Onderling Goede zorg in 2013 Alle veranderingen op een rij Mijn eerste schaatsen Schaatser Bob de Vries begon op ijzertjes Gezonde feestdagen Zo blijft u in conditie én op gewicht
Gezond genieten Speciaal voor leden van Univé Zuid-Holland december 2012
Achteraf bekeken
‘Aanrichter was nergens te vinden’
“Univé nam alle administratieve zaken uit handen”
Richard Meijer uit Soest: “Ik ben sportparachutist en coach voor parachutisten in opleiding. Begin april kwam ik aan het eind van een mooie zaterdag bij het Nationaal Paracentrum op vliegveld Teuge terug bij mijn auto. Het viel me direct op dat er een flinke deuk en lakschade boven mijn rechterachterwiel zat. Maar helaas, de aanrichter van de schade was nergens meer te vinden. Heel vervelend. Waarschijnlijk heeft hij of zij mijn auto bij het inparkeren of uitrijden geraakt. Gelukkig heb ik mijn Citroën C4 uit 2005 nog All Risk verzekerd! Dat kon prima met de Budget All Risk van Univé. Bij thuiskomst heb ik het schadeformulier ingevuld en opgestuurd. De afhandeling ging heel soepel en vlot. Univé nam mij direct alle administratieve zaken uit handen en zorgde ervoor dat de schade van € 900,- is verhaald op het Waarborgfonds Motorverkeer. Dat fonds is een vangnet voor autoschade waarbij de tegenpartij bijvoorbeeld is doorgereden, zoals in mijn geval. Na anderhalve week had Care Schadeservice Amersfoort mijn auto al keurig hersteld. Het mooie van het waarborgfonds is dat ik mijn no-claimkorting heb behouden. Ik heb wel € 250,eigen risico moeten betalen. Dat zijn kosten die je helaas door een ander worden aangedaan. Maar ik ben er nuchter in. Univé heeft veel papierwerk voor mij geregeld en er is niets meer van de aanrijding te zien. Je hebt een mooie auto en die wil je ook graag mooi houden.”
Meer informatie over de All Risk-verzekeringen vindt u op www.univé.nl/autoverzekering of bij de Univé-winkel bij u in de buurt.
6 Uit de inhoud 6
Nieuw zorgstelsel Univé zet de wijzigingen in de zorgverzekering voor u op een rij
10 Gezond de feestmaand door Met tips en trucs van voedingsdeskundige Asja Tsachigova
10
14 Mijn eerste schaatsen Marathonschaatser Bob de Vries haalt herinneringen op aan zijn eerste ijzers 15
Vraag het Univé Alles over reisverzekeringen
16 Raad en daad Handige tips en ideeën 19 Puzzel mee! En win leuke prijzen
14 Echt Univé
18
December is dé maand om het gezellig te maken met uw dierbaren. Samen de feestdagen vieren, uitgebreid tafelen, lange winterwandelingen en spelletjes spelen. Maar er zijn ook belangrijke zaken te regelen deze laatste maand van het jaar. Per 1 januari 2013 gaat er namelijk weer van alles veranderen in het zorgstelsel. En dus is het belangrijk om uw verzekering weer eens tegen het licht te houden. Past die nog bij u? En kunt u ergens op besparen? Univé staat in deze periode voor u klaar, om u te helpen bij het maken van de juiste keuze. In dit magazine hebben we alle wijzigingen voor u op een rij gezet. En waar mogelijk nemen we u de zorg uit handen. Zodat u genoeg tijd overhoudt om er met uw vrienden en familie een gezellige feestmaand van te maken. Geniet ervan!
Colofon
14 december en 5 januari
Dit magazine is een uitgave voor leden van Univé. Bladmanagement Univé afd. Klantinteractie, Ursula Rens Concept en realisatie MediaPartners LoyaliteitsCommunicatie, Amstelveen Teksten Menno de Boer, Janine Booij, Eline Lubberts, Barbara Luigies Fotografie Florus van den Berg, Martijn van de Griendt, Ivo Hutten, J. de Koning, Carolyn Ridsdale Eindredactie en vormgeving MediaPartners, Amstelveen Lithografie Ready4Print Druk Senefelder Misset, Doetinchem. Heeft u vragen of opmerkingen over de inhoud van dit nummer? Stuur ze naar
[email protected]. Aan de inhoud van dit magazine kunnen geen rechten worden ontleend.
UNIVÉ
3
Kort nieuws
Betaalt u niet te veel? Hebben uw partner en u ieder een eigen zorgverzekering? De kans is groot dat u onnodig veel premie betaalt. Stel, uw partner is via het werk, vereniging of thuiszorgorganisatie aangesloten bij een collectieve zorgverzekering van Univé. U hebt een eigen zorgverzekering. Dan is het vaak voordeliger om mee te verzekeren bij de zorgverzekering van uw partner. En dat geldt ook voor inwonende kinderen van 18 jaar en ouder. Profiteer mee van de (collectieve) korting. Meer weten of direct meeverzekeren? Kijk op www.unive.nl/uwzorgpolis.
Met vlag en wimpel Opnieuw is Univé uitgeroepen tot beste zakelijke verzekeraar van Nederland. Het marktonderzoek van zakenblad Incompany (uitgevoerd door Blauw Research) laat zien dat Univé in elke categorie (service, prijs, knowhow en resultaat) de hoogste score behaalt. Omdat het altijd nog beter kan, konden ondernemers de afgelopen maanden verbetertips geven. De indiener van de tip met de meeste stemmen heeft een bedrijfsuitje gewonnen. U vindt de tips op www.unive.nl/bestezakelijkeverzekeraar.
4
UNIVÉ
Winnaar fotowedstrijd Na de oproep om mee te doen aan de fotowedstrijd in de vorige uitgave van dit ledenmagazine ontvingen wij veel inzendingen. Een deskundige jury heeft de foto’s beoordeeld op originaliteit, creativiteit en fotografische kwaliteit. De hoofdprijs is gewonnen door Rolf Vos. Hij maakte deze prachtige foto van een vogelshow in het Franse Roccamadour en won een midweek of weekend weg naar een 4- of 6-persoonsbungalow bij Landal GreenParks.
Vier 200 jaar
koninkrijk met Kokarde Ter gelegenheid van het 200-jarig bestaan van het Koninkrijk der Nederlanden is in oktober het indrukwekkende boek Kokarde, Patriotten en Oranjeklanten op weg naar 1813-1815 uitgebracht. Het boek beschrijft vijftig mannen en vrouwen die belangrijk zijn geweest voor de Nederlandse samenleving. Geert Reinders is een van hen. Hij is grondlegger van het Coöperatief, een van de eerste verzekeraars in Nederland. Daar is Univé uit voortgekomen en daarom heeft Univé dit prachtige boekwerk mede mogelijk gemaakt. U kunt ervoor in aanmerking komen door uw naw-gegevens te sturen naar
[email protected] onder vermelding van Kokarde. Onder de inzenders worden 25 exemplaren verloot.
VE
Kort nieuws
ZEKUR: de ideale zorgverzekering voor jou! Je bent jong en je hebt weinig zorg nodig. Toch ben je verplicht een zorgverzekering af te sluiten. ZEKUR maakt het je makkelijk. Bij ZEKUR heb je een complete zorgverzekering tegen een lage premie, dankzij scherpe afspraken die wij met een aantal zorgverleners hebben gemaakt. Bovendien krijg je met je ZEKUR-zorgpas korting op bijvoorbeeld reisvaccinaties. Kies je voor Extra ZEKUR, dan ben je ook verzekerd voor o.a. tandheelkunde, fysiotherapie, anticonceptie, brillen en lenzen. En je krijgt er gratis de Doorlopende Reisverzekering en een Visa Greencard bij!
VEEL VERZEKERING VOOR WEINIG
Ruzie met de baas,
Assurantiebelasting fors omhoog Tijdens de begrotingsonderhandelingen zijn VVD en PvdA overeengekomen de assurantiebelasting te verhogen van 9,7 procent naar 21 procent. Een gemiddeld huishouden betaalt zo al snel € 100,- per jaar meer aan premie. Het kan lonen om goed te kijken naar uw hele verzekeringspakket.
Kijk voor meer informatie over deze maatregel en hoe u kunt besparen op www.unive.nl/verhogingassurantiebelasting.
help!
Leuk is anders, maar het zijn wel de feiten: sinds 2008 is in Nederland het aantal aanvragen van rechtsbijstand bij arbeidsconflicten gestegen met zo’n 30 procent. Door reorganisaties en faillissementen raken op dit moment meer mensen hun baan kwijt. Vooral bedrijven gerelateerd aan de bouwsector hebben het moeilijk. Ook social media kunnen voor conflicten zorgen. Mensen plaatsen soms berichten op internet zonder zich te realiseren dat hun baas ook meeleest. Daarom is het fijn als een professional u kan bijstaan, mocht u in een ongewenste situatie terechtkomen. Een rechtsbijstandverzekering biedt in dit geval uitkomst. Kijk voor meer informatie en de premie op www.unive.nl/rechtsbijstandverzekering.
Uw belang staat voorop Om de kosten van financiële diensten transparanter te maken komen er nieuwe maatregelen. Vanaf 1 januari 2013 geldt een provisieverbod op hypotheken, pensioen-, levens-, inkomensen overlijdensrisicoverzekeringen. Dit betekent dat adviseurs geen beloning krijgen voor het onderbrengen van klanten bij een bepaalde financiële dienstverlener. Voordeel is dat uw belangen vooropstaan. Daartegenover staat dat u gaat betalen voor advies en bemiddeling bij financiële producten. Hiervoor spreekt u een bedrag af. Wilt u meer informatie? Maak dan een afspraak met uw eigen Univé-adviseur. UNIVÉ
5
Nieuw zorgstelsel
Zorg in 2013 U heeft er wellicht al over gehoord: de zorgverzekering verandert. Maar wat verandert er precies? En wat betekent dat voor u? Univé zet de veranderingen overzichtelijk voor u op een rij. Vanuit Den Haag zijn de wijzigingen al aangekondigd: zorg wordt in 2013 duurder. En dat gaat u op verschillende manieren merken. Dit geldt overigens niet alleen voor Univé-klanten. Het eigen risico wordt in 2013 verhoogd. Nu is dat nog € 220,- per jaar, maar dat wordt € 350,-. Daarnaast gaan ook de eigen bijdragen voor diverse behandelingen of zorg omhoog. Maar Univé komt u tegemoet. Met korting op de premie. We hebben verschillende manieren om u korting te kunnen geven. Graag kijken we met u naar het meest geschikte aanbod.
Welke verzekering kiest u in 2013? U kunt kiezen voor de Zorg Geregeld polis. Met deze verzekering maakt u gebruik van zorgverleners waarmee Univé een contract heeft afgesloten. Vindt u het essentieel om zelf uw eigen ziekenhuis, orthodontist of welke andere zorgverlener dan ook te kiezen, dan kan dat uiteraard. Neem daarvoor een Zorg Vrij polis.
Onze adviseurs helpen u graag
Deze is echter iets duurder. Met beide varianten kunt u korting krijgen via het Ledencollectief. Daarvoor geldt de volgen- de spelregel: hoe meer schadeverzekeringen u bij totaalverzekeraar Univé onderbrengt, hoe hoger de korting op de premie voor de basisverzekering Zorg. U kunt ook kiezen voor een collectieve verzekering via uw werkgever of vereniging (indien er een bestaand collectief contract is met Univé). Naast de korting ontvangt u op deze verzekering extra’s, zoals een snellere
Ledencollectief: hoe meer schadeverzekeringen, hoe hoger de korting
declaratieservice en een gratis medische rechtsbijstandverzekering. Kortom, er is altijd een kortingsvariant waar u gebruik van kunt maken. Neem contact op met Univé om uit te vinden welke voor u het meest geschikt is.
Bespaar zorgvuldig Er zijn klanten die besluiten te bezuinigen door aanvullende verzekeringen te schrappen. Dat kan, maar verdiep u eerst in de gevolgen. Maak vooraf een goede afweging, bekijk uw eigen situatie en bedenk vooraf dat een besparing op de polis niet altijd de juiste manier is om uw uitgaven in de hand te houden. Een andere vorm van besparen met een ingecalculeerd risico is door te kiezen voor een vrijwillig eigen risico. Hierdoor wordt uw maandpremie lager. Let wel, dit komt boven op het verhoogde verplichte eigen risico dat vanuit de overheid is ingesteld. Het eigen risico geldt niet voor huisartsbezoek, preferente geneesmiddelen, verloskundige zorg en kraamzorg, bevolkingsonderzoeken, de griepprik en vergoedingen uit de aanvullende verzekering. Ziekenhuiskosten bijvoorbeeld, vallen wel onder het eigen risico. Misschien is het een geruststellende gedachte dat Univé een betalingsregeling biedt. In deze tijd van crisis kan het schelen als er maandelijks betaald kan worden.
Univ basisver zeé kering v anaf
Naar welk ziekenhuis gaat u?
€ 97,15 * p er m aan d
De overheid gaat de eigen keuze voor een ziekenhuis aan banden leggen. Volgens Den Haag is deze manier van zorg organiseren te duur en draagt het niet bij aan een zo hoog mogelijke kwaliteit van de zorg. Niet meer elk ziekenhuis in Nederland moet alle zorg kunnen bieden. Om die reden is in 2011 een start gemaakt met vergaande specialisatie van de Nederlandse ziekenhuizen. Zo is straks het ene ziekenhuis gespecialiseerd in het vervangen van een heup en een ander in oogoperaties. Dat heeft als nadeel dat patiënten als het gaat om planbare zorg, wellicht niet naar de dichtstbijzijnde hulpverlener kunnen. Maar de kwaliteit van de zorg neemt fors toe. Wat onze verzekerden ook willen, Univé biedt altijd de juiste keuze. Kijk voor meer informatie op www.unive.nl/antwoordopzorg. * Maandpremie, gebaseerd op de Univé Zorg Geregeld polis, inclusief 10% Ledencollectiefkorting en € 350,- eigen risico.
Bijzonder verhaal
Ineke de Boer:
‘We stonden er niet alleen voor’ Het zal je maar gebeuren: een acute blindedarmontsteking tijdens je vakantie. Het overkwam Ineke de Boer (19), die met haar vriend Kasper (21) en zijn ouders en broertje vakantie vierde op Curaçao. “De avond voordat we terug zouden vliegen naar Nederland, gingen we nog even uit eten met z’n allen”, vertelt Ineke. “Het was een gezellige avond, maar toen we ’s nachts in bed lagen kreeg ik ontzettende buikpijn. Ik dacht: het gaat zo wel over maar na een tijdje werd ik weer wakker en was het nog veel erger. Zoiets
8
UNIVÉ
had ik nog nooit gevoeld: ik lag te rollen van de pijn. Kasper waarschuwde zijn vader en die heeft meteen een dokter laten komen. De arts wilde het nog even aankijken en na een paar uur terugkomen. Maar binnen een halfuur heeft Kaspers vader hem weer gebeld. Ik gilde het uit van de pijn en moest meteen naar het
ziekenhuis met een ambulance. Onderweg kreeg ik een injectie tegen de pijn. Ik voelde me meteen een stuk beter en hoopte dat er niets ergs aan de hand was. Ik werd onderzocht, maar ze vonden niets. Ook op de echo was in eerste instantie niets te zien, tot er een specialist naar keek. Die constateerde dat het een acute blindedarmontsteking was en zei dat ik moest blijven om geopereerd te worden. Kaspers familie ging wel met het vliegtuig mee naar Nederland, maar Kasper bleef bij mij. Zijn tante woont op Curaçao en hij kon daar zo lang logeren, dat was wel een geluk.”
Univé belde elke dag Kasper nam contact op met Univé om te melden dat Ineke onder het mes moest. Ineke: “Kasper heeft de alarmcentrale van Univé gebeld om te vertellen wat er gebeurd was. Zij belden daarna elke dag om te horen hoe het met mij ging. Ze zorgden er ook voor dat de kosten van de operatie werden betaald, want zulke grote bedragen kun je niet zo een-tweedrie zelf voorschieten.” Na twee dagen mocht Ineke uit het ziekenhuis. Bij de tante van Kasper kon ze verder aansterken. “Een paar dagen later moest ik terugkomen voor de nacontrole om te kijken of de hechtingen goed genazen en of ik fit genoeg was om te vliegen. Gelukkig was alles goed. Univé regelde de retourtickets en vijf dagen later dan gepland vlogen we terug naar huis.”
“Ik moest op Curaçao achterblijven om geopereerd te worden” Alle kosten vergoed Eenmaal thuis moesten ook de overige gemaakte kosten bij Univé worden ingediend. Bijvoorbeeld die van de huisarts die ’s nachts aan haar bed kwam, de vervoerskosten naar het ziekenhuis en de telefoonkosten naar Nederland. “Ik heb een paar keer met mijn ouders gebeld om te vertellen hoe het ging en dat tikt behoorlijk aan vanuit Curaçao. Al snel kregen we een telefoontje dat alles zou worden vergoed. Daar zijn we heel blij mee. Nu ik erop terugkijk, was het vooral fijn dat Univé ons het gevoel gaf dat we er niet alleen voor stonden. Je voelt je behoorlijk klein in een ziekenhuis in een vreemd land. Je kunt wel zeggen dat het een vakantie was om nooit te vergeten!”
Kijk op pagina 15 voor meer informatie over zorg- en reisverzekeringen en het meeverzekeren van medische kosten op vakantie.
Ineke (helemaal rechts) met haar vriend Kasper, zijn broertje Jorik en nichtjes Bo-Anne en Fleur.
UNIVÉ
9
Gezondheid
Gezonde f
Gezelligheid staat voorop tijdens feestmaand december. Tafelen met familie, met vrienden een glaasje bij de haard en oliebollen met de buren op oudejaarsavond. Gezelligheid gaat prima samen met een gezonde levensstijl, meent Asja Tsachigova. Als voedingsdeskundige geeft ze een flink aantal praktische tips voor een gezonde decembermaand. “Slecht eten en stress zijn funest voor de gezondheid. De mensen die in mijn praktijk komen, hebben vaak alles al geprobeerd. Aan goede voeding denken mensen vaak pas als uiterste redmiddel.” Aan het woord is Asja Tsachigova. Ze ontwikkelde De Levensstijl Methode, deze wetenschappelijk bewezen formule is gericht op het herstellen van de spijsvertering en stofwisse-
10
UNIVÉ
ling. Als u voeding, beweging en ontspanning in goede harmonie gebruikt, leeft u supergezond. Ze schreef hierover boeken en op de website www.delevensstijl.nl leest u veel meer over deze methode.
Op de agenda “Afvallen is nooit mijn doel, een goede gezondheid wel. Maar als men gezond eet, gaat afval-
e feestdagen Gezond tijdens de feestdagen ❉ Eet veel rauwkost, hierdoor verteert je voedsel beter. ❉ Drink alcoholische dranken vóór of een uur na het eten, maar niet tijdens de maaltijd. Alcohol wordt in je spijsvertering direct omgezet in suikers en die zorgen voor gisting, ook van het eten dat je net hebt gegeten, waardoor het hele verteringsproces wordt verstoord.
❉ Eet liever iets meer van de hoofdmaaltijd en laat het toetje staan. Mocht je de verleiding toch niet kunnen weerstaan, neem dan het toetje twee uur na de maaltijd. Laat de suikers van het nagerecht niet de voedingswaarde van je maaltijd verminderen.
❉ Eet langzaam, zodat je lichaam de tijd heeft om de maaltijd te verteren.
❉ Als er meerdere gerechten geserveerd worden, kies dan wat je het lekkerst lijkt. Pas als je het op hebt, bepaal je of je wat anders neemt. Immers, de ergste honger is weg dus wie weet wil je niet eens extra opscheppen. Bovendien, door niet alles door elkaar te eten gaat het verteren makkelijker.
❉ Eet geen fruit bij de maaltijd, ook al denk je misschien dat het gezond is. Fruit is geschikt als tussendoortje, niet in combinatie met andere gerechten.
len vanzelf. Ik vind het belangrijk dat gezond leven altijd op de agenda staat. En niet dat er gestopt wordt zodra het ideale gewicht is bereikt. Daar schiet men weinig mee op.”
Waardevolle ingrediënten
Verslavend Ook ontspanning heeft een verslavend effect. Asja: “Doe niet automatisch die televisie aan, maar ga lekker in bad. Of luister een kwartiertje naar mooie muziek, met een koptelefoon of in gezelschap.” Kijk op pagina 19 hoe u het boek 12 Het 12 Weken Programma van Asja Tsachigova kunt winnen! Het
Progr Weken amm a
Voeding
Breng je op top gezondheid niveau je idea & le gew bereik icht!
Ontspann
Mensen weten prima wat gezond en ongezond is, meent Asja. “Ik wil mensen graag uitleggen waarom iets slecht is. Als mensen weten welke processen suiker in de maag aanmaken, maken ze andere voedingskeuzes. Veel mensen kiezen automatisch voor lightproducten. Ik juist niet. In volle yoghurt zitten waardevolle ingrediënten voor de natuurlijke hormoonhuishouding, evenals in roomboter.” Behalve gezonde voeding hamert Asja op ontspanning en beweging. Het laatste verbe-
tert de stofwisseling en zorgt juist voor meer energie. “Zorg dat dagelijkse beweging een automatisme wordt voor het grote effect.” Op een doordeweekse dag, maar ook tijdens de feestdagen werkt een wandeling na de maaltijd altijd.
ing Bewegin g
UNIVÉ
11
Univé Gym Gala
Ontmoet Epke Zonderland
op Univé turnspektakel Tijdens het Univé Gym Gala laten acrobaten en turners weer zien tot welke spectaculaire prestaties het menselijk lichaam in staat is. Aanwezig: de absolute wereldtop, waaronder olympisch kampioen Epke Zonderland! De Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie (KNGU) en Univé organiseren in totaal vier shows. En dat allemaal op 21, 22 en 23 december in het topsportcentrum Almere.
“Toen ik 10 jaar was, kwam ik ook al op het Gym Gala”
12
UNIVÉ
Nadat Epke Zonderland ons afgelopen zomer tijdens de Olympische Spelen gedurende 45 adembenemende seconden volledig in zijn ban had, staat turnen opeens volop in de belangstelling. De afgelopen periode meldden beduidend meer jongetjes zich aan bij een turnvereniging. Het Epke-effect! Zelf blijft de winnaar van het olympische goud er relatief nuchter onder, maar hij vindt het wel mooi dat hij een deel van de jongeren heeft geïnspireerd om ook lekker te gaan sporten: “Op mijn vierde ben ik zelf met turnen begonnen bij de plaatselijke
Univé Gym Gala
Het Univé Gym Gala 2012 Locatie: Topsportcentrum Almere Data: 21, 22 en 23 december 2012 Toegangsprijs: € 20,- per persoon, inclusief toegang tot het beweegplein Gymplaza Meer informatie en kaarten bestellen: www.univegymgala.nl
vereniging DOS in Lemmer. Mijn zus Geeske en mijn broers Herre en Johan zaten al op gym. Het leek mij leuk om ook eens een keer mee te gaan en ik bleek talent te hebben. Voor mij is het Univé Gym Gala altijd een mooie, informele mogelijkheid om met de Nederlandse turnfans in contact te komen. Toen ik 10 jaar was, kwam ik ook al kijken en nu mag ik er dus zelf staan. Er is een keer geen wedstrijddruk en natuurlijk is het fantastisch om voor zo veel publiek te mogen optreden. Na een paar weken rust na Londen ben ik onlangs weer rustig begonnen met trainen. De komende maanden staan voor mij in het teken van mijn studie geneeskunde, dus ik zal nog bekijken welke oefening past binnen mijn trainingsschema voor het Univé Gym Gala. Ik kijk er in ieder geval weer erg naar uit!”
Sport en entertainment Naast ‘The Flying Dutchman’ zullen er straks in Almere twee andere Nederlanders aanwezig zijn die in actie zijn gekomen tijdens de Olympische Spelen: turnster Céline van Gerner en trampolinespringster Rea Lenders. Verder komen meerdere olympische kampioenen uit het buitenland hun kunsten vertonen, waaronder de Russische zilverenmedaillewinnaar trampolinespringen Dmitry Ushakov en de nationale selectie ritmische gymnastiek uit Wit-Rusland, die ook olympisch zilver behaal-
de. Als klap op de vuurpijl wordt het publiek getrakteerd op acrobatiek van wereldklasse door Hongaarse luchtacrobaten en topartiesten uit het kerstcircus van Monte Carlo en Cirque du Soleil. Juist deze combinatie van sport en entertainment maakt het Univé Gym Gala zo uniek. En let op: alle sporters en acrobaten zijn na afloop gewoon benaderbaar. Hét moment dus om handtekeningen te scoren!
Warming-up voor het publiek Zin om zelf te gymmen, turnen, springen en dansen? Dat kan. Voorafgaand aan de shows kunnen alle aanwezigen zich 2,5 uur lang fysiek uitleven op het beweegplein Gymplaza. Je kunt dan bijvoorbeeld een salto op een trampoline maken of samen met anderen een acrobatische act doen. De organisatie nodigt zowel jong als oud van harte uit om in actie te komen!
Winnen! Gratis naar Univé Gym Gala? Univé geeft 2 x 15 kaarten weg voor de show van zaterdagavond 22 december om 20.00 uur. Wilt u kans maken, mail dan uw gegevens naar
[email protected] onder vermelding van ‘kaarten Univé Gym Gala 2012’ en wie weet bent u erbij!
UNIVÉ
13
Mijn eerste De eerste schaatsen van BAM Univé-schaatser Bob de Vries
‘Mijn lange aanloop naar de Elfstedentocht’ Bob zijn eerste ‘stapjes’ op het ijs.
“Voor onze boerderij in Haule lag een sloot. Ik kan me de eerste keer dat ik daarop schaatste niet meer echt herinneren, maar volgens mijn ouders was ik toen twee. Ik begon op dubbele ijzertjes. Het was niet echt schaatsen. Meer lopen op het ijs! Mijn twee oudere zussen hadden met die dubbele ijzertjes ook hun eerste stapjes op het ijs gezet en mijn jongere broertje zou dat na mij ook doen. Later kreeg ik nog even van die Friese doorlopers: van die houtjes die je onder je schoenen kunt vastbinden.
Middenmoter Daarna werden het al snel noren. Daarmee reed ik elke woensdagmiddag rondjes op de ijsbaan in Assen. Niet op de grote baan, maar op de shorttrackbaan van het ijshockeyveld. Ik was lid van de ijsclub en haalde in vier jaar tijd al mijn schaatsdiploma’s: A, B, C en D. Van ons vieren was mijn zus Elma de snelste. Zij werd toch wel als het schaatstalent van onze familie gezien. Ik kon ook wel aardig schaatsen, maar omdat ik heel klein was voor mijn leeftijd, was ik meer een middenmoter. Dat veranderde vanaf mijn zestiende. Toen ging ik opeens met grote sprongen vooruit. Van de regionale
14
UNIVÉ
Je eerste grote reis, je eigen huis of je eerste auto blijft altijd in je herinnering. Dit keer gaat Bob de Vries terug naar de tijd dat hij als peuter zijn eerste schaatsjes kreeg ondergebonden.
C-categorie ging ik naar de landelijke B-categorie en toen ik daar eerste werd, stroomde ik meteen door naar de A-categorie. We zijn inmiddels flink wat jaartjes verder, maar gelukkig kun je als marathonschaatser vrij lang mee. Henk Angenent heeft bijvoorbeeld tot zijn 39ste op hoog niveau geschaatst. Maar ik hoop dat het niet al te lang duurt voordat er weer een Elfstedentocht komt. De vorige keer was ik elf, dus toen mocht ik nog niet meedoen en ik zou het heel jammer vinden als ik straks te Bob de Vries (1984) oud ben om als is profschaatser in eerste over de het BAM Univé finish te gaan.” Schaatsteam.
Over Bob
Zijn specialiteit: marathons en lange afstanden (5 en 10 kilometer), zowel op kunst- als natuurijs. Vorig jaar werd hij tweede op de 5000 meter tijdens het NK Afstanden. Bob is vastberaden om veel gouden plakken te winnen.
Meer weten?
Vraag het Univé Wat moet ik doen als ik ziek word tijdens mijn vakantie, of een ongeluk krijg? P. Visser, Makkum Verzeker u goed vóór u met vakantie gaat. Dat is heel belangrijk, omdat de basiszorgverzekering alleen uitkeert op basis van de kosten die u in Nederland in hetzelfde geval zou maken. In een ‘duur buitenland’ als Zwitserland kunnen medische behandelingen soms veel duurder uitvallen. Met de aanvullende zorgverzekering van Univé, of een reisverzekering waarin de medische kosten zijn meeverzekerd, zijn de meerkosten voor medische behandelingen, ziekenhuisopnames en medicijnen in het buitenland wél gedekt. Bel, als u ernstig ziek wordt of een ongeluk krijgt, altijd zo snel mogelijk de Univé Alarmcentrale. Zij weten precies wat u moet doen. Denk er daarnaast aan dat u zich ziek meldt bij uw werkgever – dan kost uw ziekte u geen vakantiedagen.
Ik ga op wintersport. Heb ik aan een standaardreisverzekering genoeg? T. Wijngaard, Amsterdam Nee. Zonder wintersportdekking is uw reisverzekering tijdens de wintersport niet geldig. U moet dus ook de wintersportdekking afsluiten. De belangrijkste zaken die zijn meeverzekerd in de wintersportdekking zijn gipsvluchten en uw wintersportuitrusting. Daarnaast zijn een aanvullende zorgverzekering of een reisverzekering waarin de medische kosten zijn meeverzekerd zeer aan te bevelen (zie de vraag hierboven).
Ik kies altijd voor zo veel mogelijk zekerheid. Welke aanvullende verzekeringen kunt u aanbevelen? H. Hiemstra, Dronten Univé, maar ook organisaties als de ANWB en Route Mobiel, hebben speciale verzekeringsvormen voor uw auto. Bij de Univé Reisverzekering is dat het Autohulppakket. Belangrijke zaken die gedekt zijn, zijn een vervangende auto als de uwe het niet meer doet, en de hotelkosten in het geval dat uw auto een of meer dagen in een garage moet blijven. Daarnaast is een annuleringsverzekering een goed idee, vooral bij dure reizen. Als u plotsklaps ernstig ziek wordt, geeft u een hoop geld uit, zonder dat u van uw vakantie kunt genieten.
UNIVÉ
15
Raad & daad
Welk hypotheekkarakter heeft u? U hebt het perfecte huis gevonden, gefeliciteerd! Maar nu komt de volgende stap: het kiezen van een hypotheek die bij u past. Er zijn talloze soorten hypotheekvormen; spaarhypotheek, aflossingsvrije hypotheek, annuïteitenhypotheek … Maar het kiezen van de juiste hypotheek is niet alleen
vuurwerk Elk jaar gaat er voor miljoenen euro’s aan vuurwerk de lucht in. Om het geknal een beetje in de hand te houden zijn er regels en veiligheidsvoorschriften. • Iedereen van 16 jaar en ouder mag vuurwerk afsteken op 31 december van 10.00 uur ’s morgens tot 02.00 uur op 1 januari. • Door de overheid erkende vuurwerkverkooppunten verkopen alleen vuurwerk op 29, 30 en 31 december. • Als er geen Nederlandse handleiding bij zit, is de kans groot dat het vuurwerk illegaal is! • Steek vuurwerk af op minimaal 150 meter van huizen met rieten dak. • Draag geen synthetische kleding. • Niet experimenteren; maak geen bundels van meerdere pijlen en haal vuurwerk niet uit elkaar. • Zet kleine pijlen in een fles met zand, grote pijlen in een pvc-buis in de grond en vuurwerkpotten tussen twee stenen. • Houd als toeschouwer minstens zes meter afstand. • Maak vuurwerkafval onschadelijk door het in water te dompelen. • En tot slot: draag een vuurwerkbril! Elk jaar lopen honderden mensen oogletsel op door vuurwerk. Vuurwerkbrillen zijn voor een paar euro verkrijgbaar bij de drogist.
16
UNIVÉ
gebaseerd op de inhoud van uw portemonnee. U moet zich ook prettig voelen bij de manier van betalen, de service etc. Kortom, uw hypotheek moet bij uw karakter passen. Testen? Kijk op www.unive.nl/hypotheek/hypotheekkarakter. U kunt natuurlijk ook even bij een van onze winkels binnenlopen!
Reis- en annuleringsverzekering kan goedkoper Onlineboekers opgelet! Als u online een ticket of vakantie boekt, kunt u vaak ook een reis- of annuleringsverzekering afsluiten. Soms worden deze zelfs standaard aangevinkt. Ongemerkt sluit u zo een verzekering af die u misschien niet nodig heeft. Uit onderzoek blijkt bovendien dat het afsluiten van een reis- of annuleringsverzekering via uw eigen verzekeraar tot drie keer goedkoper is. Met de Univé Doorlopende Reisen Annuleringsverzekering zijn al uw vakanties en weekendjes weg het hele jaar door verzekerd. Hier hoeft u zich bij het online boeken dus geen zorgen meer over te maken! Kijk op www.unive.nl/reisverzekering.
Raad & daad
Waarom winterbanden? In Nederland zijn winterbanden (nog) niet verplicht. Toch kun je ’s winters bijna niet meer zonder. Een winterband heeft een grover, meer open profiel dan een zomerband en heeft daardoor meer grip bij sneeuw, ijs en lage temperaturen op droge wegen. De Consumentenbond heeft een proef gedaan naar de remweg van zomer- en winterbanden bij een snelheid van 50 km/u. En wat bleek? Op een besneeuwde weg is de remweg met winterbanden 30 meter; dezelfde auto op zomerbanden heeft 60 (!) meter nodig. In sommige landen zijn winterbanden in bepaalde periodes verplicht. Raakt u in de winter betrokken bij een aanrijding, dan riskeert u een boete als u geen winterbanden heeft. Check dus vóór uw (wintersport)vakantie alle regels rondom winterbanden. Kijk voor alle informatie op www.consumentenbond.nl en zoek op winterbanden.
vuurwerkslachtoffers werden tussen 24 december 2011 en 3 januari 2012 behandeld op een spoedeisende hulpafdeling van een ziekenhuis.
O dennenboom, o dennenboom … De tijd van echte kaarsjes in de kerstboom ligt ver achter ons. Maar dat neemt niet weg dat ook tegenwoordig goede veiligheidsvoorschriften voor kerstverlichting gelden.
1
. Check altijd goed of de gegevens van de fabrikant op de verpakking staan vermeld, zodat de herkomst te controleren is. . Koop ook alleen producten met teksten en veiligheidsinstructies in de Nederlandse taal. . Koop feestverlichting met een keurmerk (GS of TUV.COM). Het verouderde CE-label betekent dat alleen de fabrikant zelf verklaart dat de EUnormen zijn nageleefd bij productie. . Koop feestverlichting met transformator: een transformator vermindert de gevaarlijke contactspanning van 230 volt.
2
3
4
5
. Gebruik lichtjes voor binnen nooit buiten. Buitenverlichting is herkenbaar aan de code IP44 of aan de opdruk met de waterdruppel in een driehoek. . Kies bij voorkeur energiezuinige ledverlichting. Leds hebben diverse voordelen. Zo hebben de lichtjes een langere levensduur. Gewone verlichting raakt oververhit als een van de lampjes in het snoer oververhit is en gebruikt daardoor extra veel stroom. Bij ledlampjes bestaat dat gevaar niet, al blijft het verstandig het snoer altijd te vervangen door een nieuw snoer als er een lichtje kapot is.
6
UNIVÉ
17
Raad & daad
Eropuit
in de kerstvakantie Winterparade op diverse locaties
8 december t/m 27 januari
IJsbeeldenfestival in Zwolle Het Rodetorenplein in Zwolle staat deze periode helemaal in het teken van de gebroeders Grimm en hun wereldberoemde sprookjes. Het IJsbeeldenfestival haakt op dit thema in. In een thermische tent van 2000 m² hebben 40 ijskunstenaars 250.000 kilo ijs en 250.000 kilo sneeuw omgetoverd tot prachtige sculpturen. Leuk voor het hele gezin!
Dineren aan een 120 meter lange tafel samen met 500 anderen en ondertussen genieten van leuke voorstellingen … Dat is nog eens feestelijk! De Winterparade is dit jaar niet alleen in Amsterdam, maar ook in Rotterdam, Den Haag, Nijmegen, Haarlem en Eindhoven. Kijk voor data en locaties op www.winterparade.nl.
14 de cemb er e n 5 jan uari
Wereldkerstcircus in Amsterdam
21 dece m t/m ber 6 janu ari
ber 16 novem t/m er b 23 decem
18
UNIVÉ
Voor het echte kerstgevoel moet u dit jaar weer in het Amsterdamse Carré zijn. De kunstenaars van het Wereldkerstcircus tonen hier in de kerstvakantie hun geweldige talenten. Een onvergetelijk avondje uit voor de hele familie.
Kerstmarkt Fluweelengrot in Valkenburg Liefhebbers van kerstmarkten kunnen van 16 november t/m 23 december hun hart weer ophalen in de Limburgse Fluweelengrot. Dit jaar is de kerstman in de Fluweelengrot neergestreken. U bent welkom in zijn huis! Neem een kijkje in de cadeaukamer, loop door zijn slaapkamer en zie de rendieren en zijn arrenslee. En natuurlijk vindt u er allerlei kerst- en cadeauartikelen.
Dat verdient een
weekendje weg!
De decembermaand is dé maand om familie en vrienden te laten weten hoeveel je om ze geeft. En wat is er leuker dan dat te doen met een weekendje of midweekje weg? Univé en Landal GreenParks hechten veel waarde aan lekker leven. Daarom geven ze samen vijf weekendjes/midweekjes weg aan iemand die het echt verdient. En u mag iemand nomineren! Laat ons vóór 1 januari 2013 op www.unive.nl/extraatje weten wie in uw omgeving er echt even tussenuit mag. Iemand die een moeilijk jaar heeft gehad en in 2013 een frisse start kan gebruiken. Of iemand die zich altijd heel erg inzet voor anderen en nu zelf eens beloond mag worden. Kortom, iemand die écht eens in het zonnetje gezet mag worden! Uit alle inzendingen selecteren Univé en Landal GreenParks tien gelukkigen. Deze tien verhalen komen op de Univé Facebookpagina waar u dan vervolgens kunt stemmen. De vijf inzendingen met de meeste ‘likes’ gaan een heerlijk weekend of midweekje genieten in een van de Landal GreenParks in Nederland. De winnaars komen ook in het meinummer van Univé Onderling! Kijk op www.unive.nl/extraatje voor de spelregels.
Even denken S G N
I
T
P O
N E
R R E
L
T
H C
I
N E O R G
W E G R M A
N
I
W T
E
L
E
P
E O S U A D A IJ
D K
A W E
I
N
I
G
I
G H N A D N
N G IJ A G
I
U A D
I
C O H
F
F
F
I
Z
C E
E
A N
E
S
F
I
A N
F
T
I
R G N P H
E
T
A M V R D
A N
T
D E O V N E
I
D U A
E N
L
N
I
S
L
G D
I
E
F
E
I
L
G G IJ E G T
N E
T
T
R
T
Z
N E
L
E T
L
D R C S
O R R U E N E N D
A
E
E R H
I
E W A
V
A N
L
N
L
E C
E R P
P
T
K
E
L
K
E
S
S U
E
V
A
L
IJ
Z
V
E H
T
R A
V
F
E
E
P
A
V
I
F
E
E
S
T
I
S W O T
R
I
D O O R B M T T
N O R O G
E
N E
V
E O R P N
B M A
A
Z G R O Z
E
F
A
V N E G E W E
T
E N E
E
Beweging
R G C C N E D U O H L
W Progra eken mma
Breng je ge op topniv zondheid eau & be re je ideale gewicht! ik
ng
E
A
12
C E W
E
S
Het
Ontspanni
L
R G O O
A W T
t.w.v. € 19,95
E
L
V
5x boek van Asja Tsachigova
Puzzel en win:
Al deze woorden zijn verstopt in de lettersoep. Streep ze allemaal door. De resterende letters Al deze woorden zijn verstopt in de lettersoep. Streep ze allemaal door. vormen de eindoplossing van deze puzzel. De resterende letters vormen de eindoplossing van deze puzzel.
Actief Bewegen Brood Collectief Dieet Dis Eetverslaafd Eetwaar Energie Eten Feest Figuur
Actief Bewegen Brood Collectief Dieet Dis Eetverslaafd Eetwaar Energie Eten Feest Figuur
Fruit Geluk Gewicht Gewrichten Gezond Groenten Huid Lichaam Lopen Lijnen Maag Onthouden
Fruit Geluk Gewicht Gewrichten Gezond Groenten Huid Lichaam Lopen Lijnen Maag Onthouden
Ontspanning Premie Proeven Salade Schijf van vijf Soepel Spieren Sportief Sporten Tafel Tandarts Vasten
Ontspanning Premie Proeven Salade Schijf van vijf Soepel Spieren Sportief Sporten Tafel Tandarts Vasten
4 7
3 5 2 7 3 8 4 1 6 5 4 3 4 1 5 6 5 1 8 9 3 2 Oplossing
Los de Woordzoeker op en maak kans op Het 12 Weken Programma van voedingsdeskundige Asja Tsachigova t.w.v. € 19,95. Met dit boek brengt u uw gezondheid op topniveau en bereikt u uw ideale gewicht!
Vergoeding Verzekering Vezelrijk Voeding Wandeling Weegschaal Weinig Winter Zorgzaam
Vergoeding Verzekering Vezelrijk Voeding Wandeling Weegschaal
Zo doet u mee
Weinig Winter Zorgzaam
Stuur een e-mail met het antwoord en uw adresgegevens vóór 31 januari 2013 naar
[email protected] of per post naar Univé Verzekeringen, afdeling Klantinteractie, mw. U. Rens, Postbus 15, 9400 AA Assen.
Opgave ****
Opgave ** 7 9 1 8 6 9 7
Voeding
I
I
F
1 4 6 7 2 8 3 7 5 2 1 4 3 9 8 7 9 5
8
2
3
Sudoku Vul de open vakjes in op zo’n manier dat in elke horizontale rij én in elke verticale kolom de cijfers 1 tot en met 9 één keer voorkomen. Bovendien komen in de negen blokjes van drie bij drie ook weer eenmaal de cijfers 1 tot en met 9 voor. Succes!
6 Oplossing
UNIVÉ
19
✂
Exclusieve aanbiedingen Nationale Schaatsbon Het schaatsseizoen is in volle gang. En omdat we niet elk jaar verzekerd zijn van een dikke laag natuurijs, zijn er nog altijd de kunstijsbanen. Ook een schaatsliefhebber? Koop dan nu de Nationale Schaatsbon. En u als Univé-verzekerde krijgt bij aankoop van de Nationale Schaatsbon ook nog eens een Schaatsbon gratis! De actie geldt zowel voor junior schaatsbonnen als voor schaatsbonnen voor volwassene, afhankelijk van uw bestelling. Bestel de Nationale Schaatsbon op www.nationaleschaatsbon.nl/unive. Vul bij uw bestelling de actiecode unive in. Maximaal 4 kaarten per verzekerde. Deze actie loopt tot het einde van het schaatsseizoen 2012-2013. Kijk voor de openingstijden van de deelnemende kunstijsbanen op www.nationaleschaatsbon.nl
✂
Korting bij Scheer en Foppen Uw gezondheid is ook onze zorg. Eet u gezond en bent u niet te zwaar? Ontspant en beweegt u voldoende? En hoe zit het met uw bloeddruk en hartslag? U kunt uw gezondheid thuis goed in de gaten houden met diverse (medische) hulpmiddelen uit het assortiment van Scheer en Foppen. Wat dacht u van een Beurer-hartslaghorloge (speciaal voor tijdens het sporten) van € 39,95 voor € 31,95 of een Braun-bloeddrukmeter (met intern geheugen voor 60 metingen!) van € 51,95 voor € 36,38. Handig in gebruik en nu met korting te bestellen via www.scheerenfoppen.nl/unive. Daar kunt u dan ook gelijk een Medisana-weegschaal, een Tefal-stoomkoker en een Philips Energy Light kopen met flinke kortingen. En alles wordt bovendien gratis bezorgd! De moeite waard om eens een kijkje te nemen dus! Deze actie loopt t/m 28 februari 2013.
✂
Comfortarrangement op Landal Winterberg Vlak bij Winterberg ligt Landal Winterberg, met uitzicht op de skipiste. De vele parkfaciliteiten zoals het restaurant, de Bollo Club voor kinderen en het zwembad zorgen voor een fijne vakantie voor het hele gezin. Speciaal voor Univé-klanten heeft Landal GreenParks een Comfortarrangement samengesteld. Het Comfortarrangement op Landal Winterberg is inclusief: verblijf in standaardbungalow • bedlinnen en opgemaakte bedden bij aankomst • keuken- en handdoekenpakket • fles wijn als welkomstpresentje • toeristenbelasting en reserveringskosten. Informatie, reserveringen of gratis brochure opvragen? Kijk op www.landal.nl/UNV03L of bel met Landal GreenParks via tel 0900 – 8842 (€ 0,20 p. min.), o.v.v. de code UNV03L. Actievoorwaarden Deze aanbieding geldt alleen voor nieuwe reserveringen tot 28 januari 2013 en geldt niet in combinatie met andere acties, kortingen, spaarprogramma’s en voordeelcheques. Uitbetaling in contanten of vergoeding anderszins is niet mogelijk. De beschikbaarheid van bungalows voor deze aanbieding kan per aankomstdatum verschillen en is beperkt. Prijswijzigingen, druk- en zetfouten voorbehouden.
Univé bij u in de buurt: Univé Zuid-Holland Marlotlaan 5, 2614 GV Delft Telefoon: (015) 274 24 24 E-mail:
[email protected] Internet: www.unive.nl/zuidholland
Retouradres: Univé Afd. Klantinteractie, Postbus 15, 9400 AA Assen
Andere vestigingen van Univé Zuid-Holland vindt u in Capelle aan den IJssel, Gouda, Roelofarendsveen en Zoetermeer.
