Dr. Zelena Andr{s Ph.D. egyetemi adjunktus
Gy{sz és veszteségek idős korban
e-mail:
[email protected]
NÉVJEGY Dr. Zelena Andr{s Ph.D. egyetemi adjunktus
kutat{si terület: tanatológia (traumatiz{ció, gy{szföldolgoz{s) kommunik{ció (hal{lhír közlése) publik{ciós tevékenység: Mindennapi Pszichológia Lege Artis Medicinae Kharon Thanatológiai Szemle oktat{s:
BGE KKK T{rsadalomtudom{nyi Intézet SZTE ÁOK Magatart{studom{nyi Tanszék SZTE ETSZK Ápol{si Tanszék ZSKE Gerontoeduk{ciós Központ
"Isten emlékezetet adott nekünk, hogy télen is lehessenek rózs{ink.„
"Készületlen, v{ratlan hal{ltól ments meg Uram minket!”
Milyen veszteség érhet minket? - {ll{s elvesztése - munkahelyi döntésként - nyugdíjba vonul{ssal
- front{lis fogvesztés, - hegekkel gyógyuló sebesülések - végtagamput{ció, - l{t{s-hall{s elvesztése - szeretett kedvenc kis{llat elvesztése,
- v{l{s, - szeretett személy hal{la
NŐK vs. FÉRFIAK GY[SZA
érzelmi, t{rsas női, racion{lis, mag{ba z{rkózó férfi
Mikor van szüksége segítségre? A komplik{lt gy{sz jelei (régi fogalomhaszn{lat: patológi{s gy{sz)
- gy{szreakció - elmarad{sa, - késlekedése és elhúzód{sa, - intenzit{s{nak szokatlan mélysége,
- a szokv{nyostól eltérő pszichés vagy testi tünetek megjelenése
Komplik{lt típusai - hosszú évek f{jdalma, szorong{s, nem mer nevetni-örüli: krónikus gy{sz - h{tramaradott rokont t{mogat, saj{t f{jdalm{t nem éli meg: késleltetett gy{sz - kezdetben a gy{szoló megkönnyebbülést érezhet, igyekszik úgy élni tov{bb, mintha semmi nem történt volna: bagatelliz{ció - {ltal{ban hirtelen bekövetkező hal{lesetnél gy{szreakció: hipertrófikus (túlzott mélységű) gy{sz
túl
erős
A sz{zadelő és 2016?
M{s szok{srend és m{s gy{szrítusok: az 1920-as években és m{s a 2000-es években
Szócikk a Néprajzi lexikonból:
halotti szok{sok Olyan rítusok, szertart{sok és szok{sszerű cselekedetek, melyeket a halott környezetében élő emberekből a hal{l be{llta kiv{lt, s amelyek a haldokl{stól a gy{szidő leteltéig rendszeresen megjelennek.
Búcsúztat{s a h{zn{l
Virraszt{s Szócikk a Néprajzi lexikonból:
virraszt{s • Az otthon ravatalozott halott éjszakai őrzése a temetésig, {ltal{ban egy vagy két éjszak{n {t. Oka részint a halottól való félelem, részint a halott tisztelete. A paraszts{g t{rsas összejöveteleinek egyik alkalma.
Virrasztás Forrás: Flickr/Costică Acsinte Archive
online és közösségi gy{sz az Internet kor{ban
Gyászcsoportok Gy{szolók sz{m{ra szervezett önsegítő csoport (ingyenesek!) 1. http://www.gyaszportal.hu/ 2. http://www.parbeszedhaza.hu/kozosseg/gyasz-csoport 3. http://www.nap-kor.hu/ujhonlap/gyaszcsoport.html 4. http://www.tabitha.hu/tag/gyaszcsoport/
Egy gyászcsoport „mottói”
• A csoport megértő, együtt érző t{rsas közeg, amely megtart és ezzel segít tov{bbélni, tov{bblépni.” • „…van kivel megosztani gondjaikat, érzéseiket és szeretnék együtt keresni a tov{bblépés lehetőségét a gy{szolók sorst{rscsoportj{ban.”
Ter{pi{s tan{csok- OLVAS[S • laikusoknak szóló ismeretterjesztő szakszövegek, • felekezeti vélekedések, • szépirodalmi szövegek a veszteségről, – versek, regények
• szakirodalmi szövegek
Az előad{s végén tematikus olvasm{nylista mindenkinek!
Olvasm{nylista - gyermekek Veszteségélményt átélt gyermekek (és szüleik!) számára: • Polcz Alaine: Élet és halál titkai. Mit mondjunk a gyermekeknek? Pont Kiadó, Bp., 2001 •
Simkó Csaba: Hogyan segítsünk gyermekeinknek… elfogadni az elfogadhatatlant. In: http://www.kharon.hu/?t=2009-4_simko-hogyan
•
Singer Magdolna: Boldogan életek, míg meg nem haltak. És azután? Segítség a gyászban – foglalkoztató könyv gyerekeknek és szülőknek. Móra Kiadó, Budapest, 2011
Olvasm{nylista - felnőttek Gyászoló felnőtteknek: • Bodó Sára: Gyászidőben. A gyászolók lelkigondozásának lehetőségei. Kálvin Kiadó, 2013 • John W. James, Russel Friedman: Gyógyulás a gyászból - Hogyan dolgozzuk fel szeretteink halálát, a válást és más fájdalmas veszteségeket? Zafír Press Kiadó, 2011 • Judy Tattelbaum: Bátorság a gyászhoz. Pont Kiadó. Budapest, 1998 • Polcz Alaine: A halál iskolája. Magvető Kiadó, Budapest, 1989 • Polcz Alaine: Éjjeli lámpa. Jelenkor Kiadó, Pécs 1999 • Polcz Alaine: Gyászban lenni. Pont Kiadó, Budapest, 2000 • Polcz Alaine: Ideje a meghalásnak. Pont kiadó, Budapest, 1998 • Popper Péter: Fáj-e meghalni? Saxum Kft. Budapest, 1999 • Singer Magdolna: Vigasztalódás a gyászban – A haláleset és válás utáni veszteség feldolgozása. Jaffa Kiadó, Budapest 2010 Öngyilkosságot elkövetett hozzátartozót gyászolóknak: • Horváth Imre: Egy öngyilkosság… Garbo Kiadó. Budapest, 2005 • Jankovics Éva: Miért dobtad el az életed? Athenaum Kiadó. Budapest, 2007 • Jankovics Éva: Öngyilkos lett a fiam. Garbo Kiadó. Budapest, 2005
Művészeti alkot{sok tém{ja:
Saj{t hal{l • sajtófotós múlt – fotogr{fusi l{t{smód
• a tagad{s esztétik{ja
H{rom könyvaj{nló:
Nádas Péter · Saját halál Bartis Attila · A vége https://kharon.hu/lapszam/XX_2016-2/konyvajanlo
Karl Ove Knausgård · Halál - Harcom 1. https://kharon.hu/lapszam/XX_2016-4/konyvajanlo
Versszövegek Meghal. És ha Ő nem lesz, én se leszek. Hogyan lehetnék én, ha ő nincsen...
Wass Albert Keresheted őt, nem leled, hiába, se itt, se Fokföldön, se Ázsiába, a múltba sem és a gazdag jövőben akárki megszülethet már, csak ő nem. Többé soha nem gyúl ki halvány-furcsa mosolya. Szegény a forgandó tündér szerencse, hogy e csodát újólag megteremtse.
Kosztolányi Dezső
Nem dicső harcban, nem szelíd kötélen, de ágyban végzem, néha ezt remélem. Akárhogyan lesz, immár kész a leltár. Éltem - és ebbe más is belehalt már.
József Attila
Mi mind segíthetünk! ismétlés
Mikor van szükség segítségre? - gy{szreakció - elmarad{sa, - késlekedése és elhúzód{sa, - intenzit{s{nak szokatlan mélysége,
- a szokv{nyostól eltérő pszichés vagy testi tünetek megjelenése
Mi mind segíthetünk! ismétlés Segítség lehet b{rmely t{rsas tevékenység ebédmeghív{s, közös séta, közös emlékezés, sport, veszteséggel kapcsolatos: honlapok, csoportok, könyvek, cikkek, szakemberek aj{nl{sa!
Elérhetőség
Köszönöm a figyelmüket!
[email protected]
