lager
voeding
wedstrijd rookvrije klassen
secundair
lekker Fris projecten SAMEN gezondheid & milieu move XL leerkrachten drugs kleuter
PROJECTEN 2015 -2016
CLB air@school
alcohol
leerlingen
gezondheid beweging noknok
Logo Brugge-Oostende
winkeloefening
tutti frutti
tabak
directie
proefkampioen
materialen
geestelijke gezondheid
gezondheidsbeleid op school
wild van water
SAMEN VOOR GEZOND! Gezondheid is een belangrijk thema voor elke school omdat het deel uitmaakt van het schoolbeleid. In deze brochure vind je een waaier aan projecten en materialen om het gezondheidsbeleid van jouw school concreet in te vullen. Heb je hulp nodig om het gezondheidsbeleid van jouw school vorm te geven? Logo Brugge-Oostende vzw en jouw CLB staan voor je klaar. We gaan samen voor gezond!
Volg het symbool per leeftijdsgroep
KLEUTER
SECUNDAIR
LAGER
GEZONDHEIDSBELEID OP SCHOOL Het gezondheidsbeleid op een kwaliteitsvolle manier vormgeven vergt een brede aanpak. Verschillende tools bieden handvaten. De gezondheidsmatrix De gezondheidsmatrix helpt je om na te gaan of de gezondheidsacties gericht zijn op de verschillende niveaus (leerling, klas, school, omgeving) en verschillende strategieën (educatie, structurele maatregelen, zorg en begeleiding) combineert. De kwaliteitscirkel Het gezondheidsbeleid vorm geven is maatwerk. Aan de hand van een thema worden verschillende stappen doorlopen. De kwaliteitscirkel brengt je tot het formuleren van doelstellingen en het kiezen van concrete materialen en projecten om tot actie over te gaan. De kwaliteitscirkel biedt dus een globaal kader dat toepasbaar is op de eigen situatie. Door het cyclische proces te doorlopen werk je efficiënt en kwaliteitsvol aan het gezondheidsbeleid van jouw school! Stap voor stap.
www.gezondeschool.be www.meesterlijkgezond.be
[email protected]
n aa Werke
dhe n o z e ng
id do
llee a t e i e je n
n!
Samen met Logo Brugge-Oostende vzw en jouw CLB
WERKEN AAN GEZONDHEIDSBELEID DOEN WE SAMEN! Logo Brugge-Oostende vzw en de CLB’s, met werking binnen deze regio, gaan samen voor een goede en efficiënte samenwerking.
• Logo Brugge-Oostende vzw – www.logobrugge-oostende.be • De Centra voor Leerlingenbegeleiding – www.clb.be Regionale partners
• CGG’s – Centra voor geestelijke gezondheidszorg – www.cgg.be • SVS Stichting Vlaamse Schoolsport – www.schoolsport.be Vlaamse partnerorganisaties
• VIGeZ - Vlaams Instituut voor Gezondheidspromotie en Ziektepreventie – www.vigez.be • VAD – Vlaamse vereniging voor Alcohol- en andere Drugsproblemen – www.vad.be • Sensoa – Vlaams expertisecentrum voor seksuele gezondheid – www.sensoa.be • Eetexpert – Kenniscentrum voor gewichts- en eetproblemen – www.eetexpert.be
Nieuw: de Waterpas Om de kinderen op een speelse manier aan te moedigen om meer voor water te kiezen, kunnen basisscholen sinds 2015 de Waterpas gebruiken. www.logobrugge-oostende.be/wildvanwater
Wild van water
rpas wate lplaat ket ver te atief pak r-lied e d u c va nwat e wild
Drink- & plasbeleid in het basisonderwijs
Wat? ‘Wild van water’ is een educatief pakket voor het basisonderwijs met als doel dat leerlingen voldoende water drinken en op een natuurlijke wijze plassen. Het pakket bevat onder andere werkbladen en vertelplaten over de wereld van Wies en Warre, een wildvanwater-lied en tips voor op school of thuis.
Voor wie? Directies, leerkrachten, leerlingen, ouderverenigingen en ouders.
VOE
Praktisch? Je kan het gratis ontlenen bij Logo Brugge-Oostende vzw.
Wild van Water in de Gezonde School Wild van Water helpt je met tien concrete aanbevelingen op weg naar een gezond drink- en plasbeleid op school. Voorzie dagelijks een drinkmoment. Integreer toiletgebruik in de dagelijkse gang van zaken. Water is het alternatief voor ongezonde dranken.
EXTRA INFO www.logobrugge-oostende.be/wildvanwater
[email protected]
DIN
G
MoveXL
n es sessi r kindere r e d ou es voo sessi
Aanbod voor kinderen met overgewicht en hun ouders
Wat? Move XL zet kinderen wekelijks aan tot bewegen via sport en spel (uitgezonderd tijdens schoolvakanties). Het brengt hen op een speelse manier bij wat gezonde voedingsgewoonten zijn. Zo leren ze hoe ze beweging kunnen inschakelen in hun dagelijks leven. Het Logo organiseert een oudertraining (6 sessies van 2 uren) omtrent voeding, opvoeding en beweging voor de ouders. Move XL wordt georganiseerd in Brugge en Oostende. Vraag de folder op bij het Logo om hem & indien nodig mee te geven met de ouders. ING OED ING
V WEG BE
Voor wie?
Kinderen met overgewicht tussen 6 en 12 jaar en hun ouders.
Inschrijven Wanneer? Instappen kan tot en met de kerstvakantie, daarna wordt bekeken of instappen mogelijk is. Hoe? Via www.movexl.be of mail naar
[email protected].
EXTRA INFO www.logobrugge-oostende.be/movexl
[email protected]
Breng de CO2-concentratie van jouw klas in kaart
Registreer de CO2-concentratie in jouw klas en maak zo in een mooie grafiek meteen zichtbaar hoe de luchtkwaliteit varieert tijdens een lesdag. De tool kan je gratis downloaden op www.lekkerfris.be.
Lekker Fris Een gezond binnenmilieu op school. Daar gaan we voor!
kket lespa r fris-lied lekke sspel htjes groep elopdrac s e k n u t a p p l i c at i CO 2
Wat? Met het project Lekker Fris zorg je voor een gezondere leeromgeving. Wie hard denkt en werkt, heeft zuurstof nodig. Aan de hand van het lespakket, lekker fris-lied, knutselopdrachtjes en het groepsspel verbeter je de luchtkwaliteit en de concentratie van de leerlingen!
Voor wie?
& IEU D MIL NDHEI O GEZ
Tweede graad lager onderwijs.
Inschrijven
Online inschrijven kan op elk moment van het jaar via www.lekkerfris.be. Opgelet! Jaarlijks inschrijven is noodzakelijk om nieuwe materialen te ontvangen. De CO2-meter kan je gratis ontlenen bij Logo Brugge-Oostende vzw, CLB of je gemeentelijke milieudienst.
Lekker Fris in de Gezonde School Maak concrete afspraken op school. Ventileer het klaslokaal en de lerarenkamer. Kies voor de aankoop van niet-schadelijke schoolmaterialen en schoonmaakmiddelen. Stem af met het milieubeleid op je school.
EXTRA INFO www.logobrugge-oostende.be/lekkerfris
[email protected] www.facebook.com/lekkerfrisindeklas
De proefkampioen
ng leidi n d n a h i te i te ac tiv fpas ffer proe atieve ko educ
Spelen, leren en proeven
Wat? Met ‘de Proefkampioen’ maak je een reis doorheen de wereld van de zintuigen. Kinderen voelen, proeven, ruiken, horen en kijken. Al spelend en experimenterend maken ze kennis met de vier basissmaken: zuur, zout, zoet en bitter. De koffer bestaat uit leuk educatief materiaal, een handleiding, activiteiten en een proefpas. De proevertjes moeten zelf voorzien worden.
Voor wie? Kleuter- en lager onderwijs.
VOE
Praktisch? Ontleen de koffer gratis bij je CLB of via Logo Brugge-Oostende vzw.
Proefkampioen in de Gezonde School Geef fruit en groenten, gezonde voeding en de actieve voedingsdriehoek een plaats in de lessen. Dit kun je spelenderwijs doen met behulp van de nieuwe proefkampioen-koffer! Versterk je inspanningen met afspraken over de tussendoortjes (misschien kan er meegedaan worden met Tutti Frutti) en dranken die leerlingen meebrengen naar school. Vergeet ook de ouders niet te betrekken door bv. gebruik te maken van de proefpas, een informatiemoment te organiseren…
EXTRA INFO www.logobrugge-oostende.be/proefkampioen
[email protected]
DIN
G
g leidin hand bladen werk
Winkeloefening Weet wat je eet
Wat? Tijdens één lesuur leren leerlingen kritisch omgaan met de informatie op een voedingsetiket. Zo kunnen de leerlingen een bewuste keuze leren maken uit het drank- en tussendoortjesaanbod. De winkeloefening bevat een handleiding voor de leraar met een presentatie en werkbladen voor de leerlingen. Je kan als leraar zelf de workshop geven of je kan beroep doen op een diëtist. Er bestaat ook een pakket op maat van volwassenen. Een diëtist kan dit bijvoorbeeld geven op een personeelsvergadering of een infoavond voor ouders.
VOE
Voor wie? Voor leerlingen, leerkrachten, ouders, directie en keukenpersoneel van het secundair onderwijs.
Inschrijven Wanneer? Op elke moment van het jaar. Hoe? Download de handleiding en de werkbladen op www.logobrugge-oostende.be/winkeloefening.
Winkeloefening in de Gezonde School Denk na over het aanbod van dranken en tussendoortjes in je school. Analyseer online het dranken- en tussendoortjesbeleid op school. Overtuig je leerlingen en ouders om gezonde keuzes te maken. Afspraken kunnen het beleid op je school versterken.
EXTRA INFO www.logobrugge-oostende.be/winkeloefening
[email protected]
DIN
G
Maak gebruik van ondersteunend materiaal Om jouw Tutti Frutti project vorm te geven kun je ondersteunend materiaal (affiches, kalenders, stickers...) krijgen! Houd de nieuwsbrief onderwijs in de gaten of neem een kijkje op www.logobrugge-oostende.be/tuttifrutti.
Gratis lesmateriaal? Op zoek naar werkbladen, activiteiten, lessen? Op www.fruit-op-school.be kan je een gratis lespakket downloaden. Dit pakket bevat activiteiten rond het thema gezondheid, leefstijl, techniek en EDO voor kleuter-, lager en buitengewoon lager onderwijs.
Tutti Frutti
d dstrij rs e w s a k l a l e n d e e te n k l a s k l i j k s f ru i t weke
Een project om van te smullen
Wat? Kinderen en jongeren die deelnemen aan Tutti Frutti eten elke week samen een stuk fruit in de klas, via een handelaar of meegebracht van thuis (fruit-in-de-boekentas). Registreren via www.fruit-op-school.be is noodzakelijk. De wedstrijd met de klaskalenders in het tweede trimester zorgt voor extra motivatie om samen fruit te eten.
Voor wie? Kleuter- en lager onderwijs en buitengewoon secundair onderwijs. Secundair onderwijs (kunnen registreren, maar komen niet in aanmerking voor de wedstrijd en de fruitsubsidies).
VOE
DIN
G
Inschrijven Wanneer? Van 15 augustus tot en met 15 oktober 2015. Hoe? Jaarlijks via www.fruit-op-school.be. Opgelet! Geregistreerde Tutti Frutti scholen kunnen beroep doen op de Europese subsidies via de website.
Tutti Frutti in de Gezonde School Geef fruit, gezonde voeding en de actieve voedingsdriehoek een plaats in de lessen. Het gratis lesmateriaal komt hierbij zeker van pas! Denk na over het aanbod van tussendoortjes in je school. Versterk je inspanningen met afspraken over de tussendoortjes en dranken die leerlingen meebrengen naar school.
www.facebook.com/fruitopschool www.logobrugge-oostende.be/tuttifrutti
[email protected]
EXTRA INFO
Educatieve koffer De educatieve koffer ‘WRK koffer’ bevat verschillende educatieve materialen (bv. lespakketten, educatieve spellen, folders) om te werken rond tabakspreventie. Meer info: zie fiche ‘Educatievekoffers’ (achteraan in deze brochure).
Wedstrijd Rookvrije Klassen
er trijd -koff WRK ieve weds creat
Blijf rookvrij
Wat? De Wedstrijd Rookvrije Klassen motiveert jongeren om niet te roken. Via de wedstrijd (oktober tot april) engageren de leerlingen zich in klasverband om na zes maanden ten minste 90% rookvrij te zijn of te blijven. Aan het project is ook een creatief gedeelte gekoppeld. Doe je mee, dan maak je kans op leuke prijzen.
Voor wie?
TA B
Zesde jaar basisonderwijs en eerste graad van het secundair onderwijs.
Inschrijven Wanneer? 1 oktober tot 31 oktober 2015. Hoe? Jaarlijks via www.rookvrijeklassen.be.
Rookvrije klassen in de Gezonde School Een rookvrije school vraagt meer dan enkel een rookverbod. Stimuleer je leerlingen en leraren om de positieve keuze te maken om niet te roken. De handleiding 360° Rookvrij is een goede houvast voor je rookbeleid. Ook de leerlijn tabaks-, alcohol- en drugspreventie in het onderwijs helpt bij het uitwerken van het educatieve luik op school. De leerlijn kan je raadplegen op www.logobrugge-oostende/leerlijnTAD.
EXTRA INFO www.logobrugge-oostende.be/rookvrijeklassen
[email protected]
AK
Breng de CO2-concentratie van jouw klas in kaart
Registreer de CO2-concentratie in jouw klas en maak zo in een mooie grafiek meteen zichtbaar hoe de luchtkwaliteit varieert tijdens een lesdag. De tool kan je gratis downloaden op www.airatschool.be.
Air@school
x c tbo proje meter e CO 2- applicati CO 2-
Gezonde lucht in secundaire scholen? Het kan!
Wat? Air@school zet leraren en leerlingen aan om werk te maken van gezonde binnenlucht op school. In een leuk filmpje motiveert Claire (Sien Eggers) hen om afspraken te maken rond gezonde binnenlucht in de klas. Bij het Logo of je CLB ontleen je een projectbox met CO2-meter die de aandacht vestigt op een goede verluchting. Hoeveel frisse lucht heeft jouw klas? Maak afspraken op de grote poster, doe de test met de CO2-meter en gebruik de CO2-registratie-applicatie met je leerlingen.
Voor wie?
& IEU D MIL NDHEI O GEZ
Secundair onderwijs.
Inschrijven
Hoe? Online inschrijven kan op elk moment van het jaar via www.airatschool.be. Opgelet! Jaarlijks inschrijven is noodzakelijk om nieuwe posters te ontvangen en de projectbox te ontlenen bij het Logo of bij je CLB. Het aantal projectboxen is beperkt. Tijdig reserveren is de boodschap.
Air@school in de Gezonde School Trek de concrete afspraken in de klas door naar de school. Ventileer het klaslokaal, maar ook de leraarskamer. Kies voor de aankoop van niet-schadelijke schoolmaterialen en schoonmaakmiddelen. Stem af met het milieubeleid op je school.
www.logobrugge-oostende.be/airatschool www.facebook.com/airatschool
[email protected]
EXTRA INFO
Tip Gebruik de Vind Ik Leukbox en geef invulling aan jouw bezinningsdagen!
Feel Good-kaartjes met nieuw nummer Zelfmoordlijn! Dit kaartje verwijst naar websites, telefoonnummers, e-mailadressen en chatmogelijkheden van diensten die iedere dag 24 op 24 uur bereikbaar zijn. De jongere kan er anoniem zijn verhaal of probleem kwijt. Op de Feel Good-kaartjes vind je nu ook het nieuwe nummer van de Zelfmoordlijn!
s i te web ratielijst box inspi ik leuk- rtje v i n d ood-k aa fe e l g
Nok Nok Het klopt in mijn hoofd!
Wat? Nok Nok is een campagne naar jongeren van 12 tot 16 jaar. Dit zelfeducatie-instrument, in de vorm van een website (www.noknok.be) is opgebouwd rond 4 knaltips en staat boordevol informatie, verhalen en opdrachten om aan de slag te gaan met de eigen mentale fitheid. Als school of klas kan je a.d.h.v. de ‘Inspiratielijst Nok Nok’ of de ‘vind ik leuk-box’ in groep aan de slag gaan rond deze 4 tips en geestelijke gezondheid in het algemeen.
Voor wie? Eerste en tweede graad secundair onderwijs. Leerlingen vanaf 16 jaar en het schoolteam kunnen terecht op www.fitinjehoofd.be.
KE ELIJ EID T S E H GE ZOND GE
Praktisch De inspiratielijst en de ‘Vind Ik Leuk-box’ kan je opvragen bij het Logo.
Nok Nok in de Gezonde School Als school kan je leerkrachten en leerlingen helpen om zich beter in hun vel te voelen. Ga na hoe je de 4 knaltips kan verankeren in jouw school. Ondersteun leerlingen en leerkrachten om zich fit in hun hoofd en goed in hun vel te voelen. Zoek naar manieren om ook als directie aan goede zelfzorg te doen. Maak afspraken met leerkrachten, zorgleerkrachten en schoolnabije diensten voor goede signaalherkenning, opvang en begeleiding van leerlingen en personeel.
EXTRA INFO www.logobrugge-oostende.be/noknok
[email protected]
Interactieve stand gezond ontbijt Deze stand kan de perfecte aanvulling zijn van jouw projectdag of projectweek. Aan de hand van interactieve stappen ontdekken leerlingen en leerkrachten welk ontbijttype ze zijn. Kom te weten hoe een gezond ontbijt er uitziet, zo begin je de dag vol energie!
Materialen in de kijker Wat? Het Logo beschikt over verschillende educatieve koffers die je gratis kan ontlenen. Iedere koffer is gericht op een specifieke doelgroep en thema. De koffers bevatten materialen en methodieken geselecteerd op kwaliteit. De materialen bieden ondersteuning en inspiratie bij het uitwerken van een gezondheidsbeleid op school. De educatieve koffers zijn: KOFFER
WAT STAAT IN DE KIJKER
DOELGROEP
WANNEER ONTLENEN
derde graad basisonderwijs eerste graad secundair onderwijs
Haai in een box
middelenpreventie
WRK koffer
tabakspreventie
Vind ik Leuk-box
geestellijke gezondheid eerste en tweede graad & tabakspreventie secundair onderwijs
Tandenkoffer
de gezonde tanden
Proefkampioen
smaakontwikkeling
Air@school box Geestig Gezond
gezonde binnenlucht geestelijke gezondheid
derde kleuterklas kleuter- en lager onderwijs secundair onderwijs secundair onderwijs
Geestje Gezond
geestelijke gezondheid
basisonderwijs
HOE AANVRAGEN
via
[email protected] op elk moment van het jaar
via je CLB deze koffer reist van CLB naar CLB, best navragen bij je CLB
EXTRA INFO www.logobrugge-oostende.be/didactischmateriaal
Ouderavond of pedagogische studiedag? Wens je een ouderavond te organiseren of ben je op zoek naar invuling voor een pedagogische studiedag? Neem dan contact op met Logo Brugge-Oostende vzw om je te helpen met de invulling ervan!
NG MI R VO N DE I KER KIJ
Studiedag rond zelfwaardering Geestelijke gezondheid
Wat? Leerkrachten en clb-ers krijgen handvaten en lesmateriaal mee i.v.m. doordacht werken rond zelfwaardering, als onderdeel van een groeigericht versterken van jongeren op school. Het lesmateriaal vormt een sterk aanbod i.v.m. preventie van eetproblemen en andere mentale problemen en is direct bruikbaar voor leerkrachten secundair die hierop willen inzetten. Leerkrachten lager onderwijs krijgen een fiche met tips voor ondersteuning van zelfwaardering op school en thuis. Docent : An Vandeputte, psychologe, gedragstherapeute en coördinator kenniscentrum Eetexpert.be vzw
Voor wie? Leerkrachten en CLB-medewerkers
Praktisch Wanneer Maandag 5 oktober 2015 9u30-12: basisonderwijs, 13u-15:30 : secundair onderwijs Waar Logo Brugge - Oostende vzw, Ruddershove 4, 8000 Brugge Inschrijven http://goo.gl/forms/MsTjKvZfKm
EXTRA INFO
[email protected]
NG MI R VO N DE I KER KIJ
Als kleine kinderen groot worden Tabak-, alcohol- en drugspreventie
Wat? ‘Als kleine kinderen groot worden’ is een gezinsgerichte, interactieve vorming ter preventie van tabak-, alcohol- en ander druggebruik. Centraal tijdens deze vorming staat het versterken van beschermende opvoedingsvaardigheden bij ouders, die er mee voor zorgen dat jongeren gezonde keuzes maken inzake tabak, alcohol en drugs.
Voor wie? Ouders van jongeren tussen 10 en 15 jaar die nog geen tabak, alcohol of drugs gebruiken.
Organiseren? De vorming kan op elk moment van het jaar aangevraagd worden.
Als kleine kinderen groot worden in de Gezonde School Betrek de ouders bij jouw gezondheidsbeleid. Sensibiliseer ze en maak hen bewust van hun preventieve mogelijkheden inzake tabak-, alcohol- en ander druggebruik van hun kind.
EXTRA INFO
[email protected]
Nieuwsbrief Wat? De nieuwsbrief van Logo Brugge-Oostende vzw bundelt informatie over ziektepreventie en gezondheidsbevordering gericht naar het basis- en secundair onderwijs en wordt 4 keer per jaar verstuurd.
Voor wie? Leerkrachten, directie en ander personeel uit het basis- en secundair onderwijs.
Inschrijven Hoe? Inschrijven kan op elk moment van het jaar via
[email protected] (met vermelding van mailadres, naam en school).
EXTRA INFO
[email protected]
We wensen jullie alvast een gezond schooljaar
2015-2016 Het team van Logo Brugge-Oostende
Heb je nog vragen? Neem contact met ons op! www.logobrugge-oostende.be www.facebook.com/logobrugge-oostende Logo Brugge-Oostende vzw | Ruddershove 4 • 8000 Brugge • T 050 32 72 95 • F 050 32 72 99 •
[email protected]
