Car iba ac tue e l
Januar i 2016
Cariba Cariba Cariba Fit
Kinderfeesten
Zwemles
Verantwoord & gezellig sporten
Zwemmen & survivallen
Bij ons leer je zwemmen
Lees meer op pagina 3
Lees meer op pagina 5
Lees meer op pagina 5
Goede voornemens beginnen in het Caribabad! Voor velen is 2016 een nieuwe ronde met nieuwe kansen. Of je nu met een vriendin het gehele jaar fit wil blijven of je droomt als klein mannetje over het behalen van je allereerste zwemdiploma. Het Caribabad biedt met haar mogelijkheden en uitgebreide faciliteiten uitkomst om jou voornemens voor het komende jaar te realiseren!
Spring
I N H E T R E C R E AT I E B A D
Duik
IN HET WEDSTRIJDBAD
IN HET BUITENBAD
Genieten van een dag vol ontspanning en plezier? Plons in ons zwemparadijs met glijbanen, bubbelbaden en nog veel meer.
Bewegen in ons water? Duik in het wedstrijdbad en trek baantjes op je eigen tempo of doe mee met één van onze sportieve activiteiten.
Wat is lekkerder dan buiten zwemmen? Spring tijdens de zomermaanden in ons buitenbad en geniet van je verblijf.
Plons
Ga voor meer informatie naar onze vernieuwde website:
www.caribabad.nl
Uitgave: Ediat Intermediagroep • Dr. Holtroplaan 40 • 5652 XR Eindhoven • Tel.: 040 2380830 • Fax: 040 2380831 •
[email protected] • www.ediat.nl
Biodynamische
Biodynamische CranioSacraal Therapie Biodynamische CranioSacraal Therapie CranioSacraal Therapie en behulpzaam bij: weldadigweldadig en behulpzaam bij: weldadig en behulpzaam bij: aangezichtspijnen aangezichtspijnen • dystonie • parkinson aangezichtspijnen dystonie rug-sch.klachten • oogklachten dystonie parkinson parkinson • bekkeninstabiliteit • whiplash • migraine rug-sch.klachten rug-sch.klachten • kaakproblemen •oogklachten burn-out oogklachten bekkeninstabiliteit • stress • slapeloosheid bekkeninstabiliteit whiplash whiplash migraine migraine Praktijk v. Lich. kaakproblemen kaakproblemen Gerichte Therapie burn-out burn-out stress 0183-636935 stress slapeloosheid www.gitikasteltenpool.com slapeloosheid
verg. bij aanv. verz.
Praktijk v. Lich. Gerichte Therapie Praktijk v. Lich. Gerichte Therapie 0183-636935 0183-636935 www.gitikasteltenpool.com www.gitikasteltenpool.com verg. bij aanv. verz.
VAN ONTWERP TOT UITVOERING:
verg. bij aanv. verz.
• Concrete oplossingen • Betrouwbaar advies • Accurate begeleiding • Verbouwen • Woningaanpassingen • Verduurzamen
Adviseur voor uw bouwopdracht
Tegen inlevering van deze bon: 2e broodje gratis. Arkelstraat 90 - 0183633233 volg ons op facebook: demallemolengorinchem
Baby- en kinderboetiek Appeltje Baby en kinderkleding van maat 44 t/m 176 Vlietskant 24a - 4141 CL Leerdam
www.appeltjeleerdam.nl Op vertoon van deze bon 15% op de nieuwe collecties
niet geldig in combinatie met andere acties of op afgeprijsde artikelen.
2
Burgstraat 7 - 4201 AA Gorinchem 0183/660575 Hoe normaal is het om een bakje koffie te drinken bij uw bank.
Sonny Boy Autoservice Weverstraat 14C 4204 CV Gorinchem
voor onderhoud en alle reparatie van auto's
Car iba ac t u e e l
J a n ua r i 2 0 1 6
Ontdek de activiteiten in het Caribabad! Het Caribabad is 361 dagen per jaar in beweging. Dagelijks zijn er van 7 tot 22 uur activiteiten voor jong en oud, die bijdragen om op een verantwoorde en gezellige manier te sporten in ons water. Hieronder vind je onze mogelijkheden om fit te blijven in combinatie met de nodige ontspanning.
Aqua Vitaal
Aquajoggen
Banen zwemmen
Word je een jaartje ouder, dan herstellen je spieren minder snel en neemt je conditie af. Met Aqua Vitaal blijf je fit en voorkom je overbelasting van de spieren. Ieder doet op eigen tempo mee en een leuke bijkomstigheid is het sociale contact tijdens de les.
Wil je op een leuke manier sporten en snel resultaten zien? Dan is Aquajoggen iets voor jou! Onder begeleiding van onze instructrice verbrand je in 30 minuten Aquajoggen net zoveel calorieën als met 90 minuten hardlopen.
Banen zwemmen is intensief, je verbrand razendsnel calorieën, verbetert je conditie en maakt je spieren soepel. Een groot voordeel: je bepaalt zelf wanneer je komt zwemmen. Het enige waar je rekening mee moet houden zijn onze openingstijden.
di vrij
7 dagen in de week
Aqua Vitaal vindt plaats in groepen. Voor meer informatie over de aanvangstijden per groep: zie de flyer of caribabad.nl.
di wo do vrij
08:30 - 11:15 08:30 - 11:15 08:30 - 09:30 09:00 - 11:00
1 les: 12 lessen: 10 lessen incl. koffie:
€5,60 € 37,40 € 45,50
Therapie zwemmen
10:00 - 11:00 09:30 - 10:30
1 les: € 5,60 1Aquapas les: €5,60 (12 lessen): €48,50 12 lessen: € 37,40 10 lessen incl. koffie: € 45,50 Aquapas ook geldig voor Caribaerobic
Voor het wedstrijdbad gelden verschillende tijden en tarieven. Voor meer informatie zie pagina van 4.
Caribaerobic
Cariba Bootcamp
Heb je last van je gewrichten, spieren of hart? Dan kun je veel baat hebben bij Therapie zwemmen. Tijdens de lessen sport je in een veilige omgeving en op je eigen niveau. Je mobiliteit en spierfuncties zullen verbeteren en je voelt je fitter dan ooit!
Tijdens de Caribaerobic doe je diverse oefeningen die verschillende spiergroepen activeren. De begeleiding op muziek laten je vanzelf bewegen. 45 minuten staan in het teken van inspanning en de laatste 15 minuten is er tijd voor ontspanning.
Kun je niet kiezen tussen buiten sporten en in het water sporten? Wij hebben de oplossing! Met de Cariba Bootcamp sport je 45 minuten buiten en 45 minuten in het water. Je vergroot je spierkracht en verbetert je uithoudingsvermogen. Ook is er ruimte om na de les heerlijk te genieten in de sauna of bubbelbaden.
ma
ma
wo zo
do
11:30 - 12:30 17:00 - 18:00 11:15 - 12:15
1 les: 12 lessen:
€ 5,60 € 37,40
vrij
Baby & Peuter zwemmen Baby & Peuter zwemmen vindt plaats in groepen. Voor meer informatie over de aanvangstijden per groep, zie de flyer of caribabad.nl Voor je kindje is alles nieuw. Tijdens de speciale uren voor Baby & Peuter zwemmen leren we je kindje al vroeg om zich ontspannen te bewegen. Door het zwemmen worden bovendien het spierstelsel en de ademhalingsorganen versterkt. ma di do
09:00 - 11:30 18:00 - 18:30 09:15 - 11:15
1 les: 12 lessen:
€ 5,60 € 48,50
19:30 - 20:30 20:30 - 21:30 13:30 - 14:30
1 les: Aquapas, 12 lessen:
€ 5,60 € 48,50
09:00 - 10:30 08:30 - 10:00
Aquapas ook geldig voor Aquajoggen
Women Only
1 les: incl. consumptie 10 lessen: incl. 10 consumpties
€ 9,50 € 70,00
Zwangerschap zwemmen
Een heerlijke ontspannen avond doorbrengen in vrouwelijk gezelschap? Kom dan naar Women Only en geniet van onze faciliteiten in het recreatiebad. Ook bieden wij de mogelijkheid aan om onder begeleiding mee te doen met een Caribaerobic les.
Tijdens je zwangerschap verandert je lichaam en wordt je bewegingsvrijheid minder. Waar sporten dan een hele opgave kan zijn, is Zwangerschap zwemmen dat niet: bij ons kun je fit blijven zonder je gewrichten en spieren te belasten.
do
ma
19:15 - 22:00
Entree: incl. consumptie
€ 6,90
10x entree: incl. consumpties
€ 61,80
Ga voor meer informatie naar onze vernieuwde website:
18:45 -19:45
www.caribabad.nl
1 les: 12 lessen:
€ 5,60 € 48,50
3
PC Breedveld B.V. Postbus 1015, 4200 CA Gorinchem Schelluinsestraat 38, 4203 NM Gorinchem Tel.: 0183-632214 www.breedveldcoatings.nl E mail:
[email protected]
DE LEUKSTE DANSSCHOOL IN DE REGIO GORINCHEM!
Proeflessen op woensdag 6 en donderdag 7 januari
Wij zijn ook voor bedrijfsuitjes, feestjes en andere evenementen te boeken. Voor meer informatie www.zoukdushi.nl -
[email protected] of bel Axel, tel. 06-13907353
Badkleding voor vrouwen, meisjes en mannen. Het hele jaar in de winkel verkrijgbaar.
Piazza Center 46, Gorinchem - T 0183 - 66 04 59 volg ons op
www.signora-anna.nl Houtbewerking
Stationsweg 21 Gorinchem
0183-62 79 99
voor creatieve handwerkideeën…
Isoleren
kwaliteit
betrouwbaar
Vloeren oplossingsgericht Dakramen
veelzijdig
Badkamers
service
Verlichting
nauwkeurig
Sfeerverwarming Molenstraat 29 Peulenplein 1b 4201 cv Gorinchem 3371 xv Hardinxveld-Giessendam 0183-636367 0184-617958
[email protected] www.laligne.nl
4
[email protected]
Schouwbouw
advies flexibel
06 835 33 836
[email protected]
FYSIOTHERAPIE BETER DI-EET BETER Kastanjeplein 11, 3381 LT Giessenburg 0184-745906 b.g.g 0183-561432 Smakheul 5, 4201 HG Gorinchem 0183-511493 b.g.g. 0183-561432 www.fysiotherapiebeter.nl
[email protected]
Ca r i ba ac t u eel
J a nua r i 2 0 1 6
Is uw kind binnenkort jarig? Vier dan een spetterend kinderfeest in het Caribabad!
Cariba kids
Naast de bekende zwemfeestjes biedt het Caribabad tegenwoordig ook de mogelijkheid om de verjaardag van uw kind te vieren op onze hindernisbaan. Welke van de drie kinderfeesten u ook kiest, het wordt één groot feest en wij ruimen de rommel op.
Zwemfeest
Survivalfeest
Survival & Zwemfeest
Echte durfallen gaan voor het Survivalfeest. Het kinderfeest vindt plaats op de Cariba Hindernisbaan en bestaat uit een uur lang klimmen en klauteren. Wil je het feestmenu nuttigen voor dat je tekeer gaat of nadat je bent afgemat? Wij zorgen in beide gevallen dat het eten klaar staat!
Wil je klimmen en klauteren op de Cariba Hindernisbaan, maar ook zwemmen, duiken, glijden en plezier maken in het zwembad? Vier dan je verjaardag met ons Survival & Zwemfeest! Je begint met een uur lang survivallen en daarna kan je zwemmen tot sluitingstijd. Voor het feestmenu kun je aan tafel, wanneer jij dat wil.
Mogelijk tijdens openingstijden van het
Alleen mogelijk op de woensdagmiddag.
Alleen mogelijk op de woensdagmiddag.
recreatiebad. Kosten: €12,- per kind
Kosten: €12,- per kind
Kosten: €15,50 per kind
Voor waterratten is er niets mooier dan zwemmen. Tijdens het zwemfeest kun je zwemmen, duiken, glijden en plezier maken. Je kiest zelf wanneer je komt genieten van het feestmenu. Dit kan voor, tijdens of na het feestje. Het feestmenu bestaat uit: friet, snack , sauzen, limonade en ijs.
Voor reserveringen en meer informatie kijk op www.caribabad.nl of bel 0183-623911
Zwemmen leer je in het Caribabad ABC diploma Leren zwemmen is een belangrijke, maar zeker ook plezierige vaardigheid. Vanaf 5 jaar worden kinderen in het Caribabad opgeleid door onze gediplomeerde instructeurs en instructrices. Tijdens de zwemlessen staan veiligheid, plezier en de ontwikkeling van het kind centraal. In het Caribabad zijn er dagelijks ABC zwemlessen (m.u.v. zondag). Kijk voor meer informatie op onze website.
Turbo A Wil jij je kind in 12 weken het A diploma laten behalen? Dan is de Turbo A cursus de oplossing! Bij de Turbo A cursus volgt een kind 12 weken lang, 3 lessen in de week van 1 uur in een groep van 6 kinderen. Dit betekent meer persoonlijke aandacht en een snellere ontwikkeling van de zwemvaardigheid. Na 12 weken mag het kind op voor zijn of haar diploma! Maandag 07:00 - 08:00, woensdag 12:30 - 13:30 en donderdag 17:00 - 18:00
WIST JE DAT?
het behalen Een kind pas na a op zijn of van het C diplom vaardighaar eigen zwem heden kan en mag vertrouwen.
Inschrijven voor zwemlessen? Vanaf vierjarige leeftijd kan je een kind opgeven aan de kassa van het zwembad. Na het voldoen van het inschrijfgeld wordt het kind op de wachtlijst geplaatst. Ons kassapersoneel neemt contact op als je kind welkom is.
Naast de ABC diploma’s kun je in het Caribabad nog meer zwemlessen volgen en bijbehorende diploma’s behalen. Hieronder een overzicht van de zwemlessen die door het Caribabad worden aangeboden.
Zwemvaardigheid
Zwemles Speciaal
Voor kinderen die na de ABC diploma’s geen genoeg kunnen krijgen van zwemmen. De moeilijkheidsgraad van het duiken en onderwater zwemmen gaat omhoog en je leert nieuwe zwemslagen.
Zwemlessen voor kinderen met een verstandelijke en/of lichamelijke beperking, waarin wordt geleerd om jezelf te redden in het water. Wanneer mogelijk met doorstroming naar de reguliere ABC zwemlessen.
Survival
Zwemles Volwassen
Je wordt getraind om te overleven in moeilijke watersituaties. Hiervoor worden verschillende materialen gebruikt, die het enthousiasme van de deelnemers zullen vergroten.
Je bent nooit te oud om te leren, dat geldt ook voor zwemmen. Raak (opnieuw) vertrouwd met water, in een ongedwongen sfeer.
Snorkelen De onderwaterwereld is een fascinerende wereld. Wij leren je hoe je met een snorkel, duikbril en zwemvliezen erop uit kan trekken.
Ga voor meer informatie naar onze vernieuwde website:
Zwemles Vrouwen Speciaal voor volwassen vrouwen, die willen leren zwemmen in vrouwelijk gezelschap.
www.caribabad.nl
5
G. G.G.Miller Miller MillerMontage Montage Montage G. MillerGorichem Montage Gorichem Gorichem Voor Voor Voor water water water en enen warmte warmte warmte in inuw in uwuw huis huis huis Gorichem
Garry Garry GarryMiller Miller Miller
Voor water en warmte in uw huis
loodgieter loodgieter loodgieter --cv-monteur cv-monteur - cv-monteur
Garry Miller
Dokter Dokter Dokter Schoyerstraat Schoyerstraat Schoyerstraat 11 1 loodgieter - cv-monteur 4205 4205 4205 KR KR KR GORINCHEM GORINCHEM GORINCHEM Dokter Schoyerstraat 1 4205 KR GORINCHEM
Tel. Tel. Tel. 06-11081582 06-11081582 06-11081582
[email protected] [email protected] [email protected]
Merwededijk 23 - 4207 AJ Gorinchem M: 0653-901982 - E:
[email protected] I: www.noordermeeradvies.nl
Tel. 06-11081582
[email protected]
voor kinderen en volwassenen
uw koerier voor de benelux
0183 – 635039 www.opvoedingentherapie.nl
www.silverlightningbenelux.nl
[email protected]
Van Lopik lastechniek Belle van Zuylenstraat 8, 4207KG Gorinchem
www.vanlopiklastechniek.nl
Wil jij met een gerust hart naar je werk? Wil jijwant met een gerust hart naar je werk? Dat kan, bij ons is jouw kind in vertrouwde handen. Ons betrokken, deskundige team zorgt Dat kan,dat want bij ons kind invoelt vertrouwde ervoor jouw kindis jouw zich thuis in ons handen. Ons betrokken, deskundige team zorgt kinderdagverblijf. Met individuele aandacht voor ervoor jouwonze kind zich thuis opzet. voelt Hele in ons elk kind,dat dankzij kleinschalige of kinderdagverblijf. Met individuele aandacht halve dagen, maar ook van 7.00 - 14.00 uur ofvoor van elk kind, dankzij onze kleinschalige opzet. Hele of 14.30 - 18.30 uur, wat jij wilt. Want wij zijn er voor halve jou endagen, je kind.maar ook van 7.00 - 14.00 uur of van 14.30 - 18.30 uur, wat jij wilt. Want wij zijn er voor jou en je kind.
I N I N
Kinderdagverblijf, peuteropvang en buitenschoolse opvang
Wil jij: Wilsteeds jij: dezelfde, vertrouwde gezichten
voor je kind? steeds dezelfde, vertrouwde gezichten opvang dichtbij huis? voor je kind? dat de ontwikkeling van je kind nauwopvang dichtbij huis? gezet wordt gevolgd en dat die wordt gestimuleerd? dat de ontwikkeling van je kind nauwgezetuitdaging wordt gevolgd enpientere dat die wordt extra voor je peuter? gestimuleerd? hele of halve dagopvang, of op andere extra uitdaging voor je pientere peuter? tijden? hele ofhoeven halve dagopvang, andere je niet haasten en of je op kind tot tijden? 18.30 uur kunnen ophalen? je niet hoeven haasten en je kind tot een team dat met je meedenkt? 18.30 uur kunnen ophalen? teamons dat met meedenkt? Bel een of mail danjevoor een
Ons uurtarief peuteropvang voor kinderopvang ‘op maat’: Kinderdagverblijf, en buitenschoolse opvang €€6,98 6,84 all inclusive. De overheid draagt tussen de Ons uurtarief kinderopvang ‘op maat’: 0 en 90 % bij aanvoor de kosten van kinderopvang. € 6,84 all inclusive. overheid draagt tussen de Op onze website De kun je berekenen hoeveel oriënterend gesprek! 0 en 90 % bij aan de kosten van kinderopvang. Bel of mail ons dan voor een kinderopvangtoeslag jij krijgt. Op onze website kun je berekenen hoeveel oriënterend gesprek! kinderopvangtoeslag jij krijgt. De Kinderkamer • Mildijk 109 • 4214 DR Vuren • T (0183) 66 13 48 • E
[email protected] • www.kinderkamer-vuren.nl facebook.com/ @ DeKinderkamer De Kinderkamer • Mildijk 109• • 4214 DR Vuren • T DeKinderkamerVuren (0183) 66 13 48 • E
[email protected] www.kinderkamer-vuren.nl •
6
facebook.com/ DeKinderkamerVuren •
Opvoedkundige & Therapeutische Praktijk
@ DeKinderkamer
Car i b a a c t u e e l
Ja nu a r i 2 0 1 6
Openingstijden & tarieven Tarieven Activiteiten Zwemlessen ABC les van 60 minuten Inschrijfgeld 6 badenkaart Bijles Privé les
Tarieven Recreatiebad & wedstrijdbad
€ 15,00 € 51,00 € 5,70 € 25,50
Zwemvaardigheid 123, Snorkelen & Survival les van 45 minuten 6 badenkaart
€ 38,40
Zwemles Volwassen
Recreatiebad Baby tot 1 jaar Los bad 10 badenkaart 25 badenkaart Groepstarief (minimaal 20 personen)
gratis € 6,00 € 54,00 € 120,00 € 4,65
les van 30 minuten 12 badenkaart
€ 51,00
Zwemles Speciaal les van 45 minuten 6 badenkaart
Openingstijden
€ 38,40
Diploma Diploma zwemmen Diploma foto
Wedstrijdbad
Aqua Vitaal
Jeugd t/m 15 jaar en 65+ Los bad 10 badenkaart 25 badenkaart
€ 3,05 € 27,30 € 63,65
Proefles 12 badenkaart 10 badenkaart +10 consumpties
Volwassenen vanaf 16 jaar Los bad 10 badenkaart 25 badenkaart
€ 3,70 € 33,20 € 77,40
Aquajoggen
Let op: Badenkaarten zijn 1 jaar geldig en worden op een pas gezet, waar € 5,00 voor in rekening wordt gebracht. Op zondag zijn het recreatiebad en wedstrijdbad gezamenlijk open, de gehele accommodatie is dan toegankelijk voor het recreatieve tarief.
€ 12,10 € 3,50
Losse les Aquapas, 12 badenkaart ook geldig voor Caribaerobic
€ 5,60 € 37,40 € 45,50
€ 5,60 € 48,50
Baby & Peuter zwemmen Losse les 12 badenkaart
€ 5,60 € 48,50
Cariba Bootcamp Losse les 10 badenkaart +10 consumpties
€ 9,50 € 70,00
Caribaerobic Losse les Aquapas, 12 badenkaart ook geldig voor Aquajoggen
€ 5,60 € 48,50
Recreatiebad Maandag
gesloten
09:00 - 13:30 14:00 - 16:00 20:00 - 21:00
Dinsdag
11:15 - 17:00 19:00 - 22:00
07:00 - 11:30 12:30 - 16:00 20:00 - 22:00
Woensdag
11:15 - 22:00
07:00 - 09:45 11:30 - 13:30 20:00 - 21:00
Donderdag
12:00 - 17:00
07:00 - 13:30 14:30 - 16:00 20:00 - 21:00
Vrijdag
11:00 - 22:00
09:00 - 13:30 20:00 - 21:00
Zaterdag
10:00 - 17:00
11:00 - 12:00
Zondag
10:00 - 17:00
let op:
Tijdens de vakanties van Midden - Nederland gelden de vakantieroosters. Kijk voor meer details op onze website of neem een speciale vakantiefolder mee.
€ 5,60 € 37,40
Woman Only Entree +1 consumptie 10 badenkaart +10 consumpties
€
10:00 - 17:00 tarief recreatiebad
Therapie zwemmen Losse les 12 badenkaart
Wedstrijdbad
6,90
€ 61,80
Zwangerschap zwemmen Losse les 12 badenkaart
€ 5,60 € 48,50
Zonnebank Zonnebank 1 x 20 minuten 12 badenkaart 12 x 20 minuten
€ 9,50 € 95,00
Stichting Gorinchemse Sportaccommodaties Bataafsekade 8 4204 AX Gorinchem 0183 - 62 39 11
[email protected]
Exploitant van Caribabad, de Hoefslag, Oosterbliek en van Rappardhal.
Kijk voor meer informatie op caribabad.nl
Bataafsekade 8 4204 AX Gorinchem 0183-623911
[email protected] www.sporthalgorinchem.nl
7
WIJ HOUDEN UW HOOFD BOVEN WATER Praktijk voor fysiotherapie en pedagogiek
www.marlenedendekker.nl FOTOGRAFIE&STOFFEREN 06-44342565
Bewegen en begeleiding kind en ouder Poterne 2 | 4207 ER Gorinchem 0 1 8 3 6 3 3 0 7 8 | w w w. h a z e w i n d . n l
15PRN0192
Boeken lees je met je hart - 0183513305 - 24h levering De boekwinkelste boekwinkel van Gorinchem boekhandeldemandarijn.nl
