Afd. Gaasperdam Secr.: Renkumhof 62 1106 JB Amsterdam-ZO Tel: 020 - 6963652
NIEUWSBRIEF APRIL / MEI 2015
www. anbo-amsterdam.nl
UITNODIGING Algemene Ledenvergadering op donderdag 30 april 2015 Bij SeniorenWoongroep 44, Schonerwoerdstraat 4, aanvang 14.00 uur. Agenda: 1. Opening. 2. Vaststellen van de agenda. 3. Mededelingen en ingekomen stukken. 4. Vaststelling notulen 17 april 2014. 5. Verslag van de secretaris. 6. Verslag belangenbehartiging. 7. Financiën: a) Balans en resultatenrekening b) Begroting c) Verslag kascontrolecommissie 8. Verkiezingen/ benoemingen. 9. Rondvraag. 10. Sluiting. Na afloop kunt u even napraten onder het genot van een hapje en een drankje. Wij hopen dat u allemaal aanwezig kunt zijn.
Belangenbehartiging De komende maanden zal er nog geen spreekuur belangenbehartiging zijn, maar de heer T. Koelman zal uitsluitend op woensdagavond tussen 19.00 - 20.00 uur bereikbaar zijn voor noodgevallen. Bij geen gehoor kunt u het antwoordapparaat inspreken en u wordt later teruggebeld. Telefoon: 020 - 696 22 97. U wordt dringend verzocht om alleen op de aangegeven dag en tijd te bellen!
Aftrek (zorg)kosten Veel kosten die de zorgverzekeraar niet vergoed zijn aftrekbaar bij de aangifte inkomstenbelasting. Maar niet alleen medische kosten, ook kosten die niet een direct medisch karakter hebben kunnen aftrekbaar zijn. Wilt u weten welke (zorg)kosten u kunt aftrekken? De ANBO-vrijwilligers van de Belastingservice zijn op de hoogte van alle mogelijkheden.
Hogere eigen bijdrage WMO wordt schrikken. Eind deze maand komen de eerste beschikkingen in de bus voor mensen die thuis zorg en ondersteuning krijgen. In die brief staat wat mensen maximaal kwijt zijn aan eigen bijdragen. Dat mensen meer gaan betalen, was al bekend. Toch denkt het CAK dat de brieven hard zullen aankomen. Daarom zijn uit voorzorg extra mensen aangenomen om alle telefoontjes aan te nemen.
Schrikeffect. In 2014 kregen mensen die vanuit de WMO zorg of ondersteuning thuis kregen, een algemene tegemoetkoming van 33 procent op de factuur. Dat die nu is afgeschaft, zal het hardst aankomen, verwacht het CAK. "Houd rekening met een verhoging van 50 procent", schrijft het CAK.
Amsterdam: Extra geld aanpak armoede, Rectificatie In tegenstelling tot wat er in de vorige nieuwsbrief stond, zijn de plannen voor het armoedebeleid nog niet aangenomen. Dit houdt o.a. in dat u voorlopig nog betalen moet voor een nieuw identiteitsbewijs. Het Openbaar Vervoer blijft voor de oudere minima gratis. In oktober hopen wij u goed nieuws te kunnen melden.
Veilig bankieren Wellicht herinnert u zich de televisie- en radiospotjes met de boodschap ‘hang op!’, ‘klik weg!’ en ‘bel uw bank!’. Banken bellen u nooit met het verzoek om pin- en/of signeercodes af te geven om samen in te loggen! Wees dus op uw hoede als u een dergelijk telefoontje krijgt! Wilt u op de hoogte blijven van de praktijken die men toepast en hoe u zich hier tegen wapent, zie de website www.veiligbankieren.nl.
VALPREVENTIE CURSUS 'VALLEN. IK NIET!?' Bij GAZO-gezondheidscentrum Reigersbos wordt de cursus ‘Vallen. Ik niet!?’ georganiseerd. De cursus Valpreventie is wetenschappelijk ontwikkeld door de Sint Maartenskliniek te Nijmegen, met als doel het verminderen van vallen en valangst. De cursus De inhoudelijke opzet van de cursus Valpreventie bestaat uit 10 lessen van 1,5 uur. De begeleiding is in handen van een fysiotherapeut, die is gespecialiseerd in dit programma. Tijdens de cursus wordt het evenwicht en de bewegingssturing van de patiënt geoefend. Daarnaast worden de deelnemers ook speciale valtechnieken aangeleerd. De effectiviteit van dit programma is door de Radboud Universiteit Nijmegen gemeten en gebleken is dat het aantal valpartijen aanzienlijk is verminderd na het doorlopen van de cursus. Deelnemers van de cursus gaven aan minder te vallen, en vooral ook minder angstig te zijn. Ze staan letterlijk steviger op de benen. Waar? De cursus wordt gegeven in de oefenzaal van Gezondheidscentrum Reigersbos. Meer informatie en/of aanmelden: Telefoon: 088 299 20 63 E-mail:
[email protected]
PRIJSKLAVERJASSEN MET LEUKE PRIJZEN Zondag 19 april 2015 € 5,00 deelnamekosten. Inclusief koffie of thee met wat lekkers. Alle consumpties kosten € 1,30 , hapjes zijn gratis. Zaal open vanaf 13.00 uur. Aanvang klaverjassen 13.30 uur. U kunt zich uiterlijk opgeven tot de maandag voor de zondag van het prijsklaverjassen (13 april). U hoeft geen lid te zijn van de ANBO. Afgeven aanmeldstrookjes + betaling De aanmeldstrookjes (denk om uw telefoonnummer) en het entreegeld kunt u afgeven in de Schonerwoerdstraat 4 op maandag van 10.00 tot 16.00 uur. U kunt zich uiterlijk één week van te voren afmelden. Bij latere afmeldingen ontvangt u het inschrijfgeld niet terug!
Dagtochten De volgorde van de opstapplaatsen wordt met ingang van 2015 veranderd. De eerste opstapplaats wordt nu De Drecht (Niftrikhof), dan Ravenstein, vervolgens Soestdijkstraat en tot slot Wisseloordplein (gezondheidscentrum). Behalve onze voorjaarstocht a.s. 16 april hebben wij op de volgende dagen dagtochten voor 2015 gepland, noteer ze vast in uw agenda: Donderdag 18 juni, Woensdag 19 augustus Donderdag 15 oktober Woensdag 9 december Let op: Op sommige dagtochten vertrekken wij een kwartier eerder. Bent u verhinderd? Dan kunt u dit uiterlijk de maandag voor de dagtocht doorgeven, telefoon: 06 - 20152801 (ANBO activiteiten). Indien u een verhindering later doorgeeft is het niet mogelijk om u het geld terug te geven. De prijs van de dagtochten blijft € 42,00 met uitzondering van onze zomerdagtocht.
VOORJAARSTOCHT DONDERDAG 16 april 2014
“Historische Wasdag in Zeeland”
Het gemak dient de mens en in elk huishouden staat vandaag de dag een volautomatische wasmachine. Wat een verschil is dat met vroeger. Weet u het nog? De wasketel en het wasbord met de borstel. De klok en de wasstamper, de kousentuin en de was aan de drooglijn? Vijf in Zeeuwse klederdracht gestoken personen laten nog eens zien hoe dit vroeger in zijn werk ging. Bij Zeeland denkt u natuurlijk ook aan de Deltawerken en prachtige vergezichten over het water. Onze chauffeur zal u zeker niet teleurstellen en een prachtig toertje rijden langs de mooiste plekjes. Daar staan wij met Eemland Reizen per slot van rekening om bekend. Op de terugreis hebben wij een sanitaire stop ingepland. 8.00 uur 8.15 uur 10.00 uur 12.45 uur 14.00 uur ± 18.00 uur
De bus staat voor bij De Drecht op het Niftrikhof Vertrek richting Ravenstein, Soestdijkstraat en Wisseloordplein. Koffie met gebak bij partycentrum “Onder de Linden”, Hoornaar. Koffietafel met kroket bij restaurant “De Geveltjes”, ‘s-Heerenhoek. Demo Wasdag in Klederdracht in bovengenoemd restaurant. Thuiskomst
Prijs:
€ 42,00
S.v.p.: gepast betalen en opgeven door inlevering van strookje op de bekende adressen: Mevr. R. v.d. Broek, Ravensteinstraat 98, telefoon 020 - 696 58 39. Mevr. M. Harms alleen op donderdagmiddag 2 april van 13.00 - 14.00 uur in de zaal van De Drecht. Mevr. C. Schoute, telefoon 020 - 400 11 95, in de wintertuin bij de aanleunwoningen van Eben Haëzer, alleen op woensdag van 12.30 - 13.00 uur. Mevr. W. Veen, Soestdijkstraat 101, telefoon 020 - 609 00 87, alleen op donderdag van 11.00 - 12.00 uur in de recreatiezaal. Mevr. A. v.d. Weerd, alleen op maandagmorgen 30 maart, in de Schonerwoerdstraat 4 van 10.00 - 13.30 uur.
Roze Amsterdam ZuidOost Jezelf zijn samen met anderen! Dat kan, nl.: Elke 3e donderdagavond van de maand van 19.30 tot 22.30 in “Het Reigersnest”, Schonerwoerdstraat 4, 1107 GB Amsterdam. Meer info: www.facebook.com/rozeamsterdamzuidoost of
[email protected]
Alzheimer Café In Evean Henriëtte Roland Holst (EHRH); Kortvoort 100, 1104 NB Amsterdam - Z.O. Het programma is van 19.30 uur tot 21.00 uur. Het café sluit om 21.30 uur. Vanaf 19.00 bent u van harte welkom en staat de koffie en thee voor u klaar. Donderdagavond 2 april: “Verklaringsmodellen bij dementie” Gastspreker: Gözde Duran, Neuropsycholoog Programma voor mei is nog niet bekend. De toegang is gratis en vooraf aanmelden is niet nodig. Heeft u vervoer nodig of wilt u meer informatie, neem dan contact op met Anusati Smitt, EHRH, telefoon: 020 - 495 22 00.
Bijlmer Parktheater Zondag 3 mei: Klassiek koffieconcert. Met gepaste trots worden vijf soloblazers van het Koninklijk Concertgebouworkest gepresenteerd samen met een beroemde pianist, Robert Kulek. Zij spelen romantische kamermuziek. Een ochtend voor fijnproevers! Aanvang: 11.00 uur. Einde: ca. 12.00 uur. Toegangsprijs: € 16,00; met stadspas of 65+ € 13,50.
ANBO te VOET Deelname is kosteloos – behalve dan de reis en de kop koffie onderweg. Altijd vooraf aanmelden. Zie telefoonnummer per wandeling. Je hoort dan plaats en tijdstip van vertrek en hoe gereisd gaat worden. Vertrek stipt op tijd – tenzij bij nood, dan even bellen. Ook bij afmelding. Iedereen, ANBO-lid of niet, is welkom om op eigen risico mee te wandelen. In april en mei kunt u o.a. de volgende wandelingen - in de ochtend - maken: Woensdag
1 april:
Maandag
6 april:
Donderdag 30 april:
Maandag
4 mei:
Woensdag 13 mei:
Donderdag 28 mei:
Variatie op Trekvogelpad: Maarn -> Wijk bij Duurstede, 12 - 15 km. Opgave / inlichtingen: Martie Woudhuizen, tel. 06 - 226 141 05. NS-wandeling Zaanse Schans, 12 - 15 km. Opgave / inlichtingen: Lida Rigter, tel. 020 - 682 05 71. IJburg -> Muiden, 12 km. Opgave / inlichtingen: Gerard Broersma, tel. 020 – 334 34 46. Almere - Poort, 12 - 15 km. Opgave / inlichtingen: Lida Rigter, tel. 020 - 682 05 71. Variatie op Trekvogelpad: Broek in Waterland -> Durgerdam, 12 - 15 km. Opgave / inlichtingen: Martie Woudhuizen, tel. 06 - 226 141 05. Woerden -> Oudewater, 12 km. Opgave / inlichtingen: Gerard Broersma, tel. 020 – 334 34 46.
Verder: ● elke 2e maandagochtend van de maand Rondje Vondelpark: ca. een uur, daarna koffie ‘op de tennisbaan’. Laag tempo. ● elke 4e dinsdagmiddag van de maand . Anderhalf uur stevig wandelen in het Amsterdamse Bos.
ANBO Centrum Fietst Van april t/m september, 35 - 40 km, elke 4e woensdag van de maand. Info route fietstocht: Catharina Swart 020 - 683 33 32 of
[email protected].
Activiteiten: elke maandag elke maandag
10.00 - 12.00 uur kaarten maken 13.00 - 16.00 uur klaverjassen
Adres voor activiteiten:
SeniorenWoongroep 44 / Reigersnest Schonerwoerdstraat 4 1107 GB Amsterdam Telefoon: 06 – 20152801
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Aanmelding dagtocht 16 april Naam …………………………….……………... alleenstaand / echtpaar Opstapplaats ……………………..…..………………………………….…… Dieetwensen …………………………………...…………………..………… Telefoonnummer ………………….. Handtekening …………………… ------------------------------------------------------------------------------------------------
Aanmelding Prijsklaverjassen 19 april Naam …………………………………………… Aantal personen: …….. Adres ……………………………………………………………………….….. Telefoonnummer ………………….. Handtekening …………………… -----------------------------------------------------------------------------------------------
Aanmelden voor activiteiten U bent alleen dan ingeschreven voor het prijsklaverjassen of de dagtocht als u van tevoren het strookje inlevert en betaalt.
