ARTIKEL SKRIPSI. Diajukan Untuk Penulisan Skripsi Guna Memenuhi Salah SatuSyarat Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan (S.Pd.) Pada Jurusan PENJASKESREK

Artikel Skripsi Universitas Nusantara PGRI Kediri

HUBUNGAN ANTARA PANJANG LENGAN DAN KEKUATAN OTOT LENGAN TERHADAP KEMAMPUAN SERVIS BAWAH BOLA VOLI PADA SISWA PUTRA KELAS X SMK PGRI 4 KOTA KEDIRI TAHUN AJARAN 2014/2015

ARTIKEL SKRIPSI Diajukan Untuk Penulisan Skripsi Guna Memenuhi Salah SatuSyarat Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan (S.Pd.) Pada Jurusan PENJASKESREK

Oleh: TEGUH ARIWIBOWO NPM. 11.1.01.09.0653

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN (FKIP) UNIVERSITAS NUSANTARA PERSATUAN GURU REPUBLIK INDONESIA

UNP KEDIRI 2015

TEGUH ARIWIBOWO | 11.1.01.09.0653 FKIP- Penjaskesrek

simki.unpkediri.ac.id || 1||








HUBUNGAN ANTARA PANJANG LENGAN DAN KEKUATAN OTOT LENGAN TERHADAP KEMAMPUAN SERVIS BAWAH BOLA VOLI PADA SISWA PUTRA KELAS X SMK PGRI 4 KOTA KEDIRI TAHUN AJARAN 2014/2015 TEGUH ARIWIBOWO NPM. 11.1.01.09.0653 FKIP – Penjaskesrek Drs. Setyo Harmono, M.Pd dan Drs. Sugito, M.Pd. UNIVERSITAS NUSANTARA PGRI KEDIRI ABSTRAK Permasalahan dalam penelitian ini adalah (1) Adakah hubungan antara kekuatan otot lengan dengan kemampuan service bawah (2) Adakah hubungan antara panjang lengan dengan kemampuan service bawah (3) Adakah hubungan antara kekuatan otot lengan dengan panjang lengan (4) Adakah hubungan antara kekuatan otot lengan dan panjang lengan dengan kemampuan service bawah pada permainan bola voli pada siswa putra kelas x SMK PGRI 4 Kota Kediri Tahun Ajaran 2014/2015. Metode penelitian ini menggunakan metode survey dengan teknik tes dan pengukuran. Populasi yang digunakan dalam penelitian ini adalah siswa putra kelas X SMK PGRI 4 Kota Kediri sebanyak 88 siswa, sampel dalam penelitian ini diambil secara total sampling yaitu 88 siswa. Variabel penelitian terdiri dari dua variabel bebas yaitu kekuatan otot lengan dan panjang lengan, serta satu variabel terikat yaitu kemampuan servis bawah. Instrumen tes dalam penelitian ini yaitu tes kekuatan otot lengan, tes panjang lengan dan tes servis bawah. Analisis data menggunakan korelasi ganda. Hasil analisis menunjukkan koefisien korelasi untuk kekuatan otot lengan sebesar 0.300 dengan nilai sig. 0.002 < 0.05 yang berarti hipotesis diterima. Hal ini menunjukkan terdapat hubungan yang signifikan antara kekuatan otot lengan dengan kemampuan service bawah. Hal ini berarti bahwa semakin kuat otot lengan maka kemampuan servis bawah semakin baik. Hasil analisis koefisien korelasi variabel panjang lengan sebesar 0.227 dengan nilai sig0.017 < 0.05 yang berarti signifikan, Hal ini menunjukkan adanya hubungan yang signifikan antara panjang lengan dengan kemampuan service bawah. Hal ini berarti bahwa semakin panjang ukuran lengan maka kemampuan servis bawah semakin baik. Hasil analisis korelasi ganda sebesar 0.356 yang diuji keberartiannya menggunakan uji F diperoleh Fhitung sebesar 6.153 dengan nilai signifikansi adalah 0.003. < 0.05 yang berarti terdapat hubungan yang signifikan antara kekuatan otot lengan dan panjang lengan dengan kemampuan service bawah pada siswa putra kelas X SMK PGRI 4 Kota Kediri tahun ajaran 2014/2015. Dari hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa ada hubungan antara kekuatan otot lengan dan panjang lengan dengan kemampuan service bawah pada siswa putra kelas X SMK PGRI 4 Kota Kediri tahun ajaran 2014/2015. Disarankan kepada guru dalam penyusunan program latihan fisik untuk kekuatan otot lengan sebaiknya dilakukan latihan yang rutin seperti push up, angkat barbell dengan interval yang teratur supaya bisa optimal, dan seorang guru/pelatih memprioritaskan untuk memilih atlet dengan anatomi tubuh yang tinggi dan mempunyai lengan yang panjang. Selain itu guru disarkan agar melakukan penelitian sejenis untuk mengkaji lebih lanjut faktor-faktor lain yang termasuk dalam penelitian ini. Kata kunci : hubungan, kekuatan otot, panjang lengan, kemampuan servis bawah




jatuh ke tanah (volleying).

I. LATAR BELAKANG Seiring ilmu

serta

dengan

kemajuan

teknologi,

kegiatan

Bola

voli

olahraga

menjadi

cabang

permainan

yang

olahraga di Indonesia khususnya

menyenangkan

cabang

mengalami

beradaptasi dengan berbagai kondisi

perkembangan yang pesat. Semua ini

yang mungkin timbul di dalamnya,

tidak lepas dari perhatian pemerintah

dapat

di bidang olahraga, hal ini terbukti

pemain bervariasi seperti voli pantai

dengan keikut sertaan Indonesia

dengan jumlah pemain 2 orang, dan

dalam pertandingan-pertandingan di

permainan dengan jumlah 6 orang

tingkat regional, nasional ataupun

yang biasa digunakan.

internasional. Keikut sertaan tim bola

Alasan

voli

bola

di

voli

Indonesia

ditingkat

karena

dimainkan

dapat

dengan

menyenangkan

jumlah

lain

yang

adalah

dapat

internasional dengan prestasi kurang

dimainkan dan dinikmati berbagai usia

menggembirakan.

dan

tingkat

kemampuan,

dapat

Pemerintah Indonesia dewasa

dimainkan di segala bentuk lapangan

ini sedang giat melaksanakan berbagai

seperti rumput, kayu, pasir, ataupun

program

permukaan

adalah

pembangunan,diantaranya bidang

olahraga.

lantai

buatan,

dapat

Bidang

dilakukan di dalam ataupun di luar

olahraga mendapat perhatian serius

gedung (Viera dan Fergusson, 1996 :

terutama

1).

sekali

pada

upaya

penyelenggaraan dan pembinaan atlet

Banyaknya

pendirian

agar dapat berprestasi. Hal ini dapat

perkumpulan bola voli, diharapkan

terwujud karena adanya kerjasama

dapat menumbuhkan persaingan yang

yang baik antara lembaga-lembaga

sehat untuk meraih prestasi. Hakekat

pemerintah, masyarakat, dan instansi

permainan bola voli adalah kegiatan

terkait.

jasmani

yang

dilandasi

semangat

Berkaitan dengan hal tersebut,

perjuangan melawan diri sendiri dan

bola voli sebagai salah satu cabang

orang lain, yang jika dipertandingkan

olahraga permainan merupakan salah

harus

satu cabang olahraga yang sangat

sehingga

digemari oleh masyarakat. Permainan

pendidikan

dilakukan

jalan

menuju peningkatan kualitas hidup

melambungkan bola sebelum bola

yang lebih luhur, dimaksudkan bahwa

dengan


dilaksanakan

secara

merupakan pribadi

yang

ksatria sarana ampuh



dalam kegiatan kesegaran jasmani

pengembangan prestasi olahraga dapat

seseorang

membangkitkan

atau

atlet

diharuskan

rasa

kebanggaan

memiliki rasa percaya diri, tanpa

nasional.

mengharapkan bantuan orang lain dan

olahraga untuk menuju pencapaian

sportif

sasaran

sesuai

dengan

apa

yang

diperoleh dalam pertandingan.

oleh

Sarnam

bahwa,

bermain

mendatangkan

diharapkan

dalam

dan waktu yang lama.

mengatakan

bola

yang

prestasi

pembinaan olahraga diperlukan proses

Menurut Suharno HP yang dikutip

Peningkatan

voli

harus

Di sekolah permainan bola voli

dijadikan

suatu

kegiatan

kegembiraan,

belajar dan dapat dilakukan sebagai

kesenangan dan kebahagiaan hidup

suatu kegiatan pendidikan yang

bagi

melakukannya,

dilaksanakan di waktu senggang,

manusia hidup pada dasarnya mencari

kini bola voli tidak hanya sebagai

kebahagiaan lahir dan batin baik di

rekreasi, namun sudah menjadi

dunia

Takaran

bagian dari olahraga pendidikan.

kebahagiaan di alam fana sangatlah

Sebagai olahraga pendidikan selain

subyektif, lewat bermain bola voli pun

sebagai sarana pencapaian tujuan

manusia dapat mencari kepuasan lahir

pendidikan, hal yang utama adalah

dan batin. Permainan bola voli adalah

sebagai penunjang pembinaan dan

suatu alat untuk mendidik manusia

pemeliharaan kesegaran jasmani,

dalam

dan berperan dalam pembentukan

orang

dan

yang

di

akherat.

usahanya

menyempurnakan

kualitas diri sebagai khalifah Allah di

kerjasama

bumi. Diharapkan seorang pemain bola

pembinaan

voli dapat tumbuh dan berkembang

pengembangan sifat-sifat lainnya.

selaras, serasi dan seimbang antara

Semangat

fisik, fikir, sikap mental sesuai dengan

pembentukan

cita-cita pendidikan nasional bangsa

dikembangkan

Indonesia.

pertandingan antar kelompok, antar

Pembinaan pengembangan bagian

dari

anak,

sportifitas

bertanding mental

serta dan

dan dapat melalui

serta

kelas dan antar sekolah. Sekolah

sebagai

juga dilengkapi dengan kurikulum

peningkatan

pendidikan jasmani di dalamnya

olahraga usaha

pada

kesehatan jasmani dan rohani. Seluruh

memuat

masyarakat guna pembentukan watak,

bola voli sebagai kuri kulum wajib.

disiplin

dan

sportifitas


dan

pembelajaran

Faktor-faktor

olahraga

kelengkapan



yang harus dimiliki seseorang bila

II. METODE

ingin mencapai prestasi yang optimal

1.

Teknik Penelitian

yaitu :

Dalam bab ini akan diuraikan 1. Pengembangan fisik

tentang teknik atau ragam yang

2. Pengembangan teknik

dipakai

3. Pengembangan mental

penelitian. Sesuai dengan rumusan

4. Kematangan juara (Engkos

masalah dan hipotesis yang telah

Kosasih, 1986 : 88) Pembinaan

dalam

diajukan

diatas,

maka

dalam

dilakukan

penelitian ini menggunakan teknik

dalam pelaksanaan latihan, terkadang

penelitian deskriptif yang bersifat

kurang seimbang dalam pemberian

korelasional. Deskriptif digunakan

materi antara keterampilan teknik

untuk memperoleh informasi dan

dasar bermain ataupun latihan kondisi

gambaran

fisik. Diumpamakan jika kedua hal

kekuatan otot lengnan dan panjang

tersebut dibandingkan, perbandingkan

lengan dengan kemampuan servis

latihan yang tidak seimbang akan

bawah. Sedangkan teknik deskriptif

berpengaruh pada saat tampil dalam

yang bersifat korelasional adalah

pertandingan maupun dalam hasil

menerangkan atau mendiskripsikan

akhir

harapan

suatu hubungan antara beberapa

kemenangan

variabel, yaitu variabel bebas yang

program,

untuk

yang

melaksanakan

sehingga

meraih

kemungkinan

meliputi : kekuatan otot lengan dan

dalam upaya peningkatan prestasi

panjang lengan sedangkan variabel

olahraga perlu diusahakan pembinaan

terikatnya

yang terarah dan berkelanjutan lewat

servis bawah.

bakat,

Untuk

hubungan

itulah

pemanduan

kecil.

tentang

pembibitan,

adalah

Dengan

kemampuan

demikian

metode

pendidikan serta pelatihan olahraga

penelitian yang dipilih harus sesuai

yang

dengan

didasarkan

pada

ilmu

maksud

dan

tujuan

pengetahuan secara efektif dan efisien

penelitian tersebut, sehingga dalam

sebagai sarana, mencapai prestasi

penelitian

optimal.

dipertanggungjawabkan

secara

ilmiah.

untuk

ini

Selain

bisa

itu

memperjelas penelitian ini maka perlu

adanya

suatu

rancangan

penelitian. Dalam hal ini akan TEGUH ARIWIBOWO | 11.1.01.09.0653 FKIP- Penjaskesrek



dibahas secara rinci desain atau

service bawah, hasil penelitian ini

rancangan

yang

menunjukkan bahwa kekuatan otot

fungsinya yaitu untuk mengetahui

lengan mempengaruhi kemampuan

hasil pengukuran pada masing-

service bawah. Latihan intensif dan

masing variabel yang merupakan

terarah adalah sangat menentukan

gambaran ada tidaknya hubungan

kualitas

pada semua variabel yang diteliti.

Secara teoritis kekuatan otot lengan

Sedangkan dalam penelitian ini ada

merupakan

dua

dan

penting

dalam

variabel terikat. Variabel bebas

service

bawah.

yang meliputi kekuatan otot lengan

lengan merupakan salah satu faktor

(X₁) dan variabel bebas panjang

fisik yang harus dimiliki seorang

lengan (X₂) adalah suatu variabel

pemain bola voli sebab dengan

yang dapat mempengaruhi variabel

memiliki kekuatan otot lengan yang

lainya

tinggi,

penelitian

yaitu variabel

bebas

sedangkan

terikatnya

adalah

variabel kemampuan

kekuatan

otot

salah

satu

faktor

mempengaruhi Kekuatan

seorang

menghasilkan

lengan.

atlet smash

otot

mampu ataupun

servis bawah (Y), dapat diartikan

service bawah yang keras dan

variabel yang dipengaruhi oleh

maksimal. Dalam latihan kekuatan

variabel bebas.

otot lengan tidak dapat dilakukan dalam

waktu

yang

singkat,

sehingga harus melalui latihan-

III. HASIL DAN KESIMPULAN 1. Terdapat Hubungan Kekuatan

latihan yang rutin dengan interval

Dengan

yang teratur supaya bisa optimal,

Kemampuan Servis Bawah Pada

bentuk-bentuk latihan kekuatan otot

Siswa Putra Kelas X Di SMK

lengan bisa berupa latihan push up

PGRI 4 Kota Kediri Tahun

selama satu menit ataupun latihan

ajaran 2014/2015

angkat barbel.

Otot

Lengan

Dari menunjukkan

hasil nilai

uji

hipotesis sig.

atau

2. Terdapat Lengan

Hubungan Dengan

Panjang

Kemampuan

signifikansi untuk kekuatan otot

Servis Bawah Pada Siswa Putra

lengan adalah 0.002 (0.002 > 0.05)

Kelas X Di SMK PGRI 4 Kota

yang berarti terdapat hubungan

Kediri Tahun ajaran 2014/2015

yang signifikan antara kekuatan otot lengan dengan kemampuan TEGUH ARIWIBOWO | 11.1.01.09.0653 FKIP- Penjaskesrek

Dari menunjukkan

hasil nilai

uji

hipotesis sig.

atau



signifikansi untuk kekuatan otot

Dari

table

uji

hipotesis

perut 0.017 (0.017 < 0.05) yang

secara bersama-sama menunjukkan

berarti terdapat hubungan antara

nilai sig. atau signifikansi 0.003

panjang lengan dengan kemampuan

(0.003 < 0.05) yang berarti terdapat

service

teoritis

hubungan yang signifikan antara

seorang pemain bola voli dengan

kekuatan otot lengan dan panjang

lengan yang panjang diharapkan

lengan dengan kemampuan service

akan memberikan sumbangan yang

atas. Dengan demikian seorang

positif dalam pelaksanaan pukulan

atlet dengan kekuatan otot lengan

servis bawah bola voli.

yang baik dan lengan yang panjang

bawah.

Secara

3. Terdapat hubungan Kekuatan

diharapkan

akan

memberikan

Otot Lengan dengan Panjang

sumbangan

Lengan pada Siswa Putra kelas X

pelaksanaan pukulan servis bawah

di SMK PGRI 4 Kota Kediri

bola voli.

yang positif dalam

Tahun ajaran 2014/2015 Dari

hasil

menunjukkan

uji

nilai

hipotesis sig.

atau

SIMPULAN Berdasarkan

hasil

signifikansi untuk X1 dengan X2

perhitungan dari hasil penelitian

adalah 0.123 (0.123 > 0.05) yang

dapat diambil beberapa kesimpulan

berarti tidak terdapat hubungan

antara lain :

antara kekuatan otot lengan dengan

1. Hasil analisis koefisien korelasi

panjang

lengan.

penelitian kekuatan

ini otot

berpengaruh

Dari

hasil

menunjukkan lengan

dengan

kurang panjang

untuk

kekuatan

otot

lengan

sebesar 0.300 dengan nilai sig. 0.002

<

hipotesis

0.05,

yang

diterima.

berarti

Hal

ini

lengan seorang pemain bola voli.

menunjukkan terdapat hubungan

4. Uji hipotesis ke 4 Terdapat

yang signifikan antara kekuatan

Otot

otot lengan dengan kemampuan

Lengan dan Panjang Lengan

service bawah dalam permainan

dengan

Servis

bola voli pada Siswa Putra kelas

Bawah pada Siswa Putra kelas X

X di SMK PGRI 4 Kota Kediri

di SMK PGRI 4 Kota Kediri

Tahun ajaran 2014/2015.

hubungan

Kekuatan

Kemampuan

Tahun ajaran 2014/2015




2. Hasil analisis koefisien korelasi untuk kecepatan sebesar 0.227 dengan nilai sig. 0.017 < 0.05, yang berarti hipotesis diterima.

Departemen Pendidikan Nasional. (2003). Petunjuk Tes Keterampilan Bola Volley Usia 13-15 Tahun. Jakarta: Pusat Pengembangan Kualitas Jasmani-Depdiknas.

Dengan demikian panjang lengan berhubungan dengan

secara

signifikan

kemampuan

service

bawah dalam permainan bola voli pada Siswa Putra kelas X di SMK PGRI 4 Kota Kediri Tahun ajaran

Depdiknas, Pusat Bahasa. 2008. Kamus Besar Bahasa Indonesia Pusat Bahasa. Jakarta: Gramedia Pustaka Utama. Hornby,AS (2000). Oxford Advanced Leaner’s Dictionary.Sixth Edition. UK:Oxford University Press.

2014/2015. 3. Hasil

analisis

sebesar

korelasi

ganda

yang

diuji

0.356

keberartiannya menggunakan F hitung sebesar 6.153 dengan nilai sig. 0.003 < 0.05, yang berarti hipotesis

diterima.

menunjukkan

Hal

bahwa

ini ada

hubungan yang signifikan antara kekuatan otot lengan dan panjang lengan

dengan

kemampuan

service bawah dalam permainan bola voli pada Siswa Putra kelas X di SMK PGRI 4 Kota Kediri Tahun ajaran 2014/2015.

IV. DAFTAR PUSTAKA

Bambang Wijanarko. (2011). Peningkatan Kondisi Fisik-Power Point-Naskah tidak diterbitkan Surakarta: Universitas Sebelas Maret. Bompa, Tudor. O. and G. Gregory Haff. (2009). Periodization – Theory and Methodologi of Training. 5th edition. Canada: Human Kinetics. TEGUH ARIWIBOWO | 11.1.01.09.0653 FKIP- Penjaskesrek

Mulyono Biyakto Atmojo. (1993). Tes dan Pengukuran Pendidikan Jasmani/Olah Raga. Surakarta: Lembaga Pengembangan Pendidikan (LPP)-Sebelas Maret University Press. Munasifah. (2009). Bermain Bola Voli. Semarang: Penerbit CV. Aneka Ilmu. Sugiyanto dan Sudjarwo. (1993). Materi Pokok Perkembangan dan Belajar Gerak. Jakarta: Departemen Pendidikan dan Kebudayaan. Suharno. 1974. Dasar-dasar Permainan Bola Volley. Yogyakarta: IKIP Negeri Yogyakarta Press. Sunardi. (2011). Bola Voli. Surakarta: Sebelas Maret University Press. Tim Pengembangan Pendidikan. (2012). Pedoman Penulisan Skripsi. Surakarta: Lembaga Pengembangan Pendi-dikan (LPP)- Sebelas Maret University Press. Thomas, Jerry R, (at all). (2005). Research Methos in Physical Activity.6th edition. Canada: Human Kinetics.


ARTIKEL SKRIPSI. Diajukan Untuk Penulisan Skripsi Guna Memenuhi Salah SatuSyarat Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan (S.Pd.) Pada Jurusan PENJASKESREK

Recommend Documents