LOVAS SZAKKÖR TANMENET

LOVAS SZAKKÖR TANMENET

Lovas szakkör: A szakköri forma 1-4. osztályosok részére elérhető. A kezdők, középhaladók és a haladók részére külön tanmenet áll rendelkezésre így figyelembe vesszük és összehangoljuk a foglalkozásokon részt vevő gyermekek tudásszintjét és életkorát.

A foglalkozások során elsődleges az „élmény alapú” tanulás, amely átültethető majd az iskolapadba. A szakkör lehetőséget biztosít a sportolásra és a koncentráló képesség erősítésére, amely jól hasznosítható a tanulás folyamatában.

A lovas szakkör szerkezeti felépítése, 3-as felosztása: 1. gyakorlati lovaglás

A foglalkozások során klasszikus és természetes lókiképzési alapokon nyugvó gyakorlati lovasoktatás folyik.

2. istálló gyakorlat

Az istálló gyakorlat során a lóhoz szoktatás, a lovak körüli tevékenységek, a ló körüli biztonságos mozgás és viselkedés elsajátítása a cél.

A szakkör ára:2500Ft/fő/alkalom azaz 10000Ft/fő/hó. Amennyiben 5 hét van a hónapban az utolsó alkalom ajándék. A szakkörök 14-17-óráig tartanak. Egy szakkör 45-60 perces.

3. elméleti foglalkozás

A lovas szakkör alapjainak átfogó ismerete az adott korosztálynak és a NAT műveltségi területeinek megfelelően.

SZAKKÖR KEZDŐK RÉSZÉRE: „JÁTSSZUNK LOVAT!” Gyakorlati képzés célja: érdeklődés felkeltése, bizalom kiépítése a lóval, jármódok megismerése, helyes ülés lépésben és ügetésben, egyensúlyfejlesztés Gyakorlati képzés tartalma: a ló megközelítése, ló vezetése, a járás helyes mozgássémája lóra való felülés, leszállás speciális lovas bemelegítés, gimnasztika lovastorna I. :  műlovon fel és leszállás gyakorlása segítséggel, ülő, fekvő térdelő, támaszgyakorlatok, lábátemelések, malom, zászló  lóra való felszállás, lóról való leszállás gyakorlása voltizs hevederrel  vezetett lóval lépés voltizs hevederrel, ülő gyakorlatok különböző kartartásokkal, törzshajlításokkal, törzsfordításokkal  futószáron lépés voltizs hevederrel, ülő gyakorlatok különböző kartartásokkal, törzshajlításokkal, törzsfordításokkal, ellentétes és keresztgyakorlatok, véghelyzetek megéreztetése  álló lovon egyszerű egyensúlygyakorlatok: fekvő gyakorlatok, lábátemelések, malom voltizs hevederrel  futószáron tanügetés voltizs hevederrel, ülő gyakorlatok különböző kartartásokkal  szárfogás lépésben voltizs hevederrel  szárfogással „lépés-állj” átmenetek gyakorlása  eszközökkel (labda, karika) gyakorlatok lépésben voltizs hevederrel  egyensúlyozós, célbadobós játékok lépésben  ütemérzék fejlesztő gyakorlatok voltizs hevederrel

futószáron nyeregben lovaglás I. :  nyeregben lépés futószáron, ülő gyakorlatok különböző kartartásokkal  könnyített ülés nyeregben, álló lovon, futószáron lépésben, ügetésben  tanügetés nyeregben , ülő gyakorlatok különböző kartartásokkal, kengyelben, kengyel nélkül  könnyűügetés nyeregben kengyelben  nyeregben futószáron szárfogás, lépés-állj átmenetek lovas ügyességi pálya I. :  vezetett lóval ügyességi, játékos feladatok: gyakorló pálya I., II., III.

Istálló gyakorlat:  ló megközelítése  lóápoló eszközök használata, megnevezése  lóápolás  tájanatómia: ló felépítése, testtájai  istállómunkák (söprés, itatás, etetés)  szerszám és eszközismeret: kötőfék, vezetőszár  szerszám és eszközismeret: kantár, nyereg részei  kantár, nyereg ápolása, tisztítása  lábvédők felrakása

Elmélet: a ló és a ménes viselkedése balesetvédelem: ló melletti viselkedés ismertetése, megfelelő lovas öltözet, védőfelszerelések a ló színei, jegyei a ló érzékszervei ló és ember kapcsolata, testbeszéd ló és a ménes viselkedése, nemei, hangok tájanatómia: ló felépítése, testtájai evolúció, ló háziasítása ló és lótartás: istálló, legelő ló és lótartás: takarmányozás, tartás, gondozás lófajták: hidegvérű, melegvérű lovak hasznosítása: sportló, tenyésztés ló az irodalomban, mondák, mesék ló jármódjai: lépés, ügetés, vágta ló mozgása hagyományőrzés SZAKKÖR KÖZÉPHALADÓK RÉSZÉRE: „BARÁTOM A LÓ” Gyakorlati képzés célja: bizalom kiépítése a lóval, jármódok megismerése, helyes ülés lépésben, ügetésben, vágtában, egyensúlyfejlesztés , kéztől független ülés, segítségadások, simulékony, kéztől független ülés Gyakorlati képzés tartalma: a ló megközelítése, ló vezetése, a járás helyes mozgássémája lóra való felülés, leszállás speciális lovas bemelegítés, gimnasztika lovastorna II.:  lóhoz kisétálás futószáron, lóval együtt lépés, ügetés  műlovon fel és leugrások gyakorlása, ülő, térdelő, támasz és fekvő gyakorlatok, lábátemelések malom, zászló  műlovon eszközökkel gyakorlás  futószáron lépés voltizs hevederrel, lábátemelések, fekvő, támasz és térdelő gyakorlatok  lépő lovon egyszerű egyensúlygyakorlatok: fekvő gyakorlatok, lábátemelések, malom, térdelő, támasz gyakorlatok, zászló  futószáron tanügetés voltizs hevederrel, ülő gyakorlatok különböző kartartásokkal  szárfogás lépésben voltizs hevederrel  szárfogással „lépés-állj” átmenetek gyakorlása voltizs hevederrel  eszközökkel (labda, karika) gyakorlatok lépésben voltizs hevederrel  egyensúlyozós, célbadobós játékok lépésben voltizs hevederrel  ütemérzék fejlesztő gyakorlatok voltizs hevederrel  voltizs hevederrel futószáron ügetésben zászló, malom gyakorlatok  voltizs hevederrel futószáron vágta 

futószáron nyeregben lovaglás II. :  nyeregben lépés futószáron, ülő gyakorlatok különböző kartartásokkal  könnyített ülés nyeregben, álló lovon, futószáron lépésben, ügetésben  tanügetés nyeregben , ülő gyakorlatok különböző kartartásokkal, kengyelben, kengyel nélkül  könnyűügetés nyeregben kengyelben  nyeregben futószáron szárfogás, lépés-állj átmenetek  nyeregben futószáron vágta kengyelben



lovas ügyességi pálya III. :  vezetett lóval ügyességi, játékos feladatok: gyakorló pálya I., II., III.  ügyességi feladatok lépésben, ügetésben: bója kapu, lépésfolyosó, ferde kapu, zsák, szlalom (ügetéshez előfeltétel a futószáron vágta voltizs hevederrel)

Istálló gyakorlat: ló megközelítése lóápoló eszközök használata, megnevezése lóápolás tájanatómia: ló felépítése, testtájai istállómunkák (söprés, itatás, etetés) szerszám és eszközismeret: kötőfék, vezetőszár szerszám és eszközismeret: kantár, nyereg részei kantár, nyereg ápolása, tisztítása lábvédők felrakása

Elmélet:  kiképzési stílusok  ülés, segítségadás  lovardai alakzatok  ló a művészetekben, a népi kultúrában  ló és lótartás  lóhoz kötődő szakmák  hagyományőrzés, hagyományőrző játékok  mesék, mondák SZAKKÖR HALADÓK RÉSZÉRE: „EMBERRÉ TESZ A LÓ” Ahol a magyar nép megszületett ott köttetett meg a ló és ember barátsága. Gyakorlati képzés célja: jármódok megismerése, helyes ülés lépésben, ügetésben, vágtában, egyensúlyfejlesztés , kéztől független ülés, segítségadások, simulékony, kéztől független ülés, lovas érzék fejlesztése Gyakorlati képzés tartalma:  a ló megközelítése, ló vezetése, a járás helyes mozgássémája  lóra való felülés, leszállás  speciális lovas bemelegítés, gimnasztika  lovastorna III.:  lóhoz kisétálás futószáron, lóval együtt lépés, ügetés  műlovon fel és leugrások gyakorlása, ülő, térdelő, támasz és fekvő gyakorlatok, lábátemelések malom, zászló  műlovon eszközökkel gyakorlás  műlovon egyszerű páros gyakorlatok  lépő lovon egyszerű egyensúlygyakorlatok: fekvő gyakorlatok, lábátemelések, malom, térdelő, támasz gyakorlatok, zászló  futószáron tanügetés voltizs hevederrel, ülő gyakorlatok különböző kartartásokkal  szárfogással „lépés-állj”, „ügetés-lépés” átmenetek gyakorlása voltizs hevederrel  eszközökkel (labda, karika) gyakorlatok egyensúlyozós, célbadobós játékok lépésben voltizs hevederrel  ütemérzék fejlesztő gyakorlatok voltizs hevederrel  voltizs hevederrel futószáron ügetésben zászló, malom gyakorlatok  voltizs hevederrel futószáron vágta  voltizs hevederrel futószáron ügetésben, vágtában alapülés, zászló, malom gyakorlatok



futószáron nyeregben lovaglás III. :        



nyeregben lépés futószáron, ülő gyakorlatok különböző kartartásokkal könnyített ülés nyeregben, futószáron lépésben, ügetésben, kengyelben, kengyel nélkül tanügetés nyeregben, ülő gyakorlatok különböző kartartásokkal, kengyelben, kengyel nélkül könnyűügetés nyeregben, kengyelben, kengyel nélkül nyeregben futószáron szárfogás, lépés-állj átmenetek, lépés-ügetés átmenetek nyeregben futószáron vágta kengyelben, kengyel nélkül nyeregben futószáron vágta beugratás gyakorlása szárfogással nyeregben futószáron átmenetek, alapsegítségek gyakorlása

osztályban lovaglás:  lépés, ügetés, vágta  átmenetek, egyszerű patanyom figurák



lovas ügyességi pálya II. :  vezetett lóval ügyességi, játékos feladatok: gyakorló pálya I., II., III.  ügyességi feladatok lépésben, ügetésben: bója kapu, lépésfolyosó, ferde kapu, zsák, szlalom  (ügetéshez előfeltétel a futószáron vágta voltizs hevederrel)  vitézi lovas kultúra: lépésben, ügetésben gyakorlatok eszközökkel Istálló gyakorlat:  ló felkantározása, nyergelése  lábvédők felrakása  ló vezetés lépésben, ügetésben  ló előkészítése a lovagláshoz: lóápolás, egészség, betegség, használhatóság megállapítása

Elmélet:  ló egészségvédelme  alapsegítségek  lovardai alakzatok, patanyom figurák  tereplovaglás elméleti ismeretei  tájékozódás a környezetünkben  épített környezetünk  ló-és lovassportok, lovas szakágak, alapszabályok  lovas kultúra története