ARTIKEL SKRIPSI. Diajukan Untuk Memenuhi Sebagian Syarat Guna Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan (S.Pd) Pada Jurusan PENJASKESREK OLEH :

Artikel Skripsi Universitas Nusantara PGRI Kediri

HUBUNGAN ANTARA KEKUATAN OTOT LENGAN DAN KELINCAHAN DENGAN KEMAMPUAN PASSING BAWAH DALAM PERMAINAN BOLAVOLI PADA CLUB 76 PUTRI MOJOROTO KOTA KEDIRI TAHUN 2016

ARTIKEL SKRIPSI Diajukan Untuk Memenuhi Sebagian Syarat Guna Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan (S.Pd) Pada Jurusan PENJASKESREK

OLEH : IRVAN RIDLOTUL HUDA NPM : 12.1.01.09.0090

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN (FKIP) UNIVERSITAS NUSANTARA PERSATUAN GURU REPUBLIK INDONESIA UN PGRI KEDIRI

2016

IRVAN RIDLOTUL HUDA | 12.1.01.09.0090 FKIP- Penjaskesrek

simki.unpkediri.ac.id || 1||








HUBUNGAN ANTARA KEKUATAN OTOT LENGAN DAN KELINCAHAN DENGAN KEMAMPUAN PASSING BAWAH DALAM PERMAINAN BOLAVOLI PADA CLUB 76 PUTRI MOJOROTO KOTA KEDIRI TAHUN 2016 IRVAN RIDLOTUL HUDA NPM : 12.1.01.09.0090 FKIP – Penjaskesrek Drs. Setyo Harmono, M.Pd dan Moh. Nur Kholis, S.Pd.,M.Or. UNIVERSITAS NUSANTARA PGRI KEDIRI ABSTRAK Olahraga dapat mengharumkan nama bangsa, maka tidak ada pilihan lain kecuali harus meningkatkan prestasi olahraga di dalam kejuaraan-kejuaraan yang bertaraf internasional supaya dapat mencapai prestasi, maka seorang atlit harus memiliki potensi dasar mencapai tubuh yang baik misalnya fisik dan mental yang sesuai dengan cabang olahraga yang ditekuninnya. Disamping itu juga menjalankan latihan secara berkesinambungan, sarana dan prasarana yang memadahi serta faktorfaktor penunjang lainnya. Kemudian dapat dikatakan bahwa kondisi fisik itu merupakan modal utama untuk seorang atlit di dalam mencapai prestasi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara kekuatan otot lengan dan kelincahan dengan kemampuan passing bawah dalam prestasi belajar permainan bola voli bagi klub 76 Putri Mojoroto Kota Kediri Tahun 2016. Adapun unsur yang diteliti pada penelitian ini adalah passing bawah dalam permainan bolavoli bagi klub 76 Putri Mojoroto Kota Kediri. Rumusan masalah yang diajukan adalah: apakah ada hubungan antara kekuatan otot lengan dan kelincahan dengan kemampuan passing bawah dalam prestasi belajar permainan bolavoli pada klub 76 Putri Mojoroto Kota Kediri. Hipotesis yang diajukan: terdapat hubungan yang signifikan antara kekuatan otot lengan dan kelincahan dengan kemampuan passing bawah pada permainan bolavoli bagi klub 76 Putri Mojoroto Kota Kediri Tahun 2016 metode yang digunakan adalah asosiatif kuantitatif yaitu yang menerangkan adanya hubungan antara kekuatan otot lengan dan kelincahan dengan kemampuan passing bawah pada permainan bolavoli. Populasi dalam penelitian ini adalah: anggota klub bolavoli 76 Mojoroto Kota Kediri. Sedangkan sampelnya berjumlah 20 anggota klub putri yang diambil secara purposive sampling (sesuai tujuan). Pengumpulan data menggunakan tes. Untuk mengetahui kekuatan otot lengan menggunakan tes push up selama 30 detik dan untuk kelincahan tubuh menggunakan tes shuttle run dengan panjang lintasan 10M, untuk passing bawah siswa menggunakan tes passing bawah secara benar selama 30 detik. Ketiga data tersebut menggunakan korelasi productmomen dan korelasi ganda memakai rumus korelasi dengan bantuan komputer atau secara manual menggunakan kalkulator. Melalui analisa statistik diketahui koefisien korelasi ganda kekuatan otot lengan dan kelincahan dengan kemampuan passing bawah (R) sebesar 0,825 dengan (N) sebesar 20 dan tingkat probability 5% maka dapat diketahui sebesar 17,303. Dengan demikian > (17,303 > 3,59) sehingga dapat disimpulkan bahwa secara bersama-sama terdapat hubungan antara kekuatan otot lengan dan kelincahan dengan kemampuan passing bawah pada permainan bolavoli di klub 76 Putri Mojoroto Kota Kediri. Kata kunci: Kekuatan otot lengan, kelincahan, passing bawah




bangsa

I. LATAR BELAKANG Dewasa ini olahraga semakin lama semakin menemati posisi

serta

merupakan

kerjasama antar bangsa.

yang

penting

dikalangan

bangsa-bangsa

dunia,

lebih-lebih

pada

di

Perkembangan dunia

olahraga

masyarakat

yang spektakuler menghadapkan kita pada

modern, dan perkembangannya demikian

banyak problem yang senantiasa menuntut

pesat. Sebenarnya olahraga merupakan

ruang gerak manusia. Para pakar olahraga

kebutuhan yang sangat kompleks, sehingga

saling berlomba untuk menentukan hal-hal

pada suatu ketika akan menjadi masalah

sesuai dengan bidangnya masing-masing

yang sangat

serius dalam kehidupan

yang menuju sasaran prestasi olahraga

berbangsa dan bernegara. Pendapat ini

olahraga juga merupakan usaha untuk

didasari oleh rasa kesadaran yang tinggi

membina

akan masalah gerak manusia dan masalah

rohani hal ini sesuai dengan olahraga

satu fungsi olahraga merupakan media

Indonesia yaitu:

kesegaran

jasmani

komunikasi yang sangat fleksibel. Hal ini

Membentuk

diperjelas

yang

Pancasila dengan fisik kuat dan

mengatakan manfaat olahraga sebagai

sehat serta berprestasi tinggi,

berikut:

yang

oleh

kondisi

pusat

manusia

maupun

memiliki

yang

kemampuan

Menurut Santoso Giriwijoyo dkk,

danketerampilan

(2005: 10)

kritis, kreatif, dan sejahtera. Jadi

Dengan berolahraga dapat dicapai

olahraga

pembiasaan

gerak

hidup

sehat.

adalah dan

kerja

yang

serangkaian

terencana

yang

Peningkatan kesegaran jasmani,

dilakukan orang untuk mencapai

keterampilan,

suatu

dan

kecerdasan

maksud

atau

tujuan

peranan disiplin kepercayaan diri

tertentu. Santoso Giriwijoyo, Dkk

sendiri

(2005:11).

akan

tambah

sport

meskipun prestasi olahraga yang

Perkembangan olahraga bolavoli

sangat berguna bagi individu

di Indonesia menunjukkan peningkatan

yang melakukan olahraga itu

jumlahnya, hal ini terbukti dengan data-

sendiri.

olahraga

data peserta pertandingan dalam kejuaraan

merupakan alat yang ampuh bagi

nasional, POM, PON, dan peserta-peserta

pendidikan

olahraga lainnya bila di pandang dari

Selain

juga

itu

pembinaan

jumlah orang yang bermain maka olahraga IRVAN RIDLOTUL HUDA | 12.1.01.09.0090 FKIP- Penjaskesrek



bolavoli termasuk urutan kedua setelah

pencapaian kondisi fisik yang afektif,

sepak bola, meskipun telah memasyarakat

metode

namun kenyataannya prestasi Bolavoli di

khususnya dalam meningkatkan kekuatan

Indonesia belum memuaskan seperti apa

dan

yang diharapkan, yang menjadi pertanyaan

diterapkan dalam sistem pelatihannya.

adalah

kelemahan-

Unsur kekuatan dan kelincahan pada

kelemahan atau kekurangan-kekurangan

hakekatnya merupakan faktor kemampuan

itu?”.

fisik dasar yang harus dimiliki atlet

“dimana

letak

Dalam

upaya

meningkatkan

penelitian

kelincahan

yang

belum

sisitematis,

dikaji

dan

bolavoli. Oleh karena itu dalam rangka

prestasi olahraga faktor kondisi fisik yang

tercapainya

dicermin

jasmani

konsepsi pembinaan sedini mungkin serta

merupakan faktor penentu di samping

pemanduan bakat yang kuat dan mantap

beberapa faktor lain kondisi fisik yang

perlu dicptakan dengan memperhatikan

merupakan

dengan

sejarah

kesegaran

sasaran

tersebut,

maka

menggali

prestasi

faktor-faktor kondisi fisik, bentuk tubuh,

seorang pemain tidak dapat

bermain

kesegaran jasmani, kapasitas organisme

dengan sempurna sampai puncak prestasi

tubuh dan efisiensi, ketepatan teknik, serta

bila tidak ditunjang oleh kondisi fisik yang

pengalaman bertanding yang cukup.

baik, teknik, maupun mental.

Dalam olah raga bolavoli juga

Fisik seorang pemain bolavoli

sangat membutuhkan kedisiplinan teknik-

tidak terbatas pada sebuah aspek saja,

tenik,

namun berbagai macam unsur fisik harus

mempunyai

mereka

endurance,

dengan bentuk dan norma gerakan yang

strength, speed, fleksibilitas dan aqility.

berkarakteristik. Tetapi bentuk ideal ini

Menurut (Suharno HP, 1993: 31-32).

dapat kita modifikasi sendiri sesuai dengan

“tanpa strength yang tinggi tidak mungkin

kebutuhan masing-masing. Ada enam cara

prestasi olahraga dapat dicapai. Hal ini

bersentuhan dengan bola. Sehingga timbul

terbukti dengan adanya hubungan positif

juga enam jenis teknik dasar atau istilah

antara strength, speed, penguasaan teknik

yang umum “SKILLS” (untuk selanjutnya

dan taktik”.

kita menggunakan istilah ini). Skill tersebut

miliki

seperti

:

Salah satu masalah yang kurang mendapatkan perhatian secara serius oleh

dalam

permainan

bentuk

idealnya

sendiri

menurut Dieter Beutelstahl (2007: 8) adalah:

para pelatih olahraga di Indonesia adalah

1. Service

belum diterapkannya metode pelatihan

2. Dig (menerima bola)

modern yang dapat membantu upaya

3. Attaks (menyerang)


bolavoli



4. Volley (umpan)

4.

Daya tahan

5. Block (membendung)

5.

Kelentukan

6. Defence (pertahanan).

6.

Power

7.

Stamina

dasar

8.

Ketepatan

tersebut yang paling menonjol untuk

9.

Keseimbangan

dikuasai oleh seorang pemain adalah

10. Koordinasi

Dari

keenam

teknik

teknik Dig yaitu menerima bola yang biasa kita sebut dengan istilah passing. Karena

Dari beberapa unsur motorik di atas

kita ketahui bahwa passing merupakan

diambil 2 gerak dasar motorik yang sangat

awal dari serangan yang tersusun sehingga

mempengaruhi

kita memperoleh suatu serangan yang

kekuatan daan kelincahan.

passing

bawah

yaitu

sangat mematikan. Oleh karena itu dalam belajar bolavoli seorang pemain harus

II. METODE

memiliki teknik dasar passing yang bagus.

1. Teknik Penelitian

Dalam

permainan

bolavoli,

Pada penelitian ini peneliti menggunkan

passing bawah merupakan salah satu

teknik

(metode)

teknik dasar bermain bolavoli yang harus

dimana

teknik

dikuasai oleh setiap pemain. Penguasaan

penelitian

yang

keterampilan passing bawah ini merupakan

mengetahui

pengaruh

satu bagian prestasi dari cabang bolavoli.

hubungan antara dua variabel atau lebih.

Menurut

Harsono

(2004:

9)

penelitian asosiatif

asosiatif, merupakan

bertujuan

untuk

ataupun

juga

Dalam penelitian ini dapat difungsikan

supaya dapat melakukan gerak

untuk

teknik dasar bola voli seperti

mengontrol suatu gejala. ”Untuk itu dalam

halnya passing bawah dengan

langkah awal pembuktiannya, maka perlu

baik dan benar maka diperlukan

dihitung terlebih dahulu koefisien korelasi

adanya

pelatihan

antar

fungsi

motorik

mempengaruhi

kemampuan yang

dapat

kemampuan

menjelaskan,

variabel

koefisiennya

meramalkan

dalam yang

dan

sampel,

baru

ditemukan

diuji

signifikannya” (Sugiyono, 2013: 224)

dalam bermain bolavoli antara

2. Pendekatan Penelitian

lain:

Pendekatan penelitian ini menggunakan

1.

Kekuatan

pendekatan kuantitatif. Menurut Sugiyono

2.

Kecepatan

(2013: 23) “data kuantitatif adalah data

3.

Kelincahan

yang berbentuk angka”. Hal ini digunakan




karena data-data yang diperoleh dalam

menyusun

pola

bentuk

melakukan

umpan

angka-angka

(kuantitatif).

pernyataan

Sedangkan data

tersebut

serangan

dengan

kepada

teman.

Sedangkan passing atas apabila dikuasai

diperoleh melalui tes dan pengukuran yang

dengan

bagus

akan

menjadi

sebuah

dilakukan secara langsung di lapangan.

keuntungan dalam memberikan umpan dalam melakukan serangan smash serta

III. HASIL DAN KESIMPULAN

tipuan terhadap tim lawan.

Passing merupakan salah satu teknik dasar

Passing pada dasarnya merupakan kunci

yang harus dikuasai oleh setiap pemain

dasar dalam suatu permainan bolavoli

bolavoli. Teknik ini digunakan untuk

maka passing mutlak untuk di kuasai oleh

menerima

spike,

semua pemain. Pada tahap awal permainan

memukul bola setinggi pinggang ke bawah

bolavoli sudah memadai apabila pemain

dan memukul bola yang memantul dari

menguasai satu unsur dasar yaitu passing.

net. Passing bawah merupakan awal dari

Penguasaan tehnik dasar secara sempurna

sebuah

bolavoli.

dapat di capai dengan melakukan latihan-

Keberhasilan penyerangan tergantung dari

latihan secara berlanjut dan menggunakan

baik buruknya passing bawah. Apabila

metode latihan yang baik.

bola

Penguasaan teknik dasar sebagai salah satu

servis,

penyerangan

yang

menerima

dalam

dioperkan

jelek,

maka

pengumpan akan mengalami kesulitan

penunjang

untuk menempatkan bola yang baik untuk

bolavoli sangat di pengaruhi oleh unsur

para penyerang.

lain yaitu unsur kondisi fisik. Upaya

Dalam permainan bola voli, teknik passing

peningkatan kemampuan siswa dalam

merupakan salah satu teknik dasar yang

menguasai teknik dasar permainan bolavoli

wajib dikuasai oleh seseorang yang ingin

dapat

bermain bolavoli. Karena teknik passing

latihan secara intensif.

memegang

Hasil

peranan

penting

dalam

keberhasilan

dilakukan

penelitian

dengan

permainan

memberikan

menunjukan

permainan. Teknik passing merupakan

hubungan

salah satu teknik dasar yang multi fungsi.

kelincahan dengan kemampuan passing

Karena dengan teknik passing kita dapat

bawah. Dimana telah diperoleh hasil dari

melakukan pertahanan (defend) sekaligus

masing masing variabel serta keseluruhan

merancang

variabel penelitian.

sebuah

pola

penyerangan

kekuatan

otot

adanya

lengan

dan

(attack). Teknik passing meliputi passing

Kekuatan otot lengan dan kemampuan

bawah dan passing atas. Passing bawah

passing memiliki koefisien korelasi sebesar

bisa berfungsi untuk bertahan dan untuk

0,800 dimana diperoleh


sebesar



(2,101) maka

dapat mempengaruhi kemampuan passing

kedua variabel tersebut signifikan. Selain

bawah dalam permainan bolavoli pada

itu koefisien determinasi (

) sebesar yang

klub 76 Putri Mojoroto Kota Kediri.

diperoleh

yang

7,588 jadi

>

sebesar

0,64

artinya

variabel kekuatan otot lengan menjelaskan variasi kemampuan passing sebesar 64%. Jadi semakin kuat otot lengan pemain tersebut maka semakin baik kemampuan

dan

kemampuan

passing

memiliki koefisien korelasi sebesar 0,627 dimana diperoleh >

Dari mengkaji hasil penelitian yang telah dilakukan pada klub 76 Putri Mojoroto

Kota

Kediri

dapat

ditarik

kesimpulan sebagai berikut:

dalam melakukan passing bawah. Kelincahan

SIMPULAN

sebesar 3,411 jadi (2,101) maka kedua

1. Berdasakan hasil perhitungan diatas diketahui koefisien korelasi kekuatan otot

lengan

dengan

kemampuan

passing bawah ( ) sebesar 0,800 dengan N sebesar 20 dan tingkat

variabel tersebut signifikan. Selain itu koefisien determinasi (

probability 5% maka dapat diketahui

) sebesar yang

sebesar 7,588. Dengan demikian

diperoleh sebesar 0,393 yang artinya >

variabel kelincahan menjelaskan variasi

(7,588 > 2,101)

kemampuan passing sebesar 39,3%. Jadi

sehingga dapat disimpulkan bahwa

semakin lincah seorang pemain maka

terdapat

semakin baik kemampuan passing bawah

lengan dengan kemampuan passing

yang dilakukannya.

bawah pada permainan bolavoli di klub

Dari hasil di atas dapat diketahui bahwa

76 Putri Mojoroto Kota Kediri.

hubungan

kekuatan

otot

kedua variabel bebas tersebut memiliki

2. Berdasakan hasil perhitungan diatas

hubungan dengan kemampuan passing

diketahui koefisien korelasi kelincahan

bawah

bolavoli.

dengan kemampuan passing bawah

Koefisien korelasi ganda (R) atau dapat

( ) sebesar 0,627 dengan N sebesar

diperoleh

20 dan tingkat probability 5% maka

dalam

permainan

hubungan

variabel

secara

bersama sama sebesar 0,819, dan

dapat diketahui

(17,303) >

Dengan demikian

(3,59), jadi hubungan

sebesar 3,411. >

antara kekuatan otot lengan dan kelincahan

(3,411

dengan

bawah

disimpulkan bahwa terdapat hubungan

tersebut signifikan. Jadi kedua komponen

antara kelincahan dengan kemampuan

kondisi fisik tersebut secara bersama-sama

passing

kemampuan

passing


>

2,101)

bawah

sehingga

pada

dapat

permainan



bolavoli di klub 76 Putri Mojoroto Kota Kediri.

Giriwijoyo, Santoso, Dkk. 2005. Manusia dan Olahraga. Bandung: ITB

3. Berdasakan hasil perhitungan diatas diketahui koefisien korelasi ganda

Harsono. 1988. Coaching dan Aspek-Aspek

kekuatan otot lengan dan kelincahan

Psikologis Dalam Coaching.

dengan kemampuan passing bawah (R)

Jakarta: CV. Tambak kusuma.

sebesar 0,819 dengan N sebesar 20 dan tingkat probability 5% maka dapat diketahui

sebesar

>

Latihan-Edisi

17,303.

Dengan demikian (17,303

Harsono. 2004. Perencanaan Progam

sehingga

dapat

Hartono, Juni. 2014. Artikel Lintasan Zig

disimpulkan bahwa secara bersamasama

terdapat

hubungan

Zag,

antara

(Online),

tersedia:

http://images.google.co.id=lintasa

kekuatan otot lengan dan kelincahan dengan kemampuan passing

Jakarta:

Koni Pusat.

>

3,59)

Kedua.

n%25252Bzig%25252Bzag,

bawah

diunduh 20 Juni 2016.

pada permainan bolavoli di klub Putri 76 Mojoroto Kota Kediri.

Jati, Wijaya et al. 2007 Sains Biologi IB. Jakarta: Yudistira.

IV. DAFTAR PUSTAKA Ahmadi, Nuril. 2007 Panduan Olahraga Bola

Voly,

(Online),

Kemenpora. 2005. Panduan Penetapan

tersedia:

Parameter

http://www.kismiatifikuny.wordpre

Tes.

Jakarta:

As.Dep.SDM Keolahragaan.

ss.com, di unduh 12 Juni 2016. Kusnadi, Beutelstahl, Dieter. 2007. Belajar Bermain Bola Vollley. Bandung: Pionir Jaya

Budi.

2015.

Pembelajaran Bolavoli,

Efektifitas

Passing

(Online),

Bawah tersedia:

http://images.google.co.id=docpla Faruq, Muhammad Muhyi & Albertus, Fenanlampir. Pengukuran

2015. dalam

Tes

&

Olahraga.

yer.info/177893-Efektifitaspembelajaran-passing-bawahbolavoli, diunduh 20 Juni 2016.

Yogyakarta: CV Andi Offset. Olahraga, Artikel. 2012. Artikel Olahraga untuk Merubah Bentuk Tubuh, IRVAN RIDLOTUL HUDA | 12.1.01.09.0090 FKIP- Penjaskesrek



(Online),

tersedia:

Universitas Nusantara PGRI Kediri. 2015.

http://image.google.co.id=olahrag

Panduan

a-untuk-merubah-bentuk-tubuh,

Ilmiah,

diunduh 20 Juni 2016.

Akhir.

Penulisan Tesis,

Karya

Skripsi,

Kediri:

Tugas

Lembaga

Penelitian dan Pengabdian pada Sajoto. 1988. Pembinaan Kondisi Fisik

Masyarakat (LPPM).

Dalam Olahraga. Jakarta. Zulhilmi. Sandeuur, Randy. 1986. Bimbingan Bola Voli.

Jakarta:

CV.

Mutiara

Sumber Widya.

Sugiyono.

2013.

2008.

Anatomi,

Artikel (Online),

Buku

Ajar

tersedia:

http://www.artikel/anatomi.ac.id, di unduh 20 Juni 2016.

Metode

Penelitian

Kuantitatif Kualitatif dan R & D. Bandung: Alfabeta.

Suharno,

HP.

1993.

Metodologi

Kepelatihan. Jakarta: Koni pusat.

Sukadiyanto.

2011.

Melatih

Fisik.

Bandung: Lubuk Agung. Sunarno.

2010.

Pengukuran

Norma

Tes

(Online),

dan

tersedia:

http://sunarnosblog.blogspot.co.id,

di

unduh 20 agustus 2016.

Sutrisno, Hadi. 1984.

Latihan Kondisi

Fisik. Jakarta.

Sutrisno, Hadi. 1987. Analisa Regresi. Yogyakarta: Yayasan Penerbit Fakultas

Psikologi

UGM

Yogyakarta.



ARTIKEL SKRIPSI. Diajukan Untuk Memenuhi Sebagian Syarat Guna Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan (S.Pd) Pada Jurusan PENJASKESREK OLEH :

Recommend Documents