Učební osnovy pracovní

ŠVP ZŠ V Zahrádkách Verze: poslední, 1. 9. 2013, Datum: 30.6.2007, Platnost: neomezená RVP ZV Základní vzdělávání

Učební osnovy pracovní Tělesná výchova, 4. ročník 2 týdně, povinný

Příprava na cvičení Výsledky vzdělávání

Učivo

Průřezová témata

přesahy do učebních bloků:

Žák: • správně se obleče a obuje • připraví se na pohybovou aktivitu

- příprava ke sportovnímu výkonu - vhodné oblečení a obutí

OSOBNOSTNÍ A SOCIÁLNÍ VÝCHOVA Sebepoznání a sebepojetí Psychohygiena

Pracovní činnosti přesahy z učebních bloků:

Pracovní činnosti

literatura

materiály, pomůcky

Metody

Postupy

didaktická technika

ostatní

Formy práce

ZŠ V Zahrádkach, ul. V Zahradkach 48, Praha 3 3.9.2013 SMILE verze 2.3.3

1

ŠVP ZŠ V Zahrádkách

Učební osnovy pracovní

Verze: poslední, 1. 9. 2013, Datum: 30.6.2007, Platnost: neomezená RVP ZV Základní vzdělávání

Tělesná výchova, 4. ročník

Pohybová hygiena Výsledky vzdělávání • •

uplatní zásady pohybové hygieny správně dýchá, drží tělo

literatura

Učivo



- správné dýchání - správné držení těla při různých činnostech

OSOBNOSTNÍ A SOCIÁLNÍ VÝCHOVA Sebepoznání a sebepojetí Seberegulace a sebeorganizace Psychohygiena

Přírodověda


Metody

Postupy


přesahy z učebních bloků:

Přírodověda

ostatní

Formy práce


2





Rozcvička Výsledky vzdělávání •

Učivo



rozcvičí se

literatura


Metody


Postupy



ostatní

Formy práce

Protahovací a zahřívací cviky Výsledky vzdělávání • •

protáhne se, zahřeje se uvolní se, relaxuje

literatura

Učivo


- protahovací, napínací cviky - cviky pro zahřátí a uvolnění



Metody

Postupy




ostatní

Formy práce


3





Protahovací a zahřívací cviky Povely při pořadových cvičeních Výsledky vzdělávání • •

rychle a přesně reaguje na povely nastoupí s ostatními

literatura

Učivo



- reakce na tělocvičné povely: pozor, pohov, rozchod - nástup, řad, dvojřad, zástup, dvojstup

OSOBNOSTNÍ A SOCIÁLNÍ VÝCHOVA Sebepoznání a sebepojetí Psychohygiena Komunikace



Metody

Postupy


ostatní

Formy práce


4





Průpravná cvičení Výsledky vzdělávání •

opakuje cviky pod vedením učitele

literatura

Učivo


- kondiční, kompenzační a relexační cviky



Metody


Postupy



ostatní

Formy práce

Pravidelný pohyb Výsledky vzdělávání •

dodrží pohybový režim

Učivo



- cvičení během dne - pohybový režim


Přírodověda Výchova ke zdraví přesahy z učebních bloků:

Výchova ke zdraví Přírodověda literatura



ostatní


5





Pravidelný pohyb Komentář

- korektivní cvičení při jednostranné zátěži - využije relaxační přestávku k pohybu (chůzi)

Základy gymnastiky Výsledky vzdělávání • • • • •

předvede pády, kotouly provede odraz a přeskok snožmo přitáhne se na hrazdě přejde kladinu bez dopomoci vyšplhá na tyči

literatura

Učivo


- průpravná cvičení a úpoly - akrobacie: pád vzad a stranou, kotoul vpřed a vzad, napojení - přeskok: správná technika odrazu z můstku snožmo, průvlek přes 3/4 švédské bedny - hrazda: přitahování do výše čela - kladina: přechod bez dopomoci - šplh: šplh na tyči 3m



Metody

Postupy




ostatní

Formy práce


6





Rytmická a kondiční cvičení Výsledky vzdělávání • • •

opakuje taneční kroky dodrží pohybový rytmus drží správně tělo

Učivo



- opakování cviků po předvedení - základní kroky lidových tanců: krok přísunný, přeměnný, přeskočný, cval - správné držení těla

OSOBNOSTNÍ A SOCIÁLNÍ VÝCHOVA Sebepoznání a sebepojetí Psychohygiena Kreativita

Hudební výchova


Hudební výchova

literatura



ostatní

Komentář

- seznámí se s dětským aerobikem - mazurka Metody

Postupy

Formy práce


7





Základy atletiky Výsledky vzdělávání • • •

připraví startovní blok, odstartuje odrazí se, skočí do dálky odhodí míček ze správného postoje

literatura

Učivo


- běh: start polovysoký a nízký, příprava startovního bloku - skok do dálky: technika skoku, rozběh, odraz z jedné nohy - skok do výšky: úprava doskočiště - hod: odhod kriketového míčku z místa, správný odhodový postoj



Metody

Postupy




ostatní

Formy práce


8





Sportovní hry Výsledky vzdělávání • • • •

dodrží pravidla her uvědomí si následky při porušení pravidel drží míč, dribluje, přihraje chytá míč, přehazuje

literatura

Učivo



- pravidla her - hra fair play - minibasketbal: držení míče oběma rukama, správný postoj, obrátka s míčem, driblink, přihrávka jednoruč i obouruč o zem - vybíjená: házení míče jednou rukou, chytání do "košíku" - přehazovaná, minifotbal, miniházená, florbal: základní pravidla, spolupráce

OSOBNOSTNÍ A SOCIÁLNÍ VÝCHOVA Kreativita Kooperace a kompetice VÝCHOVA DEMOKRATICKÉHO OBČANA



Metody

Postupy


Občanská společnost a škola

ostatní

Formy práce

Komentář

- týmová spolupráce - soutěživost - zdokonalí obratnost, pohotovost atd.


9





Tělocvičné pojmy Výsledky vzdělávání •

Učivo

orientuje se v tělocvičných pojmech a názvech

literatura

- názvy pohybových činností - názvy náčiní a nářadí - pojmy z pravidel her a soutěží


Metody



Postupy



ostatní

Formy práce

Pravidla bezpečnosti Výsledky vzdělávání •

Učivo

dodrží pravidla bezpečnosti


- bezpečnost při sportování - případná první pomoc


Přírodověda Výchova ke zdraví


Přírodověda Výchova ke zdraví

literatura



ostatní


10





Pravidla bezpečnosti

Vztah ke sportu Výsledky vzdělávání • •

uvědomí si důležitost pohybu pro zdraví respektuje zdravotní handicap

Učivo



- význam pohybu a sportu pro zdraví - správný postoj ke zdravotnímu handicapu

OSOBNOSTNÍ A SOCIÁLNÍ VÝCHOVA Seberegulace a sebeorganizace

Vlastivěda Výtvarná výchova Výchova ke zdraví Angličtina napříč předmětům přesahy z učebních bloků:

Výtvarná výchova Vlastivěda Výchova ke zdraví Angličtina napříč předmětům literatura



ostatní

Komentář

- samostatnost, odvaha, vůle po zlepšení Metody

Postupy

Formy práce


11





Jízda na kole Výsledky vzdělávání •

při jízdě na kole dodrží pravidla bezpečnosti

literatura

Učivo



- jízda na kole v rámci výuky na dopravním hřišti

OSOBNOSTNÍ A SOCIÁLNÍ VÝCHOVA Sebepoznání a sebepojetí Seberegulace a sebeorganizace Psychohygiena



Metody

Postupy


ostatní

Formy práce


12





R: Sportovní akce Výsledky vzdělávání •

Učivo


Rozšiřující pohybové aktivity

OSOBNOSTNÍ A SOCIÁLNÍ VÝCHOVA Seberegulace a sebeorganizace

dle vlastních možností se zúčastní sportovních akcí

literatura


Metody

Postupy


ostatní

Formy práce



Komentář

- Aprílový běh, Žižkovský kolík, turnaj McDonald´s Cup ve fotbale, turnaj ve florbale - dle individuálních schopností, dobrovolná účast


13





R: Plavání, lyžování, cyklistika Výsledky vzdělávání

Učivo



Rozšiřující pohybové aktivity •

dle vlastních možností se zúčastní sportovních akcí

literatura




ostatní

Komentář

- dle individuálních možností i možností školy - cykloškola v přírodě, lyžařská škola v přírodě Metody

Postupy

Formy práce


14





Klíčové kompetence •

Kompetence k učení • - aktivně se účastní školy, cykloškoly a lyžařské školy v přírodě - dle možností se aktivně účastní pobytů v přírodě RVP

• - rozvíjí hudebně pohybové dovednosti RVP

• - cvičí podle pokynů RVP

• - porovná a změří některé pohybové výkony RVP

• - orientuje se v tělocvičném názvosloví RVP

• - orientuje se v prostorových vztazích, projevuje cit pro prostor

•

Kompetence k řešení problémů • - přemýšlí o možných způsobech řešení problému - porovnává různé možnosti vedoucí k řešení problému RVP

• - pomůže při řešení problému spolužákovi RVP

• - aktivně se účastní školy, cykloškoly a lyžařské školy v přírodě - aktivně se účastní školy, cykloškoly a lyžařské školy v přírodě RVP

• - plánuje aktivní využití volného času RVP

• - vnímá vlastní pokrok, nedostatky RVP

• - hodnotí svůj postup, hledá chybu a opravuje ji RVP

RVP

• - vyhledává, třídí a zapisuje různé číselné údaje RVP

• - osvojí si základní tělocvičné názvosloví RVP

• - vytváří si prostorovou představivost - využívá geometrické znalosti o uspořádání útvarů v rovině i prostoru RVP

• - používá vhodné nástroje, nářadí a pomůcky RVP

• - používá tělocvičné náčiní a nářadí RVP

• - odhaduje, měří a porovnává délky, velikosti a vzdálenosti RVP


15




Tělesná výchova, 4. ročník •

Kompetence komunikativní

•

• - rozumí tělocvičným pokynům signálům a gestům

• - toleruje odlišnosti jiných, hledá kompromis - najde kompromis v případě hrozícího střetu odlišných názorů

RVP

RVP

• - reaguje na základní tělocvičné povely a sám je vydává

• - dodržuje pravidla silničního provozu jako cyklista

RVP

RVP

• - pohybem vyjádří rytmus, melodii, tempo a dynamiku hudby

• - osvojuje si základy první pomoci

RVP

RVP

• - používá časové údaje - používá časové údaje v učení, v praktickém životě

• - účastní se sportovních soutěží

RVP

RVP

• - porozumí údajům vyjádřeným tabulkou, grafem, diagramem

• - vytváří si vlastní pohybový režim

RVP

RVP

• - komunikuje při kooperativní práci - při kooperativní práci ve skupině komunikuje s ostatními žáky

• - uvědomuje si význam pohybu pro zdraví RVP

RVP

•

• - uvědomuje si odpovědnost za své zdraví a bezpečnost

Kompetence sociální a personální • - tvořivě kooperuje ve skupině RVP

• - dodržuje pravidla pohybových, sportovních a míčových her RVP

• - při pohybových, sportovních a míčových hrách jedná v duchu fair play RVP

• - ocení sportovní výkony a úspěchy jiných RVP

• - při pohybových aktivitách je ohleduplný a taktní RVP

• - zlepšuje svoji fyzickou zdatnost

Kompetence občanské

RVP

•

Kompetence pracovní • - dodržuje základní hygienické návyky a bezpečnostní pravidla RVP

• - s materiálem a nástroji zachází správným způsobem a zodpovědně RVP

• - dodržuje zásady bezpečnosti při pohybových aktivitách RVP

• - bezpečně a správně používá tělocvičné náčiní a nářadí RVP

• - improvizuje při pohybu, tanci RVP

RVP

• - reálně posuzuje své fyzické a psychické možnosti RVP

• - uvědomuje si svoje fyziologické a biologické funkce a potřeby RVP


16





Učební zdroje


17





18

Učební osnovy pracovní

Recommend Documents