzaker van de effecten van koffie. Cafeïne stimuleert namelijk bepaalde stoffen in je zenuwstelsel en bloedsomloop: • je ervaart meer energie • hoofdpijn lijkt eerder weg te ebben of minder te worden • concentratievermogen neemt toe • je algehele alertheid is beter Zwangere vrouwen hebben echter meer tijd nodig om de cafeïne te verwerken en doen er verstandig aan hun cafeïneniveau tijdelijk te verminderen. Koffie blijkt geen hoge bloeddruk te veroorzaken en antioxidanten in koffie remmen zelfs ontstekingsprocessen. Ook bestaan er aanwijzingen dat diabetes

type 2 – een belangrijke risicofactor voor harten vaatziekten - minder voorkomt bij regelmatige koffiedrinkers. Wel moet gezegd worden dat kookkoffie’s (Turkse en Griekse koffie) minder gezond zijn. Deze bevatten door het opkoken grotere hoeveelheden cafestol (cholestorolverhogend stofje) In het algemeen kun je stellen dat hoe korter de zettijd, hoe minder cafeïne en cafesto en dus hoe gezonder de drank. Koffiesoorten met uitsluitend Robustabonen (Zuid-Italiaanse stijl) hebben bijna 2 x zoveel cafeïne dan die met uitsluitend Arabicabonen. Tot slot: je hoeft niet bang te zijn om dood te gaan aan een cafeïnevergiftiging. De dodelijke dosis cafeïne is ongeveer 15 gram. Je dient dan in een paar uur minstens 150 koppen te drinken á gemiddeld 100 mg cafeïne per kop.

De volgende keer in Bruist: overheerlijke koffierecepten.

ZAANWEG 82, 1521 DN WORMERVEER 075-6152595 [email protected] EIGENAAR: MARTIN BERGSMA WWW.DEKOFFIEZAAK.NL

DITJES/DATJES

De lente is het seizoen van krokussen, lammetjes en vogelnesten. De natuur wordt steeds groener en de zon laat zich wat vaker zien. Er worden ook veel dieren geboren. Het is een vruchtbare tijd! Als je last hebt van hooikoorts, ben je overgevoelig voor pollen. Pollen zijn het stuifmeel van gras, planten en bomen waarmee ze zich voortplanten. Dat alle planten zich in de lente volop gaan vermenigvuldigen heeft dus ook nadelen. Net zoals mensen hebben goudvissen licht nodig om hun mooie kleurtje te krijgen en te behouden. Roodborstjes zingen het hele jaar door, maar in de lente zingen ze het hardst, langst en indringendst. Zo bakenen ze hun territorium af. Vaker tijd doorbrengen in de natuur heeft een positief effect op je lichamelijke én geestelijke gezondheid, zeker in de lente! 17

Wanneer een dierbare overlijdt, heeft u iemand nodig op wie u kunt vertrouwen bij het regelen van de uitvaart en andere praktische zaken. Wenselijk is ook dat deze persoon u een luisterend oor biedt. Mirelle Draaijer van Ligthart Uitvaartzorg ziet betrouwbaarheid en compassie als haar missie. ‘Dicht bij de mensen te staan en het bieden van een waardig en persoonlijk afscheid’ is haar motto. Zij is dag en nacht, ook in de weekenden, bereikbaar voor het melden van een overlijden en is over het algemeen ook degene die uw steun en toeverlaat zal zijn bij het regelen van de uitvaart zoals deze bij u past.

Laat dat document Wensenboekje Praten over de eigen dood is voor veel mensen niet gemakkelijk, maar voor uw nabestaanden kan het fijn zijn te weten dat ze bij uw overlijden naar uw wensen handelen. U kunt uw wensen in de bloei van uw leven kenbaar maken en bij twijfel ook weer bijstellen. Immers, wij en de omstandigheden veranderen met de tijd. Wij zeggen altijd: “Laat dat document maar stoffig worden.” Meedenken Wist u dat wij ook informatie geven gedurende een heel dagdeel? In de uitvaartwereld is er zo veel mogelijk. Bijvoorbeeld, het bekende kopje koffie en plakje cake kan vervangen worden door een tapasbuffet of chocolaatjes. U hoeft niet per se afscheid te nemen in een uitvaartcentrum, dit kan ook op een andere locatie plaats vinden die u meer aanspreekt. Ligthart Uitvaartzorg houdt rekening met uw persoonlijke wensen binnen het haalbare budget. Het maakt niet uit waar u verzekerd bent. Neem gerust contact op indien u geïnteresseerd bent in zo’n informatie dagdeel.

Boulevaart: Zondag 29 mei wordt er voor de tweede keer een festival georganiseerd in het hart van Krommenie. Ontmoet, ontdek, beleef en geniet van alles wat Krommenie te bieden heeft. Ligthart Uitvaartzorg zal daar ook aanwezig zijn om u te laten beleven dat een uitvaart ook mooi kan zijn. Mirelle werkt samen met Jantine Abbring en zij zullen u mooie producten laten zien en voelen. Een uitvaart in een voorjaarsthema? Wat zijn uw wensen? Komt u langs? U bent van harte welkom.

maar stoffig worden Samenwerking Jantine Abbring van ‘Rest in Felt’ maakt lijkwaden, wade-dekens en andere uitvaartproducten van vilt waarin een kleinood, foto, tekening of tekst in verwerkt kunnen worden. Op de bijgaande foto ziet u een wensen of herinnerings-doosje en een hart van rozen. Vilt is een zacht en natuurlijk product. ‘Ik wens bij overlijden voor alle betrokkenen een mooi afscheid’, aldus Jantine Abbring. Wilt u meer weten over haar werk dan kunt u haar op 29 mei a.s. persoonlijk ontmoeten met producten die zij van wol en zijde vervaardigt, of u kunt haar website bekijken www.restinfelt.com. Meer informatie Heeft u liever een persoonlijk gesprek over uw wensen of wilt u meer weten over de mogelijkheden die er zijn, dan kunt u contact met ons opnemen voor een vrijblijvende afspraak. Voor meer informatie: Bel 06 - 34768926 of bezoek de website: www.ligthartuitvaartzorg.nl.

Op maandag 18 april

maandag 18 april OpOp maandag 18 april Op 18 april geefmaandag ik een lezing over geef ik een lezing geef ik een lezing over geef ik een lezingover over gewrichtsklachten en gewrichtsklachten en gewrichtsklachten en gewrichtsklachten enuit sportblessures. Ik leg sportblessures. Ik legIk uitleg uit sportblessures. sportblessures. Ik leg uit hoe de meest voorkomende hoehoe de meest voorkomende dede meest hoe meestvoorkomende voorkomende gewrichtsklachten en gewrichtsklachten en gewrichtsklachten en gewrichtsklachten en en sportblessures ontstaan sportblessures ontstaan en sportblessures ontstaan en sportblessures ontstaan en vertel hoe acupunctuur en vertel hoe acupunctuur en hoe acupunctuur ende klachten. hoe acupunctuur en Tui Na kunnen helpen bij Tui vertel Navertel kunnen helpen bij de klachten. Als je eenAls je een kunnen helpen bijde de klachten. Als een TuiTui NaNa kunnen helpen bij klachten. Als jeingaan. een specifieke vraag wil ik daar graag opje specifieke vraag hebt wilhebt ik daar graag op ingaan. specifieke wilik ik daar Deze vraag kun jehebt stellen bijdaar het aanmelden. De specifieke hebt graag opingaan. ingaan. Deze vraag kunvraag jevraag stellen bij wil het aanmelden. Deop Deze vraag kun stellen bij het aanmelden. De lezing wordt afgesloten eenaanmelden. Qi gong oefening. lezing wordt afgesloten met eenmet Qi het gong oefening. Deze vraag kun jejestellen bij De lezing wordt afgesloten met een Qi gong oefening.

lezing wordt afgesloten metuur. een Qi gong oefening. Tijd: van tot 21:00 Tijd:19:30 van 19:30 totuur. 21:00 GraagTijd: evenvan melden als je21:00 komt via 19:30 tot uur. Graag even melden als je komt via email: Tijd: van 19:30 tot 21:00 uur.email: [email protected] Graag even melden als je komt via email: [email protected] Graag even melden als je komt via email: [email protected] [email protected]

COLUMN/WILLY KLOOSTERBOER

Een stralende lach… Dat is toch wat we allemaal het liefst willen? Een gezond gebit waar je goed mee kunt eten en wat er goed uitziet als je lacht. Op het gebied van mondhygiëne producten is er dan ook heel veel te koop. Maar wat is nu de juiste methode voor jouw gebit? Is een elektrische tandenborstel beter dan een handtandenborstel en moet die dan hard of zacht zijn? Kies je voor floss, tandenstokers of ragertjes? Moet je wel of geen spoelmiddel gebruiken? En maakt de keuze in tandpasta nog uit? Ik kan me voorstellen dat je bij de drogist staat en even niet meer weet wat je kiezen moet. Ook dan is een bezoek aan de mondhygiënist een uitkomst. Samen kun je dan kijken wat de beste methode is en krijg je goede instructies om met een stralende glimlach het voorjaar in te gaan. Ook een goede reiniging door de mondhygiënist werkt daar natuurlijk aan mee! Maak daarom een afspraak bij mij, dan krijg je bij het eerste bezoek een goodie-bag gericht op jouw persoonlijke mondhygiëne instructies mee.

Willy Kloosterboer heeft 32 jaar als mondhygiënist in het Zaans Medisch Centrum gewerkt, waarvan de laatste elf jaar als zelfstandige. Zij werkt nauw samen met de kaakchirurgen van het ziekenhuis. Nieuwe patiënten zijn van harte welkom.

HEIJERMANSSTRAAT 143-A 1502 DJ ZAANDAM 075-6414653 WWW.MEDI-MONDZORG.NL

Behandeling door de mondhygiënist wordt geheel of gedeeltelijk uit de aanvullende tandartsverzekering vergoed.

21

GRATIS

maandelijks magazine

GRATIS

GRATIS

Win Win een een diner diner voor voor twee twee personen personen bij & bij Appels Appels & Peren! Peren! maandelijks magazine

GRATIS

GRATISmaandelijks magazine



In deze uitgave ...

Wereldse reizen Pokeren Zomerkapsels Koken met Cas Spijkers Horoscoop Evenementenkalender Bruisende zaken

cember 2006

sprankelend en informatief magazine

Woontrends

December 2006

Marikenstraat

een sprankelend en informatief magazine

een sprankelend magazine!

Gratis mee te nemen!

Nijmegen Bruist... Beuningen, Malden en Wijchen

Oktober 2008

23-08-2007 13:15:42 NijmegenBruist_nov.indd 1


November 2007 Gratis mee te nemen!

www.nederlandbruist.nl

Beuningen, Malden en Wijchen



MEI/JUNI 2012 WWW.NEDERLANDBRUIST.NL GRATIS MEENEMEN! NIJMEGEN Oktober 2008

een sprankelend magazine! Maak op Maak kans kans op een een geheel geheel

verzorgd verzorgd diner diner voor voor

www.nederlandbruist.nl d l db i l

17-10-2007 15:53:22

Slanker Nijmegen Bruist ... worden?

23-08-2007 13:15:42




EET PUUR!


GO BACK Gratis TO mee te nemen! THE ZOO Cas Hieltjes




MAKE-OVER

BREDA Nijmegen_Jan11.indd 1

RELAX

WIN IN DEZE BRUIST!!!

EEN PROFESSIONELE AUTOCLEANING VAN BETAM

RELAX

WEEKENDJE WEG BIJ B&B DE HOEVE EEN CONCERT IN UW EIGEN HUISKAMER!!

ROOSENDAAL/HALDERBERGE/ESSEN EO

Nijmegen_Mei12.indd 1

KOFFIE WARM OF KOUD HELP

VAKANTIEKRIEBELS, HEB JIJ ZE AL?

IK WORD DERTIG

OUDER WOREN VAN DE ENE LEVENSFASE IN DE ANDERE

APRIL 2012 GRATIS MEENEMEN! WWW.NEDERLANDBRUIST.NL


DE KOEPEL BREDA Huis van Bewaring

KLAAR VOOR TUINJAAR 2011?

TUINTRENDS www.nederlandbruist.nl d l db i l

VOORJAARSMOEHEID heb jij er last van? REIS IN ENKELE SECONDEN naar je favoriete vakantiesfeer

ENTE VAN EIGEN KUNST

BREDA

KOFFIE WARM OF KOUD

BREDA

HELP

EKRIEBELS, HEB JIJ ZE AL?

REDA

22-12-2010 13:57:5

APRIL 2011 WWW.NEDERLANDBRUIST.NL GRATIS MEENEMEN!

maart/april p 2010

APRIL 2012 GRATIS MEENEMEN! 25-04-12 09:49 WWW.NEDERLANDBRUIST.NL

25-04-12 09:49

LENTE

VIJF WAARDEBONNEN T.W.V. € 50,- VAN

Nijmegen


DAAL/HALDERBERGE/ESSEN EO

WIN

MOOIE START 2011? GUN JEZELF EEN

17-10-2007 15:53:22

Nijmegen Bruist... www.nederlandbruist.nl

Gratis G tii mee tte nemen!!

Win een hippe shoppingbag Januari 2008 van Design shop van gingillo!

NijmegenBruist_nov.indd 1


Nijmegen Bruist... twee twee personen personen van van JAN/FEB2011WWW.NEDERLANDBRUIST.NLGRATIS MEENEMEN! NIJMEGENrestaurant restaurant Beaubourg! Beaubourg!


Nijmegen Bruist...

NijmegenBruist_Sept.indd 1

en een sprankelendBeautycenter en informatief magazine

Maak kans op vier tuinstoelen van de Heeren Wonen te Nijmegen t.w.v. € 700,-!

maart/april p 2010





Nieuw in Nijmegen!

En nog veel meer…

Nijmegen Bruist...




Nijmegen Bruist...

De laatste voorjaarstrends

Mét vernieuwde stadskaart

Januari 2008

En nog veel meer

Win een beauty arrangement bij Cosmo Hairstyling,

Buenos Aires aan de Waal

Maak Maak kans kans op op een een geheel geheel verzorgd verzorgd diner diner voor voor twee twee personen personen van van restaurant restaurant Beaubourg! Beaubourg!

En nog veel meer…

Nailstudio!


En nog veel meer…

Win een hippe shoppingbag van Design shop van gingillo!

November 2007

Breda Bruist...Breda Bruist... AUGUSTUS 2015 WWW.NEDERLANDBRUIST.NL GRATIS MEENEMEN!


De leukste, lekkerste en gezelligste adressen van Nijmegen

Troost van oost


Marikenstraat

Win een beauty arrangement bij Cosmo Hairstyling, Beautycenter en Nailstudio!

BREDA

Mét vernieuwde stadskaart

De Fortis Zevenheuvelenloop

Maart 2007

En nog veel meer


Baden in luxe

Troost van oost En nog veel meer…

NijmegenBruist_Sept.indd 1

Woontrends

Breda Bruist...

De Fortis Zevenheuvelenloop

Baden in luxe

2-maandelijks magazine In deze uitgave...

De leukste, lekkerste en gezelligste adressen van Nijmegen

Nijmegen Bruist...


In deze uitgave ...

In deze uitgave ...

Gooi wat in m’n schoentje

10 September 2007 Beuningen, Malden en Wijchen



In deze uitgave...

In deze uitgave...


In deze uitgave ...

Gooi wat in m’n schoentje

En nog veel meer…



maandelijks magazine In deze uitgave ...

Beauty & Health tips En nog veel meer…

Beauty & Health tips

Nijmegen Bruist...

Breda Bruist...


December 2006

Leef je uit op het doek

Maart 2007

w.nederlandbruist.nl


Wereldse reizen Pokeren Zomerkapsels Koken met Cas Spijkers Horoscoop Evenementenkalender Bruisende zaken September 2007

December 2006

De zomer smaakt naar meer Leef je uit op het doek

De zomer smaakt naar meer

In deze uitgave ...

Breda Bruist... Breda Bruist...

maandelijks magazine In deze uitgave ... Najaarsmode 2007


DECEMBER 2015 WWW.NEDERLANDBRUIST.NL GRATIS MEENEMEN!

JAAR BRUIST IK WORD DERTIG

AUGUSTUS 2015 W W W.NEDERLANDBRUIST.NL GRATIS MEENEMEN! OUDER WOREN VAN DE ENE LEVENSFASE IN DE ANDERE

AUGUSTUS 2015 WWW.NEDERLANDBRUIST.NL GRATIS MEENEMEN!

HAND

Het lekkerste

ijs. .

APRIL 2014 W W W.NEDERL ANDBRUIST.NL GRATIS MEENEMEN!

REDA BREDA



KUNST

UNST EIGEN VAN

AN EIGEN HAND KUNST AND VAN EIGEN UNST

HAND AN EIGEN AND

Het lekkerste

maak jeijs... zelf

Het lekkerste

Het lekkerste ijs...

maak je zelf

BREDA

APRIL 2014 WWW.NEDERLANDBRUIST.NL GRATIS MEENEMEN!

BREDA

NOVEMBER 2015 WWW.NEDERLANDBRUIST.NL GRATIS MEENEMEN!

kerst

ijs...

OMDAT IK OM JE GEEF!

GA TOCH

Laat de

FIETSEN

FIETSEN

Energie besparen

BREDA OMDAT IK OM JE GEEF!

DECEMBER 2015 WWW.NEDERLANDBRUIST.NL GRATIS MEENEMEN!

Laat de

Het lekkerste GA TOCH

BREDA

SAAI?

BUDGETTEREN

MAART 2016 WWW.NEDERLANDBRUIST.NL GRATIS MEENEMEN!

WAT IS ER OVER VAN JE GOEDE VOORNEMENS?

RUIMTE

in je huis én in

je hoofd! kerst maarkomen komen maar

10 JAAR BRUIST

53

2-maandelijks magazine In deze uitgave... Buenos Aires aan de Waal De laatste voorjaarstrends Nieuw in Nijmegen!

DAGJE UIT Maak kans op vier tuinstoelen van de Heeren Wonen te Nijmegen t.w.v. € 700,-!

Elektrische fietsen Na het grote succes van de afgelopen edities organiseert de Stichting ... ElektrischeFietsen.com op zaterdag 13 april (Amersfoort) en 23 april (Breda) weer het GGratis tii mee tte nemen!! grootste evenement op dit gebied van de Benelux. Bezoekers kunnen gratis alle elektrische fietsen uitproberen op een 1,5 kilometer lang testparcours. De organisatie verwacht duizenden bezoekers uit Nederland, België en Duitsland. Er is keuze uit meer dan 35 verschillende merken en honderden verschillende modellen. Deskundigen zijn aanwezig om alle vragen te beantwoorden. Jong en oud kunnen er terecht van 10.00 tot 17.00 uur. Meer informatie op www.elektrischefietsen.com/ evenementen/elektrischefietsen-event-2016.

Bruist

FILMPJE KIJKEN

BINNEN/BUITEN

Eddie the Eagle Eddie Edwards werd een nationale held in GrootBrittannië toen hij als eerste Engelsman deelnam aan het onderdeel schansspringen tijdens de Olympische Winterspelen van Calgary in 1988. Hij was een echte ‘underdog’ door zijn gebrek aan financiële ondersteuning en het feit dat hij een bril moest dragen onder zijn skibril, waardoor hij zo goed als blind was tijdens zijn sprongen. De pers noemde Edwards ‘Mr. Magoo’, en hoewel hij als laatste eindigde tijdens de Spelen, werd hij door de Britten bij terugkomst onthaald als een held. De hoofdrollen worden gespeeld door Taron Egerton en Hugh Jackman. Eddie the Eagle draait in diverse bioscopen.

Boekje lezen Dokter Pol De wereldberoemde dierenarts Jan Pol runt samen met zijn vrouw Diane en zoon Charles een bloeiende praktijk op het platteland van de Amerikaanse staat Michigan. In de populaire reality-televisieserie ‘The Incredible Dr. Pol’ van National Geographic, en nu in dit boek, deelt Jan Pol de beestachtige belevenissen uit zijn veertigjarige carrière. Hij is opgegroeid op een Nederlandse melkveeboerderij en heeft naam gemaakt als een realistische en eerlijke dierenarts die altijd streeft naar het beste resultaat voor zijn patiënten. Of dat nu een brutale cavia is of een paard van duizend kilo. Dokter Pol is voor € 19,99 verkrijgbaar in de boekhandel. 23

IN ONZE WINKEL KOOP JE GOEDE KINDERSCHOENEN DIE ER OOK NOG EENS TE GEK UITZIEN. EEN GOEDE KINDERSCHOEN GEEFT STEUN, IS COMFORTABEL EN SOEPEL. Bij Next Step slaag je voor merkschoenen in de maten 18 tot en met 40 uiteraard voor zowel jongens als meisjes. De digitale voetmeetapparatuur bepaalt binnen enkele seconden de juiste maat. Er is ruime keuze uit merken als Braqeez, Bunnies Jr., Replay, Mim-Pi, Kanjers, Vingino, New Balance, Pinocchio, Jochie en Freaks. Slippers en sandaaltjes van Ipanema, Amazona’s, Kipling en Birkenstock. Next Step Kinderschoenen Kaaikhof 10, Assendelft - T 075-6151298 www.nextstepkinderschoenen.nl facebook.com/Next-Step-kinderschoenen

Voor wie van brocante, nostalgische, retro en vintage vondsten houdt.

MEL & MAX Brocante Kijk eens in onze webwinkel met leuke vondsten.

www.melenmaxbrocante.com Tel. 06-41325320 facebook.com/MelenMaxBrocante

COLUMN/DORINE KAT-STRONCK

Een congres of beurs organiseren

maar niet jullie personeel hiermee belasten? WIL JOUW BEDRIJF EEN CONGRES OF BEURS ORGANISEREN, MAAR HEEFT HET PERSONEEL HET AL DRUK GENOEG OF WEINIG ERVARING HIERMEE? NEEM DAN CONTACT OP MET DORINE KAT-STRONCK VAN LOTUS EVENTS. ZIJ HEEFT RUIM 15 JAAR ERVARING IN HET ORGANISEREN VAN (INTERNATIONALE) CONGRESSEN/BEURZEN. Voordelen van het inschakelen van Lotus Events? Dorine kan bij alle vraagstukken adviseren, zoals: welke leveranciers schakel je in, hoe organiseer je de sponsoring van jouw beurs, hoe maak je het congres aantrekkelijk (interactief, goede sprekers, etc.). Door haar helicopterview op het bedrijf en het evenement kan zij vernieuwende ideeën inbrengen om uw congres/beurs tot een groot succes te maken. Lotus Events kan de gehele organisatie voor haar rekening nemen, maar ook is het mogelijk om een deel van de taken over te dragen.

Meer weten over de verschillende mogelijkheden? Lotus Events komt graag langs voor een oriënterend gesprek m.b.t. de vele mogelijkheden voor de organisatie van congressen of beurzen. Ook voor personeelsfeesten of teamuitjes kun je contact met ons opnemen.

LOTUS EVENTS DORPSSTRAAT 868 | 1566 EZ ASSENDELFT 075-7720039 | 06-23166471 [email protected] | WWW.LOTUSEVENTS.NL

“Meer

LEVENSENERGIE

en rust”

Ademen en leven zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Meer ademen betekent meer levensenergie krijgen en ervaren.

GEEF DE LENTE NOG MEER KLEUR

Vanaf april 2016 elke eerste maandag van de maand in een kleine groep bezig gaan met meditatief ademwerk. Meditatief ademwerk betekent leren mediteren en intensief ademen. Dit ruimt blokkades op en geeft nieuwe energie.

Het is lente! Dat betekent langer licht, temperaturen die omhoog gaan, bomen en planten die weer in bloei komen en bloemenvelden vol met KLEUR. Ook jij kan dat grauwe wintergevoel van je af schudden en helemaal opgaan in de KLEURen van de lente. Niet alleen je kleding maar ook je haarKLEUR kan je aanpassen aan de lente. Of je nu een mooie pasteltint, een heldere KLEUR of alle KLEURen van de regenboog wil, wij bij Leering Zuiddijk 139 1501 CE Zaandam & Partners adviseren je graag wat bij je past. telefoon 075 616 38 75 Boek een kleurbehandeling, breng deze www.leeringenpartners.nl column mee en krijg 15% KORTING op een KLEURbeschermingsproduct om je nieuwe haarKLEUR zo lang mogelijk mooi en fris te houden. Wij voorzien je graag van advies.

GOED VERZORGD

Er zijn weer trainingen op maandag 4 april, 2 mei en 6 juni van 19.30 tot 21.30 uur. Kosten €20,00. Inschrijving via Wil Baas, www.praktijkrodezee.nl of 06 37232528

adv leer 83x110mm.indd 1

RODE ZEE 31, 1503 TP ZAANDAM 075 6700732 | 06 37232528 | [email protected] WWW.PRAKTIJKRODEZEE.NL

GOED VERZORGD Zuiddijk 139 1501 CE Zaandam telefoon 075 616 38 75 www.leeringenpartners.nl

31-10-1

COLUMN/CELESTE

Kindercoaching,

een laagdrempelige manier om te onderzoeken wat er speelt. Door goed naar jou te luisteren en de juiste vragen aan je te stellen, kunnen we samen al een heel eind komen. Daarnaast vraag ik je wat je eerste gevoel is in jouw specifieke situatie. Ook kijk ik naar de interactie tussen jou en je kind. Hierdoor kun je weleens tot een heel andere conclusie komen, dan hetgeen je in eerste instantie had bedacht. Naast de opleiding tot kindercoach heb ik ook de opleiding tot familieopsteller gevolgd. Hierdoor kan ik met jou nog dieper ingaan op wat er zich in de onderlagen afspeelt. Met onderlagen bedoel ik datgene wat niet wordt gezegd, wat dringend aandacht nodig heeft. Onzichtbare zaken worden zichtbaar.

Sinds 2006 is Celeste werkzaam als psychosociaal therapeut. Zij begeleidt jongeren en volwassenen in hun carrièrekeuzes of bij levensvragen.

Alle aspecten krijgen aandacht bij mij, fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch. Door mijn veelzijdigheid en brede kennis kan ik je vanuit diverse invalshoeken naar de situatie laten kijken.

Mijn diepste wens voor ouders en hun kind is om de verbinding te verdiepen. Graag breng ik rust en vertrouwen in de hoofden en harten van een ieder die mij bezoekt. Wanneer zet je de stap naar de Inspirerende KinderCoach? Als je het gevoel of idee hebt dat er iets met je kind aan de hand is. Als je als ouders ondersteund wilt worden. En ook voor jongeren die een studiekeuze moeten maken. Kijk op de website voor meer informatie. Mijn ervaring? Probeer het eerst laagdrempelig op te lossen. Daar is De Inspirerende KinderCoach voor.

De Inspirerende KinderCoach WWW.ETHISCHKOMPAS.NL WWW.DEINSPIRERENDEKINDERCOACH.NL

27

schoenen

Zaanweg 116, 1521 DR Wormerveer www.heine-kleding.nl T 075-62813 73, www.heine-kleding.nl

Zaanweg 116, 1521 DR Wormerveer, 075-62813 73

1811 HC Alkmaar - 072-5117713

-

HEALTHY FOOD FOR HEALTHY PEOPLE K’OOK! TROTSE WINNAAR INTERNATIONALE Natuurlijk is een bord pasta superlekker GIA AWARD en voor de pasta van Filotea of Sandro Desii kun je ons zelfs midden in de Nadat we in december al uitgeroepen waren nacht wakker maken (bij wijze tot de beste kookwinkel in Nederland, van spreken dan hè). hebben we zaterdag 5 maart in Chicago de Global Award ontvangen! Maar af enHonoree toe wil je ook wel even wat Dit is een prestigieuze Amerikaanse prijs gezonder en minder koolhydraten eten. voor “excellent retailing”. Dan is de Gefu Spirelli jouw fijnste hulp in de keuken. Met deze spiraalsnijder De GIA een bekroning voor winkels die maak je is binnen een handomdraai zich op bijzondere wijze onderscheiden spaghetti of tagliatelle van een in de marktmaar van bijvoorbeeld huishoudelijke artikelen, courgette, ook kooken keukengerei, tafelen en cadeaus. van een komkommer of een wortel. Dit jaar deden er 25 landen mee van over Het werkt als een en de hele wereld, diepuntenslijper ieder één nationale binnen time is je gerecht klaar!streden winnaarno selecteerden. In Chicago Probeer ‘ns een met op pesto deze winaars omcourghetti de extra kers de taart; of met tomaatjes, rode benoemd worden kappertjes, tot Global Honoree. peper en pecorino. Of wat denk je van gado metvoor mooie Dezeeen eergado is weggelegd 5 winkels en komkommersliertjes? wij waren één van deze! Wow, wat een ervaring was dat én is het nog steeds! Nu krijg je bij inlevering van de coupon We begrijpen nu een beetje hoe een een Gefu Spirelli én het Spirelli Kookboek Oscar winnaar zich moet voelen. voor 22,85 in plaats van 27,85. Da’s mooi meegenomen toch!

ZAANWEG ZAANWEG 72, 72, WORMERVEER, WORMERVEER, WWW.K-OOK.NL WWW.K-OOK.NL 29

Wil je op de hoogte van het allerlaatste Bij inlevering van krijg je nieuws blijven, kijkdeze dancoupon op de Gefu Spirelli en het Spirelli kookboek www.facebook.com/kookwormerveer voor 22,85 (i.pv. 27,85). of www.k-ook.nl.

De nieuwe website staat online! ONLINE LEZEN | PUZZELEN | MAAK JE EIGEN COVER

Neem een kijkje op

www.zaanstreekbruist.nl

Bij Jouw Marktkraam bijna elke dag vrijmarkt

di t/m za geopend vanaf 10.00 uur Rustenburg 108 | www.jouwmarktkraamzaandam.nl

‘like’ ons op

www.facebook.com/DeZaanstreekBruist

Massages vanaf €17,50 o.a. sportmassage, ontspanningsmassage, bindweefselmassage en fybromassage

Sigrid Wesselsz | Witte Ring 16, Assendelft | 06-42613015 | www.massagepraktijk.wesselsz.nl

Als coach begeleid ik mensen naar een positieve verandering in hun in hun werk, in hun leven. Een positieve verandering want iedereen streeft immers naar levensgeluk! Ik weet uit ervaring hoe je jezelf ziek kan maken door te werken in een organisatie die niet meer bij je past. Ik weet uit ervaring wat stress met je leven doet. Ik word nu gelukkig als ik andere mensen zie opbloeien. Die twintiger die materieel alles heeft en zoekt naar zingeving. Die veertiger die eindelijk kiest wat ze wil worden als ze later groot is. Die twee collega’s die hun onderlinge communicatie verbeteren. Coachen is in mijn optiek een manier van werk gerelateerd leren. Mijn begeleiding is altijd maatwerk en ik hanteer daarom verschillende coachingsstijlen en methodieken, afhankelijk van de vraag en de context. Ik heb wel een uitgangspunt: de boeddhistische psychologie. Levensgeluk kan jezelf maken door je Wil jij ook leren gedachten te onderzoeken, door je emoties r ige in je werk en zo gelukk t tac te onderzoeken. con dan m nee en, te word tis met mij op voor een gra kennismakingsgesprek Titia de Vries - Coach in Zaandam ([email protected]) Klikt het, dan gaan we samen aan de slag! www.claritycoaching.nl [email protected] 33

Foto: Michel Grollé

Levensgeluk en coaching

p

r

o

e

f

k

a

p

s

e

l

g

s

v

o

o

r

j

a

a

r

e

l

p

f

k

t

g

g

r

c

h

y

o

o

o

v

n

n

q

s

q

s

m

l

e

h

l

e

i

l

m

x

d

y

e

l

n

q

o

r

p

n

f

g

n

n

i

e

l

l

y

v

p

l

h

j

t

n

n

d

s

v

m e

e

c

o

e

g

l

u

y

d

p

k

n

n

t

d

k

e

o

l

w

b

r

l

m m

z

u

r

v

k

o

g

r

k

f

v

DE ZAANSTREEK APRIL GRATIS MEENEMEN!

Recommend Documents