Laat je coachen Vakanties! Revilax in de Gezondheidshop

P 505327/526 Afgiftekantoor: Gent X

België ­ Belgique

Nr. 114 JULI / AUGUSTUS / SEPTEMBER 2010

P.P. ­ P.B. B/729

DRIEMAANDELIJKS MAGAZINE VAN PARTENA - ONAFHANKELIJK ZIEKENFONDS VLAANDEREN

Laat je coachen Vakanties! Revilax in de Gezondheidshop

reisBi js GEWIJZ tANd: VO O R W I G D E AARDE N! ZIE PAG INA 1 6

Nr. 114 JULI / AUGUSTUS / SEPTEMBER 2010

inhoud 2 Profielnieuwtjes

editoriaal

4 Grensarbeiders: nieuwe rechten en plichten

Maatschappelijk Verantwoord Ondernemen (MVO) wil zeggen dat je als bedrijf streeft naar een verbetering op maatschappelijk vlak door economische, milieu- en sociale overwegingen te integreren in je dagelijkse bedrijfsvoering.

4 Zorgverstrekkers: wat betaal je

Partena ziekenfonds & partners kiest resoluut voor MVO. Milieubewustzijn in heel ons doen en laten en aandacht voor de mens binnen en buiten de organisatie staan centraal. Ook wij willen zorgen voor een mooiere wereld en ons steentje bijdragen voor een betere toekomst! Enkele voorbeelden:

6 De maximumfactuur

Investors in People en Beste Werkgever Onze medewerkers zijn onze sterkte. Daarom leveren we veel inspanningen op vlak van opleiding en ontwikkeling. We voeren een leeftijdsbewust personeelsbeleid, geven studenten de kans stage te lopen en hebben een diversiteitsbeleid. Voor dit alles werden we beloond met een nominatie Beste Werkgevers en het label Investors in People.

9 Het Zorghuis

Beoordeling van leveranciers We werken samen met organisaties die sociale tewerkstelling creëren. Donaties en sponsoring We schonken materiaal van de uitleendienst aan Handicap International en sponsoren Het Landhuis, een biologisch tuinbouwbedrijfje dat kansarmen tewerkstelt en hen zo de kans geeft zich te integreren in de maatschappij.

5 Onthaalmoeder en zwanger 5 Verzeker je glimlach met Dentalia Plus 8 Veilig op reis met de Gezondheidspas 8 Wereld Hart Dag 9 Gezondheidsweek 10 Zitcomfort in de Gezondheidshop 11 Mobiele oplossingen in de Gezondheidshop 12 Hospitalia Continuïteit 14 Mediphone Assist 16 EHBO 18 Partena Kort 19 De diëtist 20 Leeshoek 21 Gezonde voeten

Groene IT We werken met de meest zuinige toestellen op de markt die bovendien optimaal gerecycleerd kunnen worden en onze computers worden op het einde van de dag automatisch uitgeschakeld.

22 Laat je coachen

Duurzame aankoop We drukken zo veel mogelijk op gerecycleerd en/of FSC-papier en gaan bewust om met het printen van brieven en documenten. We gebruiken ecologische schoonmaakmiddelen, onze medewerkers drinken eerlijke koffie en in de kinderdagverblijven gebruiken we ecologische luiers.

26 Op kamp met Idee Kids

Stopt het daarbij? Vast en zeker niet! Moeder aarde rekent op elk van ons! Stefaan Lauwers, bestuurder-directeur Partena - Onafhankelijk Ziekenfonds Vlaanderen

preVieW PAGINA 10

PAGINA 14

PAGINA 22

23 Meer gezond-tijd voor jezelf 24 Gezondheidsagenda 25 Partena beweegt 27 Vakanties vanaf 50 jaar 28 Vakanties voor het hele gezin

colofon Jan Dhondt, Ilse Hens, Christian Horemans, Pascale Janssens, Pierre Lété, Julien Muraille, Veerle Mersy, Hélène Notable, Roxane Notarpietro, Inge Onderbeke, Lynn Pellens, Veronique Poriau , Nathalie Raes, Dominique Rampelbergh, Nathalie Renna, Stéphanie Reynaert, Joeri Staessen, Valérie Thoen, Patrick Van den Sande, Sandrine Vandermaesbrugge, Emilie Vanderstichelen, Valérie Vander Veken, Emilie Van Isterdael, Barbara Van Ransbeeck, Patricia Verstraete, Steven Vervaet, Jean Vigneron, Karen Willems

Kernredactie: Ilse Hens, Pierre Lété E-mail: [email protected] Vormgeving: James & Cº - Drukwerk: Roularta Verantwoordelijke uitgever: Stefaan Lauwers Coupure Links 103 - 9000 Gent - T. 09 269 85 00 Ondernemingsnummer: NN 0411.696.011 Geen enkel in dit magazine gepubliceerd artikel mag (gedeeltelijk of volledig) overgenomen worden zonder voorafgaande toestemming van de redactie. ‘Profiel’ is ondertekenaar van de Milieubeleidsovereenkomst Papier in Vlaanderen’

REVILAX ZITCOMFORT

MEDIPHONE ASSIST

LAAT JE COACHEN

Aangesloten bij de uitgevers van de periodiek pers.

PROFIEL 114 / 1

profielnieuwtjes Geweld en zwangerschap: het taboe doorbreken De zwangerschap is niet bij elk koppel een periode van geluk en blijde verwachting. Partnergeweld vormt namelijk soms een duistere andere kant van de medaille. Daarom heeft de Beweging tegen Geweld de site geweldenzwangerschap.be opgericht. De zwangerschap is een periode van verandering. Jaloezie, financiële druk en minder seks: het zijn elementen die een rol spelen bij het ontstaan van partnergeweld. De partners worden toekomstige ouders en die nieuwe rol kan voor conflicten zorgen. Geweldenzwangerschap.be belicht deze problematiek grondig en precies. Je vindt er onder meer uitleg over wat geweld tijdens de zwangerschap kan inhouden en wat je eraan kunt doen. Daarnaast gidst de site je ook naar de juiste hulpverlening. Bron: www.geweldenzwangerschap.be

Alcoholhulp: doe de test Wil je je drinkgewoontes onder de loep nemen? Zoek je professionele hulp om je alcohol­gebruik te minderen? Of snak je gewoon naar meer info over de gevaren van alcohol? Dan kun je terecht op alcoholhulp.be, een initiatief van het Centrum voor Alcohol en andere Drugproblemen (CAD) Limburg en de FOD Volksgezondheid. Deze site is opgesplitst in drie delen: • een

informatief luik over alcoholproblemen

• een

zelftest om je alcoholgebruik te evalueren

• online

begeleiding door een professionele hulpverlener

Dit laatste luik richt zich tot mensen die al tever­geefs hebben geprobeerd om te stoppen met drinken, maar nu definitief willen kappen met alcohol. Zowel de zelftest als de online hulpverlening zijn gratis en anoniem. Bron: www.alcoholhulp.be

De Blauwe Hond: hondenbeten voorkomen bij kinderen Helaas, soms bijten blaffende honden wel. Gelukkig is er nu De Blauwe Hond. Dit project leert jou en je kind(eren) om hondenbeten te voorkomen. Een trouwe viervoeter is niet zonder gevaren. Vooral kinderen zijn het slachtoffer van hondenbeten. In 8 op de 10 gevallen gaat het zelfs om een hond die het kind goed kent. Nog opvallender: in 9 op de 10 gevallen heeft het kind de beet uitgelokt. Het preventiepakket van De Blauwe Hond wilt zowel ouders leren om het standpunt en het perspectief van de hond beter te begrijpen, als kinderen leren hoe ze met honden moeten omgaan. Op www.blauwehond.be vind je meer informatie en kun je een preventiepakket bestellen. PROFIEL 114 / 2

Studie tandverzorging van de Onafhankelijke Ziekenfondsen Op 12 september 2010 vindt de Werelddag Mondgezondheid plaats, een uitstekend moment om de nieuwe studie over tand­ verzorging van de Onafhankelijke Ziekenfondsen in de kijker te zetten. Die studie onthult jammer genoeg enkele verontrustende cijfers. Zo hebben mensen met een laag socio-economisch profiel 14 keer meer kans om te behoren tot de hoge risicogroep voor cariës. Daarnaast gaat slechts

19% van de uitgaven voor tandverzorging in de verplichte ziekteverzekering naar preventie (verzorging en raadplegingen). Vooral de link tussen het risico op cariës en het socio-economische profiel baart zorgen. Daarom pleiten de Onafhankelijke Ziekenfondsen voor de invoering van een preventief zorgtraject, toegespitst op duidelijk identi­fi­ ceer­bare risicogroepen. Bron: Studie ‘Naar een gerichte preventiestrategie in de mond­zorg’

Gratis telefoonnummer voor personen met een handicap Goed nieuws voor personen met een handi­cap: sinds 1 maart 2010 kunnen zij gratis bellen naar de Directie-Generaal (DG) Personen met een handicap via het groene nummer T. 0800 987 99. Het contact center van de DG Personen met een handicap is een succes. In 2009 behandelde het maar liefst 530.000 oproepen, met soms lange wachttijden tot gevolg. Daarom heeft de DG beslist om de kosten van die oproepen zelf te dragen.

Belg laat fiets te veel op stal Onlangs lanceerde de FOD Mobiliteit een campagne om de Belg meer op de fiets te krijgen. Geen overbodige luxe, want slechts 8,2 % van de Belgische werknemers gaat met de fiets naar het werk. Hoog tijd dus om het stof van je stalen ros te blazen. Maar liefst 66% van onze verplaatsingen zijn korter dan 7,5 km. De fiets is dan ook het ideale vervoersmiddel, maar de Belg neemt toch nog steeds liever plaats achter het stuur van z’n wagen. In Wallonië en Brussel fietst zelfs slechts 1,5% van de werknemers naar het werk.

Met de fiets loopt alles op wieltjes. Enkele voor­ delen op een rijtje: • Fietsen is een uitstekende vorm van lichaamsbeweging. • Fietsen is goed voor het milieu. • Fietsen kost niets en het kan altijd en overal. • Fietsen door de stad is sneller en efficiënter dan met de auto rijden.

Je kunt bij het contact center terecht voor elke vraag over de opdrachten van de DG: toekennen van tegemoetkomingen, af­leveren van parkeerkaarten, attesten voor sociale en fiscale maatregelen, … Ook hulpverleners kunnen terecht op dit groene nummer. Bron: DG Personen met een handicap

Meer info Ontdek onze brochures ‘30 minuten actief, een goed initiatief!’ en ‘Gezond leven, actief bewegen!’ Vraag ze aan via T. 09 269 85 00 of mail naar [email protected].

Werelddag Zelfmoordpreventie: ga mee op de foto In België plegen jaarlijks ongeveer 2.000 mensen zelfmoord. Wil je graag meewerken aan de preventie van zelfdoding? Kom dan op 5 september om 11u naar het Jubelpark in Brussel. Het centrum ter Preventie van Zelfdoding wil namelijk 2.000 vrijwilligers verzamelen die samen op de foto gaan. Dit kiekje zal dan via de pers verspreid worden naar aanleiding van de Werelddag Zelfmoordpreventie op 10 september. Wil je graag mee symbool staan voor het jaarlijks aantal zelfdodingen in ons land? Schrijf je dan in via preventiezelfdoding.be en zak af naar het Jubelpark op 5 september! Bron: www.preventiezelfdoding.be

PROFIEL 114 / 3

Grensarbeiders

Nieuwe rechten en plichten Sinds 1 mei 2010 gelden nieuwe Europese verordeningen voor alle actieve of voormalige grensarbeiders. Een grensarbeider is een persoon die bijvoorbeeld in België werkt en minstens één keer per week terugkeert naar zijn woonplaats in Frankrijk. Goed nieuws voor zelfstandigen die eveneens in een buurland als loontrekkende werken: dankzij de nieuwe Europese regels betaal je enkel nog sociale bijdragen in het land waar je als loontrekkende werkt. Als grensarbeider doe je bij arbeidsongeschikt­ heid voortaan een aangifte in je werkland. • Werk je in België, dan doe je dit door een medisch attest van je behandelende arts aan je ziekenfonds in België te bezorgen binnen de Belgische wettelijke termijnen. • Voor arbeidsongeschikte personen die in Nederland wonen en in België werken, geldt uitzonderlijk dat ze het Uitvoeringsinstituut Werknemersverzekeringen (UWV) inlichten, dat daarna het Belgische ziekenfonds op de hoogte brengt. • Woon je in Frankrijk, dan moet je aan je behandelende arts in Frankrijk vragen om

een ‘avis d’arrêt de travail’ in te vullen, dat je dan overmaakt aan je Belgische ziekenfonds. Startte je een behandeling in je werkland toen je nog als grensarbeider werkzaam was en werd je daarna arbeidsongeschikt of ging je op pensioen? Dan kun je vanaf nu deze behandeling verder zetten in je voormalig werkland. Wanneer je in de vijf jaar voor je pensioen minstens twee jaar als grensarbeider werkte, kun je zelfs voor eender welke medische verzorging naar je vroegere werkland terugkeren, en dit voor de rest van je leven. Dat geldt enkel voor grensarbeiders die tussen België en Frankrijk, Luxemburg of Duitsland gependeld hebben. Als je vandaag een Belgische invaliditeits­ uit­kering ontvangt en ooit in Nederland of Frankrijk werkte, dan heb je door de nieuwe regel­geving recht op een uitkering waarvan elk land een gedeelte betaalt volgens het aantal jaren dat je er actief was. Bij je ziekenfonds kun je een herziening van je dossier vragen. Opgelet: een her­ziening van de invalidi­ teits­uitkering betekent niet voor iedereen een verhoging. Bijkomende inlichtingen hierover volgen in de komende maanden.

Zorgverstrekkers Wat betaal je

Hoeveel een verstrekking kost, hangt af van het statuut van je zorgverstrekker. Die kan al dan niet verbonden zijn. Elke zorgverstrekker is verplicht dit vooraf bekend te maken. Is een verstrekker verbonden of geconventioneerd, dan hanteert hij het verbintenistarief dat ziekenfondsen en zorgverstrekkers onderling overeen kwamen. Niet-verbonden zorgverstrekkers rekenen bovenop het verbintenistarief meestal nog een ereloonsupplement aan. Voor dat supplement krijg je van je ziekenfonds geen tegemoetkoming, waardoor je dus meer betaalt. Sinds 1 januari 2010 zijn zorgverstrekkers wettelijk verplicht hun statuut (verbonden, niet-verbonden of gedeeltelijk verbonden voor artsen) mee te delen. Een gedeeltelijk verbonden arts moet bovendien aanduiden waar en op welke tijdstippen hij het

PROFIEL 114 / 4

verbintenistarief hanteert. In de praktijk gebeurt dit in de wachtkamer van de zorgverstrekker. De informatieplicht geldt al langer in ziekenhuizen. Daar kun je aan de informatiebalie een lijst opvragen met een overzicht van welke zorgverstrekkers al of niet verbonden zijn. Webtip

Wil je weten hoeveel je terugbetaald zal worden voor je ziektekosten? Surf naar www.partena-ziekenfonds/ onlinekantoor en log je in. Klik in de rubriek ‘Mijn terugbetalingen’ op ‘overzicht’. Aan de hand van de nomenclatuurcodes op je ziektebriefje kun je zelf het bedrag berekenen.

Onthaalmoeder en zwanger Wat met werkverwijdering Wanneer een job risico’s inhoudt voor een zwangere vrouw of een vrouw die borstvoeding geeft, moet zij in bepaalde gevallen van het werk ‘verwijderd’ worden. Dit geldt ook voor onthaalmoeders. Onthaalmoeders die direct en vaak in contact komen met kinderen en hierdoor meer dan andere vrouwen blootgesteld worden aan ziektes die risico’s inhouden voor de zwangerschap, kunnen van het werk verwijderd worden. Ook voor deze vrouwen is het nuttig om de formaliteiten te kennen die ze moeten vervullen in geval van een werkverwijdering. Wat is er veranderd Sinds 1 januari 2010 hangt de uitkering die de periodes van werkverwijdering dekt om redenen van zwangerschap of borstvoeding niet langer af van het FBZ (Fonds voor Beroepsziekten). Deze nieuwe reglementering geldt ook voor onthaalmoeders. Zij worden vanaf nu enkel vergoed door de ziekte­ verzekering.

Uitkering en formaliteiten In geval van werkverwijdering vanwege zwangerschap bedraagt de dagelijkse moederschaps­uit­ kering 78,237% van het gemiddelde dagloon. Voor borstvoeding stemt het bedrag overeen met 60% van het gemiddelde dagloon. Wil je als onthaalmoeder een uitkering van het zieken­fonds krijgen, dan moet je bij je verklaring van werkverwijdering de volgende documenten voegen: • een attest van de maatregel van werkverwijdering

geleverd door de erkende onthaaldienst, met indicatie van het aantal opvangplaatsen waarvoor de onthaalmoeder over een erkenning beschikt; • een

attest van de vermoedelijke bevallingsdatum geleverd door de behandelende arts, met indicatie of het gaat om de geboorte van een meerling of niet.

Duur Het recht op uitkeringen is beperkt tot de periode tussen het begin van de zwangerschap en het begin van de 6 weken die voorafgaan aan de vermoedelijke bevallingsdatum.

Partena info

Partena Kinderopvang is nog op zoek naar onthaalmoeders uit de regio Gent en deel­gemeentes. Interesse? Neem contact op met via T. 09 225 98 85 of mail naar [email protected].

Vermijd zware kosten voor blokjes, implantaten, prothesen, preventieve behandelingen, ...

Verzeker je glimlach met Dentalia Plus

de tandzorgverzekering van Partena Ziekenfonds • Tandheelkunde

wordt betaalbaar • Verzekering voor het ganse gezin • Geen medische vragenlijst • Beperkte wachttijd • Voordelige bijdragen • Terugbetalingen voor orthodontie, prothesen, implantaten, parodontologie, preventieve en curatieve tandverzorging

Interesse of meer info? Neem contact op met je klantenadviseur van je plaatselijke kantoor. (De openingsuren en het telefoonnummer van je kantoor vind je op www.partena-kantoren.be.) Mail naar [email protected] Bel naar T. 09 269 85 00 Of surf naar www.verzekerjeglimlach.be

PROFIEL 114 / 5

De maximumfactuur

hoge gezondheidskosten ingeperkt Medische kosten kunnen snel de pan uit rijzen. Je zieken­ fonds betaalt het grootste deel van je gezondheidskosten terug, maar toch kan de financiële impact van genees­ kundige verzorging groot zijn. Gelukkig is er in dat geval nog de MAF (maximumfactuur). Doet deze term geen belletje rinkelen? Dan is dit artikel de ideale introductie tot deze financiële beschermingsmaatregel.

Wat is de MAF?

De MAF: ook voor jou?

Geneeskundige verzorging kan gezinnen met een financiële kater opzadelen. Zo besteedt 1 op de 10 gezinnen meer dan 5% van het inkomen aan remgelden en supplementen. De MAF is in het leven geroepen om die medische kosten voor gezinnen tot een plafondbedrag (in functie van het inkomen) te beperken. Hoe de MAF werkt? Wanneer de remgelden een bepaald plafondbedrag bereiken, betaalt het ziekenfonds vanaf dan ook het remgeld mee terug in het lopende jaar.

Het gezin is het uitgangspunt voor de terug­ betalingen via de MAF. Een MAF-gezin bestaat uit alle personen die op hetzelfde adres ingeschreven zijn in het Rijksregister op 1 januari van het betreffende jaar. Daarbij wordt geen onderscheid gemaakt tussen gehuwden en samenwonenden. Ook alleenstaanden worden als een gezin beschouwd.

Het remgeld is het verschil tussen het verbintenis­ tarief bij alle verstrekkers en de tegemoet­ koming van je ziekenfonds. Voorbeeld: Je betaalt bij de dokter 22,67 euro voor een consultatie. De tegemoetkoming van je zieken­ fonds bedraagt 16,86 euro. Het remgeld: 22,67 - 16,86 = 5,81 euro. Let op: niet-verbonden verstrekkers kunnen je nog een ereloonsupplement aanrekenen. Dit bedrag wordt niet terugbetaald via de MAF. Verbonden verstrekkers mogen je zo’n supplement echter niet aanrekenen. Om zeker te zijn dat je geen ereloonsupplementen moet betalen, kies je dus best voor een verbonden verstrekker.

PROFIEL 114 / 6

Vanaf een bepaald plafondbedrag betaalt je ziekenfonds het remgeld terug. Dit jaarlijkse plafondbedrag hangt af van het netto gezinsinkomen (namelijk dat van het derde jaar dat voorafgaat aan het jaar waarvoor het recht op de MAF wordt onderzocht). De plafondbedragen op een rijtje: Jaarinkomen 2008 (geldig in 2011) Plafondbedragen Van € 0 tot € 15.420,19

€ 450

Van € 15.420,20 tot € 23.705,66

€ 650

Van € 23.705,67 tot € 31.991,15

€ 1.000

Van € 31.991,16 tot € 39.931,39

€ 1.400

Vanaf € 39.931,40

€ 1.800

Als een lid van een MAF-gezin op zijn eentje 450 euro remgeld totaliseert gedurende 2 opeen­volgende jaren, dan wordt het remgeldplafond voor het gezin met 100 euro verminderd voor het jaar dat volgt. Deze vermindering geldt niet voor gehandicapte kinderen. Dit principe wordt in het vakjargon de MAF chronische ziekten genoemd.

Wat moet ik doen?

Niets, je ziekenfonds regelt alles! Om terugbetalingen te ontvangen in het kader van de MAF hoef je dus geen ingewikkelde formulieren in te vullen of complexe aanvragen in te dienen. Je ziekenfonds houdt alle remgelden bij en betaalt je automatisch de eventuele remgelden terug. Kortom: voldoe je aan de voorwaarden voor de maximumfactuur, dan betaalt je ziekenfonds je elk remgeld automatisch terug als het plafondbedrag bereikt is. Als je ziekenfonds niet over de nodige gegevens beschikt voor terugbetalingen via de MAF, zal het contact met je opnemen.

Sociale maximumfactuur Heb je recht op de verhoogde tegemoetkoming of het Omnio-statuut? Dan geniet je de sociale MAF. In dat geval krijg je het remgeld al terugbetaald vanaf het plafondbedrag van 450 euro. Aparte regeling voor zorgbehoevenden Woont een zorgbehoevende persoon bij je in? Dan kan hij onder bepaalde voorwaarden als een apart gezin worden beschouwd. Op die manier wordt zijn inkomen niet opgeteld bij het totale gezinsinkomen, waardoor het plafond­ bedrag lager wordt. Het kan bijvoorbeeld gaan om personen met een handicap. Aparte regeling voor kinderen • Alle

kinderen tot 19 jaar worden extra beschermd via de MAF. Voor hen bestaat er een plafondbedrag van 650 euro, ongeacht het gezinsinkomen. • Voor kinderen met een handicap bestaat er een plafondbedrag van 450 euro. Hiervoor moeten die kinderen wel een verhoogde kinderbijslag genoten hebben in 2002 én ook in het desbetreffende MAF-jaar.

Welke kosten tellen mee? Niet alle medische kosten tellen mee bij de berekening van de uitgaven in het kader van de MAF. Enkel bepaalde remgelden worden opgeteld en terugbetaald als het plafond­ bedrag is overschreden.

Onder meer volgende kosten tellen WEL mee: • remgeld

voor courante medische verzorging (alle verstrekkingen van huisartsen, specialisten, kinesitherapeuten, logopedisten, verpleegkundigen, …) • remgeld voor terugbetaalbare geneesmidde­len van categorie A, B en C (behalve Cs en Cx) en magistrale bereidingen bij de apotheker • remgeld voor geneesmiddelen in het zieken­huis (zowel algemene als psychiatrische ziekenhuizen) • remgeld voor bepaalde verstrekkingen die voortvloeien uit beroepsrevalidatie • persoonlijk aandeel voor de verpleegdag in een algemeen ziekenhuis (bij psychiatrische ziekenhuizen tellen enkel de remgelden mee gedurende het eerste jaar van opname) • bijdrage voor de spoeddienst in ziekenhuizen • kosten voor enterale voeding in de thuis­­omgeving bij kinderen jonger dan 19 jaar • implantaten

Meer info • Nog vragen over de maximumfactuur?

Neem contact op met de klantenadviseur in je plaatselijke ziekenfondskantoor. Hij/zij helpt je graag verder. • Vraag de brochure ‘Wegwijs in de MAF’ aan

via T. 09 269 85 00 of mail naar [email protected]. webtip

Je kunt de brochure ‘Wegwijs in de MAF’ ook downloaden via www.partena-ziekenfonds.be. Surf in de rubriek ‘Diensten’ naar ‘Ziekteverzekering’ en kies ‘Maximumfactuur’.

Volgende kosten tellen NIET mee: • ereloonsupplementen • kostprijzen

van geneesmiddelen die niet terugbetaalbaar zijn • remgeld voor terugbetaalbare genees­ middelen van categorie D, Cs of Cx (deze aanduiding staat op de verpakking van het geneesmiddel) • verblijfskosten betaald door personen die in een rusthuis of rust- en verzorgingstehuis verblijven PROFIEL 114 / 7

De Gezondheidspas Veilig op reis

Heb je een trektocht door de tropen gepland of een zakenreis naar een ander continent? Vergeet dan zeker je Gezondheidspas© niet te raadplegen. Deze gids werd ontworpen door de vzw Omtrent Gezondheid om reizigers voor de afreis bewust te maken van het belang om zich te informeren over de gezondheidssituatie van een land. De Dienst Gezondheidspromotie werkt voor de achtste keer op rij mee aan de verspreiding van deze handige gids. Naast de vaccinatietabel, de preventieve behande­ lingen per land (180 bestemmingen) en de lijst met erkende vaccinatiecentra, bevat deze gids in zak­ formaat ook informatie over bepaalde ziektes, reistips, … Je vindt er ook de gegevens in terug van de bijstands­ dienst Mediphone Assist die aangeboden wordt aan leden van de aanvullende verzekering.

Waar te verkrijgen? Bij de vaccinatiecentra, de bevolkingsdienst van je gemeente of bij je ziekenfonds via T. 09 269 85 00 of via mail naar [email protected]. Jouw mening telt… Om onze brochure te verbeteren, nodigen wij je uit om een kijkje te nemen op www.gezondheidspas.be. Geef ons jouw mening en wie weet, win je wel een boekenbon! Partena info

Lees meer over de reisbijstand Mediphone Assist op p. 14. Webtip

Download de elektronische versie op www.gezondheidspas.be.

Wereld Hart Dag

Een eerbetoon aan het hart Ons hart is het lichaamsdeel waar het allemaal om draait, dat weet iedereen. Het pompt en pompt en pompt zonder te stoppen en zorgt dat we kunnen bewegen, denken, … of kortweg: leven. Men zou er voor minder een dag aan opdragen! Elk jaar organiseert de Wereld Hart Federatie de Wereld Hart Dag, in samenwerking met de WGO (Wereld Gezondheidsorganisatie). De bedoeling is om de bevolking bewust te maken van de belangrijkste risicofactoren van cardiovasculaire ziektes en de middelen om ze te bestrijden (namelijk meer fysieke inspanningen leveren en op het gewicht letten). Dit jaar vindt de Wereld Hart Dag plaats op 26 september 2010. In België zijn cardiovasculaire ziektes verantwoordelijk voor meer dan een derde van de jaarlijkse overlijdens. Meer info hierover vind je op de website van de Belgische Cardio­ logische Liga via www.cardiologischeliga.be.

PROFIEL 114 / 8

Een gids om hoge bloeddruk te voorkomen De Onafhankelijke Ziekenfondsen dragen hun steentje bij met de pas verschenen brochure ‘Krijg vat op je bloeddruk!’. Een hoge bloeddruk kan de aders aantasten en cardiovasculaire ziektes veroorzaken zoals een beroerte of een hartinfarct. Hypertensie wordt bovendien beschouwd als een ‘stille’ ziekte, omdat iemand met een hoge bloeddruk zich daarom niet ziek voelt. Laat niets aan het toeval over en pas je levensstijl aan: raadpleeg onze brochure en volg onze nuttige tips!

Meer info

Vraag naar de gratis brochure via T. 09 269 85 00 of via mail naar [email protected]. Shoptip

De meeste mensen merken er niets van als ze een hoge bloeddruk hebben. Wacht niet op een bezoek aan je huisarts. Meet zelf je bloeddruk en verminder je risico op hart- en vaatziekten. Koop de Omron R6 bloeddrukmeter via www.partena-gezondheidshop.be. Als Partena-klant krijg je 10% terugbetaald!

Gezonde tip

Wens je een beeld te krijgen van de gezond­heid van je hart en bloedvatenstelsel? Of wil je weten hoe het met je fitheid is gesteld? Bezoek onze Beweegstudio! Onze coaches stippelen een beweegtraject uit op jouw maat! Bel T. 09 268 72 41 of mail naar [email protected].

€ 115,00

Gezondheidsweek Voor een beter leven na kanker Kankerbehandelingen hebben vaak vervelende bijwerkingen op fysiek, psychologisch en sociaal vlak. Voor het tweede opeenvolgende jaar organiseren de Onaf­hankelijke Ziekenfondsen in hun zorgcentrum Dunepanne een gezond­ heids­week voor personen die een oncologische behandeling ondergingen. Tijdens de Gezondheidsweek willen we de levenskwaliteit van deze personen en hun omgeving verbeteren en hen een tijdelijke ondersteuning bieden in een aangenaam kader: De Haan aan Zee.

Een omkaderd en aangepast programma

Praktische informatie

Om te beantwoorden aan de specifieke noden na een kankerbehandeling, bieden de Onafhankelijke Ziekenfondsen aan hun leden een aangepast programma aan, omkaderd door professionele zorgverleners van de Vlaamse Liga tegen Kanker.

De volgende gezondheidsweek in Dunepanne vindt plaats van maandag 4 tot vrijdag 8 oktober 2010.

Tijdens de Gezondheidsweek worden de deelnemers uitgenodigd om deel te nemen aan groepsateliers rond beweging, voeding, psychologische ondersteuning, relaxatie, enz. en krijgen ze daarnaast ook individuele verzorging, waaronder massages.

meer info

Neem contact op met de sociale dienst van je ziekenfonds via T. 09 269 85 00. Webtip

Surf naar www.dunepanne-mloz.be en bekijk de video ‘Meer levenskwaliteit na kanker’.

Het Zorghuis Steun aan alleenstaande kankerpatiënten Jaarlijks krijgen in ons land ongeveer 60.000 mensen de diagnose kanker. De ziekte én de behandeling wegen zwaar. Patiënten die chemotherapie of bestralingen krijgen toegediend, hebben het vaak hard te verduren. Vermoeidheid, misselijkheid, braken, diarree, enz. zijn veel voorkomende bijwerkingen. Wie er alleen voor staat, kan wel een beetje steun gebruiken. Vanuit die invalshoek openden Els Cappelle, zelf getroffen door borstkanker, en een groep gemotiveerde vrijwilligers het Zorghuis in Oostende. Het Zorghuis is een ‘bijna-als-thuis’huis, ingericht in een ruim appartement. Er kunnen gelijktijdig 3 gasten opgevangen

worden tijdens de moeilijkste dagen van hun kankerbehandeling. Het Zorghuis richt zich op alleenstaanden die nergens terecht kunnen. Vrijwilligers staan 7 dagen op 7, dag en nacht klaar om hen tijdelijk de nodige veiligheid en verzorging te bieden. De opname van de patiënt in het Zorghuis gebeurt in samenspraak met de behandelende artsen, thuisverpleegkundigen, enz. Het geheel wordt gecoördineerd door een professionele medewerker. Dit unieke initiatief krijgt de volle steun van de Oostendse ziekenhuizen en van Partena Ziekenfonds. Partena-klanten die in het Zorg­ huis verblijven, kunnen rekenen op een tege­moetkoming.

meer info

Neem contact op met de sociale dienst van je ziekenfonds via T. 09 269 85 00.

• Wil je dit unieke sociaal project financieel steunen? Doe dan een gift op het rekeningnummer 001-5757482-26 van VZW Zorghuis. • Wil je je inzetten als vrijwilliger in het Zorghuis? Neem dan een kijkje op www.zorghuis.be of neem telefonisch contact op met de coördinator Joke op T. 0486 18 83 82.

PROFIEL 114 / 9

Ultiem zitcomfort in de Gezondheidshop

Zomeractie Gezondheidshop superpromo relaxzetels! Actie geldig van 28/6 tot 10/7/2010 en van 1/9 tot 30/9/2010

ZOMERACTIE!

ZOMERACTIE!

20% KORTING

15% KORTING

BIJ MAATOPNAME iN eeN PArteNAKANtoor

BIJ MAATOPNAME oP AfsPrAAK Bij jou tHuis

Waarom Revilax? Maatwerk volledig naar wens + inbegrepen in de prijs • Eén-, twee- of driezitters uit stof, kunstleder of echt leder • Zit-, lig-, uitstap- en kantelfuncties met elektrische bediening • Extra’s met massagefunctie of verwarming • Keuze uit verschillende stijl- en kleurmogelijkheden • Snelle en persoonlijke service na verkoop •

Een Revilax-relaxzetel met 1 motor heb je al vanaf 1.584 euro. De prijs is afhankelijk van het aantal motoren en de gewenste afwerking. GRATIS levering aan huis.

BESTEL ONZE PRODUCTEN ONLINE www.partena-gezondheidshop.Be DAG VAN DE KLANT ZATERDAG 25 SEPTEMBER 2010

Of telefonisch op gratis nummer T. 0800 99960 Hollenaarstraat 135-137 in 9041 Oostakker. Dinsdag gesloten. Vraag meer info over de Revilax­actie in je plaatselijke Partena­kantoor of maak meteen een afspraak. Als klant van Partena Ziekenfonds krijg je 10% terugbetaald op alle producten.

PROFIEL 114 / 10

Een hoogteverschil overwinnen met de rolwagen Een kleine opstap kan voor een rolstoelgebruiker wel degelijk het verschil maken tussen ‘wel of niet toegankelijk’ en op die manier een invloed hebben op zijn sociaal leven.

De ergotherapeute van Partena ziekenfonds & partners kan dit alleen maar bevestigen: “Zelfs een kleine drempel kan al een grote hindernis vormen voor een rolstoelgebruiker. Het is dus zeker belangrijk om hier de nodige aandacht aan te besteden. Hoe vaak gebeurt het niet dat er in een publieke ruimte een volledig aangepast toilet ter beschikking staat voor rolstoel­gebruikers, terwijl de drempels aan de voordeur het gebouw helemaal niet rolstoel­­toegankelijk maken?” Trotter

Trotter

Perfolight U2

Rolstoeltoegankelijkheid garanderen in een bestaande situatie, is niet altijd een gemakkelijk vraagstuk. Maar toch zijn er heel wat oplossingen mogelijk. Zo kun je bij de keuze van een oplossing rekening houden met o.a. volgende factoren: • Zoek je een vaste of een mobiele oplossing? • Welk soort rolstoel moet de hoogte over­bruggen? Een manuele rolwagen, een elektrische rolwagen, een scooter met 3 of met 4 wielen, … • Dient de rolstoelgebruiker de hoogte zelf­standig te overbruggen? Of kan hij steeds beroep doen op hulp van een derde? • Welke hoogte moet overbrugd worden? • Wat is de beschikbare ruimte om de helling af te rijden? • Wat is de maximale belasting? Kies zeker voor een oplossing met een degelijk anti-slip oppervlak! We zetten enkele compacte en gemakkelijk meeneembare oplossingen in de kijker. Uiteraard zijn dit slechts enkele voorbeelden uit een gamma dat zeer uitgebreid is. Bovendien is er naast deze standaardoplossingen ook steeds ruimte voor maatwerk.

MOBIELE OPRIJGOTEN Een stel oprijgoten bestaat uit 2 (of 3) delen die als een spoor evenwijdig aan elkaar liggen. Trotter De Trotter is een zeer handige en compacte oprij­goot die zeer licht is. Ze kan gemakkelijk meegenomen worden in een handige draagtas die achteraan op de rolwagen bevestigd wordt. Deze draagtas is bovendien voorzien van een reflecterende strook die zorgt voor extra zichtbaarheid in het donker. De Trotter is geschikt voor hoogtes tot 10 cm en kan een belasting aan van 400 kg. Prijs: € 299 Perfolight U2 Deze zeer lichte oprijgoten zijn bruikbaar op elke lengte tussen de minimale (ineengeschoven) en de maximale (opengeschoven) lengte. Door­dat ze ineen­schuiven, zijn deze oprijgoten uiterst compact en gemakkelijk mee te nemen. Ze zijn dan ook voorzien van inklapbare handvatten. De U2-oprijgoten hebben een lengte van 1m16 tot 2m02 en kunnen een hoogte overbruggen van 30 tot 40 cm. Ze hebben een draagvermogen tot 300 kg. Prijs: € 685,95

MOBIELE OPRIJPLAAT Een oprijplaat bestaat uit een volledig vlakke plaat, waardoor ze bruikbaar is voor elke soort rolwagen of scooter. Traveller Deze extra lichte oprijplaat is vooral geschikt voor het overbruggen van stoepranden en lage drempels. Het is een compacte en lichte oplossing, die geleverd wordt met een draagtas die gemakkelijk achteraan de rolwagen kan bevestigd worden. Prijs: € 500,30 Shoptip

Koop je mobiele oplossing in de Gezondheid­shop. Als Partena-klant krijg je 10% terugbetaald! Perfolight U2

Traveller PROFIEL 114 / 11

Hoe zit het met je hospitalisatieverzekering wanneer je jouw werkgever verlaat?

Vandaag gaat alles goed Alles kan tegenwoordig snel veranderen. Je hebt een hospitalisatie­verzekering via je werkgever? Mooi, want dan geniet je een aanzienlijk voordeel.

Maar morgen? Wat als je jouw baan verliest, van werkgever verandert of met pensioen gaat? Geniet je dan nog dezelfde dekking aan dezelfde voorwaarden? Je verliest de voordelen van de groepsverzekering en je zult aanzienlijk hogere premies moeten betalen om een vergelijkbare verzekering te vinden. Even­eens bestaat het risico dat je door een medische achtergrond niet kunt aan­sluiten bij een andere verzekering. Bovendien blijven de kosten voor een zieken­huisverblijf zienderogen stijgen. Wacht dus niet langer en neem nú je voor­zorgen.

HOSPITALIA CONTINUÏTEIT beschermt jou Met HOSPITALIA CONTINUÏTEIT ben je zeker dat je verzekerd blijft. Zodra je groepshospitalisatie­ verzekering afloopt, geniet je een hospitalisatie­verzekering zonder medische vragenlijst en zonder wachttijd. Zolang je van de groepsverzekering geniet, betaalt Hospitalia Continuïteit daarenboven ziekenhuis­kosten die niet gedekt worden door je groepsverzekering (franchise, beperkingen en uitsluitingen van het contract). Hospitalia dekt het overgrote deel van de kosten die de verplichte verzekering niet terugbetaalt, zonder franchise en zowel in het binnen- als in het buitenland.

PROFIEL 114 / 12

HOSPITALIA CONTINUÏTEIT Voordelen op een rij • Terugbetaling

van ziekenhuiskosten die onvoldoende gedekt worden via je groeps­verzekering (50 euro/dag). • Je maakt onmiddellijk aanspraak op Hospitalia of Hospitalia Plus zodra je groepsverzekering eindigt. • Geen bijkomende premies op de bijdragen van Hospitalia of Hospitalia Plus na een transfer (na 1 jaar aansluiting). • Geen nieuwe medische vragenlijst bij transfer, dus geen risico op medische beperkingen. • Voordelige

bijdrage.

Kies wat je het beste past Partena Ziekenfonds biedt jou, naast Hospitalia Continuïteit, ook deze Hospitalia-formules aan: • Hospitalia:

een hospitalisatie zonder zorgen.

• Hospitalia

Plus: het comfort van een éénpersoonskamer, een prima verzorging voor en na de opname en een waarborg voor zware ziektes, zelfs zonder ziekenhuisopname.

Al jaren genoten mijn vrouw en ikzelf van een hospi­ta­lisatiedekking via de groepsverzekering van mijn werkgever. Toch vond mijn echtgenote het nuttig om ook Hospitalia Continuïteit te nemen. “Je weet maar nooit…”, vond ze. En ze kreeg gelijk. Want vorig jaar werd ik ont­slagen. Van de ene dag op de andere hadden we geen groepsverzekering meer en dus ook geen hospitalisatieverzekering. Gelukkig kon ik dankzij Hospitalia Continuïteit meteen overstappen op de dekking Hospitalia Plus. Zonder wachttijd! En zo kon een geplande ingreep die mijn vrouw moest ondergaan, uitgevoerd worden zonder dat we ons zorgen hoefden te maken over de kosten… Paul - 48 jaar

• Hospitalia

Ambulant voor medische kosten buiten het ziekenhuis. Hospitalia dekt het overgrote deel van de kosten die de verplichte verzekering niet terugbetaalt, zonder franchise en zowel in het binnen- als in het buitenland.

Voor informatie over wachttijden, voorwaarden voor voorafbestaande aandoeningen en andere, raadpleeg de algemene voorwaarden van Hospitalia.

Heb je een groepsverzekering via je werk? Sluit dan meteen aan bij Hospitalia Continuïteit. Zo garandeer je jouw aansluiting bij Hospitalia of Hospitalia Plus, zonder medische vragenlijst en zonder bijkomende premie zodra je groepsverzekering eindigt en op voorwaarde dat je al minimum 1 jaar aangesloten was.

Vermijd hoge kosten bij ziekenhuisopname

Naar het ziekenhuis zonder zorgen met Hospitalia Plus de hospitalisatieverzekering van Partena Ziekenfonds Enkele voordelen van Hospitalia Plus op een rijtje: • Geen franchise en geen grensbedrag • Terugbetaling vanaf de eerste dag • Comfort van een eenpersoonskamer • Terugbetaling van de remgelden van geneeskundige verzorging 1 maand vóór de ziekenhuisopname en 3 maanden erna • Voordelige bijdragen

Interesse of meer info? Neem contact op met je klantenadviseur van je plaatselijke kantoor. (De openingsuren en het telefoonnummer van je kantoor vind je op www.partena-kantoren.be.) Mail naar [email protected] Bel naar T. 09 269 85 00 Of surf naar www.partena-partners.be/hospitalia

PROFIEL 114 / 13

Mediphone Assist nieuwe voorwaarden! Tijdens een verblijf in het buitenland kun je plots dringende medische verzorging nodig hebben. Of zelfs opgenomen worden in het ziekenhuis. Gelukkig kun je in de landen uit de lijst hiernaast rekenen op de dienst Dringende Zorgen in het Buitenland van de Onafhankelijke Ziekenfondsen voor: • bijstand

via de centrale Mediphone Assist in geval van dringende medische verzorging in het buitenland. • een terugbetaling van de kosten verbonden aan dringende en onvoorziene verzorging in het buitenland.

Let op!

Sinds 1 januari 2010 werd de samenwerking tussen Eurocross en de Onafhankelijke Ziekenfondsen stopgezet. Onze nieuwe partner voor dringende zorgen buitenland is Mediphone Assist.

Dringende Medische Bijstand? Bel binnen 48u naar Mediphone Assist

+ 32 (0)2 778 94 94 24/24 en 7/7

PROFIEL 114 / 14

telefo Nieuw on­num mer +3

! 2 (0)2 77 8 94 94 Medi phone

Assist

Landen waar de dringende zorg in het buitenland geldt Algerije Andorra Bosnië- Herzegovina Bulgarije (EU) Cyprus (EU) Denemarken (EU) Duitsland (EU) Egypte

Estland(EU) Finland (EU) Frankrijk (EU) Griekenland (EU) Hongarije (EU) Ierland (EU) IJsland Italië (EU)

Kosovo Kroatië Letland (EU) Libië Liechtenstein Litouwen (EU) Luxemburg (EU) Macedonië

Malta (EU) Marokko Monaco Montenegro Nederland (EU) Noorwegen Oostenrijk (EU) Polen (EU)

Portugal (EU) Roemenië (EU) San Marino Servië Slowakije (EU) Slovenië (EU) Spanje (EU) Syrië

GEWIJ

Tsjechië (EU) Tunesië Turkije Vaticaanstad Verenigd Koninkrijk (EU) Zweden (EU) Zwitserland

ZIGD

Met uitzondering van (onder voorbehoud goedkeuring statutenwijziging door de CDZ) de kosten n.a.v. een verblijf in een van de hieronder vermelde gebieden of op een van de hieronder vermelde eilanden die verbonden zijn met een lidstaat van de Europese unie: Réunion, Martinique, Guadeloupe, Frans-Guyana, Frans Polynesië, Wallis en Futuna, Saint-Pierre en Miquelon, Saint-Barthélémy, Saint-Martin, Mayotte, de Franse Zuidelijke en Antarctische Gebieden, Nieuw-Caledonië, Clipperton, de Kaaiman-eilanden, Anguilla, de Bermuda-eilanden, Montserrat, Sint-Helena, Ascension en Tristan da Cunha, de Nederlandse Antillen, zijnde Saba, Curaçao, Bonaire, Sint-Maarten en Sint-Eustatius, en Aruba, Groenland, Faeröer-eilanden.

Belangrijk

Ga je naar een land dat niet in de lijst staat? Neem dan zeker een reisverzekering bij een verzekeringsmaatschappij.

Je belt Mediphone Assist voor:

Terugbetaling medische kosten

• Medisch

Na terugkeer in België bezorg je ons de betaalde facturen en betalingsbewijzen. Partena Ziekenfonds betaalt dan het bedrag gedekt door de verplichte ziekteverzekering voor de geneeskundige verzorging in het buitenland terug.

en administratief advies over zieken­huizen, artsen, tandartsen, verpleging en apothekers in het buitenland.

• Betalingsgaranties*

bij dringende ziekenhuisopname, dialyse, zuurstoftherapie of dringende ambulante verzorging (d.w.z. zonder overnachting in ziekenhuis), waar­van de medische kosten hoger zijn dan 500 euro.

• Contact

met familie en zorgverleners.

• Medisch

noodzakelijke repatriëring.

• Repatriëring

van stoffelijk overschot bij

overlijden. • Verzending

van geneesmiddelen, prothesen en apparaten, wanneer deze niet ter plaatse beschikbaar zijn.

* Mediphone Assist stelt zich garant voor het betalen van de medische kosten.

Enkele voorwaarden 1. Je bent in orde met je ziekenfondsbijdragen

voor de aanvullende verzekering vóór de vertrekdatum naar het buitenland. 2. Je

bent gedomicilieerd in België.

3. Breng

Mediphone Assist binnen de 48u op de hoogte in geval van een dringende ziekenhuisopname. Ook in het geval van andere dringende medische verzorging is dit aangeraden.

We betalen eveneens het resterende deel terug voor: • Medische

kosten van ziekenhuisopname (voor de eerste 15 dagen, tenzij de verzorging nog altijd als noodzakelijk is en niet uitstel­baar is tot na de terugkeer in België).

• Kosten

voor dialyse en zuurstoftherapie.

• Kosten

voor ambulante verzorging (d.w.z. zonder overnachting in ziekenhuis). Er geldt een franchise van 25 euro voor ambulante kosten onder 500 euro.

• Vervoer-

en verblijfkosten van de patiënt, als het nodig is om zijn verblijf te verlengen, en die van een begeleider (enkel hotelkamer en ontbijt voor het verblijf), als zijn aanwezig­­ heid bij de patiënt gewettigd is om medische en menselijke redenen (max. 1.400 euro per dossier).

ze toch niet gebruiken. Je loopt enkel het risico ze te verliezen. • Bij ambulante verzorging, doktersbezoek of de

aankoop van geneesmiddelen vraag je steeds een rekening of een factuur en het betalingsbewijs. • Word je arbeidsongeschikt in het buitenland en

je kunt het werk niet hervatten? Contacteer je ziekenfonds, we leggen je uit wat je best doet om snel je uitkering te ontvangen. • Meer info vind je op www.partena-ziekenfonds.be.

voor verblijf in centra voor thermale herstelkuren.

• Schoonheidsbehandelingen

de richtlijnen van de alarmcentrale op, anders loop je risico bijstand en terugbetaling te verliezen.

• Laat je SIS-kaart thuis, in het buitenland kun je

• Kosten

5. Het

6. Volg

bij de hand.

Enkele uitzonderingen

• Kosten

ongeval of de aandoening moet voor­vallen tijdens een periode de eerste 6 maanden na vertrekdatum. Voor studenten die in het kader van een uitwisselings­ programma of een stage in een lidstaat van de Europese Unie of in Noorwegen, IJsland, Liechtenstein of Zwitserland verblijven, is de dekkingperiode 12 maanden.

• Neem je Partena-reiskaart mee. Zo heb je alles

• Nodige telefoonkosten (max. 15 euro per dossier).

4. De

verleende medische verzorging moet dringend EN onvoorzien zijn.

TIPS VOOR BUITENLANDSE TRIPS

m.b.t. zwangerschap of bevalling na de 36ste week. en verjongings-

kuren. • Kosten

m.b.t. herstel/aankoop van een bril, tandprothese.

• Kosten

n.a.v. het beoefenen van een gevaarlijke sport zoals skiën buiten de piste, bungeespringen, ...

partena-reiskaart

Heb je nog geen Partena-reiskaart? Surf naar www.partena-ziekenfonds.be/vakanties. Je kunt ze downloaden in de rubriek Dringende Zorg Buitenland. PROFIEL 114 / 15

!

Eerste hulp redt mensenlevens

13 september 2010 is de Werelddag voor Eerste Hulp. Die dag staat Eerste Hulp bij Ongevallen overal ter wereld in de schijnwerpers. Hiermee willen organisaties als het Rode Kruis zoveel mogelijk personen aanzetten om EHBO aan te leren. Want laat er geen twijfel over bestaan: eerste hulp kunnen verlenen in noodgevallen is van levensbelang! Een vriend loopt bij een ongeval een gapende snijwond op, zoon- of dochterlief nam per ongeluk een giftige stof in, een voorbijganger op straat krijgt plots een beroerte, ... Op zo’n momenten is een eerstehulpverlener een geschenk uit de hemel. Snel optreden kan erger voorkomen. De eerste drie minuten na een noodsituatie zijn immers vaak bepalend voor de overlevingskansen van het slachtoffer. Daarom zou iedereen vertrouwd moeten zijn met de basis van eerste hulp. Met enkele kleine en eenvoudige handelingen kun je immers al een groot verschil maken. Hieronder enkele tips van het Rode Kruis om op de juiste manier op een noodsituatie te reageren.

Veiligheid eerst! Ga nooit onbezonnen te werk. Schat eerst de situatie in vooraleer je eerste hulp verleent. • Ga

na wat er gebeurd is en wat de gevaren zijn voor jezelf, het slachtoffer en de omstaanders.

• Zorg

eerst en vooral voor de veiligheid: plaats een gevarendriehoek bij een autoongeluk, verlucht een ruimte wanneer er giftige gassen of rook vrijkwamen, …

PROFIEL 114 / 16

De vijf geboden voor de eerstehulpverlener 1. Blijf rustig in een noodsituatie. 2. Verleen psychosociale eerste hulp. 3. Vermijd besmetting. 4. Zorg voor het comfort van het slachtoffer. 5. Houd rekening met emotionele reacties nadien.

De vier stappen voor eerste hulp Eerste hulp verloopt altijd volgens dezelfde aan­pak, ongeacht de situatie. 1. Zorg voor de veiligheid van jezelf, het slacht­offer en de omstaanders. 2. Beoordeel de toestand van het slachtoffer. 3. Alarmeer de hulpdiensten. 4. Verleen verdere eerste hulp in afwachting van de hulpdiensten.

Vaststellen van bewustzijn en ademhaling • Controleer of het slachtoffer bij bewustzijn is.

Dit doe je door met luide stem eenvoudige vragen te stellen zoals ‘hoe heet je?’ of ‘heb je pijn?’. Schud het slachtoffer voor­zichtig bij de schouders. Krijg je geen reactie, dan is hij bewusteloos. • Roep luid om hulp om een extra hulpverlener ter plaatse te krijgen. • Leg

het slachtoffer op de rug en maak de luchtwegen vrij door het hoofd te kantelen en de kin te liften. Dit doe je door een hand op het voorhoofd te leggen en met de wijsen middelvinger van de andere hand een zacht opwaartse druk te geven zodat het hoofd lichtjes kantelt en de ademweg vrijkomt. Druk in geen geval de mond van het slachtoffer dicht.

• Controleer

vervolgens de ademhaling door gedurende maximaal 10 seconden te kijken, luisteren en voelen of het slachtoffer nog ademt. Kijk of de borstkas beweegt.

Alarmeer de hulpdiensten Het lijkt vanzelfsprekend, maar dat is het vaak niet. Wie belt? Wie blijft bij het slachtoffer? Welk nummer bel je? Kun je eerste hulp verlenen, blijf dan zelf bij het slachtoffer en vraag een omstaander om de hulpdiensten te verwittigen. Ben je helemaal alleen? Dan verwittig je zelf de hulpdiensten.

• waar

het ongeluk is gebeurd en waar het slachtoffer zich precies bevindt (adres, huisnummer en gemeente/stad) • wie het slachtoffer is en in welke toestand het verkeert (gaat het om een baby, kind of volwassene en hoe staat het met de ademhaling en het bewustzijn)

Volg zelf een EHBO-cursus

Wil je in een noodsituatie niet machteloos toekijken en weten hoe je moet reageren? Schrijf je dan zo snel mogelijk in voor een EHBO-cursus.

Wat zit er in een eerstehulpkoffer?

Rode Kruis-Vlaanderen organiseert op regelmatige tijdstippen en op verschillende plaatsen EHBOcursussen. Het aanbod is enorm met opleidingen voor alle leeftijden en doelgroepen: volwassenen, kinderen, bedrijven, organisaties, leerkrachten en jeugdleiders.

Waar je ook bent, op school, op vakantie, thuis of op het werk: zorg er steeds voor dat je een eerste­ hulpkoffer in je buurt hebt.

Shoptip

Indien mogelijk laat je de hulpdiensten opwachten om tijd te winnen.

Wat er zeker niet in mag ontbreken: • Verbandmateriaal zoals kleefpleisters,

wond­pleisters, kompressen, tweedehuidverband, watten, drukverbanden, gaaszwachtels, elastische zwachtels, crêpezwachtels, vet­verbanden, hechtings­strips, elastisch net­verband, kous­verband, driehoeksverbanden, ... • Ontsmettingsmiddel • Eerstehulpmateriaal zoals wegwerphand­

schoenen, koortsthermometer, splinterpincet, tekentang, instant coldpack, zakmasker, verband­schaar, steriele naalden, veilig­heids­ spelden, plastic zakjes, isolatiedeken, …

Liever kleine verpakkingen op reis? Gebruik het Weleda-vakantiehulpsetje, een aantrekkelijk tasje met: • Arnica zalf voor builen en blauwe plekken (30 ml) • Calendula zalf voor huidaandoeningen (30 ml) • Combudoron zalf voor verbrande huid en insectenbeten (30 ml) • Citrus verfrissingsdouche (20 ml) • Citrus deo (20 ml) Koop het Weleda vakantiehulpsetje via www.partena-gezondheidshop.be. Als Partena-klant krijg je 10% terugbetaald!

• Geneesmiddelen tegen obstipatie, diarree,

maag­klachten, pijn, insectenbeten, spierpijn, verstuikingen, zonnebrand, …

• 112:

het centrale telefoonnummer voor hulpverlening in heel Europa. Vanuit deze centrale wordt alle hulp georganiseerd: brandweer, ambulance, politie, …

• 070

245 245: het antigifcentrum

Je deelt mee: • wie je bent • wat er is gebeurd en wat de gevaren zijn

Meer info

Over EHBO: surf naar www.rodekruis.be. Over opleidingen: [email protected] of T. 015 44 34 74.

€ 17,95

PROFIEL 114 / 17

Partena.kort Geniet met Partena van het dolfijnste pretpark

Klanten van Partena ziekenfonds & partners genieten de hele lente en zomer van een extra Partena-voordeel: 1 GRATIS toegang tot Boudewijnpark bij minimum 2 betalende bezoekers aan volwassenen tarief. Deze actie is geldig van 1/5/2010 t.e.m. 26/9/2010 en is niet cumuleerbaar met andere kortingen, promoties, voorverkooptickets of B-dagtrips.

Download de kortingbon via www.partena-ziekenfonds.be/boudewijnseapark.

Nieuw Partena-kantoor in Roeselare

Begin augustus verhuist het Partena-kantoor in Roeselare naar een nieuwe locatie. Voortaan kun je terecht op het Polenplein 10 in 8800 Roeselare.

Uitkering van je ziekenfonds

Als je door een ziekenhuisopname, een ongeval of een ziekte niet meer kunt werken of niet in staat bent om werk te zoeken kun je een erkenning van arbeidsongeschiktheid krijgen. In dat geval wordt je inkomen vervangen door een uitkering arbeidongeschiktheid, betaald door het ziekenfonds. Maar ook tijdens de periode van je moederschapsverlof krijg je van het ziekenfonds een vervangingsinkomen uitbetaald. Sleept je arbeidsongeschiktheid langer dan 1 jaar aan? In dat geval krijg je het statuut van invalide en een invaliditeitsuitkering. In de tweede helft van 2010 worden het vervangingsinkomen en de invaliditeitsuitkering uitbetaald op volgende data: Vervangingsinkomen 2010

Invaliditeitsuitkering 2010

• 1 en 19 juli

• 28 juli

• 3 en 18 augustus

• 27 augustus

• 2 en 17 september

• 28 september

• 4 en 19 oktober

• 27 oktober

• 3 en 17 november

• 26 november

• 2, 17 en 29 december



• December: datum nog niet gekend

Wij zoeken poetshulpen in jouw regio! Ontdek onze voordelen: • Werk bij Beste Werkgever • Onmiddellijk vast contract van onbepaalde duur • Geen avond of weekendwerk • Vaste klanten in eigen regio • Een uurrooster op maat van de poetshulp • Goede verloning plus maaltijdcheques en kilometervergoeding • Persoonlijke begeleider, vast aanspreekpunt • Opleidingen zoals ergonomisch werken • Bestaande klanten kunnen gerust mee in ons systeem

Ken je iemand die interesse heeft? BEL GRATIS 0800 17 800 [email protected] www.partena-jobs.be PROFIEL 114 / 18

Vraag je je af of je gezond eet? Wil je op een verantwoorde manier afvallen en niet onvoorbereid aan het diëten gaan? Of dien je op doktersadvies je voedingsgewoontes aan te passen? Een goede diëtist geeft raad en begeleiding.

De diëtist

jouw voedingsconsulent Je diëtist weet raad

Hoe werkt een diëtist?

Een diëtist is een specialist op het vlak van voeding en diëten. Hij of zij geeft tips en advies over aangepaste voeding, stelt persoonlijk aangepaste diëten op en begeleidt bij de op­volging ervan.

Het eerste bezoek bij een diëtist is veelal een verkennend gesprek waarin jouw eet-, beweeg-, en leefgewoonten aan bod komen en waarin je je behoeftes en verwachtingen schetst. Op basis daarvan stelt de diëtist een individueel aangepast voedings- of dieetplan op.

Vooraleer iemand zich een diëtist mag noemen, volgt hij of zij een driejarige opleiding ‘voedingsen dieetleer’. Een diëtist heeft dus een erkend diploma. Diëtisten werken vaak als zelfstandige, maar zijn ook actief in ziekenhuizen of verzorgings­ tehuizen.

Van baby tot bejaarde Iedereen, van baby tot bejaarde, kan beroep doen op een diëtist. Een doktersvoorschrift is niet vereist, wat betekent dat je op eigen initiatief bij een diëtist kunt aankloppen. Ook je arts kan jou om gezondheidsredenen doorverwijzen naar een diëtist.

Advies Je hoeft geen voedingsproblemen te hebben om naar een diëtist te stappen. Soms is een bezoek aan een diëtist gewoon nuttig. Bijvoorbeeld wanneer je je voeding wilt aanpassen omdat je zwanger bent of borstvoeding geeft of omdat je voedingsadvies nodig hebt voor sportbeoefening. Ook wanneer je wilt overschakelen op een vegetarisch dieet, heeft een diëtist heel wat interessante tips klaar. Een diëtist kan ook voedings- en dieetadvies geven bij: • gewichtsproblemen (overgewicht, obesitas, maar ook ondervoeding) • diabetes en andere gevallen van een verstoorde suikerspiegel • een te hoge cholesterol • spijsverteringsstoornissen • eetstoornissen • allergieën en voedselintoleranties zoals lactose- of glutenintolerantie

Tijdens de volgende consultaties begeleidt de diëtist jou bij het volgen van je dieet en stuurt hij/zij bij waar nodig. Een diëtist stelt niet altijd een dieet op. Hij of zij geeft ook concrete adviezen of praktische tips. Denk bijvoorbeeld aan aangepaste recepten of kookboeken, kookmethodes, enz.

shoptip

Een te hoog vetgehalte is ongezond. Houd je lichaamsvetpercentage in de gaten met de Omron weegschaal met vetmeter en verlaag het risico op ernstige gezondheidsproblemen. Koop de Omron weegschaal met vetmeter via www.partena-gezondheidshop.be. Als Partena-klant krijg je 10% terugbetaald! De Gezondheidshop is ook een erkend verstrekker voor de zorgtrajecten van diabetesmateriaal. € 88,98

Hoeveel kost dit? Er bestaat geen vast tarief voor een raadpleging bij een diëtist. Elke diëtist kan dit dus zelf bepalen. De Vlaamse Beroepsvereniging van Voedingsdeskundigen en Diëtisten stelt wel richtprijzen voor. Het richttarief voor een dieet- en voedingsconsultatie van 30 minuten bedraagt 21,70 euro. Het eerste bezoek duurt vaak één uur. Indien je een zorgtraject voor chronische nierinsufficiëntie of type 2 diabetes afsloot, heb je recht op een aantal gratis raadplegingen per jaar. Personen met obesitas of met een matig overgewicht (een Body Mass Index vanaf 25) die zich via het Voordelenpakket aansluiten bij het Obesitasplatform van de Onafhankelijke Zieken­ fondsen, krijgen een tegemoetkoming voor raadplegingen van een diëtist.

Webtip! Lees de tips van de diëtist op www.goedvoorjou.be. Klik in de rubriek ‘gezond eten’ op ‘tips van de diëtist’.

Partena info

Wens je meer te weten over het Obesitasplatform of de zorgtrajecten? Raadpleeg dan de brochures: • Puzzelen aan overgewicht • Zorgtraject voor chronische nierinsufficiëntie. Komt u in aanmerking? • Zorgtraject voor type 2 diabetes. Komt u in aanmerking? Vraag naar deze gratis brochures via T. 09 269 85 00 of via mail naar [email protected]. Meer info?

Vlaamse Beroepsvereniging van Voedingsdeskundigen en Diëtisten: www.vvvd.be.

PROFIEL 114 / 19

Leeshoek iedereen > rouwen

iedereen > slaap

iedereen > huisdieren

Het gemis van een overleden geliefde valt niet in woorden te vatten. Naast de emotionele pijn worden rouwenden ook geconfronteerd met de misvattingen over het rouwproces. Velen denken namelijk dat de tijd alle wonden heelt. In ‘Rouwen in de tijd’ van Marinus van den Berg leer je echter dat rouwen niet volgens vaste regels verloopt. Iedereen rouwt op z’n eigen persoonlijke manier: dat is de essentie van dit boek. Een aanrader voor zowel rouwenden als mensen die rouwende naasten goed willen bijstaan. Rouwen in de tijd, Marinus van den Berg, Ten Have, 2009, 240 blz., ISBN 978-90-259-6021-6

We mogen de ogen niet sluiten voor slaapproblemen. We brengen meer dan 8.000 dagen van ons leven in bed door, maar het onderzoek naar slapeloosheid is nog volop aan het ontluiken. Tel je ook een kudde schaapjes te veel in de slaapkamer? Dan kan dit boek het zandmannetje een handje toesteken. Dr. Carlos Schenk beschrijft niet enkel schokkende voorbeelden uit zijn 25 jaar onderzoekservaring, hij geeft ook vele praktische tips om sneller in dromenland te raken. Allerminst slaapverwekkende literatuur! Slaap - de stille kracht, Dr. Carlos Schenk, Kosmos Uitgevers, 2009, 288 blz., ISBN 978-90-215-4657-5

Een goede opvoeding van je hond is niet van de poes. Wil je een opperbeste relatie met je trouwe vier­voeter? Dan is dit boek je handleiding van dienst. ‘Haal het beste uit je hond’ leert je bijvoorbeeld een hond te kiezen die bij jou en je levensstijl past. Maar er is meer! Met concrete tips en stap-voor-stap-illustraties leert Gwen Bailey je om die kleine puppy om te toveren tot een gehoorzame en vrolijk kwispelende metgezel. Kortom, een boek waar zowel baasje als hond wel bij varen! Haal het beste uit je hond, Gwen Bailey, Roularta Books, 2010, 256 blz., ISBN 978- 90-867-9212-2

iedereen > psychologie

iedereen > mijn papa is de chef

senioren > valpreventie

Passie en energie zijn de brandstof van ons leven. Toch kan die tank van enthousiasme soms leeg raken. In ‘Passie is wie je bent’ vind je echter alle tips om het heilige vuur weer te doen ontvlammen. Ludo Daems schotelt je namelijk een boeiend en leerrijk recept van persoonlijke groei en zelfontplooiing voor. Dit boek leert je om de stresserende mallemolen van het leven de rug toe te keren en simpelweg te genieten van het hier en het nu. Een oefening in innerlijke rust die we allemaal moeten maken! Passie is wie je bent, Ludo Daems, PKZ Opleidings­ instituut, 2010, 125 blz., ISBN 978-90-814-2790-6

Een kindermond kan erg kieskeurig zijn. Dat heb je zelf wellicht al gemerkt als er spruitjes of gestoofd witloof op het menu staan. Toch kunnen de kleinsten onder ons wel warm gemaakt worden voor gerechten die ze niet lusten. Dat bewijzen 12 topchefs in ‘Mijn papa is de chef’. Onder meer Sergio Herman en Viki Geunes geven je tips over de culinaire ‘opvoeding’ van je kinderen. Dit boek koppelt dus een piepgaatje in het leven van topchefs aan eenvoudige en originele gerechten. Een smakelijke combinatie! Mijn papa is de chef, Tine Bral, Linkeroever Uitgevers, 2010, 168 blz., ISBN 978-90-572-0351-0

Bij ouderen komt een valpartij niet zomaar uit de lucht vallen. In Vlaanderen valt bijvoorbeeld één op de drie 65-plussers minstens één keer per jaar. Een wankele trap, een losliggende mat, een glad bad, … De mogelijke oorzaken van een val loeren om verschillende hoekjes. Bij het voorkomen van valincidenten vormt de ergotherapeut een belangrijke schakel. In dit boek wordt diens rol uitgebreid uit de doeken gedaan. Zonder vallen en opstaan is dan ook dé handleiding voor een oude dag zonder uitschuivers! Zonder vallen en opstaan, Leen De Coninck, Acco Uitgeverij, 2010, 104 blz., ISBN 978-90-334-7636-5

PROFIEL 114 / 20

Gezonde voeten verzorg ze met zorg

Sport, hoge hakken, te nauwe schoenen, vocht, … Elke dag ondergaan onze voeten zware beproevingen. En hoewel ze ons overal brengen waar we heen willen, leggen we onze voeten nog veel te weinig in de watten. Hoog tijd om dit goed te maken! Voetverzorging: preventieve tips Likdoorns, wratten, schimmel, hallux valgus (misvorming van de voorvoet), ingegroeide teennagels, … Of het nu gaat om kleine kwetsuren of ernstigere aandoeningen, onze voeten verwaarlozen kan onaangename gevolgen hebben. Door je aan de volgende tips te houden, kun je gelukkig al een pak kwaaltjes voorkomen. • Hydrateer

dagelijks je voeten met behulp van een speciale crème. Aarzel niet om bij overmatig zweten talkpoeder of een antitranspiratiecrème te gebruiken.

• Was

je voeten in lauw water met zeep.

• Droog

je voeten grondig af en vergeet niet om ook tussen je tenen te wrijven.

• Knip

of vijl je nagels regelmatig met behulp van een aangepast schaartje of een kartonnen wegwerpvijl. Knip je nagels enkel bovenaan en niet langs de zijkant.

• Wrijf

de onderkant van je droge voeten verschillende keren per week glad met behulp van een puimsteen om de dode huid en eeltplekken te verwijderen.

• Verkies

kousen uit natuurlijke stoffen (katoen) boven synthetische materialen. Vermijd ook kousen in donkere kleuren, want ze houden de warmte vast.

• Loop

niet op blote voeten op plaatsen met een hoog besmettingsgevaar zoals het zwembad, een sauna of kleedhokjes.

• Aarzel

niet om naar een podoloog te gaan.

Je schoen moet aangepast zijn aan je voet. Niet omgekeerd! Een schoen die slecht aangepast is aan je morfologie en je activiteiten kan ernstige gevolgen hebben voor je voeten, knieën en ruggengraat. Neem dan ook je tijd om de juiste schoenen uit te kiezen. • Kies

voor schoenen met veters die soepel en licht zijn en die 1 tot 1,5 cm langer zijn dan je grote teen. Ga ook eerder voor schoenen die gesloten zijn aan de hiel en de tenen om blessures te voorkomen. Vermijd schoenen met naden binnenin.

• De

zool moet groot genoeg zijn om de voorvoet te dragen. Voor de veiligheid en om schokken op te vangen, ga je best voor soepele zolen in leer met een antisliplaag. Vermijd corrigerende zolen.

• Je

hak mag niet hoger zijn dan 4 cm, anders loop je het risico op pijn aan de voeten en de rug. De hak is binnenin ook het best horizontaal en even breed als de voet zelf.

Partena info • Lijd je aan diabetes en heb je een diabetes-

paspoort en een globaal medisch dossier? Dan voorziet Partena Ziekenfonds een terug­betaling van twee sessies per jaar bij een erkend podoloog. • Heb je geen diabetespaspoort, maar val je

onder de voorwaarden om het zorgtraject voor type 2 diabetes te genieten? Dan krijg je deze terugbetaling ook. • De Gezondheidshop is erkend verstrekker voor

de zorgtrajecten. Je kunt er dus ook terecht voor de aankoop van diabetesmateriaal. Webtip

Meer weten over gezonde voeten? Surf naar www.podologieweb.be.

Shoptip

Verwen je voeten met een voetmassagebad! Het revitaliseert en activeert de voeten, maakt verkrampte spieren los en stimuleert de door­bloeding. Koop het Axamed voetmassagebad via www.partena-gezondheidshop.be. Als Partena-klant krijg je 10% terugbetaald!

• Pas

nieuwe schoenen op het einde van dag, wanneer je voeten het meest gezwollen zijn.

De diabetesvoet Diabetes kan een verlies van gevoeligheid en neurologische en vasculaire complicaties aan de voeten veroorzaken. Diabetici worden dan ook aangeraden om minstens één keer per jaar een podoloog te raadplegen.

€ 61,95

Profiel bedankt Arnaud Staquet, podoloog, voor de fijne samenwerking. PROFIEL 114 / 21

Laat je coachen 30 minuten per dag bewegen aan matige intensiteit is goed voor jou. Maar hoeveel beweeg jij eigenlijk? Beweeg je wel voldoende? Heb je een steuntje in de rug nodig om die norm van 30 minuten te halen en ook vol te houden? Dan kunnen onze coachingsprogramma’s jou beslist helpen. Kies waarom je wilt bewegen: • gewicht verliezen • je conditie verbeteren • opnieuw in vorm zijn na je bevalling • gewoon gezond zijn en blijven, … Stel zelf je doel. Wij helpen jou met de rest via twee coaching programma’s!

1 Persoonlijke coaching in de Beweegstudio Laat je testen door je persoonlijke coach. Op basis van je testresultaten zal je coach een beweegprogramma op jouw maat opstellen en je begeleiden naar je persoonlijke doel. Wie inschrijft in de Beweegstudio kan ook gratis deelnemen aan beweegsessies! Stel een fit en gezond leven niet langer uit en maak vrijblijvend een afspraak voor een verkennend gesprek, of kom even langs in de Beweegstudio: J.Kluyskensstraat 1, 9000 Gent (achterkant Bijloke). Bus en tramhalte vlakbij. Openingsuren: 9u-12u en 13u30-17u. Ook op afspraak! T. 09 268 72 41 [email protected] - www.beweegstudio.be Surf naar www.beweegstudio.be en laat je coachen!

2 Online coaching met Yorbody Kies je voor een online coaching, dan is Yorbody jouw beweegmotivator. Met een driedimensionale beweegmeter registreert en analyseert Yorbody je beweeggedrag en je eetgedrag. Yorbody helpt jou via gepersonaliseerde e-mails en/of sms’jes. Houd je beweegmeter dagelijks bij en laad je gegevens met een heel eenvoudige handeling op in de computer. Yorbody doet de rest. Je ontvangt wekelijks jouw gezondheidsdoelen en op regelmatige basis tips en weetjes. Surf naar www.goedvoorjou.be en laat je coachen! De eerste 100 mensen die inschrijven op het online coachingsprogramma Yorbody krijgen er nog een extra korting bovenop!

Shoptip

Sta dagelijks 10 tot 15 minuten op de Fun Disc, zo train je je beweeglijkheid, coördinatie en reactievermogen op een actieve manier. Geschikt voor volwassenen en kinderen vanaf 4 jaar. Geniet van je korting

Als klant van Partena Ziekenfonds krijg je een speciale korting voor beide coachingsprogramma’s. PROFIEL 114 / 22

Koop via www.partena-gezondheidshop.be de Fun Disc. Als Partena-klant krijg je 10% terugbetaald!

€ 59,94

Meer gezond-tijd voor jezelf www.goedvoorjou.be Bewegen, gezond eten, genieten, niet roken, minder stress, wellness … allemaal goed voor jou! Ontdek onze gezondheidstips, gezonde activiteiten en gezondheidsdossiers op onze gloednieuwe website www.goedvoorjou.be!

nieuw

!

NIA zomerweek Een week met NIA en Vedic Art van zondag 25 juli t.e.m. zaterdag 31 juli 2010 in Kasteel Mariagaarde in 3840 Hoepertingen. Een week voor hart, lijf en ziel. Een week om te bewegen, dansen, schilderen, tekenen en lachen. Een week van creativiteit, speelsheid, uitbundigheid en ingetogenheid. Haal je binnenste naar buiten en je buitenste naar binnen! Gitta Weytjens en Gerda Maria Stienaers begeleiden je doorheen de NIA workshops en Vedic Art. NIA is een combinatie van dans, krijgs­kunst en lichaamsbewustzijn. Vedic Art neemt je stap voor stap mee in je eigen creatief proces door intuitief te schilderen volgens de Vedische Kunst. Bij mooi weer dansen en schilderen we buiten, in de schitterende tuinen van kasteel Mariagaarde. Geen enkele voorkennis vereist.

Prijs 576 euro voor klanten van Partena Ziekenfonds, 640 euro voor niet-klanten. Inbegrepen: verblijf, maaltijden, workshops (dagelijks NIA en Vedic Art).

Wellnessdag 2010 Ook dit najaar kun je weer een hele dag deelnemen aan de Partena Wellnessdag. Allerhande body & mind workshops en activiteiten staan op het programma: pilates, lachyoga, poweryoga, kleur/stijl/imago, leren ademen, … Noteer zondag 24 oktober 2010 alvast in je agenda!

Genieten… met Partena korting Verwen jezelf met een Opure wellness­ arrangement in een van de wellnesscentra van ThermenenBeauty-Group.be. Gedurende 50 minuten kun je genieten van een Opure gelaatsverzorging of lichaamsmassage. Het arrangement omvat ook: welkomstdrankje, rondleiding en bespreking van het programma, hele dag vrij gebruik van sauna­faciliteiten en badhuis. Prijs: 69 euro voor klanten van Partena Ziekenfonds. Niet-klanten betalen 80 euro. Reserveer vooraf in een van de zes thermencentra in Westerlo, Oostende, Dilbeek, Edegem, Rijmenam of Londerzeel. Meer info op www.goedvoorjou.be/genieten/wellness.

Meer info en inschrijven www.goedvoorjou.be/genieten/reizen of T. 0497 91 63 65 (Gitta)

Shoptip Heerlijk genieten van een zomermassage? Met Weleda Massage in a box geef je een complete massage cadeau! In deze geschenkdoos zitten alle ingrediënten voor een een verwarmende, ontspannende en stimulerende massage: Lavendel Ontspanningsolie (50 ml) • Granaatappel Regeneratie Olie (10 ml) • Arnica Massageolie (10 ml) • het boek ‘Massage: sportief, gezond en weldadig’ Koop Weleda Massage in a box via www.partena-gezondheidshop.be. Als Partena-klant krijg je 10% terugbetaald! € 9,95

Dit arrangement is geldig tot 30 september 2010. Niet cumuleerbaar met andere voordelen binnen de ThermenenBeauty-Group.be. Badlinnen mag je zelf meebrengen of kun je ter plaatse huren.

PROFIEL 114 / 23

Gezondheidsagenda Workshop

Omschrijving

Prijs

Praktisch

Workshops Body & Mind Lachyoga

Ontdek het weldadige effect van lachen op je gezondheid tijdens deze workshop van 1 uur.

5 euro voor klanten van Partena Gent: 28/8 en 25/9. Telkens van 13u tot 14u. Ziekenfonds. 7 euro voor niet-klanten. Inschrijven via Shambho: T. 09 333 80 00.

Mindfulness

Leer aandacht schenken aan het heden en ontdek hoe je kunt omgaan met pijn, angst, depressie, … tijdens deze training van 8 sessies.

250 euro voor klanten van Partena Ziekenfonds. 300 euro voor nietklanten.

Op verschillende locaties in Vlaanderen. Inschrijven via Itam: T. 09 387 00 45.

StressWatchers

Krijg inzicht in stress, leer je mentaal en fysiek ontspannen en ontdek hoe je je doelen kunt waarmaken tijdens deze training van 6 maanden.

66 euro per maand voor klanten van Partena Ziekenfonds. 75 euro per maand voor niet-klanten.

Gent: start op 14/9. Inschrijven via Shambho: T. 09 333 80 00.

Leren ademen

Ontdek hoe je via je ademhaling kunt ontspannen 320 euro voor klanten van Partena en hoe je meer energie kunt vrijmaken tijdens deze Ziekenfonds. training van 6 sessies. 360 euro voor niet-klanten.

Verschillende trainingen en workshops in Aalst, Gent, Beerse en Kapelle-op-den-Bos. Inschrijven via www.transformationalbreathing.be

Workshops Bewegen Tai chi

Deze bewegingsvorm helpt je het evenwicht te bevorderen, een goede lichaamshouding aan te nemen en je zelfvertrouwen te verhogen.

10% korting voor klanten van Partena Op verschillende locaties Vlaanderen. Ziekenfonds op een eerste lessenInschrijven bij de Tai chi-trainer: Oost- en reeks bij onze partners. West-Vlaanderen: T. 051 40 57 34. Limburg: T. 0476 45 14 37. Antwerpen: T. 03 385 43 63. Vlaams-Brabant: T. 0498 76 96 29.

NIA

Maak je lichaam fit, verstevig je spieren, stimuleer je creativiteit en ontspan met een lessenreeks of workshop NIA.

10% korting voor klanten van Partena Ziekenfonds op een lessenreeks of workshop bij een van onze partnerlesgevers.

Nordic Beach Walking

Wandeltechniek waarbij je je armen, schouders, én 28 euro voor klanten van Partena heupen actief gebruikt met speciale wandelstokken. Ziekenfonds. 40 euro voor nietEen reeks van 4 lessen. klanten. De poles gebruik je gratis.

Bredene: start op 19/7. Oostende: start op 23/8. Telkens om 19u. Inschrijven bij Camiel De Smul: T. 0475 28 83 79.

Mindfulness voor kinderen

In 8 sessies leren kinderen van 8 tot 12 jaar aandachtiger en geconcentreerder te zijn en omgaan met emoties en stress.

200 euro voor klanten van Partena Ziekenfonds. 225 euro voor nietklanten.

Gent: start op 16/10. Kennismaking op 22/9 Inschrijven bij Itam: T. 09 387 00 45.

Tussen schoot en school

Een vormingsreeks van drie avonden over beginnend ouderschap en over de psychische en sociale ontwikkeling van baby’s en peuters.

Voor klanten van Partena Ziekenfonds: 8 euro p.p. / 13 euro per koppel voor 1 avond. 20 euro p.p. / 35 euro per koppel voor 3 avonden. Voor nietklanten: 10 euro p.p. / 15 euro per koppel voor 1 avond. 25 euro p.p./ 45 euro per koppel voor 3 avonden.

Groot-Bijgaarden: 23/9, 30/9 en 7/10. Telkens van 20u tot 22u. Inschrijven via VCOK: T. 09 235 28 45.

Een vormingsreeks van drie avonden over zwanger Voor klanten van Partena Ziekenfonds: zijn, moeder/vader worden en het eerste contact 8 euro p.p./13 euro per koppel (avond), met de baby. 20 euro p.p. / 30 euro per koppel (3 avonden). Voor niet-klanten: 10 euro p.p. / 15 euro per koppel (avond), 25 euro p.p. / 40 euro per koppel (3 avonden).

Gent: start op 2/9, 16/6 en 30/9. Telkens van 20u tot 22u. Inschrijven bij VCOK: T. 09 235 28 45.

Sint-Amandsberg, Antwerpen, Buggenhout, Bree, Beverlo, Kinrooi, Sint-Martens-Latem, Zonhoven, Valkenswaard (NL), Munkzwalm en Gent. Surf naar www.gezondheidsagenda.be voor meer info.

Groot worden

Gezond zwanger Zwanger en zo

Info & inschrijven > Surf naar www.gezondheidsagenda.be PROFIEL 114 / 24

Partena beweegt! Partena Run Classics Vlaanderen Dit voorjaar namen duizenden lopers deel aan de stadslopen in Antwerpen, Knokke, Brugge en Gent. Kriebelen je benen? Dan hebben we goed nieuws: je kunt nog deelnemen aan de volgende 2 stadslopen: • 5

juli 2010: The Classic Tessenderlo oktober: Dwars door Hasselt

• 10

Doe mee en schrijf je in! Als Partena-klant krijg je 1,50 euro korting op het inschrijvingsgeld. Info en inschrijvingen op www.runclassicsvlaanderen.be. Gezond advies

Bezoek de Partena Beweegmobiel® in de buurt van de start of finish. Je kunt er gratis je BMI, buikomtrek, vetpercentage, caloriebehoefte of bloeddruk laten meten. Je krijgt bovendien gratis advies van een professionele coach. Iedereen is welkom, ook jouw supporters!

Bank van De Post Cycling Tour Bezeten van het fietsvirus? Ook voor jou hebben we goed nieuws! Deze zomer kun je nog deelnemen aan 3 fietstochten. Spring op je fiets! • Luik

op 21 augustus • Roeselare op 28 augustus • Turnhout op 4 september Doe mee en schrijf je in! Als Partena-klant krijg je 1,50 euro korting op het inschrijvingsgeld.

Mmm… massage

Neem je deel aan een fietstocht van de ‘Bank van de Post Cycling Tour’? Dan word je na afloop door Partena ziekenfonds & partners verwend in de Partena massagestand in de aankomstzone! Ons professioneel team staat klaar om je vermoeide spieren te revitaliseren! Uiteraard is deze massage volledig gratis.

Info en inschrijvingen op www.bpocyclingtour.be.

PROFIEL 114 / 25

Ik ga ook op kamp met Idee Kids! xxx

Tips voor alle (Idee) Kids Ingeschreven voor een kamp? Dan is dit interessant om weten:

Ben je nog op zoek naar een zomerkamp? Voor enkele projectkampen zijn er nog vrije plaatsen. Aarzel dus niet langer en stel samen met je kinderen een supere kampzomer samen.

Sport op kamp Gloednieuw zijn onze sportprojectkampen. We trekken onze sportschoenen aan en beleven een wervelende week van sport- en spelactiviteiten!

Boek wordt kamp! Dit kampjaar baseren we 10 van de 30 Idee Kidsprojectkampen (7 tot 12 jaar) op boeiende en originele jeugdboeken. Kinderen ontdekken, fantaseren en maken samen het verhaal levend. Het kamp wordt aan het einde terug boek en elke deelnemer krijgt het boek als geschenk mee naar huis. PROFIEL 114 / 26

•

Een kampdag start om 9u en eindigt om 16u. Er is gratis opvang van 7u45 tot 18u.

•

Breng zelf je lunchpakket mee. Je monitor zorgt voor 2 tussendoortjes per dag.

•

Op de eerste kampdag kun je een drankkaart kopen aan 5 euro (5 drankjes). Een drankkaart blijft geldig. Water is steeds gratis ter beschikking.

•

Op vrijdag om 15u45 is er telkens een toonmoment voor alle ouders!

•

Alle deelnemers zijn verzekerd tegen lichamelijke ongevallen.

Iedereen telt mee! Deze zomer gaan Idee Kids en Partena Ziekenfonds samen op tour langs alle 13 Idee Kids-kampplaatsen! Onder het motto ‘Iedereen telt mee’ maken de kinderen kennis met het leven met een handicap en laat we hen ervaren hoe deze mensen zich voelen. De kinderen voelen zich even een blinde, een rolstoelgebruiker, een gehoorgestoorde, iemand die de armen niet meer kan gebruiken, iemand met krukken, enz. Met de steun van enkele deskundige organisaties maken we dat iedereen meetelt!

meer info of inschrijven?

Neem contact op met Idee Kids via T. 070 22 55 66 of surf naar www.ideekids.be. Kampplaatsen 2010: Brugge, Heule, Kortrijk, Aalst, Wemmel, Sint-Pieters-Leeuw, Antwerpen, Schoten, Mechelen, Gent, Melle en Deinze. Volg de Idee Kidswerking op http://ideekids.blogspot.com/ of ook op Facebook, Netlog, Twitter en Flickr.

kortinG

Als klant van Partena Ziekenfonds geniet je 10 euro korting per kamp per kind! Fiscaal attest Idee Kids vzw is door de Vlaamse Overheid erkend als landelijke jeugdvereniging en mag fiscale attesten uitreiken. Voor de kampen waaraan je kind in 2010 deelnemen, ontvang je voor de leeftijd tot en met 11 jaar een fiscaal attest. De kampen zijn aftrekbaar tot 11,20 euro per dag. Voor een traditionele kampweek van 5 dagen bespaar je dus 56 euro!

Partena-vakanties voor jongeren vanaf 50 jaar

Geniet van de voordelige aanbiedingen van Partena Ziekenfonds i.s.m. onze partner SEN!OR DEPARTMENT (Lic. A 1802).

Frankrijk De Elzas feest en danst! Riviercruise Van 27/10/2010 tot 31/10/2010 5-daagse cruise in comfortabele kajuiten met badkamer. Welkomstdrink, volpension met streekgerechten, ’s avonds livemuziek van folkloregroepen, dans, animatie en galadiner. Je geniet van de vele kastelen, typische stadjes en wijngaarden langs de oevers van de Rijn. Programma met o.a. Straatsburg, dansavond met elzassfeer, rondvaart op de Ill, Alt-Brisach, Eguisheim, Munster, bezoek aan kaashoeve en wijnkelder, wijnroute, Orbay, Kaysersberg, Riquewihr, Ribauvillé en Orschwiller, Colmar, Kintzheim, Obernai. Inbegrepen Transport autobus Brussel - Straatsburg en terug, cruise volpension met dranken aan tafel, excursies, begeleide bezoeken, Senior Department-begeleider. Prijs Klanten van Partena Ziekenfonds betalen 505 euro p.p. voor een kajuit basisdek. Niet-klanten betalen 535 euro p.p. Toeslag: 95 euro voor éénpersoonskajuit, 51 euro voor bovendek.

Bütgenbach De ontdekking van de EU-regio

Turkije • Antalya Lara • Turkse Riviera Van 7/11/2010 tot 14/11/2010 Antalya, met boulevards omgeven door palm­ bomen en een pittoresk stadsgedeelte. Verblijf in luxehotel Baia Lara. Halve-dagexcursie Antalya shoppingtrip en eendagsexcursie Perge en Aspendos. Hotel Baia Lara***** (ULTRA All-in) 5-sterrenhotel aan het zandstrand. 4 à la carte-restaurants, zwembad, tennisbanen, fitness­ruimte, tafeltennis, ongemotoriseerde water­sporten, schaken, bowlen, winkel­centrum, dokterspost, kapsalon, bioscoop en een Spa & Beauty centrum! Ultra All Inclusive: ontbijt, laat ontbijt, lunch, diner, diverse snacks en alle beschikbare lokale alcoholische en alcoholvrije drankjes. Inbegrepen Chartervlucht Brussels Airport - Antalya - Brussels Airport, verblijf in hotel BAIA LARA*****, excursies, Senior Department begeleider.

Van 4/10/2010 tot 8/10/2010 Prachtige natuur, toeristische trekpleisters, regionale gastronomie,... Elke dag staan er bezoeken en ontdekkingen op het programma. Een ontdekking tijdens de herfst om te genieten van de kleurenpracht. Hotel du Lac**** Comfortabele kamers met badkamer (douche en WC), salon, TV, radio. Gratis sauna en fitness. Op het programma staat o.a.: Hasselt, Jenever­museum met proeverij, Bütgenbach, trip doorheen Duitse Eifel, Prüm, orchideeën­ kwekerij in Dalheiden, Transinne (hart van Ardennen), Euro Space Center, Redu, St. Hubert, La Roche, wijnstadjes Bernkastel Kues en Cochem, roofvogelshow in Hellerthal, … Inbegrepen Verblijf in hotel Du Lac**** volpension, excursies, feestelijk afscheidsmaal. Prijs Klanten van Partena Ziekenfonds betalen 364 euro p.p. Niet-klanten betalen 394 euro p.p. Toeslag eenpersoonskamer: 10 euro

Prijs Klanten van Partena Ziekenfonds betalen 419 euro p.p. Niet-klanten betalen 449 euro p.p. Toeslag éénpersoonskamer: 100 euro

Wens je meer info over deze of andere reizen? Wil je reserveren?

Neem contact op met AEP Senior Department via T. 02 642 20 26 of mail naar [email protected]. Webtip

Ontdek het volledige aanbod aan Partena-reizen op www.partena-partners.be/vakanties. PROFIEL 114 / 27

Partena-vakanties voor Geniet van de voordelige aanbiedingen van Partena Ziekenfonds i.s.m. onze partner Carlson Wagonlit Travel (Lic. A 1028).

Heerlijk genieten van een welverdiende vakantie Genieten is goed voor de gezondheid! Onze nieuwe vakantiepartner Carlson Wagonlit Travel helpt je daar graag bij. Naar de zon, een hippe stad bezoeken, met het hele gezin, … Er is voor ieder wat wils! Carlson Wagonlit Travel is een reisclubbeheerder waar je zowel je vakantie, de vlucht als een huur­wagen kunt boeken. Je kunt er de reizen van de meeste Belgische touroperators boeken.

Samen met Carlson Wagonlit Travel nemen we je werk uit handen en maken we het je gemakkelijk! We stellen je graag onze speciale Partena-selectie voor: een citytrip naar Lissabon, een gloednieuw luxehotel in Kreta aan een heel interessante lanceringsprijs en 1 superleuk, hip hotel in Turkije! Met speciale Partena-prijs voor klanten van Partena Ziekenfonds!

Trendy Turkije Unieke ervaring in luxe hotel Adam & Eve - all inclusive 8 dagen / 7 nachten I.s.m. VIP Selection Hotel Adam & Eve, in 2008 bekroond met de award ‘World Leading Design Hotel’, is ‘the place to be’ voor de trendy vakantieganger. Gigantische spiegelmuren en een hagelwit interieur creëren een hippe sfeer in de kamers. Niet zomaar airco hier, maar ‘Clima Click’. Ook geen minibar, maar een maxibar. Een privésauna in je suite? Ook dat kan. Met zijn 104 m heeft dit hotel het langste hotel­zwem­bad ter wereld. Op zoek naar een unieke belevenis? Ga dineren in restaurant ‘Darkness’: laat je leiden door je gids en ontdek je avontuurlijke maaltijd in het donker. Gelegen aan privézandstrand, op 1 km van Belek en 35 km van de luchthaven van Antalya. Voor jou te ontdekken aan een speciale Partena-prijs*! Inbegrepen Vluchten & verblijf 8 dagen / 7 nachten in een standaard luxekamer met lateraal zeezicht op basis van all inclusive. Partena-Prijs Periode september - oktober vanaf 1.105 euro p.p. Brochureprijs: vanaf 1.172 euro pp Partena-Prijs Periode juli - augustus vanaf 1.390 euro p.p. Brochureprijs: vanaf 1.480 euro p.p.

Citytrip Charming Lisboa - Lissabon Hippe metropool met historische charme 4 dagen / 3 nachten I.s.m. Thomas Cook Witte huizen en kleurrijke trammetjes, oude gevels en trendy bars, ... Lissabon is een stad vol contrasten die elke liefhebber van de zuiderse cultuur zal aanspreken. Je verblijft in het nieuwe luxehotel Altis Avenida **** in het historische centrum van Lissabon. Decor met art déco-elementen. A la carte restaurant, uitgebreid ontbijtbuffet en gratis toegang tot zwembad, sauna, Turks stoombad en fitness van hotel Altis op 700 m. Inbegrepen: • vluchten met Brussels Airlines (W-tarief) • 3 overnachtingen met ontbijt op basis van een dubbele kamer • 10% korting op het toegangsticket en de à la carte maaltijden in het fadohuis Pateo de Alfama • 15% korting op een begeleide uitstap naar het bedevaartsoord Fatima (dagelijks om 14u30, duur: halve dag) • vervoer en stadswandeling • alle taksen en annulatieverzekering Partena-Prijs vanaf 483 euro p.p. Brochureprijs: vanaf 501 euro p.p.

PROFIEL 114 / 28

r het hele gezin

Griekse parel in de Middellandse zee - Kreta Gran Melia Resort & Luxury Villas Daios Cove 8 dagen / 7 nachten I.s.m. Pegase Gran Melia Resort & Luxury Villas Daios Cove op Kreta is een vijfsterren-luxeresort dat traditionele Kretenzische architecturale vormen rijmt met een avant-gardistisch design. Dit gloednieuwe complex is pas open sinds 22 april 2010 en kijkt uit over een privébaai in de populaire streek rond Agios Nikolaos, op slechts 20 minuten van Elounda en 50 minuten van de luchthaven van Heraklion. Het resort biedt 300 ruime kamers, suites en villa’s (waarvan 165 met privézwembad), een 2.500 m² grote spa, tennisvelden, watersporten, kinderanimatie en Red Level-vipdiensten (exclusieve ruimtes en diensten). Inbegrepen Vluchten & verblijf 8 dagen / 7 nachten in een standaard luxekamer met zeezicht op basis van kamer en ontbijt. Uitzonderlijk lanceringsaanbod voor klanten van Partena Ziekenfonds! Partena­Prijs Periode september - oktober vanaf 1.395 euro p.p. Brochureprijs: vanaf 1.484 euro pp Partena­Prijs Periode juli - augustus vanaf 1.746 euro p.p. Brochureprijs: vanaf 1.857 euro p.p.

Ook op andere brochurereizen geniet je tot 6% Partena­korting op de bekendste touroperators. Contacteer onze vakantiepartner Carlson Wagonlit Travel. Je kunt er ook reisbrochures aanvragen van alle touroperatoren! wens je meer info over deze of andere reizen? wil je reserveren?

Neem contact op Carlson Wagonlit Travel Gent T. 02 258 81 15 - [email protected]. Webtip

Ontdek het volledige aanbod aan Partena-reizen op www.partena-partners.be/vakanties.

Win een TRAVEL VOUCHER t.w.v. 250 euro, te gebruiken voor een reis naar keuze!

✁

partena-kortinG!

De voucher kan gebruikt worden als betaalmiddel in alle kantoren van Carlson Wagonlit Travel.* Geef het antwoord op onderstaande vragen en stuur je deelnameformulier naar: Partena ziekenfonds & partners - wedstrijd Carlson Wagonlit Travel Coupure Links 103 - 9000 Gent. Hoofdvraag: Hoeveel sterren heeft het luxeresort Gran Melia Resort & Luxury Villas Daios Cove? Kruis het juiste antwoord aan: ❍ 3 sterren

❍ 4 sterren

❍ 5 sterren

Schiftingsvraag: Hoeveel antwoorden ontvangen we vóór 31/8/2010 om middernacht? ................................................................................................................................................ Persoonlijke gegevens: vul in of kleef een kleefzegel Naam: ..................................................................................................................................... Voornaam: .............................................................................................................................. T.: ........................................................................................................................................... E-mail: .................................................................................................................................... Straat en nummer: ...................................................................................................................

Prijs onder voorbehoud van beschikbaarheid. In de vermelde prijzen werd de Partena-korting al verrekend. Ze zijn dus niet cumuleerbaar met extra Partena-korting.

Postcode en woonplaats: ......................................................................................................... * Niet omwisselbaar in cash geld. 1 jaar geldig.

PROFIEL 114 / 29

> Ziekenfonds > Hospitalia > Dentalia Plus > Poets- en strijkhulp met dienstencheques > Gezondheidshop > Kinderopvang

Partena ziekenfonds & partners voor al je vragen Hoe bereik je ons? Partena Onlinekantoor Online met je ziekenfonds… 7 dagen op 7, vanaf 4u30 ‘s ochtends tot 1u ‘s nachts! Kleefzegels bestellen of printen, aanvraagformulieren downloaden, je dossier opvolgen… het kan allemaal waar je wilt, wanneer je het wilt.

09 269 85 00 Bellen kan ook! Een team van gespecialiseerde medewerkers helpt je meteen verder. Bellen kan van maandag tot donderdag van 8 tot 18u, op vrijdag van 8 tot 17u. En zelfs op zaterdag, van 9 tot 12u.

[email protected] Ook per mail helpen we je graag verder.

Kantoren Kom je graag persoonlijk langs? Ook dat kan natuurlijk. Spring binnen tijdens de kantooruren of maak een afspraak op een voor jou geschikt moment. De volledige kantorenlijst vind je op www.partena-kantoren.be.

Ombudsdienst Tevreden? Zeg het iedereen! Ontevreden? Zeg het ons! Reacties zijn daarom meer dan welkom. Mail naar [email protected] of bel T. 0800 21 040. Wij onderzoeken alle reacties en vinden samen met jou de meest geschikte oplossing.

TIP Ben je geïnteresseerd in onze activiteiten of wil je snel en stipt op de hoogte blijven van de voortdurend evoluerende gezondheidssector? Surf naar www.partena-partners.be en abonneer je op onze nieuwsbrief !