GRATIS magazine van uw Service Apotheek 2016 - april/mei/juni
Thema
Huid
NUMMER
88
Interview
Julius Jaspers Topchef
Feiten en fabels over zonbescherming
Antwoord op uw vragen over hooikoorts, zon en huid
www.serviceapotheek.nl
10 LEUKE, INTERESSANTE OF GEZONDE AANBIEDINGEN OP PAGINA 17 T/M 20!
Vooraf
Tessa Hillaert
GRATIS BEACHBAL (met pomp)
bij aankoop van 2 Eucerin Sun producten*
In deze Leef! staat het thema ‘huid’ centraal. Een mooi onderwerp waar veel over te vertellen valt, want onze huid is het grootste orgaan van ons lichaam. In onze Service Apotheek zien we veel verschillende huidproblemen, van droge ellebogen tot ernstig eczeem of psoriasis. Bij huidproblemen kan een kleine verbetering of verslechtering al een grote impact op het leven hebben. Daarom vind ik het heel belangrijk om huidproblemen serieus te nemen. Onze apotheek staat aan de rand van Amsterdam. Er komen mensen uit verschillende bevolkingsgroepen met uiteenlopende huidtypen. Het is altijd een uitdaging om een middel te vinden dat niet alleen past bij het specifieke huidprobleem en huidtype, maar ook prettig is in het gebruik. Het kan bijvoorbeeld hinderlijk zijn als een gezichtscrème heel erg glimt. Of als een zalf vies ruikt en aan je kleding plakt.
UV
We hebben net een grote verbouwing achter de rug. De inrichting van de apotheek voldeed niet meer aan de eisen van deze tijd. Zo hadden we nog een laboratorium dat al jaren niet meer werd gebruikt. Ik ben blij met de verbouwing. Er zijn nu meer en grotere balies en meer spreekkamers. Zo kunnen we onze klanten beter en sneller helpen. Ook komt er een uitgifterobot voor medicijnen, zodat mensen ook na sluitingstijd en in het weekend hun medicatie kunnen ophalen.
A-
Foto: Marjolein Annegarn.
ng
“Ik vind het heel belangrijk om huidproblemen serieus te nemen”
Hoogwaardige zonbescherming voor de behoeften van jouw huid
Ik doe dit werk al vijftien jaar en ga nog steeds met veel plezier naar mijn werk. Het grootste deel van de dag ben ik bezig met wat ik het leukst vind, namelijk zorgen voor goede zorg. Daarnaast hebben we in deze wijk ook echt een spilfunctie. Zo werken we intensief samen met de huisartsen en de wijkzorg als ouderen moeite hebben om hun medicijnen zelfstandig op de juiste manier in te nemen. Het is elke keer weer een uitdaging om hier een passende oplossing voor te vinden. Veel leesplazier!
Tessa Hillaert,
Eucerin Sun Protection: De hoogste standaard in zonbescherming, zelfs voor de meest gevoelige huid. Eucerin Sun Protection biedt een unieke driedimensionale bescherming tegen UV-straling. De producten bieden een uitstekende huidverdraagzaamheid en zijn zeer geschikt bij verschillende huidaandoeningen zoals Eczeem, Acné of Zonneallergie. Dermatologisch Getest
DE WETENSCHAP VOOR EEN MOOIERE HUID
Apotheker Service Apotheek Nieuw Sloten, Amsterdam
*alle combinaties uit de display mogelijk. Op=op.
ch
mi
be
es
er
sch
UVB - b
er m ing
ing
Bio l
he Cel-besche isc rm g o
leef!
3
Inhoud
Uitgave: 2016 - april/mei/juni
Thema: Huid 11
Huid
DE GROOTSTE* IN ANTI-AGING TIJDELIJK NOG GROTER
12
Dr. Elian Brenninkmeijer, dermatoloog centrum Oosterwal, Alkmaar
ALLE VICHY ANTI-AGING DAGCRÈMES, VOOR NORMALE EN DROGE HUID, NU VERKRIJGBAAR IN 75 ML FORMAAT
14
Feiten en fabels over zonbescherming
16
Op bezoek bij Service Apotheek Bergeijk in Bergeijk
22
Nieuwtjes en wetenswaardigheden
25
Bepaal uw huidtype Dr. Elian Brenninkmeijer, dermatoloog
Onze vaste rubrieken
BEPERK TE VOORRA AD!
Informatie 9
LIMITED EDITION
Uw voordeel 17
Acties in uw Service Apotheek
Als u het ons vraagt
50 ML 75 ML
VOOR DE PRIJS VAN 50 ML
Recept van Julius Jaspers
28
Vragen over hooikoorts, zon en huid
Informatie Pagina 6
Interview ‘Topchef’
Julius Jaspers
31
KNGF geleidehonden
Boekentips 32
Maak kans op leuke en interessante boeken
Dit slikt u toch niet?! 35
De medicatiebeoordeling
Pagina 27: Puzzel mee en win een paar Kukana-slippers van Wolkyshop
OOK VOOR GEVOELIGE HUID. HYPOALLERGEEN. THERMAAL BRONWATER VAN VICHY.
Leef! is een gratis magazine van Service Apotheek en verschijnt vier keer per jaar. Uitgever: Nederlandse Service Apotheek Beheer B.V. Redactie-/postadres: Leef!, Postbus 19, 7468 ZG Enter. E-mail:
[email protected]. Internet: www.serviceapotheek.nl. Aan dit nummer werkten mee: Jeroen Mentink, Olga van Vemde en Mariëlla De Rooij-Duran, apothekers. Volle Maan, Dyana Hermelink, Marieke Maessen, Milou Jansen, Bianca ten Velde, Carla van Klaveren, Laura Tuinstra en Lolita Havinga. Fotografie: Marjolein Annegarn, Maria Heijdendael, Dennis Brandsma, KPOU Artdirection and Photography. Vormgeving: FARMAidee. Informatie: In Nederland zijn ruim 425 Service Apotheken. Voor adressen en meer informatie kunt u terecht bij: Nederlandse Service Apotheek Beheer B.V., Postbus 19, 7468 ZG Enter. Tel: 088 - 276 84 84. Oplage: 1.250.000. Aan de inhoud van Leef! wordt de grootst mogelijke zorg besteed. Aan de artikelen kunnen geen rechten worden ontleend. Advertenties en hun inhoud komen volledig ter verantwoording van de betreffende organisatie c.q. juridische entiteit. Niets uit deze uitgave mag, op welke wijze dan ook, worden verveelvoudigd zonder voorafgaande toestemming van de uitgever en andere auteursrechthebbenden.
PEFC / 07-31-113 PEFC-gecertificeerd
Dit produkt komt uit duurzaam beheerd bos en gecontroleerde bronnen www.pefc.org
* In de apotheek, IMS, YTD augustus 2015, units.
leef!
5
Interview
Julius Jaspers
Julius Jaspers (52)
Ik doe het zeker niet rustiger aan Julius Jaspers, bekend van het RTL-programma ‘Topchef’ en het Net5-programma ‘MasterChef Holland’ heeft een passie voor eten. Hij begon zijn carrière in een spoelkeuken, werd traiteur, opende een restaurant en runde jarenlang met zijn zus kookwinkel Studio Bazar, waarvoor hij over de hele wereld reisde. Met zijn eerste kookboek won hij meteen de Gouden Garde, de publieksprijs van de Kookboek van het Jaar verkiezing. Ik kom regelmatig bij de Service Apotheek. Twee jaar geleden kreeg ik last van een lekkende hartklep. Ik probeerde van alles om er van af te komen: afvallen, pillen slikken, geen alcohol meer drinken – maar niets hielp. Mijn conditie ging erg achteruit. Ik at niet meer en kon amper naar de voordeur lopen. Uiteindelijk werd besloten dat ik een nieuwe hartklep zou krijgen. Toen ik uit de narcose ontwaakte vroeg de zuster hoe ik me voelde. “Fantastisch”, antwoordde ik, want ik voelde meteen een verschil. Na drie maanden revalideren was ik weer de oude.
Slim en snel koken Ik ben nooit een restaurantkok geweest. Ik houd van snel en slim koken. En dat kan ik voor hele grote gezelschappen. Ik geef ook les in deze kookmethoden. Dit doe ik regelmatig in ‘de Kookfabriek’. Op mijn 18e opende ik mijn eerste eigen zaak. Nu is het 35 jaar later en doe ik het zeker niet rustiger aan. Ik open binnenkort mijn derde restaurant. Ik doe nu alleen nog wat ik leuk vind, namelijk bezig zijn met het eten, met de menukaart en met de mensen die het eten bereiden. De rest wordt geregeld door mijn zakenpartners.
Pas als ik 15 recepten af heb mag ik een glas wijn bij de lunch.
Tekst: Volle Maan. Fotografie: Dennis Brandsma
Verslaving Mijn passie voor eten is al heel vroeg begonnen. Mijn moeder schreef een rubriek over eten in een vrouwenblad. En dat probeerde ze thuis allemaal uit. Zomers at ik dan wel eens hele week hazenrug. Toen ik tien jaar was, stond ik al samen met mijn moeder in de keuken te koken. Inmiddels kan ik wel zeggen dat mijn passie voor eten een verslaving geworden is.
Kookboek schrijven Ik vind heel veel dingen leuk, maar aan het schrijven van een kookboek vind ik álles leuk. Het eerste jaar ben ik vooral bezig met het verzamelen, bedenken en aanpassen van recepten.
Ik probeer van alles uit en maak verschillende versies om de smaak steeds meer te verfijnen. Na een jaar heb ik alles ‘in kokstaal’ in mijn boekje genoteerd. Dan sluit ik mezelf een week op. Vorige winter werkte ik aan mijn nieuwe boek ‘De BBQ bijbel’ en sloot ik me op in mijn huis in de Alpen. Ik begin dan ’s ochtends om zeven uur met schrijven. Om tien uur eet en drink ik nog wat, en dan ga ik door met werken tot ik tien recepten af heb. Dan mag ik pas lunchen. En als ik er vijftien af heb, mag ik een glas wijn bij de lunch.
leef!
7
Julius Jaspers
Perfect Als alle recepten af zijn, laat ik ze maken door een kok. Deze kok doet dit werk al jaren. Vervolgens proeven we alle gerechten. We passen het recept net zolang aan tot het gerecht helemaal perfect smaakt. Daarna gaat de fotograaf aan de slag. Wat je op de foto’s in het kookboek ziet, is zoals het er in het echt uitziet.
Topchef Voor ‘Topchef’ heb ik 310 afleveringen gemaakt. We werkten vijf dagen achter elkaar en begonnen om acht uur ’s ochtends al met het koken van de recepten voor de topclass. De kandidaten maakten dit vervolgens na. Daarna waren we alweer bezig met het voorbereiden van de recepten voor de volgende dag.
Actie Kans maken op ‘De BBQ bijbel’, het nieuwe kookboek van Julius Jaspers?
Julius Jaspers: recept
Gegrilde groene asperges Wie zegt er eigenlijk dat groene asperges niet meer kunnen…? Zo lang je ze maar niet de halve wereld over laat vliegen heb ik er geen problemen mee. Stook de barbeque naar 180 ºC.
Gegrilde groene asperges voor 6 personen Ingrediënten • • • • •
Het werk voor ‘Topchef’ vond ik superleuk om te doen. Een bijkomstigheid was dat ik opeens overal op straat herkend werd. Iedereen keek om. Dat was wel even wennen, maar ik vind dat nog steeds hartstikke leuk.
600 g groene asperges olijfolie 6 eieren mayonaise vinaigrette
of • •
Iets voor anderen doen Tijdens mijn reizen in Vietnam werd ik geconfronteerd met straatkinderen die op blote voeten kauwgom en kaarten verkochten. Rond mijn 35e bestond ons familiebedrijf (Studio Bazar) dertig jaar. In dat jaar werd ook mijn zoon geboren. Ik kreeg toen sterk de behoefte om iets voor anderen te doen.
gerookte eiersalade 100 g Parmezaanse kaas, geraspt
Bereiding 1. Snijd de uiteinden van de asperges, smeer ze in met olijfolie en gril ze rondom krokant aan. 2. Kook de eieren.
Toen heb ik een weeshuis in Vietnam opgezet. Inmiddels heb ik met de nodige financiële hulp samen met een vriend vijf kindertehuizen kunnen openen. Ik ga er elk half jaar heen om te kijken of alles goed verloopt.
3. Bestrooi de warme asperges anders met de Parmezaanse kaas en serveer met de gekookte eieren en vinaigrette of mayonaise.
Ambassadeur brandwondenstichting Ik ben ambassadeur van de brandwondenstichting. Als fervent barbecueër en chef van een grillrestaurant weet ik als geen ander hoe het mis kan gaan en hoe je brandwonden kunt oplopen. Wanneer ik barbecue heb ik altijd een brandblusser en een branddeken in de buurt staan.
Geraakt Tijdens mijn werk voor de brandwondenstichting heb ik kennis gemaakt met Marjori. Zij is als kind ernstig verbrand en is al meer dan dertig keer geopereerd. Ze heeft inmiddels een man en een kind en leeft met enorm veel kracht en positiviteit. Dat heeft me echt geraakt. Toen ik met haar sprak, zag ik op een gegeven moment niet eens meer dat ze er zo gehavend uitziet. Ik vind het heel belangrijk dat er veel aandacht is voor het gevaar van brandwonden, en dat de brandwondenstichting geld beschikbaar heeft om onderzoek te doen. Zo kan er veel leed worden bespaard, en kunnen mensen zoals Marjori goed geholpen worden.
8
leef!
Leef! geeft vijf van deze kookboeken weg. Wilt u kans maken op een van deze mooie kookboeken? Mail dan vóór 18 mei 2016 naar
[email protected] met als onderwerp ‘BBQ bijbel’ of schrijf naar: Leef!, Postbus 19, 7468 ZG Enter, onder vermelding van ‘‘BBQ bijbel’’.
De kracht zit ’m in de herhaling, dit recept staat in alle Smart Cooking boeken en nog krijg ik zeker drie mailtjes per de week met ‘hoe maak je ook alweer…?’.
Basisvinaigrette Ingrediënten • • • •
30 g dijonmosterd ½ tl selderijzout 100 ml rodewijnazijn zout en peper
• ½ tl knoflookpoeder • ½ tl suiker • 400 ml zonnebloemolie
Bereiding 1. Meng mosterd, knoflookpoeder, selderijzout, suiker en rodewijnazijn met de staafmixer of in de keukenmachine tot een gladde basis en voeg hieraan druppelsgewijs de olie toe. 2. Als je ziet dat de olie ‘pakt’* kun je de druppels opvoeren tot een straaltje. Breng op smaak met zout en peper. *Paniek!! Gaat de vinaigrette nu toch in de schift, geen nood, begin gewoon opnieuw met een beetje mosterd, en voeg druppelsgewijs de geschifte saus toe. Vind je de vinaigrette te dik dan heb je de olie te langzaam toegevoegd en te lang de motor laten lopen.
leef!
9
Thema 2 KOR0% TIN z ie ko elde rtingsv rs in o deze ucher Lee f!
G
huid
De huid: ons grootste orgaan U staat er misschien niet altijd bij stil, maar onze huid is het grootste orgaan van ons lichaam. Het is eigenlijk een omhulsel dat ons lichaam beschermt, onze spieren bij elkaar houdt en daarnaast een aantal andere belangrijke functies heeft.
LADIVAL ZET DE OVERGEVOELIGE HUID IN HET ZONNETJE NIEUW
Dit zijn de belangrijkste functies van de huid: Bescherming tegen invloeden van buiten zoals bacteriën en weersinvloeden Bescherming tegen stoten en vallen Regeling van temperatuur en vochtgehalte Aanmaak van vitamine D onder invloed van de zon Signaleren van kou, warmte en pijn Tastgevoel
De opperhuid of epidermis
De lederhuid of dermis
Onderhuids bindweefsel
SPECIAAL VOOR DE OVERGEVOELIGE HUID Ladival zonnebrandproducten zijn ideaal bij allergische huidreacties (zonneallergie) ten gevolge van blootstelling aan de zon. De lichte gelformule bevat geen olie of emulgatoren. Het is makkelijk te verspreiden, snel geabsorbeerd, watervast en laat de huid aangenaam zacht voelen. Daardoor uitermate geschikt voor kinderen. De kwaliteit van Ladival en de deskundigheid van de apotheek zorgen ervoor dat iedereen, van jong tot oud, zorgeloos kan genieten van de zon!
Intensief verzorgende zonbescherming UV-A en UV-B bescherming Beschermt tegen de schadelijke gevolgen van IR-A straling Watervast en parfumvrij
www.ladival.nl
Onze huid is ongeveer twee millimeter dik en bestaat uit drie lagen.
De opperhuid of epidermis De bovenste laag van de huid is de opperhuid. De opperhuid bestaat voornamelijk uit hoorncellen. Deze cellen worden constant vernieuwd en afgestoten. De oudste cellen liggen bovenop en zijn al dood. Tussen de cellen in bevinden zich vetten (lipiden). Deze ondoordringbare laag zorgt ervoor dat de huid niet uitdroogt. Bij een droge huid is de opperhuid beschadigd. In de onderste laag van de opperhuid bevinden zich ook pigmentcellen.
De lederhuid of dermis In de tweede laag zitten de bloedvaten, lymfevaten en zenuwen. Maar ook de zweetklieren, talgklieren en haarzakjes. Verder zorgt deze laag voor elasticiteit en trekvastheid van de huid. Onderhuids bindweefsel Deze laag vormt de scheiding tussen de huid en de spieren en pezen. Daarnaast vinden we hier vetweefsel, bindweefsel, bloedvaten, zweetklieren, talgklieren en haarzakjes.
Wist u dat… De huid van een volwassen mens 15-20 kilo weegt? Dit is inclusief onderhuids bindweefsel.
leef!
11
Interview
Dr. Elian Brenninkmeijer, dermatoloog centrum Oosterwal, Alkmaar
Elke huid vertelt zijn eigen verhaal Dermatoloog Elian Brenninkmeijer heeft een grote passie voor de huid. Ze weet als geen ander hoe je huidproblemen kunt oplossen. We spreken met haar over huidverzorging en over de huidaandoeningen waar zij dagelijks mee te maken heeft.
De huid onthoudt elke zonnestraal Huidkanker
Uit balans De zon, de verwarming, een warme douche, roken, stress en het gebruik van zeep en cosmeticaproducten kunnen de huid uit balans brengen. Dit kan huidproblemen veroorzaken of tot gevolg hebben dat de huid je minder goede bescherming biedt.
Bescherming Ik beschrijf onze huid altijd als een muur van stenen met cement ertussen. Door invloeden van buitenaf, bijvoorbeeld het wassen van je huid met zeep, spoel je als het ware de cementlaag weg, waardoor de muur instort. Dit heeft tot gevolg dat de huid belangrijke voedingsstoffen verliest en schadelijke of irriterende stoffen door de huid naar binnen kunnen dringen.
Goed smeren Een droge huid kan snel omslaan in een geïrriteerde huid. Daarom adviseer ik om de huid dagelijks goed in te smeren. Dit kan het beste met een vette crème of een zalf. Daarmee geef je de vetten die zijn weggewassen weer terug aan je huid. Mensen met een gevoelige of droge huid kunnen zich gewoon regelmatig wassen of douchen. Wel adviseer ik dan om de huid te wassen met een zeep op oliebasis, en na het douchen de huid niet te drogen maar droog te deppen.
met de ziekte. De huidziekten die ik het meest tegenkom zijn psoriasis, eczeem en huidkanker.
Eczeem Eczeem is de meest voorkomende huidaandoening, zowel bij kinderen als bij volwassenen. Er bestaan meerdere vormen van eczeem. Mensen met eczeem hebben regelmatig ook andere allergische klachten zoals hooikoorts of astma. Patiënten hebben veel jeuk en kunnen daar slecht van slapen. Veel patiënten vertellen me vaak dat jeuk erger is dan pijn. Gelukkig bestaan er goede behandelingen om eczeem te onderdrukken.
Dankzij de zon maakt ons lichaam vitamine D aan, een vitamine die erg belangrijk is bij het voorkomen van somberheid. Zon is goed maar door een teveel aan zonlicht verbrandt de huid. Dat is wel heel schadelijk en kan huidkanker veroorzaken. Huidkanker komt steeds vaker voor. Dit komt omdat mensen veel meer zijn gaan reizen, waardoor ze steeds vaker aan feller zonlicht worden blootgesteld. Daarnaast smeren ze zich niet altijd voldoende in. Gelukkig kunnen we, wanneer de huidkanker op tijd wordt ontdekt, patiënten goed helpen en de ziekte in de gaten houden.
Huid beschermen Mensen worden zich er steeds meer van bewust dat het belangrijk is om de huid te beschermen tegen de straling van de zon. Het is belangrijk dat je je elke twee uur insmeert. Dit smeren moet je niet alleen doen wanneer je op het strand ligt, maar ook als je loopt of fietst. Ik smeer mezelf en zeker mijn kinderen regelmatig in met zonnebrandcrème. De huid onthoudt namelijk elke zonnestraal: verbranding in je jeugd kan op latere leeftijd huidkanker tot gevolg hebben.
Huidproblemen meer aandacht
Tekst: Volle Maan. Fotografie: KPOU Artdirection and Photography
Huidproblemen krijgen steeds meer aandacht. In de apotheek kun je tegenwoordig veel huidverzorgingsproducten krijgen, zowel voor de zieke als voor de gezonde huid; denk aan reinigingsproducten, dag- en nachtcrèmes en zonnebrandcrème. Onze huid is het grootste orgaan en weegt ongeveer zeven kilo. Bij zo’n groot orgaan heb je al snel te maken met veel problemen en afwijkingen. Als dermatoloog moet je de huid goed bekijken. Elke huid is uniek en vertelt zijn eigen verhaal. Dat vraagt om een advies op maat. En dat maakt mijn werk elke dag weer afwisselend en interessant.
Functie van de huid De huid heeft verschillende functies. Zo beschermt de huid ons tegen invloeden van buitenaf en houdt bijvoorbeeld bacteriën en schadelijke stoffen tegen. Daarnaast zorgt de huid ervoor dat we het niet te heet of te koud hebben en dat we niet uitdrogen. Ook is onze huid belangrijk omdat we er dingen mee kunnen aftasten.
12
leef!
Schaamte Het is bekend dat een huidziekte een grote impact kan hebben op iemands leven. Mensen met huidproblemen schamen zich vaak voor hun zieke huid. Ze zijn bang dat andere mensen hen vies vinden of dat men denkt dat hun huidaandoening besmettelijk is. Daarom bedekken ze hun huid of gaan bepaalde situaties uit de weg. Ze gaan bijvoorbeeld niet meer naar het strand of het zwembad of hebben moeite om de dagelijkse boodschappen te doen. Ook de jeuk die bij veel huidafwijkingen voorkomt, kan heel erg vervelend zijn. Tegenwoordig is er veel mogelijk om huidziekten te onderdrukken. Ik probeer mensen met een huidziekte dan ook zo goed mogelijk te helpen en hen te begeleiden bij het omgaan
leef!
13
Feiten en fabels
zonbescherming
Heerlijk! De eerste zonnestralen van het voorjaar. Genieten. Maar ook een goed moment om even stil te staan bij zonbescherming. Weet u genoeg over zonbescherming om de feiten van de fabels te onderscheiden? Service Apotheek geeft u de antwoorden! Fabel Als u uw huid beschermt tegen de zon, wordt u niet bruin
Fabel Als u uw huid één keer goed insmeert, bent u de hele dag beschermd
Wanneer u een zonnebrandcrème gebruikt kunt u gewoon bruin worden. Zonnebrandcrèmes bevatten UV-filters waardoor minder UV-straling de huid bereikt. Ze houden niet alle straling tegen. U kunt langer in de zon blijven. En uw huid verbrandt minder snel maar verkleurt wel degelijk
De werking van een zonnebrandcrème neemt gedurende de dag snel af. Bovendien wordt zonnebrandcrème vaak te dun en slordig aangebracht. Ons advies: smeer uw onbedekte huid een halfuur voordat u de zon in gaat heel royaal in met zonnebrandcrème.
Feit Door sommige medicijnen kunt u overgevoelig worden voor zonlicht
Fabel Alleen op warme dagen is het nodig om een zonnebrandcrème te gebruiken
Er zijn een aantal medicijnen die u overgevoelig kunnen maken voor zonlicht. U kunt last krijgen van huiduitslag, jeuk, roodheid, andere verkleuring van de huid en ernstige verbranding door de zon. Zelfs als u maar kort in de zon verblijft. Of u tijdens het gebruik van een bepaald medicijn uit de zon moet blijven, hoort u van de assistente aan de balie. Daarnaast vindt u deze informatie op het apotheeketiket. Hoelang u moet oppassen met de zon, verschilt per medicijn. Bij het antibioticum doxycycline bijvoorbeeld mag u pas een week na het einde van de kuur weer in de zon.
Warmte heeft geen invloed op de kracht van de zon. De kracht van de zon is afhankelijk van de hoeveelheid UVstraling die het aardoppervlak bereikt. De hoeveelheid UV neemt toe naarmate de zon hoger staat en varieert met de seizoenen en het moment van de dag. Hoe sterker de zonkracht, hoe groter de kans op verbranding. Op een heldere, koele dag kunt u net zo snel verbranden als op een warme dag. Wilt u weten wat de zonkrachtverwachting voor de komende dagen is? Kijk dan op de website van het KNMI.
Fabel UV-A straling is niet schadelijk
Feit Zonnebrandcrème en een anti-muggenmiddel met DEET gaan niet goed samen
Gebruik een theelepel crème voor het gezicht (vergeet uw oren niet!), twee theelepels voor een arm of been en vier theelepels voor de voor- of achterzijde van uw bovenlichaam. Herhaal het insmeren elke twee uur. Doe dit vaker wanneer u sterk zweet of na het zwemmen of afdrogen.
Fabel Mensen met een getinte huid hebben geen zonnebrand nodig Zonbescherming is voor iedereen noodzakelijk. Mensen met een getinte huid kunnen wel een zonnebrandcrème met een lagere SPF gebruiken. Ook als de huid niet verbrandt, kan deze beschadigen. Door veel in de zon te zijn kan er huidkanker ontstaan. Bescherm uzelf daarom altijd tegen de zon.
Feit Een oude tube zonnebrandcrème kunt u beter wegdoen
Feit Ook de ogen zijn gevoelig voor UV-straling Behalve uw huid zijn ook uw ogen gevoelig voor UV-straling. Het Oogfonds adviseert om de ogen te beschermen tegen de zon, omdat uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat langdurige blootstelling aan UV-straling het risico verhoogt op staar en maculadegeneratie (aandoening van het netvlies). Deze schade merkt u pas op latere leeftijd. Tijdens de wintersport kunt u door te veel UV-straling last krijgen van ‘sneeuwblindheid`; een hoornvliesontsteking. Dit voorkomt u met een skibril die goed op het gezicht aansluit zodat UV niet via de zijkant het oog binnendringt.
14
leef!
Een zonnebrandcrème is na aankoop nog een tot twee jaar houdbaar. Nadat de verpakking geopend is of warm is geworden, wordt de beschermingsfactor lager. Het middel beschermt dan minder goed. Bewaar zonnebrandcrèmes daarom niet te lang en niet in de volle zon.
Fabel Factor 50 beschermt veel beter dan factor 30 Een hoge beschermingsfactor biedt inderdaad meer bescherming dan een lage. Maar tussen factor 30 en factor 50 zit nauwelijks meer verschil. Factor 30 biedt al voor 97 procent bescherming tegen de zonnestralen. En ook factor 50 beschermt niet voor 100 procent. Het verschil tussen factor 30 en factor 50 is dus echt marginaal.
Er zijn twee soorten UV-straling die ons bereiken: UV-A en UV-B. Vroeger werd gedacht dat UV-A onschadelijk is, maar dat blijkt niet te kloppen. UV-A veroudert de huid versneld, veroorzaakt zonneallergie en op den duur mogelijk huid-kanker. UV-B verbrandt de huid en is de belangrijkste veroorzaker van zonnebrand en huidkanker. Het beste is daarom een zonnebrandcrème te kiezen die bescherming biedt tegen UV-B én UV-A-straling. U herkent dit aan twee getallen op de verpakking.
Hoe kunt u deze combinatie het beste aanbrengen? Breng eerst de zonnebrandcrème aan en wacht ongeveer twintig minuten. Hierna is het zonneproduct in uw huid getrokken en kunt u het anti-muggenmiddel aanbrengen. Wacht dan nog tien minuten voordat u de zon in gaat. Houd er rekening mee dat de DEET de beschermingsfactorvan uw zonnebrandcrème verlaagt. Kies daarom liever een zonneproduct met een hogere factor dan normaal.
leef!
15
Op bezoek
VOOR JOUW DAGELIJKSE INTIEMVERZORGING
apotheker aan het woord
Leefit, nu ook speciaal voor de volwassen vrouw De verzorgende wasemulsie heeft dezelfde pH-waarde als het intieme gedeelte van het lichaam (5,2) en helpt de natuurlijke balans te behouden.
Brahm Thio, apotheker Service Apotheek Bergeijk in Bergeijk
korting
Bij ons huidadviescentrum kan iedereen terecht Ik heb altijd al de ambitie gehad om een eigen apotheek te beginnen. Toen ik afgelopen zomer de mogelijkheid kreeg om opvolger te worden van de huidige eigenaar, heb ik deze kans met beide handen aangegrepen.
Laagdrempelig Als dorpsapotheek zijn we heel laagdrempelig. Veel mensen kennen elkaar en lopen binnen voor een praatje of voor advies. We bedienen ook de mensen uit dorpen rondom Bergeijk, zoals: Luyksgestel, Riethoven, Westerhoven, Weebosch, Borkel en Schaft. Zo hebben we een bezorgdienst die de medicijnen desgewenst bij de mensen thuis aflevert en een uitdeelpost in Luyksgestel. Daarnaast leveren we de geneesmiddelen aan alle zorginstellingen van zorgorganisatie RSZK.
Controle
Tekst: Volle Maan. Fotografie: Marjolein Annegarn.
Onze assistentes hebben veel kennis over huidverzorging.
Huidproblemen
16
leef!
Dermatologisch Getest
NU
10 keer mooi meegenomen voordeel. Let op de geldigheidsdatum!
Sinds begin dit jaar zijn we aangesloten bij de Service Apotheek-organisatie. Dat betekent dat we nu van allerlei diensten gebruik maken om onze service verder te verbeteren. De afgelopen maanden hebben we de wachttijden bij de balie verkort. Ook bereiden we ons voor op een systeem waarbij we mensen per e-mail een code toesturen voordat zij hun medicatie komen ophalen. Als onze klanten deze code bij binnenkomst intoetsen op het nummerapparaat, heeft de assistente deze al binnen handbereik als de klant zich bij de balie meldt. Zo kunnen we onze klanten nog sneller helpen.
We zien regelmatig mensen met huidproblemen in onze apotheek. Bijvoorbeeld mensen met eczeem of psoriasis. De geneesmiddelen voor psoriasis, zoals methotrexaat, worden extra goed gecontroleerd, omdat je die geneesmiddelen heel precies moet gebruiken. Ook zien we regelmatig mensen met zwemmerseczeem. Zodra wij antischimmelmiddelen meegeven, gaan we altijd na of iemand bloedverdunners gebruikt. Gebruik van deze twee geneesmiddelen naast elkaar kan namelijk schadelijk zijn.
Geldig van 1 april t/m 30 juni 2016
DE WETENSCHAP VOOR EEN MOOIERE HUID
Sneller geholpen
Ik heb regelmatig contact met huisartsen wanneer er vragen zijn over het gebruik van een geneesmiddel. De samenwerking is erg prettig. Voor onze klanten voeren we op verzoek vaak een medicatiebeoordeling uit. Dan bekijken we welke medicijnen iemand gebruikt en of het nog nodig is.
10%
onbehandeld
WEEK 4
WEEK 8
SPF 30
WEEK 12
Bij inlevering van deze cheque ontvangt u Geldig t/m 30 juni 2016.
€ 5,- korting op Eucerin Even Brighter *Actie geldt op de volgende producten: Even Brighter Dagcrème, Nachtcrème, Spot corrector en Serum
BDF16005-02 Euc EB cheque 143x55 Leef DEF.indd 1
27-01-16 12:59
Cetirizine tabletten
De pollen zijn weer in de lucht. Voor veel mensen weer het begin van een hinderlijk hooikoortsseizoen. Typische hooikoortsklachten zijn niezen, loopneus, jeuk in neus en/of ogen, opgezette rode ogen of een verstopte neus. Cetirizine tabletten verminderen neus- en oogklachten die het gevolg kunnen zijn van hooikoorts. Cetirizine SAM is geschikt vanaf 6 jaar. Niet gebruiken bij zwangerschap of borstvoeding. Lees voor gebruik de bijsluiter. Voor meer informatie of advies, ga naar uw Service Apotheek!
Met GRATIS een pakje tissues Geldig van 1 april t/m 30 juni 2016. Geen aankoopverplichting.
25% korting
3-in-1 Wondgel
Wrattenpen
• Verkoelt en verlicht de pijn • Versnelt wondgenezing • Helpt infecties te voorkomen
• Voor hardnekkige wratten • Resultaat vanaf de eerste week • Doseert zuinig en precies Geldig van 1 april t/m 30 juni 2016
Nestosyl Formule W adv Service Apotheek 150130.indd 1
05-02-15 09:56
Kennis Onze assistentes hebben veel kennis in huis over de verzorging van de huid, en hebben een scholing gehad over huidproblemen. In ons huidadviescentrum zijn veel verschillende verzorgingsproducten te verkrijgen. Je kunt hier terecht als je problemen hebt met je huid, maar ook wanneer je op zoek bent naar een goede crème of ander verzorgingsproduct. Voel je vrij om eens vrijblijvend langs te komen voor advies.
€ 5,-
KORTING*
Service Apotheek Reisset (nu tijdelijk verkrijgbaar!) Goed voorbereid op reis met dit handige tasje voor onderweg. • Paracetamol 500 mg (40 tabletten) • Loperamide capsules 2 mg (10 capsules) • Neusspray xylometazoline 0,1% • Pleisters • Lipconditioner Geldig van 1 april t/m 30 juni 2016.
met
GRATIS STRANDBAL Op=op
Nu 40% korting op alle SNOGG pleisters!
Leefit Intiem hygiëne Heeft een reinigend en hydraterend effect en geeft een fris gevoel. Leefit intiem hygiëne is extra zacht en verrijkt met aloë vera en panthenol. Vrij van parfum. Leefit is exclusief verkrijgbaar bij jouw Service Apotheek.
Snogg is de snelste pleister ter wereld. Omdoen is secondewerk. Deze pleister laat niet los in het water of bij aanraking met crème of zalf en laat u moeiteloos bewegen. Snogg pleisters blijven niet vastzitten aan de wond of aan haren, dus u haalt ze er zonder pijn weer af.
10%
korting
*Geldig t/m 30 juni 2016 LEEFNL_CHEQUE_143X55_SNOGG.indd 1
Nachtcrème Versterkt de werking van de dagcrème Dexpanthenol herstelt de huid gedurende de nacht
Spot Corrector Precisie applicatie voor de aanpak van specifieke vlekjes Alleen aanbrengen op de pigmentvlek
BDF16005-02 Euc EB cheque 143x55 Leef DEF.indd 2
Serum Hoge concentratie Buyl-Resorcinol, aan te brengen onder de dag- of nachtverzorging Lichte en snel absorberende textuur
27-01-16 12:59
Tips van uw Service Apotheek Hoewel het onmogelijk is om pollen te vermijden, kunnen eenvoudige leefregels soms verlichting brengen: • • • • • •
Wrijf niet in de ogen en draag een (zonne)bril. Lucht het huis ’s morgens. Houd in de zomer de ramen van vooral de slaapkamer gesloten. Volg het hooikoortsbericht. Vermijd zo veel mogelijk het contact met pollen. Kies een ‘slimme’ vakantiebestemming: aan zee of in de bergen zijn vaak minder pollen.
Meer weten? Ga naar www.serviceapotheek.nl.
3-in-1 Wondgel
Wrattenpen
• Verkoelt en verlicht de pijn • Versnelt wondgenezing • Helpt infecties te voorkomen
• Voor hardnekkige wratten • Resultaat vanaf de eerste week • Doseert zuinig en precies
Nestosyl Formule W adv Service Apotheek 150130.indd 2
Service Apotheek Reisset Zorg dat u goed voorbereid op reis gaat. Denk bijvoorbeeld ook aan: • • • • • •
ORS om mineralen en zouten aan te vullen na diarree en braken een middel tegen maagklachten en verstopping een digitale koortsthermometer een insectenwerend middel en een verzachtend middel na insectenbeet een tekenpincet Voor meer handige tips, kijk in het Reistasje!
Voor een uitgebreid advies over uw reisapotheek kunt u altijd bij uw Service Apotheek terecht.
10 keer mooi meegenomen voordeel. Let op de geldigheidsdatum!
Dagcrème SPF30 Beschermt overdag tegen nieuwe pigmentvlekken Hoge UVA en UVB filters (SPF30)
10 keer mooi meegenomen voordeel. Let op de geldigheidsdatum!
Even Brighter vermindert pigmentvlekken
01-02-16 14:58
Tegen inlevering van deze bon ontvangt u 20% KORTING op alle Ladival producten NIEUW
Alleen in te leveren bij Service Apotheek, geldig 1 april t/m 30 juni 2016
675079_NEO_bon_leef_ladival.indd 1
13-01-16 09:32
Loperamide SAM • Bevat 2 mg loperamide per capsule • Te gebruiken bij plotseling opkomende of langdurige diarree • Capsules niet geschikt voor kinderen jonger dan acht jaar Lees voor gebruik de bijsluiter.
Geldig van 1 april t/m 30 juni 2016. DEF_143x55 Leef korting Similasan voorzijde.pdf
1
MET GRATIS VAKANTIE SPELLETJES BOEK t.w.v. ¤ 2,95 (geen aankoopverplichting) 19-01-16 13:21
05-02-15 09:56
SAM Zinksulfaatgel ter verzorging van lipblaasjes
Bij inlevering van deze cheque ontvangt u
10% korting op het aankoopbedrag van dit product.
• •
Zinksulfaatgel is een heldere gel, werkt verkoelend en verzacht meteen. Zinksulfaatgel bevat 0,1% aan zuivere zink, geeft niet af en is prettig in gebruik.
Geldig van 1 april t/m 30 juni 2016.
Bestel online en haal op in uw Service Apotheek
Op bezoek Bestel online op Leef.nl, de webshop van uw Service Apotheek. Gebruik de actiecode SNOGG in de winkelmand en ontvang 40% korting op alle SNOGG pleisters!
Dhr. De Groot (75)
Wanneer er iets met je gezondheid is, moet je snel reageren
*Geldig t/m 30 juni 2016 LEEFNL_CHEQUE_143X55_SNOGG.indd 2
01-02-16 14:58
ZET DE OVERGEVOELIGE HUID IN HET ZONNETJE
UV-A en UV-B bescherming Beschermt tegen de schadelijke gevolgen van IR-A straling Watervast en parfumvrij
675079_NEO_bon_leef_ladival.indd 2
13-01-16 09:32
Loperamide SAM Acute diarree is meestal het gevolg van een bacteriële infectie (na besmet eten of drinken), maar kan ook veroorzaakt worden door bepaalde geneesmiddelen (bijv. sommige antibiotica). Pas op voor uitdroging en was regelmatig de handen om herbesmetting te voorkomen. Voor meerDEF_143x55 informatie of advies, ga naar uw Service Apotheek! Leef korting Similasan achterzijde.pdf 1 19-01-16
13:21
Ik ben geboren en opgegroeid in Indonesië. In die tijd was het niet de gewoonte om je te beschermen tegen de zon. Ik liep de hele dag in een hemdje. 25 jaar geleden wees mijn zoon me op een rode plek op mijn schouder. Ik dacht dat het niets zou zijn, maar ben toch naar de dermatoloog gegaan. Het bleek om een goedaardige vorm van huidkanker te gaan. Met een kleine operatie werd de plek verwijderd.
10 keer mooi meegenomen voordeel. Let op de geldigheidsdatum!
NIEUW
Intensief verzorgende zonbescherming
Kwaadaardige huidkanker Een paar jaar later ontdekte ik weer een plekje. Nu op mijn onderarm. Dit keer ging het om een kwaadaardige vorm van huidkanker. Wanneer huidkanker op tijd wordt verwijderd, kan de kanker niet uitzaaien. Dit was gelukkig het geval. Sinds die tijd ga ik een à twee keer per jaar voor controle naar de dermatoloog en houd ik zelf mijn huid goed in de gaten. Er worden regelmatig plekjes weggehaald. Die worden dan opgestuurd naar een laboratorium en bekeken. Dit zijn relatief simpele ingrepen. Ik heb inmiddels al heel wat littekens op mijn hoofd, schouders, borst en rug.
Plekken op mijn hoofd worden niet weggesneden, maar behandeld met een zalf. Het is een soort chemotherapie voor de huid. Een vervelende bijwerking is dat mijn huid gaat zweren en ontsteken. Dit duurt ongeveer twee weken. Wanneer ik die zalf gebruik vertoon ik me niet veel buiten de deur. En als ik naar buiten ga, dan doe ik een muts op. Gelukkig hoef ik die zalf maar om de twee à drie jaar te gebruiken.
• •
Uitsluitend voor volwassenen en kinderen vanaf zes jaar. Was de handen grondig voor en na het opbrengen van de zinksulfaatgel. Breng de gel in een dikke laag, vier tot zes keer per dag, uitsluitend aan op de plek waar zich de lipblaasjes bevinden. Maximaal twee weken gebruiken.
Tekst: Volle Maan. Fotografie: Marjolein Annegarn.
SAM Zinksulfaatgel ter verzorging van lipblaasjes
Ik kon gelijk langskomen bij Apotheek Bergeijk
Zalf
Opgezwollen gezicht
• •
klant aan het woord
Naast deze zalf krijg ik ook altijd een antibioticazalf voorgeschreven waardoor de ontstekingen sneller genezen. Laatst ben ik erg goed geholpen door apotheker Thio. Ik kreeg een ander merk mee van mijn antibioticazalf, omdat deze zalf de voorkeur had van mijn zorgverzekeraar. Na gebruik van de zalf zwol mijn gezicht op. Ik heb toen gelijk gebeld met Apotheek Bergeijk en kon nog diezelfde middag langskomen. Apotheker Thio heeft een en ander goed onderzocht. We kwamen tot de conclusie dat ik direct met deze zalf moest stoppen en terug moest naar de originele antibioticazalf. De manier waarop dhr. Tio met mij meedacht vond ik erg prettig.
Apotheek aan boord Mijn kleinkinderen zien in het voorbeeld van hun opa hoe belangrijk het is om je goed in te smeren. Nadat er huidkanker bij mij was geconstateerd, ben ik altijd erg bewust bezig geweest met het insmeren van mijn huid. Ik heb samen met mijn vrouw tien jaar rond de Caraïben gezeild. We waren dan zes maanden op zee en dan weer zes maanden in Nederland. Tijdens het varen gebruikte ik een zonnebrand met factor 60 en bedekte ik mijn hoofd goed. Ook toen al had ik een goede band met Apotheek Bergeijk. Tijdens een lange reis op zee is medische zorg ver weg. Wanneer er iets met je gezondheid is, moet je snel reageren. Apotheek Bergeijk hielp ons destijds om onze apotheek aan boord volledig te krijgen; met onder andere zware pijnstillers, antibiotica, een katheter en materiaal om brandwonden te behandelen. Gelukkig hebben we deze middelen nooit hoeven gebruiken, maar dat dit aanwezig was aan boord gaf ons altijd een gerust gevoel.
Na openen is de zinksulfaatgel nog één maand houdbaar.
leef!
21
Thema Grip op je huidaandoening met e-learning van het Huidfonds! Hou van je huid, je hebt er maar één: het lijkt gemakkelijker gezegd dan gedaan. Het kan bijvoorbeeld zijn dat u een huidaandoening heeft, net zoals 1,2 miljoen andere Nederlanders. Misschien heeft u dagelijks last van jeuk of zelfs pijn, ligt u ’s nachts te piekeren of voelt u zich minder aantrekkelijk. Kortom, u ervaart een vermindering van kwaliteit van leven. “In mijn praktijk zag ik regelmatig hoe ongelukkig mensen konden zijn door hun huidaandoening. Door onzekerheid en schaamte durven mensen zich soms niet meer buiten de deur te vertonen.” Jantine van ’t Klooster Huidtherapeut en directeur van het Huidfonds
Voor die mensen die het moeilijk vinden om te gaan met de gevolgen van een huidaandoening, heeft het Huidfonds het online programma Kwaliteit van Leven opgezet. Het programma biedt informatie, vragen en opdrachten om meer inzicht te krijgen in de eigen kwaliteit van leven. Ook geven experts en ervaringsdeskundigen tips en adviezen om beter met de huidaandoening om te gaan. Verschillende onderwerpen zoals jeuk, zorgen, sociale contacten en vrije tijd komen aan bod. Wilt u meer grip op uw huidaandoening? Neem een kijkje op de website www.kwaliteitvanleven.nl.
Vingertopstreepjes Wanneer u voor een huidziekte zoals eczeem of psoriasis hormooncrème of -zalf gebruikt heeft u waarschijnlijk al eerder gehoord van het vingertopstreepje (of Finger Top Unit = FTU). Als u niet weet wat dit is; een vingertopstreepje is gelijk aan een streepje crème of zalf dat net zo lang is als het vingertopje van een volwassene. Om een oppervlak ter grootte van één kant van uw hand goed in te smeren heeft u één vingertopstreepje crème of zalf nodig. Het is een handige maat die bedacht is om mensen te helpen de goede hoeveelheid crème of zalf toe te passen.
22
huid
Eczeemschooltjes Ja, u leest het goed. In Nederland zijn er een aantal ziekenhuizen die eczeemles geven. Kinderen en ouders leren hier aan de hand van een 8-stappenplan hoe ze om moeten gaan met eczeem. Ongeveer 20% van de kinderen in Nederland heeft kortere of langere tijd last van eczeem. De meest opvallende verschijnselen zijn roodheid, schilfering van de huid en vooral: jeuk! Op de eczeemschooltjes leren kinderen hoe ze moeten smeren, want veel smeren helpt. Het advies is zeker zes keer per dag de huid in te smeren met een basiscrème. Het is fijn als kinderen dit zelf kunnen doen, het geeft ze meer controle over hun eczeem. Ze leren dit in een acht stappenplan. Daarnaast is het voor kinderen prettig te ervaren dat er meer kinderen eczeem hebben. Ondertussen leren ouders meer over deze ziekte en kunnen ze ervaringen uit wisselen met andere ouders.
Vitamine D tekort door zonnebrandcrème? Vitamine D is een belangrijke vitamine. Onze huid maakt het aan onder invloed van zonlicht en ook via onze voeding krijgen we het binnen. Toch hebben veel Nederlanders een tekort aan vitamine D. Het verhaal gaat, dat zonnebrandcrèmes de grote boosdoeners zijn. Onderzoek heeft namelijk aangetoond dat zonnebrandcrème de aanmaak van vitamine D verminderd. Hebben we door zonnebrandcrème een tekort aan vitamine D?
Vaak wordt er namelijk te weinig gebruikt. En dat is jammer; het product helpt dan niet optimaal. Dit is niet alleen zo bij crèmes en zalven met hormonen. Ook van zonnebrandproducten is bekend dat ze vaak veel te zuinig worden aangebracht en is het vingertopstreepje een bruikbare maat.
In de praktijk gebruikt niemand zo veel zonnebrandcrème dat er geen aanmaak meer mogelijk is. Wilt u goed smeren, zoals in het onderzoek, dan zou u iedere twee uur, ieder stukje huid dat blootgesteld wordt aan de zon moeten insmeren met een flinke dikke laag crème. Alleen als u dit dag in dag uit zou doen loopt u risico op een vitamine D tekort door uw zonnebrandcrème.
Weet u hoeveel vingertopstreepjes gebruikt moeten worden om uw gezicht en hals goed in te smeren? Het antwoord is: 2,5.
Zonnen zonder bescherming is beslist niet aan te raden. De kans op huidkanker daardoor is groot. Smeer dus veel en vaak en bescherm uw huid zo goed als u kunt. Eet daarnaast gevarieerd en gezond zodat u ook via uw voeding vitamine D binnenkrijgt. Loopt u risico op een vitamine D tekort? Gebruik dan daarnaast een voedingssupplement met extra vitamine D.
leef!
leef!
23
24
Gebruik liever geen zeep, badschuim of douchegel. Zeepvrije wasproducten reinigen ook goed, maar tasten het natuurlijke vetlaagje van uw huid minder aan.
•
Voeg aan badwater badolie toe. Dit laat een olielaagje achter op de huid.
•
Gebruik een vettende zalf of crème, direct na het douchen. Dep de huid handdoekdroog voor het aanbrengen.
•
Gebruik bij voorkeur geen bodylotion of -gel. Deze producten bevatten veel water en maar weinig vetten. Het water verdampt en er blijft maar weinig vet op de huid achter.
•
Probeer, hoe lastig ook, niet te krabben wanneer uw huid jeukt. De jeuk zal niet minder worden en erger nog: uw huid kan beschadigen. Door uw huid vet te houden zal de jeuk verminderen.
leef!
Advies:
Handcrème Voetcrème Koelzalf
Advies:
•
Vaseline Cetomacrogolcrème Vaseline Lanettecrème
Vaseline paraffine 110-230 mPa.s
Advies:
Douche niet te lang en niet te heet.
Advies:
•
Advies:
Sommige huidgebieden vragen om speciale verzorging zoals uw handen of voeten. Ze hebben veel te lijden, dus besteed er extra aandacht aan. Uw huid is niet beschadigd, er zijn geen open wondjes, maar is wel geïrriteerd (rood, jeuk, ruw, opgezet). Uw huid kan ook overgevoelig zijn door specifieke oorzaken zoals uitslag, eczeem en psioriasis. Een koelzalf kan helpen uw klachten te verminderen.
Zes tips bij een droge huid
Cetomacrogolcrème Lanettecrème 1
Elke Service Apotheek biedt een basisassortiment met neutrale huidproducten zoals cetomacrogolcrème, vaseline lanettecrème of koelzalf. Daarnaast hebben veel Service Apotheken ook de bekende merken in huis, zoals Vichy, Eucerin en La Roche Posay. Deze producten zijn vaak duurder, maar sommige mensen vinden ze prettiger. Ze zijn in ieder geval ook een goede basis voor het onderhoud van een droge huid.
Uw huid heeft een groot tekort aan vocht en vet en voelt ruw en stroef aan. Na het baden of douchen voelt uw huid altijd oncomfortabel en trekkerig. Ook kan uw huid jeuken. Bescherm en verzorg uw huid dagelijks heel goed. Laat uw huid weer comfortabel voelen!
Breed assortiment
Uw huid heeft een licht tekort aan vocht en vet. De huid voelt wat ruw aan en is vaak trekkerig en oncomfortabel na het douchten of baden. Goede dagelijkse verzorging van uw droge huid is belangrijk om erger te voorkomen.
Welk product voor u het meest geschikt is, hangt af van uw huid en persoonlijke omstandigheden. In principe is een vette zalf een goed middel om de barrièrefunctie van de huid te herstellen. Of dit voor u ook het beste is, hangt af van meerdere factoren. Zo is het bijvoorbeeld belangrijk hoe u het product ervaart en welke kleding u draagt. Soms is het een kwestie van proberen. Wanneer u dagelijks moet smeren is het belangrijk dat u het een prettig product vindt. Uw Service Apotheek denkt graag met u mee.
Uw huid is in balans en voelt glad en zacht aan. Geen trekkerig gevoel na een bad of douche. Ook een normale huid heeft een goede verzorging nodig. Dit helpt uw huid in optimale conditie te blijven zodat ze blijft stralen.
Kiezen welk product
ZEER DROGE HUID
Is uw huid ruw en droog? Voelt het trekkerig aan? Is er sprake van schilfering, roodheid of jeuk? Dan is het tijd om uw huid te behandelen. Uw Service Apotheek geeft u graag advies. Een droge huid wordt behandeld met een zogenaamde indifferente therapie. Dit zijn neutrale basiscrèmes en –zalven waar geen medicijn zoals hormonen in zit. Uw Service Apotheek heeft verschillende soorten indifferente huidproducten. U heeft de keuze uit badoliën, crèmes en zalven in verschillende samenstellingen.
DROGE HUID
Indifferente therapie
Een jonge of oudere huid, droog of juist vet? Geen huid is hetzelfde. Om te bepalen welk huidtype u heeft gaan we uit van de hoeveelheid vet en vocht in uw huid. Ieder type huid vraagt om een specifieke verzorging. Daarom is het belangrijk te weten welk huidtype u heeft, zodat u uw huid zo goed mogelijk kunt verzorgen.
De kans is groot dat u wel eens last heeft van een droge huid. Een aantal oorzaken zijn heet douchen, het gebruik van gewone zeep of een droge lucht. Over het algemeen geldt: hoe ouder u wordt, hoe droger uw huid. Een uitzondering is de zwangerschap die vaak een droge huid geeft. En ook bepaalde medicijnen of aandoeningen kunnen de oorzaak zijn. Bij een droge huid is de barrièrefunctie van de huid verminderd. Dit leidt tot problemen: de huid wordt gevoeliger en zal sneller irriteren.
Bepaal uw huidtype
Een droge huid
AANGEDANE HUID
SPECIFIEKE HUID
huid
NORMALE HUID
Thema
leef! LEEFNL ADV LEEF!88 BESLISBOOM.indd 1
25
28-01-16 15:13
Puzzel Win
Droog en uiterst Discreet!
Attends for Men biedt optimale bescherming bij ongewild urineverlies
T
E
S
E
J
T
N
E
K
I
U
K
E
N
B
L
N
N
I
E
D
N
I
W
E
T
N
E
L
O
E
A
U
O
A
W
E
N
K
L
P
A
D
E
V
O
O
R
J
A
A
R
S
M
O
D
E
E
G
R
O
E
N
K
L
E
U
R
I
G
T
W M
K
L
G
O
M
R
Z
N
N
A
N
T
B
O
E
E
U
A
E
I
E
E
B
F
N
A
M
K
B
A
U
O
V
E
E
L
N
T
E
N
R
E
E
N
A
S
L
N
I
M
N
O
I
E
P
D
J
V
T
N
T
E
R
I
O
B
T
I
E
R
G
R
U
W
E
E
I
E
E
N
S
R
E
I
E
O
L
B
G
E
O
R
V
L
S
T
W
D
E
T
M
N
N
G
E
T
L
M
L
M
R
E
I
T
S
E
U
L
E
N
E
G
I
L
I
E
H
S
IJ
O
U
N
I
E
E
O
N
N
O
Z
S
R
A
A
J
R
O
O
V
Z
G
D
I
R
G
•BOSWANDELING •FEESTEN •GOUDENREGEN •GRASBOTER •GROEN •IJSHEILIGEN
Een op de tien mannen heeft last van licht tot matig urineverlies. Attends biedt u de oplossing. De producten zijn comfortabel, droog en uiterst discreet. U kunt een gratis proefpakket aanvragen door het invullen van de coupon of door te bellen naar 088 - 220 88 00
•IN KNOP •KIEVITSEI •KLEURIG •KORENBLOEMEN •KUIKENTJES •LAMMETJES
•LENTEBOEKET •LENTEWEER •LENTEWIND •MARS •MEREL •MOOI
•NAAR BUITEN •STIER •TULP •VOGELS •VOORJAARSMODE •VOORJAARSZON
•VROEGBLOEIERS •WARM •ZAAIEN •ZOMERMAAND
Attends is verkrijgbaar in apotheken en medische speciaalzaken en wordt vergoed door uw zorgverzekeraar. Voor meer informatie kunt u terecht op www.attends.nl Attends For Men 1-2 voor licht urineverlies. erlies.
Bestel uw GRATIS proefpakket Attends for Men!
De oplossing kunt u vóór 18 juni doorbellen via 0909 - 20 27 077 € 99,95 5X (80 ct. p.m.
Mijn urineverlies is het best te omschrijven als: (Maak een keuze) Druppels Af en toe
Druppels Regelmatig
Scheutjes Af en toe
Scheutjes Regelmatig
Dhr.
Attends For Men 3-4 voor licht tot matig urineverlies.
Adres Postcode/Plaats Telefoon E-mail Ik ga ermee akkoord dat mijn gegevens opgeslagen worden. Uiteraard worden uw gegevens vertrouwelijk behandeld en zullen wij deze niet aan derden verstrekken. Ja, ik ontvang graag de nieuwsbrief van Attends (Vul svp uw email adres in).
Volg ons op Facebook! Attends Zorg en Welzijn
Vul in en stuur op naar: Van Heek Medical, Postbus 291, 5800 AG Venray
Tel. 088 - 220 88 00
www.attends.nl
L0416
De Kukana-slippers van Wolkyshop zijn een genot om aan te schieten en zijn, zelfs na een lange dag, een plezier om op te lopen. Dat heeft alles te maken met het voetbed en de vorm. De Kukana is licht van gewicht, maar stevig als een sandaal door de twee verstelbare banden. De bovenkant is gemaakt van zacht leer. De winnares mag zelf de kleur en maat kiezen. Kijk voor deze en andere schoenen op www.wolkyshop.com.
Alle woorden zijn kriskras verborgen in het diagram. Sommige woorden overlappen elkaar met één of meer letters. Alle woorden uit de lijst weggestreept? Dan vormen de overgebleven letters - in de leesrichting - de eindoplossing. Die oplossing kunt u vóór 18 juni doorbellen via
0909 20 27 077 (80 ct. p.m.). De meeropbrengst is bestemd voor de KanjerKetting.
In 2016 steunt Service Apotheek de Kanjerketting. De meeropbrengst van de puzzel komt ten goede aan dit initiatief van de Vereniging Ouders, Kinderen en Kanker (VOKK). De KanjerKetting is een beloningssysteem voor kinderen met kanker dat bestaat uit kralen. Elke kraal staat voor een bepaalde behandeling of onderzoek. Met de kralen rijgt een kind zijn KanjerKetting die zijn behandelingsverhaal vertelt. De KanjerKetting is beloning, steun, verwerking en herinnering.
leef!
Kijk voor meer informatie op www.kanjerketting.nl.
Voor puzzelproblemen bel 085 - 888 17 50 (niet voor de oplossing).
Heerlijk zittende slippers
27
Als u het ons vraagt
veelgestelde vragen in de Service Apotheek
In deze rubriek leest u het antwoord op vragen die vaak worden gesteld in het voorjaar. Meer weten? Of een persoonlijk advies? De apothekersassistenten en apothekers in uw Service Apotheek beantwoorden uw vragen graag aan de balie. Maar wist u dat u ook een afspraak kunt maken voor een rustig gesprek in de spreekkamer?
Mijn dochtertje ruikt al naar zweet. Wat kan ik doen? Zweten is heel normaal bij volwassenen, maar ook bij kinderen. Het is opletten geblazen als kinderen bij inspanning veel zweten, kortademig en moe zijn. Of als er naast een sterke transpiratiegeur sprake is van andere vervroegde puberteitskenmerken, zoals borstontwikkeling of schaamhaargroei voor de achtste verjaardag. Neem dan contact op met uw huisarts.
Is de zon goed of juist slecht voor mijn acne? Veel mensen met acne hebben de ervaring dat hun huidaandoening verbetert als zij in de zon komen. De belangrijkste reden hiervan is dat een zongebruinde kleur puistjes en pukkels camoufleert waardoor ze minder opvallen. Het komt ook voor dat de acne door de zon juist verslechterd.
Wat kan ik zelf doen tegen hooikoortsklachten?
Redenen hiervoor kunnen zijn: • De zon droogt de huid uit. Als tegenreactie gaat de huid extra huidvet aanmaken en wordt vetter. • Doordat we meer zweten is onze huid vochtiger waardoor talgklieren verstoppen. • Het gebruik van te vette zonnebrandproducten. • Sommige bestanddelen van zonnebrandmiddelen kunnen acne verergeren. Bepaalde filters bijvoorbeeld kunnen de poriën verstoppen.
Hooikoorts is een allergie voor stuifmeelkorrels. Bij het inademen hiervan raken de slijmvliezen in de neus- en keelholte en die van de ogen geïrriteerd. Hierdoor krijgt u een loopneus, gaat u niezen en kunnen uw ogen tranen en jeuken. Hier vindt u zeven tips om klachten te voorkomen: • Draag een zonnebril; hiermee voorkomt u dat stuifmeel in uw ogen komt. • Probeer niet in uw ogen te wrijven, hoe moeilijk dat ook is. Wrijven kan een ontsteking uitlokken. U vermindert de irritatie door de ogen te spoelen met lauwwarm water of door een vochtig washandje op uw ogen te leggen. • Laat in de zomer ramen en deuren van de slaapkamer en van de auto gesloten, zo voorkomt u dat pollen naar binnen waaien. • Verkleedt u niet in de slaapkamer; stuifmeelkorrels op uw kleding kunnen dan in de lucht van de slaapkamer komen. • Ga in de bloeiperiode liever niet picknicken, kamperen, tuinieren of buiten sporten. Met name ’s middags op warme, zonnige dagen zijn er veel pollen in de lucht. • Haal planten en bomen waarvoor u overgevoelig bent weg uit de tuin. • Laat grasmaaien aan iemand anders over.
28
leef!
Kan ik mijn medicijnen zonder problemen meenemen op vakantie? Wanneer u geneesmiddelen gebruikt die onder de Opiumwet vallen, kunt u die niet zomaar naar het buitenland meenemen. Veel gebruikte middelen die onder deze wet vallen zijn bepaalde slaap- en kalmeringsmiddelen (bijvoorbeeld diazepam of temazepam), sterke pijnstillers (zoals morfine), ADHD-middelen (methylfenidaat, oftewel Ritalin of Concerta), sommige medicijnen tegen epilepsie en medicinale cannabis. U heeft dan een speciale verklaring nodig van een arts om bij de douane te laten zien. Vraag deze verklaring ruim voor vertrek aan! De verklaring moet namelijk ook nog gelegaliseerd worden door het CAK (Centraal Administratiekantoor) die een verwerkingstijd van vier weken aanhoudt. Of uw geneesmiddel onder de Opiumwet valt, kunt u navragen bij uw Service Apotheek. Of kijk voor een actuele lijst op de website van uw Service Apotheek.
Transpiratievocht is van nature geurloos, maar kan vies ruiken als het in contact komt met bacteriën. Bij het voorkomen van transpiratiegeurtjes is een goede hygiëne van groot belang. Was haar oksels daarom dagelijks en dep ze goed droog met een handdoek. Hoe warmer en vochtiger het onder de oksels is, hoe sneller de bacteriën die een vervelende geur verspreiden zich vermenigvuldigen. Kijk dus uit met strakke en synthetische kleding. Ruikt uw dochtertje alsnog naar zweet? Gebruik dan dagelijks, op de schone oksels een deodorant. Kies het liefst een product voor de gevoelige huid, zonder alcohol of parfum. Uw apotheek geeft u advies over welk product geschikt is.
Uw vragen worden beantwoord door:
Heeft u nog andere vragen?
Daarom luidt het advies voor mensen met een gevoelige acne-huid: bescherm uw huid goed tegen de zon. Er zijn gelukkig speciale producten op de markt met een samenstelling die geschikt is voor mensen met acne. Vraag ernaar bij uw apotheek.
Neem dan contact op met uw Service Apotheek. Olga van Vemde
Mariëlla De Rooij-Duran
Jeroen Mentink
Apotheek Epe
Apotheek Pendrecht
Apotheek Borrendamme
te Epe.
te Rotterdam.
te Zierikzee.
leef!
29
Leef.nl
de webshop van uw Service Apotheek
Last van uw huid?
Service Apotheek overhandigt cheque ter waarde van € 19.758,81
Droge huid of eczeem? Wanneer uw bovenste huidlaag te weinig lipiden (vetten) bevat, houdt uw huid onvoldoende vocht vast en droogt uit. Een droge huid kan vervelende klachten geven zoals jeuk, trekkerigheid en schrale plekjes. Probeer niet te krabben; hierdoor beschadigd de huid.
In 2015 kozen de lezers van Leef! magazine voor KNGF Geleidehonden. De meeropbrengst van de puzzel in dit magazine kwam het hele jaar ten goede aan deze stichting. Het resultaat na vier edities is het enorme bedrag van bijna 20.000 euro.
Leef.nl is de webshop van uw Service Apotheek. U vindt er behalve crèmes en zalven nog veel meer gezondheidsproducten. Altijd voorzien van advies. U bestelt de producten eenvoudig online en haalt ze op in uw Service Apotheek. We kunnen uw bestelling voor slechts ¤1,95 ook bij u thuis afleveren.
Wondjes Iedereen heeft wel eens een wondje. Een pleister is meestal voldoende. Maar niet iedere pleister is hetzelfde. De lijm kan irriteren, blijven plakken aan de wond en loslaten in water of bij aanraking met zalf. Herkent u dit? Probeer dan eens Snogg. Een razendsnel verbandje dat als pleister werkt. Ze blijven goed zitten in het water en plakken niet aan de huid. Voorkom uitdrogen Voorkom dat uw huid uitdroogt. Ga niet te lang in bad of onder de douche en zorg dat het water niet te warm is. U kunt badolie in het bad doen en uzelf na het wassen of douchen insmeren met een vette crème of zalf. Gebruik liever geen zeep, badschuim of douchegel.
Tobias Debby Buis, medewerker ambassadeursprogramma bij KNGF Geleidehonden: “Iedereen die heeft meegepuzzeld in Leef! magazine wil ik ontzettend bedanken. Wat een prachtige donatie! Ik weet als geen ander hoe belangrijk deze bijdragen zijn voor KNGF Geleidehonden. En wat ze kunnen betekenen. Vanaf mijn geboorte ben ik al zeer slechtziend. Ik zie alleen nog licht en donker en schimmen. Tobias is mijn derde geleidehond. Hij is mijn held. Tobias geeft mij mijn zelfstandigheid en vrijheid terug. En er zijn nog veel meer mensen die geholpen kunnen worden!”
Nu 40% korting op alle Snogg pleisters!
Verkoeling en bescherming
Beschermt tegen krabben
Koelzalf voor de dagelijkse verzorging van de geïrriteerde huid. De zalf heeft een verkoelend en kalmerend effect.
Het beschermt het kwetsbare huidje van uw baby tegen beschadiging door krabben.
Veilig douchen Gewone doucheproducten zijn niet geschikt voor een droge huid. Deze douche-olie is wel heel geschikt.
Speciale honden Bij KNGF Geleidehonden denkt u in eerste instantie misschien aan de blindengeleidehonden die mensen met een visuele beperking ondersteunen. Maar de stichting KNGF Geleidehonden richt zich tegenwoordig ook op de mobiliteit en zelfstandigheid van mensen met andere beperkingen. Bijvoorbeeld door het opleiden van autismegeleidehonden voor kinderen met een autismespectrumstoornis. Assistentiehonden voor mensen met een motorische beperking in een rolstoel. En buddyhonden voor (oud)geüniformeerden met een posttraumatische stressstoornis (PTSS). “Onze honden worden intensief getraind. En ze kunnen ook steeds meer! Tegelijkertijd neemt de vraag naar professioneel geschoolde honden toe. Bijdragen zoals deze zijn voor ons dus echt onmisbaar” vertelt Max van Steijn, fondsenwerver bij KNGF Geleidehonden.
NIEUW! Snogg pleisters Snelle verbandjes van elastisch materiaal die werken als een pleister. Ze plakken niet aan huid of haren en gaan niet los in water. Geschikt voor iedere huid. Geldig t/m 30 juni 2016.
30LEEFNL_88_ADV_2014x294.indd leef!
1
goede doel Service Apotheek
Een prachtige donatie aan KNGF Geleidehonden
Wij helpen u
Service Apotheek koelzalf ¤ 3,15
Informatie
Sansita Neurodermitis wanten ¤ 55,70
La Roche-Posay Lipikar douche-olie ¤ 14,49
Experiment “Op dit moment voeren we samen met het VU Medisch Centrum een bijzonder experiment uit. Het doel is vroegtijdig darmkanker op te sporen. Daarvoor leiden we medische detectiehonden op”, vervolgt Max. “Honden staan bekend om hun ongeëvenaarde en fabelachtige reukvermogen.
Marieke Maessen van Service Apotheek overhandigt de cheque aan Max van Steijn en Debby Buis met hond Tobias.
We trainen honden door gebruik te maken van ontlastingmonsters van patiënten. Dat klinkt een beetje gek, maar is van wezenlijk belang. Door deze samenwerking hopen we in de toekomst darmkanker sneller op te kunnen sporen. Hoe eerder kanker bij een patiënt wordt ontdekt, hoe groter de kans op herstel. De donatie van Service Apotheek is een fantastische bijdrage aan dit experiment. Maar ook voor de opleiding van andere geleide- en zorghonden. Het geld komt absoluut goed terecht.”
Snogg pleisters soft Vanaf ¤ 4,89 voor ¤ 2,95
01-02-16 14:56
leef!
31
Boekentips
voor u geselecteerd
Medicijn
Wat me nu toch gebeurde op weg naar school…
Ingrid Oonincx Welke prijs wil jij betalen voor de eeuwige jeugd? Alleen een klein en machtig eliteclubje weet dat er al jaren een middel tegen veroudering bestaat. Wat hen betreft blijft dat geheim. Ontdekker Jacob Grünberg wil echter wereldwijde erkenning voor zijn uitvinding.
Davide Calì, Benjamin Chaud Wat me nu toch gebeurde op weg naar school... Davide Cali en Benjamin Chaud maakten samen dit prentenboek vol fantasierijke smoezen. Eerst stelen reuzenmieren je ontbijt. Daarna volgt een ontmoeting met boosaardige ninja’s, een gigantische aap, een mysterieuze mollenmeute en ontelbare andere verbazingwekkende omwegen op weg naar school.
Na de plotselinge dood van haar minnaar raakt pr-vrouw Ella Vreeland verstrikt in het huiveringwekkende web rondom de meedogenloze wetenschapper Grünberg en ontdekt ze de duistere schaduwwereld achter de schone schijn.
SMOESJES, SMOESJES! Of toch niet? Wat me nu toch gebeurde op weg naar school... is een humoristisch verhaal in sneltreinvaart over fantasie en creativiteit, met prachtige verwijzingen naar eerder verzonnen verhalen. ISBN 9789026139611
ISBN 978 90 443 4559 9
Leef! geeft i.s.m. The House of Books 10 boeken ter waarde van € 19,99 weg.
Leef! geeft i.s.m. uitgeverij de Fontein 5 boeken ter waarde van € 12,99 weg.
Wilt u kans maken op één van deze titels?
QWIRKLE
Qwirkle is een zéér leuk abstract familiespel dat in de loop der jaren al vele prijzen in de wacht heeft gesleept. Scoor zoveel mogelijk punten door met de tegels reeksen te maken / aan te vullen op kleur of vorm. Als een speler aan de beurt is probeert deze zoveel mogelijk tegel aan te leggen aan reeds neergelegde tegel. Daarbij mogen niet dezelfde tegel in een reeks voorkomen. Maak je een serie af of beëindig je het spel, dan krijg je bonuspunten. Wie scoort de meeste punten?
Schrijf dan vóór 30 juni 2016 naar Leef!, Postbus 19, 7468 ZG Enter, of mail naar
[email protected], onder vermelding van de betreffende titel.
Qwirkle bevat geen speelbord, maar kan op elk vlak oppervlak worden gespeeld. Door de eenvoudige spelregels is dit een zeer toegankelijk spel dat zowel leuk is om te spelen voor kinderen als volwassenen. Qwirkle heeft vanaf 2007 al meer dan 15 (internationale) prijzen gewonnen waaronder de ‘Parent’s Choice Gold Award’, ‘Major Fun Award’ en ‘Spiel des Jahres’. Kenmerken: 2-4 spelers; 6-99 jaar; 45 min
Vergeet uw adresgegevens niet te vermelden!
Leeft! geeft i.s.m. Denkspellenparadijs.nl en 999Games 15 exemplaren van dit leuke familiespel ter waarde van € 29,99 weg. Daarnaast ontvang je als lezer van Leef! tot en met 30 juni 2016 10% KORTING op je gehele bestelling bij denkspellenparadijs.nl met kortingscode ‘LEEF!2016-2’.
32
leef!
In seizoenen Judith Visser Na tien succesvolle thrillers voor het eerst een roman van de hand van Judith Visser! Wat gebeurt er als je te horen krijgt dat je ernstig ziek bent en door nalatigheid van het ziekenhuis niet meer geholpen kunt worden? Dat je‘in seizoenen’ moet gaan denken? Annabel Wismar laat het er niet bij zitten en zoekt haar heil bij Belgische artsen, die haar nog wel willen behandelen. Haar zoon David twijfelt geen moment en trekt bij zijn moeder in om haar te verzorgen. ISBN 978 90 443 4750 0
denkspellenparadijs.nl
De winnaars maken we na sluitingsdatum bekend op www.serviceapotheek.nl.
Leef! geeft i.s.m. The House of Books 10 boeken ter waarde van € 19,99 weg.
leef!
33
Actie
Dit slikt u toch niet?!
Minder pillen slikken
Kans maken op een gratis Wellness-entreebewijs?
Vijf jaar geleden heb ik een aantal TIA’s gehad. Het bleek een waarschuwing: een paar slagaders waren dichtgeslibt. TIA’s zijn gelukkig sindsdien niet meer voorgekomen. Maar ik slik nu wel behoorlijk wat medicijnen bij elkaar. De medicijnen helpen goed en ik heb geen last van bijwerkingen, maar liever zou ik wat minder slikken. Dus toen mijn apotheker voorstelde eens over mijn medicijnen te praten, ben ik daar meteen op ingegaan.
Leef! geeft in samenwerking met Select Wellness Group 5 x 2 gratis entreebewijzen weg ter waarde van € 32,00 per entreebewijs. Dit entreebewijs is te verzilveren bij uw favoriete locatie. U kunt kiezen uit 28 wellnesslocaties. Kijk voor een overzicht met de locaties op www.selectwellness.nl
Ik had nog nooit eerder een medicatiebeoordeling gehad dus ik wist niet goed wat ik kon verwachten. Gelukkig nam mijn apotheker echt de tijd voor me. Hij stelde veel vragen. De bloedneus die ik af en toe heb, was toch echt een bijwerking. Dat had ik zelf nooit gedacht. Mijn apotheker gaf aan dat dit komt door de twee antistollingsmedicijnen die ik gebruik vanwege mijn TIA’s uit het verleden. Na overleg met mijn huisarts besloot hij deze twee middelen te vervangen door één nieuw middel. Minder pillen én niet meer van die erge bloedneuzen. En voor mijn droge huid stelde hij een crème voor. Een vettige crème, om aan te brengen na het douchen.
Nu speciaal voor Leef! lezers: korting op een wellnessdag! Ontspannen, wegdromen en helemaal tot rust komen. Dat wilt u toch ook? Via de Select Wellness Group boekt u nu uw saunabezoek inclusief koffie & gebak met korting! U heeft keuze uit meer dan 28 wellnesslocaties in Nederland. Zo komt een dagje ontspannen wel heel dichtbij!
Aanbieding Entreebewijs voor 1 persoon incl. ontvangst met koffie & gebak van € 32,00 voor € 22,50.
Het entreebewijs is te bestellen t/m 15 juli 2016. Ga naar: www.selectwellness.nl/leef Na betaling ontvangt u het entreebewijs direct in uw mailbox. U kunt het entreebewijs verzilveren bij een van de 28 deelnemende wellnesslocaties.
Wilt u kans maken op twee gratis entreebewijzen inclusief ontvangst met koffie & gebak t.w.v.€ 64,00?
PROFIEL Henk, 66 jaar 5 jaar geleden: TIA 8 geneesmiddelen RESULTAAT MEDICATIEBEOORDELING 1 geneesmiddel stoppen 1 geneesmiddel afbouwen Bloedneus verholpen Starten met vette huidcrème
Stuur dan vóór 31 april 2016 een e-mail naar
[email protected] met als onderwerp ‘Wellnessdag’ of schrijf naar Leef!, Postbus 19, 7468 ZG Enter, onder vermelding van ‘Wellnessdag’. De winnaars ontvangen begin mei bericht.
leef!
Ook vroeg mijn apotheker waarom ik tabletten voor mijn maag neem. Volgens mij heb ik nooit last gehad van brandend maagzuur. Maar vroeger kreeg ik wel meteen last van mijn maag als ik ze vergat. Het antwoord van mijn apotheker? De maagzuurremmers waren een aantal jaar terug voorgeschreven om maagklachten door medicijnen te voorkomen. Op basis van mijn huidige medicijnen heb ik ze niet meer nodig. Ik mag er niet direct mee stoppen, maar ik bouw het gebruik nu langzaam af. Anders kun je juist wel weer last krijgen van je maag! Van de acht medicijnen die ik gebruikte bleven er uiteindelijk zes over.*
Ik voel me er nu stukken beter bij! * Minder medicijnen is niet het doel van een medicatiebeoordeling. Het doel is een optimaal geneesmiddelgebruik. Dat kan ook betekenen dat u andere of juist meer medicijnen krijgt.
Het entreebewijs is geldig tot 6 maanden na uitgifte.
34
de medicatiebeoordeling
LEEF88_MEDICATIEBEOORDELING.indd 2
leef!
01-02-16 10:44
35
NU € 5,KORTING* op alle Eucerin Even Brighter producten. Zie cheque in magazine.
onbehandeld
WEEK 4
WEEK 8
WEEK 12
SPF 30
Vermindert pigmentvlekken voor een egale en stralende huid Eucerin Even Brighter pakt het probleem bij de oorsprong aan en vermindert pigmentvlekken zichtbaar. Het zeer effectieve ingrediënt Butyl-Resorcinol zorgt voor vermindering van de melanine-aanmaak en brengt het pigmentniveau terug in balans. Al na 4 tot 6 weken resultaat. Dermatologisch Getest
DE WETENSCHAP VOOR EEN MOOIERE HUID
*Geldig t/m 30 juni 2016.
