SKRIPSI Diajukan Untuk Memenuhi Sebagian Syarat Guna Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan (S.Pd.) Pada Jurusan PJKR OLEH:

Artikel Skripsi Universitas Nusantara PGRI Kediri

HUBUNGAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI, PANJANG TUNGKAI DENGAN PRESTASI LARI 50 METER PADA SISWA KELAS V PUTRA SDN BANGUNSARI I KECAMATAN BANDAR KABUPATEN PACITAN TAHUN PELAJARAN 2015/2016

SKRIPSI Diajukan Untuk Memenuhi Sebagian Syarat Guna Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan (S.Pd.) Pada Jurusan PJKR

OLEH:

FEBRI KURNIAWAN NIM: 11.1.01.09.1301

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN (FKIP) UNIVERSITAS NUSANTARA PERSATUAN GURU REPUBLIK INDONESIA UNP KEDIRI 2015

Febri Kurniawan | 11.1.01.09.1301 FKIP - PJKR

simki.unpkediri.ac.id || 1||








HUBUNGAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI, PANJANG TUNGKAI DENGAN PRESTASI LARI 50 METER PADA SISWA KELAS V PUTRA SDN BANGUNSARI I KECAMATAN BANDAR KABUPATEN PACITAN TAHUN PELAJARAN 2015/2016 Febri Kurniawan 11.1.01.09.1301 FKIP - PJKR email Drs. Slamet Junaidi, M.Pd. dan Ruruh Handayani Bekti, M.Pd. UNIVERSITAS NUSANTARA PGRI KEDIRI

ABSTRAK Dalam penelitian ini bertujuan untung mengetahui ada atau tidak hubungan kekuatan otot tungkai (X1) dengan prestasi lari 50 meter (Y) dan hubungan panjang tungkai (X 2) dengan prestasi lari 50 meter (Y) serta mencari hubungan kekuatan otot tungkai (X 1) dan panjang tungkai (X2) dengan prestasi lari 50 meter (Y). Penelitian ini merupakan penelitian korelasional, yaitu mencari hubungan antara kekuatan otot tungkai dan panjang tungkai dengan prestasi lari 50 meter. Instrumen dalam penelitian ini adalah dengan tes dan pengukuran. Tes yang digunakan untuk mengukur kekuatan otot tungkai dengan lompat tegak, untuk mengukur panjang tungkai menggunakan meteran dan untuk waktu lari 50 meter menggunakan stopwatch. Teknik analisis data dengan cara menentukan tingkat koefisien korelasi dari masing-masing variabel bebas dengan variabel terikat, dengan langkah sebagai berikut: 1) Menyusun Row Skor, 2) Mengubah Row Skor Menjadi Data Tersetandar, 3) Menghitung Korelasi Dua Variabel dengan Teknik Korelasi, 4) Menghitung Korelasi Ganda dengan Tekni Analisis Regresi. Berdasarkan analisis data teryata r hitung sebesar 0,614 pada taraf signifikan r tabel 5% sebesar 0,312 terdapat hubungan yang signifikan antara kekuatan otot tungkai dengan prestasi lari 50 meter. Kemudian r hitung sebesar 0,435 pada taraf signifikan 5% sebesar 0,312 terdapat hubungan yang signifikan antara panjang tungkai dengan prestasi lari 50 meter. Signifikan F hitung sebesar 11,164 pada taraf signifikan F tabel 5% sebesar 4,963 ada hubungan yang signifikan antara kekuatan otot tungkai panjang tungkai dengan prestasi lari 50 meter siswa kelas V putra SDN Bangunsari I Kecamatan Bandar Kabupaten Pacitan tahun ajaran 2014/2015. Kata Kunci: Kekuatan Otot Tungkai, Panjang Tungkai, Lari 50 Meter.




I.

Faktor yang mempengaruhi pencapai

PENDAHULUAN Dengan adanya pelaksanaan kegiatan

prestasi maksimal lari 50 meter diantaranya

olah raga di sekolah diharapkan bisa muncul

adalah bakat yang sesuai. Tetapi faktor ini

bibit-bibit atlit dari kalangan pelajar yang

tidak sepenuhnya memegang peranan penting

nantinya bisa menggantikan atlit-atlit yang

dalam pembentukan prestasi maksimal tanpa

sudah tua dan bisa membawa nama harum

diimbangi tehnik yang benar dan latihan yang

Bangsa di percaturan olah raga, baik di tingkat

teratur dan terprogram. Jadi dalam usaha untuk

nasional maupun di tingkat internasional. Dan

mendapatkan prestasi yang maksimal, seorang

usaha untuk memacu munculnya bibit-bibit

atlet yang telah berlatih dengan latihan teknik

atlit dalam olah raga dari kalangan pelajar

yang sudah benar akan memiliki pengaruh

tersebut,

menyelenggarakan

bahwa gerakan-gerakan dilakukan dengan

Pekan Olah raga Nasional (PON) yang

mudah dan bagus. Tetapi berbeda dengan

pesertanya dari kalangan umum dan Pekan

orang yang baru belajar atau tidak berlatih

Olah raga Mahasiswa (POM) yang pesertanya

dimana gerakan yang dilakukan akan tampak

khusus

kaku.

maka

selain

mahasiswa,

pemerinta

juga

menyelenggarakan tiap dua tahun sekali yaitu

Kemudian selain faktor bakat masih

Pekan Olah raga Pelajar Seluruh Indonesia

ada faktor lain yaitu faktor psikologis dalam

(POPSI).

faktor ini berhubungan erat dengan tingkat

Menurut sejarah atletik yang meliputi

kematangan emosi atlet, mental bertanding dan

jalan, lari, lompat dan lempar adalah bentuk

konsentrasi atlet saat berlomba. Misalnya saat

gerak yang paling asli dan paling wajar dari

berlomba, seorang atlet merasa rendah diri

manusia dan tidak ternilai artinya bagi

atau gugup maka hal ini akan menghambat

manusia. Sehari-hari menunjukan dengan jelas

prestasi. Untuk mendapatkan prestasi lari 50

prestasi yang ditunjukan olahragawan kita

meter yang optimal, masih ada faktor lain yang

pada pertandingan Nasional atau Internasional

tidak

telah

kebangsaan

pembawaan fisik. Misalnya ukuran untuk

Nasional. Kegagalan yang menyakitkan tidak

panjang tungkai atlet, dimana dalam lari 50

jarang mengecilkan hati kita semua. Untuk itu

meter

kita harus berusaha meningkatkan prestasi

memperbesar langkah. Meskipun panjang

diberbagai cabang olah raga. Lari 50 meter

tungkai ini tidak mutlak menentukan prestasi,

adalah merupakan salah satu nomor atletik

namun secara alami bahwa seseorang yang

yang tercantum dalam Garis Besar Program

tungkainya

Pengajaran

lebar. Usaha untuk memperlebar langkah ini

memainkan

semangat

Pendidikan

Olah

Kesehatan. Febri Kurniawan | 11.1.01.09.1301 FKIP - PJKR

raga

dan

kalah

akan

pentingnya

berpengaruh

yakni

didalam

faktor

usaha

panjang, otomatis langkahnya

selain dipengaruhi panjang tungkai masih juga simki.unpkediri.ac.id || 5||


didukung oleh faktor kondisi kekuatan otot

Populasi

tungkai.

Menurut Sugiyono (2007: 55) populasi adalah wilayah generalisasi yang terdiri atas objek atau subjek yang mempunyai kuantitas

II. METODE PENELITIAN Penelitian ini merupakan penelitian

dan karakteristik tertentu yang ditetapkan oleh

korelasional. Penelitian korelasional yaitu

peneliti

penelitian yang dilakukan untuk mengetahui

disimpulkan. Sedangkan menurut Suharsimi

ada tidaknya hubungan antara kedua atau

Arikunto

beberapa variabel (Suharsimi Arikunto 2002:

keseluruhan subjek penelitian. Sesuai dengan

247). Metode yang digunakan adalah tes unjuk

pendapat di atas, maka populasi dalam

kerja tendangan ke arah gawang, teknik

penelitian ini adalah seluruh siswa kelas V

pengumpulan data dengan menggunakan tes

putra SDN Bangunsari I Kecamatan Bandar

pengukuran. Untuk mengetahui ada tidaknya

Kabupaten Pacitan Tahun Pelajaran 2015/2016

hubungan

yang berjumlah 35 siswa. Seluruh populasi

menggunakan

metode

korelasi

untuk

dipelajari

(2006:

101)

kemudian

populasi

digunakan

penelitian adala sebagai berikut:

penelitian ini merupakan penelitian populasi. Y

penelitian,

adalah

pearson product moment. Adapun desain

X1

dalam

dan

sehingga

III. HASIL DAN KESIMPULAN

X2

Berdasarkan proses analisis data yang dikerjakan dengan bantuan computer program Gambar 3.1 Desain Penelitian

SPSS maka disini dapat disajikan hasil dan uji

Variabel Bebas:

hipotesis korelasi antara variabel (variabel

X1 : Kekuatan otot tungkai

bebas

X2 : Panjang tungkai

keseluruhan) pada siswa kelas V putra SDN

Varibel Terikat: Y

dihubungkan

demikian antara

nantinya

variable

bebas

akan dan

diperoleh

data-data

tes

secara

antara

kekuatan

otot


hasil perhitungan sebagai berikut: Tabel 4.5 Korelasi Antar Variabel X1

X2

Y

1

**

,614**

,000

,000

40

40

40

**

1

,435**

Pearson Correlation X1

Sig. (2-tailed) N

tungkai,

panjang tungkai terhadap prestasi lari 50 meter.

Dalam hal ini kami penulis sajikan

dan

penelitianya yang di analisa untuk mengetahui hubungan

terikat

Pacitan tahun ajaran 2015/2016.

variable terikat. Dari hasil tes dan pengukuran, selanjutnya

variabel

Bangunsari I Kecamatan Bandar Kabupaten

: Kecepatan lari 50 meter Dengan

dengan

Pearson Correlation X2

Sig. (2-tailed) N

,624

,624

,000 40

,005 40

40


Artikel Skripsi Universitas Nusantara PGRI Kediri Pearson Correlation Y3

,614**

,435**

,000

,005

40

40

Sig. (2-tailed) N

1

40

ini berarti ada hubungan signifikan antara kekuatan otot tungkai dengan lari 50 meter.  Hubungan

Tabel 4.6 Hasil Perhitungan Korelasi

panjang

tungkai

Variabel

r hitung

r tabel 5%

Kesimpulan

dengan prsentasi lari 50 meter kelas V

X1Y

0,614

0,312

Signifikan

putra SDN Bangunsari I Kecanatan

X2Y

0,435

0,312

Signifikan

X1X2Y

0,617

0,312

Signifikan

Keterangan:

Bandar Kabupaten Pacitan tahun ajaran

X1 : kekuatan otot tungkai

2015/2016.

X2 : panjang tungkai

sebesar 0,435 dan R

Y

taraf signifikan 5%. Berdasarkan hasil

: lari 50 meter Regression

Model

JK

df

hitung RK

F

Regression

1,123,636

2

561,818

Residual

1,861,976

37

50,324

Total

2,985,613

39

Menghasilkan tabel

R

hitung

0,312 pada

perhitungan tersebut maka diperoleh R

Tabel 4.7 Hasil Analisis Regresi

1

antara

P

11,164

,000

lebih besar dari R

tabel

dengan

demikian hipotesis nol (Ho) ditolak dan hipotesis alternatif (Ha) diterima. Hal ini berarti ada hubungan signifikan antara panjang tungkai dengan lari 50

Keterangan:

meter.

JK : Jumlah kuadrat

 Korelasi antara kekuatan otot tungkai

df : Derajat kebebasan RK : Mean kuadrat

(X1) dan panjang tungkai (X2) dengan

F

prestasi lari 50 meter (Y) secara

: Hasil F hitung analisis

bersamaan sebesar 0,617.

regresi P

 Dari hasil analisa regresi diketahui

: Probability atau kemungkinan kesalahan

 Hubungan antara kekuatan otot tungkai

bahwa

hasil

diperoleh F

perhitungan

hitung

tersebut

sebesar 11,164 lebih

dengan prsentasi lari 50 meter kelas V

besar dari F

putra SDN Bangunsari I Kecanatan

taraf signifikan 5%.


Dengan demikian hipotesis nol (Ho)

2015/2016.

hitung

ditolak dan hipotesis alternatif (Ha)

0,312 pada

diterima. Hal ini menunjukkan ada

taraf signifikan 5%. Berdasarkan hasil

hubungan signifikan antara variabel

perhitungan tersebut maka diperoleh R

bebas

Menghasilkan

sebesar 0,614 dan R

tabel

R

tabel

kekuatan

sebesar 3,309 pada

otot

tungkai

dan

dengan

panjang tungkai dengan variabel terikat

demikian hipotesis nol (Ho) ditolak dan

prestasi lari 50 meter bagi siswa kelas

hipotesis alternatif (Ha) diterima. Hal

V putra SDN Bangunsari I Kecamatan

hitung

lebih besar dari R


tabel




yang memberikan pengaruh atau sumbangan

2015/2016.

terhadap lari 50 meter tersebut, yang juga memerlukan perhatian yang serius. Perlu

Pembahasan Hubungan

kekuatan

otot

tungkai

disadari lari 50 meter merupakan gerakan yang

dengan lari 50 meter berdasarkan hasil analisis

melibatkan unsur fisik maupun non fisik

data di atas menunjukkan ada hubungan yang

seperti sarana dan prasarana yang menunjang.

signifikan. Ini berarti variabel kekuatan otot

Bila dilihat analisis bobot sumbangan

tungkai berperan dalam meningkatkan prestasi

preditor atau variabel bebas terhadap variabel

lari 50 meter.

terikat, teryata variabel kekuatan otot tungkai

Sedangkan hubungan antara panjang

(X1) dan variabel panjang tungkai (X2) sangat

tungkai dengan lari 50 meter berdasarkan

mendukung di dalam upaya meningkatkan

analisis data juga diperoleh hubungan yang

prestasi lari 50 meter siswa kelas V putra SDN

signifikan.

Bngunsari I Kecamatan Bandar Kabupaten

Berarti

panjang

tungkai

mempunyai peranan dalam meningkatkan

Pacitan tahun ajaran 2015/2016.

prestasi lari 50 meter pada siswa kelas V putra

Kesimpulan

SDN

Bangunsari

I

Kecanatan

Bandar

Kabupaten Pacitan tahun ajaran 2014/2015.

Dari hasil penelitian menunjukkan adanya

hubungan

yang

signifikan,

baik

Kenyataan ini dapat dibuktikan dengan

hubungan dari masing-masing variabel dengan

nilai F hitung sebesar 11,164 dengan P ,000 atau

variabel terikat maupun hubungan antara

F

variabel bebas dengan variabel bebas secara

tabel

pada taraf signifikan 5% sebesar 3,309.

Nilai F

tabel,

sehingga

bebas

dengan

Dari hasil koefisien korelasi dan nilai

variabel terikat sangat signifikat. Sumbangan

bobot sumbangan dapat diketahui bahwa

total yang diberikan oleh kekuatan otot tungkai

kekuatan otot tungkai dan panjang tungkai

dan

sama-sama mempunyai nilai yang tinggi. Dari

hitung

hubungan

lebih besar dari F

antara

panjang

variabel

tungkai

sebesar

31,064%

(sumbangan efektif).

keseluruhan dengan variabel terikat.

hasil tersebut dapat diketahui bahwa variabel

Dari hasil diatas dikatakan bahwa



mempunyai sumbangan terhadap prestasi lari

mempunyai pengaruh yang kuat terhadap

50 meter.

prestasi

lari

50 meter, sehingga

dalam

Berdasarkan analisis data teryata r hitung

pembinaan atlit lari 50 meter kedua hal

sebesar 0,614 pada taraf signifikan r

tersebut

sebesar

harus mendapat

perhatian yang

0,312

terdapat

hubungan

tabel

5%

yang

sungguh-sungguh. Namun demikian tidak

signifikan antara kekuatan otot tungkai dengan

menutup kemungkinan masih ada variabel lain

prestasi lari 50 meter. Kemudian r hitung sebesar




0,435 pada taraf signifikan 5% sebesar 0,312

Kemendikbud. (2014). Pendidikan Jasmani

terdapat hubungan yang signifikan antara

Olahraga dan

Kesehatan. Jakarta:

panjang tungkai dengan prestasi lari 50 meter.

Kementerian

Pendidikan

Signifikan F

Kebudayaan.

signifikan F

hitung tabel

sebesar 11,164 pada taraf 5% sebesar 4,963 ada

hubungan yang signifikan antara kekuatan otot

dan

Murosifa (2008). Teknik Lari Jarak Pendek. Jkarta. Erlangga

tungkai panjang tungkai dengan prestasi lari

Nurhasan (2005). Pendidikan Jasmani Teori

50 meter siswa kelas V putra SDN Bangunsari

dan Praktek. Jakarta: Erlangga.

I Kecamatan Bandar Kabupaten Pacitan tahun ajaran 2014/2015.

Nurhasan. (2007).

Penilaian Pembelajaran

Penjas. Jakarta. Universitas terbuka. Sugiyanto. (2009). Materi dan Penilaian

IV. DAFTAR PUSTAKA

Mengajar Atletik. Yogyakarta: Andi

Arma Abdoelah. (2003). Evaluasi Dalam

Offset.

Pendidikan Olahraga. Jakarta: PT Gramedia Pustaka Utama. Evelyn

C.

Pearce.

(2000).

Jakarta: PT Gramedia Pustaka Utama. Harsono. (2005). Coaching dan Aspek-aspek Psikologi dalam Coaching. Jakarta: PT. Dirjen Dikti P2LPT Harsuki. (2003). Perkembangan Olahraga Terkini. Jakarta: PT. Raja Grafindo Persada. Imam Hidayat. (2000). Biomekanika. FPOK


(2007).

Kuantitatif,

AnatomidanFisiologiUntukParamedis.

IKIP Bandung.

Sugiyono.

Metode Kualitatifdan

Penelitian R

&D.

Bandung: Alfabeta. Suharsimi

Arikunto.

(2006).

Prosedur

Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta: Rineka Cipta. Tresnowati

Tamat.

(2005).

Pendidikan

Jasmani dan Kesehatan. Universitas terbuka. Raven.(2010). Panjang Tungkai pada Atlet Plari. Http://www.google.co.id/ search?hl=id&noj=1&biw=1280&bih=677&q =hakekat+panjang+tungkai+lari+50+meter. Pada tanggal 10 Juli 2015.


SKRIPSI Diajukan Untuk Memenuhi Sebagian Syarat Guna Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan (S.Pd.) Pada Jurusan PJKR OLEH:

Recommend Documents