Člověk a zdraví Tělesná výchova

9.1.16. Člověk a zdraví Tělesná výchova Hlavní kompetence Hlavní okruhy

Výstupy z RVP ZV

ČINNOSTI OVLIVŇUJÍCÍ

Žák aktivně vstupuje do organizace svého pohybového režimu, některé pohybové

ZDRAVÍ

činnosti zařazuje pravidelně a s konkrétním

Učivo realizace IX.

Metody práce

Navázání na dosažené kompetence Průřezová tém.

Význam pohybu pro zdraví rekreační a výkonostní sport, sport dívek a

Osobnostní a soc. výchova

chlapců

Mediální výchova

zvlád. téma

ročník

Výuka probíhá v návaznosti na již dosažené

účelem

Zdravotně orientovaná zdatnost

Výchova

F

Rychlost pohybu

7.

Usiluje o zlepšení své tělesné zdatnosti, z

Prevence a korekce jednostranného zatížení

demokratického

F,M

jednotky délky

6.

nabídky zvolí vhodný rozvojový program

a svalových dysbalancí

občana

F,M

jednotky času

6.

Samostatně se připraví před pohybovou

průpravná, kompenzační, vyrovnávací,

Př

dýchání

8.

činností a ukončí ji ve shodě s hlavní činností -

relaxační a jiná dravotně zaměřená cvičení

Inf

tvorba tabulek

7.

zatěžovanými svaly

Hygiena a bezpečnost při pohybových činnostech

Vko

měření času

6.

Odmítá drogy a jiné škodliviny jako neslučitelné

nestandartní prostředí, první pomoc při TV a

M

statistika

8.

se sportovní etikou a zdravím, upraví pohybovou

sportu v různém prostředí a klimatických

Čj

popis

6.-9.

aktivitu vzhledem k údajům o znečištění ovzduší

podmínkách, improvizované ošetření poranění

Vv

záznam pohybu

6.-9.

Žák uplatňuje vhodné a bezpečné chování i v

a odsun raněného

Vkz

zdravý způsob života

6.-9.

méně známém prostředí sportovišť, přírody, silničního provozu, předvídá možná nebezpečí úrazu a přizpůsobí jim svou činnost KOMPETENCE K UČENÍ KOMPETENCE SOCIÁLNÍ A PERSONÁLNÍ

SKUPINOVÁ VÝUKA

ČINNOSTI OVLIVŇUJÍCÍ

Žák zvládá v souladu s individuálními

ÚROVEŇ

předpoklady osvojované pohybové dovednosti a

POHYBOVÝCH

tvořivě je aplikuje ve hře, soutěži, při rekreačních

DOVEDNOSTÍ

činnostech

Atletika

Posoudí provedení osvojované pohybové činnosti označí zjevné nedostatky a jejich možné příčiny Atletika

obor

Dokáže provádět jednotlivé části

X.

Atletika

Osobnostní a soc.

běžecké abecedy.

Poznatky z TV a sportu

výchova

Umí soutěžit v bězích na 500, 1000 a

Příípravná cvičení pro jednotlivé

Mediální výchova

1500 m.

atletické disciplíny -hod míčkem,

Žák dovede pochopit význam atletiky

Hod míčkem, měření vzdálenosti.

jako vhodnou průpravu pro jiné sporty.

Běh 60 m, nízký start.

1/6

Umí soutěžit v bězích na 60 m a

Vybraná sportovní hra - pravidla, herní

60m,

činnosti jednotlivce.

hodu míčkem. Žák zná smluvené

SKUPINOVÁ VÝUKA

povely a signály.

Pohybově a sportovní hry

Dovede rozlišovat a

poznatky z TV a sportu

uplatńovat práva a povinnosti vyplývající z role Sportovní hry

hráče, rozhodčího, diváka, organizatora

XI.


Osobnostní a soc.

Dokáže se uvolńovat bez


výchova

náčiní, s náčiním, zvládá

Význam pohybu pro zdraví – co je

Mediální výchova

přihrávku, střelbu.

rekreační a výkonnostní sport Estetické a kondiční formy cvičení, základy rytmické gymnastiky

Gymnastika

Gymnastika Je schopen v souladu

šplh na tyči

s individ.předpoklady zvládnout kotoul vpřed a vzad.

Akrobacie - stoj na rukou, hlavě, kotouly

Zvládne jednoduché sestavy,

vzad a vpřed, kotoul letmo

stoj o rukou, stoj na hlavě. Dovede

SKUPINOVÁ VÝUKA

samostatně provést kotoul letmo. Žák umí načasovat rozběh a odraz ke Atletika

skoku vysokému,zná základní způsoby skoku vysokého- ovládá techniku skoku, umí soutěžit. Je schopen v souladu s individuálními

Gymnastika

Atletika XII.

Skok vysoký - nácvik rozběhu a odrazu ke

Osobnostní a soc.

skoku vysokému, základní dva způsoby

výchova

skoku do výšky / flop, strédl /, pravidla

Mediální výchova

soutěžení.

předpoklady zvládnout váhu

Gymnastika

předklonmo, přemet stranou. Zvládne

Akrobacie - rovnovážné polohy v postojích

jednoduché sestavy.

přemet stranou SKUPINOVÁ VÝUKA

Sportovní hry

Dokáže používat pravidla konkrétní hry v praxi.

Pohybově a sportovní hry poznatky z TV a sportu Vybraná sportovní hra - pravidla, herní

Dokáže používat pravidla

činnosti jednotlivce, hra.

2/6

konkrétní hry v praxi. Dokáže důsledně obsazovat

XII.-I.


Osobnostní a soc.

Hráče bez náčiní, s náčiním.

činnosti jednotlivce, hra. Herní systémy

výchova

Dovede útočit v postupném

útočné a obranné.

Mediální výchova

a rychlém protiútoku. Je schopen bránit hráce po

Gymnastika

celém hrišti.

SKUPINOVÁ VÝUKA

Dokáže zvládnout náskok do

Gymnastika

vzporu na hrazdě –

Cvičení na nářadí-přeskoky, cvičení na

zákmihem seskok, sešin.

hrazdě a na kruzích

Je schopen preskocit kozu

Osobnostní a soc. výchova Mediální výchova

roznožkou našíř.

Úpoly - základy sebeobrany

Je schopen komíhat ze svisu a u zákmitu seskočit

SKUPINOVÁ VÝUKA

z kruhů. Sportovní hry

Dokáže používat pravidla konkrétní hry v praxi.

Sportovní hry II,-III.


OSV - kooperace

Dokáže důsledně obsazovat


kompetice

Hráče bez náčiní, s náčiním.

Herní systémy útočné a obranné.

Osobnostní a soc.

šplh na laně

Mediální výchova

Dovede útočit v postupném a rychlém protiútoku.

výchova

Je schopen bránit hráče po celém hrišti. Gymnastika

SKUPINOVÁ VÝUKA

Dovede využívat osvojované

Gymnastika

názvosloví na úrovni cvičence.


Je schopen záchrany a

Akrobacie, cvičení na nářadí a s náčiním

dopomoci při cvičení na nářadí.

Zásady jednání a chování v různých

Zvládá ohodnotit cvicení na nářadí

činnostech a v různém prostředí.

Umí rešit konflikty, podřizuje se při práci ve

Turistika a pobyt

skupině.

SKUPINOVÁ VÝUKA

KOMPETENCE K ŘEŠENÍ PROBLÉMŮ

Turistika a pobyt v přírodě

3/6

Osobnostní a soc.

v přírodě

KOMPETENCE KOMUNIKATIVNÍ

příprava turistické akce, přesun do terénu a

výchova

KOMPETENCE K ŘEŠENÍ PROBÉMŮ

uplatňování pravidel bezpečnosti silničního

Mediální výchova

KOMPETENCE SOCIÁLNÍ A PERSONÁLNÍ KOMPETENCE K UČENÍ

provozu v roli chodce a cyklisty, chůze se zátěží i v mírně náročném terénu, táboření,

Enviromentální výchova

ochrana přírody, základy orientačního běhu, dokumentace z turistické akce přežití v přírodě, orientace, ukrytí, nouzový přístřešek, zajištění vody, potravy, tepla Sportovní hry Sportovní hry

Dokáže používat pravidla

IV.-V.


Osobnostní a soc.

konkrétní hry v praxi.


výchova

Dokáže důsledně obsazovat

Herní systémy útočné a obranné.

Mediální výchova

Hráče bez náčiní, s náčiním. Dovede útočit v postupném a rychlém protiútoku.

skupinová výuka

Je schopen bránit hráče po celém hrišti. Je schopen užívat pravidel na úrovni hráče i rozhodčího. Atletika Atletika

Dovede běhat 1500m.


Umí měřit výkony a

Vytrvalost - běh 1500m, běh přírodou -

Výchova

evidovat je.

terénem. Běžecká abeceda.

demokratického

Umí naplňovat základní

občana

olympijské myšlenky při

Olympijský den

Olympijském dnu, čestně soupeřit.

frontální a skupinová výuka

Dovede běhat 60m. Umí měřit výkony a evidovat je.

V.

Rychlé běhy - sprinty, běh 60m, nízký start. Běžecká abeceda.

Zvládá v souladu s individuálními

Osobnostní a soc. výchova Mediální výchova

předpoklady osvojované pohybové dovednosti a tvořivě je aplikuje ve

4/6

hře, soutěži, při rekreačních činnostech Atletika

Zvládá hod míčkem, umí měřit vzdálenosti.

Atletika VI.

Hod míčkem, měření vzdálenosti.

Dokáže tvořivě zvládat

Netradiční pohybové činnosti

netradiční hry.

Softball - základní pravidla

KOMPETENCE K ŘEŠENÍ PROBLÉMŮ KOMPETENCE KOMUNIKATIVNÍ,

skupinová výuka

KOMPETENCE K UČENÍ KOMPETENCE SOCIÁLNÍ A PERSONÁLNÍ ČINNOSTI

Žák užívá osvojované názvosloví

Komunikace v TV

PODPORUJÍCÍ

na úrovni cvičence, rozhodčího, diváka,

tělocvičné názvosloví osvojovaných činností,

POHYBOVÉ

čtenáře novin a časopisů, uživatele

smluvené povely, signály, gesta, značky,

ČINNOSTI

internetu

základy grafického zápisu pohybu,

naplňuje ve školních podmínkách zákl.

vzájemná komunikace a spolupráce při

olympijské myšleny - čestné soupeření,

osvojovaných pohybových činnostech

pomoc handicapovaným , respect k opačnému pohlaví, ochranu přírody

Organizace prostoru a pohybových činností

pří sportu

nestandartní podmínky, sportovní výstroj a

Dohodne se na spolupráci i jednoduché

výzbroj - výběr, ošetřování

taktice vedoucí k úspěchu družstva a

Historie a současnost sportu

dodržuje ji

významné soutěže a sportovci, olympionismus,

Žák rozlišuje a uplatňuje práva a povinnosti

olympijská charta

vyplývající z role hráče, rozhodčího, diváka,

Pravidla osvojovaných pohybových činností

organizátora

hry, závody, soutěže

Sleduje určené prvky pohybové činnosti a

Zásady jednání a chování v různém prostředí

výkony, eviduje je a vyhodnotí

a při různých činnostech

Žák zorganizuje samostatně i v týmu

Měření výkonů a posuzování pohybových

jednoduché turnaje, závody, turistické

dovedností -

akce na úrovni školy, spolurozhoduje

měření, evidence, vyhodnocování

osvojované hry a soutěže

5/6

Zpracuje naměřená data a informace o pohybových aktivitách a podílí se na jejich prezentaci Mgr. Kamil Vilimovský

1.9.2013

Kontrolovala Mgr. Vladimíra Ševčíková, koordinátor ŠVP

Potvrzuji, že mnou vypracovaný tematický plán ŠVP je v souladu s aktuální verzí RVP, obsahuje všechny povinné náležitosti a je kompatibilní s charakteristikou a tabulkami průřezových témat

6/6

Člověk a zdraví Tělesná výchova

Recommend Documents