TÁPANYAGTÁBLÁZAT élelmiszer gabonatermékek búzaliszt kukoricaliszt rozsliszt búzakorpa zabpehely búzakeményítő femini kenyérpor nephropan por kukoricakeményitő rizs (hántolt,fényezett) rizs fényezetlen barna rizs rizsliszt búzadara zsemlemorzsa corn flakes puffasztott rizs puffasztott rizs 1db abonett korpovit háztartási keksz müzli extrudált kukoricakenyér kakósizű gabonagolyó cerbona műzli szelet 20g kenyér,péksütemények fehérkenyér félbarnakenyér bakonyi barna rozsoskenyér foszlós kalács pogácsa 1db 47g briós briós kifli 1db44g zsemle rongyos kifli 30g sajtosrúd túrósbatyu 75g lekvárosbukta 100g
100 g
1db
67g 95g 1db 54g 44g
száraztészták száraztészta 2 tojásos száraztészta 4 tojásos főtt tészta durumtészta húsok bárányhús borjúhús csirkecomb
sovány
kcal
fehérje g
1575 1495 1363 1352 1621 1455 1513 1530 1446 1483 1564 1582 1508 1464 1474 1588 1455 147 120 1844 1646 1743 1765 1599 357
375 356 325 322 386 348 360 366 346 353 372 374 359 348 351 378 345 35 30 439 392 414 415 377 85
12,3 9,6 9,3 15 14,4 0,6 1,6 4,2 0,3 7,4 7,8 8 6,9 9,4 10,2 7,7 8 0,8 1 16 9,8 5,5 10,7 5,7 1,3
1050 1033 1046 1105 1197 857 714 1453 559 634 601 928 1050 1438
250 246 249 263 285 204 170 346 133 151 143 221 250 324
8,8 9,8 8,5 10 905 4,3 4,7 9,6 4,5 5,1 2,8 4 8,6 7,6
1634 1646 400 1592
389 392 94 379
14 15 4 14
840 517 571
200 123 136
19,7 19,5 20,9
energia kJ
csirkemell fácán galambhús kacsa pecsenye liba pecsenye marhahús bélszín marha hátszín nyúlhús házi nyúlhús vad őzhús pulykahús comb pulykamell sertéshús comb,karaj sertéshús dagadó sertéshús lapocka vadkacsa
520 466 546 802 853 508 970 680 445 441 731 584 685 1852 1239 521
124 111 130 191 203 121 231 162 106 105 174 139 163 441 295 124
22,8 22,3 19,6 19 18,5 19 15 21 23 20,8 21,2 25,9 21 12 17,5 22,7
belsőség borjúmáj sertésmáj csirkemáj libamáj pacal csontvelő marhanyelv sertésvese
542 584 538 1961 706 3566 962 496
129 139 128 467 168 849 229 118
20,9 19,5 20 22,1 15,9 3,2 15,7 17
halak busa fogas heck pisztráng ponty tonhal olajos hal magyar szardinia olajos
395 361 374 487 613 1016 1151 1226
94 86 89 116 146 242 274 292
18 19 20,2 21,5 15,8 21,5 18,6 22,5
hústermékek olasz baromfi párizsi disznósajt parasztkolbász csemege debreceni virsli kenőmájas gépsonka füstölt paraszt sonka lecsókolbász sonkaszalámi téliszalámi zala felvágott májas hurka turista
1441 1000 1357 1264 1176 1000 1361 670 1588 1180 680 2234 1063 1289 1693
343 238 323 301 280 238 324 157 378 281 162 532 253 307 403
13,7 12,7 14,5 15,5 15,7 12,5 15,9 22,6 17,2 16,3 21,2 25,1 15,6 14 28,3
210
50
3,4
tej,tejtermékek tej 1,5%
tej 2,8% kecsketej szójatej kefir,joghurt kefír,joghurt 175ml=1doboz gyümölcsös joghurt gyümölcsös joghurt tejföl 12% tejföl 12% tejföl 20% tejföl 20% tejszínhab főzőtejszín tehéntúró félzsíros gomolyatúró karaván füstölt sajt ementáli sajt parmezán sajt trappista sajt camembert sajt köményes sajt túra tömb tejszínes sajt kockasajt 17,5g kockasajt 25 g joghurthab epres túrókrém gyümölcsös túró rudi túró rudi óriás camping kenhető márványsajt penésszel érő fetasajt mozzarella lapkasajt lapkasajt 1db tejpor sűrített tej
átlag 1doboz 1db=175 ml 1db=175 ml
sajt
30g 60g
45% zsírtar. átlag
tojás tojás 1db tojásfehérje 1db tojássárgája 1db zsíradékok flóra szalonna angolszalonna főtt császárhús tepertő sertészsír ráma napraforgóolaj olivaolaj delma margarin delma light party vajkrémek
füstölt
260 294 147 277 485 311 466 596 1043 907 1587 1268 498 617 1189 1483 1655 1617 1600 1294 945 806 1126 227 325 470 571 357 714 1348 1970 1012 1108 1671 336 1016 596
62 70 35 66 116 74 110 142 249 216 378 302 118 147 283 353 394 385 381 308 225 192 268 54 77 112 136 85 170 321 469 241 264 398 80 487 142
3,4 3,6 3,4 3,4 5,9 3,5 5,2 3,4 5,9 3,3 5,8 2,6 3,2 16,2 18,2 22,3 27,8 26,8 27,7 21,5 30,5 25,7 2,8 2,9 4,1 4,2 7,2 5,9 11,8 16,5 11 17 19 24,8 5 25 7
286 60 226
68 14 54
5,4 3 2,4
2000 3072 2104 2713 3457 3894 3096 3898 3898 2150 1560 2720
620 716 501 646 823 928 737 928 928 512 370 645
0 9 16,8 10 12 0,1 0,3 0 0 0,1 0 0
szárazhüvelyesek szárazbab sárgaborsó lencse szójabab
1420 1348 1436 1922
338 321 342 458
22,3 21,7 26 41
zöldségfélék és főzelékfélék bazsalikom bimbós kel brokkoli burgonya nyári burgonya téli cékla cukkini fejes saláta fejtett bab fokhagyma karalábé karfiol káposzta fejes káposzta vörös kelkáposzta kinai kel kukorica csemege padlizsán paradicsom paradicsompaprika paraj pasztinák patisszon(csillagtök) petrezselyemgyökér petrezselyemzöld póréhagyma rebarbara retek hónapos sárgarépa sóska spárga sütőtök tök főző uborka vöröshagyma zeller gumó zöldbab zöldborsó zöldpaprika savanyúkáposzta
172 214 100 367 395 130 134 71 1550 575 164 126 134 134 147 67 550 113 97 126 84 287 130 126 260 160 71 63 168 101 71 336 130 50 168 121 172 378 84 84
41 51 24 88 94 31 32 17 369 137 39 30 32 32 35 16 131 27 23 30 20 70 31 30 62 38 17 15 40 24 17 80 31 12 40 29 41 90 20 20
3 4,9 3,3 2,5 2,5 1,3 1,5 1,4 8,4 6,8 2,1 2,4 1,6 1,7 3,6 1,2 4,7 1,3 1 1,4 2,3 1,3 1,2 1,2 4,4 2,2 0,6 1,2 1,2 2,4 2 1,5 1,1 1 1,2 1,4 2,6 7 1,2 1,1
168 164 168 135 139 104
40 39 40 32 33 25
5,9 1,9 4,9 2,4 4,2 3,4
gombák csiperke termesztett laska gomba nagy őzláb gomba sárga rókagomba szegfűgomba csiperkegomba konzerv
laska gomba konzerv
135
37
1,7
gyümölcsök avokádó alma ananász banán birsalma citrom cseresznye csipkebogyó egres földieper szamóca görögdinnye grapefruit kajszibarack kivi körte mandarin málna meggy narancs naspolya nektarin őszibarack fekete ribiszli piros ribiszli ringló szilva sárgadinnye sárga sárgadinnye zöld szeder szilva besztercei szőlő
957 130 246 441 176 113 265 214 164 147 122 151 202 218 218 189 122 218 172 231 206 172 163 138 256 168 197 139 244 328
228 31 59 105 42 27 63 51 39 35 29 36 48 52 52 45 29 52 41 55 49 41 39 33 61 40 47 33 58 78
1,9 0,4 1 1,3 0,6 0,4 0,8 3,6 0,6 0,9 0,5 0,5 0,9 1 0,4 0,7 1,2 0,8 0,6 0,6 0,4 0,7 1 1 0,8 0,3 0,3 0,8 0,7 0,6
357 419 378 378 367 1121 1239 1071 1226 970
85 100 90 90 88 267 295 260 292 231
0,3 0,3 0,6 0,5
1165 278 261 1092 1293 308 1100 262 2525 604 1231 293
2 3 1,9 3,5 5,6 2,4
gyümölcskészítmények almabefőtt körtebefőtt meggybefőtt őszibarack befőtt ananász konzerv sárgabarackdzsem őszibarack befőtt ribiszlidzsem meggydzsem szilvalekvár aszalt gyümölcsök aszalt alma aszalt szilva datolya füge kókuszreszelék mazsola zölségkonzervek csalamádé
yó friss
dzsem
190
45
0,4 0,5 0,2 0,4 1,3
1
ecetespaprika ecetesuborka ecetes torma kovászos uborka olajbogyó vesebab-konzerv olajos magvak dió mák mogyoró földimogyoró gesztenye mandula pisztácia tökmag napraforgómag italok ananászlé almalé kajszbaracklé grapefuitlé narancslé multivitamin hohes c szőlőlé paradicsomlé 100% sör tokaji aszu vörösbor coca -cola fehérbor félédes egyéb kristálycukor méz gyümölcs fagylalt 1 gombóc vanilia fagylalt 1 gombó jégkrém kakaópor csokoládé csokoládé mustár paradicsompüre ketchup majonéz piros arany burgonyachips popkorn konyakos meggy mogyorós étcsokoládé mogyorós tej csoki élesztő friss élesztő por sütőpor sajtburger 1db
100% kőbányai
bóc átlag ét tej
1cs. 1cs.
80 65 580 40 970 264
20 15 135 10 230 63
1 1 1 0 0 5,5
2747 2255 2898 2747 700 2629 2730 2617 2478
654 537 690 654 167 626 650 623 590
18,6 20,5 15,6 18,6 4,8 27,6 22,3 33,9 18,7
248 207 244 197 210 192 318 182 160 945 335 192 293
59 50 58 47 50 46 76 43 38 225 80 46 70
0,1 0,4 0,2 0,3 0,1 0,1 0,2 0,2 0 0,3 0 0 0
1670 1369 562 841 693 1621 2205 2320 395 213 459 3083 298 2242 1619 1772 2604 2646 222 1158
400 326 134 201 165 386 525 554 94 51 109 734 71 492 387 422 620 630 53 277
0 0,4 0 2 2,2 21,4 2 9,3 5,1 2,3 2 2,5 2,1 6 13 2,4 7,3 8,9 11,4 11,4
928
221
9,9
Big Mac marcipán tofu szójaszósz Maggi ételízesítő vaniliarúd
982 2087 353 294 882 319
234 497 84 70 211 76
9,9 8 9 9 25 4
kcal
fehérje g
819 353 659 916 974 1075 1331 1155 2083 861 1268 571 1058 958 1033 1113 592 689 811
195 84 157 218 232 256 317 275 496 205 302 136 252 228 246 265 141 164 193
3,5 3,3 2,8 5,2 5 14,8 13,6 11,2 18,9 4 6,1 2,7 4,1 3,8 3,2 6,1 4 3,6 8
húsételek natúrszelet rántott csirkemell göngyölt csirkemell sült csirkecomb vagdaltpogácsa sertéspörkölt tejszínes-sajtos pulykamell töltött csirkecomb mustáros csirkemellcsíkok stefánia vagdalt citromos tonhal
1075 2058 1869 861 1163 1747 2264 2696 1751 1625 823
256 490 445 205 277 416 539 642 417 387 196
21 32,3 42,8 31,4 14,8 17,2 30,4 46,3 37,1 18,5 18
egytálételek csirke zöldségágyon rakottburgonya rizseshús rakott zöldbab pásztortarhonya erdélyi rakottkáposzta töltött paprika belga hús pir.burgonyával töltött csillagtök
3158 2071 2008 2293 2171 2797 2075 3394 2768
752 493 478 546 517 666 494 808 659
30,6 19,3 25,8 18,9 16,9 29,9 16,2 26,1 21
TÁPANYAGTÁBLÁZAT készételek 1adagra levesek gyümölcsleves húsleves zöldséggel rizsleves tejszínes fokhagymaleves tárkonyos raguleves frankfurti leves tejszínes gombaleves gulyásleves burgonyaleves tárkonyos burgonyaleves cukkini leves lebbencsleves rántott leves sárgarépakrémleves karfiolleves almaleves zöldségleves zöldséges gombaleves
karalábéleves
energia kJ
hagymás rostélyos zborsós tojáspörkölt kijevi csirkemell burg.pürével brassói aprópecsenye paprikásburgonya virslivel
2062 1621 1319 2356 1802
491 386 314 561 429
21,2 14,1 36,5 31,7 13,6
983 1285 1470 1096 1184 1180 1235
234 306 350 261 282 281 294
7,3 6,2 14,6 15,2 17,5 8,6 5,4
köretek szalmaburgonya párolt rizs rizi-bizi burgonya püre párolt káposzta galuska párolt vegyes zöldség
2684 983 781 1205 924 1239 945
639 234 186 287 220 295 225
5 3,2 6,7 6,8 7,2 10,4 4,9
kisétkezések Bundászsemle körözött őszibarackturmix joghurtos padlizsánkrém sonkás-cukkinis palacsinta lecsó tojással tejberizs macok cukkinis macok mlegszendvics melegszendvics-másképp sajtosmeleg szendvics rántott tök rántottcukkini rántott patisszon rántott burgonya
1651 706 1159 277 1991 764 1096 1571 2129 2449 2024 1911 2293 2306 2302 2831
393 168 276 66 474 182 261 374 507 583 482 455 546 549 548 674
7,8 16,5 10,7 3,3 24,2 3,8 10,1 5,7 9 29,2 18,8 19,6 12,5 13,3 12,7 15,3
1798 428 2398 571 2083 496 1861 443 2209 526 1915 456 1558 371 1630 388 4276 1018 2209 526 2843 677 2201 524 1310 312
10 10,7 14,6 15,6 20,9 15,8 20,1 13 21,8 13,7 31,6 13,6 11,2
főzelékek tökfőzelék gyümölcsmártás zöldborsófőzelék gombamártás sajtmártás sóskamártás paradicsomoskáposzta
tészták cukkinis torta hagyma torta máglyarakás póréhagymás tészta túrósmetélt tojásosgaluska sonkás-sajtos pizza 1 szelet nudli cukkinis nudli szilvásgombóc túrógombóc bugonyás tészta főtt tészta
-mártások
rta szelet ta szelet
saláták majonézes burgonyasaláta paradicsomsaláta vitaminsaláta uborkasaláta tejfölös uborkasaláta hagymás virslisaláta cézársaláta görögsaláta almáscéklasaláta édességek túróspalacsinta almás palacsint csokis muffin túrós pite gyümölcstorta gyümölcskenyér márványkuglóf málnástúrógombóc vargabéles fánk sajtos pogácsa tiroli almásrétes almás linzer meggyes piskóta
1db 1db 1db 1 db 1szelet 1szelet 1szelet 1adag 1db 1db 2 db 1db 1db 1db összeállította: Horváth Istvánné dietetikus
1672 580 836 71 861 1378 1504 1264 512
398 138 199 17 205 328 358 301 122
6,6 2 2,5 1,5 4,3 13,4 30,8 10,8 3,1
554 504 1235 937 638 697 1953 1739 659 634 932 1239 853 928
132 120 294 223 152 166 465 414 157 151 222 295 203 221
5 1,9 4,6 6 2 3 6,2 22,5 8,2 9,2 6,2 2,5 3 2,8
zsír szénhidrát kálium foszfor g g mg FE 1,3 3,1 1,7 5,5 6,8 0,1 0,7 0,6 0,1 0,6 2,2 2 0,6 1 0,9 0,6 1,2 0,1 0 14 6,8 11,5 0,5 3,3 2,8
76,3 70,2 66 51 64,3 83,1 85 86 85,9 77,5 78 74 79,4 73,4 73,7 83 75 7,5 5 60 78 72 85 81 13,8
108 60 150 1400 350 15 17 175 7 110 230 238 105 330 138 910 ? ? ? ? 73 ? ? ? ?
1 2 4 13 2 0 0 1 0 1 3 3 1 2 1 1 0 0 0 1 1 2 1 1 1
1,5 1 0,8 1,8 2,3 9,8 3,7 7,5 1,1 0,4 5,7 13,7 4,8 6,2
53 48 50,6 50 55 23,3 28,5 57,8 25,6 30,8 19,1 19 41,3 56,6
117 150 240 150 145 55 97 138 67 60 ? ? ? ?
1 1 3 2 1 1 1 1 0 0 1 2 2 1
2,6 3,4 0,9 2,6
75 72,9 17,5 75,1
100 100 50 100
1 2 1 2
12,7 4,5 5,2
0,3 0,3 0,5
280 386 160
4 3 2
3,1 1,9 5 12 13,6 4,4 18 8 1,1 1,9 9,2 3,4 8,1 42 23,9 3,1
0,5 0,5 1,2 0,4 0,3 0,6 0,6 0,4 0,5 0,4 0,4 0,4 0,4 0,3 0,3 0,5
160 320 330 270 420 381 260 380 264 340 290 330 180 442 442 400
2 3 3 3 3 2 2 3 3 3 2 2 2 2 2 3
3,1 5,3 3,7 40,2 11,2 89,9 17,6 5
3,6 2,5 3 0,5 0 0 0,1 0,3
332 368 220 330 224 327 244 284
4 4 3 4 4 4 3 3
1,9 0,8 0,9 2,9 8,7 15,5 21,3 21,4
0,6 0,2 0 0,2 0,1 0 0,1 0,3
210 225 240 ? 310 ? 290 388
2 2 2 2 2 2 4 5
30,8 20 28,3 25,4 27 20 27,7 7,1 33 22,9 8,2 46,1 19,9 23 30,7
0,3 0 0,2 0,3 0,2 0,2 0,3 0,4 0,1 0,3 0,2 0,3 0,6 8,7 0,3
236 160 130 170 200 160 195 314 400 226 426 400 160 100 360
2 2 3 2 2 2 3 2 3 2 2 3 2 2 2
1,5
5,3
160
0
2,8 3,9 2 3,6 6,3 2 3 12 21 20 35 30 4,3 7 21,1 27,3 29,4 28,9 28,1 23 10 8,4 26,2 4,3 6,3 2,6 4,7 3,2 6,4 26,4 45 18 20 28,3 5,7 26 8
5,3 4,7 0,7 4,6 8 10,3 15,4 4 6,7 3,9 6,8 3 10 3,7 3 1,9 1,5 1,6 1,6 1,5 1,6 2 3,1 0,4 0,5 17,8 15,3 7,7 15,4 1,7 1,3 1 0 8 1,6 35 10
160 50 170 181 317 150 275 148 259 148 259 112 130 65 146 104 150 150 109 100 150 104 100 11 15 ? ? ? ? 66 150 150 100 100 20 1160 320
0 2 0 1 2 1 2 1 2 1 2 1 1 2 3 10 6 6 6 4 6 4 2 2 3 2 2 1 2 1 2 4 4 6 1 8 3
4,8 0,1 4,7
0,3 0,2 0,1
88 66 22
1 0 1
70 73 46,5 65 83,2 99,7 79 99,8 99,8 55 41 70
0 0 0 0 0 0 0,2 0 0 0,5 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
1 1,5 1,9 21
57,9 53,1 53 23
1550 1000 840 1800
5 5 5 6
1 0,6 0,2 0,2 0,2 0,1 0,4 0,3 0,7 0,1 0,2 0,4 0,2 0,2 0,3 0,3 1,6 0,2 0,2 0,1 0,3 0,4 0,1 0,1 0,4 0,3 0,1 0,1 0,2 0,5 0,1 0,6 0,1 0,1 0,1 0,3 0,3 0,4 0,3 0,2
5 6,1 2,1 18,4 20 5,9 5,3 2 80 26,3 6,9 3,9 5,7 5,7 4,3 2 23,6 4,8 4 4,7 1,8 14,9 6,2 1,2 1,7 0,9 3,3 2,2 8,1 2,3 1,8 16,5 6,1 1,7 8,3 5 6,8 14 3 3,4
300 387 373 443 340 260 70 261 330 530 300 175 216 266 208 144 330 224 240 260 526 469 ? 298 1000 235 400 270 360 340 240 383 98 150 180 370 229 325 160 288
0 1 0 0 1 0 1 0 1 2 1 0 1 0 0 0 0 0 0 0 2 1 0 0 2 0 0 0 0 1 0 0 1 0 0 1 0 2 0 0
0,2 0,7 1,3 1 0,9 0,5
3,3 6 1,8 3,3 1,9 1,5
400 290 350 360 250 120
2 0 1 0 0 1
0,6
5,8
110
1
23,5 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
0,4 7 13 24,2 9,1 2,3 14 8 8 7,2 6,5 7,2 10,2 11,3 12 9,8 5,4 11 8,5 12 11,4 9 6 5 13,5 9,5 11,1 6 13,1 18,1
503 112 173 393 189 275 174 290 183 145 158 180 226 295 100 210 172 186 255 231 212 183 341 240 220 330 330 160 240 195
0 0 0 1 0 1 0 2 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 1
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
20,2 23,7 20,8 21,2 21 64,5 71,3 61,6 70,3 54
50 57 83 83 79 113 ? ? ? 500
0 0 0 0 1 1 1 1 1 2
0 0 0 0 0 0
61 57 72,5 62 6 65
541 1218 650 850 400 1000
1 1 1 2 2 3
1
9
?
0
0 0 1 0 22 0,3
4 2 31 2 6 9,1
? ? ? ? 43 341
0 0 0 0 0 2
57 38,2 63,5 57 1,5 52,2 54 50,5 47,5
11,7 23,9 8,7 11,7 32,6 6,8 13,8 3,6 17,4
1710 1105 600 920 553 890 1020 920 840
4 8 4 2 1 5 6 8 8
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0,2 0 0 0
13 11 12 14 11 10 17,8 10,7 9 55,1 20 11 2
149 126 97 77 142 142 96 236 33 ? 100 150 88
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0
0 0 0 7 4,5 19 35 34,1 6,2 0,5 0,3 78,9 4,4 39 5 17,4 44,2 45,6 0,4 1,5
99,9 81 32,6 15 27,8 32,4 46,7 52,8 4,5 8,5 24 3,5 5,8 41 78 61 43,7 41,3 1,1 32
0 47 101 199 99 1600 470 400 200 1160 590 ? ? 1000 329 ? ? ? 650 2000
12,1
16,8
173
0 0 0 1 2 7 4 2 2 0 0 0 0 2 1 2 4 2 6 12 10 3
12,6 24,9 5 0 7 5
18,7 57,4 2 8 15 3
220 273 94 360 500 500
2 2 1 3 8 1
zsír szénhidrát kálium foszfor g g mg FE
6,7 0,6 7,9 12,8 12,7 16,8 18 17,8 38,4 7,9 12,9 8 12,9 12,7 17,7 18,2 6,8 8,1 8,2
28,9 15,9 17,6 18,9 22,8 9,5 22,9 15,6 15 28 38,2 12,4 28 23 16,7 17,2 15 18 20,4
217 329 27 618 158 450 649 776 897 497 756 454 496 82 408 671 235 431 431
1 1 0 2 1 3 2 2 3 1 2 1 1 0 1 2 1 1 2
18,1 31,5 28,5 7,8 19,3 35,7 36,5 26,8 23,1 29,8 12,9
0,4 15,8 1 0,8 9,1 3,3 18,3 49,5 12,1 8,2 0,5
442 499 487 538 468 579 432 720 652 424 74
2 3 4 3 2 2 4 4 4 3 3
53,8 26,6 15,5 38,1 27,3 48,9 26,4 54,9 54
30,7 40,6 55,7 27,8 47,2 21,5 44,4 46,4 17,2
1238 715 503 934 612 1223 773 964 659
4 3 3 3 3 4 2 4 4
27,1 25,6 17,2 26,3 24,3
37,1 22 1,1 45,4 36
855 703 430 1290 837
3 2 4 3 3
8,6 8,4 14,1 10,5 19 15,5 10
30,2 49,3 38,9 24,7 8,2 24,8 43,6
348 396 557 934 131 648 839
2 2 3 2 3 2 2
50,3 10,1 0,3 10,5 13 6 13,1
36,8 31 38 39,4 16,9 47,9 20,3
886 41 193 740 569 112 787
2 0 1 2 1 2 2
25,2 9 8,6 1,8 25,7 14,2 6,5 20,5 32 13,3 18 14,1 22,5 23,1 22,5 22,7
31 4,1 37,1 8,7 33,1 8,3 38,7 38,9 42 82,9 57,9 59,5 69,6 68,1 69,9 97,5
108 80 685 421 427 516 420 309 660 409 139 157 354 298 ? 838
1 3 2 1 3 1 2 2 1 4 3 3 1 1 1 1
30,1 42,2 14,6 14,5 26,2 20,8 16,9 12,5 68,8 12,5 30,8 17,2 2,1
26,1 32,8 73,3 59,5 47,9 48,2 32 53,2 70,4 86,3 63,6 75,1 60,1
205 238 444 427 173 200 229 630 1016 870 316 498 80
2 2 2 3 3 2 2 3 3 2 3 3 1
24 10,4 15,9 0,1 17,6 20,1 14,8 20,9 0,5
36 8 10 2,4 5,8 21,1 22,9 15,2 25,6
677 594 364 211 341 332 545 1011 534
3 1 1 0 1 2 2 3 1
4 2,8 13,4 9,6 6,3 3,1 20,5 10,5 7,2 4,4 12,8 22,1 8,5 8,9
18,2 21,1 36,7 26,5 20,7 30,5 60,6 54,6 13,7 17,7 18,8 19,3 27,3 30,9
70 104 178 55 40 120 162 353 52 44 42 ? 87 76
1 0 2 1 1 1 2 3 2 1 1 1 1 1
