FDE C cz Prodej: v Evropě, cena za výtisk: 2,50

FDE C cz Prodej: v Evropě, cena za výtisk: 2,50 €

1

Inzerát

Informace pro investory Topení a chlazení Vaší budovy bude brzy vyžadovat důležitá rozhodnutí. Jednejte hned! Čím nižší je teplota vytápění, tím vyšší je účinnost a tím úsporněji topíte. Plošná topení MULTIBETON pracují s nejnižšími možnými vytápěcími teplotami a zaručují úsporný provoz po celou dobu životnosti stavby. MULTIBETON nabízí na své systémové trubky 30letou záruku na materiál. Rovněž obdržíte desetiletou celkovou záruku, jenž je v rámci odpovědnosti výrobce za vady kryta renomovanou pojišťovací společností. Kontaktujte nás: - MULTIBETON propočítá Vaše plošné vytápění. - MULTIBETON Vám doporučí autorizované topenáře z Vašeho okolí.

Multibeton Deutschland GmbH Heuserweg 23 Telefon: +49(0)22 41/25 20 00 53842 Troisdorf-Spich Telefax: +49(0)22 41/25 20 099

E-Mail: [email protected] Internet: www.multibeton.de

Obsah: Editorial Artuse Feista MULTIBETON nyní také MULTIMEDIÁLNĚ Referenční objekt: zrenovovaný obytný dům rodiny Geissových v oblasti Reverzibilní tepelné čerpadlo typu vzduch/voda od Alpha-InnoTec Referenční objekt: dům snů Schuhmacherových v oblasti Voreifel Kříž s křížem, Tipy pro zdraví Dr. med. Henning Jäschke Rovněž takový je MULTIBETON, nepříliš vážná strana Vizitka vašeho topenáře

2

Strana 3 Strana 4-11 Strana 12-13 Strana 14 Strana 15 Strana 16-17 Strana 18 Strana 19

Editorial

ČASEM SI VŠIMNE KAŽDÝ Elektrický proud, vyráběný v atomových elektrárnách, je nejlevnější proud. Je tak levný, protože se započítává pouze výroba. Pokud ale do této kalkulace prodejní ceny zahrneme všechny náklady, bude elektrický proud,

Elektrický proud, vyráběný takřka doma, je krokem do budoucna. Více viz také referenční objekt na straně 12/13

konečně přicházejí ke slovu alternativní energie. Všechny tyto druhy energií jsou vyčíslitelné a s odpovídajícími inteligentními technickými systémy cenově mnohem výhodnější než „atomový proud“ za předpokladu, že se cena vypočítá správně a poctivě včetně nákladů na likvidaci a zabezpečení.

Nešťastné reaktory elektrárny Fukušima dne 16. března 2011; fotografie: Digital Globe

vyráběný v atomových elektrárnách, rozhodně NEJDRAŽŠÍ PROUD a ještě dlouho do budoucna bude stále zdražovat. Horní hranice ceny je nevyčíslitelná a nejistá. V důsledku nešťastných událostí v Japonsku nyní

Závod MULTIBETON běží na 100% ekologický proud z vodní elektrárny Stadtwerke Troisdorf.

Vynálezce podlahového vytápění MULTIBETON razil už v 80. letech slogan PŘÍTEL TĚCH, KDO ŠETŘÍ ENERGIÍ a směřoval vývoj svých výrobků už v tomto období k co nejúspornějšímu a tím i energeticky úspornému vytápění. To se dělo už tenkrát – a dnes se děje ještě více – s plánováním a použitím nejnižších možných vytápěcích teplot. Právě tyto nízké vytápěcí teploty při plánování a realizování systémů MULTIBETON jsou základem efektivního a optimálního vytápění s úsporou energie. Efekt úspory energie se při tom dotýká všech energetických zdrojů. Obzvláště při použití tepelných čerpadel závisí stupeň účinnosti bezprostředně na nejnižší vytápěcí teplotě.

Ne, naštěstí žádná nukleární katastrofa, ale zcela přírodní mlha v Neuwiedské pánvi. Atomová elektrárna Neuwied, jejíž chladicí věž ční z mlhy, byla postavena, zkušebně provozována a odstavena, protože se nachází v tektonicky aktivní zóně Rýnského příkopu

Ať už se jedná o novostavbu nebo renovaci, přeji vám, abyste se o energiích rozhodovali nově s dobrým vybavením. Odstavování atomových elektráren a instalace nových elektráren s sebou přináší změnu elektrické sítě: trasy se odstraňují, nové se zřizují.

Váš Artus Feist 3

MULTIBETON nyní také MULTIMEDIÁLNĚ Tým společnosti MULTIBETON vytvořil nové prezentační video o podlahovém vytápění MULTIBETON, které chceme představit zde v našem magazínu. Díky tomu získáte vy jako náš čtenář určitý „slabikář“, který vám bude pomáhat při

vašem plánování. Můžete si udělat přehled, porovnávat a identifikovat tak výhody výrobků MULTIBETON. Video najdete také na našich internetových stránkách: www.multibeton.de/verkauf.

Vaše odborná firma pro VYTÁPĚNÍ + CHLAZENÍ představuje

PODLAHOVÉ VYTÁPĚNÍ MULTIBETON

Plánujeme a konstruujeme pro vás PODLAHOVÉ VYTÁPĚNÍ MULTIBETON, protože jako ODBORNÁ TOPENÁŘSKÁ FIRMA považujeme tento systém na základě svých zkušeností za nejlepší. Podívejte se...

4

,7

Jen nás oslovte!

VYTÁPĚNÍ + CHLAZENÍ MULTIBETON Mezinárodní výrobce s více než 20 pobočkami v Evropě a Severní Africe v oblasti výrobků PODLAHOVÁ + STĚNOVÁ VYTÁPĚNÍ pro bytovou výstavbu všech velikostí, volné plochy, komerční, veřejné a průmyslové stavby, renovace staré zástavby a montované podlahy stejně tak jako i disperze plastů

Společnost MULTIBETON je průkopníkem moderního PODLAHOVÉHO VYTÁPĚNÍ. MULTIBETON vyvíjí, vyrábí a prodává POUZE nám – tedy zkušeným topenářským podnikům. Neexistuje žádný zprostředkovací obchod nebo velkoobchod. MULTIBETON nám, partnerům z oboru topenářství, představuje na svých seminářích vždy všechny nejnovější techniky. Pro vás, zájemce o stavbu a architekty, je přímá spolupráce s námi výhodná kvůli kvalitě a ceně ke splnění všech vašich osobních přání. 5

Proč jsou naše PODLAHOVÁ VYTÁPĚNÍ MULTIBETON tak dlouhodobě provozně spolehlivá? Výrobní zařízení MULTIBETON vyrábějí systémové trubky MB pouze pro naše vyškolené odborné topenářské firmy. Nejmodernější řízení jakosti zaručuje neomezenou životnost. Pro systémové trubky MULTIBETON platí 30letá záruka na materiál. Po dobu více než 40 let ještě nikdy nebylo uplatněno pojištění. To je unikátní. Nezávislá mezinárodní pozorování v podniku jsou u firmy MULTIBETON samozřejmým standardem.

Další výhoda pro vás: Montujeme vaše topenářské trubky MULTIBETON pouze s horkovodní pokládkou. To je předběžné tvarování, aby byl při pozdějších změnách teplot při vytápění zajištěn stav zcela bez pnutí. Trubky se pak před nanesením potěru pro jistotu otiskují. To VŠE vám zaručuje životnost vašich systémových trubek vytápění MULTIBETON, která je mnohem delší než životnost stavby. 6

Proč jsou naše PODLAHOVÁ VYTÁPĚNÍ MULTIBETON tak úsporná s ohledem na spotřebu energie? 2,70 m 1,70 m

16° 20° 24°

To umožňuje modulace MULTIBETON.

. Příklad ukazuje některé druhy pokládky MULTIBETON, které s hydraulickým sladěním uskutečňují hodnoty křivky podle Kollmara. 4. Software MULTIBETON vypočítá pro každý projekt a prostor nejekonomičtější druh pokládky MULTIBETON s nejnižšími vytápěcími teplotami.

1. Tepelné pokrytí se realizuje na místech potřeby tepla pomocí různých typů pokládky. 2. Zdola přiváděná teplota se neustále optimálně využívá směrem nahoru.

5. Výsledkem jsou menší ztráty a žádný nevyužitý, energeticky bohatý tepelný polštář u stropu.

6. Komfortní teploty budete pociťovat o 1–2 °C níže a vaše vytápění se tudíž omezí. To představuje na jeden stupeň náběhové teploty 6–7% úsporu energie.

Body 1 až 6 vedou společně k tomu, že se nikde netopí příliš, ale že se topí jen tam, kde potřebujete. ŠETŘÍ SE TAK ENERGIÍ A SNIŽUJÍ SE VAŠE NÁKLADY NA VYTÁPĚNÍ! 7

Systémové trubky MULTIBETON se pokládají do ocelových zaklapávacích kolejniček MULTIBETON. Tím je umožněna modulace MB.

7. Ocelové zaklapávací kolejničky MB působí v potěru stabilizačně. Ušetříme drahé izolační desky, které jsou po nanesení potěru stejně zbytečné. Neexistuje žádné spínací upevnění trubek. Izolace zůstává nepoškozená!

Proč jsou naše

PODLAHOVÁ VYTÁPĚNÍ MULTIBETON tak konkurenceschopná s ohledem na investice?

8. Vaše odborná topenářská firma vám vždy vyúčtuje namontovanou vytápěnou plochu a nikoliv fiktivní cenu trubek. Prostřednictvím modulace MB se ekonomicky plánují a montují přesná množství trubek se všemi komponenty na správném místě.

9. Při prvním uvedení vašeho vytápění MULTIBETON do provozu šetříte náklady na plnění a odvzdušnění vašeho zařízení, protože toto provádíme předem při montáži s horkovodní pokládkou.

8

10. Hladké plochy u vašeho vytápění MB! U radiátorového vytápění vznikají náklady na konzoly, výklenky, izolaci trubek, spáry, opakované omítání, obložení a čistění stěn a topných těles od prachu.

11. U radiátorového vytápění ztrácíte 2 až 3 % obytného prostoru, který dnes po dostavbě stojí okolo 2 000 eur/m

Když zohledníte všechny body od 1 do 11, bude vaše rozhodnutí pro MULTIBETON bezkonkurenčně výhodné. NAŠE SHRNUTÍ Pro vaše plánování, provedení a jistotu: VAŠE ZKUŠENÁ ODBORNÁ TOPENÁŘSKÁ FIRMA

Pro váš výběr moderního podlahového vytápění: MULTIBETON – PRŮKOPNÍK A VYNÁLEZCE

Pro DLOUHODOBOU SPOLEHLIVOST vašeho podlahového vytápění: HORKOVODNÍ POKLÁDKA, SPECIÁLNÍ VÝROBA, DODNES ŽÁDNÝ POJISTNÝ PŘÍPAD, NEJPŘÍSNĚJŠÍ KONTROLY Pro vaši energetickou úspornost: MB MODULACE, BEZ HROMADĚNÍ TEPLA U STROPU, OBZVLÁŠTĚ NÍZKÉ VYTÁPĚCÍ TEPLOTY, SNÍŽENÉ KOMFORTNÍ TEPLOTY PROSTŘEDÍ. Pro vaše konkurenceschopné investice: ŽÁDNÉ IZOLAČNÍ DESKY, EKONOMICKÁ MNOŽSTVÍ TRUBEK, ŽÁDNÉ PLNĚNÍ A ODVZDUŠŇOVÁNÍ, DEMONTÁŽNÍ VÝHODY, ZÍSKÁNÍ OBYTNÉHO PROSTORU 9

,70

PODLAHOVÉ VYTÁPĚNÍ MULTIBETON je základním předpokladem pro ENERGETICKY ÚSPORNÉ A KOMFORTNÍ VYTÁPĚNÍ

U každého zdroje energie, který jste vybrali na základě dostupnosti, prostoru, ploch a amortizace, je vždy rozhodující následující vlastnost:

nejnižší vytápěcí teploty jsou vždy základem pro váš úspěšný výběr nového vytápění

Tak dosáhnete prostřednictvím velkých ploch svého

PODLAHOVÉHO VYTÁPĚNÍ MULTIBETON s modulační pokládkou příkladné energetické efektivity, což pro vás znamená úspory nákladů na vytápění.

Milí zájemci o stavbu! Všechny zde představené kvalitativní vlastnosti jsou nepostradatelnými, důležitými stavebními kameny vašeho podlahového vytápění. To vše dohromady – bez výjimky – dostanete se svým podlahovým vytápěním MULTIBETON pouze u své zkušené odborné topenářské firmy v blízkosti svého stavebního projektu.

10

Po objasnění vašich osobních přání vám během krátké doby rádi předložíme nabídku. Na přání vám vypracujeme také plán s tepelnou zátěží a rozmístěním vytápění MULTIBETON.

Jen nás oslovte!

Zkušená odborná topenářská firma vás ráda kontaktuje, aby vám blíže představila nejdůležitější vlastnosti a ekonomické podrobnosti ohledně systémů MULTIBETON. Rádi vám sdělíme kontakt na odborníka ve vašem okolí… Česko/Slovensko EKIM MORAVIA s.r.o. Pekařská 1639/79 CZ-74705 Opava Telefon: +420 553 63 41 37 Telefax: +420 553 63 41 37 Email: [email protected] Internet: www.multibeton-vytapeni.cz

11

Cítit se dobře a šetřit energií s vytápěním MULTIBETON

Referenční objekt

Na jaře roku 2011, po dvou tvrdých zimách dokonce i v oblasti Nordeifel, měl náš šéfredaktor Thomas Marr příležitost navštívit rodinu Geissových. Zde je jeho zpráva: Pán a paní Geissovi mi s nadšením vyprávěli o příjemné atmosféře, kterou dodává jejich podlahové vytápění MULTIBETON zrenovovanému domu. Oba obyvatelé si svůj dům zařídili jako otevřený. Velkoryse prostorné prostředí nenarušují téměř žádné dveře. Světlo zaplavuje přes trojité okenní tabule vkusné parkety obývacího pokoje spojeného s kuchyní. Sporák umístěný uprostřed místnosti návštěvám prozrazuje: zde se vaří často a s láskou. Přestavba domu starého 34 let byla zvládnuta v rekordním čase 3,5 měsíce: staré topení pryč, podlahové vytápění MULTIBETON a tepelná čerpadla dovnitř.

Montáž podlahového vytápění MULTIBETON. Stavební změny na průčelí s okny byly zohledněny už při plánování topné plochy.

Starší manželský pár se cítí nejlépe při teplotě 23 °C. Aby si toto mohli finančně dovolit i v budoucnu, investovali do následujícího: · podlahové vytápění MULTIBETON, · izolace vnějších stěn, podkroví a stropů obytných prostor, · optimalizace oken a zasklení s tepelnou ochranou, · geotermální čerpadlo pro vytápění a teplou vodu, · fotovoltaika k pokrytí vlastní spotřeby proudu a k prodeji přebytků.

Příjemné klima prostředí bez rušivých topných těles: parketová podlaha se díky velké ploše a zvláštní pokládce téměř nikdy nezahřeje na více než 30 °C.

Energetická spotřeba doma (v přepočtu na topný olej) činila před renovací 20,6 litrů na m² za rok. Nyní budova spotřebuje přesně 2,5 litrů na m² a rok. Primární energetickou spotřebu dokázali snížit z 288,01 kWh/m²a

Obytná kuchyň: kruhová pracovní plocha se sporákem a digestoří uprostřed.

zůstane 800 EUR na 180 m² v domě snů za rok. Potom se dá pochopit, že Geissovy baví šetřit energií. Hrdě mi předvedli technická zařízení a oceňovali úzkou spolupráci s energetickým poradcem, provádějícími firmami a firmou MULTIBETON. Chytré podlahové vytápění nakonec zajišťuje komfortních 23 °C při maximální náběhové teplotě 32 °C, firma MULTIBETON plánovala náběhovou teplotu maximálně 38 °C. Solankové tepelné čerpadlo čerpá vodu o stálé teplotě 12 °C ze země a vyrábí z této přírodní energie teplou vodu k vytápění s menší spotřebou proudu za výhodnější tarif. Díky nízké náběhové teplotě podlahového

Topná centrála: přehled všech teplot.

o 209,5 kWh/m²a na 78,51 kWh/m²a. To je o 73 % méně!!! Vraťme se ještě jednou k základní myšlence: dovolit si dům i ve vysokém věku, dokonce i když jeden partner zemře: Dům stojí celkem 3 100 EUR za rok (voda, odpadní voda, odvoz odpadu, daně, pojištění = součet všech nákladů), 2 300 EUR bude získáno prodejem proudu. Pod čarou 12

Referenční objekt

Náklady na dům se snižují díky nízké spotřebě energie: podlahové vytápění MULTIBETON, izolace, solankové tepelné čerpadlo, solární ohřev užitkové vody. Příjem peněz prostřednictvím domu: fotovoltaika s dodáváním energie do sítě.

Severní fasáda šetří prostřednictvím oken, aby se minimalizovaly tepelné ztráty. Oba zemní vrty pro tepelné čerpadlo jsou pod zatravňovacími tvárnicemi.

vytápění MULTIBETON zůstává spotřeba proudu tepelného čerpadla dokonce i za studených zim s teplotami do -17 °C maximálně 4 000 kWh za rok. U smluvně stanovené ceny za proud ve výši 15,5 centů za kWh je to 700 EUR (včetně ceny za odběr a zapojení tarifu) za rok na 180 m² při 23 °C.

které zajišťují teplou užitkovou vodu. Rodina Geissových je se svým zrenovovaným domem velmi spokojená a doporučuje všem investorům podlahové vytápění MULTIBETON jako nosný pilíř pro skutečně energeticky úsporné vytápění při maximálním pohodlí.

Aby měl v létě okruh tepelného čerpadla přestávku, nachází se na jižní střeše domu několik solárních kolektorů,

Srdečně děkujeme rodině Geissových! Thomas Marr

13

Tepelná čerpadla typu vzduch/voda k topení i chlazení Reverzibilní tepelná čerpadla typu vzduch/voda od Alpha-InnoTec zajišťují příjemné teplo i chládek I když je chladné roční období již za námi a letní vedra dokonce i v uzavřených místnostech útočí na naše potní žlázy, tepelné čerpadlo nám může ekologiky a úsporně přinést úlevu. Obrácením své funkce dokáží reverzibilní tepelná čerpadla typu vzduch/voda LW 90 A/RX a LW 140 A/RX od AlphaInnoTec levně a ekologicky vychladit místnosti.

s 9 kW topného výkonu a 14 kW chladicího výkonu nebo 14 kW topného výkonu s 20 kW chladicího výkonu. Tyto přístroje jsou řízeny ovladačem Luxtronik 2.0, který umožňuje jednoduše bez použití zvláštního hardware nebo software zabudovat řídící jednotku tepelného čerpadla do domácího elektrického rozvodu. Pokud jsou přístroje připojeny na systém dálkové údržby AlphaWeb, mohou řemeslníci a zákazníci provádět důležitá nastavení také prostřednictvím internetu.

Pomocí konvektorů, prostřednictvím stropu nebo podlahového topení se v chladicím procesu odebírá teplo z místností a přes tepelné čerpadlo typu vzduch/voda se odvádí ven. Řízení tohoto procesu probíhá zcela automaticky pomocí systémového regulačního zařízení, které dle potřeby přepíná mezi topením a chlazením. Čidlo rosného bodu zabraňuje v chladicím systému kondenzaci na choulostivých místech místnosti. Díky reverzibilním tepelným čerpadlům typu vzduch/voda LW 90 A/RX a LW 140 A/RX od Alpha-InnoTec lze upustit od přídavných zařízení k chlazení obytných a průmyslových prostor. Přesto lehké chlazení prostřednictvím podlahového topení nebo stropu zajišťuje příjemnější klima v místnosti než konvenční klimatizační zařízení – navíc při podstatně nižších provozních nákladech.

Alpha-InnoTec GmbH, Industriestraße 3, D-95359 Kasendorf Tel: +49 9228 9906-0; Fax: +49 9228 9906-149 E-Mail: [email protected]; Internet: www.alpha-innotec.de Pressekontakt: Jürgen Koch, Kontaktwerk PR & Marketing

Reverzibilní tepelná čerpadla typu vzduch/voda od AlphaInnoTec jsouk dodání ve dvou konstrukčních velikostech

Tel: +49 9565 6162 – 35, E-Mail: [email protected]

Inzerát

14

Referenční objekt

Dům snů Schuhmacherových v oblasti Voreifel

Rodina Schuhmacherových si svým domem v regionu Voreifel splnila svůj sen. Podívejte se sami: je jednoduše dokonalý!

a vysoký podíl vyzařování plošného vytápění se zcela samozřejmě stará o to, aby teplo konvekčně nestoupalo vzhůru přes otevřenou galerii. Firma MULTIBETON plánovala náběhovou teplotu maximálně 38 °C. Během obou posledních tuhých zim bylo venku až -19 °C, ale náběhová teplota nikdy nepřesáhla 36 °C navzdory velkorysému vytápění a větrání.

Plně podsklepený dům je postaven se špičatou střechou. Obývacímu pokoji umístěnému v přízemí dodává kouzlo galerie otevřená nahoru. Přesto si dům vystačí s 95,13 kWh/m² za rok. Za to vděčí především podlahovému vytápění MULTIBETON, které je v celém domě namontováno jako potěrový systém MB. Díky modulačním postupům firmy MULTIBETON je dosaženo rovnoměrného rozvádění tepla do prostoru

V současné době zatím obývají Schuhmacherovi 260 m² sami, ale radostně očekávají potomka. Tým MULTIBETON přeje hodně štěstí!

15

- v rámci ulehčení práce díky strojům v důsledku industrializace - by se měla snížit zátěž páteře a tím i počet "poškozených". Jestliže byly dříve prováděny nejtěžší práce, ve většině případů s málo ergonomickými pracovními postupy, například v dole, na poli nebo v továrně, nyní se toto pro mnoho pracovníků podstatně změnilo. Naprostá většina populace se v současné době věnuje lehké kancelářské práci, která je fyzicky méně náročná.

Kříž s křížem Díl 1

Kromě toho v průmyslově vyspělých zemích nezadržitelně roste počet onemocnění páteře, zatímco v méně vyspělých regionech jako je střední Afrika nebo v rychle se rozvíjejících zemích Dálného východu zůstává na mnohem nižší úrovni. Jsme tedy my lidé z rozvinutého světa opravdu jen "zženštilí"? Je to z důvodu vysokého procenta lidí s nadváhou?

Každý z nás přirozeně používá slovo "tělesná stavba". To vytváří mezi pojmy "tělo" a "stavba" vnitřní souvislost. A ve skutečnosti je tělo uměleckým výtvorem, který - jako každá stavba - vyžaduje statiku. Ta zasahuje naši vnitřní konstrukci, kostru. S její statikou stojí a padá naše stabilita. Pokud je statika porušena nebo nestabilní, znamená to bolest a říkáme: "Je to v kříži!"

Takové myšlenky přicházejí na mysl. Nebudou ale ve skutečných, komplexních souvislostech zcela oprávněné. Páteř lidí je - stejně jako u všech obratlovců - nosným konstrukčním prvkem těla. To je výchozí bod pro končetiny a zajišťuje kostní spojení celého těla. Musí ale zároveň zajistit dostatečnou stabilitu stejně jako flexibilitu. Přičemž je jako kostěná konstrukce - odkázána na podporu aktivního pohybového aparátu. Ne obratle, ani meziobratlové ploténky nebo vazy, ale svaly jsou skutečnými nosnými prvky. Páteř musí být chápána spíše jako vedoucí konstrukce těla, k níž jsou orientovány všechny orgány a zvláště pak aktivní pohybový aparát. Ona je tak říkajíc "duší" axiálního skeletu. Ale musíme znovu zdůraznit, že zátěž nese svalovina, ne páteř!

Centrálním, nosným prvkem naší kostry je páteř. Bolest spojená s páteří představuje při nárůstu o 15% nejčastější důvod k návštěvě lékaře. Teprve na druhém místě následují akutní nebo chronická onemocnění hrtanu a horních a dolních cest dýchacích. Nejen jako podnět k návštěvě lékaře, ale také - a to je mnohem horší - jako příčina pracovní neschopnosti až k plné invaliditě s následným předčasný odchodem do důchodu,

Toto klíčové hledisko nás dostává o krok blíže při hledání příčiny - a konečně i řešení - problémů s bolestmi páteře. Tento problém je většinou důsledkem špatného, jednostranného, nebo statického a monotónního držení těla. Následně v určitých oblastech atrofuje muskulatura stabilizující páteř a je "trénována" nevyváženým způsobem. Jedná se zejména o symetrii, tj. poměr mezi břišními a zádovými svaly, jenž je důležitá pro stabilitu páteře. Foto: Adrian Pingstone, Wikipedia

Většinou jsou zádové svaly zřetelně silnější než břišní svaly. Toto nakonec vede k vytvoření takzvaného dřevěného kříže, odborně lékařsky nazývaného "hyperlordóza".

zaujímají potíže s páteří jednoznačně čelní místa. Proč tomu tak je? Proč jsou chronické bolesti páteře v naší společnosti tak často zastoupeny? Člověk by se domníval, že

U "dřevěného kříže" již neprobíhá nosná linie páteří samot16

nou, nýbrž je posunuta směrem dozadu. Výsledkem je masivní přetěžování ploténkových struktur. Pokud vláknitý prstenec ploténky již déle nevydrží zatížení, dojde k vyklenutí a nakonec i k výhřezu ploténky.

Zde je vidět přístup k jakémukoliv terapeutickému postupu! Při použití terminologie dnešní denní politiky: Tady je "udržitelnost" nesmírně důležitá! Co máme dělat? Pokud bylo u pacienta diagnostikováno oslabení jednotlivých svalových skupin, musí se s tím vypořádat a začít je strukturovaně budovat. To se provádí v první fázi obvykle pod vedením řádně vyškoleného fyzioterapeuta, který - po vstupním vyšetření - vytvoří individuální cvičební program. Po zlepšení obtíží se upevňují dosažené výsledky prostřednictvím cílených cviků na posilovacích strojích a dále se buduje svalovina.

Foto: Andreas Vaetdal, Wikipedia

Při slově výhřez ploténky sebou asi každý bezděčně škubne, neboť zkušenost ukazuje, že je tento pojem synonymem pro silnou bolest a často i neschopnost práce. Nicméně toto je předsudek, neboť změny na ploténkách nejsou v žádném případě nutně spojeny s obtížemi! Vývoj a výskyt změn na ploténkách se dokonce stávají "normou".

Kromě fyzioterapeutů v současné době nabízejí také četná fitness studia kvalifikované poradenství a cílený trénink na posilovacích strojích pod odborným dohledem. Sporty jako jsou plavání, inline bruslení, jízda na kole, běh na lyžích, aquajogging, veslování, Nordic Walking a mnoho jiných sportovních aktivit má své místo v léčbě bolesti zad. V zásadě je vhodný každý sport odpovídající věku a zdravotnímu stavu, který zmírňuje nebo zcela zbavuje bolestí zad.

Vědecká studie na Universitě v Ulmu 2008 to jednoznačně dokazuje. U 488 asymptomatických mužů ve věku mezi 17 a 24, kteří se ucházeli o leteckou službu v armádě, bylo provedeno MRI vyšetření. Pouze u 18,8% uchazečů byl celý MRI -obraz páteře popsán jako řádný, bez významných změn.

Pouze: musí být prováděn důsledně, a - především - měl by, musí člověka bavit. Jinak s ním brzy zase skončí.

V 81% oproti tomu byly zjištěny nápadné a abnormální změny páteře a míchy. Přičemž zde lví podíl téměř 50% připadal na změny meziobratlových plotének! Tato studie dokazuje, že běžná praxe, kdy jsou bolesti zad obvykle připisovány zjištěným změnám, tomuto problému nevyhovuje. Tento postup je sice jistě v souladu s přáním některých pacientů "vidět" příčinu jejich obtíží, ale skutečný důvod to často není. Přesto vídávám ve své praxi vždy znovu pacienty, kterým byl výhřez ploténky vysvětlen několika málo slovy jako příčina všeho zla. To se může v některých případech stát; lze to ale také připsat tlaku chronicky podfinancovaného systému zdravotní péče s "rychlým odbavováním". Drahé - a finančně lukrativní - snímkování by bylo podle mého názoru v mnoha případech zcela zbytečné. "Lege artis" - tedy důkladné a podle nejlepšího vědomí lékařského umění - provedené podrobné klinické vyšetření by mělo často výrazně vyšší diagnostický přínos pro léčbu. Bylo by však spojeno s nesrovnatelně většími časovými nároky, které v našem současném systému veřejného zdravotnictví v žádném případě nedoznají adekvátní náhrady. Zde je jistě značný prostor pro zlepšení.

Foto: Jesse Milan, Wikipedia

Mnohé zdravotní pojišťovny podporují své pojištěnce tím, že částečně nebo dokonce zcela proplácejí náklady na trénink ve fitness studiích nebo za "rehabilitační sport" vykonávaný prostřednictvím sportovních klubů. Tento vývoj kvituji s povděkem. Odpovídá mému mottu: "Život je pohyb a pohyb je život!“ Ve druhé části mého příspěvku "Kříž s křížem" vám vysvětlím, co můžete udělat pro svá záda během spánku. Při léčbě chronických bolestí páteře hraje kromě každodenní zátěže stejně významnou roli úleva v noci.

Klinická studie nechává zpravidla výše uvedené problémy vyplout na světlo.

Tak zase příště a ... zůstaňte zdrávi ... a v pohybu!

Příčina je téměř vždy funkční a nikoliv strukturální povahy. Pacient zpravidla v důsledku chronicky chybné nebo menší zátěže není schopen uvést svůj axiální skelet do svislé a fyziologické polohy.

Váš Dr. med. Henning Jäschke

17

Rovněž takový je MULTIBETON Velkou část našeho života trávíme v práci. Mělo by nás to bavit! Tato stránka v našem časopise by k tomu měla napomoci. Prosím, pošlete nám fotografie a/nebo krátké příspěvky z vašeho prostředí, my je zde uveřejníme!

Montér firmy Wiederer z Rakouska provádí zkušební instalaci zavěšen na stropě, aby byla ochráněna podlaha tělocvičny v St. Marein. Velmi atletické! Nebo to náš montér trénuje? Parašutista při svém prvním volném seskoku: Po 20 sekundách zatáhne bezpečnostní lanko ... to se roztrhne! On okamžitě zatáhne červené nouzové lanko ... to se také roztrhne! Jak si tak letí dolů, asi 500 m nad zemí se proti němu objeví muž. Volá na něj: "Pomoc! Umíte opravit padák?" a on mu odpoví: "Ne, umím jen svařovat plynové potrubí!"

Stvoření světa Sedí tři přátelé - lékař, stavební inženýr a politik - kolem stolu a filozofují o tom, co asi bylo první profesí na světě. Lékař říká: "Doktoři byli první: Když Pán stvořil člověka, bylo mu odebráno žebro, aby z něj vytvořil ženu. Takže dokonalá lékařsko-chirurgická práce! Náš stav zde byl tudíž první!“ Stavební inženýr říká: "V bibli se píše, že Pán nejprve zařídil chaos, který musel uspořádat, aby z něj vytvořil slunce, měsíc a hvězdy a mohl vystavět svět. Bez vynikajícího stavebního inženýra by to nikdy nebyl schopen vytvořit. Takže naše povolání zde bylo určitě první!“ Suše a bez mrknutí oka na to odvětí politik: „A co si myslíte, kdo byl původně zodpovědný za tento nepořádek?“

Skvělou zábavu měli tihle kluci FC Rot-Weiß Lessenich/Bonn ve svých dresech MULTIBETON během vstupu do okresní ligy A v loňském roce. V současné době je tým na třetím místě okresní ligy v Bonnu, pouze čtyři body za prvním. Výkonný ředitell MULTIBETON GmbH pan Werner Regh je již 40 let členem Rot-Weiß Lessenich, jednoho místa ve městě Bonn, kde hrál ve všech týmech. MULTI BETON GmbH podporuje klub již 16 let a mnozí členové se mezitím stali velmi spokojenými obyvateli domů s podlahovým vytápěním MULTIBETON. Jen tak dál!

18

Foto: Sascha Engst

Informujte se o následujícím: 

Termíny seminářů



Prohlídky závodu

Česká republika a Slovenská republika



Inzeráty

EKIM MORAVIA s.r.o. Pekařská 1639/79 74705 Opava Telefon: 0553-634137 Fax: 0553-634137 Email: [email protected] Internet: www.multibeton-vytapeni.cz



Čtenářské příspěvky



Reklama partnerů



Termíny návštěv

Napište nám prosím: 

Dopis čtenáře



Článek pro magazín

Se srdečným pozdravem Váš Vložte prosím vizitku!

Přítel těch, kdo šetří energií

Tiráž: vydavatel: MULTIBETON GmbH, šéfredaktor a organizace: Thomas Marr, redakce techniky: Romano Köllisch, redakce odbytu: Christoph Kämper, inzeráty a obchodní odd.: Thomas Marr, Olga Krüger, marketing a hlavní vedení: Werner Regh, adresa pro vše: Heuserweg 23, D-53842 Troisdorf-Spich, tisk: Druckpartner Moser Druck + Verlag GmbH, Römerkanal 52-54, 53359 Rheinbach

19

Österreich

Algérie

België/Belgique

Česko/Slovensko

MULTIBETON Österreich GmbH Weisslhofweg 14 AU-5400 Hallein Telefon: +43 62 45 88 100 Telefax: +43 62 45 88 180 E-Mail: [email protected] Internet: www.multibeton.at

PROCONSULTORES ALGERIE Ilot La Provale G08 Villa 154 DZ-16000 Kouba - Alger Téléphone: +213 770 98 46 86 +213 550 97 26 75 Téléfax: +213 21 28 76 64 E-mail: [email protected]

CLIMA-TOTAL N.V. MULTIBETON Belgium Spookvliegerlaan 1131 BE-3800 St-Truiden Téléphone: +32 11 69 75 72 Téléfax: +32 11 67 33 50 E-mail: [email protected] Internet: www.clima-total.be

EKIM MORAVIA s.r.o. Pekařská 1639/79 CZ-74705 Opava Telefon: +420 553 63 41 37 Telefax: +420 553 63 41 37 Email: [email protected] Internet: www.multibeton-vytapeni.cz

Dänemark

España

France

Hellas

ASTRO VARMETEKNIK Baekgårdsvej 13 DK-4140 Borup TLF: +45 46 76 01 10 FAX: +45 46 76 01 20 email: [email protected] Internet: www.astro-varme.dk

MULTIBETON-ESPAÑA C/ Bruc 63-67 Bajos ES-08240 Manresa Teléfono: +34 938 75 40 10 Fax: +34 938 75 40 11 E-Mail: [email protected] Internet: www.multibeton.es

MULTIBETON FRANCE Z.I. du Grand Bois 6, rue Charles Desgranges FR-57200 Sarreguemines-Cedex Téléphone: +33 387 98 69 11 Téléfax: +33 387 98 69 12 E-mail: [email protected] Internet: www.multibeton-france.fr

MULTIBETON HELLAS S.A. Michalakopoulou St. 113 GR-11527 Athens Telefon: +30 10 779 06 52 Telefax: +30 10 777 75 57 E-Mail: [email protected] Internet: www.multibeton.gr

Ireland

Italia

Luxembourg

Maroc

MULTIBETON IRELAND AML Architectural Products LTD. B3 Calmount Park IE-Ballymount Dublin 12 Phone: +353 1 450 15 14 Telefax: +353 1 450 15 15 E-mail: [email protected] Internet: www.amlarchitectural.com

EUROTECNICA S.r.l. MULTIBETON Italia Via Val dei Faveri, 24 IT-31030 Bigolino di Valdobbiadene (TV) Telefono: +39 423 98 53 42 Telefax: +39 423 98 95 59 E-mail: [email protected]

L'Habitation saine MULTIBETON-Luxembourg 6, route de Grosbois BE-4950 Tirimont-Waimes Téléphone: +32 80 33 01 51 Numéro de portable: +32 4 95 51 03 81 E-Mail: [email protected] Internet: www.habitationsaine.be

MULTITECH-CLIMATISATION S.A.R.L. MULTIBETON-MAROC 13, rue Brahim Moussili - ex rue Berlioz Bélvedère MA-20300-Casablanca Téléphone: +212 522 24 24 33 Téléfax: +212 522 24 24 31 E-mail: [email protected]

Nederland

Polska południe

Portugal

România

MB-Buis B.V. Bergweg 4A-2 NL-8271 CD IJsselmuiden Telefoon: +31 38 344 70 96 E-mail: [email protected] Internet: www.mb-buis.nl

MULTIBETON-POLSKA sp.z.o.o. ul. Zagórska 159 PL-42-600 Tarnowskie Góry Telefon: +48 32 750 57 76 Faks: +48 32 750 57 54 E-mail: [email protected] Internet: www.multibeton-pl.com

Bockemuehl, Lda. Zona Industrial da Cooperativa Apartado 32 PT-3240-217 Ansião Telefone: +351 236 670 110 Telefax: +351 236 670 118 E-mail: [email protected] Internet: www.multibeton.com.pt Blog: http://pavimentosradiantes.blogspot.com

S.C. MULTIBETON ROMANIA S.R.L. Samuil Vulcan, Nr. 24, Sect. 5 RO-051702 Bucureşti Telefon: +40 21 311 34 90 Fax: +40 21 311 70 13 Mobil: +40 723 54 87 54 E-mail: [email protected]

Slovenija

Tunisie

Ukrajina

United Kingdom

SEMONT, d.o.o. MULTIBETON-SLOVENIJA Kotna ulica 1 SI-3000 Celje-Trnovlje pri Celjui Telefon: +386 3 428 41 25 Telefaks: +386 3 428 41 21 E-mail: [email protected] Internet: www.semont.si

MULTIBETON-TUNISIE S.A.R.L. Hatem Belkhodja Le Forum B 24 1, Avenue de Carthage TN-2080 Ariana Téléphone: +216 17 70 97 70 Téléfax: +216 17 70 97 56 E-mail: [email protected]

AMP-STYL MULTIBETON-UKRAINE 7, Semyi Sosninyh str. UA-03148 Kiev Telefone: +38044 537 27 66 Faks: +38044 537 27 67 E-mail: [email protected] Internet: www.multibeton.com.ua

MULTIBETON U.K. LTD 15 Oban Court Hurricane Way Wickford Business Park GB-Wickford Essex SS11 8YB Phone: +44 12 68 56 16 88 Telefax: +44 12 68 56 16 90 E-mail: [email protected]

Deutschland MULTIBETON Deutschland GmbH Heuserweg 23 DE-53842 Troisdorf-Spich Telefon: +49 22 41 25 20 00 Telefax: +49 22 41 25 20 099 E-Mail: [email protected] Internet: www.multibeton.de

20