Fit - O - bode. Cubblad van Atletiekclub Herentals Februari Foto Peter Wagemans

Fit O bode -

Foto Peter Wagemans

-

Cubblad van Atletiekclub Herentals Februari 2013

2 2 2

Fit-O-Bode februari 2013

Loslopertje Wanneer we op 28 december 2012, met een veertigtal leden en familie, vertrokken voor de “Kerstwandeling” van het FC was het kletsnat in Vlaanderen land. Het regende wel niet maar het tochtje langs de Nete richting Vorselaar leek wel alsof we door het water wandelden, links een op overlopen staande rivier, rechts de overstroomde beemden en weiden. Door de jeugdige atleetjes die vooraan marcheerden werd het tempo vrij strak gehouden. Eens de Nete-oever verlaten, werden we aan het kapelletje op het Heiken vergast op heerlijke soep (bedankt Sandy), glühwein en jenevertjes. Nadien ging het verder over slijkerige paadjes richting ‘t Loperke waar ons een heerlijke Kerststronk stond te wachten. Prachtige organisatie, toffe sfeer, proficiat Johan, Andy en Sandy! Over onze veldloop kan je verderop meer lezen maar we zijn enorm trots op al onze helpers en atleten groot en klein die de barre weersomstandigheden trotseerden en hierdoor onze organisatie een hart onder de riem staken. De kampioenschappen zijn in aantocht, hou de inschrijvingsdata in het oog en wacht niet tot de laatste dag. Enkel inschrijven indien je borstnummer reeds is gekend. Geen ‘laatste moment gedoe’ meer voor atleten die reeds lang in orde hadden kunnen zijn. Zaterdag 23 februari hebben we onze tweede jeugd indoormeeting. Ook hieraan kunnen enkel atleten met een borstnummer deelnemen. Voor nieuwe atleetjes de kans om van competitie te komen proeven. Vergeet ook niet tijdig in te schrijven voor de jeugdstage in Herentals. Voor Lommel zijn er zeer veel inschrijvingen. Indien je hier nog interesse voor hebt, neem dan contact op met [email protected]. Ook de nieuwe cursussen Start to Run starten begin maart. Ken je kandidaat deelnemers, spreek hen hierover aan. Meer info in dit clubblad. Als laatste puntje verwijzen we naar de Algemene Vergadering op 11 februari met een overzicht van het voorbije boekjaar en naar de helpersdrink op zaterdag 6 april in ’t Loperke. Veel atletiek plezier. De redactie

3


Inhoud 3. Loslopertje 4. Inhoud 5. Tappen in ’t Loperke Volgende fit-o-bode Contactgegevens 6. Te onthouden data 10. Berichten van het hoofdbestuur - nieuwe antidopingwetgeving - Alg.Verg.AC Herentals vzw - Helpersdrink 12. Uitslagen 14. Clubrecords Lexicath Familienieuws 15. Inschrijven Belg. En Vlaams Kamp. Veldloopkalender 2012-2013 18. Kamp.van Vlaanderen veldlopen 20. Belg.Kamp. veldlopen 21. Beloning voor de jeugd Indoormeeting Herentals 22. Jeugddag VAL 23. Paasstage pup/min 24. Winterduathlon Lille 25. Start to Run: voorjaar 26. Onze Herentalse veldloop Onze veldloopsponsors 28. Steunlijst Gezocht: sponsors prijzenmeeting 29. VAL: Dats 30. Geplukt van de website

4


Tappen in ’t Loperke De meeste van onze atleten weten dat ons clublokaal naast de Bloso piste elke vrijdag open is van 19.00 tot 23.00 uur. Dat schept de mogelijkheid om na training even bij te praten en de week af te sluiten. Om ons lokaal open te houden beschikken we over 8 ploegen van 2 vrijwilligers. Vanaf nu gaan Joeri en Jelle één ploeg vormen. Stefanie bedanken we van harte voor haar inzet als tapper gedurende de voorbije jaren. We verwelkomen ook een gans nieuwe tappersploeg met Rita Van Doren en Fons Beyens. Zij zullen vanaf nu deel uitmaken van ons dynamisch tappers-team. We danken hen reeds op voorhand om ons team te komen aanvullen en hopen dat zij snel hun draai vinden achter de toog, al twijfelen we daar niet echt aan. Graag doen we nog een oproep tot nieuwe vrijwilligers om mee in onze beurtrol te stappen. Een vrijdag-shift loopt van 19u00 tot 23u00.

Vrijdag Vrijdag Vrijdag Vrijdag Vrijdag Vrijdag Vrijdag Vrijdag Vrijdag Vrijdag Vrijdag Vrijdag Vrijdag Vrijdag Vrijdag

8 15 22 1 8 15 22 29 5 12 19 26 3 10 17

februari februari februari maart maart maart maart maart april april april april mei mei mei

Kris en Isabel Fonsy en Ria Jos en Martine Herman en Magda Joeri en Jelle Fons en Rita Guy en Walter Kris en Isabel Eddy en Viviane Fonsy en Ria Jos en Martine Herman en Magda Joeri en Jelle Guy en Walter Fons en Rita

Volgende fit-o-bode Iedereen kan er mee voor zorgen dat de volgende fit-o-bode interessant om lezen wordt. Hieronder vind je de uiterste data waarop bijdragen ingeleverd moeten worden. Stuur ze door naar [email protected] én [email protected]. Zie je het wel zitten om eens een fit-o-bode samen te stellen (teksten bundelen, in layout gieten, een voorwoord schrijven,...), kan je dat ook op deze mailadressen melden. teksten binnen op... 3 maart

verschijningsdatum rond... half maart

Contactgegevens website www.acherentals.be voor al uw vragen

[email protected]

secretaris

[email protected]

Jef Tops

014 65 29 19

0478 84 96 26

inschr. kampioenschappen

Herman Van den Schoor

014 55 47 55

[email protected]

ledenadministratie

Viviane Hardies

014 22 20 13

[email protected]

kledij

Maria Daems

014 21 85 17

[email protected]

clubbblad

Eddy Van de Gender

014 22 20 13

[email protected]

aangifte sportongeval

Walter Geuens

014 22 18 06

[email protected]

verdeling borstnummers

Marc Robben

0473 76 29 96

[email protected]

verdeling inkomkaarten

Marc Robben

0473 76 29 96

[email protected]

webmaster

Hans Peeters

5

[email protected]


Te onthouden data Februari 2-3 zat-zon 3 zondag 10 zondag 10 zondag 11 maandag 17 zondag 17 zondag 23 zaterdag 24 zondag 24 zondag

KVV+BK meerkampen indoor, Gent PK veldlopen, Borsbeek veldloop Kessel Flanders indoor, Gent Algemene Vergadering AC Herentals vzw KvV veldlopen + Crosscup, Hulshout BK AC indoor, Gent Jeugdindoormeeting, Herentals veldloop Essen Crosscup, Dour

Maart 2 3 9 10 16 17

BK Jun/Bel indoor, Gent BK Cad/Sch indoor, Gent BK Masters indoor, Gent BK veldlopen + finale Crosscup, Oostende (Stene) Jeugddag, Gent BK veldlopen Masters, Rotselaar

zaterdag zondag zaterdag zondag zaterdag zondag

April 1 maandag 2-5 di-vrij 6 zaterdag 8-12 ma-vrij 20 zaterdag 21 zondag 27-28 zat-zon

Paaseierenmeeting (JM), Herentals Paasstage jeugd, Herentals Helpersdrink Stage, Lommel BvV Pup/Min D, schiftingen BvV Pup/Min H, schiftingen PK

Mei 1 4 4 5 9 11 12 19 25 25

woensdag zaterdag zaterdag zondag donderdag zaterdag zondag zondag zaterdag zaterdag

Prijzenmeeting (B-meeting)+Jeugdmeeting, Herentals Bk 10.000m, Duffel BvV Cad/Schol D BvV Cad/Schol H Abdijentocht, Tongerlo-Averbode BvV AC D BvV AC H (Ere VAL), Herentals 10 mijl ‘Parel der Kempen’, Oostmalle Jeugdmeerkamp (KJC), Lille KvV AC, Ninove

Juni 1-2 2 9 15-16 16 21 21 22 29 29

zat-zon zondag zondag zat-zon zondag vrijdag vrijdag zaterdag zaterdag zaterdag

FC meerkampen, Herentals KvV halve marathon AC/Mas, Nijlen BvV Masters D/H Bk Masters, Jambes Jeugdmeeting (KJC), Herenthout BK Politie, Herentals Bk – KvV 100Km, Torhout Open meeting, Herentals KvV Hamer Cad/Schol/Mas, Torhout Pk Ben-Pup-Min

6


Te onthouden data Juli 20-21 26

zat-zon vrijdag

Augustus 3 zaterdag 3-4 zat-zon 10 zaterdag 15 donderdag 18 zondag 21 woensdag 24-25 zat-zon 31-1 zat-zon September 1 zondag 14 zaterdag 14 zaterdag 15 zondag 15 zondag 20 vrijdag 21 zaterdag 22 zondag 22 zondag 28 zaterdag 29 zondag 29 zondag Oktober 26 zaterdag 27 zondag

Bk AC, Brussel Lu-2U van Hertals, Herentals Bk Berglopen, Malmédy KvV meerkampen, Dilbeek BK 3000steeple D, Huizingen KvV Cad/Schol, Heusden PK estafetten Open Meeting, Westerlo BK meerkampen, Herentals BK Cad/Schol + estafetten Jun Jeugdmeeting, Westerlo Finale BvV Pup/Min, Maldegem Interprovinciale Match, Brugge Bk Juniors en Beloften, Vilvoorde Bosloop, Herenthout Uurloop + kamp, Herentals Bk Hamer en Gewichtwerpen Masters, Obourg Jeugdmeeting, Malle Bk estafetten, Merksem KvV + PK Masters, Brasschaat Bk Hamer Cad/Sch/Jun/Bel, Obourg Bk/KvV marathon, Oostende Bk halve marathon AC + Masters, Brussel CC Relays, Gent

Foto’s Peter Wagemans

7

5

6


Berichten van het hoofdbestuur Nieuwe antidopingwetgeving !!!

Op basis van het nieuwe antidopingdecreet van de Vlaamse Gemeenschap dient elke vereniging bij de organisatie van wedstrijden een deelnemerslijst te voorzien voor de wedstrijden van JUNIORES, SENIORES en MASTERS, MANNEN en VROUWEN waarbij de identificatie- en contactgegevens geregistreerd zijn. Het is in het belang van de atleet zelf dat deze zo volledig mogelijk wordt ingevuld. De verzamelde informatie mag door de organisator enkel ter beschikking gesteld worden aan de controlearts van NADO Vlaanderen en mag geenszins gebruikt worden voor andere doeleinden. In het kader van een mogelijke dopingcontrole dient elke atleet bij de wedstrijd in het bezit te zijn van de identiteitskaart. Deze moet op vraag van de dopingarts kunnen voorgelegd worden. Dit betekent dat atleten vanaf junior zich bij een wedstrijd zich op voorhand zullen moeten aanbieden op “een secretariaat” van de organisatie om hun gegevens door te geven.

Algemene vergadering van A.C. Herentals vzw

De jaarlijkse algemene vergadering van A.C. Herentals vzw, tevens infovergadering voor de toegevoegde leden, zal doorgaan op maandag 11 februari 2013 om 20 uur in ’t Loperke op het Bloso-centrum in Herentals. Het programma: - verwelkoming door de voorzitter - sportief verslag - financieel verslag - bestuursverkiezing - budget en jaarplanning voor 2013 - resultaten doelstellingen 2012 en nieuwe doelstellingen voor 2013 Voor de bestuursverkiezing zijn volgende plaatsen vacant en/of herkiesbaar: - Voorzitter: Rudi Smets, uittredend en niet herkiesbaar Tony Willaert, kandidaat voorzitter - Penningmeester : Mia Govaerts, uittredend en herkiesbaar - Lid: Rudi Smets, nieuwe kandidaat - Lid : Tom Ryken, uittredend en niet herkiesbaar - Lid : Kris Wuyts, uittredend en herkiesbaar - Lid : Guy Raeymaekers, uittredend en herkiesbaar. - Lid : Jelle Van de Gender, uittredend en herkiesbaar. In principe heeft elke plaats in het hoofdbestuur een termijn van 2 jaar. Wie stelt zich kandidaat? Nieuwe ideeën en een frisse wind in onze ploeg zijn altijd welkom, zeker dames kunnen hiervoor zorgen. Geen schrik hebben, en doen! Uiteraard staat dit aanbod ook open voor geïnteresseerde ouders. Kandidaturen moeten schriftelijk ingediend worden (mail kan uiteraard ook) bij Jef Tops, Bakenstraat 11, 2460 Lichtaart of [email protected] . Uiterste datum voor kandidatuurstelling is bepaald op 9 januari 2013. Heb je vragen en/of opmerkingen, of heb je thema’s die je graag op de algemene vergadering behandeld zou zien, dan word je vriendelijk gevraagd om deze ook uiterlijk 31 januari 2013 door te geven aan Jef Tops, zodat een onderbouwd antwoord kan gegeven worden. Uw aanwezigheid wordt ten zeerste gewaardeerd. Het clubbestuur

10


Berichten van het hoofdbestuur Helpersdrink

Zaterdag 6 april geven we een bedankingsdrink voor al onze helpers aan de diverse club-activiteiten. In de loop van maart ontvang je hiervoor een persoonlijke uitnodiging.

Aanpassing atletenfonds KVV veldlopen wordt toegevoegd

Foto’s Peter Wagemans

11


Uitslagen PROVINCIALE KAMPIOENSCHAPPEN Gent : 6/01/2012 (indoor cad-schol-jun-sen-mas) Onze atleten zorgden voor 34 medailles. Dat is exact hetzelfde aantal als vorig jaar. De gelauwerden : 22x goud: Cad H Schol H Jun H Mas M35 Mas M40 Mas M50 Mas M55 Cad D Jun D Mas W35 Mas W40

Jorn Van Dyck Jorn Van Dyck Jef Mees Jef Mees Frederic Op de Beeck Stijn Jacobs Stijn Jacobs Bart Robben Johan Pieroni Johan Pieroni Marcel Van Rooy Julien Van Gansen Julie Vermonden Marie Hanssens Lien Torfs Lien Torfs Elise Helsen Annelies Hanssens Mieke Buyens Mieke Buyens Wendy Drouard Ilse Peetermans

400m (54”61) 60Horden (8”90) 60m (7”27) 200m (22”90) 400m (52”13) 400m (58”99) 800m (2’15”94) Hinkstap (11m01) 200m (24”71) 400m (56”02) kogel ( 11m53) kogel (8m65) 60m (8”06) 200m (26”90) 60Horden( 9”16) ver (5m16) kogel (11m52) 400m(62”18 ) 60m (8”61) 200m( 30”34) ver (4m16) 60Horden (9”73)

12x zilver: Cad D Schol D Jun D Sen D Mas D Schol H Jun H Mas M40 Mas M55 Mas M60

Marie Hanssens Paulien Wouters Shauni Van Hal Gitte Clymans Evi De Jaegher Veronique Thys Wendy Drouard Dries Janssen Cedric Sels Bart Robben Remi Goossens René Jacobs

60m (8”21) ver (4m73) hinkstap (9m65) 800m (2’18”84 60Horden (9”38) 60m (8”72) 800m (2’36”34) 800m (2’05”41 400m (54”50) hoog (1m65) kogel (8m00) 800m (2’38”52)

17x brons: Cad D Schol D Jun D

Julie Vermonden Elien Geerts Jits Robben Ine Van Hoeck Shauni Van Hal Kirsten Lebon

200m (27”32) 400m (71”28) hinkstap (9m07) 60m (8”21) 60Horden (9”79) hoog (1m62)

12

Foto’s Johan Bienens


Uitslagen Schol H Jun H Mas M40 Mas M45

Michiel Bienens Michiel Bienens Jens Van Reusel Flavio Teixeira Flavio Teixeira Yentl Verreydt Yentl Verreydt Frederic Op de Beeck Koen Willemsen Erik De Vries Erik De Vries

60Horden (9”17) polsstok (3m80) hinkstap (10m92) 60m (7”30) 200m (23”27) 60Horden (9”11) ver (5m80) kogel (12m20) hoog (1m60) 60m (7”97) 200m (27”55)

VAL-KAMPIOENSCHAPPEN Gent: 20/01/2012: Indoor Cad-Schol Cad D: 60: 6. Marie Hanssens 7. Julie Vermonden 19. Dora Proost 200: 4. Marie Hanssens 5. Julie Vermonden 13. Dora Proost 60H: 4. Lien Torfs 14. Elise Helsen Hinkstap: 1. Lien Torfs 8. Jits Robben 10. Lauranne Van Hooghten Kogel: 2. Elise Helsen

8”19 8”19 8”51 26”67 27”07 28”02 9”11 9”86 11m02 9m25 8m42 12m09

Schol D: 60: 200: 60H: Hinkstap:

6. 22. 5. 20. 7. 9.

Ine Van Hoeck Jente Hofmans Ine Van Hoeck Paulien Wouters Evelien Moons Julie Goossens

8”08 8”40 26”57 10”01 10m08 9m79

Cad H: 60: 200: 400: 800: 60H:

29. 23. 28. 3. 14. 2. 7.

Axl Peeters Arne Van Hove Axl Peeters Jorn Van Dyck Roel Janssen Jorn Van Dyck Arne Van Hove

8”35 26”65 27”13 55”51 2’25”70 8”81 9”61

Schol H:

1. 6. 12. 4.

Jef Mees Dries Janssen Michiel Bienens Michiel Bienens

51”51 2’07”57 9”22 3m80

400: 800: 60H: Polsstok:

13


Uitslagen CLUBRECORDS

Volgende atleten verbeterden de voorbije maanden een indoorclubrecord: 18/11 Rotterdam 22/12 Gent 26/12 Gent 29/12 Tienen Gent 05/01 Gent 20/01 Gent

10000m snelw.A.C. H 200 schol H 400 cad D Polsstok min D Polsstok min H 300 cad D(= ook A.C.) 300 jun D 300 schol H 300 jun H 300 Mas M40 60H Mas W40(84cm) 60 cad D 800 Mas M60 Kogel Mas M50 200 schol H 200 cad D 60H cad D Hinkstap cad D

Van Hove Peter Mees Jef Hanssens Marie Borstlap Hanne Torfs Kwinten Hanssens Marie Hanssens Annelies Mees Jef Op de Beeck Frederic Pieroni Johan Peetermans Ilse Vermonden Julie Jacobs René Van Rooy Marcel Mees Jef Hanssens Marie Torfs Lien Torfs Lien

54’26” 23”02 61”64 2m46 2m41 42”73 43”43 36”05 37”64 38”65 9”73 8”06 2’38”52 11m53 22”90 26”67 9”11 11m02

Lexi-cath Onze leden die zich een lexi-cath van de club aanschaften mogen de pen in de hand nemen om volgende aanpassingen te doen: Blz 3 : - adres van Nancy Elemans, Frank en Shauni Van Hal moet zijn: Lodewijck Mercelislaan i.p.v. Lodewijck Mercelisbaan Blz 103 : - bij Masters A.C. te schrappen: 100m Peetermans Ilse 13”49 400H Peetermans Ilse 70”18 - bij Masters W40 toe te voegen: 100m Peetermans Ilse 13”49 Blz 104 : - Ben: 1km snelwandelen Van Hove Tristan: 7’09”46 i.p.v. 7”7”46 Blz 158 : - Polsstok: toe te voegen: Auwers Daphne 2,12 (2012) - Discus(750gr): te wijzigen: Van Hooghten Lauranne: 28,60 i.p.v. 26,80 Toe te voegen: Robben Jinthe 20,93 (2012) Herremans Britney 20,26 (2012)

Familienieuws • Vrijdag 4 januari 2013 zag LOWIE het levenslicht, hij is 48,5 cm groot en weegt 2,970kg. Lowie is het zoontje van Sofie Carnas en Ludwig leysen. Van harte proficiat. • Op 24 januari 2013 werden Annik Smitt en Stan Eerdekens trotse ouders van Tijl, 48cm groot en 3,640kg zwaar. Proficiat met jullie jonge spruit. • Op 30 januari zijn Wouter Vermonden en Silke Verstappen de trotse ouders geworden van een flinke dochter. Milla weegt 3,990kg en is 53,50cm groot. Van harte proficiat met uw spruit.

14


Inschrijvingen Belgische en Vlaamse Kampioenschappen Kampioenschap Datum Plaats

Datum: inschrijvingen binnen bij Herman (014/554755) ([email protected])

BK alle cat. BK jun/beloften BK cad/schol BK masters BK veldlopen BK veldlopen Masters

30/01 13/02 13/02 20/02 20/02 27/02

17/02 2/03 3/03 9/03 10/03 17/03

Gent Gent Gent Gent Oostende(Stene) Rotselaar

Ook voor de Belgische en Vlaamse Indoorkampioenschappen geldt de regel “inschrijven is deelnemen”. Hier liggen de boetes bij forfait nog hoger dan bij de Provinciale Kampioenschappen.

Veldloopkalender 2012 - 2013 In clubverband nemen we deze winter aan volgende crossen deel: 03-02-2013 10u30 PK Borsbeek

(info: www.ac-brabo.be) Afgevaardigden : Herenthout

10-02-2013 12u30 Kessel (LIER)

(info: www.aclierse.com) Afgevaardigden : Fam.Glassee

17-02-2013 11u00 Crosscup Hulshout (HULS)

(info: www.achulshout.be) Afgevaardigden : Westerlo

24-02-2013 12u30 Essen (ESAK)

(info: www.esak.be) Afgevaardigden : Malle

10-03-2013 BK Oostende (KBAB)

(info: www.hermes-atletiek.be) Afgevaardigden : Gust, Herman, Jef

17-03-2013 BK Masters

(info: www.roba.be) Afgevaardigden : Mastercomité

Nota: - waarschijnlijk zal op de websites momenteel nog niet alle informatie beschikbaar zijn.

15

17 17

Nieuwe openingsuren woensdag 13u30 - 18u30 donderdag 16u - 19u vrijdag 13u30 - 18u30 zaterdag 10u - 17u • zondag, maandag, dinsdag en feestdagen gesloten

18 18

18


Kampioenschap van Vlaanderen veldlopen 2013 te HULSHOUT, zondag 17 februari Inschrijvingen: ter plaatse. Er zijn dus géén VOORINSCHRIJVINGEN. Deelnemen: • BEN, PUP, CAD, SCH, JUN en MAS nemen deel met hun startnummer 2013 en een volledig duidelijk ingevuld veldloopkaartje. • Deelnemers aan de korte veldlopen en de lange veldlopen Seniores lopen met een nummer van de Crosscup. Zij dienen hun startnummer 2013 dus niet te dragen. • De MAS dienen in de infostand een gekleurd kaartje op te halen. Het laat de organisator toe om na de aankomst de top 3 per leeftijdscategorie te herkennen voor begeleiding naar het podium. Programma/tijdschema: 11.00 Ben meisjes °2006-2005 11.06 Ben meisjes °2004 11.12 Ben jongens °2006-2005 11.18 Ben jongens °2004 11.24 Pup meisjes °2003 11.31 Pup meisjes °2002 11.38 Pup jongens °2003 11.45 Pup jongens °2002 11.52 Min meisjes °2001 12.01 Min meisjes °2000 12.10 Min jongens °2001 12.19 Min jongens °2000 12.28 Cad meisjes °1999-1998 12.43 Cad jongens °1999-1998 12.59 Sch meisjes °1997-1996 13.14 Sch jongens °1997-1996 13.30 Korte veldl.vrouwen °1995 en vroeger 13.46 Korte veldl.mannen °1995 en vroeger 14.00 Sen vrouwen 14.30 Sen mannen 15.10 Jun meisjes °1995-1994 15.35 Mas vrouwen 16.05 Jun jongens °1995-1994 16.30 Mas mannen

820 m 820 m 820 m 820 m 1150 m 1150 m 1150 m 1150 m 1350 m 1350 m 1350 m 1350 m 2400 m 2925 m 2925 m 3850 m 2925 m 3250 m 6400 m 9550 m 4825 m 4825 m 6400 m 6400 m

Parcours/Algemene info: www.lottocrosscup.be Podium: • per categorie ontvangen de eerste 3 atleten van de VAL een medaille • voor de Cadetten en de Scholieren is er een podium per geboortejaar • voor de Masters is er een podium per leeftijdscategorie Interclubrangschikkingen: zie site www.lottocrosscup.be (Lotto Crosscup Trophy) Inschrijvingsgeld: het inschrijvingsgeld bedraagt € 2 per deelnemer vanaf de categorie Cadetten en wordt gefactureerd aan de vereniging.

18


Belgische kampioenschappen veldlopen 2013 OOSTENDE-STENE (De Schorre, Stuiverstraat) van zondag 10 maart: Inschrijvingen: uitsluitend via Herman Van den Schoor ([email protected]) vóór woensdag 20 februari PUP en MIN dienen niet te worden ingeschreven bij de VAL. Zij begeven zich naar de startplaats met een volledig duidelijk ingevuld veldloopkaartje. Vooral niet vergeten het startnummer 2013 te vermelden. Voor de BEN volstaat het dat enkel de laatste deelnemer van de ploeg een ingevuld veldloopkaartje draagt. De ploegen van de BEN dienen wel te worden ingeschreven via een mail bij [email protected], eveneens uiterlijk 27 februari om 12.00 u. Aan de korte veldloop mogen geen Cadetten of Scholieren deelnemen. Aan de sprintcross (geen kampioenschap) mogen geen Cadetten deelnemen Voor de U23 zal er ook een officieel podium zijn, zowel bij de mannen als bij de vrouwen. Aandacht Vanaf de categorie Cadet dienen de atleten vooraf te worden ingeschreven (zie boven). Zij lopen met een borstnummer voorzien van een chip. Deze chip wordt samen met het borstnummer ter plaatse uitgereikt. Zij dienen hun bestendig startnummer 2013 niet te dragen, evenmin een veldloopkaartje. Na de wedstrijd wordt de chip gerecupereerd in de aankomstzone. Atleten die de strijd staken dienen hun borstnummer en de chip in te leveren in de aankomstzone. Algemene info terug te vinden op de site van de VAL: kalender en resultaten; info Belgische kampioenschappen; info Bk veldlopen 2013 Indien nodig worden verdere richtlijnen verstrekt via officiële berichten en de site van de VAL. Afhalen borstnummers De clubafgevaardigden kunnen de borstnummers vanaf de categorie Cadetten komen afhalen op het LOC secretariaat : zaterdag 9 maart: vanaf 13.00 u. tot 16.00 u. zondag 10 maart: vanaf 09.00 u. tot 16.00 u. Gedubbelde atleten Worden 200 m vóór de aankomstzone uit de wedstrijd genomen. Zij worden wel in de resultaten opgenomen en komen dus ook in aanmerking voor de interclubrangschikking. Atleten die opgeven Komen niet in de resultaten en komen bijgevolg niet in aanmerking voor de interclubrangschikking. Verkenning van het parcours Het parcours kan men verkennen op zaterdag 9 en op zondag 10 maart. Op zondag kan men vanaf 10.15 u. niet meer inlopen op het wedstrijdparcours, wel nog op het opwarmingsveld. Interclubrangschikking: zie site VAL (nationale interclub veldlopen)

19


Belgische kampioenschappen veldlopen 2013 Bereikbaarheid “De Schorre” • met de auto: o via de autosnelweg A10 (Brussel-Gent-Brugge): aan rondpunt (President Kennedyplein) linksaf R31 Elisabethlaan centrum volgen – linksaf Seringenstraat – linksaf Stuiverstraat o uit de richting Torhout of E40 (Veurne): afrit 4 Middelkerke/Diksmuide rechtsaf N369, bij aankomst in Oostende de N33 nemen, volg de Turnhoutsesteenweg, rechtsaf Mariakerkelaan, rechtsaf naar Stuiverstraat • met de trein: naast het station van Oostende: busterminal perron 11, bus 5 Stene dorp. Afstappen aan halte Camelialaan, gelegen op een honderdtal meter van het sportpark. Toegangsprijzen • de algemene toegangsprijs bedraagt € 8,00 • In clubverband kunnen we toegangskaarten bekomen aan € 5,00. Doorgeven aan Herman Van den Schoor ten laatste op 25/02 • gratis toegang voor iedereen geboren in 1998 en later. • personen geboren in 1997 en vroeger dienen te betalen. Inschrijvingsgeld Het inschrijvingsgeld bedraagt € 2,00 per deelnemer vanaf de categorie Cadetten en wordt gefactureerd aan de vereniging. Algemeen • de officiële deelnemerslijst komt op de website van de VAL. • er worden toegangskaarten voor de atleten toegestuurd vanaf de categorie Scholieren • de kaart van clubafgevaardigde is een geldige toegangskaart • een atleet mag slechts aan 1 veldloop deelnemen • categorieën waarvoor de inschrijvingen bij de VAL dienen te gebeuren (via extranet): het heeft geen zin atleten te laten starten die niet in de officiële deelnemerslijst zijn opgenomen! Deze atleten worden beschouwd als niet startgerechtigd en worden niet opgenomen in de resultaten. • Atleten die niet over een startnummer 2013 beschikken mogen uiteraard niet starten. Programma en tijdschema 10.15 Ben meisjes estaf. 2530 m 12.48 Sch meisjes °1997 3270 m 10.30 Ben jongens estaf. 2530 m 13.06 Sch meisjes °1996 3270 m 10.45 Pup meisjes °2003 1050 m 13.23 Sch jongens °1997 4825 m 10.55 Pup meisjes °2002 1050 m 13.44 Sch jongens °1996 4825 m 11.03 Pup jongens °2003 1050 m 14.05 Sprintcross vrouwen °1997 en vroeger 1050 m 11.11 Pup jongens °2002 1050 m 14.10 Sprintcross mannen °1997 en vroeger 1050 m 11.20 Min meisjes °2001 1640 m 14.20 Sen vrouwen 6575 m 11.30 Min meisjes °2000 1640 m 14.55 Sen mannen 10075 m 11.40 Min jongens °2001 1640 m 15.40 Jun meisjes °1995-1994 4825 m 11.50 Min jongens °2000 1640 m 16.05 Jun jongens °1995-1994 6575 m 12.00 Cad meisjes °1999 2210 m 16.35 Korte veldl.vrouwen °1995 en vroeger 2800 m 12.12 Cad meisjes °1998 2210 m 16.50 Korte veldl.mannen °1995 en vroeger 3075 m 12.23 Cad jongens °1999 2800 m 12.36 Cad jongens °1998 2800 m Parcours/Algemene info: www.lottocrosscup.be

20


Bericht voor onze jeugd: beloning volgend seizoen Ook in dit sportjaar kunnen onze jongeren een beloning verdienen door deel te nemen aan de organisaties van onze club. Er komen 11 wedstrijden in aanmerking: 2 oefencrossen, 2 indoormeetings in Herentals, de veldloop van Herentals en zes jeugdmeetings volgende zomer. Om in aanmerking te komen moet je aan zes van deze 11 wedstrijden deelnemen. Indoormeetings: 8/12 en 23/2 in het Bloso-centrum in Herentals Veldloop: 20/1 aan het Netepark in Herentals Jeugdmeetings: 2 x Herentals, Lille, Herenthout, Tongerlo en Malle : data vind je later in de Fit-o-bode. We hopen op een massale deelname De jeugdtrainers

Indoormeetings in Herentals De eerste indoorwedstrijd in Herentals kende een groot succes. We maken afspraak voor de volgende organisatie op zaterdag 23 februari in de sporthal van het Bloso-sportcentrum. Het is deze keer geen meerkamp, er zijn dus medailles voor de drie eerste van elke proef. De wedstrijd staat enkel open voor leden van ACHL – ARAC – ATAC – BRAB – ROBA - VMOL

2e wedstrijd: Zaterdag 23/02 Programma: Ben D + H: 50-ver-kogel Pup D + H: 50H-hoog-kogel Min D + H: 50H-hoog-ver-kogel Er zijn medailles voor de eerste drie van elke proef. Benaderend uurschema: 14u00 50m Benjamins Jongens 50m Benjamins Meisjes 14u40: 50Horden Miniemen Jongens 50Horden Pupillen Meisjes 15u20: 50Horden Pupillen Jongens 50Horden Miniemen Meisjes 15u45: 16u00: 16u45:

HOOG Pupillen Jongens( stand 1) HOOG Miniemen Meisjes (stand 2) VER Miniemen Jongens KOGEL Pupillen Meisjes (stand 1) VER Benjamins Jongens KOGEL Benjamins Meisjes (stand 2) HOOG Pupillen Meisjes (stand 1) HOOG Miniemen Jongens (stand 2) VER Benjamins Meisjes KOGEL Benjamins Jongens (stand 1) KOGEL Pupillen Jongens (stand 2) KOGEL Miniemen Meisjes (stand 1) VER Miniemen Meisjes KOGEL Miniemen Jongens (stand 2)

21


Jeugddag VAL : zaterdag 16 maart 2013 te Gent De Vlaamse Atletiekliga richt al verschillende jaren een JEUGDDAG in. Deze dag staat volledig in dienst van de atletiek en de jeugd. De ganse dag wordt er op een speelse manier aan atletiek gedaan met ploegen van 4 atleten (jongens en meisjes mogen samen in één ploeg). Hierbij komen alle facetten van de atletiek aan bod: er zijn spelen gericht op uithouding, maar ook snelheid, werpkracht en springvaardigheid komen aan bod. AC Herentals neemt elk jaar deel aan deze jeugddag. Daarom deze oproep aan alle benjamins, pupillen en miniemen van alle afdelingen om met z’n allen deel te nemen aan deze plezante dag. Vul onderstaand briefje in en bezorg het zo snel mogelijk aan je trainer. Als je zelf al een ploeg van 4 wil maken mag je dat noteren op je briefje : we maken ploegen binnen dezelfde categorie, benjamins bij benjamins…. Kijk ook na of de genoteerde atleten wel mee gaan !!! Per ploeg van 4 atleten moet er ook een begeleider zijn. Daarom een oproep aan de ouders om mee te gaan, je moet niet echt iets van atletiek kennen, graag met 4 kinderen een hele dag bezig zijn is al voldoende. We zorgen verder wel dat je alle gegevens krijgt. Geïnteresseerde ouders noteren dit ook op het briefje. Elodie Ouedraogo zal dit jaar aanwezig zijn, het project dat zij ondersteund is “Cunina”. Na de aardbeving in Haïti heeft “Cunina” klassen terug helpen opbouwen, nu zamelen ze geld in voor schoolbanken. Meer info vind je op www.cunina.org. Ook is er weer een SPANDOEKENWEDSTRIJD rond het thema: “op je schoolbank, klaar, start”. Het logo van de “VAL”, Cunina en ACHL moeten hierin verwerkt worden. Het mooiste spandoek wordt in Haïti opgehangen !!! Praktische gegevens: Wanneer ? Waar ? Hoelang ? Vervoer ? Let op :

zaterdag 16 maart 2013 Topsporthal Vlaanderen Zuiderlaan 14, 9000 Gent De hele dag : 9.30 uur – 16.00 uur Er worden één of 2 bussen ingelegd. Het vertrekuur wordt later nog meegedeeld. We zullen pas ’s avonds terug zijn. Alleen ingeschreven atleten en ouders mogen mee met de bus.

Invulstrookje : binnenbrengen TEN LAATSTE op WOENSDAG 20 FEBRUARI 2013 bij je trainer of Nancy Luyten : mail-adres [email protected]

✁ Naam: .................................................................................................................................................................................................................................................................... Geboortejaar ........................................................................................................................................ Afdeling : .......................................................................................................................................................................................................................................................

Benjamin / Pupil / Miniem *

Wil deelnemen aan de jeugddag in Gent op zaterdag 24 maart 2012 Begeleiders: ............................................................................................................................................................................................................................................

vader / moeder * van ......................................................................................................

Creatieveling voor het maken van een spandoek: .................................................................................................................................................................................................................................................................................................... Eventueel in groepje met:

.........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

.........................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

*doorstrepen wat niet van toepassing is

22


Paasstage voor pupillen en miniemen 2013 Naar jaarlijkse gewoonte komt onze paasstage er weer aan. Deze stage is voor pupillen en miniemen die deelnemen aan wedstrijden. Onze stage heeft plaats op dinsdag 2 april t.e.m. vrijdag 5 april.. Dit is de eerste week van de paasvakantie. Mede door deze stage kunnen de atleten zich optimaal voorbereiden op het komende zomerseizoen. In deze week zullen alle onderdelen van atletiek aan bod komen : hordenlopen, ver- en hoogspringen, kogelstoten, speer- en discuswerpen en conditietraining. Dagelijks is er een opwarming voorzien en een actief eindspel. Deze combinatie van spel, plezier en training is te vinden op het Bloso-sportcentrum Vorselaarsebaan in Herentals. De dag begint om 9u30 en eindigt om15u30, we blijven dus niet overnachten. Deze stage is zeker een aanrader : je moet wel zorgen dat je fysiek in orde bent en dat je gaat deelnemen aan zomermeetings. Prijs : 40 euro voor de hele week. (twee drankjes en soep zijn inbegrepen in de prijs) Wat je moet meebrengen, krijg je nog op een brief als je ingeschreven bent. Zin om mee te doen ? Vul onderstaand strookje in en geef het ten laatste op vrijdag 15 maart 2013 af aan je trainer of aan Annie Heylen ([email protected] tel 014/55 47 55) De betaling voeg je onmiddellijk bij je inschrijvingsstrook. Voor meer informatie kan je terecht bij je trainer of bij Annie Heylen. Als er meerdere leden van 1 gezin deelnemen mag je de namen samen op 1 strookje schrijven. Wees op tijd met inschrijven, vanaf 18 maart betaal je 50 euro !!!

✁ PAASSTAGE VOOR PUPILLEN EN MINIEMEN 2013 NAAM ……………………………………………………………………………… GEBOORTEJAAR ………... NAAM ..…………………………………………………………………………….. GEBOORTEJAAR ......…… NAAM ………………………………………………………………………………. GEBOORTEJAAR …….…. Afdeling ( trainingsplaats) ………………………………………………………. Ik betaal hierbij of na 18 maart

……….... X 40 euro = ………………………. euro ……….... X 50 euro = ………………………. euro

23

Susy Schoofs Jef Van Hemel


START TO RUN & KEEP RUNNING cursussen voorjaar 2013 Er worden opnieuw Start to Run en keep running cursussen ingericht op onze diverse locaties! Een aanrader voor iedereen die op een verantwoorde, ontspannende en gezonde manier wil bewegen en sporten, zowel de beginnende jogger als de jogger met al wat loopervaring! De moeite om het te proberen. Je hebt keuze uit verschillende niveau’s: • Als beginner, indien je echt van nul begint • In Herenthout tevens Keep running van 5 naar 10 km of keep running 10 naar 15 km • Alle cursussen, maar vooral de dagcursussen, staan ook open ook 50+. De eerstvolgende cursussen starten op volgende locaties: • Grobbendonk: trainingsarea militair domein 29 Bataljon Logistiek (via hoofdingang) • Herentals: atletiekpiste BLOSO-centrum Herentals • Herenthout: atletiekpiste - Sportcomplex ’t Kapelleke, Bergense Steenwetg 33. • Lille: sportcentrum Balsakker Lille • Malle: Piste Mariagaarde - Oude Molenstraat 13 - Westmalle Informatievergadering met mogelijkheid tot inschrijven, onmiddellijk gevolgd door de eerste les: • Grobbendonk: maandag 4 maart 2013 om 9u00 (*) • Herentals: donderdag 7 maart 2013 om 19u30 • Herenthout: maandag 4 maart 2013 om 19u00 (*) • Herenthout: woensdag 6 maart 2013 om 09u00 (*) • Lille: maandag 15 april 2013 om 18u30 • Malle: maandag 11 februari 2013 om 19u30, infovergadering op vrijdag 8 februari. (*) voor Herenthout & Grobbendonk zijn er informatievergaderingen, met mogelijkheid tot inschrijven, op woensdag 27 februari om 9.00u en om 19.45u Bijkomende informatie bij bestuursleden, bij de begeleiders en bij: • Grobbendonk & Herenthout: Michel Nicasi – 014/501.227 – [email protected] • Herentals: Jos Van de Water - 014/234.999 of Michel Nicasi • Malle: Luk Janssens -0495/272.379 - [email protected] of Sportdienst Malle - [email protected] • Lille: Luc Lauwers – 0497/573 118 - [email protected] Of op www.acherentals.be - www.herenthoutseac.be – www.acdal.be – www.aclille.be

25


Onze Herentalse veldloop Zondag 20 januari 2013 organiseerden wij onze 40ste veldlopen. Alhoewel die “40” historisch gezien niet helemaal correct zijn. AC Herentals organiseert immers reeds vanaf 1969 een “damescross”, als één van de voortrekkers van de vrouwenatletiek. In 1974 werd daar dan een “herencross” aan toegevoegd. Op 2 en 3 februari van dat jaar werd dus de eerste dubbelcross georganiseerd, toen nog gespreid over twee dagen. Eind jaren ‘90 kregen de atletiekclubs toelating om zowel dames als heren op dezelfde dag te laten aantreden. Het organiseren over twee dagen kende bij AC Herentals voor- en tegenstanders, daardoor schakelden wij pas in 2001, als één van de laatste clubs, over naar een dubbelorganisatie op 1 dag. Daarom moest zondag 20 januari een feestelijke editie worden en zoals op elk mooi (groot) feest hoort daar een wit tafellaken bij, maar het laken dat wij toebedeeld kregen leek meer op een dekbed. Reeds bij het klaarmaken van het terrein de dag voordien moesten onze helpers de koude verbijten. Het opstellen op een bevroren ondergrond leverde enkele problemen op maar tijd noch moeite werden gespaard en het parkoers werd zelfs gedeeltelijk sneeuwvrij geveegd. De zondagmorgen zette een kleine domper op het geleverde werk toen de hemelsluizen open gingen en het steeds heviger begon te sneeuwen. De wegen geraakten ondergesneeuwd en op het terrein was te merken dat de opkomst behoorlijk lager lag dan de voorgaande jaren. Uiteindelijk telden we 492 dapperen die hun wedstrijd tot een goed einde brachten en die door hun aanwezigheid een hart onder de riem staken van de vele helpers en hun geleverde inspanningen. Het kleiner aantal lopers vertaalde zich ook in minder inkomsten van tap, hamburgers, betalende toeschouwers. Desondanks zagen we nadien enkel tevreden mensen. Atleten, toeschouwers en medewerkers waren blij over het sportieve gebeuren en de vlotte organisatie en velen hielpen tot het laatste weer was opgeruimd. Graag willen we dan ook IEDEREEN die mee geholpen heeft aan het welslagen van onze 40ste veldloop van harte danken, JULLIE WAREN GEWELDIG !!!

Onze veldloopsponsors Het financieel welslagen van onze veldloop is sterk afhankelijk van onze talrijke sponsors. Zij blijven ons trouw . Daarom willen we ze ook warm aanbevelen bij onze leden : - Autobanden SOOI - De Hese 8 – Kasterlee - ARC - Auto, HIFI, navigatie, mobiele communicatie – Cardijnlaan – Herentals - Bakker: HET BROODPALEIS - Ring 13B - Noorderwijk - Bakkerijgrondstoffen: DRIESEN Paul - Hannekenshoek 38 - Herentals - Banken: - ARGENTA - Belgiëlaan 36/2 - Herentals - BNP PARIBAS FORTIS - Grote Markt 42 – Herentals - KBC - Grote Markt 28 - Herentals - B.A.S. Platte daken - Welvaartstraat 10 - Herentals - Beenhouwerij: - ALEX - Wolstraat 1 - Herentals - Keurslager KRIECKEMANS – Markgravenstraat 114 – Herentals - PEETERMANS - Dorp 43 - Olen - Bloemen BULCKENS-BEIRINCKX - Herenthoutseweg 143 - Herentals - BLOK SECURITY (sloten,ramen,deuren,…) - Rode Kruisstraat 55 - Herentals - Boekhouding,fiscaliteit : ACB Taks Consult - Cardijnlaan 17/1 - Herentals - Café’s: - BRIGAND - Bovenrij 59 – Herentals - DEN THIJS – Kerkstraat 16 – Herentals - LA PUERTE – Grote Markt 6 – Herentals - Computers: PLUG & PLAY - Goudbloemstraat 26 - Herentals - Dagbladhandel: - GUY en AN – Herenthoutseweg 141 – Herentals - L&L - Herenthoutseweg 5 – Herentals - PAPERCLIP - Ring 69 - Noorderwijk - DECAPAC – Verpakkingsoplossingen - Toekomstlaan 14 - Herentals

26


Onze veldloopsponsors - Decoratie(verf,behang,….): - MAES DECOR - Oudstrijderslaan 181 – Herentals - PERGAMENE - Belgiëlaan 8 – Herentals - VERPOORTEN – Nederrij 119 – Herentals - Dieetcentrum Herentals - Fraikinstraat 16 - Herentals - Dierenspeciaalzaak: ANIMAL PLANET - Hofkwartier 30 - Herentals - Drankcentrale VERREYDT – Ring 79 – Noorderwijk en Poederleeseweg 121 – Lille - Drukkerij : - BAUDOIN - Poederleeseweg 108 - Lichtaart - DRUKSERVICE – Hagelberg 11 – Olen - Eethuizen: - DE ZANDLOPER - Zandstraat 66 - Herentals - KARREEKE - Nederrij 82 - Herentals - KROK & BO’S - Zandstraat 39 - Herentals - PANOS - Zandstraat 15 - Herentals - PEPINO’S – Lantaarnpad 3 – Herentals - Electromateriaal : ELECTRO HELSEN - Geelseweg 15 - Herentals - Electrische toestellen : VAN TENDELOO - Atealaan 19 - Herentals - Fitnes : MARFAC – Vossenberg 44 – Herentals - Fotograaf : STUDIO SANDRO - Stationstraat 31 - 2200 Herentals - Frituur VAARTSTRAAT - Vaartstraat - Herentals - GARAGE WITTEVRONGEL - Glasstraat 52 - Herentals - HAEST likeuren, wijnen, kranten, tijdschriften – Zandstraat 1 - Herentals - HENCO verwarmingssystemen - Toekomstlaan 27 – Herentals - Hondenkapsalon NUBIA - Lierseweg 66 - Herentals - Hoorapparaten : HOORCENTRUM AERTS - Bovenrij 46 - Herentals - Immobiliën: - CARL BUYENS – Lierseweg 17 - Herentals - PICA-NINA - Belgiëlaan 54 - Herentals - Interieurbouw : DECOR FINESSE - Industrielaan 19 - Olen - Interimkantoor AGO - Grote Markt 11 - Herentals - Kapsalons: - LOOK-X - Vest 75 – Herentals - ESSENZA – Nederrij 17 – Herentals - HF - HAARSTUDIO - Ring 73 - Nooorderwijk - Kleding: - CARRE - Bovenrij - Herentals - WELLENS dames en heren - Nederrij 94 en Lichtaartseweg 2 – Herentals - Ladyshop : “THE NEW LADYSHOP” - Grote Markt 15 - Herentals - Mazout : POLLET - Welvaartstraat 10 - Herentals - Paletten: PALETCO – Atelaan 73 - Herentals - Raamdecoratie Ledegen – Jodenstraat 45 - 2270 Herenthout - Reizen POELMAN RONIC - Goorbergenlaan 45 - Vorselaar - Restaurant/Taverne: - DEN ENGEL - Kerkstraat 1 - Herentals - DE POSTERIJEN – Markt 13 - Herentals - DE SWAEN - Belgiëlaan 1 - Herentals - DE ZALM - Grote Markt 21 - Herentals - GILDENHUIS - Grote Markt 25 - Herentals - MEZZE - Kerkstraat 3 - Herentals - WOLFSTEE - Wolfstee 5 - Herentals - Sanitair: - DOUCHOBAD – Oud-Strijderslaan 15 - Herentals - VERSANI - Atealaan 11 - Herenthout - Snoeptaarten, Pralines ’T SOETENHOFKE - Herenthoutseweg 118/1 - Herentals - Sportwinkels: - LORNOY - Herentalseweg 54 - Geel - 2SPORT - Herentalsesteenweg 79A – Herenthout - Taarten : TAARTELICIOUS - Koppelandstraat 77/1 - Herentals - TEMPAC COMP - Metaalbewerking - Diamantstraat 2 - Herentals

27


Onze veldloopsponsors - TIME TRONICS – Tijdsregistratie - Lammerdries - Olen - Trekking, wandeling, scouting: - TRAPPER - Lierseweg 124 - Herentals - DE ZWERVER – Herenthoutseweg 202 - Herentals - Tuinaanleg VAN ROOY Marcel - Vroegeinde 48 - Vorselaar - Verkoop, verhuur, overname PICA-NINA - Belgiëlaan 54 - Herentals - Vloerwerken : - GEERT CROONENBORGHS – Ambachtenstraat 3 - Westerlo - Vloer, vloerbekleding, parket, laminaat MENS - Cardijnlaan 74 - Herentals - Voeding, wijnen VAN ECCELPOEL - Lierseweg – Herentals - Wijnbar VINTERRA - Bovenrij 53/1 - Herentals

Steunlijst veldloop Herentals Volgende leden schonken naturaprijzen voor onze prijzentafel: Fam. Wuyts-Havermans Wuyts Kris Vissers Annemie Leemans Albert Fam. Wils-Drouard Van de Gender Joeri Fam. Van de Gender-Hardies Fam. Van de Gender-Verbeeck Fam. Glassee Kern Nijlen Fam. Van Reusel-Bertjens Van Aelten Jo Vergaten we iemand te vermelden, dan graag een seintje op [email protected]

Gezocht: Sponsors voor de prijzenmeeting Op 1 mei organiseren wij opnieuw de Herentalse Prijzenmeeting. We willen opnieuw een uitstekende wedstrijd organiseren om de atletieksport en onze club te promoten. Om dit financieel mogelijk te maken zijn we op zoek naar sponsors. Als sponsor adopteert u één van de wedstrijdnummers. In ruil krijgt deze proef de naam van uw bedrijf en wordt u als VIP behandeld tijdens de hele meeting (inclusief all-in diner) en beleeft u topsport van op de eerste rij. De topnummers bieden wij aan tegen een prijs van € 500, inclusief VIP-behandeling voor 4 personen. De overige proeven kunnen geadopteerd worden voor € 250 inclusief VIP voor 2 personen. Uiteraard wordt uw logo op al ons drukwerk vermeld en krijgt u 30m ruimte rond onze atletiekpiste voor spandoeken of reclamepanelen. Voor bijkomende informatie of praktische vragen kan u steeds terecht op onderstaande gegevens. Namens het organisatiecomité, Jelle Van de Gender 0477 961 345 [email protected]

28


Vanaf begin dit jaar is de VAL een samenwerking gestart met DATS : Tankkaarten die via de VAL-promotie worden aangevraagd leveren, naast een scherpe prijs voor de eigenaar, de VAL een kleine bijdrage op per getankte liter brandstof. De VAL zal in de loop van 2013 promotie voeren om zo veel mogelijk kaarten in omloop te krijgen. De campagne is al gestart via een banner op de VAL-website. DATS 24 maakt deel uit van de groep Colruyt en baat een keten van tankstations uit verspreid over heel België. Bij DATS 24 tankt u bovendien enkel brandstoffen van een uitstekende kwaliteit. DATS 24 biedt aan alle aangesloten leden van de Vlaamse Atletiekliga een korting van 1,3 cent per liter op de reeds zeer lage pompprijzen voor al uw tankbeurten met uw DATS 24-tankkaart. Met deze DATS 24-kaart geniet u bovendien van bijkomende voordelen.

Gratis krediet voor uw tankbeurten Met de DATS 24-tankkaart geniet u een gratis krediet tot 300 euro brandstof per maand. Inderdaad, uw tankbeurten worden pas van uw rekening afgetrokken bij het begin van de volgende maand! Gratis factuur of tankbeurtenoverzicht Als DATS 24-kaarthouder ontvangt u op eenvoudige aanvraag een maandelijks overzicht van uw tankbeurten - geheel gratis! BTW-plichtigen hoeven dit uiteraard niet aan te vragen, zij krijgen automatisch hun factuur maandelijks toegestuurd.

Klik hier voor uw DATS 24-kaart. Veel tankplezier!

29


Geplukt van de website: overzichtje van de voorbije hoogtepunten Een bloemlezing van de geleverde prestaties van het voorbij seizoen vind je terug op onze website www.acherentals.be. Een overzichtje van de door Herman geposte artikels: Cross Booischot : 3 overwinningen ! Op de veldloop van Booischot wisten onze atleten 3 overwinningen weg te kapen. Voor junior Michiel Van Dyck en master Johan Wils was het de eerste zege van het jaar. Kaat Vermeulen(junior) is na Mechelen, aan haar tweede overwinning toe. Verder waren er nog heel wat mooie ereplaatsen weggelegd voor onze veldlopers. Een overzicht : Ben D '04: 3. Floor Pieré 4. Yane Geudens 5. Lise Verdonck Pup D '02: 5. Xanthe De Kimpe Pup H '02: 2. Joren Lehaen Min D '00 : 2. Sien Moons Min H '01 : 5. Rik Malcorps Jun D : 1. Kaat Vermeulen Sen D : 5. Jolien Boonen 6. Sofie Van Accom 10. Stefanie Verbeeck Mas D : 4. Maria Vranckx Jun H : 1. Michiel Van Dyck Mas H : 1. Johan Wils Sen H : 4. Jo Prims 5. Pieter Van Dyck

Sterke prestatie van Elise Helsen Vorig weekend leverde cadet Elise Helsen een knappe prestatie tijdens de indoormeeting in Hoboken. Met de kogel van 3 kg stootte ze 12m05 ver. Dit is een verbetering met 62cm t.o.v. vorige winter. Elise komt daarmee op de derde plaats in de ranglijsten van AC Herentals (achter Annelies Wouters en Inne Sterckx)

Clubrecord voor Jef Mees op de 200m ! Op de indoormeeting van 22/12 in Gent verbeterde Jef Mees het 11 jaar oude record van Ruud Justens op de 200m bij de scholieren. De nieuwe recordtijd bedraagt 23"02 (vorige besttijd was 23"04) Er waren nog heel wat ACHL-atleten die zich onderscheiden met een ACHL-top-10 prestatie : - Lynn Beck(min) : 60m: 8"73 - Marie Hanssens(cad) : 60m: 8"28 - Marie Hanssens(cad) : 200m: 27"17 - Jorn Van Dyck(cad) : 200m: 24"72 - Jorn Van Dyck(cad) : 800m: 2'13"23 - Jorn Van Dyck(cad) : ver : 5m66 - Jef Mees(schol) : 60m: 7"42 - Jef Mees(schol) : 200m: 23"02 - Michiel Bienens(schol): polsstok: 3m60 - Johan Pieroni (mas M40): 400m: 55"16

30

Fit-O-Bode februari 2013 Johan Wils wint in Brussel ! Op de crosscup in Brussel behaalde Johan Wils de overwinning bij de masters. Johan verstevigt daarmee zijn leidersplaats in de crosscup bij de masters M35. Bij de Masters M60 is René Jacobs de ongeslagen leider. Hij was ook nu de beste in zijn categorie. De derde ACHL-atleet die de leidersplaats bekleed is Sandy Drouard. Zij voert de lijst aan bij de masters W35. Ook enkele jongeren liepen een knappe wedstrijd. Zowel scholiere Floor Michielsen als junior Michiel Van Dyck eindigden op een mooie vijfde plaats. Bij de pupillen mocht Elin Pierré op het podium, als derde van haar leeftijd.

Sofie Van Accom wint cross op Lilse Bergen! De omloop op de Lilse Bergen lag er zwaarder bij dan de vorige jaren (de sneeuwedities uitgezonderd). Bij de seniors dames namen onze clubleden, Sofie Van Accom en Jolien Boonen, meteen voorsprong op de tegenstanders. Stelselmatig bouwden ze hun voorsprong op. In de laatste halve ronde bleek Sofie iets sterker te zijn dan Jolien. Bij de jongeren behaalde Joren Lehaen zijn vierde overwinning van het seizoen bij de pupillen. Andere ereplaatsen: Ben '04 : 5. Floor Pierré Pup '02 : 3. Xanthe De Kimpe Cad : 5. Elise Bastiaens Schol : 4. Elien Lembrechts 5. Lotte Berrens Mas D : 2. An De Coene Sen D : 1. Sofie Van Accom 2. Jolien Boonen 5. Vicky Lieckens Ben '05 : 5. Lucas Van den Broeck Pup '02 : 1. Joren Lehaen 3. Ruben Lembrechts Min '01 : 5. Rik Malcorps Cad : 2. Jonas Geens Schol : 4. Hannes Geentjens Jun : 2. Yelte Renders Sen : 4. Pieter Van Dyck

Clubrecord voor Marie Hanssens op de 400m ! Op de indoormeeting in Gent op 26 december liep cadet Marie Hanssens een clubrecord op de 400m. Met een tijd van 61"64 liep ze 5 honderdsten sneller dan Berbel Verboven in 2006. Er waren ook nog snelle tijden voor Flavio Teixeira bij de juniors (60m : 7"37 en 200m : 23"74) en voor master Johan Pieroni (60m : 7"80 en 200m : 24"90) Ook Arne Van Hove liep een ACHL-top-10 tijd op de 60Horden (9"91)

Polsstokrecords voor Hanne Borstlap en Kwinten Torfs! Op de Indoor-jeugdmeeting in Tienen werden gisteren 2 ACHL-clubrecords scherper gesteld. Het waren de polsstokspringers die er voor zorgden. Hanne Borstlap bracht haar eigen record bij de miniemen op 2m46. Miniem Kwinten Torfs verbeterde zich tot 2m41. Nog ACHL-toptienresultaten: - Kwinten Torfs(min) : Hoog : 1m45 - Nore Cools(min) : Polsstok : 2m18 - Britney Herremans(min) : Polsstok : 1m83 - Jens Desmedt(min) : Polsstok : 2m23

31


5 clubrecords op één dag in Gent ! Zaterdag werden er op één wedstrijd niet minder dan 5 clubrecords verbeterd. Dit gebeurde op een ongebruikelijke afstand nl. de 300m. De 5 records: - 300m cad D : Hanssens Marie : 42"73 (tevens record Alle Cat. Dames) - 300m schol D: Hanssens Annelies : 43"43 - 300m schol H: Mees Jef : 36"05 - 300m Jun H : Op de Beeck Frederic: 37"64 - 300m Mas H: Pieroni Johan : 38"65 Er werden nog andere sterke prestaties geleverd: - 60 cad D : Hanssens marie : 8"23 - 60 cad H : Van Dyck Jorn : 7"71 - 60H cad H : Van Dyck Jorn : 8"78 - polsstok schol H : Bienens Michiel : 3m70

22 Provinciale titels ! Gisteren wisten onze atleten niet minder dan 22 Provinciale titels in de wacht te slepen. Dat zijn er 5 meer dan vorig jaar. Ook tweede en derde plaatsen waren er duidelijk meer(12x zilver,17x brons). In totaal hadden we nu 51 medailles tegenover 34 vorig jaar. De Kampioenen: Cad H: Jorn Van Dyck : 400m(54"61) Jorn Van Dyck : 60Horden(8"90) Schol H: Jef Mees : 60m(7"27) Jef Mees : 200m(22"90) = clubrecord Jun H: Frederic Op de Beeck : 400m(52"13) Mas M35: Stijn Jacobs : 400m(58"99) Stijn Jacobs : 800m(2'15"94) Mas M40: Bart Robben : Hinkstap(11m01) Johan Pieroni : 200m(24"71) Johan Pieroni : 400m(56"02) Mas M50: Marcel Van Rooy : kogel(11m53) = clubrecord Mas M55: Julien Van Gansen : kogel(8m65) Cad D: Julie Vermonden : 60m(8"06) = clubrecord Marie Hanssens : 200m(26"90) Lien Torfs : 60Horden(9"16) Lien Torfs : ver(5m16) Elise Helsen : kogel(11m52) Jun D : Annelies Hanssens : 400m(62"18 ) Mas W35: Mieke Buyens : 60m(8"61) Mieke Buyens : 200m(30"34) Wendy Drouard : ver(4m16) Mas W40: Ilse Peetermans : 60Horden(9"73) = clubrecord

32


Vlaamse titel voor Jef Mees en Lien Torfs ! Op de Vlaamse Indoorkampioenschappen voor cadetten en scholieren behaalden onze atleten gisteren 5 medailles. Jef Mees werd kampioen na een zeer spannende wedstrijd op de 400m bij de scholieren. Zijn tijd : 51"51, de op één na snelste scholierentijd bij AC Herentals. Cadet Lien Torfs ging met ruime voorsprong haar concurrenten vooraf in het hinkstapspringen. Met 11m02 verbeterde Lien het 15 jaar oude clubrecord van Evy Bleys(10m89). Ook op de 60Horden verbeterde Lien het clubrecord. Haar tijd van 9"11 was 4 honderdsten sneller dan Ashley Mertens in 2005. Een derde clubrecord was weggelegd voor cadet Marie Hanssens op de 200m. Met 26"67 was ze exact 1 honderdste sneller dan Evy Bleys in 1997. Naast de twee gouden waren er ook nog twee zilveren medailles. Eén daarvan ging naar cadet Elise Helsen met een PR in het kogelstoten(12m09). De andere was voor Jorn Van Dyck op de 60Horden(8"81). Jorn behaalde ook nog brons op de 400m(55"51) Verder nog top-8 plaatsen: - Jits Robben: 8e : hinkstap cadetten : 9m25 - Evelien Moons: 7e : hinkstap scholieren : 10m08 - Julie Vermonden: 7e : 60m cadetten : 8"19 5e : 200m cadetten : 27"07 - Marie Hanssens: 6e : 60m cadetten : 8"19 4e : 200m cadetten : 26"67 - Lien Torfs : 4e : 60Horden cadetten : 9"11 - Ine Van Hoeck: 6e : 60m scholieren : 8"08 5e : 200m scholieren : 26"57 - Arne Van Hove : 7e : 60Horden cadetten : 9"61 - Dries Janssen : 6e : 800m scholieren : 2'07"57 - Michiel Bienens : 4e : polsstok scholieren : 3m80

Winterse toestanden bij onze 40e Veldlooporganisatie. De sneeuwval, de koude en de moeilijk bereidbare wegen zorgden er voor dat we minder dan de helft atleten aan de start kregen t.o.v. vorig jaar. Gelukkig lieten onze talrijke helpers ons niet in de steek zodat we weer van een perfecte organisatie mogen spreken, ondanks de moeilijke omstandigheden. Op ons podium mochten weer vele ACHL-atleten een medaille en een bloempje in ontvangst nemen. De gehuldigde ACHL-atleten: Ben D '05-06 : 2.Margot Laenen Min D '00: 3.Daphne Auwers Schol D : 1.Floor Michielsen Sen D : 3.Sofie Van Accom Mas D : 2.Maria Vranckx 3.Ann Decoene Ben H '05-06 : 3.Arthur Engelen Pup H '03 : 2.Oliver Garner Pup H '02 : 1.Joren Lehaen Sen H : 3.Thomas Thys Jun H : 1.Michiel Van Dyck Mas H : 1.Johan Wils Mas H M50+ : 1.Frans Renders

33


Sofie Van Accom : Vlaams Kampioen ! Na een spannende strijd werd Sofie Van Accom gisteren Vlaams Kampioen op de 1500m. Sofie finishte in een tijd van 4'38"10, enkele seconden boven haar clubrecord. Er waren nog twee medaillewinnaars voor AC Herentals. Peter Van Hove werd tweede op de 5000m snelwandelen. Met een tijd van 27'32"12 verpulverde Peter zijn eigen clubrecord (30'52"32) Gitte Clymans won brons op de 800m. Ook Gitte verbeterde het clubrecord. Met 2'17"64 gaat ze Sofie Van Accom vooraf met 33 honderdsten. Verder was er nog een ereplaats voor Thomas Verbiest op de 800m(5e in 1'56"64)

34

34

34

34

34

35

35

35

Fit - O - bode. Cubblad van Atletiekclub Herentals Februari Foto Peter Wagemans

Recommend Documents