De 10 Gewoontes van Succesvolle Mannen Hey, Pim en Ruben hier, De afgelopen jaren waren voor ons een zoektocht. Een zoektocht naar wat succes inhoudt voor verschillende mannen. Succes op gebieden zoals ondernemen, dating/relaties, gezondheid, of een heel ander gebied. Om de factoren te vinden die leiden tot succes hebben we tijdens deze zoektocht voortdurend mannen opgezocht die op deze gebieden absurde resultaten bereiken. Succesvolle ondernemers, dating coaches en topsporters hebben we gemodelleerd om te zien wat hen nu zo succesvol maakt. We ontdekten dat de succesvolle mannen vrijwel allemaal een aantal gewoontes gemeen hadden. Deze gewoontes hebben we hieronder voor jou op een rijtje gezet, zodat jij het als checklist kan gebruiken op jouw pad naar succes. Veel leesplezier! - Pim en Ruben
Wees Ambitieus! Iedere succesvolle man heeft ooit de keuze gemaakt om te staan waar hij nu staat. Een olympische medaille wordt niet zomaar gewonnen. Een multinational komt niet per toeval van de grond. Succes groeit enkel op een stevige grond van ambitie. Wees daarom ambitieus en stel hoge doelen. Maak jezelf enthousiast over die doelen en stel een plan op om ze te bereiken! “De waarde van een man is niet groter dan zijn ambities.” Marcus Aurelius (Romeinse keizer van 161 - 169. Filosoof)
Stel Veel Vragen! Succesvolle mannen zijn ongekend nieuwsgierig om meer te weten. Ze grijpen iedere mogelijkheid aan om te leren. Ze beseffen dat kennis ze helpt om meer uit hun leven te halen. Hierdoor weten ze heel goed wat ze willen en nemen ze belangrijke informatie op als een spons. Bepaal dus wat jij nu wil leren, wat je daarvoor gaat doen en wees nieuwsgierig! “Nieuwsgierigheid is een fragiele, kleine plant die, naast stimulatie, vooral behoefte heeft aan vrijheid.” Albert Einstein (Natuurkundige en uitvinder)
Lees Waardevolle Boeken! Enkele van de meest succesvolle zakenmannen, zoals Warren Buffett en Donald Trump, staan erom bekend dat ze meerdere uren per dag lezen. Volgens de auteur Tom Corley leest 88% van de rijke mensen (>$160.000 per jaar) minimaal 30 minuten per dag, terwijl slechts 2% van de armen (<$30.000 per jaar) dit doet. Regelmatig lezen leidt op de lange termijn tot zoveel meer kennis en inzicht dat de waarde ervan te vaak onderschat wordt. Begin met boeken die jou aanspreken en maak het een gewoonte om tenminste 30 minuten per dag te lezen. “Het lezen van goede boeken is als een gesprek voeren met de grootste denkers van de afgelopen eeuwen.” Rene Descartes (Filosoof en wiskundige) Neem de Juiste Voeding binnen! Een gezonde geest huist in een goed lichaam. Voeding is als het ware de brandstof waarop jouw motor draaiende gehouden wordt. Wanneer je kiest voor brandstof van lage kwaliteit zal de motor als vanzelfsprekend minder soepel lopen. Het mooie is dat brandstof van hoge kwaliteit je ook nog eens beter laat voelen. Kies daarom voor de juiste voeding, zodat je voortdurend veel energie hebt en je je goed voelt in je lichaam. “Veranderingen in het patroon van leven en eten werken sneller, beter en goedkoper dan welke medicatie dan ook en zijn even effectief of zelfs effectiever dan maagverkleiningen, zonder de nadelige zij-effecten.” Mark Hyman, M.D. (Schrijver van The UltraMind Solution)
Ontspan Regelmatig! Er wordt wel eens gedacht dat mensen net zo werken als computers. Van deze mensen wordt dan ook verwacht dat ze meerdere taken tegelijkertijd uitvoeren, de hele dag lang. Gelukkig is inmiddels ontdekt dat dit verre van optimaal is. Mensen presteren het beste wanneer ze zich voor bepaalde tijd op één ding kunnen focussen, waarna ze tijdens een korte pauze kunnen herstellen. Dat kan door meditatie, muziek luisteren, lezen, wandelen of zelfs een korte powernap. Neem daarom iedere 60-90 minuten even tijd om te ontspannen. “Mensen zijn ontworpen om te pulseren tussen het verbruiken en hernieuwen van energie.” Tony Schwartz (Schrijver van o.a. Be Excellent At Anything)
Leer van Anderen! Een succesvolle man begrijpt dat iedereen om hem heen van waarde is. Van iedereen valt iets te leren. Belangrijke elementen hierbij zijn het vormen van een mastermind (groep die met elkaar dromen en doelen bespreekt om zo van elkaar te leren en elkaar te motiveren) en het vinden van een mentor. Inzicht in het succes van een mentor is de meest eenvoudige manier om iets zelf onder de knie te krijgen. Echter is het ook belangrijk om te leren van de mensen waarvan je liever niet in de schoenen zou willen staan. Wees je daarom bewust van het resultaat van het gedrag van alle mensen om je heen. Kijk naar deze mensen en stel jezelf telkens de vraag “Waar leiden hun acties ze naartoe?” “Je bent het gemiddelde van de vijf mensen waar je de meeste tijd mee doorbrengt.” Jim Rohn (Schrijver van Five Major Pieces To the Life Puzzle)
Werk Samen! Samenwerking is een belangrijke fundering van het pad naar succes. Alle mannen die in hun leven iets bereikt hebben, werden daarbij geholpen door talloze anderen om hen heen. Of dit nu gaat om mentoren, vrienden, familie, collega’s, critici, werknemers of zelfs concurrenten. Een succesvolle persoon begrijpt dat hij veel meer bereikt wanneer hij win-win situaties opzoekt. Besluit daarom om vanaf nu vaker samen te werken en zo elkaar naar een hoger niveau te tillen. “Niets bestaat in isolatie. We moeten ophouden onszelf voor te stellen dat we individuen zijn die het alleen kunnen.” Keith Ferrazzi (Schrijver van Never Eat Alone)
Leer jouw Seksdrive Kennen! Naast de algemeen bekende voordelen van seks voor de gezondheid (verhoogd niveau van testosteron, minder stress, sterker immuunsysteem), beschreef Napoleon Hill in ‘Think and Grow Rich’ een wel heel interessant effect van seks. Hij ontdekte namelijk dat vrijwel iedere succesvolle man in de geschiedenis een hoge seksdrive had. Waarschijnlijk heb je als man wel eens ervaren hoe sterke opwinding je kan stimuleren tot actie. Wanneer je leert om deze drive, naast seks, ook nog in te zetten om je te motiveren voor jouw doelen, zijn de resultaten verbluffend. Accepteer daarom jouw gevoelens van opwinding en besef dat ze je zowel binnen als buiten de slaapkamer helpen. “De best presterende mannen zijn mannen met een hoog ontwikkelde seksdrive; mannen die de kunst hebben geleerd van seks transmutatie.” Napoleon Hill (Schrijver van Think And Grow Rich)
Sport Regelmatig! Sport wordt ook wel het beste medicijn ter wereld genoemd. 3 à 4 keer per week sporten brengt meer voordelen met zich mee dan welke pil dan ook. En misschien nog wel belangrijker dan dat is het mentale effect van sporten. Tijdens het beoefenen van sport daag je jezelf voortdurend uit om meer uit jezelf te halen. Iedere overwinning op jezelf brengt je een stap dichter bij de persoon die jij wilt zijn. Kies er daarom voor om regelmatig te sporten en jezelf telkens uit te dagen om meer te doen dan gisteren. “Sterker worden draait om wijsheid vergaren, leren van je fouten en anderen inspireren om de meest krachtige versie van jezelf te worden.” Elliott Hulse (Strongman atleet en filosoof. Bekend van YouTube)
Geef Waarde! Overvloed is het uitgangspunt van een succesvolle man. Hij begrijpt dat hoe meer waarde hij geeft, hoe meer hij uiteindelijk terug zal krijgen. Zo zijn succesvolle ondernemers voortdurend bezig met de vraag hoe ze meer waarde kunnen geven aan een groter aantal mensen. Zorg er bij het geven van waarde voor dat er voor jou een mogelijkheid ontstaat om later te ontvangen. Zo ontstaat er op de lange termijn een win-win situatie voor jou én de andere partij. “Alles van waarde in het leven verveelvoudigt zich wanneer het weggegeven wordt.” Deepak Chopra (Schrijver van The Soul of Leadership)
Neem Direct Actie! Uiteindelijk wordt het verschil gemaakt op grond van actie. Je kan de gewoontes van succesvolle mannen op een bewust niveau nog zo goed kennen, je ziet pas resultaat wanneer je actie onderneemt. Een succesvolle man kiest er dan ook voor om zijn ambities meteen om te zetten in actie. Hij geeft snel vorm aan zijn ideeën en brengt geleerde lessen direct tot uitvoering. Bepaal daarom nu welke concrete acties jij gaat nemen op basis van de 10 gewoontes die je geleerd hebt en word die succesvolle man! “Actie is de belangrijkste sleutel naar alle succes” Pablo Picasso (Schilder, beeldhouwer, dichter en toneelschrijver)
