Egészségére! Segítség, magazin. fogágybeteg vagyok! Ha végre itt a nyár! A testi, lelki és érzelmi kimerülés

Egészségére! magazin

IV. évfolyam 2. szám • 2014. június

Segítség,

fogágybeteg vagyok!

Ha végre itt a nyár! A testi, lelki és érzelmi kimerülés

A Kenézy Gyula Kórház és Rendelőintézet ingyenes magazinja

MEGNYITOTTUNK! Debreceni

boltunk rendkívüli választékkal és vonzó árakkal várja leendő vásárlóit.

Nálunk mindent megtalálnak, ami a sütés-főzéshez, különleges diétákhoz, egészséges életmódhoz és tudatos táplálkozáshoz szükséges.

• több ezer termék • paleo élelmiszerek • gluténmentes alapanyagok • laktózmentes készítmények • természetes alapú kozmetikumok • vegyszermentes tisztítószerek • diabetikus készítmények • bio termékek • gyógyteák

www.bijo.hu

4025 Debrecen, Miklós utca 18. 5-5008 Tel.: +36/30-91

Pokorny Lia színésznő ajánlásával.

3

Akit a gondviselés vezetett… Kórházunk sajtószóvivője, Szentgyörgyi János Debrecen város napja alkalmából Pro Urbe díjat vehetett át a megyeszékhely érdekében kifejtett jelentős tevékenységének elismeréseként. Érezzük: a madáchi „küzdj és bízva bízzál!” jelmondat kíséri őt e hosszú úton.

A gyermekkori élmények meghatározzák a felnőttkori cselekedeteket. Vissza tudod vezetni a gyermekkorodra azt, hogy a köz érdekében való munkálkodás ennyire fontossá vált számodra? Nyolcévesen, az 1956-os forradalom után nem sokkal egy állami gyermekotthonba kerültem, ahol zömében szélnek eresztett ÁVH-s tisztek dolgoztak. Mindennapos volt a gyerekek verése, megalázása. Változatos kegyetlenkedésekkel próbálták a „tanárok” a fiatalokat nevelni. A mai napig kísértenek ezek az emlékek. Azt hiszem, ez sarkallt arra, hogy én ne legyek soha ilyen, és senki ne kerülhessen hasonló helyzetbe; a lelkemet – mely tele volt félelemmel és gátlással – még érzékenyebbé tette mindez. Két évre rá, Debrecenbe költözve leltem máig örök barátra Cserhalmi Gyuri személyében, akivel közös volt a sorsunk: ő is élt gyermekotthonban. Érdekes, hogy az ő személyiségét, jellemét megkeményítették a negatív élmények, én viszont bizonytalanabb, sokkal érzékenyebb lettem. Én ezeknek az éveknek tulajdonítom, hogy az emberek gondjait, bajait szerettem volna mindig is megoldani. Úgy látszik, Debrecenbe érkezve a sors kárpótolt a gyerekkori sérelmekért.

10 éves korom táján éles határkövet lehet lerakni az életemben. Ami azután történt velem, az maga a csoda volt. Fogadott gyermeke lettem Debrecennek. Testi, lelki, szellemi fejlődésem itt következett be. Vonzott a sport, a kultúra, az irodalom, már gyerekkoromtól kezdve szerettem olvasni. Magányos korszakaimban a könyvek voltak a mentsvárak. Szerencsés vagy: mindig inspiráló közegben dolgozhattál, fejlődhettél, miközben magad is új dolgokat hoztál létre. Semmi nem volt az életemben tervszerű, nem terveztem meg a holnapot. Mégis, a jó Isten mindig a hónom alá nyúlt, teljesen új közegbe tett, ahol mindig sikerült valahogy olyan produktumot létrehozni, ami az átlag fölé emelt – legalábbis én úgy gondoltam és éreztem. Szerencsém volt a Hajdú-Bihari Napló esetében is, mert az akkori lap szerkesztőségében nagy tudású, kiváló kollégák dolgoztak, Bényei József főszerkesztőnek nagyon sokat köszönhetek, mindig hálával és szeretettel gondolok rá. Mindig olyan főnökeim voltak, akik mindenben támogattak.

4

A gondviselés elvezetett a Kenézy-kórházba is, egy olyan helyre, ahol azon dolgoznak, hogy a testet és a lelket meggyógyítsák – ahogy Te is mindig igyekeztél az emberek gondjait megoldani.

Sok ember fejezte ki Neked a háláját, most pedig a város Pro Urbe díjat adományozott Neked. Mit éreztél, amikor megtudtad, te kapod az elismerést?

Ez új és ismeretlen terület volt, de éreztem: meg kell győznöm a kollégákat arról, hogy én is becsületes, pontos, szavahihető vagyok, az ő munkájukat igyekszem segíteni. Ez alázatos szolgálat: közvetítenem kell azokat az eredményeket, sikereket, amelyeket a Kenézy-kórház nagy tudású munkatársai a mindennapos életben, gyógyításban elérnek. Az évek során baráti kapcsolatok alakultak ki – szellemi partnert véltek felfedezni bennem, akivel az élet legbonyolultabb dolgairól is szót lehet váltani. Úgy gondolom – és remélem, érezhető is –, hogy továbbra is alázattal közelítek az orvos kollégák és az ápolószemélyzet munkájához. Az évek során tapasztaltakról csak nagy tisztelettel tudok beszélni.

Meglepetéssel és örömmel töltött el a díj híre. Rögtön az volt az első gondolatom, vajon megérdemeltem-e? Aztán arra gondoltam: ezen fölösleges meditálni, hisz nyilván azok, akik javasoltak engem erre a kitüntetésre, szeretettel tették, és nekem ugyanolyan szeretettel kell fogadnom. Ez a díj engem további jó cselekedetekre kell, hogy inspiráljon.

A Kenézy Café és a Baráti Kör is Kenézy Gyula munkásságának állít emléket? Kenézy a művészeteket is magas szinten művelte, több hangszeren is játszott. prof. dr. Lampé László és dr. Kapusz Nándor hívták fel a figyelmemet e sokoldalú, rendkívüli személyiségre. Az orvoslás és az orvoslással kapcsolatos fő tevékenysége mellett a kultúra elkötelezett híve, művelője, élvezője volt, így arra gondoltam, nem lehetnek idegenek a kórháztól a kulturális rendezvények, mint amilyen a harmadik éve működő Café, melyre betegeket, dolgozókat egyaránt várunk. A Kenézy Gyula Baráti Kör Civil Társaság megalapításával elhatároztam: életének, munkásságának eredményeit nem engedjük halványulni.

Ez tovább kötelez… Igen. Az élet tele van konfliktushelyzetekkel, de ha valaki egy ilyen díj tulajdonosa, akkor ezekben a szituációkban is higgadtabban kell reagálnia. A mindennapok nemcsak örömet, hanem gondokat is rejtenek, ettől sajnos senki sem menekülhet. Hogyan sikerül mindig erőt merítened és tovább folytatnod az utadat? Minden siker után az első gondolatom: ha ezt szegény édesanyám megélhette volna… Ő viszonylag fiatalon elhunyt, egyedül nevelt engem, egyedül küszködött. Neki köszönhetően lettem az, aki ma vagyok. Mindig az a legvégső és legőszintébb érzésem, hogy de jó lett volna, ha ő ezt megélhette volna – és minden más eltörpül emellett. Az élet sikerei, kudarcai után az ember mindig szeretné megfogni az édesanyja kezét...

Harmati Edina

4026 Debrecen, Egymalom utca 3.

Bejelentkezés: 52/453-658

Egyedi méretre készített ortopéd- és diabéteszes lábbelik Egyedi lúdtalpbetétek készítése Kézzel varrott férficipők készítése méretre Szupináló gyermek bőrcipők készítése

Nyitva: Hétfőtől–Péntekig 7−16 óráig

Ingyenes ortopéd orvosi vizsgálat: Dr. Bulyovszky Lilla: Kedd−Csütörtök 1430−1600 Dr. Mizsák Lajos: Péntek 830−1000

Gyógyászati segédeszköz bolt 4026 Debrecen, Bethlen utca 11−17. (A rendelőintézet földszintjén.) Ortopéd cipők gyártása Szupináló gyerek cipő forgalmazása Vényre felírt segédeszközök kiszolgálása Lúdtalpbetétek, sarokékek, vérnyomás és vércukormérők forgalmazása Birkenstock papucsok és klumpák forgalmazása

Nyitva: hétfőtől péntekig 8−16 óráig.

6

A fogszabályozásról röviden A fogazati rendellenességek kialakulása egyre gyakoribbá válik napjainkban. Ezeket fogszabályozással tudjuk javítani, ezért ez a szakterület egyre nagyobb szerepet tölt be a fogászaton belül. Nagyon fontos, ha ilyen eltérést észlelünk, minél hamarabb forduljunk fogszabályozó szakorvoshoz. Az ideális, ha a gyermeket hat, hét éves kora körül látjuk, a metszőfogak váltódása idején. Kisgyermekkorban az állcsontok növekedését kivehető fogszabályozókkal helyes irányba tudjuk terelni, a növekedés befejeződése után ezt csak állcsontműtéttel lehet kialakítani.

készülő fogszabályozókat, és újabb fejlesztésű előregyártott puha, rugalmas anyagú trénereket. A trénerek használatának optimális ideje a metszők váltódásának időszaka. Minél nagyobb fokú az eltérés, annál fontosabb a korai kezelés. Természetesen nagyobb korban is sokféle eltérés korrigálható, de általában csak rögzített készülékkel. A fogak torlódása felnőttkorban is tökéletesen kezelhető. A rögzített fogszabályozóknál speciális zárakat ragasztunk minden fog felszínére, s ezeket egy drótívvel összekötve alakítjuk ki az ideális fogívet. A modernebb zárak becsukhatók, nem szükséges az ívet gumiligatúrával rögzíteni, kisebb a fogra ható erő, így nagyobb tágítás érhető el, ritkábban kell fogat húzni a kezeléshez. A fogak egymáshoz való viszonyát precízen a felső és alsó fogakra akasztott, levehető kis gumikkal tudjuk beállítani. A modern fogszabályozásban speciális fogelmozdításhoz használhatunk ún. minicsavarokat: ez egy ideiglenesen a csontba csavart eszköz, ami a kezelés végén eltávolításra kerül. Az aktív kezelés befejezése után retencióra van szükség, amíg a fogak véglegesen becsontosodnak. A retenciós készülékek lehetnek éjszakai kivehetők, a fog belső oldalára ragasztott végleges drótok, esetleg nappal és éjszaka is hordott átlátszó mélyhúzott sínek. Nagyon fontos a helyes funkció visszaállítása is, mert a rossz izommozgások hatására a fogak visszavándorolhatnak.

A tejfogazat, illetve a vegyesfogazat idején többnyire kivehető fogszabályozókat alkalmazunk. Célunk az állcsontok egymáshoz való viszonyának a korrigálása, valamint a rossz szokásokról való leszoktatás (ujjszopás, nyelvlökéses nyelés). Használhatunk erre a célra hagyományos szájpadlemezes, akrilátból

Miután napjainkban a jó külső megjelenésnek nagy jelentősége van, fontos ezekre a dolgokra hangsúlyt fektetni, és a gyereket időben elvinni fogszabályozó kezelésre. Dr. Kis-Szabó Teodóra fogszabályozó szakorvos, főorvos

7

Segítség, fogágybeteg vagyok! Fogorvosi vizsgálat során az egyik legijesztőbb kifejezés a fogágybetegség, vagy népies nevén ínysorvadás. Évtizedekkel ezelőtt ez a diagnózis egyet jelentett a fogak elvesztésével, és az idő előrehaladtával teljes fogatlansághoz vezetett. Sajnos ma is ez az első gondolata a betegek nagy részének, ezért gyakran kétségbeesve keresik fel a szakrendelésünket, ahol mi igyekszünk megnyugtatni őket, hiszen az orvostudomány ezen a területen is óriásit fejlődött. Ma már korántsem jár együtt a fogágybetegség az elkerülhetetlen fogvesztéssel.

Lehetőség van a gyulladás megszüntetésére, és a további szövetpusztulás megállítására. Kezeléseink első szakasza az úgynevezett oki terápia, ahol az egyéni szájhigiénés tanácsadást követően mély fogkőeltávolítás történik, illetve a parodontális tasakok kitisztítása, gyógyszeres kezelése. Amennyiben ez a terápia nem hoz kielégítő eredményt, a sebészi szakasz következik. Ennek során feltárjuk a mélyebb tasakokat, és kürettáljuk azokat. Szükség esetén akár csontpótlásra is sor kerülhet, melynek köszönhetően nő a fogak megtámasztása. Modern sebészeti technikák alkalmazásával, ma már az ínyvisszahúzódás által kialakult esztétikai problémákat is orvosolni tudjuk. Fogágybetegség következtében az ínypapillák gyakran elpusztulnak, ami a fogak közötti rések kiszélesedéséhez, az úgynevezett fekete háromszögek megjelenéséhez vezet. Erre jelenthet megoldást ezen területek hyaluronsavas feltöltése. A napjainkban oly divatos hyaluronsavat és a Q10 koenzim tartalmú készítményeket a gyulladt tasakok kezelésénél, és a fenntartó szakaszban is használjuk igen jó eredménnyel.

Megjelentek a parodontológiában is a lézeres kezelések, melyet a tasakok tisztításához, vagy akár az ínykontúr kialakításához is használhatunk. Összegezve, a parodontológia ma már képes a legújabb eljárások és anyagok alkalmazásával a fogágybetegség megállítására, visszaadva ezzel a bizakodást igen sok betegünknek. Nincs is erre jobb bizonyíték, mint az a sok elégedett páciens, akik rendszeresen jelennek meg a parodontológiai szűrővizsgálatainkon. Dr. Szentpáli Szilvia parodontológus szakorvos

SALAKMOTOR ika sebesség, izgalom, gyorsaság, techn

Május

1

Páros EB Csütörtök

Június Aug.

20

9

EB Challenge Hétfő

Debrecen Nagydíj

Szerda

Szept. Okt.

23

Csapatverseny

Csütörtök

6

Magyar Bajnoks

Szombat

ág

EGYÉNI EURÓPABAJNOKI CHALLENGE Jegyárak: 3000 Ft, nem vonatkozik) 14 év alatt INGYENES (ez a VIP-re en vásárolhatók. Jegyek a verseny napján a helyszín

2014. 06. 09. 16:00

Partnereink:

SPEEDWAY STADION, DEBRECEN, GÁZVEZETÉK U. 35.

OTI és KENÉZY OPTIKA látásvizsgálat és optika Márkás szemüvegkeretek

90% kedvezménnyel Komplett szemüvegek

Bethlen utca 11-17. OTI földszintjén

6.990 Ft-tól

Multifokális, fényresötétedő és vékonyított lencsék

50% kedvezménnyel

Kenézy Kórház VI. em. Szemészet mellett

Az akció 2014. 01.10-től visszavonásig tart. Más akciókkal nem vonhatóak össze. Csak komplett szemüveg készítése esetén érvényes. Részletek az üzletben.

180 m2-en exkluzív női-férfi divatáruk és lábbelik kaphatók.

HÚSMESTER MEGNYITOTTUK HÚS ÉS HENTESÁRU BOLTUNKAT! Versenyképes árakkal, magas színvonalú minőséggel várjuk kedves vásárlóinkat!

PREGO PAPUCSOK ÉS KO-GO HÁLÓRUHÁK A LEGKEDVEZŐBB ÁRON.

Tükör divat, nem csak fiataloknak! Bethlen u. 10-12. (A nagy OTI-val szemben) Tel.: 06/30-695-8914

www.tukordivat.hu

Mindennap friss, egészséges, kizárólag magyar termelőktől származó húsokkal várjuk Önöket! Kívánságára elkészítjük konyhakészre a grillre és bográcsba valót!

Különlegességünk:

Helyben sült pecsenyék, grillek.

Címünk: 4030 Debrecen, Leiningen u. 1/a Tel.: 52/420-641

10

A kiégés jelensége

a humán segítő foglalkozásban „Munka nélkül az élet értelmetlen, de a lélektelen munka elpusztítja az életet.” (Albert Camus)

A kiégés gyakorisága országonként 20% körüli arányt mutat. Szakterületenként azonban változó az érintettek aránya. Azok között, akik gyógyítható, jó prognózisú betegcsoporttal foglalkoznak, kisebb a kiégés kockázata, míg a krónikus betegségekben szenvedőkkel, haldoklókkal foglalkozók körében igen gyakori jelenségnek számít.

A szakirodalom 1974 óta használja a kiégés fogalmát. Először Herbert Freudenberger pszichoanalitikus alkalmazta a szakmai viselkedés leírására, amely szerint az egyén fizikai és lelki erőforrásának kiapadásáról van szó. A kiégés lényege a testi, lelki és érzelmi kimerülés, amelyet krónikus érzelmi megterhelés vált ki. Többlépcsős folyamat végén jelentkező állapotnak tekinthető. Olyan foglalkozásúak körében gyakori, akik mindennapos munkájuk során segítő kapcsoltba kerülnek az emberekkel és azok elsősorban negatív érzéseivel. Az érzelmi megterhelés mellett bizonyos személyiségjegyek és a nagy munkaterhelés is szerepet játszik a kiégés kialakulásában.

A kiégés kiváltó okai között a témát kutató szakemberek a munkahelyi körülményekre, a munkafolyamatok során átélt stresszre és a személyiség jellemzőkből eredő okokra vezetik vissza a kiégési szindróma jelentkezését. A munkaszervezeti okok például a gyakori krízishelyzetekkel való találkozás, a súlyos krónikus betegekkel való foglalkozás, a túlmunka, az ügyeletek vállalása mind befolyásolják az adott munkahely kiégésben elfoglalt szerepét. A segítő személyiségjegyeiben rejlő kiváltó okok között szerepel az önfeláldozó magatartás, az emberi szenvedés iránti túlérzékenység, az állandó megfelelési kényszer. A kiégés folyamata négy fázisban zajlik: Az idealizmus fázisát a segítő intenzív részvétele a munkában, azonnali eredményre törekvés, bizonyítási kényszer jellemzi. A realizmus fázisában a segítő kreatívan, kitartóan dolgozik, nyitott a problémák iránt, kooperatív kapcsolatot teremt a kollégákkal. A frusztrációs fázisban, a teljesítményhajszolás, az érdeklődés beszűkülése és a munka minőségének romlása jellemző. A segítő kollegiális kapcsolata beszűkül, magánélete

11

háttérbe szorul, megjelennek a fáradtság és kimerültség jelei. Hangulati ingadozások, érzelmi labilitás, nyugtalanság, csökkent önértékelés jellemzi a segítőt. Az apátia fázisában a segítő sematikusan végzi munkáját, elveszti motivációját munkája iránt, a munkájának halogatásával védekezik a kudarcok ellen. Munkaképtelenség, reménytelenség és magányosságérzés jelentkezik. Érzelmi élete elszíntelenedik, közömbösség, közöny mutatkozik. A kiégési szindróma kezelésében elsősorban a prevencióra kell helyezni a hangsúlyt. A pozitív légkörű munkahelyek kialakításával, ahol a személy megélheti saját fontosságát, szakmai fejlődésére lehetőség van, anyagi és erkölcsi megbecsülést ad, és munkaszervezéssel a szakmai túlterhelést szabályozza. A stábmegbeszélések, az esetmegbeszélés,

a szakmai továbbképzések, a szupervízió, a kollegiális konzultáció megléte jó támogató rendszert szavatol. Az egyén teendője a prevencióban a segítő foglalkozás választásának átgondolása és tudatosítása. Aki segítő pályát választ, motivációját egyedül vagy segítséggel tudatosítania kell. A motivációk tudatossága meghatározó – pozitív energiák, empátia forrása is lehet. A kiégés folyamatának megállításában az intervenciónak van szerepe. Ezek beavatkozási stratégiák és technikák. Cél a stresszel teli szituációk intellektuális, racionális feldolgozása, a stresszel telített interakciókba való bevonódás csökkentése, a munkatársakkal való kapcsolat minőségi javítása, a személyzeten belüli támogató, feszültségeket csökkentő és felelősség-megosztásra törekvő kapcsolatok létrehozása. A megoldási mechanizmusok keresése fontos eszköz a kiégés folyamatának megállításában. Jó megoldási példák a kiégés tüneteinek felismerése, a munkafeltételek javítása, esetleg munkakörváltás, a tudatos pihenés, a szabadság, a regenerálódás elősegítése. A kiégés negyedik stádiumában kell alkalmazni a krízisintervenciót. Kezelése pszichoterápiát igényel, mert ez a kiégési fok az egész személyiséget érinti. A gyógyító folyamat prognózisa előre nem jósolható meg. A cél a munkaképesség helyreállítása. Védőfaktorok a kiégés ellen: a jó személyiségi adottságokban, megfelelő önismereti készségben, jó szakmai felkészültségben, sokrétű emberi kapcsolat ápolásában, jó munkahelyi légkör és munkatársi kapcsolatok megteremtésében rejlik. Dr. Oláh Róza osztályvezető főorvos

12

Alvászavarok Alvászavarokról akkor beszélünk, ha az alvás minősége, időzítése, mennyisége úgy változik meg, hogy az érintett számára a mindennapi életvitel zavarát és az életminőség romlását okozza.

A felnőtt ember általában napi 6-10 órát alszik. Az alvásigény a kor előrehaladásával általában csökken, majd hetvenéves kor után ismét növekszik. Az alvászavarok egyik legkellemetlenebb következménye a nappali álmosság, aluszékonyság, mely erősen befolyásolja a munka teljesítményt, a társasági kapcsolatokat, valamint akár közvetlen életveszélyt is előidézhet, pl. vezetés vagy munkavégzés közbeni elalvással. Egyik leggyakoribb előidézője az alvásfüggő légzészavar, melynek hátterében az alvás alatt létrejövő felső légúti elzáródás áll. A jelenség létrejöttében szerepet játszik a torok-garat anatómiai sajátossága, szűkülete – gyulladás, allergia, elhízás következtében. Figyelmeztető jel a hangos horkolás, az el-elakadó, erőltetett lélegzetvétel, reggeli fejfájás, nehezen beállítható magas vérnyomás. Szintén nappali álmosságot okozhat az úgy nevezett „nyugtalan láb” szindróma. Jellemzője, hogy lefekvést követően akár órákon át tartó zsibbadást, égést, viszketést, csipkedést érez a páciens, néha csak a lábakban, de sokszor testszerte. Emiatt elaludni nem tud, többször felkel, járkál. Periodikus lábmozgások mélyalvásban jelentkezhetnek, ezek intenzitása is lehet olyan fokú, hogy az alvásstruktúra feltöredezéséhez, ezáltal kialvatlansághoz vezetnek. Gyakorta az áll a nappali álmosság hátterében, hogy az illető életvitele folytán nem alszik annyit, amennyit a szervezete megkívánna.

Ennek néha az alkatilag nagyobb alvásigény az okozója, de gyakran az életmódból adódik (pl.: túl korai munkakezdés, és ehhez képest késői lefekvés). Gyakran, főleg serdülők, fiatalok esetében a kialvatlanság oka éjszakai számítógépes játék, bulizás. Az itt felsoroltakon kívül még számos alvászavar létezik. Ezek felderítése és megfelelő kezelése alvásmedicinában jártas szakember közreműködését igényli. Alvászavar-szakrendelés: minden kedden 7–11 óra között a Bethlen utcai speciális neurológiai szakrendelésen várja a betegeket.

Dr. Ménes Andrea Éva neurológus szakorvos

13

Egészségfejlesztés a Kenézy-kórházban Az Egészségfejlesztési Iroda célja, hogy bővítse a helyi lakosság egészséggel kapcsolatos ismereteit, szűrési lehetőségeket és egészséges életmód alternatívát ajánljon. Az EFI létrehozása lehetővé teszi az egészségfejlesztési tevékenység hatékonyságának és szakmai megalapozottságának javítását, a lakosság egészségi állapotának és az egészség-egyenlőtlenségek leküzdésének érdekében. Havonta jelentkező programjaink: • Cukorbetegklub – dr. Valicskó Viktória diabetológus főorvos vezetésével; • Szív- és érrendszeri betegek klubja – Prof Dr. Czuriga István kardiológus főorvos vezetésével; • Dohányzásról való leszokást támogató klub – dr. Kalmár Éva, tüdőgyógyász főorvos irányításával; • Alkoholról leszoktatást támogató klub – dr. Kriskó Miklós addiktológus főorvos vezetésével; • Szülői készségek javítását támogató klub – Fazekas Anita védőnő irányításával; • Idősek közösségben tartását segítő klubfoglalkozás – EFI-szakemberek vezetésével. Heti rendszerességgel megrendezendő programjaink: • A krízishelyzetűek részére működő segítő csoport – dr. Gulácsi István pszichiáter főorvos irányításával; • Testmozgást támogató program szív-érrendszeri betegeknek – Dr. Tóth Lajos gyógytestnevelő vezetésével; • Életvitelszerű testmozgást ösztönző

program – Nyírkosné Fiala Amanda gyógytornász irányításával; • Könnyen elérhető étrendi tanácsadás – Kobzos Erzsébet dietetikus segítségével; • Futóklub – Nyírkosné Fiala Amanda gyógytornász vezetésével. Az EFI egészségfejlesztési programjaival lehetőséget kínál arra, hogy a helyi közösségekben végzett egészségfejlesztési és betegségmegelőzési tevékenység megvalósulása helyi intézményi környezetbe beépülve, az egészségügyi alapellátással és a helyben tevékenykedő, az egészség megőrzésében és fejlesztésében érdekelt társadalmi szervezetekkel együttműködve szakmai támogatással történjen meg. Az EFI elsősorban preventív egészségügyi szolgáltató funkciókat tölt be, olyan szakmai tevékenységek megvalósításával, illetve koordinálásával, amelyek közvetlenül vagy közvetve képesek hozzájárulni az emberek egészségi állapotának javításához. 2014. március 22-én a debreceni Egészségfejlesztési Iroda szervezésében megrendezett Egészségnap sikerét bizonyítja, hogy 12 szakmában csaknem 1500, egészségük iránt érdeklődőnek adtunk tanácsot, és több mint 600 páciens vett részt szűrővizsgálatokon. Az Egészségfejlesztési Iroda programjairól bővebb felvilágosítást kaphatnak az alábbi elérhetőségen: Bethlen u. 11–17., zöld szektor, III. emelet., 3042 Telefon: 52-513-603; E-mail: [email protected] Pellei Éva vezető asszisztens, EFI munkatárs

Nemes Erika

manikűrös, pedikűrös, műkörömépítő

Szeretettel várom szépülni vágyó vendégeimet, a körmöket kézalkat, egyéniség és a napi tevékenység figyelembe vételével ápolom és díszítem, igénye és kívánsága szerint.

“Puha, selymes kezek és lábak, szép és egészséges körmök.”

Szolgáltatásaim: • • • • • •

manikűr japán manikűr gél-lakk zselé-építés kozmetikai pedikűr gyógypedikűr

Szépségház 4029 Debrecen, Rákóczi u. 9. Bejelentkezés: 06 20 387 5057; e-mail: [email protected]

Megújult környezetben várjuk kedves vendégeinket

a Nagyerdei Gyógyászaton! Négy tetszőlegesen választott kezelés esetén Ön kedvezményesen csak

1200 Ft/alkalom árat fizet. Kúra 4 fajta kezeléssel

• 15 x medencefürdő • 15 x iszappakolás • 15 x orvosi gyógymasszázs • 15 x víz alatti gyógytorna

15 x 1200 Ft = 18 000 Ft A kezelések kizárólag orvosi javaslatra vehetők igénybe.

További információért érdeklődjön: kezelőorvosánál, 06-52/514-114 telefonszámon, e-mailben: [email protected] Nyitva tartás: hétfőtől péntekig: 08:00 – 19:00

15

Ha végre itt a nyár! A téli nassolások nem múlnak el nyom nélkül. Sokszor jönnek a szülők duci gyermekeikkel a gyermekendokrinológiai szakrendelésre azzal, hogy biztosan hormonzavar miatt túlsúlyos a kicsi. Ezt a kérdést egy apró vérvétel eldönti. Szerencsére ritkán van hormonális ok a túlsúly mögött, és a nyár a legideálisabb időszak a fogyáshoz. Lehet sportolni a zöldben, tele van zöldségekkel a piac. Ha nagyobb a gyermek, meg kell találni azt a mozgatórugót, ami miatt ő is szeretne fogyni. A kicsik esetében a mami dolga a helyes étrend összeállítása. A kisgyermekek olyan ízeket szeretnek meg, amilyeneket adunk nekik. (Vannak olyan helyek a világon, ahol a sült hernyó csemegének számit!) Őket nem szabad drasztikusan fogyasztani, elegendő, ha nem nő a súlyuk, hisz a magasság növekedésével a testarányok megváltoznak. Nem kell repeta az ebédből az oviban, nem szükséges minden nap édesség sem. Ha adunk is egy kicsit, azt pl. ebéd után tegyük. Ne alakítsunk ki rossz szokást azzal, hogy vigasztalásként használjuk az ételt. A víz a legjobb, legegészségesebb szomjoltó. Ne szoktassuk rá a gyermekeket a cukros üdítőkre vagy dobozos gyümölcslére. Használjuk ki mozgékonyságukat! Minden nap szaladgáljon kint, és ha elérte azt a kort, hogy már tudjuk vinni sportolni, tegyük meg! A kamaszok esetében már nehezebb a dolga a szülőnek. A súlycsökkentés alapja: többször kell étkezni a nap folyamán. A kis étkezésekre

zöldséget, gyümölcsöt ajánlunk. A reggeli fontos, „ezzel indítjuk be a motort”. Ebédre a leves fogyasztása hasznos, hiszen folyadék, és zöldségek is vannak benne. A második fogás lehet sovány húsféle, zöldségköret, zöldfőzelék, rakott zöldséges étel. A barna rizs előnyösebb választás, mint ahogy a durumtészta is. Fontos a napi bevitt kalória mennyisége. Ha ebédre dúsabb ételt fogyasztottunk, a vacsora legyen szerényebb. Az utolsó étkezés sem későn, sem túl korán nem célszerű. Ha este 11 órakor kiszaladunk egy kis töltött káposztáért a hűtőhöz, majd jóllakottan álomra hajtjuk a fejünket, a káposzták szépen besorjáznak zsír formájában a legkellemetlenebb helyekre… A sport a nagyobbak életében is „létszükséglet”. Az egér gombjának nyomkodása nem fejleszt izmot! Ha nagy a túlsúly, akkor az ízületet kímélő mozgások javasoltak, úszás, kerékpározás. Ha nem annyira sok a felesleg, akkor futás, aerobik, tánc a jó választás. A Kenézy-kórházban évek óta működik gyermekendokrinológiai szakrendelés: a túlsúlyos gyermekeken kívül a túl alacsony vagy túl magas növésűeket, a serdülési zavarral jelentkezőket és a pajzsmirigyproblémákkal küzdőket is várjuk. Vérvétellel és képalkotó vizsgálatokkal derítjük ki a panaszok okát. Türelmesen fogadjuk még a legijedtebb gyermeket is, s ők többnyire mosolyogva mennek ki az ajtón a vizsgálatok után. Dr. Fáklya Mónika gyermekgyógyász, endokrinológus szakorvos

Megújult környezetben a gyermekrehabilitáció Rehabilitációs Szolgáltatások fejlesztése az Észak-alföldi régióban

A Kenézy Gyula Kórház és Rendelőintézet, az Új Széchenyi Terv Észak-Alföldi Operatív Program a „Rehabilitációs Szolgáltatások fejlesztése az Észak-alföldi régióban” című ÉAOP 4.1.2/C-11-2012-0001 azonosító jelű projekt keretében a Gyermekrehabilitáció épületének (4027 Debrecen, Ibolya u. 24. Hrsz: 20157) rekonstrukciójához, mint projektelemhez 287.555.366 forint támogatást nyert el 100%-os támogatási intenzitás mellett. Megvalósult a Kenézy Gyula Kórház és Rendelőintézet önerőt nem igénylő, 100 százalékban támogatott „Rehabilitációs Szolgáltatások fejlesztése az Észak-alföldi régióban” című ÉAOP 4.1.2/C-11-2012-0001 azonosító jelű projekt keretében a Gyermekrehabilitáció épületének (4027 Debrecen, Ibolya u. 24. Hrsz: 20157) rekonstrukciója, mint projektelem, melynek köszönhetően, 287.555.366 forint vissza nem térítendő támogatást fordíthatott az épület felújítására, valamint a projekthez kapcsolódó szolgáltatások igénybe vételére. A projektelem megvalósításával olyan fő szakmai célok valósultak meg, mint a célcsoport igényeinek megfelelő szintű szolgáltatások kialakítása, ezen belül azon kora- és újszülöttek korai kezelése, akik egészségkárosodásuk miatt megkésett fejlődési üteműek, a veleszületett fejlődési rendellenességek (elsősorban neurológiai és mozgásszervi károsodással vagy halmozott sérüléssel járók) korai kezelése és állapotuknak megfelelő ellátása a gyermek és serdülő korban, valamint a szerzett megbetegedések közül főként mozgásszervi betegségek miatt beutalt gyermek és serdülőpopuláció ellátása. A projekt megvalósításával szintén elérhetővé válik az intézeti munka hatékonyságának javításával a jelenlegi kapacitás fenntartása, növelése; a dolgozók munkakörülményeinek javítása; és a protokollnak megfelelő betegcsoportok ellátásának regionális szintre történő kiterjesztése. A gyermekrehabilitáció járóbeteg-szakellátás orvosi rendelései, a pszichológiai és pszichiátriai rendelések, a mozgásterápiák, a fizioterápiák 2014. június 2. napjától visszakerültek a felújított gyermekrehabilitáció épületébe a 4027 Debrecen, Ibolya u. 24. szám alá. A projektelem keretén belül megtörtént az épülettömb tetőszerkezetének felújítása; homlokzati és belső nyílászárók, burkolatok cseréje; 1 db ergoterápiás szoba, egyéni foglalkoztató és csoportos terápiás helyiségek kialakítása: teljes légkondicionálás, épületgépészeti és elektromos felújítás valósult meg az épületben; a gyengeáramú rendszerek modernizálása (tűzjelző rendszer, külső és belső kamera és riasztórendszer); komplex akadálymentesítés; speciális közlekedési eszköz, kerékpár, elektromos kerekesszék tároló kialakítása; betegtájékoztató információs tábla elhelyezése. A fejlesztéssel érintett épület bruttó összterülete: 1723 m2. A projektelem megvalósítási ideje: 2013. szeptember 30. - 2014. május 31.

Kenézy Gyula Kórház és Rendelőintézet Cím: 4031 Debrecen, Bartók Béla út 2-26. E-mail: [email protected] www.kenezykorhaz.hu www.ujszechenyiterv.gov.hu

17 Tudósító: Harmati Edina „A mama azt mondta, hogy minden nap történnek csodák, nem mindenki hiszi el, de történnek, az biztos” – hangzik ez az örökbecsű mondat a Forrest Gump című film címszereplőjétől. Akik április 2-án, az autizmus világnapján a Debreceni Sportcentrum Gyulai István Atlétikai Stadionjában részt vettek a 4. Forrest-futáson, szintén csodának voltak tanúi: a mosoly és a szeretet csodájának. Csaknem 100 autista gyermek futott együtt orvosokkal, sportolókkal, politikusokkal. Felhívták ezzel a közvélemény figyelmét arra, hogy a betegségről beszélni kell, a gyermekeket pedig segíteni a társadalomba való beilleszkedésben.

A Kenézy Gyula Baráti Kör és Civil Társaság kezdeményezésére felújították a Hosszúpályi úton található 1848–49-es emlékművet, mely négy korabeli honvéd előtt tiszteleg. Szentgyörgyi János, a társaság ügyvivője szerint a névadó, Kenézy Gyula munkásságához híven a körnek is támogatni kell minden olyan nemes ügyet, mely a közösség lelki-szellemi gazdagodását szolgálja. Dr. Pósán László történész, egyetemi docens avatóbeszédében kiemelte: „Ha nem emlékezünk eleinkre, ha nem emlékezünk meg arról, mi történt a közel- és a régmúltban, akkor saját magunkból is elveszítünk valamit. Ha egy nemzet elfelejti a múltját, akkor tartása, a jövőre vonatkozó hite, ereje és kilátásai is jelentősen csorbulnak.”

Kenézy Art néven képzőművészeti kiállítás-sorozat indult a kórházban. Első alkalommal egészségügyi, illetve egészségügyben dolgozó munka- és pályatársak – prof. Dr. Gomba Szabolcs, dr. Kovács Ilona, dr. Bánk Tibor, Buglyó Ráhel – munkáiból nyílt tárlat. Arany Lajos Holló László-díjas művészeti író a megnyitón Hamvas Béla szavait idézte, aki szerint a művészet „a boldogtalanság megszépítése” – ez a Kenézy Art kapcsán többféleképp is megvalósult. Nemcsak a maga örömére fest az amatőr vagy éppen profi alkotó, nemcsak a művész mindenkori magányát oldja a megszületett mű, hanem megtekintése a betegeknek is örömöt szerez, vigasztaló erejű. Ez a találkozás is fontos hivatása lehet a Kenézy Artnak.

Kenézy Art galéria

Prof. Dr. Gomba Szabolcs: Cigánytánc

Buglyó Ráhel: Parázsfa

Dr. Kovács Ilona: Amphitrite, a tenger istennője

Dr. Bánk Tibor: Cím nélkül...

A Kenézy-kórház szakrendeléseire előjegyzés kérhető az alábbi elérhetőségeken: Rendelőintézet: Debrecen, Bethlen utca 11–17 sz. E-mail: [email protected]; telefon: 52/513-688, 52/513-687, 52/513-613, 20/548-7967, 20/548-8258 Kenézy-kórház Debrecen, Bartók Béla u. 2–26. E-mail: [email protected]; telefon: 52/511-777, 52/511-776, 52/511-703 A kiadványban megjelenő hirdetések tartalmáért a hirdető vállalja a felelősséget. Az általunk elkészített grafikai munkák felhasználása írásos jóváhagyás nélkül nem engedélyezett. Az esetleges nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk.

impresszum Egészségére! A Kenézy Gyula Kóház és Rendelőintézet ingyenes magazinja. Megjelenik negyedévente. Kérhetik a Betegfelvételi Irodától és munkatársainktól. Felelős kiadó: Dr. Lampé Zsolt, főigazgató · Szerkesztő: Dr. Takácsné Kóródi Judit A szerkesztő munkatársa: Harmati Edina · Anyanyelvi lektor: Arany Lajos Szerkesztőség: 4031 Debrecen, Bartók Béla út 2–26. · Telefon: 52/511-777/1351, Fax: 52/511-755 E-mail: [email protected] www.kenezykorhaz.hu Hirdetésszervezési, tördelési és grafikai munkák: M3G Kft. · Telefon: 20/661-6355 Grafikus, tördelőszerkesztő: ifj. Romhányi Zsolt · Megjelenik 10 000 példányban. Nyomda: Kapitális Nyomda, Debrecen ISSN 2062-6266

ORTOPÉDCIPŐ-KÉSZÍTÉS EGYEDI MÉRET UTÁN

RÖVID HATÁRIDŐVEL INGYENES ORTOPÉD-SZAKORVOSI RENDELÉS SZUPINÁCIÓS GYERMEKCIPŐK FORGALMAZÁSA

EGYEDI TALPBETÉT KÉSZÍTÉS SZÁMÍTÓGÉPES LÁBVIZSGÁLAT ALAPJÁN GYÓGYPAPUCSOK FORGALMAZÁSA EGYEDI TALPBETÉTTEL Debrecen, Mester u. 4.

Tel.: 52/436-581 Mobil: 30/93-57-513 e-mail: [email protected]

SZENT GYÖRGY GYÓGYSZERTÁR

KENÉZY GYÓGYSZERTÁR

4026 Debrecen, Bethlen u. 11–17.

4043 Debrecen, Bartók B. u. 2–26.

Tel.: +36 52 501-382

Tel.: +36 52 502-145

NYITVA TARTÁS:

NYITVA TARTÁS:

[email protected] www.szgypatika.hu

[email protected] www.kenezypatika.com

A Szent György Gyógyszertárban péntekenként* 7:30 és 19 óra között a gyógyszertárban forgalmazott termékek árából 10% kedvezményt nyújtunk**

A Kenézy Gyógyszertárban szombatonként* 8 és 13 óra között a gyógyszertárban forgalmazott termékek árából 10% kedvezményt nyújtunk**

A Kórház betegfelvételi bejáratánál

A Rendelőintézet földszintjén

hétfő–péntek: 7:30–18:30 szombat: 8:00–13:00

hétfő–péntek 7:30–19:00

a kedvezményes értékesítés visszavonásig érvényes ** kivéve vényköteles és vény nélküli gyógyszerek

*

a kedvezményes értékesítés visszavonásig érvényes ** kivéve vényköteles és vény nélküli gyógyszerek

*

 Szakszerű, gyors betegellátás  Széles választék vényköteles, vény nélküli, gyógyhatású készítményekből, kozmetikumokból  Magisztrális gyógyszerkészítés  Gyógyszerterápiás tanácsadás  Vény nélküli szerek esetében konzultáció  Szakkönyvek és betegtájékoztató kiadványok

Keressen bennünket, hogy segíthessünk!