Welkom bij Den Edel Sport! Gefeliciteerd met uw abonnement bij Den Edel Sport! U bent lid geworden van Den Edel Sport en dat is een verstandige keuze. Want een abonnement bij Den Edel Sport heeft veel te bieden. Sinds de oprichting in 1972 hebben wij onze sporen reeds verdiend, maar willen we nog steeds graag verbeteren. Den Edel Sport staat bekend om de kwalitatief goede groepslessen (ruim 100 per week!) en het uitgebreid aanbod van fitnessapparatuur. Ook vindt u bij ons de laatste trends op sportief gebied. In de sportclub vindt u een open en ontspannen ambiance. Vertel ons uw doelstellingen en wij helpen u graag om deze te bereiken. Een sport specifieke uitdaging, afvallen, conditie verbeteren óf als u uzelf gewoon lekker wil trakteren op een wekelijks sport- en saunabezoek is allemaal mogelijk. De beste conditie(s) Om het maximale uit uw abonnement bij Den Edel Sport te halen adviseren wij u de informatie uit deze ‘welkomstmap’ zorgvuldig te lezen. U krijgt namelijk informatie over alle mogelijkheden binnen Den Edel Sport, onze Algemene Voorwaarden en ons huisreglement. Deze laatste biedt bij elk bezoek een plezierige en veilige omgeving aan u, eventuele gasten en andere leden. Kijkt u er ook even goed naar? Het gebruik van onze club wordt er voor u alleen maar aangenamer door. U vindt het reglement in dit boekje na de Algemene Voorwaarden en op de achterzijde van uw overeenkomst abonnement. Ook met betrekking tot onze Algemene Voorwaarden gaan we voor de beste conditie! Fit!vak, de brancheorganisatie van erkende en gecertificeerde fitnesscentra, waar wij als Den Edel Sport toe behoren, heeft samen met de Consumentenbond onze Algemene Voorwaarden opgesteld. Vanzelfsprekend onderschrijft Den Edel Sport deze voorwaarden. U vindt ze in dit boekje. Neemt u even de tijd om ze te lezen, dan weet u waar wij als Den Edel Sport voor staan. Ook zijn wij al geruime tijd aangesloten bij de VES (Vereniging Exclusieve Sportcentra). Hierbij weet u zeker dat u bij een gecontroleerde sportclub sport die behoort tot één van de 100 beste van Nederland! Mocht u verder nog vragen hebben, dan kunt u altijd terecht bij onze sportadviseurs, maar uiteraard zal iedereen binnen het Den Edel Sport team, u met plezier verder helpen. Zij staan u graag te woord en helpen u altijd en overal in uw sportclub. Ook dit draagt bij aan het aangenaam sporten en zorgeloos ontspannen bij Den Edel Sport. Rest mij nog u veel plezier te wensen met uw abonnement. Elke keer opnieuw. Welkom! Met sportieve groet,
Namens alle medewerkers van Den Edel Sport: David, Robert (3x), Joost, Wendy, Ezra, Berry, Paul, Esther, Betty, Bert, Max, Erica, Monique, Lisette, Corrie, Hanneke, Marjolijne, Marvin, Sjors, Daniel, Mariska, Stefan (2x), Romy, Sonja, Gerard, Tamara, Jacco, Keith, Iris, Marion, Rico, Marc, Bianca, Maaike, Udo, Gaudi, Edward, Frederik, Astrid, Jean-Paul, Annemarie, Erwin, Rob. Den Edel Sport, Sniepweg 13h, 2742 AR Waddinxveen, tel: 0182-613659 www.denedel.nl
In deze (bewaar)map zit: Kopie van uw inschrijfformulier Onze Algemene Voorwaarden & huisreglement
Inhoudsopgave Welkom bij Den Edel Sport!............................................................................................... Wat kunt u verwachten binnen uw abonnement?....................................................... Huisreglement sportclub...................................................................................................... Schoenen, handdoek & locker......................................................................................... Wat houdt een les in?.......................................................................................................... Lestijden/sportrooster!...................................................................................................... Den Edel Sportkaart = KORTING!.................................................................................... Goed om te weten!...............................................................................................................
Pagina 2 2015 www.denedel.nl wijzigingen
Versie december Onder voorbehoud van
Wat kunt u verwachten binnen uw abonnement?
Bij het aangaan van uw abonnement wordt u een HealthCheck in ons fitnesscentrum als service aangeboden. Wij raden u aan om altijd gebruik te maken van ons unieke Den Edel Sport begeleidingstraject. U krijgt uitleg over de verschillende mogelijkheden in ons fitnesscentrum en maandelijks een individuele afspraak om u gemotiveerd te houden als u dat wilt. U kunt verder uiteraard zelfstandig trainen met behulp van een standaard sportschema. Verder krijgt u -als u dat wilt- één introductieles op de Milon Cirkel. Deze introductie duurt ca. ½ - 1 uur en vindt plaats onder persoonlijke begeleiding van een Milon Coach. De introductielessen zijn altijd op afspraak op specifieke tijden. Maak een afspraak hiervoor bij de receptie of de Fitness Coach. Op piekmomenten in de ochtend, middag en de avond, is een Fitness Coach aanwezig in de fitnessruimte voor het stellen van vragen. Ook kunt u voor een basis trainingsschema kosteloos een afspraak inplannen met uw Fitness Coach bij de receptie of bij uw Fitness Coach zelf. Zodoende bent u er van verzekerd dat hij of zij voor u de tijd kan nemen en kan helpen met het behalen van uw sportieve doelstellingen en behouden van motivatie. Individueel gebruik van alle zeer moderne fitnessapparatuur in ons fitnesscentrum. U traint op de nieuwste (cardio/kracht) apparatuur. Kijk tv tijdens uw training of maak eventueel gebruik van uw Ipod. Daarnaast mag u gebruik maken van diverse groeps(fitness)lessen & indoor cycling/spinning lessen. Wist u dat we meer dan 100 groepslessen per week hebben! Deze lessen zijn altijd onder begeleiding van een ‘echte’ gediplomeerd instructeur of ‘op verzoek’ een virtual spin instructeur. Gratis squashen! Zowel overdag als ’s avonds. Een introducé neemt u al mee voor € 7,50. En voor € 12,50 kan hij/zij ook gebruik maken van al onze faciliteiten en daarbij fitness, sauna en/of een groepsles uitproberen.
Gratis gebruik PowerPlate (trilplaat) en Praxtourfiets (virtueel fietsen). Diplan (gezond eten programma van 10 weken) tegen gereduceerd tarief voor leden en onder begeleiding van gewichtsconsulente. Gratis gebruik van de douches, droge sauna, infrarood sauna en de lockers in de kleedruimte. Daarnaast zijn er bijna elke ochtend en avond meerdere buik-en rug (core) trainingen en full body workouts (kort & intensief) onder deskundige begeleiding van een Fitness Coach in de speciale ‘functionele ruimte’. Wilt u weten welke lessen u bij ons kan volgen en wat u leuk lijkt? En wat al die verschillende termen voor de lessen inhouden? Kijk dan op www.denedel.nl of op onze app (google play, app store)! Van de ´Les Mills´groepslessen wisselt elk kwartaal de choreografie en muziek en worden de instructeurs elk kwartaal verplicht bijgeschoold. Zo blijven de lessen altijd vernieuwend. Mooi moment om in te stappen! Airco’s in de hele sportclub (incl. kleedkamers), dus zomers doorsporten is geen probleem. Fysiotherapie praktijk aanwezig in de sportclub met een ervaren fysio,- en manueel therapeut. Mogelijkheid om zonder extra kosten te fitnessen bij ‘basic fitnessclub’ Fit&Go in Waddinxveen. Doordeweeks al vanaf 07:00 uur en op zaterdag tot 15:00 uur. Extra (tijdelijke) service van ons! Kinderopvang: 3 ochtenden per week van 09:00 – 11:30 uur (behalve schoolvakanties). Pagina 3 Versie december 2015 www.denedel.nl Onder voorbehoud van wijzigingen
Regelmatig leuke prijsvragen of acties! Elk kwartaal nieuwe lancering (release) groepslessen. We zetten ons met hart & ziel in voor Villa Joep. Het fonds tegen neuroblastoom kinderkanker. We organiseren jaarlijks hiervoor in maart een sportief evenement voor al onze leden en niet leden. Lounge met sfeervolle open haard, leestafels en horecagedeelte met heerlijke verse cappuccino, smoothies, uitgebreid assortiment consumpties en natuurlijk echte verse jus d’orange. Ontspanning na inspanning! U sport bij een FitVak! en LerfTotaal gecertificeerde sportclub (hoogst haalbare kwaliteitseis binnen de branche). Tevens zijn wij aangesloten bij de VES (Vereniging Exclusieve Sportcentra) en zijn aangesloten bij het Les Mills concept voor groepslessen.
Algemene Voorwaarden
4
Deze Algemene Leveringsvoorwaarden van Fit!vak zijn tot stand gekomen in overleg met de Consumentenbond in het kader van de Coördinatiegroep Zelfreguleringoverleg van de Soc
Artikel 1 Definities De Ondernemer: natuurlijke of rechtspersoon die als lid van Fit! vak een Overeenkomst sluit betreffende fitnessactiviteiten. De Consument: natuurlijke persoon die niet handelt in de uitoefening van een beroep of bedrijf en die een Overeenkomst aangaat met betrekking tot fitnessactiviteiten. Fitness: een op lichamelijke en/of geestelijke activiteit gerichte dienst. De Overeenkomst: Overeenkomst tussen de Ondernemer en de Consument ter zake van Fitness. Artikel 2 Toepasselijkheid Deze algemene voorwaarden zijn van toepassing op de totstandkoming en uitvoering van alle Overeenkomsten betreffende Fitness, die tussen de Ondernemer en de Consument worden gesloten. Artikel 3 Het aanbod 1. Het aanbod van de Ondernemer wordt schriftelijk uitgebracht en is van kracht gedurende twee weken na dagtekening. 2. Nadat het aanbod is uitgebracht vult de Consument een medisch vragenformulier (welkomstkaart) in dat hem door de Ondernemer ter beschikking wordt gesteld. 3. Het aanbod omvat tenminste: - de vermelding van de mogelijkheid om de fitnessruimte(s) en faciliteiten te bezichtigen (rondleiding); - de bedenktijd van een week, zoals bedoeld in artikel 5; - de faciliteiten en begeleiding waarvan gebruik gemaakt kan worden; - de dagen en tijden waarop er gebruik gemaakt kan worden van de faciliteiten; - de kosten voor het abonnement en de gevolgen voor de kosten bij een eerdere opzegging op grond van artikel 6. Uit het aanbod blijkt duidelijk of het gaat om periodieke kosten of eenmalige kosten;
Pagina 4 2015 www.denedel.nl wijzigingen
op welk moment de kosten door de Ondernemer op grond van artikel 7 jaarlijks verhoogd kunnen worden; namelijk per 1 januari van elk kalenderjaar (CBS prijs indexcijfer). - de wijze van betaling (automatische incasso) en de betalingstermijn - de periode van de Overeenkomst en de daarbij behorende opzegtermijn; - het (huishoudelijk) reglement. 4. De omschrijving van het aanbod moet toereikend zijn om een goede beoordeling van het aanbod door de Consument mogelijk te maken. 5. Het aanbod gaat vergezeld van een exemplaar van deze algemene voorwaarden. Artikel 4 De Overeenkomst De Overeenkomst komt tot stand door ondertekening van het aanbod. De Overeenkomst is strikt persoonlijk en kan niet worden overgedragen. Artikel 5 Bedenktijd Gedurende een bedenktijd van een week na ondertekening van de Overeenkomst, heeft de Consument de mogelijkheid om de Overeenkomst kosteloos te herroepen. Voornoemd herroepingrecht eindigt op het moment dat de Consument eerder gebruik maakt van de fitnessfaciliteiten. Artikel 6 Duur en beëindiging 1. De Ondernemer biedt de Consument ten minste de keuze uit: - een Overeenkomst van 3 maanden of minder en; - een Overeenkomst van langere duur. De overeenkomst dient voor 1 jaar of korter schriftelijk te worden opgezegd met inachtneming van een opzegtermijn van één (kalender)maand tegen het einde van de abonnementsduur, een en ander conform lid 4 van dit artikel. Als er niet tijdig wordt opgezegd dan wordt de Overeenkomst na de overeengekomen periode voor onbepaalde tijd vervolgd.
Versie december Onder voorbehoud van
Een overeenkomst voor onbepaalde tijd kan te allen tijde worden opgezegd met inachtneming van de opzegtermijn van één (kalender)maand, een en ander conform lid 4 van dit artikel. 2. Als de Overeenkomst wordt gesloten voor een langere duur dan 1 jaar, dan heeft de Consument na 1 jaar de mogelijkheid de Overeenkomst schriftelijk op te zeggen met inachtneming van de
inachtneming van een opzegtermijn van één (kalender)maand. Het resterende abonnementsgeld wordt in dat geval terugbetaald. Artikel 7 Prijs en prijswijzigingen 1. Het abonnementsgeld wordt vooraf overeengekomen. 2. Eventuele prijsverhogingen worden door de Ondernemer 2 weken voorafgaand genoegzaam bekend gemaakt, via nieuwsbrief/app en mededelingenborden in de club. 3. Indien een prijsverhoging plaatsvindt, dan heeft de Consument opzegtermijn van 1 (kalender)maand, een en ander conform lid 4 het recht om de Overeenkomst binnen 4 weken na de van dit artikel. bekendmaking te ontbinden. Het eventueel vooruitbetaalde 3. Tussentijdse opzegging door de Consument is mogelijk indien: abonnementsgeld wordt terugbetaald. - de Consument een ander woonadres krijgt en dit buiten een 4. De mogelijkheid tot ontbinding uit lid 3 is niet van toepassing straal van 20 kilometer van Den Edel Sport is, met als bewijs op prijsaanpassingen op basis van het CBS prijsindexcijfer voor een kopie van de inschrijving in de nieuwe gemeente. gezinsconsumpties noch op prijsaanpassingen die direct Deze Algemene-Leveringsvoorwaarden van Fit!vak zijn totvan stand in overleg met de voortvloeien Consumentenbond het kader de Coördinatiegroep het voor de Consument als gevolg eengekomen aantoonbare uit deinwet, zoals van die ter zake van BTW. Zelfreguleringoverleg van de Soc blessure of ziekte, met als bewijs een doktersverklaring, onmogelijk is geworden om gedurende de rest van de abonnementsperiode gebruik te maken van de 5. De mogelijkheid tot ontbinding uit lid 3 is niet van toepassing fitnessactiviteiten. bij het bereiken van de leeftijdsgrens bij jeugdabonnementen t/m Deze opzegging dient te geschieden met inachtneming van de 17 jaar: opzegtermijn van 1 (kalender) maand een en ander conform lid 4 in de maand dat jeugdleden een leeftijdsgrens overschrijden en van dit artikel. dus ook meer abonnementsgeld gaan betalen in 4. De Overeenkomst dient schriftelijk te worden opgezegd. De overeenstemming met hun nieuwe leeftijdscategorie, wordt dit Consument ontvangt ALTIJD een schriftelijke bevestiging van de nieuwe abonnementsgeld automatisch doorberekend en kan de opzegging uiterlijk binnen 2 weken na opzegging. Den Edel Sport overeenkomst niet tussentijds worden beëindigd. raadt sterk een aangetekend schrijven aan om discussie over het 6. Lidmaatschapswisseling is alleen mogelijk bij een ‘upgrade’ versturen te voorkomen. van het abonnement en mag plaatsvinden vanaf 3 maanden na 5. Bij een opzegging als bedoeld in lid 2 en lid 3 is de inschrijfdatum. Er wordt een nieuw jaarabonnement afgesloten Ondernemer gerechtigd om de bijdrage over de verstreken met een nieuwe ingangsdatum. abonnementsperiode te her berekenen op basis van de Artikel 8 Verplichtingen van de Ondernemer daadwerkelijk afgenomen periode en de daarbij behorende 1. De Ondernemer staat ervoor in dat de faciliteiten en geleverde aantoonbare (hogere) abonnementsbijdrage en/of inschrijfgeld. diensten beantwoorden aan de Overeenkomst. 6. Naast de opzegmogelijkheid als bedoeld in lid 3 bestaat er 2. De Ondernemer onderwerpt de voorzieningen aan het vereiste voor de Consument een bevriezingsmogelijkheid. Als de onderhoud. Consument gedurende een periode van langer dan één maand 3. De Ondernemer staat er voor in dat de instructeurs of geen gebruik kan maken van de fitnessactiviteiten als gevolg van begeleiders over voldoende kennis beschikken die redelijkerwijs een aantoonbare blessure of ziekte, met als bewijs een mag worden verwacht. doktersverklaring, dan wordt de contractperiode aansluitend 4 De Ondernemer zorgt ervoor dat er voldoende EHBOverlengd met deze periode zonder dat er over deze periode extra middelen aanwezig zijn. volledige abonnementskosten in rekening worden gebracht. Het 5. De Ondernemer zal zich houden aan het kwaliteitsprotocol van bevriezen kan nooit met terugwerkende kracht. Fit!vak, te weten: “Lerf Basis” (vindplaats: www.keurmerkfitness.nl), De vervaldatum van de abonnementsovereenkomst wordt waaronder ook het dopingconvenant. verlengd en de financiële verplichting wordt opgeschort met de 6. De Ondernemer treft maatregelen ter voorkoming van schade duur van de tijdelijke stopzetting met maximaal 12 maanden. aan of vermissing van eigendommen van Consumenten. Lockers U kunt in geen geval aanspraak maken op restitutie van het worden gratis aangeboden en Consument wordt sterk abonnementsgeld. Bevriezingskosten worden per maand aangeraden hier gebruik van te maken door deze af te sluiten met doorberekend. Zie tarieven op het formulier ‘verzoek bevriezing een hangslotje. abonnement’ te verkrijgen bij de receptie. Artikel 9 Verplichtingen van de Consument 7. Tussentijdse opzegging door de Ondernemer is met 1. De Consument houdt zich aan de door de Ondernemer onmiddellijke ingang mogelijk indien: gegeven instructies en het (huishoudelijk) reglement. - de Consument één of meerdere bepalingen van deze 2. De Consument dient een medische contra-indicatie voor voorwaarden of van het toepasselijke (huishoudelijke) Fitness te melden aan de Ondernemer. reglement schendt, tenzij de schending een tussentijdse 3. De Consument dient de aanwijzingen van de Ondernemer c.q. beëindiging niet rechtvaardigt of; de door hem aangestelde medewerkers op te volgen. Het is de - de Consument zich onrechtmatig heeft gedragen jegens de Consument niet toegestaan gebruik te maken van apparaten of Ondernemer of jegens een contractant van de Ondernemer. faciliteiten, waarmee de Consument niet bekend is. Indien de Het resterende abonnementsgeld wordt in deze gevallen Consument niet bekend is met een of meerdere apparaten of terugbetaald onder aftrek van de door de Ondernemer faciliteiten, dan dient hij dit aan de Ondernemer kenbaar te aantoonbaar geleden schade. maken, zodat de Ondernemer uitleg kan geven. 8. Indien de Ondernemer zijn onderneming beëindigt, dan is tussentijdse opzegging door de Ondernemer mogelijk met
Algemene Voorwaarden
Pagina 5 2015 www.denedel.nl wijzigingen
Versie december Onder voorbehoud van
4 Het is de Consument niet toegestaan gebruik te maken van de apparaten en faciliteiten, indien hij onder invloed is van drank, drugs, medicijnen of als doping aangeduide middelen. 5. Het is de Consument niet toegestaan te roken in de door de Ondernemer beschikbaar gestelde fitnessruimtes en ontvangstruimtes. 6. De Consument dient wijzigingen in het postadres, e-mailadres, bankrekeningnummer en telefoonnummer tijdig schriftelijk of elektronisch aan de Ondernemer mede te delen. Artikel 10 Tussentijdse wijzigingen 1 De Ondernemer kan tussentijdse wijzigingen aanbrengen in de aangeboden faciliteiten, lestijden, programma’s en openingstijden. De Ondernemer zal de voorgenomen wijzigingen minimaal 4 weken van te voren op genoegzame wijze aankondigen via nieuwsbrief en mededelingen in de club. Gedurende de (school)vakantie- periode is een aangepast rooster van kracht voor jeugdsporten. In de zomervakantieperiode geldt er een aangepast rooster voor alle groepslessen. 2. Bij wijzigingen, zoals bedoeld in lid 1, ten nadele van de Consument heeft de Consument gedurende 4 weken na de aankondiging het recht om het abonnement zonder opzegtermijn te beëindigen, tenzij de wijziging een beëindiging niet rechtvaardigt. Indien voornoemde opzegging gerechtvaardigd is, wordt het vooruitbetaalde abonnementsgeld terugbetaald. Artikel 11 Bewijs van deelname 1. Na betaling van het verschuldigde bedrag ontvangt de Consument een bewijs van deelname (persoonlijke sportkaart). Het bewijs van deelname
Artikel 13 Aansprakelijkheid 1. De Ondernemer is tegenover de Consument aansprakelijk voor schade als gevolg van een toerekenbare tekortkoming in de nakoming van zijn verplichtingen uit de Overeenkomst en voor schade die voor rekening en risico van de Ondernemer komt. De Ondernemer is niet aansprakelijk voor schade aan of vermissing van eigendommen, voor zover de Ondernemer maatregelen heeft genomen ter voorkoming van schade aan of vermissing van eigendommen. Ieder lid dient zelf voor gebruik van welke voorziening dan ook of deelname aan welke activiteit dan ook, zich er van te vergewissen of gebruik of deelname voor hem/haar (medisch) verantwoord is. 2. De Ondernemer zal zich afdoende verzekeren tegen zijn ondernemingsrisico’s. De dekking van deze verzekering bedraagt minimaal €1.000.000 per geval. De aansprakelijkheid van de Ondernemer is beperkt tot het verzekerd bedrag, vermeerderd met het eigen risico. 3. De Consument is tegenover de Ondernemer aansprakelijk voor schade als gevolg van een toerekenbare tekortkoming in de nakoming van zijn verplichtingen uit de Overeenkomst en voor schade die voor rekening en risico van de Consument komt. Artikel 14 Klachten 1. De Ondernemer beschikt over een voldoende bekend gemaakte klachtenprocedure en behandelt zijn klachten overeenkomstig deze procedure. De procedure hangt bij de klachten/ideeën box bij entree. 2. De Consument dient klachten over de uitvoering van de Overeenkomst zo snel mogelijk - doch uiterlijk binnen twee maanden nadat de Consument de gebreken heeft geconstateerd bij de Ondernemer in, tenzij dat redelijkerwijs niet van hem wordt desgevraagd altijd door Consument bij binnenkomst verwacht kan worden. gebruikt voor registratie van het bezoek en opening tourniquet. Deze klachten dienen volledig, duidelijk omschreven en voorzien 2. Indien het bewijs van deelname verloren is gegaan of is van eventuele bewijsmiddelen te zijn. beschadigd, dan kan een nieuw bewijs worden aangevraagd. Een 3. Het niet tijdig indienen van een klacht kan tot gevolg hebben Deze AlgemeneOndernemer Leveringsvoorwaarden van Fit!vak zijn in totredelijkheid stand gekomen in overleg met de dat Consumentenbond hetrechten kader van Coördinatiegroep Zelfreguleringoverleg van de Soc is gerechtigd hiervoor gemaakte de Consumentinzijn terde zake verliest. kosten in rekening te brengen. 4. De Ondernemer beantwoordt de door de Consument bij hem Artikel 12 Betaling ingediende klachten zo snel mogelijk – doch uiterlijk binnen vier 1. De verschuldigde abonnementsgelden worden in rekening weken – gerekend vanaf de datum van ontvangst. gebracht en voldaan op de wijze zoals is overeengekomen. Het Als een klacht een voorzienbaar langere verwerkingstijd vraagt, abonnementsgeld dient u maandelijks, uiterlijk een week voor de antwoordt de Ondernemer per omgaande met een bericht van 1e dag van de kalendermaand, bij vooruitbetaling te voldoen. ontvangst en een indicatie van de termijn waarbinnen men een Wanneer een maandelijkse incasso wordt gestorneerd brengt Den meer uitvoerig antwoord kan verwachten. Edel Sport een bedrag van € 5,00 aan administratiekosten per 5. Als de klacht niet in onderling overleg kan worden opgelost ‘stornering’ in rekening. Bij een te late betaling (na de 1 e van ontstaat een geschil dat vatbaar is voor de geschillenregeling. betreffende maand) of bij contante/pin betaling wordt eveneens € Artikel 15 Geschillencommissie 5,00 extra administratiekosten geïncasseerd. 1. Geschillen tussen de Ondernemer en de Consument die 2. Bij niet tijdige betaling is de Consument van rechtswege in betrekking hebben op: verzuim. Hij wordt daar door de Ondernemer op gewezen en - de totstandkoming van Overeenkomsten of, heeft dan alsnog de mogelijkheid het nog verschuldigde bedrag - de uitvoering van Overeenkomsten, binnen 2 weken te voldoen incl. administratiekosten. kunnen zowel door de Consument als door de Ondernemer 3. Na het verstrijken van de nieuwe betalingsdatum is de aanhangig worden gemaakt bij de Geschillencommissie Sport en Ondernemer gerechtigd om wettelijke rente en de gemaakte Beweging, Bordewijklaan 46, 2509 LP Den Haag (buitengerechtelijke) kosten -artikel 6:96 lid 2 onder c en lid 5 BW(www.degeschillencommissie.nl). in rekening te brengen. Voorts is de Ondernemer bevoegd om de 2. Een geschil wordt door de Geschillencommissie slechts in Consument de toegang tot de fitnessfaciliteiten te weigeren. behandeling genomen, als de Consument zijn klacht eerst volledig 4. Indien de Consument niet aan zijn betalingsverplichting en duidelijk omschreven overeenkomstig Artikel 14 bij de voldoet, is de Ondernemer bevoegd om rechtsmaatregelen te Ondernemer heeft ingediend. nemen. Bij niet tijdige betaling worden alle voor de resterende 3. Een geschil dient uiterlijk binnen 12 maanden na de datum duur van het lidmaatschap verschuldigde maandtermijnen waarop de consument de klacht bij de ondernemer indiende bij opeisbaar en dient u deze binnen 14 dagen na opeisbaarheid aan de geschillencommissie aanhangig te worden gemaakt. Het Den Edel Sport te voldoen. geschil wordt schriftelijk aanhangig gemaakt onder vermelding
Algemene Voorwaarden
Pagina 6 2015 www.denedel.nl wijzigingen
Versie december Onder voorbehoud van
van de naam van de Consument en de Ondernemer, een duidelijke en volledige omschrijving van het geschil en overlegging van eventuele bewijsmiddelen. 4. Wanneer de Consument een geschil voorlegt aan de Geschillencommissie, is de Ondernemer aan deze keuze gebonden. Als de Ondernemer een geschil aan de Geschillencommissie wil voorleggen, moet hij de Consument vragen zich binnen vijf weken uit te spreken of hij daarmee akkoord gaat. De Ondernemer dient daarbij aan te kondigen dat hij zich na het verstrijken van de voornoemde termijn vrij zal achten het geschil bij de rechter aanhangig te maken. 5. Geschillen die betrekking hebben op de niet-betaling van het abonnementsgeld en waaraan geen inhoudelijke klacht ten grondslag ligt, of betrekking hebben op dood, lichamelijk letsel of ziekte worden bij uitsluiting van Geschillencommissie beslecht door de rechter. 6. De Geschillencommissie doet uitspraak met inachtneming van de bepalingen van het voor haar geldende reglement. Het reglement van de Geschillencommissie wordt desgevraagd toegezonden. Voor de behandeling van een geschil is een vergoeding verschuldigd. 7. De commissie doet uitspraak bij wijze van bindend advies. De uitspraak is bindend voor beide partijen. Vernietiging van het bindend advies kan uitsluitend plaatsvinden door het advies binnen twee maanden na de verzending van het advies aan de rechter voor te leggen. De rechter kan het bindend advies alleen vernietigen indien de uitspraak in verband met de inhoud of wijze van totstandkoming in de gegeven omstandigheden naar maatstaven van redelijkheid en billijkheid onaanvaardbaar zou zijn. Artikel 16 Nakominggarantie 1. Fit!vak staat garant voor de nakoming van het bindend advies tenzij een van de partijen het bindend advies binnen twee maanden na de verzending hiervan ter toetsing aan de rechter voorlegt. Deze garantstelling herleeft, indien het bindend advies na toetsing door de rechter in stand is gebleven en het vonnis waaruit dit blijkt, in kracht van gewijsde is gegaan. Tot maximaal
Pagina 7 2015 www.denedel.nl wijzigingen
een bedrag van € 10.000,- per bindend advies wordt dit bedrag door Fit!vak aan de consument uitgekeerd onder de voorwaarde dat de consument tegelijkertijd met honorering van het beroep op de nakominggarantie zijn vordering uit hoofde van het bindend advies ter hoogte van het uitgekeerde bedrag cedeert aan Fit!vak. Bij bedragen groter dan € 10.000,- per bindend advies, wordt de consument een bedrag van € 10.000,uitgekeerd. Voor het meerdere heeft Fit!vak een inspanningsverplichting om ervoor te zorgen dat het lid het bindend advies nakomt. Deze inspanningsverplichting houdt in dat de consument wordt aangeboden zijn vordering aan Fit!vak over te dragen, waarna deze organisatie op eigen naam en op kosten van Fit!vak de betaling daarvan in rechte zal vragen ter voldoening aan de consument of de consument wordt aangeboden dat Fit!vak in naam van de consument en op kosten van Fit!vak de (buitengerechtelijke) incassoprocedure zal voeren, een en ander ter keuze van Fit!vak. 2. Fit!vak verschaft geen nakominggarantie indien, voordat het geschil door de Geschillencommissie Sport en Beweging op zitting is behandeld, en op deze zitting in het geschil een eindbeslissing is gewezen, van één van de volgende situaties sprake is: - aan de Ondernemer is surseance van betaling verleend; - de Ondernemer is failliet verklaard; - de bedrijfsactiviteiten van de Ondernemer zijn feitelijk beëindigd. Bepalend voor deze situatie is de datum waarop de bedrijfsbeëindiging in het Handelsregister is ingeschreven of een eerdere datum, waarvan Fit!vak aannemelijk kan maken dat de bedrijfsactiviteiten feitelijk zijn beëindigd. Artikel 17 Toepasselijk recht Op alle Overeenkomsten waarop deze voorwaarden van toepassing zijn verklaard is Nederlands recht van toepassing tenzij op basis van dwingend recht anders wordt bepaald. Indien een bepaling uit de overeenkomst abonnement en/of de algemene voorwaarden nietig blijkt te zijn, tast dit niet de geldigheid van de gehele overeenkomst aan. Aanvaarding van het lidmaatschap geschiedt onder voorbehoud van de goedkeuring van Den Edel Sport.
Versie december Onder voorbehoud van
Huisreglement sportclub
Uw abonnement & bijbehorende sportkaart zijn strikt persoonsgebonden en derhalve niet overdraagbaar aan derden en is nodig om tot de club te worden toegelaten. Wij verzoeken u vriendelijk, doch dringend, uw sportkaart altijd bij u te hebben als u de club betreedt. Bij verlies, diefstal of beschadiging van uw kaart is Den Edel Sport genoodzaakt om € 6,50 in rekening te brengen voor het aanmaken en uitgeven van een nieuwe sportkaart.
In het kader van controle van uw identiteit en voor de beveiliging van de persoonsgegevens maken wij van u een digitale foto en vragen wij om uw e-mailadres. Uw persoonlijke gegevens zijn strikt vertrouwelijk en worden enkel en uitsluitend voor (administratieve) doeleinden van Den Edel Sport gebruikt. Veranderingen omtrent uw adres- en/of persoonsgegevens graag schriftelijk doorgeven. Dit kan per post naar onderstaand adres of u kunt uw schrijven bij de receptie/balie inleveren. Den Edel Sport behoudt zich het recht voor leden te vragen om identificatie te tonen.
Den Edel Sport zal uw persoonsgegevens zorgvuldig verwerken en zij zal de gegevens niet aan derden verstrekken. De verzamelde gegevens worden ook niet langer bewaard dan noodzakelijk is en worden op uw verzoek onverwijld uit onze bestanden verwijderd. Zonder uw uitdrukkelijke toestemming zal Den Edel Sport uw medische gegevens niet verwerken. Dat betekent dat Den Edel Sport geen (medische) gegevens van u zal verzamelen indien u daar geen toestemming voor hebt gegeven. Geeft u s.v.p. aan indien u klachten/beperkingen heeft of medicijnen gebruikt. Informeer altijd uw instructeur/coach bij wijzigingen in uw gezondheidstoestand.
Wijziging van uw abonnement moet altijd schriftelijk plaatsvinden. U ontvangt bij (tijdige) opzegging altijd een schriftelijke bevestiging persoonlijk overhandigd en/of thuisgestuurd. Het beëindigen van uw abonnement bij Den Edel Sport kan op dezelfde wijze zoal u lid bent geworden, danwel middels (aangetekend) schrijven. Een opzegging via e-mail of ‘social media’ zal niet worden geaccepteerd, omdat deze vormen van communicatie niet altijd ontvangen en gelezen worden. Wij adviseren nadrukkelijk uw opzegging aangetekend te versturen naar Den Edel Sport en/of lever uw opzegging in bij de receptie en vraag om standaard bevestiging van inlevering als bewijs.
In geval van overmacht, ziekte instructeur en/of te weinig animo kan het voorkomen dat een les niet (meer) doorgaat. Mogelijk kan de les worden ingehaald of een andere (groeps)les worden gekozen. Regelmatig is er een nieuw sportrooster met de introductie van nieuwe lessen of wijzigingen in het bestaande aanbod van lessen. Zie www.denedel.nl. Den Edel Sport behoudt zich het recht voor wijzigingen in rooster en roostertijden aan te brengen, indien er te weinig deelname is aan de groepslessen of indien door personeelswijzigingen lessen geen doorgang (meer) kunnen vinden.
Om verantwoord sporten te kunnen waarborgen dient u, alvorens u deelneemt aan sommige van de activiteiten, een introductie te hebben gehad of bekend te zijn met de reglementen van de betreffende activiteit(en). Voor sommige sportactiviteiten kan het noodzakelijk zijn vooraf te reserveren of geldt een leeftijdsgrens. Kinderen onder de 15 jaar hebben uitsluitend toegang onder begeleiding van een volwassene/instructeur. Voor gebruik zonnebank moet u minimaal 18 jaar of ouder zijn en uw huidtype hebben bepaald.
Den Edel Sport is niet aansprakelijk voor enig letsel of ongeval of zoekgeraakte voorwerpen van welke aard en door welke oorzaak dan ook. Ga voorzichtig met uzelf en uw spullen om. In de kleedkamers zijn gratis lockers beschikbaar. Maak altijd gebruik van deze kluisjes svp! Laat kleding en waardevolle spullen Pagina 8 2015 www.denedel.nl wijzigingen
Versie december Onder voorbehoud van
niet los achter, maar berg ze veilig op. Een slotje is bij onze receptie of een bouwmarkt te koop. Na sluitingstijd worden slotjes die zijn blijven hangen verwijderd.
Wij vragen u om respect te hebben voor uw medeleden, onze medewerkers en de accommodatie.
Van sporters wordt verwacht dat zij in gepaste sportkleding trainen. In alle sportruimtes en op fitnessapparatuur worden alléén schone sportschoenen gedragen (geen afgevende zolen). Natuurlijk wordt op deze schoenen niet buiten gelopen. Wel zo fris!
We zitten in het mobiele tijdperk waarin mensen bijna 24 uur per dag bereikbaar kunnen zijn. In de sportruimtes nemen we de tijd voor onszelf en zetten de mobiele telefoon uit of gebruiken hem alleen als muziekspeler. Als er toch gebeld of ge-appt moet worden, dan kan dat in de lounge. Er worden geen digitale opnames gemaakt van andere leden zonder toestemming.
Huisreglement sportclub
Tijdens het sporten is het gebruik van één handdoek uit hygiënisch oogpunt verplicht. Leg deze bijvoorbeeld over de zitting van fitnessapparatuur of op de vloer van de sportzaal. Maak apparatuur na gebruik altijd even schoon/transpiratievocht vrij, zodat de volgende sporter fris aan de slag kan.
Vanzelfsprekend worden gebruikte materialen weer netjes en voorzichtig teruggelegd en gaat afval in de daarvoor bestemde bakken. Zo kan iedereen gebruik maken van een nette en opgeruimde (sport)ruimte. Reinig gebruikte apparaten en gewichten na gebruik met de daarvoor bestemde middelen.
Glaswerk & consumpties mogen niet meegenomen worden in de sportruimtes. Het is verstandig om tijdens het sporten voldoende te drinken. Neem hiervoor een bidon of plastic flesje (met dop) mee de sportruimte in.
Graag hebben we dat u voor uw vertrek uw eventuele openstaande ‘horecarekening’ voldoet bij de bar-receptie. Bartegoed is niet inwisselbaar voor contanten, overdraagbaar en vervalt bij einde abonnement automatisch.
Na het sporten kan er in de sauna lekker worden ontspannen. Vanwege de hygiëne, moet voor een saunagang eerst worden gedoucht. Het gebruik van douches en sauna mag alleen zonder (bad)kleding of ondergoed. Gebruik in de sauna een ruime handdoek om op te zitten. De sauna’s worden (overdag) op verzoek aangezet indien er voldoende animo is.
Den Edel Sport behoudt zich het recht voor om tassen, kleding en/of kluisjes te controleren. Ook worden cameraopnames gemaakt en vastgelegd om de veiligheid van uw en onze eigendommen te kunnen waarborgen.
Het abonnementsgeld dient u maandelijks, uiterlijk één week voor de 1e dag van de kalendermaand, bij vooruitbetaling te voldoen. Wanneer een maandelijkse incasso wordt gestorneerd brengt Den Edel Sport een bedrag van € 5,00 aan administratiekosten per ‘stornering’ in rekening. Na een 1 e herinnering (na de 1e van betreffende maand) of bij contante/pin betaling wordt eveneens € 5,00 extra administratiekosten geïncasseerd.
Mocht u vragen hebben of is iets onduidelijk? Richt u zich te allen tijde tot één van onze medewerkers. Zij helpen u graag of verwijzen u naar degene die u vraag kan beantwoorden. Pagina 9 2015 www.denedel.nl wijzigingen
Versie december Onder voorbehoud van
Schoenen, handdoek & locker In ons huisreglement staan meerdere punten die van belang zijn, zodat iedereen op een prettige en verantwoorde wijze bij Den Edel Sport kan sporten. Het huisreglement staat ook op de achterzijde van uw abonnements-overeenkomst. We willen graag apart 3 punten uit de huisregels belichten, omdat we die erg belangrijk vinden. Deze punten zijn zo belangrijk, omdat dit de hygiëne en dus het sportplezier van al onze gasten vergroot. Gebruik schoon schoeisel Omdat onze klanten het fijn vinden om te sporten op een schone vloer, verzoeken wij al onze gasten om niet op schoenen die buiten zijn gedragen de sportruimtes (dit geldt voor alle sportzalen alsmede het fitnesscentrum en squashbaan) te betreden. De schoenen mogen ook géén strepen afgeven op de vloer. Gebruik minimaal één handdoek Ook is het verplicht een handdoek te gebruiken tijdens de training in alle sportzalen en het fitness. De handdoek kunt u op de vloer of de apparatuur leggen, zodat deze niet vochtig wordt. Graag na gebruik overtollig transpiratievocht altijd verwijderen. Hiervoor kunt u ook de spuitbusjes en het papier gebruiken. Wel zo fris! Gebruik de locker in de kleedruimte De lockers in de kleedruimte kunt u gratis gebruiken op de dag dat u komt sporten. Wel heeft u een (hang)slotje nodig om deze af te sluiten. Deze kunt u zelf meenemen of kopen bij de receptie. Laat geen kleding hangen aan de haakjes. Ten eerste blijft er zo minder ruimte over voor uw medesporters om gebruik te maken van de bank + haakjes tijdens het omkleden en ten tweede zijn uw spullen beter beschermd tegen diefstal. ’s Avonds na sluitingstijd kunnen overgebleven hangslotjes worden verwijderd. Wilt u met bovenstaande punten alstublieft rekening houden? Namens uw medesporters: Hartelijk dank!
Wat houdt een les in? BodyCombat® ++/+ ++ BODYCOMBAT™ ― Is de krachtige cardio-workout waarin u helemaal loskomt. Dit felle en energieke programma is geïnspireerd op de Oosterse vechtkunst en put uit een breed scala aan disciplines, zoals Karate, Boksen, Taekwondo, Tai Chi & Muay Thai. Ondersteund door goede muziek en enthousiaste en kundige instructeurs, ‘puncht & kicked’ u zich een weg door de les en verbrand u een maximum aan calorieën. BodyPump® ++ BODYPUMP™ ― Is de originele barbell les die uw gehele lichaam versterkt. Een barbell is een stang met gewichtjes. Deze les daagt al uw belangrijke spiergroepen uit met behulp van de beste krachtoefeningen, zoals squats, presses, lifts en curls. Fantastische muziek en uw eigen gewichtskeuze inspireren u om de resultaten te halen waar u naar streeft – en snel! BodyVive® + BODYVIVE™ ― Is de low-impact groepsfitness les, waarbij u zelf kunt kiezen hoe intensief u wilt trainen. Een half uur cardiotraining met behulp van zachte VIVE ballen en tubes & 25 minuten functionele krachtoefeningen. U wordt stap-voor-stap door de les geleid door een speciaal opgeleide instructeur, terwijl u luistert naar inspirerende en meeslepende muziek. En het mooiste van alles: aan het einde van de les voelt Pagina 10 2015 www.denedel.nl wijzigingen
Versie december Onder voorbehoud van
u zich als herboren! Geen gespring of complexe bewegingen. Deze les is geschikt voor jong & oud, inclusief beginners. BodyBalance® + BODYBALANCE™ ― is de Yoga, Tai Chi en Pilates workout waarbij u flexibiliteit en kracht opbouwt en u een gevoel krijgt van rust en kalmte. Gecontroleerde ademhaling, concentratie en een zorgvuldig gestructureerde serie van stretches, bewegingen en houdingen op muziek creëren een holistische workout die het lichaam in een toestand van harmonie en balans brengt. Yoga + Yoga is een rustige les waarbij de houdingen zich in een 'flow' opvolgen. Hierin krijgt u uiteraard professionele begeleiding en is er aandacht voor de juiste ademhaling. De les is geschikt voor iedereen! Zumba ++ Zumba is een swingende workout met danspassen op Latijns-Amerikaanse muziek , waarbij zowel fun als algehele fitheid centraal staat. Door de gezellige muziek en afwisseling in dansstijlen, merkt u niet dat u naast het plezier dat u beleeft, ook u gehele lichaam traint. Full Body Workout (kort & functioneel) ++ Met de Full Body Workout train je het volledige lichaam in 20 minuten. Het is een circuit training van zes oefeningen, waarbij verschillende materialen worden gebruikt. Een Fitness Trainer helpt je met het veilig uitvoeren van de oefeningen en geeft je opties als dat nodig is. Elke twee weken wordt de workout vernieuwd om het afwisselend te houden. Core Workout (buik- en rugspier training) ++ De Core Workout is een training die eigenlijk bij niemand mag ontbreken in zijn trainingsschema. Tijdens deze workout wordt er veel aandacht besteed aan de buik- en rugspieren. Goed getrainde core spieren helpen om rugklachten te voorkomen. Daarnaast zorgt deze workout voor het verstevigen en strakker maken van je buik. StepMoves/CardioStep +++ In deze les wordt er een ingewikkeldere step choreografie gebruikt, hierdoor is deze les minder geschikt voor beginners. Intensieve cardiovasculaire les gericht op conditie opbouwen en uithoudingsvermogen verhogen m.b.v een step. GRIT series® +++ GRIT™ ― Wil je jouw fitnessniveau naar een hoger level tillen? Heb je behoefte aan een authentieke hardcore workout die je echte fitnessresultaten bezorgt? Dan is het splinternieuwe Les Mills programma GRIT Series perfect voor jou! Een High Intensity Interval Training is een full body workout van 30 minuten waar je super fit van wordt.
Wat houdt een les in? Indoor Cycling/Spinning ++ De spinning workout waarbij u op het ritme van krachtige muziek fietst. Ga samen met uw inspirerende instructeur het parcours op. De instructeur leidt het peloton door heuvels, vlakke landschappen, bergtoppen en intervaltraining. Breng uw endorfinepeil zo hoog als u kunt door u letterlijk en figuurlijk in het zweet te werken. U kunt de intensiteit zelf bepalen. De fietsen kunnen zo afgesteld worden dat u dan meer of minder weerstand ondervindt. Dus ook voor beginners. Kom spinnen in de mooiste Indoor Cycling studio van Nederland en ervaar hoe het is te fietsen met een prachtig mooi bioscoopscherm tussen de sterren. Dit moet u een keer meemaken! Pagina 11 2015 www.denedel.nl wijzigingen
Versie december Onder voorbehoud van
Rowclass ++ RowClass wordt gegeven op speciale roeimachines en iedereen kan het doen. Niet zo verwonderlijk, want roeien is een zeer complete training, vooral gericht op kracht en uithoudingsvermogen. Wie op een Concept 2 Indoor Rower aan de slag gaat, traint in korte tijd alle belangrijke spiergroepen. En als u dat samen met andere kunt doen, maakt dat het trainen wel zo aantrekkelijk. U kunt de weerstand kiezen en zo uw eigen niveau bepalen. Een les duurt 30 minuten. CXWORX® ++ CXWORX™ ― is een revolutionaire, 30 minuten durende core workout, gebaseerd op Personal Training. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat CXWORX de ultieme manier is om uw ‘core’ strak en in vorm te krijgen. Met dynamische training voor uw buik-, bil-, rugspieren en spierlussen die het boven- en onderlichaam met elkaar verbinden. Wilt u uitgebreid aandacht besteden aan uw (buik)spieren tijdens uw fitnesstraining, maar komt u er zelf niet altijd aan toe? Dan mag u CXWORX niet missen. Let’s Burn! + Let’s burn is een begeleid afvalprogramma, waar mensen in groepsverband een sportprogramma kunnen volgen of individueel met trainingsschema aan de slag kunnen gaan. Dit trainingsschema is een basis schema, welke bij elke 2de weegmaand aangepast zal worden. Een combinatie van gezond eten (voedingsadviezen) en sporten (Let's Burn groepsles), dus alles in één afvalprogramma onder begeleiding van een instructeur. Milon Cirkel - alleen bij speciaal Milon Cirkel abonnement + De Milon Cirkel is een afwisselend oefenprogramma op een cirkel van twaalf verschillende volautomatische fitnesstoestellen (zowel kracht als cardio). In het midden van de cirkel staat een zuil die aangeeft wanneer u naar het volgende toestel moet overstappen. Per toestel worden uw persoonlijke instellingen opgeslagen op een chipkaart. De volledige training, inclusief opwarming, duurt slechts 35 minuten en 2 x in 10 dagen is voldoende. Nergens in Nederland is de Milon Cirkel goedkoper dan bij Den Edel Sport. Daarnaast mag u met uw Milonabonnement ook onbeperkt gebruik maken van alle andere faciliteiten bij Den Edel Sport, zoals het fitness, alle groepslessen, de sauna, de squashbanen etc. De Milon Cirkel is speciaal voor mensen die niet van sporten houden en weinig tijd hebben. Bent u lid en wilt u de Milon Cirkel eens proberen? Maak dan een vrijblijvende afspraak bij de receptie met één van de Milon Coaches. SeniorenFit (60+) + Is een begeleid programma, sporten voor senioren. In dit lesuur wordt een half uur in een groepszaal gesport en een half uur in de fitness ruimte. Naast de doelstelling complete fitheid, komt ook het sociale aspect aan bod. Een goede les om ook op latere leeftijd actief aan uw gezondheid te werken. Judo 16+ + Als u vroeger heeft gejudood, is het heel leuk om die oude sport weer eens op te pakken. Maar ook als judo voor u onbekend is, of als u kinderen heeft die judo beoefenen, is judo een leuke en actieve sport, waar u uw energie in kwijt kunt. Een les speciaal voor iedereen van 16 jaar en ouder. Judo is een sport voor iedereen ... voor jong en oud! Jeugdjudo + Judo is een Japans woord en betekent: zachte weg. Judo is een wijd verbreide sport, die ook in Nederland veel wordt beoefend. Door judo te beoefenen leer je hoe je, zonder al te veel kracht en inspanning, gebruik kunt maken van de kracht van de ander om hem uit zijn evenwicht te brengen en om te werpen. Balans speelt hierbij een belangrijke rol. Judo is een sport waar al vrij vroeg mee begonnen kan worden (vanaf een jaar of 4), maar die ook op latere leeftijd uitstekend te beoefenen is. Er zijn lessen voor de jeugd, verdeeld in verschillende leeftijdscategorieën.
Wat houdt een les in? Pagina 12 2015 www.denedel.nl wijzigingen
Versie december Onder voorbehoud van
Jeugdfitness + De speciaal samengestelde trainingsschema’s in het fitness en de groepsfitnessruimte zorgen ervoor, dat er door het juniorlid van 12 t/m 15 jaar, op een juiste en dus veilige manier getraind wordt. Aangezien het lichaam op deze leeftijd nog volop in ontwikkeling is, is het juist uitvoeren van de oefeningen extra belangrijk voor een veilige en verantwoorde training. Er wordt geen zware krachttraining gedaan, omdat het lichaam op deze leeftijd nog niet volgroeid is en dit niet aan kan. Een sport dus dat past bij een gezonde leefstijl van jongeren. Jong geleerd, is oud gedaan!
Intensiteit/niveau les: impact
+ lage impact
++ medium impact
+++ hoge
De intensiteit van de meeste lessen bepaalt u zelf. Als beginner kunt u rustig een keer meedoen en proberen. Gaat het te snel of is het te intensief? Ga dan niet stil staan, maar loop even op de plaats, totdat u het tempo weer op kunt pakken. U zult merken dat dit elke les minder wordt en na een paar weken doet u de hele les zonder onderbrekingen mee! Elke 1 e week van elk kwartaal nieuwe choreografie en muziek release). Ideaal om dan in te stappen bij een Les Mills groepsles. Bij alle Les Mills programma’s (te herkennen aan het ® teken), wisselt de choreografie en de muziek elke drie maanden. De lesroosters met tijden van alle groepslessen vindt u (ook) op www.denedel.nl. Lesprogramma & inhoud is onder voorbehoud van wijzigingen.
Lestijden/sportrooster! Nooit meer een nieuwe les missen? De juiste lestijden bij de hand? Nieuwe les meedoen, maar niet weten wat het precies is en of het bij u past? We hebben meer dan 100 groepslessen per week, dus er zit altijd iets voor u bij! De meest actuele lestijden vindt u op www.denedel.nl of download onze app in de Playstore (android) of Appstore (iOS).
Ideeën of suggesties? Vul het ideeënformulier in en lever deze in bij de ideeën box bovenaan de trap bij de entree. Goede suggesties zijn altijd welkom! Ook wordt regelmatig door onze medewerkers d.m.v. korte enquête aan u gevraagd wat u van onze dienstverlening vindt. Wilt u hier aan mee werken, zodat we kunnen blijven verbeteren?
Pagina 13 2015 www.denedel.nl wijzigingen
Versie december Onder voorbehoud van
Hoe blijft u op de hoogte? Download onze gratis Den Edel Sport app!
U kunt ook lid worden van Facebook www.facebook.com/DenEdelSport. We hebben zelfs voor een aantal lessen aparte groepen op Facebook om in contact te blijven met uw medesporters en/of instructeur. Zoek op de naam van de les i.c.m. Den Edel Sport. O.a. de volgende groepsles-groepen zijn er: Grit series Den Edel Sport, Zumba Den Edel Sport, Groepsfitness workouts Den Edel Sport, BodyCombat Den Edel Sport, BodyPump Den Edel Sport, Indoor Cycling Den Edel Sport, JudoTeam Den Edel Sport, CXWORX Den Edel Sport. Ook sportmaatjes treft u zeker aan in deze groepen! Iedereen is hier welkom.
Welke kleding moet ik aan? Voor de meeste groepslessen geldt dat een trainingsbroek of sportbroek met een T-shirt het meest gebruikelijk is. Na een paar keer sporten ervaart u zelf wel waar u zich het prettigst in voelt. Op een harde ondergrond raden wij goede (schone) sportschoenen aan. De schoenen mogen niet buiten gedragen zijn en niet afgeven op de vloer (geen zwarte zolen). Op een zachte ondergrond zijn blote voeten of sokken met profiel voldoende. Fijn is het wel om een vestje mee te nemen om na het sporten of de ‘cooling down’ te kunnen dragen. Vergeet niet 2 handdoeken mee te nemen en een bidon water of sportdrank. Een slotje voor uw locker in de kleedkamer is handig. Sporttas gevuld? U bent er klaar voor!
Den Edel Sportkaart = KORTING! Op vertoon van uw Den Edel Sportkaart krijgt u als lid van Den Edel Sport bij onderstaande ondernemers korting:
-
Alexandra’s Passion4Nails
15% op uw behandeling
VS sportkleding Gouda
10% op uw aankoop
FloorFactory & De Gordijnerij
10% op uw aankoop
Herenkapsalon Den Edel Gouda
Pagina 14 2015 www.denedel.nl wijzigingen
10% op uw behandeling Versie december Onder voorbehoud van
-
Wielaard fietsen
10% korting met bon
Willemstein Hoveniers
Vraag naar speciaal Den Edel Sport tarief
-
Zilveren Kruis Zorgverzekering (collectief) 10% korting basisverzekering en 12% op de aanvullende verzekering
Goed om te weten! Extra (tijdelijke) service: 2 fitnessclubs voor de prijs van 1! Wist u dat u zonder extra kosten kunt fitnessen bij onze collega fitnessclub Fit&Go Basic Fitness aan de Kouwe Hoek 24-26 (bij de Coenecoopbrug) in Waddinxveen met uw Den Edel Sportkaart? Fit&Go is o.a. op zaterdag geopend van 09:00 – 15:00 uur, op zondag van 10:00 – 13:00 uur. En doordeweeks al vanaf 07:00 uur. Kijk op www.fitgo.nl voor meer informatie. Korting op consumpties bij Den Edel Sport Wist u dat het mogelijk is om een tegoed op uw Den Edel sportkaart kunt storten? Zodoende hoeft u uw portemonnee niet telkens mee te nemen en krijgt u ook nog eens circa 10% op de meeste consumpties. Vergeet niet uw sportkaart mee te nemen bij elk bezoek aan onze sportclub natuurlijk! Tegoed storten op uw sportkaart Een extra service van Den Edel Sport is de mogelijkheid om bartegoed te storten op uw sportkaart. Met dit bartegoed kunt u alle consumpties direct afrekenen. Voordeel hiervan is dat u geen contant geld meer bij u hoeft te hebben. Storten kan al vanaf € 5,-. 1
Bartegoed kan alleen gebruikt worden om uw consumpties af te rekenen en kan niet contant opgenomen worden.
Openingstijden horecagedeelte Maandag t/m vrijdag
08.00 uur tot 22.00 uur
Zaterdag
08.00 uur tot 13.00 uur
Zondag
09.30 uur tot 13.00 uur
Pagina 15 2015 www.denedel.nl wijzigingen
Versie december Onder voorbehoud van
WELKOM bij DEN EDEL SPORT! Wij hopen dat u zich snel thuis bij ons zult voelen …
Pagina 16 2015 www.denedel.nl wijzigingen
Versie december Onder voorbehoud van