Zjaak: in de zorg, uit de zorg!

Nummer 4 • december 2014

Een uitgave van de Stichting Bewonersondersteuning Prinsenland, Postadres: Lilian Ngoyiweg 102, 3065 EG Rotterdam, Telefoon 06-14231171, [email protected], Internet: www.sbprinsenland.nl

In deze krant:

Zjaak: in de zorg, uit de zorg! Als wijkcentrum leidde Zjaak de afgelopen jaren een zorgelijk bestaan, met als absoluut dieptepunt november vorig jaar, toen officieel de stekker eruit werd getrokken. Maar Zjaak is terug, ‘alive and kicking.’ Zjaak is uit de zorgen door in de zorg te gaan. Althans, dat zeggen Sigrid Bentzon en Roderik Putter. En zij kunnen het weten, want ze zijn de ondernemende motor achter Zjaak 2.0: het buurcentrum voor zorg en welzijn. Het plan voor de toekomst van Zjaak is duidelijk, maar hoe het straks allemaal ingevuld gaat worden en wie daar allemaal bij betrokken zullen zijn, dat is nog niet uitgekristalliseerd. Roderik Putter: “De gemeente heeft de richting bepaald. Zij zijn ook de eigenaar van Zjaak. Op dit moment zijn we aan het kijken hoe we het hele concept vorm en inhoud gaan geven.” Pionieren Sigrid: “Een centrum voor zorg en welzijn opzetten is best een complexe klus. Gelukkig staan Roderik en ik er niet alleen voor. De gemeente, Leliezorggroep met Aad de Kook en de SBP met Dick van Pelt zijn ook heel actief aan het ‘pionieren’ voor Zjaak 2.0. Want al klinkt het misschien gek, na 20 jaar Zjaak zitten we feitelijk opnieuw in een pioniersfase.” Roderik vult aan: “Er liggen nu heel veel kansen om leven in de brouwerij te brengen. Om dromen te realiseren. Om verbin-

• Klussendienst voor Prinsenland en Lage Land 2 • Schouwen voor een “Schoon en Heel” Prinsenland

dingen te leggen, professionals in de zorg en welzijnssector samen te brengen, en te verbinden met de wijk. Dat is absoluut onze ambitie.” Sigrid: Iedereen moet straks weer in Zjaak terecht kunnen. De een voor de sociale contacten en misschien een gezond hapje of drankje. De volgende voor het afhalen van een rollater, ik noem maar iets. Nummer drie komt voor een Ayeurvedische massage, of een yogales, of voor een lezing over gezond eten. Of voor een training. Netwerk Eén ding is duidelijk: Zjaak is er straks voor iedereen, van jong tot oud. Op dit moment wordt hard gewerkt aan het bouwen van een netwerk. Want zoals Roderik zegt: “Op dit moment zitten we hier met vier mensen, waaronder Sigrid en ik, met onze praktijk voor natuurgeneeskunde. Maar als onze droom uitkomt, zitten hier straks misschien wel 20 zeer uiteenlopende ondernemers die allemaal iets doen op het medische en paramedische vlak. Dat kan variëren van een natuurgeneeskundige, tot een fysiotherapeut. En van een logopedist of diëtist tot een maatschappelijk werker. Op dit moment smeden we samen het Huisartsenpraktijk Fydok al plannen om een deel van hun behandelingen in Zjaak onder te brengen.” Sigrid: “We krijgen niet alleen vanuit de wijk enthousiaste reacties op onze plannen, maar ook vanuit de zorg en welzijnssector. Ons

• Start taalproject lezen en schrijven in Prins Alexander 3 • Doen en laten

4

• Kinderredactie

6

• Wijkbrunch in Prinsenland 7

Roderik Putter, Sigrid Bentzon en Dick van Pelt in een (hier nog) verlaten Zjaak: praten over de toekomst... netwerk groeit op dit moment echt met de dag. Bestuur Om de groei in goede banen te kunnen leiden, en een degelijk fundament te leggen voor de toekomst, is het nodig dat Zjaak op korte termijn een eigen bestuur krijgt. Roderik: “Als er zoveel partijen bij betrokken zijn, dan moet je heldere afspraken maken en die ook vastleggen. We komen langzamerhand in de fase dat we dingen willen formaliseren. Daar heb je een bestuur voor nodig, dus dat zijn we nu aan het organiseren”. 13 december: Open Dag Hoe snel de ontwikkelingen ook gaan, Zjaak 2.0 staat voorlopig nog in de steigers. Neemt

niet weg dat op 13 december de buurt al kan komen ‘voorproeven’ van wat er in de loop der tijd allemaal op het menu komt bij Zjaak. Sigrid: “Tijdens de Open dag kunnen mensen terecht voor korte gratis behandelingen door mensen die zich in Zjaak gaan vestigen. Denk bijvoorbeeld aan een gratis yogales. De Leliezorggroep en de SBP zijn op die dag aanwezig, de wijkbus staat er, ‘Even Buurten’ presenteert zich. Er is wat te eten en te drinken. Kortom, teveel om op te noemen. Dus kom vooral! Al is het maar om enquête in te vullen ons zo te laten weten wat ú van ons zou willen, en om uw tips en goede ideeën met ons te delen”.

(Advertentie)

Paulusma

3

• Verslavingsproject op OBS Pluspunt

8

• Hulp bij rouwverwerking

8

Programma Open Dag 13 december 12:00 - 16:00 uur • Korte gratis behandelingen van enkele disciplines die de praktijk biedt (o.a. rugmassage, yoga, voetreflex, Kinesiologie). • Informatiekramen van de huismerken Piléje en LakShmi en van welzijnaanbieders; Leliezorggroep, EvenBuurten, St. Bewonersondersteuning Prinsenland. • Kado-setjes & kadobonnen te koop. • Gezellig kopje koffie met de buurt. • Diverse lezingen (12.30, 14.00 en 15.30 uur), o.a. over probiotica en stress

(Advertentie)

Loof

notarissen Kantooradres: Klaas Timmerstraat 4, 3067 NX Rotterdam Ruime parkeergelegenheid aanwezig. Postadres: Postbus 8008, 3009 AA Rotterdam Telefoon 010 - 413 51 86 E-mail: [email protected] Website: www.paulusmaloof.nl

VANDIJK advocaten is gespecialiseerd in ondernemingsrecht, arbeidsrecht, ambtenarenrecht, vervoersrecht, persoon- en familierecht en incasso’s.

Het bestuur van de SBP en de redactie van de Prinsenlandkrant wensen alle lezers hele fijne feestdagen en een goed 2015

GRATIS SPREEKUUR Elke maandag voor HET MKB. Op afspraak. In de ochtend van 7.30-9.00 uur. In de avond van 18.30-21.00 uur. Elke dinsdag voor PARTICULIEREN van 17.30 tot 19.00 uur. Het spreekuur is bedoeld als een eerste oriënterend gesprek van 10 minuten. U doet er verstandig aan uw komst vooraf te melden.

Jacques Dutilhweg 471c, 3065 GL Rotterdam Tel. 010-212 12 20, fax 010-212 05 00 E-mail: [email protected] Website: www.vandijkadvocaten.nl

2


Wie helpt avonturenNieuwe duiker Nancy Zeelenbergsingel geplaatst speeltuin Pietje Bell? In de week van 17 november plaatste de gemeente een van de grootste duikers van Prins Alexander aan de Nancy Zeelenbergsingel in Prinsenland. De nieuwe duiker verbindt onder de weg de singels aan de Prinsenlaan en is 48 meter lang. Prins Alexander is één van de laagst gelegen gebieden van Nederland. Om droge voeten te houden heeft het gebied een ingewikkeld watersysteem, dat bestaat uit een netwerk van watergangen, riolen, stuwen, duikers en gemalen. Het Hoogheemraadschap van Schieland en de Krimpenerwaard en de gemeente beheren dit watersysteem. Kruising water en weg  Wanneer water en weg elkaar kruisen, moet er een oplossing komen om de doorstroming van

Vernieuwing duiker  Aan de Nancy Zeelenbergsingel, nabij de Prinsenlaan, zijn de oude duikers maar ook de kabels en leidingen gezakt. Om de doorstroming van het water te kunnen waarborgen moeten deze vervangen worden. Inmiddels zijn de water-, gas en elektriciteitsleidingen die boven en onder de oude duikers liepen vervangen. Daarna is de fundering gelegd voor de nieuwe duiker, en is de nieuwe duiker in gedeelten geplaatst. De afron-

CurZus&Zo

Nieuwe cursussen en workshops CurZus&Zo biedt een gevarieerd cursusaanbod voor jong en oud in het gebied Rotterdam-Prins Alexander. De cursussen vinden plaats in het eigen cursuscentrum en diverse externe locaties in Rotterdam. CurZus&Zo wil als sociaal maatschappelijke organisatie een inspirerende omgeving creëren gericht op ontwikkeling, zingeving, kennismaking, ontmoeting en verbinding. CurZus&Zo organiseert cursussen gericht op recreatie en educatie, trainingen, presentaties, biedt vergaderruimte en werkplekken. Dus van alles wat… Zus & Zo! Met de RotterdamPas krijgen cursisten eenmalig e 25,korting op cursussen vanaf e 100,Kerstdecoratie van groen Op 11 en 18 december kunnen mensen met ‘groene vingers’ deelnemen aan de workshop Kerstdecoratie in Cursuscentrum CurZus&Zo. Onder leiding van de ‘leukste ondernemer van Rotterdam’, Fleur Menke, gaan we aan de slag met natuurlijk materiaal. Door de stijlvolle materialen en het maken van verrassende combinaties, gaat iedereen aan het eind van de workshop met een sfeervolle kerstdecoratie naar huis.

Op de tweede bijeenkomst over het voortbestaan van avonturenspeeltuin Pietje Bell op 4 november meldden zich 10 buurtbewoners. Ook de voorzitter van de gebiedscommissie, Ron Davids, kwam polshoogte nemen. Stichting Buurtwerk is blij met de belangstelling en ideeën, maar om Pietje Bell voor de buurt te behouden, is meer input en inzet nodig. Buurtwerk hoort om te beginnen graag wat de speeltuin voor u betekent, welke kansen u ziet en hoe u zelf kunt en wilt bijdragen. Mail voor woensdag 19 november aan suzanne.vonk@ buurtwerk.nl of lever uw reactie in bij de speeltuin.

zowel het water als het verkeer te garanderen. Dit gebeurt bijvoorbeeld door het plaatsen van een brug of een duiker. Het gebied Prins Alexander telt 460 duikers met een totale lengte van 14 kilometer. De nieuwe duiker behoort met een lengte van 48 meter, een breedte van 3,5 meter en een hoogte van 1 meter tot grootste in dit gebied.

Muziek maakt je blij! CurZus&Zo heeft van alles op het gebied van muziek voor groot en klein. Er zijn muzikale cursussen voor kinderen en volwassenen maar ook voor ouder en kind samen. En wat is er nu fijner dan een uurtje heerlijk muzikaal plezier maken met je kindje bij CurZus&Zo? Muziek met de allerkleinsten is voor ouder en kind samen. Op maandagochtend van 09.30 tot 10.15 uur worden mooie liedjes gezongen, samen met de baby’s. Muziek en bewegen is op maandag van 10.30 tot 11.15 uur, voor kinderen van 1 t/m 3 jaar en een ouder/verzorger. Ze leren samen allerlei leuke liedjes met bewegingen en dansjes. De Popgroep, een kinderkoor voor zangers en zangeressen vanaf 8 jaar, vindt plaats op donderdag van 17.00 tot 18.00 uur. Schilderen als van Gogh Stap in de schoenen van een beroemde kunstenaar en doe mee met de workshop ‘Schilderen als van Gogh’ op dinsdag 13 januari in Cursuscentrum CurZus&Zo. Inschrijven? Heel gemakkelijk!

Meer info, startdata en kosten zijn te vinden op onze website www.curzusenzo.nl U kunt op de website ook inschrijven. Maar bellen kan ook 010 - 251 89 88

dende werkzaamheden, zoals het dichtstraten van het wegdek en het trottoir, duren nog tot 15 december.

De workshop bestaat uit 3 lessen. In de eerste les vertelt docent Kees de Jong over het leven en werk van de kunstenaar. Een vliegensvlugge les kunstgeschiedenis! Daarna maken de deelnemers zelf een schilderij in de techniek van Gogh.

Laatste kans Stichting Buurtwerk is door de gemeente gevraagd om met buurtbewoners te bespreken welke mogelijkheden er zijn voor het voortbestaan van de speeltuin, met een grotere inzet van bewoners, en om gezamenlijk tot een plan te komen. Op donderdag 2 oktober was er een eerste bijeenkomst, die interessante gesprekken en ideeën opleverde. Dat gold ook voor de bijeenkomst op 4 november. Een kleine groep mensen is op grond van deze informatie nu een plan aan het schrijven. Mocht u nog interesse hebben om hieraan mee te werken, dan

kunt u kontakt opnemen met Buurtwerk. Buurt moet in actie komen De gemeentelijke subsidies voor speeltuinen worden kleiner en het eigen initiatief van de bewoners in de omliggende wijken wordt belangrijker. Buurtwerker Suzanne Vonk: ‘De speeltuin wordt tot nu toe beheerd onder verantwoordelijkheid van Buurtwerk. Maar in het huidige speeltuinbeleid staat letterlijk: als de wijk het belangrijk vindt dat een speeltuin openblijft, zal er ook vanuit de wijk inzet gepleegd moeten worden om dit mogelijk te maken.’ Over avonturenspeeltuin Pietje Bell Avonturenspeeltuin Pietje Bell is een bijzondere buitenspeeltuin aan de Hattasingel 45 (in het Prinsenpark). Het is een groen speelparadijs met speeltoestellen van natuurlijke materialen, speeltakken, waterpartijen, een spannende sluiproute, een apart peuterdeel en mooie plekjes om je even te verstoppen. Ook is de speeltuin een geliefde ontmoetingsplek voor (groot-)ouders en kinderen. Jaarlijks worden bovendien diverse kleine en grote activiteiten georganiseerd, zoals de populaire huttenbouwweek. In de speeltuin zijn ook een BSO en peuterspeelzaal gevestigd.

Vrijwilligers gevraagd

Cursus Chakra meditatie CurZus&Zo start donderdag 8 januari met de cursus Chakra meditatie in het cursuscentrum aan de Remmet van Milplaats. De zeven belangrijkste Chakra’s liggen langs de wervelkolom van het perineum tot aan de kruin. Deze energiecentra kun je zien als batterijen met verschillende energiefrequenties. Evenwichtige chakra’s duiden meestal op evenwichtige gezondheid, emoties, en energiehuishouding. De cursus Chakra meditatie omvat 7 lessen. In elke les behandelen we een Chakra. Je krijgt informatie en doet oefeningen. Door zachte, gerichte bewegingen en ademhalingsoefeningen worden de Chakra’s geactiveerd. De oefeningen zijn zacht en vloeiend en gemakkelijk uit te voeren voor iedereen. CurZus&Zo organiseert nog veel meer leuke cursussen voor jong en oud. Wilt u op de hoogte blijven van alle nieuwtjes, meldt u dan aan voor de digitale nieuwsbrief en like ons op Facebook!

CurZus&Zo, Remmet van Milplaats 15, 3067 AN Rotterdam

Klussendienst voor Prinsenland en Lage Land Sinds juni bestaat er voor ouderen, mensen met een beperking en mensen die geen middelen hebben om een klusjesman te betalen de mogelijkheid om dit te laten doen door 1 van de 4 medewerkers van de klussendienst. U kunt hierbij denken aan allerlei klusjes in het huis, maar ook in de tuin. Te denken valt aan het smeren van een piepende deur, het vervangen van een lamp, het vernieuwen van een stopcontact, schilderen, behangen enz. In de tuin: gras maaien, snoeien, enz. Daar moet wat over geschreven worden, zodat het alom bekend wordt in de wijk. Dus ik ga, gewapend met de fotocamera, naar een adres wat ik heb op gekregen om aldaar een foto te maken en eens na te vragen hoe dat werkt. Het adres is in een flat. Jimmy staat al een deurpost te schilderen. Ik maak kennis met hem en ook met de oudere dame die er woont. Zij vraagt mij binnen te komen en biedt mij meteen een kop koffie aan. Ik vraag haar hoe zij aan de Klussendienst is gekomen. Zij vertelt mij dat zij de huismeester heeft gevraagd of

hij iemand wist om de beschadigde deurpost te schilderen. De huismeester wist van de klussendienst af en heeft haar daar naar toe verwezen. Heeft u ook een klusje en zoekt u iemand ? Belt u dan naar Binyam Andebrhan van de Stichting DOCK Prins Alexander. Tel.: 06 - 18 96 47 77. De klussendienst gaat uitbreiden naar andere wijken van Alexanderpolder (o.a. Ommoord en Zevenkamp. Vindt u het leuk om ook voor andere mensen af en toe een klusje op te knappen? Meldt u dan aan op het genoemde telefoonnummer. Reinoud

3


Start taalproject lezen en schrijven Schouwen voor een “Schoon en Heel” Prinsenland in Prins Alexander

Prinsenland had 63 punten. Het schouwen gebeurde 5 à 6 keer per jaar. Tijdens een schouw fietste je langs circa 13 punten, zodat je na een jaar de hele wijk had bekeken. Bij ieder punt moest je 360 graden draaien en mocht je met een straal van 50 meter een cijfer ( 1 was zeer slecht en 5 was prima) geven voor graffiti, zwerfvuil, bestrating, straatmeubilair en openbaar groen. Wat je tegen kwam tijdens het fietsen tussen 2 punten werd niet mee genomen. Dat botste met onze zienswijze, omdat wij vonden dat wat wij zagen tussen 2 punten vaak bepaald niet schoon en heel was. Dit werd echter niet genoteerd. Deze vorm van schouwen is overigens een Rotterdams beleid. Wij besloten als schouwteam zonder de diensten verder te gaan, omdat wij vonden dat er geen juist beeld werd geschetst van ons wijk betreft “Schoon en Heel”. Het “illegale schouwteam” bestond in het begin uit vijf bewoners uit de wijk, maar door verhuizing en gezondheid zijn wij nog met drie personen. Wij schouwen circa 4 keer per jaar en doen dit overdag. Voor wij beginnen bepalen we waar wij in ieder geval even gaan kijken. Via een mail sturen wij onze bevin-

dingen door naar de betreffende diensten. Als wij iets doorgeven wat stuk is wordt het meestal meteen gemaakt. Het vernieuwen van de schoeiingen van de singels kost natuurlijk wel wat meer tijd en er moet ook geld voor vrij gemaakt worden, maar men is er wel mee bezig. We zien ook mooie dingen, zoals b.v. de Rotondes op de J. Dutilhweg. Maar we zien ook voorbeelden hoe het niet moet, zoals de zgn. thema tuinen tussen de Pieter Klapwijkstraat en de Klazina Couwenbergzoom. Sinds kort sturen wij onze bevindingen via de app “Buiten beter” naar de gemeente en dat werk super snel. Doordat het wijkteam niet meer bestaat, de gemeentewerf verplaatst is naar de Roteb en Zjaak op geheven is, weten wij niet of het officiële schouwteam nog bestaat. Wij hebben elkaar nooit in de weg gelopen en twee teams is beter dan geen team. Zolang wij denken dat het nuttig is, blijven wij schouwen. Laten wij als bewoners de Roteb een handje helpen door ons straatje voor de deur zelf schoon te houden zodat onze wijk schoon blijft. Het “illegale schouwteam” Elly v/d Berg – Alie Huisman – Rinus Stuut

Veel Rotterdammers met Nederlands als moedertaal ondervinden dagelijks problemen omdat ze onvoldoende kunnen lezen en schrijven. Buurtwerk Alexander wil hier verandering in brengen en gaat in samenwerking met Stichting Lezen en Schrijven activiteiten aanbieden voor bewoners met Nederlands als moedertaal. Op donderdag 27 november wordt het project afgetrapt met een taalontbijt voor organisaties uit het gebied. Lezen en schrijven, het lijkt de gewoonste zaak van de wereld. Uit onderzoek blijkt echter dat 1,3 miljoen Nederlanders laaggeletterd zijn en onvoldoende kunnen lezen en schrijven om goed te functioneren in onze maatschappij. In Rotterdam is het aantal hoger; gemiddeld 1 op de 6. Het zijn lang niet alleen nieuwkomers die worstelen met de taal. De grootste groep bestaat uit mensen die met de Nederlandse taal zijn opgegroeid. Duwtje in de rug Buurtwerker Suzanne Vonk wil zoveel mogelijk professionals en organisaties uit Prins Alexander betrekken bij de aanpak van laaggeletterdheid. „Mensen die niet kunnen lezen en schrijven, schamen zich hier vaak voor en verzinnen liever een smoesje dan dat ze voor hun probleem uitkomen. Een persoonlijk gesprek met bijvoorbeeld een huisarts, werkgever of een goede bekende kan net dat duwtje in de rug zijn om een cursus te gaan volgen. Niemand hoeft zich te schamen. Je bent immers nooit te oud om te leren. Voor cursisten gaat een

wereld open. Je kan jezelf beter redden, je hoeft geen smoesjes meer te verzinnen en je hebt betere kansen op werk.”

Je bent nooit te oud om te leren.

De ervaringen van de gasten en vrijwilligers van Vier het Leven zijn hartverwarmend. “Vier het Leven is een initiatief dat klopt,”

Mijn zoon geloofde dat niet, hij dacht dat zijn vader zijn schoenen verwisseld had, want die heeft toch dezelfde. Dat klopt, maar die zijn wit van binnen en die van jou zijn zwart, dus dat was het dus niet. Hij ging ze eens aandoen en liep op en neer. Ze liepen toch echt anders dan gisteren. Misschien heeft zijn twinzus ze wel omgewisseld als grap, opperde hij. Ik zei, maar dan moet ze iemand kennen die precies dezelfde schoenen heeft als die van jou en ze dan stiekem vannacht hebben omgewisseld, leek mij niet dat ze daar zin in had. Misschien bij gym, wanneer heb je voor het laatst gym gehad, misschien toen een schoen omgewisseld? Dat was ook alweer een half jaar geleden. Ik zei nog, dat er in ieder geval iemand was die ook zo’n paar had. Hij vroeg nog wie dat dan was. Tja, dat wist ik ook niet, ik wist niet wie die andere twee had gekocht. Inmiddels loopt hij alweer een paar weken op zijn ongelijke schoenen rond, ik heb hem er niet meer over gehoord. ik denk dat hij ze gewoon zo gekocht heeft (zijn vader is mee geweest, sorry moest er even achter, haha!!)

legenheid om onder begeleiding van een vrijwilliger samen met anderen te genieten van een film, concert of theatervoorstelling. 1e-rangskaarten, consumpties, vervoer en bespreekkosten zijn allemaal inbegrepen. U kunt zelf de waarde van de bon bepalen. Door het uitgebreide programma aanbod van Vier het Leven zit er voor iedereen wat moois bij. De ouderen kunnen zelf hun keuze maken uit het aanbod van Vier het Leven en zich aanmelden voor de voorstelling van hun keuze. Ook ouderen met een rollator of rolstoel zijn welkom. Als het nodig is wordt door de coördinator van de stichting aangepast vervoer verzorgd.

Ik zei dat het daar wel op leek en samen bekeken we zijn schoenen nog eens goed. Ja hoor de ene schoen was maat 40 en de andere maat 42. Inmiddels lag ik in een deuk, want daar had hij mooi al een jaartje op rond gelopen.

Meer informatie Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Suzanne Vonk via [email protected]. Meer informatie over taalactiviteiten in de buurt is te vinden op www.taalvoorhetleven.nl of bel naar 0800 023 44.

Een belevenis die verrast, verleidt en ontroert

Onder het motto ‘samen uit, samen genieten’ biedt Vier het Leven ouderen namelijk de ge-

Uit onze hal kwam een hoop lawaai. En mijn zoon was wat aan het brabbelen. Ik ging even kijken wat er aan de hand was. Hij hield zijn zwarte schoenen naast elkaar en vroeg aan mij, zijn ze nou ongelijk?

Gezamenlijk ontbijt De aftrap van het taalproject vindt plaats op donderdag 27 november in het FNV regiokantoor. Buurtwerk heeft sportverenigingen, gezondheidscentra, maatschappelijke organisaties en bedrijven uit Prins Alexander uitgenodigd voor een gezamenlijk ontbijt. Hier zal meer verteld worden wat laaggeletterdheid inhoudt, hoe signalen herkend kunnen worden en wat de beste manier is om het gesprek met laaggeletterden aan te gaan en ze door te verwijzen naar een taalactiviteit in de buurt.

Hét cadeau voor ouderen, de Vier het Leven Kadobon

Op zoek naar een uniek cadeau voor uw partner, vriendin, vader, moeder, oma of opa? Geef dan de Vier het Leven Kadobon. Met deze bon trakteert u uw dierbare op een geheel verzorgd arrangement naar keuze.

Ongelijk

foto: Stichting Lezen en Schrijven

Een aantal jaren geleden zijn wij benaderd door de SBP (toen nog VBP) of wij wil de deelnemen aan het schouwen in de wijk. Het schouwen werd gedaan samen met de diensten (Roteb, Gemeente werf en iemand van de deelgemeente) door te fietsen van het ene punt naar het andere punt.

Column

aldus één van de enthousiaste gasten. Zo ontvangen de gasten een bevestiging van de aanmelding en worden zij circa twee dagen van te voren gebeld door de vrijwillig(st)er die hen op de betreffende middag/avond thuis komt ophalen met de auto. Op de dag zelf hoeven zij ook nergens aan te denken, alles wordt geregeld door de vrijwillig(st) er. Kortom, de gasten kunnen volop samen genieten. Meer informatie Voor meer informatie over de Kadobon of het programma van

Vier het Leven kunt u contact opnemen met de stichting op het landelijke reserveringsnummer 035 524 51 56, op werkdagen te bereiken tussen 09.00 en 17.00 uur of per mail op [email protected] Of kijk op www.4hetleven.nl. Vier het Leven is een goede doelen organisatie en wordt gesteund door gemeenten, donateurs, bedrijven en fondsen zodat de kosten voor de realisatie van haar activiteiten zo laag mogelijk blijven.

Mocht u nou toevallig ook zo’n zwart paar in uw bezit hebben en ze zitten toch niet zo lekker, dan kunt u zich bij ons melden. Wij willen graag de maat 40 hebben. Sabine Aret.

4

n e t a l n e n e Do


Een groep wijkbewoners uit verschillende delen van Prinsenland hebben een bewonersredactie gevormd. De redactieleden verzamelen tips, interessante of gewoon aardige artikelen voor u. Heeft u zelf ook iets dat u kwijt wilt of iets wat u graag zou willen weten, mail dan naar [email protected].

WEL of NIET in Prinsenland Ik wil alleen vuurwerk horen en zien met oud en nieuw (jongen 8 jaar) WEER EENS KOFFIE DRINKEN IN ZJAAK (DAME 52 JAAR) ALLE GANZENPOEP WEG, WANT IK KAN NIET SPRINGEN (HEER 73 JAAR)

EEN SPEELGOED/ CADEAUWINKEL IN HET WINKELCENTRUM(DAME 26 JAAR)

DAT DE KINDEREN AARDIGER TEGEN ELKAAR DOEN (MEISJE 9 JAAR) GEEN FIETSERS OP DE STOEP (HEER 45 JAAR)

Dat er meer prullenbakken komen en dan met name bij het skate park en langs de Kralingse Weg (dame 31 jaar)

Meer leuke activiteiten, zoals een markt, op het plein voor het winkelcentrum (2 dames 43 en 45 jaar) Wednesday skate night terug in het Prinsenpark (heer 48 jaar) DAT MENSEN ELKAAR MEER GROETEN (DAME 67 JAAR) Wat zou u nu wel of niet willen in prinsenland, ook u kunt uw mening geven. U kunt het naar onze krant sturen of misschien komt u mij wel ineens tegen met deze vraag. Voor nu wens ik u in ieder geval een super 2015 en dat we met z’n allen in Prinsenland maar gezellig en respectvol met elkaar om gaan. Sabine Aret

Voorgeproefd: pappa’s tortilla’s Aangezien ik me vaak ’s avonds erg moe voel, neemt mijn man vaak de taak op zich om eens lekker voor ons te koken (toppertje die man van mij!). En hij vind het ook leuk om nieuwe recepten uit te proberen. Onlangs heeft hij onderstaand recept gemaakt en zelfs de kinderen vonden het lekker en hebben nu eens niet de groene sprietjes er tussenuit zitten pulken! Ingrediënten: 2 uien, gesnipperd 2 teentjes knoflook, gesnipperd 1 pakje pomodoritomaten 1 eetlepel gedroogde oregano 1 eetlepel tomatenpuree 2 eetlepels balsamicoazijn 1 eetlepel suiker Peper, zout Olijfolie om in te bakken 200 gram ontbijtspek 100 gram zwarte olijven, in stukjes 2 gele paprika’s, in stukjes 200 gram Parmezaanse kaas, geraspt 75 gram rucola 8 (grote) bloemtortilla’s Bakpapier

Ouderenpraatje Vroeger, vroeger was het allemaal makkelijker, dan kreeg je gewoon je post thuis, je vulde dat in en stuurde het terug.

Bereiden: Tomatensaus: Fruit de uien, knoflook en de oregano ongeveer 2 minuten. Voeg de tomatenpuree toe en bak dit ongeveer 1 minuut mee. Voeg de pomodoritomaten toe. Laat die lekker warm worden en maak de hele tomaten kleiner. Voeg de balsamicoazijn toe en breng het aan de kook. Breng het op smaak met de suiker en eventueel peper en zout. Laat op een laag pitje aanstaan. Verwarm de oven voor op 200 graden. Bak in een pan de ontbijtspek en laat het uitlekken op keukenpapier. Snijd de ontbijtspek in stukjes.

Maar tegenwoordig moet alles maar met de computer. Hoe moet dat toch als ouderen geen computer hebben? En als je dan belt dat je iets nodig hebt, dan kunnen ze het ineens niet meer

Leg op de bakplaat bakpapier, leg hier 2 bloemtortilla’s op. Gebruik nu de helft van alle ingrediënten, want er gaan niet meer dan 2 tortilla’s op de bakplaat, dus je moet alles nog een keer doen. Bestrooi de tortilla’s met een klein beetje kaas. Verdeel wat van de saus over de kaas. Doe er dan de olijven, paprika, ontbijtspek en rucola over de saus. Strooi er Parmezaanse kaas over. Doe ze dan 4 minuten in de oven. Daarna leg je op elke tortilla nog een tortilla en druk hem goed aan. Hierna bak je ze nog 7 minuten. Snijd ze hierna doormidden of in puntjes. Herhaal hierna alles nog een keer, denk je dat je uitgesmuld bent, komt er nog een lading!

Serious Struggle of a 13 year old girl De 5 glorieuze stappen voor een mogelijke mislukking Stap 1. Dit is een van de irritantste en frustrerendste bezigheden ooit, oude nagellak eraf krijgen. Natuurlijk heb je, omdat je weer eens in de kerststemming was, nog glitters op je nagels ook. Na eindeloos gepiel met je watje ben je klaar, dan zie je tot je grote schrik dat je nagels hartstikke geel zijn. Zucht. Stap 2. Volgens het internet schijnt een basecoat de oplossing tegen gele nagels te zijn. Je besluit niet nog eens de fout van de gele nagels te maken en koopt een basecoat. Dit smeer je als eerste op je nagels en doordat ze prachtige doorschijnend zijn, kan je natuurlijk helemaal niet zien of je nagels droog zijn. Als je jezelf hebt gerust gesteld (Ja, joh, tuurlijk zijn ze droog) ga je rustig verder met je gecompliceerde proces. Natuurlijk niet merkend dat door al je bezigheden je basecoat er natuurlijk al lang af is. Stap 3. Na veel zoeken heb je eindelijk de kleur gevonden die je wilt, rood. Dan begin je met het echte werk, lakken. Volledig geïnspireerd door de leuke ‘nail tutorials’ die je gezien hebt ga je aan de slag. Oeps, die doe ik zo wel over. O, ik heb het randje geraakt. Nogmaals een zucht. Het hoort erbij, maar je raakt met je natte nagel toch elke keer per ongeluk iets aan.

Alle tips om het te verhelpen uit de tijdschriften probeer je uit. Niks werkt en je eindigt uiteindelijk met nagellak op je tong. Stap 4. Je nagels zijn nu wel gelakt, maar dat betekent nog niet dat je klaar bent, want je nagels zijn nu rood, maar je handen ook. Behendig pak je je flesje remover er weer bij, en probeert, met je natuurlijk nog natte nagels, je vingers en handen schoon te krijgen. O, wat een schrik het halve flesje loopt over je nagel heen. Die kan weer opnieuw….. Stap 5. Als je na dit lange proces nog niet afgehaakt bent, (en dus maar met gele nagels door het leven gaat) feliciteer ik je terplekke. Je bent bij het perfectioneren aangekomen. Opgelucht dat het eindelijk gelukt is pak je je topcoat, een doorzichtig laagje voor extra glans. Vol geluk lak je je nagels, onwetend dat je alles nog kan verpesten. Als je denkt klaar te zijn loop je rustig weg en ga je verder met je dagelijkse bezigheden. Aan het einde van de dag kijk je uitgeput naar je nagels. Ze zijn verpest. Blijkbaar is het aantasten van je topcoat ook schadelijk voor de rest van je perfect gelakte nagels. Zucht. Van zuchten krijgen we ook nooit genoeg. Moeilijk als het is, we doorstaan het wel, alwetend dat hij na 3 dagen gaat chippen. Applausje voor jezelf.

Raadplaat

Sabine Aret vinden op hun computer. Ze hebben het toch zo makkelijk gemaakt. Ze hoeven maar één knop op de druk te doen… Sabine Aret

Hier weer een foto van een niet zo herkenbaar beeld uit de wijk Prinsenland. Weet u waar deze foto gemaakt is? Mail de oplossing van de raad-

plaat met uw naam en adres naar: [email protected]. Uit alle goede inzendingen zal een winnaar worden getrokken die een aardigheidje ontvangt.

5


Ecokathedralen maken Rotterdam beroemd De stad als natuurgebied. De mens dwingt de natuur een andere weg in te slaan. Dieren en planten hebben een duidelijke wil om te overleven in een stedelijke omgeving. Hoe kunnen we kansen zien in een bijna verdwenen natuurlijke omgeving.

Wildpark Rotterdam Dat is precies de titel van het boekje geschreven door de directeur van het Natuurhistorisch Museum in Rotterdam, Jelle Reumer. ‘De stad als natuurgebied’, is de ondertitel. Misschien is de broedende knobbelzwaan op het nest van afval de inspiratiebron voor het boekje geweest. Het gaat over stadsecologie oftewel de relatie tussen dieren, planten en de stad. De stad lijkt tegenstrijdig aan natuur, omdat wij natuur immers zien als iets ongerepts en tegengesteld aan de plaatsen waar mensen bezit hebben genomen van wat eens natuur was. De stad en zijn verstedelijking gezien als een verovering op de natuur. Misschien dat de foto van de zwaan duidelijk kan maken dat inmiddels de natuur zich ook weer vestigt in de stad [en misschien nooit echt weg is geweest!]. Zij neemt op bijna onmogelijke plekken weer bezit van het steen. De tomatenplant die tussen de trottoirtegels omhoog schiet en de meeuwen bij de patatboer op het binnenwegplein, zijn mooie voorbeelden. Het gaat in dit geval dus meer

om de veerkracht van de natuur [‘resilience’]. Natuur krijg je nooit echt weg, zij piept plots ergens weer om het hoekje. Natuur is verandering. Vanuit het menselijk oog bezien ‘verdringt’ de halsbandparkiet en de nijlgans, de kieviten en

de grutto’s. Die laatste vogels behoorden in het oude boerenland, het veenweidegebied, wat Rotterdam ooit was. En daarvoor was alles hier een oermoeras met kraanvogels en purperreigers. En nu is het een stenen stad met een natuur die overleeft binnen al die harde materialen. Wen dus maar aan al die exoten rond je huis. De mens en zijn activiteiten laten [ongemerkt] de natuur veranderen. In de biologie noemen ze dat ‘sluitsteensoort’ of ‘keystone spicies’. De mens is een sluitsteensoort: door zijn handelen verandert de natuur. Dat kunnen we vervelend vinden maar het is een feit. In het boekje van Reumer wordt juist een lans gebroken voor de nieuwe stadsecologie die zich al decennia aan het ontrollen is.

De stad als ecologisch systeem. De stad met al zijn aspecten brengt nieuwe soorten natuur voort. Zo is er de Londense metromug, een muggensoort die in absolute isolatie zich voedt, beweegt en voortplant slechts in de buizen van het metrostelsel. Zij voeden zich met het bloed van reizigers en ratten. Beiden zijn er in de buizen van het metrosysteem volop. Zo zijn er nieuwe grassoorten [o.a. diploïd gras] ontstaan op plaatsen waar gemeentelijke diensten veelvuldig maaien. In de stad ontmoeten de slechtvalk en de halsbandparkiet elkaar, vaak ten koste van de laatste wanneer die lekker wordt opgepeuzeld. In de vrije natuur zouden ze elkaar

nooit opgezocht hebben maar in de stad ontstaan deze nieuwe vormen van ontmoetingen. De natuur in de stad kun je ook ‘sturen’. Dat noemen ze ook wel ‘designer ecosystem’. De aanleg van het sedumdak op een huis of de verticale tuinen die kantoorgebouwen op de gevel geplakt krijgen zijn daar mooie voorbeelden van. Pleidooi voor meer natuur. En juist hierom bespreek ik dit boekje want het geeft een mooie aanleiding om creatief met de afwezigheid van ‘natuurlijke elementen’ om te gaan. Kunnen we niet daar waar het mogelijk is, natuur versneld terugbrengen in de stad. Natuurlijk zal die natuur er anders uitzien dan de natuur zoals die in de Verkade albi door Jac. P Thijsse geschetst en beschreven, tot ons kwam. Natuurlijk is de mens in de geschiedenis een soort Prometheus en zijn wij gevallen: de vooruitgang van de mens heeft anderzijds veel vernietigd. Het is een Januskop.[1] Ik wil hier de ecofilosofie van Louis G. Le Roy [1924-2012] als voertuig gebruiken. Zijn theorie is complex maar laat ik die kinderlijk eenvoudig samenvatten: onkruid bestaat niet[laat groeien wat er groeit]; tijd is energie [iets groeit en ontstaat in de tijd en ontwikkelt zich ook in oneindig aantal jaren]; mens en natuur moeten samenwerken [dus niet willen overheersen maar symbiose is het thema]; de mens is ongelimiteerd creatief en gaat een interactie aan met de omgeving [zo ontstaan er steeds complexere systemen]; niets wordt opgeruimd! [tijd is een continuüm].[2] Beroemde ecokathedralen van Rotterdam Le Roy is beroemd geworden met zijn ecokathedraal [zie foto’s rechts]. Door straatpuin hermetisch op te stapelen ontstaan hoge bouwwerken, die langzaam door de tijd overwoekerd raken. Doordat de natuur eeuwig is, kan de mens ook de kathedraal weer verder omhoog opstapelen waardoor het proces opnieuw start. De natuur zal uiteindelijk ook de nieuwe stapeling weer overwoekeren. Rustig door bouwen is het devies. Zo stapelen, dat het bijna onmogelijk is dat het bouwwerk instort. De massieve Inca-achtige bouwsels zullen Rotterdam veraangenamen en beroemd maken. Ze zullen een ecologische variant zijn van de beroemde skyline van onze stad. Weg met braak liggende stukjes land: stapel het bouwpuin en laat het overwoekeren. De bewoners kunnen op rustige momenten gezamenlijk bouwen aan de ecologische skyline van de wijk. Het zullen tempels van rust worden waar het aangenaam toeven is. En we blijven in beweging door het puin te sta-

pelen tot torens van Babel. Natuurlijk leiden deze torens tot spraakverwarring en discussie. Dat was al zo met het werk van Le Roy maar juist die discussie is zo mooi. Is dit natuur en zo ja, hoe definiëren we die dan. En neem voor die zoektocht

naar een definitie, dan het boek van Lucas Reijnders De Natuur [2003]. Veel geluk in dit toekomstige Wildpark Rotterdam!

Noot [1] = Het boek ‘De val van Prometheus, over de keerzijde van de vooruitgang’ van Ton Lemaire beschrijft die onmogelijke spagaat van vooruitgang en welvaart, ten koste van veel andere zaken die ons gelukkig zouden kunnen maken. De teloorgang van de niet-stadse natuur speelt hierin een prominente rol.

Noot [2]: Le Roy’s boeken Natuur uitschakelen natuur inschakelen [1973] en Natuur Cultuur Fusie [2002] neem ik als basis.

Reageren? [email protected]

Jelle Reumer: Wilpark Rotterdam [de stad als natuurgebied]. ISBN9789065540669, Historische Uitgeverij [Groningen]

6


VAN DE KINDERREDACTIE Wist je datjes!

Even voorstellen: Mart Koedood

Wist je dat Het verste basketbalschot 33.45 m is geschoten door Corey “thunder” law.

Hoi ik ben Mart

Wist je dat De hoogste sprong van een hond is 172.7cm. En die hond heet Holly Grey.

Ik ben een nieuw lid van de kinderredactie. Ik ben 11 jaar, mijn hobby’s zijn voetbal en atletiek en ik zit op de stelberg in groep 8a.

landkrant

Wij zoeken nieuwe Kinderredacti

eleden!

Hoe nieuwsgierig ben jij? Ben jij nieuwsgierig en snel genoeg om journalist te worden? Een journalist zit ‘bovenop’ het nieuws en schrijft stukjes voor de krant. De journalist die wij zoeken is niet ‘zo maar’ een journalist maar één die prec ies weet wat kinderen willen weten. We zoeken namelijk een razende reporter voor de Buurtwerk kinderredactie van de Prinsenlandkrant! Schrijven over dingen die jij leuk vindt!! De Buurtwerk kinderredactie hee ft een eigen rubriek in de Prinsenlandkrant en bepaalt zelf wat daarin geplaatst wordt. De redactie komt elke week bij elka ar om interviews te houden en te schrijven over dingen die kinderen uit de buurt leuk, spannend of interessant vinden. De krant wordt 4 keer per jaar uitgegeven en verspreid over 9000(!) adressen in de wijk Prinsenland. Daarnaast houden we een Facebook- en Twitterpagina bij. Leer je er ook nog iets van? Tijdens de kinderredactie leren kind eren samenwerken, een krantenartikel schrijven, een inte rview afnemen en zichzelf presenteren, daarnaast worden kind eren bewust van wat er in hun wijk speelt. Uiteraard letten we ook op de Nederlandse taal. De kinderredactie is vooral leuk maar ook leerzaam! Aanmelden Ben je tussen de 8-12 jaar en zie jij het zitten om als journalist aan de slag te gaan? We komen elke donderdag bij elkaar van 14.30 tot 15.30 uur. Meld je nu aan ! Ervaring is niet nodig; we maken er met elkaar een superleuke kinderrubriek van. Aanmelden kan via: linda.gaikema@b uurtwerk.nl of bellen met Buurtwerk tel. 010 455 37 99, vraa g naar Linda Gaikema.

Je hebt nodig: • een paar plakjes kaas • een paar plakjes salami • schijfjes komkommer • donker volkoren sneetjes brood Hoe maak je het: Snij het brood in een kerstboom vorm. Datzelfde doe je met de kaas en de salami. Dan snij je de komkommertjes door de helft en leg je die ook in de kerstboom vorm. Tadaaaaaa!! Je kerstboom ontbijtje is klaar. Eet smakelijk, groetjes Anniek

Wist je dat De langste neus 8,8cm lang. De man die deze enorme neus hee ft heet Mehmet Ozyurek.

Wist je dat De snelste vogel op de wereld is een albatros. Hij vliegt 127 km per uur.

Buurtwerk Kinderredactie Prinsen

Kerstboterhammen

Wist je dat De Langste man ter wereld heet Sult an Kosen en is 2 meter en 51 cm lang .

Wist je dat De oudste vrouw op de wereld is 122 jaar oud geworden.

Wist je dat De snelste auto rijdt 300km per uur Deze auto heet Hennessey Venom Gt

Hockey

aag informeren.

il jullie hierover gr

op Hockey en w tielid Anniek zit

Kinderredac

oeger op eeld. Het werd vr van hockey sp is ge en dt ed or w hi sc ng ge la e D eeuwen roude sport die al n was polo. Hockey is een oe n van die maniere Eé . ld ee sp ge n re ie an aren speelden het verschillende m mensen die rijk w t: lg vo s al ng gi en speelde het Het spel polo sen die armer war en m , ok st n ee en met een paard leen met een tak. spelletje hockey al paard op een veld Hockey van nu. eeld zonder een sp ge dt or w nu 11 spelers met Hockey van er breed. Je hebt et m 55 en ng la n hockeystick er van 91,4 meter aast zie je hoe ee rn ie H g. di no k een hockeystic uit ziet. dat: Hockey is leuk om ar hockey sport is. e nniek, speel al 6 ja A uk , le Ik . et do am te Het een hele een wedstrijd. , omdat je het met elen we altijd een sp ag rd te za op En het is ook leuk eek en trainen 3 x per w bij Leonidas. We

7

Enquête De Kinderredactie heeft weer een enquête gehouden onder kinderen die wonen in Prinsenland in de leef tijd 7 t/m 12 jaar. Dit keer gingen de vragen over de wijk Prinsenland . Uit de enquête viel ons op dat 75 % van de ondervraagden aangeeft, dat ze Prinsenland een hele drukke wijk vinden. Uit de andere vragen is gebleken dat onze wijk volgens de kinderen een leuke en mooie wijk is, waar veel te doen is. Oo k vinden de kinderen dat er mee r speeltuinen bij mogen komen. Mij n eigen mening is dat ik vind, dat er meer speeltuinen en dat soort ding en moeten komen voor oudere kinderen. Het gemiddelde cijfer wat de kind eren de wijk Prinsenland geven is een 7 Anniek en Mart

(Advertentie)

boshut • pannekoekenhuis

‘De big’

Kralingseweg 20

Tel. 010 - 452 68 74

Het gehele jaar geopend. 7 dagen per week. Kindvriendelijk. Uw kinderen kunnen onbevreesd buiten spelen. Parkeren bij Kralingerhoutflat, bij het fonteintje rechtsaf.

2e van Nederland in de Algemeen Dagblad pannenkoekentest


Prinsenland

7

Gezond

GEZONDHEIDSCENTRUM FYDOK

Praktijk voor ASYRA & Chinese Geneeskunst: TIANMEN kliniek Algemene Geneeskunde Preventieve Geneeskunde Orthomoleculaire Geneeskunde

HUISARTSEN Spreekuren van de huisartsen volgens afspraak. De huisartsenpraktijken zijn op werkdagen op de onderstaande nummers bereikbaar. Van 8.00 – 11.00 uur voor afspraken, visites en recepten. Van 14.00 – 16.00 voor uitslagen. W.H. Kloet T.A. Rekveldt W.J.T. Putter-Lander

tel. 010 - 2020255 tel. 010 - 2880759 spoedlijn

tel. 010 - 2020263 tel. 010 - 4473134 tel. 010 - 4473353 spoedlijn

C.S. van het Zandt

tel. 010 - 2023966 tel. 010 - 2020225 spoedlijn

Receptenlijn

tel. 010 - 4473130

Binnen onze praktijk is ook een fysiotherapiepraktijk gevestigd.

Anne-Marie Dicker

Praktijk voor Klassieke Homeopathie

Gediplomeerd Pedicure Komt aan huis  

Lotte Stam-Beesestraat 76, 3066 HB Rotterdam Tel. 010 - 4562208 www.dicker-homeopathie.nl

Praktijk voor

Sportmassage Voetverzorging R.H. v.d. Mede

Ringvaartweg 161 3065 AC Rotterdam Tel: 010 - 202 15 46

Mijn naam is Tineke Mark en ik ben de eerste Personal Trainer in Rotterdam-Prins Alexander, die niet is aangesloten bij een sportschool. Mijn motto is: Samen bereik je meer. In een eigen ruimte kunnen we samen geheel privé werken aan de doelstellingen die je hebt. Personal Training met mij is voor iedereen die iets wil bereiken. Ik ben een specialist op het gebied van rugklachten,

Bel voor een afspraak of informatie naar 06 - 15 88 56 12

Uw advertentie hier? Neem contact met ons op voor informatie over de mogelijkheden: [email protected]

schouder- en nekklachten. Ik heb een ruime ervaring met mensen met obesitas, senioren, mensen met een lichamelijke beperking. Afvallen? En vooral: het er af houden! In de juiste verhouding en met de juiste techniek de juiste oefeningen doen, daar zorg ik voor. Daarnaast krijg je natuurlijk voedingsadvies op maat. Kijk eens op: www.enjoypersonaltraining.nl of bel 06-48677458

Praktijk voor Orthomoleculaire Geneeskunde Mw. G.W.M. Groen in ’t Woud, arts Huub van den Brulestraat 44

Anitta Honkala Praktijk voor: • Sportmassage • Shiatsumassage • Manuele Lymfedrainage

M. van Eijsden-Vinkstraat 65 3066 JB Rotterdam

3065 PG Rotterdam

Tel: 06 - 24 70 93 32 Tel: 010 - 447 34 12

www.anittahonkala.com

Neuro-regulatieve Geneeskunde Traditionele Chinese Geneeskunst

‘s-Gravenweg 637 Rotterdam www.setyo.nl [email protected] 010-2889270 06-12201839

Uitnodiging Wijkbrunch in Prinsenland Wilt u genieten van een brunch in de buurt? Dan bent u van harte welkom bij de Wijkbrunch in de Oosterkapel. Deze feestelijke maaltijd is voor alle bewoners van Prinsenland. We starten op zaterdag 13 december helemaal in kerstsfeer. Deze brunch is gratis! Genoeg redenen om nu aan te schuiven... Even aanmelden is wel nodig.

Vanaf januari komt de Wijkbrunch elke maand terug. Vindt u het leuk om eens mee te helpen als vrijwilliger? Neem ook dan contact op! Wanneer? Zaterdag 13 december van 11.00 tot 12.30 uur Waar? De Oosterkapel, Ringvaartweg 123, Rotterdam

(500 meter vanaf Winkelcentrum Prinsenland) Aanmelden? Uiterlijk donderdag 11 december via e-mail: [email protected] Via telefoon: 06 18 96 44 54 – Maria Jonker, participatiemakelaar bij DOCK Kosten? Deze eerste brunch is gratis!

Kerst Rafaël gemeente de Rank organiseert op zaterdag 20 december 2014 een geweldige middag voor alle kinderen in de wijk! Vanaf 15.00 uur is iedereen van harte welkom in de Oosterkapel aan de Ringvaartweg 123 om te knutselen (4-6, 7-9 en 10-12 jaar) en/of een professionele theatervoorstelling (voor kinderen van 4-12 jaar) bij te wonen. Maak deze middag de mooiste kerstversiering en hang deze in de boom bij de Oosterkapel. De winnaars krijgen een gezinsabonnement voor dierentuin Blijdorp aangeboden. Om 17.00 uur vindt de prijsuitreiking plaats en worden de lichtjes in de grote boom in de tuin aangestoken. Vanaf 17.30 uur kan je gezellig meelopen met de lampionnenoptocht. Uiteraard zijn er lekkere hapjes en drankjes beschikbaar. Vanaf 19.00 uur is er in de Oosterkapel een filmavond voor de tieners vanaf 12 jaar. We hopen jullie daar te ontmoeten. Toegang: gratis!

Ontdek de kracht van uw innerlijke schoonheid In het nieuwe Zorg & Welzijnscentrum Zjaak vindt u dé praktijk voor uw Zorg & Welzijn met specialisatie in: • Multi Dimensionale Kinesiologie • Ayurvedische Huid- en Gezichtsverzorging • Lichaamsmassages • Voetzonereflex (met edelstenen) • Touch for Health • Diversen (o.m. Rebalance treatment en (Buik)yoga) Adres: Maria Wesselingstraat 8 3065 GA Rotterdam Openingstijden: Ma t/m do: 09:00 - 23:00 uur Vr: 09:00 - 17:00 uur

[email protected] Tel: 06-54261803 / 06-52327488 www.praktijksigridbentzonroderikputter.nl

8


Verslavingsproject Weet wat ‘het’ met je doet op OBS Pluspunt Kinderen worden steeds eerder geconfronteerd met verslavende middelen. Niet alleen tabak en alcohol, maar ook computerspelletjes, energiedrankjes en snoep hebben een verslavende werking. Kinderen worden bijna onopgemerkt beïnvloed tot gebruik van deze middelen door de media en de omgeving. Tijdens weet wat ‘het’ met je doet worden zij bewust gemaakt van deze beïnvloeding en de werking van bepaalde middelen. Het voorlichtingsprogramma is onlangs uitgevoerd in groep 7 op OBS Pluspunt en wordt aangeboden in twee lessen van 60 minuten. Tijdens de eerste les gaat het over goede en slechte gewoontes, verslavingen en roken. De leerlingen krijgen een filmpje te zien over de gevaren van roken. En aan het einde van de eerste les wordt gebruik gemaakt van Robbie de rookrobot die een hele sigaret rookt via een filter. De kinderen kunnen duidelijk zien aan de filter wat er achterblijft in de longen na het roken van één sigaret. De meeste kinderen schrikken hier erg van. De tweede les gaat over de Shisha-pen (elektronische sigaret zonder nicotine of teer),

Stichting Bewonersondersteuning Prinsenland (SBP) De SBP houdt eens in de twee weken spreekuur in Prinsenhof aan de Bramantestraat 30. U kunt terecht op de woensdagmiddag (oneven weken, dus 2 juni, 16 juli enz.), van 13:00 tot 16:00 uur. Een afspraak is niet nodig, u kunt gewoon binnenlopen. Op deze tijden kunt u ons met vragen ook telefonisch bereiken op 06-24106824. U kunt ons ook bereiken via e-mail: [email protected] Maatschappelijke Dienstverlening Alexander (MDA) Maatschappelijk werk Ouderenwerk Raadslieden

alcohol en energiedrankjes. De leerlingen zien onder andere een filmpje over wat alcohol met je hersenen doet en dat je bij overmatig alcoholgebruik in een coma kan raken. De Shisha-pen is een elektronische sigaret die relatief nieuw is en waar ook nog maar weinig over bekend is. In de Shishapen zitten stoffen die niet geschikt zijn voor kinderen zoals; Propyleenglycol, Glycerol en Glycerinetriactaat. Deze stoffen kunnen mogelijk zelfs kankerverwekkend zijn. De Shisha pen is verkrijgbaar in verschillende zoete smaken en te koop bij verschillende winkels vanaf 16 jaar. Als laatste onderwerp

wordt energiedrank besproken. Aansluitend op het voorlichtingsprogramma heeft er ook een ouderavond plaatsgevonden, om ouders/verzorgers te informeren over de gevolgen van het gebruik van genotsmiddelen bij kinderen. Deze ouderavond was druk bezocht. Het verslavingsproject is uitgevoerd door Linda Gaikema (buurtschoolwerker) van Buurtwerk. Gemeente Rotterdam biedt dit voorlichtingsprogramma gratis aan de Basisscholen in o.a. de wijk Prinsenland. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Linda Gaikema van Buurtwerk via 010-4553799

Basisscholen sportdagen 2014 weer groot succes De tiende editie van de Basisscholen sportdagen was wederom een groot succes! Ruim 4100 kinderen hebben twee dagen lang genoten van de sport, spel en educatieve activiteiten die aangeboden werden. Thorbecke VMBO voor sport en dans heeft twee dagen de opening verzorgd en waren aanwezig om te zorgen dat alle activiteiten veilig konden verlopen. Er is dit jaar een bedrag van E 1.250,- opgehaald voor KIKA.

010 – 286 81 00

Stichting Buurtwerk Alexander

010 – 455 37 99

SBA Activering

010 – 455 37 99

Alarm

112

Politie

0900 – 88 44

DCMR Milieudienst Rijnmond Centrale meldkamer, geluidsoverlast, stank, bodemverontreiniging

088 – 8333555

Gebiedsorganisatie Prins Alexander 14010 Voor de stadswinkel (o.a. reisdocumenten, burgelijke stand) moet u een afspraak maken. U kunt bellen of via Cityportal Rotterdam een afspraak maken. Hiervoor heeft u een digiD nodig. Ook kunt u veel zaken digitaal regelen: www.rotterdam.nl/mijn_loket_voor_burgers2 Rotterdams Servicenummer (24 uur per dag) 14010 Voor alle vragen en meldingen, zoals afval op straat, overvolle papiercontainers, gaten in fietspaden, verstopte riolen, dode dieren langs de weg, kapotte speelwerktuigen, afgewaaide takken, onkruid in plantsoenen of op voetpaden, niet (goed) werkende verkeerslichten, niet (goed) werkende openbare verlichting, fietsen autowrakken. U kunt meldingen ook doen als u in het bezit bent van een smartphone, met behulp van de app BuitenBeter. Deze is gratis te downloaden op www. buitenbeter.nl Gemeentewerken Prins Alexander Plantsoenen, wegen Algemeen gratis klachtennummer voor melding van: vervuiling, graffiti, putten, beplanting, speeltoestellen, bestrating, paaltjes en borden

14010

14010

ROTEB 14010 Voor algemene vragen met betrekking tot Schoon, afspraken grofvuil en de ontsmettingsdienst (ongedierte binnenshuis). Gezondheid Thuiszorg: acute vragen buiten kantoortijd Ziekenvervoer, 1 dag tevoren bespreken Hulp bij psychische nood (24 uur per dag) Dokterstelefoon WijkZorgRijnmond [email protected]

Hulp bij rouwverwerking Ontmoetingscentrum Prinsen-hof biedt in samenwerking met MOTTO - Centrum voor Levensvragen Rotterdam ondersteuning aan mensen die in rouw verkeren. Het overlijden van een dierbare kan diep in een mensenleven ingrijpen. Hoe belangrijk is het dan niet, dat er mensen om je heen staan die begrijpen wat het verlies voor je betekent. Mensen die tijd nemen om te luisteren naar wat er in je omgaat, die je willen helpen door de moeilijke periode heen, op weg naar een nieuw evenwicht. Speciaal opgeleide vrijwilligers van Prinsenhof hebben het geduld, de liefde, de ervaring en de kennis om mensen bij te staan in hun rouwproces. Zij komen gedurende een afgesproken pe-

Belangrijke telefoonnummers

Afscheid nemen is met zachte vingers wat voorbij is dichtdoen en verpakken in goede gedachten der herinnering...

riode regelmatig op bezoek, bieden een luisterend oor en geven waar nodig praktische adviezen om de draad van het leven weer op te pakken. Deze vrijwilligers willen graag vanuit hun eigen levenservaring anderen helpen. Zij ontvangen coacing en begeleiding vanuit de

Prinsenhof en MOTTO. Wanneer u meer wilt weten, of wanneer u zich wilt aanmelden voor gesprekken, dan kunt u contact met ons opnemen. Wij helpen u graag. Lia Geutjes: 06 - 53421381, Bea Cox: 06 - 40357909.

010 – 282 60 00 010 – 280 81 82 010 – 476 39 44 010 – 420 11 00 06 – 36225187

Evides Waterbedrijf Nummer voor klachten (dag en nacht), storing aan leidingnet openbaar gebied Lokaal tarief

0900 – 0787

SOS Telefonische hulpdienst (dag/nacht) Kindertelefoon (14.00 – 20.00 uur) Sensoor (luisterend oor, dag en nacht) Sensoor (luisterend oor, in uw eigen taal)

0900 – 07 67 0800 – 04 32 0900 – 07675 010 – 436 71 71

Advies- en Steunpunt Huiselijk Geweld

010 - 44 38 444

0900 - 0245 Dierenambulance

COLOFON De Prinsenlandkrant is een uitgave van de Stichting Bewonersondersteuning Prinsenland (SBP). Bewoners en bewonersgroepen kunnen gebruik maken van de krant voor hun artikelen, ingezonden brieven, mededelingen, hartenkreten en oproepen. Redactie Sabine Aret Reinoud Rik Roelfzema Erik Snoey Feste communicatie, Almere Secretariaat SBP Opmaak Feste communicatie, Almere

Druk Flevodruk, Harlingen Correspondentieadres Stichting Bewonersondersteuning Prinsenland (SBP) Postadres: Lilian Ngoyiweg 102, 3065 EG Rotterdam

tel.: 06 - 24106824

email: [email protected]

Zjaak: in de zorg, uit de zorg!

Recommend Documents