DE TRAMBAAN Officieel orgaan van
de atletiek club van de noordkop
Nummer 2 2011
feb 2011 2
Wij staan elke donderdag op de markt in Schagen met onze vele voordelige en superkwaliteit natuurgerijpte kazen uit eigen pakhuis
KAASSPECIALIST G. WALS LANDSMEER
Bouwkundig Kalkulatieburo Schagen B.V.
Postbus 266, 1740 AG Schagen
Telefoon Fax
A.C.M. Berkhout R. Wagter M. Kingma
: 0224-296580 : 0224-212176
VOOR AL UW: onderhouds- en renovatiewerk, isolatie, kozijnen en deuren
Piet
LEKKER KO ER
P EEN FIET NO S SE
OERSEN NB VA
De Trambaan
Moerbeek 19 - 1732 EN Lutjewinkel - Tel. 0224-542771 - Fax 0224-541235
rijwielhandel BOERSEN Gedempte Gracht 25 1741 GA Schagen
“AL MEER DAN 70 JAAR”
Tel. 0224-21 23 28 Fax: 0224-21 86 15
CAFÉ RESTAURANT BRUIN CAFÉ
ZALEN BESCHIKBAAR VOOR AL UW FESTIVITEITEN EN VERGADERINGEN 0224 - 212468 Fa. J.H.W. Peetoom & Zn., Markt 20-21, 1741 BS Schagen
Gedempte Gracht 50 Schagen - Tel. 0224-212472 Maandagmorgen geopend vanaf 08.00 uur
–––––––––––––––––––––––––––––
AUTOSLOPERIJ “ESAM” t*OOBNFXSBLLFO t*OLPPQTDIBEFBVUPT t7FSLPPQPOEFSEFMFO
Autoschade de Lange is er voor u en uw auto is onderdeel van:
K. Limmen Witte Paal Schagen Tel: 0224-29 79 25
Gratis vervangend vervoer • Vier jaar garantie op reparatie Overname van fabrieksgarantie • Schadeherstel voor alle verzekerings- en Leasemaatschappijen • Ook voor al uw WA-schades een scherpe prijs Uitdeuken zonder spuiten • Ruitreparatie • Dashboard reparatie Wij adviseren u bij het melden van de schade en handelen uw schade direct af met de verzekeringsmaatschappij De Fok 14
• Postbus 161 • 1740 AD
Schagen • Tel. (0224) 21 34 41
[email protected] • www.absdelange.nl
• Fax (0224) 21 40 84
Opgericht 1 september 1982 ADRES ACCOMMODATIE: BEHEERDER:
Jaargang 28
TRAMBAAN-OOST 1 1742 RZ SCHAGEN Franco Schintu 219744
REDACTIE DE TRAMBAAN (Kopij inleveren) Danny Potveer Oostersingel 29 215413 E-mail adres:
[email protected] Vormgeving: Loet Leenders
SENIORENATLETIEK MAANDAGTRAINING Ria van Stralen 215471 Yvon van Stralen 06-15517273 Dick de Vries 297397 Marion Hofland 217196 DINSDAG/DONDERDAGTRAINING Fred Makker 298992 Dick de Vries 297397 Jaap Zuiker 215618 Ed Rietdijk 298062 Christ vd Eijnde 540269 ZATERDAGTRAINING Jaap Zuiker 215618 Christ vd Eijnde 540269 Dick de Vries 297397
Jurycommissie Jaap Zuiker Willem van Dijck Cees Kersten
215618 297872 215525
Ledenadministratie Jan Rabenberg 213906 Esdoornstraat 22 Schagen TAS- correspondentieadres De Kroft 15 1751 PE SCHAGERBRUG INTERNET: www.tas82.nl E-mail
[email protected] P.R. functionaris Ad de Klerk Bankrelatie Rabobank Postbanknr.:
213812
Rek.nr. 35.73.37.417 56 12 260
Alle E-mail adressen vindt u op de TAS-site
SPORTIEF WANDELEN/NORDIC WALKING André Dijkstra 217574 Peter van Nuland 296753 Jaap Zuiker 215618 Dick de Vries 297397 JEUGDATLETIEK Cees Dubbeld Rick van Ammers Djessie Ligthart Eric Buter Petra Schuit Hans Verschuur Monique Kramer Emmy Glas Monique Leyen
296783 213490 212997 218102 06 54314767 531405 06 17131274 06-11153627 227585
LET OP!!!! KOPIJ INLEVEREN VÓÓR VRIJDAG 25 FEBRUARI 2011
De Trambaan
215413 751034 582205 298227 573066 215446 290802
Wedstrijdsecretariaat Pupillen/junioren/senioren Mea Ligthart 212997 Oude Slotstraat 17 Schagen
3
Ton Berkhout Ireen Mantel Hans Naberhuis Leen de Wit Teun Burgers Everien vd Waal Paul vd Oosterkamp
CONTACTPERSONEN
feb 2011
BESTUUR: Voorzitter Secretaresse Penningmeester Bestuurslid Accom. Bestuurslid Sen. Bestuurslid SW/NW Bestuurslid jeugd
Nummer 2 feb 2011
BELANGRIJKE MEDEDELINGEN Ledenadministratie
De Trambaan
4
feb 2011
•
Opzeggen vóór 1 november, niet bij de trainer maar bij de ledenadministratie. • Bespaar jezelf onnodige irritatie door contact met mij op te nemen als je geen opzegbevestiging hebt ontvangen. • Geef veranderingen, zoals woonadres, telefoon, e-mailadres, rekeningnummer, etc. door aan de ledenadministratie! • Pas goed op je registratienummer (op je sportpas) van de Atletiekunie! Ga voor bovengenoemde zaken naar www.tas82.nl en klik vervolgens op ledenadministratie. Jan Rabenberg
Vertrokken Ad Nuyens Atleet Recreant Jantine Jes-Swarthof Atleet Recreant Corina Oudmaijer-de Boer Atleet Recreant
Nieuwe leden Alzahraa Stitan Atleet Philip van Holten Atleet Marja Jonker Atleet Martina Smit Atleet Esther Schnater-HuijserAtleet Max Verbeek Atleet Richard Smit Atleet Robin Wilken Atleet
M pup A2 M 60 D sen V 35 V 35 H sen H sen J pup A1
vervolg nieuwe leden... Alice Geels Marjan Bos Madelon van der Hurk Rutger Hooij Rob Anthonie Kees Metzelaar Linda Verbeek Jos Beers Stef de Boer Hans Broekema Gerrit van der Veen Sophie v d Berg Reno Fresen Arjan Wijnker Raymond Smit Maarten Beers Wim Dekker Lianne Veldboer Ruud Bleek Luke Wilken Martina Evenhuis Tineke Schipper-Plak Chantal Bleek Rianda Pankras Jan Jorna Corien Mooij Rob Schmersel Jantine Jes-Swarthof Corina Oudmaijer-de Boer Ad Nuyens
Aantal Actieve leden Atleet Fitwalker
362 64
Atleet Atleet Atleet Atleet Atleet Atleet Atleet Atleet Atleet Atleet Atleet Atleet Atleet Atleet Atleet Atleet Fitwalker Atleet Atleet Atleet Atleet Atleet Atleet Atleet Atleet Atleet Atleet Fitwalker Fitwalker Fitwalker
D sen V 55 D sen H sen M 50 M 45 D sen M 50 JpupA1 M 55 M 35 MpupA2 H sen H sen M 40 J pup C M 65 V 35 M 55 J pup C V 55 V 50 D sen V 45 M 55 V 45 M 45 V 60 V 45 M 65
Jarigen in februari
Op zondag 20 februari staat de 3e wandeltocht van de TAS wandelkalender op de agenda. Vertrek is om 09.00 uur vanaf het parkeerterrein van de Spartahal. Het zou natuurlijk heel leuk zijn als we met een grote groep aan deze wandeling deelnemen. We lopen de blauwe route, Noordzeewandeling, in Schoorl van 9 kilometer. Dat is best te doen voor een zondagochtend. Ook deze wandeling telt mee voor de TASwandelkalender. Doe mee!!!
5 De Trambaan
Imke Theunissen Hans Schilder Marco Mooy Monique Leyen Lia Koedijk Mariëtte Helsloot Gerard Marees Astrid van Viegen Madelon van der Hurk Hans Naberhuis Stef de Boer Hans Verschuur Ingrid Koppers Ivonne Kraakman Daniëlle Vreeswijk Marije Groen Linda Waltmann-van Andel Marijtje van der Molen Jan van Goethem Alex Kuiper Peter Kolkman Adriaan Blom Ton Stam Vanessa Broekkamp Wim Blok Aron van den Oosterkamp Jan van der Leen Gudie van der Fluit Lieve Limmen Corien Mooij Kees Metzelaar Anja van de Zande Melissa Eggen Rina Krol Tiny Groen
feb 2011
1 2 3 4 4 5 5 5 6 6 7 7 7 9 9 10 11 12 12 12 13 14 14 15 15 16 18 20 20 21 24 24 25 26 27
Wandelnieuws
De Trambaan
6
feb 2011
De Estafettestok Het estafettestokje heb ik gekregen van mijn vriendin en loopmaatje Tineke Buis. Mijn naam is Petra Slijkerman en ik ben getrouwd met Klaas Diepeveen. Samen hebben wij een dochter van 15, Inge en een zoon van 12, Tim. Ik ben geboren in ’t Zand, maar al 25 jaar woonachtig in Schagen aan de Noorder Vijverlaan, waar wij na een aantal grote verbouwingen een mooie stek hebben. Mijn beroep is apothekersassistent en ik werk in beide apotheken in Schagen. Sinds 2005 ben ik lid van TAS. Ik was op dat moment op zoek naar een leuke sport om weer iets aan mijn conditie te doen en had geen zin om naar een sportschool te gaan. Door een vriendin ben ik bij TAS gekomen. Ik had nooit verwacht dat ik hardlopen leuk zou vinden; dat was wel het laatste wat ik zou gaan doen! Ik train ongeveer 2-3 keer per week. Op de maandagavond train ik op de baan. Soms maak ik een uitstapje naar de dinsdag- of donderdagavond, maar maandagavond is gewoon het gezelligst en daar ga ik voor! Bij TAS heb ik Tineke Buis leren kennen en het was haar idee om eens mee te doen aan een wedstrijd. We zijn begonnen met de 5 km in Schagen, dat was toen al heel wat. Jeetje, ik kon 5 km achter elkaar hardlopen! Daarna gingen we de 10 km in Schoorl lopen en nog weer later de 10 Engelse mijlen van Schagen. Vorig jaar oktober heb ik mijn eerste halve marathon gelopen en denk dat dit wel het eindstation is, want helaas heb ik toch af en toe kleine blessures. Dus een marathon zal altijd wel een droom blijven. Mijn grote passie is skiën en met Kerst ben ik weer lekker met het gezin naar Oostenrijk ge-
weest. Al heel wat skigebieden hebben wij gezien, van Frankrijk, Italië, Zwitserland en Oostenrijk natuurlijk. Dat blijft toch mijn favoriete wintersportland. Toch ook weer die gezelligheid! Het estafettestokje geef ik door aan Carla Smit. Met Carla loop ik op woensdagochtend. Op dit moment heb ik het druk met mijn studie en staat het lopen op een laag pitje. Maar volgende maand gaan we er weer voor!
Met sportieve groeten, Petra Slijkerman
Het gaat er echt van komen. Er zijn voldoende aanmeldingen van vrijwilligers om ‘de organisatie’ voor dit evenement te vormen. Marion Hofland – Tonny Houtenbos – Marije Groen – Ella Heddes – Annemarie Kranenburg – Piet Wildschut – Berend Timmermans.
Met de sportieve groeten van Fred Voorn
T.a.v. de verkeersregelaars die benodigd zijn, en dit varieert per week afhankelijk van de wijk, zal ik een aparte oproep doen nadat de cursus is gegeven. Maar, als er nu al iemand is die denkt dat zij/hij een of meerdere avonden beschikbaar wil zijn voor 2 uurtjes als verkeersregelaar, laat het dan alvast weten. Hartelijk dank. Met z’n allen kunnen we voor TAS’82 en heel Schagen een prachtig sport evenement op de kaart zetten. Voor de agenda: Het zijn de donderdagen 1219-26 mei en 2 en 9 juni 2011. De start, locaties en kleed accommodaties zijn als volgt: Tramhalte (Muggenburg) – Regius College Hofstraat (Centrum) - Clusius College (Hoep Noord- en Zuid) – RUSH (Groeneweg) – Polisport sporthal (Waldervaart). Bedankt en sportieve groet, Co Wiskerke, Mail:
[email protected] Tel.: 0224-216253 – 06-5177836.
De Trambaan
Het estafettestokje werd mij aangereikt door Renny en Cornelia Donker. Ik ben geboren in Amsterdam, getrouwd met Hanna, en samen hebben we twee dochters en een zoon en zij schonken ons zeven kleindochters en een kleinzoon en sinds kort is daar onze eerste achterkleindochter bijgekomen Dus bij ons in de familie overheersen de vrouwen. Sporten doe ik eigenlijk al het grootste deel van mijn leven, nooit op hoog niveau,maar altijd met veel plezier. Het begon op mijn twaalfde met voetballen op zondag bij de club WMS, dit staat voor wilskracht maakt sterk en die overtuiging ben ik nog altijd toegedaan en op de doordeweekse dagen, ik zat toen op de LTS, elke middag in de lunchpauze zwemmen in het sportfondsenbad. In de jaren daarna was ik lid van de krachtsportvereniging ‘Hercules’ en dat bestond hoofdzakelijk uit trainen met gewichten en niet met die mooie apparatuur van tegenwoordig maar met simpele halters, maar evengoed leuk om te doen. Gedurende mijn tijd als militair bij de technische dienst heb ik ook nog een beetje de bokstraining gevolgd en daarna volgden een hele rits andere sporten zoals: volleybal, zaalvoetbal en jarenlang tennissen, zowel in Schagen als Schagerbrug. In die jaren zijn we ook begonnen met wandelen,en dan vooral meerdaagse tochten, zowel in Nederland als ook in Frankrijk, België, Spanje en Luxemburg, We hebben toen werkelijk prachtige tochten gemaakt, soms ook in groepsverband en dit kan ik iedereen aanraden. Maar omdat mijn vrouw sinds enige jaren die lange wandelingen niet meer aankon, ben ik begonnen met elke week een wandeling naar Callantsoog; daar een kopje koffie en dan weer terug naar huis. Maar toen ik een jaar of drie geleden las dat er bij T.A.S.’82 een cursus Nordic Walking gegeven zou worden door twee heel aardige trainers heb ik de sprong maar gewaagd en ben lid geworden en daar heb ik tot op heden geen spijt van,sterker nog, ik hoop dit nog jaren onder leiding van Jaap en André te kunnen blijven doen en dit alles met onze heel gezellige groep. Als de keuze aan mij is, dan geef ik het stokje graag over aan........ Jan de Waard
7
SCHAGER WIJKENLOPEN
feb 2011
De Wandel-estafette-stok
feb 2011 8 De Trambaan
De running specialist voor runners, gerund door runners t-FWFSBODJFSWBO CFESVLUF DMVCLMFEJOHWPPSWFSFOJHJOHFOJOEFSFHJP t7PPSMJDIUJOHPWFSGVODUJPOFMFLMFEJOH IBSEMPPQTDIPFOFO IBSUTMBHNFUFSTFOWFMFBOEFSF[BLFO t7PFUBOBMZTFENWWPFUTQJFHFMFOMPPQCBOENFUDBNFSB /FFN6XPVEFTDIPFOFONFF [FWFSUFMMFOPOTNFFSPWFS6EBO6EFOLU t;FFSDPNQMFUFDPMMFDUJFSVOOJOHTDIPFOFO t6JUHFCSFJEFTQPSULMFEJOHDPMMFDUJFWBOBMMFHSPUFNFSLFO [PBMT/*,& 0%-0 /&8-*/& 4"6$0/: 16." "4*$4FOWFMFBOEFSFLXBMJUFJUTNFSLFO t%FTLVOEJHBEWJFTHFCBTFFSEPQFFOKBSFOMBOHFFSWBSJOH #MJKWFOEFBBOCJFEJOHWPPSMFEFOWBO5"4
10% korting op schoenen, kleding en accessoires NVWBBOCJFEJOHFOFOBDUJFT
Ook wij zijn atleten, Uw plezier is ons plezier Runnersworld Alkmaar Schoutenstraat 3 (tussen laat en langestraat) 1811 HC Alkmaar Tel 072 520 32 93 e-mail
[email protected]
+ S { S
Fysiotherapie Tevens bekkenpijnen bekkenbodemtherapie Mea Ligthart – van Hoven Noord 6 1741 BD Schagen Tel: 0224-213121
Let op !! iedere donderdagavond Koopavond
Gewoon Goed Nieuwstraat 55 Schagen Telefoon: 0224- 21 62 22
DE HEL VAN HET NOORDEN
Co-ordinator Wiskerke
De Trambaan
Ton Berkhout
Sportieve groet namens de wegwedstrijd organisatie,
9
Het nieuwe jaar is nog maar net begonnen of er komen allemaal nieuwe initiatieven bovendrijven. Dekamarkt komt met een winkelactie waarbij alle verenigingen in Schagen voor een totaal bedrag van €. 10.000,- gesponsord kunnen worden. TAS ’82 is gevraagd om de actie in de winkel te openen en daar geven wij graag gehoor aan. In maart wordt er weer een Start to Run opgestart. Hopelijk wordt het weer net zo’n succes als de voorgaande edities zodat we weer een hoop nieuwe leden welkom mogen heten op onze baan. Vanmorgen, bij de Frambozenloop in Schoorl, heb ik met een aantal van de “oude” Start to Runners gelopen en je staat er toch verbaasd van dat je, vanuit het niets, in een jaar tijd toch 1.38.00 uur vol kan lopen in een training. Knap hoor. De wijkenloop in Schagen gaat door. Er hebben zich 2 heren en 5 dames gemeld bij Co Wiskerke om, samen met hem, vorm te geven aan deze nieuwe loop. Totaal 5 loopjes door evenzoveel wijken in Schagen, hopelijk wordt het net zo’n succes als in Hoorn. De Algemene Ledenvergadering (ALV) hebben we gepland op vrijdag 8 april as. Bij deze alvast een vooraankondiging zodat iedereen deze avond in zijn/ haar agenda kan zetten. Het bestuur gaat er, als van ouds, vanuit dat er weer vele leden gehoor geven aan deze uitnodiging.
feb 2011
LOPENDE ZAKEN
De inschrijving is OPEN dus waar wacht je nog op…………….(zie de website). De organisatie voor de wegwedstrijd Den Helder-Schagen is er klaar voor. Nog een bijeenkomst om de puntjes op de i te zetten en het startschot mag vallen. De begroting is nu ook rond met de toevoeging van het bedrijf De Vries & van de Wiel voor dit jaar als subsponsor en de toezegging voor volgend jaar als hoofdsponsor. Waar een receptie voor ‘ondernemer van het jaar’ al goed voor kan zijn. Ik had gen beter moment kunnen kiezen. Alex is druk in de weer om de verkeersregelaars op verschillende avonden bij de politie te krijgen voor een (opfris) cursus. Berend is intussen bezig met Albert Heijn en de boekjes voorde wandeltocht en Jan Kip organiseert bij bakker Slijkerman de ingrediënten voor de inwendige mens van de vrijwilligers. Co heeft ook dit jaar weer Café De Jonge Prins (t’ Zandt) en De Koepel (Schagerbrug) bereid gevonden de wandelaars te verpozen. Den Helder heeft deze keer goede afspraken gemaakt met Het Duinpannetje(eerste koffiestop). Gelukkig zijn er ook dit jaar weer voldoende vrijwilligers bereid gevonden ons te helpen om deze editie te laten slagen. Bedankt alvast. En, we wachten nog steeds met belangstelling en spanning welke vrouw ons komt versterken bij de organisatie van Den Helder-Schagen. Voor volgend jaar is uitbreiding echt noodzakelijk! Bij vragen of suggesties, stuur een mailtje naar: Co Wiskerke
[email protected] Of bel 0224-216253 – 06-5177836.
feb 2011 De Trambaan
10
Trainingsduurloop - Den HelderSchagen
Zondag 23 januari is voor de negende keer de Bokkenpotenloop gehouden als trainingsloop van Den Helder naar Schagen en georganiseerd door T.A.S. `82 en T.A.V. `80. Deze duurloop is o.m. een goede voorbereiding voor de 25 kilometer wegwedstrijd van Den Helder naar Schagen (6 maart), de hel van het Noorden, maar voor die tijd is nog de halve marathon van Groet uit Schoorl. Ik had de lijst al lange tijd zien hangen in de Tramhalte maar had niet de moed om al vroegtijdig in te schrijven. Ik twijfelde vanwege de weinige kilometers de laatste maanden. Pas op de laatste dag heb ik Andre en Jan gemaild en mij opgegeven. Het was als vanouds om 09.30 verzamelen in De Tramhalte. Het was een drukte van jewelste, prachtig. Er werd hier en daar nog wat aan de kleding gerommeld en de tassen opnieuw ingeruimd die mee moesten met de auto van
de verzorgerster. Deze keer werd Gerard vervangen door de dames Atie en Tineke. Na een bakje koffie van Franco vertrokken we even voor tienen naar het station waar we de trein namen van 10.07 uur. Om 10.25 arriveerden we in Den Helder. Atie en Tineke stonden er al met de auto waar wij onze restkleding en voeding in kwijt konden. We vertrokken om 10.35 uur met Dick de Vries voorop als de man van het vaste tempo. Het is per slot van rekening een langzame duurloop en geen wedstrijd. En, samen uit, samen thuis. De weersomstandigheden waren gunstig met een windje in de rug. Nu eerst even snel tellen; nou ja snel, het was erg druk. Ik telde veertig lopers. Toch nog maar even controleren. Ja hoor, veertig lopers. Een absoluut record. Het verzetten van deze loop naar de zondag heeft op deze wijze een gunstig effect. Nu nog even kijken hoe de verhouding TAS/TAV is. Je gelooft het niet maar het was 20/20.Bij de Donkere Duinen stond de auto van de verzorging klaar
feb 2011 11 De Trambaan
voor hen die nog wat uit wilde trekken. Je wordt snel warm. Er werd weer heel wat afgekletst. Alle onderwerpen van de wereldpolitiek en lokaal komen aan de orde en als je niet mee wilt praten, luister je gewoon. Onderweg heeft Ida Verduin een aantal foto’s gemaakt. Deze zijn te zien op de website van TAS’82: www.tas82.nl en de website van TAV ’80 : http:// members.chello.nl/s.wijngaarden2/tav80/. Bedankt. Nog voordat we een uur onderweg waren liep Moniek ons tegemoet. Zij was vanuit Schagen lopende vertrokken en ging nu weer met ons mee terug. Chapeau, wat een kanjer! Toen we het eerste uur er op hadden zitten stonden Atie en Tineke op ons te wachten. Er was warme thee, fruit en allerlei etenswaar, naast de eigen meegebrachte spullen. Prima geregeld! Voor sommigen ook even de gelegenheid om te plassen. En dan snel weer door omdat we niet wilden afkoelen. Een klein stukje verder bij Callantsoog verlieten we duinen. Hier ging Annemiek er af en kwam Coby er bij. Daarna liepen we al zigzaggend langs de camping Callasande door de polder richting Stolpen. Er werd nog steeds veel gepraat en van vermoeidheid was geen sprake. Bij het WOK- restaurant in De Stolpen stonden de dames nog een keer. Vanaf nu moesten we het tot Schagen zelf doen. Het
kerkje van Schagerbrug en de kerk van Schagen kwamen al in het vizier. Nog een klein uurtje te gaan. Met de kerktorens als richtpunt leek het nog sneller te gaan. Nog even door het industrieterrein, het Westerpark en over het nieuwe terrein van de Campus van het Regius College, en daar kwam De Tramhalte in zicht. Na 3 uur 3 minuten lopen, exclusief de rustmomenten, waren we allen bij de finish. Bijna allemaal nog even fris, zo te horen nagenoeg zonder spierpijn! In De Tramhalte stond Franco ons op te wachten met heerlijke verse koffie en natuurlijk de welverdiende ” Bokkenpoot”. Snel droge kleding en nog even napraten. Dat zegt toch wel wat over de saamhorigheid en gezelligheid van deze clubs. Twee atletiek clubs die elkaar in dit evenement hebben gevonden. Organisatie, “heel hartelijk bedankt namens alle deelnemers”! En natuurlijk ook alle deelnemers bedankt voor jullie sportieve prestatie; zonder jullie deelname is er geen Bokkenpotenloop. Tot een volgende keer Hartelijke groet, Co Wiskerke
Tegen inleveS P O R T
ring van deze the point of sport
advertentie...
S H O P
BOUWES
Makadocentrum 56, 1741 JA Schagen, Tel. 0224-296697
De Trambaan
12
feb 2011
bij 1 kilo kaas... WIJ BEGRIJPEN WAAR U HEEN WILT
10 eieren gratis
KAASSPECIALIST G. WALS LANDSMEER
Holland International Reisbureau Schagen Rensgars 18 1741 BR SCHAGEN 0224-212157
[email protected] www.reisburoschagen.nl
ny Houtenbos n o T
ma
ssa g e
~ sportmassage ~ voetreflexologie ~ ontspanningsmassage ~ manuele lymfedrainage J.A. de Boerstraat 42 1751 CM Schagerbrug 0224-217876
B
Running Walking Running Center weet hier alles van. Laat u eens voorlichten door de echte vakman op het gebied van uw favorietesport zoals running, atletiek, thriathlon of walking... Door ons groot scala sportschoenen van alle bekende topmerken plus een professioneel assortiment kleding en accessoires, zijn wij in staat u vakkundig te adviseren met behulp van een loopband met video-analyse. Bezoek daarom nog deze week onze winkel !
Triathlon Indoor Aerobics
ALKMAAR Achterstraat 43 - Alkmaar Tel. 072 - 5111327
Wilt u een professioneel, persoonlijk, betrouwbaar en gespecialiseerd bedrijf voor al uw computerbeheer? Voor: t"EWJFT t-FWFSJOHWBOBMMFIBSEFOTPGUXBSF t*OTUBMMBUJFWBOBMMFIBSEFOTPGUXBSF t"OUJWJSVT t1SPBDUJFGCFIFFS tBMMFPWFSJHFDPNQVUFSQSPCMFNFO tVoor bedrijven en particulieren PWFSEBHFOATBWPOETJO[FUCBBS
06-20707369 JOGP!CFSLIPVUBVUPNBUJTFSJOHOM XXXCFSLIPVUBVUPNBUJTFSJOHOM
automatisering De oplossing voor u en uw computer!
WEDSTRIJDUITSLAGEN DOORGEVEN WEDSTRIJDUITSLAGEN: Iedereen die een wedstrijd heeft gelopen moet zelf zijn/haar uitslag doorgeven via:
[email protected]
08-01-2011 in Castricum, Jeugd KNAU cross (AV Castricum) Min/km
min min
14.15 12.54
04:14 04:47
min min
14.12 10.47
04:15 05:44
min min
11.23 10.44
05:21 05:45
min min min min min
12.71 12.30 11.51 11.36 11.34
04:43 04:53 05:13 05:17 05:18
min
9.73
06:10
Record
Opm
De Trambaan
Km/u
13
eenheid
feb 2011
Cat Naam prestatie 3 KM J jun C2 Aron van den Oosterkamp 12:43,00 J jun C1 Ivo de Geus 14:21,00 2 KM M jun C1 Alise de Jong 08:30,00 M jun C1 Jasmijn Meereboer 11:28,00 1.5 KM M jun D2 Willemijn Verschuur 08:01,00 M jun D2 Ezra Glasbergen 08:37,00 1.25 KM M pup A2 Rosalie Zonneveld 05:54,00 M pup A2 Anke Schoen 06:06,00 J pup A1 Adriaan Blom 06:31,00 M pup A2 Manon Buter 06:36,00 J pup A2 Thion Glasbergen 06:37,00 1 KM M pup C Noah Verduin 06:10,00
PPR PPR
09-01-2011 in Egmond aan Zee, Halve marathon (Le Champion) Cat 21.1 KM M 45 M 45 M 35 M 50 V 40 M 45 M 45 M 55 M 35 V 45 M 40 M 60 M 60 V 40 M 55 M 40 M 60 V 40 V 40 M 40 M 55 M 55 V 50 V 45 M 65
Naam
prestatie
Cees Kersten 01:15:38 Hans Nijman 01:25:52 Arne Kooijman 01:28:05 Leen de Wit 01:35:38 Monique Leyen 01:38:01 Pascal Kroone 01:38:23 Berend Timmermans 01:44:02 Dick de Vries 01:46:29 Sander Wijdemans 01:47:59 Monique Kramer 01:48:37 Hans Schilder 01:48:46 Co Wiskerke 01:48:47 Ab Hoek 01:49:13 Ireen Mantel 01:49:20 Ger Brakenhoff 01:52:03 Jan van der Leen 01:52:12 Fedde de Boo 01:55:18 Miranda Hensen Verbaten 01:57:44 Mieke Molenaar 01:58:16 Rob Molenaar 01:58:16 Cees Kuyper 02:04:24 Jan Blaauw 02:09:05 Nienke Broekhoven 02:13:13 Lenie Bleeker 02:13:33 Henk Kager 02:15:27
eenheid
Km/u
Min/km
Record
uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur
16.74 14.74 14.37 13.24 12.92 12.87 12.17 11.89 11.72 11.66 11.64 11.64 11.59 11.58 11.30 11.28 10.98 10.75 10.70 10.70 10.18 9.81 9.50 9.48 9.35
03:35 04:04 04:10 04:32 04:39 04:40 04:56 05:03 05:07 05:09 05:09 05:09 05:11 05:11 05:19 05:19 05:28 05:35 05:36 05:36 05:54 06:07 06:19 06:20 06:25
PPR PPR
PPR
PPR
PPR
Opm
feb 2011 14 De Trambaan
Cat M 60 10.5KM M 50 M 55 M 35 V 40 M 65 V 45 M 45 V 45 D sen V 45 V 45 M 60
Naam John van Opbergen
prestatie 02:55:16
eenheid uur
Km/u 7.22
Min/km 08:18
Jan Ferwerda Willem van Dijck Martin van Benten Tineke Buis Cees Dubbeld Paula Franken Michel Gielens Marion Hofland Claudia van Nimwegen Anita Wolthuis Scheeres Corina Wolthuis Scheeres At van der Horst
00:52:00 00:53:10 00:59:09 01:00:41 01:02:38 01:03:08 01:05:52 01:07:30 01:11:44 01:16:16 01:16:16 01:16:16
uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur
12.12 11.85 10.65 10.38 10.06 9.98 9.56 9.33 8.78 8.26 8.26 8.26
04:57 05:04 05:38 05:47 05:58 06:01 06:16 06:26 06:50 07:16 07:16 07:16
Record
Opm
PPR evenaring
16-01-2011 in Schoorl, Bosloop (AV Nova) Cat 12 KM V 55 M 55 M 55
Naam
prestatie
eenheid
Km/u
Min/km
Tonny Houtenbos Rob Rooijackers Hendrik Broekhuizen
00:59:14 01:02:01 01:04:45
uur uur uur
12.16 11.61 11.12
04:56 05:10 05:24
Record
Opm
Record
Opm
29-01-2011 Petten Clubcross georganiseerd door TAS 82 Cat 5500 m M 45 M 35 M 50 M 60 M 55 H sen M 55 M 60 M 60 M 55 M 55 M 65 M 40 M 45 M 55 M 50 M 55 M 70 M 60 3300 m V 45 V 45 V 45 V 55 V 40 V 40 V 45 V 35 D sen
Naam
prestatie
eenheid
Km/u
Min/km
Hans Nijman Arne Kooijman René Bakker Wim Blok Willem van Dijck Michel de Vries Hans Naberhuis Co Wiskerke Henk Evers Ton Berkhout Cees Kuyper Cees Dubbeld Christ van den Eijnde Rob Schmersel Rob Rooijackers Fred Makker Hans Broekema Arie Klaver Philip van Holten
00:23:06 00:23:46 00:26:12 00:27:00 00:28:20 00:28:27 00:29:01 00:29:20 00:29:27 00:31:02 00:32:39 00:33:05 00:33:58 00:34:43 00:36:17 00:36:49 00:36:50 00:39:09 00:41:10
uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur uur
14.29 13.88 12.60 12.22 11.65 11.60 11.37 11.25 11.21 10.63 10.11 9.97 9.72 9.51 9.10 8.96 8.96 8.43 8.02
04:12 04:19 04:46 04:55 05:09 05:10 05:17 05:20 05:21 05:39 05:56 06:01 06:11 06:19 06:36 06:42 06:42 07:07 07:29
Ella Heddes Lia Koedijk Monique Kramer Tonny Houtenbos Esther van Zanten Ingrid Louter Corina Huiberts Esther Schnater-Huijser Dagmar van Holten
16:35,00 16:56,00 17:12,00 18:02,00 19:36,00 22:06,00 23:05,00 24:00,00 26:00,00
min min min min min min min min min
11.94 11.69 11.51 10.98 10.10 8.96 8.58 8.25 7.62
05:02 05:08 05:13 05:28 05:56 06:42 07:00 07:16 07:53
“DE OMLIJSTING” KUNST EN LIJSTENMAKERIJ HERENSTRAAT 3A 1741 BM SCHAGEN Tel.: 0224 – 296610
WWW.JANKUINDERSMA.NL )<6,2(10$18(/(7+(5$3,(
0%/2..(5 WHO
%((7+29(1/$$1
0.8,7 WHO
:7(,760$ WHO
)<6,27+(5$3,( 0$18(/(7+(5$3,( 5(9$/,'$7,(75$,1,1*(10(',6&+(75$,1,1*67+(5$3,(
%((7+29(1/$$1$+76&+$*(1
Voor diverse merken banden, balanceren, uitlijnen, uitlaten, schokdempers, accu’s, trekhaken. Ook het adres voor motorbanden.
SPES AUTOBANDEN Lagedijkerweg 9 1742 NB SCHAGEN Tel:0224-298366 Nu ook in Anna Paulowna Kruiswijk 17
De Trambaan
GEOPEND: DINSDAG T/M VRIJDAG 10.00 – 12.30 UUR EN VAN 13.30 – 17.30 UUR ZATERDAGS VAN 11.00 – 17.00 UUR.
15
BORDUURWERK, FOTO’S, SCHILDERIJEN, TEKENINGEN, (FACET-GESLEPEN) SPIEGELS, PRENTEN, ZEEFDRUKKEN, GRAFIEK, ENZ., ENZ..
feb 2011
VOOR AL UW INLIJSTWERK:
feb 2011 16 De Trambaan
Oefentherapie Mensendieck Schagen – Nieuwe Niedorp Individueel & groepsverband ter voorkoming en/of behandeling van lichamelijke klachten. Zonder verwijzing kunt u bij ons terecht. Specialisaties: spanningsgerelateerde klachten, bekkenklachten, ParkinsonNet therapie, nek-, schouder-, rugklachten, bedrijfsoefentherapie Voor meer informatie kunt u kijken op/ bellen naar:
www.mensenco.nl/praktijk/schagen Praktijk voor oefentherapie Mensendieck Witte Paal 333 – 1742LE Schagen t: 0224 - 297 648 Trambaan 114 1733AX Nieuwe Niedorp t: 0226 – 413144 Email:
[email protected]
